第一篇：接力跑教案（范文）

接力跑教學設計

教材分析

接力跑是以幾個人互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協(xié)調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質，協(xié)調性，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

學情分析

本次課的授課班級為小學六年級學生，由于小學學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學能力，采用傳統(tǒng)的灌輸式教學已不能適應本學段學生的心理特點，而具有一定成就感的任務式游戲教學更能激發(fā)學生的學習興趣和參與熱情。針對這一特點，我采用了啟發(fā)、模仿、競賽等教學手段，充分挖掘每個學生的潛在能力，發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

教學目標

1、學生在練習中表現(xiàn)出積極的興趣，主動參與。

2、能掌握一到兩種交接棒的技術動作，并且能在比賽中加以運用。

3、培養(yǎng)學生樂于參與教學互動，敢于創(chuàng)新，自信、自強，增強學生的集體榮譽感，使85％—90％的學生熟練掌握。

教學重點和難點

重點：接力棒在交接過程中的基本技術與跑的方法。難點：注意掌握傳接棒的時機與配合。教學過程

一、課堂常規(guī)： 1.集合整隊，檢查人數(shù)

2.師生問好，宣布本課任務，提出學習的要求，指出學習的難點和重點（接棒的方法和速度）。

二、準備活動：

1.教學游戲—“數(shù)數(shù)報團游戲”

2、徒手操

三、介紹接力跑項目特點 要點：

1、接力跑正式和非正式比賽項目。

2、以短跑技術能力為基礎的集體比賽項目。

3、在基本能力相近的情況下，傳接棒技術對比賽的成敗起關鍵作用。

4、高水平比賽需要長期專門的訓練準備。

四、學習接力跑技術 接力跑技術包括短跑技術和傳接棒技術兩個部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。

2、4棒接棒人站在跑道外側，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的內側，左腿在前重心偏左。

上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然張開，虎口向下，傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人的手中。下壓式：接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。

（注意）傳接棒的位置：傳接棒過程中通常是傳棒人跑到離接棒人約2米處立即發(fā)出“接”的信號，接棒人迅速后伸手臂接棒。

3、?體會4*100米接力完整技術 ?4*100米接力教學比賽1次

五、游戲：抱腰拔河

六、結束部分

1、放松練習

2、總結

第二篇：接力跑教案

接力跑教案_體育/運動_生活休閑

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接力跑教案_體育/運動_生活休閑。接力跑教案設計

一、指導思想： 本課突出“健康第一”的指導思想，以新課標為依據(jù)，激發(fā)學生的運動興趣，掌握一定的 運動技能，提高學生的身體素質；并發(fā)揮學生主體地位，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、合作意識及實 踐能力

接力跑教案設計

一、指導思想： 本課突出“健康第一”的指導思想，以新課標為依據(jù)，激發(fā)學生的運動興趣，掌握一定的 運動技能，提高學生的身體素質；并發(fā)揮學生主體地位，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、合作意識及實 踐能力，同時進行思想品德教育；在課堂教學中力求面對全體學生，在教學目標、教學內容 和練習方式上力求體現(xiàn)教學的層次；營造發(fā)展學生個性、創(chuàng)造性的學習環(huán)境，充分體現(xiàn)學生 為主體，將技能學習和發(fā)展身體素質于游戲之中，提高學習的趣味性，使學生在各項活動中 培養(yǎng)自信、合作等良好心理品質，體會體育運動的快樂。

二、教學目標：

1、運動參與：通過接力跑教學培養(yǎng)學生良好的合作意識和職業(yè)道德，并能在各種接力 跑的練習中充分體現(xiàn)與同伴的合作精神和創(chuàng)造精神。

2、運動技能：通過學習和游戲練習使 90%的學生學會接力跑的傳接棒動作技術，并能 在比賽中熟練運用。

3、身體健康：通過練習，發(fā)展反應、靈敏、速度、力量等身體素質。

4、心理健康：提高運動心理水平和群體責任感，明確個人在集體活動中與他人合作學習的重要性。

5、社會適應：通過多種形式的合作、探究、學習培養(yǎng)學生正確的交往。

三、教材內容：

1、提高接力跑的能力

2、通過游戲了解傳接棒的動作要領

四、教材分析： 接力跑是田徑教學中唯一的集體協(xié)作項目，對于這個教材的理解，我認為應從廣義角度 看，凡是由多人參與的，為一個共同目標，相互協(xié)作，以跑為主要完成手段共同完成的活動 就是接力跑。以傳遞接力棒為特征的接力跑僅僅是其中的一個活動方式。在接力跑教材中，傳接棒技術本身并不復雜，過于專注技術教學的專業(yè)化、準確化，對學生的發(fā)展意義不大。因此，在注重鍛煉身體、掌握技能的教學功能外，更多的、更重要的應體現(xiàn)它在心理健康與 社會適應上的教育功能。使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲 得成功后的喜悅感受； 激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎。

