第一篇：如何讓高一新生適應(yīng)英語教學(xué)微探

如何讓高一新生適應(yīng)英語教學(xué)微探

一、拉近師生距離探索學(xué)習(xí)目的學(xué)生作為一個情感依賴的群體，在心理上更多的需要關(guān)愛與關(guān)心，校園生活又相對遠離父母的關(guān)注。因此，把握好學(xué)生在情感上的需要，再加上教師的親和力，學(xué)生在心理上更愿意貼近教師。

新學(xué)期伊始，帶著幾分新喜與緊張，我走進教室。第一節(jié)課要向?qū)W生灌輸一些什么觀念呢？這早已是準(zhǔn)備充分，胸有成竹。我沒有急切的傳授英語的相關(guān)知識，而是娓娓的向?qū)W生們講故事。“在一次上時間管理的課上，教授在桌子上放了一個裝水的罐子。然后又從桌子下面拿出一些正好可以從罐口放進罐子里的鵝卵石。當(dāng)教授把石塊放完后問他的學(xué)生道：“你們說這罐子是不是滿的？” “是?！彼械膶W(xué)生異口同聲地回答說。“真的嗎？”教授笑著問。然后再從桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子從罐口倒下去，搖一搖，再加一些，再問學(xué)生：“你們說，這罐子現(xiàn)在是不是滿的？”這回他的學(xué)生不敢回答得太快。最后班上有位學(xué)生怯生生地細聲回答道：“也許沒滿?！?“很好！”教授說完后，又從桌下拿出一袋沙子，慢慢的倒進罐子里。倒完后，于是再問班上的學(xué)生：“現(xiàn)在你們再告訴我，這個罐子是滿的呢？還是沒滿？”“沒有滿?！比嗤瑢W(xué)這下學(xué)乖了，大家很有信心地回答說?！昂脴O了！”教授再一次稱贊這些“孺子可教也”的學(xué)生們。稱贊完了后，教授從桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起來已經(jīng)被鵝卵石、小碎石、沙子填滿了的罐子。當(dāng)這些事都做完之后，教授正色問他班上的同學(xué)：“我們從上面這些事情得到什么重要的功課？”

當(dāng)我講完這個故事之后，借題發(fā)揮，我也問班上的學(xué)生，從這個故事中得到了什么啟示，班上一陣沉默之后，下面有學(xué)生嚷嚷說道：“我們要珍惜時間，時間總是像海綿一樣，擠擠總是有的”。我看見大家各抒己見，非常高興。但是我借用這個小故事并不是想告訴他們這樣的道理。我語重心腸的對學(xué)生說：“同學(xué)們請想想，如果事先不把鵝卵石放進罐子里去，你也許以后永遠沒機會把它們再放進去了。如果把這個鵝卵石比喻成我們高中三年的學(xué)習(xí)，那么我們高中三年的目的也就很明確了，其它與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西我們可以以后再放，我們一定要明白自己所處的位置以及未來這三年努力的方向，如果失去了這樣的機會，人生不

能再像現(xiàn)在這樣重頭再來，分清主要的和次要的，珍惜現(xiàn)在擁有的”。看著同學(xué)們?nèi)粲兴嫉臉幼?，我覺得我的教學(xué)意義已達到了。

二、突破心理屏障培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

作為高一的新生，有的同學(xué)初中基礎(chǔ)較差，許多同學(xué)對學(xué)習(xí)沒有信心，有少部分同學(xué)還抱著無所謂的態(tài)度坐在教室里。為了讓學(xué)生盡快的適應(yīng)校園生活和高中學(xué)習(xí)模式，我從第一節(jié)課開始注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1． 增強自信 排除萬難

有部分學(xué)生總是認為自己學(xué)不好英語，基礎(chǔ)知識太差。為了增強同學(xué)們學(xué)習(xí)英語的信心，只要學(xué)生有一點小小的進步，我都及時的鼓勵。對于那些基礎(chǔ)太差的學(xué)生，我利用晚自習(xí)時間，拿著批改過的聽寫本，一個一個的談話、輸導(dǎo)，進一步了解學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因，用最大限度的方式鼓勵學(xué)生不要輕易放棄。我在課堂上總是有意識無意識的強調(diào)學(xué)習(xí)英語的重要性。引用李陽瘋狂英語成功的案例，我對學(xué)生說：“每一個人都是平凡的，但是每一個人超越了自己就會變得偉大起來。學(xué)習(xí)英語很困難嗎？我覺得沒有攀登珠穆朗瑪峰難，沒有跨越英吉利海峽難。關(guān)健在于我們要相信自己能學(xué)好英語。每一個人在學(xué)習(xí)中都會遇到困難，如果你咬緊牙關(guān)，克服一下就過去了；如果你面對困難就退縮了，那么困難就永遠是一堵墻，擺在那兒永遠都無法越過。就像有些同學(xué)，做閱讀理解題，一看見那么多的英語單詞，就完全喪失了信心，但只要你靜下心來，慢慢的去感受英語的魅力，一次不行，再讀第二次，直到把它征服為止。這樣，你不僅僅是讀完了一篇難讀的文章，更重要的是你有了克服困難的勇氣和在無形中培養(yǎng)了一個良好的學(xué)習(xí)英語的習(xí)慣。這樣一舉雙得，有什么不好呢？”

從長遠的目光來看，學(xué)好英語對于學(xué)生將來的發(fā)展只能是有利無害，于是從這一點上，我不斷的鼓勵學(xué)生學(xué)好英語。我語重心腸的對學(xué)生說：“英語這門學(xué)科，它只是一種語言，你學(xué)好了它，對于將來在工作中有非常大的用處?！蔽乙靡恍┱鎸嵉陌咐屚瑢W(xué)知道學(xué)習(xí)英語的重要性。我說：“我以前的一些同學(xué)，由于高中沒有學(xué)好英語，在工作中就遇到了麻煩。因為當(dāng)今世界是一個國際化的地球村，與外國企業(yè)打交道是常事，現(xiàn)在他們就常常向我感嘆，要是當(dāng)時聽老師的話把英語學(xué)好了就好了。”

