第一篇：五指班級總結(jié)

2013—2014學(xué)年度第一學(xué)期四年級

班級管理工作總結(jié)

本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指正確領(lǐng)導(dǎo)下，堅持全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，遵照學(xué)校的工作計劃，針對我班學(xué)生的實際情況，對我班的班紀班風(fēng)的良好管理。到學(xué)期結(jié)束，我班在學(xué)校各項班級評估中，受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評?，F(xiàn)將本期班級管理工作總結(jié)如下：

一、班級基本情況

本期開學(xué)初報名注冊的學(xué)生有47人，男生32人，女生15人，班級學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較濃，集體榮譽感強，學(xué)生間團結(jié)友愛，互相幫助。雖然大部分學(xué)生來自偏遠的農(nóng)村，到學(xué)期結(jié)束，鞏固率達100%。

二、工作措施及成績

1、在開學(xué)初并組織學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)校制定的各項紀律制度，以此來檢查和約束自己的日常行為。

2、通過上學(xué)期的觀察和了解，結(jié)合學(xué)生的民主選舉，任用了一批品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生為班干。充分發(fā)揮他們的帶頭作用，間周召開一次班干會議，讓他們匯報班上出現(xiàn)的情況,并討論

解決的辦法，提高班干的工作能力，對積極負責(zé)，表現(xiàn)較好的班干予以表揚和鼓勵。這樣,使我班的各項工作得以有條不紊的進行。

3、教學(xué)工作是學(xué)校教育的中心工作,是學(xué)生獲取知識的必須途徑,在教學(xué)工作中,我深鉆教材,認真?zhèn)湔n,力爭上好每一節(jié)課。對于學(xué)生的作業(yè)，堅持做到每節(jié)課一次作業(yè)，及時收交，及時批改，及時發(fā)放。并堅持每次作業(yè)做到全批全改，及時講評。重視因材施教和個別輔導(dǎo)。加強與科任教師的交流，時時掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和思想動態(tài)。

4、根據(jù)小學(xué)生的特點，以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》為指南，并將《思想品德》教育貫穿于學(xué)生的德育之中，促進我班學(xué)生良好品質(zhì)的形成。

三、做好差生的轉(zhuǎn)化工作

針對差生的特點，根據(jù)他們在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)情況，逐個進行家訪，與家長交流意見，努力尋求改正他們不良習(xí)慣的措施和方法，在教學(xué)中鼓勵他們的點滴進步，使他們能夠逐漸轉(zhuǎn)變，增強了他們的學(xué)習(xí)信心，到學(xué)期結(jié)束，大部分差生都有了較大改變。

四、重視學(xué)生體質(zhì)的培養(yǎng)

為了培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，堅持上好“兩課一操”。

身體健康是學(xué)習(xí)的有力保障，有一個健康的體魄，才能輕松愉快的學(xué)習(xí)。根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)育特點，以及學(xué)校的體育設(shè)備，靈活采用不同的學(xué)習(xí)方式，對學(xué)生進行體育鍛煉，使學(xué)生的身體素質(zhì)有了進一步的提高。

五、存在的不足和今后努力的方向

通過本期以來師生的共同努力，在學(xué)校各項評估中獲得了較好的評價。但同時還存在著許多不足之處，還須不斷地學(xué)習(xí)先進的管理方法，加大管理力度，爭取創(chuàng)造更好的成績。

第二篇：五指教學(xué)法(最新)

最新五指教學(xué)法:RPCPP

五指教學(xué)法即復(fù)習(xí)（Review）——呈現(xiàn)（Presentation）——鞏固（Consolidation）——練習(xí)（Practice）——表現(xiàn)（Project）等一系列方法的結(jié)合。

五指教學(xué)法適用于大部分英語課堂教學(xué)。

五指教學(xué)法主要分為以下幾個步驟（黑體字為步驟的內(nèi)容，其余部分為建議采取的形式，可根據(jù)具體情況進行調(diào)整）：

Step 1(The first finger)

