第一篇：影響學(xué)習(xí)成績的主要壞習(xí)慣

影響學(xué)習(xí)成績的主要壞習(xí)慣

一.學(xué)習(xí)無計(jì)劃。凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢,成績好的學(xué)生一般計(jì)劃性都很強(qiáng)。

二.學(xué)習(xí)不定時(shí)。知識是日積月累起來的,人不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去。

三.學(xué)習(xí)馬馬虎虎。馬虎在學(xué)生中間似乎已經(jīng)成為一種通病,如果孩子不予重視,自己的成績必將會受到嚴(yán)重的影響。

四.學(xué)習(xí)時(shí)一心二用。專心致志是學(xué)生必須養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣,一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。

五.不懂的東西也不問。學(xué)習(xí)本身就是一個(gè)不斷提高自己、完善自己知識的過程,孩子要提醒和鼓勵自己不恥下問。

六.有錯(cuò)也不改。學(xué)習(xí)是一個(gè)積累知識的過程,同時(shí)也是一個(gè)補(bǔ)漏洞的過程。知識漏洞越少,說明學(xué)得越好。

七.課前不預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是對學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求,課前不預(yù)習(xí),聽課時(shí)對老師所講內(nèi)容的理解和把握會大打折扣。

八.上課注意力不集中。如果課堂學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)自己搞不明白,課后花幾倍的時(shí)間都不一定能補(bǔ)上。

九.不復(fù)習(xí)就做作業(yè)。做作業(yè)的目的是要讓學(xué)生正確地理解、熟練地記憶所學(xué)的知識,并得到更好地鞏固。

十.晚上睡覺太遲,早上戀床不起。休息不好是影響學(xué)習(xí)的大忌,清晨頭腦清醒是讀書的最好時(shí)機(jī)。

第二篇：七大壞習(xí)慣影響學(xué)習(xí)成績

七大壞習(xí)慣影響學(xué)習(xí)成績

習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，好的習(xí)慣可以帶來好的結(jié)果，而壞的習(xí)慣只能帶來不好的結(jié)果。許多時(shí)候，孩子的學(xué)習(xí)成績不理想，就是由于有一些壞的習(xí)慣在作怪。

一、學(xué)習(xí)無計(jì)劃。學(xué)習(xí)上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著屁股走。凡事不預(yù)則廢，成績好的學(xué)生一般計(jì)劃性都很強(qiáng)，學(xué)年有學(xué)年的總目標(biāo)，學(xué)期有學(xué)期的規(guī)劃，每周有每周的計(jì)劃，每日有每日的任務(wù)。

二、學(xué)習(xí)不定時(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間不固定，每天必要的學(xué)習(xí)時(shí)間無法保證，學(xué)習(xí)時(shí)完全憑情緒，情緒好的時(shí)候可以學(xué)到深夜，情緒不好的時(shí)候，就什么都干不了。知識是日積月累起來的，人不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網(wǎng)，只能是事倍功半。

三、學(xué)習(xí)不定量。每天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，喜歡搞集中復(fù)習(xí)、臨考突擊，每天該記憶的內(nèi)容他欠賬，該做完的作業(yè)他欠賬，該復(fù)習(xí)的東西他還欠賬。要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，沒有量的積累，便不會有質(zhì)的飛躍。靠集中復(fù)習(xí)、臨考突擊學(xué)到的知識，不但數(shù)量少，而且質(zhì)量差，經(jīng)不起嚴(yán)格的檢驗(yàn)。

四、學(xué)習(xí)馬馬虎虎。上課時(shí)忘帶課本和學(xué)習(xí)用具，抄寫中明明是“ｂ”可他抄下來就變成了“ｄ”，作業(yè)經(jīng)常能以最快的速度完成但字跡潦草錯(cuò)誤率高，考試時(shí)草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。

