第一篇：七年級(jí)思想品德下冊(cè) 第十八課《多彩的情緒》教案 蘇教版

第18課 多彩的情緒

一、教學(xué)目標(biāo)：

1﹒情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

① 引導(dǎo)學(xué)生用健康的心態(tài)來透視和欣賞神秘的情緒世界，從而感受到情緒世界的多姿多彩。

② 引導(dǎo)學(xué)生勇敢地走進(jìn)情感世界，正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)生活中人們的情緒變化。③ 注意培養(yǎng)積極情緒，克服消極情緒，從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。2﹒知識(shí)與能力：

① 了解情緒的含義，喜怒哀懼是情緒的四種基本形式。② 了解每個(gè)人都具有豐富多彩的情感世界。

③ 懂得情緒有積極與消極之分，積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的結(jié)果，消極情緒會(huì)導(dǎo)致消極的結(jié)果，努力學(xué)會(huì)將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1﹒情緒的四種基本形式 2﹒積極情緒與消極情緒

三、教學(xué)難點(diǎn)：

人們的情緒是經(jīng)常變化的

四、教學(xué)方法：討論法、歸納法、案例法

五、教學(xué)手段：多媒體課件輔助

六、課時(shí)安排：1

七、教學(xué)過程：（導(dǎo)入）

師：請(qǐng)同學(xué)們猜個(gè)謎語：---它讓你多愁善感；---它讓你孤獨(dú)無助；---它讓你興高采烈；---它讓你豁達(dá)開朗。

這個(gè)神秘的東西是什么？ 生：情緒！

用心

愛心

專心

師：對(duì)。我們的情緒就像萬花筒，變化多端，豐富多彩。今天就讓我們一起來了解這《多彩的情緒》。（打出課題）俗話說：“人非草木，孰能無情？”在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)橐恍┛陀^事物，人們經(jīng)常會(huì)有不同的情緒體驗(yàn)。

師：而我們又是怎么知道一個(gè)人的不同情緒呢？ 生：可以從人的說話中知道。生：可以從人的行為中知道。生：可以從人的表情中知道。

師：是呀。“出門看天氣，進(jìn)門看臉色，”人們的情緒，可以從他們的言行表情中體現(xiàn)出來，人的臉色就是一個(gè)人情緒的“晴雨表“?，F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們?cè)囍嬆樧V來表現(xiàn)人物的情緒。活動(dòng)：① 請(qǐng)看教材P36-37，揣摩書中描述的這些不同的事件會(huì)引起人們什么樣的情緒反應(yīng)。

②（同學(xué)們已把教材中的四個(gè)事例看完了）現(xiàn)在請(qǐng)畫出自己看了某一事例的某種面部表情，并用2～3個(gè)恰當(dāng)?shù)脑~語加以描述。

③ 讓4名學(xué)生到黑板上畫，提醒其標(biāo)明題號(hào)。④ 對(duì)照教材評(píng)價(jià)同學(xué)們的作品。

師：剛才是請(qǐng)同學(xué)們用2-3個(gè)詞語描述人物的情緒，我們同樣也可以用一個(gè)字來概括這些人物的情緒。

它們分別是：喜、怒、哀、懼。這正是人類情緒的四種基本形式。

師：現(xiàn)實(shí)生活中的人，有血有肉，有喜有悲，有哀有懼······如果人們對(duì)什么都無動(dòng)于衷，那么，社會(huì)生活將是一潭死水，索然無味。

當(dāng)然，人類的情緒遠(yuǎn)沒有這么簡(jiǎn)單，我們還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些更為復(fù)雜的情緒，它是多種情緒交織在一起的。你了解這方面的詞匯嗎？

生：百感交集、喜極而泣、悲喜交加······

師：也正是這些情緒相互交織，從而構(gòu)成了人生豐富多彩的情感世界。

師：當(dāng)然，不論是最基本的情緒，還是復(fù)雜的情緒，它們一般都是因?yàn)槭艿侥撤N客觀事物的影響而產(chǎn)生的。那面對(duì)同一種事物，人們是否都會(huì)產(chǎn)生同樣的情緒（請(qǐng)一個(gè)同學(xué)判斷即可）？是與不是，且看這兩幅漫畫。

生：（學(xué)生介紹這兩幅畫的內(nèi)容）----下雨，踢球的男孩不高興，農(nóng)民卻笑逐顏開。師：很明顯，同樣的事物，他們卻產(chǎn)生了不同的情緒，一個(gè)喜一個(gè)怨，這又是什么原因呢？

生：這兩人對(duì)雨水的需求不一樣。農(nóng)民需要雨水的心理得到了滿足，所以開心。生：男孩不需要雨的心理沒能得到滿足，所以抱怨。

用心

愛心

專心

師：對(duì)，人們的需求得到滿足與否，會(huì)影響情緒。

由此可見，---不同的人，因?yàn)橐恍┮蛩氐挠绊?，即使面?duì)同一件事，往往會(huì)有不同的感覺。

師：那同一個(gè)人面對(duì)同一件事，是否必然產(chǎn)生同樣的感受？ 生：不是。

師：何以見得！噢，我們這就有一個(gè)很典型的例子。

李白，面對(duì)同樣的長江美景，卻寫下了感情色彩截然不同的詩篇。師：這又是為什么呢？

生：個(gè)人的境遇變化會(huì)影響情緒。

師：對(duì)。人們的情緒會(huì)隨著個(gè)人的境遇、社會(huì)生活和個(gè)人的志趣，包括我們所處的環(huán)境、地點(diǎn)以及興趣、愛好等的變化而變化。從而就會(huì)出現(xiàn)：

---同一個(gè)人，面對(duì)同一件事，在不同的情況下，往往有不同的感受。師：同學(xué)們有過類似的情緒變化的體驗(yàn)嗎？ 生：（略）

師：人們的情緒是豐富多彩的，是經(jīng)常變化的，它一方面受到許多因素的影響，而另一方面它又影響著人們的行為，影響著人們的生活?？催@里的四則材料，看看人物具有什么樣的情緒？而該情緒又給他帶來了怎樣的影響？

材料一：美國作家卡森，曾患重病，醫(yī)生斷言他存活的可能性 是1/500，但他常讀幽默小說，看滑稽電影，堅(jiān)持“笑療”，病情不斷好轉(zhuǎn)，幾年后竟恢復(fù)了健康。