第一步：Review 復(fù)習(xí)（時間：_____分鐘）

可以用書上的圖片、chant、歌曲、游戲、動作、表演等復(fù)習(xí)并導(dǎo)入和操練新詞句，既活躍課堂氣氛，引起學(xué)生興趣，又體現(xiàn)建構(gòu)主義理論。學(xué)生的經(jīng)驗是學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)，激活學(xué)生先前的知識和經(jīng)驗，為進一步探究找好最近發(fā)展區(qū)打基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的過程是學(xué)生在原有知識和經(jīng)驗的基礎(chǔ)上自我建構(gòu)、自我生成的過程。

a.限定時間、角色； b.全體起立，排練；

c.兩組為單位互相表演、觀看； d.展示兩組； e.鼓勵與糾正。

用課本圖片等呈現(xiàn)并操練新詞句。Step 2(The second finger)第二步：

Presentation 呈現(xiàn)（時間：_____分鐘）呈現(xiàn)課本對話或短文等內(nèi)容，找出關(guān)鍵詞句，畫出線索，理順思路。a.給出問題并放錄音； b.回答問題；

c.頭腦風(fēng)暴(Brainstorming)，讓全體學(xué)生一起分類整合出重點句型； d.讓學(xué)生找出關(guān)鍵詞，使思路連貫。Step 3(The third finger)第三步：Consolidation 鞏固（時間：_____分鐘）

語音、語調(diào)練習(xí)，強調(diào)高效率?？搓P(guān)鍵詞，不看課本，模仿原文對話。a.放錄音，跟讀，鉛筆標重讀與語調(diào)；

b.擦去所標語調(diào)，讓學(xué)生逐句先讀后聽核對語音語調(diào)； c.人機對話，即學(xué)生和錄音機對話； d.為光盤配音/和磁帶齊讀。Step 4(The fourth finger)第四步：

Practice 練習(xí)（時間：_____分鐘）

a.限定時間、角色；強調(diào)拋開課本，最多只允許看關(guān)鍵詞； b.全體起立，排練； c.兩組互相表演、觀看；

d.展示幾組，相近兩組不允許重復(fù)； e.鼓勵與糾正。

過渡：提供文化差異、文化背景、書上鋪墊活動部分等。本課其他練習(xí)和活動。

在不同情景中練習(xí)目標語言，展開任務(wù)型活動。在用中學(xué)。Step 5（The fifth finger）

第五步：Project 課題探究活動（時間：_____分鐘）

提高學(xué)生綜合運用語言的能力和探究能力，體現(xiàn)學(xué)了就用的原則。最好有活動產(chǎn)品。要求要具體。

a.必須用上新學(xué)的主要內(nèi)容； b.相近兩組不可相同，要有創(chuàng)造性。例: １．做海報

２．貼墻上

４．展示

5．評價、鼓勵

３．分組排練

6．糾正、強化

使用這種教學(xué)方法時的注意事項： 1.補充大膽，適當增刪

在教學(xué)方法使用過程中，教師可以根據(jù)需要對教材內(nèi)容進行適當?shù)难a充，以使教材的內(nèi)容更加符合學(xué)生的需要和貼近學(xué)生的生活實際。同時，教師還可以根據(jù)實際情況對教材的內(nèi)容進行適當?shù)娜∩帷?/p>

2.活動替換，內(nèi)容篩選

在教學(xué)過程中，教師可以根據(jù)實際教學(xué)需要，對方法中不太合適的內(nèi)容或活動進行替換。

3.擴展內(nèi)容，延伸活動

在某些教材中，教學(xué)活動的難度過高或過低的現(xiàn)象時有發(fā)生。如果教師認為某個活動太難，就可以擴展活動的步驟，增加幾個準備性或提示性的步驟，從而降低活動難度。

4.調(diào)整順序，發(fā)揮主導(dǎo)

根據(jù)學(xué)生的實際情況對教學(xué)方法進行適當?shù)恼{(diào)整有利于提高教學(xué)效果。

5.調(diào)整方法，因人施教

由于客觀條件的差異、學(xué)生現(xiàn)有水平的差異以及具體教學(xué)實際情況的差異，有時某種教學(xué)方法不一定適合實際教學(xué)的需要。在這種情況下教師要注意調(diào)整教學(xué)方法。

① 處理好語言技能與其他四個環(huán)節(jié)之間的關(guān)系。英語教師應(yīng)正確把握和處理語言技能與情感態(tài)度、語言知識、文化知識、學(xué)習(xí)策略等四個環(huán)節(jié)之間的關(guān)系。聽、說、讀、寫的活動，要密切與學(xué)生的興趣、自信心、合作精神等情感態(tài)度的培養(yǎng)相結(jié)合；要有助于增強他們的文化意識；要使他們在語言技能實踐的過程中逐步形成主動參與、樂于探索、勤于動手的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)會學(xué)習(xí)。

