第一篇：教師最需要什么讀后感

《教師最需要什么》讀后感

假期讀了《教師最需要什么》一書，此書為教師提供了中外教育家最有價值的69條建議，涉及到教師生活、工作的各個領(lǐng)域，如：認(rèn)識自己、教師的魅力、做一個有品味的人、要常懷感恩之心、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、個性教師的魅力之源、做自己的心理醫(yī)生、做一名陽光教師、學(xué)會規(guī)劃自己等。讀此書，就好像有一個智者站在面前，為我指點迷津，又好像有一個博學(xué)多聞的老者，在我遇到困難的時候及時給我以幫助，讓我充滿信心……

書中眾多理論對我影響深遠(yuǎn)：如“教師，認(rèn)識你自己”，平時工作、生活中我常常聽到單位的有些老師、我的教師同學(xué)經(jīng)常抱怨：同樣是老師為什么我工作這么辛苦？為什么家長如此不配合？為什么學(xué)生如此差勁？為什么學(xué)生成績老是提不上來？等等，我想究其根源是他們沒有真正認(rèn)識自己，了解自己。蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯有這樣一句話，人，最大的勝利就是自己征服自己的勝利。要想征服自己，首先就得正確認(rèn)識自己。正確認(rèn)識自己，才會有克服自身弱點的歡悅，就會開始以批判的目光看待自己。教師只有看清了自己、認(rèn)識了自己才能準(zhǔn)確的把握自我定位，才能正確認(rèn)識自己的職業(yè)價值，理解自己所從事工作的意義，想辦法悅納自己的職業(yè)。缺少自信難以成為好教師，而自我感覺太好的人也很難成為好老師，因為再好的意見、經(jīng)驗，都會從他們的眼皮底下溜走。因此教師要善于用兩把尺子，一把尺子量別人的優(yōu)點，一把尺子量自己的不足。

教師要做一個善于思考的智者。面對工作中的種種不順，教師應(yīng)該從自身找原因。重要的一點是看是否有自己的思想。剛剛踏上工作崗位的年輕教師一般都很有自己的想法和理想，怎么上課，怎么去和學(xué)生溝通。那時是多么富有激情啊！處處出現(xiàn)自己的靈感，自己的想法去做，敢做?？墒峭ぷ鲙啄曛?，好像進人了一個誰也逃不掉的怪圈，工作少了激情，想法，多了苦惱，埋怨。我想主要的還是教師少了原有的自己迸發(fā)出來的教育思想。作為一個現(xiàn)代的教師應(yīng)該是要有自己的思想的。一個有學(xué)識、善于思考的、有經(jīng)驗的教師，他并不花很長的時間去準(zhǔn)備明天的課，他直接花在備課上的時間是很少的，而是養(yǎng)成了勤于思考的習(xí)慣。在思考中精心鉆研教育的每一個細(xì)節(jié)，在思考中用心設(shè)計每一節(jié)課，努力讓教學(xué)成為藝術(shù)?，F(xiàn)代的教師不應(yīng)該是單純地依靠教材、捧著教案，拿著教參，參照教輔材料，沒經(jīng)過自己的思考，加工，進行簡單的“復(fù)制”和“粘貼”，這樣的教師難以教出好的學(xué)生。

總之，《教師最需要什么》一書從教師人生最需要什么、教師職業(yè)最需要什么、教師教學(xué)最需要什么、教師教育最需要什么四個方面，以中外教育家的經(jīng)典經(jīng)驗和思想精華，為我提供了最為珍貴的建議。在平日的教育教

學(xué)工作中我也會朝著書中所說的“五味教師”的目標(biāo)努力，即有品味、有人情味、有生活味、有書卷味、有韻味。

第二篇：教師最需要的心理學(xué)讀后感

《教師最重要的心理學(xué)》學(xué)習(xí)心得

雅斯貝爾斯說過：“教育本身就是意味著：一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”因此，教育不僅是一門藝術(shù)，更是心靈的藝術(shù)，是以心靈感受心靈、以心靈理解心靈、以心靈感染心靈的藝術(shù)。

作為一名教師，要想達(dá)到教育的最好效果，就必須擁有美好而高貴的心靈以及充滿感染力的人格魅力，就必須不斷修煉自我、提升自我，做最好的教師。

課堂教學(xué)只有熔鑄教師豐富的情感，才能給學(xué)生留下深刻的印象。為此，課堂教學(xué)要實現(xiàn)教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生獲得真理、完善人格，就不能忽視情感因素。

