第一篇：怎樣有效的提高學(xué)習(xí)效率

怎樣有效的提高學(xué)習(xí)效率

很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：

一、每天保證8小時(shí)睡眠。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)的時(shí)侯要有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉。

身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視體育鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

評(píng)：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

第二篇：怎樣提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)效率

許多英語(yǔ)學(xué)習(xí)者都有一個(gè)同感：當(dāng)學(xué)習(xí)達(dá)到一定程度后，要再上一個(gè)層次似乎變得非常困難，常有一種事倍功半的感覺，而且，不同英語(yǔ)水平的人要“更上”不同的“一層樓”時(shí)，都會(huì)遇到這個(gè)具有共性的問題。究其原因，沒有足夠的閱讀量是根本性的制約因素，因?yàn)殚喿x量不夠，至少會(huì)造成如下幾方面的弊端，從而造成“原地踏步”的境況：

缺乏語(yǔ)感。語(yǔ)感就是對(duì)語(yǔ)言的一種直覺。一個(gè)人講話像不像英語(yǔ)或一篇文章寫得像不像英文，我們能直接覺察到，這就是語(yǔ)感。語(yǔ)感不是天生的，是在學(xué)習(xí)中逐步培養(yǎng)并加強(qiáng)的，閱讀材料上如果沒有一定量的積累，就難以建立起語(yǔ)感，而沒有語(yǔ)感，讀起文章來(lái)就很費(fèi)勁，盡管每個(gè)語(yǔ)法都明白，每個(gè)單詞都認(rèn)識(shí)，但仍然不能從整體上欣賞、把握一篇文章。

缺乏文化背景。語(yǔ)言是文化的一部分，具有極深的文化底蘊(yùn)。沒有語(yǔ)言文化背景，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者就不能真正完全讀懂外國(guó)文獻(xiàn)(尤其是社會(huì)科學(xué)類)、順暢地與外國(guó)朋友交流，就是因?yàn)椴涣私庥⒄Z(yǔ)的習(xí)俗文化、思維文化及歷史文化，存在著詞匯、修飾、習(xí)用語(yǔ)等方面的阻礙。而文化背景的獲取，最理想、最地道的方法還是通過(guò)大量閱讀各種文章(著作)，通過(guò)天長(zhǎng)日久的積累，從而消除文化上的隔膜。

不適應(yīng)語(yǔ)言風(fēng)格。每一種語(yǔ)言都有其獨(dú)特的風(fēng)格，例如英語(yǔ)中大量地運(yùn)用被動(dòng)句，而漢語(yǔ)則習(xí)慣用主動(dòng)形式來(lái)表達(dá)，如果一個(gè)學(xué)習(xí)者只從理論層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)而沒有大量的閱讀實(shí)踐，那么他在閱讀過(guò)程中就不適應(yīng)于這種風(fēng)格，總試圖首先用母語(yǔ)思維方式對(duì)內(nèi)容進(jìn)行“轉(zhuǎn)換”，這樣的讀書效率顯然是不高的，講出來(lái)的英語(yǔ)也是母語(yǔ)式的。

通過(guò)大量的閱讀，就可以克服以上幾方面的障礙，這時(shí)，學(xué)習(xí)者就會(huì)發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)其實(shí)就像母語(yǔ)一樣可親可近，并不是想像的那樣高不可攀，在不自覺之時(shí)，水平已提高了一個(gè)層次。那么，具體怎樣閱讀，讀什么呢？

1、精泛并舉，范圍要廣。對(duì)于比較精彩的文章，要仔細(xì)咀嚼，不但要借助于詞典等工具，對(duì)其中的主要詞語(yǔ)、句型、語(yǔ)法進(jìn)行透徹地分析，還要細(xì)細(xì)揣摸文章的組織結(jié)構(gòu)及它的言外之意和弦外之音。這也就要求精讀選擇的分量不要大，重在“精”。所謂“泛”，就是大面積地閱讀，在能理解文章內(nèi)容的前提下，進(jìn)行廣泛涉獵，不必求甚解，只求擴(kuò)大眼界：社會(huì)科學(xué)、歷史、地理、藝術(shù)、風(fēng)土人情、科學(xué)技術(shù)等都可作為閱讀范圍。這樣，既培養(yǎng)了語(yǔ)感，又增加了文化背景知識(shí)，達(dá)到扎扎實(shí)實(shí)提高英語(yǔ)水平的目的。

