第一篇：海 馬 記 憶 訓(xùn) 練

海 馬 記 憶 訓(xùn) 練 一．喚醒身體

1.閉上眼睛吃飯（每當(dāng)桌子上滿是食物的時(shí)候就閉著眼睛吃飯）

2.用手指分辨硬幣（經(jīng)常用手指分辨硬幣或者象棋）

3.戴上耳機(jī)上下樓梯

4.捏住鼻子喝咖啡

5.放開嗓子大聲朗讀

6.聞咖啡看魚的圖片

二．尋求腦刺激

7.到餐館點(diǎn)沒吃過的菜

8.把自己的錢花掉

9.專門繞遠(yuǎn)路

10.用左手端茶杯

11.聽不同類型的歌曲

12.每天睡覺6小時(shí)（每天23:00前睡覺，5:00起）

三.積極鍛煉左右腦

13.去陌生的地方散步

14.判斷自己是左腦型還是右腦型

15.用直覺做判斷 四.補(bǔ)充腦營養(yǎng)

16.甜食讓你變聰明（每天吃點(diǎn)甜食）

17.吃早餐能活化大腦（每天吃早餐）

18.多咀嚼可以提高成績（每天沒事嚼口香糖）

五.越運(yùn)動(dòng)腦子越好（每天都運(yùn)動(dòng)）19.每天快走20分鐘

20.多做手指操（一天十次手指操）

21.嘗試全新運(yùn)動(dòng)

六.改善腦活性 激發(fā)靈感

22.記住每次成功的感覺

23.對自己說“肯定能行”

24.寫100個(gè)自己喜歡的東西

25.變幻視角看問題

26.一想到就說出來

27.讓腦偶爾無聊一下（每周給自己半小時(shí)無聊時(shí)間）

28.看重來不看的電視節(jié)目

29.親身體驗(yàn)是腦最寶貴的財(cái)富

30.做個(gè)傾聽者十分科學(xué)

第二篇：圓周率記憶訓(xùn)練

圓周率記憶訓(xùn)練

我先舉例記憶圓周率前100位，首先就是將這100位數(shù)字轉(zhuǎn)化成50個(gè)詞語，然后利用奇象連鎖記憶法串成故事來記憶。若不會轉(zhuǎn)化的朋友請看我博客中數(shù)字轉(zhuǎn)碼記憶訓(xùn)練。

1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679 鑰匙 鸚鵡 球兒 老虎 珊瑚 八角 氣球 扇兒 婦女 石榴 按鈕 死山 婦女 扇兒 氣球 孫悟空 惡霸 巴士汽車 藥酒 奇異果 牛角 三角褲 舊傘 氣霧 衣領(lǐng)

尾巴 自行車 紫荊花旗 獅狗 石獅 五角星 耳塞 令旗 白蟻 牛屎 羚牛 惡霸 驢兒 泥巴 救護(hù)車 八路軍 惡霸 靈山佛 絲瓜 二胡 三絲 鱷魚 儀器 羚牛 氣球

記憶方法：

鑰匙插在鸚鵡的背上，鸚鵡吐出一個(gè)球兒，球兒砸到了老虎，老虎栽進(jìn)了珊瑚里，珊瑚里長出了很多八角，八角刺破了氣球，氣球爆炸后掉出一把扇兒，扇兒上畫著一個(gè)婦女，婦女正在吃石榴，石榴里鉆出來一個(gè)按鈕，按鈕一按啟動(dòng)了死山，死山里噴出很多婦女，婦女拿著扇兒，扇兒拍打著氣球，氣球下面掉著一個(gè)孫悟空，孫悟空去追殺惡霸，惡霸跑上了巴士汽車上，巴士汽車座位上擺著很多藥酒，藥酒里泡著奇異果，奇異果里冒出個(gè)牛角，牛角上掛著一個(gè)三角褲，三角褲掉到了舊傘上，舊傘打開后噴出了氣霧，氣霧噴到了衣領(lǐng)上，衣領(lǐng)里掛著一條尾巴，尾巴纏住了自行車，自行車上鋪著紫荊花旗，紫荊花旗披在了獅狗身上，獅狗跳到了石獅的頭上，石獅嘴里叼著一個(gè)五角星，五角星帶著耳塞，耳塞上插著一個(gè)令旗，令旗上爬滿了白蟻，白蟻在吃牛屎，牛屎中

冒出一只羚牛，羚牛頂個(gè)惡霸的屁股，惡霸踢了驢兒一腳，驢兒全身涂滿了泥巴，泥巴濺到了救護(hù)車上，救護(hù)車上坐著一個(gè)八路軍，八路軍去抓惡霸，惡霸跑到了靈山佛，靈山佛在吃絲瓜，絲瓜在拉二胡，二胡彈出了三絲，三絲掉到了鱷魚的眼睛上，鱷魚在吞儀器，儀器砸到了羚牛，羚牛在吹氣球。

背誦圓周率的好處

1、快速提高注意力: 背數(shù)字的過程是一個(gè)注意力相當(dāng)集中的過程，這必然延長孩子精神專注的時(shí)間，從而培養(yǎng)良好的長時(shí)間專注的品質(zhì)，對終生有益。

2、快速提高記憶力，增強(qiáng)自信心: 數(shù)字沒有意義，相互之間缺乏聯(lián)系，背誦起來只有靠各種記憶方法才能快速高效。所以，當(dāng)不斷地練習(xí)以“腦圖像”為主的多種記憶方法后，可以快速激發(fā)孩子記憶潛能，迅速提高記憶能力。

3、提高自信心: 正反背數(shù)字，可作為孩子的一個(gè)特長去展現(xiàn)，有助于他們提高自信心。迅速提高記憶力后，讓孩子只讀2—3遍就能完成過去讀5—20遍才能完成的背誦作業(yè)，為他們節(jié)約了時(shí)間，同時(shí)還讓他們在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生成就感，為成長為自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)者奠定了基礎(chǔ)。

