第一篇：拓展-凝聚團隊精神策劃

團隊精神

（一）――“盲人“摸象

1.游戲編排目的當一個人眼睛看不見之后，就會感覺到孤立無援，此時就必然需要旁邊人的精心照顧和指引這個過程也就是一個大家彼此交流和加強信任的過程。本游戲就是通過這樣一個角度來幫助大家更好地相互溝通和交流。

(1)團隊合作精神的培養(yǎng)

(2)溝通能力的培養(yǎng)

2.游戲規(guī)則

a)培訓師將大家分為２人一組（如Ａ與Ｂ）

b)讓Ａ先閉上眼睛，將手交給Ｂ，Ｂ可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引Ａ行進。如“向前走，邁臺階，跨過一道小溝，向左轉。”（此時，培訓師也可在旁不出聲地指引B前進的方向）

c)然后交換角色，讓Ｂ閉上眼睛，由Ａ指引Ｂ走路。

3.注意事項

a)在我們平時的工作中也是這樣的，要做到言必行，行必果，不要失信于人，否則別人不再信任你，想要重新獲得信任是很難的。對于下屬的你來說，你要充分相信你的領導是會幫助你走好后面的每一條路的，只有這樣才能更好地發(fā)揮工作的積極性。b)本游戲旨在讓學員通過親身體驗，體會到信任與被信任的感覺。

作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事。而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚。另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建。所以在游戲的過程中，兩個人必然要加強彼此之間的溝通與交流。

4.相關討論

a)對于A來說，當你兩眼漆黑的時候，你有一種什么感覺？此時B對你的幫助是不是很重要？

b)對于B來說，當有一個人如此需要你的關心，如此需要你的時候，你有一種什么感覺？

c)當你得到別人幫助和保護的時候，你是否愿意給對方更多的幫助？

團隊精神

（二）------連環(huán)球

1． 游戲編排目的(1)團隊協(xié)調(diào)能力的訓練

(2)團隊合作精神的培養(yǎng)

(3)發(fā)揮團隊及組織在團隊合作中的重大作用

2． 道具

若干個球或氣球

3． 游戲規(guī)則

(1)讓所有參與的學員站成一排，每兩人之間都放上一個球或氣球。

(2)讓大家一起列隊向前走，走的時候，任何人之間的球都不能掉

下來。

(3)如果有球掉下來就必須再重新開始，直到大家的球都沒有掉下

來為止。

4． 注意事項

(1)在剛開始的時候，總會有球掉下來，讓學員學著彼此鼓勵，而

不要彼此埋怨，反復探討，積累經(jīng)驗。這樣過了幾次之后，大家就會摸索出一些道理，比如大家可以一邊喊號子，一邊前進，避免因步調(diào)不一而出現(xiàn)的失誤，這樣成功率就會大大提升。

(2)從本游戲中我們可以體會到團結協(xié)作在完成團隊任務中的重要

性。如果每個人都自行其是，按照自己的步調(diào)出發(fā)，必然會導致整個團隊的效率降低，同時個人也不會得到任何好處。但是如果每個人都從大局出發(fā)，保持彼此之間的步調(diào)一致，就可以達到個體和個人的雙贏，達到大家利益的一致。

（3）在一個團隊中，如果能夠設定幾個既定目標，大家都朝著一

個目標努力，就比較容易在不同的人之間達成共識，有助于彼此之間的溝通和合作。

5． 相關討論

(1)經(jīng)過幾次失敗之后,你有沒有總結出什么經(jīng)驗,可以一直向前走

并且球不會掉下來?

(2)為什么在剛開始的時候,總是有球不斷地掉下來?

(3)本游戲對我們?nèi)粘９ぷ饔惺裁磫⑹?

