第一篇：一年級體育教案

教學(xué)內(nèi)容和課時安排 備注 1 開學(xué)工作 2 隊列隊形：成縱隊站立、原地踏步——立定、齊步走——立定 3 隊列隊形：左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、走成圓形 4 走：自然走、前腳掌走 游戲：踩點走走：自然走步練習(xí)；各種姿勢的擺臂走

游戲：頭頂書本走國慶放假 7 走：自然走步練習(xí)

游戲：各種姿勢的擺臂走 8 走：直線走；不同路線的走 游戲：比哪組走得快 9 走：模仿蟹、熊、象、鴨子走

游戲：聯(lián)想不同動物的走跑：自然快跑

游戲：看誰跑得直跑：沿直線跑；對準目標跑 游戲：開火車跑跑： 30米 快速跑

游戲： 30米 跑比快

1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。

2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形；為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。

3、引導(dǎo)學(xué)生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)

二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。（教師提問，學(xué)生回答）

目的：增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。任務(wù)：（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強體質(zhì)；

（2）掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：

（3）向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。

（4）提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。

意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟地位，是不可缺少的一項運動；體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。

三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）

1、上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。

2．體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應(yīng)負責(zé)本組同學(xué)的檢查。

3、課上不允許攜帶危險性小物品（如小刀、釘子等）

4、堅持有病或有事請假制度。（體育課出勤和紀律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一）。

5、上課一切行動聽從指揮。

四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目：

本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本學(xué)期考核項目是：（1）立定跳遠（2）跳短繩。

五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績；

六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求： ~ 1 / 23 ~ “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

七、編排小組，指定組長，按號造冊。授后體會：

通過鍛煉使學(xué)生形成正確的動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。第二課時

教 材：l、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數(shù)；

2、韻律活動。任

務(wù)：

1、初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊的能力。

2、使學(xué)生按照音樂的節(jié)奏和動作的要求進行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分：

一、宣布上課，師生問好。

二、宣布本課內(nèi)容。

1、基本隊列動作；

2、韻律活動。

三、提出要求及注意事項。組織：自然站立

1、用談話式提示學(xué)生站好體育課隊形；

2、提示和背誦課堂要求；

3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。組織：四列橫隊（密集）隊形：

1、檢查服裝、鞋、精神面貌。

2、學(xué)習(xí)正確的站姿，并找學(xué)生演示。

3、再次提示課前、課上、課后的基本要求。

（二）基本部分

一、l、立正、稍息；

2、踏步走；

3、報數(shù)；

4、站隊、解散、集合。重點：各動作要領(lǐng) 難點：動作正確 組織：四列橫隊 教法：

1、教師示范，簡要講解動作做法；

2、學(xué)生試做，老師糾正動作；

3、學(xué)生集體練習(xí)，體會動作要領(lǐng)；

4．教師按“ l、2、l”的口令，示范踏步走的動作做法，并講明動作要領(lǐng)。

5、全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動作，并指定動作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。

6、講明報數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報數(shù)，要求聲音短促，宏亮。

7、站隊時，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習(xí)。

8、解散、集合穿插進行

二、韻律活動

模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動作：聽音樂、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度及變換重心的走 教法：

1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結(jié)進行練習(xí)。2聽音樂節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。3鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力

（三）結(jié)束：

一、放松活動：四肢放松、伸懶腰 ~ 2 / 23 ~

二、總結(jié)本課情況

三、宣布下課 組織：自由站立

教法：簡述方法，師生同練 要求：動作輕松、自然

授后體會：通過訓(xùn)練使學(xué)生明確稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊的能力。第三課時

教 材：l.隊列和體操隊形

2.游戲：快快集合 任務(wù)：

l.進一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。

2.初步學(xué)習(xí)體操隊形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律和站隊的能力 教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：

1、隊列和體操隊形；

2、游戲：快快集合。

三、提出要求及注意事項 組織：四列橫隊

教師整隊，檢查站姿

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 教法：

1.學(xué)生分組進村報數(shù)比賽

2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”

3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動作迅速、一致服從口令

（二）基本部分

一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形 組織隊形:

教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀摩，講評。要求：遵守紀律，動作正確，迅速。

二、游戲：快快集合

方法：學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動，聽到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。

教法：

1、教師講解游戲方法及規(guī)則。

2、教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀律。

3、縱隊站隊學(xué)會后，可改為橫隊。

4、聽“散開”國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動作等。

要求：集會決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則

（三）結(jié)束部分

一、放松走。

二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。

三、宣布下課。

教法：聽音樂做不同姿勢的放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。第四課時

教 材：l.廣播操1、2節(jié)

2.游戲：快快排隊 任 務(wù)：

1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。~ 3 / 28 ~ 2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德 教學(xué)過程：

（一）開始部分：

一、宣布上課，師生問好．

二、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊。

三、提出要求及注意事項 組織：四列橫隊

教法：l.進行常規(guī)檢查，教師整隊。要求；認真聽講；精神飽滿。

（二）基本部分：

一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊、四路縱隊。

教法：l.學(xué)生按教師口令或手勢進行隊列動作練習(xí)。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動作正確。

二、廣播操

第一節(jié)：伸展運動（4X8拍）

要點：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào)。組織：體操隊形；隊形如圖

教法：

l.教師邊講解過示范動作

2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿１－２基本動作。第二節(jié)：頭部運動（4X8拍）

要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速，部位準確；上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。

重點：動作方法

難點：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合

三、游戲：快快排隊

規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。

方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。組織：四列橫隊、四路縱隊

教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。

要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。

（三）結(jié)束部分：

一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。

二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。

三、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課。

組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。教法：師生同練 要求：動作輕松。第五課時

教 材：學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；各種方式做正確姿勢的走（模仿式）。任

務(wù)： 1.通過學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法；

2.通過各種方式做正確姿勢走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢； ~ 4 / 28 ~ 3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進生長發(fā)育。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分：

一、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊；2.師生問好；3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢的走。

二、隊列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”

動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。

教法：1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2．示范動作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個別輔導(dǎo)與集體糾正。

要求：①站隊快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)?；静糠郑?/p>

一、新授：廣播操（3、4）第三節(jié)：擴胸運動

動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。組織：體操隊形

動作時，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。第四節(jié)：體側(cè)運動

動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。

重點：動作方法 難點：動作連貫

教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；2.示范3、4節(jié)動作方法；3．分解動作練習(xí)；4．完整動作練習(xí)；5．跟隨音樂練習(xí)；6.指導(dǎo)、糾正。

要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認真、掌握好節(jié)奏。

二、各種方式做正確姿勢的走（模仿式）

1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學(xué)生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走

教法：1．教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑

（三）結(jié)束部分：

一、放松活動：小游戲：《打氣》

二、集合（表揚與批評）

三、師生再見

組織：四列橫隊、疏散隊形。

教法：教師示范后兩人一組進行練習(xí)。要求：動作輕松、自然、認真聽講。第六課時

教 材：1．廣播操5、6、7節(jié)2．游戲：單腳跳接力第三課時 教 材：l.隊列和體操隊形

2.游戲：快快集合 任務(wù)：

l.進一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。

2.初步學(xué)習(xí)體操隊形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律和站隊的能力 教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：

1、隊列和體操隊形；

2、游戲：快快集合。

三、提出要求及注意事項 組織：四列橫隊

教師整隊，檢查站姿

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 教法：

1.學(xué)生分組進村報數(shù)比賽

2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”

3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動作迅速、一致服從口令

（二）基本部分

一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形 組織隊形:

教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀摩，講評。要求：遵守紀律，動作正確，迅速。

二、游戲：快快集合

方法：學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動，聽到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。

第二篇：一年級體育教案

隊列和體操隊形

任務(wù)： 1.進一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律和站隊的能力 教學(xué)過程：(一)開始準備部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：

1、隊列和體操隊形;

2、游戲：快快集合。

三、提出要求及注意事項 組織：四列橫隊

教師整隊，檢查站姿 要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 教法：

1.學(xué)生分組進村報數(shù)比賽

2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊!” 3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4.做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動作迅速、一致服從口令(二)基本部分

一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形

教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。3.再集體練習(xí)。4.分組輪換練習(xí)，觀摩，講評。要求：遵守紀律，動作正確，迅速。

二、游戲：快快集合 方法：學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動，聽到“集合!”口令后，全體學(xué)生立即到原來位臵迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。

教法：

1、教師講解游戲方法及規(guī)則。

2、教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀律。

3、縱隊站隊學(xué)會后，可改為橫隊。

4、聽“散開”國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動作等。(三)結(jié)束部分

一、放松走。

二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。

三、宣布下課。

游戲投沙包

任

務(wù)： 1.測驗?zāi)猩⒍ㄌh，檢查學(xué)生掌握立定跳遠的情況。2.提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

教學(xué)過程：

(一)開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：1.男生考核立定跳遠;2.游戲：投沙包。

三、提出要求及注意事項 組織：如

圖 教法：1.體育委員整隊;2.按教師口令報數(shù)、檢查人數(shù)。要求：認真聽講、精神飽滿。

(二)準備部分

一、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。

二、徒手操：伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。組織：體操隊形 教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動作有力、活動充分。

(三)基本部分

一、男生考核：立定跳遠;女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組 教法：1.教師宣布男生考核標準及注意事項。

2、女生由小組長帶隊到指定位臵，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。

3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。4.每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。

二、游戲：投沙包 方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內(nèi)機智躲閃，如被擊中，退出界外。規(guī)則：1.接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。2.場內(nèi)隊員不得跑出界外。組織：圓形

教法：l。講解游戲方法及規(guī)則。2.組織游戲。

3、講評游戲。要求：遵守規(guī)則、緊張激烈

(四)結(jié)束部分

一、放松：《劃船》

三、宣布下課。

立定跳遠體育教案

任

務(wù)：

一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。

三、學(xué)會游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。

教學(xué)過程：

(一)開始準備部分：

一、課堂常規(guī)： 1.體委整隊、匯報人數(shù)。2.師生問好，檢查人數(shù)、服裝。3.講述本課內(nèi)容：①立定跳遠;②游戲：地滾球。

二、隊列練習(xí)： 1.隊列基本動作 2.隊列和體操隊形：①原地踏步、立定;②左、右轉(zhuǎn)法;③隊形變換。

三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。

四、兩臂前后擺動向上跳起。動作：兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。組織：四列橫隊(密集)

教法： 1.提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動作做法。

2.指揮學(xué)生集體練習(xí)。

3.提示隊形變換動作做法。4.指揮學(xué)生做體操隊形練習(xí)。5.學(xué)生練習(xí)要求：集合快、靜、齊，認真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀律。

(二)基本部分

一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠”的動作做法。動作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時兩臂向前上方擺，同時兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時兩臂向前上方用力擺，同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時腳跟先著地，同時兩腿自然屈膝維持平衡。重點：協(xié)調(diào)能力。難點：蹬地起跳。手段：①按1、2、3部分分解動作練習(xí);②采用比較看誰跳的距離遠誰就會用力蹬地。

二、游戲：“地滾球” 游戲規(guī)則：只準用棒觸球，不許用手。組織：體操隊形。教法：1.講解動作要領(lǐng)并示范做法 2.指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動作練習(xí)。3.找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點的突破方法。4.分組做完整動作練習(xí)。要求：按正確動作認真模仿練習(xí)。

(三)結(jié)束部分：

二、講評本課情況。

各種跑的方式

任

務(wù)： 1.通過學(xué)習(xí)增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進下肢力量。2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

教學(xué)過程：

(一)開始準備部分：

一、體育委員整隊

二、師生問好

三、宣布課的內(nèi)容：1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。

四、隊列練習(xí)：1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。

五、廣播操(音伴)1.伸展運動;2.頭部運動;3.擴胸運動;4.體側(cè)運動;5.體轉(zhuǎn)運動;6.踢腿運動;7.全身運動;8.跳躍運動;9.整理運動。組織：四列橫隊(密集)

要求：站隊做到快、靜、齊 教法：1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認真

(二)基本部分

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。動作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。

教法：1.教師講解、示范、領(lǐng)做 2.學(xué)生原地模仿動作。3.慢步行進中做前腳走，并做換位。4.沿方形練習(xí)(音伴)

二、各種方式的跑 要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。

重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求;動作正確、練習(xí)認真、聽從指揮。教法：1.教師講解、示范;2.原地擺臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。要求：動作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認真

三)結(jié)束部分： 1.整隊放松：《找朋友》2.總結(jié) 3.布臵作業(yè) 4.宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：l.廣播操預(yù)備節(jié)、1節(jié)

2.游戲：快快排隊

教學(xué)目標： 1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德

教學(xué)過程：

(一)開始部分：

一、宣布上課，師生問好.二、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié);2.游戲：快快排隊。

三、提出要求及注意事項 組織：四列橫隊

教法：l.進行常規(guī)檢查，教師整隊。要求;認真聽講;精神飽滿。(二)基本部分：

一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊、四路縱隊。教法： l.學(xué)生按教師口令或手勢進行隊列動作練習(xí)。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動作正確。

二、廣播操 預(yù)備節(jié)：(4X8拍)要點： 一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾彈動四次，同時兩手五指分開，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。二八拍：1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。5-8同上。三八拍：1-2左腳向左邁一步，同時右臂收回，左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次同時雙手叉腰，8還原成直立。

組織：體操隊形;隊形如圖

教法： l.教師邊講解過示范動作 2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿1-2基本動作。第一節(jié)：伸展運動(8X8拍)要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速，部位準確;上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。重點：動作方法

難點：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合

三、游戲：快快排隊 規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。組織：四列橫隊、四路縱隊 教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。

(三)結(jié)束部分：

一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。

二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。

三、布臵作業(yè)：練廣播操，宣布下課。

組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。

教法：師生同練 要求：動作輕松。

廣播體操教學(xué)

教學(xué)目標： 1.通過學(xué)習(xí)廣播操2、3節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法;2.通過各種方式做正確姿勢走(模仿式)的練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢;3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進生長發(fā)育。

教學(xué)過程：(一)開始準備部分：

一、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊;2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié);②各種方式正確姿勢的走。

二、隊列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)口令：“向左(右)——轉(zhuǎn)”

動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。

教法：1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2.示范動作方法。3.口令指揮，集體練習(xí)。4.個別輔導(dǎo)與集體糾正。要求：①站隊快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)。

基本部分：

一、新授：廣播操（2、3節(jié))第二節(jié)：擴胸運動 動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平;前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。組織：體操隊形

動作時，發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。第三節(jié)：踢腿運動 動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。重點：動作方法 難點：動作連貫 教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)(音伴);2.示范3、4節(jié)動作方法;3.分解動作練習(xí);4.完整動作練習(xí);5.跟隨音樂練習(xí);6.指導(dǎo)、糾正。要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認真、掌握好節(jié)奏。

二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)

1.解放軍雄利赳的走;2.老爺緩慢的走;3.小學(xué)生輕快的走;4.熊走;5.鴨走。組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走

教法：1.教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。

要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑

(三)結(jié)束部分：

一、放松活動：小游戲：《打氣》

二、集合(表揚與批評)

三、師生再見 組織：四列橫隊、疏散隊形。教法：教師示范后兩人一組進行練習(xí)。要求：動作輕松、自然、認真聽講。

廣播體操教學(xué)

教學(xué)內(nèi)容：1.廣播操4、5節(jié) 2.游戲：單腳跳接力

教學(xué)目標： l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

教學(xué)過程：

(一)開始部分：

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)廣播操4、5節(jié)。2.游戲：單腳跳接力

三、提出要求及注意事項。組織：自由站立 1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。2.聽到口令后迅速成四列橫隊站立。3.要求：動作迅速，精力集中。

(二)準備部分：齊步走、立定 動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直，微向前傾;兩臂前后自然擺動。組織：成二路縱隊行進 教法： 1.復(fù)習(xí)踏步走、立定;2.示范和講解齊步走，立定的動作要求;3.齊步走的擺臂練習(xí)。4.強調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上，教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。5.讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。6.按“ l、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動作正確、聽從口令

(三)廣播操 第四節(jié)：體側(cè)運動(8X8拍)要點：體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合 組織：體操隊形

第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動(8X8拍)要點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。重點：動作方法 難點：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法： 1.復(fù)習(xí)1一3節(jié)動作。(音伴)2.講解示范4、5節(jié)動作。3.以分解練習(xí)的方法，學(xué)練4、5節(jié)。4.注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

(四)游戲：單腳跳接力 規(guī)則：1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;2.中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。教法：1.講解游戲方法及規(guī)則

2.競賽、講評3.指導(dǎo)、糾正

(五)結(jié)束部分：

一、放松運動：小碎步練習(xí)

二、總結(jié)本課情況，宣布下課。

組織：體操隊形 教法：1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。要求：動作輕松、自然。

廣播體操教學(xué)

教學(xué)目標： 1.初步學(xué)習(xí)兒童廣播操6、7節(jié)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2.結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。

教學(xué)過程：

(一)開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容： 1.學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。2.用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的跑。

三、提出要求及注意事項。組織隊形：

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿

(二)準備部分：

一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊形 教法： 1.示范、講解原地跑步變踏步的動作要領(lǐng)。2.跑步踏步的擺臂練習(xí)。3.按“1、2、1”的口令進行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。4.完整動作練習(xí)要求：原地跑步時身體不要過分前傾：動作正確、自然，服從口令。

(三)基本部分：

一、廣播操 第六節(jié)：腹背運動(8X8拍)要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性 組織：體操隊形第七節(jié)跳躍運動(8X8拍)要點：快速蹬地跳起，緩沖落地;動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。重點：動作方法 難點：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。

二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。1.起跑放腳方法： 在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿;另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。2.重點：起跑的反應(yīng)速度 難點：動作要領(lǐng)。教法：1.教師邊講解過示范：指導(dǎo)、糾正。2.用自然站立姿勢，按“預(yù)備一跑”口令

跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。3.用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。要求：跑出迅速

(四)結(jié)束部分：

一、放松活動：(劃船曲)

二、總結(jié)本課情況，布臵作業(yè)，練習(xí)廣播操。

三、宣布下課。組織：體操隊形。教法：師生同練。要求：動作輕松、自然。

教

材：1．廣播操8、9節(jié)；

2．用自然站立姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。任

務(wù)：

1．初步學(xué)習(xí)兒童廣播操8、9節(jié)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

2．結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容： 1．學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。

2．用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的跑。

三、提出要求及注意事項。組織隊形：

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿

（二）準備部分：

一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊形 教法：

1．示范、講解原地跑步變踏步的動作要領(lǐng)。2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。

3．按“1、2、1”的口令進行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。4．完整動作練習(xí)

要求：原地跑步時身體不要過分前傾：動作正確、自然，服從口令。

（三）基本部分：

一、廣播操

第八節(jié)：跳躍運動（4X8拍）

要點：快速蹬地跳起，緩沖落地；動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊形

第九節(jié)整理運動（4X8拍）

要點：動作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。重點：動作方法

難點：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。

二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。1．起跑放腳方法： 在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。

2．重點：起跑的反應(yīng)速度 難點：動作要領(lǐng)。教法：

1．復(fù)習(xí)

1——7節(jié)（音伴）2.講解示范8——9節(jié)動作。

3．先分解后完整的方法，學(xué)練8——節(jié)。

手段：第八節(jié)：1．先練原地連續(xù)并腳跳，然后由慢到快反復(fù)練習(xí)前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解練習(xí)上、下肢動作，然后配合練習(xí)。第九節(jié)：1．反復(fù)練習(xí)直臂放松前后擺及兩腿彈性屈伸動作；2．反復(fù)提示兩臂側(cè)上擺時抬頭、挺胸、吸氣，臂下擺還原時呼氣。

組織隊形：

教法：1．教師邊講解過示范：指導(dǎo)、糾正。

2．用自然站立姿勢，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。

3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。要求：跑出迅速

（四）結(jié)束部分：

一、放松活動：（劃船曲）

二、總結(jié)本課情況，布置作業(yè)，練習(xí)廣播操。

三、宣布下課。組織：體操隊形。

教法：師生同練。

要求：動作輕松、自然。

教學(xué)內(nèi)容：1．兩臂放在不同部位的前腳掌走；

2．游戲：老鷹捉小雞。教學(xué)目標：

1．通過練習(xí)進一步增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì)，促進下肢力量。

2．通過游戲培養(yǎng)團結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

一、體育委員整隊

二、師生問好

三、宣布課的內(nèi)容

1．兩臂放不同部位的前腳掌走

2．游戲：老鷹捉小雞

四、隊列練習(xí)：1．轉(zhuǎn)法；2．齊步走、立定；3．廣播操（音伴）。組織：四列橫隊（密集）

要求：站隊做到快、靜、齊

教法：1，簡講、口令指揮；2．學(xué)生集體練習(xí)。

要求：動作正確、有力、協(xié)調(diào)、練習(xí)認真、聽從指揮。

（二）基本部分：

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

動作要領(lǐng)：上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關(guān)節(jié)。

教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做

重難點：上體正直，前腳掌著地走，動作協(xié)調(diào)，自然，二、游戲：老鷹捉小雞 規(guī)則：（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對方。（2）“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過，只能從兩側(cè)繞行。（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時脫節(jié)，都算被捉住應(yīng)退出游戲。

要求：姿勢正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認真聽從指揮。組織：分成四個小組、組長帶入場地

教法：1．教師講解方法，規(guī)則；2．組織學(xué)生練習(xí)；3．巡回指導(dǎo)、糾正。要求：遵守規(guī)則、紀律、練習(xí)認真，注意安全。

（三）結(jié)束部分

1．整隊放松：音伴模仿練習(xí)。2．總結(jié)。3．布置作業(yè)。

教學(xué)內(nèi)容：1．韻律活動

2.攀爬跳箱 教學(xué)目標：

1．進一步提高隊列中的動作質(zhì)量，初步掌握韻律活動的要領(lǐng)和攀爬技術(shù) 2．通過韻律活動發(fā)展學(xué)生的韻律感，身體協(xié)調(diào)性； 3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，拼搏進取的精神。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

1．集合整隊2．師生問好。3．檢查人數(shù)、服裝。4．宣布本課內(nèi)容：①韻律活動；②攀爬體操跳箱。5．隊列練習(xí)：(1)齊步走、立定；（2）跑步走、立定。

6．廣播體操l——9節(jié)。組織：如圖

要求：1．學(xué)生背光、避風(fēng)、背喧鬧；2．快、靜、齊。組織：成四列橫隊、前后相距、左右間隔均一臂。

教法：1．示范動作；2．講解要領(lǐng)；3．跟老師慢慢學(xué)；4.集體糾正；5．請做的好的同學(xué)示范。

要求：認真聽、認真練。

（二）基本部分

1．韻律活動“節(jié)奏游戲”。

教法：1．進行原地踏步；2．逐一示范動作；3．講解要領(lǐng)；4．集體練習(xí)（行進間）。要求：認真看示范（老師鏡面）

2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓緊翻再跳下。組織：兩路縱隊依次練習(xí)。

重點：攀爬動作。

難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。

教法：1．邊示范邊講解動作；2．保護方法：站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)著上臂；3．集體練習(xí)、指導(dǎo)、糾正；4．每隊排頭做完后進行保護。