4、發(fā)展形象思維能力: 背數(shù)字，特別是倒背，需要孩子在大腦中呈現(xiàn)出數(shù)字的形象才能完成，這必然促進(jìn)孩子形象思維能力的發(fā)展。

5、發(fā)展邏輯思維能力: 要使30—100位甚至更多毫無規(guī)律的數(shù)字正反背下來，就要求孩子在運(yùn)用形象思維的同時(shí)，輔之以一定的邏輯思維，將數(shù)字人為地建立起相關(guān)聯(lián)系。這，必然在一定程度上發(fā)展了孩子的邏輯思維能力。

6、發(fā)展創(chuàng)造性思維能力: 在背誦數(shù)字的過程中，每個(gè)孩子進(jìn)行的記憶方法整合并不相同，也就是各有其創(chuàng)造特點(diǎn)。這也是一個(gè)很好的發(fā)展創(chuàng)造性思維的過程。

7、提高左右腦協(xié)調(diào)并用能力: 在記背數(shù)字的過程中，主管形象思維的右腦和主管邏輯思維的左腦要協(xié)調(diào)作戰(zhàn)、腦細(xì)胞活躍程度相當(dāng)高，對大腦潛能的開發(fā)非常。

圓周率背誦記錄

日本人的記錄：日本人友寄英哲于1995年創(chuàng)造的無差錯(cuò)背誦小數(shù)點(diǎn)后第42195位；

英國人的記錄：在英國牛津大學(xué)科學(xué)歷史博物館禮堂內(nèi)眾多專家和觀眾面前，為了替英國“癲癇癥治療協(xié)會”募集資金，英國肯特郡亨里灣的丹尼爾·塔曼特在5小時(shí)之內(nèi)成功地將圓周率背誦到了小數(shù)點(diǎn)后面22514位！它是目前歐洲背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后數(shù)字最多的人； 中國人的記錄：西北農(nóng)林科技大學(xué)碩士研究生呂超用24小時(shí)零4分鐘，不間斷無差錯(cuò)地背誦圓周率至小數(shù)點(diǎn)后67890位；

經(jīng)典案例

我國著名科學(xué)家茅以升，年幼上學(xué)時(shí)通過刻苦努力，能背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后面100位數(shù)字，一次在新年同樂晚會上，他當(dāng)眾精確背出圓周率值一百位，使同學(xué)們驚訝不已。此后他常年堅(jiān)持，把背誦圚率100位作為腦子鍛煉的一項(xiàng)活動(dòng)，所以即使到了晚年，他仍能背出圓周率值一百位，由于他深感背誦圓周率對鍛煉腦子有好處，所以也要求子女背誦圓周率100位。

以下是圓周率前1000位數(shù)據(jù)

π=3.1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510（: 50）5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679（: 100）8214808651 3282306647 0938446095 5058223172 5359408128（: 150）4811174502 8410270193 8521105559 6446229489 5493038196（: 200）4428810975 6659334461 2847564823 3786783165 2712019091（: 250）4564856692 3460348610 4543266482 1339360726 0249141273（: 300）7245870066 0631558817 4881520920 9628292540 9171536436（: 350）7892590360 0113305305 4882046652 1384146951 9415116094（: 400）3305727036 5759591953 0921861173 8193261179 3105118548（: 450）0744623799 6274956735 1885752724 8912279381 8301194912（: 500）9833673362 4406566430 8602139494 6395224737 1907021798（: 550）6094370277 0539217176 2931767523 8467481846 7669405132（: 600）0005681271 4526356082 7785771342 7577896091 7363717872（: 650）1468440901 2249534301 4654958537 1050792279 6892589235（: 700）4201995611 2129021960 8640344181 5981362977 4771309960（: 750）5187072113 4999999837 2978049951 0597317328 1609631859（: 800）5024459455 3469083026 4252230825 3344685035 2619311881（: 850）7101000313 7838752886 5875332083 8142061717 7669147303（: 900）5982534904 2875546873 1159562863 8823537875 9375195778（: 950）

1857780532 1712268066 1300192787 6611195909 2164201989（: 1000）

第三篇：記憶訓(xùn)練游戲

記憶訓(xùn)練游戲

一、活動(dòng)名稱：記憶訓(xùn)練游戲（活動(dòng)課）

二、適用對象： D段（六、七年級）

三、適用主體： 中、小學(xué)

四、活動(dòng)目標(biāo)：

態(tài)度目標(biāo)： 通過游戲活動(dòng)，開闊學(xué)生的思路，激發(fā)學(xué)生勤于思考、勇于探索的科學(xué)精神，形成主動(dòng)與他人合作、交流、共同分享成果的科學(xué)態(tài)度，提高記憶興趣，進(jìn)而建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)、乃至終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

能力目標(biāo)：

通過適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等綜合訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的知覺力、觀察力、注意力等，使學(xué)生始終處于一個(gè)有效的開放的學(xué)習(xí)的平臺。

通過兩項(xiàng)有趣的記憶游戲，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、聯(lián)想力、打破思維定勢的能力，提高學(xué)生的記憶力和發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造思維能力。

（3）在游戲活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識、參與意識、競爭意識、合作意識等。

3．知識目標(biāo)：熟練掌握節(jié)奏記憶法、特征記憶法、形象記憶法、諧音記憶法、故事記憶法。

五、活動(dòng)方式：活動(dòng)以班級為單位，開展以個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的活動(dòng)形式

六、活動(dòng)時(shí)間：2學(xué)時(shí)

