第一篇：小學(xué)體育實(shí)踐課教案
小學(xué)體育實(shí)踐課教案
學(xué)習(xí)階段：六年級
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會籃球的基本技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好。分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動：1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游。戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。組
織： 四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重
點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法
難
點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
教師活動：1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時的讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。學(xué)生活動：1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。
2.按照教師的示范和講解進(jìn)行練習(xí)。并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。
組
織： 散點(diǎn) 場地器材：
課后小結(jié)：在這一堂課的練習(xí)中通過進(jìn)一步的練習(xí),同學(xué)們的球性已經(jīng)很好,能做各種的動做.而且自創(chuàng)的動作也很多.在原地的運(yùn)球中男同學(xué)能教女同學(xué)他們會的動作.小組學(xué)習(xí)小氛圍很好
第二篇：體育實(shí)踐課教案
體育與健康實(shí)踐課教案
周 次 | 第 周 | 課 次 | 上課時間 | 月 日 | 地 點(diǎn) | ||
教學(xué)內(nèi)容 | 側(cè)向滑步推鉛球-----握持球和最后用力 | ||||||
教 學(xué) 目 標(biāo) | 1.培養(yǎng)學(xué)生對投擲運(yùn)動的興趣，用自己的語言描述出握持球的方法和位置，理解挺髖撥指的意義。 2.通過徒手練習(xí)、皮筋輔助練習(xí)、有球練習(xí)等方式，進(jìn)一步掌握蹬轉(zhuǎn)挺推撥的用力方法和用力順序 3.培養(yǎng)學(xué)生安全意識，養(yǎng)成遵守課堂紀(jì)律的習(xí)慣以及互幫互助的優(yōu)秀品質(zhì) | ||||||
教學(xué)重點(diǎn) | 握持球的手型和位置；最后出手的用力順序和方法 | 教學(xué)難點(diǎn) | 握持球的手型和位置準(zhǔn)確；蹬轉(zhuǎn)挺退撥流暢，出手速度快 | ||||
課的部分 與時間 | 課的內(nèi)容 | 學(xué)練標(biāo)準(zhǔn) | 組織形式與安全措施 | 運(yùn)動負(fù)荷 | |||
次數(shù) | 時間 | ||||||
開 始 部 分 2′ | 1.1.體委整隊 2.2.師生問好 3.3.檢查服裝，安排見習(xí) 4.生 5.4.宣布課堂內(nèi)容 教師聲音洪亮，口令清晰，教姿教態(tài)良好 學(xué)生精齊快，精神面貌佳，集中注意力隨時聽老師口令 | 四列橫隊集合 | 2’ | ||||
準(zhǔn) 備 部 分 7′ | 1.報數(shù)搶球游戲 四列同學(xué)報數(shù)后記住自己的數(shù)字并分為四組；一人持球，剩余同學(xué)繞該同學(xué)慢跑，持球同學(xué)將球垂直上拋并喊號，被喊同學(xué)墊一次球再接球；成功繼續(xù)拋球；失敗做一次指臥撐后繼續(xù)拋球 2.熱身活動 2.1肩部繞環(huán) 2.2撐手爬行直腿起 2.3側(cè)身跑 2.4手腕腳踝關(guān)節(jié)活動 | 1.慢跑同學(xué)圍成半徑3米的圈；持球同學(xué)喊數(shù)隱秘，被喊同學(xué)積極墊接球 2.學(xué)生在教師帶領(lǐng)下，跟隨教師口令進(jìn)行模仿練習(xí)，要求動作準(zhǔn)確到位，肌肉激活充分 | 2.四列橫隊體操隊形散開 | 7’ | |||
