第一篇：大學(xué)生涯規(guī)劃面面觀

卓越大學(xué)生涯的七項修煉 主講老師：盧戰(zhàn)卡

大學(xué)生涯規(guī)劃面面觀

作為已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長，對大學(xué)生活的感觸真的很多。在大學(xué)四年里，每一天都可以改變一個人。如果大家利用好了這四年，那么畢業(yè)之后，無論是走什么樣的道路，都會非常有利。然而，如果，你荒廢了這四年的生活，那畢業(yè)之后就可想而知了。其實(shí)，人生道路上真正的分水嶺并不是那次苦逼的高考，而是高考后大學(xué)的這幾年。

那么，大學(xué)到底要怎么過？到底是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，還是積極參與各種各樣的活動和社會實(shí)踐。當(dāng)然了，要針對不同的人有不同的選擇。那么，今天，我要給大家分享的呢，不是大學(xué)要選擇什么樣的道路，而是給大家分享卓越大學(xué)生應(yīng)該必備的7項修煉。

1、目標(biāo)管理。大學(xué)的生活，跟高中的生活有著截然不同的區(qū)別。在高中我們的目

標(biāo)只有分?jǐn)?shù)。到了大學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)，分?jǐn)?shù)似乎沒有那么重要的了。原先，你只

有一條路可以走，而現(xiàn)在，你面臨著諸多的選擇。于是，迷茫成為的了大學(xué)生的一個很典型的現(xiàn)象。那么，目標(biāo)管理將會很好地幫助到你。而目標(biāo)管理是有

方法的。比如我們設(shè)定目標(biāo)的時候要遵循五項基本原則：以終為始、長短結(jié)合、具體可量化、具有挑戰(zhàn)性、時間限定。包括我們有時候因為不重視、不會做、怕失敗、怕恥笑、怕麻煩等等而不去設(shè)定目標(biāo)，這些也都是有方法去解決的。

有些東西你沒有堅持下去，或許不是你的毅力多么地不堅定，而是你缺少正確的方法的指導(dǎo)。如果你對目標(biāo)管理還不是很清楚的話，就應(yīng)該好好研究一下了。

2、時間管理。初進(jìn)大學(xué)，你會覺得非常的新鮮。然而，當(dāng)夜深人靜的時候，你回

想一天的時候，你會經(jīng)常突然地發(fā)現(xiàn)，我每天都在忙，忙到吃飯都忘記了，忙

到走路都要加快速度，可是你卻不知道自己每天都在忙些什么。其實(shí)，這就是，你的時間管理沒有很好地做到。浪費(fèi)我們時間的因素有很多，學(xué)長學(xué)姐們浪費(fèi)

你的時間，社團(tuán)浪費(fèi)你的時間，朋友浪費(fèi)你的時間，生活浪費(fèi)你的時間。當(dāng)然

了，最關(guān)鍵的是你浪費(fèi)你的時間。因此，我們必須要學(xué)會對時間的把控與管理。

關(guān)于高校時間管理，我們要如何要事優(yōu)先，要如何杜絕拖延，要如何通過授權(quán)

使別人的時間變成我們自己的時間，要如何通過即時記錄來節(jié)省我們的時間。

需要我們在生活學(xué)習(xí)中時時觀察時時注意。

3、知識管理。很多同學(xué)都不清楚還有知識管理這一項。不錯，知識是需要管理的。

我們一直都知道，知識就是力量?？晌覀冋娴陌阎R變成我們所需要的力量了

嗎？那些寫在本子里的知識不過是回憶，那些存在硬盤里的只是不過是數(shù)據(jù)，那些擺在書架里的知識不過是造型，那些放在頭腦里的只是也不過是記憶。那

究竟什么樣的知識才是我們所需要的力量呢？我們又要如何把我們學(xué)到的知識

變成我們所需要的力量呢？

4、實(shí)踐管理。在大學(xué)，我們除了學(xué)習(xí)，更多的時間就是做各種各樣的實(shí)踐活動了。

大學(xué)生普遍在關(guān)心著在校期間如何勤工儉學(xué)，畢業(yè)后如何更好就業(yè)，畢業(yè)后如

何成功創(chuàng)業(yè)。特別是如何賺錢，如何在大學(xué)期間不管家里要一分錢，男孩子還

能養(yǎng)活自己的女朋友，是需要能力與方法的。我們在能力上，應(yīng)該具備說服、談判、營銷、團(tuán)隊建設(shè)等等諸方面的能力。此外，還要找到合適的項目，還要