材料二：學(xué)習(xí)成績一直名列前茅的小明，在考試中常常會(huì)因?yàn)檫^度緊張，出現(xiàn)怯場(chǎng)，影響了正常水平的發(fā)揮，不能取得理想的成績。

材料三：《三國演義》中的周瑜，對(duì)于處處高他一籌的諸葛亮又氣又惱，機(jī)關(guān)算盡。由于長時(shí)間緊張，使之憂愁成疾，在盛怒之下，連叫數(shù)聲“既生瑜，何生亮！”繼而 “金瘡迸裂，命赴黃泉?！?/p>

材料四：一個(gè)粗心的醫(yī)生，將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告，而情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那個(gè)本應(yīng)有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，病情漸漸好轉(zhuǎn)。

生：（略）

師：根據(jù)剛才的分析，同學(xué)們會(huì)發(fā)現(xiàn)，不同情緒給人們產(chǎn)生的影響雖然不同，但可分為兩大類，一類帶來的是積極作用；另一類帶來的是消極作用。所以情緒有積極情緒和消極情緒之分。（請(qǐng)學(xué)生概括積極情緒和消極情緒的含義 P40）師：那你能列舉出社會(huì)生活、學(xué)校生活、家庭生活、個(gè)人生活中的積極情緒和消極情緒嗎？

積極情緒：

用心

愛心

專心

第二篇：七年級(jí)下冊(cè)思想品德教案

導(dǎo)語：教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)大綱與教科書要求及學(xué)生的實(shí)際情況，以課時(shí)或課題為單位，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)。下面是由小編整理的關(guān)于七年級(jí)下冊(cè)思想品德教案。歡迎閱讀！

七年級(jí)下冊(cè)思想品德教案

——豐富多彩的情緒

一、本課的地位與現(xiàn)實(shí)意義

情緒雖說是人的心理活動(dòng)，但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作與生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展與正常水平的發(fā)揮。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動(dòng)且膚淺、強(qiáng)烈、不協(xié)調(diào)，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒，主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急。

二、教學(xué)目標(biāo):

1、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):

（1）、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為與生活的重要性.（2）、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

（3）、尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

2、能力目標(biāo)：

逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。

3、知識(shí)目標(biāo)：

（1）、認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

（2）、理解情緒對(duì)于個(gè)人行為與生活的影響與作用，包括情緒的積極作用與消極作用。

（3）、了解青少年時(shí)期情緒易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。

（4）、知道情緒調(diào)控的一些有效方法。

三、課標(biāo)要求：

（一）1、3理解情緒的多樣性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)與控制情緒，保持樂觀心態(tài)

（二）2、3關(guān)心與尊重他人，體會(huì)“己所不欲，勿施于人”的道理，學(xué)會(huì)換位思考，能夠與人為善

（三）1、2克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念

四、教學(xué)內(nèi)容:

第一框:豐富多樣的情緒 情緒萬花筒 情緒與生活

第二框：學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 情緒是可以調(diào)適的 排解不良情緒 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人

五、教學(xué)建議：兩框,三課時(shí)

六、教學(xué)過程：

第一課時(shí):

（一）、活動(dòng)名稱：自畫像

（題目為“我最高興、最生氣、最害怕與最傷心的各是什么？并畫出當(dāng)時(shí)的面部表情”）

步驟：

1、同桌檢查課前準(zhǔn)備情況，并作記錄。（用于教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容之一）

2、前后左右的同學(xué)之間按作業(yè)進(jìn)行表演,后各小組推薦幾個(gè)同學(xué)上臺(tái)來表演,要求其他同學(xué)認(rèn)真觀察.(可以一個(gè)人表演,也可幾個(gè)人進(jìn)行情境表演)

3、通過實(shí)物投影儀展示10個(gè)左右特征明顯的勞動(dòng)成果，要求學(xué)生們認(rèn)真觀察。

4、討論分析這些面部表情的主要不同之處。（主要從眼睛、眉毛、嘴巴等方面著手）

各部分的動(dòng)作 喜 怒 哀 懼

額與眉平靜 左右眉毛向上揚(yáng)起，呈八字皺紋，眉與前額之間有皺紋 左右眉毛向五斜，眉毛呈相反的八字形 左右眉向上揚(yáng)起，前額出現(xiàn)皺紋

眼睛 下臉向上揚(yáng)起，眼睛邊出現(xiàn)皺紋 睜得很大 部分或全部閉緊 睜得很大

嘴巴 開口，上齒露出 開口，下齒露出 開口厲害，裂開很大 開口

5、通過分析高興、生氣、害怕、傷心的面部表情后，得出這四種就是人類的最常見的情緒，用書本上的文字來說就是喜、怒、哀、懼。

小結(jié)：其實(shí)，在日常生活中，人們的情緒是復(fù)雜多樣的。如“明天要進(jìn)行期末考試，晚上的心情怎樣？”這里面就有興奮與不安、自信與擔(dān)憂、躍躍欲試與害怕等不同性質(zhì)的情緒。所以說在這四種常見情緒的基礎(chǔ)上，又可以組成很多復(fù)雜的情緒。

（二）、活動(dòng)名稱：舉一反三：（四個(gè)小組競(jìng)賽）

提示：四種情緒的主要特征我們已經(jīng)概括了，現(xiàn)在大家想想都有哪些詞匯可

以表達(dá)這些情緒。以得分最多的為勝。（全班分成四組，要求一組代表一種情緒；且每說一個(gè)詞匯小組成績加一分。但記住千萬不能翻字典，否則視為作弊，成績倒扣）

目的：為了讓學(xué)生們對(duì)四種情緒有一個(gè)更深的了解，同時(shí)可充分發(fā)揮個(gè)人的記憶力，懂得知識(shí)積累的重要性；還可體現(xiàn)同學(xué)們的合作精神、團(tuán)隊(duì)精神以及集體榮譽(yù)感等。

過程：學(xué)生們積極舉手，踴躍發(fā)言，參與率較高，課堂氣氛活躍。

最后：一定的時(shí)間過后，各組的分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)出來后。我們有一個(gè)問題問得分最多與得分最少的那組同學(xué)，你們現(xiàn)在各是什么樣的情緒。再一個(gè)問題是問大家：在比賽過程中，各小組的成績?cè)谀阕肺亿s時(shí)，你們的心情是什么樣的？（或當(dāng)你們的成績遙遙領(lǐng)先時(shí)，你們的心情又是怎么樣的）

