第一篇：英語(yǔ)口語(yǔ)活動(dòng)課教案2

英語(yǔ)口語(yǔ)活動(dòng)課教案2

Greetings and self-introduction Aims：Learn how to greet people and make self-introduction..Good morning Good afternoon.Good evening How are you? I am fine,thanks.And you ? I am OK.Just so so.Very well.Not bad.Nice to meet you.Nice to meet you,too.Processes: Step 1.Do self-introduction make name cards.Step 2.Have an English name and introduce oneself by---“My name is...”

Step 3.Write the English names on the blackboard and practice them.Step 4.Practice---Good morning.Good afternoon.Good evening.How are you? I am fine,thanks.And you ? Step 5.Make up conversations.Step 6.Practice----I am OK.Just so so.Very well.Not bad.Nice to meet you.Nice to meet you,too.Step 7.Drill.

第二篇：英語(yǔ)口語(yǔ)活動(dòng)課教案1

英語(yǔ)口語(yǔ)活動(dòng)課教案

城關(guān)一中 韓軍玲

活動(dòng)內(nèi)容：生日快樂 教學(xué)過(guò)程：

一、介紹詞匯

教師在介紹和講解重要詞匯時(shí)，手指著每個(gè)月。

1、讓學(xué)生翻開課本。

2、教師放錄音，學(xué)生聽并指著每個(gè)月。

3、教師再放一遍錄音，學(xué)生聽并重復(fù)。

二、對(duì)話

1、教師放錄音，學(xué)生聽并指著每個(gè)人。----When’s your birthday ?----In March.2、再放一遍錄音，學(xué)生聽并重復(fù)。

3、問(wèn)學(xué)生的生日是幾月，讓學(xué)生回答。

4、讓學(xué)生互問(wèn)他們的生日。

三、活動(dòng)

1、用“全部動(dòng)作反應(yīng)法”介紹指令。

2、教師放錄音，學(xué)生聽并指著每張生日的圖。1）Sing a song.2)Blow out the candles.3)Open your present.Shake it.Guess.Open it.4)Eat birthday cake.3、再放一遍錄音，學(xué)生聽并重復(fù)。

四、任務(wù)

月份與季節(jié)賓果游戲。

學(xué)生給每個(gè)圖上色，并裁下卡片。學(xué)生把卡片打亂，排成一個(gè)4*4的格子。

變化：學(xué)生可從有他們出生月份的正面朝下的卡片開始玩游戲。

五、讓我們來(lái)唱歌

1、教師放錄音，學(xué)生聽。

Happy birthday，Happy birthday.Happy birthday to you.What month is it ？July.How old are you ？Nine.Whose birthday is it ？Mine.All right.2、教師放錄音，學(xué)生跟著唱。

3、學(xué)生唱，把名字、生日、年齡都換成他們自己的。

第三篇：少先隊(duì)活動(dòng)課教案2

少先隊(duì)活動(dòng)課教案

活動(dòng)主題 我們的隊(duì)名

活動(dòng)目標(biāo) 知道隊(duì)名的來(lái)歷，明白先鋒的作用和學(xué)先鋒的要求，從小立志學(xué)習(xí)先鋒榜樣，爭(zhēng)當(dāng)“四好少年”，為少先隊(duì)組織添光彩。

活動(dòng)內(nèi)容 開展學(xué)先鋒、做先鋒活動(dòng)。站好少年先鋒崗，從點(diǎn)滴小事做起，在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中學(xué)習(xí)先鋒。

活動(dòng)形式 尋訪時(shí)代先鋒人物；布置“先鋒角”，模擬站先鋒崗、交流站先鋒崗體會(huì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、搜集愛心助人公益廣告視頻：如：一位小伙子幫助老爺爺推三輪車的公益廣告視頻等。

2、華盛頓小時(shí)候損壞爸爸櫻桃樹的故事及照片。

3、布置中隊(duì)先鋒角的工具（膠帶、圖釘?shù)龋?/p>

4、站先鋒崗所用的隊(duì)旗、綬帶等?；顒?dòng)步驟與過(guò)程

一、回顧先鋒的含義。

上節(jié)課我們知道了先鋒的含義，知道了先鋒應(yīng)起到 榜樣作用，這節(jié)課我們繼續(xù)討論先鋒這個(gè)話題。

二、討論怎樣做先鋒。

1、情景討論： 情景一助人榜樣：【播放視頻：一位小伙子幫助老爺爺推三輪車的公益廣告?！?你該怎么做？說(shuō)一說(shuō)。

情景二誠(chéng)信榜樣：【輔導(dǎo)員講解：美國(guó)第一任總統(tǒng)華盛頓小時(shí)候損壞父親最愛的櫻桃樹的故事?！?/p>

美國(guó)第一任總統(tǒng)華盛頓小時(shí)候在承認(rèn)了自己損壞了父親最愛的櫻桃樹后，養(yǎng)成了今后敢于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤的習(xí)慣，結(jié)果怎么樣？你怎么看？

2、介紹自己尋訪的先鋒人物。

在我們生活的新時(shí)代，還有很多先鋒、榜樣人物值得我們學(xué)習(xí)，誰(shuí)知道，來(lái)講一講？

3、說(shuō)一說(shuō)：

做先鋒、當(dāng)榜樣，在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣做呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？

4、做一做：布置中隊(duì)先鋒角。

我們把大家尋訪到的這些先進(jìn)人物的事跡在板報(bào)上展示出來(lái)，讓大家隨時(shí)以他們?yōu)榘駱?，向他們學(xué)習(xí)好不好？【輔導(dǎo)員和隊(duì)員一起布置中隊(duì)先鋒角?！?/p>

三、模擬體驗(yàn)：學(xué)站先鋒崗。

學(xué)先鋒應(yīng)該落實(shí)在自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中，我們學(xué)校大門口設(shè)立的少年先鋒崗，就是現(xiàn)在我們隊(duì)員學(xué)習(xí)繼承兒童團(tuán)員站崗放哨活動(dòng)的一種延伸。只是我們站崗的目的不一樣了，現(xiàn)在我們站崗是幫助隊(duì)員更好地遵規(guī)守紀(jì)，注意儀容

儀表，文明禮儀，更好地向先鋒看齊，只有出色的人才能參加站先鋒崗這個(gè)活動(dòng)。你準(zhǔn)備好了嗎？

1、小討論：我們應(yīng)該怎樣站先鋒崗？注意些什么呢？

2、隊(duì)員模擬體驗(yàn)站先鋒崗。（輔導(dǎo)員從執(zhí)旗動(dòng)作、站姿、禮儀等方面做指導(dǎo)）

3、站先鋒崗的隊(duì)員有什么體會(huì)，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？（交流站先鋒崗體會(huì)。）

