職業(yè)生涯規(guī)劃制定中要知道的要點

一、要點聽從心的召喚。

在評估過自己的能力,特長和專業(yè)方向之后,一定要順從心的選擇.很多年輕人容易被物質條件,社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇.相信自己的直覺,在判斷自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話:我會熱愛這樣的職業(yè),我有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),我相信自己會干出好成績………如果有了這樣的召喚,請不要在猶豫和彷徨.

二、尋找優(yōu)質的職業(yè)導師。

職業(yè)生涯很長,很多職業(yè)經驗是必須靠時間累積.所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質,或許是一個不小的難題.所以在職業(yè)規(guī)劃之前,可以尋找優(yōu)質的職業(yè)導師進行咨詢和了解,從他們身上解讀職場發(fā)展的定律,并少走不必要的彎路.這樣的導師可能是實習時的上司,可能是頂尖企業(yè)的人事經理,也可能是身邊的學長學姐.虛心聆聽,就可以掌握一定的規(guī)律,讓自己的職業(yè)之路走得順暢.

三、走好職場第一步。

職場的第一步,也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內容.職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的要學會分析公司,行業(yè),職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài),同時要了解自己的SWOT,千萬不能盲從.第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確.很多年輕人抱著“先干起來以后再說”的心態(tài),只能在遭遇挫折時放棄.走對了第一步即使有挫折,也能自我堅持.

四、職業(yè)發(fā)展要有大目標。

職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃,如果局限在一個前途和個人利益方面,那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生.按照馬斯洛的需求原理,我們每一個人在求得安全,溫飽之后,是會渴望被人認同,被人尊重,甚至是自我理想實現的要求,所以我們的職業(yè)目標是必須帶有社會責任感,當然職業(yè)目標可以分短期,中期,長期來完成.

五、在調整中完善。

職業(yè)規(guī)劃有一個明顯的階段性特征,所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應的調整,甚至是改變.但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的,就是通過職業(yè)發(fā)展的機會,體現個人的價值,為社會做出應有的貢獻.所以有了這樣長期而又宏觀的視野,就會根據自己的自身狀況的改變而做出應該的調整.職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標定得最高就是好,而是切合實際的,可行的,有計劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。

做好職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性不容置疑，我們所從事的每種職業(yè)都是一場賭博，它有可能開拓你未來的發(fā)展空間，也有可能縮小你的選擇范圍。在現實生活中，遇到一些應聘者對自我的認知、對就業(yè)環(huán)境的認知、對就業(yè)行業(yè)和職業(yè)的認知缺乏，導致就業(yè)的盲目，以致于發(fā)展到一定階段后產生職業(yè)困惑，最突出的表現是：一種是在職業(yè)選擇上往往為了實現他人的理想，比如父母、配偶等等;一種是盲目追捧社會就業(yè)熱點行業(yè)或者職業(yè);還有些是迫于生活的壓力和現實的選擇，以上種種情況若與個人的特長和興趣愛好脫節(jié)，會導致職業(yè)生涯走到一定階段后的停滯，職業(yè)發(fā)展的瓶頸將難以突破，轉換成本將非常高。

因此，像企業(yè)發(fā)展一樣重視戰(zhàn)略，給我們自己制定人生戰(zhàn)略，意義重大。

首先，進行自我認知，自我認知是一個非常重要的課題，充分、客觀的自我認知是選擇職業(yè)的依據。對自己進行全面認識和剖析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等的分析，了解自己具備哪些能力，明晰自己有些什么優(yōu)勢、又有哪些不足和局限之處，還要了解自己現在是怎樣的人、希望自己未來成為怎樣的人，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己。自我分析要客觀冷靜，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點，很重要的是結合自己的愛好和興趣，只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，有效地促進職業(yè)發(fā)展。

其次，進行職業(yè)認知和職業(yè)生涯機會的評估，主要是要對期望進入的行業(yè)和職業(yè)要有清晰認識，分析期望進入行業(yè)的發(fā)展趨勢和變化、期望從事職業(yè)對自己的要求、自己在這個環(huán)境中的地位、以及環(huán)境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的生涯規(guī)劃具有實際意義。曾經面試一個來公司應聘的面試者，談起對咨詢行業(yè)的認識、公司對咨詢顧問的要求、對北大縱橫的了解，基本是模糊的，不太了解的，這對自己來說非常盲目的、也是不負責任的。

