第一篇：繞桿接力五年級

一、繞桿接力（團(tuán)體賽）

繞桿比賽設(shè)有立桿6個，每立桿間隔1.5米，起跑點(diǎn)距第一個立桿3米。每隊(duì)由3名同學(xué)進(jìn)行繞桿接力，參賽隊(duì)員聽到起跑信號后，依次繞過6個立桿，第2、3名隊(duì)員依次進(jìn)行接力。

比賽要求：

1、參賽者必須運(yùn)球繞過每個立桿，若有遺漏須回頭重新繞過，如球撞倒立桿則須重 新繞過此立桿，否則以犯規(guī)論處，取消比賽成績。

2、三名隊(duì)員用時(shí)累加為該隊(duì)成績，用時(shí)最少者獲得冠軍。如遇時(shí)間相同，則加賽直 至決出冠軍，加賽按照原程序重新進(jìn)行，如仍相同，抽簽決出勝負(fù)。

3、接力時(shí),前一名隊(duì)員繞過第六桿后，將球停給等候在最后一根立桿3m外的下一名 隊(duì)員，依次類推。否則以犯規(guī)論處，取消比賽成績。

4、比賽時(shí)不得干擾其他隊(duì)員比賽，若確有外因影響比賽，經(jīng)裁判裁定可重賽。

5、比賽設(shè)一二三等獎各一名。

二、保齡足球比賽

1、裝滿水的礦泉水10瓶擺成以75cm為邊長的均勻等邊三角形，四排,每排分別為1.2.3.4個。比賽隊(duì)員在距離瓶子6米處踢球，累計(jì)踢3次，按踢倒瓶子數(shù)決定前三名。

2、若遇踢倒瓶子個數(shù)相同的情況，則加賽直至決出前三名，加賽每次只有一次機(jī)會。

3、踢球僅限于踢地滾球，其他方式擊倒瓶子均無效，且本輪次成績?yōu)?。

4、比賽中不得干擾隊(duì)員比賽，若確有外因影響比賽，經(jīng)裁判裁定可重賽。

5、一個瓶子為0.5分，累計(jì)三次總分計(jì)入比賽成績。

三、射門比賽

1、進(jìn)行定點(diǎn)射門，應(yīng)一腳直接射門，在皮球越過球門線前觸地視為犯規(guī)，皮球碰撞 門柱、橫梁、門內(nèi)三角樁彈回而未能越過球門線的同樣視為犯規(guī)，犯規(guī)記該次射門為0分。

2、射門距離為10米，每人射門3次。

3、隊(duì)員按射中所示區(qū)域計(jì)算分?jǐn)?shù)并進(jìn)行累加。

4、每名運(yùn)動員有3次射門機(jī)會，足球門上的九個格的得分分別是上面三格5分、4分、5分；中間三格3分、2分、3分；下面三格1分、1分、1分。5、3次射中的成績總和為最終成績。

6、三次機(jī)會分?jǐn)?shù)累積，按分?jǐn)?shù)高低決定冠亞季軍，予以獎勵，若遇分?jǐn)?shù)相同情況，則加賽直至決出名次，加賽每次只有一次射門機(jī)會。

7、比賽時(shí)不得干擾其他隊(duì)員比賽，若確有外因影響比賽，經(jīng)裁判裁定可重賽。

第二篇：繞桿接力加油稿（整理11篇）

篇1：接力加油稿

一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛

一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量

一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏

加油吧！讓這激動人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！

心中的吶喊，在遙遠(yuǎn)的地方響起，是人生的高歌，是人生的狂嘯，

勇敢者的身影，穿梭在運(yùn)動場上，年輕的心鼓成一片白云，

在蔚藍(lán)的天空上迎風(fēng)招展 ，

我們堅(jiān)信，你們無悔的追求，定會成為運(yùn)動場的閃光的成功！

接力棒帶著你摩擦出的火光，

暖了我的手，

在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，

是團(tuán)結(jié)，是友愛。

篇2：接力加油稿

瞧！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗

是一朵朵盛開的鮮花

聽！那一陣陣驚天動地的歡呼

是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲

運(yùn)動場上的你們，是勝利的標(biāo)志

運(yùn)動場上的你們，是青春的贊嘆

去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)

去吧！去做一名追風(fēng)的少年

你們代表的是——東，西，南，北——風(fēng)！

夸夫迫日驚華夏

平步青云塔黃沙

毓文男兒集力聚

氣貫神州傲中華

百米跑道雖不長

運(yùn)動健兒志高揚(yáng)

摸拳擦掌躍欲試

分秒必爭勇奪魁

篇3：接力加油稿

一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛

一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量

一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏

加油吧!讓這激動人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!

