第一篇：中醫(yī)院冬令進(jìn)補(bǔ)材料

中醫(yī)院“冬令進(jìn)補(bǔ)”材料

傳承國(guó)粹、厚德濟(jì)世，“冬令進(jìn)補(bǔ)”是我國(guó)歷史悠久的民間養(yǎng)生保健習(xí)俗之一。冬季是一年四季中保養(yǎng)、封藏、積蓄精微物質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)。冬令時(shí)節(jié)萬(wàn)物閉藏，人們食欲大增，脾胃運(yùn)化轉(zhuǎn)旺，不但補(bǔ)充了不足，提高機(jī)體的抗病能力，而且可以為來(lái)年作好準(zhǔn)備。時(shí)值秋冬之際，正是進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的大好時(shí)光，為了滿足廣大健康投資者的需要，指導(dǎo)人們?cè)谇锒竟?jié)正確進(jìn)補(bǔ)和合理選擇佳肴進(jìn)行食療、普及膏方進(jìn)補(bǔ)的科學(xué)知識(shí)，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)一直重視膏方冬令進(jìn)補(bǔ)的開展，經(jīng)過(guò)商議、咨詢、學(xué)習(xí)等過(guò)程，決定2014年為我院膏方啟動(dòng)年。中醫(yī)膏方進(jìn)補(bǔ)活動(dòng)要求長(zhǎng)期扎實(shí)的做下去，根據(jù)院部統(tǒng)籌安排，我院在甘院長(zhǎng)、方院長(zhǎng)帶領(lǐng)下，2014年9月2日一行4人去安徽省中醫(yī)院參觀學(xué)習(xí)中醫(yī)?？铺厣?，并參觀了冬病夏治和冬季進(jìn)補(bǔ)相關(guān)業(yè)務(wù)開展情況。省中醫(yī)院十分重視，彭書記親自接待，安排醫(yī)院辦公室、市場(chǎng)部、醫(yī)教處、藥學(xué)部、宣傳部等負(fù)責(zé)人對(duì)口接待，并對(duì)今后我院中醫(yī)藥特色發(fā)展決定給與支持。

2014年度我院膏方冬令進(jìn)補(bǔ)活動(dòng)的開展首先在9月至12月展開，舉辦了秋季進(jìn)補(bǔ)及冬季膏方義診咨詢及健康講座等活動(dòng)，以便廣大人群懂得冬令進(jìn)補(bǔ)對(duì)人體健康的重要性，以及如何更有效的“進(jìn)補(bǔ)”，提高生活質(zhì)量。10月23日正式啟動(dòng)冬季膏方進(jìn)補(bǔ)活動(dòng)，當(dāng)天外請(qǐng)省中醫(yī)盧文章等6名知名專家來(lái)我院坐診，共接診100多人次，發(fā)放宣傳材1000多份，無(wú)為電視臺(tái)記者也到現(xiàn)場(chǎng)跟蹤報(bào)道。省中醫(yī)院專家通過(guò)“望、聞、問(wèn)、切”，現(xiàn)場(chǎng)開取膏方15料。11月22日外請(qǐng)周宜軒、殷聚德、楊素霞三位專家來(lái)我院坐診，當(dāng)天就診的人絡(luò)繹不絕，三位專家一直忙到近1點(diǎn)，現(xiàn)場(chǎng)接診60人次，開取膏方30料，12月25日外請(qǐng)專家王勝、程曉昱來(lái)我院坐診，接診30人次，開取膏方25料。

活動(dòng)統(tǒng)計(jì)如下：外請(qǐng)專家11人次，接診190人，開取膏方70張，中藥飲片21張，帶動(dòng)醫(yī)院飲片銷售12萬(wàn)。通過(guò)本次活動(dòng)，達(dá)到了宣傳我院中醫(yī)藥文化知識(shí)，展現(xiàn)中醫(yī)藥文化魅力，發(fā)揚(yáng)健康文化,共創(chuàng)綠色健康家園的理念的目的，今后將繼續(xù)做好此項(xiàng)工作，讓無(wú)為中醫(yī)院的 “冬令進(jìn)補(bǔ)”膏方成為無(wú)為人的——舌尖上的藥膳，也為增進(jìn)無(wú)為人民的健康作出必要的貢獻(xiàn)。

