第一篇：心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)地 點(diǎn)：許昌學(xué)院學(xué)生心理教育咨詢中心

院 系： 教育科學(xué)學(xué)院

專 業(yè)(方 向)： 應(yīng)用心理學(xué) 年 級(jí)、班： 應(yīng)用心理學(xué)一班 學(xué) 號(hào)：

學(xué) 生 姓 名：

指 導(dǎo) 教 師：

起 止 時(shí) 間：14年9月15日—10月24日

專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

一、實(shí)習(xí)單位基本情況

許昌學(xué)院學(xué)生心理教育咨詢中心是主管學(xué)校心理健康教育與學(xué)生心理咨詢工作的工作機(jī)構(gòu)，其職能是承擔(dān)學(xué)校心理健康教育工作與心理咨詢工作的日常管理與開展工作。

中心有六位心理咨詢專業(yè)教師擔(dān)任心理咨詢師，由多位各行業(yè)的心理咨詢師擔(dān)任義務(wù)咨詢師，由心理咨詢專業(yè)高年級(jí)本科生擔(dān)任朋輩咨詢員，組成了心理咨詢服務(wù)專業(yè)團(tuán)隊(duì)。中心設(shè)有心理咨詢接待室、心理咨詢室、沙盤分析室、團(tuán)體治療室，建立了完善的心理接待、評(píng)估、咨詢與回訪專業(yè)服務(wù)模式，是目前國(guó)內(nèi)高校設(shè)置為完善的專業(yè)咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

（一）實(shí)習(xí)目的

畢業(yè)實(shí)習(xí)使我們大學(xué)學(xué)習(xí)階段重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要方式。它使我們?cè)趯?shí)踐中了解應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的實(shí)際需求以及自身專業(yè)知識(shí)的掌握程度，又使我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)并完善自己的理論和操作能力，讓我們學(xué)習(xí)更多課堂學(xué)不到的知識(shí)。因此，我們的實(shí)習(xí)就是讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)會(huì)用所知，學(xué)所不知。

（二）實(shí)習(xí)任務(wù)

1、對(duì)心理教育中心工作安排及工作流程有所了解

2、在實(shí)際個(gè)案咨詢中鍛煉自己

3、組成個(gè)人成長(zhǎng)小組進(jìn)行心靈成長(zhǎng)訓(xùn)練

4、帶領(lǐng)團(tuán)體活動(dòng)提升策劃、領(lǐng)導(dǎo)能力

（三）實(shí)習(xí)內(nèi)容

1、團(tuán)體活動(dòng)

在9月22日—9月25日期間，針對(duì)城環(huán)學(xué)院大一新生，我與其他幾位同學(xué)一起為他們做了為期4天的團(tuán)體培訓(xùn)活動(dòng)。大一新生初到大學(xué)，許多新鮮陌生的刺激沖擊著他們，想融入集體卻又膽怯，想與他們交往卻不主動(dòng)，為此，我們策劃了題為“團(tuán)結(jié)協(xié)作”的團(tuán)體活動(dòng)策劃，加強(qiáng)人與人之間聯(lián)系，增強(qiáng)班級(jí)院系凝聚力。

因新生人數(shù)多，團(tuán)體活動(dòng)室有限，特分四批進(jìn)行，并針對(duì)具體班級(jí)的情況對(duì)活動(dòng)略作修改?；顒?dòng)準(zhǔn)備充足且有先前帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)效果總體來說很好。

2、個(gè)案咨詢

當(dāng)我們剛實(shí)習(xí)期間，咨詢中心就安排了實(shí)習(xí)咨詢的短暫培訓(xùn)，為之后的個(gè)案咨詢準(zhǔn)備。我接了一個(gè)咨詢個(gè)案，實(shí)習(xí)期間共做咨詢兩次。心理咨詢讓我感覺很有挫敗感，在咨詢過程中不知如何將頭腦中的理論化作應(yīng)用。也就如老師說的那種空有一顆助人之心，卻無處使力。但在后來的小組座談及找老師疏導(dǎo)學(xué)習(xí)之后，對(duì)咨詢工作有了更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。助人自助的咨詢?cè)瓌t不僅是針對(duì)來訪者，更是對(duì)咨詢師，使咨詢師能夠疏通自己，才能更好地幫助別人。

3、個(gè)人成長(zhǎng)小組

這是幾個(gè)實(shí)習(xí)咨詢師自主建立的活動(dòng)，目的是為了完善自己，拓寬知識(shí)，更好地完成實(shí)習(xí)期工作。個(gè)人成長(zhǎng)小組在實(shí)習(xí)期內(nèi)共舉辦5次，每次都針對(duì)不同的主題進(jìn)行深入的討論、練習(xí)等，尤其是關(guān)于我們幾個(gè)都比較感興趣的精神分析學(xué)派進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)，在此基礎(chǔ)上又拓展咨詢技能中的釋夢(mèng)、自由聯(lián)想、催眠等的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，收獲頗豐。

4、大學(xué)生心理健康普查

每到新生報(bào)到之后的一個(gè)月學(xué)校都會(huì)進(jìn)行的活動(dòng)。因新生人數(shù)眾多且篩選繁雜，每年的普查工作都會(huì)經(jīng)歷大概兩周，其間包括培訓(xùn)、普查及篩選。在今年的活動(dòng)中，我主要做的是朋輩咨詢員的培訓(xùn)，這些活動(dòng)又一次檢驗(yàn)和提升了自己的各種能力，如量表知識(shí)，口語能力及培訓(xùn)能力等，讓我對(duì)自己有了更加清楚的認(rèn)識(shí)。

5、心理健康周——心理咨詢推介會(huì)

因我校將“5.25心理健康宣傳周”推遲到下半年舉行，所以我們的工作主要是舉辦心理咨詢推介會(huì)，宣傳心理健康知識(shí)，提供心理健康援助，而每次的推介會(huì)都是對(duì)全體工作人員的一次大挑戰(zhàn)，一切都需自己動(dòng)手，通力合作，也更印證了“眾人拾柴火焰高”的真理。

三、收獲和體會(huì)

指縫很寬，時(shí)間太瘦，悄悄從指縫間溜走。為期四十天的專業(yè)實(shí)習(xí)就過去了，在老師和同學(xué)的幫助與陪伴下，我度過了一個(gè)愉快又收獲頗豐的實(shí)習(xí)。在此，感謝指導(dǎo)老師的諄諄教導(dǎo)和傾心教誨，也同樣感謝一起實(shí)習(xí)和工作的同學(xué)們，感動(dòng)與進(jìn)步同在，才有了現(xiàn)在一個(gè)心靈豐富、頭腦開闊的我。此次我實(shí)習(xí)的單位是許昌學(xué)院心理教育咨詢中心，隸屬于許昌學(xué)院。在這里，我們的工作主要是針對(duì)大學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)。四十天里，我們做了團(tuán)體活動(dòng)、個(gè)案咨詢、小組心靈成長(zhǎng)、健康普查、宣傳周推介會(huì)等一系列的學(xué)生活動(dòng)。在這些工作和活動(dòng)中，我學(xué)到了很多。

（一）紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行

大學(xué)前三年的學(xué)習(xí)，我們以理論學(xué)習(xí)為主，加之以老師講授為輔的接受知識(shí)的方式，使我們變得被動(dòng)吸收、強(qiáng)制接收知識(shí)，而在實(shí)習(xí)期間的在個(gè)案咨詢實(shí)踐中，給我感觸最深的就是理論無法融會(huì)貫通應(yīng)用于實(shí)際。實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的鍛煉，也是對(duì)一個(gè)人的生活素養(yǎng)的提升。但是理論知識(shí)儲(chǔ)備量足夠多，卻無法學(xué)以致用，這是本科畢業(yè)生最普遍的問題所在。因本科理論多實(shí)踐少才導(dǎo)致這一現(xiàn)象，而我們畢業(yè)實(shí)習(xí)的目的也在于此，即認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，找準(zhǔn)定位，及時(shí)豐富完善自己，為畢業(yè)后步入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。要明白閑散的靜止，勤快的如陀螺，學(xué)習(xí)是要靠自己主動(dòng)爭(zhēng)取的，終究是態(tài)度決定一切。正確的工作態(tài)度是豐富自己的智囊團(tuán)，保持一顆謙遜向上的心，才能在學(xué)習(xí)中無往不利，汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。

