1.跆拳道教練員規(guī)章制度 2.跆拳道規(guī)章制度

3.跆拳道協(xié)會規(guī)章制度

1、跆拳道教練員規(guī)章制度

作為中天跆拳道的教練員，不僅需要具備高超的技術(shù)和豐富的專業(yè)知識，更要牢記跆拳道的精神，提高自身素質(zhì)，才能培養(yǎng)出兼?zhèn)涓呱腥似泛妥吭郊夹g(shù)的學員。

因此作為一名合格的教練員必須做到以下準則：

1、熱愛跆拳道運動，熱愛道館，認真鉆研業(yè)務(wù)，按照教學計劃進行教學，無良好的精神身體狀態(tài)不得上課；

2、與人為善，尊敬前輩，不得在公開場合對抗前輩的指正與批評，力求得到更多前輩的信任、同事的肯定、后輩的尊敬；

3、具備良好的思想品質(zhì)與道德素質(zhì)，學員與教練之間相互尊重，謙虛禮讓；

4、為人師表，克己自律，說話文明，禮貌待人，不做有損于教練形象的事；

5、熱愛、尊重、了解和嚴格要求學員，尊重學生的正當要求，尊重學員人格，不歧視差學生，不辱罵、體罰或變相體罰學員，保護學員身心健康；

6、保持與上級的良好溝通方式，不得在學員及同僚中散布個人不滿情緒與謠言；

7、自尊自愛，不收學員的錢財、禮物，不得向?qū)W員、家長或運動員索取禮物和吃請；

8、自覺接受學員、家長和社會的監(jiān)督，規(guī)范自己的行為；

9、主教練或助理教練在執(zhí)行訓練課期間遇到學員意外受傷時應(yīng)當及時果斷的做出妥善處理，一切以學生的安全為出發(fā)點，救護為先不得找任何理由拖延救助時間，同時必須馬上通知在場主要工作人員及道館總負責人，盡力避免更加嚴重后果的出現(xiàn)；