二0一四年十二月二十日

第二篇：立冬時(shí)節(jié)該如何進(jìn)補(bǔ)

立冬時(shí)節(jié)該如何進(jìn)補(bǔ)

冬季養(yǎng)生原則-養(yǎng)陰 冬季養(yǎng)生-五汁飲

配方：梨（半個(gè)）、馬蹄（5個(gè)）、麥冬（15克）、蘆根（15克）、甘蔗 做法：將五種材料放在一起煮湯，水沸后再煮40分鐘即可 五汁飲一天喝兩次，每次60毫升 糖尿病人喝五汁飲對(duì)身體有益

專家觀點(diǎn)：糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)糖 天然白虎湯對(duì)糖尿病人有益

冬季運(yùn)動(dòng)養(yǎng)陰的方法-赤龍攪海

方法：舌頭在唇和牙齒之間轉(zhuǎn)6圈，將唾液咽下 中醫(yī)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法：叩齒、吞津、赤龍攪海 叩齒、吞津可以緩解糖尿病人口干、眼澀的癥狀

冬季養(yǎng)生原則-養(yǎng)藏

嘉賓觀點(diǎn)：養(yǎng)生應(yīng)該跟著太陽(yáng)走，隨著節(jié)氣養(yǎng)，按照時(shí)辰調(diào)

最該養(yǎng)生的八個(gè)節(jié)氣：立春、立夏、立秋、立冬、春分、夏至、秋分、冬至 冬季養(yǎng)生的兩個(gè)最重要節(jié)氣：立冬、冬至 立冬養(yǎng)生的原則：養(yǎng)腎、養(yǎng)肝、健脾

立冬方藥養(yǎng)生：育腎養(yǎng)陰，健脾安神

炙黃芪3克、大熟地3克、山萸肉1克、淮山藥1克、云茯苓3克、枸杞子（引經(jīng)）6枚、黃精1克、大黑棗（藥引）6枚

立冬前中后三天服用

立冬養(yǎng)生湯

配方：西洋參1克 生黃芪9克 大烏棗5枚 冬蟲夏草1克 做法：將四種材料放在一起煮水即可 立冬養(yǎng)生湯的最佳服用時(shí)間：

立冬前中后連續(xù)三天，每日一劑，于9至11點(diǎn)，17至19點(diǎn)分別服用

黑芝麻粳米粥：黑芝麻與粳米的比例為1：2 最佳服用時(shí)間：立冬到小雪期間 配料：黑芝麻25克、粳米50克

做法：黑芝麻炒熟研磨備用，粳米洗凈與黑芝麻同煮，旺火煮沸后，改文火煮至成粥 功效：補(bǔ)益肝腎，滋養(yǎng)五臟，并有預(yù)防早衰之功效

蟲劃蒸老鴨：

冬蟲夏草5枚、老雄鴨1只、黃酒、生姜、蔥白、食鹽適量 嘉賓提醒：感冒患者最好不要食用補(bǔ)湯

立冬運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生：臟腑順安十八法

立冬經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的核心穴位：

1、關(guān)元穴

2、命門穴

紅棗香菜雞肉粥

材料：

雞肉100克、大米100克、紅棗10克、生姜10克、香菜10克 做法：

1、先將雞肉、大米、紅棗放入鍋中熬成粥

2、在粥八成熟（四十分鐘左右）的時(shí)候，加入生姜

3、在粥快熟的時(shí)候（五十五分鐘左右），再加入香菜

適用人群：風(fēng)寒性鼻炎

癥狀：鼻塞 流鼻涕 打噴嚏 不適用人群：風(fēng)熱性鼻炎

癥狀：鼻干 鼻塞 流黃鼻涕 流濁涕

第三篇：春夏交替的季節(jié)進(jìn)補(bǔ)

春夏交替的季節(jié)進(jìn)補(bǔ)