團隊精神(三)

------連環(huán)呼拉圈

1.游戲編排目的讓培訓者更清楚地了解團隊是密不可分的整體，無論遇到什么挫折都不能松手，有團隊在，就會有人幫助你，而你在團隊中也不能坐享其成。團隊中任何人的一舉一動都關系著整個團隊的成敗。

2.游戲規(guī)則

（1）在游戲開始時，讓學員人手拉手向內(nèi)站成一圈。

（2）讓某兩人的手暫時松開，把一只呼啦圈套在他們之間，然后

恢復原來圍成的圈。

（3）做好準備之后，告訴他們?nèi)蝿帐呛衾踩槾瓮ㄟ^每一個人，最后回到開始時的兩人之間。

（4）活動過程中不允許同組的任何相鄰兩人之間松開手，否則判

犯規(guī)，懲罰是回到原來的起始位置重新開始。

3.注意事項

注意提醒每一個游戲者在穿過呼啦圈是不要被拌倒。

4.相關討論

a)一個人的力量是否能完成？是否能達到目的？

b)你給了別人幫助，別人也會給你幫助，在團隊中時刻展示著團隊精神有團結互助達成目標的啟示。

第二篇：開展拓展訓練凝聚團隊精神

開展拓展訓練凝聚團隊精神

為進一步增強質(zhì)監(jiān)隊伍的凝聚力、親和力、戰(zhàn)斗力和向心力，培養(yǎng)團隊精神和集體主義觀念，引導干部職工樹立團結、友愛、協(xié)作、互助精神，自2月24日起，我局全體干部職工在豫北國防教育基地進行了一次為期兩天的拓展訓練。

此次拓展訓練，65名干部職工在黨組書記、張局長的親自帶領下，積極涌躍，全員參與，充分發(fā)揮團隊力量，認真對待每一個訓練項目，激發(fā)每個職工的個人潛能，營造了團結、信任、忠誠的氛圍，建立了有效的溝通機制，解決了訓練中遇到的一個個困難和問題。

通過訓練，大家一致認為：拓展訓練在培養(yǎng)大家的團隊精神、奉獻精神、責任意識的同時，讓大家重新認識了自己和同事，體會到科學的領導、周密的計劃、及時的溝通及團隊的協(xié)作、信任精神所具有的重要作用。大家紛紛表示，要切實增強大局意識、創(chuàng)優(yōu)意識和責任意識，始終如一地發(fā)揚團隊精神，不斷自我完善，自我加壓，將拓展訓練中領悟到的東西運用到實際工作中，扎實工作，為推動我局事業(yè)不斷發(fā)展而努力奮斗。

第三篇：淺談企業(yè)團隊精神凝聚

淺談企業(yè)團隊精神凝聚

富有活力和戰(zhàn)斗力的團隊精神，這是任何集體都夢寐以求的。企業(yè)擁有了團隊神就是擁有了核心競爭力，就具備在現(xiàn)代市場競爭中無往而不勝的戰(zhàn)略優(yōu)勢，就可以彌補諸如資金、技術等方面的不足。一個集體如果擁有了團隊精神，這個團體必然是一個富于戰(zhàn)斗力和凝聚力的集體。那么，團隊精神到底來自哪里？

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何謂團隊精神？

微軟公司的理解是：（1）一群人同心協(xié)力,集合大家的腦力,共同創(chuàng)造一項智能財產(chǎn),其產(chǎn)生的群體智慧將遠遠高于個人智慧.。（2）個人的創(chuàng)造力是一種神奇的東西,源自于潛在的人類心智潛能,它被情感豐富,而被技術束縛。（3）一群人全心全意地貢獻自己的創(chuàng)造力,將結合成巨大的力量.結合的創(chuàng)造力由于這一群人的互動關系,彼此激蕩,而更加復雜。（4）這種復雜的情況之下,領導變成像是人際互動的交響樂指揮,輔助并疏導各種微妙的人際溝通。（5）在團體中的溝通和互動是正確而健康時,能夠使這一群人的力量完全結合,會產(chǎn)生相加相乘的效果,抵銷互斥.溝通順暢能使思想在團隊中充分交流傳達,并形成最佳效果。（6）倘若忽視了團隊精神,則只會有平庸的成果。其它成功的企業(yè)對此也各有自己的心得。筆者以為，說穿了，團隊精神是指一個團隊基于其成員的共同利益，在企業(yè)戰(zhàn)略目標的導引下，通過一定的科學的運營機制和企業(yè)文化的規(guī)范熏陶，所形成的一種積極向上，拼搏進取，互相幫助，真誠協(xié)作，顧全大局等等文明健康的相對穩(wěn)定的心理品質(zhì)。