有社團(tuán)以及領(lǐng)導(dǎo)的支持，這些東西都是我們需要費(fèi)大量精力去經(jīng)營、去思考的。

5、人脈管理。有大量的新生初入大學(xué)，有著各種各樣的不適應(yīng)。甚至還有“跟現(xiàn)

在的同學(xué)親密，就是對過去高中、初中的朋友的背叛”這樣的謬論。我們都知

道，環(huán)境對一個人的影響是重大的。尤其是我們的人際交往這個圈子的環(huán)境。，全國青年創(chuàng)新商業(yè)人才培養(yǎng)工程

卓越大學(xué)生涯的七項修煉 主講老師：盧戰(zhàn)卡

那，一個人人緣的好與壞，是會跟他的天性跟他的性格有關(guān)，有的人就是天生很有人緣，很會交際。那對于人緣沒那么好的同學(xué)，就應(yīng)該考慮在方法上去找到自己人緣差的原因。那對于人緣好的同學(xué)，你就應(yīng)該去思考你認(rèn)識的這些朋友，有在很好地維護(hù)嗎？我們要注重交往什么樣的人，我們?nèi)绾屋p松維護(hù)我們的人脈，是需要我們?nèi)ス芾淼摹?/p>

6、口才管理。大學(xué)，包括以后的職場生活，口才是一項很重要的能力。如果在大

學(xué)四年，我們可以把我們的說話變成我們的一個能力，成為我們身上的一份人格魅力的話，那口才將會使你受益匪淺。我們要學(xué)會聆聽，學(xué)會認(rèn)同別人，學(xué)會贊美，更加要學(xué)習(xí)如何去主導(dǎo)一次聊天，一次談話。我們只有擁有了一個更好的口才，我們才會迅速地建立信賴感，才會成為一個更有影響力的人。

7、行動管理。我所給大家分享的這七項能力，前兩項是屬于一學(xué)就會的，而后四

項是很難修煉的。那，歸根究底呢，其原因只有一個，那就是，行動！我們?yōu)槭裁粗肋@個東西很重要，對我們很有好處，卻總是行動不起來呢？是我們的痛苦不夠深？我們的問題不夠急？我們的壓力不夠大？我們的欲望不夠強(qiáng)？我們的目標(biāo)不夠明？還是我們的意志不夠堅？我們要首先分析好原因，知道自己是哪個地方出現(xiàn)了問題，再有針對性地去解決。那我們行動也是有法則的：尊嚴(yán)法則、挑戰(zhàn)法則、投入法則、結(jié)果法則。針對我們的問題，采取我們應(yīng)該適用的方法。

這一次我所分享的，并不是告訴你，你的大學(xué)要走什么樣的路，要有什么樣的規(guī)劃。我所分享的，是大學(xué)期間，無論你選擇什么樣的道路，都應(yīng)該去注意、去學(xué)習(xí)、去擁有的7項能力、7項修煉。而這7項修煉，不僅在我的大學(xué)生活中起到很重要的作用，在我現(xiàn)在的工作當(dāng)中，也總是在起著很重要的作用。我所慶幸的是，不是我上了一個什么樣的大學(xué)，也不是我大學(xué)生活有多么豐富多彩，我所慶幸的，是我大學(xué)四年能夠?qū)W習(xí)到這7項能力，而這7項能力也不是僅僅說說而已，它已經(jīng)成為我生活的一個習(xí)慣。

最后，祝愿所有的大學(xué)生在大學(xué)期間擁有一個卓越的大學(xué)生涯，在畢業(yè)之后，擁有一個燦爛的事業(yè)生涯。

全國青年創(chuàng)新商業(yè)人才培養(yǎng)工程

第二篇：大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生簡歷面面觀范文

大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生簡歷面面觀

就業(yè)求職難，難如上青天。在人才市場“供”遠(yuǎn)大于“求”的今天,就業(yè)求職幾乎是每一個職業(yè)人士不愿面對卻又不得不面對的尷尬處境。而大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，由于缺乏工作經(jīng)驗和社會經(jīng)歷，在職業(yè)市場中本身就競爭力嚴(yán)重不足，再加上缺乏求職技巧和求職經(jīng)驗，往往使得求職之路更為漫長，甚至一個面試機(jī)會對他們來說都是這樣的難得。事實(shí)上，求職并沒有想象中的那么難，如果您的簡歷能讓你拿到更多的面試機(jī)會，如果您的面試技巧能讓你順利的通過面試官對你的考核，那么您已經(jīng)在成功的道路上了。今天，我們就請杭州獨(dú)之秀職業(yè)咨詢公司的職業(yè)顧問張平，來談?wù)勍ǔ４髮W(xué)生的求職簡歷都存在那些問題，以及作為一名大學(xué)生應(yīng)該怎樣去準(zhǔn)備簡歷。

