第一篇：會(huì)院志協(xié)春季晨跑活動(dòng) 李成璋 程晨

晨跑揮灑激情 汗水詮釋青春

——會(huì)院志協(xié)春季晨跑活動(dòng)

“強(qiáng)健體魄，揮灑激情，成就夢(mèng)想”，4月26日清晨，會(huì)院學(xué)子嘹亮的口號(hào)伴隨著初生的紅日劃破中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)朦朧的夜空。

為了強(qiáng)健同學(xué)們的體魄，磨練同學(xué)們的意志，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，當(dāng)日清晨，會(huì)計(jì)學(xué)院志愿者協(xié)會(huì)組織了聲勢(shì)浩大春季晨跑活動(dòng)。早晨7:15左右，各位參與晨跑活動(dòng)的同學(xué)陸續(xù)地在范文瀾先生雕塑前集合，在會(huì)院志協(xié)各部門(mén)部長(zhǎng)及干事的帶領(lǐng)下，分成了兩個(gè)批次進(jìn)行此次秋冬季晨跑活動(dòng)。7:25左右，兩支隊(duì)伍浩浩蕩蕩地從文瀾樓前出發(fā)，經(jīng)過(guò)九孔橋后，沿著博文路向北跑至致知路，再途經(jīng)只鍋爐、中原大道跑至文泰樓，沿著厚德路、中南大道和博文路再回到東門(mén)。兩支隊(duì)伍中同學(xué)們整齊的步伐和昂揚(yáng)向上的朝氣使得進(jìn)入春日微涼的校園洋溢著青春的氣息和絲絲溫暖，成為了校園中一道靚麗的風(fēng)景線。

此次春季晨跑活動(dòng)旨在增強(qiáng)體質(zhì)，磨練意志，在提高同學(xué)們的體力、抵抗能力的同時(shí)，也能很好地促使同學(xué)們養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，讓意志品質(zhì)得到了鍛煉，集體觀念、力爭(zhēng)上游、不甘落后的勁頭都有所增強(qiáng)。晨跑活動(dòng)距離有些長(zhǎng)，但是大多數(shù)同學(xué)堅(jiān)持到底，一路揮灑著汗水抵達(dá)了終點(diǎn)。

通過(guò)晨跑這項(xiàng)我會(huì)院志協(xié)的傳統(tǒng)活動(dòng)，使同學(xué)克服了懶惰心理，養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣，同時(shí)晨跑在提高大學(xué)生身體素質(zhì)，在培養(yǎng)大學(xué)生不怕吃苦的精神上發(fā)揮了重要作用，而且為會(huì)院學(xué)生們提供了良好的交流平臺(tái)，增進(jìn)了彼此之間的感情，促進(jìn)了會(huì)院之間的團(tuán)結(jié)融洽。此外，此次活動(dòng)以志協(xié)成員帶頭，亦使全校師生感受到晨練、晨讀的積極作用，加強(qiáng)體育鍛煉的觀念也定會(huì)在同學(xué)之間推廣。相信晨跑的隊(duì)伍會(huì)不斷發(fā)展壯大，更多的同學(xué)會(huì)培養(yǎng)起良好的鍛煉習(xí)慣。李成璋 程晨

第二篇：晨跑活動(dòng)策劃書(shū)

陽(yáng)光晨跑

活 動(dòng) 策 劃

主辦單位：共青團(tuán)長(zhǎng)江師范學(xué)院委員會(huì) 承辦單位：長(zhǎng)江師范學(xué)院校團(tuán)委外聯(lián)部

一、活動(dòng)目的

進(jìn)一步挖掘“三走”活動(dòng)的基層榜樣，發(fā)揮帶動(dòng)作用，形成長(zhǎng)效機(jī)制，推進(jìn)“三走”活動(dòng)持續(xù)有效開(kāi)展，鼓勵(lì)大家積極參與“中國(guó)大學(xué)生百煉之星”活動(dòng)。宣揚(yáng)當(dāng)代大學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)的良好精神，豐富大學(xué)生的課余生活，提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，使更多的青年學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自身體能，健康的關(guān)注與鍛煉。

二、活動(dòng)主題

讓我們的夢(mèng)想隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔

三、活動(dòng)時(shí)間

2014年11月19日——2014年11月29日

四、活動(dòng)對(duì)象 長(zhǎng)江師范學(xué)院全體學(xué)生

五、活動(dòng)流程 1.活動(dòng)宣傳

①由外聯(lián)部制作主題橫幅，并在南北苑食堂進(jìn)行擺點(diǎn)宣傳，引導(dǎo)同學(xué)在橫幅上簽名，同時(shí)登記參加晨跑活動(dòng)人員的信息。（擺點(diǎn)時(shí)間暫定）

