第一篇：十四城市體育教師基本功大比武心得體會

十四城市體育教師基本功大比武心得體會 我是西寧市第七中學(xué)東校的一名體育教師，2004年畢業(yè)于青海師范大學(xué)體育系，參加工作時間不長，資歷尚淺。此次能夠有機(jī)會赴天津參加全國十四城市體育教師基本功大比武活動，我感到無比榮幸，不但開闊了眼界，增長了見識，也在本次活動中得到了不少的收獲。

2009年3月開學(xué)不久，學(xué)校接到了關(guān)于西寧市中小學(xué)體育教師基本功大比武的活動通知。并將比賽時間、項(xiàng)目等一系列相關(guān)內(nèi)容在通知中羅列清楚。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也很重視本次活動，在第一時間做出了決定：由我代表七中東校參加本次大比武活動。經(jīng)過一段時間的努力，在西寧市大比武活動中榮獲二等獎，同時也獲得了去天津參加十四城市大比武的比賽資格，并在今后的時間內(nèi)，在多位前輩同行的指導(dǎo)幫助及共同努力下獲得了十四城市體育教師基本功大比武團(tuán)體一等獎的優(yōu)異成績。我也獲得了個人二等獎的好成績。

拿到好成績，領(lǐng)導(dǎo)和教練以及我們這些參賽教師都很激動，但這樣的成績卻來之不易。其實(shí)我校領(lǐng)導(dǎo)最初決定讓我代表學(xué)校參加本次活動的時候，我表面答應(yīng)得很爽快，心里面卻忐忑不安。工作這五年，自己的專業(yè)水平別說穩(wěn)中提高，就連保持原有的水品都談不上了，在理論知識方面就更不如以前了，連書都很少翻，還談什么理論水平。更諷刺的是唯一增長的竟然是自己的體重。我很慚愧，也很后悔，這幾年浪費(fèi)了太多的時間和精力，在專業(yè)方面投入的太少太少。每天只是機(jī)械的上課、備課，不思進(jìn)取。除了慚愧和后悔，我當(dāng)時還很緊張，因?yàn)楸荣惖娜兆右惶焯旖?。我不得不?qiáng)迫自己每天在器械上做一些力量性練習(xí)和比賽動作，晚上睡前也會做一些上肢及腰腹的力量練習(xí)。最后幸運(yùn)的獲得了去天津參賽的資格，也正是在這之后，我們這些參賽教師才開始進(jìn)入系統(tǒng)的訓(xùn)練，也就是在這一個月的時間內(nèi)我們的基本功才有了很大程度的提高，才有了天津一行的成績。經(jīng)過這次天津之行，我自己有幾點(diǎn)小小認(rèn)識與大家一同分享：

第一，多學(xué)習(xí)。體育教師要不斷學(xué)習(xí)和鞏固新的理論知識。我們不能一味的拿過去的陳舊的知識去教現(xiàn)在和將來的學(xué)

生。我們要有新的內(nèi)容、新的方式去做體育教育事業(yè)。

第二，多練習(xí)。體育教師的基本功不能光靠吃老本，要不斷的去練習(xí)。經(jīng)常去打打籃球，做做器械練習(xí)等等，這都是

基本功的練習(xí)。我本人如果沒有此次去天津的機(jī)會，我想我的基本功在不久的將來可能連有的學(xué)生都不如，一

個不如學(xué)生的老師怎么能擔(dān)負(fù)起教育學(xué)生的重任。況且，體育教師本來就是要教會學(xué)生體育技能并讓學(xué)生愛好體

育鍛煉的角色，基本功不扎實(shí)怎們扮演體育教師的角色。

第三，多交流。體育教師應(yīng)當(dāng)經(jīng)常在一起探討和交流。此次天

津一行之前在十一中訓(xùn)練的一個月當(dāng)中，我們的成績之

所以進(jìn)步很快，除了教練每天的訓(xùn)練之外，很大一部分

原因就是交流。我們十七個隊員互相取長補(bǔ)短，及時指

出他人的缺點(diǎn)，同時也很虛心的接受他人提出的寶貴意

見和建議，主動的練習(xí)動作，大家互相點(diǎn)評，就是在這

種交流的環(huán)境下才有了很大的進(jìn)步。

第四，多比試。不管是基本功大比武，還是優(yōu)質(zhì)課評選，這些

活動都是我們體育教師提高自己水平的最好機(jī)會。并且

在每次比賽中都有非常優(yōu)秀的教師或者課程脫穎而出。

我也建議將來西寧市這種活動越多越好，這樣我們年輕

人鍛煉和提高的機(jī)會也就越來越多。

以上便是我參加此次活動的一點(diǎn)小小體會和認(rèn)識，希望能夠與廣大的同行分享、探討和交流。如有不足和不妥之處，還望廣大同行及前輩批評指正。也希望能夠和廣大同行共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。