（二）聽君一席話，勝讀十年書

實(shí)習(xí)過程也是一個(gè)與人交際，與社會(huì)接軌的過程。在工作中我們要學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短，向他人學(xué)習(xí)。在我們每周舉辦的小組座談活動(dòng)中，每次都會(huì)讓你滿載而歸。因?yàn)樵谂c同事同學(xué)討論及分析中，許多問題矛盾迎刃而解?？鬃釉唬喝诵?，必有我?guī)??；蛟S不經(jīng)意間某人的一句話就讓你茅塞頓開，我特別欽佩同事的學(xué)習(xí)能力，每次他的話都能讓我有所啟發(fā)。在我的實(shí)習(xí)工作中出現(xiàn)過失誤，但幸好及時(shí)糾正，才使得活動(dòng)得以順利進(jìn)行。在與老師的交談中我深刻體會(huì)到了“善小事者方可成大事”，細(xì)節(jié)決定成敗。我一直謹(jǐn)記老師的教誨，無論大事小事都用心完成，并力求完美，因此實(shí)習(xí)在尾聲時(shí)也畫上了圓滿的句號(hào)。

（三）眾人拾柴火焰高

我們?nèi)魏稳嗽谶@個(gè)世界上都不是孤立存在的，都要和周圍的人發(fā)生各種各樣的關(guān)系。你是學(xué)生，就要和同學(xué)一起學(xué)習(xí)，一起游戲，共同完成學(xué)業(yè);你是工人，就要和同事一起做工，共同完成工廠的生產(chǎn)任務(wù);你是軍人，就要和戰(zhàn)友一起生活，一起訓(xùn)練，共同保衛(wèi)我們的祖國(guó)??總之，不論你從事什么職業(yè)，也不論你在何時(shí)何地，都離不開與別人的合作。什么是合作呢?顧名思義，合作就是互相配合，共同把事情做好。世界上有許多事情，只有通過人與人之間的相互合作才能完成。一個(gè)人學(xué)會(huì)了與別人合作，也就獲得了打開成功之門的鑰匙。所以，人們常說：小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很難有什么成就。這是非常寶貴的人生道理，我們應(yīng)該牢牢記住。

在實(shí)習(xí)期間，我們舉辦了團(tuán)體活動(dòng)，健康宣傳周活動(dòng)等，無一不需要通力合作，統(tǒng)籌安排。這些活動(dòng)是最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的過程，人心齊泰山移，如果沒有眾人的合作共事，全校那么多院系的心理健康普查僅憑我們幾人之力豈能完成？可見，成功的合作不僅要有統(tǒng)一的目標(biāo)，要盡力做好份內(nèi)的事情，而且還要心中想著別人，心中想著集體，有自我犧牲的精神。同學(xué)們，現(xiàn)代社會(huì)是一充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，但同時(shí)也是一個(gè)更加需要合作的社會(huì)。作為一個(gè)現(xiàn)代人，只有學(xué)會(huì)與別人合作，才能取得更大的成功。

（四）學(xué)無止境

吾生也有涯，而知也無涯。在知識(shí)更新速度不斷加快的今天，當(dāng)知識(shí)不是以多寡而是以新舊來衡量的時(shí)候，差距是相對(duì)的，機(jī)會(huì)、財(cái)富也是暫時(shí)的，如果認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一切，可以放松了，那么就在你放松的那一刻起，你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手就開始超越你，久而久之，則會(huì)被社會(huì)所淘汰。屈原說過，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。從古至今，沒有哪個(gè)人能將知識(shí)學(xué)完，更何況我們這些初出茅廬的畢業(yè)生。

實(shí)習(xí)的整個(gè)過程都是學(xué)習(xí)與充電的過程，你知道的越多，越覺得自己的知識(shí)越貧乏。實(shí)踐證明，善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的個(gè)人將會(huì)跟上信息時(shí)代的步伐，知識(shí)的學(xué)習(xí)、能力的學(xué)習(xí)、交際的學(xué)習(xí)等等都是我們需認(rèn)真對(duì)待的問題，善學(xué)者博也。

所以，不管你身處何業(yè)，唯有孜孜不倦的去學(xué)習(xí)，不失時(shí)機(jī)地充實(shí)自己、更新自己，才能步步為贏，才能為個(gè)人、為你所服務(wù)的企業(yè)之發(fā)展披荊斬棘，也才能創(chuàng)造最大的利潤(rùn)，收獲最大的效益。學(xué)無止境，努力前行。只有以一定的深度和廣度來處理問題，才能得到最佳效果。

短短四十天的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，留下的卻不僅僅只有那厚厚的實(shí)踐記錄，更多的是心中的感觸及腦中的知識(shí)，一切的經(jīng)歷都讓我鍛煉了自己的能力，豐富了我的知識(shí)，賜予我可沿用一生的寶貴經(jīng)驗(yàn)。再次感謝實(shí)習(xí)中給與我?guī)椭拿總€(gè)人，愿一切順利！最后，感謝這次實(shí)習(xí)，讓我得以立足現(xiàn)在，更好的走向未來！

第二篇：心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

通過半個(gè)月的當(dāng)兵鍛煉，收獲了很多，感觸了很多，也成長(zhǎng)了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方，心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告。

我實(shí)習(xí)的中隊(duì)是長(zhǎng)白山大隊(duì)的保護(hù)區(qū)中隊(duì)，中隊(duì)編制四十余人，是一個(gè)作風(fēng)優(yōu)良的中隊(duì)。此次調(diào)研的主要內(nèi)容是如何心理疏導(dǎo)的過程中體現(xiàn)人文關(guān)懷，由于中隊(duì)一半人員是下連三個(gè)月的新兵，所以此次調(diào)研的另一個(gè)內(nèi)容就放在了新兵“

第二適應(yīng)期”的特點(diǎn)以及處理方法上邊。

心理學(xué)在基層部隊(duì)建設(shè)中所發(fā)揮的作用在逐漸加大，尤其是在黨十七大報(bào)告指出，加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理輔導(dǎo)。人文關(guān)懷強(qiáng)調(diào)尊重人、理解人、關(guān)心人，如何把人文關(guān)懷貫穿于心理疏導(dǎo)的過程中，及時(shí)有效地幫助官兵消除心理問題，是當(dāng)前帶兵人需要解決的問題。因?yàn)槿宋年P(guān)懷也是我們?nèi)宋膶W(xué)院的一大特色，所以對(duì)于人文關(guān)懷，我們的感觸要更加深刻一點(diǎn)。

在心理疏導(dǎo)中體現(xiàn)人文關(guān)懷，首先要尊重人。在一些基層單位，干部與戰(zhàn)士之間居高臨下的談心，指手畫腳的“交流”還很盛行，使得戰(zhàn)士有話不愿講，不敢講，再加上一些敢不自身缺乏疏導(dǎo)能力，致使他們的心理包袱越來越重，要解決這一問題，就要強(qiáng)化官兵的平等意識(shí)，把有心理問題的戰(zhàn)士當(dāng)作自己的戰(zhàn)友和兄弟對(duì)待，對(duì)他們不歧視，不冷漠，不孤立，做到熱情關(guān)心，真誠(chéng)開導(dǎo)，讓他們?cè)诟惺芙M織的溫暖中化解心理障礙，消除心理疾患。

在心理疏導(dǎo)中體現(xiàn)人文關(guān)懷，要保護(hù)好官兵的隱私權(quán)，在心理疏導(dǎo)的過程中不私自拆閱他人信件、非法接聽他人電話，甚至采取盤問、誘導(dǎo)、恫嚇等方式，企圖撕破對(duì)方的心理防線，掌握對(duì)方的心理秘密，這種方法是嚴(yán)重侵犯戰(zhàn)士人格的，是堅(jiān)決不可取的。所以，帶兵人必須在知法守法的基礎(chǔ)上做好心理疏導(dǎo)工作，讓戰(zhàn)士擁有屬于自己的安全領(lǐng)地，并且在疏導(dǎo)工作中努力做到有理、有情、有節(jié)、有度，不輕易出擊他們的心理隱私，啟發(fā)他們自我緩解心理壓力。

