第一篇：《好成績來自好方法》心得體會

《好成績來自好方法》心得體會

首先感謝臨沂十二中邀請北京四中張曉鋒老師為學(xué)生和家長舉辦的《好成績來自好方法》專家報告會，非常有必要也很及時，對正確引導(dǎo)孩子明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、掌握學(xué)習(xí)方法，從而實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí)、有效學(xué)習(xí)，也將會給孩子的一生帶來積極的影響。

升入初中，標(biāo)志著告別了童年時代，是學(xué)生思想形成的重要時期，逐漸明白了為什么要學(xué)習(xí)的道理，似乎想為自己確定一個理想，制定奮斗目標(biāo)，對未來充滿著美好的憧憬。小則是為生存之計(jì)，大則是更好的服務(wù)社會，但這都需要通過學(xué)習(xí)知識、掌握本領(lǐng)來實(shí)現(xiàn)。學(xué)習(xí)是基礎(chǔ)，是獲得知識和本領(lǐng)的唯一途徑。有了自己的志向，還要懂得“先苦后甜”的道理，才會有學(xué)習(xí)的動力，才能端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，才不至于虛度光陰。

我作為初中學(xué)生家長，感受到學(xué)校校紀(jì)嚴(yán)、班風(fēng)正、教師認(rèn)真負(fù)責(zé)，為學(xué)生營造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)習(xí)隨著初中課程和知識量的猛增，單靠一時心血來潮和臨時性的死記硬背是很難達(dá)到學(xué)習(xí)的效果，必須學(xué)會科學(xué)的、高效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我粗淺的體會到應(yīng)從以下幾方面著手培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法：

一是多和孩子溝通，及時交流了解學(xué)習(xí)情況，多一些尊重、信任和鼓勵，不過度施壓，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)。二是引導(dǎo)孩子重視課堂效率，專心聽、用筆記，不但要記住，更重要的是要理解透，才能使學(xué)習(xí)事半功倍，弄不懂的問題要謙虛的請教老師或者同學(xué)們，不恥下問。三是課余時間及時復(fù)習(xí)，總結(jié)整理知識點(diǎn)，溫故知新，融會貫通，錯題必須弄清錯在哪里。四是及時檢查作業(yè)完成情況，鼓勵集中精力保質(zhì)保量快速完成作業(yè)，培養(yǎng)專心學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考的習(xí)慣，對重點(diǎn)、難點(diǎn)跟蹤輔導(dǎo)。五是合理安排學(xué)習(xí)時間，有計(jì)劃，不偏科。

從孩子的近期表現(xiàn)來看，學(xué)習(xí)態(tài)度和主動性都有了很大轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)成績提高很快，自主學(xué)習(xí)帶來的成就感，讓他感覺到學(xué)習(xí)并不枯燥。但孩子也還存在學(xué)習(xí)注意力不夠集中、基礎(chǔ)知識不夠扎實(shí)、有時聽不進(jìn)不同建議等方面的問題，對此，我們將虛心學(xué)習(xí)借鑒專家的經(jīng)驗(yàn)介紹，結(jié)合孩子心理特點(diǎn)，與學(xué)校教師一道，為孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、掌握更好的學(xué)習(xí)方法共同努力。

王一茗的父親：王玉磊 2011年12月22日

第二篇：好習(xí)慣來自好家風(fēng)

傳承好家風(fēng) 培養(yǎng)好習(xí)慣

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是來自城西小學(xué)601班的韋文露。今天我演講的主題是《傳承好家風(fēng)，培養(yǎng)好習(xí)慣》

美國心理學(xué)家威廉·詹姆士曾說過這樣一句話：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！边@說明習(xí)慣是可以決定一個人的命運(yùn)，有了好習(xí)慣的孩子是走遍天下都可以放心的孩子。有這么一句話是這樣說的：“良好的習(xí)慣能改變我們的人生，一旦養(yǎng)成，便可終身受益?！备改甘俏覀?nèi)松牡谝晃焕蠋?，我們的?xí)慣都來自于他們，他們的一言一行都會影響到我們。這就是家風(fēng)，一個家的家規(guī)，一個家的作風(fēng)。因此，我今天演講的題目是“好的習(xí)慣來自于好的家風(fēng)”。

家風(fēng)對我們來說，不是一個久違的字眼。在浩若煙海的歷史中，注重家風(fēng)是眾多志士仁人的立家之本。從古至今，《顏氏家訓(xùn)》、《誡子書》、《勉諭兒輩》、《曾國藩家書》、《傅雷家書》等等都在民間廣為流傳，閃爍著良好家風(fēng)的思想光芒。像孟母三遷這個故事，它講的就是孟子小時候，曾居住的地方離墓地很近，所以孟子就學(xué)會了祭拜之類的事，玩起了辦理喪事的游戲。孟母說:“這個地方不適合孩子居住?！庇谑菍⒓野岬郊信?，結(jié)果孟子學(xué)了些做買賣和屠殺的東西。孟母又想:“這個地方還是不適合孩子居住?！庇謱⒓野岬搅藢W(xué)院旁邊。所以孟子學(xué)習(xí)會了在朝廷上鞠躬行禮及進(jìn)退的禮節(jié)。孟母說:“這才是孩子居住的地方。”就在這里定居下來了。孟子長大成人后,學(xué)成了六藝,獲得大儒的名望.君子以為這都是孟母逐步教化的結(jié)果。是呀，小時候誰不是懵懂無知，經(jīng)常接觸哪些人，就會學(xué)像哪些人。這也強(qiáng)調(diào)了家風(fēng)的重要性。