要求：身體協(xié)調(diào)、勇敢果斷。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松；3．小結(jié)；4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：

一、新授：立定跳遠；

二、游戲：地滾球。教學(xué)目標：

一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。

三、學(xué)會游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分：

一、課堂常規(guī)：

1．體委整隊、匯報人數(shù)。

2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝。

3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠；②游戲：地滾球。

二、隊列練習(xí)： 1．隊列基本動作

2．隊列和體操隊形：①原地踏步、立定；②左、右轉(zhuǎn)法；③隊形變換。

三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。

四、兩臂前后擺動向上跳起。

動作：兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。教法：

1．提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動作做法。

2．指揮學(xué)生集體練習(xí)。

3．提示隊形變換動作做法。

4．指揮學(xué)生做體操隊形練習(xí)。5．學(xué)生練習(xí)

要求：集合快、靜、齊，認真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀律。

（二）基本部分

一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠”的動作做法。

動作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時兩臂向前上方擺，同時兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時兩臂向前上方用力擺，同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時腳跟先著地，同時兩腿自然屈膝維持平衡。

重點：協(xié)調(diào)能力。

難點：蹬地起跳。

手段：①按1、2、3部分分解動作練習(xí)；②采用比較看誰跳的距離遠誰就會用力蹬地。

二、游戲：“地滾球”

游戲規(guī)則：只準用棒觸球，不許用手。組織：體操隊形。

教法：1．講解動作要領(lǐng)并示范做法

2．指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動作練習(xí)。

3．找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點的突破方法。4．分組做完整動作練習(xí)。

要求：按正確動作認真模仿練習(xí)。

（三）結(jié)束部分：

一、放松整理活動。

二、講評本課情況。

排體操路隊縱隊

教學(xué)目標：

1.通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。3.培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)過程：

一、準備部分

1、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、準備活動：

隊列：立正、稍息、集合、解散。

二到三節(jié)簡單徒手操。

專項準備活動。

二、基本部分 體操隊列——排縱隊 要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。

1、教師講站隊的要求。

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

3、教師評定。

三、結(jié)束部分

1、放松活動：四肢放松、伸懶腰、總結(jié)本課情況

3、宣布下課 組織：自由站立 教法：簡述方法，師生同練 要求：動作輕松、自然

實心球

任務(wù):

1、通過實心球的練習(xí)，提高學(xué)生上肢、肩帶力量，提高學(xué)生推鉛球的最后用力技巧，發(fā)展力量。

2、通過現(xiàn)代耐力健美操練習(xí)，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)堅毅、吃苦的精神。

3、通過墊上力量練習(xí)，提高股肌、背肌力量素質(zhì)。

一、開始部分 6

1、課堂常規(guī) ×××××××

2、宣布課的任務(wù) ×××××××

3、準備活動 ×××××××

①繞操場慢跑3圈 ××××××× ②準備操 八節(jié) △

二、基本部分 32

1、實心球練習(xí)10 組織方法

①蹲姿兩肘屈，兩手持球置 人手球兩隊并一隊 于腦后，接著兩手將球向上拋起 1、2兩組為1隊 并立即站起，兩手上舉接球。3、4兩組為1隊 ②兩腿直立，雙手肘屈，兩手 ×××××× 持球置腦后，雙手用力向前擲起，對 5米 立接球，做同樣動作?！痢痢痢痢痢?③兩腿并立，兩手傳球于眼前，將球向上拋起，并擊掌等球落下接住。④兩腿開立，兩手往前接球，兩腿 同時將球向前拋出，對方接住。⑤腿并立，兩手持實心球于身后，將球從身后向前上方拋起，兩手接住球。⑥同上，并拋往對方。

⑦持鉛球姿勢，左側(cè)正對前方，做鉛

難點:動作連貫，不停頓。動作緩慢。

多體會最后球出手接球動作。

2、健美操練習(xí)15 組織如圖

3、墊上力量素質(zhì)練習(xí)(1)仰臥起坐 組 織 1×2 兩組交替進行(2)背肌練習(xí)35×2

三、結(jié)束部分 2

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評

3、收器材

4、下課

大家一起跳

教學(xué)目標

通過本課教、學(xué)、練的過程激發(fā)全體學(xué)生積極參與、認真學(xué)練本課內(nèi)容?；菊莆胀米游璧墓?jié)奏。

學(xué)生通過本課認真的學(xué)練和在課中承受適宜的運動負荷，達到促進學(xué)生身體健康的目標。教學(xué)過程：

(一)、課的開始：(1——2分鐘)

1、體育委員集合、整隊、報告人數(shù)，檢查學(xué)生服裝。

2、師生問好，宣布課堂內(nèi)容。

教學(xué)隊形：XXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOO(二)、學(xué)習(xí)兔子舞節(jié)奏“X X X X X X X X X X X X X ”(3—4分鐘)right right left left go shift gogo go 教學(xué)隊形：XXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOO

1、教師出示節(jié)奏卡，學(xué)生跟隨教師一起學(xué)習(xí)節(jié)奏。

2、教師與學(xué)生邊念節(jié)奏邊用自己喜歡的動作打節(jié)奏。

3、教師邊說節(jié)奏邊用腳打兔子舞的節(jié)奏，學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)。(三)、學(xué)跳兔子舞

1、教師出示音樂，讓學(xué)生猜一猜這是什么音樂。(兔子舞音樂)

2、教師與學(xué)生一起戴上一個兔子頭飾。

3、教師示范兔子舞的動作，學(xué)生原地跟著教師一起進行學(xué)、練。

4、學(xué)生在單獨基本掌握動作的基礎(chǔ)上，進行二人一組的練習(xí)。兩個人前后站立，后面的一個小朋友將兩手搭在前面一個小朋友的肩膀上，當(dāng)音樂響起時，跟著音樂一起跳起來。

隊形：x x x x x x x o o o o o o o x x x x x x x o o o o o o o ▲

5、教師請4個小朋友前后站立，按照前面的方法嘗試練習(xí)。

6、全體同學(xué)跟隨這4個小朋友一起練習(xí)。隊形：x x x x x x x o o o o o o o x x x x x x x o o o o o o o ▲

7、師提議讓學(xué)生分四組，跟著音樂一起跳兔子舞。隊形：XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO ▲

踢毽子

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動：

1、組織學(xué)生集隊、隊列

2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。

3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。

4、學(xué)生自己進行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動作)

二、自主練習(xí)，體驗踢毽 教師活動：

1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。

2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動作。

學(xué)生活動：

1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進一步體驗踢毽動作。

2、積極加定時、定數(shù)的踢毽比賽。

3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。

三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒 教師活動：

1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)——幸福拍手歌。

2、總結(jié)評價整節(jié)課。

3、宣布下課。學(xué)生活動：

1、積極進行放松練習(xí)。

2、互相交流、評價。

3、師生再見。

跳繩

學(xué)習(xí)目標：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入 教師活動：

1.常規(guī)隊列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。

3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。學(xué)生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習(xí)，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。

2.能夠細心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。

3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。

二、愉悅身心，快樂練習(xí)

1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認真和動作準確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。

2.給予學(xué)生練習(xí)的目標，組織學(xué)生自行練習(xí)。3.組織學(xué)生相互間進行各種比試練習(xí)。

4.組織學(xué)生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動，強調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。5.組織學(xué)生進行短繩練習(xí)。

1.認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習(xí)。2.積極進行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

三、放松練習(xí)

持輕物擲準

學(xué)習(xí)目標：能夠在集體活動中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風(fēng)。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、各組長帶領(lǐng)學(xué)生進行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。

2、組織學(xué)生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音)，但當(dāng)聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。

學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生積極隨組長進行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團隊的集體精神，團結(jié)一致充分展示的團隊面貌。

2、在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。

組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：1.講解示范并帶領(lǐng)學(xué)生進行原地擺臂練習(xí)。

2.組織學(xué)生進行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí)，同時要配合擺臂練習(xí)一起進行。

3.進行站立式起跑和加速跑練習(xí)。4.接力比拼，看看哪組跑的追神氣。

學(xué)生活動：1.認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習(xí)中，能夠相互幫助，發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風(fēng)。

2.積極進行起跑和加速跑練習(xí)，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評價滿意，并有成功的感覺。

3.果敢積極進行接力比賽，發(fā)揚堅忍不拔的好作風(fēng)，努力與同伴進行良好的配合。

教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。

細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)

坐、立、行

教學(xué)目標：讓學(xué)生掌握坐立行的正確姿勢 教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入 新課：

故事導(dǎo)入 ：小毛毛的背怎么彎了? 老師講述故事，小毛毛小時候是個人見人愛的孩子，可自從他上學(xué)后就開始變了，現(xiàn)在他長大了，那個可愛的小毛毛不見了，出現(xiàn)在人們面前的是一個走路東彎西扭的，站著腿伸不直的孩子了，小毛毛自己看著也煩人，怎么辦呢?小毛毛怎么會變成這樣的呢?從故事引導(dǎo)學(xué)生來說一說，為小毛毛找一找原因。

二、學(xué)習(xí)新課：

用說一說、做一做的方法來學(xué)習(xí)新課

說一說：怎樣的坐姿最好?為什么?怎樣的立姿最好?為什么?怎樣的走的姿勢最好?為什么?

站一站 走一走比比誰的姿勢最最好

三、學(xué)習(xí)動物模仿操

聽音樂、跟光碟里的動作進行模仿練習(xí)比一比誰學(xué)得最像，比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美?

三、布置作業(yè) ：

比一比：排隊時誰站得最直 上課時誰坐得最正上操是誰走得最神氣

齊步走立定

教學(xué)目標：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動作。

2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動作的準確性。

3、提高學(xué)生的模仿能力。

一、準備部分

(一)、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

(二)、準備活動：

1、隊列：原地踏步立定。

2、拍手操

3、專項準備活動。教師注意事項：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

二、基本部分

(一)、隊列： 齊步走-立定 重點：走時要輕松自然。難點：整齊一致協(xié)調(diào) 生注意事項： 1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

(二)、勞動模仿操： 重點：動作的協(xié)調(diào)性。難點：動作的準確性。

教學(xué)內(nèi)容：

1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散;

2、游戲;快快集合 教學(xué)目標：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊的方法和要領(lǐng)。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3、培養(yǎng)學(xué)生的紀律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過程：

一、準備部分

(一)、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

(二)、準備活動：

1、小游戲;“抓人”

2、做二到三節(jié)簡單徒手操。

3、專項準備活動。

二、基本部分

1、隊列隊形

立正、稍息、集合、解散： 重點;挺胸抬頭。

難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速、游戲

快快集合 規(guī)則：

1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

三、結(jié)束本分

1、放松活動：四肢放松、伸懶腰

2、總結(jié)本課情況

3、宣布下課 組織：自由站立

教法：簡述方法，師生同練

要求：動作輕松、自然

教學(xué)內(nèi)容：

1、跳躍：單雙腳跳圈

2、綜合游戲：小白兔采蘑菇 教學(xué)目標：

對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習(xí)。知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務(wù)。教學(xué)過程：

1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)(1)課堂常規(guī)(2)快樂體驗：學(xué)生聽音樂，跳兔子舞。

2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點隊形、用時14~16分鐘)(1)啟發(fā)思維，掌握技能，1)師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇?！?/p>

2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。

4)請個別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點撥。

5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。

6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)

三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)綜合活動：“小白兔采蘑菇”

(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發(fā)，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發(fā)，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

2、老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。

3、學(xué)生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習(xí)，并隨時鼓勵孩子們。

4、組織學(xué)生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。

教學(xué)內(nèi)容：1，快快集合。2，立正，稍息 3，丟手絹 教學(xué)目標：

通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性;經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)團結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分 課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進入課堂。

組織方法：成四路縱隊----集合 要求：隊伍整齊，精神飽滿。游戲：快快集合。

游戲方法;(1)先排成四路縱隊。(2)發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。

教與學(xué)的方法：(1)教師簡單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對不足加以糾正;(4)重新練習(xí)

二：主體部分 新授內(nèi)容：立正、稍息 導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖;稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個高大的人物。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入;(2)講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí);(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時對錯的進行糾正;(5)集合隊伍，進行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。

三：結(jié)束部分：

游戲：丟手絹 游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱

輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時針方向追趕，否則追到不算;不能進入圈中追趕。教學(xué)方法：(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進行游戲;2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3，師生告別，宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課?為什么要上體育課?

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標：

明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分(9-13分鐘)課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標，步入課堂。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答，教師點評，糾正不足之處。(3)作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)??

二：基本部分(15-19分鐘)導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié)，教師評價。(5)讓個別學(xué)生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。注：(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結(jié)束部分(9-15分鐘)(1)導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢(2)游戲：指鼻子 游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位臵，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：(1)教師簡單講解游戲方法，并做示范。(2)師生共同進行練習(xí)。(3)教師進行評價。(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

教學(xué)內(nèi)容：1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)2.迎面接力跑` 教學(xué)任務(wù)：

1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀律和集體行動的能力。2.發(fā)展速度和奔跑 能力。

教學(xué)過程：

一、準備部分：(8)1.開課式。2.隊列練習(xí)：立正、看齊、稍息。3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

二、基本部分：(28)1.向后轉(zhuǎn)(齊步)(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。

(4)注意事項：1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動作分解教學(xué)。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>

(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。

三、結(jié)束部分：

1.整理放松。2.小結(jié)、講評。3.宣布下次課內(nèi)容;4.下課。

教學(xué)內(nèi)容

1、隊列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn);

2、游戲快快集合;教學(xué)目標：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。

教學(xué)過程：

一、準備部分

1、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、準備活動： 隊列：立正、稍息、集合、解散。簡單徒手操熱身 專項準備活動。

學(xué)生要求：

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

二、練習(xí)

1.學(xué)生站好隊形，老師檢查

2.分組練習(xí)

三、結(jié)束部分、放松走。

2、總結(jié)本課情況，以表揚為主。

3、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、蹦蹦跳跳;

2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);教學(xué)目標：

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。隊列：

3、慢跑。

4、廣播操。

5、專項準備活動。

教師要求：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

二、基本部分

1、游戲：蹦蹦跳跳

游戲規(guī)則：(1)教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳，跳錯了就換人。

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

游戲規(guī)則：(1)應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。(2)追拍時不得用力堆人，應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

教師要求：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評定勝負

學(xué)生要求：

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

三、結(jié)束部分

1、總結(jié)本節(jié)課的情況

2、放松操

3、下課

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

1、隊列：原地的轉(zhuǎn)法： 重點：轉(zhuǎn)體;難點：腿要靠攏不要外掃。同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動作示范。、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、放松走。

2、總結(jié)本課情況，以表揚為主。

3、宣布下課。教法：聽音樂做不同姿勢的放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。

教材內(nèi)容 ：認真上好體育課 教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

2提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。教學(xué)過程：

一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。

那么，為什么要上好體育課呢? 小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

二、那么，怎樣上好體育課呢? 出示幻燈，邊放幻燈邊講解：

1、畫面

(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

2、畫面2 學(xué)生看幻燈，老師提問，并小結(jié)(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子? 小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。

畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”? 小結(jié)：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋??

3、畫面16(1)小明練習(xí)前滾翻;(2)怎么突然摔倒了?(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。

小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶??(學(xué)生回答)

三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(按座位組數(shù))

四、小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到

教學(xué)內(nèi)容：1，排成四路縱隊 2，母雞愛小雞 教學(xué)目標：

通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué)，互相愛護。

通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。教學(xué)過程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

(1)課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好，是不是很優(yōu)秀? 小朋友們齊生回答：是公雞(2)模仿動物的叫聲和跳躍 大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀 企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體 猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展 導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：

(1)教師講解方法，并進行簡單的示范。(2)學(xué)生進行分組分排練習(xí)。

(3)教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。

(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。

在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。組織方法(如圖)： 排成四路縱隊的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下)時，排頭學(xué)生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù) 1，游戲：母雞愛小雞 教學(xué)的方法：

(1)導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。

(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

(3)組織學(xué)生進行游戲，教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得開心。

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動物走，跳;

2、無窩的兔;教學(xué)目標：

通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護大自然，愛護小動物的意識;經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性;提高寫生跑跳能力，促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;教學(xué)過程: 一：準備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了表揚你們，所以今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的??

3、步入課堂 韻律操：

第一節(jié)：擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)第二節(jié)：體側(cè)運動(要求體側(cè)時要到位，動作準確)第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))教學(xué)方法：(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動;(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做;二：主體部分

1，模仿動物走、跳

導(dǎo)語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路，左右擺動(加上模仿動作)。

2，動物走、跳比賽

把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊。

三;結(jié)束部分

1，游戲：無窩的兔 導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢!方法：一至三報數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

教學(xué)方法：(1)導(dǎo)入;(2)教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí);(3)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進行游戲。

2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項目，通過模仿動物動作以及游戲“無窩的兔”來達到這個目的。

3，宣布下課。場地;半個操場。

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學(xué)目標：

1、通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。

2、經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。

4、培養(yǎng)運動感情，團結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進取的品質(zhì)。教學(xué)過程：

一：準備部分(5-7分)1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。

二：主體部分(10-15分)小鳥飛行 導(dǎo)語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。

1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2，游戲方法：(1)把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3，教學(xué)方法：(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作;(2)示范，糾正;

三;結(jié)束部分(15-20分)1，游戲：趕小豬

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。2，宣布下課。3，回收器材。

圓圓的世界

教學(xué)目標

能做出正確姿勢的快速跑，跑得輕松、自然。

樂于參加體育活動，增強體質(zhì)，學(xué)會鍛煉的方法。有良好的合作精神和社會責(zé)任感。教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

二、韻律活動 體育委員整隊，向老師問好(英語活動)

1、跟著老師在走的過程中展示美的動作。

2、隨著音樂節(jié)拍跟著老師盡情表演。組織學(xué)生整隊集合，并向?qū)W生問好。(英語教學(xué))

1、帶領(lǐng)學(xué)生在優(yōu)美的旋律中邊舞邊走成圓形隊。

2、在節(jié)奏明快的音樂伴奏下做韻律操。好的開頭是成功的一半。在節(jié)奏明快的音樂伴奏下學(xué)生的參與熱情立即高漲起來。

三、追泡泡

四、鼓鼓的方便袋

1、好奇地看老師變魔術(shù)。

2、分四個小圓圈，小組長吹，其他人四處奔跑，盡情追拍泡泡，看誰拍到的泡泡最多。

3、積極思考，踴躍發(fā)言。

1、通過思考、交流及實踐得出結(jié)論：將方便袋舉起來跑得快就鼓起來了。嘗試練習(xí)。

1、變出一只只七彩泡泡的小瓶子。、將七彩泡泡分發(fā)給每組的小組長。指導(dǎo)學(xué)生進行游戲。并用兒童歌曲《吹泡泡》進行渲染。

3、泡泡是什么形狀的?

1、分發(fā)方便袋，啟發(fā)學(xué)生思考：怎樣才能讓它鼓起來?

學(xué)做解放軍——直線跑

教 學(xué) 目 標

積極主動參與各項活動。

能沿窄道自然放松快速跑，跑成直線。

發(fā)展跑的能力，形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質(zhì)及合作精神。

教學(xué)過程 學(xué)練內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

1、示意學(xué)生集合，向?qū)W生問好。(英語教學(xué))

2、戴上軍帽，用形象導(dǎo)入本課。A、看手勢迅速集隊。向老師問好。(英語活動)B、像解放軍一樣站好

二、韻律活動

1、播放歌曲《小兵》，帶領(lǐng)學(xué)生走各種圖形。、啟發(fā)學(xué)生想像：行軍途中，在兩座山之間架著一根獨木橋，勇敢的戰(zhàn)士是怎樣過去的。

3、引導(dǎo)學(xué)生模仿在獨木橋上奔跑的樣子。

①、踩著音樂的節(jié)拍精神飽滿地跟著老師走圖形，并隨老師的提示模仿解放軍的各種動作。

②、通過交流得出結(jié)論：勇敢的戰(zhàn)士為了爭取時間，不畏艱難，快速從獨木橋上跑了過去。

③、分組依次跑過“獨木橋”。(直線跑)

過障礙跑

教學(xué)目標

積極參加障礙設(shè)計以及障礙跑，對練習(xí)感興趣。

在快跑中用跨、跳、鉆等方法通過障礙;能靈活躲閃、快速移動。形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。具有良好的合作精神和體育道德。教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

二、小游戲 整隊集合，向?qū)W生問好(雙語教學(xué))和學(xué)生一起做英語游戲：指部位。體育委員整隊，全體學(xué)生向教師問好。(雙語活動)聽老師英語提示，做相應(yīng)動作。集中注意力,提高學(xué)習(xí)興趣

三、創(chuàng)設(shè)問題

四、自然地形走

1、做出要到隊伍后面拿東西卻走不過去的樣子。

2、總結(jié)：遇到障礙可以繞過去。

①、引導(dǎo)學(xué)生在音樂伴奏下沿自然地形走。

②、啟發(fā)學(xué)生說說練習(xí)感受，并和其一起總結(jié)經(jīng)驗。

五、游戲:穿過小樹林

六、障礙設(shè)置大賽

1、啟發(fā)學(xué)生在沒有任何物體的狀況下怎樣設(shè)計障礙跑。

2、協(xié)助學(xué)生將游戲設(shè)計完整。

3、組織學(xué)生相互觀摩游戲。、組織學(xué)生集體游戲。①、宣布比賽規(guī)則及要求。②、分發(fā)器材。③、宣布比賽開始。④、組織學(xué)生相互觀摩。

5、鼓勵學(xué)生相互體驗不同的過障礙跑。

6、組織比賽。

七、放松

播放莫扎特的《搖籃曲》和學(xué)生一起放松，并小結(jié)本課。

各組跨坐在用以設(shè)置障礙的體操凳上隨《搖籃曲》的節(jié)奏搖晃，并參與小結(jié)本課。

快速跑

教學(xué)目標

積極主動參與活動,樂于表現(xiàn)自己.學(xué)會用前腳掌著地的快速跑,動作輕快自然,發(fā)展奔跑能力。關(guān)注健康，形成克服困難的堅強意志品質(zhì);建立和諧的人際關(guān)系。教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

二、心理啟動 體育委員整隊，全體學(xué)生向老師問好(雙語活動)

1、對動物運動會表現(xiàn)出向往。

2、跟隨老師在節(jié)奏明快的音樂伴奏下走成圓形。組織學(xué)生整隊集合，向?qū)W生問好。(雙語教學(xué))

1、導(dǎo)入情境：老師收到了來自大森林的Email信件，邀請我們?nèi)⒓觿游镞\動會。想去嗎?