最后，我要感謝此次天津之行的教練，帶隊老師和為本次活動付出努力工作的所有老師。謝謝你們！

第二篇：十四城市體育教師基本功大比武心得體會

十四城市體育教師基本功大比武心得體會

我是西寧市第七中學(xué)東校的一名體育教師，2004年畢業(yè)于青海師范大學(xué)體育系，參加工作時間不長，資歷尚淺。此次能夠有機(jī)會赴天津參加全國十四城市體育教師基本功大比武活動，我感到無比榮幸，不但開闊了眼界，增長了見識，也在本次活動中得到了不少的收獲。

2009年3月開學(xué)不久，學(xué)校接到了關(guān)于西寧市中小學(xué)體育教師基本功大比武的活動通知。并將比賽時間、項(xiàng)目等一系列相關(guān)內(nèi)容在通知中羅列清楚。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也很重視本次活動，在第一時間做出了決定：由我代表七中東校參加本次大比武活動。經(jīng)過一段時間的努力，在西寧市大比武活動中榮獲二等獎，同時也獲得了去天津參加十四城市大比武的比賽資格，并在今后的時間內(nèi)，在多位前輩同行的指導(dǎo)幫助及共同努力下獲得了十四城市體育教師基本功大比武團(tuán)體一等獎的優(yōu)異成績。我也獲得了個人二等獎的好成績。

拿到好成績，領(lǐng)導(dǎo)和教練以及我們這些參賽教師都很激動，但這樣的成績卻來之不易。其實(shí)我校領(lǐng)導(dǎo)最初決定讓我代表學(xué)校參加本次活動的時候，我表面答應(yīng)得很爽快，心里面卻忐忑不安。工作這五年，自己的專業(yè)水平別說穩(wěn)中提高，就連保持原有的水品都談不上了，在理論知識方面就更不如以前了，連書都很少翻，還談什么理論水平。更諷刺的是唯一增長的竟然是自己的體重。我很慚愧，也很后悔，這幾年浪費(fèi)了太多的時間和精力，在專業(yè)方面投入的太少太少。每天只是機(jī)械的上課、備課，不思進(jìn)取。除了慚愧和后悔，我當(dāng)時還很緊張，因?yàn)楸荣惖娜兆右惶焯旖恕Ｎ也坏貌粡?qiáng)迫自己每天在器械上做一些力量性練習(xí)和比賽動作，晚上睡前也會做一些上肢及腰腹的力量練習(xí)。最后幸運(yùn)的獲得了去天津參賽的資格，也正是在這之后，我們這些參賽教師才開始進(jìn)入系統(tǒng)的訓(xùn)練，也就是在這一個月的時間內(nèi)我們的基本功才有了很大程度的提高，才有了天津一行的成績。經(jīng)過這次天津之行，我自己有幾點(diǎn)小小認(rèn)識與大家一同分享：

第一，多學(xué)習(xí)。體育教師要不斷學(xué)習(xí)和鞏固新的理論知識。我們不能一味的拿過去的陳舊的知識去教現(xiàn)在和將來的學(xué)生。我們要有新的內(nèi)容、新的方式去做體育教育事業(yè)。

第二，多練習(xí)。體育教師的基本功不能光靠吃老本，要不斷的去練習(xí)。經(jīng)常去打打籃球，做做器械練習(xí)等等，這都是基本功的練習(xí)。我本人如果沒有此次去天津的機(jī)會，我想我的基本功在不久的將來可能連有的學(xué)生都不如，一個不如學(xué)生的老師怎么能擔(dān)負(fù)起教育學(xué)生的重任。況且，體育教師本來就是要教會學(xué)生體育技能并讓學(xué)生愛好體育鍛煉的角色，基本功不扎實(shí)怎們扮演體育教師的角色。

第三，多交流。體育教師應(yīng)當(dāng)經(jīng)常在一起探討和交流。此次天津一行之前在十一中訓(xùn)練的一個月當(dāng)中，我們的成績之所以進(jìn)步很快，除了教練每天的訓(xùn)練之外，很大一部分原因就是交流。我們十七個隊員互相取長補(bǔ)短，及時指出他人的缺點(diǎn)，同時也很虛心的接受他人提出的寶貴意見和建議，主動的練習(xí)動作，大家互相點(diǎn)評，就是在這種交流的環(huán)境下才有了很大的進(jìn)步。