春夏交替的季節(jié)，是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。我們應(yīng)該順時(shí)養(yǎng)生，那么我們?cè)撊绾芜M(jìn)補(bǔ)呢?下面來(lái)看看養(yǎng)生專家是怎么跟大家說(shuō)的。由于春季天氣變化無(wú)常，易導(dǎo)致高血壓患者血壓波動(dòng)大，有的高血壓患者嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腦血栓、腦供血不足、心慌的癥狀。此外，每到過(guò)渡季節(jié)，冷暖空氣的勢(shì)力相當(dāng)而且很活躍，導(dǎo)致天氣變化無(wú)常，時(shí)冷時(shí)熱。人們常常因?yàn)榇┮虏患皶r(shí)而患上流行性感冒。因此，春季成為了疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。

進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以平和型藥膳為主

營(yíng)養(yǎng)專家表示：雖然這段時(shí)間，氣溫有所回升，但春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定。對(duì)于原來(lái)身體就有慢性疾病或平時(shí)體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)，在冬春換季的過(guò)程中，由于消耗增加，氣候不定，很容易出現(xiàn)舊病復(fù)發(fā)的情況，此時(shí)更應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。

但是春季進(jìn)補(bǔ)跟冬季進(jìn)補(bǔ)就完全不一樣。冬季進(jìn)補(bǔ)以膏方為主，比較滋補(bǔ)，而到了春季，就不可沿用冬季溫補(bǔ)藥材，以免在春季氣溫上升，體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)的情況下增加內(nèi)熱，導(dǎo)致上火等癥，容易傷及人體正氣。

春季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以平和的藥膳為主。食物以選則一般性調(diào)補(bǔ)食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。鴿子湯、鯽魚湯、山藥湯等都比較適合春天養(yǎng)生食用，不僅可改善慵懶的體質(zhì)，還可充沛體力。然而，對(duì)于身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)中藥來(lái)調(diào)養(yǎng)，如西洋參、龍眼肉、黨參、黃耆等。最主要的是，在燒制藥膳的過(guò)程中，一定要注意葷素的均勻搭配，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目標(biāo)，更好補(bǔ)充人體所需的能量。

養(yǎng)生專家還給大家推薦了三款比較適合春季滋補(bǔ)的膳食，以供大家參考。

一、蘿卜排骨湯

把白蘿卜去皮切塊，將排骨、海帶、蘿卜干和棗一起倒入鍋內(nèi)，燉至肉離骨即可食用。

推薦理由：白蘿卜素有“小人參”之稱，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，具有降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，化痰清熱、解毒的作用。此外，它還有幫助消化的作用，老人們常說(shuō)的吃蘿卜順氣就是說(shuō)的這個(gè)作用，同時(shí)還有防癌抗癌的作用，可謂是營(yíng)養(yǎng)之王。而排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。同時(shí)還具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。

二、天麻魚頭湯

將魚頭切半，放入鍋里，兩面煎香，放入天麻、紅棗、當(dāng)歸和白芷等中藥材，加蓋隔水燉一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可品嘗。

推薦理由：天麻具有益氣定驚、鎮(zhèn)痛養(yǎng)肝、祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨等效用。專治神經(jīng)衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養(yǎng)肝、利腰膝。而魚頭肉質(zhì)細(xì)嫩，除了含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B1之外，它還富含膠原蛋白，能增強(qiáng)身體活力，修補(bǔ)人體細(xì)胞組織。天麻魚頭湯尤其適宜女士調(diào)養(yǎng)氣血，有寧神祛風(fēng)、健脾補(bǔ)血之效，同時(shí)也是中老年人士的養(yǎng)生靚湯。

三、冰糖梨水

將梨切成小塊放入鍋里，并倒入適量的水，燒至快要鼓時(shí)將適量冰糖放入水中，繼續(xù)小火加熱。此湯可以加入蜂蜜、鮮竹瀝等，止咳效果更好。

推薦理由：“天氣轉(zhuǎn)暖后，人體不僅顯性排汗量增多，一些隱性的排汗量也有所增加，導(dǎo)致人體水分缺失?！毖ΩＡ轴t(yī)師介紹，冰糖梨水可以補(bǔ)充水分，還有滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃生津之效，適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥。