2、隨音伴各種圖形走，最后走成圓形。

激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促進學(xué)生積極地進行體育鍛煉。進入情節(jié)

一、動物模仿操

二、踏石過溪 隨音樂節(jié)拍跟隨老師做動物模仿操。

1、思維活躍，積極動腦解決問題。

2、齊心協(xié)力鋪石塊(泡沫積木)并嘗試練習(xí)，懂得用前腳掌蹬地。隨音伴帶領(lǐng)學(xué)生做動物模仿操，邊做邊變換位置，最后巧妙地將學(xué)生攏在一起。

1、設(shè)置情境：小動物們來到了小溪邊，怎么過去呢?(啟發(fā)學(xué)生結(jié)合場地上的情況想辦法。

2、鼓勵學(xué)生解決問題，并嘗試練習(xí)。

在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

一、復(fù)習(xí)“立定跳遠”；

二、游戲“擊木柱”。教學(xué)目標：

1．進一步提高立定跳遠動作的正確性，增強解決重點、難點的信心。2．培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。3．學(xué)做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動作的準確性。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

一、課堂常規(guī)：

1．體委整隊，匯報人數(shù)

2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝

3．講授本課內(nèi)容：①復(fù)習(xí)立定跳遠；②游戲“擊木柱”。

二、隊列練習(xí)：1．復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn)；2．齊步走、立定。

三、復(fù)習(xí)廣播操：1—9節(jié)動作做法

四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動，向上跳起的動作做法要領(lǐng)：兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。組織：四列橫隊（密集）

教法：1．提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。

2．口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3．提示齊步走，立定的動作做法。

4．橫隊變縱隊口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。

要求：隊伍整齊，口號、報數(shù)有力宏亮，動作認真正確，遵守紀律，認真聽講。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)“立定跳遠”

1．講解示范清楚，避免出現(xiàn)錯誤動作。2．學(xué)生做練習(xí)時要隨時糾正。3．練習(xí)時要分三部分：①提踵擺臂；②蹬地展髖；③輕松落地。

教法：1．講解示范動作做法，強調(diào)重點的做法。

2．找出學(xué)生做演示，指出動作的正確與錯誤，并講解難點解決的方法。

3．組織學(xué)生做三部分，分解練習(xí)，找出較好學(xué)生做演示，并讓學(xué)生評判，講解難點部分的練習(xí)方法，總結(jié)練習(xí)情況。

要求：教師講解示范清楚準確，學(xué)生認真模仿練習(xí)。

二、游戲：“擊木柱”

規(guī)則：1．不得踏線投擲；2．拾沙包接口令進行。

教法：1．講述游戲方法規(guī)則。2．學(xué)生演示，其余人觀摩。3．分四組做練習(xí)，以擊中多的隊獲勝。

要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

一、放松整理活動。

二、講評本課情況。

教學(xué)內(nèi)容：1．單、雙腳連續(xù)跳；

2．韻律活動。教學(xué)目標：

1．提高學(xué)生跳躍能力以及靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

2．發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、韻律感和觀察力、想象力、審美力等。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分 1．集合整隊。

2．檢查人數(shù)、服裝。

3．布置本課內(nèi)容：①單、雙腳連續(xù)跳；②韻律活動。4．隊列練習(xí)：（1）齊步走，立定；（2）跑步走，立定。5.廣播操：復(fù)習(xí)第3、4節(jié) 6.兩臂前后擺向上跳起 組織：如圖

教法：1．強調(diào)動作要求；2．集體糾正動作；3．集體練習(xí)。要求：根據(jù)老師要求規(guī)范自己動作。

（二）基本部分

1．韻律活動“節(jié)奏游戲”。重點：動作方法。難點：節(jié)奏的掌握。

組織：四列橫隊，一臂距離。

教法：①進行原地踏步走練習(xí)；②教師對幾個練習(xí)逐一示范；③講解動作，強調(diào)要求；④集體練習(xí)。

要求：認真看示范，先想后做。教師采用鏡面示范。2．單、雙腳連續(xù)跳接力比賽。組織：四路縱隊

教法：1．首先以四人一組進行練習(xí)（教師示范、講解）；2．講述游戲比賽規(guī)則。要求：拍手接力。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松（腿部）；3．小結(jié)；4．下課。

教學(xué)內(nèi)容1．立定跳遠；2．游戲：沖過戰(zhàn)壕。教學(xué)目標：

1．通過復(fù)習(xí)，加深對立定跳遠動作要領(lǐng)的理解，提高動作做法的技能，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和能力。

2．通過游戲鍛煉學(xué)生的勇敢、機智能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的興趣和意志。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

1．體育委員整隊匯報人數(shù)；

2．師生相互問好，檢查人數(shù)、服裝；

3．向?qū)W生講明本次課內(nèi)容：①立定跳遠；②游戲：沖過戰(zhàn)壕。4．復(fù)習(xí)隊列動作：①整隊動作（稍息立正、看齊、報數(shù)）；②踏步、立定、齊步走、立定。

重點：左轉(zhuǎn)彎的動作做法。復(fù)習(xí)兩臂前后擺動向上跳起的動作做法。組織：四列橫隊（密集）

教法：

1．隊形不變，教師指導(dǎo)學(xué)生做稍息、立正、看齊、報數(shù)的練習(xí)。2．做原地踏步，立定練習(xí)。3．稍講解左轉(zhuǎn)彎的動作做法。

4．組織學(xué)生做縱隊齊步走、左轉(zhuǎn)彎走、立定練習(xí)。要求：認真聽講，動作一致。組織：成體操隊形站立。

教法： 1．教師提示要領(lǐng)按“ 1”兩臂上舉同時提踵，“ 2”兩臂向后擺屈膝，“ 3”兩臂向前上方擺，兩腳用力蹬地向上跳起的動作做分解練習(xí)。

要求：動作連貫、協(xié)調(diào)。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)：立定跳遠

教法：1．提示動作要領(lǐng)，講解示范重點難點的突破方法。2．組織練習(xí)，每組做向前做3次為一組，輪換練習(xí)。3．找出較好學(xué)生演示并講解動作難點的正確做法。4．點的解決方法：①示范正確講解清楚；②可采用從稍高點的地方向低處沙坑或墊子上跳，體會動作感覺。

要求：講究秩序、注意安全。

二、游戲：“沖過戰(zhàn)壕”

方法：發(fā)令后，按順序沖過“戰(zhàn)壕”阻擊手在“戰(zhàn)壕”中阻擊通過戰(zhàn)壕的隊員，擊中者，站在指定區(qū)域里，未擊中者按次序站在終點線后。

規(guī)則；1．必須從正面通過戰(zhàn)壕，不得從旁邊繞。2．阻擊手不得跑出戰(zhàn)壕，阻擊時只能拍人不能推人或拉人。

組織：將學(xué)生帶入游戲場地，講解游戲方法后組織學(xué)生做游戲練習(xí)游戲。教法：1．教師講解，學(xué)生試做1－2次；2．學(xué)生練習(xí)。要求：遵守規(guī)則，認真練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1、放松整理活動：放松操；

2、總結(jié)本課情況。教學(xué)內(nèi)容：跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑；

2．舞蹈。教學(xué)目標：

1．初步掌握一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑的技術(shù)動作方法；

2．通過跳躍練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，通過舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的韻律節(jié)奏感，協(xié)調(diào)能力； 3．培養(yǎng)學(xué)生的審美能力以及頑強拼搏的精神。教學(xué)過程：

（一）開始準備部分

1．集合整隊；2．師生問好；3．檢查人數(shù)，服裝；4．宣布本課內(nèi)容：①跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑。②舞蹈。5．隊列練習(xí)：（1）原地四面轉(zhuǎn)法；（2）齊步走，立定；（3）跑步走，立定。6．徒手操：（l）頭部運動；（2）擴胸運動；（3）振臂運動。

（二）基本部分

1．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，助跑3—4步，單腳起跳，屈膝上提，雙腳同時落入沙坑，先不要求距離，強調(diào)動作。

重點：一腳踏跳，雙腳輕巧落地。難點：跑進中連接踏跳

組織：二路縱隊，相距約2米。

教法： 1．教師在兩隊中間作示范（先原地，后助跑）。2．邊講解過示范。3．集體練習(xí)。

要求：一腳起跳，同側(cè)臂上擺雙腳同時落入沙坑。

2．舞蹈：韻律舞蹈“小火車”

口中模仿火車聲音，不斷作小碎步，跑跳步，蹈跳步。組織：兩路縱隊在教師帶領(lǐng)下行進。

教法：1．講解跳法；2．跟教師一起作。要求：根據(jù)口中聲音的高低改變腳下的動作。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松（腳部）；3．小結(jié)；4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、立定跳遠(4)； 2．舞蹈。教學(xué)目標：

1、培養(yǎng)學(xué)生獨立完成動作的能力。掌握立定跳遠的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。

2．通過學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，提高學(xué)生的動作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊，匯報人數(shù)。

2、師生相互問好，檢查人數(shù)、報數(shù)。

3、向?qū)W生講明本課內(nèi)容：(1)立定跳遠；(2)舞蹈。

4、隊列練習(xí)、復(fù)習(xí)：(1)整隊、動作；(2)左、右轉(zhuǎn)法；(3)縱隊行進間步伐練習(xí)。

5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動作：①上肢運動；②下蹲運動；③體前屈運動；④體側(cè)屈運動；⑤體轉(zhuǎn)運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)立定跳遠完整

要領(lǐng)：雙腳同時起跳，雙臂用力向前擺動，落地屈膝下蹲。重點：正確的完整動作。難點：緩沖落地。教法：

1．隊形：體操隊形或圓形。

2．提示動作要領(lǐng)，講解示范重點難點。

3．指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動作做法，體會緩沖落地的動作做法，體會緩沖落地的感覺。

4。分組輪換練習(xí)，完整動作。

5．以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場地。

二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。

方法：預(yù)備，立正聽節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。1．不同人物的走。2．不同形象的走。3．不同情緒的走。組織：

教法：1．提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。

2．提示不同形象的走，如：各種動物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。

3．提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。4．比比看誰模仿的象。并做演示。

（三）結(jié)束部分1．結(jié)束以上練習(xí)，聽音樂節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。2．總結(jié)本課情況，下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．考核：立定跳遠(5)； 2．游戲：插紅旗。

教學(xué)目標：1．測驗女生立定跳遠，檢查學(xué)生掌握立定跳遠的情況。

2．發(fā)展學(xué)生四肢力量，動作協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢精神，認真態(tài)度和注意集中能力。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、宣布上課，師生問好。

二、宣布本課內(nèi)容：1．女生考核立定跳遠。2．游戲：插紅旗。

三、提出要求及注意事項。1．體育委員整隊

2．按教師口令報數(shù)、檢查人數(shù) 要求：認真聽講、精神飽滿

（二）準備部分

一、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。組織：由四列橫隊成二路縱隊

要求：隊伍整齊，動作正確，迅速。

二、徒手操：伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉(zhuǎn)運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。組織：體操隊形

教法：師生同做，教師邊示范邊提示每節(jié)的動作要領(lǐng)。

要求：動作有力、活潑充分。

三、雙腳跳：1．雙腳向上跳(屈腿)；2．雙腳左右跳(橫跳)；3．雙腳向上跳(展體)。組織：體操隊形

教法：1．教師講解示范；2．學(xué)生按教師的手勢或口令跳。要求：蹬地有力、落地輕巧。

（三）基本部分

一、女生考核：立定跳遠；男生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組。

教法：1．教師講解考核標準及注意事項。

2．男生由小組長帶隊到指定位置，分兩組做游戲，情況由小組長掌握。

3．女生分兩組進行考核，一組考核，一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)立定跳遠，可三四人一組比賽。

要求：動作正確，有一定遠度，爭取好成績。

二、游戲：插紅旗

方法：發(fā)令后，各隊排頭先爬過兩塊墊子，再攀爬到肋木指定高度，取下小紅旗，迅速跑回本隊，把紅旗交給下一人，下一人到達統(tǒng)一要求高度時插上紅旗，依次進行。

（四）結(jié)束部分

一、放松：《小鴨子舞》。

二、講評本課情況。

三、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．考核：立定跳遠； 2．游戲：投沙包。

教學(xué)目標：1．測驗?zāi)猩⒍ㄌh，檢查學(xué)生掌握立定跳遠的情況。2．提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：1．男生考核立定跳遠；2．游戲：投沙包。

三、提出要求及注意事項 組織：如 圖

教法：1．體育委員整隊；2．按教師口令報數(shù)、檢查人數(shù)。要求：認真聽講、精神飽滿。

（二）準備部分

一、隊列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。

二、徒手操：伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉(zhuǎn)運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。組織：體操隊形

教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動作有力、活動充分。

（三）基本部分

一、男生考核：立定跳遠；女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組

教法：1．教師宣布男生考核標準及注意事項。

2、女生由小組長帶隊到指定位置，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。

3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。4．每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。

二、游戲：投沙包

方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內(nèi)機智躲閃，如被擊中，退出界外。規(guī)則：1．接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。2.場內(nèi)隊員不得跑出界外。組織：圓形

教法：l。講解游戲方法及規(guī)則。2．組織游戲。

3、講評游戲。要求：遵守規(guī)則、緊張激烈

（四）結(jié)束部分

一、放松：《劃船》

二、講評本課情況

三、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．用各種方式拋接輕物；2．舞蹈。

教學(xué)目標：1．過教學(xué)，使學(xué)生初步學(xué)會用站立和蹲立姿勢，體前、體側(cè)單手上拋輕物，雙手接住的動作方法。鍛煉目測力和準確性，發(fā)展投擲能力。

2．通過教學(xué)，使學(xué)生初步學(xué)會舞蹈組合的動作方法，培養(yǎng)正確、優(yōu)美的身體姿態(tài)，發(fā)展協(xié)調(diào)性和韻律感。

3．通過本課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和聽從指揮的優(yōu)良品質(zhì)，在舞蹈學(xué)習(xí)中陶冶美的情操。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：

1、教師口令，組織學(xué)生站隊。

2、師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容：①用各種方式拋接輕物；②舞蹈。

二、隊列練習(xí)：1．報數(shù)。2．四面轉(zhuǎn)法。

3、踏步走——立定。4．齊步走。5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鵝飛——我是小騎兵)

三、徒手操：1．伸展運動；2．下蹲運動；3．提膝運動；4．體側(cè)運動；5．體轉(zhuǎn)運動；6．全身運動；7．跳躍運動。

四、用各種方式拋接輕物：

重難點：向上拋時協(xié)調(diào)用力，高度適中；接物時手指自然張開，柔和緩沖。

（二）基本部分：舞蹈

重難點：自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美動作組合：跑跳步——原地踏步——前、后點步一一原地踏步——三步一撩——進退步結(jié)束動作。

以上動作配合上肢動作，跟音樂的拍節(jié)做表情歌舞。

教法：1．教師講解動作方法。

2、教師示范動作。2．組織學(xué)生練習(xí)。

3、練習(xí)中教師巡回指導(dǎo)。

4、找學(xué)生練習(xí)，教師講評。

5、教師使用錄音機方音樂，讓學(xué)生在音樂聲中自由練

習(xí)。

易犯錯誤：上拋不正；接不住沙包；動作不協(xié)調(diào)。

糾正方法：(1)教師正確講解、示范。(2)多做低拋練習(xí)，讓學(xué)生在自由練習(xí)中體會運輸隊和，增強時空感覺、提高控沙包能力。

要求：動作協(xié)調(diào)。

（三）結(jié)束部分

一、放松活動。

二、講評本課情況。

三、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．持輕物投準； 2．游戲：斗雞。

教學(xué)目標：

1、通過投準練習(xí)，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準的動作，發(fā)展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)認真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。

2．通過游戲練習(xí)，學(xué)會游戲的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強的意志品質(zhì)。教學(xué)過程：

（一）開始部分

1．體育委員整隊2.師生問好。3．宣布課的內(nèi)容、要求。4．隊列練習(xí)(音伴)：走跑成圓形隊。

5．拍手操(音伴)：①伸展運動；②下蹲運動；③提膝運動；④體側(cè)運動；⑤體轉(zhuǎn)運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。

教法：1．講解、口令、領(lǐng)操、語言提示。2．師生同練。

3、指導(dǎo)、糾正。要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力、練習(xí)認真、聽從指揮。

（二）基本部分

1．持輕物投準：正對投擲方向投準。

動作要領(lǐng)：兩腳前后開立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關(guān)節(jié)向前、眼看前面的標靶，把投擲物投向標靶。

組織：

2．游戲：斗雞

規(guī)則：(1)不得用頭撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失敗。

方法：雙方做連續(xù)單腳跳，并用肩互相沖撞，以迫使對方站不穩(wěn)，雙腳落地或出圓圈者為勝。

組織：分四組練習(xí)

教法：1．講解方法、規(guī)則、示范；2．提出要求，進行思想，安全教育；3．分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。

要求：遵守規(guī)則、紀律，注意安全。

（三）結(jié)束部分 1．整隊放松舞蹈：《找朋友》。2．總結(jié)。3．宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、向前、后、左、右滾動

2、游戲：支援前線

教學(xué)目標： 1．能過練習(xí)，初步掌握向前、后、左、右滾動的技巧動作，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高平衡能力，培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)

2．通過練習(xí)，發(fā)展負重快跑能力和平衡能力，培養(yǎng)競爭精神，集體榮耀和責(zé)任感，增強國際意識。教學(xué)過程：

（一）開始部分 1．體育委員整隊 2．師生問好

3．宣布課的內(nèi)容、要求：①向前、后、左、右滾動；②游戲：支持前線。工 4．隊列練習(xí)：①轉(zhuǎn)法②走跑交替

5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側(cè)⑤體轉(zhuǎn)⑥全身⑦跳躍

組織：二路縱隊——〉體操隊形散開

教法：l、簡講，口令指揮、領(lǐng)操；

2、學(xué)生集體練習(xí)，語言提示；

3、指導(dǎo)、糾正。要求：集合做到快、靜、齊；姿勢正確；動作協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認真：聽從指揮。

（二）基本部分

1． 向前、后、左、右滾動

動作要領(lǐng)：后滾動時，團身后倒，依次著墊，前滾動時，團身前傾，兩手壓小腿。左右滾動：

以肩、腰、髖部翻轉(zhuǎn)的力量帶動身體向側(cè)滾動。

重難點：團身緊，兩手壓小腿動作連貫

教法：1．講解動作要領(lǐng)、示范；

2、提出要求；3．學(xué)生分組練習(xí)，4人一塊墊子。①頭部繞環(huán)、側(cè)屈②全腳掌著地，全蹲，兩手抱小腿，低頭③蹲式滾動—〉坐式滾動—〉仰臥④屈肘、俯臥跪撐、向左、右滾動。⑤屈臂俯、仰臥，向一側(cè)連續(xù)左、右滾動。

2．游戲：支援前線 方法：第一人抱兩個實心球跑向本隊圓圈，持實心球放好后，跑向本隊，擊第二人的手，第二人跑向本隊圓圈取出抱起實心球回本隊，依次類推進行。

規(guī)則：(1)傳遞時不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。(2)傳遞時不能越過越線。教法：1．講解方法、規(guī)則、示范；

2、進行思想、守紀教育；3．分組練習(xí)。要求：遵守規(guī)則紀律，注意安全發(fā)揚集體主義精神。

（三）結(jié)束部分

1．整隊放松舞蹈(小青蛙)。2．總結(jié)。3．宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．在體操凳上前進、后退、轉(zhuǎn)體、單腳站立；2．游戲：擊木柱。

教學(xué)目標：1．通過平衡能力的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高在器械上保持平衡的能力。

2．通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的投擲能力。3．通過上述練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢精神。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：1．集合整隊；2．檢查人數(shù)、服裝；3．布置本課任務(wù)：(1)體操凳上練習(xí)；(2)游戲：擊木柱。

二、隊列練習(xí)：1．整隊看齊；2．原地四面轉(zhuǎn)法；

3、成體操隊的散開與集合。

三、徒手操：第五節(jié)：腹背運動；第六節(jié)：踢腿運動。

四、單腳平衡站立將兩臂張開，不要過于緊張。組織： 四列橫隊

教法：1．老師示范動作；2.講解要領(lǐng)強調(diào)要求；3．集體練習(xí)。

（二）基本部分

一、在體操凳上做行進，轉(zhuǎn)體、單腳平衡等各種動作。重難點：動作協(xié)調(diào)自然，保持平衡。

教法：1．教師在凳上示范；2．講解動作要領(lǐng)及注意事項；3．成一路縱隊練習(xí)。

要求：在凳上不準打鬧，注意保護安全。

二、游戲：“擊木柱”

用木桿撐起小體操墊，先原地后移動。

規(guī)則：1．投擲時腳不要越線；2．按照教師統(tǒng)一口令進行。教法：1．宣布規(guī)則；2．集體練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1． 集合。2．放松。3．小結(jié)。4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．爬越60-80cm高的物體； 2．游戲：過獨木橋。

教學(xué)目標： 1．通過練習(xí)，使學(xué)生初步掌握爬越障礙物的動作方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、培養(yǎng)勇敢、果斷的精神。

2．通過游戲，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程：

（一）開始部分

l、體育委員整隊，師生問好，宣布課的內(nèi)容：(1)爬越60-gOcm高的物體。(2)游戲：過獨木橋。

2、隊列練習(xí)：走、跑成圓形隊。

3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側(cè)⑤體轉(zhuǎn)⑥全身⑦跳躍。4．單腳平衡練習(xí)。

教法：1．簡講、口令指揮、提示。2.師生同練，語言提示。要求：動作到位，有力，練習(xí)認真，聽指揮。

（二）基本部分

l、爬越60-80cm高的物體

動作要領(lǐng)：雙手扶握跳箱一端、兩側(cè)，一腳有力蹬地，另一腳蹬箱越過。重難點：上、下肢協(xié)調(diào)配合。

教法：l、講解、示范動作；

2、提出要求，啟發(fā)，誘導(dǎo)；

3、學(xué)生分組練習(xí)；

4、教師巡回指導(dǎo)、保護與幫助，站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)者上臂。

2．游戲：過獨木橋

方法：發(fā)令后，排頭迅速跑過“獨木橋”跑到終點返回，擊第二人手掌，第二人依類推，速度快而不掉下“橋”的得1分，以累積得分多的隊為勝。

規(guī)則：(1)擊掌后再跑，不得搶跑；(2)掉下“橋”者扣1分，踩線為掉下橋。

教法：1．講解示范方法；2．提出要求，進行安全教育；3．學(xué)生分組練習(xí)；4．教學(xué)比賽；5．教師指導(dǎo)、糾正。

要求：遵守規(guī)則、紀律、發(fā)揚集體主義精神。

（三）結(jié)束部分

1．整隊放松：(1)放松走(音伴)；(2)快樂的歌唱家(舞蹈)。2．總結(jié)。3．宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．新授跳短繩； 2．韻律活動。教學(xué)目標：1．初步掌握跳短繩的動作和技術(shù)