2、培養(yǎng)習(xí)慣 貴在堅持

英語這門學(xué)科知識點細碎，如果要形成一整套知識體系，筆記本可謂是功不可沒。而且隨堂的筆記不僅能夠把課堂效率最大化，而且作為復(fù)習(xí)和查閱是最好的助手。因此，要求每位學(xué)生準(zhǔn)備一個筆記本是必要的。許多學(xué)生以為作了課堂筆記，聽懂英語課，就完全掌握了所學(xué)的知識，課后既不去復(fù)習(xí)，也不去整理。結(jié)果往往一做題，全然不知所措。為了讓學(xué)生掌握牢固的基礎(chǔ)知識，第二天的課堂隨機抽背學(xué)生，有些偷懶的學(xué)生知道會受罰之后，逐漸的養(yǎng)成了課下溫習(xí)的習(xí)慣。

但是高考英語詞匯量大，雖然考試有范圍，但是完型填空和閱讀理解需要大量詞匯和短語。水滴石穿，平日的積累就顯得極為必要。于是，除了課本上需要掌握的單詞和短語，我鼓勵學(xué)生從完型填空和閱讀理解中攫取一些常用的和常見的單詞和短語抄錄在筆記本上，利用課余時間去記憶，然后通過聽寫的方式來檢查。我常常對同學(xué)們說，英語的學(xué)習(xí)是一個長期堅持過程，不是因為今天努力了，或者這一周努力了，就能立刻見效，它需要像跑馬拉松一樣的毅力和百米沖刺的激情。

三、反思教學(xué)師生成長

每一個教師的成長其實都離不開自己的學(xué)生，因為學(xué)生的進步而高興，因為學(xué)生的厭學(xué)而憂慮。教學(xué)成績的成長，也是教師不斷反思的結(jié)果。用什么樣的方式才能讓學(xué)生學(xué)有所獲，用什么樣的方法才能讓學(xué)生步步為營。不斷的反思，不斷的總結(jié)，在悄無聲息的歲月中，培養(yǎng)了一種師生之間的默契。盧梭說得好:“只有作學(xué)生的朋友才能做一名真正的教師”是教育首先應(yīng)是溫暖的,有人性味的,在課堂教學(xué)中我們只有以滿腔的熱情來幫助學(xué)生,熱愛學(xué)生,尊重理解學(xué)生,才能使師生心靈相通,才能使學(xué)生“親其師,而信其道”才能創(chuàng)造一個良好的課堂氛圍,為搞好課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。一個關(guān)愛關(guān)心學(xué)生的老師能夠讓學(xué)生健康成長，一個博學(xué)的老師能夠得到學(xué)生更多的尊重與愛戴。

關(guān)注教學(xué)，關(guān)注學(xué)生，同進也關(guān)注自己的成長。學(xué)習(xí)是永無止境的，不僅對于學(xué)生，對于教師也是一樣。如何才能讓自己在教學(xué)中更有說服力，如何才能讓自己在學(xué)生面前更有威信——學(xué)習(xí)和不斷的反思。美國教育心理學(xué)家波斯納說，沒有反思的經(jīng)驗是狹隘的經(jīng)驗，至多只能是膚淺的的知識。因此，他提出了教師成長的公式：成長＝經(jīng)驗＋反思。教師只有樹立終身學(xué)習(xí)的意識，保持開放的心

態(tài)，把課堂作為研究的實驗室，把學(xué)生作為研究的對象，在實踐中不斷對自己的教育教學(xué)進行研究、反思，對自己的知識和經(jīng)驗不斷進行重組，形成在研究狀態(tài)下的職業(yè)生活方式，才能適應(yīng)新的變革，從容面對新的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)從經(jīng)驗型教師向?qū)＜倚徒處煹霓D(zhuǎn)變。

總之，學(xué)生的發(fā)展是英語教學(xué)的出發(fā)點和歸宿。如何引導(dǎo)新生更快的適應(yīng)高中生活，如何引導(dǎo)學(xué)生盡快的養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，都是教師的責(zé)任所在。讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長，這不僅有助于教學(xué)，也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主意識。應(yīng)利用英語自身的魅力著力于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，向?qū)W生提供寬敞的學(xué)習(xí)空間，盡可能多地給學(xué)生提供參與活動的機會，幫助學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中真正的理解和掌握基本知識和技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀?！叭祟惿鐣堰M入終身學(xué)習(xí)的社會”，讓學(xué)生愛學(xué)、會學(xué)、學(xué)好，并獲得終身學(xué)習(xí)的能力，這是新世紀(jì)新型人才的需要，也是中學(xué)英語教師必須擔(dān)負的責(zé)任。

第二篇：讓高一新生盡快適應(yīng)高中英語教學(xué)

讓高一新生盡快適應(yīng)高中英語教學(xué)

眾所周知，高中英語與初中英語在知識面、知識量以及學(xué)習(xí)方法等方面存在很大的差異，許多成績很好的初中生在上高中以后，學(xué)習(xí)成績并不出色，甚至出現(xiàn)大幅度的下滑，以致于對英語學(xué)習(xí)失去了興趣，對學(xué)習(xí)失去了信心。為了重塑高一新生對英語的信心，為了幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，盡快地幫助高一新生適應(yīng)高中英語的教學(xué)就成了我們高中英語教師亟待解決的問題。

首先，我們要用正確的方法了解高一新生在英語方面存在的困惑。我們可以從學(xué)生、初中英語教師以及初中英語教材等方面獲取相關(guān)信息。在新生入學(xué)后，我們可以用摸底考試專題訓(xùn)練等形式了解學(xué)生的實際水平以及他們在英語知識和解題技能方面的問題。我們也可以通過談話，了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程和方法上的問題。我們還可以和初中英語老師進行交流，了解初中學(xué)生普遍存在的問題和初中英語教師的教學(xué)方法等。另外，我們可以通過閱讀初中教材和考試大綱弄清楚初中英語的教學(xué)重點和難點。經(jīng)過交流，閱讀等方式就可以獲取比較全面的信息，以便全面了解高一新生存在的困惑和問題。