二

有專家認為，在我們習慣的意識中，經(jīng)常會把團隊精神作為一個文化問題。其實，這是一種錯誤。團隊精神首先是一個組織問題，然后才是一個組織文化的問題。根本說來，它是一個組織共同的價值觀問題。這一認識是非常準確的，筆者十分贊同。

價值觀問題事實上說明，我們應該追求什么？什么是我們應該為之奮斗的？團隊精神是從企業(yè)而來的，是企業(yè)基于生存與發(fā)展的目標需要而提出的。美國著名的管理學家彼得?圣吉在其著作《第五項修煉》中提出企業(yè)共同的愿景，意思是說一個企業(yè)必須有一個共同的目標。這個目標能夠引導大家共同去追求、去努力。這種提法的合理性在于明確了企業(yè)目標是企業(yè)形成團隊精神的核心動力?？梢?，企業(yè)發(fā)展展目標是評價團隊行為的直接價值標準，而團隊每個成員的行為目標則是評價的終極標準，就是說，每個團隊成員的行為則是團隊精神價值的源泉。團隊精神的動力，實際上最終取決于這二者以及二者的關系。

現(xiàn)代心理學原理證明，基于組織發(fā)展目標而形成的規(guī)范體系越是與團隊成員的行為心理規(guī)律相適應，則這種規(guī)范體系的生命力越強，對本文而言，就意味著團隊精神的動力越大?？梢娞角髨F隊精神動力源的邏輯起點應是：團隊成員的行為心理規(guī)律是什么，團隊的發(fā)展目標是什么，二者的關系是什么？為此，首先認同團隊中每個成員都具有彼此平等的人格和利益訴求是最根本前提。

眾所周知，人類任何一個組織的延生首先是基于人類彼此存在共同的需求，或者說是共同的好處。例如，原始社會，人們因為要共同抵御野獸的襲擊，因為只有共同的狩獵才會有收獲，所以就結成部落。又例如封建社會，饑苦的農(nóng)民因為想要過好日子，所以就結伙起義。進入工業(yè)社會后，雇員因為要維護自身的利益，對抗資本家的過度榨取，所以要結成工會，從這樣的分析判斷，我們不難看出，任何人群和組織其實就是一個利益共同體，相同的利益要求是一個組織產(chǎn)生的首要前提。沒有這一點，任何組織都不可能產(chǎn)生。當然，團隊精神就更無從談起。就是說，團隊的目標必須是大家利益的綜合體，能夠代表團隊中大多數(shù)成員的利益。這是基礎，為此，任何團隊都必須首先理順團隊成員之間的利益關系。讓每一個團隊成員都明白團隊的目標是什么，自己在為這個團隊目標奮斗中將會得到什么利益?？梢?，一個團隊要吸引人，要使被吸引的人樂于提供熱情而積極的工作，使這些人形成一個有效的群體，形成我們所說的團隊精神。它的第一任務就是要確立一個目標。這個事業(yè)目標既是團隊對每一個成員的一種利益吸引，也是對大家行為方向的一種界定。否則，大家到這個團隊工作的目的就不明確，進入之后的行為方向也不統(tǒng)一。