② 讓學(xué)生多接觸英語。英語教學(xué)應(yīng)盡可能地讓學(xué)生多接觸英語，要通過視聽、聽和讀等方式，多給學(xué)生可理解的語言輸入，如聲像材料的示范和貼近學(xué)生日常生活與學(xué)習(xí)、貼近時代、貼近學(xué)生英語水平的大量讀物等。充分發(fā)揮語言互換性和整體反饋兩大特點，多采取雙人活動和小組活動等形式指導(dǎo)學(xué)生進行模仿、會話表演、唱英文歌曲、說英語小韻文和詩歌、聽寫、改寫、描述等活動。

③ 創(chuàng)造語言活動的氣氛。創(chuàng)建一種開放的和諧的積極互動的語言活動氛圍，努力產(chǎn)生浸潤性的效果，即讓學(xué)生愉快地融合在英語的環(huán)境之中，自然地、不知不覺地吸收和操練，增強語感，不斷提高英語聽、說、讀、寫的基本能力。

④強調(diào)學(xué)生的“主體”意識固然重要，但教師在把握教學(xué)標準，“改造”教學(xué)材料，研究學(xué)生、選擇教學(xué)方法等方面，無不以“主體”的身份出現(xiàn)在教學(xué)活動中。英語教師應(yīng)加強課堂駕馭能力，語言表達能力，現(xiàn)代信息技術(shù)的操作能力，特別是課堂中的及時調(diào)控力，這是因為上課并非百分之百執(zhí)行教案或者事先設(shè)定的教學(xué)思路的過程，教學(xué)活動一定要考慮到學(xué)生情感的變化。

6.不斷總結(jié)，觸類旁通

教材使用一段時間以后，應(yīng)該及時對方法使用情況進行總結(jié)分析。要包括以下幾個方面：

①是否達到了預(yù)先制定的教學(xué)目標；

②是否有利于提高教學(xué)效果；

③教師和學(xué)生對方法的滿意情況；

④在使用過程中存在哪些明顯的優(yōu)缺點；

⑤如果繼續(xù)使用，應(yīng)該在哪些方面做進一步的調(diào)整。

7.加強測試，注重考查

優(yōu)點：體系完整，條理清晰

缺點：不應(yīng)該每次課程都要求把五部分完整地一起使用，可以根據(jù)實際情況靈活使用。

第三篇：五指爭功經(jīng)典作文

五指爭功

一天晚上，五指兄弟為了剛剛得到的書法獲獎證書而爭吵起來。

大拇指說：“我的功勞最大，如果沒有我摁著，你們就不能控制這枝筆。寫出來的字就會象蚯蚓一樣歪歪扭扭，就不會獲獎?！?/p>

食指立刻反駁：“沒有我也不行，如果沒有我捏著筆，你同樣也控制不了這枝筆。”

中指也不服氣：“你們?yōu)槭裁床话盐业墓谒闵夏?？我也是立了大功的一名成員??！如果沒有我的積極配合，你們兩個也別想瀟瀟灑灑的寫字?！?/p>

中指的話音剛落，無名指立刻喊了起來：“我也有功勞??！我在中間默默無聞的為你們奉獻，為什么不給我記上一功呢？”

小拇指絲毫不甘示弱：“你們的功勞算什么！我才是立了汗馬功勞呢！沒有我在最下面為你們當作鋪墊，你們怎么能寫出來漂亮的字呢！”

睡在筆筒里的鋼筆被他們吵醒了，不耐煩的說：“不就是為了爭奪功勞嗎，你們誰能用我寫出一個漂亮的字，誰的功勞就最大。”

五個手指紛紛上去試了一番，結(jié)果誰都沒能成功。鋼筆說：“你們一起把我拿起來試試?！?/p>

五個手指一起把鋼筆拿了起來，果然寫出了一幅美觀大方的書法作品。

從此以后五指兄弟再也不爭功了，因為他們明白了一個道理：團結(jié)就是力量！

第四篇：五指峰導(dǎo)游詞

五指峰位于茨坪西南面六公里處，因峰巒像人手的五指而得合，海拔1438米。五指峰峰巒由東南向西北伸延，綿亙數(shù)十公里，氣 向西北伸延，綿亙數(shù)十公里，氣勢磅礴，巍峨峻險，至今杳無人跡，還是個“神秘世界”，人只能站在隔岸的“觀景臺”上遠望其巍峨的雄姿，是保存完好的原始森林，現(xiàn)已列為自然保護區(qū)。兩邊巨峰對峙，中間一條深谷，谷底為龍慶河，即井岡山河。半山腰有個“天軍洞”，相傳為當年太平天國軍駐地，與五指峰相望的還有“龍慶洞”。傳說此洞曾藏龍居仙，當年紅軍曾在此頂嚴寒、斗冰雪，堅持了40多天游擊戰(zhàn)，故名“游擊洞”。

