第一篇：培養(yǎng)良好心態(tài)(1200字)作文

精選作文:培養(yǎng)良好心態(tài)(1200字)作文

什么是心態(tài)？心態(tài)指的是人們在現(xiàn)實生活和工作中表現(xiàn)出的情緒特點、心理特質(zhì)和精神特征。心態(tài)往往由人的心胸、心境、心術(shù)、心氣和心情決定。在人的成長過程中，心態(tài)起著十分重要的作用。

我國傳統(tǒng)文化十分重視心態(tài)在修身養(yǎng)性、待人處事、齊家治國中的作用，古圣先賢曾說：知足者古常樂，能忍者自安。拿得起，放得下；算得到，做得完；看得破，撇的開。其實，他們講的就是現(xiàn)在人們常說的心態(tài)。為此，傳統(tǒng)國學(xué)更是提倡有才而性緩，有智而氣和，強調(diào)古之學(xué)者在心上做功夫，講究敬守此心，推崇斂抑其氣，主張宜靜默、宜從容、宜謹嚴、宜儉約，等等，這些文化密碼流露出的智慧靈光至今哺育浸潤著我們的心靈。

在人類文明繁榮發(fā)展的今天，心態(tài)不僅是我們每個人開啟美麗人生的密匙，更是我們各級領(lǐng)導(dǎo)干部奠定事業(yè)殿堂的基石。

心態(tài)關(guān)乎生命的長度。每個人都擁有生命，但并不是每個人都能讀懂生命。其實生命的意義就在于健康快樂?？鞓肥侨藗儍?nèi)心情感的音符，健康是人們身心的標簽。一個人只有善于面對生活，坦然面對生命，才會打開通向快樂殿堂的大門，也才會打開通向健康長壽的大門。因此身安不如心安，體健不如心健。我們每位領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)當(dāng)銘記：只有通徹生命的秘密，才能延長生命的年輪。

心態(tài)關(guān)乎生活的寬度。生活每天都在進行，但并不是每個人都能認識生活。有句話說：生活是面鏡子，你笑它也笑；你哭它也哭。這就說明：心態(tài)決定生活，心情改變生活。在生活中沒有永遠的一帆風(fēng)順，面對生活中的煩惱、挫折或不幸，心胸寬廣的人，生活之路越走越寬廣；心胸狹窄的人，難免走進死胡同。正如古人所言：胸懷苛刻，則祿薄而澤短。因此，眼界闊，生活才會有光亮；氣度宏，生活才會有氣象；胸懷廣，生活才會有力量。我們每位領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)當(dāng)時刻牢記：只有領(lǐng)悟生活的奧秘，才能拓寬生活的道路。

心態(tài)關(guān)乎人生的高度。人生沒有休止符，但并不是每個人都能參悟人生。常言道：所謂大師就是打工最多的勞動者，所謂成功者就是失敗最多的人，而成功就是在別人都堅持不住的時候，你再多堅持了一會兒。這就告訴我們：凡是渴望成功，追求卓越的人都是有決心做打工最多的勞動者，有耐心做失敗最多的那種人。這種決心、那份耐心其實就是人們心態(tài)最直觀的反映。縱觀前賢成與敗，事業(yè)好壞在心態(tài)。因此，我們古圣先賢曾說：收吾本心在腔子里，是圣賢第一等學(xué)問；盡吾本分在素位中，是圣賢第一等功夫。盡前行者地步窄，向后看者眼界闊。我們每位領(lǐng)導(dǎo)干部只有謹守此訓(xùn)，才能參透人生真諦，不斷提升人生的境界。

干部心態(tài)教育是干部成長的心靈雞湯。我黨發(fā)九十多年的展歷程涌現(xiàn)出一大批愛崗敬業(yè)、無私奉獻的優(yōu)秀黨員干部，也出現(xiàn)了少數(shù)精神失守、道德敗壞、人生墮落的黨員干部。無論是模范從政的典型豐碑，還是人生墮落的灰色軌跡，無不昭示了我們干部健康成長的正確法門心態(tài)平和、不求做大官、但求做大事，但行好事，莫問前程。心態(tài)好，世界就會好，好心態(tài)就會照亮我們的心靈，照亮我們的世三年級:陳濟洲 篇一：培養(yǎng)學(xué)生作文的積極心態(tài)

培養(yǎng)學(xué)生作文的積極心態(tài)

奉化居敬小學(xué) 陳佩珍

在教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)有小部分學(xué)生不喜歡、害怕作文，甚至有個別的畏懼、厭惡作文。為了應(yīng)付老師，奉命“榨文”。而這些作文內(nèi)容又很多是摘字作文精選，寫出來的作文感情淡然，辭不言情，或筆是心非，失真失誠。如在學(xué)習(xí)了

“世界各地”、“東方兒童”欄目，留點時間讓他們一起互敘內(nèi)容談感受，效果較好。記得四月份播放的兒童電視劇《快樂的六〈1〉班》，劇中的差班六〈1〉班，在通過班主任白老師的教育引導(dǎo)后，有了很大起色。同學(xué)們看了后覺得所講述的內(nèi)容與自己班特別相似，聚在一塊兒談得興趣盎然、熱情高漲，我契機對同學(xué)們說：“看來這部電視劇對同學(xué)們的感觸很深，不如我們把自己的看法、想法寫下來，一起交流怎樣？”同學(xué)們欣然同意，快速完成了作文，而且寫得特棒，道出自己的真實心聲。如楊勇同學(xué)（較差）在文中寫道：我不能任人“踩在腳底下，要努力，要奮發(fā)向上，要扭轉(zhuǎn)乾坤??