五、教學重點與教學難點： 重點：接力跑的傳接棒基本技術與學生之間的密切配合。難點：

1、反應高速靈敏，身體各部位協(xié)調配合，形成良好的初速度。2.、傳棒技術。

六、教學策略：

1、教學過程中，師生互動，體驗、學習、合作、探究、創(chuàng)新，貫穿始終，以設疑釋疑 為主線，充分發(fā)揮教師的主導性作用，積極調動學生的主體能動性。

2、教學時，教師采用講解、示范、啟發(fā)、討論、體驗、創(chuàng)新等方法，引導學生逐步掌 握正確的動作方法，滿足學生的達成目標，探究知識的好奇心，從而達成個人本次課目標及 與別人挑戰(zhàn)的信心。

七、學習評價： 評價學生練習時，做到及時、有效、語言簡潔，采用啟發(fā)、設疑的評價方式，能幫助學 生較好地學會新技術，激發(fā)學生的求知欲和創(chuàng)新意識，提高學生的創(chuàng)新能力，體驗學習成功 的樂趣，促進學生自我發(fā)展。評價游戲比賽時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性，引用競爭機制提高競爭意識，增強學生自信。接 力 跑 教 案 班級：高一（5）班 人數(shù)：60 人 日期：2012.12.13 教師：賈紀霞 教 1.、學習接力跑起跑技術。重點： 接力跑的傳接棒基本技術與學生之間的密切配合。學

2、學習接力跑技術“下壓式” 難點：

1、反應高速靈敏，身體各部位協(xié)調配合，形成 內 傳接棒技術。良好的初速度。

2、傳棒技術。容 教 學 目 標 結 構

1、認知目標：使學生了解接力跑技術的基本概況。

2、技能目標：使學生初步掌握接力跑技術。

3、情感目標：提高學生的下肢力量、協(xié)調能力、反應能力、靈敏能力以及團結協(xié)作能 力，充分展示中學生的青春活力與自信。組 織 教 法 與 學 練 法 課 的 內 容 教 師 活 動 學 生 活 動 練習練習時間 次數(shù) 開 始 部 分 準 備 部 分

一、體育委員集合整 組織：

一、組織隊形： 隊，報告上課人數(shù)，師 全班同學成六列橫隊。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 生問好，考勤。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 要求： ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

二、宣布本節(jié)課的教學 面對學生，聲音洪亮，＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 內容，要求及目的。精神飽滿。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2min ▲

三、檢查整理服裝。

二、要求：快、靜、齊，精

四、安排見習生。神飽滿，注意力集中，認真 聽講。5min

一、游戲：拉火車

一、講解游戲目的、方

一、組織隊形： 方法： 將學生分成人數(shù) 法和規(guī)則及要求?！?☆ ☆ ★ ★ ★ 相等的若干隊，成縱隊

二、組織學生小試。☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 站在起點線后，各隊的

三、宣布游戲正式開始?！?☆ ☆ ★ ★ ★ 每位學生將左腿后屈，四、游戲結束后，教師 ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 并用左手抓住前者的 組織失敗隊集體接受小 ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 左腳，右手搭在前者的 罰?！?☆ ☆ ★ ★ ★ ▲ 右肩上，各隊拉成一列 “火車”，教師發(fā)令后

二、規(guī)則及要求： “火車” 各隊開始向前跳，車頭 行進中不可脫節(jié)，若脫節(jié)則 先到終點的為勝。要原地接好才能繼續(xù)前進。

二、徒手操（4× 8 拍）組織： 要求各隊齊心協(xié)力，可以大 5min

1、伸展運動 全班同學成六列體操隊 家一起喊口令有節(jié)奏地前

2、體側運動 形。進。跳動時要注意安全。

3、擴胸運動 教法：

一、練法：教師示范,學生跟

4、腹背運動 教師講解示范動作，口 著練習。

5、壓腿運動 令指導學生進行練習,同

二、要求：認真練習，動作 時注意學生 盡量一致、到位。結 構 組 織 教 法 與 學 練 法 課 的 內 容 教 師 活 動 學 生 活 動 練習練習時間 次數(shù) 基 本 部 分 2min