在心理疏導(dǎo)的過程中體現(xiàn)人文關(guān)懷，要關(guān)心基層官兵的成長(zhǎng)進(jìn)步，這是一種更高層次的人文關(guān)懷。這就要求做心理疏導(dǎo)工作的同志既要注重解決戰(zhàn)士在心靈上的疑惑，也要著力在生活上的排憂解難，在給戰(zhàn)士進(jìn)行心理疏導(dǎo)應(yīng)當(dāng)抓住一些敏感期，新兵“第二適應(yīng)期”，戰(zhàn)士入團(tuán)，入黨，考取士官，士兵退役等時(shí)節(jié)，極易誘發(fā)戰(zhàn)士的心理問題。在這些敏感時(shí)期，中隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)通過開展一些活動(dòng)，比如“上一堂心理教育課”，舉行一次“敏感問題大家談”等活動(dòng)，引導(dǎo)戰(zhàn)士積極調(diào)整心態(tài)，保持心理健康。

由于這次實(shí)習(xí)是在四月份，新兵下連三個(gè)月，所以，正好趕上了新兵的“第二適應(yīng)期”，所以此次調(diào)研的另一個(gè)內(nèi)容就放在了新兵“第二適應(yīng)期”的特點(diǎn)以及處理方法上邊。由于多數(shù)新兵的尚不成熟出現(xiàn)心理異常，不少帶兵干部片面地把心理問題混淆思想問題，考慮的是如何加大教育力度，卻忽略了從心理的角度進(jìn)行“診斷”和疏導(dǎo)，導(dǎo)致產(chǎn)生“誤診”，使新兵的心理問題得不到及時(shí)“治療”，影響了正常工作的開展，實(shí)習(xí)報(bào)告《心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告》。個(gè)別“病情”嚴(yán)重的，甚至都“郁悶成疾”，成為安全工作的隱患。新兵“第二適應(yīng)期”主要有以下心理“癥狀”：

一是畏難型。新兵下連隊(duì)后，訓(xùn)練的強(qiáng)度、難度加大了，執(zhí)勤任務(wù)重了，工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天鐘產(chǎn)生了畏難心理，導(dǎo)致情緒低落，試圖回避現(xiàn)實(shí)，消極對(duì)待工作和生活。二是焦慮型。有些上進(jìn)心較強(qiáng)的新兵，由于缺乏自信心，擔(dān)心自己跟不上，產(chǎn)生了怕掉隊(duì)的焦慮心理。三是表現(xiàn)型。一些新兵有一定的特長(zhǎng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，擔(dān)心別人忽視自己的存在，一旦受到“冷落”，容易產(chǎn)生沮喪、自暴自棄的心理。四是偏執(zhí)型。有的新兵對(duì)連隊(duì)的管理還不夠適應(yīng)，對(duì)自己該做什么，不該做什么心里沒有數(shù)，以不能正確地對(duì)待干部骨干的批評(píng)，聽不進(jìn)別人的意見，固執(zhí)己見。五是沖動(dòng)型。有的新兵有熱情、有干勁，言語行為無所顧忌，容易與戰(zhàn)友產(chǎn)生矛盾和沖突。六是孤僻型。有的新兵性格內(nèi)向，不善與他人交流，特別是下連后壓力驟然增大，更加沉默寡言，難以融入集體，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?duì)自己和他人構(gòu)成危害。

中隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)為每一名士兵建立心理檔案，定期進(jìn)行心理測(cè)查和巡診，并總結(jié)出一些基本疏導(dǎo)方法：對(duì)脾氣暴躁的人，根據(jù)其受不了外界刺激和易發(fā)生過激行為等突出特點(diǎn)，工作中注意說話語氣，不用過激的語言挑逗刺激；對(duì)沉默寡言的人，根據(jù)其性格內(nèi)向的特點(diǎn)，多進(jìn)行情感交流，在相知相通中打開他們的內(nèi)心世界；對(duì)情感受挫的人，根據(jù)其精神沮喪、意志消沉等特點(diǎn)，多進(jìn)行情感呵護(hù)，引導(dǎo)其盡快走出低迷狀態(tài)；對(duì)自尊心強(qiáng)的人，多進(jìn)行精神鼓勵(lì)，不當(dāng)眾批評(píng)；對(duì)行為怪異的人，根據(jù)其做事不計(jì)后果、易傷害周圍同志等特點(diǎn)，引導(dǎo)其多參加集體活動(dòng)，充分感受戰(zhàn)友之情的珍貴。

新兵“第二適應(yīng)期”的“心理處方”：首先要多詢問、多觀察，在摸清新兵的情況上下功夫。通過找新兵和食堂，找新兵連的帶兵干部骨干問詢，找新兵同班的戰(zhàn)友以及班長(zhǎng)了解，與新兵家長(zhǎng)取得聯(lián)系等辦法，探尋

他們的心理世界，了解心理需求，掌握內(nèi)隱的心理活動(dòng)。多觀察，帶兵要做到見微知著，一葉知秋，善察覺新兵的心理漸變過程?？梢岳貌煌瑘?chǎng)合和時(shí)機(jī)，采用縱向觀察、橫向觀察和隨機(jī)觀察等方法，及時(shí)準(zhǔn)確捕捉新戰(zhàn)士心理變化信息。

其次是注意正確的調(diào)整、引導(dǎo)、愛護(hù)，在穩(wěn)定新兵的心理狀態(tài)上做文章。一是注意調(diào)整。帶兵干部要注意訓(xùn)練和工作節(jié)

奏，科學(xué)合理地安排各項(xiàng)工作，避免新兵由于訓(xùn)練強(qiáng)度安排“偏大”、日常生活安排“偏緊”、工作標(biāo)準(zhǔn)的“偏高”等原因而背上包袱，產(chǎn)生心理問題。二是耐心引導(dǎo)。要有針對(duì)性地組織新兵學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，讓他們了解“第二適應(yīng)期”的不同情況，引導(dǎo)好新兵正確對(duì)待訓(xùn)練、工作和生活中的各種困難和不適，誘導(dǎo)他們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，減輕心理負(fù)擔(dān)。三是體現(xiàn)愛護(hù)，干部骨干要端正對(duì)士兵的根本態(tài)度，耐心細(xì)致的講明道理、持之以恒地做工作，達(dá)到深知兵、真愛兵的目標(biāo)。對(duì)心理問題較突出的新兵要予以更多的關(guān)愛，做到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”，盡量用最自然的辦法消除他們的心理障礙。

這次實(shí)習(xí)，讓我看到了基層部隊(duì)心理疏導(dǎo)的空白，心理學(xué)在基層部隊(duì)的應(yīng)用前景還是很光明的，但同時(shí)我也看到了自己專業(yè)知識(shí)的欠缺，這次實(shí)習(xí)讓我知道了自己的努力方向，只有學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)才能更好的服務(wù)于部隊(duì)。

第三篇：心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

艱辛而又充滿意義的實(shí)習(xí)生活又告一段落了，相信你一定有很多值得分享的收獲，感覺我們很有必要對(duì)自己的實(shí)習(xí)生活做一下總結(jié)。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧，下面是小編收集整理的心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告，歡迎大家分享。

心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告篇1

通過半個(gè)月的當(dāng)兵鍛煉，收獲了很多，感觸了很多，也成長(zhǎng)了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。

我實(shí)習(xí)的中隊(duì)是長(zhǎng)白山大隊(duì)的保護(hù)區(qū)中隊(duì)，中隊(duì)編制四十余人，是一個(gè)作風(fēng)優(yōu)良的中隊(duì)。此次調(diào)研的主要內(nèi)容是如何心理疏導(dǎo)的過程中體現(xiàn)人文關(guān)懷，由于中隊(duì)一半人員是下連三個(gè)月的新兵，所以此次調(diào)研的另一個(gè)內(nèi)容就放在了新兵“第二適應(yīng)期”的特點(diǎn)以及處理方法上邊。

心理學(xué)在基層部隊(duì)建設(shè)中所發(fā)揮的作用在逐漸加大，尤其是在黨十八大報(bào)告指出，加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理輔導(dǎo)。人文關(guān)懷強(qiáng)調(diào)尊重人、理解人、關(guān)心人，如何把人文關(guān)懷貫穿于心理疏導(dǎo)的過程中，及時(shí)有效地幫助官兵消除心理問題，是當(dāng)前帶兵人需要解決的問題。因?yàn)槿宋年P(guān)懷也是我們?nèi)宋膶W(xué)院的一大特色，所以對(duì)于人文關(guān)懷，我們的感觸要更加深刻一點(diǎn)。