答：勝：高興。負(fù)：傷心。

在比賽過程中，有高興（成績領(lǐng)先）；有傷心（成績跟不上其他組，老師怎么就不給我們組機(jī)會(huì)呢）；有害怕（自己組成績落后）；有妒忌；有緊張等情緒的交替出現(xiàn)（或是說綜合出現(xiàn)）

小結(jié)：從這個(gè)活動(dòng)中我們可以看出表達(dá)情緒的詞匯是豐富多彩的。從這些詞匯中我們可以看出情緒表現(xiàn)是有程度差別的。（如喜有開心、高興、開懷大笑、欣喜若狂等程度之別）再從剛才比賽過程中大家的情緒變化我們可以得出情緒是隨著情境的變化而變化的。

歸納：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道常見的情緒是喜怒哀懼這四種。不同性質(zhì)的、不同程度的情緒的組合構(gòu)成樂我們豐富多樣的、多資多彩的生活。

作業(yè)：填寫書本P61的表格。

第二課時(shí)

一、活動(dòng)名稱：猜一猜

材料：心理學(xué)家利用猴子做實(shí)驗(yàn)。兩只猴子同時(shí)關(guān)在籠子里，一只被捆住，不能動(dòng)；一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每隔20秒對(duì)猴子進(jìn)行一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會(huì)亮起?；\里有一個(gè)開關(guān)，每當(dāng)紅燈亮起，只要按動(dòng)開關(guān)就可以逃出籠子。可活動(dòng)的那只猴子發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開關(guān)。實(shí)驗(yàn)在不間斷的進(jìn)行，結(jié)果有一只猴子死了。

請(qǐng)問：是哪一只猴子先死？為什么？

過程：學(xué)生們熱烈討論并積極舉手回答。有說不能動(dòng)的那只猴子先死。有說可活動(dòng)的那只猴子先死。原因多種多樣。

小結(jié)：答案應(yīng)該是可活動(dòng)的那只猴子先死.原因是它長時(shí)間地高度緊張，最后先于那只不可活動(dòng)的猴子而死。（情緒對(duì)身體的消極影響）

二、活動(dòng)名稱：比一比

材料：英國科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)。”法拉第細(xì)細(xì)品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲與喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外與海邊渡假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復(fù)了。

問題：從這則材料中可得出什么結(jié)論?（學(xué)生前后左右進(jìn)行討論）

小結(jié)：分成兩方面來說:從開始的“工作緊張,用腦過度”,以致于“身體虛弱”,說明情緒對(duì)人的身體與生活有消極影響;從后來的“經(jīng)常保持愉快的情緒”，以致于“身體逐漸康復(fù)了”說明情緒對(duì)于人的身體與生活有積極影響。即情緒對(duì)身體既有積極影響又有消極影響。

三：活動(dòng)名稱：談一談

例子：

1、我平時(shí)的成績不錯(cuò)，可就這次素質(zhì)考試考得不好。原因是那天晚上我沒休息好，太緊張以致于翻來覆去睡不著。

2、我其實(shí)是一個(gè)能說會(huì)道的人，但不知怎么的一到關(guān)鍵時(shí)候，我就變得急急巴巴、疙疙瘩瘩。

3、國慶前我們初一年級(jí)進(jìn)行了“愛我中華”的主題演講，開始的兩個(gè)同學(xué)由于過分緊張而中途退場(chǎng)。

師：大家的例子都是情緒對(duì)我們正常水平的發(fā)揮有消極影響的。那難道就沒有積極影響嗎？能否舉一些例子？（如果有則最好，如沒有則采用書本上P62的兩個(gè)小男孩參加乒乓球比賽的例子。）

小結(jié)：情緒對(duì)正常水平的發(fā)揮也是有積極影響與消極影響的。

歸納:從以上三個(gè)活動(dòng)中我們可以歸納出：情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒對(duì)人的身體與生活是有積極影響的。情緒可以充實(shí)人的體力與精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率與能力，促使我們健康成長。另一方面，情緒對(duì)人的身體與生活是有消極影響的。情緒會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力與活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

作業(yè)：

1、填寫書本P63的表格。

2、“這四種基本情緒中，喜是有積極影響而無消極影響的，而怒哀懼則是只有消極影響而無積極影響的?！边@一說法正確嗎？為什么？

第三篇：七年級(jí)思想品德下冊(cè)第十六課復(fù)習(xí)題

第十六課《撐起法律保護(hù)傘》復(fù)習(xí)題

一、單項(xiàng)選擇題

1、下列法律中屬于保護(hù)未成年人的專門法律的是：（）A 刑法 B 義務(wù)教育法 C 未成年人保護(hù)法 D 教育法

2、為了切實(shí)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，某市教育局出臺(tái)了“減負(fù)八項(xiàng)規(guī)定”。這體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生的：（）A 家庭保護(hù) B 學(xué)校保護(hù) C 社會(huì)保護(hù) D 司法保護(hù)

3、以下做法中，違反《未成年人保護(hù)法》中家庭保護(hù)規(guī)定的是：（）① 網(wǎng)吧經(jīng)營者允許未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧 ② 某家長強(qiáng)迫自己的女兒輟學(xué)打工 ③ 某家長為自己的未成年子女訂立婚約④ 中學(xué)生趙某吸煙，其家長視而不見A ①②③ B ②③④ C ①②③④ D ②④

4、青少年是祖國的未來，民族的希望，但是青少年正處于長身體長知識(shí)的時(shí)期，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，各方面還不成熟，容易被一些不良誘惑所侵蝕，甚至走上違法犯罪的道路。要戰(zhàn)勝身邊的不良誘惑，必須要有：

① 科學(xué)的態(tài)度 ② 正確的方法 ③ 堅(jiān)強(qiáng)的意志④ 清醒的頭腦 A ①②③④ B ②③④ C①③④ D ①②③

5、近年來，全國文化、文物系統(tǒng)博物館、紀(jì)念館、美術(shù)館都對(duì)未成年人集體免費(fèi)開放。對(duì)學(xué)生個(gè)人參觀實(shí)行半票，對(duì)家長帶未成年子女參觀的，對(duì)未成年子女免費(fèi)。這一舉措：（）