心中的吶喊，在遙遠(yuǎn)的地方響起，是人生的高歌，是人生的狂嘯，

勇敢者的身影，穿梭在運(yùn)動場上，年輕的心鼓成一片白云，

在蔚藍(lán)的天空上迎風(fēng)招展 ，

我們堅(jiān)信，你們無悔的追求，定會成為運(yùn)動場的閃光的成功!

篇4：接力加油稿

這是速度與毅力的接力，

這是期望與祈盼的接力，

時(shí)間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。

千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，

近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲？

近了，近了，前方就是終點(diǎn)，加油啊，運(yùn)動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

2.[短跑比賽加油稿]

你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。

你的歡笑飛揚(yáng)在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。

跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。

跑吧，追吧，你比虎猛，比豹強(qiáng)。

3.[短跑比賽加油稿]

在槍聲響起的一剎那，你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一搏 讓我們知道了什么是拼搏，什么是激情，什么是榮耀。

加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，

讓所有的人為你們而驕傲！

4.[致全體運(yùn)動員]

年輕的我們，自信飛揚(yáng)，

青春的氣息，如同出生的朝陽，

蓬勃的力量，如同陽光的揮灑。

此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項(xiàng)！ 論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！

5.[致全體運(yùn)動員]

向著理想飛翔，青春的你我，藍(lán)天下的未來。

不需要白色的蒼白；不需要褐色的無奈；

我們的生命需要精彩。

青春的'你我，海洋中的風(fēng)帆。

不畏懼波濤的洶涌； 不害怕呼嘯的海風(fēng)；

我們的生命需要拚搏。

運(yùn)動場上彩旗飄， 運(yùn)動健兒顯英豪，

跳躍身姿輕如燕， 鉛球飛落地動搖，

百米沖刺如猛虎， 投球奔跑本領(lǐng)高，

運(yùn)動健兒多自豪， 風(fēng)流人物看今朝。

7.[致全體運(yùn)動員]

心中的吶喊，在遙遠(yuǎn)的地方響起，是人生的高歌，是人生的狂嘯，

勇敢者的身影，穿梭在運(yùn)動場上，年輕的心鼓成一片白云，

在蔚藍(lán)的天空上迎風(fēng)招展 ，

我們堅(jiān)信，你們無悔的追求，定會成為運(yùn)動場的閃光的成功！

8.[接力賽項(xiàng)目加油稿]

一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛

一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量

一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏

加油吧！讓這激動人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！

9. [短跑比賽加油稿]

這一刻，希望在起跑線上放飛，

這一刻，時(shí)間在永恒中定格。

那響起的槍聲， 是為你們助威的號角；

看臺上的呼聲， 是為你們吶喊的旌旗。

勇敢地向著希望起飛吧！

因?yàn)?，夢，就在前方，就在前方?/p>

10.[致100米運(yùn)動員]

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。 那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

11.[致一百米運(yùn)動員]

青春的腳步，青春的速度，

青春的活力，青春的激情，

將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。

迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！

我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動員！終點(diǎn)就在眼前！

12.[致一百米運(yùn)動員]

青春寫下我們的召喚，青春編織我們的諾言。

我們有無窮的活力，我們有無邊的幻想，我們時(shí)刻準(zhǔn)備著去創(chuàng)造無限的可能。 綠蔭場上，我們勇往直前，因?yàn)槲覀儓?jiān)信勇者無懼！