針對(duì)春夏秋冬四季的氣候特點(diǎn)，應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)？

春季進(jìn)補(bǔ)

春天，是人體新陳代謝活動(dòng)漸趨活躍的季節(jié)，如能適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，對(duì)人的身體健康是很有好處的。春季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)掌握好以下幾個(gè)基本原則：

①加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。入春后，人體代謝活動(dòng)日益活躍，體內(nèi)消耗增多，因此要通過(guò)進(jìn)補(bǔ)對(duì)人體進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。

②改善和促進(jìn)消化吸收功能。無(wú)論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，都應(yīng)有利于健脾和胃，補(bǔ)中益氣，以利營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分吸收。

③食補(bǔ)或藥補(bǔ)的補(bǔ)品，其補(bǔ)性均應(yīng)較為平和，不能一味使用辛辣溫?zé)岬难a(bǔ)品，以免加重內(nèi)熱。

(1)春季進(jìn)補(bǔ)使用的補(bǔ)劑較多，這里介紹幾種主要的進(jìn)補(bǔ)品：

①人參：有野生與人工栽培之別。根據(jù)加工方法的不同，又可分為生曬參、紅參、白參、參須等品種。具有健脾補(bǔ)肺、生津止渴、安神益智等功效。其中紅參、生曬參、參須等適宜春季服用。

②西洋參：原產(chǎn)于北美洲，性寒涼，具有滋陰補(bǔ)益功能，適用于肺虛咳嗽、腎虛頭暈、肝虛貧血、脾胃虛弱、中氣不足等癥。

③紅棗：富含蛋白質(zhì)和多種維生素，適用于脾胃氣虛所致的飲食減少、久瀉、貧血萎黃、四肢無(wú)力等。

④龍眼肉：富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C及礦物質(zhì)，是養(yǎng)心安神、養(yǎng)血養(yǎng)脾之佳品，主治心血虛虧所致的心悸、失眠、健忘等。

⑤人參精口服液：為單味紅參提取有效成分精制而成，具有明顯的強(qiáng)身作用，對(duì)神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、抵抗力下降而無(wú)內(nèi)熱者功效尤為明顯。

⑥參參口服液：為西洋參、生曬參精制而成。適用于食欲不振，頭昏目眩，心悸乏力等。

⑦人參銀耳晶：為生曬參與銀耳等組成的沖劑。具有益氣養(yǎng)陰生津和健脾潤(rùn)肺之攻效。適用于體虛乏力、頭昏眠差、脾胃虛弱、咽燥口干等。

除上述進(jìn)補(bǔ)品外，適宜于春季進(jìn)補(bǔ)的滋補(bǔ)品還有黃芪、黨參、白術(shù)、熟地、蓮子、荔枝、豬肚、羊肚、牛肚、雞肉、鵪鶉蛋、黃鱔、鴿肉、鯽魚，以及補(bǔ)益中成藥人參蜂皇漿、人參大補(bǔ)膏、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散、刺五加片、五加參沖劑等。

(2)夏季進(jìn)補(bǔ)

許多人都知道冬季是進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)機(jī)，因而對(duì)冬令進(jìn)補(bǔ)很重視，相比之下，對(duì)夏季進(jìn)補(bǔ)就不那么重視了。其實(shí)，夏季是一年中最熱的季節(jié)，也是人體消耗最多的季節(jié)，因此在夏季進(jìn)補(bǔ)同樣是很重要的。

夏季極易傷津耗氣，氣隨津脫，從而導(dǎo)致氣津兩虛。其陽(yáng)氣虛表現(xiàn)為身汗肢冷，疲乏懶言，食欲不振，大便稀薄，舌淡脈弱；陰血虛表現(xiàn)為五心煩熱，午后潮熱，心悸不眠，頭暈?zāi)垦?，脈細(xì)苔少等。為此，夏季老人進(jìn)補(bǔ)時(shí)一方面要健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化吸收功能，同時(shí)又要解暑散熱，生津止渴，避免暑毒。進(jìn)補(bǔ)之物宜少量、清淡、可口。食補(bǔ)方面，可選食瘦豬肉、牛肉、雞肉、鵪鶉肉、鴨肉、鵝肉、牛奶、甲魚、龍眼肉、蜂乳、甘蔗、梨、大棗、綠豆、西瓜等。藥補(bǔ)方面，可選食西洋參、太子參、黃芪、當(dāng)歸、石斛、首烏、熟地，以及補(bǔ)益中成藥人參銀耳晶、參杞?jīng)_劑、人參營(yíng)養(yǎng)丸、雙寶素、青春寶等。

