第一篇：肢體語(yǔ)言對(duì)演講的重要性

怎 樣 撰 寫(xiě) 演 講 稿

“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”，用這句話來(lái)形容演講前的準(zhǔn)備工作十分貼切。優(yōu)秀演講者除了要有口才、學(xué)識(shí)、品德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)外，在每一次演講前都要進(jìn)行認(rèn)真的準(zhǔn)備，深入了解聽(tīng)眾、廣泛收集材料、寫(xiě)好演講稿、反復(fù)演練等。其中演講稿的撰寫(xiě)是關(guān)鍵，寫(xiě)好演講稿可以幫助演講者加深對(duì)主題、內(nèi)容的理解和熟悉，理清思路，增強(qiáng)語(yǔ)言表現(xiàn)力，恰當(dāng)掌握演講時(shí)間，使演講者心中有數(shù)，有助于打消緊張情緒。

寫(xiě)好演講稿要注意以下幾點(diǎn)：

一、根據(jù)聽(tīng)眾特點(diǎn)確定演講內(nèi)容

演講是講給人聽(tīng)的，聽(tīng)眾聽(tīng)得懂、喜歡聽(tīng)才能有助于演講目的的實(shí)現(xiàn)。聽(tīng)眾渴望了解的是他們關(guān)心的問(wèn)題，對(duì)其工作生活有指導(dǎo)價(jià)值的知識(shí)和信息，因此演講者的選題應(yīng)從聽(tīng)眾的心理需求出發(fā)，這能縮短演講者與聽(tīng)眾間的心理距離，獲得支持。了解聽(tīng)眾首先要了解聽(tīng)眾的身份階層、文化層次、職業(yè)、年齡等，這些因素會(huì)影響聽(tīng)眾的理解能力、語(yǔ)言感知能力；其次要了解聽(tīng)眾心的焦點(diǎn)，有時(shí)一場(chǎng)演講的聽(tīng)眾成百上千，難免各有所思各有所想，性格、心態(tài)各不相同，但在某種特定的場(chǎng)合下，比如一個(gè)非常的時(shí)代、某個(gè)特殊意義的時(shí)刻、某種特定的情景等，人們所關(guān)心的焦點(diǎn)往往會(huì)比較集中地落在一個(gè)問(wèn)題上而暫時(shí)統(tǒng)一了愿望和要求，那么演講者就應(yīng)該因地制宜、有的放矢。

二、提練主題深刻恨之情

主題是演講稿的統(tǒng)帥，演講主題的提練應(yīng)本著使人獲益的原則，那種空洞膚淺或主題擁塞演講會(huì)令人生厭的。演講主題應(yīng)是演講者的真知灼見(jiàn)，才能吸引聽(tīng)眾，使人獲益。然而演講者的真知灼見(jiàn)又是來(lái)源于廣博的生活的，因此提練主題還應(yīng)善于對(duì)生活進(jìn)行升華，能夠以小見(jiàn)大、從平凡中見(jiàn)精神，由細(xì)小中見(jiàn)偉奇，善于挖掘社會(huì)現(xiàn)象中所隱含的人生哲理、客觀規(guī)律，善于從一個(gè)比較新奇的角度去切入生活的實(shí)質(zhì)，在一個(gè)更高的高度上去觀察生活、思索現(xiàn)實(shí)。

三、材料充實(shí)新穎感人

文章學(xué)要求選擇材料要圍繞主旨、典型真實(shí)，演講稿的寫(xiě)作也不例外。但演講作為一種特殊的語(yǔ)言活動(dòng)，要求其材料要符合演講的鼓動(dòng)性、針對(duì)性、情感性等特征。此外，演講選擇材料要多準(zhǔn)備幾套，有備無(wú)患，以便臨場(chǎng)應(yīng)變，留有增減的余地。

從以下幾方面選擇材料一般能取支較好的效果：

（一）新聞事件真實(shí)而新鮮，知識(shí)性強(qiáng)、時(shí)效性強(qiáng)。

（二）親身經(jīng)歷或親眼所見(jiàn)富于真情實(shí)感，有利于打動(dòng)聽(tīng)眾。

（三）名人事跡借助名人效應(yīng)，說(shuō)服力強(qiáng)。

（四）舊事新議賦予人們所熟悉的事物以新意或從一個(gè)新的角度來(lái)議論一個(gè)舊話題能激發(fā)起聽(tīng)眾的興趣。演講材料切忌陳詞濫調(diào)。

（五）站在聽(tīng)眾立場(chǎng)選擇材料，易喚起聽(tīng)眾的切身感受。例如秋瑾在《敬告中國(guó)二萬(wàn)萬(wàn)女同胞》的演講中從婦女一生被欺壓的事實(shí)講起，說(shuō)情以聽(tīng)眾的心坎里去了。