用激情可以驅(qū)動學(xué)生強烈的求知欲。教育家第斯多惠在《德國教師指南》中指出，怎樣才能使學(xué)生“愿意學(xué)習(xí)”，怎樣使他們在學(xué)習(xí)一門學(xué)科時“引起愉快的感覺”？首先是對學(xué)科要有“熱愛的態(tài)度”，教師對學(xué)科的熱愛會“傳導(dǎo)給學(xué)生”??..——《教師最重要的心理學(xué)》趙國忠

經(jīng)過一年的教學(xué)，自己也覺得對于教師這一職業(yè)也有幾分心得體會。因此在開始拿到《教師最重要的心理學(xué)》這本書時，自己帶有一些疑惑：當(dāng)老師還要繼續(xù)加強心理學(xué)學(xué)習(xí)？帶著這個疑問，我開始了對這本書的學(xué)習(xí)。

首先映入眼簾的是著名教育家雅斯貝爾斯的教育心得: “教育本身就是意味著：一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈

魂喚醒另一個靈魂?！边@句話深深地打動了我。從中，我明白了教育不僅僅是知識的傳授，文字的交流，它首先是心靈的教育。我們想要真正的理解學(xué)生，教育好學(xué)生，必須走進學(xué)生的內(nèi)心，進行心靈的溝通。人之所以為人，就是因為我們具有自己的思維，擁有情感。我們教育的職責(zé)不僅僅體現(xiàn)為傳授知識，它更重要的是幫學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。聯(lián)合國教科文組織：教育是“保證人人享有他們?yōu)槌浞职l(fā)揮自己的才能和盡可能牢牢掌握自己的命運而需要的思想、判斷、感情和想象方面的自由?！蔽覀冊谧⒅刂R傳授的同時，還需要注重學(xué)生的情感需求，盡量實現(xiàn)素質(zhì)教育，使之不僅僅停留在書面。在日常教學(xué)中，自己也忽視了同學(xué)生的心靈溝通，只要求他們多寫、多背，努力提高成績。這種思想缺乏時代性，發(fā)展性。一個學(xué)生的發(fā)展，不應(yīng)該只用成績作為唯一的評價的標(biāo)準(zhǔn)，他們也必須自己的課外時間。由此看來，我們提高教學(xué)效率，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)就是勢在必行的。聯(lián)系到學(xué)校的四步導(dǎo)學(xué)思想，將課堂交給學(xué)生，由學(xué)生來尋找學(xué)習(xí)的樂趣，在相互交流探討中得出科學(xué)的結(jié)論。在這種教學(xué)過程中，作為備課老師必須吃透教材，花費較多的時間來思考課程的價值點和障礙點，善于選擇設(shè)問角度和設(shè)問方法，從而使學(xué)生快捷高效的進入有價值的知識的思考中。在這一過程中，雖說我們的備課時間會加大，但是對于學(xué)生而言這是減負(fù)。這對于他們自主高效的學(xué)習(xí)，素質(zhì)教育的培養(yǎng)是大為有利的。在后面的教學(xué)工作中，我自身還要加強教學(xué)知識的學(xué)習(xí)，經(jīng)驗的積累，加強四步導(dǎo)學(xué)方法的貫徹實施。相信在逐步落實四步導(dǎo)學(xué)法的過程中，學(xué)生不僅僅掌握了知識，也會擁有更多的自由的時間。這會讓我們和學(xué)生有更多的時間進行心靈的交流，真正做到“教育之本”。在學(xué)習(xí)這本書的過程，還有一段話給我留下的深刻的印象：課堂教學(xué)只有熔鑄教師豐富的情感，才能給學(xué)生留下深刻的印象。為此，課堂教學(xué)要實現(xiàn)教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生獲得真理、完善人格，就不能忽視情感因素。

在課下，我們在進行相互交流時，上課累，備課多，作業(yè)批改量大，學(xué)生上課沒精神，老師上課沒激情常常是我們的話題。著名特級教師于漪說：“要把學(xué)生培育成人，須著力點燃學(xué)生心靈的火花，而要點燃學(xué)生心靈的火花，教師自己必須是一個火把，必須心中布滿了熾熱的陽光?！庇纱丝梢?，教學(xué)激情是教師必不可少的素質(zhì)。