四、活動(dòng)拓展：實(shí)踐體驗(yàn)站先鋒崗。

剛才有幾組隊(duì)員模擬體驗(yàn)了站先鋒崗，從執(zhí)旗動(dòng)作、站姿、禮儀等方面做得都較好，大家想不想實(shí)際站一次先鋒崗？好，今天課后請(qǐng)大家以中隊(duì)為單位，寫一份申請(qǐng)，每名隊(duì)員簽上自己的名字，向?qū)W校少先隊(duì)大隊(duì)提交申請(qǐng)，實(shí)際到校園里站一次學(xué)校少年先鋒崗。好不好？

五、活動(dòng)小結(jié)：

這節(jié)課，我們討論了怎樣做先鋒，大家介紹了自己尋訪到的先鋒人物故事，并且布置在中隊(duì)先鋒角專欄中，還模擬體驗(yàn)了站先鋒崗，希望大家從小立志，學(xué)習(xí)先鋒榜樣精神，努力成為“四好少年”，讓隊(duì)旗因?yàn)槲覀兌吁r艷！

評(píng)價(jià)激勵(lì)手段 爭(zhēng)獲接力章：能知道隊(duì)名的含義，知道先鋒的含義，學(xué)習(xí)先鋒有行動(dòng)。

活動(dòng)預(yù)期效果 通過(guò)隊(duì)員討論怎樣做先鋒，介紹自己尋訪到的先鋒人物故事，說(shuō)一說(shuō)自己在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣做、親手布置中隊(duì)先鋒角，模擬體驗(yàn)站先鋒崗等環(huán)節(jié)，更加強(qiáng)化了隊(duì)員從小立志，學(xué)習(xí)先鋒榜樣精神，努力成為“四好少年”的意識(shí)。

活動(dòng)拓展 實(shí)踐體驗(yàn)站先鋒崗：

課后請(qǐng)大家以中隊(duì)為單位，寫一份申請(qǐng)，每名隊(duì)員簽上自己的名字，向?qū)W校少先隊(duì)大隊(duì)提交申請(qǐng)，實(shí)際到校園里站一次學(xué)校少年先鋒崗。

第四篇：心理健康活動(dòng)課教案 2

心理健康活動(dòng)課—

挫折教育《風(fēng)雨中我在成長(zhǎng)》教案

活動(dòng)目的

1,認(rèn)識(shí)困難和挫折的價(jià)值,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦.2,引導(dǎo) 學(xué)生形成開朗,樂觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格

3,了解挫折對(duì)人成長(zhǎng)的重要性,掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法,形成正確的挫折觀 活動(dòng)理念:在活動(dòng)中感悟 活動(dòng)時(shí)間:45分鐘 一,熱身活動(dòng):感受挫折

1,同學(xué)們,今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽

2,請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作,請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情

3,小結(jié):傷心,難過(guò),遺憾,失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn).今天我們一起來(lái)聊聊“挫折”這個(gè)話題.二,游戲:背運(yùn)氣球 點(diǎn)亮明燈 活動(dòng)準(zhǔn)備

氣球,火柴,蠟燭,細(xì)線等 活動(dòng)規(guī)則

1,自己用嘴吹氣球,用繩扎結(jié)實(shí)(教師提前在有些氣球上做了手腳)2,只能用后背馱或背氣球,到指定的位置由同學(xué)接下來(lái)才算數(shù)

3,每個(gè)小組兩頭個(gè)安排一個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)裝和卸氣球,這兩名同學(xué)必須在各自指定的位置,中途掉了氣球必須回到原點(diǎn)重新開始

4,每組必須運(yùn)完2個(gè)氣球才能去點(diǎn)燈(教師提前在火柴上也做了一點(diǎn)手腳)活動(dòng)過(guò)程

1,全班共分成6個(gè)大組,每組代表6人

2,包袱,剪子,錘決定比賽的先后(每次三個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,比賽共分兩次)3,活動(dòng)計(jì)時(shí),時(shí)間用的少為勝 活動(dòng)結(jié)束后

(1)請(qǐng)參加活動(dòng)的小組代表談活動(dòng)感悟(2)教師點(diǎn)評(píng)

三,心理測(cè)試:了解自我

教師發(fā)給學(xué)生一份心理測(cè)試問(wèn)卷,讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況填寫,讓他們了解自己意志的強(qiáng)弱.測(cè)試對(duì)挫折的承受力的問(wèn)卷

(1)考試失敗會(huì)激勵(lì)我更努力地學(xué)習(xí).()(2)失敗常使我喪失自信心,懷疑自己的能力.()(3)當(dāng)我完不成某項(xiàng)任務(wù)時(shí),會(huì)十分提心被同學(xué)或老師瞧不起.()(4)考試考砸了,我不會(huì)灰心喪氣,不想做任何事.()(5)考試不及格,我就想辦法對(duì)父母和同學(xué)隱瞞我的分?jǐn)?shù).()(6)做事只要盡了自己最大努力,即使失敗了,我也不會(huì)太難過(guò).()(7)當(dāng)我做錯(cuò)作業(yè)時(shí),我會(huì)努力找出做錯(cuò)的原因,爭(zhēng)取下一次做對(duì).()(8)聊天時(shí),我從來(lái)不談自己失敗的經(jīng)歷.()(9)如果老師布置的任務(wù)艱難,我不會(huì)主動(dòng)要求去做.()(10)我覺得人不能每次考試都考得特別好.()評(píng)分,解釋與建議 計(jì)算兩個(gè)不同的總分: 總分A為題(1),(4),(6),(7),(10)得分之和;總分B為題(2),(3),(5),(8),(9)得分之和.如果A>B,說(shuō)明你不怕在生活中摔跟頭,你能努力從失敗中吸取教訓(xùn),爭(zhēng)取今后取得成功.A-B的分值越高,說(shuō)明你對(duì)失敗的承受力越強(qiáng).這是你的優(yōu)點(diǎn),相信你一定會(huì)保持下去.如果A

1.請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

如果說(shuō)人生是一條路,我敢說(shuō)沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折.在我們的生活中,同學(xué)們,讓我們回顧一下,你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難,遭受過(guò)怎樣的失敗,承受過(guò)怎樣的挫折 當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么 你是怎么做的 用小紙條寫下來(lái).2.將寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下,全班同學(xué)喊到計(jì)時(shí):三,二,一,踩!五,心靈感悟

