第一篇：網(wǎng)癮學(xué)生的管理措施

網(wǎng)癮學(xué)生的管理措施

網(wǎng)絡(luò)在我們身邊興起已經(jīng)有不短的時(shí)間了，大多數(shù)學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)不再感到新奇，迷戀網(wǎng)吧的學(xué)生也減少了很多。然而，對(duì)于一些特殊群體——留守生、單親家庭學(xué)生、借讀生和后進(jìn)生。缺少家長(zhǎng)的監(jiān)督，把握不住自己，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀則是有增無(wú)減。幾年來(lái)，由于迷戀網(wǎng)吧導(dǎo)致成績(jī)下滑最后輟學(xué)的學(xué)生個(gè)例枚不勝舉。尤其是留守學(xué)生的數(shù)量在逐年增加，而且管理的難度特別大。他們的行為時(shí)常游離于家庭和學(xué)校管理的邊緣地帶。由于學(xué)習(xí)成績(jī)差，在學(xué)習(xí)方面沒(méi)有成就感，尤其是畢業(yè)班的學(xué)生教嚴(yán)重。他們上網(wǎng)不是為了功課查資料，而是玩游戲、聊天、瀏覽不良網(wǎng)頁(yè)等活動(dòng)，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和身心健康。這類學(xué)生群體迷戀網(wǎng)絡(luò)情況十分嚴(yán)重，又常常處于輟學(xué)的邊緣，很難管理。為此，我校特制定管理方法：

一、察要經(jīng)常觀察這些學(xué)生的上課情況，詢問(wèn)班干部和其他學(xué)生，要特別注意他們遲到、曠課、請(qǐng)假、打架的原因。要深入學(xué)生，發(fā)動(dòng)學(xué)生，對(duì)他們的日常行為做到洞察秋毫，心中有數(shù)。

二、勸發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)癮的學(xué)生一定要?jiǎng)褡杷俅谓佑|網(wǎng)絡(luò)。對(duì)他們要耐心的教育，不能簡(jiǎn)單粗暴地對(duì)待。要借助反面教材，讓學(xué)生知道網(wǎng)癮的巨大危害，努力消除他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，讓他們發(fā)自內(nèi)心的遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。必要時(shí)就

讓家長(zhǎng)把孩子領(lǐng)回家過(guò)幾天，同時(shí)要告誡家長(zhǎng)不要打罵孩子，讓家長(zhǎng)多關(guān)愛(ài)他們。

三、引班主任要廣泛收集影視素材進(jìn)行正面教育，引導(dǎo)他們文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。班主任可以配合信息技術(shù)教師，共同讓他們上好信息技術(shù)課，讓其了解網(wǎng)絡(luò)的利與弊。同時(shí)通過(guò)典型案例分析，宣講沉湎網(wǎng)吧的危害，促使上網(wǎng)成癮的少數(shù)學(xué)生幡然悔悟，徹底告別網(wǎng)吧。另一方面，要多開(kāi)展一些健康的文體活動(dòng)，交流活動(dòng)，讓他們把精力盡可能多的放到學(xué)習(xí)和文體活動(dòng)中來(lái)。使他們無(wú)暇顧及網(wǎng)絡(luò)游戲，讓他們感到除了上網(wǎng)，世界也是如此精彩。

四、治班主任要彌補(bǔ)學(xué)校、家庭管理的盲區(qū)。針對(duì)實(shí)際情況，班主任就要制定一些更細(xì)的措施。如讓一位或幾位思想品德過(guò)硬的學(xué)生來(lái)幫助一位有網(wǎng)癮的學(xué)生。讓他們吃飯、住宿、學(xué)習(xí)、做值日等都在一個(gè)小組，對(duì)他的學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行多方面的幫扶；建立與學(xué)生監(jiān)護(hù)人的有效的聯(lián)系。記下家長(zhǎng)的電話或定期開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)。并讓學(xué)生的監(jiān)護(hù)人及時(shí)知道學(xué)校的作息時(shí)問(wèn)，特別是臨時(shí)更改的作息時(shí)間，避免學(xué)生打時(shí)間差去上網(wǎng)；還要安排班長(zhǎng)每節(jié)課把違紀(jì)、缺課的學(xué)生記錄下來(lái)，并及時(shí)向班主任匯報(bào)，及時(shí)了解他們的情況。