然后，設定職業(yè)目標，明確差距。通過自我認知分析得出自己的優(yōu)劣勢，通過職業(yè)認知和職業(yè)生涯機會的評估，得出外部環(huán)境的機會和威脅，通過這樣的SWOT分析，結合自我的需求和興趣，確定一個長遠目標，以及近期目標，并分析對比目標，確定自己在知識、技能、經驗方面的差距，為具體職業(yè)生涯規(guī)劃的舉措奠定基礎。

最后，職業(yè)生涯策略，制定行動計劃。在確定了生涯目標后，行動變成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃如何提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什幺措施開發(fā)你的潛能等等。都要有具體的計劃與明確的措施，并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

職業(yè)生涯規(guī)劃的內容

職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進行選擇和設計的過程，規(guī)劃的內容和結果應該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結合有關專家學者的觀點和建議，我們認為，一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應該包括以下八項內容：

(1) 標題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時間。規(guī)劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的具體情況而定。建議大學生規(guī)劃年限為三至五年。

(2) 目標確定：確立職業(yè)方向、階段目標和總體目標。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇;階段目標是職業(yè)規(guī)劃中每個時間段的目標;總體目標即當前可預見到最長遠目標，也是在特定規(guī)劃中的終極目標。在確定總體目標時，如果能適當地看得遠些，定得高點，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。

(3) 個人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。

(4) 社會環(huán)境分析結果：指對政治、經濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境的分析。

(5) 組織(企業(yè))分析結果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產品或服務、發(fā)展領域等的分析。

(6) 目標分解與目標組合：分析制訂、實現目標的主要影響因素，通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀念、知識、能力、心理素質等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠大目標分解為有一定時間規(guī)定的階段性分目標;目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關系組合起來，達成更為有利的可操作目標。

(7) 實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質等方面與實現目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現各階段目標。

(8) 評估標準：設定衡量此規(guī)劃是否成功的標準，如果在實施過程中無法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。

需要注意的是，文案內容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標的確立;而文案內容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結果。其實，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規(guī)劃的基礎之上的，將職業(yè)方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規(guī)劃的目標，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。

職業(yè)生涯規(guī)劃制定方法

職業(yè)生涯是人生中最珍貴的歷程，它不僅是人們承擔社會責任，履行社會義務的關鍵時期，也是人一生中不斷地追求自我、實現自我的重要階段。既然個人職業(yè)生涯如此重要，那么我們應該如何科學合理地制定職業(yè)生涯規(guī)劃呢？

（一）自我分析——客觀認識自我自我分析是職業(yè)生涯具體設計的第一步。通過客觀分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風格、職業(yè)價值觀、個性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人與崗位是否匹配？作為設定職業(yè)生涯目標和策略的基礎，做出準確的職業(yè)定位。

（二）職業(yè)分析——理性評估職業(yè)

職業(yè)分析主要是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析。通過多種途徑，盡可能獲取目標行業(yè)、目標職業(yè)、目標企業(yè)（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會，以此作為設定自己職業(yè)目標的基礎。

（三）職業(yè)抉擇——選擇職業(yè)目標和路徑

通過自我分析、職業(yè)分析，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎上對自己的職業(yè)做出合理的定位和選擇。在職業(yè)選擇后，還須進一步考慮向哪一路線發(fā)展。即是走行政管理路線，向行政方面發(fā)展，還是走專業(yè)技術路線，向業(yè)務方面發(fā)展等等。發(fā)展路線不同，對其要求也就不同，這一點也不能忽視。通過前面幾個步驟的設計和規(guī)劃，可以確定選擇的職業(yè)和發(fā)展的路徑。

（四）計劃實施——制定行動計劃和策略

通過對目標實施階段的劃分，不同階段具體學習、工作內容的確立，學習方法和策略的總結等環(huán)節(jié)，制定出具有針對性、明確性的目標實施計劃。在制定計劃時要注意區(qū)分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要采取高效的行動，學會時間管理和應對干擾。

（五）評估調整

根據自我發(fā)展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。