其次，明確高一新生在英語方面存在的主要問題有哪些。

第一，在知識方面的問題。高一新生在英語知識方面主要存在語音，語法等問題。尤其是農(nóng)村初中畢業(yè)的學(xué)生，他們在語音方面的問題比較嚴(yán)重。有的學(xué)生不會拼讀音標(biāo)，有的學(xué)生的讀音很怪，分不清輔音和元音，甚至有的學(xué)生連音標(biāo)都不認識。在語法方面，高一學(xué)生普遍存在構(gòu)詞法弄不清楚，基本句型混亂，動詞用法混亂不清，時態(tài)運用錯誤百出。對于名詞，代詞，形容詞，副詞等詞匯知識缺乏全面而正確的理解和認識，更無法運用到英語句子當(dāng)中去。

第二，在英語技能方面的問題。高一新生在英語技能方面的問題主要有.閱讀理解能力較差。主要表現(xiàn)在閱讀技巧欠佳，閱讀速度太慢，找不出相關(guān)信息和段落大意，難以把握文章主旨。由于生詞的影響和復(fù)雜的句型結(jié)構(gòu)的干擾，學(xué)生的閱讀速度緩慢。另外，單詞的記憶技能存在問題。主要表現(xiàn)在基本語音知識和詞匯運用能力較差，不掌握單詞的發(fā)音和拼寫規(guī)律，不少學(xué)生機械記憶英語單詞，所以往往記得快也忘得快。而其他們把單詞和句子文章割裂開來，沒有掌握結(jié)合句子和語境理解記憶單詞的方法。

第三，在學(xué)習(xí)習(xí)慣上的問題。初中英語的容量比高中英語小得多，難度也低得多。很多學(xué)生也因此而忽略了預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)兩個步驟。即使預(yù)習(xí)，他們的方法和習(xí)慣也存在問題。不少學(xué)生認為預(yù)習(xí)是沒有思維含量的一個步驟。他們一般只是把要學(xué)的課文快速地瀏覽一下就完事。而對于復(fù)習(xí)，他們則認為做作業(yè)就是復(fù)習(xí)了。所以他們一般只限于完成老師布置的課后作業(yè)。上課時，一般學(xué)生喜歡當(dāng)忠實的記錄員，把老師在課堂上將的重點完完全全地寫下來，但在課堂上缺少思考和活動的參與習(xí)慣。即使是寫下了很多東西，不少都是凌亂的，甚至是錯誤的，課后一般也很少拿來閱讀和思考。另外，還有不少學(xué)生是學(xué)的啞巴英語，既不喜歡朗讀，也不喜歡口頭說英語。

最后，采取相應(yīng)措施，讓高一新生盡快適應(yīng)高中英語的教學(xué)。

第一． 在知識方面，教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況和初高中英語教材的特點，有針對性的幫助學(xué)生解決知識方面的問題。在語音方面，可根據(jù)學(xué)生的水平重點補習(xí)音標(biāo)的認讀，拼讀以及音標(biāo)和字母組合的關(guān)系等。在詞匯方面，可以通過天天聽寫等形式強化初中的重點單詞。另外，因為高中教材和初中教材在詞匯上有脫節(jié)的地方，所以英語教師一定要弄清楚哪些單詞在初中時未學(xué)但在高一教材生詞表里又空缺。明確后，把這些詞有計劃地羅列在相應(yīng)模塊的生詞表里，并重點教學(xué)這些單詞或短語。在語法方面，可用單項選擇或單句翻譯等形式讓學(xué)生練習(xí)相關(guān)的語法項目。在開學(xué)的頭兩個月，教師要有計劃地把這些項目設(shè)計到課堂教學(xué)和課后練習(xí)當(dāng)中去。通過練習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題并設(shè)法幫助學(xué)生面對和解決這些問題。在這個階段，不要急于讓學(xué)生學(xué)習(xí)新的英語知識和和訓(xùn)練高考題，新的英語知識的教學(xué)必須循序漸進。在學(xué)習(xí)新的英語知識時，要不時地穿插初中英語知識，并有意地把初中英語知識套進高一英語的小檢測中。讓學(xué)生多見，多練，多讀，多想，久而久之，初中英語知識就可以得到鞏固和提升。

第二．在學(xué)習(xí)技能和解題技巧方面，教師要引導(dǎo)學(xué)生進行相應(yīng)的訓(xùn)練。在閱讀技巧上，上閱讀文章時多引導(dǎo)學(xué)生用三步式閱讀法閱讀文章并完成相應(yīng)的閱讀題目。逐漸培養(yǎng)學(xué)生閱讀文章并理解文章大意，段落大意和文章細節(jié)的能力。在閱讀教學(xué)的過程中盡量把閱讀理解的能力教學(xué)和課文中的詞法句法等知識教學(xué)分開進行。在閱讀理解的基礎(chǔ)上再引導(dǎo)學(xué)生進行句子的分析和短語的研究。在閱讀課堂教學(xué)之外，還要引導(dǎo)學(xué)生進行定時訓(xùn)練。在訓(xùn)練的初期可適當(dāng)給予閱讀方法的指導(dǎo)。在學(xué)生訓(xùn)練之后，及時評析講解，讓學(xué)生經(jīng)常接受閱讀分析等能力的訓(xùn)練。在完形填空方面，一樣要多指導(dǎo)，多訓(xùn)練，多反饋。在講解完形填空之后，可適當(dāng)讓學(xué)生再次閱讀文章，并設(shè)置一定的題目反饋閱讀的效果。