而家風(fēng)又是如此貼近生活，就在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。它可能是父母有時的一句叮嚀、一個舉動；它又可能是父母的一頓責(zé)罵；它還可能是父母的一個眼神。例如我家：小時候，不懂事總是喜歡吃完東西，把東西的包裝袋到處亂扔。

媽媽見到我這樣后，總是便對我說：“不能把垃圾亂扔，要扔在垃圾桶里?！北銖澫卵?，一個一個撿著我扔掉的垃圾。因此，我學(xué)會了不能亂丟垃圾的好習(xí)慣。

英國哲學(xué)家培根曾說過這樣一句話：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，他可以主宰人生?！边@句話強(qiáng)調(diào)了好習(xí)慣的重要性。而良好的習(xí)慣來自好的家風(fēng)。家風(fēng)是寄托傳統(tǒng)、盛放親情的陳年家私，也是文化源流的樸實(shí)沉淀、社會價值的堅(jiān)定擔(dān)當(dāng)，更是我們在這個時代相互激勵、共同進(jìn)步的精神薪火。讓我們攜手并肩，以特有的血脈精神激濁揚(yáng)清，傳承好家風(fēng)，聚集正能量，讓我們的明天更美好！

第三篇：真本事來自好觀念讀后感.doc(天津辦馬冰)

真本事來自好觀念讀后感

成功的關(guān)鍵取決于你適應(yīng)環(huán)境的能力。沉重的壓力會使許多人變得沮喪，失去對美好生活的向往和追求。而借著酗酒、大量吸煙或依賴鎮(zhèn)靜藥劑來麻痹自己，企圖忘記現(xiàn)實(shí)生活中的許多不如意，也是逃避現(xiàn)實(shí)的一種做法。酒精和其他抗抑郁藥物雖然可以暫時減緩我們對失敗和痛苦的畏懼心理，但也阻礙了我們?nèi)W(xué)會承受這些壓力。適應(yīng)生活壓力的最好方法之一，就是將它們看作美好的東西加以接受.這個世界上只有一個獨(dú)一無二的你，這是個無可爭辯的事實(shí)。世界上只有一個你，沒有一個人可以等于你，沒有一個人和你的指紋、你的聲音、你的特征或你的個性完全相同，你是獨(dú)樹一幟的。明白了這一點(diǎn)，你會對自己更加看重和珍惜。第三是要相信自己能夠成就大事。對自身能力抱有信心的人比缺乏這種信心的人更有可能獲得成功，盡管后者很可能比前者更有能力、更加勤奮。重要的是要堅(jiān)信自己必定會獲得成功。

一個人的行為總是與他意志中的最主要思想互相配合，這已是大家公認(rèn)的一項(xiàng)心理學(xué)原則。特意深植在腦海中并維持不變的任何明確的主要目標(biāo)，在我們下定決心要將它予以實(shí)現(xiàn)之際，它都將滲透到整個潛意識，并自動地影響身體的外在行動來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。要改變自己的生活必須從培養(yǎng)期望做起，但光有強(qiáng)烈的期望還不夠，還得把這種期望變成一個目標(biāo)。這就是說，你應(yīng)該用想像力在腦袋里把目標(biāo)繪成一幅直觀的圖畫，直到它完完全全實(shí)現(xiàn)。

健身的人都知道，只是將啞鈴舉起來是沒有用的！練習(xí)者必須在舉起啞鈴之后，以比舉起時慢兩倍的速度，將啞鈴放回舉起前的位置，這種訓(xùn)練稱為阻抗訓(xùn)練，這所需要的控制力力量，比舉起啞鈴時還要多。失敗就是你的阻抗訓(xùn)練，當(dāng)你再度回到原點(diǎn)時，要主動將自己拉回原點(diǎn)，并將注意力集中到拉回原點(diǎn)的過程上。利用此方法，可使自己再次出發(fā)后，能有長足的進(jìn)步。從以上的敘述可知，每當(dāng)失敗一次，你離成功頂端就更近了一步。

成熟的人格可以使人獲得真正的成功，好觀念、好習(xí)慣對于一個人能否成功至關(guān)重要。本書整理出在成功者身上都會有的必備特質(zhì)，講述了46個使你更出色的好心態(tài)基本功，是你從平凡走向優(yōu)秀的必備修煉。讓好觀念創(chuàng)造好機(jī)會，不妨從現(xiàn)在開始行動。