1.播放歌曲《水手》,介紹作者鄭智化

鄭智化是臺(tái)灣著名的歌手,出過(guò)好幾張個(gè)人專輯,但是你知道嗎 他是一位殘疾歌手,2歲時(shí)不幸患了小兒麻痹,不能走路,2-6歲一直在醫(yī)院與病魔抗?fàn)?7歲時(shí)終于可以拄著拐杖走路,但是他沒有向命運(yùn)屈服,他熱愛學(xué)習(xí),小學(xué)六年成績(jī)一直第一名,無(wú)數(shù)次美術(shù),書法,作文比賽第一名,家中獎(jiǎng)狀,獎(jiǎng)品一大堆.長(zhǎng)大后自己作曲作詞,成了一名歌手,出版好幾張專程,他的歌曲像《水手》,《星星點(diǎn)燈》都充滿了面對(duì)挫折,向命運(yùn)抗?fàn)幍膱?jiān)強(qiáng),激勵(lì)人們克服困難,戰(zhàn)勝挫折.鄭智化曾經(jīng)說(shuō)過(guò):人能夠篤定,不為別人所動(dòng).原因在于你有遠(yuǎn)大的理想和承受痛苦的勇氣.結(jié)束:感謝挫折

在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功.不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹.挫折使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng),挫折讓我們更加成熟,挫折讓我們對(duì)人生有更深刻的理解.只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”.沒有登不上的山峰,也沒有趟不過(guò)去的河流.最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧.請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理.讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的活動(dòng).情緒與健康

一,教學(xué)目標(biāo)

1.通過(guò)游戲,認(rèn)識(shí)情緒.2.通過(guò)交流,明白情緒與健康的關(guān)系.3.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒的方法.4.能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活.二,教學(xué)重點(diǎn)

明白情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒.三,教學(xué)程序

(一)音樂導(dǎo)入,調(diào)整情緒 1,欣賞音樂.2,說(shuō)說(shuō)聽了這段音樂,你的心情怎樣

3,以輕松愉快的心情學(xué)習(xí)這一課.4,板書課題:情緒與健康(為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識(shí),特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學(xué)生們欣賞.這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成.)(二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)

1,游戲活動(dòng),體驗(yàn)情緒.(1)講游戲規(guī)則.(2)指導(dǎo),參與游戲.(3)說(shuō)出你在游戲時(shí)的心情.(4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化,就是情緒.(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒.(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖.(情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不圍繞著我們,為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒,我設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情境.全體學(xué)生參與游戲活動(dòng),有的猜,有的做動(dòng)作提示,緊張,興奮,擔(dān)心,高興,失望,難過(guò)等等的情緒圍繞著學(xué)生.經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo),同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類.)2, 交流傾訴,明白道理.明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康.(1)長(zhǎng)期被不良情緒困擾,對(duì)人們的身心健康有什么影響 請(qǐng)同學(xué)們把你感受到的 或者了解到的事例說(shuō)出來(lái).(2)聽了同學(xué)們談的事例,你明白了什么

(3)板書:不良情緒危害健康.(在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng),談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例.學(xué)生們通過(guò)具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望.)3,錄像共鳴,學(xué)習(xí)方法.(1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長(zhǎng)落選,家長(zhǎng)星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績(jī)差而產(chǎn)生不良情緒)(2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做

(3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談,聽音樂,看書,進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的情緒)(4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法.今后誰(shuí)再遇到不順心的事,就用這些方法,來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒.(錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí),生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例.常識(shí)告訴我們,如果一種見解于自己“同病相憐”,那么,這種見解對(duì)當(dāng)事人的影響,很可能比老師的說(shuō)教更起作用.)4,小組交流,激情導(dǎo)行.明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活.(1)小組同學(xué)互說(shuō)快樂的事以及快樂給人們帶來(lái)的好處.(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法

(3)說(shuō)說(shuō)快樂給人們帶來(lái)了哪些好處

(4)板書:良好情緒利于健康.(為了激發(fā)學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望,我特別設(shè)計(jì)了“快樂娃娃”交朋友的情境.同學(xué)們通過(guò)情感的交流,用自己的感受,體會(huì),方法去幫助,指導(dǎo)其他同學(xué),他們?cè)谕晟谱约鹤罴研睦砥焚|(zhì)的同時(shí),會(huì)主動(dòng)的是其他學(xué)生糾正心理偏差.同學(xué)們?cè)诠餐窒砜鞓返耐瑫r(shí),自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí),生活.)(三)達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng),適時(shí)反饋.在答題紙上寫出自己的做法.今后,遇到不順心的事,你將會(huì)怎么做 1,考試成績(jī)不好,受到了批評(píng),心里很難過(guò).我將會(huì) 2,我想要的東西沒有得到,非常生氣.我將會(huì)

3,明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責(zé)怪我,我很氣憤.我將會(huì) 4,父母吵架,我心里很煩,無(wú)法安心學(xué)習(xí).我將會(huì)(四)邊歌邊舞,鞏固目標(biāo).加深對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解,快樂 健康地成長(zhǎng).在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課.邊歌邊舞:健康歌

(通過(guò)“健康歌”的歌舞,加深學(xué)生對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗(yàn)快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng).)四,板書設(shè)計(jì) 情緒與健康 調(diào)節(jié)

不良情緒圖 良好情緒圖

危 利 害 于

健康

全國(guó)中小學(xué)優(yōu)秀教案評(píng)比活動(dòng)

我的價(jià)值觀 ——價(jià)值觀探索

浙江師范大學(xué)教育學(xué)院心理021班 沈麗莉

【活動(dòng)目的】

1, 通過(guò)拍賣會(huì)的角色扮演活動(dòng),讓學(xué)生辨析自己的價(jià)值觀.2,了解每個(gè)人的價(jià)值觀有所不同,進(jìn)而學(xué)習(xí)尊重不同的價(jià)值觀.【理論分析】