縱觀名師們講課，哪一個不是激情滿懷、有聲有色、娓娓道來？像于漪、魏書生等，都能把課講得高潮迭起，富有魅力。教師富有情趣地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，能提高課堂教學(xué)效果，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握知識。事實說明，激情在課堂教學(xué)中起著舉足輕重的作用。

德國教育學(xué)家第斯多惠說：“教學(xué)的藝術(shù)不在傳授的本領(lǐng)，而在于激勵、呼喚、鼓勵?！鼻疤K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾說：“學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無表情地把知識從一個頭腦裝入另一個頭腦，而是師生之間每時每刻都在進行著心靈的接觸，這種心靈的接觸主要是通過情感交流實現(xiàn)的”，“使學(xué)生從中產(chǎn)生發(fā)現(xiàn)的驚奇、自豪、滿足求知欲的愉快和創(chuàng)造的歡樂等各種情感體驗，從而使學(xué)生帶著高漲的、激動的情緒進行學(xué)習(xí)和思考，使教學(xué)成為一個充滿活力的激情的活動”。“激情課堂”來源于教師的激情,歸結(jié)于學(xué)生的激情。教師的激情來源于對教育事業(yè)和教育對象的真愛。只有熱愛，才可能在備課時將那本教案當(dāng)作藝術(shù)品來細(xì)心雕琢、仔細(xì)玩味；只有熱愛，才可以像對待自己孩子那樣發(fā)掘?qū)W生優(yōu)點，樹立學(xué)生成功的信心。因此，我們要積

極行動起來，營造激情課堂。要創(chuàng)設(shè)開放、探索、合作的教學(xué)環(huán)境，為學(xué)生提供主動探索、獨立思考、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新實踐的機會，實現(xiàn)對學(xué)生的激勵、喚醒和鼓舞，使課堂成為師生情感和諧互動的統(tǒng)一體。

第三篇：《教師最需要的心理學(xué)》讀后感1000字

《教師最需要的心理學(xué)》讀后感1000字

楊君君

對這本書感興趣，是被這本書封面上的一段話所打動：“教育的本質(zhì)是心靈的教育，是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂?！蓖蝗挥X得教育原來也是一件很詩意的事，很想做那“搖動樹的樹”、“推動云的云”、“喚醒靈魂的靈魂”.所以我開始讀這本書。這本書有四個篇章，54個章節(jié)，每個章節(jié)都有編者收集的各種案例，并通過對案例的分析，將實踐與理論融會貫通。每一個篇章讀后都讓我覺得豁然開朗。

我自己把對這本書的感觸總結(jié)為三組關(guān)鍵詞。

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1:幸福與快樂

書中讓我深刻體會到了作為教師一種全新的心情，那就是幸福和快樂！長期工作在一線，往往會出現(xiàn)倦怠，心胸也逐漸狹隘。書中的第一章就給我們指明了一個方向----做一名快樂的教師。書中第4章節(jié)中所說的教師幸福的“加減乘除”法則讓我感觸特別深刻：加法，就是在每次憂患中都看到機會。減法，就是要學(xué)會給自己減壓。乘法，就是要不斷的讀書和學(xué)習(xí)。除法，把每一個小步都看成目標(biāo)。的確，做好教育的每一件小事，才能享受教育帶來的幸福和快樂。布置好一個整潔明亮的教室，是一種快樂；上一堂令自己和學(xué)生滿意的好課是一種快樂；幫助辦公室的同事也是一種快樂……只為一份薪水毫不情愿的工作著，只會讓我們偏離教育的幸福，更會使自己一顆年輕的心越來越快的走向衰老。所以，我也真心的呼吁所有的同事們：做一個幸福和快樂的教師吧！

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2:溝通與互動

書中從“讓學(xué)生學(xué)會觸摸幸福”, “學(xué)會控制好自己的情緒”,“幫助學(xué)生走出焦慮的深谷”,“讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)”等18個小章節(jié)來闡述教師該怎樣了解學(xué)生的心理和學(xué)生進行溝通。走進孩子心靈除了要有師愛之外，更重要的就是多和孩子溝通，在他們需要幫助的時候，及時伸出援助之手，這樣孩子就會信任你，而你就會不僅是他的良師，更是他的益友。平時，我們應(yīng)該注意我們與學(xué)生們溝通的細(xì)節(jié)，如溝通的距離，是站在高高講臺上大聲喝斥，還是常常與他們坐下來促膝長談，又如，溝通時的方式，有時候孩子們正在為自己辯解的時候，老師們往往是先入為主，不給于解釋的機會，武斷的認(rèn)為他又做壞事了。其實，就是真的發(fā)現(xiàn)孩子做錯了，也要允許他們申辯。這樣才能使孩子心服口服，反之，會他們滋長一種抵觸情緒。溝通是架起心靈的橋梁，請不要吝嗇我們的語言，耐心地多和孩子溝通吧。