天津辦馬冰

第四篇：復(fù)習(xí)是考出好成績的有效方法

復(fù)習(xí)是考出好成績的有效方法

一、復(fù)習(xí)中的查漏補(bǔ)缺六步走

考試臨近，復(fù)習(xí)開始，不少同學(xué)陷人忙亂，發(fā)現(xiàn)哪一門都不行，不知如何下手，頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳，心中無計(jì)劃，盲目復(fù)習(xí)，效果不佳。為此有以下幾點(diǎn)建議，供同學(xué)們參考。

1.找

找什么？找自己中考科目中哪一門功課最差，哪一門功課成績較好，也就是找弱科、弱項(xiàng)。弱項(xiàng)是指這門功課中掌握差的那部分知識。例如，你的電學(xué)學(xué)得較好，但是電功率綜合題屢屢出錯，那電功率綜合題就是你的弱項(xiàng)。找出自己的漏洞，就明確了自己的主攻方向，復(fù)習(xí)過程就要保證弱項(xiàng)，突破弱科、弱項(xiàng)，查缺補(bǔ)漏、全面復(fù)習(xí)。

2.定

定什么？定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃落實(shí)到天，每天復(fù)習(xí)什么？包括復(fù)習(xí)時間、復(fù)習(xí)內(nèi)容、看幾頁書、做幾道題，計(jì)劃落實(shí)了，成績就會有提高。應(yīng)該每天檢査自己落實(shí)情況，并及時調(diào)整計(jì)劃。復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)有所側(cè)重，弱科、弱項(xiàng)在時間上應(yīng)該有保證，突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)、均衡發(fā)展、全面復(fù)習(xí)。

3.選

選什么？選一本好的參考書。為了幫助學(xué)生復(fù)習(xí)好，可選近兩年全國中考匯編題作為復(fù)習(xí)的練習(xí)題，練習(xí)真題才有實(shí)效性，通過練習(xí)把握中考的走向、中考的命題規(guī)律、中考的題型特點(diǎn)。另外還可以選一本由大的出版社或名師、名校出的復(fù)習(xí)資料，這類書的好處是將已學(xué)知識進(jìn)行較系統(tǒng)的歸納、總結(jié)，有利于學(xué)生對基本概念、規(guī)律、定義等進(jìn)行再認(rèn)識、深化理解，這類書并配有典型例題講解，這樣可以提高復(fù)習(xí)效率，對提高學(xué)生的解題能力有一定的幫助。

4.聽

聽什么？聽好復(fù)習(xí)課。有不少考生不重視復(fù)習(xí)課，認(rèn)為老師是老生常談、平淡無奇，忽略復(fù)習(xí)課的聽課質(zhì)量。復(fù)習(xí)課不是知識的重復(fù)，是知識的概括、歸納、總結(jié)，也是知識的升華，也是串接知識、融會貫通、形成網(wǎng)絡(luò)、提高能力的過程，在復(fù)習(xí)課上應(yīng)該做到全神貫注、認(rèn)真聽講、積極發(fā)言、溫故知新、深人理解、當(dāng)堂落實(shí)、不留遺漏。

5.讀

讀什么？認(rèn)真閱讀教科書。讀書破萬卷，下筆如有神。物理破三本，中考定有準(zhǔn)。復(fù)習(xí)時按知識塊讀書，讀兩遍，把書上的概念、公式、定義、規(guī)律、重要實(shí)驗(yàn)該記的都記住，在理解的過程中加深記憶。

6.練

練什么？練題。百聞不如一見，百看不如一練。落在筆尖上才是真正落實(shí)了，少練雜題，多練中考真題；少練老題，多練課改題；少練傳統(tǒng)題，多練改革新題。練中找方法，練中找規(guī)律，練中發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題。建議建立錯題本：將錯題記錄在案，分析產(chǎn)生錯誤的原因，避免犯過的錯誤一犯再犯。

總之，總復(fù)習(xí)是個系統(tǒng)工程，每個人情況不同，復(fù)習(xí)方法也不可能雷同，要因人而異。每個人要根據(jù)自己的情況，制定一個比較完整的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并認(rèn)真落實(shí)，這樣才有可能真正落實(shí)復(fù)習(xí)質(zhì)量。

二、復(fù)每的四個科學(xué)步腺

根據(jù)遺忘規(guī)律，學(xué)習(xí)的內(nèi)容最好的鞏固方法就是及時復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的方法和策略很多，由于篇幅有限，我們在這里僅向大家介紹一種我們認(rèn)為是比較有效的復(fù)習(xí)方法--四程序復(fù)習(xí)法。

所謂“四程序復(fù)習(xí)法”，就是把一個完整的復(fù)習(xí)過程劃分為四個上下之間存在程序關(guān)系的四個環(huán)節(jié)。

1.嘗試回憶

所謂嘗試回憶是將課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容回想一遍。有人將它比喻為“反臺”，就像牛或羊一樣，把已經(jīng)進(jìn)入胃部的食物再返回到口腔里細(xì)細(xì)加以咀嚼。這種方法實(shí)際上是在自己檢查自己，逼上著自己進(jìn)行思維活動。