人的價(jià)值觀,在哲學(xué)上屬于世界觀,人生觀范疇;在心理學(xué)上,則可以看作是一個(gè)人社會(huì)態(tài)度的重要組成部分.個(gè)人的價(jià)值觀,主要受到他的社會(huì)文化背景,特別是家庭傳統(tǒng)和教育的影響,同時(shí)也受制于一個(gè)人的個(gè)性,能力,情緒等心理因素.本活動(dòng)主要是角色扮演和價(jià)值辨析兩種心理輔導(dǎo)方法的綜合運(yùn)用.角色扮演的目的,在于運(yùn)用戲劇表演的方法,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,了解沖突所在,從而洞察人際關(guān)系.由于角色扮演能使人親身體驗(yàn)和實(shí)踐他人的角色,從而可以更好地理解他人的處境,體驗(yàn)他人在各種不同情況下的內(nèi)心情感,同時(shí)反應(yīng)出個(gè)人深藏于內(nèi)心的感情.“魔術(shù)店”是角色扮演的一種方法,它是一種類似商店內(nèi)買賣的方法,如讓老師扮演店主,店里販賣各種東西,學(xué)生扮演買主,通過(guò)拍賣的方式,幫助學(xué)生了解有關(guān)愛情,友情,健康,金錢等多方面的價(jià)值觀念.在拍賣過(guò)程中,學(xué)生個(gè)人的價(jià)值觀念會(huì)直接影響他在拍賣時(shí)的選擇,學(xué)生從舍取中可以了解自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度,這樣有助于學(xué)生對(duì)自己價(jià)值觀念的思考和澄清.“價(jià)值澄清”是美國(guó)的大學(xué)教授路易斯·拉斯等人在對(duì)傳統(tǒng)價(jià)值觀教育進(jìn)行研究分析的基礎(chǔ)上提出來(lái)的.價(jià)值澄清的目的不是灌輸給學(xué)生一套事先安排的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬r(jià)值觀,而是通過(guò)一定的過(guò)程,讓學(xué)生反省自己的生活,對(duì)自己的行為負(fù)起責(zé)任,從而澄清自己的價(jià)值觀.這種方法很適合在集體的情境中使用.學(xué)生可以在共同的價(jià)值辨析討論中,經(jīng)過(guò)一系列心理湖動(dòng)的過(guò)程來(lái)達(dá)到主動(dòng)學(xué)習(xí),自我評(píng)估,自我改進(jìn)的目的.【活動(dòng)形式】小組討論,價(jià)值拍賣會(huì)

【活動(dòng)準(zhǔn)備】準(zhǔn)備拍賣會(huì)上需要的號(hào)碼牌,按學(xué)生學(xué)號(hào)做49個(gè).【適合對(duì)象】高中一年級(jí) 【活動(dòng)課時(shí)】1課時(shí) 【活動(dòng)過(guò)程】

上節(jié)課我還欠大家一個(gè)回答,關(guān)于心理輔導(dǎo)活動(dòng)課呢,一些同學(xué)把它和心理咨詢弄渾了,以為心理嘛就是要去心理咨詢.個(gè)別咨詢是同學(xué)有了一些困難或苦惱來(lái)找心理老師進(jìn)行個(gè)別交流,尋求老師的幫助.而心理輔導(dǎo)課呢,面對(duì)的是全班同學(xué),大家在一起游戲,一起交流過(guò)程中能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,也能進(jìn)一步了解他人,別人往往是自己的一面鏡子.通過(guò)這個(gè)課,希望大家能學(xué)會(huì)自助和互助.這樣說(shuō)不知道大家有沒有清楚一些,課后可以再一起交流,現(xiàn)在回到我們今天的課上.課的主題呢我先賣個(gè)關(guān)子,先聽聽我接下來(lái)的這個(gè)問(wèn)題.一, “危機(jī)時(shí)刻” 大家可能都知道,最近的自然災(zāi)害很多,先是印尼大海嘯,還有美國(guó)的颶風(fēng),以及登陸我國(guó)沿海的一個(gè)又一個(gè)極具破壞力的臺(tái)風(fēng),人類遭受了巨大的損失和苦難.現(xiàn)在我們一起來(lái)想象一下,如果你家將要被洪水淹沒,情況危急,剩下的時(shí)間只夠你沖進(jìn)火海取3樣?xùn)|西,你會(huì)選擇哪三樣 先后順序是怎樣的 為什么選擇這三樣 它們對(duì)你有什么價(jià)值 還有沒有重要的物品在不在搶救之列 為什么

然后給成員一定時(shí)間讓他們想一想,并寫在紙上.學(xué)生四人一小組.然后在小組內(nèi)交流,告訴其他人你為什么如此選擇的原因.聽起來(lái),大家都要帶走自己認(rèn)為最重要的東西,也就是那時(shí)你認(rèn)為最有價(jià)值的東西,比如存折,貴重東西,衣服等等.那如果是我,也會(huì)先拿錢的,要逃命嘛.那我們今天要說(shuō)的這個(gè)主題呢就是“我的價(jià)值觀”,這個(gè)價(jià)值并不是說(shuō)一個(gè)具體的什么物品值多少錢,但它也代表了某些東西在你心目中占了分量大小,如親情,健康,財(cái)富.那么我們下

面的活動(dòng)可以讓大家進(jìn)一步了解自己和別人的價(jià)值觀,游戲叫做“價(jià)值大拍賣”.二, “價(jià)值大拍賣” 歡迎來(lái)到我的“魔法店”,里面可能有你想得到的東西,如健康,快樂,金錢等等,但是你必須要支付一定的費(fèi)用.接下來(lái)我們一起來(lái)進(jìn)行一個(gè)拍賣游戲.1．說(shuō)明游戲規(guī)則：每個(gè)人有10000元,10000元 = 一生的時(shí)間和精力.每樣?xùn)|西底價(jià)為1000元,每次喊價(jià)以1000元為單位,價(jià)高者得到物品,叫價(jià)10000元立即成交.2．學(xué)生四人一組討論要拍賣的項(xiàng)目,“人一生中最重要的東西有哪些”“什么東西是許多人一直在追求的”,例如親情,友情,愛情.把各組的討論結(jié)果寫到黑板上,總結(jié)出大家公認(rèn)的生命中重要的項(xiàng)目,并確定每樣?xùn)|西底價(jià)10000元.3．每位學(xué)生有一個(gè)自己的號(hào)碼牌(學(xué)號(hào)),每個(gè)項(xiàng)目逐一拍賣以后,將成交價(jià)格和最后得主號(hào)碼寫在相應(yīng)位置.4．討論與分享.請(qǐng)認(rèn)真考慮買回來(lái)的東西,討論以下問(wèn)題：(1)你買到什么,為什么買它 除了它,你本來(lái)還想買什么 為什么最終做了現(xiàn)在的這個(gè)選擇 現(xiàn)在為此后悔嗎