二、養(yǎng)成學(xué)生閱讀、積累的習(xí)慣。

新課程要求學(xué)生廣泛閱讀各類讀物，并加以量化：“課外閱讀量不少于260萬字，每學(xué)年讀兩三部名著?！彼^杜甫所說的“讀書破萬卷，下筆如有神?！蔽恼略从诜e累，這是作文教學(xué)遵循的基本規(guī)律，學(xué)生廣辟途徑厚積累過程中，重點應(yīng)要求學(xué)生踏踏實實地完成語言積累。平時要加大閱讀量，在閱讀中要會獨立思考，了解閱讀材料在寫什么、怎樣寫的，你最欣賞文中的哪些語句等。同時指導(dǎo)學(xué)生做好好詞佳句的摘抄積累，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的好習(xí)慣。長此以往，同學(xué)們練就了一身硬功夫，寫作文時就不會有“源泉枯竭”的現(xiàn)象了。

三、給學(xué)生以真善美的熏陶。

有時遇到學(xué)生征文比賽，老師比學(xué)生還忙，找材料、找范文，甚至親自代筆而作。有時在批改作文時，明知以這個學(xué)生的水平寫不出這么好的文章，但為了其文章內(nèi)容新穎的表達形式，幾句“高超”的語言，就給予

高分，給予表揚，甚至誦讀。孰不知這樣養(yǎng)成了學(xué)生依賴心理。教師在無意識中給了學(xué)生一種誤導(dǎo)，虛偽的行為得到縱容。我覺得對于這樣的文章，教師不應(yīng)給他分數(shù)，可作以下批語：??如果有朝一日能出自你本人之手，那該多好??！更不可作為范文。而對于那些搜索枯腸寫真人真事經(jīng)理真感情的作文，在表達形式上自然沒有經(jīng)過老師或編者潤飾過的范文“好”，但應(yīng)把它作為范文給予嘉獎，肯定他們的優(yōu)點——能寫自己親身經(jīng)歷的事，有真情實感，然后一起對其表達上的某些缺陷加以修改，這樣必然會對學(xué)生產(chǎn)生真善美的影響。如周瑾同學(xué)的《做客的煩惱》一文，把他在媽媽同事家做客時想喝水又怕難為情，想看兒童劇卻又不好意思開口，想上廁所卻又不敢打斷他們的談話，那種尷尬的、煩惱的心情寫得很逼真，通過同學(xué)們的一起幫助修改，發(fā)表在寧波晚報上。

四、培養(yǎng)實事求是的科學(xué)精神。

在作文指導(dǎo)課中，為了使學(xué)生能寫的有條理，詞句通順優(yōu)美的文章，往往在作文前用范文示例，使學(xué)生形成了對范文的盲目崇拜。沒有了范文就不敢寫，或難以下筆，就好象剛學(xué)會走路的孩子，沒有父母的輔助就不敢大膽往前走。有了范文，學(xué)生寫作時就往范文上套、靠，好象范文上的事最有意義，范文上的語言最規(guī)范，而把自己的寫作思路、所見、所聞、所感給扼殺了。

我覺得上作文指導(dǎo)課中，教師要少用范文，鼓勵學(xué)生“我筆寫我口，我筆訴我心”，給他們絕對的“自由”。如果要出示范文，那么請放在同學(xué)們的創(chuàng)作之后，給他們修改時以幫助。這樣效果可能會好些。如我在教《我最熟悉的人》習(xí)作訓(xùn)練時，我就是這樣做的。

1、選定最熟悉的人：媽媽。

2、設(shè)計了幾個問題：（1）你媽媽幾歲了，長得怎樣？（2）你媽媽最喜歡做什么事？最不喜歡做什么事？（3）你對你的媽媽有什么看法？（4）你與你媽媽之間鬧過別扭嗎？什么原因？

3、請選一件你對媽媽印象最深的一件具體事例來寫一寫。

4、抽學(xué)生的一篇文章和范文進行比較。談體會感受。

5、同學(xué)們修改文章。這樣做效果不錯。同學(xué)們都實事求是、鮮明地寫出了媽媽特點。

五、給學(xué)生一點實踐的空間。

贊科夫曾經(jīng)說過：“只有兒童集體的豐富多彩，生氣勃勃的生活，才是使每一個學(xué)生的才能開花結(jié)果的條件。”而實踐又是孩子們作文的源泉。新課程也提出了“建設(shè)開放而有活力的語文課程”的基本理念，提出了“關(guān)心生活，在實踐中學(xué)習(xí)，運用語文的總目標，這無疑為提高學(xué)生的作文水平指明了方向。作為教師要組織學(xué)生多開展豐富多彩的實踐活動，使學(xué)生廣闊的空間里充實作文素材，積累語言精華，加固文化底蘊。如搞一次野炊活動，或帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)⒂^大橋菜場，并每人用三元錢買二道菜，中午回家自己做，要求色香味俱全?；虍?dāng)著同學(xué)的面嘗嘗話梅、辣椒、苦瓜等?；顒咏Y(jié)束后讓學(xué)生選擇影響最深刻的寫下來。結(jié)果學(xué)生的習(xí)作普遍寫得很好。不但內(nèi)容充實，語句活潑，感受深刻，更重要的寫作的情緒高漲、積極。這都是因為每一次活動都是同學(xué)們親身經(jīng)歷的并留下了無比深刻的印象。

當(dāng)然，要培養(yǎng)學(xué)生作文的積極心態(tài)，遠不止做到這幾條?？偠灾?，我們教師在作文指導(dǎo)課上要打破常規(guī)，努力尋求一條能激發(fā)學(xué)生作文興趣，激活思維，激勵學(xué)生作文創(chuàng)新的佳徑，樹立他們對于作文的積極心態(tài)。

篇二：怎樣養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度

怎樣養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，是每一個學(xué)生都應(yīng)該始終堅持的品質(zhì)，原因在于有個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能在低谷時不棄，在高潮時不驕；才能既不妄自菲薄，又不目中無人；老師指出，如果學(xué)習(xí)使學(xué)生謙虛、自信，那么良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，就會使學(xué)生走向謙虛、自信。

對于小學(xué)生來說，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，是很關(guān)鍵的。因此，老師指出，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)該包括：

1、、主動維持學(xué)習(xí)的興趣，2、合理安排學(xué)習(xí)的時間，3、誠摯尊重學(xué)習(xí)的對象，4、信任自己的學(xué)習(xí)能力，5、不急于求成。養(yǎng)成一種態(tài)度，需要磨煉，必然會有所反復(fù)，甚至?xí)兴窢?，但只要堅持，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是能夠形成的，同時也需要家長以身作則，幫助孩子培養(yǎng)。