① 是為了創(chuàng)造一個(gè)有利于青少年健康成長的社會(huì)環(huán)境 ② 表明國家對(duì)青少年的成長給予特殊關(guān)注 ③ 符合家庭保護(hù)的相關(guān)規(guī)定④ 符合社會(huì)保護(hù)的相關(guān)規(guī)定 A ①②④ B ①②③ C ②③④ D ①③④

6、鄭明是某校七年級(jí)的學(xué)生。下列選項(xiàng)中，他的合法權(quán)益受到侵害的是：（）

A 鄭明不認(rèn)真完成課堂作業(yè)，受到老師的批評(píng) B 鄭明正在網(wǎng)吧打游戲，爸爸找到他并把他帶回家 C 鄭明的期末考試成績不理想，遭到了爸爸的暴打D 星期天，媽媽吩咐鄭明做完作業(yè)后打掃家里的衛(wèi)生

7、從2007年6月開始，廣東省茂名市300多名初中學(xué)生經(jīng)當(dāng)?shù)匾患颐麨椤叭A南機(jī)電工程學(xué)?！苯榻B后組織前往東莞、深圳等地做暑期工。他們每天工作時(shí)間長達(dá)11小時(shí)，從不休息，每小時(shí)工資3元。由于高強(qiáng)度勞動(dòng)，很多同學(xué)出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、哮喘等癥狀。面對(duì)工廠的做法，這些初中學(xué)生應(yīng)該：（）A 糾集在一起，游行示威B 任由工廠的擺布，不作反抗

C 運(yùn)用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益 D 不要工資，悄悄離開這里，再到別的地方打工

8、初一學(xué)生小虎是個(gè)小科技發(fā)明家，他發(fā)明的銀行自助取款機(jī)自動(dòng)監(jiān)控裝置在北京市獲發(fā)明一等獎(jiǎng)。最近他又迷上了網(wǎng)絡(luò)，希望成為一名網(wǎng)絡(luò)高手，但他同時(shí)還聽說網(wǎng)上交友要慎重。你認(rèn)為網(wǎng)上交友時(shí)下列做法不正確的是：（）

A 與網(wǎng)友交談時(shí)語言要文明 B 可以真誠地與網(wǎng)友互通所有個(gè)人的真實(shí)信息 C 遇到低級(jí)趣味的網(wǎng)友要馬上離開 D 與網(wǎng)友會(huì)面要非常慎重，做好防范準(zhǔn)備

9、我們未成年人正處在生理、心理發(fā)展的重要時(shí)期。對(duì)此，以下所列特點(diǎn)正確的是：（）

①思想活躍樂于交往。② 求知欲和好奇心強(qiáng)。③ 法律意識(shí)和自我保護(hù)能力較強(qiáng)。④經(jīng)驗(yàn)不足、各方面還不成熟。⑤ 辨別是非、區(qū)分良莠能力差。A.①②③④ B.②③④⑤ C.①②④⑤ D.①②③⑤

10、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》第四十五條規(guī)定：“人民法院審判未成年人犯罪的刑事案件，對(duì)于已滿十四周歲不滿十六周歲未成年人犯罪案例，一律不公開審理??”這充分體現(xiàn)了我國法律在——方面具體規(guī)定了對(duì)未成年人的責(zé)任。（）A.家庭 B.學(xué)校 C.社會(huì) D.司法

11、有人曾就“如果你的鄰居或你父母的同事突然到學(xué)校來接你回家，你怎么辦？”這一問題在20名中小學(xué)中展開了調(diào)查，結(jié)果是：跟他走的有12人，不跟他走的有6人，打電話問問父母的有2人。這一統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明：（）

① 未成年人的各方面還不成熟，生活經(jīng)驗(yàn)不足。② 未成年人的自我保護(hù)意識(shí)和能力有待于提高。③ 未成年人在社會(huì)生活中處于優(yōu)勢(shì)地位。④ 教育未成年人學(xué)會(huì)保護(hù)自己是家庭、學(xué)校、社會(huì)不可忽視的責(zé)任。

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④

12、我國未成年人保護(hù)法規(guī)定，營業(yè)性舞廳等不適宜未成年活動(dòng)的場(chǎng)所，不得允許未成年人進(jìn)入，這是在實(shí)施： A學(xué)校保護(hù) B家庭保護(hù) C社會(huì)保護(hù) D司法保護(hù)

13、（2009年綿陽市中考）2009年1月以來，國務(wù)院新聞辦、公安部、文化部等七部委聯(lián)合開展了整治互聯(lián)網(wǎng)低俗之風(fēng)專項(xiàng)行動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境得到了明顯改善。從對(duì)未成年人的保護(hù)角度看，這屬于 : A.家庭保護(hù) B.學(xué)校保護(hù) C.社會(huì)保護(hù) D.司法保護(hù)

14.放學(xué)后，15歲的小王獨(dú)自一人走在回家的路上，在偏僻人少的路段，被兩個(gè)身材高大的男青年持刀勒索。這時(shí)小王應(yīng)該（）

A.堅(jiān)決不從，與歹徒展開殊死搏斗B.把錢物給歹徒，事后也不張揚(yáng)，以免被歹徒報(bào)復(fù)C.先把財(cái)物給歹徒，記住歹徒的特征，然后及時(shí)報(bào)警

D.先把財(cái)物給歹徒，記住歹徒的特征，事后找“哥們兒”收拾歹徒

15.某媒體為了調(diào)查未成年人的自我保護(hù)意識(shí)和能力，對(duì)20名中小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，當(dāng)問到“你父母的同事或你家的鄰居突然到學(xué)校來接你，你怎么辦？”時(shí)，有12人回答“跟他（她）走”。這說明未成年人（）

① 生活經(jīng)驗(yàn)不足 ② 需要法律的特殊保護(hù) ③ 沒有辨別是非的能力 ④ 應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)能力A.②③④B.①③④C.①②④D.①②③④16.上學(xué)路上，看見同學(xué)被圍毆。此時(shí)，正確的做法是（）

A.少管閑事繼續(xù)上學(xué) B.及時(shí)報(bào)告老師或撥打“110” C.不顧一切地上前搏斗 D.駐足圍觀起哄17.（2009河南）下列行為符合自我保護(hù)要求的是（）A．在網(wǎng)上隨意公開個(gè)人信息B．不參加校外活動(dòng)