(2)你為什么什么也沒買 現(xiàn)在是否知道自己最想要什么 怎樣才能得到它呢

(3)在拍賣過(guò)程中,你的心情如何

老師總結(jié)拍賣活動(dòng),引發(fā)學(xué)生對(duì)其生活價(jià)值的思考.剛才有聽到同學(xué)說(shuō)“我什么都沒有買到,氣死了”,“我什么都想買,錢太少了”,有的人想買健康,有的人想買成功.其實(shí)呢,這個(gè)游戲最后你買到了什么,或什么都沒有買到,都沒有關(guān)系,畢竟這是一次游戲,現(xiàn)實(shí)生活依然掌握在你自己手中.在這個(gè)游戲中,你在嘗試規(guī)劃你的人生,思考自己最重要的是什么,感受到了競(jìng)爭(zhēng)的壓力,體驗(yàn)了一把失去的痛苦和得到的喜悅.大家有自己的體驗(yàn)和感受,才是最重要的.希望能夠引發(fā)大家多多思考,在現(xiàn)實(shí)生活中,我該怎么做.一系列的思索,留給大家課后慢慢回味了.【重點(diǎn)難點(diǎn)】

本課的重點(diǎn)是鼓勵(lì)學(xué)生盡量投入,以獲取最真實(shí)的反應(yīng)和體驗(yàn).兩個(gè)活動(dòng)都是模擬一定的情境,是虛幻的,要讓學(xué)生有深刻的思考和體驗(yàn)就必須讓學(xué)生發(fā)揮想象力,進(jìn)入設(shè)置的情境,需要老師的引導(dǎo)和鼓勵(lì).拍賣活動(dòng)后的討論很重要,引發(fā)學(xué)生對(duì)自身價(jià)值的了解,思考和辨析,不過(guò)這也是本課的難點(diǎn),即如何讓學(xué)生進(jìn)行深入的自我探索.人生水晶球

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生了解客觀地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)的意義。

1． 在活動(dòng)中試著評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自己。

2． 引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)筑“理想的自我意識(shí)”，引發(fā)對(duì)理想人生的追求。建議課時(shí)：一課時(shí)

課前準(zhǔn)備：本課的“水晶之旅”需要發(fā)揮學(xué)生的想象，教師要注意良好課堂氛圍的創(chuàng)造。準(zhǔn)備一些材料，如：

1)道具“水晶球”，玻璃制品或電腦課件。

2)背景音樂（用于主題活動(dòng)），可采用“秋夜私語(yǔ)”“命運(yùn)交響曲”等樂曲，不宜采用搖滾、舞曲節(jié)奏過(guò)強(qiáng)或曲調(diào)過(guò)于哀怨的樂曲。3)“我的資源圖”示范圖投影片或多媒體課件制作。

教學(xué)過(guò)程：

1.主題活動(dòng)“玫瑰旅程”

四． 指導(dǎo)語(yǔ)：傳說(shuō)中的水晶球可以讓人看到未來(lái)，每個(gè)人對(duì)自己的未來(lái)都是充滿好奇的，而現(xiàn)實(shí)中并沒有這樣的水晶球；現(xiàn)在，讓我們假設(shè)，在我們每個(gè)人面前就有一個(gè)這樣的水晶球，讓我們隨著音樂，展開我們的想象，做一次生命之旅，來(lái)看看我們的未來(lái)，看看某年某月的某一天的“我”在干什么？

五． 讓學(xué)生看書上的表格。

六． 開始想象。（教師播放背景音樂）

[教師提示：在學(xué)生想象的過(guò)程中，教師以親切的聲音加以言語(yǔ)提示，引導(dǎo)想象。如不要打攪別人，靜靜地想一想，一年半后的一天你在什么地方？在做什么？……

你希望你的人生是怎樣的？在你想象的情景中要能反映你生命中的重大變化?！皟赡旰蟆敝傅牟⒉灰欢ㄊ莾赡旰蟮慕裉?，而是兩年以后，五年以前。] 4）與小組同學(xué)進(jìn)行交流。選派小組代表在全班中進(jìn)行交流。[交流中的注意事項(xiàng)]：

在交流的過(guò)程中，學(xué)生的情緒可能會(huì)過(guò)于興奮，教師要加以控制。

一些學(xué)生的發(fā)言可能會(huì)引起其他同學(xué)的嘲笑，如有同學(xué)要在三十歲成為諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者，可能有同學(xué)會(huì)直接在課堂上加以嘲笑，教師要給予支持，如：這位同學(xué)能夠有這樣的志向太好了，如今成才者的年齡正日益提前，我們期待著在二十年后，在我們中間也能出一位偉大的人物。

個(gè)別學(xué)生，可能會(huì)有一些負(fù)面的想法，或是故意在同學(xué)面前搞笑，如“四十年后在周游全球，身邊是年輕美貌的女秘書”。在課堂上教師不要給予過(guò)多關(guān)注，略為引導(dǎo)如：周游世界不錯(cuò)啊，如果有家人的陪伴那就更好了。在課后根據(jù)情況加以教育。

另外，教師在學(xué)生交流的過(guò)程中也可以適當(dāng)加以啟發(fā)和引導(dǎo)如：你認(rèn)為你的水晶球能實(shí)現(xiàn)嗎？實(shí)現(xiàn)的可能性為多少？] 5）教師總結(jié)

剛才大家都談的很好，我們的同學(xué)到最后都能安度晚年，剛才的人生旅程是在沒有摩擦力的狀態(tài)下進(jìn)行的，而在現(xiàn)實(shí)中我們將遇到更多的情況，考慮的也要更多。以下都是我們要考慮的一些因素。2．“理想我”的構(gòu)建模型

要實(shí)現(xiàn)自己的理想時(shí)，要對(duì)以下的幾個(gè)方面加以思考和規(guī)劃。（1）你目前所處的位置

請(qǐng)學(xué)生在自己的本子上寫下自己目前所處的位子并標(biāo)處可用的資源。

例如：

在做“我的資源圖”時(shí)，要盡量避免給學(xué)生帶來(lái)傷害，如有的同學(xué)一直為自己的家庭感到低人一等（父母離異、家長(zhǎng)坐牢、經(jīng)濟(jì)收入低下等），教師要引導(dǎo)學(xué)生正確地對(duì)待自己的實(shí)際情況。如可討論“富裕的家境是否一定有助于一個(gè)人成功”等，引導(dǎo)學(xué)生辨證地看待事物。讓學(xué)生思考： a)你所認(rèn)為的有利的資源是否真正有利于你的發(fā)展？ b)面對(duì)阻礙你發(fā)展的資源時(shí)，你又將如何處理？ c)在我們的資源中有那些可以改進(jìn)的地方？