2、盡可能地讀原著文章(著作)。開始直接讀原著，會(huì)有較大難度，可以首先閱讀幾本簡(jiǎn)寫的小說(shuō)或故事、英美文學(xué)名著，這類簡(jiǎn)讀本因保持原作的風(fēng)格，文字也多出處在原文，可以增加感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)并增強(qiáng)語(yǔ)感，再逐漸過(guò)渡到讀原著，因?yàn)樵攀钦嬲摹坝⒄Z(yǔ)”，通過(guò)閱讀它，才進(jìn)入了地道的英語(yǔ)世界，對(duì)語(yǔ)匯、語(yǔ)法、句型及文化背景等的理解和掌握才有了生機(jī)。反觀目前國(guó)內(nèi)市面上的一些“閱讀訓(xùn)練”材料，更多是漢譯英的文字，一則內(nèi)容熟悉，二則譯文受漢語(yǔ)影響，不利于真正提高閱讀理解能力。

3、要持之以恒。英語(yǔ)作為一種語(yǔ)言，從掌握到熟練運(yùn)用需要一個(gè)過(guò)程，就像一個(gè)人不可能通過(guò)三五天的好吃猛吃，就長(zhǎng)得膀大腰圓一樣，對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)也貴在堅(jiān)持。有人算過(guò)，閱讀水平中等的人，讀一般的書，每天讀15分鐘，一年就可以讀到20本書。每個(gè)人應(yīng)該根據(jù)自己的情況，每天安排一定的時(shí)間(如30分鐘)來(lái)閱讀。只有通過(guò)“細(xì)水長(zhǎng)流”，才能在英語(yǔ)的學(xué)習(xí)中取得質(zhì)的飛躍。當(dāng)有一天你讀國(guó)外名著就像讀《西游記》一樣輕松時(shí)，那不是你用某個(gè)“技巧”取得的，而是你“滴水穿石”的結(jié)果，此時(shí)，制約英語(yǔ)水平提高的“瓶頸”才算真正打破。

第三篇：中學(xué)生怎樣提高學(xué)習(xí)效率

怎樣提高學(xué)習(xí)效率

經(jīng)驗(yàn)一：

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說(shuō)聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

經(jīng)驗(yàn)二：

勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢？課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過(guò)我的預(yù)習(xí)比較粗略，無(wú)非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來(lái)就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過(guò)細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無(wú)法集中精力一節(jié)課，就是說(shuō)，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西，但這并不等于說(shuō)可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬(wàn)不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過(guò)程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過(guò)之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。

經(jīng)驗(yàn)三：

一、要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

二、學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現(xiàn)在很多書上介紹的英語(yǔ)單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

三、人的情緒。如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們?cè)谌粘Ｉ钪?，?yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無(wú)論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來(lái)也就感到格外的有精神。

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掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法一：

學(xué)習(xí)要有明確的目的、目標(biāo)

無(wú)論做什么事都要有明確的目的。目標(biāo)有大目標(biāo)，小目標(biāo)，有遠(yuǎn)期的，也有近期的。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)要根據(jù)一個(gè)人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養(yǎng)，太高不僅不利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)積極性也會(huì)受到打擊。

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法二：

掌握科學(xué)的記憶方法

記憶是學(xué)習(xí)中最重要的學(xué)習(xí)手段。首先要有來(lái)年搞好的記憶習(xí)慣。不論是哪門學(xué)科都有背誦的任務(wù)，要求背誦的必須背誦，以形成習(xí)慣。再就是根據(jù)遺忘規(guī)律去記憶，即即使的重現(xiàn)，勤復(fù)習(xí)、多復(fù)習(xí)。當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí)，本周的功課周復(fù)習(xí)，一月還有小復(fù)習(xí)，考前再做總復(fù)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)才記憶牢固，才能取得最佳學(xué)習(xí)效果。

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法三

抓好學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的關(guān)鍵

學(xué)習(xí)可分為四個(gè)主要環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)。每個(gè)環(huán)節(jié)都有其特點(diǎn)，也有其關(guān)鍵。

預(yù)習(xí)：預(yù)習(xí)要養(yǎng)成習(xí)慣。預(yù)習(xí)的時(shí)間要根據(jù)實(shí)際情況而定，可以在學(xué)習(xí)曰擠時(shí)間，也可以在周末，還可以在節(jié)假曰。預(yù)習(xí)要找難點(diǎn)，找難點(diǎn)的目的是就是要攻破它，這是預(yù)習(xí)的關(guān)鍵。這能證明一個(gè)人的能力，同時(shí)也能培養(yǎng)一個(gè)人的能力，更會(huì)磨練一個(gè)人的意志。