第三．在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，教師要在平時的課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。初中學(xué)生之所以有那些習(xí)慣，這和初中英語的一些教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容密切相關(guān)的。教師要明確地要求學(xué)生預(yù)習(xí)生詞和課文，并布置難度適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)作業(yè)。在課堂上要及時檢查學(xué)生預(yù)習(xí)的情況。在課堂上，還要引導(dǎo)學(xué)生記筆記，并讓學(xué)生多朗讀相關(guān)的句子和短語等，在課堂教學(xué)中還要設(shè)置好這部分的習(xí)題，做到練所學(xué)，講所練，測所講。這樣學(xué)生就能感受到學(xué)習(xí)的實際效果。此外，還要幫助他們分析學(xué)習(xí)英語中遇到的困難和問題，使他們能結(jié)合自己的實際情況，不斷摸索和調(diào)整學(xué)法，要讓他們明白學(xué)英語要有正確的學(xué)習(xí)方法，預(yù)習(xí)→質(zhì)疑→聽課→解疑→練習(xí)→鞏固，一步都不能少。幫助和引導(dǎo)他們形成一套符合自己實際情況的、科學(xué)的方法，從而形成良好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第四．注重學(xué)生實際，適當(dāng)降低難度。高一新生本來在知識技能等方面就有很多問題，他們一旦面臨高一英語的壓力，不少學(xué)生就會灰心喪氣。此時，教師如果還一味地按照成熟的高中學(xué)生的思維方式和能力去執(zhí)教，無疑是會讓更多的學(xué)生打退堂鼓。此時，我們英語教師一定要堅持因材施教和循序漸進的原則，適當(dāng)降低知識等方面的難度。例如，不要太早讓學(xué)生訓(xùn)練高考題，不要太早讓學(xué)生寫100詞以上的半開放式英語作文，也不要在語法方面要求太多。對于詞匯的要求應(yīng)以大綱為準(zhǔn)繩，不要做太多的拓展和延伸。對于詞語辨析，不要專研生僻的詞匯，要求學(xué)生掌握常見的詞語辨析就可以了。另外，在檢測的方面，試題的范圍應(yīng)以當(dāng)前的教學(xué)內(nèi)容和進度為依據(jù)，試題的題型應(yīng)多樣化，試題的難度應(yīng)適當(dāng)，盡量多出基礎(chǔ)題目，讓學(xué)生獲得一定的成績，并由此逐漸培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。

第五．提高教師素質(zhì)，增強教學(xué)藝術(shù)。其實，初中英語教學(xué)中，不少學(xué)生比較喜歡朗讀和對話。但進入高中后，不少高中教師太重視閱讀和寫作教學(xué)，太注重考試成績，就忽略了聽說在教學(xué)中的地位，也忽略了教學(xué)的藝術(shù)和感染力。高一英語教師完全可以結(jié)合學(xué)生的實際，把英語對話，英語小組活動等形式貫穿到英語教學(xué)中。另外，多用多媒體，視頻等形式，讓英語教學(xué)多樣化趣味化。在課堂教學(xué)中還要多表揚或鼓勵學(xué)生參與課堂活動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中感受和學(xué)習(xí)英語，而不是一味地背誦和抄寫甚至是刻板的記錄英語。

英語是用來交流的語言，英語具有應(yīng)用性。我們高一的英語教師應(yīng)該讓我們的學(xué)生盡快適應(yīng)高中英語并喜歡上高中英語，讓他們盡快懂得怎樣學(xué)習(xí)英語和應(yīng)用英語。

第三篇：高一新生適應(yīng)

高一新生適應(yīng)講座

經(jīng)過緊張而又富于挑戰(zhàn)性的努力，淌過中考這條清澈但不見底的河流，你們以一種激動而又興奮的心情跨入了職業(yè)學(xué)校。但隨著環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，隨之而來的壓力，使洋溢在你們臉上的笑容像水波中落進的石頭所蕩起的圈圈水暈一樣漸漸地淡了，帶之而來的是思家心切的淚水，人際關(guān)系的種種困惑，以及誤入職高的失落感??

面對這樣許許多多的高一新生不適應(yīng)問題，是我們每一位教師都不可推卸的責(zé)任，我作為心理咨詢與輔導(dǎo)教師，更應(yīng)該從心理學(xué)的角度來幫助大家盡快地適應(yīng)新生活，給大家的心靈涂上一層金色的陽光。今天我就此問題提出我一點粗淺的看法，即從三方面來闡述，一是產(chǎn)生了哪些不適應(yīng)，二是原因。三是對策。

一、高一新生的不適應(yīng)

兩周以來，和大家在一起的接觸以及馨語室里的心語傾訴，我把不適應(yīng)歸結(jié)為以下幾個方面：

〈一〉集體生活的不適應(yīng)。每一位同學(xué)都由一個熟悉的環(huán)境進入全新而又陌生的高中，遠離了親人與同學(xué)、朋友，和一個個陌生的面孔建立了新的集體與環(huán)境。由于個性與家庭環(huán)境的不同，有些同學(xué)覺得人與人之間似乎冷漠了，疏遠了，進而出現(xiàn)注意力不能集中，難以入眠等各種問題。學(xué)校的生活條件又沒有想象中的好，什么都要排隊。

〈二〉教學(xué)方法的不適應(yīng)。初到高一新集體，面對一個個新教師，他們的教學(xué)思想、教學(xué)方法、教學(xué)態(tài)度，都使我們不由自主地在心的天平上與我們初中的教師相衡量。又職高的學(xué)習(xí)范圍好象很廣，很雜，文化課，專業(yè)課，技能課，由此產(chǎn)生焦慮的心理，無所適從，擔(dān)心會因此而喪失興趣考不好。更有甚者干脆抗拒教師，一味地挑教師的毛病而忽視了自學(xué)，落下了學(xué)習(xí)任務(wù)。

〈三〉學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。隨著目標(biāo)的轉(zhuǎn)移，相應(yīng)地學(xué)習(xí)任務(wù)也增加了許多，同時，隨著學(xué)習(xí)階段的提高和教師的改變，相應(yīng)地學(xué)習(xí)方法也應(yīng)該隨之改變，但學(xué)生仍然按照初中的學(xué)習(xí)方法來學(xué)習(xí)，就導(dǎo)致了學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。尤其是英語，同學(xué)反映最強烈即聽不懂，因為以前上課是多漢語少英語而現(xiàn)在是多英語少漢語，這是教學(xué)的需要，也是對全體學(xué)生負責(zé)，所以我想同學(xué)們應(yīng)該相應(yīng)地改變學(xué)習(xí)方法。

〈四〉自我認識方面的不適應(yīng)。很多同學(xué)還沒有從中考的失利中走出來，總覺得職高是很糟糕的，進入這樣的學(xué)校在親人同學(xué)面前抬不起頭來。一次的失敗就看不起自己，認為前途一片灰暗。產(chǎn)生這樣的不適應(yīng)，更多地是沒能正確地認識自己與學(xué)校，沒能正確地認識理想與現(xiàn)實，導(dǎo)致自我評價偏低。

〈五〉青春期的困惑。發(fā)現(xiàn)自己好象開始關(guān)注異性，想躍躍欲試，嘗嘗早戀的味道。雖然這些想法很正常，卻是不正確的。每個階段都有它特定的任務(wù)，難道你愿意在沒有好好完成這個階段的任務(wù)時就過早的失去高中時代最純真的你嗎？