景區(qū)內(nèi)是一座天然的動植物園，這里是短尾猴、木鹿、黃腹角雉等珍禽異獸出沒的地方。五指峰下的龍慶河，盛產(chǎn)石雞、石魚，河谷峭壁上盛產(chǎn)石耳等。五指峰還有一座瀑布，落差約二百米，如同千尺素絹半空懸掛，在幾公里以外就可眺見，并有流動感。五指峰瀑布是井岡山落差最大的瀑布。五指峰腳下有一群巒湖，猶如一輪明月映照在茫茫云海之中，為主峰景區(qū)增添了迷人色彩。四季如春的氣候條件和風(fēng)景如畫的高山流水，為避暑和旅游觀光提供了大然場所。值得一提的是，面額一百元人民幣的背景圖就是井岡山主峰五指峰。神游于此處的游客，往往會拿出一張百元大鈔，將畫面與完景對照一番，這也別有一番情趣。

五指峰下的龍慶河盛產(chǎn)“井岡三石”：石雞、石魚、石耳。整個保護區(qū)春季峰巒疊翠，鳥語花香；夏末蛙蟬齊鳴，悅耳動聽；秋日紅葉映日，層林盡染；冬天銀裝素裹，冰晶似玉。

第五篇：五指峰八景（范文）

【風(fēng)光名勝】五指峰八景,你造嗎？

吳應(yīng)福

五指峰八景之一：雄偉的五指峰——五指奇峰

五指峰位于上猶縣五指峰鄉(xiāng)黃沙坑村境內(nèi)西北面，毗鄰遂川縣高坪鄉(xiāng)，距上猶縣城60公里，距贛州市區(qū)106公里。因有五座相依相連、狀如五指的山峰而得名。五指峰天造地就，五指矗立，直插云霄，中指峰海拔1607米。這座山峰的形狀宛如人伸開的手掌，五個山頭很奇妙地高低有序地排列著，高高矗立在藍天白云之下。遠看五指峰，儀態(tài)萬千，形象生動，宛若仙境。五指峰鄉(xiāng)就是以此山峰而命名。

五指峰于1994年辟開為旅游探秘景區(qū)，省級自然保護區(qū)，于2003年10月被國家林業(yè)局批準為國家級森林公園，該公園有4000公頃的原始森林，其中五指峰主景區(qū)面積3.8平方千米，景區(qū)內(nèi)自然風(fēng)景諸多，奇峰異石，群峰矗立，層巒疊嶂，峭壁崢嶸，溝谷縱橫，水清潭澈，林海無邊，霧海茫茫，各種野生動物在林中生息繁衍，風(fēng)景獨好，森林覆蓋率達88%，由于擁有大面積原始森林，空氣負氧離子平均值高達9.5萬個/立方厘米，其中主峰空氣負氧離子最高值為19.6萬個/立方厘米，山峰海拔在1200-1607米之間，年均氣溫16.2℃。氣勢磅礴的山，云霧繚繞的峰，飛流直下的瀑，奇特別致的石，萬古常青的松，翩翩起舞的鳥。。。構(gòu)成了五指峰森林公園的主旋律。登山入林，仿佛如臨仙境，大有“入目高山生翠靄，穿云下瀑瀉銀河”之感，神秘而又風(fēng)光絕綸。

雄偉、神奇的五指峰是世界的一塊瑰寶，是探幽觀光，休閑健身的最佳勝地。

五指峰八景之二：巍峨的齊云山——齊云彩霞

齊云山稱為贛南屋脊，位于上猶縣五指峰鄉(xiāng)、崇義縣思順鄉(xiāng)和湖南省桂東縣普樂鄉(xiāng)交界處，是諸廣山脈的主峰，主峰屬上猶縣五指峰鄉(xiāng)，海拔2061.3米,是贛南第一高峰，江西第二高峰。2004年江西省人民政府將其批準為省級自然保護區(qū)。2012年齊云山自然保護區(qū)晉升為國家級自然保護區(qū)。齊云山總面積15平方公里，山高地闊，在主峰上放目遠眺，三?。ㄏ?、贛、粵）八縣（桂東、汝城、資興、炎陵、上猶、崇義、大余、南雄）盡收眼底。往下看，三丫石如同三支巨筆，聳立于主峰南側(cè)。