學(xué)習(xí)態(tài)度也是和習(xí)慣有關(guān)的，也有許多學(xué)生的態(tài)度，隨著習(xí)慣而來的，或者說是習(xí)慣的表現(xiàn)，家長應(yīng)該了解到，孩子從出生以來，所以的習(xí)慣培養(yǎng)都是與家長有關(guān)的，包括說話方式，對于學(xué)習(xí)的態(tài)度等等，許多人之所以被人誤解為態(tài)度不端正，不是真沒有端正的態(tài)度，而是一些個人習(xí)慣影響了別人的評判，生活中，這種類型的誤解太多了。學(xué)習(xí)態(tài)度，也定然與學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，很容易形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，而許多有良好學(xué)習(xí)態(tài)度的人，并不見得有良

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是，老師指出，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是不會長久的。

因此，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度的養(yǎng)成，應(yīng)該從養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣開始。無論是初學(xué)者，還是學(xué)有所成者，都應(yīng)該有一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，都應(yīng)該有一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

篇三：養(yǎng)成這些良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣

一直從事機電專業(yè)的教學(xué)工作已經(jīng)七、八年了，無論升學(xué)班還是技術(shù)技能班，99%的學(xué)生都沒有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣。

首先，上課沒有認真的聽課習(xí)慣，走神、睡覺、說話、打擾別人的現(xiàn)象幾乎每一屆都很嚴重，好多想學(xué)習(xí)的同學(xué)不能排除這些干擾，時間一久，整個班都不愛聽課，學(xué)習(xí)氣氛越來越差。

其次，超過80%的學(xué)生沒有獨立按時完成作業(yè)的習(xí)慣。教師每次上完課布置的作業(yè)，學(xué)生要做到“今日事今日畢”。因為當(dāng)天的功課剛學(xué)過，印象還比較深刻，做起來順利，準確率高，又不用花太長的時間就能做完。如果拖拖拉拉積在一塊，就會生厭，學(xué)過的知識沒能加以鞏固，做起來會覺得力不從心，因而往往就會去抄襲別人的作業(yè)，更重要的是老師布置的作業(yè)是學(xué)生復(fù)習(xí)的重要工具，是預(yù)習(xí)的準備，今天的作業(yè)完不成，明天的新課就不容易聽懂。

再者，超過95%的學(xué)生沒有自學(xué)和課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣?！笆谥贼~，不如授之以漁”，課堂上機械地講課，不如著手從培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力和預(yù)習(xí)的習(xí)慣出發(fā)。課堂上，我們一再強調(diào)要預(yù)習(xí)下節(jié)課知識，可真正做到的又有幾個學(xué)生呢！預(yù)習(xí)是學(xué)好新課的基礎(chǔ)，學(xué)生上課前進行預(yù)習(xí)，就可以對所學(xué)的內(nèi)容做到心中有數(shù)，聽課時就能從容不迫、精力集中、目標明確，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。所以，指導(dǎo)學(xué)生課前預(yù)習(xí)，有助于自學(xué)方法的形成。

預(yù)習(xí)、聽課、自學(xué)、作業(yè)和復(fù)習(xí)都是在不知不覺中培養(yǎng)學(xué)生自覺性、獨立性。養(yǎng)成這些良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，將會使我們的學(xué)生受益匪淺。

篇四：在作文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)

在作文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)

作者：姜繼醫(yī)

來源：《課程教育研究·下》2014年

愛因斯坦曾經(jīng)說過：“我認為，對一切來說，只有喜愛，才是最好的老師。”這對兒童來說尤為突出。興趣，在某種意義上講，是兒童學(xué)習(xí)活動的重要動力。為了激發(fā)學(xué)生的求知欲望，我堅持做好幾點： 1.愉快感染

以愉快的情緒去感染教育學(xué)生，有意識地為學(xué)生創(chuàng)造一個和諧快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，充分調(diào)動他們的積極性，自覺地提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2.誦讀品味

讓學(xué)生欣賞優(yōu)秀的作品，經(jīng)常挑選好文章，有目的地進行朗讀，在誦讀中品味優(yōu)美詞句，體會美的含義、美的寫作方法和美的精神境界。

3.精心評講

每次評講先讓學(xué)生把自己的作品讀一遍，然后組織學(xué)生評議，進而教師總結(jié)，讓學(xué)生學(xué)有榜樣；特別要關(guān)注差生的作文，對他們的一些好詞好句、好的開頭、結(jié)尾都應(yīng)給予表揚并登記入冊，讓他們享受成功的喜悅。

三、聯(lián)系學(xué)生生活實際

1.把握素材

語文的精髓是文章，文章的精髓是生活。作文教學(xué)必須讓學(xué)生打開聯(lián)系生活的通道，使學(xué)生有更廣闊的創(chuàng)作空間，提高創(chuàng)造力；讓學(xué)生留意自己身邊的一事一物、一情一景，把握好作文素材。

2.以師為范

教師要以良好的行動感染學(xué)生、教育學(xué)生，讓學(xué)生在日常生活中正確認識自己。有一次，有個學(xué)生上完體育課后身體不適，頭暈嘔吐，吐物滿地。我把臟物處理好后就把他從三樓背到樓下，并請車送他回家。這雖是一件小事，但卻讓學(xué)生領(lǐng)悟到不少的東西。有位學(xué)生在一篇習(xí)作中這樣寫道；“在回家的路上，我不斷問自己，姜老師的胃這么痛，但她還是咬緊牙關(guān)把和她一樣高的小俊同學(xué)背到樓下，她這種助人為樂的精神鞭策著我。我決心要改掉自己自私自利的不良習(xí)氣，做個樂于助人、關(guān)心集體的優(yōu)秀學(xué)生?！?/p>

從這可以看出，生活是人的寫照。學(xué)生通過聯(lián)系生活正確評價自己，正確分辨是非，最終促使他們養(yǎng)成了良好的道德品格和文明行為。

第二篇：培養(yǎng)良好的心態(tài)

培養(yǎng)良好的心態(tài)

【摘要】

播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。有一位哲人說：“心態(tài)決定命運。”人與人之間只有很小的差異，卻往往造成巨大的不同。很小的差異就是心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗。每個人都處于一定的社會環(huán)境和自然環(huán)境之中。長期以來，很多人已經(jīng)習(xí)慣性地認為是環(huán)境制約了自己。其實，真正制約你的并不是環(huán)境，而是你的心態(tài)。在通往成功的道路上，能否保持良好的心態(tài)，直接影響著你對周圍事物的理解。