終點(diǎn)線上，我們放聲高呼，因?yàn)槲覀冎纴碇灰祝?/p>

領(lǐng)獎臺上，我們心潮澎湃，因?yàn)槲覀兌萌硕▌偬欤?/p>

13.[致短跑運(yùn)動員]

踏上跑道，是一種選擇。

離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。

馳騁賽場，是一種勝利。

朋友，用你的實(shí)力，用你的精神，

去開拓出一片屬于你的短跑天地。

14.[致100米運(yùn)動員]

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。 那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點(diǎn)，你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

15.[贊百米運(yùn)動員]

百米跑道雖不長， 運(yùn)動健兒志高揚(yáng)。

摸拳擦掌躍欲試， 分秒必爭勇奪魁。

今日賽場有勇女， 巾幗豈將須眉讓。

古有木蘭沖殺場， 今有郎萍跑百米。

立志創(chuàng)新校記錄， 勇奪賽跑第一名。

16.[致200米運(yùn)動員]

200米，有一個人生的起點(diǎn)

200米，有一個人生的彎道

200米，有一段人生的沖刺

200米，有一個輝煌的勝利

200米，只剎那一瞬間，卻成就一段永恒的勝利

200米，只彎過一個轉(zhuǎn)折，卻折出多少汗水

沖向你那光輝煌的勝利吧，跨過那一瞬，轉(zhuǎn)過那道彎

勝利在向你招手！

17.[致二百米運(yùn)動員]

紅色的跑道，承載著多少汗水，

一條紅線，記載著多少成敗。

一次起跑，是瞬間的爆發(fā)，成敗，即決定其中。

瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步。

18.[致二百米運(yùn)動員]

槍聲響了，你們一馬當(dāng)先向前沖，

沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利？

相信自己，鼓勵自己，超越自己。

為太陽的光輝在添上永恒的一筆！

要的就是堅(jiān)持到底，不是華麗。

沖吧！向著那未來，進(jìn)行到底。

19.[致四百米運(yùn)動員]

最想目睹的是你的風(fēng)姿，

最想傾聽的是你的呼吸，

最想感覺的是你呼嘯而過的驟風(fēng)，

今天，你們是焦點(diǎn)；

今天，你們是驕傲；

今天，我們看你們創(chuàng)造輝煌。

20.[致四百米運(yùn)動員]

在我們心中，你是一個神話。

漫漫的長路上，你獨(dú)擋一面；

運(yùn)動場上，你是顆沖刺的流星。

看臺上，千百只眼睛充滿希望的望著你。人生拼搏的機(jī)會能有幾何？ 把握機(jī)會，一定成功！

22.[致四百米運(yùn)動員]

蔚藍(lán)的天空下，有你矯健的身影，

熱鬧的操場上，有你堅(jiān)定的步伐，

美麗的鮮花后，有你辛勤的汗水，

我們的喝彩中，有你的自豪與驕傲！

無論失敗與否， 重要的是你勇于參與的精神。

無論是否成功 ，我們永遠(yuǎn)贊美你 ，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲 。 跑吧, 追吧! 全體師生為你吶喊助威！

23.[致四百米運(yùn)動員]

在槍聲響起的一剎那，

你如箭在弦飛刺而出，

在跑道的盡頭你奮力的沖刺，

你讓我們知道了什么是拼搏，什么事激情，

加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，

讓所有的人為你們而驕傲！

24.[致四百米運(yùn)動員]