（六）幽默風(fēng)趣的材料能夠寓教于樂(lè)，老少咸宜、雅俗共賞，并有助于活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

四、結(jié)構(gòu)跌宕勢(shì)如破行

結(jié)構(gòu)即是根據(jù)某種需要把散亂的材料有條理有邏輯地組織起來(lái)，使材料之間相輔相成，構(gòu)成一個(gè)完整的有機(jī)體。而演講結(jié)構(gòu)即是以掀起聽(tīng)眾的情感波瀾為宗旨，巧妙地安排論點(diǎn)材料，以便做到層次清晰、循序漸進(jìn)，自始至終吸引住聽(tīng)眾。

（一）開(kāi)頭引人入勝。

萬(wàn)事開(kāi)頭難，演講的開(kāi)頭更是如此，因?yàn)樗鼡?dān)負(fù)著極其重要的任務(wù)，好的開(kāi)頭能鎮(zhèn)定紛亂的會(huì)場(chǎng)、集中聽(tīng)眾的注意力，還能導(dǎo)入主題、定下基調(diào)，把聽(tīng)眾帶入演講者需要的氣氛中去。因此對(duì)于演講的開(kāi)頭應(yīng)精心設(shè)計(jì)，力求引人入勝。演講如何開(kāi)頭應(yīng)根據(jù)演講內(nèi)容、演講風(fēng)格、聽(tīng)眾心理、現(xiàn)場(chǎng)情況等因素來(lái)確定，或開(kāi)門(mén)見(jiàn)山揭示論點(diǎn)、或提出問(wèn)題引人思考、或名言警句發(fā)表高論、或善于抒情創(chuàng)造意境、或描繪敘述形象生動(dòng)等等，方式方法不勝枚舉，目的都是要吸引聽(tīng)眾。

（二）主體扣人心弦

主體部分是回答問(wèn)題、鞏固成果的階段。這一部分不能空洞，應(yīng)以充實(shí)的材料充分展開(kāi)，深入挖掘主題、廣泛闡述道理，保持開(kāi)端造成的聲勢(shì)，環(huán)環(huán)相接、扣人心弦。主體部分的材料安排應(yīng)注意形成內(nèi)在情感的節(jié)奏感，即通過(guò)由淺入深的論述層層推進(jìn)聽(tīng)眾的情感。安排材料時(shí)還應(yīng)將典型的突出的事例詳寫(xiě)，一般性的材料作為輔助略寫(xiě)，詳略相間，造在情感的張弛回旋。主體部分的材料應(yīng)多姿多彩，正反相照、深淺相兼、觸類旁通，不可單調(diào)呆，才會(huì)顯得起伏轉(zhuǎn)折、處處有景，時(shí)刻吸引住聽(tīng)眾。

（三）結(jié)尾掀起高潮。

經(jīng)過(guò)開(kāi)頭和主體部分的蓄勢(shì)，演講者和聽(tīng)眾的情緒都已水到渠成達(dá)到了最高峰，這時(shí)應(yīng)該安排一個(gè)有力的結(jié)尾，總結(jié)全文突出主題、掀起高潮、摧人奮發(fā)，給聽(tīng)眾留下一個(gè)更強(qiáng)烈的回味無(wú)窮的印象，演講的結(jié)尾應(yīng)簡(jiǎn)潔明快，精彩有力，切忌虎頭蛇尾、枯燥冗長(zhǎng)、當(dāng)斷不斷、落入俗套。演講的結(jié)尾方式多種多樣，可重復(fù)本文論點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，可直抒胸臆進(jìn)行呼吁，可發(fā)表宏誓鼓動(dòng)聽(tīng)眾，可展望未來(lái)給人希望等等。

五、語(yǔ)言生動(dòng)通俗易懂

演講的語(yǔ)言是介乎口語(yǔ)與文學(xué)語(yǔ)言之間的，它既要求遣詞造句簡(jiǎn)練明確、通俗易懂，又要求表情意生動(dòng)形象富于美感，才能既讓人聽(tīng)得懂，又讓人喜歡聽(tīng)。演講語(yǔ)言運(yùn)用得好能使演講內(nèi)容插上翅膀，否則詞不達(dá)意，談而列味，便寸步難行。演講語(yǔ)言的運(yùn)用要求：

（一）體人。是指演講者要用聽(tīng)眾能聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講話，根據(jù)聽(tīng)眾的文化層次造擇語(yǔ)言形式，做到語(yǔ)義明白曉暢，不故弄玄虛，不使用晦澀生僻的語(yǔ)詞，應(yīng)將自己的思想和感情直白地表達(dá)出來(lái)。