（2）你希望的位置

請(qǐng)兩位同學(xué)講自己將來(lái)的希望的位置是什么？

請(qǐng)同學(xué)加以判斷是否適合該同學(xué)、是否有實(shí)現(xiàn)的可能性。

希望的位置事實(shí)上也就是我們的理想，我們要明確自己所希望的位置具體的要求是什么，需要認(rèn)清一個(gè)人不可能什么都干。1.你的競(jìng)爭(zhēng)者

請(qǐng)學(xué)生談如何看待社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、如何看待競(jìng)爭(zhēng)者。

啟發(fā)設(shè)問(wèn)：有沒有競(jìng)爭(zhēng)的地方？如何與競(jìng)爭(zhēng)者相處？當(dāng)在競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)時(shí)如何調(diào)整心態(tài)？當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)不合理時(shí)怎么辦？

2.你的支持體系

每個(gè)人都有自己的支持體系，社會(huì)家庭對(duì)個(gè)人的獨(dú)立與成功起著重要的影響作用。當(dāng)你決定去做一件難度較大的目標(biāo)時(shí)，要考慮到自己的支持系統(tǒng)（5）你的忍耐

要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要有足夠的忍耐力，其實(shí)生活中很多時(shí)候都需要我們要有忍耐力。啟發(fā)設(shè)問(wèn)：當(dāng)你做作業(yè)時(shí)，會(huì)經(jīng)不起電視的誘惑嗎？

你的朋友邀請(qǐng)你去參加一個(gè)PARTY，而明天就是對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的一場(chǎng)考試，你會(huì)如何選擇？

（3）你的承受力

對(duì)待挫折，你準(zhǔn)備了多少？你的承受能力有多大？

啟發(fā)設(shè)問(wèn)：假如你一直向往大學(xué)的某一專業(yè)，并覺得憑自己的實(shí)力完全能考上，待到高考時(shí)卻發(fā)現(xiàn)因身體原因受到了專業(yè)限制，你怎么辦？

假如你一直向往大學(xué)的某一專業(yè)，并覺得憑自己的實(shí)力完全能考上，待到高考時(shí)卻發(fā)現(xiàn)由于家庭經(jīng)濟(jì)的原因，不得不去放棄，而去選擇你并不喜歡的專業(yè)，你怎么辦？

在你的生活中曾經(jīng)發(fā)生過(guò)類似的事情嗎？（7）活動(dòng)：競(jìng)選班長(zhǎng)

讓學(xué)生假設(shè)現(xiàn)在班級(jí)中正在競(jìng)選班長(zhǎng)，請(qǐng)同學(xué)為自己把把脈，自己目前在班級(jí)中的位子，可以參加競(jìng)選嗎。如果不行，是為什么；如果可以，列出自己的有利條件、將如果面對(duì)自己的競(jìng)爭(zhēng)者、當(dāng)你的競(jìng)選面對(duì)一些同學(xué)的冷嘲熱諷，將如果對(duì)待（忍耐力）等。

請(qǐng)同學(xué)在小組中進(jìn)行交流，然后請(qǐng)個(gè)別同學(xué)在班級(jí)中交流。3.重新評(píng)價(jià)

在做了以上的自己評(píng)估之后，請(qǐng)?jiān)趤?lái)回顧自己的“人生水晶球”，有改變嗎？請(qǐng)?jiān)賮?lái)評(píng)價(jià)你的理想，是更堅(jiān)定了實(shí)現(xiàn)的信念還是覺得希望更渺茫了。注意事項(xiàng)：

在一節(jié)課上，如果教師所有的活動(dòng)都展開去做，可能時(shí)間不夠，因此要根據(jù)班級(jí)學(xué)生及教師本人的特點(diǎn)有選擇地選取重點(diǎn)內(nèi)容。

1、在本課中，“人生水晶球”是一個(gè)重要概念，如果學(xué)生不了解“在傳說(shuō)中水晶球能夠預(yù)見未來(lái)”這一知識(shí)，就會(huì)影響后面的操作，因此，教師在活動(dòng)前要略加提示。水晶球的傳說(shuō)可能許多學(xué)生是較陌生的，教師也可用電視《家有仙妻》中的玉手鐲替換。

2、在主題活動(dòng)中，教師要掌握好時(shí)間，想象過(guò)程以10—15分鐘為宜。

3、想象的過(guò)程中，不許學(xué)生交流，保持安靜。

4、對(duì)于有消極傾向的學(xué)生教師要加以注意，并在課后進(jìn)行輔導(dǎo)。

5、如果有學(xué)生不愿交流自己的“玫瑰旅程”，不宜勉強(qiáng)，讓學(xué)生保留自己的秘密。

6、在“我的資源圖”中，可讓學(xué)生用不同顏色的筆標(biāo)出“有利資源”“不利資源”，再思考有哪些有利資源存在著成為不利資源的可能；有學(xué)校

班級(jí) GOOD 父母 管得很嚴(yán) 都是普通工人 朋友

有一些，不算多

家庭學(xué)習(xí)環(huán)境 有自己的小屋

哪些不利資源是可以通過(guò)努力改變的。

7、在“理想我” 的構(gòu)建模型中，“競(jìng)爭(zhēng)者”、“支持體系”、“忍耐力”、“承受能力”等個(gè)要點(diǎn)教師都可以根據(jù)自己的教學(xué)需要設(shè)計(jì)活動(dòng)，展開討論，這里不再贅述。

8、本課的幾個(gè)活動(dòng)相互之間是有關(guān)聯(lián)的，教師在操作時(shí)要注意完整性。

欣賞與贊美

1、教學(xué)理念

高中課業(yè)繁忙，學(xué)生往往忙于學(xué)習(xí)而忽略掉與人相處這方面，通過(guò)學(xué)習(xí)與人相處的品德和藝術(shù)，讓學(xué)生體驗(yàn)欣賞與贊美他人給別人和自己帶來(lái)的愉悅心情，感受真誠(chéng)的贊美對(duì)改善人際氛圍、營(yíng)造良好人際環(huán)境的作用，從而有針對(duì)性地引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生善于欣賞與樂于真誠(chéng)地贊美別人的品質(zhì)。

2、教學(xué)目標(biāo)