聽課：聽課是學(xué)習(xí)時(shí)最重要的環(huán)節(jié)，會(huì)聽課意味著會(huì)抓重點(diǎn)，能理解老師的意圖。

復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)要摸規(guī)律，復(fù)習(xí)的目的是把學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)一步鞏固、掌握，以便摸清其內(nèi)在規(guī)律，在運(yùn)用中舉一反三。

作業(yè)：作業(yè)要獨(dú)立完成，典型的內(nèi)容要反復(fù)練習(xí)，這樣才能形成技能技巧。

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法四：

及時(shí)做好筆記與作業(yè)

記筆記是一種良好的聽課習(xí)慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽?？梢杂浽谡n本上、教學(xué)內(nèi)容附近，這樣記錄的內(nèi)容不易丟失，又易和教學(xué)內(nèi)容相聯(lián)系，既實(shí)用，又利于今后復(fù)習(xí)。布置作業(yè)的目的是鞏固學(xué)習(xí)的知識(shí)。做作業(yè)前首先閱讀一遍課本內(nèi)容，和老師講課的內(nèi)容對(duì)照一下，看一看是否一致。這樣做等于及時(shí)地復(fù)習(xí)了一遍，然后再做作業(yè)，既快速又能保證作業(yè)質(zhì)量，達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法五：

交叉學(xué)習(xí)效果好

大腦長(zhǎng)久接受同一類信息刺激，使某一部位長(zhǎng)久興奮，就容易產(chǎn)生疲勞，降低學(xué)習(xí)效率。若及時(shí)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)內(nèi)容，合理調(diào)節(jié)“興奮灶”，就可以避免大腦某一興奮區(qū)長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于緊張，使別的部位出現(xiàn)新的興奮區(qū)。

在讀書求知時(shí)，為了充分利用時(shí)間，可交叉閱讀內(nèi)容差別較大的不同書籍。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上要注意各門學(xué)科交替進(jìn)行，特別是文理交替。學(xué)習(xí)之余，若做一些文體活動(dòng)，可以使大腦原有的興奮區(qū)得到調(diào)節(jié)。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識(shí)視野，從而延長(zhǎng)連續(xù)閱讀的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法六：

課堂筆記整理“七步法”

對(duì)課堂筆記進(jìn)行整理、加工，其方法有“七”：

一.憶?！俺脽岽蜩F”，即課后抓緊時(shí)間，對(duì)照書本、筆記，及時(shí)回憶有關(guān)信息。這是整理筆記的重要前提，為筆記提供“可整性?！?/p>

二.補(bǔ)。課堂上所做的筆記賣淫為是要跟著老師講課的速度進(jìn)行的，一般的講課速度要較記錄速度快，于是筆記就會(huì)出現(xiàn)缺漏、條約、省略、簡(jiǎn)單甚至符號(hào)代替文字等情況。在“憶”的基礎(chǔ)上，及時(shí)作修補(bǔ)，使筆記有“完整性”。

三.改。仔細(xì)審閱筆記，對(duì)錯(cuò)字、錯(cuò)句及其他不夠準(zhǔn)確的地方進(jìn)行修改。其中，特別要注意與解答課后練習(xí)，與學(xué)習(xí)目的有關(guān)的內(nèi)容的修改，使筆記有“準(zhǔn)確性”。

四.編。用統(tǒng)一的序號(hào)，對(duì)筆記內(nèi)容進(jìn)行提綱式的、邏輯性的排列，注明號(hào)碼，梳理好整理筆記的先后順序，使筆記有“條理性”。

五.分。以文字（最好是用紅筆）或符號(hào)、代號(hào)等劃分筆記內(nèi)容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品（課文）是分析類，哪些是問題置疑、探討類，哪些是課后聯(lián)系解答等等。為分類摘抄做好準(zhǔn)備，使筆記有“系統(tǒng)性”。

六.舍。省略無(wú)關(guān)緊要的筆記內(nèi)容，使筆記有“簡(jiǎn)明性”。

七.記。分類抄錄經(jīng)過(guò)整理的筆記。同類的知識(shí)，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣

