第一篇：職場(chǎng)準(zhǔn)則-記得每天淘汰自己

無(wú)論你是“職場(chǎng)菜鳥(niǎo)”，還是已在職場(chǎng)江湖打拼多年的高手，都不要忘記這個(gè)職場(chǎng)準(zhǔn)則：每天淘汰你自己。這是每位職場(chǎng)人士時(shí)時(shí)應(yīng)告誡自己的一句話(huà)——假如你不淘汰自己，可能就會(huì)被別人淘汰，這是職場(chǎng)進(jìn)化手冊(cè)中的“終極進(jìn)化論”。

20世紀(jì)70年代，歐美一些未來(lái)學(xué)家曾經(jīng)預(yù)言：“當(dāng)人類(lèi)跨入21世紀(jì)時(shí)，每周的工作時(shí)間將壓縮到36小時(shí)，人們將會(huì)有更多的時(shí)間提升自我，休閑娛樂(lè)?！?但當(dāng)歷史的腳步真的邁入21世紀(jì)時(shí)，相當(dāng)多的人不僅沒(méi)有像預(yù)言家們說(shuō)的那樣“有更多的時(shí)間提升自我，休閑娛樂(lè)”，反而每周的工作時(shí)間在無(wú)限延伸，甚至超過(guò)了72小時(shí);與此同時(shí)，我們所處的生存空間也在被無(wú)限壓縮。大家為了能在越來(lái)越湍急的“水”中逆流而上，不得不花上工作之余僅剩的那點(diǎn)兒時(shí)間和精力去提升自我。

但是如何才能行之有效地提升自我呢?有些人嘗試了多種方法，卻仍然卡在職業(yè)瓶頸上。有句名言說(shuō)得好：“容易走的都是下坡路”。無(wú)論在工作中或生活中，一定有些事是你“不想做”的，理由可能因?yàn)檫@件事很困難、很有挑戰(zhàn)、或是你認(rèn)為這件事對(duì)你來(lái)說(shuō)微不足道，所以在逃避痛苦和追求快樂(lè)的心理作用下，人們更容易選擇以逃避或拖延來(lái)降低壓力。而往往這些你刻意逃避的事，就是提升工作能力的突破口。

讓自己進(jìn)步的方法五花八門(mén)，“每天做點(diǎn)困難的事”，就是“逼”自己進(jìn)步的辦法之一。當(dāng)然不要指望幾天內(nèi)就能有翻天覆地的變化，“欲速則不達(dá)”的道理誰(shuí)都明白。做法很簡(jiǎn)單，只需要你每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，等到一段時(shí)間過(guò)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你比起以前已經(jīng)大不一樣了。如果你從學(xué)生時(shí)代就討厭學(xué)外語(yǔ)，可是你要想求職、晉升、跳槽，就每天“逼”自己背單詞、說(shuō)英語(yǔ)、做英語(yǔ)試題;如果你是一位銷(xiāo)售人員，但是因?yàn)闇贤芰Σ粡?qiáng)而有些畏懼與客戶(hù)打交道，那你就每天“ 逼”自己多跟客戶(hù)交流，為客戶(hù)介紹產(chǎn)品，為客戶(hù)提供服務(wù);如果你是一位公關(guān)人員，但是你恰巧又是一個(gè)內(nèi)向的人，那你就每天“逼”自己主動(dòng)與主要的業(yè)務(wù)伙伴聯(lián)系，或約見(jiàn);如果你是一位營(yíng)銷(xiāo)人員，但是當(dāng)眾演講又是你最發(fā)怵的事情，那你就每天“逼”自己練習(xí)講話(huà)……