在心理疏導(dǎo)中體現(xiàn)人文關(guān)懷，首先要尊重人。在一些基層單位，干部與戰(zhàn)士之間居高臨下的談心，指手畫腳的“交流”還很盛行，使得戰(zhàn)士有話不愿講，不敢講，再加上一些敢不自身缺乏疏導(dǎo)能力，致使他們的心理包袱越來越重，要解決這一問題，就要強(qiáng)化官兵的平等意識(shí)，把有心理問題的戰(zhàn)士當(dāng)作自己的戰(zhàn)友和兄弟對(duì)待，對(duì)他們不歧視，不冷漠，不孤立，做到熱情關(guān)心，真誠(chéng)開導(dǎo)，讓他們?cè)诟惺芙M織的溫暖中化解心理障礙，消除心理疾患。

在心理疏導(dǎo)中體現(xiàn)人文關(guān)懷，要保護(hù)好官兵的隱私權(quán)，在心理疏導(dǎo)的過程中不私自拆閱他人信件、非法接聽他人電話，甚至采取盤問、誘導(dǎo)、恫嚇等方式，企圖撕破對(duì)方的心理防線，掌握對(duì)方的心理秘密，這種方法是嚴(yán)重侵犯戰(zhàn)士人格的，是堅(jiān)決不可取的。所以，帶兵人必須在知法守法的基礎(chǔ)上做好心理疏導(dǎo)工作，讓戰(zhàn)士擁有屬于自己的安全領(lǐng)地，并且在疏導(dǎo)工作中努力做到有理、有情、有節(jié)、有度，不輕易出擊他們的心理隱私，啟發(fā)他們自我緩解心理壓力。

在心理疏導(dǎo)的過程中體現(xiàn)人文關(guān)懷，要關(guān)心基層官兵的成長(zhǎng)進(jìn)步，這是一種更高層次的人文關(guān)懷。這就要求做心理疏導(dǎo)工作的同志既要注重解決戰(zhàn)士在心靈上的疑惑，也要著力在生活上的排憂解難，在給戰(zhàn)士進(jìn)行心理疏導(dǎo)應(yīng)當(dāng)抓住一些敏感期，新兵“第二適應(yīng)期”，戰(zhàn)士入團(tuán)，入黨，考取士官，士兵退役等時(shí)節(jié)，極易誘發(fā)戰(zhàn)士的心理問題。在這些敏感時(shí)期，中隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)通過開展一些活動(dòng)，比如“上一堂心理教育課”，舉行一次“敏感問題大家談”等活動(dòng)，引導(dǎo)戰(zhàn)士積極調(diào)整心態(tài)，保持心理健康。

由于這次實(shí)習(xí)是在四月份，新兵下連三個(gè)月，所以，正好趕上了新兵的“第二適應(yīng)期”，所以此次調(diào)研的另一個(gè)內(nèi)容就放在了新兵“第二適應(yīng)期”的特點(diǎn)以及處理方法上邊。由于多數(shù)新兵的尚不成熟出現(xiàn)心理異常，不少帶兵干部片面地把心理問題混淆思想問題，考慮的是如何加大教育力度，卻忽略了從心理的角度進(jìn)行“診斷”和疏導(dǎo)，導(dǎo)致產(chǎn)生“誤診”，使新兵的心理問題得不到及時(shí)“治療”，影響了正常工作的開展。個(gè)別“病情”嚴(yán)重的，甚至都“郁悶成疾”，成為安全工作的隱患。新兵“第二適應(yīng)期”主要有以下心理“癥狀”：

一是畏難型。新兵下連隊(duì)后，訓(xùn)練的強(qiáng)度、難度加大了，執(zhí)勤任務(wù)重了，工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天鐘產(chǎn)生了畏難心理，導(dǎo)致情緒低落，試圖回避現(xiàn)實(shí)，消極對(duì)待工作和生活。

二是焦慮型。有些上進(jìn)心較強(qiáng)的新兵，由于缺乏自信心，擔(dān)心自己跟不上，產(chǎn)生了怕掉隊(duì)的焦慮心理。

三是表現(xiàn)型。一些新兵有一定的特長(zhǎng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，擔(dān)心別人忽視自己的存在，一旦受到“冷落”，容易產(chǎn)生沮喪、自暴自棄的心理。

四是偏執(zhí)型。有的新兵對(duì)連隊(duì)的管理還不夠適應(yīng)，對(duì)自己該做什么，不該做什么心里沒有數(shù)，以不能正確地對(duì)待干部骨干的批評(píng)，聽不進(jìn)別人的意見，固執(zhí)己見。

五是沖動(dòng)型。有的新兵有熱情、有干勁，言語行為無所顧忌，容易與戰(zhàn)友產(chǎn)生矛盾和沖突。

六是孤僻型。有的新兵性格內(nèi)向，不善與他人交流，特別是下連后壓力驟然增大，更加沉默寡言，難以融入集體，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?duì)自己和他人構(gòu)成危害。

中隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)為每一名士兵建立心理檔案，定期進(jìn)行心理測(cè)查和巡診，并總結(jié)出一些基本疏導(dǎo)方法：對(duì)脾氣暴躁的人，根據(jù)其受不了外界刺激和易發(fā)生過激行為等突出特點(diǎn)，工作中注意說話語氣，不用過激的語言挑逗刺激；對(duì)沉默寡言的人，根據(jù)其性格內(nèi)向的特點(diǎn)，多進(jìn)行情感交流，在相知相通中打開他們的內(nèi)心世界；對(duì)情感受挫的人，根據(jù)其精神沮喪、意志消沉等特點(diǎn)，多進(jìn)行情感呵護(hù)，引導(dǎo)其盡快走出低迷狀態(tài)；對(duì)自尊心強(qiáng)的人，多進(jìn)行精神鼓勵(lì)，不當(dāng)眾批評(píng)；對(duì)行為怪異的人，根據(jù)其做事不計(jì)后果、易傷害周圍同志等特點(diǎn)，引導(dǎo)其多參加集體活動(dòng)，充分感受戰(zhàn)友之情的珍貴。

新兵“第二適應(yīng)期”的“心理處方”：首先要多詢問、多觀察，在摸清新兵的情況上下功夫。通過找新兵和食堂，找新兵的帶兵干部骨干問詢，找新兵同班的戰(zhàn)友以及班長(zhǎng)了解，與新兵家長(zhǎng)取得聯(lián)系等辦法，探尋

他們的心理世界，了解心理需求，掌握內(nèi)隱的心理活動(dòng)。多觀察，帶兵要做到見微知著，一葉知秋，善察覺新兵的心理漸變過程。可以利用不同場(chǎng)合和時(shí)機(jī)，采用縱向觀察、橫向觀察和隨機(jī)觀察等方法，及時(shí)準(zhǔn)確捕捉新戰(zhàn)士心理變化信息。

其次是注意正確的調(diào)整、引導(dǎo)、愛護(hù)，在穩(wěn)定新兵的心理狀態(tài)上做文章。

一是注意調(diào)整。帶兵干部要注意訓(xùn)練和工作節(jié)奏，科學(xué)合理地安排各項(xiàng)工作，避免新兵由于訓(xùn)練強(qiáng)度安排“偏大”、日常生活安排“偏緊”、工作標(biāo)準(zhǔn)的“偏高”等原因而背上包袱，產(chǎn)生心理問題。

二是耐心引導(dǎo)。要有針對(duì)性地組織新兵學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，讓他們了解“第二適應(yīng)期”的不同情況，引導(dǎo)好新兵正確對(duì)待訓(xùn)練、工作和生活中的各種困難和不適，誘導(dǎo)他們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，減輕心理負(fù)擔(dān)。

三是體現(xiàn)愛護(hù)，干部骨干要端正對(duì)士兵的根本態(tài)度，耐心細(xì)致的講明道理、持之以恒地做工作，達(dá)到深知兵、真愛兵的目標(biāo)。對(duì)心理問題較突出的新兵要予以更多的關(guān)愛，做到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”，盡量用最自然的辦法消除他們的心理障礙。

這次實(shí)習(xí)，讓我看到了基層部隊(duì)心理疏導(dǎo)的空白，心理學(xué)在基層部隊(duì)的應(yīng)用前景還是很光明的，但同時(shí)我也看到了自己專業(yè)知識(shí)的欠缺，這次實(shí)習(xí)讓我知道了自己的努力方向，只有學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)才能更好的服務(wù)于部隊(duì)。