五、持扼制這類學(xué)生上網(wǎng)，要常抓不懈。學(xué)生的心里也有很大的反彈性。只要班主任稍一放松，他們就會(huì)重新回到網(wǎng)吧。要求家長(zhǎng)也應(yīng)在時(shí)間、金錢(qián)上加以控制，最好能看在身邊，讓他們真正回到生活學(xué)習(xí)的正軌后再慢慢放手。班主任應(yīng)及時(shí)關(guān)注其細(xì)微的變化，及時(shí)給以幫助和細(xì)致的心理指導(dǎo)工作。只要不放棄，總有一次愛(ài)的付出能讓孩子回到你的身邊。

廣川鎮(zhèn)周呂聯(lián)小2010年3月

第二篇：如何幫學(xué)生戒除網(wǎng)癮

如何幫學(xué)生戒除網(wǎng)癮

南臺(tái)小學(xué)何正奇

如今,上網(wǎng)成了一些青少年每日必不可少的“功課”在一項(xiàng)連續(xù)十年的青少年犯罪研究中發(fā)現(xiàn),近年來(lái)網(wǎng)絡(luò)成為青少年犯罪的重要誘因,八成網(wǎng)絡(luò)游戲與暴力、血腥有關(guān),經(jīng)常玩網(wǎng)游的青少年中有暴力傾向的比例是普通人的四至五倍;沉溺網(wǎng)游的孩子容易分不清現(xiàn)實(shí)世界和虛擬世界,變得冷漠、孤僻、叛逆,缺乏人情味。

如何幫助學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，引導(dǎo)他們逐步戒除網(wǎng)癮，是教育工作者值得深思的問(wèn)題。我認(rèn)為：

一、經(jīng)常與他們交心

在交心中要注意注意談話技巧。在與上網(wǎng)成癮的學(xué)生談話時(shí)，有時(shí)候往往談話者知識(shí)淵博、辯鋒機(jī)敏，說(shuō)起道理來(lái)口若懸河，但孩子卻不為所動(dòng)。這種情況的出現(xiàn)，原因大多是談話者將談話的過(guò)程當(dāng)作了一個(gè)“說(shuō)服”的過(guò)程，滿足于自己是如何說(shuō)得好、說(shuō)得巧，從根本上忽略了孩子的心理活動(dòng)。談話的過(guò)程一定得是一個(gè)引導(dǎo)孩子“認(rèn)識(shí)”的過(guò)程，而不能僅僅是一個(gè)主動(dòng)灌輸與被動(dòng)接受的“說(shuō)服”過(guò)程。因此，和上網(wǎng)成癮者的談話要注意些什么問(wèn)題呢？首先是談話的環(huán)境。我要強(qiáng)調(diào)的是，不要在家里特別是孩子的臥室里去談。孩子在熟悉的環(huán)境里有優(yōu)勢(shì)感，不易于接受引導(dǎo)。一個(gè)志愿者向我訴苦，她進(jìn)入了孩子的臥室，當(dāng)時(shí)孩子還在床上，結(jié)果她與孩子談了四個(gè)小時(shí)，孩子竟然連床都沒(méi)下。上網(wǎng)成癮的孩子內(nèi)心相對(duì)比較脆弱，拒絕與外界交往，你要想辦法讓他走出那個(gè)環(huán)境。也不要在醫(yī)院里談。一進(jìn)醫(yī)院，不管是進(jìn)行心理咨詢，還是精神科診斷，孩子都會(huì)覺(jué)得自己被當(dāng)作了病人，心理就會(huì)有排斥。而上網(wǎng)成癮的孩子是不會(huì)覺(jué)得自己有病的。在現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備幾件東西：一組沙發(fā)，一個(gè)茶幾，一架鋼琴。沙發(fā)、茶幾擺出家庭的氣氛，讓孩子感覺(jué)溫馨，情緒可以得到平緩。在“挽救上網(wǎng)成癮者行動(dòng)報(bào)告會(huì)”上，可以邊彈琴唱歌邊聊。有時(shí)，心急如焚的家長(zhǎng)有些愕然：“我們是來(lái)請(qǐng)教良方的，與唱歌有什么關(guān)系？”實(shí)際上，這是在營(yíng)造輕松的氛圍。有很多孩子到現(xiàn)場(chǎng)時(shí)還是別別扭扭，但氣氛起來(lái)后，很快表現(xiàn)出良好的精神面貌來(lái)。