一、什么是心態(tài)？什么是良好的心態(tài)？

心態(tài)是一個人對自己、對他人、對社會、對事物、對問題的看法和態(tài)度。就是一個人對事業(yè)、對事業(yè)、對家庭、對朋友，對同事等所持有的觀點和態(tài)度。那么何為良好的心態(tài)呢？說簡單一點就是，對事物懷有積極樂觀的態(tài)度，凡事都往好處想，好的心態(tài)能給你帶來快樂，能使壞事變成好事?？聪旅娴睦樱?/p>

眾所周知的“半杯水的故事”，兩個干渴的人面對半杯水，一個樂觀的人說：“哇，還有半杯水。”說完高高興興的端起杯子一飲而盡，不渴了。而另外一個人卻說：“唉，有半杯水，心情失落。心情一直悶悶不樂。我們知道第一個人有良好的心態(tài)看這半杯水，因此他得到了快樂。而第二個人卻有一種悲觀的心態(tài)去看待，所以他得不到快樂，他所擁有的只是滿天的烏云。

二、如何培養(yǎng)良好的心態(tài)，讓生活充滿陽光？

作為一名秘書，是領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手更應(yīng)該培養(yǎng)良好的心態(tài)，無論是被領(lǐng)導(dǎo)或者是同事誤會，都應(yīng)該有良好的心態(tài)，不要抱怨，而是想辦法去解決，去化解矛盾。那么怎樣培養(yǎng)良好的心態(tài)呢？無論是秘書還是普通人員，都應(yīng)該從以下方面著手做起。

第一，自信。有了自信心就等于成功的一半，每天給自己一個微笑，無論干什么事對要對自己說，我行，我能，我一定能成功，我是最棒的。即使自己不成功，不過盡力了，自己也很有成就感，加油吧！一定要有自信心，自信是做事最好的基礎(chǔ)。第二，積極。事物永遠是陰陽同存，積極的心態(tài)永遠是事物好的一面，而消極的心態(tài)只看到不好的一面。第三，付出的心態(tài)。這是一種因果關(guān)系，“幫助朋友就是幫助自己”，不要覺得幫助別人自己就好像是自己吃虧了一樣，要懂得舍，舍就是付出。幫助別人快樂自己，生活永遠灑滿陽光。第四，歸零心態(tài)。一件事情我失敗了，很多人會因此頹廢了、失落了。認為我付出了卻沒有得到自己應(yīng)該擁有的，從此失去了奮斗的激情?？墒?，為什么就不能往好處想想??？這次我失敗的，但是我磨練了自己的意志，我從失敗中得到了經(jīng)驗與教訓(xùn)。調(diào)整好心態(tài)從頭再來，一切從零開始，下次我一定能成功。第五，謙虛的心態(tài)。去掉缺點，吸取有點。虛心使人進步，驕傲使人落后。有句話，謙虛是人類最大的成績。謙虛讓你得到尊重。越是飽滿的麥穗越是彎腰。謙虛使你不迷失方向，永遠朝著有陽光的地方走。第六，感恩的心態(tài)。有句話是這樣說的“當(dāng)你早上醒的時候，就應(yīng)該對上帝感恩，感謝上帝又給了我一天嶄新的生命，我還活著?！备卸髦車囊磺?。感謝那個傷害你的人，因為他磨練了你的心智。使你懂得以堅強的的意志去捍衛(wèi)自尊和權(quán)益，免受傷害：感謝那個欺騙你的人，因為他增進了你的智慧，是你辨別事物的好壞丑惡，懂得保護自己，防止再次受傷害；感謝那個絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。使你強壯了體魄，義無反顧，勇往前進，迎著光明廣闊的大道攀上成功的巔峰；感謝那個遺棄你的人，因為人教導(dǎo)了你該獨立，使你懂得自食其力，自給自足，而不再依附別人而賴以生存??第七，合作的心態(tài)。合作是一種境界，合作可以打天下。強強聯(lián)合，合力不只是加法之和。不要干什么就獨來獨往，脫離的群體的孤雁，是飛不高的。第八，堅持。90%以上的人不能成功，為什么？因為90%以上的人不能堅持。堅持的心態(tài)對遇到坎坷的時候反應(yīng)出來的，而不是順利的時候。第九，準備好經(jīng)受磨練的心態(tài)。人的一生做什么事，都不可能一帆風(fēng)順，都有酸甜苦辣，路是人腳踏實地走出來的，不可能會有不勞而獲的事情。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹？所以要做一個風(fēng)吹不倒，雨打不濕勇往直前的人。陽光總在風(fēng)雨后。第十，要具備成功者的心態(tài)。你為什么是窮人？就是因為你沒有立下成為富人的目標。成功人士大都是，再煩也不忘記微笑，再急也要注意語氣，再苦也別忘記堅持，再累也要愛自己。

三、怎樣消除我們的負面情緒？

秘書人員的工作繁瑣性，就決定了秘書人員的心態(tài)調(diào)整的幅度和承受能力。作為一名秘書，應(yīng)當(dāng)有良好的觀察能力，被領(lǐng)導(dǎo)誤會時，不應(yīng)當(dāng)當(dāng)場辯駁，這只會火上澆油，應(yīng)當(dāng)找準時機好好與領(lǐng)導(dǎo)洽談。與同事有矛盾是盡量保持平靜的心態(tài)，盡量不發(fā)生正面沖出。當(dāng)然，這期間，秘書人員就應(yīng)該有良好的心態(tài)去消除自己的負面情緒。以下給出幾點消除負面情緒的方法。

（1）學(xué)會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。（2）學(xué)會關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛別人

（3）遇到心情煩躁的時候，喝一杯白開水，聽一首舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人和事，對新的未來慢慢的梳理，即使一種休息，也是一種冷靜的前進和思考。

（4）多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒有必要羨慕別人。（5）廣泛閱讀

（6）不論在任何條件下，自己不能看不起自己。（7）珍惜身邊的人。

（8）熱愛生命，每天吸取新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。

總之，無論生活給我們帶來的多大的困難、多大的坎坷，我們都要相信我們可以戰(zhàn)勝困難，給自己一個肯定，給生活一個笑臉。培養(yǎng)良好的心境。記著這樣一句話：“即使生活給了我一千個哭的理由，我也要找出一千個讓自己笑的理由”。

第三篇：培養(yǎng)教師的良好心態(tài)