（二）個(gè)性化。演講語(yǔ)言應(yīng)體現(xiàn)深厚演講者處人獨(dú)特的風(fēng)格，個(gè)性化的語(yǔ)言自然真誠(chéng)，能給人留下深刻的印象，聽(tīng)眾從演講者或沉郁、或激昂、或詼諧、或充滿哲理的語(yǔ)言中能洞察演講者的個(gè)性與人格，而人格的魅力往往比語(yǔ)言的吸引力更強(qiáng)大。

（三）有激情。演講中內(nèi)心的激情主要是通過(guò)充滿感情的語(yǔ)言表露出來(lái)。演講語(yǔ)言切忌平淡乏味、有理無(wú)情，這樣的演講連自己都感動(dòng)不了，如何能感染聽(tīng)眾呢？因此撰寫(xiě)演講稿要多用氣勢(shì)磅礴的排比句、情緒飽滿的設(shè)問(wèn)句、直抒胸臆的感嘆句等，使語(yǔ)言鏗鏘有力、氣勢(shì)逼人，把聽(tīng)眾拉入語(yǔ)言所塑造的氛圍中，跟隨演講者亦悲亦喜痛亦怒。

第二篇：肢體語(yǔ)言對(duì)幼兒英語(yǔ)教學(xué)的作用

肢體語(yǔ)言對(duì)幼兒英語(yǔ)教學(xué)的作用

一、肢體語(yǔ)言的概念

肢體語(yǔ)言(body language），又稱態(tài)勢(shì)語(yǔ)言，就是指綜合運(yùn)用人的手勢(shì)、眼神、身姿、面部表情、間距、觸摸等肢體語(yǔ)言來(lái)達(dá)到傳遞信息的一種方式。肢體語(yǔ)言用以交流信息、傳達(dá)思想、表達(dá)感情，是人類溝通的重要方式。

二、肢體語(yǔ)言的特點(diǎn)與功能

1.肢體語(yǔ)言可使對(duì)方能同時(shí)多方面、多渠道地接受多種信息。一個(gè)人的眼神、服飾、手勢(shì)、身姿、距離、音調(diào)、節(jié)奏等都可以同時(shí)傳輸。

2.恰當(dāng)準(zhǔn)確地運(yùn)用肢體語(yǔ)言可使交談更加形象、生動(dòng)、具體，能增進(jìn)師幼之間心靈的交流，是教學(xué)中口頭語(yǔ)言有效的補(bǔ)充手段

3.肢體語(yǔ)言傳遞的信息具有連續(xù)性和變化性。交談?wù)叩囊慌e一動(dòng)、面部表情的變化等，每時(shí)每刻都在傳遞著信息；交談?wù)叩拿娌勘砬?、手?shì)動(dòng)作、身體所處的位置都在不斷變化著，這些變化都可以通過(guò)視覺(jué)引起交流者的注意，激發(fā)他們的興趣。

三、肢體語(yǔ)言對(duì)幼兒英語(yǔ)教學(xué)的作用

美國(guó)心理學(xué)家艾伯爾.梅柏拉曾對(duì)語(yǔ)言等行為傳遞信息的效果進(jìn)行過(guò)多次實(shí)驗(yàn)，最后得出—個(gè)非常有趣的結(jié)論：課堂信息傳遞的總效果 =7%的文字 +38%的有聲語(yǔ)言 +55%的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言。由此可見(jiàn)，肢體言語(yǔ)在教學(xué)中具有重要的作用。

幼兒英語(yǔ)教學(xué)對(duì)象的特殊性，也決定了肢體語(yǔ)言在教學(xué)中的重要地位。幼兒對(duì)英語(yǔ)幾乎是陌生的，渴望從教師的動(dòng)作、表情等肢體語(yǔ)言中理解教師講述的內(nèi)容。因此，教師要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用面部表情、眼神、手勢(shì)、身姿、間距、觸摸等肢體語(yǔ)言，烘托英語(yǔ)教學(xué)內(nèi)容，使英語(yǔ)教學(xué)達(dá)到聲情并茂的新境界，這樣才可以收到事半功倍的效果，大大提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量。

1.手勢(shì)。它能以各種不同形態(tài)的造型，描摹事物的復(fù)雜狀態(tài)，使幼兒便于理解教師傳遞的信息。例如，在活動(dòng)中教師手心向上表示“stand up”，向下表示“sit down”。在教“Monday,Tuesday...Sunday”或“one,two...ten”時(shí)，教師可出示手指的個(gè)數(shù)來(lái)代表星期幾或幾個(gè)。這種將抽象的內(nèi)容具體形象化，便于幼兒接受和理解，更能激發(fā)幼兒的興趣。所以，幼兒教師要充分合理地運(yùn)用手勢(shì)語(yǔ)言。