五、不懂的東西也不問。過于害羞，雖然學(xué)習(xí)上有許多沒有搞懂的問題，但也不敢問老師，不會的東西從來也不向別人請教；學(xué)習(xí)心里沒數(shù)，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一點(diǎn)，但又沒有完全掌握。

六、有錯(cuò)也不改。作業(yè)本發(fā)到手里，雖然上面有許多老師的訂正，可很少往心里去；測驗(yàn)題和考試卷基本都是只看看分?jǐn)?shù)便扔到一邊，從不認(rèn)真分析原因、檢查和修改錯(cuò)誤。學(xué)習(xí)是一個(gè)積累知識的過程，同時(shí)也是一個(gè)補(bǔ)漏洞的過程。

七、不復(fù)習(xí)就做作業(yè)。作業(yè)是每個(gè)學(xué)生必須要獨(dú)立完成的任務(wù)，它的目的是要讓學(xué)生正確地理解、熟練地記憶所學(xué)的生詞、語法、定義、定理和公式等，是要讓學(xué)生更好地鞏固所學(xué)的知識。如果孩子不求甚解地完成了作業(yè)，根本就起不到這些作用。

（摘自《教育觀察》

第三篇：影響學(xué)習(xí)成績提高的好習(xí)慣與壞習(xí)慣

影響學(xué)習(xí)成績提高的好習(xí)慣與壞習(xí)慣

亞里士多德說：“人的行為總是一再重復(fù)。卓越不是單一的舉動，而是習(xí)慣。”有研究表明：一個(gè)人的行為中，大約有95%的行為是習(xí)慣性的，有5%屬于非習(xí)慣性的。

行為心理學(xué)研究結(jié)果：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，90天以上的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。

心理學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！?/p>

習(xí)慣常年累月地在不知不覺中影響著我們的行為，影響著我們的學(xué)習(xí)效率，左右著我們的成敗。習(xí)慣能載著我們走向成功，也能拖著我們滑向失敗。習(xí)慣的力量是驚人的，如何選擇，完全取決于自己。

在提高學(xué)習(xí)成績的過程中，除了要不斷激發(fā)自己的成功欲望，還要有信心，對學(xué)習(xí)充滿熱情，要有毅力，讓成功成為一種習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

一、好習(xí)慣

1、積極思維的習(xí)慣

在學(xué)習(xí)的過程中，遇到做不起的題時(shí)，用“我怎樣才能……”，去掉大腦里閃現(xiàn)的“我做不來……”，堅(jiān)持下去，就可以養(yǎng)成積極思維的習(xí)慣了。

這是因?yàn)殡y題本身并不影響人，影響人的是對難題的看法，必須改變以往的被動思維習(xí)慣，養(yǎng)成積極的思維習(xí)慣。

2、高效學(xué)習(xí)的習(xí)慣

每一個(gè)學(xué)生都有提高學(xué)習(xí)成績的欲望，然而，提高學(xué)習(xí)成績的欲望常常被不利于成功的習(xí)慣所撕碎，讓我們陷入平庸的學(xué)習(xí)之中。要想成功，就一定要養(yǎng)成高效率的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高效學(xué)習(xí)從每天早晨開始：

（1）認(rèn)知自己每天的精力充沛期。在精力最充沛時(shí)期去做最困難的學(xué)習(xí)任務(wù)。而我們的同學(xué)常常習(xí)慣于把最困難的學(xué)習(xí)課程拖延到自己精力最差的時(shí)候去完成，用同學(xué)的話來說就是，我先做我最感興趣的功課。學(xué)習(xí)時(shí)間偏好是可以通過測試來認(rèn)知的（請見：午餐，被家長們忽視了的提高分?jǐn)?shù)的快速通道）。

（2）每天集中處理緊急且重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。養(yǎng)成對任務(wù)進(jìn)行分類的習(xí)慣。