C．上下樓梯避開人流高峰期D．公共場(chǎng)所炫耀自己的財(cái)物

18.（2009福建泉州）現(xiàn)在進(jìn)城打工人員越來越多，少數(shù)農(nóng)村家庭“留守孩子”因脫離父母的管教，逐漸成了“問題孩子”。對(duì)這種現(xiàn)象看法正確的有（）

①“留守孩子”應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)②家長應(yīng)放棄打工，履行家庭保護(hù)的義務(wù) ③學(xué)校應(yīng)承擔(dān)起全部的教育責(zé)任④社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)“留守孩子”的保護(hù)與關(guān)愛A.①②B.②③C.①④D.①③④

二、非選擇題1、2009年3月，某中學(xué)向全校學(xué)生發(fā)出了一份倡議書，其主題是“中小學(xué)生應(yīng)該見義智為”。這份倡議書在肯定了見義勇為這一高尚傳統(tǒng)的同時(shí)，也提出了“勇為”的前提是要自護(hù)自救，并且傳授了一些具體的方法。

（1）結(jié)合所學(xué)知識(shí)，談?wù)勄嗌倌暝谕`法犯罪作斗爭(zhēng)的同時(shí)，為什么要“智為”？

（2）該校傳授的“見義智為”的具體方法可能有哪些？

（3）對(duì)中小學(xué)生提倡“見義智為”，給了我們哪些有益的啟示？

2、材料一：國家文化部隊(duì)網(wǎng)吧管理明文規(guī)定：16歲以下的未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧等互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場(chǎng)所，必須由其監(jiān)護(hù)人陪伴；不得容留未成年人夜間在網(wǎng)吧上網(wǎng)。

材料二：中學(xué)生小陳迷戀上網(wǎng)，不斷曠課，還經(jīng)常徹夜不歸，其父親老陳對(duì)此想盡辦法，可兒子仍然不能自拔。這次兒子又失蹤了，老陳苦苦尋找了三天，走遍了當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)吧，最后才在一家網(wǎng)吧找到了小陳。在尋找兒子的過程中，老陳發(fā)現(xiàn)，在一些網(wǎng)吧中，很多中小學(xué)生整夜泡網(wǎng)吧。

材料三：為了給廣大青少年創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，近日，山東全省重拳出擊，開展了專項(xiàng)治理行動(dòng)，一批非法經(jīng)營的黑網(wǎng)吧、電子游戲廳被依法取締，還學(xué)生一個(gè)健康的環(huán)境，還校園一片潔凈。請(qǐng)回答：（1）材料二中的網(wǎng)吧經(jīng)營者違反了我國哪些法律？（2）中學(xué)生小陳的行為違反了我國哪部法律？為什么？

（3）材料一、三體現(xiàn)了未成年人的哪項(xiàng)保護(hù)？只要有了這項(xiàng)保護(hù)以及家庭、學(xué)校的保護(hù)，小陳就能改正錯(cuò)誤嗎？請(qǐng)說明理由。

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3、（2009河南省中考）新華網(wǎng)北京１月１８日電（記者吳晶）在近日開展的“整治網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)”專項(xiàng)行動(dòng)中，教育部加強(qiáng)校園網(wǎng)和校內(nèi)上網(wǎng)場(chǎng)所管理，大力建設(shè)校園網(wǎng)絡(luò)文化，加強(qiáng)上網(wǎng)教育和引導(dǎo)，為近１億學(xué)生網(wǎng)民打好抵制網(wǎng)絡(luò)侵害的預(yù)防針。“在這次專項(xiàng)行動(dòng)中，廣大師生既是參與者，也是受益者?！苯逃控?fù)責(zé)人說。這次專項(xiàng)行動(dòng)取得了明顯成效，網(wǎng)絡(luò)空間得到凈化，青少年通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)、陶冶精神生活時(shí)受到的不良干擾明顯減少，廣大教育工作者和家長無不拍手稱快，紛紛表示希望專項(xiàng)行動(dòng)深入開展下去，徹底清除網(wǎng)絡(luò)低俗內(nèi)容的危害。（1）上述材料說明了什么？（至少兩方面）

（2）整治網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，不僅是社會(huì)、學(xué)校和家庭的責(zé)任，也和每個(gè)青少年息息相關(guān)。請(qǐng)談?wù)勗谶@次專項(xiàng)活動(dòng)中，青少年應(yīng)做些什么？（三方面即可）

材料

一、2004年8月29日至30日河西走廊重鎮(zhèn)永昌縣3名初二年級(jí)學(xué)生董良、張兵和閆吉慶3人集體逃學(xué)，商量出外打工掙錢。為了湊路費(fèi)，三人對(duì)一年齡較小的出租車司機(jī)實(shí)施了搶劫。因遭到反抗，他們將出租車司機(jī)殺死。據(jù)調(diào)查，3人平時(shí)都喜歡看兇殺、武打電影和電視劇，看完以后還要聚到一起，“學(xué)習(xí)、探討”搶劫殺人的“秘訣”。此次搶劫殺人，3個(gè)人完全按照電視上學(xué)來的方實(shí)施了殺人的全過程。材料

二、美國中情局《中國十誡》第一條 盡量用物質(zhì)來引誘和敗壞他們的青年，鼓勵(lì)他們蔑視和鄙視他們所受的教育。第二條 盡一切可能做好宣傳工作，核心是宗教。只要他們向往我們的衣食住行和生活方式，就是成功的一半。第三條 一定要把青年的注意力從以政府為中心的傳統(tǒng)引開，讓他們的頭腦集中于體育表演，色情書刊，享樂，游戲，犯罪電影及宗教迷信。讀了以上兩則材料，你有什么樣的感受？

你打算怎樣做？

探究?創(chuàng)新?實(shí)踐

今年春天的一個(gè)晚上，某中學(xué)的三位男同學(xué)在下晚自習(xí)回家的路上，遇到一個(gè)正在路旁一居民家扒窗行竊的偷盜分子。于是他們?nèi)朔止ぃ粋€(gè)去報(bào)警，另兩個(gè)藏在路旁監(jiān)視，不讓犯罪分子溜掉。報(bào)案的同學(xué)跑到附近的法院報(bào)告了情況，法院的值班人員說這不屬于自己管轄，未予受理。于是這位同學(xué)只好又跑到電話亭打110。另兩位同學(xué)看到犯罪分子作案后要溜掉時(shí)，大膽地迎上去與其周旋，最后于犯罪分子展開搏斗。警察及時(shí)趕到，大家一起把犯罪分子扭送到公安機(jī)關(guān)。請(qǐng)回答：