嘗試回憶的好處，至少可以表現(xiàn)為以下四個方面：（1）可以檢査課堂學(xué)習(xí)的效果

在嘗試回憶的過程中，如果能夠正確回憶出課堂學(xué)習(xí)的全部或大部分內(nèi)容，這就可以證明自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果是好的。為了正確地檢驗(yàn)自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果，在開始嘗試回憶時，最好先不要看書或聽課筆記，等到想不出來的時候再看書或聽課筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。這樣嘗試回憶的效果會更好。

（2）可以提高記憶能力

由于嘗試回憶是一種積極的思維活動，它可以把自己學(xué)過的知識，在尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前，就在頭腦里再現(xiàn)了一遍，這當(dāng)然是有利于記憶的保持的。

（3）可以提高閱讀和整理筆記的積極性

通過嘗試回憶，把課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里再過一遍，記住的往往是自己已經(jīng)懂得的，沒有記住的正是自己沒有掌握的，這說明記憶恰好是對學(xué)習(xí)效果的檢查。對于那些想不出來的學(xué)習(xí)內(nèi)容，自然就會急著去看或筆記。這樣，就激發(fā)了看書和整理筆記的積極性，并自覺地將忘記的內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，使得復(fù)習(xí)有針對性。

（4）可以培養(yǎng)思維的能力

嘗試回憶時會反省思維的過程，還要概括課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。而一旦想不出來，還要千方百計(jì)地尋找回憶的線索，這無疑是在做“記憶體操”。因此，一個經(jīng)常嘗試回憶的學(xué)生，不僅記憶能力會有所提高，而且思維的能力也會得到一定的提高。

2.認(rèn)真讀書

在復(fù)習(xí)的過程中，完成了嘗試回憶的步驟以后，便要開始認(rèn)真讀書。當(dāng)然，這時候的讀書與預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)時的讀書是不一樣的，它是在預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。因此，必須做到以下幾點(diǎn)：

（1）讀書和思考相結(jié)合

所謂讀書和思考相結(jié)合，是指不僅要在讀書的過程中認(rèn)真地從頭到尾、逐字逐句讀，對基本概念、基礎(chǔ)知識的內(nèi)容絕對不馬虎，要全面過目，而且還要邊讀邊思考，要多想想在回憶過程中出現(xiàn)的問題，思考內(nèi)在聯(lián)系，更要思考對知識的理解和應(yīng)用。

（2）要重點(diǎn)突出

復(fù)習(xí)中的讀書，要有重點(diǎn)細(xì)讀和思考。對于已經(jīng)記住和理解的部分，可以不必再花費(fèi)很多時間，而把時間集中在回憶不起來和印象模糊的內(nèi)容上面。在讀書的時候，不妨可以邊讀邊劃。

（3）重在精讀、熟讀

對于課本中的一些重要內(nèi)容，必須做到精讀和熟讀。至于一些關(guān)鍵的章節(jié)和定義、定理和定律等內(nèi)容，還要在精讀、熟讀的基礎(chǔ)上，將其背出來。

（4）適當(dāng)看一些參考書?

在復(fù)習(xí)的過程中，適當(dāng)?shù)乜匆恍﹨⒖紩€是很有必要的?？磪⒖紩?dāng)然是在復(fù)習(xí)好課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，而且是結(jié)合課本的內(nèi)容去讀參考^書的內(nèi)容。

3.整理筆記

在復(fù)習(xí)過程中的整理筆記，是指要把預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)過程中所記的筆記串聯(lián)起來進(jìn)行一定的加工和整理，使其成為一份經(jīng)過加工和提煉的復(fù)習(xí)資料。整理筆記的過程往往是一個知識深化、簡化的過程。所以，它要求索引清楚，中心突出，內(nèi)容精練，最好還有自己的獨(dú)到見解。這樣，可以使這份經(jīng)過加工整理后的筆記成為階段復(fù)習(xí)和重要考試前復(fù)習(xí)的得力助手。

4.探索和發(fā)現(xiàn)

復(fù)習(xí)的內(nèi)容不能僅僅局限于重復(fù)課本的內(nèi)容上面，而應(yīng)該在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上不斷地進(jìn)行探索和有所發(fā)現(xiàn)。所謂“溫故而知新”也就是這個道理。要在復(fù)習(xí)的過程中進(jìn)行探索，最根本的辦法就是“質(zhì)疑”，也就是提出問題。對于知識，不僅要懂“是什么”的問題，而且還要懂得“為什么”的問題。

三、復(fù)習(xí)的常用方法 1.順讀逆思復(fù)習(xí)法

在復(fù)習(xí)中，機(jī)械地重復(fù)同一知識，往往容易使人產(chǎn)生厭倦感。如果能適當(dāng)變換復(fù)習(xí)順序，采取順逆交錯的方法來進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以給人一種新鮮感，增強(qiáng)復(fù)習(xí)興趣。