其二，必須對團隊成員的行為心理規(guī)律有一個科學的認識，這是團隊精神價值得以產(chǎn)生的源泉?，F(xiàn)實中，人們往往對此理解不一。有的認為，人性是自私的，人是時時刻刻為自己的，不可能有為他人的行為，為集體的行為。因而，把團隊精神理解為冷冰冰的金錢關系，赤裸裸的利益關系。有的則雖然認為人性是自私的，但卻認為通過教育等獎罰手段，人可以以團隊的利益為目標。因此認為，團隊精神意味著每個成員都應該放棄自己的利益，大公無私，一心一意為團隊的目標而努力。有的則認為，人性本無善惡，關鍵看團隊如何引導。就猶如一片沃土，看你給上面播什么種子。人雖然利己的時候多，但也有利他的沖動。因此認為，團隊

應該將二者緊密地結合起來。這是團隊精神的最佳內(nèi)在結構和價值取向。正因為對團隊成員行為心理規(guī)律的認識不一，因此，不同集體的團隊精神動力就大相徑庭，在此基礎上形成的組織形式和結構也就不一樣。如前所述，一個團隊的行為規(guī)范越是接近人的行為心理規(guī)律，就越容易激發(fā)團隊成員的活力，成員也就越容易遵守，就越容易形成期望的團隊精神。

其三，必須營造公平公正的氛圍，創(chuàng)建公平公正的機制，保證團隊成員得到公平公正的待遇。一種精神的形成必須一種積極健康的機制來維系，使遵從團隊精神共同行為規(guī)范的成員能過上好日子，能得到高的報酬。反之，如果善良的行為被壓抑，受打擊，高尚的行為注定會慘遭夭折。這些機制，既有利益方面的也有精神方面的?，F(xiàn)實中，一些企業(yè)由于沒有處理好團隊成員間的公平問題而導致團隊人性渙散，凝聚力銳減的事例枚不勝舉。有的搞遠近親疏區(qū)別對待，培養(yǎng)親信，扶植小圈子勢力；有的有意制造矛盾，以便自己駕御。凡此等等，都是因為沒有建立公平公正的機制和氛圍而致。

三

團隊精神根本說來，其原動力是每個團隊成員的需求和欲望?，F(xiàn)代心理學大師、著名美國心理學家馬斯洛認為，它至少有五種目標，我們稱之為基本需要，扼要地說，這就是生理、安全、愛、尊重和自我實現(xiàn)。而這一基本目標是互相聯(lián)系的，并排列成一個優(yōu)勢層次。這意味著，最占優(yōu)勢的目標支配著意識，將自行組織取充實有機體的各種能量，不證明占優(yōu)勢的需要則被減弱，甚至被遺忘或否定。但是，當一種需要得到相當浩的滿足時，令一優(yōu)勢（更高）的需要就會出現(xiàn)，轉而支配意識生活，并成為行為組織的的中心，因為已滿足的需要不再是積極的推動力了。這也說明，團隊精神的激發(fā)，必須從人的需要出發(fā)，研究人的需要，千方百計滿足人的需要。而能滿足人的需要的是利益，不論這種利益是物質(zhì)的還是精神的。就是說，必須重視團隊中每個成員的實際利益，不能唱高調(diào)子。在組織行為好范文版權所有規(guī)范設計上，必須從團隊成員的思想道德覺悟的實際出發(fā)，有層次，有區(qū)別地設計行為規(guī)范。

從行為的表層動力看，團隊精神來源于團隊成員的行為目的。一般說來，原動力都是利己的，因為基本需要的本質(zhì)特性是利己為己。這樣看來，行為目的越是與行為原動力的本質(zhì)一致，則行為的動力越大，反之則越小。這實際上是在說，團隊精神雖然表現(xiàn)為以組織目標為個人行為目標，成員之間互助友愛，協(xié)作團結，但從其本質(zhì)說來，它是以每個成員的利己行為目的為前提和基礎的。如果一個團隊的領導認識不到這一點，以為團隊的目標一定與成員的行為目標一致，從而不研究成員的需要，不想方設法去滿足成員的基本需求，自以為是，以為組織的目標高于一切，可以涵蓋或忽略成員個人的基本需要或利益，以無私奉獻作為評價每個成員行為的惟一標準，那么，可以肯定的說，這個集體的團隊精神是不會持久的。哪怕是你有多么高超的手腕和領導藝術，都會在成員基本需要與利益的最終計較面前敗下陣來。這是人類幾千年來認同的基本游戲規(guī)則，誰違它，誰將受到懲罰。