（3）學(xué)會高效地利用零碎時(shí)間，我們每天都有非常多的零碎時(shí)間在我們不經(jīng)意間丟失了。在咨詢時(shí)，我問得最多的是：上學(xué)放學(xué)的路上，你在做什么？只有極少數(shù)的同學(xué)在思考。不信的話，可以回家問問自家的孩子上學(xué)放學(xué)的路上在做什么？一個(gè)簡單有效的利用方法是，聽英語、聽……。

（4）減少使用手機(jī)的時(shí)間，包括發(fā)手機(jī)短信。

3、養(yǎng)成有計(jì)劃的習(xí)慣

養(yǎng)成有計(jì)劃的習(xí)慣，進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)間管理、學(xué)習(xí)狀態(tài)管理等等，詳見《提升學(xué)習(xí)競爭力》第155頁（策劃學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)策劃）。盡量按照自己的目標(biāo)，有計(jì)劃地做事，這樣可以提高學(xué)習(xí)效率，快速提升成績。方正測評報(bào)告中的靜夜思清晨問，值得提倡，在臨睡前開列次日學(xué)習(xí)清單，這樣第二天早晨就可以按計(jì)劃全力以赴了。

4、養(yǎng)成自制力的習(xí)慣

在學(xué)習(xí)過程中，也會面臨各種各樣的誘惑，比如看見同學(xué)學(xué)語文自己也想學(xué)語文，看見同學(xué)使用了一種學(xué)習(xí)方法自己想使用。如果你缺乏自制力，那么就會被誘惑牽著鼻子走，找不到那個(gè)才是真實(shí)的自己，就會偏離成功的軌道。

任何一個(gè)成功者都有著非凡的自制力。

5、養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣

如果你想保持高效地學(xué)習(xí)，就必須有一個(gè)健康的身體，有計(jì)劃地鍛煉身體已經(jīng)被越來越多的人們接受。對于學(xué)生而言，往往以學(xué)習(xí)都忙不過來，那還有時(shí)間鍛煉來搪塞，從而缺乏相應(yīng)的行動。

堅(jiān)持鍛煉有了強(qiáng)健體魄才能保證有足夠的精力去做學(xué)習(xí)。要把鍛煉當(dāng)作一種樂趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

除了鍛煉外，注意飲食結(jié)構(gòu)，保持合理膳食，詳見飲食與升學(xué)考試，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，都是強(qiáng)健身體的好習(xí)慣。

6、微笑的好習(xí)慣

微笑是情緒好的表現(xiàn)，保持微笑可以改善我們的情緒。每天清晨和晚上對著鏡子笑一笑，對著自己的眼睛說，“我能……”、“我是最好的，……”，……，可以有效地改善情緒，增強(qiáng)自信心，詳見《提升學(xué)習(xí)競爭力》第181頁（自我暗示訓(xùn)練）。

二、壞習(xí)慣

與建立良好習(xí)慣相應(yīng)的，是克服不良習(xí)慣。不破不立，不改掉不良習(xí)慣，好習(xí)慣是難以建立起來的。壞習(xí)慣使成功寸步難行。

以下不良習(xí)慣是必須加以克服的：

1、經(jīng)常性遲到

經(jīng)常性遲到傳達(dá)出的信息是：你是一個(gè)只考慮自己、缺乏合作精神的人。

2、拖延

在方正性格中，綠色和平型和青色支持型的同學(xué)表現(xiàn)得比較明顯，雖然最終完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，但拖延會讓人感到疲憊不堪，反過來又會毫無疑問地增多在學(xué)習(xí)上的延誤。社會心理學(xué)專家說：很多愛拖延的人害怕冒險(xiǎn)和出錯(cuò)，對失敗的恐懼使他們無從下手。

3、一味取悅他人

附和他人意見，考慮得更多的往往是他人的看法，總想做“好好先生”，在方正性格中，青色支持型的同學(xué)表現(xiàn)得更為充分一些，自身的情緒往往會受到他人的影響，從而難以集中精力全力以赴地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4、出爾反爾