10、教練員訓練時注意學員安全，中間休息要有秩序訓練期間如發(fā)生意外由教練與道館負責人負責；

11、當值課時不得無故遲到、早退、曠工，不得私自調(diào)課、停課；

12、教練員不得違反職業(yè)道德，損害中天跆拳道利益，私自接受有償或無償邀請，參加其他機構(gòu)的任何形式的交流與宣傳活動；

13、以集體利益為重，不得無故拒絕參與重要集體公開活動；

14、不得私自以有償形式單獨對個別學員進行教學行為；（如發(fā)現(xiàn)私自授課將立即開除）

15、不得私自向?qū)W員推銷各種教學與訓練用品及產(chǎn)品；

16、教練員應(yīng)積極配合并完成上級領(lǐng)導下達的工作任務(wù)。

17、每次訓練要提前二十分鐘到訓練館，半年內(nèi)遲到三次的將立即開除，請假要在一周前請假否則不予給假；（遲到一次罰款10元無

故曠課罰款100元曠課3次將立即開除）

18、上課教練不化妝，不留燙怪異發(fā)型，頭發(fā)要整齊不許帶項鏈，手鐲等裝飾品，上課必須身穿道服、道鞋，做到儀表端莊，整潔得體；

19、上課期間手機靜音，不接打電話，看發(fā)短信，工作時間不做與工作無關(guān)的事情；

20、教學語言要健康、規(guī)范、簡潔生動，不得在教學現(xiàn)場或?qū)W生中使用帶有恐嚇、淫穢、低級粗俗的言語；

21、不得私自在教學場地與學員面前傳授與教學內(nèi)容無關(guān)的技術(shù)或高度危險動作；

22、動作示范要準確到位，不斷提高教學質(zhì)量；

23、升級考試時教練員到場必須穿著道服、道鞋。整理隊伍快靜齊，說話聲音宏亮，考級過程中不得與家長說話，隨便出入；不能到場者需提前請假

24、教練員離職需提前一個月向上級領(lǐng)導申請，允已批準后方可離職。擅自離崗者，不予下發(fā)當月工資。

25、自覺遵守道館各項規(guī)章制度，維護道館正常秩序；

以上規(guī)章制度請教練自覺遵守如有違反罰款10元至100元河北省中天跆拳道教育中心

2014.3.1

2、跆拳道規(guī)章制度

跆拳道館是練習跆拳道技藝的場所，學員應(yīng)該遵守道館的制度，制定目的是為了加強學員有效的學習跆拳道，有效的訓練個人的意志和身體。

1、學員進入或離開道館，須向國旗行鞠躬禮、向館長或教練行鞠躬禮，學員必須竭盡所能遵從跆拳道精神，遵守道館制度及服從館長或教練的管理。

2、在道館內(nèi)，不論年齡、資歷，學員與館長或教練說話必須禮貌，教練或館長可對學員訓練進行嚴格的要求。

3、參加本道館訓練必須身著本道館指定道服，并保持道服整潔，保持道服整潔是武德的基本規(guī)范要求，整理道服必須背向國旗，不穿道服者不許進入道館。

4、未經(jīng)教練同意，學員不得隨意早退，遲到者算曠課一次，遲到要喊“報告”遲到的學員要自覺補做熱身活動；訓練要嚴肅認真，嬉鬧偷懶者按相應(yīng)的動作進行體罰，數(shù)量強度即定。

5、訓練前做好各項準備工作，上課時嚴禁高聲談話、嬉笑，不準戴手表、項鏈及眼鏡等飾物，手機調(diào)到無聲狀態(tài)，不準食用口香糖，道館內(nèi)禁止吸煙，在道館以外不準穿道服和道鞋。

6、飲酒后不能參加跆拳道練習、不許進入道館。道館有權(quán)終止頑厲學員的上課資格。

7、因身體原因不得不中斷訓練的學員，可在場地外休息不得進入訓練場地或干擾其他學員訓練，學員之間要互敬互助，不得惡意嘲弄、謾罵及打架斗毆，違者一律開除。

8、學員在訓練前必須摘掉眼鏡，并放入自己包內(nèi)保管，如因摘掉眼鏡視力不清，請務(wù)必配好隱形眼鏡再來上課。學員在訓練中因佩帶眼鏡及無視教練要求自行訓練不當造成的損害后果自負。本道館不承擔任何責任!

9、嚴格按照道館關(guān)于訓練卡轉(zhuǎn)讓，退卡及有效期說明的各項規(guī)定辦理學員訓練卡；如遇任何爭議以道館訓練卡的各項規(guī)定為準則并按時繳納本道館的訓練費用。

3、跆拳道協(xié)會規(guī)章制度

為了你我能更好的修練跆拳道運動，與你共同享受成功的挑戰(zhàn)，本著互尊、互敬、友愛的尚武精神，同時使自己得到更好的鍛煉，請你遵守本協(xié)會的各項規(guī)章制度，爭取做一名合格的，優(yōu)秀的學員，本協(xié)會規(guī)章制度如下：

一、遵守跆拳道“以禮始，以禮終”的訓練宗旨。

二、學員開始訓練時，以端正姿勢依次向教練、會長敬禮。最后學員間相互敬禮。

三、學員必須身著跆拳道服訓練，并嚴格遵守訓練時間，不許遲到、早退、曠課。

四、訓練期間，不得打電話，聽電話，同時注意語言文明。

五、注意場地衛(wèi)生，訓練期間不得抽煙、吃零食、亂扔果皮紙屑。

六、學員在訓練過程中須自始至終保持精神飽滿，氣合響亮，訓練時嚴格按教練或負責人的指令去訓練。

七、訓練過程中學員應(yīng)做到相互尊敬、相互學習、相互幫助、相互保護、共同進步，不可以大欺小，以高欺低。

八、如果在當天的訓練時間里，學員有任務(wù)或要做班級任務(wù)、上課不能來訓練必須向會長或教練請假，任務(wù)完成后應(yīng)馬上歸隊訓練。

九、凡本協(xié)會的學員當中有打架，挑釁鬧事等惡劣行為者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將作出開除。