七、背景材料：

知識背景

記憶的重要性

“授人以魚，不如授人以漁”是說教給學(xué)生“知識”，不如教給“學(xué)生方法”，可見人們對學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)方法的重要性有比較充分的認(rèn)識。然而人們對記憶力與學(xué)習(xí)方法二者的關(guān)系的認(rèn)識恐怕不那么深刻。學(xué)習(xí)方法固然重要，但是如果離開了記憶，一切都成了無源之水、無本之木；沒有了記憶作支撐，理解知識、掌握知識、培養(yǎng)學(xué)習(xí)方法等等一切都將無從談起。在教學(xué)上一般把教學(xué)分為：記憶水平、理解水平、思維水平。而記憶水平是處在第一位的，可見記憶的重要性。遺憾的是人們往往過分看輕記憶，認(rèn)為記憶力是會慢慢提高，把別人的成功歸咎于會“死記硬背”，殊不知自己失敗的根源恰是這看輕了的記憶。實(shí)踐證明通過適宜的記憶力訓(xùn)練是可以提高記憶力的。就D段（六、七年級）學(xué)生而言，記憶是學(xué)習(xí)的一個(gè)非常重要組成部分，給予學(xué)生在記憶力方面的一些必要指導(dǎo)，可以消除學(xué)生間基礎(chǔ)能力的差異，提高記憶力，進(jìn)而建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)、乃至終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。這也是本科技記憶游戲方案的主要目的。

記憶

記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映的心理過程。包括“記”和“憶”的完整過程，所謂的“記”指識記和保持，這是記憶的前提和關(guān)鍵；所謂“憶”是再認(rèn)和回憶，這是記憶要達(dá)到的目的，也是檢驗(yàn)記憶的指標(biāo)。從信息加工的觀點(diǎn)來看，記憶是對輸入信息的編碼、貯存和提取的過程。信息的輸入、加工編碼是識記過程，信息的貯存是保持，信息的提取是再認(rèn)和回憶。記憶的三個(gè)階段

第一階段是瞬時(shí)記憶（感覺記憶）。外部刺激經(jīng)輸入系統(tǒng)傳到感覺存儲器，信息可寄存很短時(shí)間，大約0.25—2秒。

第二階段是短時(shí)記憶。知識的信息已經(jīng)過初步編碼，以知覺或選擇性注意的形式出現(xiàn)。存儲信息約5—20秒，記憶痕跡有隨時(shí)間而自動(dòng)消退的特征。記憶信息容量為7±2；如果采取編碼再編碼的認(rèn)識策略，進(jìn)行“組塊”記憶，可以擴(kuò)大短時(shí)記憶的容量。

第三階段是長時(shí)記憶。這是經(jīng)過復(fù)習(xí)長期存儲的信息的記憶。存儲時(shí)間在1分鐘以上乃至人的一生。記憶容量估計(jì)在100億---100兆比特，相當(dāng)于整整60億張打字紙的信息。理論上說記憶的存儲空間是無窮大的。這三個(gè)階段可用如下草圖表示：

復(fù)述

模式認(rèn)知

外界刺激 選擇注意

消失 遺忘 記憶與注意

一般說來，科學(xué)家的記憶力都是比較好的，這與他們的注意狀態(tài)有關(guān)。注意是一種特殊的心理狀態(tài)，它是意識的指向和選擇性的表現(xiàn)。一切心理活動(dòng)都必須有注意力參加，否則便不可能順利地完成任務(wù)。一般說來注意分有意注意和無意注意兩種。有意注意帶有目的性和主動(dòng)性，而無意注意沒有自覺目的，也不需要任何努力的注意，它主要是由于客觀刺激物本身的特點(diǎn)引起的。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明有意注意的效果優(yōu)于無意注意?？茖W(xué)家的記憶力強(qiáng)，一個(gè)非常重要的原因是他們的有意注意能力強(qiáng)。因此，要提高記憶力，必須培養(yǎng)有意注意的能力。本科技游戲活動(dòng)中，我們在調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的“感官訓(xùn)練”和“專注力訓(xùn)練”中有意加強(qiáng)學(xué)生的有意注意的能力。

記憶對知識經(jīng)驗(yàn)和意識傾向等心理主觀條件的依賴

知識經(jīng)驗(yàn)、生活體驗(yàn)直接影響人們對客觀事物意義的理解，這是良好記憶的基礎(chǔ)。但信息的處理方式、左右腦信息的交互也對信息的記憶產(chǎn)生影響。另外，意識傾向也是影響記憶效果的重要條件。感知認(rèn)真、注意力集中、思維積極、意志力堅(jiān)強(qiáng)、情緒情感充沛、身體健康、精力旺盛等都是提高記憶能力的的重要心理?xiàng)l件。相反，粗枝大葉、心不在焉、思想懶惰、情緒低落、意志薄弱、抑郁苦悶、身心疲勞等都會大大降低記憶的效果。本科技游戲活動(dòng)中，我們在調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的“音樂放松”中有意提高學(xué)生這方面的品質(zhì)。

良好記憶的品質(zhì)的四個(gè)特點(diǎn)

1．記憶的敏捷性。這是記憶的速度和效率特征。成語“過目成誦”就是針對記憶的敏捷性而言的。

2．記憶的持久性。這是記憶的保持特性。有些老人在晚年還能回憶起幼年經(jīng)歷的許多細(xì)節(jié)，記憶仍保持很高的工作效率。

3．記憶的準(zhǔn)確性。這是記憶的正確和精確特征。據(jù)說日本索尼電器公司的一位職員能正確背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)以后的200位，其記憶力可謂驚人。

4．記憶的儲備性。這是記憶的提取和應(yīng)用特征。在實(shí)際需要時(shí)，能迅速、靈活地提取信息，回憶所需內(nèi)容。以上4個(gè)特征相互聯(lián)系、相互影響。從整體上看，具備這4個(gè)特征，才是良好的記憶品質(zhì)。