②由宣傳部制作“百煉之星”主題海報(bào)，張貼在學(xué)校公告欄處。編輯活動(dòng)宣傳話語(yǔ)，通過(guò)微博、微信等宣傳。③由組織部擬定班會(huì)主題，將“中國(guó)大學(xué)生百煉之星”活動(dòng)通知到各二級(jí)學(xué)院，并宣傳此次“陽(yáng)光晨跑”活動(dòng)。2.活動(dòng)實(shí)施

①11月22日早7.30，所有參賽者在北苑國(guó)旗桿處集合完畢，領(lǐng)取紅絲帶，并完成簽到，準(zhǔn)備進(jìn)行啟動(dòng)儀式。

②所有參賽者自由熱身10分鐘，7.40準(zhǔn)時(shí)從北苑國(guó)旗桿處出發(fā)，沿規(guī)定路線完成賽程并簽到。（不簽到者，成績(jī)無(wú)效）③儀式當(dāng)天可根據(jù)報(bào)名人數(shù)，設(shè)置學(xué)院接力賽等游戲環(huán)節(jié)。④外聯(lián)部負(fù)責(zé)通知所有參賽者后一周的活動(dòng)安排。⑤外聯(lián)部負(fù)責(zé)聯(lián)系求實(shí)通訊社，啟動(dòng)儀式當(dāng)天進(jìn)行拍照。3.后期選拔

①啟動(dòng)儀式結(jié)束后，所有參賽者在北苑國(guó)旗桿處進(jìn)行合影留念。

②啟動(dòng)儀式后一周時(shí)間為個(gè)人鍛煉時(shí)間，每天早上6.20之前，外聯(lián)部有專(zhuān)人在南北苑國(guó)旗桿處負(fù)責(zé)簽到（鍛煉前、鍛煉后各一次）。

③所有參賽選手，可拍攝自己的鍛煉風(fēng)采照，發(fā)表微博并@校團(tuán)委外聯(lián)部（騰訊、新浪皆可），外聯(lián)部負(fù)責(zé)選取其中優(yōu)秀作品報(bào)至長(zhǎng)師青年雜志社。

④外聯(lián)部根據(jù)活動(dòng)中的考勤情況和微博發(fā)表情況，評(píng)選“百煉少年”十名、“百煉集體”五個(gè)，并頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。

六、經(jīng)費(fèi)運(yùn)算 1.2.3.紅絲帶：120元 獎(jiǎng)品：300元 橫幅：150元

共計(jì)：570元

七、注意事項(xiàng)

（1）活動(dòng)前如有人員因身體不適或者臨時(shí)有急事而不能到的需提前向各部門(mén)干部請(qǐng)假。

（2）所有器材的采購(gòu)和使用需安排到個(gè)人。（3）活動(dòng)當(dāng)天若天氣情況不佳，另行通知。

（4）活動(dòng)當(dāng)中若有人出現(xiàn)身體不適，需立即做出判斷并進(jìn)行診斷。

八、未盡事宜，另行通知

共青團(tuán)長(zhǎng)江師范委員會(huì)外聯(lián)部

2014年11月14日

第三篇：晨跑活動(dòng)總結(jié)

2010--2011年下學(xué)期“陽(yáng)光晨跑晨練”活動(dòng)總結(jié)

2008年起，全國(guó)范圍內(nèi)陸續(xù)掀起億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，我校也以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，于2010年體育教研室負(fù)責(zé)，在教導(dǎo)處、學(xué)生會(huì)的大力協(xié)助下精心組織了具有鮮明特色的陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)，吸引了廣大學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下。通過(guò)組織晨跑晨練活動(dòng)，進(jìn)一步提升了我校學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，進(jìn)而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時(shí)，開(kāi)心工作五十年，快樂(lè)生活一輩子”的健康理念，并以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。

全年特別是下學(xué)期基于扎實(shí)有效的工作，活動(dòng)取得了一定成效。現(xiàn)簡(jiǎn)要總結(jié)如下：

一、活動(dòng)回顧

1．部署周密，組織得當(dāng)

為使學(xué)校的晨跑晨練活動(dòng)更具實(shí)效，更具影響力。學(xué)校成立了以謝校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，肖裕龍、賴(lài)立長(zhǎng)為副組長(zhǎng)的“陽(yáng)光晨跑晨練”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