二、建立良好的人際關(guān)系

幫助有上網(wǎng)成癮的孩子建立良好的人際關(guān)系，是引導(dǎo)他們逐步遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的重要環(huán)節(jié)。由于人際關(guān)系不好，希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。許多學(xué)生雖然成績(jī)不錯(cuò)，可是性格內(nèi)向、猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，碰到問(wèn)題時(shí)沒(méi)能得到及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。

當(dāng)然，教育孩子是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，在戒除網(wǎng)癮的過(guò)程中，他們會(huì)不配合，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。孩子在戒除網(wǎng)癮之前最好不要碰電腦，這里有個(gè)間隔期。網(wǎng)絡(luò)成癮后一定要有一個(gè)真正的隔離期，這個(gè)時(shí)間對(duì)每個(gè)孩子都不一樣，有的一個(gè)星期有的一個(gè)月。要遵循教育規(guī)律，不斷嘗試采用各種辦法，耐心地打開(kāi)他們心中的一個(gè)個(gè)死結(jié)，最終使他們徹底戒除網(wǎng)癮。

成批的孩子沉迷在虛擬的游戲世界之中，不上學(xué)、不回家，欺騙老師，不與父母交流，不少人為了去泡吧竟然偷竊家里的錢(qián)財(cái)?shù)?。這些孩子的父母采取了他們能夠想到的一切辦法，可惜非但無(wú)濟(jì)于事，孩子的逆反情緒卻越來(lái)越惡化，有的甚至傷害自己的父母，還有的為了上網(wǎng)而淪為階下囚。數(shù)以千百萬(wàn)的父母?jìng)冃募比绶?，祖輩們更是涕淚交加，痛苦萬(wàn)分!青少年網(wǎng)癮不僅是家庭的痛苦，更成為社會(huì)的痛苦——網(wǎng)癮導(dǎo)致青少年犯罪率逐年攀升，犯罪低齡化日趨嚴(yán)重!

家長(zhǎng)們就能夠深切地發(fā)現(xiàn)自己家庭教育的誤區(qū)，意識(shí)到過(guò)往對(duì)孩子簡(jiǎn)單粗暴、企圖管住孩子的做法都是錯(cuò)誤的，是必須改進(jìn)的。在此基礎(chǔ)上，父母?jìng)冞M(jìn)一步從中悟出“亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚”的補(bǔ)救措施，首先調(diào)整自己的心態(tài)，保持心理平衡，緩和家庭氛圍。孩子看見(jiàn)父母的主動(dòng)改進(jìn)，也會(huì)逐步反思自己的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，緊張的親子關(guān)系緩解下來(lái)，其它

問(wèn)題也就不難化解了

第三篇：教案_網(wǎng)癮

課題：戒除網(wǎng)癮 教學(xué)目標(biāo)

1、掌握網(wǎng)絡(luò)成癮的危害性，了解成癮原因及應(yīng)對(duì)策略

2、在教授過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力 教學(xué)重點(diǎn)

強(qiáng)調(diào)從思想認(rèn)識(shí)上轉(zhuǎn)化上網(wǎng)成癮的中學(xué)生 教學(xué)難點(diǎn)

1、面對(duì)網(wǎng)癮的策略

2、指導(dǎo)學(xué)生從思想認(rèn)識(shí)上、人生目標(biāo)上、生活態(tài)度上去轉(zhuǎn)化上網(wǎng)成癮的 學(xué)生

教具：多媒體

教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入課題

近期有家長(zhǎng)反映，有的學(xué)生利用雙休日打著到別的同學(xué)家玩的幌子到網(wǎng)吧上網(wǎng)，甚至在網(wǎng)吧夜不歸宿。由這些現(xiàn)象可以看出，青少年沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲甚至患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥已成為日益突出的社會(huì)難題。網(wǎng)絡(luò)作為信息獲得的途徑已經(jīng)在人們的日常生活、學(xué)習(xí)和工作中占據(jù)越來(lái)越重要的位置，但是，網(wǎng)絡(luò)所帶來(lái)的負(fù)面影響也是非常明顯的。所以我們今天的主題是“全面認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮及其應(yīng)對(duì)策略”。接下來(lái)，我們一起來(lái)看一張漫畫(huà)圖片（由此圖片引人深思，進(jìn)入課題）

（三）教授課題

首先我們來(lái)介紹一下什么是網(wǎng)癮？

網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者由于長(zhǎng)時(shí)間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時(shí)空當(dāng)中，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。