十、訓練期間，若有訓練態(tài)度極端不認真，紀律特別散漫的學員，經(jīng)教練或會長多次教育仍不改者，將作出開除處理。

十一、訓練時間，不可遲到，有事不能來訓練的要提前向教練或會長請假，遲到者依情節(jié)給于體質(zhì)懲罰，無特殊原因五次不參加訓練的開除處理。

希望所有的學員能嚴格遵守本協(xié)會的各項規(guī)章制度爭取以自己的優(yōu)良品質(zhì)作先鋒，同時祝愿所有學員能在本協(xié)會得到更好的發(fā)展。

第三篇：跆拳道教練申請書

跆拳道教練申請書

尊敬的教練您好：

經(jīng)過這么長時間的練習，我覺得自己已具備做一名教練的資格，雖沒有工作經(jīng)驗，但是我相信經(jīng)過鍛煉，經(jīng)驗是可以獲取的。

那么教練是干什么的那？廣義上說跆拳道教練員和教師、教官、教員的性質(zhì)是一樣的，只是所教授的內(nèi)容不一樣，學校教師教授知識，教書育人，所以說教練的工作和如職責是神圣的作為一個跆拳道教練，重點在于如何“育”學員，把跆拳道精神理念要求落實到行動上，落實到效果上。禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是每個跆拳道人都應(yīng)該學習和具備的。

如何當好一名教練

1：要懂得重視跆拳道的禮節(jié)禮儀，言傳身教，讓每個學員都能有禮有節(jié)，這樣才能樹立跆拳道的良好形象！

2：要有高度的安全意識目前很多教練上課就僅僅是上課，對學員的要求不夠嚴格，對安全的措施沒有防范意識，以至于對學生的身體造成了嚴重的傷害。一個好的教練從學員進入道館起就應(yīng)當對他們負起責任，對可能發(fā)生事故的危險動作和容易出事的角落對學生是時刻提醒，時時監(jiān)督，杜絕事故發(fā)生。

3：要有獨立處理各種事物的能力，在訓練中學員家長會提出這樣那樣的各種問題，也會發(fā)生各種意想不到的事情。面對產(chǎn)生的問題，一個好的教練要時刻保持清醒的頭腦，遇事不能慌張，要沉著冷靜，要積極的去面對問題解決問題。千萬不要選擇推脫逃避！

4：要善于發(fā)現(xiàn)，好的教練要善于發(fā)現(xiàn)每個學員的優(yōu)點和缺點，這樣才可以因材施教，才可以增進師生情感！

5：要善于交流，好的教練要善于和學員及家長交流，通過交流你才可以了解你的學生，了解你的學生家長。從而盡快架起道館和學生之間的橋梁讓學員盡快進入訓練狀態(tài)。

6；要有過硬的專業(yè)水準，一個好的教練員必須要有過硬的專業(yè)理論和實踐，要不停的學習國際先進的跆拳道業(yè)務(wù)知識，這樣才能帶出高水平的學員。

7：要熟悉跆拳道的比賽規(guī)則，近年來中國跆協(xié)為了適應(yīng)跆拳道比賽的需求，也更為了和國際大賽接軌，相繼修改了許多比賽規(guī)則，很多教練因為不熟悉規(guī)則在比賽中出現(xiàn)了鬧場情況，這和跆拳道精神相違背！熟悉規(guī)則不僅可以減少失誤，還可以正確的利用規(guī)則保護你的隊員，從而去更好的贏得比賽的勝利。