加強學(xué)習(xí)，不斷反思，做到與時俱進。

1、認真學(xué)習(xí)馬克思主義基本原理和鄧小平理論，努力實踐“三個代表”重要思想。馬克思主義是形成無產(chǎn)階級人生觀、世界觀，以及社會主義道德品質(zhì)的理論基礎(chǔ)，鄧小平理論是推動我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的偉大旗幟，“三個代表”重要思想是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國人民加強社會主義現(xiàn)代化建設(shè)思想武器。我們只有認真學(xué)習(xí)并在教育教學(xué)工作中不斷實踐，才能科學(xué)地、全面地、深刻地認識社會，形成科學(xué)的人生觀、世界觀和道德觀，從而透徹地理解“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”、“穩(wěn)定是大局”、“發(fā)展才是硬道理”、“以法治國、以德治國”、“教育強國”等科學(xué)論斷的深刻含義，為師德教育奠定堅實的基礎(chǔ)。

2、學(xué)習(xí)師德規(guī)范，弘揚優(yōu)秀師德傳統(tǒng)。我校堅持政治學(xué)習(xí)制度，保證每周不少于2小時的政治學(xué)習(xí)時間，聯(lián)系廣大教師的思想實際和生活實際，根據(jù)序列性、系統(tǒng)性、有效性原則，組織教師學(xué)習(xí)《教師法》、《教育法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、教育部《關(guān)于進一步加強和改進師德建設(shè)的意見》、市教委《關(guān)于教師職業(yè)道德建設(shè)的實施意見》、教育局《加強中小學(xué)教師職業(yè)道德建設(shè)暫行規(guī)定》、黨的路線方針政策和“三個代表”重要思想等，明確師德規(guī)范，統(tǒng)一思想，提高認識，把政治學(xué)習(xí)和職業(yè)理想、職業(yè)道德建設(shè)結(jié)合起來，弘揚優(yōu)秀師德傳統(tǒng)，全面促進教師思想、教育觀念適應(yīng)時代前進的要求，增強廣大教師的事業(yè)心、責(zé)任感和自覺性。利用信息技術(shù)，借鑒和學(xué)習(xí)國外的先進教育經(jīng)驗，不斷充實自己的教育思想，特別是在進行新課程改革的今天，更要不斷學(xué)習(xí)新的教育理論，更新教育理念，認真學(xué)習(xí)新課程標準，仔細領(lǐng)悟，深刻理解，把握新課程，探索新課程，引導(dǎo)教師認真討論，撰寫學(xué)習(xí)體會，反思教育中成敗，撰寫教育教學(xué)案例，交流等。只有全身心投入，才會發(fā)現(xiàn)問題，也才會有所創(chuàng)新，與時俱進。

3、向榜樣學(xué)習(xí)，培養(yǎng)教師優(yōu)秀品格一切優(yōu)秀教師的道德實踐，都是教師道德理論的具體化，具有鮮明、生動、形象的特點，他們的先進思想和事跡，具有較強的感召力。虛心向他們學(xué)習(xí)，可以幫助我們提高認識，又能誘導(dǎo)和激發(fā)教師的師德感情，形成堅定正確的師德信念，進一步培養(yǎng)教師的優(yōu)秀品格。我們組織廣大教師觀看《師德啟思錄》、《為明天奠基》等師德教育錄像片，大力宣傳優(yōu)秀教師的先進事跡，號召全體教師向他們學(xué)習(xí)，同時樹立本校教師的典型，使教師覺得典型就在身邊，在全體教師中形成比、學(xué)、趕、幫、超的很好風(fēng)氣，為師德建設(shè)創(chuàng)造了良好的條件。廣大教師共同努力，不甘落后，發(fā)奮圖強，內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象。

第四篇：培養(yǎng)良好心態(tài)消除考試焦慮

培養(yǎng)良好心態(tài)消除考試焦慮

作者／來源：育誠高級中學(xué) 譚巍 發(fā)布時間：2003-09-16

作為教師，我們常會發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：不少學(xué)生在考試前煩躁不安、注意力很不集中；考試時心慌、出汗、走神乃至漏答、錯答，在考后的一段時間里或興奮不安或悲觀自責(zé)或耿耿于懷。其實這都是考試焦慮心理在作祟。

從心理學(xué)的角度來看，焦慮就是指個體由于不能達到目標或不能克服障礙或威脅，致使自尊心與自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加，形成一種緊張不安并帶有恐懼的情緒狀態(tài)。應(yīng)該說適度的緊張焦慮對人的身體和心理健康沒有害處，反而可以使人更好地發(fā)揮防御機制，積極地適應(yīng)環(huán)境。但是過度的緊張焦慮，會產(chǎn)生生理、心理的紊亂。在生理上往往表現(xiàn)為心跳加快、血壓升高、肢體麻木、頭昏腦脹，甚至出現(xiàn)某些器官的功能性紊亂。在心理上則出現(xiàn)煩躁失眠、焦慮易怒、恐懼不安等等，以致造成注意力不集中、健忘、思維遲鈍。這種由于過分緊張焦慮而產(chǎn)生的心理、生理方面的困擾，不僅影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)，還給他們的日常生活帶來許多煩惱。

那么我們怎樣才能讓學(xué)生把這種負面影響減少到最小程度呢?首先必須弄清楚其產(chǎn)生的原因。考試焦慮產(chǎn)生的原因是多方面的。

一、學(xué)校因素。社會衡量一所學(xué)校的標準，是看學(xué)校培養(yǎng)“人才”的數(shù)量，這就導(dǎo)致學(xué)校拼命追求升學(xué)率，安排了名目繁多的考試，學(xué)生們始終處于應(yīng)考狀態(tài)。成績好的學(xué)生擔(dān)心自己考試失利，差的學(xué)生擔(dān)心考試不及格，中游的學(xué)生又怕自己成績不穩(wěn)定。但最終都是害怕考試失敗，不能取得優(yōu)異成績。所以，許多學(xué)生產(chǎn)生了焦慮心理。

二、家庭因素。由于受陳舊的人才觀的影響，大多數(shù)家長都會把自己全部的希望寄托在孩子身上，他們極力向孩子們施加壓力，不惜一切代價為孩子安排補習(xí)、家教，還時常給子女“憶苦思甜”。有時候看到自己孩子的成績不理想時，就難免會有責(zé)罰。因此，對于許多學(xué)生來說，他們的肩上總是背負著父母給他的重擔(dān)。每當(dāng)拿起試卷時，家長期待的目光便浮現(xiàn)在眼前，沒考試，先緊張，以致考試時不能正常發(fā)揮。長此以往，形成條件反射，產(chǎn)生焦慮心理。