1.熟讀、背誦課文、美文的習(xí)慣。

2.閱讀優(yōu)秀課外作品，鑒賞、評(píng)析、寫筆記的習(xí)慣。

3.推敲語(yǔ)言文字，積累語(yǔ)言材料的習(xí)慣。

4.寫曰記、積累寫作素材的習(xí)慣。

5.規(guī)范書寫，文面整潔美觀的習(xí)慣。

6.聽、看時(shí)事，說(shuō)、寫評(píng)論的習(xí)慣。

7.說(shuō)普通話，講述事理有見解、有條理的習(xí)慣。

8.勤查工具書的習(xí)慣。

作文的要求

1.內(nèi)容務(wù)實(shí)

觸景生情，有感而發(fā)，或?yàn)闀r(shí)而著、或?yàn)槭露?，做到“情真意隨”。

2.選材求真

“我以我手寫我心，我以我心吐真情”，充分表達(dá)對(duì)生活的理解。

3.構(gòu)思求巧

獨(dú)立運(yùn)作，突破思維定勢(shì)，一掃“人云亦云”的“鸚鵡學(xué)舌”。

4.立意求深

“仁者見仁，智者見智”，充分發(fā)覺生活本質(zhì)。

5.語(yǔ)言求優(yōu)

努力尋求最佳表達(dá)，盡顯才華。

怎樣學(xué)好初中數(shù)學(xué)

一、多看

主要是指認(rèn)真閱讀數(shù)學(xué)課本。許多同學(xué)沒有養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，把課本當(dāng)成練習(xí)冊(cè)；也有一部分同學(xué)不知怎么閱讀，這是他們學(xué)不好數(shù)學(xué)的主要原因之一。一般地，閱讀可以分以下三

個(gè)層次：

1.課前預(yù)習(xí)閱讀。預(yù)習(xí)課文時(shí)，要準(zhǔn)備一張紙、一支筆，將課本中的關(guān)鍵詞語(yǔ)、產(chǎn)生的疑問和需要思考的問題隨手記下，對(duì)定義、公理、公式、法則等，可以在紙上進(jìn)行簡(jiǎn)單的復(fù)述。重點(diǎn)知識(shí)可在課本上批、劃、圈、點(diǎn)。這樣做，不但有助于理解課文，還能幫助我們?cè)谡n堂上集中精力聽講，有重點(diǎn)地聽講。

2.課堂閱讀。預(yù)習(xí)時(shí)，我們只對(duì)所要學(xué)的教材內(nèi)容有了一個(gè)大概的了解，不一定都已深透理解和消化吸收，因此有必要對(duì)預(yù)習(xí)時(shí)所做的標(biāo)記和批注，結(jié)合老師的講授，進(jìn)一步閱讀課文，從而掌握重點(diǎn)、關(guān)鍵，解決預(yù)習(xí)中的疑難問題。

3.課后復(fù)習(xí)閱讀。課后復(fù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的延伸，既可解決在預(yù)習(xí)和課堂中仍然沒有解決的問題，又能使知識(shí)系統(tǒng)化，加深和鞏固對(duì)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶。一節(jié)課后，必須先閱讀課本，然后再做作業(yè)；一個(gè)單元后，應(yīng)全面閱讀課本，對(duì)本單元的內(nèi)容前后聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行綜合概括，寫出知識(shí)小結(jié)，進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。

二、多想

主要是指養(yǎng)成思考的習(xí)慣，學(xué)會(huì)思考的方法。獨(dú)立思考是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)必須具備的能力，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，要邊聽(課)邊想，邊看(書)邊想，邊做(題)邊想，通過(guò)自己積極思考，深刻理解數(shù)學(xué)知識(shí)，歸納總結(jié)數(shù)學(xué)規(guī)律，靈活解決數(shù)學(xué)問題，這樣才能把老師講的、課本上寫的變成自己的知識(shí)。

三、多做

主要是指做習(xí)題，學(xué)數(shù)學(xué)一定要做習(xí)題，并且應(yīng)該適當(dāng)?shù)囟嘧鲂?。做?xí)題的目的首先是熟練和鞏固學(xué)習(xí)的知識(shí)；其次是初步啟發(fā)靈活應(yīng)用知識(shí)和培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力；第三是融會(huì)貫通，把不同內(nèi)容的數(shù)學(xué)知識(shí)溝通起來(lái)。在做習(xí)題時(shí)，要認(rèn)真審題，認(rèn)真思考，應(yīng)該用什么方法做？能否有簡(jiǎn)便解法？做到邊做邊思考邊總結(jié)，通過(guò)練習(xí)加深對(duì)知識(shí)的理解。