心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告篇2

我覺得通過這些日子的實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多的東西，明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。

（一）我人生的方向?qū)?huì)改變。

在去這家公司實(shí)習(xí)之前，我就已經(jīng)在上海xx實(shí)習(xí)過了，實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里，我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行，我們不太合適。原因有以下幾個(gè)：

首先，我覺得中國(guó)人接受心理咨詢還需要一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間，雖然我身處在中國(guó)最繁華的城市里，但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放，其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的，他說其實(shí)東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢，姑且聽之，以后再求證；

第二，我覺得我們還很年輕，不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢師，好聽點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師，難聽一點(diǎn)就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力，別的同學(xué)，我不敢說，但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過磨練才行。在整理心理咨詢個(gè)案的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界，無其不有。有時(shí)候吧，有意的，無意的，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些東西在干擾你的生活。呵呵，還要修煉啊，哎。

另外要說的，百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對(duì)于我們來說，做不到這點(diǎn)，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源；

第三，還是我們太年輕，來訪者不相信你，他們寧愿與年長(zhǎng)的咨詢師溝通。人都是這個(gè)樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒有我們的位置了；

第四，我覺得這個(gè)市場(chǎng)有點(diǎn)亂，我所了解的咨詢師沒有一個(gè)心理咨詢本科出來的，學(xué)什么的都有，什么化學(xué)的，數(shù)學(xué)的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊。沒有門檻，沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去，良莠不齊的咨詢質(zhì)量，終將危害市場(chǎng)的形成。

（二）角色的轉(zhuǎn)變

在開始的時(shí)候，我還是和平時(shí)上學(xué)一樣，沒有意識(shí)到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識(shí)里，我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校，喜歡和同學(xué)們聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁邊的咨詢師們聊天了，一個(gè)咨詢師一周來一次，所以我認(rèn)識(shí)很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多，但是我感覺和他們聊天，聽他們講自己的故事和經(jīng)歷，倒是學(xué)到了很多。有一天，老板找我，跟我說，現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

（三）是老板，都一樣的兩家公司都相似，都是心理咨詢的，私人開的。第一家公司，一天發(fā)20快，無車貼和飯貼。第二家，開始說的很好，一天30，車貼和飯貼都有。哈哈，還開心了。結(jié)果是，發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候，只有一天三十的，不過絕大部分飯是一起吃的，老板付了一部分，田老師付了一部分。自己掏過一兩次。

現(xiàn)在體會(huì)到，同學(xué)說的，老板都一樣的，不管老板怎么答應(yīng)你，最終要看發(fā)工資的時(shí)候。的確啊還有很多的事情。

認(rèn)識(shí)了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學(xué)到了很多的知識(shí)，更重要的，摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。

心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告篇3

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓缴羁痰牧私獾浇】蛋l(fā)展不僅僅是身體健康，還有心理上的健康。社會(huì)各界對(duì)心理學(xué)的關(guān)注越來越多，對(duì)心理知識(shí)的了解需求也越來越大。各個(gè)學(xué)校都開展了心理健康課程，企業(yè)組織也對(duì)員工進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，政府部門也加強(qiáng)了對(duì)心理學(xué)知識(shí)的推廣和普及。

現(xiàn)如今，中小學(xué)義務(wù)教育階段的學(xué)生所面臨的壓力深受社會(huì)各界關(guān)注。如何引導(dǎo)他們用正確的心態(tài)面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、競(jìng)賽壓力成為了一個(gè)深受關(guān)注的話題。而我們作為心理學(xué)專業(yè)的本科生，如何將我們?cè)谡n堂上學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為我們的實(shí)際操作能力，不斷提高我們的動(dòng)手能力，便成為了一個(gè)需要我們解決的重要問題。因此，如何利用我們的現(xiàn)有知識(shí)了解中學(xué)生心理健康狀況并幫助中學(xué)生（尤其是初高中畢業(yè)生）面對(duì)壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢(mèng)想便成為了我們這次暑期社會(huì)實(shí)習(xí)的主題。

想要用我們的所學(xué)去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學(xué)生，首先要了解他們的心理狀況究竟如何，才能因地制宜，對(duì)癥下藥。因此，我們的暑期實(shí)習(xí)是從心理健康狀況調(diào)查開始的。暑假的某一天，我們?nèi)缂s來到廈門市同安六中，向65名即將升入高三的'同學(xué)分發(fā)心理健康狀況調(diào)查問卷。此問卷由我們小隊(duì)成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn)，并由全體隊(duì)員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學(xué)習(xí)生活情況加以修改，使其更適合高三應(yīng)屆生，提高了問卷的信效度。問卷分發(fā)答題過程非常順利，同學(xué)們很配合，結(jié)果令人滿意。

通過問卷，我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來自升學(xué)的困擾，面對(duì)復(fù)雜困難的學(xué)習(xí)任務(wù)表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力沒有信心，對(duì)于高考后的生活沒有明確的目標(biāo)。

針對(duì)了應(yīng)屆生這種心理狀況，我們開始了本次暑期實(shí)習(xí)的第二部分——以此針對(duì)高三學(xué)生緩解升學(xué)壓力，放飛心中夢(mèng)想的主題段對(duì)綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

本次團(tuán)訓(xùn)一共由貨幣組織疾風(fēng)勁草蜈蚣大翻身三個(gè)主題小游戲構(gòu)成，精致而充實(shí)。參與游戲的同學(xué)充分感受到了心理小游戲的魅力，在心理游戲中充分放松自我，排遣壓力，愉悅身心。在游戲中穿插的說出自己心中夢(mèng)想環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們勇敢表達(dá)出了自己心中的夢(mèng)想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學(xué)們深入交流了在這次素拓活動(dòng)中的體會(huì)與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)生活中。讓自己的高三學(xué)年更順心，更輕松，更有效率。

通過前兩個(gè)部分的順利進(jìn)行，同學(xué)們對(duì)心理學(xué)、對(duì)自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣，同學(xué)們都希望我們通過這次暑期實(shí)習(xí)為大家進(jìn)一步介紹心理學(xué)，使同學(xué)們對(duì)心理學(xué)對(duì)自己都有一個(gè)更身層次的認(rèn)識(shí)了解。

借此契機(jī)，我們展開了本次暑期實(shí)習(xí)的最后一個(gè)部分——心理沙龍。

在心理沙龍中，我們位同學(xué)們介紹了一些心理學(xué)中對(duì)日常生活有所幫助的小常識(shí)，同學(xué)們聽得津津有味。然后，我們著重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類型方面的知識(shí)，并向同學(xué)們發(fā)放了氣質(zhì)類型問卷，同學(xué)們通過這份問卷了解了自己的氣質(zhì)類型，接下來我們針對(duì)不同的氣質(zhì)類型對(duì)同學(xué)們提出了一些取長(zhǎng)補(bǔ)短的可行性建議，讓同學(xué)們更加的了解了自己，并且讓同門們通過這次沙龍懂得了如何用心理學(xué)知識(shí)對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整提高。沙龍結(jié)束時(shí)，同學(xué)們紛紛表示獲益良多，并親切的邀請(qǐng)我們有機(jī)會(huì)再去學(xué)校和他們一起分享心理學(xué)知識(shí)。

本次活動(dòng)順應(yīng)學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)了解的需要，對(duì)校園心理健康建設(shè)有積極的意義。前期準(zhǔn)備合理、到位、活動(dòng)可操作性強(qiáng)、可行性強(qiáng)，能引起學(xué)生興致。活動(dòng)地點(diǎn)都在教室或操場(chǎng)，活動(dòng)內(nèi)容沒有危險(xiǎn)性項(xiàng)目，安全系數(shù)高，且不會(huì)浪費(fèi)學(xué)生太多不必要的時(shí)間。加上有學(xué)校內(nèi)老師或?qū)W生干部從中協(xié)調(diào)，我們的活動(dòng)進(jìn)行的十分順利，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)