書中還從 “教師需有獨特的教學(xué)風(fēng)格”、“讓幽默喚起課堂教學(xué)的活力”、“課堂教學(xué)需師生互動”、“課堂中需把握好心理激勵的契機”等32個章節(jié)來闡述教師教學(xué)和課堂管理中最需要的心理學(xué)。一個孩子有所收獲的活動一定是個充滿激情的互動的過程，書中說到“最能打動人心的是充滿愛的激情?！比绻虒W(xué)活動中你總是泛泛而談，那么它就是死水一潭。如果老師充滿了激情，用心的投入，學(xué)生在活動中就會有情感的起伏，這樣才能讓課堂真正的互動起來。所以教師不應(yīng)該只是知識淵博的，更應(yīng)該是陽光的、活力的、風(fēng)趣的、幽默的，在互動中還有很重要的一點：那就是把握好心理激勵，它可以讓課堂互動散發(fā)出奇異的光彩。

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3:反思與成長

課堂教學(xué)歷來被稱為遺憾的藝術(shù)。再優(yōu)秀的老師，再成功的教學(xué)，也會有瑕疵。反思是對自己工作非常有幫助的一件事。教師的成長等于經(jīng)驗加反思。讀了書中第四十六章節(jié)“做一名反思型教師”,受益匪淺。反思是一種理念、一種方法、一種技能、也是一種境界。一個教師寫一輩子教案不一定能成為名師，如果一個教師寫三年教育教學(xué)反思可能成為名師。我也非常希望自己在今后不斷的反思中迅速的成長起來，取得更大的進步。

《教師最需要的心理學(xué)》，一本好書，愿與大家共同分享！

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第四篇：《教師需要什么》讀后感

立足教育本職，體味多彩人生

——讀《教師最需要什么》有感

轉(zhuǎn)眼間，從事教育工作已經(jīng)十年有余了，其間一直在忙忙碌碌地工作著，有時候真的厭倦了這日復(fù)一日沒有盡頭的工作。但今年寒假期間讀了《教師最需要什么》這本書，書中共談了69條建議，涉及到教師生活、工作的各個領(lǐng)域，如：認(rèn)識自己、人生境界、教師的魅力、做一個有品味的人、要常懷感恩之心、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、個性教師的魅力之源、快樂、健康、做自己的心理醫(yī)生、把小事做好、明銳的觀察力、毅力、讀書要學(xué)會品書、精神飽滿地投入每一天等。讀此書，就好像有一個個智者站在面前，循循善誘，為我排解煩惱，為我指點迷津。又好像有一個個和藹可親而又博學(xué)多聞的老者，在我遇到困難的時候及時給我以幫助，讓我充滿信心??于是我對自己的工作有了一些新的認(rèn)識，感覺自己不應(yīng)該因為選擇了教育便丟棄了快樂，而是應(yīng)該在平淡的工作中擺正心態(tài)，體味多彩的教育生活，從而更快樂的工作。那么，教師究竟最需要什么呢？

教師需要健康。首先，教師需要健康的身體；身體是做好一切工作的本錢，擁有健康是人生最大、最寶貴的財富?？捎捎诠ぷ鲏毫Υ螅绕涫墙陙砜蒲薪虒W(xué)任務(wù)繁重，人事及分配制度改革和教學(xué)改革帶來新的壓力。除此之外，老師們大多數(shù)比較重視提高自己的職業(yè)道德素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，而不太關(guān)心自己的身體健康，忽視了個人生活習(xí)慣的養(yǎng)成，缺乏體育鍛煉、保健等。其次，教師需要健康的心理；教師擁有健康的心理具有非常重要的意義，它有利于自己的生理健康、有利于工作效率的提高、有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。健康的教師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。