夏季還特別適宜粥補(bǔ)，如蓮子粥具有益腎固精、健脾澀腸、養(yǎng)心安神、益氣抗衰之功效，適用于腎虛不固，體弱心悸，大便溏薄，虛煩失眠、夜間多尿等癥。山楂粥健脾消滯，化食散瘀，可治老年高血壓、冠心病、高血脂癥、心絞痛及腹痛、積食、便瀉等癥。木耳粥可潤(rùn)肺生津、益氣止血、補(bǔ)虛強(qiáng)心，適用于肺氣虛弱、體虛多汗、咽喉干癢、大便燥結(jié)、慢性便血及痔瘡出血等。苡仁粥健脾和胃、利水消腫、清熱排膿，適應(yīng)于老年性浮腫、脾虛腹瀉、風(fēng)濕痹痛、白帶過(guò)多等。此外，百合粥、黃芪粥、葡萄粥、番茄粥、紅棗粥、牛肉粥等，都各具特色，老年人可根據(jù)各自的具體情況，選而食之。

(3)秋季進(jìn)補(bǔ)

秋季，氣溫漸降，氣候變得干燥，人體也由夏濕過(guò)度到秋燥，許多人因秋燥而出現(xiàn)口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、氣喘等癥狀。為使人體生理功能處于最佳狀態(tài)，秋季老人進(jìn)補(bǔ)的基本原則應(yīng)是：宜潤(rùn)不宜燥，可多吃具有滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、提神、益氣、嫩膚等功效的滋補(bǔ)品。待身體逐漸適應(yīng)秋涼后的氣候后，再選食一些動(dòng)物性補(bǔ)品，如雞肉、黃鱔、鴨肉、豬肺、豬肝、鴿肉等。下面介紹幾種秋季常用的進(jìn)補(bǔ)品。

(4)冬季進(jìn)補(bǔ)

冬季是人體進(jìn)補(bǔ)的黃金季節(jié)。不少人入冬后食欲有所增加。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅易于被消化吸收，且不易通過(guò)尿液和汗液排泄散失，因此進(jìn)補(bǔ)后易于蘊(yùn)藏而使其發(fā)揮功效。

冬令進(jìn)補(bǔ)的品種很多，選購(gòu)進(jìn)補(bǔ)品和進(jìn)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)注意掌握三點(diǎn)：

一是針對(duì)冬令食欲較旺盛，吸收功能較好的特點(diǎn)，要加強(qiáng)高熱、高營(yíng)養(yǎng)、味濃色重、補(bǔ)益力強(qiáng)的食物的進(jìn)補(bǔ)，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等動(dòng)物性補(bǔ)品的選食。

二是要根據(jù)自身情況，確診虛證所在，辨證論治，有針對(duì)性地加以滋補(bǔ)，并堅(jiān)持整個(gè)冬天都進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。

三是若本身原已有病，選用進(jìn)補(bǔ)之物要適當(dāng)，最好遵照醫(yī)囑，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。比如糖尿病人，可用生曬參、人參等作為進(jìn)補(bǔ)品，但忌用甘草及含糖較多的藥物。凡血脂過(guò)高、動(dòng)脈硬化，有冠心病、膽囊炎、痛風(fēng)等疾病者，絕不可應(yīng)用高蛋白、高脂肪、多糖分的藥物和食品，如甲魚、阿膠、桂圓、別直參、牛鞭、鹿蹄筋等。因?yàn)檫M(jìn)食這類食品和藥物，反而會(huì)助長(zhǎng)病情發(fā)展，使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血壓升高，結(jié)果越補(bǔ)越糟。