2.眼神。眼睛是心靈之窗。在幼兒英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)中，教師的目光不僅可以拉近師幼之間的距離，還有助于創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。

在教學(xué)組織活動(dòng)過(guò)程中,幼兒教師要根據(jù)情境的需要，巧妙地將眼神環(huán)視和注視結(jié)合起來(lái)。環(huán)視可使每幼兒感覺(jué)到自己已受到教師的關(guān)注，從而集中注意力，積極與教師互動(dòng)。注視可用于表達(dá)啟發(fā)、批評(píng)、贊許和鼓勵(lì)等情感。教師的眼神可以使幼兒得到暗示或警告，對(duì)于注意力分散的幼兒，教師的眼神可以使其停止不良行為。另外，教師也要善于觀察幼兒的眼神,及時(shí)捕捉反饋信息，檢查自己的教學(xué)效果，以適時(shí)調(diào)整教學(xué)形式。

3.身體動(dòng)作。是指運(yùn)用身體的運(yùn)動(dòng)來(lái)表達(dá)情感。幼兒多以直觀感覺(jué)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，教師運(yùn)用身體動(dòng)作可以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，便于幼兒理解和記憶。例如，幼兒教師在教“walk”和“run”時(shí)，可用身體的走和跑來(lái)表示。

在英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)中，幼兒自身也特別喜歡用身體動(dòng)作表達(dá)所學(xué)內(nèi)容。例如，在學(xué)習(xí)英文兒歌“You have one, I have one, two little children see a fat man；You have two，I have two, four little children go to the zoo；You have three, I have three, six little children climb a tree”，教師要求兩個(gè)幼兒對(duì)著拍手唱，在唱到“see a fat man”“go to the zoo”“climb a tree”時(shí)，幼兒作出相應(yīng)動(dòng)作。在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，幼兒輕松愉快，理解和記憶得很快。

4.面部表情。由眼、嘴、顏面肌肉等的變化而顯現(xiàn)臉部的情感體驗(yàn)，一般是隨意的，自發(fā)的，但也是可以控制的。

教師在幼兒英語(yǔ)教學(xué)中，面部表情的變化會(huì)直接影響到教學(xué)氣氛和教學(xué)效果。幼兒的注意以無(wú)意注意為主，在幼兒英語(yǔ)教學(xué)中，教師更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，吸引幼兒的主意，提高幼兒學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。因此，幼兒教師應(yīng)面帶微笑、和藹可親、熱情開(kāi)朗，給幼兒以鼓勵(lì)和信心, 給幼兒以輕松自如。在這樣的學(xué)習(xí)氣氛下，教師傳遞的信息就易于被幼兒接受和理解，就能更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

另外，在講授一些情感類的英語(yǔ)單詞時(shí)，如“happy,sad,cry,laugh...”,也可以借助面部表情來(lái)表達(dá)，便于幼兒直觀體驗(yàn)和接受。

5.沉默。沉默無(wú)聲也是肢體語(yǔ)言的一種。在幼兒英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)中，當(dāng)活動(dòng)秩序混亂、幼兒喋喋不休時(shí)，教師突然沉默并注視吵鬧的幼兒，混亂的秩序就會(huì)

好轉(zhuǎn)，幼兒將注意力投向老師。

6.觸摸。幼兒特別喜歡教師的觸摸，也特別愿意在同伴或父母面前說(shuō)“××老師剛才抱我了”。在英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)充分抓住這一特點(diǎn)吸引幼兒的注意力。例如，在上述兒歌中，教師解釋“climb a tree”時(shí)，把自己當(dāng)成a tree，讓幼兒來(lái)爬。幼兒特別喜歡這一情節(jié)，也特別愿意在老師面前示范。

參考文獻(xiàn)：

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第三篇：課堂教學(xué)語(yǔ)言對(duì)小學(xué)英語(yǔ)的重要性

課堂教學(xué)語(yǔ)言對(duì)小學(xué)英語(yǔ)的重要性

通過(guò)學(xué)習(xí)我認(rèn)為：課堂教學(xué)語(yǔ)言是一種以口頭形式為主，書(shū)面語(yǔ)（板書(shū)、課件）與形體語(yǔ)言等配合運(yùn)用的特殊語(yǔ)言系統(tǒng)。