為更好地實(shí)施晨跑晨練活動(dòng)，體育教研室制定了本次陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)實(shí)施方案，將組織工作各項(xiàng)責(zé)任具體落實(shí)到人，并出臺(tái)了詳盡的考勤、紀(jì)律、安全預(yù)案、及學(xué)生跑步時(shí)的注意事項(xiàng)、跑步線路的安排要求等事項(xiàng)，并確定體育教研室肖巍、何昌、周東北、為本次活動(dòng)的指導(dǎo)老師，每天早上六點(diǎn)至六點(diǎn)半對(duì)參加陽(yáng)光晨跑活動(dòng)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。教導(dǎo)處則組織班主任會(huì)議落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)要求，班主任、學(xué)生干部積極發(fā)動(dòng)。在各組的通力協(xié)作下陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)得以順利啟動(dòng)。

2.宣傳積極、氣氛較好

為更好地開(kāi)展健康陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)，傳播健康理念，在活動(dòng)開(kāi)始之前制定了活動(dòng)方案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語(yǔ)，并充分利用校園廣播等渠道，廣泛宣傳陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)；同時(shí)，安排肖巍、何昌、周東北三位指導(dǎo)老師多次組織學(xué)生干部會(huì)議，積極傳播“健康第一”和科學(xué)鍛煉的理念。隨著活動(dòng)的不斷開(kāi)展，學(xué)生積極參與陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)的積極性空前高漲。

3.成績(jī)突出，效果明顯

通過(guò)陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)開(kāi)展，取得了明顯的成效。主要表現(xiàn)在：第一，每天參與人數(shù)不斷創(chuàng)高。參與人數(shù)每天高達(dá)千余人。第二，參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多樣化。除傳統(tǒng)的晨跑為主的鍛煉外，許多同學(xué)還參加籃球、羽毛球等球類(lèi)的鍛煉。第三，參與的時(shí)間長(zhǎng)。本次活動(dòng)規(guī)定鍛煉的時(shí)間是早晨六點(diǎn)至六點(diǎn)半時(shí)間段鍛煉半個(gè)小時(shí)，但幾乎所有參加活動(dòng)的學(xué)生都自發(fā)增加了鍛煉時(shí)間。

二、幾點(diǎn)體會(huì)

我們通過(guò)陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)的成功開(kāi)展，積累了許多活動(dòng)組織的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)使我們更深切地認(rèn)識(shí)到：提高青少年體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，絕非一日之功。對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，參加陽(yáng)光體育活動(dòng)，不僅是每天簡(jiǎn)單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺(jué)的習(xí)慣，幫助他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)相互幫助、支持、鼓勵(lì)與合作，學(xué)會(huì)克服困難、學(xué)會(huì)尊重與理解。

同時(shí)也對(duì)如何更好地加強(qiáng)學(xué)院體育文化建設(shè)形成如下認(rèn)識(shí)： 第一，要注重學(xué)校體育活動(dòng)的統(tǒng)籌發(fā)展，通過(guò)體育教師加大對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的認(rèn)知能力，提高學(xué)生對(duì)不同體育項(xiàng)目的興趣，使學(xué)生可以通過(guò)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目達(dá)到鍛煉身體的目的。

第二，要加大對(duì)體育設(shè)施的維修、增設(shè)。以更好地滿足學(xué)生不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。

第三，廣泛組織學(xué)生參加體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)，通過(guò)競(jìng)賽吸引學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)。

本學(xué)期陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)已告一段落，但此類(lèi)活動(dòng)要成為今后我們體育工作的重點(diǎn)將努力堅(jiān)持下去，要將“陽(yáng)光體育”與校園體育文化緊密結(jié)合，積極開(kāi)展更多形式多樣、內(nèi)容新穎的體育活動(dòng)。逐步實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練青少年意志品質(zhì)、強(qiáng)健體魄、培養(yǎng)毅力，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。使陽(yáng)光晨跑晨練活動(dòng)真正成為學(xué)校重要的教育活動(dòng)形式之一。

段屋初中體育教研組 2011年4月20日

第四篇：學(xué)生會(huì)晨跑活動(dòng)策劃

十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系學(xué)生會(huì)晨跑活動(dòng)

策劃書(shū)

為了適應(yīng)我系選拔學(xué)生會(huì)干部的要求，加強(qiáng)院學(xué)生會(huì)干部干事綜合素質(zhì)，我系學(xué)生會(huì)會(huì)決定由體育部組織開(kāi)展系學(xué)生會(huì)成員晨跑活動(dòng)。

? 活動(dòng)時(shí)間: 待定

? 活動(dòng)對(duì)象：競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部的大一新生

? 活動(dòng)地點(diǎn)：北區(qū)操場(chǎng)