（1）三位同學(xué)的做法體現(xiàn)了法律常識(shí)的哪些內(nèi)容？假如你遇到這種情況，該如何做？

（２）當(dāng)你自己的合法權(quán)益受到傷害時(shí)，應(yīng)怎么辦？

參考答案：

一、單項(xiàng)選擇題

1、C

2、C

3、B

4、A

5、A

6、C

7、C

8、B

9、C

10、D

11、C

12、C

13、C 14.C15.C16.B17.C18..C

二、非選擇題

1、（1）同違法犯罪行為作斗爭(zhēng)是公民義不容辭的責(zé)任。青少年正處于長身體、長知識(shí)的重要時(shí)期，各方面都不成熟，缺乏自我保護(hù)的意識(shí)和能力。違法犯罪分子往往是兇惡的、狠毒的，與其作斗爭(zhēng)，要講究智斗。力求在保護(hù)自己的前提下，巧妙地或借助社會(huì)力量將不法分子抓獲。

（2）面對(duì)歹徒行兇，設(shè)法穩(wěn)住歹徒，記住歹徒的相貌、去向，及時(shí)撥打“110”報(bào)警等。

（3）強(qiáng)調(diào)對(duì)生命健康的尊重，體現(xiàn)了以人為本的思想，反映了社會(huì)的進(jìn)步。既傳承了民族精神，又豐富了民族精神的內(nèi)涵。青少年既要國家給予特殊保護(hù)，又要增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)和能力。

2、(1)材料二中的網(wǎng)吧經(jīng)營者違反了未成年人保護(hù)法。

（2）小陳的行為違反了我國的義務(wù)教育法。因?yàn)楦鶕?jù)我國義務(wù)教育法的規(guī)定，小陳是正在接受義務(wù)教育的學(xué)生，他應(yīng)該接受規(guī)定年限的義務(wù)教育，應(yīng)該遵守學(xué)校紀(jì)律，努力完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，而小陳曠課泡網(wǎng)吧沒有認(rèn)真履行受教育的義務(wù)，因而是違法的。

（3）材料一、三體現(xiàn)了對(duì)未成年人的社會(huì)保護(hù)。有社會(huì)保護(hù)和家庭、學(xué)校保護(hù)，小陳不一定能改正錯(cuò)誤，社會(huì)各方面的保護(hù)和幫助，只是為未成年人的健康成長提供了必要條件，還要通過未成年人自身的努力才能收到良好的效果。可見，小陳在依靠社會(huì)保護(hù)的同時(shí)，還應(yīng)該增強(qiáng)自律能力，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。

3、（1）保障未成年人的健康是全社會(huì)的責(zé)任；未成年的健康成長需要特殊保護(hù)；凈化網(wǎng)絡(luò)空間，保障未成年人健康成長的重要性。（2）提高自我保護(hù)意識(shí)和能力，拒絕不良誘惑；正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，正確使用網(wǎng)絡(luò)；增強(qiáng)法制觀念和道德水平，不制造網(wǎng)絡(luò)垃圾。

1）材料一可以看出未成年人由于生活經(jīng)驗(yàn)不足，各方面都不夠成熟，在辨別是非、區(qū)分良莠等方面往往會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題；法律意識(shí)和自我保護(hù)能力也不夠強(qiáng)，容易遭受不法侵害，存在好奇的心理，盲目模仿電影中的動(dòng)作，我們?nèi)菀资艿角趾?，需要特殊保護(hù)。材料二可以看出很多國家通過多種方式毒害我們青少年的心靈，而青少年存在某些方面的缺點(diǎn)，但青少年是黨和國家的希望，我們的健康成長關(guān)系著民族的振興、國家的富強(qiáng)。所以，我們必須對(duì)青少年給與特殊保護(hù)。慶幸的是黨和國家歷來重視對(duì)我們的教育、引導(dǎo)和保護(hù)，為我們的健康成長創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境。

（2）法律保護(hù)我們健康成長，我們青少年應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí)，學(xué)法、懂法、用法，增強(qiáng)法律意識(shí)，提高法制觀念，提高辨別是非的能力，克服獵奇和盲目從眾的心理，不被眼前的現(xiàn)象所迷惑。等等。答：（1）①同違法犯罪作斗爭(zhēng)是公民義不容辭的責(zé)任，也是法律賦予公民的權(quán)利②青少年既要敢于又要善于同違法犯罪作斗爭(zhēng)。

凡效仿三位同學(xué)的做法，以及其他同犯罪分子作斗爭(zhēng)得方式方法的正面回答，都可以。（２）當(dāng)我們的合法權(quán)益受到侵害時(shí)，我們首先要根據(jù)受侵害的性質(zhì)和程度，確定采取的方法和途徑。

（一）當(dāng)受到來自家庭、學(xué)校和社會(huì)比較輕微的民事傷害時(shí)，可以：（1）通過宣傳法律知識(shí)、協(xié)商、調(diào)解的方式解決。

（2）申明自己的合法權(quán)益是不允許非法侵犯的，借助法律的威力制止侵害。

（二）當(dāng)面對(duì)違法犯罪行為，特別是歹徒行兇時(shí)，（1）要保持冷靜頭腦，運(yùn)用最有效的救助方法，機(jī)智靈活地與其斗爭(zhēng)，（具體問題具體分析）★有能力將其制服時(shí)，要勇敢地同其搏斗?！餂]能力將其制服時(shí)，可采取“呼救法”、“周旋法”

等先脫身后報(bào)警。

（2）兩害相權(quán)取其輕，爭(zhēng)取把損失降到最低，減少不必要的傷亡，力求保全自己；必要時(shí)，還可以實(shí)施正當(dāng)防衛(wèi)。

（三）預(yù)防意外傷害如溺水、觸電、燒傷、交通事故，提高自我保護(hù)的本領(lǐng)。

第四篇：思想品德：2.2《調(diào)控情緒》教案(粵教版七年級(jí)上)

2.2《調(diào)控情緒》教案

情緒“萬花筒”