總而言之，團隊精神的動力根本說來在于團隊成員利益和需要的最終滿足，一般說來，在于團隊的行為規(guī)范和目標能夠盡可能地與其成員的思想覺悟實際相符合，有此，團隊精神便有了堅實的價值規(guī)范基礎，便可能從一開始就踏上正軌，并逐步聚積期望的團隊精神.

第四篇：凝聚團隊精神的口號

團隊精神是最重要的，團結才能獲得成功，團結會讓大家興奮，團結會讓大家懂得友情。下面是關于凝聚團隊精神的口號精選的內(nèi)容，歡迎閱讀！

1、人人提案創(chuàng)新，凝聚企業(yè)核心

2、團隊精神，是企業(yè)文化的核心

3、付出一定會有回報

4、團結一條心，石頭變成金

5、團結一致，再創(chuàng)佳績

6、留意多一點，問題少一點

7、永不言退，我們是最好的團隊

8、我們的策略是以質(zhì)量取勝

9、管理應該從這里開始，并持續(xù)下去

10、寧愿事前檢查，不可事后返工

11、大家好，才是真的好

12、一絲之差，優(yōu)劣分家

13、培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)素養(yǎng)，提高團隊力量

14、一鼓作氣，挑戰(zhàn)佳績

15、眾志成城飛越顛峰

16、不嚴格把關，難出優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品

17、你可以停止上學，但你不能停止學習

18、只有不完美的產(chǎn)品，沒有挑剔的客戶

19、我們的策略是：以質(zhì)量取勝

20、會議的成果是行動

21、賺錢靠大家，幸福你我他

22、品質(zhì)是做出來的，不是檢驗出來的23、儀器設備勤保養(yǎng)，生產(chǎn)自然更順暢

24、不要小看自己，人有無限可能

25、態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗

26、檢驗測試堅持做，一點問題不放過

27、眼到、手到、心到，檢測環(huán)節(jié)不可少

28、進料出料要記清，數(shù)帳管理要分明

29、檢測標準能遵守，質(zhì)量效率不用愁

30、今天工作不努力，明天努力找工作

31、失敗鋪墊出來成功之路

32、產(chǎn)品嚴格檢驗，質(zhì)量自然更好

33、強化競爭意識，營造團隊精神

34、團結一心，其利斷金

35、來料檢驗按標準，產(chǎn)品質(zhì)量有保證

36、因為自信，所以成功

37、做無差錯能手，向零缺陷邁進

38、品質(zhì)檢驗嚴格做，優(yōu)良品質(zhì)有把握

39、言必行，行必果

40、借腦用腦沒煩惱，借力使力不費力

41、環(huán)境衛(wèi)生，從我做起

42、嚴格遵守廠紀廠規(guī)，存儲使用要分明

43、因為有我，所以會更好

44、一人疏忽百人忙，做好檢驗更順暢

45、你思考，我思考，品質(zhì)提升難不倒

46、制造須靠低成本，競爭依賴高品質(zhì)

47、成功決不容易，還要加倍努力

48、檢驗檢測堅持做，一點問題不放過

49、產(chǎn)品的品牌就是品質(zhì)的象征

50、化學物品很危險，存儲使用要小心

51、明確工作標準，品質(zhì)一定會更穩(wěn)

52、上下溝通達共識，左右協(xié)調(diào)求進步

53、多見一個客戶就多一個機會

54、你提議，我提議，開展會議有成效

55、首件檢驗不可免，制程穩(wěn)定無錯誤

56、原始記錄要可靠，檢測分析才有效

57、因為有緣我們相聚，成功靠大家努力

58、追求客戶滿意，是你我的責任

59、抱怨事件速處理，客戶滿意又歡喜

60、不繃緊質(zhì)量的弦，彈不了市場的調(diào)