2．通過跳繩，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，通過韻律活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)秦感，韻律感。3．培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強精神及審美能力。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：1．集合整隊；2．檢查人數(shù)、服裝；3．布置本課任務(wù)內(nèi)容：(1)跳短繩；(2)韻律。

二、隊列練習(xí)：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．?dāng)U胸運動；2．振臂運動；3．腹背運動；4．弓步壓腿；5．側(cè)壓腿；6．活動手腕、腳腕；7．活動膝關(guān)節(jié)。

四、擺臂練習(xí)組織： 四列橫隊

教法：示范動作強調(diào)要求集體練習(xí)。要求：著重活動膝踝關(guān)節(jié)。

（二）基本部分

一、跳短繩：以手腕的轉(zhuǎn)動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點：上、下肢配合協(xié)調(diào)動作連貫。組織：成四列橫隊，相距間隔均為兩臂

教法：l．老師示范7～8次；2．講解上、下肢動作；3．集體練習(xí)。要求：上、下肢協(xié)調(diào)配合，跳動與擺繩的幅度逐漸減小。

二、韻律活動拍手踏步 組織：四列橫列一臂距離

教法：l，教師先示范一遍；2．啟發(fā)學(xué)生找規(guī)律；3．跟教師一起做。要求：認真看示范用心發(fā)現(xiàn)節(jié)奏、規(guī)律。

（三）結(jié)束部分

1．集合。2．放松。3．小結(jié)。4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．跳長繩； 2．拍球比多。教學(xué)目標：1．初步掌握跳長繩的動作技巧。

2．通過跳長繩發(fā)展學(xué)生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢靈活性。3．培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：1．集合整隊；2．檢查人數(shù)、服裝；3．布置本課任務(wù)：1．跳短繩；2．韻律。

二、隊列練習(xí)：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．?dāng)U胸運動；2．振臂運動；3．腹背運動；4．弓步壓腿；5．側(cè)壓腿；6．活動手腕、腳腕；7．活動膝關(guān)節(jié)。

四、輔助練習(xí)：擺臂練習(xí)

（二）基本部分

1．跳長繩：從一側(cè)貼繩進入(跑入)時機為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。重難點：配合協(xié)調(diào)，動作靈敏。2．拍球比多

方法：大臂帶動小臂進而帶動手腕拍球，半分鐘為單位。

規(guī)則：1．必須按規(guī)定動作要領(lǐng)運球，左、右手各運一次。2．球出界或拍一次球跳兩下算失誤。

（三）結(jié)束部分

1．集合。2．放松。3．小結(jié)。4．下課。

第三篇：一年級體育教案

一年級體育教案 第一周第1節(jié)

教學(xué)目的：

１、讓學(xué)生了解什么是體育課，為什么要上體育課，怎么上好體育課。２、學(xué)生積極參加課上活動，對體育課感興趣。教學(xué)內(nèi)容：

1．什么是體育課。2．為什么要上體育課。3．怎樣上好體育課。教學(xué)過程：

一、教師指導(dǎo)

小朋友從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課。這是國家的安排在課表上的課程，每星期要上三節(jié)體育課。

體育課是體育老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，走、跑、跳躍投擲、攀爬等各種身體練習(xí)的課，是鍛煉身體的課。課前，要做好充分準備。穿好輕便的服平底膠鞋；清理衣兜不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準備場地器材；提前到上課地點等待上課。

課上，積極主動地參加各種。上課鈴響，立刻站好隊；專心聽老師講課和練習(xí)活動，不受操場其他活動的影響；練習(xí)時，積極努力，不怕困難，遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團結(jié)合作，并能創(chuàng)造出新的玩法。

課后，不要大量喝水（尤其飲料）和立刻吃東西。

二、學(xué)生活動

學(xué)法：

學(xué)生認真聽、記、積極主動學(xué)習(xí)要求：

積極舉手回答問題

第一周第２節(jié)

教學(xué)目的：

１、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場地進行體育活動； ２、學(xué)習(xí)模仿操，增強學(xué)生的模仿能力；

教學(xué)內(nèi)容：

１、游戲：快快集合 ２、模仿操１－２節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合 １、分成四組開始游戲 ２、相互交流勝利的方法 ３、師生點評

三、游戲：老鷹捉小雞 １、分成若干小組開始游戲 ２、相互交流勝利的方法 ３、進行游戲 ４、師生點評

四、１、放松２、小結(jié) １、學(xué)生跟老師一起練習(xí)２、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第一周第3節(jié)

教學(xué)目標：

１、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場地進行體育活動； ２、學(xué)習(xí)模仿操，增強學(xué)生的模仿能力；

3、指出坐、立、行時正確和不正確身體姿勢的區(qū)別。教學(xué)內(nèi)容：

１、游戲：快快集合 ２、模仿操3－4節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合

1、分成四組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點評

三、模仿操3－4節(jié) １、跟著老師一起做 ２、找同學(xué)表演 ３、點評

四、游戲：老鷹捉小雞

1、分成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進行游戲

4、師生點評

五、１、放松２、小結(jié)

第二周第１節(jié)

教學(xué)目標

１、通過游戲認準自己的身體讓學(xué)生直到身體各主要部位的名稱； ２、學(xué)習(xí)模仿操，增強學(xué)生的模仿能力； 教學(xué)內(nèi)容

1、隊列練習(xí)

2、游戲：巧過攔截區(qū) 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、隊列練習(xí)稍息－－立正向右看齊

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動作做好

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：巧過攔截區(qū)

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進行游戲

4、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第三周第2節(jié)

教學(xué)目標

１、通過隊列練習(xí)，使學(xué)生能夠隨同集體完成各種必要的操練；

２、通過游戲巧過攔截區(qū)使同學(xué)們通過游戲互相熟悉；發(fā)展躲閃、奔跑能力 教學(xué)內(nèi)容

1、隊列練習(xí)

2、游戲：巧過攔截區(qū)

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、隊列練習(xí)稍息－－立正向右看齊

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動作做好

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：巧過攔截區(qū)

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進行游戲

4、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第三周第3節(jié)

教學(xué)目標

１、通過各種姿勢的自然走使學(xué)生努力改正不正確的身體姿勢； ２、通過游戲拍球比多提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及初步熟悉球性． 教學(xué)內(nèi)容

1、隊列練習(xí)

2、游戲：老鷹捉小雞 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

1、分小組討論如何把動作做好

2、找動作完成較好的同學(xué)表演

3、各種姿勢的自然走

三、游戲：拍球比多

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進行游戲

4、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第1節(jié)

教學(xué)目標

１、通過各種姿勢的自然走使學(xué)生努力改正不正確的身體姿勢； ２、通過游戲拍球比多提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及初步熟悉球性． 教學(xué)內(nèi)容

1、各種姿勢的自然走

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種姿勢的自然走

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動作做好

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：拍球比多

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流拍球的方法

3、進行游戲

4、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第2節(jié)

教學(xué)目標

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力；

2、通過韻律活動發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強美感，陶冶情操。教學(xué)內(nèi)容

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點評

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動作較好的同學(xué)表演

3、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第3節(jié)

教學(xué)目標

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力；

2、通過韻律活動發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強美感，陶冶情操。教學(xué)內(nèi)容

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點評

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動作較好的同學(xué)表演

3、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第1節(jié)

教學(xué)目標

1、通過各種姿勢啟動的自然跑使學(xué)生掌握基本的移動動作。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力及奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容

各種姿勢啟動的自然跑

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種姿勢啟動的自然跑

1、分成若干小組進行練習(xí)

2、學(xué)生之間交流練習(xí)方法

3、點評

三、韻律

1師生一起做韻律

2找動作較好的同學(xué)表演

3、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第2節(jié)

教學(xué)目標

1、通過各種姿勢啟動的自然跑使學(xué)生掌握基本的移動動作。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力及奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容

各種姿勢啟動的自然跑 教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種姿勢啟動的自然跑

1、分成若干小組進行練習(xí)

2、學(xué)生之間交流練習(xí)方法

3、點評

三、韻律

1師生一起做韻律

2找動作較好的同學(xué)表演

3、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第３節(jié)

教學(xué)目標

１、初學(xué)習(xí)自然站立式起跑的方法教會學(xué)生辨別左右、前后、上下的方向； ２、利用各種方式的接力跑提到學(xué)生對跑的興趣； ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

1、自然站立式起跑

2、各種方式的接力跑 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、自然站立式起跑

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動作做好

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：各種方式的接力跑

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進行游戲

4、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第六周第１節(jié)

教學(xué)目標

１、初步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測、投擲的準去行；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

１、３０米快速跑 ２、游戲：集體保齡球 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第六周第2節(jié)

教學(xué)目標

１、初步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測、投擲的準去行；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：集體保齡球 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

5、進行30米快速跑的練習(xí)

6、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第六周第3節(jié)

教學(xué)目標

１、初步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測、投擲的準確性；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：投機活動目標 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié)

跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：投機活動目標

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第七周第１節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)跑的方法發(fā)展下肢力量，提高奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生躲閃靈敏素質(zhì)； ３、培養(yǎng)學(xué)生力爭上游的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、30米快速跑

2、游戲：小魚網(wǎng)

教學(xué)過程：

一、小游戲 集體練習(xí)

二、繩操1－６節(jié) 跟著教師一起做

三、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

四、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點評

五、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第７周第２節(jié)

教學(xué)目標

１、進一步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲使學(xué)生熟悉球性；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：拍球比多 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：拍球比多 １、學(xué)生按小組進行游戲 ２、學(xué)生討論拍球的方法 ３、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第７周第3節(jié)

教學(xué)目標

１、進一步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲使學(xué)生熟悉球性；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：拍球比多 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：拍球比多 １、學(xué)生按小組進行游戲 ２、學(xué)生討論拍球的方法 ３、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第8周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)模仿動物爬行動作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性 ２、通過各種方式的接力跑，發(fā)展學(xué)生奔跑能力 ３、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神 教學(xué)內(nèi)容

1、模仿動物爬行

2、各種方式的接力跑 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、模仿動物爬行

1、學(xué)生探索都有哪些爬行動作？

2、學(xué)生交流動作

3、進行模仿爬行動作的練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生表演

三、各種方式的接力跑 １、學(xué)生按小組進行游戲 ２、學(xué)生討論游戲的方法 ３、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第8周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、進一步學(xué)習(xí)攀爬肋木架動作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性

２、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感 ３、培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、攀爬肋木架

2、韻律 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、攀爬肋木架

1、學(xué)生探索攀爬肋木架的動作？

2、學(xué)生交流動作方法

3、進行攀爬肋木架動作的練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生表演

三、韻律

１、學(xué)生與教師一起練習(xí)２、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第8周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、進一步學(xué)習(xí)攀爬肋木架動作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性 ２、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感 ３、培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、攀爬肋木架

2、韻律 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、攀爬肋木架

1、學(xué)生探索攀爬肋木架的動作？

2、學(xué)生交流動作方法

3、進行攀爬肋木架動作的練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生表演

三、韻律

１、學(xué)生與教師一起練習(xí)２、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠的動作，發(fā)展學(xué)生上肢力量 ２、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感 ３、培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、持輕物擲遠

2、韻律 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、持輕物擲遠

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠的動作

2、學(xué)生交流動作方法

3、進行持輕物擲遠的練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生示范

5、點評

三、韻律

１、學(xué)生與教師一起練習(xí)２、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠的動作，發(fā)展學(xué)生上肢力量 ２、通過游戲你追我躲發(fā)展學(xué)生身體靈活性 ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、持輕物擲遠

2、你追我躲 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、持輕物擲遠

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠的動作

2、學(xué)生交流動作方法

3、進行持輕物擲遠的練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生示范

5、點評

三、游戲：你追我躲 １、學(xué)生與教師一起游戲 ２、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第3節(jié) 第9周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠的動作，發(fā)展學(xué)生上肢力量 ２、通過游戲你追我躲發(fā)展學(xué)生身體靈活性 ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、持輕物擲遠

2、你追我躲 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、持輕物擲遠

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠的動作

2、學(xué)生交流動作方法

3、進行持輕物擲遠的練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生示范

5、點評

三、游戲：你追我躲 １、學(xué)生與教師一起游戲 ２、點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第10周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)各種方式滾動的動作，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過游戲斗智斗勇開發(fā)學(xué)生智力 ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的滾動

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種方式的滾動

1設(shè)疑：都有哪些滾動方法

2、師生共議滾動的方法 ４、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)５、找同學(xué)表演 ６、小結(jié)講評

三、游戲：斗智斗勇 １、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

3、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第10周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)各種方式滾動的動作，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過游戲斗智斗勇開發(fā)學(xué)生智力 ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的滾動

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種方式的滾動

1設(shè)疑：都有哪些滾動方法

2、師生共議滾動的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

4、找同學(xué)表演

5、小結(jié)講評

三、游戲：斗智斗勇 １、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

3、師生點評

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第10周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過跳進去拍人的游戲發(fā)展下肢彈跳力； ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、前滾翻

2、跳進去拍人 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、前滾翻

1設(shè)疑：怎樣滾動？

2、師生共議滾動的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

4、找同學(xué)表演

5、小結(jié)講評

三、游戲：跳進去拍人

１、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

四、１、放松２、小結(jié)

１、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第11周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過跳進去拍人的游戲發(fā)展下肢彈跳力； ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、前滾翻

2、跳進去拍人 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、前滾翻

1設(shè)疑：怎樣滾動？

2、師生共議滾動的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

4、找同學(xué)表演

5、小結(jié)講評

三、游戲：跳進去拍人

１、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第11周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過你追我躲的游戲發(fā)展下肢靈活性； ３、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、前滾翻

2、你追我躲 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、前滾翻

1、學(xué)生探索前滾翻的滾動方法

2、學(xué)生交流動作方法

3、進行前滾翻的動作練習(xí)

4、找動作較好的學(xué)生示范

5、點評

三、游戲：你追我躲 １、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第11周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

１、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力 ２、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點評

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進行練習(xí)

3、點評

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第12周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

３、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力 ４、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點評

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進行練習(xí)

3、點評

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第12周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

５、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力 ６、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點評

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進行練習(xí)

3、點評

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第12周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力

2、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、運球接力 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點評

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進行練習(xí)

3、點評

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第13周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過地滾球擲準游戲發(fā)展學(xué)生投擲的準確性提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、通過運球接力使學(xué)生學(xué)會運球方法，進一步熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、地滾球擲準

2、運球接力 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 學(xué)生圍成圓圈做游戲

三、地滾球擲準

1教師設(shè)疑：怎樣投得更準？

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

4、小結(jié)講評

四、運球接力

1、講解運球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、組織比賽

4、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第13周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過雙腳跳上跳下20厘米高的物體發(fā)展學(xué)生下肢彈跳力；

2、利用游戲調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；

3、提高反應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容

1、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

2、追拍游戲 教學(xué)過程：

一、模仿操

跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 學(xué)生圍成圓圈做游戲

三、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

1、學(xué)生討論跳躍的方法

2、分組進行練習(xí)

3、點評

四、追拍游戲

1、講解追拍方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

4、組織比賽

5、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第13周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過雙腳跳上跳下20厘米高的物體發(fā)展學(xué)生下肢彈跳力；

2、利用游戲調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；

3、提高反應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容

1、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

2、追拍游戲 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 學(xué)生圍成圓圈做游戲

三、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

1、學(xué)生討論跳躍的方法

2、分組進行練習(xí)

3、點評

四、追拍游戲

1、講解追拍方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

5、組織比賽

5、師生點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第14周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過生活中的滾動開創(chuàng)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體柔韌性和靈敏性。教學(xué)內(nèi)容

生活中的滾動開創(chuàng)練習(xí)教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、生活中的滾動開創(chuàng)練習(xí)

1教師設(shè)疑：都有哪些滾動的方法？

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

4、小結(jié)講評

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第14周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過生活中的滾動開創(chuàng)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體柔韌性和靈敏性。教學(xué)內(nèi)容

生活中的滾動開創(chuàng)練習(xí)教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、生活中的滾動開創(chuàng)練習(xí)

1教師設(shè)疑：都有哪些滾動的方法？

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、找動作完成較好的同學(xué)表演

4、小結(jié)講評

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第14周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。

3、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲： 斗智斗勇

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第15周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

4、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

5、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。

6、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲： 斗智斗勇

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第15周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

7、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

8、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。

9、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操

跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲： 斗智斗勇

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié) ３、師生告別

第15周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力。

3、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、跳過跑繩 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲：跳過跑繩

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié)

１、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)

第16周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

3、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、投擊活動目標 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲： 投擊活動目標

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)

第16周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

3、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、投擊活動目標 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲： 投擊活動目標

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)

第16周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

3、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、投擊活動目標 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評

四、游戲： 投擊活動目標

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點評

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)

２、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)

第四篇：體育一年級教案

2012-2013學(xué)第一學(xué)期一年級體育與健康教案

吳永林

第 1課時

教學(xué)內(nèi)容1：引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。教學(xué)目標

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。重點：對游戲好處的理解和認識。開始部分

一、唱歌：

二、師生問好：

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：

四、點名；

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。基本部分

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

1、教室講解語言要清晰。

2、要求：

①、學(xué)生認真遵守紀律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

二、游戲：（抓手指）規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才能抓手指。結(jié)束部分

一、總結(jié)本次課的情況。

二、下課 教學(xué)反思：

體育引導(dǎo)課一般是指每學(xué)期開始的第一節(jié)室內(nèi)講授課.它的目的和任務(wù)是通過有關(guān)情況介紹和說理,去動員與組織學(xué)生認真上好體育課。教學(xué)實踐證明，認真上好每學(xué)期的引導(dǎo)課，對提高教學(xué)質(zhì)量有兩點好處：

1、有利于集中學(xué)生的注意力；

2、學(xué)生經(jīng)過較長時間的假期休息后，思想容易分散，注意力一下子未能轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。如果上好新生對體育課和課外活動的認識，調(diào)動他們上好體育課、積極參加課外活動的熱情，使課堂教學(xué)迅速進入正?；?。有利于學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)

第2課時

教學(xué)目標

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教學(xué)內(nèi)容：隊列隊形；

2、游戲：穿過小樹林； 重點：動作自然，協(xié)凋準確。難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、小游戲；“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準備活動。組織：×××××

××××× ××××× ×××××

1、學(xué)生站成四列橫隊。

2、學(xué)生和教師一同做游戲。

3、學(xué)生認真聽講看示范。

4、學(xué)生精神飽滿?；静糠?/p>

一、隊列隊形：

1、集中注意力聯(lián)系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊形；

6、教師講動作方法和要領(lǐng)。

7、教師做正確的示范。

8、教師個別指導(dǎo)。

9、找好學(xué)生做表演。

10、學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)。

11、學(xué)生練習(xí)。

12、分組練習(xí)。

二、游戲： 穿過小樹林； 規(guī)則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課。教學(xué)反思：

小學(xué)低年級隊列隊形一直是讓體育教師頗感頭痛的教學(xué)任務(wù)，可又不得不完成，因為只有完成隊列隊形的教學(xué)任務(wù)，才能更好地組織教學(xué)。

隊列隊形教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，不好調(diào)動學(xué)生的興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生潛在的天分用來提高練習(xí)效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的。有一定的難度。

例如，進行原地踏步、立定的教學(xué)中。我嘗試過很多方法，不是練習(xí)次數(shù)多了，學(xué)生厭煩。就是方法不適合學(xué)生，總感覺教學(xué)效果不理想。最近，我針對學(xué)生能初步分辨左右方向的狀況，引導(dǎo)學(xué)生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。此方法引起學(xué)生較大的興趣。使學(xué)生很快就學(xué)會了踏步走、立定的動作方法。

通過以上實踐，我體會到：在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學(xué)中，必須依據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學(xué)生的生活實際，創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、樂學(xué)的“情境”非常重要。它能讓學(xué)生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，它能進一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強學(xué)生學(xué)好體育知識、技能的樂趣和自信心。

第 3課時

學(xué)習(xí)目標：基本掌握該操前兩節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動：學(xué)生自由組合4----6人一組，在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進行游戲活動。

組織：4---6人一組，自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。

二、合作探究、掌握技能

重點：七彩陽光前兩節(jié)的動作方法和要求。難點：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。

教師活動：講解示范該操的動作，強調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)

學(xué)生活動：學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。教師活動：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。

2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與仰臥起坐活動。學(xué)生活動：在集體利益的前提下，積極活躍進行仰臥起坐活動，為自己組的勝利而努力奮斗。組織：四路縱隊

場地器材：墊子四個，田徑場一片

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

教學(xué)后記： 雖然天氣比較炎熱，但學(xué)生能夠積極進行練習(xí)，練習(xí)時態(tài)度較認真，學(xué)習(xí)效果也比較好，但有個別學(xué)生，偶爾會走神。經(jīng)過老師的提示和鼓勵，也能夠很快認識到自己的不對。

第 4 課時

學(xué)習(xí)目標：基本掌握該操第三節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；培養(yǎng)主動參與意識。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動：學(xué)生在田徑場老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動。組織：老師選出八名同學(xué)做魚網(wǎng)（兩人一組，手拉手），其他同學(xué)為小魚。

二、合作探究、掌握技能

重點：七彩陽光前兩節(jié)的動作方法和要求。難點：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。

教師活動：講解示范該操的動作，強調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)學(xué)生活動：學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。教師活動：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。

2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：以各小組為單位組織學(xué)生進行單腳跳接力活動。

學(xué)生活動：在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己，展示自己的跳躍能力，并為自己所在組的榮譽而堅持不懈，刻苦拼搏。組織：四路縱隊

場地器材：小紅旗4-6個，田徑場一片 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 教學(xué)反思：

學(xué)生為了能夠很快完成學(xué)習(xí)任務(wù)，都全力以赴，刻苦進行練習(xí)，并且發(fā)揮了積極的主人翁的態(tài)度，能夠相互幫助提醒，效果也不錯。在練習(xí)跳躍和游戲活動中，學(xué)生展示出了積極果敢的一面，同時也給老師留下了天真爛漫的一面。老師同學(xué)都非常開心。第 5 課時 學(xué)習(xí)目標：基本掌握該操前三節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)七彩陽光的準備部分和第一、二節(jié)的動作。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織固定隊列隊型，進行隊列隊型的練習(xí)。

2、講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行小籃球的各種快樂游戲。學(xué)生活動：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。