當(dāng)然，不適應(yīng)的現(xiàn)象與心理還有很多，但這些都是很正常的不適應(yīng)現(xiàn)象，是每一個同學(xué)都或多或少、或輕或重地在這一時期內(nèi)存在著的，大家不需要太擔(dān)心，這是一個自然的過渡階段，但大家也不能被動地等待環(huán)境為我而變化。這一段時間有很多同學(xué)咨詢有關(guān)問題，從他們的身上我發(fā)現(xiàn)一種最有效的適應(yīng)法，就是找出原因，以積極地心態(tài)主動地適應(yīng)，而不是一味地埋怨與牢騷。

二、不適應(yīng)的原因

找出原因是改變自己心態(tài)的動力。只有認識到自己的根結(jié)，便不會一味地埋怨與自責(zé)。

〈一〉客觀環(huán)境的變化。從初中進入高一，變化的不僅僅是學(xué)校更是生活環(huán)境、學(xué)校環(huán)境。由一個幾乎完全被人照顧的家庭生活環(huán)境到一個事事靠自己的學(xué)校生活環(huán)境，我們的心理環(huán)境或多或少都會產(chǎn)生些孤獨感、無助感、失落感等。同時，隨著高中學(xué)習(xí)內(nèi)容的擴展、加深，隨著學(xué)習(xí)目標(biāo)的提高，我們面臨的對手不再只是自己，因此，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)與壓力自然很重。因此，我們需要的是積極、主動地適應(yīng)環(huán)境的變化。

〈二〉獨立意識與自理能力的落差。隨著年齡的增長，知識的豐富，能力的提高，我們的獨立意識日益提高，總有想飛的感覺。面對父母所提供的一切都感到輕而易舉，甚至多余，想盡快逃脫父母的控制，自己做主做自己的事情，但一旦有了獨立的空間自己照顧自己才感到力不從心，很多事情都無法自理，產(chǎn)生了對自己能力的懷疑與對自己的失望。

〈三〉新鮮感與懷舊感的沖突。初到一個新環(huán)境，新鮮的事物沖擊著興奮的大腦，刺激著好奇的心靈，但隨著時間的流逝，新鮮感蕩然無存，尤其是那些感

覺差的環(huán)境就會使我們產(chǎn)生一種強烈的懷舊感，一股辛酸、冷清的涼風(fēng)吹著大家淚濕了眼。

<四> 不能及時調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。一味的沉浸在自責(zé)和自卑中，卻沒有意識到當(dāng)一個人自己看不起自己時，別人會更看不起他。用自己的行動改變別人對你的看法，改變社會對學(xué)校的看法。有我們大家的努力，我們一定會高高抬起自信的頭，因為我們同樣充滿智慧，充滿夢想。問題就在于你愿不愿意付出努力。

三、對策

針對自己的不適應(yīng)，采取相應(yīng)的對策，積極地調(diào)整心態(tài)。

〈一〉正確地認識自己，定位自己，評價自己。在每一個階段，每個個體都有他的核心任務(wù)。這就要求必須建立相應(yīng)的行為方式、思維方式和做事方式，相應(yīng)的人際關(guān)系、自我評價、適應(yīng)環(huán)境的方式，都跟這個階段的主要任務(wù)聯(lián)系在一起。因此必須客觀正確地認識自己，找出自己的優(yōu)劣勢、優(yōu)缺點，發(fā)揮自己的主觀能動性，自主、自覺、自動地學(xué)習(xí)。同時，也要客觀正確地認識他人的優(yōu)劣勢、優(yōu)缺點，多交流與合作，吸收別人好的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)規(guī)律。知己知彼的同時，找準(zhǔn)自己的位子，合理地定位自己，確立合理的目標(biāo)并及時地調(diào)整目標(biāo)。最后，要正確地評價自己即多縱向比少橫向比，全面地評價自己，避免一葉障目。

〈二 〉學(xué)會人際交往，增強自信。良好的人際關(guān)系是我們良好的人文環(huán)境的重要因素之一。我認為良好的人際關(guān)系最能夠促進自信心的提高。對人際交往的技能技巧，我們會在宣傳欄里定期宣傳，但在此我希望大家做到兩點，即和每一位同學(xué)都保持一種良好的朋友關(guān)系，同時每位同學(xué)都要在學(xué)習(xí)和生活中找到一位好朋友，使自己的心情能得到及時地傾訴。特別要正確處理男女生的關(guān)系，確立一定的目標(biāo)，努力發(fā)展個人的能力，不要讓虛榮心和幼稚阻礙了你的發(fā)展。

〈三〉合理地安排時間，提高睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。隨著任務(wù)的增加，大家一定要學(xué)會合理地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。對此我希望大家遵守學(xué)校的作息時間，擁有充足的睡眠，而不要趴在桌子上以免影響大腦發(fā)育。

睡覺前可以通過適當(dāng)?shù)芈犚恍┹p緩的音樂，喝適當(dāng)?shù)呐Ｄ?，用稍微熱一點的溫水長時間地泡腳等方式來提高睡眠質(zhì)量，做一些輕松的整理性的事情。還希望大家能夠每天堅持跑步來提高睡眠質(zhì)量，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

〈四〉合理地宣泄自己，緩解壓力。宣泄是人類心理的安全閥。學(xué)會宣泄是

調(diào)整心態(tài)的關(guān)鍵。我建議大家可以通過以下幾種方式來積極地緩解壓力，即鍛煉、寫日記、在操場上高分貝地大喊大叫大笑、打電話、勤洗澡、睡大覺、整理衣服、流淚等。大家可以選擇適合自己的宣泄方式來放松自己。但有關(guān)流淚，我想強調(diào)它對身心放松的重要性?？赡艽蠹叶加X得流淚是很難為情的事情，但或許大家都有哭過之后特別輕松的感覺。那就不要壓抑自己，開懷哭吧。