了解了網(wǎng)癮之后就具體來(lái)看看網(wǎng)癮有什么具體的標(biāo)準(zhǔn)，怎樣來(lái)判定是否得了網(wǎng)癮綜合癥。這里我們采用的是美國(guó)匹茲堡大學(xué)指定的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

網(wǎng)癮的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)：

根據(jù)美國(guó)匹茲堡大學(xué)制定的診斷標(biāo)準(zhǔn)，在8項(xiàng)檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)中，符合其中5項(xiàng)或更多，就初步符合診斷；如果再加上每周上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)40小時(shí)，就更加符合診斷。這8項(xiàng)檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)如下：

.注于網(wǎng)絡(luò)或線上活動(dòng)，并且在下線后仍繼續(xù)想著上網(wǎng)的情形。.覺(jué)得需要花更多的時(shí)間在線上才能獲得滿足.多次努力想控制或停止使用網(wǎng)絡(luò)，但總是失敗。

.當(dāng)企圖減少或停止使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)，會(huì)覺(jué)得沮喪、心情低落、易發(fā)脾氣。.花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間總比預(yù)期的要長(zhǎng)。

.為了上網(wǎng)，寧愿冒著重要的人際關(guān)系、工作或教育機(jī)會(huì)損失的危險(xiǎn)。.會(huì)向家人、朋友或他人說(shuō)謊，以隱瞞自己涉入網(wǎng)絡(luò)的程度。

.上網(wǎng)是為了逃避問(wèn)題或釋放一些感覺(jué)，諸如無(wú)助、罪惡或焦慮、沮喪。根據(jù)網(wǎng)癮的特點(diǎn)現(xiàn)在大家來(lái)討論一下網(wǎng)癮的特點(diǎn)及其表現(xiàn)，綜合大家所討論的結(jié)果，網(wǎng)癮有以下特點(diǎn)及表現(xiàn)

“網(wǎng)癮者”主要有以下幾個(gè)特征：

(1)耐受性逐漸增強(qiáng)。即上癮者要不斷增加上網(wǎng)的時(shí)間才能獲得和以往一樣的滿足；

(2)出現(xiàn)戒斷癥狀。如果一段時(shí)間(從幾小時(shí)到幾天不等)不上網(wǎng)，就會(huì)變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，時(shí)刻擔(dān)心自己錯(cuò)過(guò)什么；

(3)上網(wǎng)頻率總是比事先計(jì)劃的要高，且上網(wǎng)時(shí)間總是比事先計(jì)劃的要長(zhǎng)；

(4)企圖縮短上網(wǎng)時(shí)間的努力總是以失敗而告終；

(5)花費(fèi)大量時(shí)間在與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的活動(dòng)上，比如安裝新軟件、整理和編輯下載大量的文件等；

(6)上網(wǎng)使其社交、學(xué)習(xí)、工作等社會(huì)功能受到嚴(yán)重影響；

(7)雖然能意識(shí)到上網(wǎng)帶來(lái)的嚴(yán)重問(wèn)題，仍然繼續(xù)花大量時(shí)間上網(wǎng)

結(jié)合身邊的例子，然同學(xué)們來(lái)一起來(lái)討論網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及其危害。

網(wǎng)癮，大致由4方面原因所致，其中最主要的是家庭。

? 家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭關(guān)系。有的家長(zhǎng)喜歡暴力、批評(píng)的教育方式，即“控制型”的，造成孩子沒(méi)有長(zhǎng)成應(yīng)該長(zhǎng)成的“自我”；同時(shí)，夫妻關(guān)系不和諧，甚至存在夫妻雙方利用孩子向另一半開(kāi)戰(zhàn)的情況，這些都可能造成孩子網(wǎng)絡(luò)成癮。專家尤其強(qiáng)調(diào)了父親在家庭中的重要性。他說(shuō)，父親在傳統(tǒng)家庭中代表著權(quán)威、榜樣、規(guī)則，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)起到非常重要的作用；網(wǎng)癮患者，多數(shù)缺乏父愛(ài)。

? 造成網(wǎng)癮的第二個(gè)因素是學(xué)校。部分網(wǎng)癮患者的老師或多或少地存在著情緒暴力，愛(ài)發(fā)脾氣、愛(ài)訓(xùn)人；學(xué)校評(píng)價(jià)體系過(guò)于單一，用成績(jī)好壞評(píng)價(jià)學(xué)生。有 的孩子可能學(xué)習(xí)不是特別好，但是其他方面很優(yōu)秀，這些孩子在學(xué)校中得不到肯定，就可能投向網(wǎng)絡(luò)世界的懷抱。