（二）方法背景:（1）通過適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等準(zhǔn)備活動(dòng)，尋找最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把身心完全集中在情景中，使學(xué)生始終處于一個(gè)有效的開放的學(xué)習(xí)的平臺。最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)即理想的學(xué)習(xí)狀態(tài)，它出現(xiàn)于“心跳、呼吸頻率和腦波流暢地同步之時(shí)，身體是放松的，而頭腦注意力集中并準(zhǔn)備接受新的信息?！保ū＜永麃喌慕逃伊_扎諾夫語），它以放松和沉思為特征，能促進(jìn)靈感、加快資料收集、增強(qiáng)記憶力。在該狀態(tài)中，大腦在8---13赫波段上工作，即 a波。

（2）綜合運(yùn)用“調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”、“思維”（3步思維法）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動(dòng)法來組織教學(xué)。提高記憶力和發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

八、設(shè)計(jì)思路：

活動(dòng)內(nèi)容的可行性及成功的原因：

1． 記憶活動(dòng)是一個(gè)綜合的人生生存訓(xùn)練課程，在D段學(xué)生（六、七年級）中開展此項(xiàng)訓(xùn)練，有利于縮小學(xué)生間基礎(chǔ)能力的差異，建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)、乃至終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。對于進(jìn)入中學(xué)階段的學(xué)生而言，記憶是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要組成部分，對其進(jìn)行記憶方法的指導(dǎo)，無疑將具有重要的意義。

2． 運(yùn)用適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等綜合訓(xùn)練，促使學(xué)生打開思路，調(diào)整狀態(tài)，頭腦靈活，始終處在一個(gè)有效、開放、快樂的學(xué)習(xí)的平臺，強(qiáng)調(diào)連接，調(diào)動(dòng)各個(gè)感官，在已有的知識、信息、經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，建立適宜的橋梁，實(shí)現(xiàn)學(xué)生新舊知識（信息）的優(yōu)化管理和提高記憶力。

3．綜合運(yùn)用“調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”、“思維”（3步思維法）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動(dòng)法，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)探討、注重體驗(yàn)教學(xué)、探究教學(xué)、發(fā)現(xiàn)教學(xué)和競賽操作，提高學(xué)生記憶興趣和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。

4．運(yùn)用個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的競賽方式，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、合作意識、創(chuàng)新意識。

（二）活動(dòng)的開展的4個(gè)步驟 1．調(diào)整最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。音樂放松 感官訓(xùn)練 專注訓(xùn)練

2．3步思維法（1）連接。

我們的整體指導(dǎo)原則是連接。如果想要記住什么東西時(shí)，我們必須在想象中將其與已知或已經(jīng)記住的某種事物聯(lián)系起來。連接就是把某個(gè)事物和它不同的事物聯(lián)系起來進(jìn)行思考的一種方式。它常會導(dǎo)致一種新的眼光，一種直覺理解力。

想象是一種有效的連接，你想象的畫面越生動(dòng)，越五彩繽紛，越活躍，就越容易記住。

聯(lián)想是一種連接方法，講故事是相當(dāng)有效的聯(lián)想方式之一。將單個(gè)信息按順序串成一個(gè)好記的故事，是記憶許多復(fù)雜詞組的最好方法。

打破思維定勢也是一種連接方法，如果你要記住牛奶、花這兩個(gè)詞，你要是能打破人們習(xí)慣用水澆花的邏輯，用牛奶澆花則是一種相當(dāng)有效的連接。你所連接的方式最好與你的個(gè)人聯(lián)系起來，新的信息就象你身體中流動(dòng)著的血液一樣，就象你思想、情感、行事方式、習(xí)慣等。

調(diào)動(dòng)所有的感官來連接。托尼·斯拖克威爾在《快速學(xué)習(xí)的理論與實(shí)踐》一書中寫道：“要想快速有效地學(xué)習(xí)任何東西，你必須看他、聽他、和感覺他。”舉個(gè)例子：如果你去買包子，就想象一下包子聞上去和吃上去的味道以及咬上去時(shí)無意發(fā)出的“哧溜”聲和你臉上顯現(xiàn)出的非常滿足的表情。

（2）發(fā)現(xiàn) 深入探索一種連接，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)新的意義。

（3）創(chuàng)新 在連接和發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，歸納整理出新的記憶方法。3．競賽

我們把競賽單列出來，是因?yàn)楦傎愂且环N有效的教學(xué)策略。強(qiáng)化理論有助于解釋競賽為什么如此流行，活動(dòng)的成功帶來正的、有效的強(qiáng)化。我們采用了個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的活動(dòng)形式。在游戲活動(dòng)，學(xué)生們獲得體驗(yàn)，得到強(qiáng)化，經(jīng)過思考，總結(jié)出若干種記憶方法。

4．體會成功的喜悅

建立合適的評價(jià)體系。大面積的鼓勵(lì)、認(rèn)同和肯定，放棄否定式，建立有益于一種包容、百花齊放的學(xué)習(xí)氣氛。這對于活動(dòng)的有效開展具有關(guān)鍵的作用。

“分?jǐn)?shù)”在中國的孩子們的眼里被戲稱為老師的法寶，但在我們記憶力訓(xùn)練過程中，“分?jǐn)?shù)”就如同微笑一樣，給予的越多，收獲的也越多。