隨著跆拳道的發(fā)展，跆拳道已經(jīng)不再是一項運動或一門武術(shù)，跆拳道更是一種社會教育活動，因此跆拳道教練也不單單是從事跆拳道教學，不僅僅將教學限于傳授技術(shù)動作，而應(yīng)該將跆拳道工作提升到教育意義上來，如何教好學生？如何幫助學生成長？如何利用好道館這個平臺充分發(fā)揮自己的才能？從而成為一名優(yōu)秀的教練。首先想要成為一名優(yōu)秀的教練我們得知道什么樣的教練才是優(yōu)秀的教練，一般來說我們把教練分為兩類，一類是受學生喜歡的，一類是不受學生喜歡的，這樣一來我們就可以發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)秀教練員必備的素質(zhì)和很多教練常見的問題。

家長把孩子送到我們這里，我們就有必要把學生教好，那么教武育人，到底人武重要還是人重要，到底是教了再育還是為了育而教，當然是人比武重要，育比教重要，所以。教不可能教出幾個世界冠軍，但是育可以育出很多德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，畢竟冠軍只有一個，而且決大多數(shù)家長報名學習跆拳道不是為了孩子成能為冠軍，是他們基于對跆拳道理念的信任，相信跆拳道的的確確可以改變一些東西。

跆拳道的訓練方法

首先是身體素質(zhì)的訓練，這個是跆拳道訓練的關(guān)鍵，只有身體素質(zhì)好了，其他的訓練才能跟上，這個訓練主要是通過跑步來訓練的，早晨訓練的熱身跑，慢跑，沖刺跑，耐力跑等方式來訓練。

其次是身體柔軟性的訓練，跆拳道和其他對抗性運動項目的最大不同的就是，重技巧，輕力量的運動，所以柔韌性是訓練的重點，可以通過各種腿法的練習，達到預(yù)定的效果！

最后是力量的訓練，跆拳道運動中力量雖然不是重點，但也是起到一定的作用的，這很很多運動有一致的，如果出腿的速度快力量大的話，在比賽中勝利的把握就更大些，這和技術(shù)型，力量型中的力量是有一定關(guān)系。

跆拳道運動，強身健體長身體，注重禮儀懂禮貌，幼兒學習跆拳道可以培養(yǎng)孩子的全方面發(fā)展。嚴格的課堂紀律要求能夠幫助孩子們立規(guī)矩，柔韌性訓練能夠讓孩子們從小就養(yǎng)成運動的習慣，關(guān)注禮儀禮節(jié)能夠養(yǎng)成孩子們的良好品德修養(yǎng)。跆拳道運動不是一項充滿暴力的體育運動，而是一項具有文化教育價值的運動。作為跆拳道教練，責任重大，他們要將跆拳道運動的這些良好的教育價值體現(xiàn)在教學中，關(guān)注學員的身心發(fā)展，幫助學員不斷取得更大的進步。

一、幼兒跆拳道教育的兩種途徑

1、以發(fā)展體育為目的的啟蒙跆拳道教育途徑，如學習跆拳道的品德素質(zhì)、基礎(chǔ)專項技術(shù)、基礎(chǔ)協(xié)調(diào)訓練等基礎(chǔ)訓練。人處在幼兒期，除了生活中學來得生活基本技能以外，對體育各專項技術(shù)知之甚少，對其進行跆拳道各專項技術(shù)的啟蒙教育有著非常重要的意義，在幼兒的技術(shù)學習中可從開始就學習了規(guī)范的、正確的、科學的技術(shù)動作，奠定基礎(chǔ)素質(zhì)技術(shù)學習，為以后的選項、提高做好鋪墊。