據(jù)杭州獨(dú)之秀職業(yè)咨詢公司的客戶簡歷庫中大學(xué)生簡歷和我們本次征集的大學(xué)生簡歷分析顯示，97％的簡歷不能有效的突出自身的競爭力，簡歷做的非常失敗。主要表現(xiàn)為以下幾方面問題：

篇幅長短 絕大多數(shù)簡歷，篇幅過長，在我們統(tǒng)計過的簡歷中只有不到4％的簡歷控制在一頁中，剩下的都是厚厚的一本，包括什么獎狀啊，證書啊什么的。做為一個應(yīng)屆畢業(yè)生，哪有這么多東西要寫！這些厚厚的內(nèi)容又是企業(yè)所需要的嗎？

獨(dú)之秀職業(yè)顧問建議：應(yīng)屆畢業(yè)生的簡歷最好控制在一頁以內(nèi)，最多不要超

過2頁，主要內(nèi)容包括個人信息、學(xué)習(xí)情況以及主要課程、所掌握的技術(shù)、社會實(shí)踐、校園活動、個性特征、英語計算證書等。其中各類證書和獎勵列出一個清單即可，不必每樣都復(fù)印一份放在簡歷后，像本書一樣厚厚的，招聘官員并不樂意也沒有時間去看。

重點(diǎn)不突出 問題：幾乎100％的簡歷，重點(diǎn)不突出，這是大學(xué)生簡歷中最大的問題。不能在簡歷有限的空間中，將自身的競爭力體現(xiàn)出來，吸引企業(yè)招聘人員的關(guān)注，反而有些根本與應(yīng)聘無關(guān)的信息卻占了簡歷大部分空間。

獨(dú)之秀職業(yè)顧問用人單位對一個應(yīng)屆畢業(yè)生最關(guān)注的是其學(xué)習(xí)情況以及學(xué)習(xí)能力、所掌握的技術(shù)、學(xué)生的個性價值觀、氣質(zhì)等是否和企業(yè)吻合、以及班級校園活動和社會實(shí)踐實(shí)習(xí)中的工作經(jīng)驗中所體現(xiàn)出來的各方面綜合能力、素質(zhì)和潛能。因此大學(xué)生的簡歷重點(diǎn)要用在體現(xiàn)這些因素上，每份實(shí)踐實(shí)習(xí)要體現(xiàn)出具體在實(shí)踐實(shí)習(xí)中承擔(dān)的每一項工作，具體怎樣完成的，而不僅僅是一句什么時候在什么公司承擔(dān)什么職務(wù)就完了。

主觀性描述太多 問題：諸如我聰明活潑、友善大方、英語口語流暢等等贊譽(yù)之詞過多，甚至占了很大篇幅。100％的簡歷都描述自己各方面優(yōu)秀，但都是主觀性的描述，篩選簡歷者和招聘人員是不會太相信這些描述的。主觀性自我夸耀的描述應(yīng)盡量減少，甚至刪除。因為

這些描述不僅不能讓招聘人員對你刮目相看，還會讓你有自我吹噓的嫌疑。每一個應(yīng)聘這都會在簡歷說說自己這個好，那個好，但是有幾個能讓面試官相信呢？想讓招聘人員了解你的能力，只要把你曾經(jīng)從事過的各種實(shí)踐和在實(shí)踐中的成就列舉出來，招聘人員就可以自己做出判斷，完全不需要你畫蛇添足的自己來描述。比如，說自己英語口語流暢，還不如說你曾經(jīng)在什么口語大賽上獲得過什么獎項。但切忌謊言。

格式套用 問題：簡歷格式幾乎千篇一律，不僅沒有創(chuàng)意，而且不能突出自己的優(yōu)勢。在簡歷的設(shè)計應(yīng)該因人而異，不可拘泥于格式。排版上以突出您的表現(xiàn)的您的競爭力為主線。比如沒有工作經(jīng)歷的應(yīng)屆畢業(yè)生一般可以重點(diǎn)介紹自己的學(xué)習(xí)成績、學(xué)歷能力、社會實(shí)踐和特長，并列舉一些事例來證明，切不可像那些具有豐富工作經(jīng)驗的求職者那樣簡單的概括自己曾從事什么工作。而一些廣告策劃、文案、美術(shù)設(shè)計等專業(yè)的簡歷則最好在介紹完自己的情況后，在后面附上一些自己的得意作品，不能說簡歷要簡單，我也用一張紙好了。特別是美術(shù)設(shè)計專業(yè)的求職者，最好可以設(shè)計一份與眾不同的簡歷，來表現(xiàn)自己的創(chuàng)造力和想象力。