? 第三個(gè)因素是孩子自身。如果一個(gè)孩子有多動(dòng)癥、抑郁癥等，就比其他孩子更容易網(wǎng)絡(luò)成癮。主要包括人格特征和生理特點(diǎn)等；

網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為12－18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這個(gè)時(shí)期的孩子，本身大腦皮層發(fā)育不完善，意識(shí)也比較弱化，理解判斷力差，自控能力也比較差。他們大多都處于青春期，反叛心理嚴(yán)重，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，以滿足這個(gè)階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)之后，網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和聊天，恰好對(duì)應(yīng)了青少年的心理需求，自然就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。

? 第四個(gè)因素在于游戲。角色扮演、多人一起玩的游戲很容易造成網(wǎng)絡(luò)成癮。這種游戲可能會(huì)給孩子帶來(lái)成就感、滿足感；同時(shí)出于“哥們義氣”，孩子也有可能加入網(wǎng)絡(luò)游戲的隊(duì)伍，并最終成為網(wǎng)癮患者。

（網(wǎng)絡(luò)成癮的危害：睡眠休息時(shí)間減少、造成一系列軀體疾病、心理的依賴感，出現(xiàn)急躁 壓抑 敏感的情緒狀態(tài)、人際關(guān)系的畏縮化、道德感的弱化、學(xué)習(xí)成績(jī)下降、引發(fā)違法犯罪等社會(huì)問(wèn)題。）

既然網(wǎng)癮對(duì)我們的危害如此之大，那怎樣來(lái)治療或者是戒除網(wǎng)癮呢？引發(fā)討論，其中要重點(diǎn)介紹心理療法。應(yīng)對(duì)策略（治療）（1）自我療法（2）音樂(lè)療法（3）體育療法（4）心理療法

? 認(rèn)知治療

? 認(rèn)知重建：改變其堅(jiān)定而又頑固的信念，如“游戲真棒”，“上網(wǎng)真好玩”，“再?zèng)]有比上網(wǎng)更刺激的事了”(可以采用蘇格拉底問(wèn)話，辯論法):上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度：不從感情上厭惡和排斥它，采取“導(dǎo)”而非“堵”的中肯態(tài)度、讓其充分認(rèn)識(shí)到成癮后的嚴(yán)重影響(癮發(fā)時(shí)用提示卡)。

? 自我提醒：將上網(wǎng)的好處和壞處分別列在一張對(duì)稱的紙上，按程度輕重排好順序，每天做思想斗爭(zhēng)10-20次，每次3-5分鐘，尤其是在癮發(fā)時(shí)；也可以將好處和壞處分別貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室里、門(mén)上；每天多時(shí)段內(nèi)默念或大聲對(duì)自己念上網(wǎng)的壞處：戰(zhàn)勝自己關(guān)于上網(wǎng)不合理的觀念 將上網(wǎng)的好處和壞處分別列在一張對(duì)稱的紙上，按程度輕重排好順序，每天做思想斗爭(zhēng)10-20次，每次3-5分鐘，尤其是在癮發(fā)時(shí)；也可以將好處和壞處分別貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室里、門(mén)上；每天多時(shí)段內(nèi)默念或大聲對(duì)自己念上網(wǎng)的壞處：戰(zhàn)勝自己關(guān)于上網(wǎng)不合理的觀念

? 自我辯論：想象自己上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如：成績(jī)下降、被大家看不起、被別人羞辱、對(duì)不起自己的父母、親人等，在癮發(fā)時(shí)讓“理想自我”與“現(xiàn)實(shí)自我”進(jìn)行辯論，讓內(nèi)心的道德感、責(zé)任感與罪惡感、失敗感斗爭(zhēng)：從感情上戰(zhàn)勝自己，痛下戒除網(wǎng)癮之決心，增強(qiáng)自己的戒網(wǎng)動(dòng)機(jī)。

? 自我暗示:如果又有了想上網(wǎng)的念頭時(shí)反復(fù)自我暗示，如“不行，現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再說(shuō)”，“我一定能行”，“我一定能戒除”，每當(dāng)?shù)种谱×苏T惑，認(rèn)真學(xué)習(xí)，度過(guò)了充實(shí)的一天后，就進(jìn)行自我鼓勵(lì)，如“今天我又贏得了一次勝利，繼續(xù)堅(jiān)持，加油”。這樣不斷強(qiáng)化，形成良性刺激，加強(qiáng)自己的意志，使上網(wǎng)的欲望得到抑制。語(yǔ)言暗示既可通過(guò)自言自語(yǔ)，也可將提示語(yǔ)寫(xiě)在日記本上，或貼在墻壁上、床頭上，以便經(jīng)常看到、想到，鞭策自己專心去做。?.行為治療