齊云山之美，莫過于視界的寬闊，登上主峰，三省（湘、贛、粵）八縣（桂東、汝城、資興、炎陵、上猶、崇義、大余、南雄）盡收眼底。特別是雨后初晴的早晨，一輪紅日從地平線上緩緩升起，萬里長空碧藍如洗。往山下看，四面八方白霧水平如鏡，無邊無際，三丫石如同三支巨筆，聳立于主峰南側(cè)；放目遠眺，千山萬嶺的云霧，猶如萬頃碧波中的一個個小島浮出海面，那如紗似煙的一爿爿云霧，穿行于群峰之間，鱗光閃爍。隨后，白霧便開始騷動起來，有的如駿馬騰空，有的似仙鶴飛舞，有的若群羊奔縱，有的像龍飛鳳舞。。。它們仿佛在晨曦中起舞，在云海中歌唱。隨著太陽越升越高，山下的白霧逐漸升起成為天上的彩云，繼而在晨風(fēng)中消散，如描似畫的山山水水，帶著勃勃的生機展現(xiàn)在您的眼前。面對此情此景，隨你有多少俗世憂愁，人間煩惱，都將像這朝陽驅(qū)趕下的晨霧一樣，一剎那煙消云散。

齊云山風(fēng)光獨好，景色如詩如畫，美不勝收！

五指峰八景之三：美麗的睡女峰——美女浮雕

美麗的睡女峰坐落在五指峰鄉(xiāng)黃沙坑村雙峰組。睡女峰又叫“睡美人”。睡女峰的形狀，俏似一個浴后剛出水的裸身美女仰臥在黃沙坑河面的高山上，遠望睡女峰，起伏的山巒似一位酣睡的少女，那線條分明的下頜高高翹起，青云般的長發(fā)軟軟地飄垂，一雙粉臂舒展地張開，勻稱的長腿，兩膝微微彎曲著，頭顱、鼻子、嘴唇清晰可辨，兩只乳房飽滿而堅挺，逼真而神奇，儼然是一尊充盈于天地之間的少女浮雕，可謂造化靈巧，鬼斧神工，具有迷人的魅力，是天然美的象征，是大自然造化的一尊“維納斯”，它是五指峰景區(qū)中的一處絕妙佳景。

五指峰八景之四：神奇的盤古寺——盤古仙境

盤古巖寺位于五指峰鄉(xiāng)雙霄村境內(nèi)。盤古仙石窟寺占地約600平方米，建有三棟融宮殿和寺院于一體的古建筑群，遠望宮宇疊砌，巍峨聳峙，近看雕龍畫鳳，氣勢磅礴，從下到上依次為三圣殿（原名“極樂寺”）、三母宮和盤古巖。

三圣殿（經(jīng)堂）：在重修第四次改名，原名極樂寺。寺內(nèi)對聯(lián)“極善駕慈航袛愿眾生昭正道，樂于興佛教堪顯盛世享清平?！蹦腿藢の?。三母宮：左右各有老蟹石（螃蟹石），中坤母元君，左觀音，右女媧，主要是百姓求子還愿。盤古巖寺:主體由三塊撥地連天的巨石自然堆成一個山洞，形成一個橫空出世的門字，巍巍然，窟內(nèi)藏風(fēng)聚氣，是大江南北絕無僅有的一處神穴。

民間相傳這座盤古仙石窟是盤古仙人開天辟地時，為自己營造的一方棲息之地。清朝同治五年（一八六七年），人們在石窟下建一佛寺——盤古仙寺。這里自建寺之日起，善男信女紛紛頂禮膜拜，八方游人如織，香火長盛不衰，數(shù)百年來，盤古仙寺對營前、五指峰乃至上猶以及鄰近地區(qū)的宗教文化興衰，有過或大或小的影響與制約。盤古仙寺的流水素膳，總讓人大開胃口，別有一番風(fēng)味，那里的靈驗簽也遠近聞名。

五指峰八景之五：迷人的鷹盤山——鷹盤險峰

鷹盤山位于上猶縣五指峰鄉(xiāng)國家級森林公園景區(qū)內(nèi)，在五指峰鄉(xiāng)黃沙坑村的西北面，與遂川縣湯湖鎮(zhèn)、高坪鎮(zhèn)接壤，與五指奇峰遙相互立，是老鷹駐巢的地方，海拔1530米。