運(yùn)用順讀逆思復(fù)習(xí)法有四個步驟：

（1）逆思。從你要復(fù)習(xí)內(nèi)容的最后章節(jié)開始往前看，也就是從尾到頭往前翻書，邊看邊思考，回憶一遍教材的主要內(nèi)容，像是從結(jié)果探求事物發(fā)生原因一樣尋找知識的結(jié)構(gòu)脈絡(luò)。（2）順讀。即從頭到尾按照教材順序進(jìn)行閱讀，尋找內(nèi)容間的內(nèi)在聯(lián)系及發(fā)展線索。在閱讀過程中，我們要學(xué)習(xí)利用好知識的“骨架”，也就是課本的目錄、書中內(nèi)容提要、標(biāo)題、框架和課后小結(jié)等部分。把這些部分掌握起來，整本書的知識就綱舉目張。進(jìn)行課后及時復(fù)習(xí)、周小結(jié)、月小結(jié)、全書總結(jié)等階段性復(fù)習(xí)時要充分利用這些“骨架”。

（3）反復(fù)?！绊樧x”和“逆思”要反復(fù)、多次地進(jìn)行，對記憶不牢的內(nèi)容要著重閱讀和思考，及時解決?！绊樧x”和“逆思”相結(jié)合，有利于掌握教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，弄清知識的來龍去脈。

（4）總結(jié)。復(fù)習(xí)的最后一步就是要從總結(jié)中徹底理解、掌握知識。你可以找來一張較大的紙，在紙上將各章節(jié)的內(nèi)容搭成一個框架，組織它們的內(nèi)在聯(lián)系，再把每小結(jié)中的知識點(diǎn)填充在里面。有了這份知識結(jié)構(gòu)圖表，你所復(fù)習(xí)的內(nèi)容便一目了然，也便于記憶和以后復(fù)習(xí)。

2.厚薄讀書復(fù)習(xí)法

著名數(shù)學(xué)家華羅庚先生說：“書要能從薄讀到厚，還要能從厚讀到薄”。這就是厚薄讀書法。我們在復(fù)習(xí)功課時，也要有“由薄到厚”和“由厚到薄”兩個過程。

（1）“由薄到厚”復(fù)習(xí)法

復(fù)習(xí)第一遍要“由薄到厚”地讀書。這就是說，我們在復(fù)習(xí)過程中，對書本的某些原理、定律、公式，不僅應(yīng)該記住它的結(jié)合，懂得它的道理，而且還應(yīng)該思考一下，這個定律是怎樣發(fā)現(xiàn)的，這個公式是怎樣推導(dǎo)的。在閱讀過程中，對書中每個概念、原理和觀點(diǎn)要加進(jìn)自己的理解，對自己不懂的地方，還要查閱參考資料，通過充實(shí)書本的有關(guān)內(nèi)容，這樣使自己獲得比書本上內(nèi)容更豐富、更為深刻的認(rèn)識和見解，也即把書“越讀越厚”。

（2）“由厚讀薄”復(fù)習(xí)法

第二遍復(fù)習(xí)可采用“由厚讀薄”的方法。在深入理解的基礎(chǔ)上，經(jīng)過自己的思考，對書中的內(nèi)容加以歸納、綜合和概括，抓住書中提綱挈領(lǐng)的精要和最本質(zhì)的東西，提高記憶的效率。

具體來說，可采用提綱法和圖表法進(jìn)行歸納。①提綱法。我們在復(fù)習(xí)的時候，一定要抓住綱要。所以，在學(xué)完一個章節(jié)后，最好進(jìn)行小結(jié)，總結(jié)歸納出一個復(fù)習(xí)提綱。

②圖表法。圖表是簡化知識最直觀的方法。通過歸納比較表、網(wǎng)絡(luò)圖，可以將孤立、零碎、雜亂無章的知識點(diǎn)聯(lián)系起來，成為一個整體。

3.專題復(fù)習(xí)法

知識是一個整體，課本中的章節(jié)往往是人為編排的。我們對課本知識熟悉到一定程度后，就要打破章節(jié)的界限，嘗試從不同的角度，按照某一個重要規(guī)律、某一個線索，梳理出跨越章節(jié)內(nèi)容之間的聯(lián)系，歸納出知識的“專題”，進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。

（1）打亂課本，把書中的知識分割開來，成為一個一個的點(diǎn)。

同學(xué)們復(fù)習(xí)時可以先把課本中每一節(jié)的要點(diǎn)總結(jié)出來，并記準(zhǔn)記牢。比如學(xué)習(xí)歷史時，按照課本的編排，每一個朝代都要講到政治、經(jīng)濟(jì)、文化、外交等內(nèi)容。把這些內(nèi)容劃分出來，作為一塊一塊獨(dú)立的知識點(diǎn)。

（2）提取專題，用與課本目錄不同的另一條線，把知識點(diǎn)串起來。對課本內(nèi)容熟悉之后，可以打破各個朝代的劃分，嘗試找出不同節(jié)的要點(diǎn)之間的深層聯(lián)系。借助這些知識點(diǎn)之間的深層聯(lián)系，進(jìn)行系統(tǒng)的歸納整理，形成不同于原來課本章節(jié)的整體框架。比如，可按政治制度、經(jīng)濟(jì)制度、外交政策、改革、戰(zhàn)爭、歷史轉(zhuǎn)折點(diǎn)事件等不同的線索，對課本內(nèi)容進(jìn)行專題總結(jié)。又比如，歷史課本中經(jīng)常有地圖，所以，我們也可以搞一個以地圖所反映的內(nèi)容為核心的歷史地圖專題等。