一、簡介接力跑的相關

一、組織：全班學生成六

一、隊形： × × × × × × 知識 列橫隊?！?× × × × × 接力跑是田徑運動中

二、教法： × × × × × × 2-3 以集體形式出現(xiàn)的競 1、教師采用啟發(fā)式教學 ▲ 賽項目。正式設置的場 方法去引導學生?！?× × × × × 內競賽項目一般為男、2、采用提問的方法，對接 × × × × × × 女 4×100 米和 4×400 力跑進行講解以加深學生 × × × × × × 米。規(guī)則規(guī)定傳、接棒 記憶。時必須在 20 米內完

三、要求：

二、學法： 成，但 4×400 米接棒

1、認真聽講思考問題。

1、認真聽講，積極思考 運動員可有 10 米的預 老師所提出的問題。跑區(qū)。傳接棒采用下壓 式和上挑式兩種。3min

二、學習4×100 米接 力跑技術

（一）起跑

一、組織：全班學生成六

一、隊形： × × × × × × × 1.持棒起跑 列橫隊?！?× × × × × × 第一棒運動員采用蹲

二、教法： × × × × × × 踞式起跑 ,通常用右手

1、教師講解技術要領并示 × × × × × × × × 持棒 ,以中指、無名指 范?！?× × × × × 和小指握住棒的末端 ，2、組織學生統(tǒng)一練習2-3 × × × × × × × × 用大拇指和食指成八 次。▲ 字形分開撐地 ,接力棒

三、要求： 不得觸及起跑線或起

1、教師巡回指導，及時發(fā)

二、學練法 跑線前地面?，F(xiàn)錯誤及時糾正。1． 認真聽教師講解技術 2.接棒人起跑 要領。第2、3、4 棒運動員在 2.在教師的指導下進行 預跑線以內自己確定 相應的練習。的起跑位置上 ,用站立 3.自主發(fā)現(xiàn)問題并改正 式或一手撐地的半蹲 錯誤動作。踞式起跑。10min

（二）學習“下壓式”

一、組織：全班學生成六

一、練習隊形： × × × × × × 傳接棒技術 列橫隊?！?× × × × × 動作要領： 接棒人的手

二、教法： 臂后伸,掌心向上,虎口 1、教師講解技術要領并 ▲ × × × × × × 張開朝后,拇指向內,其 示范?！?× × × × 余四指并攏向外 , 傳棒 2、原地做“下壓式”傳 × 人將棒的前端由上向 接棒的徒手練習。

二、學練法 前下方傳入接棒人的

3、走動或慢跑中聽傳接

1、聽教師講解、示范技 手中。棒人的信號做“下壓式” 術要領。2-3 2-3 2-3結 構 組 織 教 法 和 學 練 法 課 的 內 容 教 師 活 動 學 生 活 動 練習練習時間 次數(shù) 優(yōu)點：每一次接棒都 傳接棒的練習。

2、在教師指導下進行練 能握住棒的一端，便

4、中速或快速中聽信號習基 于持棒快跑。做“下壓式” 傳接棒的練

3、相互練習積極配合。缺點： 接棒人在手臂后習。

4、注意觀察教師和同伴 伸時相對緊張。

5、學生練習時,教師觀察、的動作，提高動作技術。指導,并糾正錯誤動作。

5、互練互評。

三、要求： 本

1、強調交接棒相互配合的 重要性。

2、用掌聲指揮學生原地練習交接棒技術。

3、教師巡回指導、糾錯。部

4、指導學生分組進行行進 間的交接棒練習。

5、男女各分兩組進行接力 跑比賽，進而鞏固和提高 學生的技術動作。分

一、隊形： × × × × × × × × × 15min

三、分組往返接力賽 要求與達成目標：教師為 × × × × × × × × × × 全班男女生分成人數(shù) 學生創(chuàng)造一種既輕松又緊 × 相等的若干隊相向往 張的課堂氣氛，在滿足學 ▲ × × × × × × × × × 返比賽接力。生的求知欲望同時，又能 × × × × × × × × × × 滿足學生爭強好勝、勇于 × 拼搏的心理。分組進行集體的接力比 賽 要求： 學生要注意安全，交接棒采用下壓式，不 能拋棒。