〈五〉學(xué)會獨立，主動地適應(yīng)環(huán)境。獨立的人格是支撐獨立生活的柱石。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們一定要學(xué)會獨立的照顧自己，獨立地學(xué)習(xí)（并非排斥交流與合作）。比如，不適應(yīng)某教師的教學(xué)方法，可以自己多自覺地學(xué)習(xí)，主動地適應(yīng)老師，而不是放棄此學(xué)科，被動地希望老師改變；自己能做的事情盡量不麻煩別人，學(xué)習(xí)和掌握一些必要的生活自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠毩⒌纳罘绞?。其實在很多時候，我們需要更多地從自身的角度來批判自己，依靠自己作出調(diào)整，適應(yīng)環(huán)境！“山不過來，我自過去”。當(dāng)客觀環(huán)境難以改變的時候，我們可以通過改變自己去適應(yīng)環(huán)境。新教師、新教法，新班級、新班規(guī)，新學(xué)校，新氛圍，那么，生成一個新自我吧，用新學(xué)法去適應(yīng)，用新心態(tài)去融入，用新感受去擁抱，有困難嗎？找朋友，找老師問問去。

其實，你是一只鷹，你會飛的，或許在你最低落的時候，你恰恰擁有了飛起來的機會。新生們，甩甩頭，給新的自我一個嶄新的笑容吧！

第四篇：高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)調(diào)查報告

高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)調(diào)查報告

這次我在遂溪一中實習(xí)，期間我對我所實習(xí)的班級高一16班全體同學(xué)進行了學(xué)習(xí)適應(yīng)的調(diào)查。本次調(diào)查主要是以對話的形式進行。然而，對生活的適應(yīng)，紀(jì)律的適應(yīng)都是學(xué)習(xí)適應(yīng)的基礎(chǔ)，但學(xué)習(xí)的適應(yīng)則還有其獨立性。據(jù)我們與學(xué)生交流調(diào)查中發(fā)現(xiàn)高一新生的不適應(yīng)主要有以下幾點：

1．學(xué)習(xí)的目標(biāo)不明確。學(xué)生在初三時有一個中考為目標(biāo)，并為之拼搏努力。來到高中后則認為高考、大學(xué)離自己還比較遙遠，好似“遠方的勝境”，學(xué)生還看不到自己的目標(biāo)。具體的不適應(yīng)表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)沒有計劃性，只是機械地聽課、做作業(yè)。只是一種機械的吸收，基本沒有自己創(chuàng)新的思考，做完作業(yè)后則無所適從，自主學(xué)習(xí)能力差。

2．學(xué)習(xí)難度的加大和學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。到了高中學(xué)習(xí)科目有9科，學(xué)科的難度增大了很多，初高中教材的銜接又有一定的脫節(jié)。學(xué)生普遍反映在數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、地理這些學(xué)科比較吃力，存在著很多問題，但是遇到問題學(xué)生不會去總結(jié)思考，只是帶著一道問題去問老師，問完后再給他相同類型的問題他又不會，知識的遷移能力不強。面對學(xué)習(xí)內(nèi)容難度的加大，初中的那套學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，面對這種情況有些同學(xué)還不知怎樣去改變。初中階段，尤其在初三，奉行“勤記、多練”的法寶，老師一遍遍地硬灌，學(xué)生一口口地強咽，將相關(guān)地知識點嚼得爛熟。上了高中，開學(xué)不久就發(fā)現(xiàn)，初中那套百試不爽得“法寶”突然失靈了，茫茫然無所適從，各科全線告急。對于學(xué)習(xí)方法的形成，僑中開過一次關(guān)于學(xué)習(xí)方法的全級大會，收到了一定的效果，但是說得太廣太泛，有些學(xué)生不知道怎樣去應(yīng)用到自己身上，一些新的學(xué)習(xí)理念還沒形成。

3．學(xué)習(xí)壓力的增強。其實高一的新生很多新生內(nèi)心很矛盾，一方面自己的目標(biāo)還不明確，沒形成自己遠大的志向，另一方面受來自家長、和同學(xué)之間的競爭，造成學(xué)習(xí)壓力增大，這些情況尤其出現(xiàn)在考試后，考試后看到同學(xué)的成績比自己高一大截，心理就會有些不平衡，學(xué)習(xí)壓力增大。從調(diào)查中我們知道有82.3％的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在著壓力，表現(xiàn)為對考試有一定的恐懼。其原因還是對學(xué)習(xí)的認識程度不夠。

4．對教學(xué)模式的不適應(yīng)。在與學(xué)生的交流中很多學(xué)生向我們反映：第一點：自己現(xiàn)在的成績差跟不上老師的講課節(jié)奏，思路跟不上老師。在初中的時候，老師讓學(xué)生記住某個知識點就可以，但到了高中則需要更多的思考。有時上課的一個走神就會被老師甩下，上課聽不懂再自己專研則往往需要很長的時間才能明白，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效率。第二點就是平行班中學(xué)生的預(yù)習(xí)做得不好，很多學(xué)生索性就不預(yù)習(xí)，造成上課不知道哪是重點、難點跟不上講課節(jié)奏。

其實，只要能夠合理地安排時間，提高睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣我們的高一學(xué)生能夠很快地就適應(yīng)高中生活。進入高中，課程和作業(yè)量直線上升，很多學(xué)生都抱怨時間的不夠。在這種情況下，大家一定要學(xué)會合理地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生必須在遵守學(xué)校的作息時間表的基礎(chǔ)上善于擠時間出來學(xué)習(xí)，自習(xí)的時間尤其重要。其次，要提高個別科目的成績就要付出更多的汗水，尤其是數(shù)學(xué)，每天都必須花更多的時間去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，去弄透所有的知識點才有更好的適應(yīng)。除了適量的題海戰(zhàn)術(shù)外，我們最重要的就是樹立足夠的自信心！

以上只是個人的一個簡單的調(diào)查報告，希望能夠在以后的教學(xué)工作中能夠有一定的指導(dǎo)作用。

第五篇：高一新生適應(yīng)性教育探討

高一新生適應(yīng)性教育探討

中學(xué)生正處于人生的春天，是從童年走向獨立人生道路的轉(zhuǎn)折點，是一個半幼稚半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性矛盾錯綜的時期，極易產(chǎn)生多種心理問題。尤其是剛從初中升入高中的高一新生，由于環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)要求的提高和青春期的發(fā)育，使許多同學(xué)產(chǎn)生了適應(yīng)不良綜合癥。這種癥狀表現(xiàn)為：新生進入新的學(xué)校后，由于和周圍環(huán)境不適應(yīng)、不協(xié)調(diào)，由此在認知、情緒、行為等方面出現(xiàn)一種迷茫、困惑、痛苦。