2、以育人為目的的啟蒙跆拳道教育途徑，幼兒跆拳道啟蒙的教育，即是在人發(fā)展處于幼兒期時，運用科學系統(tǒng)的課堂訓練，進行啟發(fā)、傳授的早期教育，人處在幼兒期時，由于年齡特征、性格特點決定，幼兒對運動非常愛好。并在這些活動中，幼兒的學習積極性、注意力記憶相對較高，可運用跆拳道啟發(fā)幼兒智力、思維、想象、創(chuàng)造等智慧，發(fā)展幼兒交往、生存、運動以及形成團隊集體等能力，鍛煉健康的體格，提高身體機能，促進身體全面健康發(fā)展，逐步提高幼兒社會適應(yīng)能力，符合社會發(fā)展需求。但在教育過程中要特別注意幼兒的身心發(fā)展特點，及遵循科學合理的教育原則、教育理論、教育方式方法，促進幼兒聰慧、健康的成長。

二、幼兒跆拳道教育的方式方法

跆拳道教練面對著一群活潑的小學員，對于這群在家中備受嬌慣的小家伙們，教練要采取不同的教學方法充分的調(diào)動學員的課堂積極性，將他們內(nèi)心的潛在的能力挖掘出來，通過不同方式的課堂授課，開發(fā)學員的智慧，讓學員能夠全面的發(fā)展。

情境游戲教育法：在教練的引導下、誘導幼兒按照特有的訓練課程完成任務(wù)、掌握其學習內(nèi)容，或利用視頻、圖片等，讓孩子認識跆拳道知識的同時在到識字、學語說話的功能，啟發(fā)幼兒的語言智慧、自然觀察智慧、邏輯智慧、人際交往智慧等，如教練有意創(chuàng)設(shè)一個體育活動場景，例如老鷹抓小雞、數(shù)字游戲、抓魚兒、抱球搶攤等，設(shè)置好運動內(nèi)容，講清楚游戲規(guī)則，使幼兒邊學習邊活動。在幼兒期，游戲是孩子特別喜歡的活動，更何況游戲有娛樂性、趣味性的特點，可激發(fā)幼兒參與積極性，使其思維高度集中、記憶力增強，能有效的啟發(fā)幼兒肢體智慧、視覺空間智慧、人際交往智慧、自我評價智慧等，研究表明：在運動中，人的注意力較集中、記憶力增強、思維活躍，有利于學習。

體育比賽法：在訓練當中，讓幼兒去實踐運用合理的方法完成比賽，或教授其比賽的方法，使其在日常生活中選擇練習、比賽，此種方法即可豐富體育知識又可啟發(fā)幼兒語言智慧、肢體智慧、人際交往智慧、邏輯智慧、自我評價智慧等，對幼兒發(fā)展具有不可估計作用。

1分鐘課堂調(diào)整法：在課堂上，孩子們的注意力是極其有限的，所以，要留出來時間讓孩子們說話，比如：現(xiàn)在開始一分鐘是說話時間，大家趕快說，說完一分鐘馬上安靜下來?；蛘咭环昼娭畠?nèi)采用數(shù)數(shù)的方法，讓孩子們原地立正，看誰站的表現(xiàn)最好!通過這樣的訓練來調(diào)整和訓練課堂紀律是很有幫助的。

誘導法：即教練設(shè)置問題，循循善誘，啟發(fā)幼兒思維、想象等，逐步引導回答解決問題，或者是在活動中給出一個簡單的動作、等，使其獨立思考，想辦法完成，啟發(fā)幼兒自然觀察智慧、視覺空間智慧、邏輯思維能力。

表揚法：即是在幼兒完成某個活動或動作時，教練依據(jù)表現(xiàn)成績給以表揚評價，鼓勵其繼續(xù)努力，力爭取得更好成績的教育方法。采用此方法時，要依表揚為主，客觀評價，適時適地的鼓勵評價，激發(fā)幼兒學習、鍛煉的興趣，促進幼兒健康成長。