第四，多比試。不管是基本功大比武，還是優(yōu)質(zhì)課評選，這些活動都是我們體育教師提高自己水平的最好機(jī)會。并且在每次比賽中都有非常優(yōu)秀的教師或者課程脫穎而出。我也建議將來西寧市這種活動越多越好，這樣我們年輕人鍛煉和提高的機(jī)會也就越來越多。

以上便是我參加此次活動的一點(diǎn)小小體會和認(rèn)識，希望能夠與廣大的同行分享、探討和交流。如有不足和不妥之處，還望廣大同行及前輩批評指正。也希望能夠和廣大同行共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。

最后，我要感謝此次天津之行的教練，帶隊老師和為本次活動付出努力工作的所有老師。謝謝你們！

第三篇：關(guān)于2010年常熟市中學(xué)體育教師基本功大比武的通知

關(guān)于2010年常熟市中學(xué)體育教師基本功大比武的通報

各中學(xué)：

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)國家教育部《基礎(chǔ)課程改革綱要》的精神，結(jié)合常熟市教育局關(guān)于加快教師隊伍建設(shè)的總體思路，本著讓每一位教師都能更好發(fā)展的宗旨，以提高廣大中學(xué)體育教師的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)為目標(biāo)。由教育局教研室舉辦的常熟市中學(xué)體育教師基本功大比武(競賽)已圓滿完成，本次常熟市中學(xué)體育教師基本功大比武(競賽)受到各學(xué)校的高度重視，廣大教師積極熱情參與, 常熟市中學(xué)體育教師基本功大比武(競賽)達(dá)到了預(yù)期的效果。現(xiàn)將比賽結(jié)果公布如下： 初中組

一等獎

唐市中學(xué)宮衛(wèi)峰

二等獎

海虞中學(xué)張文明外國語初中顧清保

外國語初中 王孝榮孝友中學(xué)邵建新

外國語初中 章偉鋒第一中學(xué)周平

三等獎

楊園中學(xué)管菊明任陽中學(xué)沈雨春大義中學(xué)周維紅董浜中學(xué)王芳謝橋中學(xué)楊啟紅楊園中學(xué)劉靜芬白峁中學(xué)沈鳴翱

高中組

一等獎

常熟市中學(xué)丁振平

二等獎

常熟市中學(xué) 戴國新常熟中學(xué)張強(qiáng)

常熟市中學(xué) 毛春來

外國語高中葉永剛

職高組

常熟市藝校王春華

練塘成教浦朱江

職教中心陸燕

職教中心陳靜

職教中心郭彬

三等獎 尚湖高中周燕 常熟市中學(xué)于琳 一等獎 職教中心金群立 二等獎 濱江職校徐志軍 三等獎 職教中心馮磊 常熟市教育局教研室 二○一○年六月三十日

第四篇：體育教師基本功大賽

一、理論筆試（10分）

（一）內(nèi)容：《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)技能的基本理論；

（二）方法：筆試采用閉卷，按小學(xué)、初中、高中相應(yīng)學(xué)段進(jìn)行，筆試時間為60分鐘；

（三）分值：卷面滿分為100分，然后折合為10分計入教師比賽成績。

二、說課（15分）

（一）要求：

1.說課用普通話，脫稿，時間不超過6分鐘，針對說課內(nèi)容進(jìn)行3分鐘答辯；

2.現(xiàn)場抽取說課題材，題材包括球類、田徑、體操。

（二）評分標(biāo)準(zhǔn)： 1.教學(xué)準(zhǔn)備（2分）

⑴指導(dǎo)思想明確，能夠體現(xiàn)“健康第一”和以學(xué)生發(fā)展為本的新課程觀；

⑵能夠從教學(xué)段學(xué)生的認(rèn)知、能力、技術(shù)等方面分析，且分析全面、具體；

⑶教學(xué)目標(biāo)制定明確、具體、合理，操作性強(qiáng)，能夠體現(xiàn)知識技能、素質(zhì)能力、情感個性三個方面；

⑷教材分析透徹，重難點(diǎn)定位準(zhǔn)確恰當(dāng)，符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和實(shí)際能力。

2.教學(xué)過程（7分）

⑴教材展開自然合理，層次分明，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)； ⑵組織與講練時間安排合理，能充分調(diào)動學(xué)生積極性； ⑶教法選擇運(yùn)用合理，方法手段運(yùn)用靈活，實(shí)效好；