一、放松練習

一、組織全班進行練習

一、練習隊形 二．教法： × ××××× 跟著教師在音樂的伴奏下 × ××××× 做放松動作練習。× ××××× × ××××× ▲ 1．總結課堂情況，提出優(yōu)

二、練法： 缺點。跟教師學習放松操。2 ．要求學生課外進行練 放松時保持心情舒暢習。

三、要求： 結 束

二、小結 部 3min結 構 分 組 織 教 法 和 學 練 法 課 的 內 容

三、收回器材

四、師生再見 教 師 活 動 學 生 活 動

1、認真聽講。

2、做好總結。練習練習時間 次數(shù) 預計生理負荷與練習密度 場地器材 田徑場 接力棒若干 粉筆若干 錄音機一臺 脈 搏 曲 線 全課平均心率：120 次/分鐘 全課練習密度：30% 課 后 小 結 課中最高心率：150 次/分鐘 基本部分練習密度：32%

第三篇：跑——迎面接力跑教案

跑——迎面接力跑教案

班級：初一10班

教師：**

一、教學目標

1、認知目標：學生了解迎面接力跑，明確迎面接力動作要領。

2、技能目標：并初步掌握傳接棒技術動作，把握好傳、接棒時機與配合。

3、情感目標：在趣味接力賽中，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作

體驗成功樂趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。

二、教學內容

2、穿越火線—障礙傳接跑。

3、迎面接力跑的技術動作。

三、教學重、難點

1、重點：傳接棒技術動作。

2、難點：把握好傳、接棒時機與配合。

四、教學方法

1、分組討論法。

2、分組教學法。

3、講解示范法。

五、教學過程

（一）開始部分

1、體育委員整隊、匯報人數(shù)師生問好。

2、宣告本課學習內容。

3、檢查服裝，安排見習生。

4、組織形式：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

要求：快、靜、齊 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

△

（二）、準備部分

1、全班成四路縱隊慢跑三圈。

2、徒手熱身操：①頭部運動②振臂運動③擴胸運動④腹背運到

⑤弓步壓腿⑥仆步運動⑦活動關節(jié)。

3、穿越火線—障礙接力跑。

（1）通過小組游戲思考迎面接力注意事項及技巧

（2）游戲要求：學生通過跨、跳、繞、鉆等方法越過障礙跑回來，并以擊掌的形勢完成接力。（3）組織形式：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ●

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ● ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ● ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ●

△

（三）基本部分

1、小組思考并討論迎面接力注意事項及技巧（每一個組找一、二名同學回答問題）。

2、教師講解迎面接力跑動作方法、注意事項及動作技巧。

3、教師示范具體動作（讓一或二個學生參與）。

4、教師組織學生分組練習（每一個小三組練習四次）。

5、教師選擇優(yōu)秀學生，進行示范，并進行表揚。

6、教師糾錯講解并示范完整動作。

7、教師把本班同學分組進行迎面接力跑比賽二次（教師裁判）。

8、組織形式：

♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀

△

（四）結束部分

1、放松拍手操。

2、教師點評本堂課學生表現(xiàn)情況。

3、回顧本堂課教學要點及內容。

4、教師宣布下課，師生相互“再見”。

五、課后小結

第四篇：迎面接力跑教案

迎面接力跑教案

一、教學目標

1、了解立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機和傳接棒技術。

3、培養(yǎng)同學們團結協(xié)作和集體主義精神，增強責任感。

二、教學重點與難點 教學重點：傳接棒方法

教學難點：傳接棒時機與配合

三、教學方法

1、教師講解、示范立棒式傳接棒的動作方法。（請一學生配合）。

2、學生分組練習，教師指導。通過多次和反復練習達到熟練。

3、組織小組間的接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

四、教學亮點

通過游戲讓學生初步認識迎面接力跑，在教師的引導下，學生分組討論、自主合作學習，歸納迎面接力跑傳接棒技術的動作要領，在各個環(huán)節(jié)的練習中掌握技術，突破課的重點、難點

五、教學流程

本課教學過程分為導入階段——熱身階段——探究體驗學習階段——身心放松階段四個部分。

六、預計運動效果與負荷

預計本課的教學目標可以實現(xiàn)，課的運動強度適中，90%以上的學生能夠基本掌握迎面接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。練習密度約為45%，平均心率約為120——130次/分。

七、場地與器材

田徑場、接力棒、哨子

教學內容：迎面接力跑 教學目標：

1、通過學習迎面接力跑，使同學們初步掌握了解立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機，并通過分組法、比賽法，提高學生學習的興趣。