經(jīng)常變更自己的計(jì)劃，對于確定下來的事情、做出的承諾，時(shí)常無法兌現(xiàn)。這樣的情況，發(fā)生在黃色活潑型同學(xué)身上往往會更多一些。

5、隨大流

隨大流是人類進(jìn)化中的一種行為表現(xiàn)，然而我們卻不可以無主見。習(xí)慣性地隨大流可能會養(yǎng)成某種思維定勢，導(dǎo)致既便有主見也不敢表達(dá)。

第四篇：影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的十大壞習(xí)慣

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。以下是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的十大壞習(xí)慣。

一、學(xué)習(xí)無計(jì)劃

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。成績好的學(xué)生一般計(jì)劃性都很強(qiáng)，學(xué)年有學(xué)年的總目標(biāo)，學(xué)習(xí)上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著。

學(xué)期有學(xué)期的規(guī)劃，每周有每周的計(jì)劃，每日有每日的任務(wù)（泉州家教：http://）

三、學(xué)習(xí)不定量

每天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，喜歡搞集中復(fù)習(xí)、臨考突擊，每天該記憶的內(nèi)容他欠賬，該做完的作業(yè)他欠賬，該復(fù)習(xí)的東西他還欠賬。

要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，那種靠集中復(fù)習(xí)、臨考突擊學(xué)到的知識，不但數(shù)量少，而且質(zhì)量差，經(jīng)不起嚴(yán)格的檢驗(yàn)。

二、學(xué)習(xí)不定時(shí)

學(xué)習(xí)時(shí)間不固定，每天必要的學(xué)習(xí)時(shí)間無法保證，學(xué)習(xí)時(shí)完全憑情緒，情緒好的時(shí)候可以學(xué)到深夜，情緒不好的時(shí)候，就什么都干不了。

知識是日積月累起來的，人不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網(wǎng)，只能是事倍功半。

五、學(xué)習(xí)時(shí)一心二用

上課時(shí)經(jīng)常精神溜號，甚至做一些與學(xué)習(xí)毫不相干的事;自習(xí)課時(shí)常沉迷于空想，或者東翻西看，浪費(fèi)時(shí)間;做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動作，一邊聽歌一邊寫文章、算題，哪里說話哪里搭茬兒。

四、學(xué)習(xí)馬馬虎虎

上課時(shí)忘帶課本和學(xué)習(xí)用具，抄寫中明明是“b”可他抄下來就變成了“d”，作業(yè)經(jīng)常能以最快的速度完成但字跡潦草錯(cuò)誤率高，考試時(shí)草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。

第五篇：學(xué)習(xí)成績不好的十個(gè)壞習(xí)慣

學(xué)習(xí)成績不好的十個(gè)壞習(xí)慣

一、學(xué)習(xí)馬馬虎虎

上課時(shí)忘帶課本和學(xué)習(xí)用具，抄寫中明明是“‘b”可他抄下來就變成了“d”，作業(yè)經(jīng)常能以最快的速度完成但字跡潦草錯(cuò)誤率高，考試時(shí)草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。馬虎在孩子中間似乎已經(jīng)成為一種通病，如果家長不加注意、不予重視，孩子的學(xué)習(xí)成績必將會受到嚴(yán)重的影響。

二、學(xué)習(xí)無計(jì)劃

學(xué)習(xí)上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著屁股。

凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢，成績好的學(xué)生一般計(jì)劃性都很強(qiáng)，學(xué)年有學(xué)年的總目標(biāo)，學(xué)期有學(xué)期的規(guī)劃，每周有每周的計(jì)劃，每日有每日的任務(wù)。

三、學(xué)習(xí)不定時(shí)

學(xué)習(xí)時(shí)間不固定，每天必要的學(xué)習(xí)時(shí)間無法保證，學(xué)習(xí)時(shí)完全憑情緒，情緒好的時(shí)候可以學(xué)到深夜，情緒不好的時(shí)候，就什么都干不了。知識是日積月累起來的，人不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網(wǎng)，只能是事倍功半。