形成多條線索的知識體系后，一旦想到戰(zhàn)爭，歷史課本中的古今中外、各個時期的戰(zhàn)爭都在大腦中顯現(xiàn)；一旦想到改革，歷史中課本的所有與改革相關(guān)的各個知識點(diǎn)就能全部想到。答題時各個知識點(diǎn)信手拈來，特別是做起綜合題來更是得心應(yīng)手。

4.試卷復(fù)習(xí)法

同學(xué)們在每個學(xué)期都要經(jīng)歷大大小小的考試。一學(xué)期下來，每位同學(xué)手里都會有一厚摞兒各式各樣的試卷。試卷中的題目都是老師們深思熟慮精選上去的，著重反映了這門學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況。所以，我們要充分利用以往的試卷進(jìn)行復(fù)習(xí)。（1）總結(jié)得失法

如何分析自己提升分?jǐn)?shù)的潛力呢？整理試卷就是一個較好的方法。首先，在每次試卷發(fā)下來以后，都要把每道題重新認(rèn)真地研究一遍?？纯醋约耗男╊}做對了，對的題方法是否簡便，步驟要不要補(bǔ)充、精簡；錯的題當(dāng)時為什么會做錯，是馬虎還是根本不會做這樣類型的題等。通過對自己所有試卷進(jìn)行這樣的整理，你可以了解自己學(xué)習(xí)情況的每一個細(xì)枝末節(jié)，明白自己的強(qiáng)項(xiàng)在哪里，弱項(xiàng)在哪里，提高分?jǐn)?shù)的潛力在哪里。

（2）以卷為綱法

有些科目，可以以試卷的題型作為復(fù)習(xí)的提綱，比如英語，單詞，語法，聽力，閱讀，作文等，一項(xiàng)一項(xiàng)以題型為指導(dǎo)，結(jié)合課文中的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)。第一項(xiàng)考單詞，就先復(fù)習(xí)全書中的單詞，第二項(xiàng)考語法，就把全書中的語法點(diǎn)集中起來復(fù)習(xí)。

（3）符號標(biāo)注法

我們在翻閱試卷的同時，可以將里面的題目進(jìn)行分類，做出標(biāo)記。這樣做，可以為下次復(fù)習(xí)留下回憶，免去了復(fù)習(xí)試卷不得要領(lǐng)的麻煩。

比如，如果是一般性的題目，而且自己做對了，那么就將它放一邊。如果自己做對了，而且題目設(shè)計(jì)得很好，那么就打個“〇”。對于這兩類題目，我們在考試的前一晚，大體瀏覽一下就可以了。由于自己馬虎，或是思路有誤做錯題，打個“▽”；自己幾乎沒有思路而不會做的題，打個“☆”。這樣將題分類以后，再復(fù)習(xí)時就十分方便了。畫和“☆”的題目，則是我們以后復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

5.整理筆記復(fù)習(xí)法

大家在課堂上所記的筆記，往往比較雜亂，只有經(jīng)過整理的課堂筆記，才能成為清晰、有條理，好用的參考材料。邊復(fù)習(xí)邊整理，是使所學(xué)知識深化、簡化和條理化的過程。

（1）憶。這是整理課堂筆記的重要前提。課后即抓緊時間，對照書本、筆記，及時回憶有關(guān)的信息。

（2）補(bǔ)。課堂上所記的筆記，是要跟著老師的講課速度進(jìn)行的。而一般的講課速度要比記錄速度快，因此筆記就會出現(xiàn)缺漏、跳躍、省略等情況。在憶的基礎(chǔ)上，及時做修補(bǔ)，使筆記有“完整性”。復(fù)習(xí)時結(jié)合課本和練習(xí)資料，有了新的體會、發(fā)現(xiàn)，也可以補(bǔ)充進(jìn)筆記里。

（3）改。仔細(xì)審閱筆記，對錯別字、錯句及其他不夠確切的地方進(jìn)行修改。其中，特別要注意與解答課后練習(xí)或與教學(xué)目的有關(guān)的內(nèi)容的修改，使筆記既準(zhǔn)確又全面。

（4）編。用統(tǒng)一的序號，對筆記內(nèi)容進(jìn)行提綱式的、邏輯性的排列。注明號碼、梳理好筆記的先后順序，使筆記有“條理性”。概括各知識要點(diǎn)，寫出內(nèi)容摘要。

（5）分。以文字或符號、或色筆劃分筆記內(nèi)容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些課文是分析類，哪些是問題質(zhì)疑、探討類，哪些是課后練習(xí)題解答等。

（6）舍。即省略掉那些無關(guān)緊要的內(nèi)容，使筆記簡明扼要，便于記憶。（7）記。即分類抄錄經(jīng)過整理的筆記。同類的知識，抄在同一本筆記里，或一本筆記的同一部分里。也可以用卡片分類抄錄。使筆記綱目清晰，體好用。