2、充分發(fā)揮自己的主觀能動性歡快地進行各種傳接球游戲活動。

組織：四列橫隊或縱隊圖略：

二、合作探究、掌握技能

重點：能夠較熟練記住并做出已經(jīng)學(xué)過的動作名稱和方法。難點：動作連貫、協(xié)調(diào)到位。

教師活動：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好的給予客觀游說。學(xué)生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)感到滿意。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

場地器材：跳繩36根，田徑場一片 教學(xué)反思：

學(xué)生天生的好動，是不可避免的，但是經(jīng)過老師的正確誘導(dǎo)，和下課后的開導(dǎo)，學(xué)生能夠很明確的認識到自己的不對，并且下定決心，一定要改正自己的不足。

第 6課時

學(xué)習(xí)目標：較正確掌握該操前四節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)七彩陽光的準備部分和前四節(jié)的動作。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織固定隊列隊型，進行隊列隊型的練習(xí)。

2、講解示范拍球的動作方法和要求，組織學(xué)生進行各種形式的拍球練習(xí)。學(xué)生活動：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。

2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，自主地進行原地和行進間的拍球練習(xí)。

二、合作探究、掌握技能

重點：能夠較熟練記住并做出已學(xué)和新學(xué)動作名稱和方法。難點：動作正確、連貫、協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。

3、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。學(xué)生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學(xué)生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

學(xué)生活動：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感。

組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。場地器材：籃球36個，田徑場一片 教學(xué)反思：

學(xué)生對求類活動非常感興趣，經(jīng)過短時間的活動，學(xué)生更加覺得很有意思，而且還要玩。先引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后對其引導(dǎo)和常規(guī)及德育方面的教育，學(xué)生聽得清，記得牢，效果好，上課時應(yīng)當(dāng)多調(diào)動起學(xué)生的積極性，然后老師進行合理有效的教導(dǎo)，我想效果一定會不錯的。

第7 課時

學(xué)習(xí)目標：能基本記住該操第五節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光前五節(jié)的動作方法。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織固定隊列隊型，進行隊列隊型的練習(xí)。

2、講解示范小貓和老鼠游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和樂趣。學(xué)生活動：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，發(fā)展自己的反應(yīng)能力。

二、合作探究、掌握技能

重點：能夠記住跳躍運動的動作方法和路線。難點：動作規(guī)范到位，路線清晰。

教師活動：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。

3、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。學(xué)生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學(xué)生進行柔韌性練習(xí)，充分展示自己的柔韌性。

學(xué)生活動：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己的柔韌能力。組織：四列橫隊在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)，組織形式同上。場地器材：田徑場一片 教學(xué)反思

一些老的游戲?qū)W生可能已經(jīng)做過很多遍，但是把其中的規(guī)則加以改變，名稱加以新意，學(xué)生的盡頭一下子就會上來，而且還感到非常有趣和開心。對于低年級的同學(xué)，要經(jīng)常提醒他們，使他們知道上課時因該怎么做，不應(yīng)該怎么做，學(xué)生會記得，也會相互提醒，讓大家都參與班級的紀律管理，這樣，學(xué)生主人翁的一面就體現(xiàn)出來了。

第 8 課時

學(xué)習(xí)目標：能基本記住該操第六節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光前六節(jié)的動作方法。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒 教師活動：

1、組織固定隊列隊型，立正、稍息和踏步走練習(xí)。

2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動，充分調(diào)動起學(xué)生的情趣。學(xué)生活動：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。

二、合作探究、掌握技能

重點：能夠記住整理運動的動作方法和路線。難點：動作規(guī)范到位，路線清晰。

教師活動：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。

3、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。學(xué)生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：組織學(xué)生進行擲遠練習(xí)，充分展示學(xué)生的手臂力量和協(xié)調(diào)用力的能力。學(xué)生活動：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，并對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)感到滿意。

組織：四路橫隊在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)圖示略。場地器材：田徑場一片、跳繩36根、沙包四個 課后小結(jié)：

對于操的動作學(xué)生基本能夠記得，但是動作還不協(xié)調(diào)，不夠到位，而且還有個別錯誤動作，因此還要加強學(xué)生的動作規(guī)范程度的練習(xí)，通過找出好的同學(xué)和動作不好的同學(xué)，進行相互比較，使學(xué)生知道，好的動作可以體現(xiàn)一個人的精神，還可以體現(xiàn)整個班級的精神面貌。

第9課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；

2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球 教學(xué)目標：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。

2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智和創(chuàng)新的精神。準備部分： 教學(xué)內(nèi)容：

（一）、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

（二）、準備活動：

1、隊列：變換隊形

2、廣播操。

3、專項準備活動。教師活動：

1、教師語言要清

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。學(xué)生活動：

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)?；静糠郑?教學(xué)內(nèi)容：

一、技巧：

不同開始姿勢的前滾翻； 重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協(xié)調(diào)。

二、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球 重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協(xié)調(diào)。教師活動：

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

5、教師講解游戲要求和規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

7、教師做正確評定勝負。、學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動作輕松整齊一致

5、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

7、分組比賽 游戲：綁腿接力 結(jié)束部分：

放松；小結(jié)；下課。教學(xué)反思

通過本課教學(xué)，學(xué)生基本了解了珍珠球或木球運動的方法和簡單規(guī)則，能合理應(yīng)用體育基礎(chǔ)知識和運動技能，運動能力和身體素質(zhì)有所提高。學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情極高，但也存在一定的問題，在練習(xí)前滾翻要及時發(fā)現(xiàn)不安全因素，及時糾正處理，安全放在首位。

第10 課時

學(xué)習(xí)目標：能初步記住鈴鐺響叮當(dāng)?shù)囊魳饭?jié)拍和動作方法，并且能夠在老師的帶領(lǐng)下，進行較完整的動作練習(xí)；發(fā)展學(xué)生配合合作的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞------陽光校園 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織固定隊列隊型，立正、稍息和踏步走練習(xí)。

2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動，充分調(diào)動起學(xué)生的情趣。學(xué)生活動：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。

二、合作探究、掌握技能

重點：鈴兒響叮當(dāng)?shù)膭幼鞣椒ê蜆芬艄?jié)拍的幾個段落。難點：手腳動作配合連貫協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、組織學(xué)生觀看鈴兒響叮當(dāng)光盤，啟發(fā)學(xué)生在觀看的過程中要注意的問題，并在觀看的過程中，講解提示練習(xí)的方法和要領(lǐng)。

2、帶領(lǐng)學(xué)生按老師口令進行鈴兒響叮當(dāng)?shù)木毩?xí)，在學(xué)生初步了解和知道練習(xí)的動作方法后，打開音樂，在音樂的節(jié)拍和老師的指揮下，進行嘗試性練習(xí)。

3、對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的情況，和同學(xué)們一起進行想辦法，及時進行合理地調(diào)整，從而能夠較好地進行完整練習(xí)。學(xué)生活動:1.認真聆聽老師的講解提示，發(fā)揮自己的主觀能動性，積極與同學(xué)進行配合，反復(fù)練習(xí)，找到適合自己和同百的練習(xí)方法。2.老師講解糾錯時，用心體會自己和老師的要求還有什么差距，不斷改正和提高自己的動作質(zhì)量。3.積極參與表演和評比活動，并對自己在這節(jié)課中的表現(xiàn)感到滿意。教師活動：對學(xué)生的練習(xí)情況進行及時合理的講解，表揚鼓勵表現(xiàn)最好的組和同學(xué)，并對同學(xué)們提出要求和希望。學(xué)生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)場地器材：田徑場一片、跳繩36根、沙包四個

教學(xué)反思：

學(xué)生通過碟片的觀察后，在隨老師的練習(xí)中，速度非?？?，學(xué)習(xí)效果很好，很快就掌握了其的動作方法，并能夠初步在音樂下進行練習(xí)。

第 11 課時

學(xué)習(xí)目標：集體舞練習(xí)中能夠與同伴密切配合并充分展示自己優(yōu)美的動作；后滾翻練習(xí)中，積極勇敢，體驗成功。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞------鈴鐺響叮當(dāng)

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：1.組織學(xué)生進行隊列練習(xí) 2.講解示范跨下滾球的動作方法和練習(xí)時的要求，提示看哪組配合的最好，能夠最先完成任務(wù)。學(xué)生活動：每一排為一個組，按老師要求，在老師發(fā)令后，密切合作積極進行游戲活動。組織：每排同學(xué)為一個自然組，在老師規(guī)定的位置進行活動。

二、合作探究、掌握技能

重點：集體舞中動作與節(jié)拍間的協(xié)調(diào)及后滾翻團身的要領(lǐng)。難點：手腳間的協(xié)調(diào)配合，并且能夠用手臂積極推墊子。

教師活動：1.提示上次課學(xué)習(xí)的鈴兒叮當(dāng)響的動作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生在音樂伴奏下進行完整練習(xí)，在練習(xí)的過程中，針對學(xué)生的表現(xiàn)情況及時總結(jié)和強調(diào)。2.先組織學(xué)生進行前滾翻練習(xí)，后講解示范后滾翻的動作方法和要領(lǐng)，強調(diào)團身要緊，有能夠積極推墊子，對個別學(xué)生進行單獨輔導(dǎo)。學(xué)生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，與同伴積極進行集體舞練習(xí)，并充分展示自己優(yōu)美的動作。2.觀察思考練習(xí)考滾翻動作，找到該動作方法的要領(lǐng)，積極勇敢進行練習(xí)。

教師活動：

1、針對學(xué)生的練習(xí)情況進行及時合理的糾正，使學(xué)生快速掌握正確合理的動作方法。

2、組織學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下自由練習(xí)

3、老師把能夠完成任務(wù)的同學(xué)分在一組，較好、一般和不好的同學(xué)各分在一組，再進行分別的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的拼搏的精神。學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與仰臥起坐活動。學(xué)生活動：在集體利益的前提下，積極活躍進行仰臥起坐活動，為自己組的勝利而努力奮斗。組織：四路縱隊

場地器材：墊子四個，田徑場一片籃球四個

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 教學(xué)反思：

集體舞中學(xué)生能夠積極隨音樂偏偏起舞，學(xué)生的節(jié)奏感也比較好，但是在后滾翻中，學(xué)生有蹲下來的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以保證學(xué)生的安全和課的順利進行，并且使學(xué)生知道紀律的重要性。

第 12 課時

學(xué)習(xí)目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲中奔跑的動作方法和要領(lǐng) 學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動 教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、繼續(xù)體驗向右轉(zhuǎn)走的隊列要求。

3、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。組織：六列橫隊、分組游戲。

二、小組探究，熟練技能 重點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

學(xué)生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

2、分成六組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組織：分組游戲 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。

學(xué)生活動：

1、小組商討，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組織：按指定地點分散： 場地器材：田徑場、足球六只、

第五篇：一年級體育教案

第一課

課堂常規(guī)教育

教學(xué)內(nèi)容：體育常識：課堂常規(guī)

室內(nèi)活動：分左右

教學(xué)目標：了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，積極參與游戲活動，樂于反復(fù)練習(xí)，積極配合教師完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)。

一、導(dǎo)入新課

師：

簡單介紹剛結(jié)束的北京奧運會.小朋友你們喜歡什么體育運動? 知道不知道什么是體育課嗎? 小朋友知道上體育課該注意些什么嗎？ 根據(jù)學(xué)生的回答導(dǎo)入課題。

書寫板書。

生：積極參與回答問題。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

師：教完后提問，讓學(xué)生回答。內(nèi)容簡單扼要，能讓學(xué)生聽明白。

1、什么是體育課堂常規(guī)？

體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一，它包括課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)等幾個方面。

2、為什么要建立體育課堂常規(guī)？

①

必須穿運動鞋上體育課。

②

應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

③

上課前應(yīng)取下衣服上的紀念章、?；?、口袋中不能放小刀等尖利物品。

④

在課前二、三分鐘到達規(guī)定地點，準備集隊上課。

⑤

體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險的動作。

⑥

愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。

⑦

下課鈴前要整隊，認真聽取教師對課的小結(jié)或師生共同進行總結(jié)。

生：認真聽講，心中默默記下，反復(fù)讀。

積極回答問題。

3、調(diào)查學(xué)生的身體健康情況，是否有不適合上體育課的學(xué)生。及時與學(xué)生家長溝通。

三、室內(nèi)活動：分左右

學(xué)習(xí)目標：明白要求，樂于反復(fù)練習(xí)，對練習(xí)感興趣。

師：

1、讓學(xué)生全體起立，教師提問，學(xué)生用肢體語言回答。

2、根據(jù)學(xué)生掌握的情況，進行講解示范。

3、讓學(xué)生上臺表演，認真觀察是否做對，讓學(xué)生自行改正錯誤。

4、混亂順序，考驗學(xué)生的反應(yīng)能力及辨別左右的能力。

生：

1、自我判斷教師提出的問題，獨立完成。

2、認真觀察，并模仿。

3、積極參與活動，表現(xiàn)自己的能力。

4、思想集中，反應(yīng)靈敏。

四、總結(jié)評價

師：

1、總結(jié)評價整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、宣布下課。

生：

1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、師生再見。

第二課 隊形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標：基本能知道隊行的站法，能分清左右；能積極參與游戲活動，相互幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊行練習(xí)

游戲：快快集合學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、排列基本隊行，進行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。

（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和活力）。

學(xué)生活動：

1、快速安靜地聽從老師的指揮，和老師一起計劃這學(xué)期我們要如何來上體育課。

2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極參與基本隊行的排列。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、團結(jié)合作、掌握技能

教師活動：

1、各種排法并且示范，并帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。

2、對上課的紀律進行反復(fù)強調(diào)，要求學(xué)生相互監(jiān)督，小隊之間相互評比。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真聽講與觀察老師的講解示范，按老師的要求認真反復(fù)練習(xí)。

2、對自己充滿信心，基本能做到遵守紀律，積極參與評比活動。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 游戲活動：快快集合

教師活動：

1、組織學(xué)生進行——快快集合游戲活動，講解時語言簡單明了，示范正確，讓學(xué)生能明白。

2、對游戲中出現(xiàn)的錯誤及時糾正。

3、由哨子為信號，小組進行比賽，哪組完成的最好，要求靜、齊、快。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真仔細的聽講與觀察，積極參與游戲，精神飽滿，反映靈敏，動作迅速，全力投入到游戲中去。

2、學(xué)生糾正自己的錯誤，完成老師的要求

3、學(xué)生認真參與比賽，聽賽后進行相互評價，總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。

組

織：在籃球場內(nèi)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行，先解散隊伍然后再集合隊伍。

三、創(chuàng)新延伸、放松舒展

教師活動：進行放松練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生進行柔韌性練習(xí)。

學(xué)生活動：充分展示自己，積極進行練習(xí)。

組

織：四列橫隊，圖示同上

場地器材：籃球場一片

塑膠跑道

第三課 自然走，前腳掌走

學(xué)習(xí)目標：樂于參與各種活動，在活動中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，展示簡單的動作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：自然走，前腳掌走

游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)步驟：

一、運動參與：

教師活動：

1、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)，重點“立正”。反復(fù)練習(xí)排隊，讓學(xué)生清楚的明白自己的站位，以游戲的形式開展，組織學(xué)生小組間進行比賽。

2、小游戲——集中注意力。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學(xué)生進行練習(xí)，通過場地上的標線行走。

學(xué)生活動：

1、認真投入地進行隊列練習(xí)。體驗“靜、齊、快”。積極參與練習(xí)，能快速找到自己的站位，清楚地知道自己是哪一個小組。

2、注意看和聽，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊模仿。

4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

組

織：

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

二、展示自我：

教師活動：

1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。邀請學(xué)生一起示范，讓學(xué)生清楚地知道如何開展游戲活動，安排好學(xué)生的活動區(qū)域。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。

4、帶領(lǐng)學(xué)生分組進行游戲活動，提示學(xué)生注意安全。

5、集合學(xué)生，集體總結(jié)游戲情況，提出要求，鼓勵表揚學(xué)生。

學(xué)生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。仔細觀察游戲的形式，了解游戲如何進行。

2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

3、樂于反復(fù)練習(xí)，在游戲時，能相互合作，相互幫助。

組

織：散點

八小組

oooooo o

xxxxxx x oooooo o xxxxxx x

三、交流評價，“我顯我個性”

教師活動：

1、組織學(xué)生進行交流走的方法。

2、師生評價，教師鼓勵。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生個人表演走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。

組

織：沿籃球場線走

四、評價放松：

教師活動：

1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)。

2、及時對本課的學(xué)習(xí)進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。

學(xué)生活動：

1、進行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第四課 單、雙腳連續(xù)跳

學(xué)習(xí)目標：在活動中遵守他人，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：單、雙腳連續(xù)跳

基本隊列隊形練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、常規(guī)練習(xí)：

教師活動：

1、復(fù)習(xí)基本隊列隊形——立正、稍息、向右看齊。

2、對于復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題，及時給予糾正，鼓勵較差的學(xué)生。

3、個別同學(xué)反應(yīng)較慢的要及時提醒。

4、口令清楚、規(guī)范。

學(xué)生活動：

1、認真進行隊列隊形練習(xí)，熟記動作方法。

2、及時改正錯誤動作，虛心向較好的同學(xué)學(xué)習(xí)。

3、注意力集中，思想不開小差，聽口令進行練習(xí)，動作基本到位、規(guī)范。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、發(fā)揮想象，創(chuàng)造活動

教師活動：

1、把學(xué)生分成四組，小隊長帶領(lǐng)組員到目的地。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生進行單、雙腳連續(xù)跳。

3、讓學(xué)生自己創(chuàng)造跳的環(huán)境。

4、對有創(chuàng)新的學(xué)生及時給予表揚，貼五角星，鼓勵其他同學(xué)積極想象。

學(xué)生活動：

1、跟小隊長去活動區(qū)域，自己組織活動。

2、利用場地上的道具為自己創(chuàng)造各種跳的環(huán)境。

3、開動腦筋、自己發(fā)揮想象，敢于創(chuàng)新，把自己的創(chuàng)意提供同學(xué)們一起活動。

4、活動中學(xué)會尊重他人，輪流擺出自己的創(chuàng)意，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。組

織：散點

三、踴躍上臺，自我表現(xiàn)

教師活動：

1、讓學(xué)生推舉同學(xué)出來表演或者小組間進行表演及時對表演進行簡單評價。

2、對活動中出現(xiàn)的危險情況及時提醒。

學(xué)生活動：

1、積極參與，敢于自我表現(xiàn)。

2、鼓勵與幫助同學(xué)上臺表演。

組

織：同上

四、總結(jié)經(jīng)驗，交流創(chuàng)意

教師活動：

1、整體評價課的質(zhì)量。

2、對學(xué)生的創(chuàng)意及時評價。

學(xué)生活動：

1、把自己的創(chuàng)意講給同學(xué)聽。

2、評價自己上課的表現(xiàn)。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第五課 各種姿勢的走

學(xué)習(xí)目標：樂于參加各種活動，在活動中對各種練習(xí)產(chǎn)生興趣；能克服困難，相互合作，完成游戲任務(wù)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：各種姿勢的走

游戲：單腳接力跳

學(xué)習(xí)步驟：

一、看誰走得好

教師活動：

1、組織學(xué)生快快集合隊列練習(xí)。

2、演示高重心走、低重心走、曲線走和障礙走等多種走的姿勢，啟發(fā)學(xué)生模仿，組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)。

3、設(shè)置幾種不同障礙的練習(xí)場地，學(xué)生有選擇地進行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

4、障礙設(shè)置可因地制宜，難度適中，注意安全。

學(xué)生活動：

1、聽口令進行快快集合隊列練習(xí)。

2、分散進行各種姿勢的走的練習(xí)。

3、在小組長帶領(lǐng)下，自行選擇場地憐惜各種姿勢的走。

組

織：分散練習(xí)

二、交流“我的走”

教師活動：

1、組織學(xué)生進行交流走的方式。

2、師生評價，教師鼓勵。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生個人表演各種走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。

組

織：四列橫隊

散點

三、游戲：單腳接力跳

教師活動：

1、講解示范游戲方法和要點。

2、組織學(xué)生游戲，提示游戲規(guī)則。

3、選擇平坦，無坑洼場地，注意安全。

學(xué)生活動：

1、分組模仿單腳跳的動作，體會擺臂與跳躍的協(xié)調(diào)配合。

2、進行游戲練習(xí)，互相鼓勵、相互監(jiān)督，體會相互合作，共同完成游戲任務(wù)的成功樂趣。

組

織：先自由活動，然后進行接力比賽

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、評價放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)。

2、及時對本課的學(xué)習(xí)進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。

學(xué)生活動：

1、進行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第六課 兔跳、青蛙跳

學(xué)習(xí)目標：樂于參與游戲活動，在活動中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：兔跳、青蛙跳

學(xué)習(xí)步驟：

一、學(xué)兔跳

教師活動：

1、組織學(xué)生集合隊伍，練習(xí)隊列。

2、示范并啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)兔跳。

3、鼓勵學(xué)生相互模仿，大膽交流。

學(xué)生活動：

1、聽教師哨音快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”。

2、體驗踏步要求。

3、練習(xí)小兔跳體驗小兔跳得輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。

4、想一想怎樣跳小兔跳才能跳得更輕松。

5、大膽地展示交流小兔跳。

組

織：四列橫隊，自由分散

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、學(xué)青蛙跳

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做青蛙過河跳荷葉“游戲”

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣跳荷葉不會下沉，“青蛙”才能順利過河。

3、給學(xué)生帶頭飾練習(xí)，引起學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動：

1、小組長帶領(lǐng)下進行“青蛙”跳過河游戲。

2、在指定場地分散練習(xí)“青蛙”跳。

3、帶上頭飾進行游戲。

4、學(xué)生交流教師評價。

組

織：在指定場地上分散練習(xí)，同上

三、學(xué)生交流

教師活動：

1、指導(dǎo)學(xué)生分組。

2、鼓勵學(xué)生積極參與表演。

學(xué)生活動：

1、在小組長帶領(lǐng)下集體表演。

2、學(xué)生個別表演。

組

織：分散練習(xí)

四、參觀評價放松

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生評價、鼓勵學(xué)生。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生相互評價，打出分值。

2、在指定場地上進行放松練習(xí)。

3、師生再見。

組

織：成四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第七課 隊列隊形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標：對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，適應(yīng)陌生的環(huán)境。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列隊形練習(xí)

游戲：快快集合學(xué)習(xí)步驟：

一、常規(guī)教育：

教師活動：

1、對低年級學(xué)生的常規(guī)教育要慢慢灌輸，要求要簡單明了，讓學(xué)生能明白。

2、排體育課隊形，組織學(xué)生進行隊列練習(xí)——稍息、立正、向右看齊。

3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲——集中注意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應(yīng)快。

5、及時糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，優(yōu)秀的表演，較差的邊看邊改正。

6、教師及時鼓勵學(xué)生，染學(xué)生的積極性提高，對于個別學(xué)生耐心的指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、集中注意力聽講與練習(xí)，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與游戲活動，發(fā)揮自己的特長，適應(yīng)陌生的環(huán)境。