有利信息和負(fù)面信息 問題：簡歷上有利信息沒有，負(fù)面信息卻太多。有利信息一定要寫全，而負(fù)面信息要盡量避免。像年

齡、性別、聯(lián)系方式，希望工作地點(diǎn)等這樣一些信息都可以幫助求職者順利找到合適的工作。特別是聯(lián)系電話一定要寫上，如果你只是簡單的寫了個郵箱或者宿舍號碼，自己又不能經(jīng)常在，就會錯失很多良機(jī)。另一方面，一些對你不利的因素就應(yīng)該盡量避免，比如外貌不是你的優(yōu)勢甚至是個劣勢，那你就完全沒有必要把照片也貼上去了。當(dāng)然如果您的形象非常適合您所應(yīng)聘的職位，那么照片就成了一個非常有利的信息了。又如如果您要應(yīng)聘的職位不在您所在的城市，那么您的地址最好不要出現(xiàn)，有可能的話最好換上一個應(yīng)聘職位所在城市的電話。還有，在封面問題上，如果你并非出自名校，就不要加帶有母校標(biāo)志的封面了，這只會告訴別人你是一名應(yīng)屆生，從而增加你求職的難度。其他像一些薪水要求、血型、婚姻狀況等，如果招聘單位沒有特別要求，也沒有必要一一列舉。

其實(shí)，設(shè)計出一份成功的簡歷并沒有什么難的，重要的是明確自己的求職目標(biāo)，清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，從自己的實(shí)際情況出發(fā)，成功就在眼前。

文章來源：獨(dú)之秀職業(yè)規(guī)劃

第三篇：大學(xué)入學(xué)教育面面觀

大學(xué)入學(xué)教育面面觀

吶喊震天步調(diào)一致的軍訓(xùn)慢慢結(jié)束，隨之而來的是高校為新生安排的入學(xué)教育。作為高校思想政治教育的“第一課”，入學(xué)教育必不可少，但是入學(xué)教育應(yīng)該把握哪些重點(diǎn)、應(yīng)用哪些方法、調(diào)動哪些力量呢？如何推陳出新、盡可能的使小蘋果們不要“左耳進(jìn)右耳出”呢？應(yīng)該說，入學(xué)教育的目標(biāo)絕不只是讓新生激動一陣子，而應(yīng)該想想如何讓新生記住一輩子。話說到這里，貌似有點(diǎn)沉重。是啊，教育本來就是沉甸甸的使命。入學(xué)教育的關(guān)鍵問題有哪些？ Q1：入學(xué)教育的對象是誰？ 答：對象有二，一是新生，二是家長。對新生既傳遞大學(xué)的概念，也傳遞學(xué)習(xí)生活的新方法；對家長既傳遞放飛子女獨(dú)立大學(xué)的概念，也傳遞隨時聯(lián)絡(luò)信息溝通的必要性。Q2：入學(xué)教育的五大內(nèi)涵？

（1）入學(xué)教育意味著大學(xué)生要適應(yīng)角色的變化，從過去家長身邊的孩子逐漸變成獨(dú)立存在的個體。

（2）入學(xué)教育意味著大學(xué)生要適應(yīng)生活的變化，從事事有人提醒幫忙去做逐漸變成事事獨(dú)立處理。

（3）入學(xué)教育意味著大學(xué)生要適應(yīng)學(xué)習(xí)的變化，從高中每個知識點(diǎn)精細(xì)化的教學(xué)、應(yīng)考學(xué)習(xí)逐漸變成海量閱讀自主學(xué)習(xí)。

（4）入學(xué)教育意味著大學(xué)生要適應(yīng)交往的變化，從過去的只有學(xué)習(xí)時在一起逐漸變?yōu)槿杖找挂苟歼^著集體生活。（5）入學(xué)教育意味著大學(xué)生適應(yīng)要管理的變化，從高中時代的嚴(yán)格管理逐漸變?yōu)樽月蔀橹?。Q3:入學(xué)教育的五大經(jīng)典主要內(nèi)容