?認(rèn)識(shí)懂得欣賞美好事物和人們的美好特性是積極的人生態(tài)度，懂得欣賞與贊美在人際交往中的積極作用。

?培養(yǎng)善于欣賞，善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處的審美心態(tài)和能力，學(xué)習(xí)掌握人際交往的技巧和藝術(shù)。通過(guò)真誠(chéng)的欣賞和贊美，主動(dòng)去營(yíng)造一個(gè)人心情愉快和積極向上的人際氛圍，形成人際關(guān)系的良性循環(huán)。

3、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：欣賞與贊美在人際交往中的積極作用。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)欣賞與贊美他人的交往藝術(shù)。

4、教學(xué)過(guò)程：

1、內(nèi)容導(dǎo)入 多媒體播放歌曲《小草》，思考：這首歌表達(dá)了什么？從中你得到什么啟示？學(xué)生回答后，教師點(diǎn)撥，從而導(dǎo)入新課。

5分鐘

2、情境體驗(yàn)——“你的文章真棒 ”

第一步，多媒體顯示圖片，并出示問(wèn)題：①小偉的心情為什么好了起來(lái)？ ②陳小力為什么要贊美李偉？他這樣做是阿諛奉承嗎？ ③ 陳小力從這件事中得到了什么收獲？④你愿意像陳小力這樣與人打交道嗎？

第二步，學(xué)生分組討論、交流，教師深入小組適當(dāng)指導(dǎo)。第三步，各小組長(zhǎng)分別陳述本組同學(xué)的意見，并允許同學(xué)之間互相質(zhì)疑和辯駁。

第四步，教師進(jìn)行學(xué)生前面的討論，進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)，突出贊賞在人際交往中的作用。

10分鐘

3、活動(dòng)：猜猜他（她）是誰(shuí)？

4、活動(dòng)：真情流露

第一步，每組同學(xué)任意挑選班內(nèi)某一同學(xué)，并詳細(xì)寫下他（她）的至少3個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

第二步，教師隨機(jī)點(diǎn)名，讓小組代表講出自己所寫的某個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，但不講出對(duì)方的姓名。

第三步，全班同學(xué)共同猜想所描述的優(yōu)點(diǎn)屬于哪個(gè)同學(xué)。第四步，讓被猜中的同學(xué)談感受。

第五步，教師總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生互相欣賞，互相贊賞，認(rèn)識(shí)到欣賞他人對(duì)人生的重要作用。

第一步，多媒體顯示情境內(nèi)容：值日生忘記擦黑板，班里一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)不好的同學(xué)主動(dòng)把黑板擦完，同學(xué)們議論紛紛。同學(xué)甲說(shuō)：“他只配擦黑板?！蓖瑢W(xué)乙說(shuō)：“他擦得真干凈，以后輪到我當(dāng)值日生，就讓他幫我擦好啦?！蓖瑢W(xué)丙：“大驚小怪，這點(diǎn)雞毛蒜皮的事也值得議論？”

第二步，針對(duì)以上甲、乙、丙三個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行辯駁：這時(shí)你會(huì)說(shuō)：____________。

第三步，在辯駁的基礎(chǔ)上，教師讓學(xué)生明理，得出結(jié)論：贊美他人，必須是真心實(shí)意的15分鐘

10分鐘

自我暗示的魔力

【教學(xué)理念】

有句外國(guó)諺語(yǔ)是：“Confidence is the key to success.”意思是：“自信是成功的關(guān)鍵！”每個(gè)人都希望成功，同樣，每個(gè)學(xué)生都希望自己能夠成功。而要成功，努力固然很重要，但自信也是必須牽手的一個(gè)伙伴。所以如何在心理老師力所能及的范圍之內(nèi)幫助學(xué)生尋找自信，提高自信，也是需要思考的一個(gè)問(wèn)題。所以這節(jié)課，我們用引入了“自我暗示”的概念，希望能在一定程度上幫助學(xué)生提高自信?！窘虒W(xué)目的】

1、了解基本的心理暗示。

2、了解心理暗示對(duì)提高自信的作用?！窘虒W(xué)對(duì)象】

高三學(xué)生

【授課方式】班級(jí)游戲活動(dòng)、故事講解法、討論法 【授課安排】

1、課前熱身：得失之間，10分鐘

2、主題正文：30分鐘 【授課準(zhǔn)備】游戲與故事 【授課課時(shí)】1課時(shí) 【授課場(chǎng)地】教室 【授課內(nèi)容】

5、課堂小結(jié)

與同學(xué)相互欣賞，培養(yǎng)自己欣賞和贊美別人的能力。?以“我喜歡你??”的方式，用欣賞的語(yǔ)言給小組中的每一個(gè)同學(xué)寫下你對(duì)他（他）的欣賞。?全組交換彼此的欣賞。

教師進(jìn)行課堂小結(jié)，釋疑解惑，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到欣賞與贊美在人際交往中的積極作用，掌握欣賞與贊美的技巧和藝術(shù)。

恭答我喜你，對(duì)了！注意到剛播謎程的才放語(yǔ)中同在這的，學(xué)我個(gè)過(guò)有在下感是那那面慨每么么小，天多多聲要有錢財(cái)富就好了。同不這 學(xué)是樣是有感

們都的慨？(是)那 同學(xué)們有現(xiàn)們實(shí)么沒有其實(shí)每天擁有多發(fā)我確那財(cái)富？

我位秒，們把單換成是這些財(cái)富不都是我嗎？！

我們們的 有了了錢要投資要存起來(lái)，這些都是對(duì)金錢的管理，以便讓錢更多。那這筆們么面對(duì)么一大財(cái)富我要不要管理呢（要）

今天我就來(lái)談？們談如何管理好我們的時(shí)間財(cái)富。（板書：管理好時(shí)間財(cái)富）

第分管一時(shí)的部：間理好處

同學(xué)們，們管理時(shí)間財(cái)我好富怎么管呢我得樣像不一攢？就們舍花錢把它起來(lái)，放到銀嗎是。）？（里不行

為什么？（因?yàn)闀r(shí)間沒有辦法攢，時(shí)間是流逝的。）

那這 么對(duì)于流逝的時(shí)管具法們間理體就這怎呢的是節(jié)么？方我課的內(nèi)容，我們邊，論。要先放一等下討我們說(shuō)管理時(shí)間，管理時(shí)間有

什么呢？

好處時(shí)間需要管理，時(shí)間管理可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理問(wèn)題，助約時(shí)間，助我們我們幫節(jié)幫提高時(shí)間的使用效率，以便讓我們的