? 強(qiáng)化法：自我獎(jiǎng)勵(lì)、自我懲罰，即視當(dāng)天的進(jìn)展情況而給自己一些小小的獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰，但應(yīng)注意其使用的內(nèi)容應(yīng)最好與上網(wǎng)無(wú)關(guān).獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰既可以由成癮者自己執(zhí)行，也可以請(qǐng)老師、同學(xué)、家長(zhǎng)協(xié)助執(zhí)行。如，當(dāng)目標(biāo)執(zhí)行無(wú)誤，就獎(jiǎng)勵(lì)自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西，否則長(zhǎng)跑1000米或做清潔等.? 行為契約法：成癮者與家長(zhǎng)共同商定戒網(wǎng)的行為契約，成癮者簽定契約并成為契約的遵守者，家長(zhǎng)則擔(dān)任契約的執(zhí)行者，從而規(guī)范成癮者的上網(wǎng)行為，也培養(yǎng)其自我約束能力。? 厭惡療法：“厭惡刺激治療儀”電擊、默想癡網(wǎng)后造成的種種被辱場(chǎng)面，想象自己長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)后萎靡不振的頹廢樣子，甚至可以讓其配合在上網(wǎng)后精神不振時(shí)保持原樣照張相，再與其以前精神狀態(tài)很好時(shí)對(duì)比，讓其厭惡自己的過(guò)度上網(wǎng)行為，從而激勵(lì)自己找回自我，增強(qiáng)自我效能感，但注意不要泛化到厭惡整個(gè)自我。

? 想象滿灌法：想象自己上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如成績(jī)下降、被大家看不起、被別人羞辱、對(duì)不起自己的父母、親人等，想象自己長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)后萎靡不振的頹廢樣子；讓其厭惡“現(xiàn)實(shí)自我”的形象，并用“理想自我”激勵(lì)自己。

? 放松訓(xùn)練：為應(yīng)對(duì)戒網(wǎng)中癮發(fā)時(shí)出現(xiàn)的緊張、焦慮、不安、氣憤、等不良情緒，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以穩(wěn)定情緒，振作精神。?.輔助治療

還有一些方法不易明確歸為認(rèn)知療法或行為療法，卻在這兩種療法中都可能用到，本研究涉及到的主要有以下幾個(gè)：

? 轉(zhuǎn)移注意法：在其他活動(dòng)中尋找快樂(lè)，如欣賞一曲優(yōu)美抒情的音樂(lè)，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步、打球，讀一些輕松愉快、有趣味的書(shū)刊，或與朋友逛街、散步、看電影、郊游等等。對(duì)于一些因過(guò)度上網(wǎng)而產(chǎn)生孤獨(dú)、憂郁等情緒的學(xué)生，應(yīng)鼓勵(lì)他們多參加體育鍛煉，有助于促進(jìn)大腦中神經(jīng)肚物質(zhì)的釋放。? 社會(huì)支持法:社會(huì)成員尤其是父母應(yīng)更多地關(guān)心成癮者，理解他們，幫助他們，為他們戒網(wǎng)營(yíng)造一個(gè)舒適、安全的人際環(huán)境，讓他們感受到現(xiàn)實(shí)生活中的人際溫暖，滿足他們?nèi)穗H交往和情感溝通的心理需求，從而改變?nèi)ゾW(wǎng)絡(luò)中尋求心理需求的滿足的方式。[1] 課堂小結(jié)：

正確面對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，努力學(xué)習(xí)，展望未來(lái)、、、向同學(xué)們推薦一本書(shū)——《讓孩子從“心”遠(yuǎn)離網(wǎng)癮》 布置作業(yè)

結(jié)合自己的實(shí)際情況和本節(jié)所學(xué)知識(shí)請(qǐng)制定克服網(wǎng)絡(luò)成癮的實(shí)戰(zhàn)計(jì)劃。