3、能記住稍息、立正、向右看齊的動作方法。

4、及時糾正自己的錯誤的動作，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學(xué)的錯誤動作。

6、學(xué)會堅持，加強自我控制能力。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、及時評價：

教師活動：

1、對上課的要求反復(fù)提醒。

2、注意因材施教，評價語言文明，簡潔明了。

3、與學(xué)生互動評價。

學(xué)會活動：

1、認真記住要求。

2、與教師互動評價，大膽發(fā)言。

組

織：同上

三、快樂游戲：快快集合教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽明白。

2、組織學(xué)生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學(xué)生的積極性。要求“快、靜、齊”。

學(xué)生活動：

1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學(xué)會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。

組

織：散點

四、課后小結(jié)：

教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。

學(xué)生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第八課 立定跳遠

學(xué)習(xí)目標：使學(xué)生對練習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，并有努力進取的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠

游戲：拍皮球

學(xué)習(xí)步驟：

一、模仿蛙跳，學(xué)會立定跳

教師活動：

1、組織學(xué)生分組進行“青蛙過河”游戲，要求模仿青蛙跳躍時，起跳有力，落地輕巧，動作協(xié)調(diào)。

2、聽口令，極力學(xué)生力爭高要求。

3、利用箱蓋、小墊子、跳繩等器械，教會學(xué)生各種雙腳跳躍的方法，啟發(fā)學(xué)生自我選擇練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、觀察教師示范，分散自我模仿蛙跳練習(xí)。

2、通過游戲協(xié)調(diào)跳躍動作。

3、集體在圓心上反復(fù)練習(xí)，學(xué)會自我測定與評議。

4、能根據(jù)自己的興趣愛好，選擇教師提供的方法進行練習(xí)或自己模仿摸索方法進行鍛煉。

組

織：以圓站立

二、看誰拍球多

教師活動：

1、讓學(xué)生自由發(fā)揮進行原地拍球。

2、自由結(jié)隊，不限形式，場地要安排好。

3、巡回引導(dǎo)并讓拍得好的同學(xué)表演，及時評價表揚并鼓勵其他學(xué)生。

學(xué)生活動：

1、積極組織加入活動，相互尊重，學(xué)會共同游戲。

2、在規(guī)定的場地內(nèi)活動，不妨礙其他同學(xué)。

3、樂于表現(xiàn)，學(xué)會自我評價。

組

織： 散點

三、游戲——搬運西瓜

教師活動：

1、組織學(xué)生進行游戲，簡單明確要求。

2、讓小隊長配合教師，管理好隊伍。

3、引導(dǎo)學(xué)生做示范，讓其他小朋友模仿。

4、對游戲中出現(xiàn)的問題及時評價。

5、組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：

1、聽明白要求，積極參加游戲。

2、認真負責(zé)管理好自己的隊伍。

3、敢于做示范，積極模仿。

4、及時改正錯誤方法，樂于向的同學(xué)學(xué)習(xí)。

5、快樂的投入到比賽中，相互幫助與鼓勵。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生放松。

2、評價整節(jié)課的情況，及時處理。

學(xué)生活動：

1、全身心的放松。

2、踴躍發(fā)言，學(xué)會表達，說出自己的想法。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第九課 坐、立、行

教學(xué)內(nèi)容：健康常識：坐、立、行

室內(nèi)活動：動物模仿操1-3節(jié)

教學(xué)目標：懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性，能區(qū)別姿勢的對與錯，積極配合教師完成課的學(xué)習(xí)。

一、引入課題

教師：知道怎樣才會使自己的身體健康的成長，小朋友們知道什么才是正確的坐、立、行嗎？

根據(jù)學(xué)生的回答導(dǎo)入課題。

書寫板書：坐、立、行。

學(xué)會：積極舉手發(fā)言，開動腦筋。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

教法：讓學(xué)生表演，其他學(xué)生觀察動作是否正確。引導(dǎo)學(xué)生正確的姿勢，然后請最好的同學(xué)上臺表演。

1、為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？

①

健美的體型在外觀上能給人以美感，如果不注意身體正確姿勢的培養(yǎng)，其舉止行為會粗俗，體態(tài)不美。

②

身體姿勢不端正，酒會影響學(xué)習(xí)、工作，時間長了還可導(dǎo)致身體畸形，給以后的生活帶來許多不便。

2、怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢？

①

坐姿要端正：上身挺直，兩腳稍分開，全腳掌接觸地面。書本與桌面約成45度角，兩眼距離約30厘米。

②

站姿要直：頭應(yīng)抬起，頸要直，回收下頜，兩肩平齊，胸部挺出，收腹，腿伸直，兩臂自然下垂，重心落在兩腳掌上。

③

走姿要自然輕快：走路時，兩臂要前后自然擺動，膝蓋正對前方，腳尖向前，腳跟先著地，兩腳邁步穩(wěn)健，身體重心隨著兩腿向前移動，兩腳內(nèi)側(cè)幾乎走在一條直線的兩側(cè)。

學(xué)法：認真觀察，模仿，學(xué)會正確的姿勢。樂于反復(fù)練習(xí)。

三、動物模仿操

教法：

1、讓學(xué)生自己發(fā)揮想象，教師在旁指導(dǎo)。

2、講解、示范動物模仿1-3節(jié)動作方法，提示學(xué)生觀察動物的形象特征。

3、指導(dǎo)學(xué)生做分解動作，讓學(xué)生形象、生動的模仿，富有兒童情趣。

4、播放音樂伴奏，讓學(xué)串聯(lián)起來練習(xí)。

學(xué)法

1、積極參與，發(fā)揮自己的想象能力，認真觀察教師的動作，積極模仿。

2、認真練習(xí)，力求天真活潑，盡顯自己的表演能力。

3、富有節(jié)奏感。

四、總結(jié)評價

師：

1、總結(jié)評價整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、宣布下課。

生：

1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、師生再見。

第十課 聽各種信號起跑

學(xué)習(xí)目標：了解自然站立式起跑的方法，集中注意力，練習(xí)時果斷、靈敏。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：聽各種信號跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)，控制時間，要求基本規(guī)范到位。

2、引導(dǎo)學(xué)生進行小游戲活動，讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲，發(fā)揮想象，不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。

3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進行表演，學(xué)生交流評價。

學(xué)生活動：

1、練習(xí)時遵守紀律，動作到位。

2、積極參與，開動腦筋，練習(xí)自己的織與表達能力，體現(xiàn)團隊精神。

3、虛心學(xué)習(xí)，認真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗，取長補短，學(xué)會交流。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重點：身體前傾后腳踮，眼睛平視前方。

難點：上下肢配合、協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、組織學(xué)生做聽各種信號的小游戲，練習(xí)前明確規(guī)定各種信號的動作。

2、講解、示范自然站立式起跑動作，并出示掛圖，編簡單的

口訣：“前腳對著起跑線，身體前傾后腳踮?！碧崾緦W(xué)生能做到聽信號迅速起動向前跑出。

3、組織學(xué)生分組聽口令、聽信號，練習(xí)預(yù)備動作、迅速起動 向前邁一步動作和完整的起跑動作。

學(xué)生活動：

1、嘗試聽口令、哨聲、拍手等信號，迅速做起踵、蹲下、向前一步或向后一步等快速反應(yīng)動作。

2、觀察教師的示范，邊說口訣，邊模仿動作，體會正確的站立式起跑的方法。

3、聽口令、信號練習(xí)自然站立式起跑。練習(xí)過程中，同學(xué)間相互觀察，檢查同伴有沒有出現(xiàn)預(yù)備動作時手和腳在同一側(cè)的錯誤。推選較好的學(xué)生進行示范。

組

織：在行進間練習(xí)

oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx

三、快樂合作，體驗游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行跑線游戲，與學(xué)生一起參與活動。

2、及時總結(jié)學(xué)生的游戲情況，提出要求。

3、再組織學(xué)生進行游戲。

學(xué)生活動：

1、積極參與，注意安全，盡情發(fā)揮自己的能力。

2、能按要求進行游戲活動，積極開展合作。

3、樂于反復(fù)練習(xí)。

組

織：籃球場上的線

四、相互評價、積極交流

教師活動：

1、傾聽學(xué)生的心聲，讓他們談?wù)剬w育課的想法，并加以引導(dǎo)學(xué)生正確的觀念。

2、引導(dǎo)學(xué)生積極交流。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、敢于交流，積極參與。

2、師生再見。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十一課 自然快跑

學(xué)習(xí)目標： 掌握自然快速跑的動作和方法；能集中注意力，樂于重復(fù)練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容： 走和跑：自然快跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)，控制時間，要求基本規(guī)范到位。

2、引導(dǎo)學(xué)生進行小游戲活動，讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲，發(fā)揮想象，不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。

3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進行表演，學(xué)生交流評價。

學(xué)生活動：

1、練習(xí)時遵守紀律，動作到位。

2、積極參與，開動腦筋，練習(xí)自己的織與表達能力，體現(xiàn)團隊精神。

3、虛心學(xué)習(xí)，認真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗，取長補短，學(xué)會交流。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快快樂樂、輕松鍛煉

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)自然快跑，提示動作要領(lǐng)。

2、結(jié)合示范、講解讓學(xué)生印象更深刻，語言簡單明了。

3、組織學(xué)生原地擺臂、聽信號起動。

4、指導(dǎo)學(xué)生分組對準前方目標進行自然快跑的練習(xí)，并組織30米接力跑比賽。

5、及時交流。

學(xué)生活動：

1、按自己的方式進行跑步，體會動作是否合理，聽取老師的指導(dǎo)。

2、仔細觀察并模仿，聽明白要求。

3、認真練習(xí)，反應(yīng)快，思想要集中，發(fā)現(xiàn)問題及時與老師交流。

4、對準目標，在自己的跑道中跑，注意安全，避免碰撞，樂于反復(fù)練習(xí)。

組

織：四路縱隊

迎面接力

oooooo

oo oooooo

oo

xxxxxx

xx xxxxxx

xx

三、盡顯本領(lǐng)、展示個性

教師活動：

1、組織學(xué)生展示自己的跑步，然后組織學(xué)生進行比賽，看誰跑得自然，跑的直又快。

2、及時評比，頒發(fā)紅星，引導(dǎo)學(xué)生相互加油鼓勵。

學(xué)生活動：

1、把自己的本領(lǐng)盡情展示出來，相互競爭。

2、學(xué)會與同學(xué)之間的互動、交流。

組

織：同上

四、總結(jié)放松、快樂結(jié)束

教師活動：

1、組織學(xué)生做簡單的放松操。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

3、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度。

學(xué)生活動：

1、全身心地放松。

2、認真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：體操隊形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十二課 擲輕物

學(xué)習(xí)目標：能了解投擲的基本動作和方法；學(xué)會互相尊重以及如何在活動中避免危險。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機）

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx 教師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機準備好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來進行，自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰擲得最遠。

4、然后把飛機揉成紙團當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)生對準目標投擲。

5、及時與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注意安全，有序地進行。

3、用自己的方法投擲。

4、對準目標，掌握方法進行投擲。

5、及時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團投得更遠。

組

織：籃球場

三、輕松比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進行擲遠比賽，八小組，組內(nèi)先進行比賽，然后推選出最投得最遠的一位，代表小組比賽。

2、及時評價，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生活動：

1、積極參與，認真練習(xí)，爭取做得最好。

2、及時交流評價，有問題及時提出。

組

織：分八組

四、愉悅身心

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1、認真地放松各部位。

2、認真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

第十三課 接力跑

學(xué)習(xí)目標：能積極參與，說出快速跑的動作要求；練習(xí)時刻苦、頑強，敢于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：30米接力跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、認真鍛煉，保持形體

教師活動：

1、組織集體練習(xí)隊列隊形，重點是原地踏步（時間較短）。

2、糾正錯誤動作，提示要求。

3、及時加以指導(dǎo)，動作干凈利落。

4、巧妙的集中學(xué)生的注意力，教學(xué)手段多元化。

學(xué)生活動：

1、精神飽滿，踏步動作到位、規(guī)范。

2、及時改正錯誤動作。

3、認真聽取指導(dǎo)，思想要集中。

組

織：四列橫隊

四路縱隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、堅持鍛煉，健康第一

重點：前腳掌著地，擺臂自然，接棒方法。(紙棒)教師活動：

1、組織學(xué)生行進間高抬腿跑。

2、組織學(xué)生30米加速跑，要求明確。

3、教傳接棒的方法，講解示范。

4、組織30米迎面接力跑。

5、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

6、組織學(xué)生進行30米迎面接力跑比賽，講解比賽要求及規(guī)則。

7、點評各組比賽情況，及時鼓勵表揚學(xué)生。

8、再次組織學(xué)生比賽。

學(xué)習(xí)活動：

1、認真練習(xí)，相互學(xué)習(xí)幫助。

2、仔細觀察，學(xué)會接棒方法。

3、積極參與，傳接棒時不準掉地，動作連貫。

4、積極參與練習(xí)，按要求進行。

5、及時糾正錯誤，認真投入。

6、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極開展比賽。

7、及時彌補自己的不足，對自己充滿信心。

8、樂于反復(fù)比賽，能相互鼓勵加油。

組

織：

oooooo

oooooo oooooo

oooooo

xxxxxx

xxxxxx xxxxxx

xxxxxx

三、放松練習(xí)，總結(jié)評價

教師活動：

1、與學(xué)生一起做放松練習(xí)。

2、及時交流評價，聽取學(xué)生意見或建議。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、盡情釋放自己，放松腿部。

2、說出心中想法，及上課要求。

3、師生再見。

組

織：圍圈

席地而坐

第十四課 跳躍活動

學(xué)習(xí)目標：

1.會簡單的跳遠動作，能夠在集體活動中充分展示自己。2.能與他人愉快合作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自由跳躍活動

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍氣氛

教師活動：

1.各組長帶領(lǐng)學(xué)生進行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。

2.組織學(xué)生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當(dāng)聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。

學(xué)生活動：

1.各組學(xué)生積極隨組長進行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團隊的集體精神，團結(jié)一致充分展示的團隊面貌。

2.在自由活動中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。

組織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重點：兩臂前后擺動，用前腳掌蹬地跳起

難點：兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)一致，同時用力

教師活動：

1.講解活動要求，讓學(xué)生自由分小組進行雙腳跳躍練習(xí)的活動，可以幾人比賽跳遠，可以連續(xù)向前跳等。

2.選出一組跳躍的活動，組織進行集體活動，提出為什么學(xué)生的遠度不同？讓跳得遠的學(xué)生示范。

3.與學(xué)生一同探討得出結(jié)論，要兩臂擺動，用前腳掌蹬地跳起。

4.再集體練習(xí)跳遠的動作。

學(xué)生活動：

1.自由組合，分散進行跳躍活動，充分展示自己。

2.集體跳遠活動，認真觀察示范動作，積極思考問題。

3.與教師一起討論得出結(jié)論，表現(xiàn)出獲得知識喜悅的表情。

4.明確動作后集體練習(xí)，為自己能跳得遠而快樂。

組織：散點

四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、共同評價、改進自我教師活動：

1.組織放松小游戲——誰是木頭人。

2.老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進行及時的講評，對好的同學(xué)進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。

3.宣布下課。

學(xué)生活動：

1.積極參與放松游戲活動。

2.細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

3.師生再見。

組織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十五課 頭頂沙包接力

學(xué)習(xí)目標：積極參與活動，培養(yǎng)團隊意識，相互幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：頭頂沙包接力

看誰笑的好

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)以及復(fù)習(xí)廣播操。

2、引導(dǎo)學(xué)生小組練習(xí)，小組長負責(zé)管理。

3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進行表演，學(xué)生

交流評價。

學(xué)生活動：

1、練習(xí)時遵守紀律，動作到位。

2、積極參與，樂于反復(fù)練習(xí)，積極配合小組長。

3、虛心學(xué)習(xí)，認真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗，取長補短，學(xué)會交流。

組

織：小組分散練習(xí)——坐成正方形

oooooo

xxxxxx

oooooo

xxxxxx

二、快樂游戲，互幫互助

教師活動：

1、組織學(xué)生進行頭頂沙包接力。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確的使用沙包，簡明扼要的介紹游戲方法。

3、讓學(xué)生試著做示范，然后教師再做一遍。

4、先讓學(xué)生練習(xí)一遍，然后再進行比賽。

學(xué)生活動：

1、隊伍整齊，知道自己所在的隊伍。

2、聽明白要求，能正確使用沙包，遵守課堂紀律。

3、積極參與示范，認真觀察。

4、積極參與練習(xí)，認真投入比賽。

組

織：四路縱隊

oooooo

xxxxxx

oooooo xxxxxx

三、輕輕松松，快快樂樂

教師活動：

1、組織學(xué)生進行娛樂性游戲——看誰笑的好。

2、游戲方法：學(xué)生成數(shù)列橫隊站立，教師手持一籃球，游戲開始，教師將球上拋，球一離手，學(xué)生就開始笑，但球一觸地，笑聲應(yīng)立即停止。

3、先演示一遍，讓學(xué)生觀看，然后再集體練習(xí)一次。

4、要求第一位笑的同學(xué)表演節(jié)目。

學(xué)會活動：

1、明白游戲方法，散開站立。

2、仔細觀察老師的示范。

3、游戲中集中思想，眼睛盯著球看，反應(yīng)快。

4、不要害羞，勇敢表演節(jié)目。

組

織：四列橫隊

近距離散點站立

四、總結(jié)評價、快樂結(jié)束

教師活動：

1、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)踏步。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、認真完成練習(xí)任務(wù) 組

織：四列橫隊

ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十六課 韻律活動和舞蹈：舞步—小碎步

學(xué)習(xí)目標：積極參與活動，相互幫助鼓勵，認真學(xué)習(xí)舞步，樂于反復(fù)練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律活動和舞蹈：舞步——小碎步

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生進行小游戲活動，愉悅身心。

2、常規(guī)隊列隊形練習(xí)。

3、組織學(xué)生進行隊列展示活動，及時點評學(xué)生的表現(xiàn)。

4、邀請較好的學(xué)生表演動作，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、快樂地投入到活動中，尊重他人。

2、認真練習(xí)，遵守紀律。

3、記住動作的要領(lǐng)，動作規(guī)范、到位。

4、認真觀察、學(xué)習(xí)、模仿。

組

織：四列橫隊

四路縱隊

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二、快樂合作，體驗舞蹈

教師活動：

1、簡單扼要的講明舞步方法。

2、根據(jù)情況調(diào)節(jié)舞步的難度。

3、讓學(xué)生自己模仿，試著讓學(xué)生做示

4、讓學(xué)生上臺表演，相互交流。

5、總結(jié)評價學(xué)生的表演情況，并提出要求。

6、組織學(xué)生再次進行練習(xí)，教師與學(xué)生一起練習(xí)。

7、分組進行自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

8、組織學(xué)生以組為單位，進行小碎步表揚，并打分。

9、總結(jié)評價各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、能基本明白方法。

2、積極參與做示范，鍛煉自己的能力。

3、跟上節(jié)奏，上下肢協(xié)調(diào)。

4、敢于表現(xiàn)，積極主動，有節(jié)奏感。

5、根據(jù)老師的總結(jié)，對照自己的情況。

6、積極參與練習(xí)活動，能認真完成練習(xí)任務(wù)。

7、能積極投入自主練習(xí)活動，與同學(xué)相互合作，相互指導(dǎo)幫助，完成小碎步的練習(xí)。

8、樂于參與表演活動，能大膽地展示自己的動作。

9、相互總結(jié)評價。

組

織：成體操隊形

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三、放松身心，總結(jié)評價

教師活動：

1、總結(jié)評價學(xué)生的上課情況，及時指出課堂問題。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、相互交流，敢于表達。

2、認真完成任務(wù)，多加練習(xí)。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

第十七課 30米快速跑

學(xué)習(xí)目標：積極參與各項活動，樂于反復(fù)練習(xí)，同學(xué)之間能相互鼓勵幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：30米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步。

3、講解示范游戲（黃河、長江）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動，提高學(xué)生的反應(yīng)能力。學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。

3、全神貫注，以自己最好的狀態(tài)進行游戲。

組

織：練習(xí)隊型如圖：

oooooooooooo

oooooooooooo

oooooooooooooooooo

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二、合作探究，掌握技能

重

點：快速擺臂。

難

點：跑成直線。

教師活動：

1、組織學(xué)生原地學(xué)習(xí)小步走和擺臂練習(xí)。

2、組織行進間小步走練習(xí)，對學(xué)生的表現(xiàn)及時合理評價，使學(xué)

生能夠知己知彼。

3、快速跑練習(xí)30米（2-3組）。

4、評價學(xué)生的練習(xí)情況

5、素質(zhì)練習(xí)（大魚網(wǎng)），講解游戲方法，并示范。教師與學(xué)生一起進行活動。

6、總結(jié)評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

學(xué)生活動：

1、細心觀察老師的動作，開動腦筋積極思考，認真模仿老師的動作。

2、積極參與，認真練習(xí)。

3、歡快進行素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展自己的靈巧和果斷的精神及與小伙伴的合作。

4、積極參與大魚網(wǎng)活動，注意安全。

組

織：四路縱隊

散點

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生進行放松活動。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互幫助放松。

2、師生再見。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十八課 韻律舞蹈

學(xué)習(xí)目標：了解解放軍行進中的不同姿態(tài)；表現(xiàn)出自然歡快的情緒；樂于反復(fù)練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 韻律活動和舞蹈：學(xué)做解放軍

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，自主鍛煉

教師活動：

1、常規(guī)隊列隊形練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場慢跑，兩路縱隊。

2、組織學(xué)生進行反應(yīng)練習(xí)，比一比誰反應(yīng)快，講解游戲方法及規(guī)則。

3、要求學(xué)生自己喊口令，練習(xí)原地踏步。

4、總結(jié)學(xué)生練習(xí)的情況，并提出要求。

學(xué)生活動：

1、遵守紀律，認真進行練習(xí)。

2、努力完成任務(wù)，把動作做到位。

3、喊口令時，聲音響亮，認真練習(xí)。

4、及時糾正自己的錯誤動作。

組

織：四列橫隊

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、歡樂游戲，盡情發(fā)揮

教師活動：

1、情景式引導(dǎo)學(xué)生想象解放軍。

2、講解、示范敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號動作姿態(tài)。

3、配合歌曲節(jié)拍，指導(dǎo)學(xué)生進行完整動作練習(xí)。

4、練習(xí)中，不斷提示動作的節(jié)奏和自然歡快的表情。

學(xué)生活動：

1、通過自己的想象，自己做動作。

2、觀察教師的示范動作，跟隨教師模仿敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號等動作。

3、隨歌曲節(jié)拍進行連貫完整動作練習(xí)。

4、分散隊形，邊唱邊自我表演，自我欣賞。

5、以小組形式表演，相互交流，看誰的動作姿態(tài)優(yōu)美，表情自然歡快。

組

織：成體操隊形

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三、友誼第一，比賽第二

教師活動：

1、組織學(xué)生比賽，先自己練習(xí)，后開展比賽。

2、要求學(xué)生自己喊口令，面對面相互指導(dǎo)糾正動作。

3、各組推選隊員進行比賽，看哪位小朋友做得最好。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，認真做到位。