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：了解情緒的含義和特性

2、能力目標(biāo)：樹立正常的心態(tài)，理解個(gè)人產(chǎn)生各種各樣的情緒都是正常的

3、情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)良好的情緒，與人為善、樂觀進(jìn)取

二、教學(xué)重點(diǎn)：情緒的多樣性和復(fù)雜性

三、教學(xué)難點(diǎn)：情緒的含義

四、教學(xué)方法：

五、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

六、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入新課：

師：通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們更加了解了自己是個(gè)怎樣的人，學(xué)會(huì)客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，悅納自我，塑造自我，不斷完善自我形象。其中，不斷完善自我形象中最重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，那么究竟什么是情緒呢？這就是本節(jié)課我們要了解的內(nèi)容。

在上課之前，同學(xué)們先來回答老師幾個(gè)問題：

假如今天是你的生日，爸媽給你買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會(huì)有什么感覺呢？（高興，學(xué)生回答??）然后你穿著這件衣服去上學(xué)，過馬路的時(shí)候，一輛汽車從你身邊疾馳而過，濺了你一身泥水，把你的新衣服弄臟了，這時(shí)，你又有什么感覺呢？（憤怒、傷心，學(xué)生回答??）如果說，這輛車不但濺了你一身泥水，甚至差點(diǎn)撞到你，這時(shí)你的感覺又是怎樣的呢？（害怕、恐慌,學(xué)生回答??）

高興、憤怒、傷心、害怕??.這種種的感覺是不是我們本節(jié)課所要說的情緒呢？讓我們一起走進(jìn)今天的課堂調(diào)控情緒的第一個(gè)問題——情緒到底是什么。

2、講授新課：

師：請(qǐng)同學(xué)們翻開課本第30頁，看看探究園下的那個(gè)曲線圖（教師邊演示邊講解），橫坐標(biāo)表示的是年齡段，有上小學(xué)前、一到三年級(jí)、三到六年級(jí)、七年級(jí)這四個(gè)階段，縱坐標(biāo)是滿意分，也就是自己給自己這四個(gè)年齡段打上滿意分，請(qǐng)同學(xué)們現(xiàn)在拿起筆跟著自己的回憶在這個(gè)曲線圖上標(biāo)上每個(gè)階段對(duì)自己的滿意分，并找出你對(duì)自己哪個(gè)年齡段是最滿意或

懼：害怕、緊張、驚懼、心悸、倉皇、大驚失色、慌張不安、提心吊膽

師：通過上面的情緒詞語接龍我們知道，我們最基本的情緒反應(yīng)都有喜怒哀懼四種，但是卻有這么多種的表現(xiàn)，比如表示喜的詞語有：愉悅、欣喜等，其中欣喜和狂喜同樣都表現(xiàn)出喜，但是它們所表現(xiàn)出來的程度是不一樣的，狂喜明顯比欣喜的程度要高很多，而同樣表示怒的詞語中暴跳如雷的程度明顯比不滿要高得多，這說明了情緒的表現(xiàn)具有多樣性。而我們生活在這樣一個(gè)多彩多姿的世界中，生活世界的不斷變換也會(huì)引起我們多樣的情感反應(yīng)；我們身體狀況不同也會(huì)讓我們產(chǎn)生不同的感受，情緒有時(shí)候讓我們眉開眼笑、滿面春風(fēng)，有時(shí)候會(huì)讓我們憤憤不平、暴跳如雷，有時(shí)候也會(huì)讓我們淚流滿面、失望難過??這種種不同的情緒都在告訴我們情緒具有多樣性。

師：又比如說，吳同學(xué)一直都想當(dāng)班長來鍛煉自己的能力，如果突然有一天我和全班同學(xué)推選你當(dāng)班長，讓你為人民服務(wù)，這時(shí)你有什么樣的感覺呢？又驚又喜嗎？在這時(shí)候，你如愿的當(dāng)上了班長，驚的是這個(gè)班長來得太突然了，喜的是終于可以一展身手為大家服務(wù)了，這時(shí)的情緒表現(xiàn)是又驚又喜，這里表現(xiàn)的就不僅僅是單一的一種情緒了，而是一種復(fù)雜的情緒。我們遇到各種各樣的事情時(shí)，產(chǎn)生的情緒往往都是復(fù)雜的，比如又驚又怒、悲喜交加、喜憂參半等等，因此，情緒不僅具有多樣性，還具有復(fù)雜性。

但是，不管情緒如何千變?nèi)f化，人們往往通過觀察人的情緒反應(yīng)可以從側(cè)面了解他的內(nèi)心世界。所以說，情緒是人內(nèi)心世界的奇妙窗口。關(guān)注別人，就要關(guān)注別人的情緒反應(yīng)。

3、互動(dòng)課堂：（情境創(chuàng)設(shè)）

材料一：數(shù)學(xué)考試的成績下來了，小玲考得不好，想到回家要挨媽媽的批評(píng)，心里很難過。同桌小利考得挺不錯(cuò)，不禁喜形于色，大聲地對(duì)周圍的同學(xué)說：“我媽早說了，如果這次考好了，就給我買想要的漫畫書。到時(shí)候借給你們看看?！毙×崧牭胶笠宦暡豁懙爻鋈チ??

材料二:在西沙守備部隊(duì)的新年晚會(huì)上,有個(gè)戰(zhàn)士悄悄地溜出會(huì)場(chǎng),走向寂靜的海邊。原來那天中午他接到母親去世的消息,心里非常難過。但看到戰(zhàn)友喜迎新年,不愿掃了大家的興致,就一個(gè)人出來,獨(dú)自承擔(dān)思念母親的痛苦和悲哀.當(dāng)他徘徊在海濱的時(shí)候,一回頭看見幾十位戰(zhàn)友都默默地站在他的身后??原來戰(zhàn)友們知道了這件事,找到他,又不愿打斷他的思念,就默默地站在他的身后,分擔(dān)他的悲痛。

問：小玲、小利、那個(gè)戰(zhàn)士以及戰(zhàn)友們的情緒表達(dá)合適嗎？為什么？

小結(jié)：從表面上看，喜怒哀樂是個(gè)人的事。其實(shí)，人的情感是具有相通性和感染性的。

第五篇：七年級(jí)思想品德上冊(cè)教案調(diào)控情緒（最終版）

2.2 調(diào)控情緒

【教學(xué)目標(biāo)】

情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

1.熱愛生活、自信開朗，積極調(diào)控情緒，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。2.樹立正確的道德觀念和法律意識(shí)，不妨礙他人，尊重和關(guān)心他人。能 力：