四、多問

是指在學(xué)習(xí)過(guò)程中要善于發(fā)現(xiàn)和提出疑問，這是衡量一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)是否有進(jìn)步的重要標(biāo)志之一。有經(jīng)驗(yàn)的老師認(rèn)為：能夠發(fā)現(xiàn)和提出疑問的學(xué)生才更有希望獲得學(xué)習(xí)的成功；反之，那種一問三不知，自己又提不出任何問題的學(xué)生，是無(wú)法學(xué)好數(shù)學(xué)的。那么，怎樣才能發(fā)現(xiàn)和提出問題呢？第一，要深入觀察，逐步培養(yǎng)自己敏銳的觀察能力；第二，要肯動(dòng)腦筋，不愿意動(dòng)腦筋，不去思考，當(dāng)然發(fā)現(xiàn)不了什么問題，也提不出疑問。發(fā)現(xiàn)問題后，經(jīng)過(guò)自己的獨(dú)立思考，問題仍得不到解決時(shí)，應(yīng)當(dāng)虛心向別人請(qǐng)教，向老師、同學(xué)、家長(zhǎng)，向一切在這個(gè)問題上比自己強(qiáng)的人請(qǐng)教。不要有虛榮心，不要怕別人看不起。只有善于提出問題、虛心學(xué)習(xí)的人，才有可能成為真正的學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。

學(xué)習(xí)方法是靈活多樣、因人而異的，能不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，是你學(xué)習(xí)能力不斷提高的表現(xiàn)

第四篇：怎樣提高學(xué)習(xí)效率演講稿

老師們，同學(xué)們大家早上好：

今天我演講的內(nèi)容是怎樣提高學(xué)習(xí)效率?

記得今年暑假剛開學(xué)的第一次月考，自己的年級(jí)名次曾跌到了xx多名，這件事給我敲響了警鐘，雖然有些客觀因素，但我還是覺得是自己太自以為是，假期里沒有重視學(xué)習(xí)造成的，我告誡自己，絕對(duì)不能這樣，一定要努力，一定要趕上來(lái)!在老師、同學(xué)們的鼓勵(lì)和幫助下，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在期中考試，我終于前進(jìn)了xx多名，終于又回來(lái)了，我真的很開心。回想起這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，覺得自己能追上來(lái)的一個(gè)很重要原因就是好的學(xué)習(xí)方法，有人說(shuō)“優(yōu)秀的人與普通的人的最大區(qū)別就是否有效率。效率是一種能力，也是一種習(xí)慣”那么，今天我就來(lái)和大家交流一下學(xué)習(xí)效率的問題!

首先，要培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣： 我認(rèn)為這很重要，有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能更好地利用時(shí)間，更大地提高學(xué)習(xí)效率。怎樣才是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

我 這里有一些學(xué)習(xí)習(xí)慣可以供大家參考：、英語(yǔ)每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來(lái)，多讀才能有好的語(yǔ)感。、對(duì)物理化學(xué)的常規(guī)題要做出速度來(lái)，不妨經(jīng)常試試一個(gè)小時(shí)能做出多少題來(lái)。、數(shù)學(xué)的計(jì)算是難免出錯(cuò)的，刻意地找一些煩瑣的計(jì)算來(lái)鍛煉耐心與能力。、對(duì)整套的題，要給自己定時(shí)，讓自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。就像對(duì)待考試一樣核對(duì)分?jǐn)?shù)并進(jìn)行總結(jié)，這樣你會(huì)有很大的收獲。、習(xí)慣于請(qǐng)教老師或與同學(xué)切磋，這是提高水平的好方法，但你的問題一定要在三思之后再去問，這樣才能解決你真正的問題。另外也可以暫時(shí)放一放，一個(gè)問題琢磨不透，可學(xué)習(xí)其它內(nèi)容，也許過(guò)一會(huì)兒回過(guò)頭來(lái)就想出來(lái)了。這就是“觸類旁通”的道理。這樣印象才會(huì)深刻。

其次，就是要提高上課的效率。記住，老師上課的細(xì)節(jié)千萬(wàn)不要漏掉，許多考試都在這些細(xì)節(jié)上會(huì)難倒你的，捕捉這些細(xì)節(jié)，往往會(huì)提高你上課的注意力及效率，當(dāng)然，不是說(shuō)整個(gè)聽課和學(xué)習(xí)時(shí)間，神經(jīng)都繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識(shí)要點(diǎn)。不管是聽課還是自習(xí)，都要一心一意。對(duì)于注意力極易分散的人，更要在這方面注意。如果你總是不能集中注意力，那我告訴你，你想提高學(xué)習(xí)效率恐怕很難。