3、培養(yǎng)同學們團結協(xié)作和集體主義精神，增強責任感。教學重點：傳接棒方法 教學難點：傳接棒時機與配合 教學過程：

一、開始準備部分

1、體育委員整隊，報告人數(shù)；

2、教師宣布課的內容、要求；

3、檢查著裝，安排見習生；

4、準備活動

（1）、圓周慢跑聽數(shù)抱團游戲（失敗者做自己最帥的動作）

（2）、徒手操（4*8拍）

a、擴胸運動b、振臂遠動c、體轉運動d、腹背運動e、弓步壓腿f、仆步壓腿g、活動手腕腳腕h、活動膝關節(jié)

二、基本部分

1、四列橫隊，原地每隊傳3個接力棒，看哪個隊完成最快？

2、怎樣傳接棒最快？帶著這個問題進行一個小比賽（50米迎面接力）

3、小組討論本隊成功或失敗的原因！并回答老師提出的問題！

4、就學生的答案和接力中出現(xiàn)的問題，講解并示范迎面接力的動作要領。

（1）傳接棒方法

接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂伸出，放在標志桿的右側，接迎面同伴傳來的棒。接棒后從標志桿左側跑出。傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人的右手中。(2）傳接棒時機 迎面接力，傳接棒的最佳時機是，接棒隊員不超過起跑線，傳棒隊員沒有進入終點線，這中間大約1米多的距離。

5、分小組練習

A、4人一組原地練習傳接棒

B、4人一組相距5米走動中練習傳接棒 C、4人一組相距10米跑動中練習傳接棒

6、通過練習，課剛開始接力比賽失敗的同學們對失敗的結果服不服？要不要重新比一次？（接力比賽）

三、結束部分

1、集合，放松；（慢跑跟著老師一起做，甩甩胳膊、甩甩腿，給前面同學揉揉肩……）

2、集合講評，課堂小結，師生再見。

第五篇：接力跑說課稿及教案

接力跑說課稿

一、教材分析

接力跑是以幾個人互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協(xié)調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質，協(xié)調性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

接力跑的教學，在提高快速跑能力的基礎上，進一步加強了快跑中完成傳接棒動作的準確性、協(xié)調性和思維性的訓練。正式比賽的接力跑有4×100米、4×400米。在群眾性的體育活動中，有不同形式的接力跑，如不同距離的團體接力賽、異程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等項目。

二、學情分析

本次課的授課班級為初中學生，由于初中學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學能力，針對這一特點，我采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

三、教學目標

1、學習不同接力跑的技術知識，了解各種接力跑的特點，掌握不同接力的方法，發(fā)展協(xié)調性。

2、了解不同接力跑基本方法，掌握下壓式的基本技術，通過游戲競爭提高快速跑能力。

3、在游戲與娛樂中，體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學生自我學習、自我鍛煉、自我評價的能力。重點：接力的傳接棒基本技術與跑的方法 難點：注意掌握傳、接棒的時機

四、教學方法與措施

1．分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。2．組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤：起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。

糾正方法：初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。

五、教學流程：

（一）導入部分（10’）

1、課堂常規(guī)：（2’）①集合整隊，清點人數(shù)

②師生問好

③宣布本節(jié)課的內容 ④安排見習生

2、慢跑（3’）

3、徒手操（5’）

讓學生慢跑和做徒手操的目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節(jié)，預防運動損傷的發(fā)生，通過健身操來提升學生身體興奮性，提高課堂的教學氣氛，為接下來的教學內容打下基礎。

（二）主要部分（25’）

1、教師講解示范傳、接棒技術

2、分組練習

3、遇人就繞游戲

（三）結束部分(5’)

1、放松練習（3’）

學生身心得到放松，為下一堂課做好準備。2總結（2’）

對同學完成本課教學任務進行總結，對不合理的地方進行指正，對好同學進行表揚，對其他同學提出進一步要求和鼓勵，使其有信心學好接下來的教學內容。

3、下課，回收器材。

六、教學評價

學生完成本次課的學習過程中，能有90%的學生能掌握立棒式迎面接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅。激發(fā)學生參與體育活動的興趣，從而更加主動的積極的參加體育活動，為終身體育打下基礎。同時，學生之間團結協(xié)作，互相幫助，有團隊意識、責任感，在教學得到充分落實。

七、本課預計： 1．目標達成效果較好

2．運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右 3．社會交往活動目標達成水平四 4．運動密度在30－40%左右