（2）授予“創(chuàng)新小衛(wèi)士”、“講故事最佳組”等稱號。

九、實(shí)施條件： 1.活動(dòng)器材

（1）自制的兒歌教具（可以投影片的形式給出，建議做成主觀的或夸張的實(shí)物教具，學(xué)生受到視覺上的沖擊力越強(qiáng)越好）

（2）音樂

古典音樂或浪漫主義音樂 為調(diào)整狀態(tài)，激發(fā)激情而用。2．場地要求

在普通教師內(nèi)活動(dòng) 3．指導(dǎo)者人力資源

基本技能：指導(dǎo)者善于組織鼓動(dòng)、激情表演和微笑、充分的狀態(tài)變化，豐富語言表達(dá)能力。

知識技能：能夠多角度、多方位的聯(lián)結(jié)，善于發(fā)現(xiàn)事物間的聯(lián)系，總結(jié)規(guī)律和應(yīng)用。

十、活動(dòng)過程

第一節(jié)：數(shù)字記憶游戲

導(dǎo)入

播放音樂《舒伯特小夜曲》 2．感官訓(xùn)練 游戲開始

1．出示一些數(shù)字 63222881 *** 436203 2．問：這些數(shù)字可能出現(xiàn)那里？ 生：電話號碼、手機(jī)號碼、存折密碼

師：現(xiàn)實(shí)生活中，各種各樣的金融卡不勝枚舉，像龍卡、金穗卡、津卡、醫(yī)療保險(xiǎn)卡、公積金卡等等。毫無例外每種卡都要有密碼?？捎幸惶?，密碼突然遺忘，想了又想，就是想不出來，無技可施，只好掛失。唉，跑了幾次銀行，還的苦等了幾天??

（設(shè)置類似情景，為調(diào)整狀態(tài)而用，師生建立共鳴，記憶太重要了）如何記憶，記得更快、更牢固？

（一番討論后）師：相信大家都有一個(gè)適合自己的記憶方法，先不要說出來，下面進(jìn)行本單元的第二環(huán)節(jié)，記憶20個(gè)數(shù)字，僅用2分鐘。

出示數(shù)字 ***067217 學(xué)生記憶

生1 ***7 記不全 生2 ***7127 記不全 生3 ***067217 完全正確 學(xué)生鼓掌，你真行！加10分

師 是不是很難記憶啊！下面請同學(xué)們說一說你是如何記憶的？下面進(jìn)行本單元的第三環(huán)節(jié)，學(xué)生記憶方法展示

生1 死記

師 死記也是一種記憶方法呀

生2 分開記 894 208 508 168 師 好！你發(fā)現(xiàn)了記憶的一個(gè)最普遍、最重要的原則。分開記憶讀起來朗朗上口，有一種節(jié)奏美，就像音樂一樣啊！我們給它起個(gè)名字：節(jié)奏記憶法（創(chuàng)新方法1）

生3 數(shù)字中含有計(jì)算 42+08=50（學(xué)生搶著想和大家分享記憶的方法）

生4 我有更好的！我注意到數(shù)字含有對稱 像8168中的兩個(gè)8、7217 中的兩個(gè)7，隔2個(gè)數(shù)子又出現(xiàn)了

生5 我看到數(shù)字中的順序和逆序，像 89 543 67 21 師 以上3位同學(xué)發(fā)現(xiàn)了數(shù)字的四種美：計(jì)算美、對稱美、順序美、逆序美。這正說明了哪句諺語？對！“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美”。這3位同學(xué)可謂獨(dú)具慧眼呀！好！我們把它提煉一下，看能不能找一條能串起珍珠的鏈子？再給它起個(gè)名字：特征記憶法（創(chuàng)新方法2）

好！還有什么呢？出示教具，并輕聲唱出 1象小棍細(xì)又長； 2象鴨子水上漂； 3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風(fēng)飄； 5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上； 7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝； 9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。

師 1就是小棍，原來數(shù)字可以形象化，能不能用形象化的數(shù)字編個(gè)故事？ 生6 講故事

師：迎接挑戰(zhàn)，更精煉一點(diǎn)好不好

生6 爸爸（8）用勺子（9）把鴨食（4）喂給了鴨子（2），于是鴨子下了一個(gè)蛋（0），爸爸（8）給了我（吾5）一蛋（0），爸爸（8）要（1）了六（6）個(gè)蛋。后來爸爸（8）和我（5）買了些鴨食（4）喂給了30只鴨子，又下了67個(gè)，可它們還要（1）吃（7）。

師生大笑（簡直一個(gè)養(yǎng)鴨專業(yè)戶）師 這位同學(xué)講的非常精彩！該故事包含了三種記憶方法：形象記憶法 故事記憶法 諧音記憶法（創(chuàng)新方法3）

慶祝成功 以上5位同學(xué)將獲今天的創(chuàng)新小衛(wèi)士，記分長給他們每人加10分。

我要競賽： 音樂響起《春江花月夜》（略低，為調(diào)整狀態(tài)，激發(fā)熱情）題目推出： 6138540137 112451352010（2分鐘，記對一個(gè)得5分）

慶祝成功（利用規(guī)律大部分學(xué)生都能記住，得到了應(yīng)得的分?jǐn)?shù)）.師 下面同學(xué)們進(jìn)行分組討論，針對這兩個(gè)數(shù)字，看有沒有更好的記憶方法？

甲組 奶奶的年齡正好是61歲，我家地址正好是38號樓5單401室，我的鞋碼是37碼

乙組 足球比賽 11個(gè)人；踢2場球（主場、客場）；每半場45分鐘； 爭一個(gè)球（對極了）；比賽完沒有結(jié)果，加賽3分鐘；任然沒有結(jié)果，點(diǎn)球決一雌雄！共點(diǎn)5個(gè)，主場一方進(jìn)2，客場一方進(jìn)0，于是最終主場一方以1：0險(xiǎn)勝！

師 甲組用家庭成員的年齡、住址等相關(guān)信息來促進(jìn)記憶，他們發(fā)現(xiàn)記憶可以像自己的身體、家庭一樣親切！乙組還用上了足球聯(lián)賽有關(guān)規(guī)則來改善記憶，記憶給他們帶來了足球之外的享受。這莫不是也應(yīng)了哪句“生活處處皆學(xué)問”的諺語嗎？以上兩組同學(xué)靠生活積累的知識，編個(gè)故事，解決了記憶上的困難，應(yīng)該說是故事記憶法的發(fā)展。