三、社會因素。當(dāng)今社會的競爭已逐步聚焦為人才的競爭。于是，社會對學(xué)歷的要求也在逐步提高，更多的人渴望接受高等教育。九十年代以來，上海市高考學(xué)生人數(shù)連年增長，雖然各高校已加大了擴招力度，但卻還遠遠跟不上考生的增長速度。因此，高考競爭還將更加激烈，社會對人才的要求也將水漲船高。這就在無形中又給學(xué)生增加了壓力。

四、學(xué)生自身的因素。學(xué)生對天天重復(fù)的“學(xué)習(xí)——吃飯——就寢”的生活方式往往感到膩煩，在學(xué)習(xí)遇到困難時，也會產(chǎn)生厭煩感。在厭煩感起主導(dǎo)作用的心理機制下，大腦對外界的刺激常處于“休眠”

狀態(tài)，學(xué)什么都學(xué)不進去，因而更增大了心理焦慮程度。

了解了考試焦慮產(chǎn)生的原因，就要最大限度地幫助學(xué)生克服緊張焦慮，使他們把正常的學(xué)習(xí)水平發(fā)揮出來。

一、進行自信訓(xùn)練

1、覺察個人消極的自我意識。指導(dǎo)學(xué)生在考前仔細留心個人的細微生理變化，以便通過身體反應(yīng)的知覺來促進自己對個人消極的自我意識的覺察。如出現(xiàn)神經(jīng)性倒胃或面部肌肉發(fā)緊等生理變化，大腦已出現(xiàn)了消極的潛意識?？梢园堰@種變化用文字記錄下來。

2、養(yǎng)成向消極的自我意識挑戰(zhàn)的習(xí)慣。所謂挑戰(zhàn)，包括指出這種消極的自我意識的不現(xiàn)實性和不必要性，闡明由此對個人所造成的危害，并明確今后應(yīng)有的態(tài)度。有些學(xué)生考前往往會對自己進行一些消極的陳述或提出一些威脅性的問題，如“這次考試，我肯定考不好”、“成績不好，我怎么向父母交差”等等?？记暗乃袚?dān)憂，都可以用自我質(zhì)辯的方式來處理，通過向消極的自我意識挑戰(zhàn)的練習(xí)，增強學(xué)生參加考試的信心，緩減考試焦慮心理。

3、積極的自我暗示。有研究表明，積極的自我暗示、自我鼓勵能喚起人良好的情緒，而消極的自我暗示則會使人產(chǎn)生不良情緒。引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實際情況，可以采用不同的自我暗示語。比如：緊張時，可以默念“放松、放松、放松”；心情煩躁時，可以默念“平靜、平靜、平靜”；心灰意懶時，可以默念“我行、我行、我行”。

二、做好考前心理準備

1、正確評價自己。不論別人怎么評價自己，要自己相信自己，經(jīng)過平時的努力和充分的復(fù)習(xí)準備是能夠達到自己的學(xué)習(xí)目標的，即使不能完全達到，只要盡力而為，也就沒什么可遺憾的了。

2、調(diào)整考試動機。將外部動機轉(zhuǎn)化為內(nèi)部動機，把考試作為自己已有知識和才能的一種檢驗，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的一次挑戰(zhàn)。動機水平要適度，要根據(jù)自己平時的學(xué)習(xí)實力和心理素質(zhì)，實事求是地確定考試目標。必要時可設(shè)置一個略低于分數(shù)線的假想目標，達到此目標即為自己真實能力的實現(xiàn)。

三、制定考前復(fù)習(xí)策略

我們知道，信心是建立在考試實力基礎(chǔ)上的。因此，提高實力是增強自信的重要措施?？记拔覀円龅木褪侨绾翁岣邚?fù)習(xí)效率，確實把握知識，學(xué)會利用已有的知識解決實際問題。長此以往，必能增強我們考試的信心。

1、以教材為本。無論是大考還是小考，總不可能脫離教材出題，這是毫無疑問的。只要將教材理解透徹、融會貫通，就不難考出好成績。課外習(xí)題只能作為對教材的一種補充。

2、重視“集錯”。平時出現(xiàn)的錯誤，由于心理定勢的影響，經(jīng)過一次改正，大腦很難清除它們的痕跡。事過數(shù)月或更長時間后，如果把正確的與錯誤的混在一起，大腦往往很難分辨。最佳做法是：將這些錯誤“集中關(guān)押，登錄在案”，待到臨考試時，再將這些錯誤“突擊提審”。這樣在以后的考試中，它們就再難蒙混過關(guān)了。

四、掌握考試的策略與技巧

1、引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)考試中的心理狀態(tài)。考試前要給學(xué)生分析：考試并沒有什么了不起，跟平時作業(yè)差不多，只不過是“作業(yè)”的分量重了，“作業(yè)”的時間長了，根本不值得害怕，要做到在戰(zhàn)略上藐視考試。

2、認真了解考試說明和注意事項。進入考場后，認真傾聽監(jiān)考老師宣讀考場規(guī)則，發(fā)下試卷檢查有無漏頁、缺頁，按規(guī)定填寫有關(guān)欄目。試卷中，對于答案的填寫位置一般都有說明，一定要小心，千萬不要把答案填錯地方。

3、先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。如果有題目一時不會做，可暫時放下，待其它題做完或在受到啟示后再做，這樣可以避免遇到難題后緊張發(fā)發(fā)怵。同時心里可以這樣想：我做不出的，別人也做不出；別人做得出的，我也做得出；但我做得出的，別人不一定能做得出。如此自我安慰，對于穩(wěn)定情緒，鼓舞士氣有著重要的作用。由于心理定勢，如果已經(jīng)出現(xiàn)了錯誤，往往很難發(fā)現(xiàn)和糾正，因此答題首先要求準，在求準的基礎(chǔ)上再求快。