61、抓緊每一道工序，做好每一件產(chǎn)品

第五篇：團隊精神拓展訓練

團隊精神拓展訓練項目

1．救生船

團結一致，同心同德，任何強大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會向我們投降。

——毛澤東

如果團隊沒有默契，就不能發(fā)揮團隊績效；沒有交流溝通，就不可能達成共識。唯有大家從自身做起，秉持對話的精神，有方法、有層次地激發(fā)成員發(fā)表意見與討論，匯集經(jīng)驗與知識，才能凝聚團隊共識。團隊有共識，才能激發(fā)成員的力量，讓成員心甘情愿地傾力打造通天塔。

班級組建后，班主任如果想培養(yǎng)學生同舟共濟的團隊意識、增強班集體的凝聚力，可以采用這個拓展訓練活動。

【訓練目的】

(1)通過活動讓學生體會思維習慣對一個人的重要影響。

(2)通過活動讓學生消除與人交往的恐懼心理，培養(yǎng)學生謙讓的精神。(3)通過活動讓學生體會融入集體的重要性，認識幫助他人就是幫助自己，增強團隊意識。

【訓練時間】 大約45分鐘?！居柧殰蕚洹?舊報紙或繩子若干?！居柧毘绦颉?/p>

(1)在地上放5張報紙或用繩子圍1個大的圓圈(代表救生船)，全班學生圍著報 1 紙或圍在圓圈外面轉，當指導教師喊停時學生爭搶上船，不能上船者表示落水“犧牲”。

(2)在地上放5份半張的報紙或2個用繩子圍起來的小一點的圓圈(代表救生船)，全班學生圍著報紙或圍在圓圈外面轉，當指導教師喊停時學生爭搶r船。不能上船者表示落水“犧牲”。

(3)按以上步驟放5份1／4大小的報紙或4～5個小圓圈(剛好能容納全部學生的腳，但很擁擠)，全班學生再圍著這些報紙或圍在圓圈外面轉，當指導教師喊停時學生爭搶上船，不能上船者表示落水“犧牲”。

一般來說，第一步學生可以很輕松地上船；第二步需要學生相互謙讓才能E船；第三步需要學生相互協(xié)作，并有團隊意識才能全部上船。這是一種凝聚班級團隊精神的有效方式!?感悟

不拋棄，不放棄

謝佳銘

讓我感觸最深的就是幾個人在大海上求生的“救生船”這項活動。雖然小船被一次又一次地“無情”縮小，但我們沒有放棄，即使我們的腳再大，即使失敗了多少次，我們都要成功!最終在小組成員的共同努力下，丸雙大腳最終站在1／4張報紙上。也許成功并不重要，但團結、自信、不拋棄、不放棄，才是這次活動的真諦。

絕知此事要躬行

余樂丹

魯迅先生曾經(jīng)說過：“地上本沒有路，走的人多了，也就成了路?！?通過這一個學期的心理訓練，我真正明白了這句話。是的，生活中，往往 2 會碰到不少挫折與困難，這就是那些正等待你去探索的路。僅是思考，你永遠不會知道真實的答案，只有去嘗試，去不斷地邁出第一步，結果才會出現(xiàn)?？赡苁钦_的結果，亦可能是錯誤的。但我們不會放棄，成功與失敗只是一線之隔。跨越了失敗，等待我們的就是成功，是那條供以后更多人走的路。