通過此次暑期實(shí)習(xí)我們獲益良多。首先，我們對(duì)心理學(xué)在日常生活學(xué)習(xí)中的正確合理應(yīng)用實(shí)習(xí)有了進(jìn)一步的心得。我們更加學(xué)會(huì)了如何用我們所學(xué)的知識(shí)去幫助他人。我們?cè)鰪?qiáng)了動(dòng)手實(shí)習(xí)能力，策劃組織大型活動(dòng)通的能力也得到充分鍛煉。其次，過隊(duì)員自己的修訂問卷、自己的策劃的團(tuán)訓(xùn)、自己組織的沙龍，我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的信心得到了提高。我們更加堅(jiān)定的明確自己是學(xué)有所長(zhǎng)學(xué)有所用的。只要不斷努力刻苦的學(xué)習(xí)鉆研，不斷實(shí)習(xí)，我們所掌握的知識(shí)足以讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中以此立足。最后，通過本次實(shí)習(xí)，加強(qiáng)了我們隊(duì)員之間的溝通能力以及默契程度。

作為一個(gè)長(zhǎng)期合作的學(xué)習(xí)科技小組，互相之間的合作無間是我們的項(xiàng)目能否取得成功的重要保證。我們的團(tuán)隊(duì)就是在這一次又一次的鍛煉考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng)，并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。

心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告篇4

在我看來，實(shí)習(xí)的目的在于有利于加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，完善自己的知識(shí)理論體系；再把理論運(yùn)用到實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的結(jié)合。我們所學(xué)的專業(yè)是心理咨詢，這門課不僅需要對(duì)大量的理論知識(shí)爛熟于心，更重要的是要把這些理論和技法運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去，這才是我們的根本目的。這一次學(xué)校組織的大四學(xué)生的實(shí)習(xí)，就是期望通過實(shí)習(xí)調(diào)研活動(dòng)，鍛煉分析實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木窈妥黠L(fēng)，為就業(yè)和將來的工作提供一些難能可貴的經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)我們來說，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活似乎是轉(zhuǎn)瞬即逝的，現(xiàn)在回想起來。兩個(gè)月的時(shí)間，學(xué)到了很多，也感受到了許多，雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此，我要感謝院系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們實(shí)習(xí)工作的關(guān)心和支持，為我們提供這樣一次難能可貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師兩個(gè)月來對(duì)我們的悉心指導(dǎo)，使我們能夠相互合作，圓滿的完成老師布置的任務(wù)，順利地度過這一實(shí)習(xí)期。

畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時(shí)也是一門必修課。我們的實(shí)習(xí)是從今年的九月一號(hào)開始。實(shí)習(xí)點(diǎn)是在培黎校區(qū)的咨詢中心，首先，我們對(duì)咱們學(xué)校的心理咨詢咨詢中心做一些介紹：我院的心理咨詢中心專用場(chǎng)所占地170平米，包括咨詢室三間，團(tuán)體輔導(dǎo)室1間。其中，校本部心理咨詢中心于1991年6月建成，位于西校區(qū)理科樓一樓，由教育學(xué)院主管。適應(yīng)實(shí)際需要，培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢室于20XX年6月建成并投入使用。20XX年建成的培黎校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室，這是我校第一個(gè)專業(yè)的心理治療室。使心理咨詢從單一的個(gè)體面詢轉(zhuǎn)變到與團(tuán)體輔導(dǎo)的有機(jī)結(jié)合，擴(kuò)大了心理輔導(dǎo)的受益面。下面我談一談在這段實(shí)習(xí)生活中的感想和收獲。

首先，此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要性。我們對(duì)專業(yè)方面的知識(shí)儲(chǔ)備還比較欠缺，而且有些知識(shí)的理解掌握也并不深刻。對(duì)于心理咨詢這個(gè)專業(yè)，豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷有著舉足輕重的影響力，而我們每個(gè)人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗(yàn)，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲。這次實(shí)習(xí)，當(dāng)面對(duì)一個(gè)來訪者的時(shí)候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來訪者的初步的一些信息，以及來訪者想要解決哪些方面的困擾和問題，然后再跟老師預(yù)約咨詢時(shí)間等。但剛開始的時(shí)候，在和來訪者交流的時(shí)候還是會(huì)遇到很多讓人始料未及的狀況。有時(shí)候是來訪者的表現(xiàn)讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去，有時(shí)候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對(duì)，不知所措等等。

比如在我值班的時(shí)候，有一個(gè)男生前來咨詢有關(guān)戀愛方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強(qiáng)加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問題的本質(zhì)上去。每當(dāng)遇到我們雙方都沉默下來，而且沉默時(shí)間超過一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶臅r(shí)候，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著，這種內(nèi)外分裂的感覺讓我很難適應(yīng)。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達(dá)。因此我知道了自己在經(jīng)驗(yàn)這方面還存在著許多的不足，還需要在經(jīng)后更多的去磨練。

這讓我更深刻地體會(huì)到了，每個(gè)人都應(yīng)該樹立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，然后制定幾個(gè)近期的目標(biāo)，不能眼高手低，而是要勤勞、誠(chéng)懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經(jīng)驗(yàn)真的是很少，所以對(duì)待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美。沒有過分的期望，就沒有煩惱，要懷著一顆平常心去做事。

其次，這段實(shí)習(xí)生活增強(qiáng)了我的自信心。雖然在工作當(dāng)中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷累積和增長(zhǎng)，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實(shí)習(xí)期間，李老師也給我們安排了另一項(xiàng)任務(wù)，就是做心與心學(xué)社的報(bào)紙。在此之前我們并沒有接觸過這方面的工作。這其中包括報(bào)紙內(nèi)容的搜集和篩選，版面的編排，文字的校對(duì)等等很多工作。

一開始的時(shí)候，任務(wù)進(jìn)度很緩慢，我們找來以前的報(bào)紙來翻閱，自己研究。以此為參考來選擇內(nèi)容。然后搜集報(bào)紙可以用到的圖片素材，選擇報(bào)紙邊框，添加內(nèi)容，再做最后的調(diào)整。細(xì)節(jié)方面的工作相當(dāng)?shù)亩啵瑒傞_始的時(shí)候，我還老師抱怨：唉，不要做報(bào)紙了，讓報(bào)紙把我做了吧！但是當(dāng)報(bào)紙最后終于定型的時(shí)候，我們大家都非常高興！這期間，我們也學(xué)習(xí)到了很多東西。由此看來，在這次的實(shí)習(xí)我們每個(gè)人都是在不斷的成長(zhǎng)的，因此，我們面對(duì)將來的畢業(yè)以及就業(yè)，遇到困難，產(chǎn)生危機(jī)感都是很正常的現(xiàn)象，但不能過于焦慮和自卑，否則就可能會(huì)形成惡性循環(huán)?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提高自身的綜合素質(zhì)，然后積極地去努力。

我想，其實(shí)實(shí)習(xí)就是對(duì)個(gè)人能力的一次檢驗(yàn)，也是一次提高的機(jī)會(huì)。不管在實(shí)習(xí)之前你的個(gè)人能力怎樣。在在實(shí)習(xí)之后，必定都會(huì)有所成長(zhǎng)。我們實(shí)習(xí)小組也有同學(xué)是在學(xué)工辦和系辦實(shí)習(xí)，工作也十分繁忙。他們主要負(fù)責(zé)包括學(xué)生活動(dòng)、辦公室文件處理，還要要協(xié)助老師開展學(xué)生工作，監(jiān)督學(xué)生會(huì)的工作開展情況、遞送文件等等。簡(jiǎn)單說就是起到一個(gè)學(xué)生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗(yàn)一個(gè)人的計(jì)劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實(shí)習(xí)期間，我們也都得到了很好的鍛煉。

在這兩個(gè)月的時(shí)間，讓我對(duì)自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃，也知道了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了，要把書本上面的東西和實(shí)際結(jié)合，這需要時(shí)間，要有一個(gè)不斷累積的過程，所以不能操之過急?？傊?，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)給我的大學(xué)生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會(huì)成為我步入社會(huì)不可或缺的一筆財(cái)富。

【心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告4篇】相關(guān)文章：

1.心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)論文

2.電氣專業(yè)畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告

3.電子商務(wù)專業(yè)畢業(yè)的實(shí)習(xí)報(bào)告

4.廣告專業(yè)畢業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告

5.外貿(mào)專業(yè)畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告

6.設(shè)計(jì)專業(yè)畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告

7.本科物流專業(yè)畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告

8.汽修專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

第四篇：心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)計(jì)劃（本站推薦）

實(shí)習(xí)計(jì)劃

教育實(shí)習(xí)是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實(shí)踐相結(jié)合原則的體現(xiàn)，是培養(yǎng)適應(yīng)未來發(fā)展需要的合格教師的重要環(huán)節(jié)。