另外，學(xué)習(xí)的時(shí)候還應(yīng)該注意知識(shí)的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知識(shí)漏洞過(guò)多，學(xué)習(xí)效率也不會(huì)提高。

最后一點(diǎn)就是學(xué)習(xí)興趣問題，其實(shí)在這一點(diǎn)上我只想告訴大家：不管你有沒有興趣都得去學(xué)，因?yàn)檫@有這樣才能提高你的學(xué)習(xí)水平。

我想講的就這四點(diǎn)，希望能對(duì)同學(xué)們有所幫助。最后祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉美硐氲某煽?jī)!祝老師們工作順利!謝謝大家，我的演講完了！

第五篇：怎樣提高學(xué)習(xí)效率 論文

怎樣提高學(xué)習(xí)效率

【摘要】 學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)習(xí)效率有著極為密切的關(guān)系.學(xué)習(xí)目的不明確,對(duì)自己要求不高,缺乏興趣,認(rèn)為學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味,必然嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率.培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)力,不僅能有效地提高學(xué)習(xí)效率,而且往往比延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，增加學(xué)習(xí)強(qiáng)度具有更明顯的效果.【關(guān)鍵詞】 學(xué)習(xí)效率 學(xué)習(xí)方法 內(nèi)在因素 外在因素

一、很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。那么影響學(xué)習(xí)效率的因素有哪些呢?

（一）、內(nèi)在因素，身心狀態(tài)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)都會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。

（二）、外在因素，學(xué)習(xí)對(duì)象、學(xué)習(xí)手段和學(xué)習(xí)環(huán)境同樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。內(nèi)在因素和外在因素共同作用于學(xué)習(xí)效率，但起主導(dǎo)作用的是內(nèi)在學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，內(nèi)在因素和外在因素兩者互相作用，內(nèi)在因素可以降低外在學(xué)習(xí)效率對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響。

提高學(xué)習(xí)效率是一向復(fù)雜的系統(tǒng)工程.用系統(tǒng)思考的觀點(diǎn)來(lái)分析,學(xué)習(xí)效率往往會(huì)受到學(xué)習(xí)主題,學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)習(xí)手段,學(xué)習(xí)策略與學(xué)習(xí)方法等因素的影響。1.學(xué)習(xí)主題的身心狀態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響

首先,學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)觀念,如用腦觀,讀書觀等對(duì)學(xué)習(xí)效率也有很大影響.其次,在生理方面,大腦發(fā)育是否因使用過(guò)度而產(chǎn)生疲勞,等,都回對(duì)學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生很大影響.此外,學(xué)習(xí)者是否有一定的知識(shí)準(zhǔn)備,或已有的知識(shí)是否結(jié)構(gòu)化,條理化也對(duì)學(xué)習(xí)效率有著十分重要的影響.2.學(xué)習(xí)對(duì)象對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響 學(xué)習(xí)對(duì)象的難易程度不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)內(nèi)容的深淺,而且表現(xiàn)在學(xué)習(xí)材料的抽象程度和結(jié)構(gòu)化程度等方面,這些都與學(xué)習(xí)效率有密切關(guān)系.3.學(xué)習(xí)手段對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響

學(xué)習(xí)手段是為達(dá)到某種學(xué)習(xí)目的而采取的方法和措施.是否采取一定的學(xué)習(xí)手段,對(duì)學(xué)習(xí)效率的提高有著重要影響.4.學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響

良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,對(duì)學(xué)習(xí)效率有則重要的的影響.學(xué)校內(nèi)的環(huán)境包括軟環(huán)境和硬環(huán)境.硬環(huán)境包括人生活和學(xué)習(xí)的設(shè)施,場(chǎng)所,建筑物等,如學(xué)校的校舍,圖書館,實(shí)驗(yàn)室.軟環(huán)境是指學(xué)習(xí)氛圍和師生共同創(chuàng)造的知識(shí)和文化學(xué)習(xí)環(huán)境,例如在圖書館,自習(xí)室學(xué)習(xí)的氛圍顯然要比在宿舍的學(xué)習(xí)氛圍濃厚.5.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響