第四篇：調(diào)整冬令上班時(shí)間的規(guī)定范文

編號(hào)：JZ 2012-11-12H0042 致：

總經(jīng)理

由：

綜合部 日期： 2013-5-1 抄報(bào)： 各部門

關(guān)于： 關(guān)于調(diào)整夏令上班時(shí)間的規(guī)定

各部門：

根據(jù)政府調(diào)整關(guān)于《夏令工作時(shí)間》文件，結(jié)合本酒店實(shí)際工作需要，上班時(shí)間調(diào)整如下:

一、行政班工作時(shí)間：8:00 — 12:00 14:00 — 18:00

二、營(yíng)銷部工作時(shí)間：8:30 — 12:00 14:00 — 18:30

三、其余班次時(shí)間由各部門依據(jù)經(jīng)營(yíng)需要確定。（確定完請(qǐng)上報(bào)綜合部）

本規(guī)定自2013-5-3起開始執(zhí)行，最終解釋權(quán)歸綜合部所有。

以上意見當(dāng)否，請(qǐng)批示。

簽發(fā)人：

總經(jīng)理：

錦都國(guó)際酒店綜合部 2013年 5月2日

第五篇：冬令營(yíng)營(yíng)員選拔通知（本站推薦）

關(guān)于選拔冬令營(yíng)營(yíng)員的通知

各學(xué)生組織：

我院與中國(guó)人民大學(xué)法學(xué)院初定于2012年12月中旬在海南舉行 “海南文化之旅”冬令營(yíng)活動(dòng)。根據(jù)活動(dòng)需要，擬選拔15-20名同學(xué)代表我院參與本次冬令營(yíng)活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)情況與選拔要求通知如下：

一、活動(dòng)主要內(nèi)容

（一）舉辦兩院學(xué)生活動(dòng)分享交流會(huì)

兩院學(xué)生分別介紹各自開展學(xué)生學(xué)術(shù)類活動(dòng)的做法及經(jīng)驗(yàn)。

（二）舉辦法律職業(yè)生涯規(guī)劃講座

邀請(qǐng)人大法學(xué)院專家為海大學(xué)生做法律職業(yè)生涯規(guī)劃講座。

（三）舉辦兩院學(xué)生辯論賽

兩院法科學(xué)子圍繞與法律知識(shí)有關(guān)的辯題展開辯論，在唇槍舌戰(zhàn)中碰撞思想，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

（四）感受海南熱帶風(fēng)情與民俗文化

1、參觀海南省博物館、五公祠、海瑞故居；

2、游覽文筆峰；

3、萬(wàn)泉河竹筏漂流；

4、參觀瓊州學(xué)院；

5、游覽天涯海角風(fēng)景區(qū)；

6、參觀天下第一灣亞龍灣。

（五）聯(lián)誼晚會(huì)暨海大法學(xué)院元旦晚會(huì)

二、報(bào)名條件

（一）身份條件：法學(xué)院本科生、研究生；有意愿到人大法學(xué)院交流學(xué)習(xí)、繼續(xù)深造的學(xué)生優(yōu)先；

（二）素質(zhì)條件：遵守紀(jì)律；語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)，愛好學(xué)術(shù)討論、善于交流，有團(tuán)隊(duì)合作的精神；有演講辯論、唱歌跳舞等個(gè)人才藝者優(yōu)先考慮。

三、報(bào)名方式

（一）各班級(jí)、學(xué)生組織組織同學(xué)自愿報(bào)名，并將報(bào)名表統(tǒng)一匯總后交至院團(tuán)委；截至日期：11月30日。

（二）學(xué)院將成立選拔小組對(duì)報(bào)名同學(xué)通過(guò)面試進(jìn)行選拔。

四、要求

我院與人大法學(xué)院開展師生冬令營(yíng)活動(dòng)旨在加強(qiáng)與人大法學(xué)院的交流學(xué)習(xí)，為師生搭建學(xué)習(xí)進(jìn)步的平臺(tái)，請(qǐng)各學(xué)生組織積極組織同學(xué)參加營(yíng)員選拔，并參加相應(yīng)活動(dòng)。

法學(xué)院學(xué)工辦

二〇一二年十一月二十四日