為了使教育實(shí)習(xí)能夠順利進(jìn)行，完成教育實(shí)習(xí)目標(biāo)，現(xiàn)根據(jù)實(shí)習(xí)學(xué)校、本人學(xué)科及具體的個(gè)人情況，制定以下個(gè)人實(shí)習(xí)計(jì)劃，希望能在實(shí)習(xí)過程中靈活掌握使用。

一、教育實(shí)習(xí)概要：

1.實(shí)習(xí)地點(diǎn)： 2.實(shí)習(xí)時(shí)間：

3.授課科目：心理健康教育

4.實(shí)習(xí)主要內(nèi)容：教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任工作、教育科研

二、教育實(shí)習(xí)預(yù)期目標(biāo)：

在本次教育實(shí)習(xí)中，我要虛心向優(yōu)秀老師學(xué)習(xí)，勤于思考，勇于實(shí)踐，敢于創(chuàng)新，不斷充實(shí)專業(yè)知識(shí)和提高教學(xué)技能，提高課堂的控制能力和處理問題的能力，培養(yǎng)教育和教學(xué)上的獨(dú)立工作以及團(tuán)隊(duì)合作的能力。具體目標(biāo)如下：

1.在教學(xué)上：提高備課、講課能力。通過其他任課老師的課，學(xué)習(xí)他們的講課技巧和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；認(rèn)真研讀教材，精心備課，并在與實(shí)習(xí)同學(xué)的互相聽課和評(píng)議中提高講課技能，課后積極做好總結(jié)，提高自身的備課和講課能力。

2.在班主任工作上；提高個(gè)人的組織、協(xié)調(diào)和管理班集體的能力。盡快熟悉學(xué)生特點(diǎn)，積極參與班級(jí)工作，虛心向班主任請(qǐng)教各類班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助班主任開展各項(xiàng)活動(dòng)，協(xié)助學(xué)校開展各種活動(dòng)。配合其他實(shí)習(xí)生，做好實(shí)習(xí)期間各項(xiàng)工作。

3.提高溝通交際能力。積極與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、班主任、學(xué)生和其他實(shí)習(xí)生的溝通交流，提高自身的溝通交際能力。

4.在教育調(diào)研上，提高科研調(diào)查能力。積極參與教育調(diào)查和教育科研工作，做好總結(jié)，完成調(diào)研論文。

三、教育實(shí)習(xí)的計(jì)劃與安排

教育實(shí)習(xí)包括教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任實(shí)習(xí)和教育調(diào)查三個(gè)方面。以下是進(jìn)度計(jì)劃與安排：

（一）實(shí)習(xí)前準(zhǔn)備階段：

1.學(xué)習(xí)教育實(shí)習(xí)有關(guān)文件：教育實(shí)習(xí)工作手冊(cè)、教育實(shí)習(xí)計(jì)劃、教育實(shí)習(xí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等。

2.熟悉一同實(shí)習(xí)的其他同學(xué)的工作，協(xié)助其他同學(xué)開展活動(dòng)等。3.了解實(shí)習(xí)學(xué)校的體情況，向本校老師們了解實(shí)習(xí)需要注意的事項(xiàng)，并尋找解決辦法。

4.在課余時(shí)間進(jìn)行備課，包括熟悉教材、撰寫教案、課件準(zhǔn)備以及其他相關(guān)素材；

5.閱讀有關(guān)政治學(xué)科教學(xué)和班主任工作以及學(xué)生行為管理、教師教學(xué)藝術(shù)等方面的書，了解和熟悉相關(guān)工作的要求，為實(shí)習(xí)及以后的教學(xué)作準(zhǔn)備。

6.加強(qiáng)師范技能的訓(xùn)練，練好教師口語，練好三筆字，多找機(jī)會(huì)進(jìn)行微格訓(xùn)練。

7.做好教育調(diào)研計(jì)劃，包括定題、開題報(bào)告和調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)等。

（二）見習(xí)階段（第一個(gè)月）

1.到達(dá)學(xué)校后盡快整理好內(nèi)務(wù)，適應(yīng)實(shí)習(xí)點(diǎn)的生活。

2.了解學(xué)校。通過實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、任課老師、班主任等了解學(xué)校的基本情況，了解實(shí)習(xí)學(xué)校各項(xiàng)工作和各種規(guī)章制度。

3.了解班級(jí)。通過班主任帶領(lǐng)介紹到班與學(xué)生見面，盡快了解和熟悉班級(jí)情況，并從即日起積極參加班級(jí)活動(dòng)。研究本班學(xué)生的檔案資料，盡快了解各個(gè)學(xué)生的背景、性格和品行等。

4.了解學(xué)科教學(xué)。聽任課老師的課，做好聽課記錄。積極與老師們溝通，請(qǐng)他們指點(diǎn)。如果條件允許，進(jìn)行跨年級(jí)、跨專業(yè)多聽其他老師的課，學(xué)習(xí)各位老師的教學(xué)方法。課后積極跟其他實(shí)習(xí)老師進(jìn)行討論交流，互聽互評(píng)，提供授課技能。

5.認(rèn)真?zhèn)湔n，修改教案課件。了解本班本學(xué)科的上課進(jìn)度，認(rèn)真鉆研所本學(xué)科的教學(xué)大綱、課程標(biāo)準(zhǔn)和課程內(nèi)容，掌握教材的精神實(shí)質(zhì)，力求弄懂弄通基本理論、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。確定教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)和教學(xué)方法，寫出詳細(xì)教案。寫好的教案要請(qǐng)老師指導(dǎo)和修改，逐步完善。

（三）實(shí)習(xí)階段（第二、三個(gè)月）1.教學(xué)實(shí)習(xí)：

（1）積極跟老師溝通，主動(dòng)向老師請(qǐng)教。

（2）深入了解所帶班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際，進(jìn)行備課，確定教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)和教學(xué)方法，寫出詳細(xì)教案。為確保課程教學(xué)質(zhì)量，每節(jié)課上課前進(jìn)行檢查性預(yù)講，同組實(shí)習(xí)生參加聽課，并邀請(qǐng)任課教師參加。預(yù)講后由聽課師生提出意見，再對(duì)教案進(jìn)行修改和補(bǔ)充。

（3）在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行新課講授，課后不斷總結(jié)上課情況，觀看優(yōu)秀教師講課視頻，虛心向指導(dǎo)老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取一節(jié)比一節(jié)有進(jìn)步。

（4）及時(shí)批改作業(yè)，了解教學(xué)效果。把每次作業(yè)中存在的問題（包括優(yōu)、缺點(diǎn)）作好記錄，及時(shí)反饋給指導(dǎo)老師，也作為以后個(gè)人教學(xué)的積累。針對(duì)實(shí)際問題，加強(qiáng)個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)，特別是學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。

（5）組織和指導(dǎo)學(xué)生開展第二課堂活動(dòng)，主要是應(yīng)用本學(xué)科知識(shí)開展課外知識(shí)講座，或指導(dǎo)閱讀各類課外讀物。

（6）實(shí)習(xí)期間，實(shí)行每天一小結(jié)，每個(gè)星期的周末進(jìn)行學(xué)習(xí)反思，總結(jié)不足之處，以及自己的收獲。

2.班主任工作：

（1）研究本班學(xué)生的檔案資料，盡早了解本班情況和各個(gè)學(xué)生的背景、性格和品行等盡可能把學(xué)生的姓名和本人對(duì)上號(hào)，記住學(xué)生的姓名。

（2）堅(jiān)持每天早讀、早操、自習(xí)課和晚修課都下班督促指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，抓好班級(jí)一日常規(guī)，杜絕遲到曠課現(xiàn)象，抓好自修課紀(jì)律，提高效率。

（3）提高板報(bào)、墻報(bào)質(zhì)量，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，構(gòu)建良好的班級(jí)文化。利用班級(jí)刊物對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激勵(lì)學(xué)生。

（4）開展有意義的主題班會(huì)，為每一個(gè)同學(xué)創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)自我的平臺(tái)，盡力動(dòng)員每一個(gè)同學(xué)參與其中，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

（5）組織第二課堂活動(dòng)，開闊學(xué)生的視野、拓寬學(xué)生在第一課堂的知識(shí)面。開展有益的文體活動(dòng)，促使學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（6）定期與學(xué)生談心交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的問題。配合班主任做好后進(jìn)生工作，熱心幫助走出困境，不斷進(jìn)步。