學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)習(xí)效率有著極為密切的關(guān)系.學(xué)習(xí)目的不明確,對(duì)自己要求不高,缺乏興趣,認(rèn)為學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味,必然嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率.培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)力,不僅能有效地提高學(xué)習(xí)效率,而且往往比延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，增加學(xué)習(xí)強(qiáng)度具有更明顯的效果.那么怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率呢?提高學(xué)習(xí)效率,就要講究學(xué)習(xí)方法。所謂學(xué)習(xí)方法，就是人們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中所采用的手段和途徑。愛因斯坦總結(jié)自己獲得偉大成就的公式是：成功=刻苦努力+正確方法+不說(shuō)空話。古今中外無(wú)數(shù)事實(shí)也證明了：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法將使學(xué)習(xí)者的才能得到充分的發(fā)揮、越學(xué)越聰明，而且能帶來(lái)高效率和樂趣，從而節(jié)省大量的時(shí)間；而不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，則會(huì)阻礙才能的發(fā)揮，越學(xué)越死，并且會(huì)給學(xué)習(xí)者帶來(lái)學(xué)習(xí)的低效率和煩惱。由此可見，方法在獲得成功中占有十分重要的地位。那么，如何講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率呢?（1）間斷學(xué)習(xí)法。

此法一般比集中時(shí)間學(xué)習(xí)效率更高，特別是在開始學(xué)習(xí)某一章內(nèi)容或其他課目的時(shí)候。有些教師估計(jì)，二小時(shí)目的明確的間斷學(xué)習(xí)，可以取得三小時(shí)集中學(xué)習(xí)的效果。如果組織合理，可以充分借助間斷學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，用很短的一段時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)功課。（2）計(jì)劃學(xué)習(xí)法。

每天均需制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，但應(yīng)留有充分時(shí)間來(lái)處理意想不到的事情和進(jìn)行娛樂活動(dòng)。計(jì)劃定得愈合理，遵守它的可能性就愈大。（3）積極學(xué)習(xí)法。

如果你經(jīng)常向自己提出一些問題，你會(huì)從中得到不小收獲。研究表明，自我背誦和經(jīng)常的自我測(cè)驗(yàn)?zāi)苁箤W(xué)習(xí)效率提高40%以上。

在你聽課、看書的時(shí)候，應(yīng)該試著去設(shè)想下面要說(shuō)什么。經(jīng)常進(jìn)行探索，尋求問題答案，經(jīng)常將現(xiàn)成的原則應(yīng)用于新形式，經(jīng)常提出疑問的學(xué)習(xí)，最有可能造成有創(chuàng)造性思想的學(xué)生。（4）自由討論法。

此法在教學(xué)中經(jīng)常有著不可估量的價(jià)值。它能給你舉一反三的機(jī)會(huì)，而且讓你用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)你的思想。找出正確的方式表達(dá)你的看法和觀點(diǎn)，會(huì)使你的思想富于條理。（5）興趣記憶法。

1.要是書里或課上講授的東西很有趣或者適用于其他場(chǎng)合，你就應(yīng)饒有興味地去運(yùn)用它。最好的方法就是將它運(yùn)用于你所感興趣的領(lǐng)域之中。

2.在課堂學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。

二、要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：

（一）、就是抓好課前預(yù)習(xí)

在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注?？赐陼螅詈媚芎仙险n本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！边@是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。預(yù)習(xí)就是“知己知彼”的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。

（二）、掌握聽講的正確方法

1、處理好聽講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。學(xué)生必須上好課、聽好課，首先做好課前準(zhǔn)備，包括心理上的準(zhǔn)備、知識(shí)上的準(zhǔn)備、物質(zhì)上的準(zhǔn)備、身體上的準(zhǔn)備等；其次要專心聽講，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，參與課堂內(nèi)的全部學(xué)習(xí)活動(dòng)，始終集中注意力；

2、要學(xué)會(huì)科學(xué)地思考問題，重理解，不要只背結(jié)論，要及時(shí)弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見解，善于多角度驗(yàn)證答案；

3、學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字??！學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的時(shí)間，提高聽課效率。聽課時(shí)應(yīng)做到以下四點(diǎn)：（1）帶著問題聽課；

（2）、把握住老師講課的思路、條理；

（3）、養(yǎng)成邊聽講、邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，力爭(zhēng)當(dāng)堂消化、鞏固知識(shí)；（4）、踴躍回答老師提問。這樣基本上掌握了聽課的要求。