6.書簽復(fù)習(xí)法

從心理學(xué)角度分析，分散難點(diǎn)，采取間隔時間復(fù)習(xí)的方法效果更佳。對于某一種知識的復(fù)習(xí)，如果需要5個小時，最好分作5次（或5天）安排，每次只復(fù)習(xí)1小時。我們復(fù)習(xí)時，可以準(zhǔn)備幾個書簽，每個書簽標(biāo)記著一輪復(fù)習(xí)，對所學(xué)知識進(jìn)行分散多次復(fù)習(xí)。

（1）第一個書簽是“開路先鋒”。進(jìn)行第一遍復(fù)習(xí)時要認(rèn)真地閱讀課本，將當(dāng)頁所有學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)出一個又一個問題，并一一提問自己，能回答上來的，就算通過；回答不上來的，再回頭認(rèn)真閱讀一遍，直到在不看書的情況下可以用自己的語言，完整、準(zhǔn)確、流暢地說出來。

（2）第二個書簽的任務(wù)，是要復(fù)習(xí)前一天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容，也就是第一個書簽所閱讀過的內(nèi)容。要爭取將自己所復(fù)習(xí)的材料在還沒有遺忘的情況下，用不多的時間及時鞏固住。此外，從第二個書簽開始復(fù)習(xí)時，一定要先看第一遍學(xué)習(xí)時所羅列的問題，而不要直接看原文。對于所列的問題，必須進(jìn)行嘗試記憶，能完整、準(zhǔn)確、順暢回答出來的算通過，（3）第三個書簽離第二個書簽的距離，要比第二個書簽與第一個書簽的距離遠(yuǎn)些。第三個書簽所復(fù)習(xí)的內(nèi)容，應(yīng)是一個星期前自己所學(xué)的內(nèi)容。除了完成與第二個書簽完全相同的程序以外，還應(yīng)注意把第一階段所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)。注意形成知識網(wǎng)絡(luò)。

（4）第四個書簽與第三個書簽相隔得更遠(yuǎn)，它是復(fù)習(xí)和檢査一個月前學(xué)習(xí)的內(nèi)容。一般說來，經(jīng)過前三輪的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)，絕大多數(shù)內(nèi)容都應(yīng)已熟練無誤地掌握。如果此時還有不熟的地方，要加倍瞀惕，認(rèn)真補(bǔ)漏并做上記號，以備階段復(fù)習(xí)和最后總復(fù)習(xí)時提醒自己格外注意。

第五篇：群眾不滿意來信息訪方法（精選）

群眾不滿意來信息訪方法

口周春明

辦信工作是黨委政府辦公室的一項(xiàng)重要職能，是聯(lián)系群眾的一條重要途徑。在實(shí)際辦信過程中，常會遇到一些群眾在來信中對正在實(shí)施的政策、措施表達(dá)不滿；或因條件受限、無法有效回應(yīng)訴求而引發(fā)不滿。對于這些來信，處置得當(dāng)，則停訴息訪，群眾滿意，贏取民心；處置不當(dāng)，則激化矛盾，損害政府形象，影響社會穩(wěn)定。結(jié)合自身辦信工作實(shí)踐，就如何辦好此類來信談幾點(diǎn)心得體會。

一是消除誤區(qū)，當(dāng)面告知法。這種方法主要針對群眾不了解實(shí)際情況、不理解有關(guān)政策，產(chǎn)生誤解，滋生不滿情緒而使用。通過你問我答式的面對面交流，告知來信人實(shí)際情況，消除誤解，達(dá)到讓來信人滿意的效果。當(dāng)面告知法是辦信工作中最基本、最常用的一種方法。

案例：2010年7月，家鄉(xiāng)在我市、現(xiàn)在外市工作的凌某來信表示對其父母房屋拆遷補(bǔ)償不滿意。通過調(diào)查了解得知，凌某因長期在外工作，不了解家鄉(xiāng)拆遷政策，對拆遷工作存在誤解。為此，我們專程安排人員赴外市與凌某當(dāng)面溝通，告知相關(guān)政策，凌某非常滿意。

二是設(shè)置問題，迂回探求法。古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底在與人交談時，喜歡通過設(shè)置問題的形式把對方引導(dǎo)到邏輯的結(jié)論上來，后人稱之為探求法。在辦信工作中，針對部分群眾對相關(guān)政策有一定了解，但對政策實(shí)施產(chǎn)生的結(jié)果不滿意，常使用這種方法。

案倒：2010年11月，某鎮(zhèn)袁女士反映其母親從鄰市肉聯(lián)廠下放至該鎮(zhèn)，請求解決養(yǎng)老問題。接信后，我們了解到，該鎮(zhèn)已答復(fù)袁女士：一是其母親沒有下放憑證，無法按下放職工辦理補(bǔ)助；二是其哥哥家中55周歲以下成年人未全部參加新農(nóng)保（其嫂子未參保），無法申請老齡補(bǔ)助（這是我市的一項(xiàng)惠民政策）。根據(jù)此情況，我們分析，如果仍直接告知兩個“無法辦”，來信人很可能繼續(xù)向上信訪。為此，我們嘗試使用迂回探求法，提出反問：如果想按下放職工辦理補(bǔ)助，請?zhí)峁┫路艖{證；如果想申請老齡補(bǔ)助，請動員其嫂子參加新農(nóng)保。對于這一答復(fù)，來信人比較滿意，并回信表示感謝。