⑷注重發(fā)揮學(xué)生主體作用，能充分體現(xiàn)區(qū)別對待的原則，運(yùn)動量適宜；

⑸場地、器材布置合理，利用效高，保護(hù)幫助措施有效。3.教學(xué)基本功（3分）⑴脫稿，用普通話；

⑵語言精煉流暢、表達(dá)清楚準(zhǔn)確，層次清晰，詳略恰當(dāng)，邏輯性強(qiáng)； ⑶教態(tài)自然、親切、舉止大方，有一定的感染力。4.針對說課內(nèi)容進(jìn)行答辯（3分）

三、基本技能（75分）

（一）一分鐘全場往返運(yùn)球投籃（15分）1.方法

⑴比賽教師持球于球場一側(cè)端線，聽哨音開始并計時；

⑵比賽教師在一分鐘內(nèi)進(jìn)行往返運(yùn)球投籃（高手和低手均可，可進(jìn)行補(bǔ)籃），投籃后自己搶籃板球，繼續(xù)進(jìn)行往返運(yùn)球投籃，直到一分鐘時間到。

⑶評委對運(yùn)球技術(shù)和行進(jìn)間運(yùn)球投籃技術(shù)進(jìn)行技能評分。2.評分標(biāo)準(zhǔn)（達(dá)標(biāo)10分；技評5分）

⑴達(dá)標(biāo)評分：男教師投中10次得10分；10次以下每少一次扣1.5分，不中不得分；女教師投中9次得10分；9次以下每少一次扣1.5分，不中不得分。

⑵技能評分：行進(jìn)間運(yùn)球、投籃動作正確、協(xié)調(diào)、熟練 5～4分；行進(jìn)間運(yùn)球、投籃動作一般 3～2分；行進(jìn)間運(yùn)球投籃動作不協(xié)調(diào)不熟練 1分。

（二）技巧（15分）1.規(guī)定動作

A.男教師組合動作：頭手倒立（3秒）一團(tuán)身前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻－挺身跳；

B.女教師組合動作：前滾翻直腿坐－肩肘倒立（3秒）－經(jīng)單肩后滾翻成跪撐－跪跳起。2.方法

⑴不分學(xué)段，男教師比賽規(guī)定動作A女教師比賽規(guī)定動作B； ⑵每人1次機(jī)會。

（三）隊列隊形規(guī)定口令（15分）1.隊列隊形口令動作

動作包括：立正、稍息、看齊、原地向左轉(zhuǎn)、原地向右轉(zhuǎn)、原地向后轉(zhuǎn)、原地踏步走、齊步走、行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)、行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)、行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)、跑步走、立定。2.方法

⑴在半個籃球場內(nèi)，自喊口令自做隊列隊形動作； ⑵隊形隊形動作的口令編排順序自己確定；

⑶出發(fā)和結(jié)束位置應(yīng)該在同一處。3.評分標(biāo)準(zhǔn)

⑴達(dá)標(biāo)評分：參賽教師每少完成一個規(guī)定隊列隊形動作扣1分；每喊錯一個隊列隊形動作口令或做錯一個動作扣1分；超越球場界線扣1分；出發(fā)和結(jié)束位置不在同一處扣1分。

⑵技能評分：口令、動作正確，發(fā)音清晰、洪亮，精神面貌 好，15～12分；口令、動作較正確，發(fā)音較清晰、洪亮，精神面貌較好，11～8分；口令、動作不太正確，發(fā)音不太清晰、洪亮，精神面貌不太好，7～5分；口令、動作不正確，精神面貌差，4～2分。

（四）武術(shù)或健美操（15分）1.比賽內(nèi)容

不分學(xué)段，男、女教師可任選武術(shù)或健美操一項(xiàng)進(jìn)行比賽。2.比賽要求

⑴武術(shù)、健美操比賽內(nèi)容可選自教材也可由參賽教師自己準(zhǔn)備，但必須為完整一套動作；

⑵武術(shù)：60秒以內(nèi)；健美操：90秒以內(nèi)自備音樂。⑶14×14米場地。3.評分標(biāo)準(zhǔn)

動作正確、連貫、舒展、協(xié)調(diào)，特點(diǎn)明顯，風(fēng)格突出，整體效果好（15～12分）；動作較正確、連貫、舒展、協(xié)調(diào)，整體效果較好（11～8分）；動作不太正確、連貫，整體效果一般（7～5分）；動作不連貫，整體效果差（4～2分）。

（五）畫一個籃球場罰球區(qū)（不畫位置區(qū)短線）（15分）

1.要求

⑴比賽教師所用工具由場地提供（勺子、鎂粉），自備工具一律不準(zhǔn)使用；

⑵比賽教師比賽順序由裁判隨機(jī)抽取，整個過程由比賽教師自主完成，禁止幫助；

⑶比賽教師在2分鐘30秒內(nèi)完成；

⑷比賽教師每組5人在裁判指定的位置聽裁判發(fā)出“開始”口令后同時進(jìn)行，畫完后向裁判舉手示意并宣布“完畢”。2.評分標(biāo)準(zhǔn)