跑道上，無數(shù)次站在雪白的起跑線上，

無數(shù)次抬眼望著前方，無數(shù)次品位失敗的苦澀，

無數(shù)次品嘗勝利的甘甜。這就是你，百米運(yùn)動員。

輝煌的背后是汗水，成功的背后是艱辛，

為了這短短的四百米，

你曾無數(shù)次的起跑與沖刺。

這一片天地屬于你。

篇5：接力加油稿

這一刻，希望在起跑線上放飛，

這一刻，時(shí)間在永恒中定格。

那響起的槍聲， 是為你們助威的號角；

看臺上的呼聲， 是為你們吶喊的旌旗。

勇敢地向著希望起飛吧！

因?yàn)椋瑝?，就在前方，就在前方?/p>

這是速度與毅力的接力，

這是期望與祈盼的接力，

時(shí)間在這里凝固，

幾分幾秒也變得如此漫長。

千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，

近了，近了，

你可曾聽到

那山呼海嘯般的加油聲？

近了，近了，

前方就是終點(diǎn)，

加油啊，運(yùn)動員，

成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

篇6：接力加油稿

（一）

接力棒帶著你們摩擦出的火光，

暖了我的手。

在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，

是團(tuán)結(jié)，是友愛。

你們的吼震撼了你們我他，牽動著你們我他的心弦，

讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。

讓我們共同為集體，我們大家的心，

供一份熱，點(diǎn)一盞溫馨暖人的燈。

4*100迸發(fā)的是無窮的力量，

溫暖的是我們的家，演繹的是團(tuán)結(jié)友愛。

（二）

每一次接力棒的交接，

無不凝積著大家的希冀，

那是充滿團(tuán)結(jié)的力量之棒!

甩開鷹似的雙臂，

邁開閃電似的雙腿，

加油吧!運(yùn)動健兒們!

（三）

小小的接力棒

便將熱情熊熊燃起

燃起你們的心

燃起你們團(tuán)結(jié)拼搏的心

健兒們加油!

篇7：接力加油稿

這是一根普普通通的木棒

紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。

它握在你們手里——

我們的接力運(yùn)動員的手中。

冰冷變?yōu)闊崆椋?/p>

剛毅溶進(jìn)柔和。

今天我們握它在賽場上飛奔，

明天我們將與它共同

踏上奧運(yùn)征程。

4、致4*100米運(yùn)動員

那激烈的場面，

令我們心動。

你們拼盡每一份力，

把手中的勝利傳遞給下一個人;

我們用力加油，

把心中的希望傳遞給你們。

你撞線了，我們歡呼了。

不僅是為了勝利，

更重要的是，

我們懂得了一種珍貴的精神，

那就是——團(tuán)結(jié)。

篇8：接力加油稿

一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛

一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量

一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏

加油吧！讓這激動人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！

心中的吶喊，在遙遠(yuǎn)的地方響起，是人生的高歌，是人生的狂嘯，

勇敢者的身影，穿梭在運(yùn)動場上，年輕的心鼓成一片白云，

在蔚藍(lán)的天空上迎風(fēng)招展 ，

我們堅(jiān)信，你們無悔的追求，定會成為運(yùn)動場的閃光的成功！

接力棒帶著你摩擦出的火光，

暖了我的手，

在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，

是團(tuán)結(jié)，是友愛。

你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，

讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。

讓我們共同為集體，我們大家的心，

供一份熱，點(diǎn)一盞溫馨暖人的燈。

4x100迸發(fā)的是無窮的力量，

溫暖的'是我們的家，演繹的是團(tuán)結(jié)友愛。

在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！

力量，信念，拼搏與奮斗，

在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！

時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

篇9：運(yùn)動會接力加油稿

四個完美的弧線，被一根小小的棒兒連接。這是人生的完美，這是運(yùn)動的極限。莫要問，我們?yōu)槭裁磁浜线@樣默契，莫要問，我們?yōu)槭裁催@樣緊密團(tuán)結(jié)。因?yàn)椋覀兪乔橥肿愕?，體育健兒!這是一根普通的木棒 紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。它握在你們--我們的接力運(yùn)動員的手中。冰冷變?yōu)闊崆?，剛毅溶進(jìn)柔和。今天我們握它在賽場上飛奔，明天我們將與它共同 踏上奧運(yùn)征程。那激烈的場面， 令每一個人心動。你們拼盡每一份力，把手中的勝利傳給下一個人;我們用力加油，把心中的希望傳給你們。 你撞線了，我們歡呼了。不僅僅為了勝利，更重要的是，我們懂得了一種珍貴的精神，那就是--團(tuán)結(jié)。

接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團(tuán)結(jié)，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點(diǎn)一盞溫馨暖人的燈。4*100迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團(tuán)結(jié)友愛。

這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時(shí)間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了，近了，前方就是終點(diǎn)，加油啊，運(yùn)動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

紅與白，截然不同的兩個世界，在手中傳遞，傳遞著成功或失敗，你充滿激情地顛簸著，在運(yùn)動員手中，你簡直是一根魔術(shù)棒，牽動著全場觀眾的心弦，終點(diǎn)處，你被成功者激動地高高拋起，你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)，但你毫無怨言。

一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧!向著終點(diǎn)，向著四個人的共同目標(biāo)，前進(jìn)!