如果你不知該如何下手改變現(xiàn)狀，那么就從你已有的“困難”開(kāi)始：比如上司交代讓你辦，但是讓你拖了很久的工作;比如一直在心中卻沒(méi)有付諸行動(dòng)的計(jì)劃;比如你對(duì)人許諾卻因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有兌現(xiàn)的承諾;比如因?yàn)槟阋华q豫一退縮就與你擦肩而過(guò)的機(jī)會(huì)……現(xiàn)在就把它們?nèi)空页鰜?lái)，列入執(zhí)行的時(shí)間表，然后一點(diǎn)點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)它們。不要擔(dān)心你是否會(huì)堅(jiān)持到最后，或最終會(huì)不會(huì)達(dá)到你想要的結(jié)果，去試一下先做你最不喜歡的事，不僅會(huì)讓你覺(jué)得第二件工作沒(méi)有第一件煩人，并且會(huì)讓你的信心大大增強(qiáng)，甚至?xí)械津湴痢?/p>

第二篇：每天自己淘汰自己

有一則寓言給我留下了十分深刻的印象：在非洲的大草原上，生活著羚羊和獅子。一天清晨，羚羊從睡夢(mèng)中醒來(lái)，它想的第一件事就是，我必須比跑得最快的獅子還要快。否則，我就會(huì)被消滅。而獅子也同時(shí)在想：要想得到我今天的美餐，我必須比跑得很快的羚羊更快，于是在廣袤無(wú)垠的大草原上，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在演繹著驚心動(dòng)魄的生死搏殺，優(yōu)勝劣汰的自然法則，在這里體現(xiàn)得淋漓盡致。“每天淘汰你自己”，這是我告誡自己的一句話(huà)，也是我與同事交流時(shí)常常說(shuō)的一句話(huà)。事實(shí)上，我們所處的生存空間正在被無(wú)限壓縮。20世紀(jì)70年代的時(shí)候，歐美一些未來(lái)學(xué)家曾經(jīng)預(yù)言：“當(dāng)人類(lèi)跨入21世紀(jì)時(shí)，每周的工作時(shí)間將壓縮到36小時(shí)，人們將會(huì)有更多的時(shí)間提升自我，休閑娛樂(lè)?！钡珰v史的腳步邁入21世紀(jì)時(shí)，人們卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)多的人每周工作時(shí)間在無(wú)限延伸，甚至超過(guò)了72小時(shí)，而有不少人卻被“剝奪”了工作的權(quán)利，被市場(chǎng)無(wú)情地淘汰了，而那些每周工作時(shí)間在不斷延伸的人們卻是愈加發(fā)奮苦苦地“提升”自我。未來(lái)學(xué)家的美好預(yù)言被殘酷的事實(shí)無(wú)情地應(yīng)證了。假如你不淘汰自己，可能就會(huì)被別人淘汰。3年前在某中外合資企業(yè)擔(dān)任網(wǎng)絡(luò)通訊設(shè)備銷(xiāo)售經(jīng)理的一位人才，3年來(lái)一直忙于日常事務(wù)，在“干杯”聲中翻過(guò)了日歷。今天，他的下屬學(xué)歷比他高，能力比他強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)也在數(shù)年的商海中獲得了積累，羽翼日漸豐滿(mǎn)，銷(xiāo)售業(yè)績(jī)驚人，在公司最近的績(jī)效考評(píng)中名列第一，迅速淘汰了他這位上司，留給他的是蹉跎時(shí)光的惋惜。

第三篇：職場(chǎng)準(zhǔn)則：每天淘汰你自己

職場(chǎng)準(zhǔn)則：每天淘汰你自己

無(wú)論你是“職場(chǎng)菜鳥(niǎo)”，還是已在職場(chǎng)江湖打拼多年的高手，都不要忘記這個(gè)職場(chǎng)準(zhǔn)則：每天淘汰你自己。這是每位職場(chǎng)人士時(shí)時(shí)應(yīng)告誡自己的一句話(huà)——假如你不淘汰自己，可能就會(huì)被別人淘汰，這是職場(chǎng)進(jìn)化手冊(cè)中的“終極進(jìn)化論”。大家為了能在越來(lái)越湍急的“水”中逆流而上，不得不花上工作之余僅剩的那點(diǎn)兒時(shí)間和精力去提升自我。但是如何才能行之有效地提升自我呢？有些人嘗試了多種方法卻仍然卡在職業(yè)瓶頸上。有句名言說(shuō)得好：“容易走的都是下坡路”。無(wú)論在工作中或生活中，一定有些事是你“不想做”的，理由可能因?yàn)檫@件事很困難、很有挑戰(zhàn)、或是你認(rèn)為這件事對(duì)你來(lái)說(shuō)微不足道，所以在逃避痛苦和追求快樂(lè)的心理作用下，人們更容易選擇以逃避或拖延來(lái)降低壓力。而往往這些你刻意逃避的事就是提升工作能力的突破口。