（1）愛校教育——穩(wěn)定學(xué)生思想的基礎(chǔ)。入學(xué)教育中，會從各個渠道、各種speeker口中講述學(xué)校的光輝歷史、辦學(xué)優(yōu)勢、名人校友等，目的是增強(qiáng)新生的自豪感和學(xué)習(xí)自信心。（2）專業(yè)思想教育——穩(wěn)定學(xué)生思想的關(guān)鍵。專業(yè)學(xué)習(xí)安排是家長和學(xué)生最關(guān)心的話題之一，所以專業(yè)教師為主的答疑解惑必不可少，這是穩(wěn)定家長和新生情緒、增強(qiáng)學(xué)習(xí)和就業(yè)信心的重要環(huán)節(jié)、筆者對此體會深刻，遙想十多年前，我校剛剛開始招收電子商務(wù)專業(yè)，學(xué)生不了解、家長不認(rèn)可，每年的入學(xué)教育都要費(fèi)勁唇舌解釋該專業(yè)的發(fā)展前景，如今馬云二字已然勝過千言萬語。

（3）法規(guī)校紀(jì)教育——學(xué)生規(guī)范管理的重要教育形式。雖說正面教育為主，但反面教育同樣不可缺少。組織新生學(xué)習(xí)學(xué)生手冊，尤其是違紀(jì)管理部分十分必要，并且可以考慮在家長見面會上就將數(shù)據(jù)統(tǒng)計中違紀(jì)排名前列的幾項行為對新生和家長進(jìn)行通報，提早引起重視。（4）適應(yīng)教育——引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的重要內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)、適應(yīng)生活、適應(yīng)一切變化。

（5）理想信念教育——學(xué)生保持長久精神動力的源泉。理想信念教育往往需要依托各種具體載體，從第一次見面向?qū)W生傳遞大學(xué)教育的本質(zhì)到教導(dǎo)學(xué)生如何做人，從軍訓(xùn)場上嘹亮的革命歌聲到具體專業(yè)能夠為國為民做出何種貢獻(xiàn)，可以說，理想信念教育可以體現(xiàn)在入學(xué)教育的任何時段、任何場合。Q4：入學(xué)教育的五大基本方法（1）課堂教學(xué)法；（2）活動教育法（3）環(huán)境陶冶法；（4）榜樣示范法；（5）問卷調(diào)查法 五種方法可以交叉使用、互相補(bǔ)充，問卷調(diào)查往往是了解學(xué)生的有效方式，而環(huán)境陶冶能夠給與學(xué)生潛移默化的影響。課堂教學(xué)比較直觀，活動教育往往讓學(xué)生體驗深刻，榜樣示范能夠更直接的給學(xué)生樹立前行的目標(biāo)。

大一是大學(xué)生從高中生向大學(xué)生轉(zhuǎn)變的時期。大學(xué)新生對大學(xué)生生活充滿了好奇和新鮮感。在生活方面，大一新生需要學(xué)會獨(dú)立生活和適應(yīng)集體住宿，處理好心的人際關(guān)系；在學(xué)習(xí)方面，大一新生需要適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，適應(yīng)大學(xué)課程、學(xué)習(xí)方式、教師授課方式、學(xué)習(xí)任務(wù)的變化等；在工作方面，大一新生往往出于興趣愛好、新鮮感等原因加入學(xué)生會或一些學(xué)生社團(tuán)組織，也需要他們?nèi)ミm應(yīng)學(xué)生組織工作的特點(diǎn)，特別的是處理好學(xué)生和工作的關(guān)系。以湖南大學(xué)為例，我校組織“入學(xué)季、表彰季、畢業(yè)季”主題教育，開展大學(xué)生適應(yīng)教育、勵志成才教育、感恩奉獻(xiàn)教育，不斷提升大學(xué)生思想政治教育工作科學(xué)化水平和育人實(shí)效。

在入學(xué)季，以入學(xué)適應(yīng)教育培育歸屬感。一是通過郵寄通知書、入校前為新生發(fā)送系列溫馨短信、迎新信息系統(tǒng)平臺互動交流、一站式迎新服務(wù)、家長培訓(xùn)會、志愿者接站等，精心做好新生迎新工作，幫助學(xué)生順利、便捷、快樂入校，讓學(xué)生感受家的溫暖。二是通過軍訓(xùn)、參觀岳麓書院、邀請優(yōu)秀校友、優(yōu)秀學(xué)子集中作報告，合理安排大學(xué)精神、大學(xué)學(xué)習(xí)、大學(xué)適應(yīng)、校史校情、心理健康、生涯發(fā)展、科技創(chuàng)新等系列入學(xué)教育課堂等，讓學(xué)生迅速適應(yīng)大學(xué)生活。三是通過齊唱校歌、佩戴?；諆x式、集體宣誓儀式等集體活動，創(chuàng)新新生開學(xué)典禮的形式，調(diào)動學(xué)生的情感共鳴，讓學(xué)生感受集體榮譽(yù)感。新生入學(xué)教育具體安排 以數(shù)學(xué)與計量經(jīng)濟(jì)學(xué)院為例 入學(xué)教育內(nèi)容 時間 地點(diǎn)