根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，有1／3以上的高一新生入學(xué)一個月后尚不能完全適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，突出表現(xiàn)為：

（1）面對新環(huán)境、新老師、新同學(xué)，會產(chǎn)生陌生感和不適應(yīng)。初次住校的寄宿生普遍想家；懷戀初中舊友，面對新環(huán)境中的陌生臉孔和各種新感覺不知所措。

（2）難以很快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)。由于高中課程增多，學(xué)科的系統(tǒng)化和綜合性要求高，會產(chǎn)生顧此失彼、手忙腳亂和對學(xué)習(xí)廣度、深度的不適應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)心焦慮和不安。體現(xiàn)為一方面不能很快適應(yīng)新知識的結(jié)構(gòu)安排；另一方面難以很快適應(yīng)新任課教師的授課方式，在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣上仍沿襲過去的老路子。

（3）不能正視進入新環(huán)境后角色轉(zhuǎn)變的巨大反差。特別是考進重點高中的學(xué)生，大多是原初中的學(xué)習(xí)尖子和主要學(xué)生干部，甚至是班級、學(xué)校的“明星”人物，但進入新學(xué)校新班級后，在強手如林的情況下，籠罩在頭頂?shù)墓猸h(huán)一下子黯淡下去了，多數(shù)同學(xué)因地位變化而心理失衡，產(chǎn)生很大的挫折感。

（4）陷入孤獨寂寞的心靈誤區(qū)。進入新環(huán)境后，一些社交活動能力較差的同學(xué)在入學(xué)一個月后尚不能與班里其他同學(xué)相熟，由于彼此不了解，在各種活動中陷入孤獨無助的境地。

所以，新生入校后，會有一個心理適應(yīng)問題。適應(yīng)是指個體的心理和行為要符合客觀條件或需要，也就是處理需要的過程。這是個體積極改變自己生存的環(huán)境，或者改變自己原有的狀態(tài)，以獲得需要的間接滿足的過程。我們每個人都

必然要受客觀環(huán)境的影響和制約，在不同環(huán)境中多多少少會感到這樣或那樣的不適應(yīng)，這是十分正常的。我們一時無法改變環(huán)境，但個人可以通過不斷改變和調(diào)整自身以適應(yīng)賴以生活的社會環(huán)境，從而獲得自我存在的價值。

而高一級學(xué)生，在心理上正處于脫離父母的時期，有不少心理學(xué)家把它稱為心理上的斷乳期。如果教育者們不能及時發(fā)現(xiàn)他們的問題，重視并給予正確的引導(dǎo)、糾正，會在很大程度上影響學(xué)生正常的學(xué)習(xí)生活，影響其高中三年后的成才，甚至其身心的健康發(fā)展。因此，教育者必須充分認識，并以此為切入點，對癥下藥，幫助他們盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，順利度過這一特殊的轉(zhuǎn)折期。

首先，教育者需要了解處于高中一年級的學(xué)生的個性心理特征。15歲左右的青少年，在心理發(fā)展層面上，具有以下主要特點：

1、注意具一定的穩(wěn)定性，記憶以有意識記為主，能注意在理解的基礎(chǔ)上進行記憶。初步完成從具體思維為主到抽象思維為主的過渡。思維敏銳，具一定的獨立性，但往往會以點蓋面，比較偏激。

2、情趣體驗較初中階段強烈，情緒內(nèi)容廣泛，充滿了青春的熱情，對未來生活有美好的憧憬，但容易出現(xiàn)情緒波動，有時會出現(xiàn)盲目的狂熱和急躁以及不計后果的沖動。

3、自我意識增強，希望別人了解、理解和尊重，自我評價也比初中充實和客觀，但有時會自尊心過強，自我中心突出，一遇挫折就會轉(zhuǎn)化為自卑，在克服困難中毅力還不夠。

4、交友熱情高，重視同伴之間的友誼，渴望生活在一個溫暖和諧的集體中，但缺乏與人交往的經(jīng)驗、缺乏足夠的交際技巧，常常導(dǎo)致一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內(nèi)心的封閉性的矛盾的激化，容易出現(xiàn)困惑，苦悶，和焦慮，對家長，教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。

高一學(xué)生的這些心理特點，決定了他們比其他的群體更容易出現(xiàn)心理和行為問題。此外，在高中一年級這個學(xué)習(xí)階段中還存在著一些主客觀因素，使新生普遍產(chǎn)生了適應(yīng)不良癥。

（一）環(huán)境改變。

來到了新的環(huán)境，人生地不熟，學(xué)生看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體、新的老師、新的同學(xué)，需要重新構(gòu)建自己新的人際關(guān)系系統(tǒng)。而一些學(xué)生第一次離開家寄宿學(xué)校，缺乏獨立生活的經(jīng)驗和生活自理能力。面對這許多不確定因素，往往感到孤立無助，碰到一些小問題常常會不知所措。

（二）學(xué)習(xí)課程變化。

與初中生相比，高中生的學(xué)習(xí)內(nèi)容和形式有了新的特點。在內(nèi)容上，不僅課程的門類增多，每門學(xué)科的內(nèi)容增加了深度和難度，而且各科體系化和綜合化的要求更高。在方法上，要求學(xué)生比初中時更有自學(xué)和獨立思考的能力，課外舉一反三的訓(xùn)練練習(xí)比重加大。不少學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中沒有初中時那樣得心應(yīng)手，一遇到困難和挫折，就非常緊張驚慌。

（三）氣質(zhì)、性格差異。

一般來說，熱情奔放、開朗活潑的學(xué)生，能較快適應(yīng)新的環(huán)境。而有些同學(xué)相對含蓄、沉靜，不善于與人交往，融入新環(huán)境的速度慢一些。另外，從性格上說，外向型性格的學(xué)生一般也比內(nèi)向型性格學(xué)生適應(yīng)快一些，效果好一些。

（四）心理準(zhǔn)備不足。

部分學(xué)生事先沒有充分估計升入新學(xué)校的各種變化和可能，仍用舊眼光來衡量和評判新環(huán)境中的人和事。比如：過去的同學(xué)親切，現(xiàn)在的同學(xué)形同路人；過去的老師喜歡自己，現(xiàn)在的老師并不在乎自己，等等；這種不合理的比較，會使同學(xué)們感到異常孤獨難受。同時，進入重點高中的同學(xué)，常把將來的發(fā)展理想化，沒有估計到可能存在的種種困難，所以容易產(chǎn)生失望和泄氣。