讓自己進(jìn)步的方法五花八門(mén)，“每天做點(diǎn)困難的事”就是“逼”自己進(jìn)步的辦法之一。當(dāng)然不要指望幾天內(nèi)就能有翻天覆地的變化，“欲速則不達(dá)”的道理誰(shuí)都明白。做法很簡(jiǎn)單，只需要你每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，等到一段時(shí)間過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你比起以前已經(jīng)大不一樣了。如果你從學(xué)生時(shí)代就討厭學(xué)外語(yǔ)，可是你要想求職、晉升、跳槽就每天“逼”自己背單詞、說(shuō)英語(yǔ)、做英語(yǔ)試題；如果你是一位銷(xiāo)售人員，但是因?yàn)闇贤芰Σ粡?qiáng)而有些畏懼與客戶(hù)打交道，那你就每天“ 逼”自己多跟客戶(hù)交流，為客戶(hù)介紹產(chǎn)品，為客戶(hù)提供服務(wù)；如果你是一位公關(guān)人員，但是你恰巧又是一個(gè)內(nèi)向的人，那你就每天“逼”自己主動(dòng)與主要的業(yè)務(wù)伙伴聯(lián)系、約見(jiàn)；如果你是一位營(yíng)銷(xiāo)人員，但是當(dāng)眾演講又是你最發(fā)怵的事情，那你就每天“逼”自己練習(xí)講話(huà)??

如果你不知該如何下手改變現(xiàn)狀，那么就從你已有的“困難”開(kāi)始：比如上司交代讓你辦，但是你拖了很久的工作；比如一直在心中卻沒(méi)有付諸行動(dòng)的計(jì)劃；比如你對(duì)人許諾卻因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有兌現(xiàn)的承諾；比如因?yàn)槟阋华q豫一退縮就與你擦肩而過(guò)的機(jī)會(huì)??現(xiàn)在就把它們?nèi)空页鰜?lái)，列入執(zhí)行的時(shí)間表，然后一點(diǎn)點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)它們。

不要擔(dān)心你是否會(huì)堅(jiān)持到最后，或最終會(huì)不會(huì)達(dá)到你想要的結(jié)果，去試一下先做你最不喜歡的事，不僅會(huì)讓你覺(jué)得第二件工作沒(méi)有第一件煩人，并且會(huì)讓你的信心大大增強(qiáng)，甚至?xí)械津湴痢?/p>

最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)讓你苦惱萬(wàn)分的問(wèn)題在每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步下會(huì)逐漸松動(dòng)瓦解，你也將會(huì)躍上人生的更高一層的階梯?！耙磺卸际强赡艿摹庇眠@個(gè)想法去思考，就像給自己的心中放入一個(gè)馬達(dá)，會(huì)使你學(xué)會(huì)如何積極地思考，你會(huì)比過(guò)去更有挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝一切的實(shí)力，超越自己也就變得不那么困難了。

第四篇：記得每天給自己一個(gè)微笑[范文]

記得每天給自己一個(gè)微笑

社會(huì)工作系

張輝

不管昨天受過(guò)多大的傷，當(dāng)今天太陽(yáng)升起的時(shí)候記得給自己一個(gè)微笑。

——題記

怎么又在苦惱，是什么讓你忘記了微笑，是昨天的陰影，還是今天的迷茫？如果是昨天的陰影，那么我想請(qǐng)你忘記，因?yàn)樽蛱煲呀?jīng)過(guò)去；如果是今天的迷茫，那么我想請(qǐng)你放下，因?yàn)榻裉觳艅倓傞_(kāi)始。