出席人或主講 備注

家長會及院系簡介 迎新三天 院樓

院領(lǐng)導(dǎo)，系主任，輔導(dǎo)員，介紹學(xué)院情況，家長關(guān)注事項 看望新生 迎新最后一天 寢室

院領(lǐng)導(dǎo)，輔導(dǎo)員 探望，慰問 學(xué)校開學(xué)典禮 學(xué)校統(tǒng)一安排 書院傳統(tǒng)文化教育 軍訓(xùn)前一天 岳麓書院

輔導(dǎo)員，新生班主任，班導(dǎo)師 學(xué)院及專業(yè)前景介紹 9月待定 教室

院領(lǐng)導(dǎo)，輔導(dǎo)員 班會及新生素質(zhì)拓展 教室和戶外

輔導(dǎo)員，新生班主任 大學(xué)生黨團(tuán)組織建設(shè) 9月待定 教室

黨委書記，輔導(dǎo)員 教學(xué)與教務(wù)管理 9月待定 教室

主管教學(xué)副院長，教學(xué)秘書，輔導(dǎo)員 學(xué)校資助體系介紹及獎助學(xué)金設(shè)置 教室

主管學(xué)工副書記，輔導(dǎo)員

學(xué)生手冊，大學(xué)生行為規(guī)范安全知識教育 教室

主管學(xué)工副書記，輔導(dǎo)員 生涯規(guī)劃輔導(dǎo)員 10月待定 室外 輔導(dǎo)員

優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐交流會 主題班會 各班自行安排 校園

新生班主任，輔導(dǎo)員 【工作啟示】

新生剛剛從長假中走來，行為思維模式還是一個后高中生模式，角色轉(zhuǎn)換是對他們最主要的沖擊點(diǎn)，新生教育的成效如何對其以后四年的大學(xué)生活尤其重要。一是通過精心做好新生迎新工作，幫助學(xué)生順利、便捷、快樂入校，讓學(xué)生感受家的溫暖，也給各位學(xué)生家長答疑解惑。二是通過軍訓(xùn)、參觀岳麓書院、邀請優(yōu)秀校友、優(yōu)秀學(xué)子集中作報告，合理安排大學(xué)精神、大學(xué)學(xué)習(xí)、大學(xué)適應(yīng)、校史校情、心理健康、生涯發(fā)展、科技創(chuàng)新等系列入學(xué)教育課堂等，讓學(xué)生迅速適應(yīng)大學(xué)生活，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)院學(xué)校歸屬感。三是通過齊唱校歌、佩戴?；諆x式、集體宣誓儀式等集體活動，創(chuàng)新新生開學(xué)典禮的形式，調(diào)動學(xué)生的情感共鳴，讓學(xué)生感受集體榮譽(yù)感，激勵學(xué)生為未來為集體奮斗。在這之中，作為輔導(dǎo)員必須在開學(xué)前對新生有著一定程度的了解，屆時才不會使新生入學(xué)時的諸多問題的紛至沓來變成一場噩夢般的忙碌。

第四篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

我的大學(xué)生涯規(guī)劃

一、自我認(rèn)識

1、自我興趣愛好盤點(diǎn)

（1）業(yè)余愛好：閱讀、搖滾樂、做手工、繪畫

（2）喜歡的書籍：《十宅論》《顏色的故事》《刺猬的優(yōu)雅》

（3）喜歡的歌曲：《揪心的玩笑與漫長的白日夢》《man on the moon》《sunday girl》……

（4）心中的偶像：魯迅、王爾德、朱天文

2、自我優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)

（1）做事有耐心，有恒心。只要我認(rèn)定事，不管有多少困難都要去做，并想盡辦法不達(dá)目的不罷休。

（2）善于運(yùn)用邏輯的思考和理論的實(shí)踐。理科生出身的我，擅長用科學(xué)的眼光審視一切事物。

（3）與人交往時能把握好分寸，做到不卑不亢。

（4）敏銳的洞察力。善于抓住細(xì)節(jié)，分析細(xì)節(jié)，從細(xì)節(jié)中探尋他人的想法和事實(shí)的真相。

3、自我劣勢缺點(diǎn)盤點(diǎn)

（1）對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力

（2）在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞

（3）缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠

（4）做事愛拖拖拉拉，惰性較大

目標(biāo)確立

畢業(yè)去向：工作。記者、編輯、自由撰稿人、廣告設(shè)計師二、三、生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)規(guī)劃：在大學(xué)里，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)。掌握好豐富的知識，是完成人生目標(biāo)的重要保證。我的學(xué)習(xí)規(guī)劃是：