慶祝成功（甲、乙組將獲得今天的 “最佳講故事組”，并給他們每組每人各加5分）

好！這一講我們共同總結(jié)了5種方法。（即：節(jié)奏記憶法；特征記憶法；形象記憶法；故事記憶法；諧音記憶法。）當(dāng)然還有更多更好更快的記憶方法，要想達(dá)到“無招勝有招”的境地，除了要熟練運(yùn)用我們這一講學(xué)到的5種方法，還要靠你深厚的知識、經(jīng)驗(yàn)積累，愛好廣泛，豐富的想象力和聯(lián)想力，高超的編故事的能力。

第二節(jié) 詞組記憶游戲

導(dǎo)入：

1．師生齊唱《讓我們蕩起雙漿》（為進(jìn)入狀態(tài)）2．專注訓(xùn)練

想象你自己就是一顆子彈，你的所有的行為都是奔向目的。好！拿出語文課本（第一冊，92年人教版），打開課本第47頁我們來看魯迅的《三味書屋》，用3分鐘時(shí)間，用鉛筆迅速劃出所有含“亻”偏旁的字？

3．師：累了嗎？ 休息一下，我給講個(gè)故事。還記得“花椒、大料、飛機(jī)、大炮”的故事嗎？（該故事在小孩子中頗為流行，大意是說媽媽叫小明去商店買花椒、大料，小明害怕忘記，口中念念有詞，一不小心，摔了一個(gè)大跟頭，這下可壞了，花椒、大料變成了飛機(jī)、大炮）

（學(xué)生反映熱烈，爭先恐后的要親自講一講故事）生1 講故事 生2 講故事

游戲開始： 出示題目：順序記憶以下5個(gè)詞組：鞋油、運(yùn)動(dòng)鞋、稿紙、牛奶、玫瑰花

要求： 30秒記概念，強(qiáng)調(diào)順序！順序 不對不得分 生記憶 大部分學(xué)生能夠記住

師 今天記住的，明天還能記得住嗎？ 師 編個(gè)故事

講的好的，將獲“最佳講故事獎(jiǎng)” 生1（略）生2（略）

生3 早晨起來，迷迷糊糊去刷牙，一不留神竟把鞋油涂到牙刷上，幸快發(fā)現(xiàn)的早，要不然，倒霉可就大了！牙刷是不能再用了。扔掉它，怪可惜的，總想找個(gè)法補(bǔ)償補(bǔ)償。咦，何不用它去刷運(yùn)動(dòng)鞋，再用稿紙涂勻；該喝牛奶了，別忘了，給生病的王老師買一束玫瑰花

生4 把鞋油擠進(jìn)運(yùn)動(dòng)鞋，（孩子們最愛做的惡作劇）再用稿紙涂鴉、（壞上 加壞）用牛奶澆玫瑰花（奢侈極了！）（加括號的語句為教師加的題注）

師 以上幾位同學(xué)講的都不錯(cuò)。特別是后兩位同學(xué)的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎(jiǎng)”。第三位同學(xué)故事的可讀性強(qiáng)，尤其是他尊敬師長，這一點(diǎn)更值得稱贊！第四位同學(xué)有點(diǎn)要搞惡作劇的意思了，不值得提倡。但他能打破常規(guī)思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強(qiáng)且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎(jiǎng)”。

總結(jié)： 這一節(jié)的學(xué)習(xí)，“故事記憶法”顯得更加豐富了，更加色彩化了，就像廣告所做一樣，畫面生動(dòng)、聲音優(yōu)美、故事夸張、荒謬離奇且出人意料等。

競賽（進(jìn)一步強(qiáng)化順序記憶）格言 相信自己 力量在心中

音樂 為激發(fā)競爭熱情，師生齊唱《明天會更好》

出示題目 2分鐘記20個(gè)毫不相干的詞組，而且要求順序！蛋 椅子 菠蘿 犀牛 套裝 錄音機(jī) 褲子 水龍頭 香水 吊床

書架 箱子 杯子 牙膏 玻璃杯 寫字臺 雜志 窗戶 游泳褲 磁盤

評分標(biāo)準(zhǔn)： 第一行記住一個(gè)得3分；在記對第一行的基礎(chǔ)上，每記住第二行的一個(gè)詞組，另加4分；在記住第一、二行的基礎(chǔ)上，每記住第三行的一個(gè)詞組，另加10分；全部記住的加100分。祝你成功！

小結(jié)：這一節(jié)我們進(jìn)行了詞組記憶游戲，同學(xué)們反映熱烈，參與性高，有近半數(shù)以上的學(xué)生上臺表演，分別獲得了相應(yīng)得分?jǐn)?shù)。故事記憶法在這一節(jié)中得到更大的發(fā)展，同學(xué)們可以在課下互相探討一下有沒有更好的記憶方法？

活動(dòng)評價(jià)及總結(jié)

通過適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等活動(dòng)，能夠讓學(xué)生完全集中于場景中，始終保持一個(gè)積極、開放的狀態(tài)。

運(yùn)用“連接”、“發(fā)現(xiàn)”、“創(chuàng)新”3步思維法，在已有的知識、信息、經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，建立新舊信息的連接和交互，能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生現(xiàn)有知識（新舊信息）的優(yōu)化組合和提高記憶力。采用4步和諧活動(dòng)法，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)探討、注重體驗(yàn)教學(xué)、探究教學(xué)、發(fā)現(xiàn)教學(xué)、競賽操作，能夠提高學(xué)生記憶興趣和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。