教師需要快樂。生活中我們常有樣的體會：心情好，天空特別亮，接

觸的人也特別美；但心情不好，同樣的天空，同樣的人，看上去的感覺完全不一樣，所謂“境由心生??心情不佳，課堂上見到學(xué)生有違紀(jì)現(xiàn)象，就更會火冒三丈，亂發(fā)脾氣，有時也影響到家庭和睦；心境不佳，工們緊張時會牢騷滿腹。在煩悶的工作狀態(tài)下，當(dāng)老師師還有什么幸福可言？教師又怎能身心健康？辯證唯物主義告訴人們，事物都是相對而言的，所以苦和樂也是相對的，都是對生活的一種感受。古人說：“比上不足，比下有余。將勞役者比，則悠閑者自樂；將疾病者比，則健康者自樂；將禍患者比，則平安者自樂。”就連魯迅筆下的阿Q也會精神勝利法，何況我們呢？當(dāng)我們感到不如意事的時候，何嘗不也自我安慰一下呢？所以我們應(yīng)該做到每節(jié)課上課前都調(diào)整好心態(tài)，抱著愉快的心情進教室，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我的心情愉快了，也感染了學(xué)生，學(xué)生積極配合我回答問題，紀(jì)律也比以前好多了，我感覺現(xiàn)在的學(xué)生和我不再是對立的，而是有種捧我敬我的感覺，我覺得我已經(jīng)用我的教學(xué)魅力感染了他們。只有從繁忙而鎖碎的日常工作中去尋找快樂，發(fā)現(xiàn)快樂，體驗愉快的情緒，營造良好的心理狀態(tài)，才能戰(zhàn)勝種種困難，在工作中得到快樂，而不是煩惱和苦悶了。

教師需要常懷感恩之心。每當(dāng)下了課之后，我的學(xué)生們圍在我身邊嘰嘰喳喳地向我問這問那時；當(dāng)我聽到我的學(xué)生送給我一張賀卡，上面寫著：祝老師越來越年輕時，我常會感到地?zé)釡I盈眶，愛其實就是我們的身邊，我們并不缺少愛，缺少的只是發(fā)現(xiàn)它的雙眼。每天早晨睜開雙眼，我都會慶幸，今天我還活著，活著是多么地美好，世界上每天發(fā)生那么多的災(zāi)難和不幸，卻沒有一件落在我的頭上，我活得很快樂。什么是幸福？想起非洲那么多的難民，突然懂得了吃得飽其實也是一種幸福。比起那么先天性殘疾或是智障，我們的父母給了我們健全的肢體和聰明的大腦，這也是一種幸福。那些天生殘疾的人尚且沒有埋怨老天的殘忍和不公，仍然為了能夠更好地生存而在不斷地奮斗著，那么擁有健全的肢體，聰明大腦的我們，又有什么理由去怨天尤人呢？記得我讀中學(xué)的時候，爆發(fā)了美伊戰(zhàn)爭和轟炸南聯(lián)盟事件?？粗娨曅侣劺锩刻觳粩嘧兓膽?zhàn)況，我感到很慶幸，慶幸的是我身在強大的中國，而非伊拉克或是南聯(lián)盟，我們的國家保證著我的生命和財產(chǎn)不受外敵的侵害，我用不著成天提防著導(dǎo)彈的襲擊。路上遇到人民警察的時候，我會感到特別地親切，因為是他們用辛勞維護了整個社會的穩(wěn)定和安寧，讓我不必?fù)?dān)心歹徒的肆意侵撓。努力吧，同學(xué)們，為了我們國家的更加繁榮和富強，為了我們的母親的強健和安康，努力吧！我相信，只要我們都能夠盡我們的全力了，即便不能取得成功，我們也將無悔！教師更需要愛心。站在這個神圣的三尺講臺已有十多年的時間，總是感覺忙忙碌碌的，每當(dāng)靜下心來就回思考一些問題，回想自己走過的道路，有順暢的，有崎嶇的，有時覺得自己滿腦子一片空白，干什么也不知從何下手。今年有幸讀了《教師需要什么》這本書，這里有生動的事例，也有精辟的理論分析，自己在教育教學(xué)中遇到的一些問題在這里都找到了答案。給我們每一位教育工作者打開了新的一片天空。作為教師的我們應(yīng)該關(guān)注每一個孩子的成長、要真誠地與他們交往，熱愛他們，尊重他們，相信每一個孩子都是好樣的。這就要求我們每一個教師要真正地從講臺上走下來，和他們做伙伴，做朋友。當(dāng)孩子們在充滿關(guān)愛的民主、平等、交往、互動的情景中學(xué)習(xí)、生活時，他們該是多么幸福?。《鳛榻處煹奈覀兠刻旌瓦@些“小天使”“小精靈”交心，這會使我們不斷地充實自己，挖掘自身的潛力，鞭策自己要更有耐心、細(xì)心、愛心。當(dāng)我們真正做到這些時，在教師和每一位學(xué)生的心田上，都會盛開歡快、燦爛的花朵，每位孩子都將會享受那分溫暖的教育。