生活中，我們總會(huì)經(jīng)歷人生的逆境，克服逆境是十分困難的，是需要勇氣的，但有一顆勇氣的心并非就能戰(zhàn)勝逆境，更多的時(shí)候是需要微笑，只有你微笑著懷有樂(lè)觀(guān)心是可以戰(zhàn)勝一切的。

一個(gè)能在逆境中微笑的人是偉大的，是因?yàn)樗芪⑿γ鎸?duì)困苦，不氣餒，不后退，微笑著前進(jìn)。一個(gè)能夠在一切事情與他的愿望相悖時(shí)微笑的人，是勝利的候選者，因?yàn)檫@種心態(tài)，普通人是不能夠做到的。

昨天，你忘了給自己一個(gè)微笑，所以你失去了開(kāi)心的一天。我們不能總是沉浸在自己給自己設(shè)計(jì)的悲情故事里，一個(gè)人的一生如果總是想著自己是多么的悲苦，他永遠(yuǎn)也不會(huì)有幸福。我們也許會(huì)說(shuō)往事現(xiàn)在回首起來(lái)總是那么的傷感，如果可以從來(lái)的話(huà)我一定不會(huì)那么做。可是我們沒(méi)有后悔的權(quán)力，因?yàn)橐磺卸际亲约旱倪x擇。既然這樣，那又何必要感傷往事呢？昨天已經(jīng)過(guò)去了，那就讓它過(guò)去吧。

要學(xué)會(huì)塵封昨天，但不要丟掉昨天，要學(xué)會(huì)放但不是忘，因?yàn)樽蛱焓俏覀兘裆?cái)富的積累。

高中畢業(yè)后，約翰跟著父親做起了木匠。由于沒(méi)有考上大學(xué)，她的情緒十分低落，感到前途迷茫。

一天，學(xué)刨木板，刨子在一個(gè)木結(jié)處被卡住，再使勁也刨不動(dòng)它?！斑@木結(jié)怎么這么硬？”他不由自語(yǔ)。

“因?yàn)樗苓^(guò)傷?！痹谝慌缘母赣H插了一句?！笆苓^(guò)傷？”他不明白父親話(huà)里的含義。

“這些木結(jié)，都曾是樹(shù)受過(guò)傷的部位，結(jié)疤之后，它們往往變得最硬?！备赣H說(shuō)，“人也一樣，只有受過(guò)傷后，笑一笑面對(duì)失敗才會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)?！?/p>

父親的話(huà)讓他心頭一亮。是啊，人生正是因?yàn)橛辛藗?，才?huì)在傷痛的刺激下變得清醒起來(lái)；人生正是因?yàn)橛辛丝嚯y，才會(huì)在苦難的磨練下變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。

應(yīng)該笑著面對(duì)昨天的一切傷痛，笑對(duì)生活，昨天的傷應(yīng)該用今天的笑來(lái)彌補(bǔ)。

今天，請(qǐng)給自己一個(gè)微笑。我們沒(méi)必要浪費(fèi)太多的時(shí)間在感傷上，因?yàn)槟歉静恢档谩](méi)有人會(huì)在乎你的痛苦，也沒(méi)有人會(huì)了解你的痛苦，那又何必到處去宣揚(yáng)自己的痛苦呢。人，就是這樣一個(gè)生物，只有當(dāng)大家都有痛苦且痛苦出處一樣時(shí)，他才會(huì)了解你的痛苦。想想看，這是多么微小的概率，哪有那么巧的事。飽漢不知餓漢饑，要時(shí)刻告誡自己我的世界容不下悲傷的臉，我的生活不需要情感的雨天。人，要活就要活得精彩，活得快樂(lè)，生活真正需要的是快樂(lè)的心。所以，今天記得給自己一個(gè)微笑。