綜合運(yùn)用個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的競賽方式，能夠培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、合作意識、創(chuàng)新意識。關(guān)于記憶的內(nèi)容待補(bǔ)充的還有很多，這要可根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、學(xué)生的需求而定。例如如何記住數(shù)字和字母的組合、如何記住笑話、如何記住課文等，學(xué)習(xí)一門外語對于將來立身社會變得將越來越重要，自然要不可避免地為記憶單詞而苦惱等等。

建立合適的評價(jià)體系。大面積的鼓勵(lì)、認(rèn)同和肯定，放棄否定式，創(chuàng)造一個(gè)和諧、寬松、合作與競爭的民主氛圍，這對于活動(dòng)的有效開展具有關(guān)鍵的作用。我們始終認(rèn)為，狀態(tài)是活動(dòng)的成功開展的基本因素，這包括師生間的激情狀態(tài)、互動(dòng)狀態(tài)（唇槍舌劍的程度），學(xué)生間的參與狀態(tài)、交往狀態(tài)（競爭與合作）、情緒狀態(tài)、思維狀態(tài)等。教學(xué)內(nèi)容的選擇、策略的選擇都將影響活動(dòng)狀態(tài)的效果。另外教學(xué)內(nèi)容的選擇是否集中于學(xué)生的需要、策略的選擇是否與學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)一致，也對活動(dòng)的成功開展將產(chǎn)生一定的影響。

第四篇：海馬汽車報(bào)告

海馬汽車集團(tuán)股份有限公司 2013 半報(bào)告摘要

1、重要提示

（1）

本半報(bào)告摘要來自半報(bào)告全文，投資者欲了解詳細(xì)內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)閱讀同時(shí)刊載于巨潮資訊網(wǎng)或深圳證券交易所網(wǎng)

站等中國證監(jiān)會指定網(wǎng)站上的半報(bào)告全文。

營業(yè)收入（元）4,915,965,949.45 4,266,394,946.21 15.23%

歸屬于上市公司股東的凈利潤（元）121,427,433.32 58,845,268.53 106.35%

歸屬于上市公司股東的扣除非經(jīng)常性損

益的凈利潤（元）

88,034,096.21 31,801,689.09 176.82%

經(jīng)營活動(dòng)產(chǎn)生的現(xiàn)金流量凈額（元）452,678,671.78-338,016,075.82-

基本每股收益（元/股）0.0738 0.0358 106.15%

稀釋每股收益（元/股）0.0738 0.0358 106.15%

加權(quán)平均凈資產(chǎn)收益率（%）1.81% 0.9% 上升 0.91 個(gè)百分點(diǎn)

本報(bào)告期末 上末

本報(bào)告期末比上末增減

（%）

總資產(chǎn)（元）13,171,132,174.92 12,690,106,471.31 3.79%

歸屬于上市公司股東的凈資產(chǎn)（元）6,811,508,365.54 6,680,451,084.17 1.96%海馬汽車集團(tuán)股份有限公司 2013 半報(bào)告摘要

（2）前 10 名股東持股情況表

報(bào)告期末股東總數(shù) 95,541

前 10 名股東持股情況

股東名稱 股東性質(zhì)

持股比例

（%）

持股數(shù)量

持有有限售條

件的股份數(shù)量

質(zhì)押或凍結(jié)情況

股份狀態(tài) 數(shù)量

海南汽車有限公司 境內(nèi)非國有法人 28.8% 473,600,000

海馬投資集團(tuán)有限公司 境內(nèi)非國有法人 6.37% 104,705,830

鄭州投資控股有限公司 國有法人 6.07% 99,800,000

鄭州市財(cái)務(wù)開發(fā)公司 國有法人 6.07% 99,800,000

上海晟景投資有限公司 境內(nèi)非國有法人 4.79% 78,800,000

海南家美太陽能有限公司 境內(nèi)非國有法人 4.74% 78,000,000

珠海橫琴新區(qū)和利投資有限公司 境內(nèi)非國有法人 4.65% 76,500,000

中國工商銀行－諾安股票證券投資基金 其他 1.67% 27,499,606

重慶金賽醫(yī)藥有限公司 境內(nèi)非國有法人 1.26% 20,676,200

中國建設(shè)銀行－工銀瑞信穩(wěn)健成長股票

型證券投資基金

其他 1.14% 18,699,777

上述股東關(guān)聯(lián)關(guān)系或一致行動(dòng)的說明

公司第一大股東與第二大股東為同一實(shí)際控制人的關(guān)聯(lián)關(guān)系；前兩大股東與其他股 東之間不存在關(guān)聯(lián)關(guān)系，也不屬于《上市公司收購管理辦法》規(guī)定的一致行動(dòng)人； 未知其他股東之間是否存在關(guān)聯(lián)關(guān)系，也未知其他股東是否屬于《上市公司收購管 理辦法》規(guī)定的一致行動(dòng)人。

（3）控股股東或?qū)嶋H控制人變更情況

控股股東報(bào)告期內(nèi)變更

□ 適用 √ 不適用

實(shí)際控制人報(bào)告期內(nèi)變更

□ 適用 √ 不適用

3、管理層討論與分析

今年上半年，在宏觀經(jīng)濟(jì)和行業(yè)趨勢整體穩(wěn)中有進(jìn)的局面下，汽車產(chǎn)業(yè)正在加快轉(zhuǎn)型升級和結(jié)構(gòu)調(diào)整。據(jù)中國汽車工

業(yè)協(xié)會公布信息顯示，今年上半年我國汽車產(chǎn)銷量均超過1000萬輛，分別達(dá)到1075.17萬輛和1078.22萬輛，同比分別增長

12.8%和12.3%，增速高于預(yù)期。其中乘用車產(chǎn)銷實(shí)現(xiàn)較快增長，商用車緩慢復(fù)蘇，自主品牌市場占有率呈現(xiàn)下降趨勢。