基 本 部 分 26′ | 1.教師講解示范握球方法和持球位置并宣布開始練習(xí) 2.原地?zé)o球蹬轉(zhuǎn)挺髖練習(xí) 3.皮筋輔助蹬轉(zhuǎn)挺髖練習(xí) 4.無球出手練習(xí) 5.持球出手練習(xí) 素質(zhì)練習(xí)：收腹跳*20 指臥撐*20 | 1.同學(xué)認(rèn)真觀察教師示范動作，聽到練習(xí)口令后開始練習(xí)，做到握球掌心空出；持球頸部和下頜貼緊，肘部外展。教師巡回檢查，及時糾錯。 2.同學(xué)觀察老師講解示范。學(xué)生自下而上發(fā)力，挺髖動作明顯、有力。教師觀察學(xué)生動作，及時指導(dǎo)。 3.要求學(xué)生在皮筋拉力對抗下，找到發(fā)力肌肉，發(fā)力時機(jī)。教師引導(dǎo)學(xué)生正確發(fā)力。 4.觀察教師完整動作示范，積極模仿練習(xí)。要求在前面動作的基礎(chǔ)上，出手快、狠、有爆發(fā)力。 5.要求保持正確姿勢不變形。感受球體重量，體會出手時撥指的感覺。注意四方來球，安全第一。 收腹跳大腿盡力貼至胸口；指臥撐五指用力，掌心掌跟離地，不塌腰。 | ******** ******** ******** ******** 體操隊形散開 體操隊形散開 體操隊形散開 * * * * * * * * * * * * 面對面出手 * * * * * * * * * * * * 同上 | ≥10 ≥10 ≥10 ≥10 ≥5 | 3’ 3’ 3’ 3’ 3’ 2’ | ||
結(jié) 束 部 分 5′ | 1.放松練習(xí) 1.1背對背背人 1.2輕敲腰背肌肉 2.評價總結(jié) 3.師生再見 4.收器材下課 | 1.放松拉伸充分，逐步調(diào)整呼吸至平穩(wěn)。 | 同上 四列橫隊集合 | 5’ | |||
場地器材 | 皮筋若干，實(shí)心球人手一個 | 負(fù)荷預(yù)計 | 練習(xí)密度： 55%-60% 平均心率： 120 | ||||
課后小結(jié) |
第三篇：體育實(shí)踐課教案
體育實(shí)踐課教案
班級：三（3）班
授課教師：劉志兵
人數(shù)：36人
時間：2005年10月14日 學(xué)習(xí)內(nèi)容：滾鐵環(huán)（8-5）：越過障礙 學(xué)習(xí)階段：水平二（三年級）
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、樂于積極參加各項活動，并向同伴展示自己創(chuàng)新的方法。
2、體驗學(xué)習(xí)滾鐵環(huán)越過障礙的多種動作和方法，提高滾鐵環(huán)的掌控能力。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：越過障礙
課前準(zhǔn)備：鐵環(huán)50付 長木板16塊 學(xué)習(xí)步驟
一、活躍情緒，激發(fā)興趣階段
1、課堂常規(guī)
整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布課的內(nèi)容。
2、教師運(yùn)用語言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，實(shí)施德育。
二、合作探究，掌握技能階段
1、師生共同小游戲《搶占圈和耍圈》活動身體各部分，并號召學(xué)生拿鐵環(huán)鉤時要有序。
2、跟隨教師右推鐵環(huán)繞指定場地，教師調(diào)整隊伍速度由慢到快并結(jié)合哨音鼓勵學(xué)生右手持鉤停住鐵環(huán).3、橫穿小橋游戲，提示學(xué)生上橋時右手稍稍插提。
4、縱向通過小橋游戲，提醒學(xué)生右臂掌控的協(xié)調(diào)。
5、較長距離的過橋比賽。
三、創(chuàng)新思維，陶冶情操階段
1、分四組進(jìn)行自架小橋并快速通過的游戲比賽。
2、教師在學(xué)生練習(xí)、游戲、比賽過程中認(rèn)真觀察及時給予學(xué)生評價、反饋、調(diào)整、補(bǔ)償。
3、給予學(xué)生一定的時間和空間號召學(xué)生開動腦筋進(jìn)行多種方法的自我學(xué)練和互助練習(xí)。
4、組織學(xué)生表演與展示，并且?guī)熒餐瑲w納總結(jié)完善其創(chuàng)新動作的合理性與科學(xué)性以及動作難度。
5、號召學(xué)生更進(jìn)一步的開動腦筋進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)和自娛自樂。
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段
1、收回器材，并進(jìn)一步進(jìn)行思想激勵，2、學(xué)生之間進(jìn)行互相放松。
3、師生共同評價本課，并提出號召。
4、預(yù)告下次的內(nèi)容后宣布下課。
課后小記：
體育實(shí)踐課教案
班級：四（1）班
授課教師：李先順
人數(shù)：39人
時間：2006年3月21日
學(xué)習(xí)內(nèi)容：校本教材——民間體育“抖空竹”（10-8）
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、發(fā)展學(xué)生手臂力量，進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。
2、初步嘗試抖空竹的上桿動作，在失敗面前敢于面對，樂于反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：空竹上桿動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。課前準(zhǔn)備：空竹40付 學(xué)習(xí)步驟：
一、活躍情緒，激發(fā)興趣階段
1、集合，師生問好
2、準(zhǔn)備活動，慢跑穿越雷區(qū)
3、發(fā)起號召，師生共同游戲《抓尾巴》，教師隨時評講，語言激勵
4、號召學(xué)生跟隨教師提示復(fù)習(xí)已掌握的抖空竹動作。
二、合作探究，掌握技能階段