教學(xué)的關(guān)鍵應(yīng)該是課堂教學(xué)，課堂教學(xué)語(yǔ)言不只是口語(yǔ)，而是一種綜合性的特殊語(yǔ)言系統(tǒng)。教師在口頭使用教學(xué)語(yǔ)言時(shí)會(huì)使用形體語(yǔ)言加以調(diào)整和配合。形體語(yǔ)言包括手勢(shì)、姿態(tài)、面部表情、眼神等，能與話語(yǔ)配合或單獨(dú)使用，它不但能夠增加語(yǔ)言的表現(xiàn)能力，而且在一定程度或一定場(chǎng)合能代替語(yǔ)言，或者能彌補(bǔ)口語(yǔ)形象性上的不足。作為教師的課堂教學(xué)語(yǔ)言則不能有錯(cuò)誤。教師在課堂上的一言一行，學(xué)生都可能模仿，也會(huì)直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，反之教師準(zhǔn)確、規(guī)范的教學(xué)語(yǔ)言對(duì)學(xué)生是一種聽(tīng)力訓(xùn)練和對(duì)知識(shí)的鞏固，也能促進(jìn)學(xué)生更快、更好的學(xué)習(xí)。

課堂教學(xué)語(yǔ)言是教師完成特定的教育、教學(xué)任務(wù)的主要工具，也是教師調(diào)控學(xué)生課堂行為的重要手段。英語(yǔ)課堂教學(xué)語(yǔ)言是學(xué)生最大、最可靠的英語(yǔ)輸入來(lái)源，可以幫助教師營(yíng)造英語(yǔ)語(yǔ)言環(huán)境和真實(shí)交流的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感，增強(qiáng)他們的自信和學(xué)習(xí)興趣。教師的課堂教學(xué)語(yǔ)言本身起著對(duì)目標(biāo)語(yǔ)使用的示范作用，它既是一種工作手段，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行聽(tīng)力和口語(yǔ)訓(xùn)練的內(nèi)容和方式。課堂用語(yǔ)有很強(qiáng)的示范性，對(duì)學(xué)生表達(dá)習(xí)慣的形成有重要的引導(dǎo)作用。學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地模仿教師的語(yǔ)言。教師使用課堂用語(yǔ)的目的是為了和學(xué)生在課堂教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行溝通，所使用的語(yǔ)言一定要符合學(xué)生認(rèn)知水平和英語(yǔ)水平，能讓學(xué)生一聽(tīng)就明白教師的說(shuō)話意圖。

教師語(yǔ)言對(duì)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)成功與否起著的重要一環(huán)。作為小學(xué)英語(yǔ)教師來(lái)說(shuō)，我們是學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的啟蒙者，我們一定要重視教師語(yǔ)言的運(yùn)用，給我們的學(xué)生一個(gè)良好的啟蒙，讓他們?cè)谖覀兊挠绊懴拢瑢?duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，為他們今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

第四篇：第四課 演講肢體語(yǔ)言訓(xùn)練

我看過(guò)很多關(guān)于演講口才的書(shū)籍，都說(shuō)演講需要用手勢(shì)、要有肢體動(dòng)作，但是沒(méi)有任何一本書(shū)教您如何運(yùn)用肢體動(dòng)作。也有的書(shū)說(shuō)，肢體語(yǔ)言是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，全憑在臺(tái)上感覺(jué)就可以。我想說(shuō)的是，任何事情，一定有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。就像打籃球投籃，一定是有標(biāo)準(zhǔn)的投籃動(dòng)作的，在標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再尋找感覺(jué)；就算簡(jiǎn)單的跑步，也一定有標(biāo)準(zhǔn)的擺臂、提腿等動(dòng)作，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再尋找感覺(jué)。同樣，演講也是一樣，一定有標(biāo)準(zhǔn)的手勢(shì)，在標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再尋找感覺(jué)，否則您就會(huì)不知所措。肢體語(yǔ)言我主要總結(jié)了四個(gè)部分，面部表情（微笑）、眼神、手勢(shì)、步法。

一、肢體語(yǔ)言之微笑練習(xí)

有魅力的微笑是天生的，但依靠自身的努力也完全可以擁有。因此演員或空姐通過(guò)微笑練習(xí)，都能練出迷人的微笑。笑臉中最重要的是嘴型。因?yàn)楦鶕?jù)嘴型如何動(dòng)，嘴角朝哪個(gè)方向，微笑也不同。面部肌肉跟其他的肌肉一樣，使用得越多，越可以形成正確的移動(dòng)。練習(xí)微笑總共分為六步，每天最好

對(duì)著鏡子練習(xí)。

1、微笑練習(xí)第一步——放松肌肉（可以做第二天學(xué)習(xí)的口部操。）

2、微笑練習(xí)第二步——給嘴唇肌肉增加彈性（可以做第二演講肢體語(yǔ)言訓(xùn)練 天學(xué)習(xí)的口部操。）

3、微笑練習(xí)第三部——形成微笑（對(duì)著鏡子，形成自己覺(jué)得最滿意最燦爛的微笑。）

4、微笑練習(xí)第四部——保持微笑（對(duì)著鏡子，保持最燦爛的微笑。）

5、微笑練習(xí)第五部——修正微笑（對(duì)著鏡子，看看面部肌膚有那個(gè)地方笑的不是太好看，進(jìn)行修正。）

6、微笑練習(xí)第六部——修飾有魅力的微笑（對(duì)著鏡子，把微笑做到最好。）

二、肢體語(yǔ)言之眼神練習(xí)