（1）熟練掌握英語，通過專業(yè)8級考試。并在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一門第二外語，暫時定為法語或荷蘭語。

（2）學(xué)習(xí)應(yīng)用word, excel, power point等辦公軟件的基礎(chǔ)上學(xué)會靈活運(yùn)用Photoshop，Ai，Pr等高層次軟件。

（3）在專業(yè)方面，掌握必修課程的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身愛好及特長選修適量的課程，提高綜合能力。并學(xué)習(xí)攝影，深造美術(shù)方面知識。最后利用假期時間，通過社會實(shí)踐加深對專業(yè)的認(rèn)識和應(yīng)用。

（4）充分利用圖書館資源和網(wǎng)絡(luò)信息，閱讀有益身心的書籍，擴(kuò)大自己的知識面。

2、生活規(guī)劃：

（1）科學(xué)理財，把錢花在該花的地方上。每月消費(fèi)控制在800以內(nèi)。

（2）身體是革命的本錢，健康飲食，經(jīng)常鍛煉。

（3）合理安排時間，保證學(xué)習(xí)工作效率的同時，也保證休息時間的充足。

（4）大一暑假尋找家教工作，大二暑假自己尋找實(shí)習(xí)機(jī)會。

（5）找到一份適合自己的義工，并堅持做下去。

3、綜合素質(zhì)規(guī)劃：

（1）積極參加大學(xué)課外活動，社會實(shí)踐活動，積累經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗，鍛煉自己的交際，組織，管理能力。

（2）經(jīng)常參加對學(xué)習(xí)工作有幫助的講座，從中獲取知識道理。

（3）積極參加各種比賽，包括文藝類，體育類，學(xué)術(shù)類。鍛煉膽量，積累經(jīng)驗，提高表現(xiàn)能力，心理承受能力，思辨能力。

（4）在新學(xué)期競選班委，團(tuán)結(jié)班級。

（5）繼續(xù)做好在學(xué)生會的工作，積累經(jīng)驗。

4、思想政治規(guī)劃:

（1）申請入黨，在大二之前爭取得到預(yù)備黨員資格，認(rèn)真修學(xué)黨課，規(guī)劃在大四成為一名合格的共產(chǎn)黨員。

（2）關(guān)心時事政治，關(guān)心社會問題、看重社會義務(wù)和社會道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗爭。

（3）樂于助人，盡自己所能幫助需要幫助的人，如捐款，捐物。

5、感情規(guī)劃：大學(xué)生談戀愛很正常，而且談戀愛能夠讓我們懂得很多生活。愛情是人生中重要的一部分，找到一個適合自己的戀人不容易，經(jīng)營好一段戀情更不容易。想要維持一段值得珍惜的感情要做到：

（1）平衡好自己的愛情和學(xué)習(xí)，讓愛情也成為學(xué)習(xí)的動力。

（2）尊重對方，坦誠相對。

（3）學(xué)會放低自己，多為對方著想。

（4）發(fā)生矛盾時，學(xué)會控制自己的情緒，盡量化解不必要的矛盾。

（5）多想想兩個人的人生道路規(guī)劃，兩個人如何克服更多的障礙，好好在一起，創(chuàng)造美麗的人生。

計劃不如變化，在方案實(shí)施過程中可能會遇到一些突發(fā)狀況，或者找到更適合自己發(fā)展的規(guī)劃方向。因此，在實(shí)施大學(xué)生涯規(guī)劃過程中，還應(yīng)該根據(jù)情況的變化適時地調(diào)整大學(xué)生涯規(guī)劃的內(nèi)容、規(guī)格和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。

假如制定了一份適合自己的大學(xué)生涯規(guī)劃而沒有付諸于行動，那么規(guī)劃實(shí)施方案就等于是一紙空文。未來中理想生活的形成與確立，是通往理想彼岸的第一步。但有了美好的理想，如果不為之奮斗，不把它化作改造現(xiàn)實(shí)的實(shí)際行為，再美好的理想也不過是水中月、鏡中花。因此，我要嚴(yán)格地執(zhí)行我的大學(xué)生涯規(guī)劃，確立了目標(biāo)，就盡全力去做到，追尋夢想，超越自己。

第五篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

大學(xué)生涯規(guī)劃

姓 名：**

學(xué) 院：***

作為大一學(xué)生的我們，面對多彩的大學(xué)生活，與其迷茫不知所措，不如從現(xiàn)在了解自己的興趣愛好、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，做一些適合自己的計劃，做一份大學(xué)生涯規(guī)劃書，好好的計劃自己的大學(xué)生涯。