1、教師運(yùn)用語言引導(dǎo)學(xué)生上桿的玩法，并請學(xué)生展示。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生空竹上桿前的預(yù)備動作。重點(diǎn)：左手上、右手下，正對空竹側(cè)面頸部，空竹盡量靠近右桿
3、分散互助練習(xí)上桿前預(yù)備動作。
4、教師逐步引導(dǎo)空竹上右桿。
主要提醒學(xué)生兩臂協(xié)調(diào)用力，輕拋上右桿
5、學(xué)生練習(xí)上桿，逐步掌握完整動作。
6、教師輔助學(xué)生完成練習(xí)，并請做的好的同學(xué)當(dāng)小老師幫助其他同學(xué)。
7、教師組織學(xué)生討論并讓學(xué)生得出正確的上桿動作要領(lǐng)：左手上、右手下，正對空竹側(cè)面頸部，空竹盡量靠近右桿；兩臂協(xié)調(diào)用力，輕拋上右桿。
三、自由發(fā)揮，團(tuán)隊合作階段
1、分四組進(jìn)行上桿比賽，教師及時評價。
2、游戲：《堅持就是勝利》（比比桿上停留時間）
3、小結(jié)游戲：空竹上桿動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性
4、給予學(xué)生充分的時間和空間進(jìn)行自由發(fā)揮。
5、請學(xué)生表演與展示。
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段
1、收拾器材，師生共同小結(jié)本課。2、2人一組互相放松。
3、教師表演進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)空竹的興趣。
4、下課。
課后小記：
第四篇：體育實(shí)踐課教案
二年級體育實(shí)踐課教案
第五周 第二課時
教學(xué)內(nèi)容：跑：耐久跑。游戲：“滾雪球”。
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、知道游戲的方法、規(guī)則及鍛煉作用。
2、能與同伴相互鼓勵，協(xié)同完成游戲。
3、提高跑的能力，體驗團(tuán)隊合作精神。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)：團(tuán)隊合作。
三、教學(xué)過程
1、準(zhǔn)備部分 教師活動：
（1）、師生問好。
（2）、整隊并宣布課的內(nèi)容。
（3）、安排見習(xí)生。
（4）、慢跑。
（5）、活動各個關(guān)節(jié)。學(xué)生活動：四路縱隊站立。
2、基本部分
跑：耐久跑。教師活動
（1）、向?qū)W生講解并示范耐久跑的動作方法及呼吸節(jié)奏。（2）、指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行300—400米的慢跑練習(xí)。（3）、巡視并指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
（1）、仔細(xì)聽老師的講解并觀察老師的演示。（2）、在老師的指導(dǎo)下分組進(jìn)行耐久跑的練習(xí)，體會耐久跑的動作方法及呼吸節(jié)奏。
游戲：“滾雪球”。教師活動
（1）、向?qū)W生講解“滾雪球”游戲的方法和規(guī)則。（2）、請部分學(xué)生配合示范游戲方法，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作、協(xié)同完成游戲。（3）、指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)。（4）、組織學(xué)生集體進(jìn)行游戲比賽，教育學(xué)生注意安全。（5）、及時點(diǎn)評。
學(xué)生活動：
（1）、仔細(xì)觀察老師和同伴的演示，記住游戲的方法和規(guī)則，了解游戲的重點(diǎn)。（2）、分組進(jìn)行嘗試練習(xí)，協(xié)商跑的順序。
（3）、集體進(jìn)行游戲比賽。
3、結(jié)束部分 教師活動：
（1）、帶領(lǐng)學(xué)生完成放松練習(xí)。
（2）、和學(xué)生進(jìn)行交流小結(jié)。
（3）、向?qū)W生道別。學(xué)生活動：
（1）、隨師完成放松練習(xí)。
（2）、積極交流，交流體驗。
（3）、向老師道別。
第五篇：體育實(shí)踐課教案
體育實(shí)踐課教案
授課時間：
授課班級：
授課教師：
【授課班級】 【授課時間】 【授課教師】
【授課人數(shù)】 人
【授課時數(shù)】 1課時（45分鐘）【授課場地】 看臺 跑到 【授課器材】
【授課內(nèi)容】（1）復(fù)習(xí)XXXXXXXXXX（2）新受XXXXXXXXXX 【授課目標(biāo)】（1）使大部分學(xué)生進(jìn)行一步掌握。（2）通過學(xué)習(xí)使大部分學(xué)生對 有一定掌握。（3）體現(xiàn)現(xiàn)代中學(xué)生積極向上，熱情奔放的精神?！局攸c(diǎn)難點(diǎn)】（1）
（2）
【授課方法】 講解法 示范法 練習(xí)
【教學(xué)模式】
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