并要求制定出自我獎(jiǎng)懲方式及監(jiān)督方式.中學(xué)生心理健康教育

——

網(wǎng)癮

第四篇：網(wǎng)癮演講稿

網(wǎng)癮演講稿1

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

在演講之前，我先給大家講個(gè)故事做引子。一只蜘蛛向年輕的蚊子打招呼：“小伙子，因上網(wǎng)受到母親的責(zé)罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十幾年的母親活活打死。當(dāng)警察找到他的時(shí)候，他還在若無(wú)其事地上網(wǎng)打游戲。警察問(wèn)他為什么敢打死自己的母親時(shí)，他的回答讓我們吃驚。他說(shuō)：“我把她當(dāng)成了游戲中的對(duì)手?！倍麉s不知道，他的母親永遠(yuǎn)也不會(huì)像游戲中的對(duì)手那樣再站起來(lái)了。

一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個(gè)個(gè)年輕的生命就這樣被扼殺。難道這還不能讓人警醒嗎?

當(dāng)然，也并不是所有的青少年上網(wǎng)都會(huì)導(dǎo)致這樣的結(jié)果。既然網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，那我們就做一個(gè)高明的劍客，用這把高科技之劍，舞出更非凡的智慧和更高雅的.追求，更健康的青春。

仗劍走花季，防毒在今朝。青少年朋友們，讓我們?cè)诩姺笔忞s的網(wǎng)絡(luò)世界中汲取人類智慧的瓊漿，根除糜爛惡臭的毒瘤。用我們最敏銳的眼光，辨清優(yōu)劣;用我們最智慧的頭腦，嚴(yán)控自我;用我們最飽滿的熱情，擁抱生活。

謝謝大家!演講完畢!

網(wǎng)癮演講稿2

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

在演講之前，我先給大家講個(gè)故事做引子。一只蜘蛛向年輕的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了?！蔽米诱f(shuō)：“別騙人了，誰(shuí)不知道你那是個(gè)要命的陷阱?！敝┲胝f(shuō)：“如今我開(kāi)網(wǎng)吧了，真叫過(guò)癮，你快來(lái)試試吧。”蚊子聽(tīng)了這話，便一頭扎了進(jìn)去……

網(wǎng)絡(luò)就像蜘蛛網(wǎng)一樣，延伸到了社會(huì)生活的各個(gè)角落。在眾多網(wǎng)民中，青少年是一個(gè)很重要的群體。據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止到去年9月，我國(guó)上網(wǎng)人數(shù)已達(dá)到1580萬(wàn)，其中青少年大約要占其中的19.3%，也就是說(shuō)每5個(gè)上網(wǎng)的人中，就有1個(gè)是青少年。然而，網(wǎng)絡(luò)并不是一方凈土，它是一個(gè)利弊兼有的綜合體，可以將我們帶上天堂，也可以將我們拉入地獄。

網(wǎng)絡(luò)上有低級(jí)趣味的網(wǎng)絡(luò)游戲，還有色情和暴力等不健康的內(nèi)容。

而這些內(nèi)容又往往成為青少年沾染網(wǎng)癮的重要因素。學(xué)生因此沉迷網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致身心受傷和違法犯罪的例子可謂不勝枚舉。南昌的一位少年，連續(xù)3天3夜上網(wǎng)打游戲，導(dǎo)致雙目失明。有一個(gè)迷戀網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生，因被家長(zhǎng)阻止上網(wǎng)，竟打罵父母，并揚(yáng)言要自殺。年僅17歲的少女小芳，因被網(wǎng)吧老板拒之門(mén)外，竟一把火奪去了二十幾個(gè)鮮活的生命。

此外，網(wǎng)癮會(huì)讓人沉醉于虛擬世界當(dāng)中，迷失了自我。一個(gè)網(wǎng)癮少年，因上網(wǎng)受到母親的責(zé)罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十幾年的母親活活打死。當(dāng)警察找到他的時(shí)候，他還在若無(wú)其事地上網(wǎng)打游戲。警察問(wèn)他為什么敢打死自己的母親時(shí)，他的回答讓我們吃驚。他說(shuō)：“我把她當(dāng)成了游戲中的對(duì)手?！倍麉s不知道，他的母親永遠(yuǎn)也不會(huì)像游戲中的對(duì)手那樣再站起來(lái)了。

一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個(gè)個(gè)年輕的.生命就這樣被扼殺。難道這還不能讓人警醒嗎?