（三）、是課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí)。

針對(duì)不同學(xué)科的特點(diǎn)，采取多種方式進(jìn)行復(fù)習(xí)，真正達(dá)到排疑解難、鞏固提高的目的。深刻理解和掌握，在理解和掌握知識(shí)的過(guò)程中提高運(yùn)用的技能技巧，進(jìn)而在運(yùn)用知識(shí)的過(guò)程中，使知識(shí)融會(huì)貫通，舉一反三，并且通過(guò)歸納、整理達(dá)到系統(tǒng)化，使知識(shí)真正消化吸收，成為自己知識(shí)鏈條中的一個(gè)有機(jī)組成部分。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng)，又提高了分析問題和解決問題的能力，知識(shí)也在理解的基礎(chǔ)上得到鞏固記憶。從某種意義上講，知識(shí)掌握如何，由復(fù)習(xí)效果而定。

（四）、是正確對(duì)待作業(yè)。

獨(dú)立思考、認(rèn)真作業(yè)、理解提高是學(xué)生對(duì)待作業(yè)的正確態(tài)度。

1、要做好作業(yè)的準(zhǔn)備工作，把預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)銜接起來(lái)；

2、要審好作業(yè)題、善于分析和分解題目；

3、要理清解題的思路，準(zhǔn)確表達(dá)，獨(dú)立完成作業(yè)；

4、要學(xué)會(huì)檢查，掌握對(duì)各學(xué)科作業(yè)進(jìn)行自我訂正的方法。托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“知識(shí)只有當(dāng)它靠積極思維得來(lái)的時(shí)候，才是真正的知識(shí)。”無(wú)論學(xué)哪一門功課，課堂上老師講的，筆記本上記的，課外閱讀的…等等，都是書本上的知識(shí)，要把他們轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)，使自己能夠自如地運(yùn)用，就必須通過(guò)作業(yè)實(shí)踐來(lái)轉(zhuǎn)化。

（五）、課外學(xué)習(xí)。

1、要逐步掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律，包括打好基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，溫故知新；

2、搞好課外學(xué)習(xí)，包括主動(dòng)進(jìn)行課外閱讀，參加課外實(shí)踐活動(dòng)；

3、要掌握正確的課外學(xué)習(xí)方法，如泛讀法、精讀法、深思法；

4、要掌握讀書要求，如博專結(jié)合、讀思結(jié)合、學(xué)用結(jié)合、逐漸積累、持之以恒等等。課外學(xué)習(xí)能有效地使課內(nèi)所學(xué)知識(shí)與社會(huì)生產(chǎn)實(shí)踐、生活實(shí)際密切地聯(lián)系起來(lái)，幫助同學(xué)們加深對(duì)課內(nèi)所學(xué)知識(shí)的理解，擴(kuò)大文化科學(xué)知識(shí)的眼界，拓寬思路，激發(fā)求知欲望和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力與習(xí)慣，增長(zhǎng)工作才干。這也就是常說(shuō)的：“課內(nèi)打基礎(chǔ)，課外出人才”。

三、總結(jié)

總之，課前要抓好預(yù)習(xí)，課中聽講要領(lǐng)悟?qū)W法，課后完成作業(yè)要鞏固學(xué)法，課外學(xué)習(xí)要運(yùn)用手法，還要不斷總結(jié)優(yōu)化學(xué)法，努力探索適合自己個(gè)性的學(xué)習(xí)方法，為培養(yǎng)創(chuàng)造才能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1、學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。因此，以下方法也可以提高學(xué)習(xí)效率：（1）、每天保證8小時(shí)睡眠。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。（2）、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。（3）、堅(jiān)持體育鍛煉。身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?（4）、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。

有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

（5）、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。（6）、注意整理。

學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

2、當(dāng)今時(shí)代，世界在飛速變化，新情況、新問題層出不窮，知識(shí)更新的速度大大加快。因此，要適應(yīng)不斷發(fā)展變化的客觀世界，就必須把學(xué)習(xí)從單純的求知變?yōu)樯畹姆绞?，努力提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率就更為重要。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)無(wú)人不學(xué)習(xí)，無(wú)處不學(xué)習(xí)，無(wú)時(shí)不學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)化社會(huì)，它必將要求我們每一個(gè)社會(huì)人必須盡快更新思想，更新知識(shí)，進(jìn)一步堅(jiān)持。

3、【參考文獻(xiàn)】《清華學(xué)子談怎樣提高學(xué)習(xí)效率-1》高徐嬌。