了解情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，能夠合理宣泄情緒，增強(qiáng)自我控制能力。知 識(shí)：

1.了解什么是情緒、情緒的特點(diǎn)

2.知道調(diào)控情緒的具體方法，了解情緒宣泄的方式。3.知道樂觀健康的心態(tài)從那里來。【重點(diǎn)難點(diǎn)】

重點(diǎn)：對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和調(diào)控。難點(diǎn)：如何保持樂觀健康的心態(tài)?！窘虒W(xué)方法】

指導(dǎo)學(xué)生自主預(yù)習(xí)課本，思考問題，分組討論解決問題，合作釋疑，提高能力?！窘虒W(xué)過程】

一、課堂導(dǎo)入

[游戲] 搶板凳：事先準(zhǔn)備四個(gè)板凳，有5個(gè)同學(xué)參加游戲，鼓聲響起，5個(gè)同學(xué)按逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈，當(dāng)鼓聲停止，5個(gè)同學(xué)迅速搶坐靠自己最近的板凳，搶不著板凳的同學(xué)被淘汰，然后，依次撤掉一個(gè)板凳，直到有一個(gè)同學(xué)獲得最后勝利。

游戲結(jié)束，老師分別采訪參加游戲和觀看游戲的同學(xué)，請(qǐng)他們談感受。

（在游戲中，有的同學(xué)興奮，有的同學(xué)激動(dòng)，有的同學(xué)緊張，有的同學(xué)失望。在生活中，大家有沒有類似的情緒體驗(yàn)?zāi)?？?duì)學(xué)生回答的問題，老師及時(shí)點(diǎn)撥。）

教師點(diǎn)撥總結(jié)：生活中，我們因?yàn)槭艿嚼蠋熆洫?jiǎng)而高興，因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績退步而傷心，當(dāng)我們面臨危急時(shí)刻感到驚恐，當(dāng)我們看到不道德的人和事感到氣憤，總之，我們每天都在感受著不同的情緒，情緒是豐富多樣的。人的需要是否得到滿足是情緒產(chǎn)生和變化的重要原因。生活中，我們不可能事事順心如意，所以難免會(huì)產(chǎn)生消極情緒。個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度、看問題

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的角度與情緒密切相關(guān)，有時(shí)候，調(diào)整一下自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換一下看問題的角度，我們的情緒就能大大好轉(zhuǎn)。由此可見，我們?cè)谙麡O情緒面前不是無能為力的，可以采取一些辦法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，從而保持良好的情緒狀態(tài)。今天我們就一起來探討和學(xué)習(xí)什么是情緒、調(diào)控情緒的方法、如何保持樂觀的心態(tài)等問題。

二、自主學(xué)習(xí)

（一）情緒“萬花筒”

學(xué)生自主閱讀課本P32內(nèi)容，思考完成下列問題： 1.結(jié)合自己的情緒體驗(yàn)說一說什么是情緒？ 2.基本情緒種類有___、___、___、___四種。3.說一說情緒的特點(diǎn)。(二)我的情緒我做主

指導(dǎo)學(xué)生自主閱讀課本P33內(nèi)容，完成以下問題： 1.情緒_____調(diào)適，情緒____調(diào)適。2.調(diào)試情緒的方法有哪些？

（三）保持樂觀健康的心態(tài)

指導(dǎo)學(xué)生自主閱讀課本P33內(nèi)容，完成以下問題：

1.情緒與人___的緊密相連，樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。2.怎樣培養(yǎng)樂觀健康的心態(tài)？

三、合作探究

探究：情緒需要調(diào)節(jié)嗎？怎樣調(diào)節(jié)？ 學(xué)生分組討論，交流討論結(jié)果。

教師總結(jié)：在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每一個(gè)人難免有挫折，會(huì)產(chǎn)生消極情緒。情緒是可以調(diào)節(jié)的，方法很多，我們有很多同學(xué)能夠根據(jù)實(shí)際情況，靈活地、冷靜地調(diào)控自己的消極情緒。調(diào)控情緒的具體方法：理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示法等。宣泄法：1.喊：大聲高呼；2.哭一場(chǎng)；3.傾訴（找知心人傾訴衷腸）；4.劇烈運(yùn)動(dòng)。

轉(zhuǎn)移注意力：把注意力從“緊張的課堂學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)移到“美麗的自然界”中，這叫“回避法”，這叫“轉(zhuǎn)移注意力”。

理智控制法：1.暗示； 2.激勵(lì)；3.轉(zhuǎn)視；4.自嘲；5.換位；6.升華。

怎樣保持樂1.我用語言反復(fù)暗示自己：拖下去沒用，要積極面對(duì)挑戰(zhàn)??

2.我用語言反復(fù)激勵(lì)自己：人無完人，只要我盡力去做就夠了?? 3.轉(zhuǎn)視（換個(gè)角度一想）：即使我真的沒上好，各位評(píng)委聽課后給我的建議也會(huì)使我更快成長??

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4.設(shè)想：領(lǐng)導(dǎo)說上得一塌糊涂，對(duì)我大發(fā)雷霆。來個(gè)自嘲：我還以會(huì)沒命呢，活著就是好消息??

5.針對(duì)上課的壞結(jié)果。換位：我是領(lǐng)導(dǎo)，我也會(huì)生氣的；領(lǐng)導(dǎo)生氣，是為我的成長著急啊，這樣一來，問題便想通了??

6.升華：我才不信“這次上砸了，我就不行了。”我要好好總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把以后每堂課都上好??觀健康的心態(tài)？

教師總結(jié)。

四、收獲質(zhì)疑

教師讓學(xué)生思考，學(xué)習(xí)本課后還有什么困惑或疑問？ 師生共同解決。

教師設(shè)疑：人一定能控制自己的情緒嗎？ 學(xué)生思考后回答，教師適當(dāng)補(bǔ)充。

五、課堂總結(jié)

本節(jié)課學(xué)習(xí)了有關(guān)情緒的基礎(chǔ)知識(shí)，什么是情緒，能否控制，怎樣控制等。

六、作業(yè)布置

收集成功控制不良情緒的實(shí)例，并總結(jié)他們的方法。

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