4、科學(xué)安排時間。保證在能得分的地方絕不丟分，不易得分的地方爭取得分。別忘了留出5——10分鐘的檢查時間。

五、爭取家長的配合

在考前家長往往容易對考生過度關(guān)心，這反而會導(dǎo)致緊張情緒的產(chǎn)生。我們要通過家長會、家訪使家長明白，孩子們在考試時存在著“緊張焦慮”的有害心理。家長要幫助孩子克服這種焦慮，首先必須正確分析孩子的實際情況，不要硬給孩子制定過高或太高的目標。第二，家長對孩子的教育不要急于求成，更不能一味要求孩子只有優(yōu)點。第三，要求家長督促學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第五篇：如何培養(yǎng)良好的工作心態(tài)演講稿

各位同事，大家好！今天非常高興能以公司的第一個內(nèi)聘講師的身份和大家一起分享交流！同時，今天這個演講也是我的第一次處女秀！我很珍惜這次的演講機會，能夠有這么多同事能在百忙之中抽空來參加是對我的一種支持與鼓勵，首先要感謝在座各位給我的支持，更要感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)姚總以及行政部的同事們對于這次活動的支持，是他們給予我們提供這樣一個學(xué)習(xí)交流的機會。讓我們以熱烈掌聲感謝一下。（掌聲）在分享之前，首先我想了解一下，在這個世界上，有我非常欣賞的幾類人，看看是不是坐在這個現(xiàn)場。我非常欣賞的第一類人，想成功的人，希望通過自己的努力實現(xiàn)自己人生價值的人，如果您是的話，請舉手認識一下；我非常欣賞的第二類人，想賺錢的人，希望通過自己的努力改變自己人生命運的人，如果您是的話，請舉手認識一下；我非常欣賞的第三類人，有責(zé)任感的人，希望通過自己的努力讓自己的家庭過上更幸?？鞓飞畹娜?，如果您是的話，請舉手認識一下；我非常欣賞的第四類人，有使命感的人，希望幫助我們的產(chǎn)品古井貢酒在十年內(nèi)成為中國第一品牌名酒的人，如果您是的話，請再舉手認識一下；我非常欣賞的第五類人，遇到好的事情，聽到好的演講會熱烈鼓掌的人，如果您是的話，不用舉手，熱烈鼓掌就可以了。

在演講之前，給大家分享一個小小的故事，從前,有三個人,要去找一個老師拜師學(xué)藝,要學(xué)習(xí)武功。這三個人經(jīng)過千辛萬苦才來到老師住處,老師接待了他們,并提出了一個問題,請問你們來學(xué)習(xí)武功的目的是什么?你們的動機是什么?第一個徒弟說:師傅,我之所以來學(xué)習(xí)武功,是需要強身健體。第二個徒弟說:師傅, 我之所以來學(xué)習(xí)武功是因為我長的太胖了,需要減肥。第三個徒弟說 :師傅,我來學(xué)習(xí)武功的目的是,近來我們村莊常遇到一些強盜和土匪,我需要保護我們村莊的安全。各位好朋友,您覺得哪一個人最終會學(xué)的比較好?當(dāng)然是第三個徒弟!所以各位，今天,您也走進了這個會場,也來參加這個培訓(xùn),您來到這里您會抱什么樣的目的?我告訴各位,雖然這場培訓(xùn)的內(nèi)容相同，可是動機不同,結(jié)果就不同。還有今天在座的每一個同事,我知道你們一定會聽到最后，可是出發(fā)點不同,到最后的終點,你們的感受就會不同。

我想,在座的每一個同事們在接下來的時間當(dāng)中,絕對要學(xué)習(xí)最好的內(nèi)容,絕對不僅是來學(xué)習(xí)改變自己,而是要學(xué)好有所感受然后運用到實際工作中并去帶動并改變更多的人,幫助更多的人在工作中能夠更好更愉悅更放松的實現(xiàn)自己的價值,帶著這樣的心境,帶著這樣的態(tài)度的朋友來這里的,請舉手,好不好?各位,你們真是太棒了!給自己熱烈掌聲鼓勵一下。

現(xiàn)在正式開始今天的培訓(xùn)部分，今天的培訓(xùn)主要由我來主講，為了不生硬為了能夠引起大家的興趣，我特地找了一些小故事來闡述一些道理，我講的時候大家也要一邊聽的時候一邊總結(jié)，因為我們在每個小章節(jié)的結(jié)束都會有一個討論！說到如何培養(yǎng)良好的工作心態(tài)，那我們先看一下我們的主觀部分，就是您是否熱愛您的工作、您的事業(yè)？！

1、美國蘋果公司的前董事長CEO 喬布斯先生，喬布斯是蘋果的創(chuàng)始人之一，在被自己的公司趕走之后，創(chuàng)立了Next公司并且收購了皮克斯，十年之后，喬布斯再次獲得了巨大成功，然而此時的蘋果公司已經(jīng)奄奄一息。此時喬布斯重返蘋果公司，也就是1997年，一年之內(nèi)讓負債巨大的蘋果扭虧為盈，后來就是我們

熟悉的故事，ipod、iphone、ipad，還有各種其他產(chǎn)品的誕生，讓蘋果成為了全球最大的上市公司。平心而論，這一切都屬于喬布斯，但是我們想知道的是，世界上如此多創(chuàng)業(yè)人士，是什么原因讓喬布斯這么成功呢？？

讓我們一起來看喬布斯先生的這一句名言。

2、在現(xiàn)代社會中，人生的大部分時間是在工作中度過的，職業(yè)生涯跨越人生中精力最充沛，知識經(jīng)驗日益豐富和完善的幾十年，職業(yè)成為絕大多數(shù)人生活的重要組成部分。在學(xué)校里我們學(xué)習(xí)過，美國心理學(xué)家亞馬斯洛提出我們工作是為了滿足五種重要的生活需求，這五種需求像臺階一樣依次排列在梯子上，一旦梯子底部的第一種需要得到了滿足，下一步的需求就變得重要并渴望滿足。第一步，生存需要，是我們工作求生存，即掙錢購買生活必需品，如食物。第二步，安全需要，我們得到足夠的收入以保障安全穩(wěn)定的生活，讓我們有職業(yè)安全感。第三個需要是愛和歸屬的需要。簡而言之，即知道我們的才能、興趣和職業(yè)愿望是可以與他人分享的，并對他人來說是意義重大的；它提供與人交往機會，幫助我們與他人建立友誼和職業(yè)聯(lián)系。第四個工作的理由是工作的成功使我們感到自尊，自信，和心理上的充實感，知道自己有所事事的感覺也會帶來精神上的滿足。通過工作，我們獲取成就感，熟練掌握某種技能，實現(xiàn)自我價值，得到他人尊敬，贏得聲望。第五個，也是最后一個需求----自我實現(xiàn)----是最為復(fù)雜的，它指表現(xiàn)出創(chuàng)造能力，體會到生活的目的性，感覺自己屬于某個更偉大的實體。