面部表情最生動(dòng)的部分就是眼神，意大利文藝復(fù)興時(shí)代的著名藝術(shù)大師達(dá)芬奇有一句名言：“眼睛是心靈的窗戶”。人的喜怒哀樂(lè)都可以通過(guò)眼睛反映出來(lái)。很多演講者在演講的時(shí)候，眼睛不知道看哪里，有的看著天花板，有的有筆記本電腦備課就一直盯著電腦。這里，我給大家介紹三種眼神方法。

1、點(diǎn)視法

目光注視某一對(duì)象，與之進(jìn)行視線交流。對(duì)視可以使對(duì)方在心里上增加對(duì)您發(fā)言的興趣，感到一種得到尊重的滿足。點(diǎn)視主要用于人數(shù)不是很多的演講場(chǎng)合，100人以下可以用點(diǎn)視。就

是在演講的過(guò)程中，演講注視聽(tīng)眾，在與聽(tīng)眾對(duì)視中游走，不斷和聽(tīng)眾進(jìn)行心靈對(duì)話。在我演講的過(guò)程中，經(jīng)常我眼睛對(duì)視著那個(gè)聽(tīng)眾，他通常就會(huì)聽(tīng)的非常認(rèn)真。(2)掃視法

用視線從左到右，或從前到后慢慢移動(dòng)，掃視聽(tīng)眾。一般用于比較大的場(chǎng)合的演講，人數(shù)在100人以上。它可以與聽(tīng)眾的眼神進(jìn)行廣泛的接觸和交流，了解他們的反應(yīng)，調(diào)整自己的語(yǔ)言，以使語(yǔ)言表達(dá)取得最好的效果。(3)虛視法

目光散成一片，不集中在某一點(diǎn)上“視而不見(jiàn)”，通常把視線散在聽(tīng)眾的中部和后部。用于特大型場(chǎng)合演講，一般1000人以上。

◆練習(xí)眼神的方法可以在任何的地方，把外界事物當(dāng)成聽(tīng)眾，進(jìn)行點(diǎn)視、掃視、虛視練習(xí)。另外在很多大型場(chǎng)合或者特大型場(chǎng)合，經(jīng)常三種方法都要用到。

三、肢體語(yǔ)言之手勢(shì)練習(xí)

肢體語(yǔ)言中最重要的就是手勢(shì)，我一共總結(jié)了8個(gè)標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì)，幾乎所有的手勢(shì)都可以用這8個(gè)手勢(shì)演變而來(lái)。

1、切菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后向前切出，切出幅度分為三個(gè)幅度，小、中、大。（左手同理）舉例：各位伙伴，大家下午好。

將手掌置于胸前是單手勢(shì)練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)式，待您熟悉后可以靈活運(yùn)用，不用每個(gè)手勢(shì)都把手 置于胸前。

舉例：各位朋友，早上好！可以用切菜的小中大 再往前一點(diǎn)中切；大家好!手勢(shì)向前切出，用大切。

2、上菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。舉例：是還是不是？

3、拍菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從胸前向前拍出。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。舉例：所有的人打擊我們，反對(duì)我們。

4、扔菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從胸前向右劃弧。舉例：成功者決不放棄，放棄者絕不成功

幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

5、點(diǎn)菜

將右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂，同時(shí)伸出食指。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。

6、錘菜

將右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。舉例：每一次上臺(tái)，我都要全力以赴。

7、炒菜

將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從身體中部向右-向下-向中-向上劃弧線，似炒菜的動(dòng)作。幅度分為三個(gè)幅度，小、中、大三個(gè)幅度。舉例：各位，來(lái)給這位同學(xué)熱烈掌聲鼓勵(lì)一下

四、肢體語(yǔ)言之步法練習(xí)

1、立正步練習(xí)

兩腳并攏，兩腳之間距離大約一寸，身體站直。

2、正立

兩腳并攏，兩腳之間距離大約為10-20厘米，身體站直。（注：臺(tái)上站姿非兩腳與肩同寬。

有的書(shū)上寫(xiě)的兩腳與肩同寬，但是在實(shí)際演講運(yùn)用中，如果兩腳與肩同寬，很不雅觀。您自己可以對(duì)著鏡子試一下。一般兩腳之間距離最多10-20厘米就可以了。）

3、稍息步練習(xí)