面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運(yùn)的精神， 你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。

你和紅色的地面有個約定，那上面，總有你奔跑的身影;你與綠色的草坪有個約定，那上面，浸著你辛勞的汗?jié)n。你與我們有個約定，說你一定要贏，也一定會贏。400米是你成功的法寶!加油!!

依然是藍(lán)色的天空，依然是金色的陽光，依然是你， 勇敢的你，堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是，天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。

篇10：運(yùn)動會接力加油稿

迸發(fā)的是無窮的力量，

溫暖的是我們的家，演繹的是團(tuán)結(jié)友愛。

這是速度與毅力的接力，

這是期望與祈盼的接力，

時(shí)間在這里凝固，

幾分幾秒也變得如此漫長。

千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，

近了，近了，

你可曾聽到

那山呼海嘯般的加油聲?

近了，近了，

前方就是終點(diǎn)，

加油啊，運(yùn)動員，

成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

篇11：運(yùn)動會接力加油稿

1.?。」谲?，又是冠軍，不要給其他學(xué)院任何機(jī)會，偉大的運(yùn)動員加油！

2.昨天的輝煌與失敗已成為過去，今天又是一個嶄新的看似是，高二（23）班的同學(xué)們，你們個個朝氣蓬勃，英姿煞爽，加油！讓我們一齊偶寫出關(guān)于青春青春的贊歌，展示青春的活力和風(fēng)采！許一個美好的心愿，祝你快樂連連沒送一份美妙的感覺祝萬事圓圓，寫一句股東的話語，祝你勝利！

3.他們正在向我們宣告“初x班將是本屆運(yùn)動會上最亮麗的風(fēng)景線?！?/p>

4.這個不平凡的團(tuán)隊(duì)，他們堅(jiān)信屬于自己的將會是永遠(yuǎn)的微笑。

5.他們將盡情揮灑激情的汗水，用信心和勇氣架設(shè)起通往成功的橋梁。

6.他們堅(jiān)信：惟有赤誠的心才是永恒的，只有堅(jiān)定的信念才會取得最后的勝利。

7.讓我們留一份期待，存一份期盼，共同祝愿他們在本次運(yùn)動會中取得優(yōu)異成績！

8.人們的注視，那是人們對你的希望，祝福在你身邊，吶喊在你耳邊，希望在你心中。

9.致接力運(yùn)動員：接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團(tuán)結(jié)，是友愛。

10.初x班的健兒們，賽場會見證你們拼搏的勇毅，也會見證你們大海般寬廣的胸襟。

11.青春是詩，青春是歌，青春是朝氣蓬勃?？?，踏著青春的旋律走來的是初x班的健兒們，他們熱情，他們激揚(yáng)，他們勇敢，他們頑強(qiáng)。

12.我們堅(jiān)信，汗水浸潤的微笑才會晶瑩，艱辛創(chuàng)造的成功才更真實(shí)。

13.迎著初秋的腳步，踏著矯健的步伐，初x班向我們走來了。

14.看！一支雄赳赳氣昂昂的隊(duì)伍向我們走來，那是初x班的隊(duì)伍。

15.米迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團(tuán)結(jié)友愛。也許你心理忐忑不安，我們的心里早已熱血沸騰