唐僧取經(jīng)原是一個真實的歷史事件。唐太宗貞觀年間，僧人玄奘不顧禁令，前去天竺國取經(jīng)，費時十七年，經(jīng)歷百余國，克服了許多難以想象的困難，終于取回真經(jīng)，影響深遠，為我國的佛教文化做出了巨大貢獻。而在《西游記》小說中，作者把唐僧這一堅韌不拔、執(zhí)著追求的性格進行了進一步地刻畫，成為多少人為之學(xué)習(xí)的楷模。作為師父，他對徒弟要求很嚴，經(jīng)常教導(dǎo)徒兒“要以慈悲為懷”。

大徒弟孫悟空盡管機智不凡，本領(lǐng)高強，但在連傷“良家三人性命”后，師父也不能顧及情面，而將他逐回老家；作為僧侶，他行善好施，為民除害，為人們播撒著善良的種子；作為求學(xué)者，令人們贊嘆不已的是他那堅強的意志和執(zhí)著追求的精神。他不僅對徒弟要求嚴格，而且也從不懈怠自己。不為財色迷惑，不為死亡征服。不達目的誓不罷休的堅強信念，使他終成正果。唐僧，給我們的啟示是：“世上無難事，只怕有心人”。

唐僧

特征：有氣質(zhì)、修養(yǎng)、風(fēng)度。

唐僧基本符合封建時代上層的形象，他有良好的思想道德教育，重修養(yǎng)、輕勞動、斯文、迂腐，但缺乏統(tǒng)治者狡詐的一面。

唐僧的藝術(shù)魅力主要在于理想化，合乎封建時代的理想人格。但作者對于其之筆墨及新穎性和獨特性來看，比其他幾位還差了些。

孫悟空特征：有能力，會辦事，也能出風(fēng)頭，但有時也會恃才傲物，性格比較沖動。孫悟空無庸置疑是唐僧集團中的最有勞動能力的人，頭腦靈敏，干主要工作，他有著強烈的正義感,敢做敢當(dāng),敢于和惡勢力挑戰(zhàn),但是有時由于做事不仔細思考,而顯得沖動.。

豬八戒

特征：好吃懶做、好色、愚蠢、愛貪小,但本性善良。豬八戒形象的藝術(shù)旨趣是很高的，在語言和行為上都很有特色，既有真實性又有適當(dāng)夸張.在師傅和孫悟空鬧矛盾時,豬八戒總是在一旁煽風(fēng)點火,挑撥離間.當(dāng)大師兄被趕走后,他又想出盡風(fēng)頭,但他那實力能行嗎?所以,到了關(guān)鍵時刻,他又去找回孫悟空,倆人齊心協(xié)力救師傅.沙僧

特征:肯吃苦,憨厚老實,但又沒有主見.這是當(dāng)代工人階級的代表。沙僧的主要工作是挑擔(dān)，是體力活，看似可有可無，決不象孫悟空那么出風(fēng)頭，總是那樣默默無聞地工作著.但他的工作卻是不可或缺的?？墒怯袝r他自己的想法和注意又太少了,只懂得聽從.我把工作的人區(qū)別為二種人，一種是主動做事的人，一種是等事來做的人！想干事的人找事做；不干事的人等事做。這里說的就是工作主動性的問題，工作的主動性在很大程度上是由人的工作心態(tài)決定的，所以我們回到我們今天的出發(fā)點——如何才能更好的發(fā)揮工作中的主動性！

3、中國有句古話是這么說的：“學(xué)識不在深淺，肯學(xué)則行；才能不在大小，肯干則行；人員不在多寡，齊心則行；思想不再慧策，用心則行?！?這里的前兩句說的是個人方面，我們所要的人不在于你個人有多大的能力多大的學(xué)識，而在于你的主動性，在你的奮斗中會實現(xiàn)自己的最大價值；后兩條說的是團隊方面，我們不在乎團隊里有多少人、有多么龐大的智慧，真正在乎的是我們團隊齊心力和執(zhí)行力！

人要學(xué)會感恩，尤其對于那些幫助了自己成長的人，包括自己的競爭對手！受人滴水之恩，當(dāng)涌泉相報，自古中國就有很好的感恩文化。只有懂得感恩的人才會孝敬父母、忠于企業(yè)。所以要常懷感恩之心，這樣領(lǐng)導(dǎo)才會更加放心地重用提拔你。對于競爭對手，常懷感恩之心才能化干戈為玉帛。

演講結(jié)束前的總結(jié)：到底如何培養(yǎng)好自己在工作中良好的心態(tài)~！

第一：熱情。熱情很重要，他掌控著你下一步的方向。有了熱情干活就不覺得沒意思，就不覺得是在煎熬。有了熱情，你便會對未來充滿希望，灑脫的去邁好每一步。

第二：認真。一個人空有一腔熱情，但沒有規(guī)劃，沒有目標，那樣即便你已經(jīng)很努力了，但由于方法不對，你也很容易陷入情緒低估。我們要做到真正的把工作的公事當(dāng)成自己的私事一樣去做，就像自己的一部分

第三：做到伸曲自如，不要因為一點小事和人家喋喋不休，要知道吃虧不是壞事，尤其對于才開始工作的朋友們，因為吃虧是對經(jīng)驗的積累。我們的前進道路上要得就是經(jīng)驗。

第四：堅守自我，別忘了自己的追求，別淡化的自己的夢想，要不斷的充實自己，千萬不要被時間慢慢磨平的斗志。做好自己，這最重要。

最后，這點我感覺最重要，就是白紙心態(tài)，什么叫白紙心態(tài)呢？就是千萬不要認為自己很了不起，自己有多么多么的有才，即便你真的很有才，但是你憑著這種白紙的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去吸收好的東西，不僅僅可以讓自己充實，也能與別人建立友誼。