傳說盤古開天辟地之時，由于他過度疲勞，終因勞累不堪而倒下死去，就在他臨死的瞬間，一道閃電，一聲巨響，一場巨變，沒想到全身四分五裂，迸向四面八方，使宇宙變得如此美麗，他其中的手指骨節(jié)飛落到五指峰對面變成了突兀森郁的大小山巒，他的部分頭發(fā)變成了成群的蒼鷹翱翔長空，飛往世界各地繁衍生息，當時經(jīng)過五指峰上空時飛倦了，恰巧看見茫茫山峰之中有一塊平整開闊的山巒，便飛下來歇息，并美餐一頓，后來，人們就把這座山巒取名叫做鷹盤山。

巍峨、迷人的鷹盤山幾乎集五指峰奇景之大成，既有華山的險境，又有黃山的秀色，還有石林的奇特，故有五指峰絕佳景點之稱。松翠、石奇、鷹老是鷹盤山的三道靚麗風(fēng)景線，云霧迷蒙時的鷹盤山嶺仿佛是人間仙境！。

鷹盤山的蒼鷹與夾河水中的石斑魚，是五指峰“鷹擊長空，魚翔淺底”的獨特一景，攀登鷹盤山令人心曠神怡，暢游鷹盤山，是休閑觀光、修心養(yǎng)性、強身健體、回歸自然的絕佳享受。

五指峰八景之六：馳名的古鳥嶺——千年鳥道

千年鳥道位于上猶縣五指峰鄉(xiāng)高峰村鳥嶺組，毗鄰遂川縣高坪鄉(xiāng)，屬于五指峰風(fēng)景區(qū)鳥嶺旅游片區(qū)?！傍B嶺”是贛湘兩省交界的羅霄山脈中段非常著名的鳥類遷徙隘口。每年夏秋交替，來自內(nèi)蒙古草原、華北平原的數(shù)十萬只候鳥開始集群向江西遷飛。在山脈的指引下，候鳥群會在高峰一帶作短暫地停留，一旦低溫襲來，伴隨著強勁的氣流，鳥群將飛躍羅霄山脈，再次展開南下的征途。年復(fù)一年，在群山澗演繹著遷徙的壯觀史詩。

上猶的五指峰鳥嶺與云南的大理和廣西的桂林并稱為我國內(nèi)陸鳥類遷徒的三條重要通道，是中部地區(qū)候鳥遷徙的重要鳥道，也是長江中下游候鳥遷徙的重要停歇地，是中國的千年鳥道，是國家級候鳥保護觀光區(qū)。

五指峰八景之七：客家第一漂——峽谷漂流

五指峰漂流位于上猶縣五指峰鄉(xiāng)黃沙坑村，距贛州章貢區(qū)99公里，距上猶縣城53公里，是我國第一個無槳式雙人皮筏漂流。漂流河道全長5公里，沿途自然風(fēng)光旖旎，共有36個險灘，參照《天龍八部》中武功設(shè)置景點如“一陽指”“凌波微步”等，全程激流勇進、目不暇接、自由自在、隨波逐流、有驚無險。參與其中，既可體驗闖灘直下、輾轉(zhuǎn)騰挪的極速漂流刺激，又可感受擁抱原始生態(tài)里自然風(fēng)光的樂趣。因五指峰大峽谷漂流地處客家人文薈萃的上猶縣，所以被譽為“中國客家生態(tài)第一漂”。

五指峰漂流服務(wù)中心還具備配套娛樂項目：高空滑索、高空自行車、兒童水上樂園。贛南獨家的五指峰高空滑索與空中自行車，驚險刺激，讓你既能體驗騎行的樂趣，又能體驗空中暢游的感覺！

五指峰八景之八：秀麗的瀑布群——蕉坑瀑布

蕉坑瀑布位于上猶縣五指峰鄉(xiāng)雙宵村焦坑組境內(nèi)。蕉坑馬尾水多級瀑布落差近百米，溪水鋪展在整個巖壁上，橫罩巖壁，由溪頂漫壁傾瀉，如一條條白鏈，搗珠崩玉般飛流直下，飛沫反涌，如煙霧騰空，勢甚雄厲，形成了一帶銀河似的瀑布群，那里一年四季瀑布飛瀉，氣勢磅礴，蔚為壯觀，蕉坑瀑布周邊山清水秀，當山花爛漫時節(jié)，瀑布飛瀉，泉水叮咚，鳥語花香，景色宜人，的確是個旅游、避暑的好去處。