自我認(rèn)識：性格特征：性格偏內(nèi)向，坦率、誠實(shí)、謙遜、講求實(shí)效，喜歡行動而非漫談，平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時。好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使我信服，是個現(xiàn)實(shí)主義者，講求實(shí)效。容忍，有彈性；是冷靜的觀察者，但當(dāng)有問題出現(xiàn)，便迅速行動，找出可行的解決方法。能夠分析哪些東西可以使事情進(jìn)行順利，又能夠從大量資料中，找出實(shí)際問題的重心。很重視事件的前因后果，能夠以理性的原則把事實(shí)組織起來，重視效率。自我感覺比較懶惰，以后應(yīng)注意克服懶惰情緒。

大學(xué)生活已經(jīng)有半年多了，這個時候，最初的興奮已經(jīng)過去了，很多人可能或多或少感到失落和迷茫：大學(xué)不是自己想像中的模樣，也許專業(yè)不夠有趣，課程不夠新鮮，課堂不夠精彩，生活不夠豐富；離開了父母的約束、應(yīng)試壓力略有減輕，時間多了，空閑多了，自由多了，缺乏自控力的我卻沒有好好支配，定的計劃較少，學(xué)習(xí)勁頭不足。從現(xiàn)在起我應(yīng)該多制定一些可行的計劃，大到三四年，小到兩三天，好好學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)和完善自己，讓自己的生活充實(shí)、有序、有意義。

大學(xué)生活規(guī)劃：2012——2015

大一下學(xué)期努力學(xué)好各門課程并順利通過各項考試，調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)與生活。今年暑假，練習(xí)C語言編程，鞏固所學(xué)知識；做一些喜歡的圖片、音樂、視頻、動畫等，提高自己的應(yīng)用能力；大二通過英語四六級考試，計算機(jī)等級考試，并努力取得好成績。通過各種課外活動等增加自己的社會閱歷，提高自己的人際交往能力。大

三、大四在學(xué)好課程的同時注重培養(yǎng)實(shí)踐能力，并為將來工作作準(zhǔn)備。努力學(xué)好專業(yè)知識，順利畢業(yè)，拿到畢業(yè)證和學(xué)士學(xué)位證。課余時間學(xué)習(xí)會計相關(guān)知識并考取會計證。

被走訪人：***聯(lián)系方式：1803286****

學(xué)姐：“我現(xiàn)在學(xué)的是通信，最希望的就是現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)。對于未來的規(guī)劃，希望以后考研，進(jìn)一步學(xué)習(xí)專業(yè)知識，然后找一個好的工作。理想說起來簡單，但是真正實(shí)施起來并不容易，需要我們克服許多困難，作為學(xué)姐，希望你努力學(xué)習(xí)。大學(xué)其實(shí)是一個更需要努力的地方，這是一個為我們未來積累資本的地方?！?/p>

所受啟發(fā)：未來是一個很嚴(yán)肅的問題，現(xiàn)在我們的選擇關(guān)系到將來的生活，只有現(xiàn)在努力了。對于大學(xué)生涯的規(guī)劃不僅僅是規(guī)劃這么簡單，還需要我們?nèi)?shí)施。

被走訪人姓名：**聯(lián)系方式：1323015***

孔老師：“我是河北邯鄲人，本科畢業(yè)于河北科技大學(xué)，所學(xué)專業(yè)是工業(yè)自動化。作為一個女孩子，一上大學(xué)就有了想換專業(yè)的念頭，因為不喜歡這個專業(yè)，還有不想以后每天的工作就是下車間與機(jī)器為伍。因為父母都是老師，而我自己學(xué) 號： ***專業(yè)班級： ***

也喜歡從事教師的工作，所以我選擇了跨專業(yè)考研，并順利的考取了河北師范大學(xué)英語系的研究生。畢業(yè)后就一直在經(jīng)濟(jì)學(xué)院工作。對未來，只希望自己做好本職工作，做一位好老師，一位好人。”

所受啟發(fā)：就像一句廣告語“一切皆有可能”，只有我們想不到的沒有我們做不到的，努力就會有所收獲；跨專業(yè)考研沒有我們想象的那么難；凡事都要提前做準(zhǔn)備。

對我們而言，生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的大學(xué)生涯，可以使目標(biāo)和實(shí)施策略了然心中，并便于從宏觀上調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐的動力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。

無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。在以后的大學(xué)生涯中，我會盡量按照規(guī)劃執(zhí)行并及時做有意義的調(diào)整，讓大學(xué)生活充實(shí)而有意義。