就拿心理訓練中的一次活動來說吧。你能否想象，一張報紙上下對折2次。要站9個人，且9人的雙腳均不能沾地。當老師宣布活動規(guī)則時，我們的第一反應就是不可能，絕對不可能!硬著頭皮，我們嘗試了幾次，但都是以失敗而告終。其中一個小組，甚至想過要放棄。即使如此，我們依舊要完成任務。于是我們靜下來，一點一點，慢慢地去嘗試，去不斷地發(fā)現(xiàn)方案中出現(xiàn)的問題，再一步一步地解決它。例如，在面對這么小的一張紙，要放18只腳，這顯然不可能，于是我們開始討論，是否可以把人背起來?或者把腳與腳疊起來?經(jīng)過實踐，這些設想都失敗了。最終，我們每人一只腳，站在紙上，手與手交叉而握，互相借力，成功地完成了任務。

可見，失敗乃成功之母，在失敗中總結經(jīng)驗，在經(jīng)驗中找出方案，再加以親身實踐，那離成功就不遠了。所以說，凡事都有第一步，凡事都要實踐，那么，可望而不可即的事，也會迎刃而解！

2．齊眉桿

人心齊。泰山移。

——諺語

鋼鐵大王卡內(nèi)基說：“如果把我公司的資金、設備、場地、客戶、原料全部拿走，只留下我的管理團隊，四年之后，我還是鋼鐵大王。”說的就是團結的力量或團隊的力量。

在班主任日常工作中，我們常碰到有些學生個體能力很強但協(xié)作意識不強，3 如果任其發(fā)展下去對個體的成長是不利的。俗話說得好：“三個臭皮匠頂個諸葛亮?！眻F隊意識和合作精神是現(xiàn)代人的優(yōu)秀品質(zhì)，可以為個體的提升和團隊的發(fā)展創(chuàng)造共贏的局面。

【訓練目的】

(1)通過活動讓學生體驗團隊合作和協(xié)調(diào)的重要性，培養(yǎng)學生的合作意識。(2)了解面對挑戰(zhàn)時給予同伴關注與激勵的重要意義?！居柧殨r間】 大約45分鐘?！居柧殰蕚洹?竹竿或空心管若干?！居柧毘绦颉?/p>

(1)將班級學生按每組12人進行分組，每組再安排一位監(jiān)督員。

(2)讓12位同學一字站開，將右手食指伸于身體右側，12根手指托起一根竹竿至頭部，之后同學們一起發(fā)力，讓竹竿下降到腰部。注意：手指不能i開竹竿，只要小組中有一人的手指離開竹竿，這個小組便要重新開始。

(3)組與組之間進行比賽，先完成任務的小組為勝利者。(4)學生談活動感受。

?感悟

眾人拾柴火焰高

金笑笑

今天，老師組織我們做了一個“齊眉桿”的活動，就是讓幾個同學一起把一根竹竿從頭頂放到腰部。剛開始，我們覺得這是幼兒園小朋友都能做的事情，對于我們中學生來說豈不是小菜一碟?所以，我們都滿不在乎地做了起來。但是，4 第一次做動作時，有的小組不僅沒有把竹竿放下來，反而托上了頭頂，盡管同學們不是對目標動作理解錯誤，但是由于團隊合作的缺失，反而起到了相反的作用。這下可不能小看這個簡單的動作了。于是，我們邊做邊說：“慢點，那邊高了”“不行，我這邊低了”“小心點，我的手指快要離開竹竿了”“加油，我們一定贏”……提示聲、鼓勵聲不絕于耳，好一派熱鬧的景象。

在幾次嘗試之后，各個小組終于完成了任務，我們認識到再簡單的事情如果組內(nèi)成員合作不好也做不成，眾人拾柴火焰高嘛!通過這次活動，同學們的團隊意識得到了加強，合作能力也在過程中得到了提升。