成績(jī)更出色。我們高中階段主要任是學(xué)習(xí)，們管理的務(wù)我自己富之要轉(zhuǎn)時(shí)的一讓化間目就時(shí)為財(cái)?shù)氖情g成績(jī)。

“理什不能管時(shí)間便么都不能管理。”一曾嘆法國(guó)的位作家這樣感過(guò)。善于己人時(shí)理管時(shí)因間規(guī)理間為的劃自的對(duì)合與控制從而得到

了最效率，成就因而高的了自己的成功，比如大文豪錢鐘書，因?yàn)闊釔畚膶W(xué)而將自間的時(shí)參己管大間與的理部拿文時(shí)中分來(lái)學(xué)創(chuàng)造，世比因腦界首富爾蓋次為對(duì)電感興趣而的時(shí)大間將大間學(xué)都自部甚的規(guī)己分至?xí)r劃在內(nèi)去搞設(shè)計(jì)??這類人還有很多很多。與此相對(duì) 的是，有些人由于不善管理時(shí)間而一生碌碌無(wú)為。同學(xué)們，你們無(wú)完嗎？不想。想碌碌為的過(guò)這一生大點(diǎn)聲。不想好，們?cè)?。非常那讓?就從現(xiàn)開始嘗試好時(shí)間財(cái)富。

第著管理自己的 二部分二時(shí)

非：十常過(guò)四高去小興

第五篇：四年級(jí)少先隊(duì)活動(dòng)課教案2

四年級(jí)少先隊(duì)活動(dòng)課教案：

我能管住自己

舒麗

活動(dòng)宗旨：

本課活動(dòng)，根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的自覺紀(jì)律發(fā)展水平處在行為與愿望之間的矛盾及其解決的階段這一特點(diǎn)，引導(dǎo)兒童形成良好的自覺紀(jì)律，可是自覺紀(jì)律在兒童的學(xué)習(xí)及個(gè)性發(fā)展上起到重要作用?；顒?dòng)目標(biāo)：

[教師目標(biāo)]

1、了解學(xué)生自我紀(jì)律的形成狀況，以便采取響應(yīng)的教育措施。

2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自覺紀(jì)律的重要性。

3、幫助學(xué)生掌握一些自覺紀(jì)律的方法。[學(xué)生目標(biāo)]

1、了解自己自覺紀(jì)律的表現(xiàn)狀況。

2、知道什么時(shí)候應(yīng)有自覺紀(jì)律以及認(rèn)識(shí)自我紀(jì)律的重要性。

3、掌握一些形成自覺紀(jì)律的方法。活動(dòng)重點(diǎn)

幫助學(xué)生培養(yǎng)自我紀(jì)律?；顒?dòng)難點(diǎn)

掌握形成自我紀(jì)律的方法，形成較強(qiáng)的自覺紀(jì)律。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備好“短劇表演”，對(duì)有關(guān)人員進(jìn)行排練。

2、制作需用的投影片。

3、課前了解班級(jí)學(xué)生遵守紀(jì)律的情況。活動(dòng)過(guò)程：

(一)各小隊(duì)報(bào)數(shù)

（二）出旗

（三）唱隊(duì)歌

(四）心理小測(cè)試：實(shí)話實(shí)說(shuō)

１、教師導(dǎo)入：我們升入三年級(jí)已經(jīng)半年多了，與一、二年級(jí)相比，哪些地方你覺得自己長(zhǎng)大了？（學(xué)生考慮后指名回答）

２、在紀(jì)律上你是怎樣做的呢？下面我們來(lái)做個(gè)心理小測(cè)試。（師讀題項(xiàng)，獨(dú)立完成）

3、看還有哪幾條沒有做到，以后朝這個(gè)方向努力，等到做到了再打“/”。

（五）短劇表演：放學(xué)回家

1、表演

情境a

小剛：“媽媽，我回來(lái)了?！?/p>

媽媽：“回來(lái)了，今天在學(xué)校好嗎？”

小剛：“好！我在班上數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)得了第一呢?！?/p>

媽媽：“不錯(cuò)！媽媽很高興?！?/p>

小剛：“現(xiàn)在我去做作也了?！?/p>

小剛走到書房，開始做作業(yè)。他把今天語(yǔ)文教師教的課文復(fù)習(xí)一遍，找出生字，翻閱字典，非常認(rèn)真。

情境в

小強(qiáng)：：“媽，我回來(lái)了?！?/p>

媽媽：“回來(lái)了，今天在學(xué)校情況怎樣？”

小強(qiáng)：“媽，先別問(wèn)學(xué)校的事，我想吃東西?！?/p>

（邊說(shuō)邊往廚房走，打開冰箱，吃餅干，喝汽水。）

媽媽：“你看你，一回家就回家只想到吃，快去做作業(yè)，等會(huì)兒就可以吃飯了?！?/p>

小強(qiáng)：“好了好了，我就去做作業(yè)?！?/p>

小強(qiáng)拿起餅干、汽水走到書房，他一邊吃，一邊做作業(yè)。過(guò)了一會(huì)兒，他嚷起來(lái)：“媽，這個(gè)生字我不認(rèn)得，快來(lái)幫我?！币妺寢寷]有來(lái)，小強(qiáng)就東看西玩，既不專心學(xué)習(xí)，也不自己查字典。

2、組織學(xué)生討論：

⑴你喜歡誰(shuí)？為什么？

⑵像小剛這樣的行為，對(duì)自己的學(xué)習(xí)有什么好處？小強(qiáng)這樣的行為對(duì)自己的學(xué)習(xí)有什么害處？

３、教師歸納補(bǔ)充。

（六）夸自己：我能這樣做

１、師引導(dǎo)：在課上和課間我們知道了該怎樣做管住自己，那么在校外你能管住自己?jiǎn)幔肯旅嫖覀儊?lái)夸一夸在校外我能管住自己的事例。

２、夸夸自己

（教師注意從不同方面啟示，如：及時(shí)完成家庭作業(yè)、不打游戲機(jī)、遵守課堂紀(jì)律等）

（七）制訂自我管理計(jì)劃

１、教師講清制訂“自我管理計(jì)劃”的具體步驟。

第一步：確定題目，計(jì)劃

第二步：提出計(jì)劃所要達(dá)到的具體目標(biāo)

第三步：實(shí)施的具體步驟

第四步：自我獎(jiǎng)懲

第五步：設(shè)立監(jiān)督人１－２人

２、交流“自我管理計(jì)劃”。

（八）呼號(hào)

（九）退旗，結(jié)束