16.更高更快更強(qiáng)，運(yùn)動的健兒們，拿起火炬向奧運(yùn)會目標(biāo)奔跑。

17.頭可斷，血可流，運(yùn)動的健兒們你們不能走！

18.沒有槍，沒有炮，我們?yōu)槟銈冊?。運(yùn)動的健兒們，加油??！

19.運(yùn)動健兒們！拿起你們沖鋒的號角，為我們的勝利沖鋒??！

20.勝利就在前方，運(yùn)動的健兒們，向前沖??！

第三篇：運(yùn)球繞桿接力游戲300字教學(xué)反思

我做課的內(nèi)容是足球運(yùn)球繞桿接力游戲，學(xué)生對于足球興趣是非常濃厚的，特別是男同學(xué)。學(xué)生的球性還較差,對于足球的認(rèn)識也僅處于拍皮球的階段。所以剛開始讓學(xué)生先從理論上學(xué)習(xí)運(yùn)球也是非常困難的。在教學(xué)時(shí),我首先讓學(xué)生熟悉球性，接著我對學(xué)生介紹運(yùn)球時(shí)的要領(lǐng)和腳的部位和觸球的部位。多次講解后學(xué)生基本能夠準(zhǔn)確理解腳內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球了，部位準(zhǔn)確了，運(yùn)球方向也會穩(wěn)定，隨后的室外訓(xùn)練讓學(xué)生慢慢找到運(yùn)球的感覺。

由于學(xué)生下肢力量和全身的協(xié)調(diào)性還相對較差,所以在進(jìn)行腳內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球時(shí)距離不能太遠(yuǎn)，因?yàn)檫\(yùn)球方向很難控制，容易踢歪。

自己教學(xué)方面也存在許多不足之處：1.教師講解過多，沒有很好調(diào)動學(xué)生的積極主動性。2.多用兒化語言調(diào)動課堂氣氛，也缺少一些互動性3.學(xué)生沒有熟悉球性的練習(xí)，練習(xí)安排到下一節(jié)課。

這堂課我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)方面還存在許多的不足之處，再接下來的教學(xué)中要認(rèn)真?zhèn)湔n，多注意細(xì)節(jié)，多反思。

第四篇：中考體育籃球繞桿

中考體育籃球繞桿“十二次運(yùn)球方法”分析

今年北京中考體育做出了重大改革，不僅采用全電子計(jì)時(shí)，而且考試難度有所增加。除了測試學(xué)生基本身體素質(zhì)的長跑、引體向上、實(shí)心球和仰臥起坐外，在球類項(xiàng)目中增加了排球和足球選擇。排球和足球受場地和天氣條件影響較大，還有第一次組織足球和排球的體育中考，學(xué)生也是很容易受到影響，這樣看來，籃球作為體育中考比較成熟的項(xiàng)目，依然是首選。

理論上說，11次拍球就能完成全程，籃球繞桿次數(shù)越少，成績就會越好。運(yùn)球次數(shù)越多，球下落和彈起的用時(shí)就多，運(yùn)球繞桿的速度就越慢。但會存在一個問題，學(xué)生的能力支撐不了較少的籃球繞桿次數(shù)。經(jīng)過在課堂的教學(xué)和自己的體會，對于大部分男生來說，12次運(yùn)球就可以完成整個考試過程。

（1）關(guān)于出發(fā)。正對桿出發(fā)（和往年標(biāo)準(zhǔn)不同，往年不設(shè)置起跑區(qū)，今年進(jìn)行了設(shè)置）到第一桿進(jìn)行兩次球。要求：不能運(yùn)直線，因?yàn)橹本€的話正好沖桿，所以必須有一定角度。

（2）關(guān)于第一次途中運(yùn)球。共四次運(yùn)球。要求：每一次運(yùn)球繞一排桿，尤其在第四次運(yùn)球時(shí)，涉及到轉(zhuǎn)彎的問題就要求有更大的幅度和距離以便進(jìn)行轉(zhuǎn)彎技術(shù)的銜接。

（3）關(guān)于轉(zhuǎn)彎。一次運(yùn)球。要求：以內(nèi)側(cè)腳為軸，迅速做前轉(zhuǎn)身運(yùn)球（180度）。

（4）關(guān)于第二次途中運(yùn)球。共四次運(yùn)球。要求：和第一次途中運(yùn)球要求一樣。

（5）關(guān)于沖刺運(yùn)球。一次運(yùn)球。（沖刺區(qū)域不受起跑區(qū)域限制）要求：順勢運(yùn)球，斜線跑動。，雖然跑斜線可能增加了跑動的距離，其實(shí)據(jù)我測算，只多了40多厘米的距離，它對用時(shí)的影響不大，甚或可以忽略不計(jì)。但是相當(dāng)于少繞一組桿。在實(shí)際的測試中，會使學(xué)生成績提高0.3—0.5秒。