三是敢于擔(dān)當(dāng)，主動承諾法。這種方法主要針對群眾來信反映的內(nèi)容屬實(shí)，但因客觀條件限制一時難以辦結(jié)的情況而使用。出于對群眾處境的體諒，辦信時應(yīng)表現(xiàn)出解決問題的誠意和決心，主動承諾辦結(jié)期限，以此為著力點(diǎn)，逐步解決問題。

案例：有一年春節(jié)前，一群眾舉報其鄰居違章建筑。經(jīng)調(diào)查，來信反映的情況屬實(shí)，按常規(guī)應(yīng)立即拆違，但時至春節(jié)，考慮到社會的穩(wěn)定，決定暫緩拆違。來信人得知情況后很不滿意，再次來信反映情況。在此情況下，我們主動解釋，并承諾節(jié)后4月底前拆違到位，來信人不再信訪。次年4月，我們按承諾實(shí)施拆違，來信人比較滿意。

四是實(shí)事求是，充分論證法。這種方法主要針對部分群眾不了解生活常識，僅憑主觀臆斷，或偏信謠言，對有關(guān)工作產(chǎn)生不滿而使用。答復(fù)這類來信時要做到有理有據(jù)。

案例：幾年前，城區(qū)一居民樓的群眾聯(lián)名寫信反映聯(lián)通公司在其樓頂建信號塔，認(rèn)為該塔輻射對人體有害，要求拆除。接信后，我們請教了專家，專家解釋：普通信號塔輻射對人體基本無影響。對此，我們邀請專家用通俗易懂的語言分析講解給來信人聽，同時邀請省相關(guān)技術(shù)鑒定中心的技術(shù)人員到居民家中進(jìn)行輻射測量，測量結(jié)果顯示對人體無傷害，居民不再有異議。

五是巧借外力，搭建橋梁法。這種方法主要針對部分來信人對參與辦信的職能部門或辦信人有抵觸情緒而使用。具體實(shí)施時可尋找第三方，在職能部門與來信人之間架起一座溝通和對話的橋梁。這個第三方可以是來信人的朋友，也可以是來信人心目中威信較高的人。

案倒：今年4月，我市北大街拆遷，住在該地段的退休人員顧某來信要求重建完畢后實(shí)施回遷，否則不同意搬遷。我們了解到，北大街重建后，該地不再具有居住功能，無法滿足其要求。對此，我們安排規(guī)劃、住建部門人員上門解釋，但顧某不予理睬，工作陷入僵局。后來我們邀請顧某原工作單位的老領(lǐng)導(dǎo)、好朋友從中溝通，效果非常好，顧某很快同意搬遷。

六是人文關(guān)懷，利益補(bǔ)償法。這是一種針對一些群眾反映的問題無法直接解決，但可以在其他方面如經(jīng)濟(jì)等方面給予一定關(guān)懷，以緩解來信人不滿情緒的方法。

案例：今年4月，居民陸某來信反映其縫紉店因供電公司通知的停電時間段不準(zhǔn)，導(dǎo)致店面失火，請求政府責(zé)令供電公司賠償。我們對此很為難：一則辦公室不是司法機(jī)關(guān)，無法判定各自的責(zé)任；二則從“執(zhí)政為民”的立場出發(fā)，不能簡單地把工作推給司法機(jī)關(guān)。對此，我們告訴陸某：無法按其要求直接幫助解決，但可適當(dāng)給予一定的經(jīng)濟(jì)救助，即如果走司法途徑，可幫助其與法院協(xié)調(diào)，減免有關(guān)訴訟費(fèi)用；如果不愿走司法途徑，可幫助其與供電公司協(xié)調(diào)，從人文關(guān)懷的角度，給予一定的經(jīng)濟(jì)救助，使其渡過難關(guān)。來信人非常滿意，選擇了第二套方案。

七是合理引導(dǎo)，換位思考法。這種方法主要針對民事糾紛而使用。通過引導(dǎo)糾紛雙方換位思考，反思自身行為，達(dá)到相互理解、息訪息訴的目的。

案例：去年，小包工頭蔣某承建仲某二層樓住房，新房建成后出現(xiàn)嚴(yán)重質(zhì)量問題，仲某要求蔣某賠償，蔣某認(rèn)為系仲某購買的原材料質(zhì)量不過關(guān)所致，雙方產(chǎn)生糾紛，均寫信請求政府處理對方。我們了解到，此糾紛法院已協(xié)調(diào)，但雙方對協(xié)調(diào)結(jié)果不滿意。對此，我們主動引導(dǎo)蔣某、仲某換位思考，從對方的角度去看問題。經(jīng)引導(dǎo)，雙方均表示理解對方，再未寫信。

在辦信過程中，只有從實(shí)際出發(fā)，針對不同情況，綜合運(yùn)用各種技巧，才能最終達(dá)到讓來信人滿意的目的。

（作者單位：江蘇省姜堰市委辦公室）