2、相互幫助指導(dǎo)，敢于表達。

3、積極參與活動，勇敢的展示自己。

組

織：四路縱隊

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四、歡歡喜喜、說說笑笑

教師活動：

1、組織學(xué)生進行交流活動，引導(dǎo)學(xué)生把自己的想法說出來。

2、讓學(xué)生回家練習(xí)踏步。

學(xué)生活動：

1、勇敢的表達自己的想法，與同學(xué)一起交流。

2、認真完成任務(wù)。

組

織：四列橫隊

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第十九課 體育常識：做操好處多

教學(xué)內(nèi)容：體育常識：做操好處多

室內(nèi)活動：動物模仿操4-6節(jié)

教學(xué)目標：能了解做廣播操的好處并記住做廣播操的具體要求。

一、體育常識

教法：

1、出示掛圖或廣播操錄象，啟發(fā)學(xué)生回憶做完操的感受。

2、講解做操的好處，板書教學(xué)內(nèi)容要點。

3、組織討論，引導(dǎo)學(xué)生從自身說起。

學(xué)法：

1、觀看掛圖或錄象，與同座議一議感受。

2、聽一聽教師講解，回答教師的提問。

3、分組討論，說一說學(xué)習(xí)體會。

做廣播操的好處

①

提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。

②

改善機體的供氧狀況。

③

培養(yǎng)良好的身體姿勢。

④

對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有良好的影響。

為什么天天要做廣播操？

器官功能的提高，需要堅持鍛煉；一旦鍛煉停止，器官功能就會逐漸消退。

怎樣做操才能收到良好的鍛煉效果？

①

要認真，動作要準確到位。

②

要持之以恒，也就是說要堅持經(jīng)常、天天做操。

二、室內(nèi)活動：動物模仿操4-6節(jié)

教學(xué)目標：能形象地做出小魚、青蛙、馬兒各自的動作；積極參與模仿操的學(xué)習(xí)，并樂于自我表現(xiàn)。

教法：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，及時糾正錯誤動作。

2、講解、示范動物模仿操動作方法，提示學(xué)生觀察動物的形象特征。

3、指導(dǎo)學(xué)生模仿動作要形象、生動，富有兒童情趣，然后用口令節(jié)拍提示學(xué)生進行連貫動作練習(xí)。

4、在音樂伴奏下完整練習(xí)。

學(xué)法：

1、同桌的同學(xué) 相互交流，復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。

2、觀察教師示范動作，說出每節(jié)操的名稱和動物的形象特征。

3、反復(fù)練習(xí)，然后隨教師口令做連貫動作練習(xí)。

4、集體隨音樂節(jié)拍進行連貫完整動作練習(xí)。

三、總結(jié)評價

師：

1、總結(jié)評價整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、宣布下課。

生：

1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、師生再見。

課外作業(yè)：回家多練習(xí)。

第二十課 跳繩：并腳跳短繩

學(xué)習(xí)目標：初步掌握簡單的動作；發(fā)展協(xié)調(diào)能力；通過觀察和自我體驗，激發(fā)對并腳跳繩的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳繩：并腳跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動：

1、組織學(xué)生進行隊列隊形練習(xí)（主要是踏步）基本整齊，動作規(guī)范。

2、組織學(xué)生互幫互助，相互指導(dǎo)學(xué)習(xí)；以小組為單位（八小組），組長負責(zé)，輪流喊口令。

3、抽兩小組進行檢查，及時評價，糾正錯誤。

學(xué)生活動：

1、認真投入到練習(xí)活動中去，有信心的完成任務(wù)，動作要規(guī)范，聽清楚口令，動作不合口令要及時改正。

2、在活動中尊重他人，熱心地幫助同學(xué)，聽從組長安排，自覺主動完成任務(wù)。

3、積極參與活動，能把自己的能力表現(xiàn)出來，相互鼓勵幫助，踴躍交流。

組

織：四列橫隊

四路縱隊

o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x

x x x x x x x x

二、快樂學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)

教師活動：

1、以繩為主線，引導(dǎo)學(xué)生用繩玩出花樣。

2、讓學(xué)生進行表演，相互交流學(xué)習(xí)。

3、集中組織學(xué)生進行一套簡易的繩操練習(xí)，然后進行一手握繩的多種趣味性跳躍活動。

4、在指導(dǎo)學(xué)生各自根據(jù)自己的身高量繩后，演示邊呼叫（“跳、墊！跳、墊！”）邊跳繩的動作，重點提示雙手搖繩與并腳跳動作的配合方法。

5、組織學(xué)生集中與分散練習(xí)時，注意學(xué)生相互間的站位距離以及場地衛(wèi)生，控制好適宜的運動負荷。注意課中的突發(fā)事件。

6、及時評價，指導(dǎo)學(xué)生正確的動作方法。

學(xué)生活動：

1、發(fā)揮自己的想象力，用普通的繩創(chuàng)編小游戲。

2、敢于在同學(xué)面前表演，與同學(xué)一起交流學(xué)習(xí)。

3、繩操練習(xí)前，按教師指導(dǎo)的方法自己折疊好繩子。做操時，按教師的要求完成動作。做各種趣味性跳躍練習(xí)時，開動腦筋，自我設(shè)想多種跳躍動作。

4、學(xué)會量繩方法后，根據(jù)自己的需要，選擇繩的長短，自我嘗試體驗邊呼邊跳的方法。

5、知道在干凈的場地上進行跳繩活動的道理。不準用繩打鬧，文明活動。

6、根據(jù)老師的指導(dǎo)及時改正錯誤動作。

組

織：集中

分散

體操隊形學(xué)習(xí)繩操

三、踴躍表演，盡顯本領(lǐng)

教師活動：

1、組織學(xué)生圍圈席地而坐，讓學(xué)生上臺表演。

2、及時評價，表揚鼓勵學(xué)生。

3、與學(xué)生交流跳繩的各種方法。

學(xué)生活動：

1、積極配合老師，快速集合，踴躍參與。

2、相互學(xué)習(xí)交流。

3、把自己的跳繩方法展示出來。

組

織：圍圈席地而坐

四、總結(jié)評價，身心放松

教師活動：

1、與學(xué)生一起做放松操。

2、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、快樂放松，跟著節(jié)奏跳。

2、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：四列橫隊

第二十一課 自創(chuàng)游戲

學(xué)習(xí)目標：

1、掌握三~六節(jié)操的動作方法及要領(lǐng)；

2、積極參與活動，相互幫助鼓勵；

3、游戲中尊重他人，積極合作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)三~六節(jié)操

自創(chuàng)游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，自主鍛煉

教師活動：

1、常規(guī)隊列隊形練習(xí)，重點：原地踏步。分組讓學(xué)生自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，并組織學(xué)生進行交流展示，及時點評學(xué)生的表現(xiàn)。

2、組織學(xué)生進行小游戲活動——“聽哨聲轉(zhuǎn)體”，愉悅身心。帶領(lǐng)學(xué)生在場地上圍圈，或走或踏步或慢跑。

3、復(fù)習(xí)三~六節(jié)操，帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)。對學(xué)生的練習(xí)情況及時點評，并提出要求，讓做的較好地學(xué)生上臺展示，并點評動作。引導(dǎo)學(xué)生記住動作要點。

4、帶領(lǐng)學(xué)生一起做，然后再指導(dǎo)個別容易做錯的地方。

5、邀請學(xué)生上臺展示動作，并點評，講解。對難點動作進行重點示范講解，再組織學(xué)生進行練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、認真練習(xí)，動作規(guī)范、到位，精神飽滿，遵守紀律。

2、快樂地投入到活動中，尊重他人。

3、記住動作的要領(lǐng)，動作規(guī)范、到位，大膽上臺進行動作交流展示，樂于反復(fù)練習(xí)。

4、認真觀察、學(xué)習(xí)、模仿。

5、對難點動作，仔細觀察，認真學(xué)練，樂于反復(fù)練習(xí)。

組

織：四列橫隊

體操隊形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、歡樂游戲，盡情發(fā)揮

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進行自主游戲，先介紹幾種游戲，讓學(xué)生可選擇，并介紹游戲方法及規(guī)則。

2、巡回指導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)游戲，及時給予意見或建議。

3、及時進行評價，組織學(xué)生進行觀摩學(xué)習(xí)。

4、組織學(xué)生進行“黃河長江”游戲，講解游戲方法及規(guī)則，邀請學(xué)生進行示范，并點評，提示學(xué)生在跑的時候注意安全，避免沖撞。

學(xué)生活動：

1、能自主組織游戲，各小組組長發(fā)揮帶頭作用。

2、發(fā)揮自己的想象，方法易懂，規(guī)則簡單。

3、聽取指導(dǎo)建議，相互交流學(xué)習(xí)。

4、掌握游戲方法，遵守游戲規(guī)則，反應(yīng)快，跑動中注意安全。

組

織：分成兩大組

o

x o

x o

x o

x

o

x o

x

o

x

三、積極放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、評價整節(jié)課，及時提出要求。

2、要求學(xué)生回家復(fù)習(xí)廣播操，下節(jié)課進行小測驗。

學(xué)生活動：

1、發(fā)表自己的意見或建議，相互進行交流溝通。

2、認真完成練習(xí)任務(wù)，準備好參加小測驗。

組

織：四列橫隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十二課 300米~500米走跑交替

學(xué)習(xí)目標：了解走和跑的方法，知道走和跑交替的要求；積極參與，具有吃苦耐勞的精神；說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：300米~500米走跑交替

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動：

1、組織學(xué)生隊列隊形練習(xí)，基本常規(guī)與踏步。利用比賽的形式調(diào)動學(xué)生的積極性。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操及課間操，先集體復(fù)習(xí)，然后再一對一練習(xí)。

3、及時指導(dǎo)并糾正錯誤動作。

學(xué)生活動：

1、認真投入到練習(xí)中去，動作規(guī)范。

2、樂于反復(fù)練習(xí)，相互幫助并糾正動作。

3、能勇敢的指出同學(xué)的錯誤，熱心幫助糾正。

組

織：四列橫隊

四路縱隊面對面 o o o o o o

x x x x x x o o o o o o

x x x x x x

二、快樂學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)

教師活動：

1、先與學(xué)生進行交流，問學(xué)生是否喜歡跑步以及跑步與走最喜歡哪樣。平時在家是否進行鍛煉。

2、先讓學(xué)生自己做跑步的姿勢，然后出示掛圖讓學(xué)生看跑步的動作，進行對比。

3、組織學(xué)生做簡單的跑步前練習(xí)，小碎步與擺臂。

4、在場地上擺放各種鮮艷的標志物，吸引學(xué)生好奇感，設(shè)置物要科學(xué)，便于學(xué)生進行跑步與走的練習(xí)。

5、把學(xué)生分成兩路縱隊（根據(jù)現(xiàn)場實際情況可以重新調(diào)配）練習(xí)時注意安全。

學(xué)生活動：

1、積極與老師一起進行交流。

2、大膽的做示范，在同學(xué)面前進行展示，學(xué)會正確的動作。

3、能模仿老師的動作，聽統(tǒng)一哨聲進行練習(xí)。

4、不能隨意亂動標志物，聽統(tǒng)一哨聲改變走與跑的交替。

5、積極配合老師的安排，認真投入到活動中去，注意安全，不能隨便推人。

6、有問題及時與老師溝通。

組

織：田徑場

三、歡快游戲，樂于展示

教師活動：

1、組織學(xué)生進行游戲——木頭人。

2、與學(xué)生一起玩游戲，集合全班圍成一個大圈，邊走邊說游戲的詞，誰第一個動就讓他表演節(jié)目。

3、要求學(xué)生在扮演木頭人時，能擺出有創(chuàng)意的形態(tài)。

4、讓最有個性的學(xué)生到中間進行表演，與學(xué)生一起評價交流。

學(xué)會活動：

1、聽清楚游戲方法，跟隨老師一起做游戲。

2、積極投入，大膽表演，快樂游戲。

3、擺出自己的個性，堅持原地不動。

4、積極展示自己，說出自己在活動中的情緒。

組

織：圍圈

四、積極評價，放松身心

教師活動：

1、與學(xué)生一起進行放松，原地坐下，做柔韌練習(xí)。

2、與學(xué)生交流整節(jié)課中的表現(xiàn)以及解決在活動中出現(xiàn)的問題。

學(xué)生活動：

1、模仿老師的動作，放松練習(xí)。

2、大膽發(fā)言，踴躍交流。

組

織：

o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

第二十三課 舞步—后踢步

學(xué)習(xí)目標：能跟隨音樂節(jié)拍，配合手臂進行完整動作練習(xí)，并能自我創(chuàng)編后踢步小組合，樂于反復(fù)練習(xí)和自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律活動和舞蹈：舞步——后踢步

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動：

1、組織學(xué)生基本隊列練習(xí)，并組織與學(xué)生一起玩游戲——鉆“山洞”。

2、復(fù)習(xí)鉆“山洞”的方法，著重鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

3、指導(dǎo)學(xué)生進行橫隊兩臂平舉搭成曲線形“山洞”的游戲練習(xí)。

4、組織指導(dǎo)學(xué)生進行單人、雙人、多人的鉆“山洞”游戲。要求學(xué)生不能碰撞扮“山洞”的同伴，互拉的手不能松開，否則均算失敗。

學(xué)生活動：

1、積極與老師配合，認真投入。

2、分組復(fù)習(xí)上次課的游戲方法，能快速協(xié)調(diào)地在“山洞”中鉆進鉆出。

3、積極開動腦筋，配合教師進行橫隊曲線式的搭、鉆“山洞”練習(xí)，體驗不同游戲方式帶來的樂趣。

4、游戲中與同伴團結(jié)合作，不違反游戲規(guī)則。

組

織：四列橫隊

o o o o o o

x x x x x x o o o o o o

x x x x x x

二、快樂學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)

教師活動：

1、講解、示范后踢步的動作方法，提示學(xué)生觀察動作的基本要領(lǐng)。

2、指導(dǎo)學(xué)生配合以手臂動作練習(xí)，如胸前拍手、兩臂胸前屈肘、兩肘上下擺動等。

3、指導(dǎo)學(xué)生一對一練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，及時幫助學(xué)生進行動作練習(xí)。對于練習(xí)較好的學(xué)生，邀請到臺上進行展示交流，并讓大家學(xué)習(xí)，如何做好動作。

4、組織學(xué)生集體練習(xí)后踢步，重點再講一下動作要求。

5、再組織學(xué)生交流展示動作，并及時進行點評，鼓勵表揚學(xué)生的表現(xiàn)。

6、播放一段活潑的音樂，啟發(fā)學(xué)生積極思維，自我創(chuàng)編后踢步小組合。

學(xué)生活動：

1、觀察教師的示范動作，并能說出后踢步的動作方法。

2、兩手叉腰，隨教師的口令進行后踢步練習(xí)。

3、模仿教師后踢步結(jié)合手臂動作的練習(xí)，然后分小組進行自我設(shè)計性學(xué)練。

4、積極開展一對一練習(xí)活動，相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)幫助，樂于反復(fù)練習(xí)。

5、大膽參與交流展示活動，相互觀察學(xué)習(xí)。

6、在音樂的伴奏下，自編一段后踢步小組合。

組

織：成體操隊形

o o o o o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x

三、踴躍表演，盡顯本領(lǐng)

教師活動：

1、讓學(xué)生上臺進行自創(chuàng)表演。

2、及時評價，鼓勵表揚。

3、集體一起表演。

學(xué)生活動：

1、踴躍上臺表演，展示自己。

2、與老師一起交流。

3、參與集體表演，積極與老師配合。

組

織：

o o o o o o o o o o o o x x x x x x

x x x x x x

四、總結(jié)評價，身心放松

教師活動：

1、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

第二十四課 跑、跑、跑跳

學(xué)習(xí)目標：

1、熟練單腳起跳，雙腳落地動作，并能夠做到在空中把腿抬高；

2、通過練習(xí)形式的不斷變化，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)和刻苦的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑、跑、跑跳（空中腿高抬）

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容。

2、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

3、組織學(xué)生自行進行游戲活動。

4、帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、積極認真進行隊列練習(xí)，做到精神飽滿，動作整齊有力。

3、積極進行游戲和準備活動。

組

織：四列橫隊游戲時無固定隊型。ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、小組探究，熟練技能

教師活動：

1、分發(fā)繩子，每人以最快的速度，完成100個短繩。

2、原地坐下，觀察老師的動作，并說出老師的動作有什么特點，組織學(xué)生進行嘗試練習(xí)。學(xué)生活動：

1、積極進行短繩練習(xí)，發(fā)揚刻苦的精神，完成老師的任務(wù)。

2、開動腦筋，積極思考，并在活動中勇于嘗試。

組

織：同課的導(dǎo)入部分，圖（略）

三、延伸拓展、展示技能

教師活動：

1、組織學(xué)生一個一個的練習(xí)，強化練習(xí)學(xué)生的動作，糾正其錯誤動作，使學(xué)生初步掌握空中腿高抬動作的方法和要領(lǐng)。

2、組織學(xué)生分組進行練習(xí)活動，提示幫助的同學(xué)其幫助的方法并使所有學(xué)生知道如何注意安全，加強合作練習(xí)和安全意識的培養(yǎng)。

3、組織集體比賽。

學(xué)生活動：

1、展示自己積極進行練習(xí)，并能夠虛心接受老師的指導(dǎo)。

2、積極踴躍進行分組合作練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神和安全意識。

3、利用比賽，把自己組在該課中獲得的本領(lǐng)向大家展示，并且和老師一起對自己的表現(xiàn)進行評價。

組

織：

ooooooooooo ooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

四、積極放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)。

2、總結(jié)評價整節(jié)課，并提出要求。

3、宣布下課。學(xué)生活動：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、自我評價。

3、師生再見，收拾器材。組

織：四列橫隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

第二十五課 游戲：快快集合

學(xué)習(xí)目標：能積極參與游戲活動，相互幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：快快集合學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動：

1、組織學(xué)生進行——快快集合游戲活動。

2、對游戲中出現(xiàn)的錯誤及時糾正。Great!

3、由哨子為信號，小組進行比賽，哪組完成的最好，要求靜、齊、快。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認真仔細的聽講與觀察，積極參與游戲，精神飽滿，反映靈敏，動作迅速，全力投入到游戲中去。

2、學(xué)生糾正自己的錯誤，完成老師的要求。

3、學(xué)生認真參與比賽，聽賽后進行相互評價，總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。

組

織：在籃球場內(nèi)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行，先解散隊伍然后再集合隊伍。

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、我當(dāng)小老師

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)原地踏步，讓小隊長負責(zé)。

2、分成四小組，每組兩名隊員輪流喊口令。

3、練習(xí)后進行小組比賽，評比出最好的一組。

4、及時點評，指出錯誤動作。學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，積極配合小隊長。

2、聲音響亮，節(jié)奏基本能準確，及時指出同學(xué)的錯誤。

3、踴躍參加比賽，有團隊意識，精神飽滿，動作規(guī)范。

4、相互交流學(xué)習(xí)，熱于幫助同學(xué)。

組

織：分四小組

oooooo

xxxxxx xxxxxx

oooooo

三、快樂游戲——誰先歸隊

教師活動：

1、組織學(xué)生進行游戲，簡單明了的把游戲方法講清楚，然后邀請學(xué)生與自己一起進行示范。

2、聽同意哨聲進行，反應(yīng)速度要快，隊伍要整齊。

3、及時評價游戲情況，鼓勵表演學(xué)生，頒發(fā)小紅星。

學(xué)生活動：

1、認真聽講，仔細觀察，把游戲方法搞清楚。

2、遵守規(guī)則，按要求游戲。

3、相互評價，比一比誰最棒。

組

織：四列橫隊相間隔3米

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十六課 游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)目標：能積極參與游戲活動，相互合作，感受游戲的樂趣；發(fā)展反應(yīng)靈敏。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動：

1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。結(jié)對練習(xí)廣播操。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊

oooooooooooo oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快樂游戲，盡情玩樂

教師活動：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程，重點提示協(xié)調(diào)配合、機智靈活的躲閃方法。

2、分組交換“老鷹”進行追拍其他組“小雞”的游戲比賽。

3、游戲時，啟發(fā)“老鷹”運用“聲東擊西”等戰(zhàn)術(shù)取勝，同時指導(dǎo)“母雞”、“小雞”任何才能行動一致，靈敏躲閃。

4、注意安全教育，活動時組與組之間要有適宜的間距距離，防止碰撞。學(xué)生活動：

1、以小組為單位，在復(fù)習(xí)游戲過程中相互說說存在哪些問題，按教師提示，自行嘗試解決。

2、在教師帶領(lǐng)下，通過觀察教師提示，嘗試本組“”老鷹交換追拍其他組“小雞”的游戲。

3、游戲中，能運用教師啟發(fā)的戰(zhàn)術(shù)，體會游戲的樂趣。

組

織：分八小組分散游戲

三、積極練習(xí)、鞏固動作

教師活動：

1、集合隊伍，進行集體復(fù)習(xí)廣播操(5~7節(jié))。

2、組織學(xué)生兩人一組，相互進行上次課的廣播操復(fù)習(xí)，提出要求，學(xué)習(xí)第四節(jié)廣播操，示范講解。

3、讓學(xué)生上臺展示自己的動作，自己喊口令。

4、比比誰最棒，讓學(xué)生自己推薦上臺比賽。

5、組織學(xué)生集體練習(xí)第五節(jié)廣播操，重點講解動作要點，并重點展示動作要點。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真進行廣播操復(fù)習(xí)。

2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，相互間自主地進行廣播操練習(xí)，相互指導(dǎo)、糾正動作。

3、積極參與活動，展示自我。

4、積極參加，認真觀察，相互學(xué)習(xí)鼓勵。

5、樂于反復(fù)練習(xí)，記住動作要點。

組

織：四路縱隊成體操隊形

圍成圓圈

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十七課 換物賽跑

學(xué)習(xí)目標：

1、通過自我體驗，能較熟練地做出換物動作；

2、游戲中嫩能夠相互配合，體會成功的喜悅。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：換物賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生進行小游戲活動，愉悅身心。