第五篇：足球繞桿教學(xué)設(shè)計(jì)

足球運(yùn)球繞桿課教學(xué)設(shè)計(jì) 蓮莊鎮(zhèn)鎮(zhèn)初級中學(xué)

王躍利

一、指導(dǎo)思想

本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，針對初中學(xué)生生理、心理特征，以學(xué)生發(fā)展為中心,教師為主導(dǎo)，在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣，讓學(xué)生了解足球運(yùn)動的基本知識，掌握足球運(yùn)球繞桿的基本方法，鼓舞學(xué)生努力完成動作。

二、教學(xué)總體目標(biāo)

1、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)，團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的能力；

2、促進(jìn)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣；

3、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和提高有氧耐力水平；

4、提高學(xué)生足球運(yùn)球技術(shù)。

三、學(xué)情分析

學(xué)習(xí)對象為初三年級的學(xué)生，該年級學(xué)生有較強(qiáng)的模仿學(xué)習(xí)能力，但該年齡段的學(xué)生同時(shí)處于身心發(fā)展的叛逆期，在家嬌生慣養(yǎng)意志品質(zhì)比較差。傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練教學(xué)方法枯燥乏味，對此學(xué)生容易產(chǎn)生抗拒心理，另外足球運(yùn)動作為開發(fā)區(qū)中學(xué)體育中考測試體育藝術(shù)2+1里面的項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動能力是為初中中考體育訓(xùn)練打下重要基礎(chǔ)。因此足球運(yùn)球繞桿訓(xùn)練學(xué)習(xí)，應(yīng)該配合游戲和師生互動來進(jìn)行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動興趣，讓學(xué)生在心理愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)和達(dá)到的運(yùn)動量。

四、教材分析

足球繞桿是發(fā)展學(xué)生足球球性以及運(yùn)球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習(xí)不僅可以足球基礎(chǔ)技術(shù)，而且可以提高學(xué)生的有氧耐力水平，通過足球運(yùn)動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學(xué)體育與健康課程的主要教材，還是中考體育的必考項(xiàng)目，通過學(xué)習(xí)足球運(yùn)球繞桿，除了能夠?yàn)槌跞锌俭w育體育藝術(shù)2+1打基礎(chǔ)還能為耐久跑體育測試打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：兩腳控球過桿的力量和方向 難點(diǎn)：運(yùn)球繞桿的速度節(jié)奏

六、教學(xué)設(shè)想和過程

1、在教學(xué)上，要通過多樣化教學(xué)方法，以學(xué)生為主題，開展豐富有趣的教學(xué)課堂。在教學(xué)中注重學(xué)生的主觀能動性，充分發(fā)揮學(xué)生的自我實(shí)踐能力，通過小組團(tuán)隊(duì)配合，共同思考共同學(xué)習(xí)，摒棄過去學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀況，通過多樣的游戲或練習(xí)，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，不斷提高學(xué)生的主動學(xué)習(xí)的熱情。另外，教師在教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)等來調(diào)整教學(xué)方案，要通過分解練習(xí)法，把學(xué)習(xí)動作化難為易，運(yùn)用分層教學(xué)，重視個性發(fā)展，使學(xué)生更有效地學(xué)習(xí)。

2、學(xué)生要認(rèn)真聽老師講解、看老師的動作示范，從無球練習(xí)到運(yùn)球繞桿練習(xí)。使學(xué)生能充分體會繞桿的正確動作，教師對于學(xué)生的錯誤動作要及時(shí)給予糾正。運(yùn)球時(shí)腳觸球的位置以及球觸腳的位置。在教學(xué)過程中教師通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確動作來改正自己的錯誤動作，從而提高、改進(jìn)運(yùn)球技術(shù)。學(xué)生主要通過嘗試、觀察學(xué)習(xí)法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、小組互助提醒法。