一腳在前，一腳在后，形成稍息步。在實(shí)際演講中，男士?jī)赡_間距離為20-30厘米。女生則可兩腳靠攏形成稍息步。

4、丁步練習(xí)

一腳著地，另一支腳腳尖著地，形成丁步。此步法主要用于演講過(guò)程中的部分內(nèi)容或者高潮時(shí)，配合手勢(shì)會(huì)用到。

5、斜步練習(xí)一腳在前，另一腳在后腳尖著地。此步法也主要用于演講過(guò)程中的部分內(nèi)容或者高潮時(shí)，配合手勢(shì)會(huì)用到。

五、手勢(shì)步法組合練習(xí)

1、立正步分別做三個(gè)幅度的八大手勢(shì)練習(xí)（如： 切菜，分別聯(lián)系小切、中切、大切。后面同理。）

2、正立步分別做三個(gè)幅度的八大手勢(shì)練習(xí)。

3、稍息步分別做三個(gè)幅度的八大手勢(shì)練習(xí)。

4、丁步分別做三個(gè)幅度的八大手勢(shì)練習(xí)。

5、斜步分別做三個(gè)幅度的八大手勢(shì)練習(xí)。

第五篇：關(guān)于演講肢體及語(yǔ)言的培訓(xùn)

關(guān)于演講肢體及語(yǔ)言的培訓(xùn)

一、肢體語(yǔ)言部分

肢體語(yǔ)言是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，全憑在臺(tái)上感覺(jué)就可以。其實(shí)，任何事情，一定有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再尋找感覺(jué)。同樣，演講也是一樣，一定有標(biāo)準(zhǔn)的手勢(shì)，在標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再尋找感覺(jué)，否則您就會(huì)不知所措。

(一)、肢體語(yǔ)言之微笑練習(xí)

笑臉中最重要的是嘴型。因?yàn)楦鶕?jù)嘴型如何動(dòng)，嘴角朝哪個(gè)方向，微笑也不同。面部肌肉跟其他的肌肉一樣，使用得越多，越可以形成正確的移動(dòng)。(二)、肢體語(yǔ)言之眼神練習(xí)

1、點(diǎn)視法

目光注視某一對(duì)象，與之進(jìn)行視線交流。對(duì)視可以使對(duì)方在心里上增加對(duì)您發(fā)言的興趣，感到一種得到尊重的滿足。點(diǎn)視主要用于人數(shù)不是很多的演講場(chǎng)合，100人以下可以用點(diǎn)視。

2、掃視法

用視線從左到右，或從前到后慢慢移動(dòng)，掃視聽(tīng)眾。一般用于比較大的場(chǎng)合的演講，人數(shù)在100人以上。它可以與聽(tīng)眾的眼神進(jìn)行廣泛的接觸和交流，了解他們的反應(yīng)，調(diào)整自己的語(yǔ)言，以使語(yǔ)言表達(dá)取得最好的效果。

3、虛視法

目光散成一片，不集中在某一點(diǎn)上，通常把視線散在聽(tīng)眾的中部和后部。用于特大型場(chǎng)合演講，一般1000人以上。

◆練習(xí)眼神的方法可以在任何地方，把外界事物當(dāng)成聽(tīng)眾，進(jìn)行點(diǎn)視、掃視、虛視練習(xí)。另外在很多大型場(chǎng)合或者特大型場(chǎng)合，經(jīng)常3種方法都要用到。(三）、肢體語(yǔ)言之手勢(shì)練習(xí)

1．情緒手勢(shì)是伴隨著說(shuō)話人的情緒起伏發(fā)出的，常常用來(lái)表達(dá)或強(qiáng)調(diào)說(shuō)話人的某種思想感情、情緒、意向或態(tài)度。情緒手勢(shì)是說(shuō)話人內(nèi)在情感和態(tài)度的自然流露，往往和表露出來(lái)的情緒緊密結(jié)合，鮮明突出，生動(dòng)具體，能給聽(tīng)者留下深刻的印象。

2．指示手勢(shì)是用來(lái)指示具體對(duì)象的手勢(shì)動(dòng)作。指示手勢(shì)可以增強(qiáng)談話內(nèi)容的明確性和真切性，便于及時(shí)常握聽(tīng)者的注意力。

3．模擬手勢(shì)是比劃事物形象特征的手勢(shì)動(dòng)作模擬手勢(shì)在一定程度上能使聽(tīng)者如見(jiàn)其人，如臨其境，由于它往往還帶有一點(diǎn)夸張意味，因而極富有感染力。