在《我的懺悔》中，托爾斯泰寫(xiě)了這樣一個(gè)故事：一個(gè)人被一只老虎追趕而掉下懸崖，慶幸的是在跌落的過(guò)程中他抓住了一棵生長(zhǎng)在懸崖邊的小灌木。此時(shí)，他發(fā)現(xiàn)，頭頂上，那只老虎正虎視眈眈，低頭一看，懸崖底下還有一只老虎，更糟的是，兩只老虎正忙著啃咬懸著他生命的小灌木的根須。絕望中，他突然發(fā)現(xiàn)附近生長(zhǎng)著一簇野草莓，伸手可及。于是，這人拽下草莓，塞進(jìn)嘴里，笑著自語(yǔ)道：“真甜?。　?/p>

生命進(jìn)程中，當(dāng)痛苦、絕望、不幸和危難在某一天同時(shí)向你逼近時(shí)，你是否還能顧及一下野草莓的滋味？

苦中求樂(lè)，也是一種快樂(lè)。今天才剛剛開(kāi)始，所以沒(méi)有必要那么被動(dòng)感傷，記得給今天的自己一個(gè)微笑！

開(kāi)開(kāi)心心是一天，不開(kāi)心也是一天，那為什么不開(kāi)開(kāi)心心、快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)好屬于自己的每一天呢？

——后記

2011/7/7

第五篇：每天淘汰你自己的勵(lì)志文章

美國(guó)著名指揮家沃爾特·迭姆羅施20多歲就當(dāng)上了樂(lè)隊(duì)指揮，但他仍保持著謙和、勤勉的作風(fēng)。沒(méi)有忘乎所以。面對(duì)大家的夸獎(jiǎng)。他自己透露了自己成功的謎底——

“剛當(dāng)上指揮的時(shí)候。我也有些飄飄然，以為自己才華舉世無(wú)雙，地位元人可撼。一天排練。我忘了帶指揮棒，正要派人回家去取，秘書(shū)說(shuō)：不必了吧。向樂(lè)隊(duì)其他人借一根不就行了？我想：秘書(shū)真是糊涂，除了我。別人帶指揮棒干嗎？但我還是隨便問(wèn)了一聲：‘誰(shuí)有指揮棒？’話(huà)音還沒(méi)落，大提琴手、小提琴手和鋼琴手，各掏出了一根指揮棒。

“我心中一驚。突然醒悟：原來(lái)自己并不是什么不可或缺的人物，很多人一直在暗中努力，隨時(shí)要取代我。以后，每當(dāng)我偷懶或膨脹的時(shí)候，那3根指揮棒就會(huì)在面前晃動(dòng)?！?/p>

億萬(wàn)年前，在一個(gè)原始森林里，有一種強(qiáng)悍的熊，以其他動(dòng)物為食。后來(lái)，雷電引發(fā)的大火把這片森林燒為灰燼，各種動(dòng)物四散奔逃。為了生存。熊不停地遷徙、跋涉，終于找到了一個(gè)溫暖、草木繁茂、食物充足的盆地。便定居下來(lái)。

可熊很快發(fā)現(xiàn)，這里的肉食動(dòng)物太多太厲害了，自己根本無(wú)力跟它們競(jìng)爭(zhēng)。于是，熊決定不吃肉了，改為吃草。可這里的食草動(dòng)物更多，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，填不飽肚子。沒(méi)辦法，它們只好改吃別的動(dòng)物都不吃的東西——竹子，這才得以生存下來(lái)。漸漸地，竹子成了它們唯一的食物來(lái)源。由于沒(méi)有其他動(dòng)物與之爭(zhēng)食，它們變得好吃懶動(dòng)，體態(tài)臃腫。慢慢地演化為我們現(xiàn)在看到的大熊貓。后來(lái)隨著竹林的減少，大熊貓也越來(lái)越少，瀕臨滅絕，只是在人類(lèi)的幫助下才免遭滅亡的命運(yùn)。

競(jìng)爭(zhēng)，是件令人厭惡的事，可它時(shí)時(shí)刻刻都在發(fā)生，停滯、逃避就意味著被淘汰出局。我們?nèi)绻惶蕴?，或許也能得到同類(lèi)的憐憫和施舍。但卻會(huì)失去做人的尊嚴(yán)。

只有“每天淘汰你自己”，才能不被淘汰。你不淘汰自己，就會(huì)被刺人淘汰。