3．翻葉子

不管一個人的力量大小，他要跟大家合作，總比一個人單干能發(fā)揮更大的作用。

——塞繆爾

“翻葉子”也是一個培養(yǎng)學生團隊意識的拓展訓練，與“齊眉桿”有異曲同工之妙，學生在活動中會有很多體驗。

【訓練目的】

(1)培養(yǎng)學生的團隊合作精神。

(2)在活動中學會接納他人，體會合作的樂趣。【訓練時間】 大約45分鐘?！居柧殰蕚洹?塑料袋若干?！居柧毘绦颉?/p>

(1)將班級學生按每組5～6人分成若干組。

5(2)小組成員站在一個塑料袋子上，全體成員在腳不能碰到地面的前提下，把塑料袋翻過來。

(3)最快翻過來的一組為獲勝組。

(4)最后，參與的同學依次發(fā)言，談談感受。

4．呼啦圈

人的巨大的力量就在這里——覺得自己是在友好的集體里面。

——奧斯特洛夫斯基

叔本華說：“單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯賓遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)?！眻F結就是力量，當我們把自己這滴小水滴融入大海時才永遠不會干涸。這是一個培養(yǎng)團隊意識的活動，也是一個隨時可用的、引人發(fā)笑的游戲。

【訓練目的】

(1)體驗團隊合作的力量和快樂，培養(yǎng)整體觀念。(2)培養(yǎng)學生解決問題的能力?！居柧殨r間】 1小時以上。【訓練準備】

每個小組2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈)；1個秒表；1個哨子?！居柧毘绦颉?/p>

(1)將學生分成若干個由12～16個人組成的小組。(2)讓每個小組的學生都手拉手、面向圓心圍成一圈。

(3)等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把兩個呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，然后，讓這兩個隊員重新拉起 6 手。

(4)讓各個小組沿相反方向傳遞兩個呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去，兩個呼啦圈重新回到起點后，本輪活動結束。

(5)第一輪活動結束后，祝賀大家成功完成任務，并通報各小組完成任務所用的時間。重新開始新一輪活動，并告訴隊員們這次要求大家更快一些。反復進行4～5次呼啦圈傳遞，確保隊員們知道他們需要一次比一次快。

(6)學生分享感受?！咀⒁馐马棥?/p>

(1)吹哨開始游戲，同時開始用秒表計時。

(2)如果有學生身體的柔韌性較差，不適合參加這個游戲，那么可以讓這些人來計時，或是充當監(jiān)護員。如果你在游戲中使用了監(jiān)護員，要讓監(jiān)護員盡量跟著呼啦圈移動，這樣當鉆圈的人不小心被絆倒的話，他們可以及時保護和攙扶。

5．地雷陣

單絲不成線，獨木不成林。

——諺語

《易經(jīng)》云：“二人同心，其利斷金”。講的是團結與合作產(chǎn)生的力量，它讓一個人自己無法單獨完成的任務，從而實現(xiàn)共贏的局面。這個游戲既可以在室內(nèi)進行，也可以在室外進行，它有助于建立小組成員間的相互信任，促進溝通、交流和相互間的合作。

【訓練目的】

(1)培養(yǎng)學生溝通與交流的意識和能力。

(2)建立小組成員間的相互信任，使小組充滿活力。

【訓練時間】 30~50分鐘?！居柧殰蕚洹?/p>

每對參賽者一塊蒙眼布；兩根約10米長的繩子；報紙若干(或硬紙板、膠合板等，代表活動中的“地雷”)。

【訓練程序】

(1)選至少12人(越多越好)，到一塊寬闊平整的活動場地。

(2)安排不想?yún)⒓踊顒拥娜俗霰O(jiān)護員。當參加活動的人較多時，活動場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越“地雷陣”的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自小組同伴，還是來自其他小組的人。

(3)讓每個隊員找一個搭檔，每對搭檔中有一個人要用蒙眼布蒙上眼睛。(4)眼睛都蒙好之后，就可以開始布置“地雷陣”了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

(5)在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

(6)被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后2米處。

(7)致活動開場白，開場白示例如下：

幾天前，你和你的同伴被壞人劫持，關在一間牢房里。黎明前，你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險，你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵，可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止80秒后方可移動。如果他 8 不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!(8)做完這個活動后，大家交流感受。