四、學(xué)習(xí)不定量

每天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，喜歡搞集中復(fù)習(xí)、臨考突擊，每天該記憶的內(nèi)容他欠帳，該做完的作業(yè)他欠帳，該復(fù)習(xí)的東西他還欠帳。要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，沒有量的積累，便不會有質(zhì)的飛躍?？考袕?fù)習(xí)、臨考突擊學(xué)到的知識，不但數(shù)量少，而且質(zhì)量差，經(jīng)不起嚴(yán)格的檢驗(yàn)。

五、學(xué)習(xí)時(shí)一心二用

上課時(shí)經(jīng)常精神溜號，甚至做一些與學(xué)習(xí)毫不相干的事；自習(xí)課時(shí)常沉迷于空想，或者東翻西看，浪費(fèi)時(shí)間；做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動作，一邊聽歌一邊寫文章、算題，哪里說話哪搭茬兒。

專心致志是學(xué)生必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，所謂“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。

六、不懂的東西也不問

過于害羞，雖然學(xué)習(xí)上有許多沒有搞懂的問題，但也不敢問老師；太愛面子，喜歡打腫臉充胖子，不懂也裝懂，不會的東西從來也不向別人請教；學(xué)習(xí)心里沒數(shù)，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一點(diǎn)，但又沒有完全掌握。圣人都說“三人行，則必有我?guī)煛保瑳r且還在求學(xué)中的學(xué)生。家長要提醒和鼓勵孩子不僅要不恥下問，而且還要不羞上問。

七、課前不預(yù)習(xí)

即使老師有要求，也很少預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容，上課只帶了一雙耳朵，連最簡單的東西都要等著老師告訴他。預(yù)習(xí)歷來是教師對學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求，孩子在上課前沒有預(yù)習(xí)，聽課時(shí)對老師所講內(nèi)容的理解和把握會大打折扣。

八、上課注意力不集中

課堂上思想開小差、易分神、小動作多、坐不住、愛說話，快到下課時(shí)就聽更不進(jìn)去了，心思早已在課后的娛樂之中。課堂45分鐘對孩子的學(xué)習(xí)至關(guān)重要，老師是孩子學(xué)習(xí)的指路人，如果課堂學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)孩子搞不明白，課下他花幾倍的時(shí)間都不一定能補(bǔ)上。

九、不復(fù)習(xí)就做作業(yè)

做作業(yè)前不看書，不看參考資料，不先消化和理解所學(xué)的內(nèi)容，作業(yè)拿過來就做，做完了萬事大吉。作業(yè)是每個(gè)學(xué)生必須要獨(dú)立完成的任務(wù)，它的目的是要讓學(xué)生正確地理解、熟練地記憶所學(xué)的生詞、語法、定義、定理和公式等，是要讓學(xué)生更好地鞏固所學(xué)的知識。如果孩子不求甚解地完成了作業(yè)，根本就起不到這些作用。

十、有錯(cuò)也不改

作業(yè)本發(fā)到手里，雖然上面有許多老師的訂正，可很少往心里去；測驗(yàn)題和考試卷基本都是只看看分?jǐn)?shù)便扔到一邊，從不認(rèn)真分析原因、檢查和修改錯(cuò)誤。

學(xué)習(xí)是一個(gè)積累知識的過程，同時(shí)也是一個(gè)補(bǔ)漏洞的過程。一門課程，你的知識漏洞越少，說明你學(xué)得越好，考試時(shí)的成績也會越高，那些考試時(shí)出錯(cuò)的地方往往是你的知識漏洞最大的地方。家長可以幫孩子整理一個(gè)“錯(cuò)題集”，每次作業(yè)、測驗(yàn)和考試之后，讓孩子將其中做錯(cuò)的題目都記錄下來，這些很可能就是孩子的知識漏洞，家長要督促孩子經(jīng)?？纯催@些題目，時(shí)間長了漏洞就會補(bǔ)上。