⑴時間2分30秒、罰球線（3.6米）、罰球區(qū)端線（6米）、半徑（1.8米）、罰球線到端線的距離（5.8米）5個部分，每部分3分； ⑵2分30秒內(nèi)完成不扣分，超出時間每5秒扣0.2分，依此類推； ⑶半徑：不同處丈量三次，取誤差最大值，每3cm扣0.1分； ⑷罰球線、罰球區(qū)端線、罰球線到端線的距離與標(biāo)準(zhǔn)的差每3cm扣0.1分。

第五篇：體育教師基本功比賽題

教師基本功比賽理論測試題

一、名詞解釋：

1．水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

2．運(yùn)動負(fù)荷：又叫運(yùn)動量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù)、時間、距離、重量來表示；負(fù)荷強(qiáng)度一般以練習(xí)的速度、密度、難度來表示，這兩者相互影響、相互制約。

3．體育與健康：是以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健身目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。

二、填充題：

1．體育與健康新課程，將根據(jù)三維健康觀和體育自身的特點(diǎn)，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

2．新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級水平，既水平一至水平五分別相當(dāng)于1—2年級、3—4年級、5—6年級、7—9年級、高中學(xué)段。

3．《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定小學(xué)一、二年級的測試項(xiàng)目為身高、體重、坐位體前屈三項(xiàng)；小學(xué)五至六年級和初中以上年級測試項(xiàng)目為六項(xiàng)，其中身高、體重、肺活量為必測項(xiàng)目，選測項(xiàng)目為3項(xiàng)。

4．根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。

5．人體能量的直接來源于糖、脂肪、蛋白質(zhì)。

6．一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應(yīng)為400米；半徑為36米；分道最小為1.22米最大為1.25米。

7．國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從2003年1月1日起，除標(biāo)槍外，各投擲項(xiàng)目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為34.92度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為2.135米。

8．排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為棄權(quán)，對方以每局的25：0比分和3：0的比局獲勝。

三、判斷題：

1．根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動時身體能量的主要來源。（√）

2．測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。（×）

3．田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。（√）

4．排球規(guī)則規(guī)定，替補(bǔ)隊員每局只能一場比賽一次，替補(bǔ)開始上場陣容的隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。（√）

5．田徑項(xiàng)目比賽中，競賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（×）

四、問答題：

1．組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：

1、比賽名稱和任務(wù)；

2、時間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；

4、比賽辦法（方法、確定名次等）；

5、比賽規(guī)則；

6、獎勵辦法；

7、報名日期和方法；

8、對參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。

2．上好一堂《體育與健康（體育）》課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

3．教育教學(xué)研究是一種有計劃、有目的、有意義的認(rèn)識活動，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程，一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個步驟？

答：一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個步驟：

1、選擇研究課題；

2、制定研究計劃（題目、目的意義、對象、方法、時間安排等）；

3、實(shí)施研究活動（材料要真實(shí)、充足）；

4、對研究材料加工、整理和分析；

5、撰寫研究報告或?qū)W術(shù)論文。

4．某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長110米、寬51米，現(xiàn)請你給該校設(shè)計一個周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場，（跑道寬為1.22米）。計算出該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出計算過程。（取小數(shù)點(diǎn)后兩位）

例l:有一塊空地長138m,寬70m,設(shè)計一個半圓式田徑場.解:設(shè)計步驟和方法: 1,設(shè)分道6條,d=1.22m,跑道總寬為7.32m,周圍余地定為1.68m.2,計算彎道半徑r: r=[空地寬-2×(跑道寬+余地)]÷2 =[70-2×(7.32+1.68)]÷2=26(m).3,計算直段長: 直段長=空地長-2×(r+跑道寬+余地)=138-2×(26+7.32+1.68)=68(m).4,計算彎道計算線長: 彎道計算線長=2×3.1416×(26+O.3)=165.25(m).5,計算第1分道計算線總長: 總長=彎道計算線長+2×直段長 =165.25+2×68=301.25(m).6.調(diào)整總長:301.25m接近300m,比300m多1.25m,可以調(diào)整直段長使場地成為300m田徑場.調(diào)整后直段長=68-1.25÷2=67.38(m)7,驗(yàn)算第1分道總長: 總長=165.25+2×67.38=300(m)該空地可建造一個300m半圓式田徑場.內(nèi)突沿半徑為26m,直段長為67.38m,跑道總寬為7.32m,6條分道.例2:有一塊空地長92m,寬53m,設(shè)計一個半圓式田徑場.解:設(shè)分道6條,d=1.22m,跑道總寬為7.32m,周圍余地定為1m r=[53-2×(7.32+1)]÷2=18.18(m)(取整數(shù)18m), 直段長=92-2×(18+7.32+1)=39.36(m), 彎道計算線長=2×3.1416×18.3=114.98(m), 第1分道計算線總長=114.98+2×39.36=193.7(m).193.7m接近200m,比200m差6.3m,可調(diào)整設(shè)計半徑,因場地的長,寬限制,只能減少1條分道,設(shè)計半徑改為19m.彎道計算線長=2×3.1416×19.3=121.27(m), 直段長=(200-121.27)÷2=39.37(m).該空地可建造一個200m半圓式田徑場.內(nèi)突沿半徑為19m,直段長為39.37m,跑道總寬為6.1m,5條分道