上半年，公司總體經(jīng)營情況良好，新產(chǎn)品按期投放，銷量基本實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，產(chǎn)品結(jié)構(gòu)優(yōu)化初顯成效，主營業(yè)務(wù)毛利率、流動(dòng)資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率、現(xiàn)金流等財(cái)務(wù)指標(biāo)健康、穩(wěn)定，總體營利水平略高于去年同期。

截至報(bào)告期末，公司實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入491,597萬元，同比增長15.23%；營業(yè)利潤24,150萬元，同比增長67%；利潤總額28,650

萬元，同比增長58.72%；歸屬上市公司股東的凈利潤12,143萬元，同比增長106.35%。

4、涉及財(cái)務(wù)報(bào)告的相關(guān)事項(xiàng)

（1）與上財(cái)務(wù)報(bào)告相比，會計(jì)政策、會計(jì)估計(jì)和核算方法發(fā)生變化的情況說明 無海馬汽車集團(tuán)股份有限公司 2013 半報(bào)告摘要

（2）報(bào)告期內(nèi)發(fā)生重大會計(jì)差錯(cuò)更正需追溯重述的情況說明

無

（3）與上財(cái)務(wù)報(bào)告相比，合并報(bào)表范圍發(fā)生變化的情況說明

無

（4）董事會、監(jiān)事會對會計(jì)師事務(wù)所本報(bào)告期“非標(biāo)準(zhǔn)審計(jì)報(bào)告”的說明

無

5、期后事項(xiàng)

（1）公司第一大股東發(fā)生變更，實(shí)際控制人未變更：

2013年6月5日，公司第一大股東海南汽車與上海海馬投資簽署吸收合并協(xié)議，約定上海海馬投資吸收合并海南汽車。吸

收合并后海南汽車解散并注銷，其全部資產(chǎn)（包括但不限于對外投資形成的股權(quán)等）、負(fù)債以及人員、業(yè)務(wù)等均由上海海馬

投資承繼。（詳見公司于2013年6月8日披露的相關(guān)公告）

2013年7月17日，公司收到中國證監(jiān)會《關(guān)于核準(zhǔn)海馬（上海）投資有限公司及一致行動(dòng)人公告海馬汽車集團(tuán)股份有限

公司收購報(bào)告書并豁免其要約收購義務(wù)的批復(fù)》(證監(jiān)許可【2013】931號)。（詳見公司于

2013 年7月19日披露的相關(guān)公告）

2013年8月2日，公司收到通知，海南汽車持有公司的473,600,000股已過戶到上海海馬投資。自此，上海海馬投資持有

公司473,600,000股，占公司股權(quán)比例為28.80%，為公司第一大股東；海南汽車不再持有公司股份。（詳見公司于2013年8

月3日披露的相關(guān)公告）

（2）公司部分董事、高級管理人員發(fā)生變動(dòng)：

2013 年 8 月 6 日，公司召開 2013 年第二次臨時(shí)股東大會，選舉冷明權(quán)為公司獨(dú)立董事，徐興堯不再擔(dān)任公司獨(dú)立董事；

選舉孫忠春為公司董事，景柱不再擔(dān)任公司董事職務(wù)。

2013 年 8 月 6 日，公司董事會召開八屆十七次會議，選舉秦全權(quán)為公司董事長，景柱不再擔(dān)任公司董事長職務(wù)；聘任

孫忠春為公司執(zhí)行總裁，不再擔(dān)任公司副總裁職務(wù)；聘任林明世為公司副總裁、肖丹副總裁兼任公司財(cái)務(wù)總監(jiān)，趙樹華不

再擔(dān)任公司財(cái)務(wù)總監(jiān)職務(wù)。

海馬汽車集團(tuán)股份有限公司 董事長：秦全權(quán)

2013年8月23日

第五篇：小海馬

小海馬

鳳溪小學(xué)小學(xué)語文一班陸梅鳳

師：讀了課文，你們還有什么不明白的地方嗎？

生：我們都是媽媽生的，為什么海馬是爸爸生的呢？

生：我想知道小海馬是怎樣長大的？

師：現(xiàn)在就讓我們帶著問題一起來看看小海馬的生長過程吧。

（播放錄像）

現(xiàn)在知道小海馬為什么是爸爸生的嗎？

生：因?yàn)楹ｑR爸爸有個(gè)口袋

師：（出示圖片，稍做解釋）

那小海馬是怎樣進(jìn)入爸爸的口袋的呢？

生：媽媽親一親??口袋里。

師：（指導(dǎo)朗讀）小海馬的爸爸，媽媽那么疼愛他，它可真幸福??！

生再讀句子動(dòng)詞：抱、親

那爸爸的口袋是什么樣的呢？

生：爸爸的口袋像搖籃，又暖和，又舒服。

師：（出示句子）指導(dǎo)朗讀

（出示搖籃圖）小海馬睡在爸爸的口袋里，就像小寶寶躺在搖籃里，是那么暖和，那么舒服。

生：再讀句子

師：小海馬在爸爸的口袋里是那么舒服，怪不得它在爸爸的口袋里做了好多美麗的夢。

出示句子：我在爸爸的口袋里做了好多美麗的夢，我夢見——————————。學(xué)生討論后回答。

朗讀是基礎(chǔ)，在這節(jié)課中，朗讀的重點(diǎn)我放在了這三句句子上。通過動(dòng)詞、圖片、多媒體手段“親眼目睹”海馬爸爸對小海馬的悉心照料，以及從側(cè)面借助學(xué)生的想象展現(xiàn)小海馬夢的多姿多彩，使學(xué)生感悟小海馬幸福的生活！

在教學(xué)中，我還注重對學(xué)生想象說話的評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生圍繞中心詞“美麗”想象小海馬的夢，并用完整的句子表達(dá)。