4．象征手勢(shì)是表示抽象意念的一類手勢(shì)動(dòng)作。這種手勢(shì)往往具有特定的內(nèi)涵，使用十分普遍。

必須指出，以上四類手勢(shì)的劃分并不是絕對(duì)的，有時(shí)一個(gè)手勢(shì)可以包含幾種意義。比如說(shuō)到要去“擁抱明天，擁抱未來(lái)”可能會(huì)激動(dòng)地撒開(kāi)雙手向前伸出，這既是一種情緒的自然流露，又帶有指示或象征意味。

注：（1）肩部以上，稱為上區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等；手勢(shì)向內(nèi)、向上，手心也向上，其動(dòng)作幅度較大，大多用來(lái)表示積極肯定的、激昂慷慨的內(nèi)容和感情。

（2）肩部至腰部，稱為中區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，多表示敘述事物、說(shuō)明事理和較為平靜的情緒，一般不帶有濃厚的感情色彩。其動(dòng)作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，動(dòng)作幅度適中。

（3）腰部以下，稱為下區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示憎惡、鄙視、反對(duì)、批判、失望等。其基本動(dòng)作是手心向下，手勢(shì)向前或向兩側(cè)往下壓，動(dòng)作幅度較小。

單手做的手勢(shì)叫單式手勢(shì)；用雙手做的手勢(shì)叫復(fù)式手勢(shì)。它們能在不同程度上輔助口語(yǔ)的表情達(dá)意。在運(yùn)用時(shí)要注意以下三點(diǎn)：（1）感情的強(qiáng)弱。一般來(lái)說(shuō)，講到批評(píng)或表?yè)P(yáng)，肯定或否定，贊同或反對(duì)時(shí)，其情感特別強(qiáng)烈時(shí)，則可用復(fù)式手勢(shì)。在一般情況下，用單式手勢(shì)較為合適。

（2）聽(tīng)眾的多少。一般來(lái)說(shuō)，會(huì)場(chǎng)較大，聽(tīng)眾較多的場(chǎng)面，為了強(qiáng)化手勢(shì)的輔助作用，激發(fā)聽(tīng)眾的情感，可以用復(fù)式手勢(shì)。反之，用單式手勢(shì)較為合適。

（3）內(nèi)容的需要。形式是為內(nèi)容服務(wù)的，這是決定用單式手勢(shì)或復(fù)式手勢(shì)的最根本的依據(jù)。如果離開(kāi)了內(nèi)容的需要，即使會(huì)場(chǎng)再大，聽(tīng)眾再多，也不宜用復(fù)式手勢(shì)。同樣，根據(jù)內(nèi)容的需要，應(yīng)該用復(fù)式手勢(shì)時(shí)，如果使用單式手勢(shì)，則顯得單薄無(wú)力。

二、演講聲音部分 演講是一種充滿感情的語(yǔ)言藝術(shù)，是激情迸發(fā)的產(chǎn)物。演講者自己首先是一團(tuán)火，才能點(diǎn)燃聽(tīng)眾心靈之火,打動(dòng)聽(tīng)眾心扉，使聽(tīng)眾怦然心動(dòng)，熱心沸騰、激動(dòng)萬(wàn)分，從而達(dá)到“動(dòng)其情”的目的。演講者有聲語(yǔ)言的激情化的要求具體來(lái)說(shuō)主要有以下，三點(diǎn)：

1.要真情實(shí)感演講的生命和威力在于真實(shí)。所謂真實(shí)，就是演講者要有真實(shí)情感。樸實(shí)、自然、真摯的感情是演講成功的前提之一。虛情假意是永遠(yuǎn)也不會(huì)有說(shuō)服力的，只要我們拿出了自己的一顆真心來(lái)，就能從聽(tīng)眾那里換來(lái)自己所需要的一切。

2.感情的起伏演講者運(yùn)用激情的語(yǔ)言旋律發(fā)表演講時(shí)，不僅要有飽滿的真情實(shí)感，而且還要有感情的起伏。演講者要用真實(shí)的感情來(lái)感染聽(tīng)眾，但如果感情只留在某一點(diǎn)或某一水平線上，沒(méi)有絲毫的起伏，那還無(wú)法產(chǎn)生更為動(dòng)人的效果。

3.要聲情并茂聲情并茂是演講的感染力之所在。如何處理“聲”與“情”的關(guān)系，把握“聲”與“情”的結(jié)合。根據(jù)演講有聲語(yǔ)言激情化的要求，在聲與情的處理上，可以采用下面兩種方法。

1.1以聲帶情是指演講注重聲音技巧，使語(yǔ)音的抑揚(yáng)頓挫與感情的變化起伏盡可能協(xié)調(diào)一致。

1.2 以情托聲以情托聲是指演講者飽含感情地吐字發(fā)音，并不借重音量和韻律，而注重通過(guò)感情打動(dòng)聽(tīng)眾。敘事和抒情的演講，往往采用以情托聲的方法。