解題結(jié)果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為135.07米；直段總長為114.93米；用地寬為50.64米；用地長為108米。

一、填空題：（每空格1分，共18分）

1、體育與健康課程是一門以，以 為主要目標(biāo)的必修課程。

2、體育與健康課程的價值，主要表現(xiàn)在以下幾個方面（1）（2）（3）（4）。

3、體育與健康課程的基本理念是（1）（2）（3）（4）。

4、體育學(xué)術(shù)論文撰寫的規(guī)范要有以下八個方面：（1）論文標(biāo)題、（2）文章前言、（3）材料詳述、（4）對象方法、（5）（6）（7）（8）。

5、對體育教師專業(yè)素質(zhì)的評價，主要是對教師的 三個方面的考核評價。

6、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)將課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為以下幾個領(lǐng)域：

二、名詞解釋：（每個3分，共15分）

1、健康

2、體能

3、地域性運(yùn)動項(xiàng)目

4、探究學(xué)習(xí)

5、意志品質(zhì)

三、問答題：（共33分）

1、體育活動對促進(jìn)身體健康有哪些作用？（9分）

2、體育與健康課程學(xué)生學(xué)習(xí)評價的重點(diǎn)有哪些特征？（5分）

3、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計思路是什么？（6分）

4、體育科研課題有哪八大程序步驟？（5分）

5、新課程實(shí)施一年多來，請你談?wù)勎覀兊捏w育教師在教學(xué)觀念上、教學(xué)實(shí)踐中（如教法、學(xué)法、評價等）有哪些變化。（8分）

四、案例分析與反思（共35分）

1、“石頭、剪刀、布”是在體育教學(xué)中常用的體育游戲。試以這個古老的游戲名稱，自編出兩種以上學(xué)生喜歡的且與我們體育內(nèi)容有關(guān)的游戲。（8分）2、2005年省中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)評比課中，有這樣一細(xì)節(jié)：

上課開始，老師搞了一個“開火車”的游戲。要求學(xué)生成一路縱隊后，后邊同學(xué)把左手搭在前一同學(xué)的左肩上，右手?jǐn)[臂作車輪轉(zhuǎn)動狀。老師告訴同學(xué)，當(dāng)聽到開火車的音樂響起，大家一起開火車出發(fā)。老師按下錄音機(jī)的放音開關(guān)后，足足等了一分多鐘，不知什么原因，開火車的音樂就是響不起來。此時，你將怎樣處理？（8分）

3、建國中學(xué)初一語文教學(xué)一個單元結(jié)束后，進(jìn)行了一次測驗(yàn)。平時成績較好的學(xué)習(xí)委員方芳得了75分，而平時成績較差的王瑜這次得了85分。老師在班上宣讀成績后說：方芳，你不害羞嗎？你看，王瑜居然也能考出85分呢！試從新課程的理念和體育教師的角度出發(fā)，分析這位老師這樣的講話有什么不妥？（8分）

4、以下列學(xué)習(xí)目標(biāo)為主要目標(biāo)寫一個教學(xué)的片段(內(nèi)容自選)。(10分)學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過××活動，學(xué)生能積極的探究，愉快的合作。

縣區(qū) 單位 姓名

一 名詞解釋（每題4分，共20分）

1體育（與健康）課程：體育（與健康）課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為目的的必修課程。它是對原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

2體育（與健康）課堂常規(guī)：是為使課堂教學(xué)有一個嚴(yán)密的組織和正常秩序，保證體育（與健康）教學(xué)的正常進(jìn)行，對師生所提出的一系列基本要求。它一般包括課前課中課后三個部分。