總之，以上眾多新環(huán)境新階段帶來的問題，給高一學(xué)生帶來的挫折感，必定是高中生走向身心健康、走向成功成才的階梯或難題。學(xué)校必須及時采取有效的措施，有針對性地對新生進行適應(yīng)性教育，努力調(diào)整其心理狀態(tài)，培養(yǎng)他們塑造健康向上的人格，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

首先、引導(dǎo)學(xué)生盡快熟悉環(huán)境，為新生建立心理健康檔案。

新生入校后，應(yīng)及時的組織新生們參觀校園、校舍，介紹校史，學(xué)習(xí)學(xué)校的各項規(guī)章制度，使他們對學(xué)校各方面的情況有更多的了解，增加感性認識，消除陌生感。創(chuàng)造一個干凈、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境，讓新生們感到親切、心情舒暢。

同時，建議學(xué)校在高一新生入學(xué)后為他們實施心理健康調(diào)查，建立心理健康檔案，及時預(yù)防有心理偏差傾向的學(xué)生產(chǎn)生心理危機，為學(xué)校開展教育工作提供一定的依據(jù)，有利于教師有針對性、有切入點地對學(xué)生做深入細致的思想工作。

其次、教育學(xué)生正視新環(huán)境中遇到的困難和挫折，邁好踏入新生活的第一步。

新生入學(xué)后表現(xiàn)出來的不良心理反應(yīng)，主要來源于其對新環(huán)境缺乏必要的心理準(zhǔn)備。一般來說，乍一入學(xué)的新生開始時大都躊躇滿志，相信自己有能力學(xué)好。

而一旦理想與現(xiàn)實脫節(jié)，發(fā)現(xiàn)實際的學(xué)習(xí)生活與自己想象的并不那么一致時，便會垂頭喪氣，學(xué)習(xí)熱情驟減。再加上對周圍環(huán)境不熟悉，同學(xué)之間還沒建立起深厚的感情，內(nèi)心的煩惱得不到適當(dāng)?shù)男?、排解，就容易發(fā)生心理問題。因此，新生入學(xué)后，學(xué)校有必要在新生中開展適應(yīng)性教育，進行集體心理講座，對同一反應(yīng)的學(xué)生進行團體咨詢或個體輔導(dǎo)，開展多種形式的心理健康教育宣傳，進行新生心理健康狀況測查。鼓勵學(xué)生正視困難，幫助新生樹立起面對新生活的信心和勇氣，做到未雨綢繆。同時，因為新生的很多問題與家庭密切相關(guān)，可開設(shè)相應(yīng)的家長培訓(xùn)班。

第三、加速班集體建設(shè)，指導(dǎo)學(xué)生建立起良好的人際關(guān)系，有助于他們較快地融入新的集體。

馬卡連柯曾經(jīng)說過：“教育了集體，團結(jié)了集體之后，集體自身就能成為一種很大的教育力量?！毙峦瑢W(xué)來到一個陌生的班級，特別希望能得到老師和同學(xué)的關(guān)注。班主任應(yīng)抓住學(xué)生的這一心理，盡快構(gòu)建新的群體，開展豐富多彩的活動，創(chuàng)造親切的氣氛，帶動班級每一個成員積極熱情地投入到集體中來，促進新生間交流思想，溝通情感，使他們感受到集體的溫暖，產(chǎn)生強烈的歸屬感，在團結(jié)互助中提高自己。

第四、分析新教材的知識結(jié)構(gòu)，幫助學(xué)生迅速適應(yīng)新知識體系的傳授方式。

與初中課程相比，高中課程的理論性提高了，知識量加大了，綜合性和系統(tǒng)性也增強了，而剛剛升入高中的新生們并沒有意識到這些變化，仍沿用學(xué)習(xí)初中課程的方法來學(xué)習(xí)高中課程，因而常常感到摸不著門道，在學(xué)習(xí)上顯得很被動，因而擔(dān)憂、恐慌。

為了幫助學(xué)生迅速適應(yīng)新知識的傳授，教師在上新課前，應(yīng)簡略介紹有關(guān)科目的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容，課時安排等情況，使學(xué)生對該科目的特點、教學(xué)要求有一定的了解。通過學(xué)習(xí)方法介紹，幫助學(xué)生尋求切合自身實際的學(xué)習(xí)方法和途徑，提高自學(xué)能力和學(xué)習(xí)時效，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

另外，教師要利用各種先進的教學(xué)儀器設(shè)備，運用各種教學(xué)方法手段，創(chuàng)設(shè)輕松愉快、形象生動的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時建立良好的師生關(guān)系，加強師生間的思想情感交流，找到“教”與“學(xué)”的最佳結(jié)合點。

第五、幫助學(xué)生重新審視自己，確定新的目標(biāo)。

進入新學(xué)校的學(xué)生，特別是考入重點中學(xué)的學(xué)生，原本對自己的能力、才華和未來充滿信心，但在新班級中，面臨新的競爭和分化局面，突然間失去了優(yōu)越感，心理落差很大，陷入懷疑自己、否定自己的困惑中，由自信自負轉(zhuǎn)向自卑。因此，有必要引導(dǎo)新生根據(jù)新群體中的實際情況，拋開過去的成績，重新客觀地審視自己，選準(zhǔn)參照系，正確地認識和評價自己，結(jié)合自己的能力、個性特點，定出新的奮斗目標(biāo)。

評價高一學(xué)生適應(yīng)性主要擬定為以下幾個指標(biāo)，教師可以據(jù)此了解學(xué)生是否適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活：

1、能面對現(xiàn)實并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境，情緒穩(wěn)定、樂觀，保持良好的心境狀態(tài)。

2、能與新同學(xué)、老師建立良好的人際關(guān)系，樂于交往，熱愛生活、熱愛集體，能積極參加課內(nèi)外活動。

3、樂于學(xué)習(xí)和工作，有恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)動機和較強的學(xué)習(xí)自主性。

4、自尊、自信，有合理的自我觀念，悅納自我，并能正確地評價自己和他人。

2004/9/3 楊柳