活動(dòng)具體時(shí)間及要求：

1.從 月 日到 月 日，每天早晨6點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)在北區(qū)操場(chǎng)集合并簽到，由各部副部長(zhǎng)負(fù)責(zé)本部的考勤情況。

2.對(duì)遲到或缺席的人員，給予相應(yīng)的處分和懲罰，強(qiáng)調(diào)此次活動(dòng)的紀(jì)律性。

3.在活動(dòng)中，不得有人員抄小路，或提前早退。各位干部注意及時(shí)提醒及提出警告，對(duì)屢犯的成員，可當(dāng)眾點(diǎn)名批評(píng)，以保持活動(dòng)的連貫性。

4.活動(dòng)如遇下雨天，當(dāng)天活動(dòng)取消，否則活動(dòng)照常進(jìn)行

5.晨跑開(kāi)始前、后進(jìn)行簽到，必須由自己本人簽到，其他人不可代簽。如果有事不能參加要提前找組織部舒江莎（63821）請(qǐng)假，晨跑前請(qǐng)假視為缺席。

6.活動(dòng)過(guò)程中，出現(xiàn)有成員途中受傷，或是其他原因不能堅(jiān)持晨跑的，可將情況如實(shí)報(bào)告體育部，在體育場(chǎng)周?chē)菹?，以保證晨跑活動(dòng)的正常進(jìn)行。

7.要求每位成員自備飲用水，防止體力不支等情況出現(xiàn)。

8.每次晨跑后，組織部將活動(dòng)缺席的成員名單上交體育部，由體育部做匯總，對(duì)無(wú)故缺席或晨跑無(wú)紀(jì)律的個(gè)人，可直接取消其競(jìng)選資格。

活動(dòng)過(guò)程：

? 6：15各成員于田徑場(chǎng)集合簽到

? 6：20 開(kāi)始繞田徑場(chǎng)晨跑

? 6：50活動(dòng)結(jié)束，返回田徑場(chǎng)，清點(diǎn)人數(shù)

附：

一、各部負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式

學(xué)習(xí)部：唐倫春（63317）、高盼盼（697810）

組織部：舒江莎（63821）、嚴(yán)東陽(yáng)

宣傳部：陳勝（）、劉奕（68121）

外聯(lián)部：高立峰（66944）、張騰

文藝部：米娟（63996）、夏邵東（6635）

女生部：王桂榮（6629）、嚴(yán)玓

體育部：王釗（6514）、張亞松（67026）

注：由于嚴(yán)冬艷、張騰、嚴(yán)玓在外實(shí)習(xí)，所以不能參加晨跑活動(dòng)。

二、請(qǐng)假條格式

請(qǐng)假條

我叫***，是*班的學(xué)生，學(xué)號(hào)是***，我競(jìng)選的是***部。由于

*****原因，不能參加晨跑，特請(qǐng)假*月*日的晨跑活動(dòng)。

請(qǐng)假人：***

2011年*月*日

十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系學(xué)生會(huì)體育部

二0一一年九月十日

第五篇：晨跑活動(dòng)策劃

活動(dòng)流程：

一、前期工作：

1.宣傳工作，以橫幅和海報(bào)的形式宣傳本次活動(dòng)。

2.活動(dòng)獎(jiǎng)品，與贊助商達(dá)成一致。

3.預(yù)報(bào)名，在天馬二區(qū)籃球場(chǎng)擺攤，參與晨跑活動(dòng)的同學(xué)先預(yù)報(bào)名。

二、活動(dòng)實(shí)施：

1.內(nèi)容：

a.時(shí)間：6：30am---7：00am

b.流程：①參賽者根據(jù)到達(dá)時(shí)間先后簽到。

②簽到后，按照規(guī)則跑完指定路程（天馬二區(qū)籃球場(chǎng)五圈）。③完成任務(wù)，在排名表上寫(xiě)下自己名字。

④領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

2.評(píng)選規(guī)則及獎(jiǎng)品設(shè)置：

按照排名表的名次，領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

① 1--30名，免費(fèi)德克士早餐券。

② 30--50名，德克士早餐5元代金券。

3.人員安排及監(jiān)督：

①每次活動(dòng)需兩名工作人員組織參賽者進(jìn)行簽到排序。

②安排兩名工作人員監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)舞弊者取消活動(dòng)資格。

注意事項(xiàng)：參與者要注意安全。

2.參與活動(dòng)者要保持良好心態(tài)，以增強(qiáng)體魄為主要目的與他人和諧相處。

3.活動(dòng)期間各負(fù)責(zé)人嚴(yán)格履行自己的職責(zé)。