3健康：健康是指沒有疾病和不虛弱，而且在身體心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)，才算真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。4社會適應(yīng)：社會適應(yīng)是指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會領(lǐng)域，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。5體育：包括兩層含義：一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合陽光空氣水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會文化娛樂生活目的的一種社會活動。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識和技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進(jìn)健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。

二 填空題（1－15題每空0.5分，16－22題每空1分，共45分）

1體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)按層次將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計為a 精學(xué)類教材 b簡學(xué)類教材 c.介紹類教材 d鍛煉類教材 四類教材層次。

2體育（與健康）課程價值主要表現(xiàn)在a.增進(jìn)身體健康 b_提高心理健康水平 c.增進(jìn)社會適應(yīng)能力 d.獲得體育與健康知識和技能 四個方面。3體育（與健康）教學(xué)中思想品德教育的途徑為a.體育（與健康）課堂常規(guī) b 體育（與健康）教材內(nèi)容 c課的組織教學(xué) d突發(fā)事件處理。

4體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為a運(yùn)動參與 b運(yùn)動技能 c 身體健康

d 心理健康e社會適應(yīng) 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域 f相互聯(lián)系 g.相互影響 a 國家 b地方 c 學(xué)校 三級課程管理是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹落實(shí)的保證。

6《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從a形態(tài) b機(jī)能c素質(zhì) 三個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7體育（與健康）課程選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)是a根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想

b 根據(jù)水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo) c 根據(jù)學(xué)生的不同的需求。

8體育（與健康）課程教學(xué)選擇內(nèi)容的基本要求是a 健身性 b 科學(xué)性 c 興趣性

d 實(shí)效性e.簡易性 f 地域性。

9體育（與健康）課程確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例的原則是a 實(shí)踐性b 靈活性 c綜合性

10體育（與健康）課程教學(xué)教學(xué)分組的主要形式為a 隨機(jī)分組 b 同質(zhì)分組

c 異質(zhì)分組 d 合作型分組 e 幫教型分組 f 友伴型分組

11體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用a 自主學(xué)習(xí)b 合作學(xué)習(xí)

c創(chuàng)造性學(xué)習(xí)d探究式學(xué)習(xí)e 延伸性學(xué)習(xí)f信息化學(xué)習(xí)g 評價式學(xué)習(xí)等七種學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)

12體育（與健康）課程學(xué)習(xí)評價的目的是a了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以達(dá)到學(xué)習(xí)目的的程度 b 判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足，分析其原因，并改進(jìn)教學(xué) c 為學(xué)生提供展示自己能力水平個性的機(jī)會，并鼓勵和促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展 d 培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識，自我教育的能力。

13體育（與健康）課程學(xué)生成績評價的內(nèi)容為a 體能的評定 b 知識與技能的評定

c 學(xué)習(xí)態(tài)度的評定 d 情意表現(xiàn)與合作精神的評定 四個方面。

14體育教師教學(xué)評價主要對教師的a 專業(yè)素質(zhì)的評價和b 課堂教學(xué)評價 兩個方面進(jìn)行綜合評價。

15體育（與健康）課程資源包括a 人力資源 b 體育設(shè)施資源 c 課程內(nèi)容資源d 課外和校外體育資源 e 自然地理資源 f 體育信息資源 六個方面。

16體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)中安全教育始于水平二 的 運(yùn)動技能 領(lǐng)域。17體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平三 中 運(yùn)動技能 領(lǐng)域開始要求學(xué)生從觀看體育比賽中獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識的。18敢于進(jìn)行難道較大的體育活動是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平三 中 心理健康 領(lǐng)域中開始要求的。

19使學(xué)生指出在體育活動中不道德的行為是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平四 中 社會適應(yīng) 領(lǐng)域開始要求的。

20使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平五 中 運(yùn)動參與 領(lǐng)域開始要求的。

21使學(xué)生在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平三中 社會適應(yīng) 領(lǐng)域開始要求的。

22通過體育活動樹立學(xué)生的自尊自信是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平四 中 心理健康 領(lǐng)域開始要求的。三 簡答題（35分）體育（與健康）課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則（5分）與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則 2 科學(xué)性（健身性和安全性）原則 可行性原則 4 趣味性原則 5與社會體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則 2體育（與健康）課程的基本理念（5分）

1堅持“健康第一”的知道思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長 2激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識 3以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位 4 關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生受益。

3體育（與健康）課程的目標(biāo)是什么？（6分）

1增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能 2培養(yǎng)運(yùn)動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。3 具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。4提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。5 發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。