（7）積極向優(yōu)秀的班主任學(xué)習(xí)，請(qǐng)教他們的成功經(jīng)驗(yàn)和管理班級(jí)的心得體會(huì)。

（8）做好班主任日記。把自己的班級(jí)工作的心得經(jīng)驗(yàn)與其他隊(duì)友交流，并發(fā)上博客，進(jìn)一步豐富和完善博客的內(nèi)容。

3.教育調(diào)研上：

（1）根據(jù)準(zhǔn)備階段做好的調(diào)查計(jì)劃，從實(shí)習(xí)學(xué)校具體情況出發(fā)，分工合作，配合其他實(shí)習(xí)同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，派發(fā)問卷，進(jìn)行訪談，收集文獻(xiàn)資料等。

（2）調(diào)查問卷及相關(guān)資料的整理。（3）寫出調(diào)查報(bào)告或科研論文。

（四）總結(jié)階段（第四個(gè)月）

1.寫個(gè)人工作總結(jié)和個(gè)人鑒定等，準(zhǔn)備一切實(shí)習(xí)結(jié)束后需要上交的材料。2.安排搞好實(shí)習(xí)生辦公室和宿舍的清潔衛(wèi)生工作，歸還各種借用的材料、物品，付清各種實(shí)習(xí)費(fèi)用。

第五篇：心理學(xué)實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)

習(xí)

總

結(jié)

實(shí)習(xí)單位：培黎校區(qū)咨詢中心實(shí)習(xí)學(xué)生：

在我看來，實(shí)習(xí)的目的在于有利于加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，完善自己的知識(shí)理論體系；再把理論運(yùn)用到實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的結(jié)合。我們所學(xué)的專業(yè)是心理咨詢，這門課不僅需要對(duì)大量的理論知識(shí)爛熟于心，更重要的是要把這些理論和技法運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去，這才是我們的根本目的。這一次學(xué)校組織的大四學(xué)生的實(shí)習(xí)，就是期望通過實(shí)習(xí)調(diào)研活動(dòng)，鍛煉分析實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木窈妥黠L(fēng)，為就業(yè)和將來的工作提供一些難能可貴的經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)我們來說，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活似乎是轉(zhuǎn)瞬即逝的，現(xiàn)在回想起來。兩個(gè)月的時(shí)間，學(xué)到了很多，也感受到了許多，雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此，我要感謝院系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們實(shí)習(xí)工作的關(guān)心和支持，為我們提供這樣一次難能可貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師兩個(gè)月來對(duì)我們的悉心指導(dǎo)，使我們能夠相互合作，圓滿的完成老師布置的任務(wù)，順利地度過這一實(shí)習(xí)期。

畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時(shí)也是一門必修課。我們的實(shí)習(xí)是從今年的九月一號(hào)開始。實(shí)習(xí)點(diǎn)是在培黎校區(qū)的咨詢中心，首先，我們對(duì)咱們學(xué)校的心理咨詢咨詢中心做一些介紹：我院的心理咨詢中心專用場(chǎng)所占地170平米，包括咨詢室三間，團(tuán)體輔導(dǎo)室1間。其中，校本部心理咨詢中心于1991年6月建成，位于西校區(qū)理科樓一樓，由教育學(xué)院主管。適應(yīng)實(shí)際需要，培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢室于2008年6月建成并投入使用。2009年建成的培黎校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室，這是我校第一個(gè)專業(yè)的心理治療室。使心理咨詢從單一的個(gè)體面詢轉(zhuǎn)變到與團(tuán)體輔導(dǎo)的有機(jī)結(jié)合，擴(kuò)大了心理輔導(dǎo)的受益面。下面我談一談在這段實(shí)習(xí)生活中的感想和收獲。

首先，此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要性。我們對(duì)專業(yè)方面的知識(shí)儲(chǔ)備還比較欠缺，而且有些知識(shí)的理解掌握也并不深刻。對(duì)于心理咨詢這個(gè)專業(yè)，豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷有著舉足輕重的影響力，而我們每個(gè)人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗(yàn)，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲。這次實(shí)習(xí)，當(dāng)面對(duì)一個(gè)來訪者的時(shí)候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來訪者的初步的一些信息，以及來訪者想要解決哪些方面的困擾和問題，然后再跟老師預(yù)約咨詢時(shí)間等。但剛開始的時(shí)候，在和來訪者交流的時(shí)候還是

會(huì)遇到很多讓人始料未及的狀況。有時(shí)候是來訪者的表現(xiàn)讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去，有時(shí)候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對(duì)，不知所措等等。比如在我值班的時(shí)候，有一個(gè)男生前來咨詢有關(guān)戀愛方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強(qiáng)加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問題的本質(zhì)上去。每當(dāng)遇到我們雙方都沉默下來，而且沉默時(shí)間超過一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶臅r(shí)候，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著，這種內(nèi)外分裂的感覺讓我很難適應(yīng)。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達(dá)。因此我知道了自己在經(jīng)驗(yàn)這方面還存在著許多的不足，還需要在經(jīng)后更多的去磨練。

這讓我更深刻地體會(huì)到了，每個(gè)人都應(yīng)該樹立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，然后制定幾個(gè)近期的目標(biāo)，不能眼高手低，而是要勤勞、誠(chéng)懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經(jīng)驗(yàn)真的是很少，所以對(duì)待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美。沒有過分的期望，就沒有煩惱，要懷著一顆平常心去做事。

其次，這段實(shí)習(xí)生活增強(qiáng)了我的自信心。雖然在工作當(dāng)中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷累積和增長(zhǎng)，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實(shí)習(xí)期間，李老師也給我們安排了另一項(xiàng)任務(wù)，就是做心與心學(xué)社的報(bào)紙。在此之前我們并沒有接觸過這方面的工作。這其中包括報(bào)紙內(nèi)容的搜集和篩選，版面的編排，文字的校對(duì)等等很多工作。一開始的時(shí)候，任務(wù)進(jìn)度很緩慢，我們找來以前的報(bào)紙來翻閱，自己研究。以此為參考來選擇內(nèi)容。然后搜集報(bào)紙可以用到的圖片素材，選擇報(bào)紙邊框，添加內(nèi)容，再做最后的調(diào)整。細(xì)節(jié)方面的工作相當(dāng)?shù)亩?，剛開始的時(shí)候，我還老師抱怨：唉，不要做報(bào)紙了，讓報(bào)紙把我做了吧！但是當(dāng)報(bào)紙最后終于定型的時(shí)候，我們大家都非常高興！這期間，我們也學(xué)習(xí)到了很多東西。由此看來，在這次的實(shí)習(xí)我們每個(gè)人都是在不斷的成長(zhǎng)的，因此，我們面對(duì)將來的畢業(yè)以及就業(yè)，遇到困難，產(chǎn)生危機(jī)感都是很正常的現(xiàn)象，但不能過于焦慮和自卑，否則就可能會(huì)形成惡性循環(huán)。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提高自身的綜合素質(zhì)，然后積極地去努力。

我想，其實(shí)實(shí)習(xí)就是對(duì)個(gè)人能力的一次檢驗(yàn)，也是一次提高的機(jī)會(huì)。不管在實(shí)習(xí)之前你的個(gè)人能力怎樣。在實(shí)習(xí)之后，必定都會(huì)有所成長(zhǎng)。我們實(shí)習(xí)小組也有同學(xué)是在學(xué)工辦和系辦實(shí)習(xí)，工作也十分繁忙。他們主要負(fù)責(zé)包括學(xué)生活動(dòng)、辦公室文件處理，還要協(xié)助老師開展學(xué)生工作，監(jiān)督學(xué)生會(huì)的工作開展情況、遞送文件等等。簡(jiǎn)單說就是起到一個(gè)學(xué)生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗(yàn)一個(gè)人的計(jì)劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實(shí)習(xí)期間，我們也都得到了很好的鍛煉。

在這兩個(gè)月的時(shí)間，讓我對(duì)自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃，也知道了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了，要把書本上面的東西和實(shí)際結(jié)合，這需要時(shí)間，要有一個(gè)不斷累積的過程，所以不能操之過急?？傊?，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)給我的大學(xué)生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會(huì)成為我步入社會(huì)不可或缺的一筆財(cái)富。