讓我們每個老師都擁有一顆純真的童心，擁有一顆感恩的善心，好好生活，快樂的工作吧。

第五篇：吳應(yīng)君—《教師最需要的心理學(xué)》讀后感

《教師最需要的心理學(xué)》讀后感

荔城中學(xué)化學(xué)科組吳應(yīng)君

這個假期，我閱讀了《教師最需要的心理學(xué)》這本書，該書沒有華麗的詞藻，但是它實在、樸實，每個小的章節(jié)都有編者收集的各種案例，并通過對案例的分析，將實踐與理論融會貫通，讓閱讀者一目了然。

在《教師最需要的心理學(xué)》這本書中分四個篇章從四個角度闡述了教師為什么需要心理學(xué)和如何應(yīng)用心理學(xué)的相關(guān)知識。第一篇章，教師自身最需要的心理學(xué)。該篇章主要闡述了教師的心理健康問題。作為教師是否能夠善于進行自我診斷、自我調(diào)節(jié)、自我保健、自我激勵、自我積極心理暗示，充分挖掘自己的潛能呢？教師的幸福感從哪里來？教師的心理和技藝誰重要？第二篇章，教師要了解學(xué)生的心理。該篇章深入地探討了教師最關(guān)心的有關(guān)學(xué)生的心理問題，從了解學(xué)生的心理，到幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，再到讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)，再到走進學(xué)生的心靈。第三篇章，教師教學(xué)最需要的心理學(xué)。從心理學(xué)角度對教學(xué)的各個方面進行了深入細(xì)致的講述。第四篇章，教師課堂管理最需要的心理學(xué)。作為教育工作者，具有健康的心理素質(zhì)是充實教育工作的必要條件，是教師自身的健康生活的需要，更是學(xué)生健全心理發(fā)展的需要。也就是說教師的人生應(yīng)試健康的，他的學(xué)生才能真正健康。

從心理學(xué)的角度來講，教師的職業(yè)是“開放”的，要接受學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局、乃至社會的檢查和監(jiān)督，教師的身心經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。因此教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念，才能正確的認(rèn)識自己,客觀評價自己，合理要求自己，才能正確的對待他人對自己的評價，做自己認(rèn)為該做的事，不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時，推己及人，也能客觀的評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點。還要保持樂觀的心態(tài)，學(xué)會用微笑面對，以真誠對待，盡量避免正面沖突，改善不利于心理健康的客觀環(huán)境。

在應(yīng)對壓力之前，首先要對壓力有明確的認(rèn)識和接受的態(tài)度，認(rèn)識到壓力極其反映不是個性的弱點和能力的不足，而是人人都會體驗的正常心理現(xiàn)象。其次采取積極的壓力應(yīng)對模式。分析問題、思考解決問題的辦法，最后著手解決，再次，主動尋求社會支持。

教師面對繁重的工作，復(fù)雜多變的教育對象難免會產(chǎn)生各種消極情緒反應(yīng)，但千萬不要把不良情緒悶在心里，要及時地宣泄出來，如寫日記傾吐、向親友傾訴，或參加各種文體娛樂活動。

教師要認(rèn)清教育改革的迫切性，了解改革的基本思路，做到“有備無患”而非“措手不及”，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，從工作的成果中獲得滿足和激勵，只有這樣，才能真正擁有心理上的安全感。

興趣和愛好與人的心理健康也有很密切的聯(lián)系。教師擁有良好的興趣愛好，不僅可以在教學(xué)中發(fā)揮意想不到的作用，還能使教師獲得心理上的成就感和滿足感，還可以陶冶教師的思想情操，消除疲勞，對心理健康大有裨益。

整本書比較實用，有利于我們反思自己的教學(xué)，搞清自己的教學(xué)的風(fēng)格與特點?？傊?，通過閱讀這本書我獲益匪淺，今后還需要多多閱讀這類的好書。相信有豐實的理論來指導(dǎo)自己如今的教育教學(xué)實踐，我的教育教學(xué)實踐的路也會走得越來越扎實，越來越寬廣，最終成為一名受歡迎的老師。