4簡述體育（與健康）課程教學(xué)中場地器材布置幾點(diǎn)要求（6分）

1場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏 2布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故。3場地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊伍調(diào)動，有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷。4場地器材的布置便于教師對課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。5體育（與健康）課程學(xué)習(xí)評價的注意事項(xiàng)（6分）

1制定評價的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點(diǎn)考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。2根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評價的同時，必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。3在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中，教師對學(xué)生各方面都很了解，客觀評價必須建立在主觀評價的基礎(chǔ)上。4由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同，能力不同，造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時間不同。課程學(xué)習(xí)評價不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評價，更不是選拔精英，因此，可以允許學(xué)生選擇和延時考試。5 對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評價時，方法要簡單方便，易于操作。

6開發(fā)和利用體育（與健康）課程資源時應(yīng)注意的問題（7分）

1要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿足學(xué)生的興趣和愛好，并具備因地制宜的特點(diǎn)。2要注意更新理念，根據(jù)“身體心理心理社會適應(yīng)”整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計，活動的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。3是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合本地和本校的實(shí)際情況。4把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。5教育行政部門加強(qiáng)對開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作，將其作為評價學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6教育行政部門對教師開發(fā)利用能力和課程設(shè)計能力進(jìn)行專門培訓(xùn)，并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計劃之中。7各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并加以推廣。

現(xiàn)場撰寫教案題目：

小學(xué)教師根據(jù)所教年級所屬水平目標(biāo)，在下列教學(xué)單元中選取教材撰寫教案。1球的控制和運(yùn)動練習(xí)和游戲。2跑的練習(xí)和游戲

中學(xué)教師根據(jù)所教年級所屬水平目標(biāo)，在下列教學(xué)單元中選取教材撰寫教案。1籃球傳、接、投籃單元 2體操墊上動作單元 3田徑跑跳單元 4韻律操舞蹈單元

體育教師理論測試試題(120分鐘，滿分100分）

姓名：------學(xué)校--------

一、判斷與選擇題（5小題，每小題2分，共10分）

1、新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動性、興趣性和時代性特點(diǎn)，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（）

2、體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。（）

3、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)（）

4、課程中的《體育與健康》內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。（）

5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期

A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17

（）

10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教學(xué)應(yīng)遵循（）、（）和（）。

2、體育教學(xué)體系包括四個要素，即（）、（）、（）和（）。

3、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為（），圓圈直徑為（）m。

4、400m×4每接力區(qū)的距離為（），100 m×4每接力區(qū)距離為（）m。

5、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級為（），五至九年級為（），我省高、初中目前暫定（）體育課。

6、新課程中，體育學(xué)科是（）。

7、《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)劃分為（）、（）、（）、（）、（）五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

8、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為（）。

9、學(xué)校業(yè)余田徑運(yùn)動隊的訓(xùn)練，上半年（）以發(fā)展（），下半年（）以發(fā)展（）為主。

10、健康一般是指（）三個方面，并稱健康三要素。

10小題，每小題1分，共10分）

1、練習(xí)軌跡：

2、力量：

3、體育教學(xué)模式：

4、誘導(dǎo)性練習(xí)：

5、體能：

6、學(xué)習(xí)方式：

7、運(yùn)動指數(shù)：

8、中長跑中的“第二次呼吸”：

9、整理運(yùn)動：

10、運(yùn)動訓(xùn)練：

四、簡答題（5小題，每小題4分，共20分）

1、體育課的密度是怎樣產(chǎn)生的？目前體育課的密度應(yīng)是多少？

2、在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請你談?wù)勛约旱目捶?。（要求答四個方面）

3、初中籃球運(yùn)球的練習(xí)方法有哪幾種？（要求答四種以上）

4、運(yùn)動訓(xùn)練中，側(cè)向滑步推鉛球的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)是什么？一般的出手夾角為多少？

5、學(xué)校體育工作的最高法規(guī)性文件是什么？

4小題，前3小題任選2題作答，每小題10分，第4小題為必答，20分，共40分）

1、田徑比賽項(xiàng)目中，徑賽400m欄、100 m欄、110 m欄等各項(xiàng)目的全程跑，每道有多少個欄架？

2、在學(xué)校業(yè)余田徑代表隊的訓(xùn)練中，分述短跑、中長跑、投擲項(xiàng)目的訓(xùn)練中的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)。

3、對體育課進(jìn)行簡單而概括性的評價，傳統(tǒng)的一般要求達(dá)到八個字。新課程要求四句（八字）。請你分別進(jìn)行闡述。（要求回答八個字為滿分）

4、寫一份水平四階段發(fā)展學(xué)生彈跳能力的課堂設(shè)計。（要求答三個方面，但不是課的教案