到最后我希望教練能夠錄取我，我是真心的熱愛跆拳道。

申請人：時木

2014/2/26

第四篇：跆拳道教練個人簡歷

跆拳道教練個人簡歷

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時間：2015-012-14

基本信息

姓

名：

性別：男 婚姻狀況：未婚

民族：漢 戶

籍：江西

年齡：24 現(xiàn)所在地：南昌

身高：1.73 聯(lián)系電話： 電子郵箱： 工作經(jīng)歷

2010年5月—2015年8月

跆拳道教育機構(gòu)，擔任跆拳道主教練。工作描述：注重實踐教學環(huán)節(jié)，通過專業(yè)選項課、組織代表隊參加校內(nèi)外重大比賽、參與指導全校學生課余訓練和組織競賽活動、國家級運動員裁判員等級資格考核和教學見習實習等多種途徑，強化了學生專業(yè)技能的培養(yǎng)。學生在省級、市級運動會中承擔裁判組織工作受到各界好評，在各類體育健身俱樂部（中心）擔任教練受到社會普遍。

2014年9月--2015年7月 南昌市育新學校，擔任體育老師。

教育背景

畢業(yè)院校：江西師范大學 最高學歷：在讀研究生 專 業(yè) ：體育教育訓練學 教育經(jīng)歷

2007-09 2011-06 三峽大學 體育教育 2011年3月在第九屆“武德杯”香港國際武術(shù)節(jié)（跆拳道）中獲得青年女子品勢單人組

2007-09 2011-06 三峽大學 體育教育 2010年12月獲得跆拳道黑帶一段證書。2007-09 2011-06 三峽大學 體育教育 2010年8月獲得“全國大學生大眾跆拳道錦標賽暨第五屆世界跆拳道品勢錦標賽選拔賽 語言能力

英語水平：優(yōu)秀

國語水平：優(yōu)秀

韓語水平：優(yōu)秀 個人自傳

本人誠實開朗，勤奮務(wù)實，熱愛集體，責任感強，適應(yīng)能力和溝通能力強，勇于創(chuàng)新，具備奉獻精神。

通過大學四年較為全面的體育技術(shù)和理論學習，具備專業(yè)化、系統(tǒng)化、較為全面的體育理論知識，體育術(shù)科基本功扎實，專業(yè)業(yè)務(wù)能力強，擅長跆拳道、思想成熟、應(yīng)變能力強能夠在不同文化和工作人員的背景下出色地工作積極主動、獨立工作能力強，有積極的工作態(tài)度，愿意和能夠在沒有監(jiān)督的情況下勤奮地工作。

第五篇：素質(zhì)教育者：跆拳道素質(zhì)教練

素質(zhì)教育者：跆拳道素質(zhì)教練

作為一名跆拳道素質(zhì)教者，我們的工作不僅是跆拳道教育這么簡單，更重要地，我們要對孩子進行素質(zhì)教育，真正的將自己定義為素質(zhì)教育者。

一、做一個不斷進取的學者

海納百川，才有了大海的浩瀚無邊。一個真正優(yōu)秀的教育者，就應(yīng)該是一個不斷進取的學者，向前輩學習，向優(yōu)秀者學習，不斷地充實提高自己。在新的教育形式下，緊跟素質(zhì)教育的潮流，將跆拳道更好的融入素質(zhì)教育之中，使其真正的為素質(zhì)教育服務(wù)，幫學員健康成長。

二、做一個有思想的教者

人沒有了思想，根本就屬于酒囊飯袋、行尸走肉之徒，教師沒有了思想，就不能稱其為教育者。教育需要思想。尤其是跆拳道素質(zhì)教育者，我們要以獨特的思想開辟獨特的教育形式，讓孩子的個性能夠自由發(fā)揮，用我們的獨特給孩子一片獨特的成長天空。

三、做一個寬容的智者

土地寬容了種子，才擁有了收獲；大海寬容了江河，才擁有了浩瀚；天空寬容了云霞，才擁有了神采；人生寬容了遺憾，才擁有了未來。寬容意味著承認兒童的差異，承認兒童的未完成狀態(tài)。教育應(yīng)從寬容開始。只有包容學生的差異，接受了個體的不同，素質(zhì)教育才能真正地深入到學生中去，才能既保留了學生的個性，又有效的幫助他們成長。