2、復(fù)習(xí)廣播操以及課間操。

3、組織學(xué)生組與組進行比賽廣播操。

4、及時評價，指導(dǎo)學(xué)生。

學(xué)生活動：

1、快樂地投入到活動中，尊重他人。

2、樂于反復(fù)練習(xí)，遵守紀律。

3、記住動作的要領(lǐng)，動作規(guī)范、到位。

4、認真觀察、學(xué)習(xí)、模仿，及時進行交流。

組

織：四列橫隊

體操隊形

o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x x x x x

o o o o o o o o

二、積極參與，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲方法。

2、增加游戲難度，將距離延長或變換交換物，并組織學(xué)生練習(xí)。

3、改變游戲方法，可在各隊前畫兩個換物點，隊員必須將自己手中的交換物放在第一個換物點內(nèi)，把第一個換物點的實物換到第二個換物點內(nèi)，并拿起第二個換物點的物體跑回本隊交給下一人，如此依次進行，并組織學(xué)生嘗試練習(xí)。學(xué)生活動：

1、分小組復(fù)習(xí)游戲，著重體驗如何在快速奔跑裝配能夠完成換物動作。

2、在游戲難度增加、游戲方式改變的情況下，能與同伴密切配合，體會克服困難、取得成功的喜悅。

3、和教師一起開動腦筋，想想有沒有其他更有趣的游戲方法，以便課后進行練習(xí)。

組

織： oooooo

oooooo xxxxxx xxxxxx

三、自我表現(xiàn)，爭強好勝

教師活動：

1、組織學(xué)生進行換物賽跑比賽。

2、要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則（比賽規(guī)則簡單易懂）。

3、及時評價，頒發(fā)獎?wù)隆?/p>

學(xué)生活動：

1、積極參與比賽，發(fā)揮自己的能力。

2、遵守規(guī)則，相互幫助。

3、相互交流評價。

組

織：同上

四、相互評價、積極交流

教師活動：

1、傾聽學(xué)生的心聲，讓他們談?wù)勗谶@堂課中的表現(xiàn)，并加以引導(dǎo)學(xué)生正確的觀念。

2、引導(dǎo)學(xué)生積極交流。

學(xué)生活動：

1、敢于交流，積極參與。組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

第二十八課 韻律活動和舞蹈：邀請小司機

學(xué)習(xí)目標：能積極參與律動組合舞步的學(xué)習(xí)，對舞步感興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律活動和舞蹈：律動組合——邀請小司機

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生集合、進行隊列練習(xí)。

2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。

學(xué)生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗 “快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。

3、在老師的帶領(lǐng)下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。

組

織：四路縱隊、自由分散

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、歡快學(xué)習(xí)，自主練習(xí)

教師活動：

1、播放“邀請小司機”的音樂，讓學(xué)生了解、熟悉樂曲節(jié)拍。

2、講解、示范“邀請小司機”的舞步動作，提示學(xué)生觀察舞蹈有哪幾個舞步組合。

3、及時提示學(xué)生模仿時的動作要領(lǐng)。

學(xué)生活動：

1、邊聽音樂邊拍手，熟悉樂曲節(jié)拍。

2、通過觀察教師示范動作，自我練習(xí)已學(xué)過的舞步動作。

3、跟隨教師模仿《邀請小司機》的舞蹈動作，然后自由

組合（四人一組）進行練習(xí)。

組

織：成體操隊形

O o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o X x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x

三、自我展示，相互交流

教師活動：

1、組織學(xué)生進行舞蹈表演。

2、讓觀看的學(xué)生來評價。

3、及時進行評價。

學(xué)會活動：

1、積極參與活動，展示自我。

2、仔細觀察，并學(xué)習(xí)，相互交流。

3、認真聽教師的評價，對照自己的舞蹈動作。

組

織：圍圈

四、輕輕松松，總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生做簡單的放松操。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)舞蹈。

3、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度。

學(xué)生活動：

1、全身心地放松。

2、認真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：體操隊行

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十九課 持輕物擲遠比賽學(xué)習(xí)目標：積極參與活動，在比賽中相互幫助；體驗成功的喜悅。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：持輕物擲遠比賽

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢 體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊

oooooooooooo

oooooooooooo

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二、快樂比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)投擲羽毛球。

2、各小組分散練習(xí)，安排小組長負責(zé)管理。

3、組織學(xué)生進行擲輕物比賽，規(guī)則明確。

4、以組為單位比賽，小組投得最遠的一位代表小組進行比賽。

5、及時評價學(xué)生的表現(xiàn)，表揚及鼓勵。

學(xué)生活動：

1、樂于復(fù)習(xí)投擲羽毛球。

2、認真練習(xí)，尊重及配合組長安排。

3、積極參與，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵。

4、比賽時要尊重他人，體驗個人活動與集體活動的區(qū)別。

5、相互觀摩學(xué)習(xí)交流。

組

織：分散練習(xí)

oooooo

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oooooo

xxxxxx

oooooo

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x x x x x x x x

三、投擲比賽，盡顯本領(lǐng)

教師活動：

1、講解比賽的要求，組織學(xué)生到位。

2、組織學(xué)生開展各種形式的投遠比賽，評出各種小能手

3、引導(dǎo)學(xué)生柔韌放松，組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的感受。

學(xué)生活動：

1、了解比賽要求，并按要求站到位準備比賽。

2、積極參與比賽，人人爭當(dāng)小能手。

3、聽音樂，隨帶隊小朋友進行柔韌放松。

4、聽音樂抒發(fā)自己學(xué)到新本領(lǐng)的快樂，大膽地向小伙伴交流學(xué)習(xí)的感受。

組

織：分組分散

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四、總結(jié)評價，身心放松

教師活動：

1、與學(xué)生一起做放松操。

2、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、快樂放松，跟著節(jié)奏跳。

2、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

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第三十課 投擲：擲沙包

學(xué)習(xí)目標：體驗投擲的方法及樂趣，積極參與活動。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲沙包

學(xué)習(xí)步驟：

一、進入情境，學(xué)習(xí)踩蛇

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)兒歌：小獵人，打獵去。

3、組織學(xué)生聽兒歌節(jié)奏進行原地和行進間走步。

4、引導(dǎo)學(xué)生用繩子模仿移動的蛇。

5、組織學(xué)生進行游戲：踩蛇尾

學(xué)生活動：

1、認真跟老師學(xué)習(xí)兒歌：小獵人，打獵去??

2、按小獵人打獵去的節(jié)奏進行原地踏步練習(xí)，體驗原地踏步的節(jié)奏。

3、跟老師一起進行行進走，并體驗有精神、有節(jié)奏。

4、用繩子模仿出移動的蛇，體驗手腕的抖動動作。

5、認真了解踩蛇尾的游戲方法和規(guī)則，兩人一組積極地進行游戲，體驗靈敏的反應(yīng)，快速的抖動。

組

織：四列橫隊、自由分散

oooooooooooo

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二、進入森林，勇戰(zhàn)獵物

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進入森林，為了戰(zhàn)勝更兇猛的野獸，準備武器，用沙包擊打。

2、提出自主練習(xí)的要求，觀看學(xué)生練習(xí)，鼓勵學(xué)生大膽獲取獵物。

學(xué)生活動：

1、學(xué)會用沙包擊打獵物。

2、按學(xué)練小組在規(guī)定的地點向獵物目標進行射擊——投擲，在達到一定投中次數(shù)后，把獵物抬回來，體驗小組合作完成任務(wù)。

組

織：兩列橫隊，面對面站立

三、收獲多多，快樂回營

教師活動：

1、組織學(xué)生比一比誰投得最準。

2、及時評比，頒發(fā)五角星。

學(xué)生活動：

1、積極參與活動，發(fā)揮自己的本領(lǐng)。

2、相互評比，交流學(xué)習(xí)。

組

織：同上

四、快樂放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、與學(xué)生一起跳動物放松操。

2、評價整節(jié)課以及學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、快快樂樂地進行放松。

2、踴躍交流，表達自己的想法。

組

織： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十一課 游戲：拍球比多

學(xué)習(xí)目標：用自己的方式來練習(xí)；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：拍球比多

學(xué)習(xí)步驟：

一、課堂常規(guī)

教師活動：

1、組織學(xué)生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍比賽。

2、組織學(xué)生練習(xí)并腳跳繩，對個別學(xué)生進行個別指導(dǎo)。

3、讓學(xué)生上臺表演跳繩。

4、及時評價，鼓勵表揚。

學(xué)生活動：

1、積極參與隊列隊形練習(xí)，相互配合完成比賽。

2、專心練習(xí)跳繩，為表演做準備。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長，盡顯本領(lǐng)。

4、相互觀摩、交流學(xué)習(xí)，評價出心目中最好的一位。

組

織：四列橫隊

找友伴分散練習(xí)oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行連續(xù)拍球練習(xí)，提示手拍球時擊球的部位。

2、兩人一組進行練習(xí)，提高游戲練習(xí)密度。

3、讓學(xué)生自己找玩伴，在規(guī)定的練習(xí)場地內(nèi)練習(xí)。

4、及時評價學(xué)生的表現(xiàn)，時常提醒學(xué)生思想集中。

5、選擇各組拍球動作最好的同學(xué)進行示范表演。

6、鼓勵學(xué)生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。

學(xué)生活動：

1、分組進行連續(xù)拍球練習(xí)，體會正確的擊球點對拍球所起的控制作用。

2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。

3、在規(guī)定的場地內(nèi)練習(xí)，相互尊重，配合。

4、認真投入練習(xí)。

5、仔細觀察示范表演同學(xué)的拍球動作，并與自己的拍球動作作進行對比，找出不足。

6、勇于表現(xiàn)自己，能力強的同學(xué)可自行組織，進行花樣拍球比賽。

組

織：散點

三、激烈比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進行原地拍球比賽。

2、比一比誰拍得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學(xué)生一起比賽，及時評價。

學(xué)生活動：

1、積極參與比賽，認真對待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比高低。

組

織：圍圈

四、愉悅身心，總結(jié)評價

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌練習(xí)。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操及跳繩。學(xué)生活動：

1、認真地做柔韌練習(xí)。

2、認真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織： oooooooooooo

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第三十二課 跳短繩比賽

學(xué)習(xí)目標：積極參與活動，比賽中相互尊重，體驗成功的喜悅。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：跳短繩比賽

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊

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二、歡快練習(xí)

教師活動：

1、組織學(xué)生練習(xí)跳繩。

2、讓學(xué)生自由搭配進行練習(xí)。

3、組織學(xué)生進行跳繩比賽，先分成八小組，組內(nèi)進行比賽。

4、選派跳得最多的一位代表小組進行比賽。

5、集體一起比賽，看誰堅持到最后。

6、及時評價學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵表揚。

學(xué)生活動：

1、認真投入練習(xí)，鞏固自己的跳繩基礎(chǔ)。

2、樂于反復(fù)練習(xí)，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

3、積極開展組內(nèi)比賽，小組長負責(zé)管理，同伴相互配合。

4、推選最好的一位代表自己的小組比賽，同伴為其加油。

5、大家一起比賽，其樂融融。

6、說出自己的表現(xiàn)，相互評價。

組

織：分散練習(xí)

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三、快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生用短繩進行小游戲活動——抓尾巴。講解示范游戲方法及規(guī)則，并邀請學(xué)生上臺示范，及

時點評。

2、集合學(xué)生，邀請學(xué)生展示“抓尾巴”游戲，及時點評，并發(fā)五角星鼓勵表揚學(xué)生。

3、繼續(xù)組織學(xué)生游戲，教師一起參與活動。

學(xué)生活動：

1、明白、掌握游戲的方法及規(guī)則，在活動中注意跑動安全，在規(guī)定的活動范圍內(nèi)游戲，在原地開展游戲，抓到尾巴后，做下蹲5下。

2、積極參與展示活動，游戲動作規(guī)范，相互觀察學(xué)習(xí)。

3、樂于反復(fù)練習(xí)，相互合作，積極開展。

組

織：散點

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

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第三十三課 娃娃學(xué)運籃球

學(xué)習(xí)目標：在活動中培養(yǎng)學(xué)生上進好學(xué)的良好品質(zhì)；同時知道做好準備活動的重要性。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：娃娃學(xué)運籃球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1、集合隊伍，情景式導(dǎo)入內(nèi)容，讓學(xué)生感興趣。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向左轉(zhuǎn)與向后轉(zhuǎn)練習(xí)，對學(xué)生的表現(xiàn)給予評價。

3、講解示范游戲（石頭、剪子、布）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動（贏的同學(xué)可以讓輸?shù)耐瑢W(xué)做一個自己認為最難的動作）。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。

3、在小組中進行游戲，能夠在游戲中體會到和小伙伴一起活動的快樂。

組

織：

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2、組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)（一人運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。

3、組織學(xué)生進行運球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4、評價學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）

學(xué)生活動：

1、掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

組

織：

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三、積極參與，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進行“頭上、跨下傳接球”，分成四組，成縱隊站立，講解示范動作方法及規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試練習(xí)一次，及時點評學(xué)生練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進行傳接球比賽。

4、及時點評各組的比賽情況，并提出要求。

5、再組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白游戲方法，掌握比賽規(guī)則。

2、按老師的要求進行嘗試性練習(xí)，根據(jù)老師的點評，及時糾正自己的錯誤動作。、3、認真參與比賽，遵守比賽規(guī)則。

4、認真聽老師點評，對照自己的不足。

5、樂于反復(fù)比賽，賽出水平。

組

織：四路縱隊

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四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運球水平。

學(xué)生活動：

1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組

織：四列橫隊

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第三十四課 跳短繩

學(xué)習(xí)目標：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。

學(xué)生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗

“快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。

3、在老師的帶領(lǐng)下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。

組

織：四路縱隊、自由分散

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二、自主跳繩，熟練動作

教師活動：

1、提出自主練習(xí)的要求：注意安全、用繩子體驗不同的活動。

2、組織學(xué)生進行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。

3、組織學(xué)生進行半分鐘跳短繩練習(xí)。

4、提出要求，組織學(xué)生自己壓腿。

學(xué)生活動：

1、每人一繩，自主地進行練習(xí)，可以進行跳繩也可以借助繩子進行各種游戲活動，充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。

2、按老師要求進行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快，同學(xué)比一比誰先完成任務(wù)等。

3、積極參加半分鐘跳短繩練習(xí)，比一比誰跳得最多。

4、自己進行各種姿勢的壓腿練習(xí)。

組

織：分散練習(xí)三、一毽多用、嘗試游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢毽。

2、講解示范游戲規(guī)則、方法。

3、組織學(xué)生游戲，并總評。

學(xué)生活動：

1、按老師要求認真練習(xí)踢毽。

2、認真觀看，了解游戲方法規(guī)則。

3、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。

組

織：分散練習(xí)、分組游戲

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四、總結(jié)評價

教師活動：

1、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

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第三十五課 自然快跑

學(xué)習(xí)目標：在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然快跑

游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、趣味游戲練反應(yīng)

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊、隊列。

2、組織學(xué)生游戲：“左腳、右腳”“高人、矮人”“槍打四”“快找伙伴”“聽信號起跑”

3、組織學(xué)生評一評，誰的反應(yīng)最靈敏

學(xué)生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

2、配合兒歌，體驗踏步要求。

3、積極配合教師進行原地小游戲，比一比誰的反應(yīng)快，誰的動作正確。

4、分散游戲，進一步體驗快速反應(yīng)。

組

織：四路縱隊、自由分散

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二、積極比賽練動作

教師活動：

1、鼓勵學(xué)生分組練習(xí)，復(fù)習(xí)直線走，比一比哪一組練習(xí)得最認真。

2、教學(xué)生自然快跑兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快快跑，并組織學(xué)生根據(jù)兒歌體驗動作。

3、講解示范自然快跑動作，并組織學(xué)生游戲比賽：看看誰是小冠軍。

學(xué)生活動：

1、嘗試在小組長的指揮下進行直線走，體驗上體正直放松的直線走動作。

2、學(xué)習(xí)兒歌，并且邊唱兒歌邊練動作，初步體驗自然快跑中的擺臂動作和前腳掌著地動作。

3、認真觀察示范，學(xué)一學(xué)、練一練、比一比誰是小冠軍，學(xué)生在比賽中體驗自然快跑動作。組

織：分組練習(xí)

三、練習(xí)延伸巧放松

教師活動：

1、介紹給學(xué)生一種最方便的放松方法，組織學(xué)生體驗放松。

2、引導(dǎo)學(xué)生交流學(xué)習(xí)感受。

學(xué)生活動：

1、從介紹中了解后退走放松法，并親自體驗后退走。

2、積極向教師和伙伴交流自己的學(xué)習(xí)感受。

組

織：自由分散、四路縱隊

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、及時評價整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動：

1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。

組

織：

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第三十六課 快快躲閃

學(xué)習(xí)目標：在球類游戲中發(fā)展反應(yīng)靈敏。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小游戲：快快躲閃

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動，激發(fā)情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊、練習(xí)隊列

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操

學(xué)生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗 “快、靜、齊”的集隊要求，聽口令進行原地踏步。

2、聽口令，采用多種方式復(fù)習(xí)廣播操跳躍運動。

組

織：四路縱隊、自由分散

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二、嘗試游戲，體驗快樂

教師活動：

1、講解示范游戲名稱、方法、規(guī)則。

2、組織學(xué)生分組嘗試游戲。

3、組織學(xué)生交流游戲體會，并結(jié)合實際示范躲閃的要點。

4、組織學(xué)生進一步嘗試游戲。

5、引導(dǎo)學(xué)生交流學(xué)習(xí)的感受。

學(xué)生活動：

1、認真觀看示范，了解游戲的方法、規(guī)則。

2、在老師的引導(dǎo)下分組進行游戲，體驗游戲的方法和規(guī)則。

3、相互交流，說一說自己的躲閃方法和游戲時的心情。

4、繼續(xù)游戲，進一步體驗體驗躲閃成功和投擲成功的快樂。

5、面對小伙伴說一說自己學(xué)習(xí)的感受，說一說躲閃的方法。

組

織：分組游戲、交流時自由地分散坐在地上

三、總結(jié)評價、快樂結(jié)束

教師活動：

1、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、認真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：四列橫隊

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第三十七課 玩籃球

學(xué)習(xí)目標：體驗活動的樂趣，在活動中相互尊重，相互學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：玩籃球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1、老師講述一個優(yōu)秀的班級，它的學(xué)生應(yīng)該有一種，精神飽滿，紀律嚴明，團結(jié)一致的作風(fēng)，那么我們要不要做一個優(yōu)秀的班級，下面組織男同學(xué)去拿球，女同學(xué)游戲等候。

2、借助球的吸引力，進行隊列評比練習(xí)，表現(xiàn)出色的組先進行球類活動。

學(xué)生活動：

1、能夠有條不紊地去幫老師拿器材，并表現(xiàn)出積極快速的勁頭。

2、為能夠先進行球類活動，各組學(xué)生都能夠表現(xiàn)出一種積極上進的精神。

組

織：四列橫隊

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二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、分別示范原地左、右手運球的動作方法和要求，并組織學(xué)生分別觀察模仿練習(xí)，以及比比看，誰拍得又多又好。

2、講解示范原地左右手交換運球練習(xí)，組織學(xué)生分組觀察模仿練習(xí)。

3、講解示范各種玩球的方法以及要求，在老師的統(tǒng)一指揮下，積極練習(xí)，并提示看看誰在整個練習(xí)中沒有掉球。

學(xué)生活動：

1、集中注意力，認真觀察老師的講解示范，積極運球體驗。

2、男女兩人一組，相互比較觀察，并且相互記分，看誰排得最多。

3、積極體驗在運動中運球，每個人都能夠全力以赴，并且對最后自己的表現(xiàn)感到滿意。

組

織： 散點

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：

1、通過這次模仿練習(xí)，對學(xué)生進行集體精的思想教育。

學(xué)生活動：

1、在老師的啟發(fā)下，深刻知道，好的紀律就是快樂。

組

織：四列橫隊

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

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第三十八課 舞步：后踢步

學(xué)習(xí)目標：樂于反復(fù)練習(xí)和自我表現(xiàn)，能隨著音樂節(jié)拍練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步：后踢步

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強學(xué)生的隊列隊形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。（中間用游戲過度）

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

組

織：四列橫隊(體操隊形)

四路縱隊

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

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二、學(xué)習(xí)舞步

教師活動：

1、講解、示范后踢步的動作方法，提示學(xué)生觀察動作的基本要領(lǐng)。

2、指導(dǎo)學(xué)生配合以手臂動作練習(xí)，如胸前拍手、兩臂胸前屈肘、兩肘上下擺動等。

3、先隨著教師的口令練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)，速度放慢。

4、播放一段活潑的音樂，啟發(fā)學(xué)生跟著節(jié)拍練習(xí)。

5、讓學(xué)生自由結(jié)伴練習(xí)，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。

學(xué)生活動：

1、觀察教師的示范動作，并能說出后踢步的動作方法。

2、兩手叉腰，隨教師的口令進行后踢步練習(xí)。

3、仔細觀察，能跟上教師的節(jié)奏。

4、模仿教師后踢步結(jié)合手臂動作的練習(xí)，5、然后分小組進行自我設(shè)計性學(xué)練。

組

織：成體操隊形

分散練習(xí)

o o o o o o o o

o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

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三、快樂表演

教師活動：

1、組織學(xué)生圍圈，參加后踢步表演，也可以表演自己的舞蹈。

2、及時評價，發(fā)五角星表揚及鼓勵。

學(xué)生活動：

1、積極參與活動，盡情地表現(xiàn)自己的才能，相交流學(xué)習(xí)。

2、相互評價，為同學(xué)加油。

組

織：圍圈

四、總結(jié)放松

教師活動：

1、組織學(xué)生一起跳后踢步。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、快樂加入放松。

2、能完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：自由分散

四列橫隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

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第三十九課 打球游戲

學(xué)習(xí)目標：利用學(xué)生對球的喜歡，在球類游戲活動中培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律的好習(xí)慣，并培養(yǎng)學(xué)生頑強勇敢的拼搏精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：打球游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、集合隊伍，導(dǎo)入課的內(nèi)容。（積極的同學(xué)給予獎勵）

2、組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)（同時選派表現(xiàn)最好的組去拿籃球，其他組繼續(xù)練習(xí)）

學(xué)生活動：

1、“快、靜、齊”地集合。

2、積極認真進行隊列練習(xí)，做到精神飽滿，動作整齊有力。

組

織：四列橫隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

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二、小組探究，熟練技能

教師活動：

1、講解游戲的方法規(guī)則，選一名學(xué)生和老師一起進行示范演示。

2、讓拿球的同學(xué)來到場地的中間，其他所有學(xué)生手拉手組成一個大圓（對于動作快速積極的同學(xué)給予獎勵）

3、組織進行游戲活動，被打掉球的同學(xué)到圓上換人（站得最神氣，并且沒有玩過的同學(xué)，既培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣又培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力）