當(dāng)然，也并不是所有的青少年上網(wǎng)都會(huì)導(dǎo)致這樣的結(jié)果。既然網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，那我們就做一個(gè)高明的劍客，用這把高科技之劍，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗劍走花季，防毒在今朝。青少年朋友們，讓我們?cè)诩姺笔忞s的網(wǎng)絡(luò)世界中汲取人類智慧的瓊漿，根除糜爛惡臭的毒瘤。用我們最敏銳的眼光，辨清優(yōu)劣;用我們最智慧的頭腦，嚴(yán)控自我;用我們最飽滿的熱情，擁抱生活。

網(wǎng)癮演講稿3

據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)網(wǎng)民超過(guò)一億，其中青少年網(wǎng)民占80%，青少年上網(wǎng)大多玩游戲和聊天為主。我國(guó)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬(wàn)人，14歲-24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時(shí)期，占整個(gè)網(wǎng)癮青少年的90%.

網(wǎng)絡(luò)成癮的危害：

一：危害身體健康

由于長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)，造成青少年視力下降,生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等生理特征。出現(xiàn)失眠、頭疼、注意力不集中、記憶力減退、消化不良、惡心厭食、體重下降。此外，還會(huì)誘發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)疼痛、緊張性頭疼等病癥。

二：造成人格異化

暴力和色情游戲充斥著網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)詐騙、賭博、人身攻擊、反動(dòng)言論等犯罪行為都可能使青少年收到傷害，道德觀念受到影響，使青少年產(chǎn)生一種“特別自由”感覺(jué)和“為所欲為”的沖動(dòng)，也容易產(chǎn)生攻擊性等反常行為。

三：荒廢學(xué)業(yè)前程

游戲開(kāi)發(fā)商和網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)者為了吸引和留住人，在游戲中設(shè)置了好多關(guān)口和陷阱，使得游戲者一步步沉迷其中。一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，不但經(jīng)常曠課逃學(xué)，考試掛紅燈籠、留級(jí)甚至退學(xué)。以致于荒廢了學(xué)業(yè)，斷送了前程。

四：浪費(fèi)金錢(qián)

網(wǎng)癮與吸毒成癮類似。一接觸網(wǎng)絡(luò)就興奮，沒(méi)機(jī)會(huì)接觸就會(huì)寂寞難耐?？缮暇W(wǎng)不是免費(fèi)的，作為一名沒(méi)有收入的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)無(wú)疑會(huì)大大增加家庭的經(jīng)濟(jì)壓力，也容易誘發(fā)青少年不擇手段的欺詐和偷盜行為。

下面我們來(lái)看一看一些網(wǎng)癮導(dǎo)致的.悲劇案例.........

應(yīng)對(duì)策略：

1、外力幫助：這種力量主要來(lái)自自己的家人和老師，因?yàn)閷?duì)青少年正面影響最大的、最希望青少年健康成長(zhǎng)的就是自己的家人和老師。因此在上網(wǎng)問(wèn)題上要聽(tīng)從家長(zhǎng)的勸告、服從老師的管理。

2、自我認(rèn)識(shí)。自己不妨列舉一下?lián)碛芯W(wǎng)癮的好處和擁有網(wǎng)癮的壞處，而且盡可能多的列舉，然后再把好處和壞處進(jìn)行比較，最后在兩者之間做出自己的人生選擇。

3、系統(tǒng)脫敏。自己在做出正確的選擇后，就需要制定一個(gè)戒除網(wǎng)癮的計(jì)劃，逐步減少上網(wǎng)次數(shù)，逐步減少上網(wǎng)時(shí)間，最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。

4、代替治療。青少年需要充實(shí)的精神生活和娛樂(lè)，所以不讓其上網(wǎng)則必須找別的愛(ài)好替代，如打球、結(jié)交好友、寫(xiě)日記或制定明確而可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)等。

網(wǎng)癮演講稿4

網(wǎng)絡(luò)作為信息社會(huì)的產(chǎn)物，社會(huì)文明發(fā)展的標(biāo)志，這以內(nèi)容的豐富性、傳播的便捷性、表現(xiàn)的多樣性、交流的互動(dòng)性、時(shí)空的無(wú)限制性和空間的虛擬性等特點(diǎn)，而成為廣大青少年喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種學(xué)習(xí)、交流、娛樂(lè)方式，也在我們生活中占據(jù)著重要的位置。但是，我們?cè)诶镁W(wǎng)絡(luò)的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識(shí)到：網(wǎng)絡(luò)其實(shí)是一把雙刃劍？

深夜12點(diǎn)，這原本是入睡的`黃金時(shí)間，可在校園的圍墻處卻有一群人在展現(xiàn)身手，縱然是高聳的圍墻，但對(duì)他們來(lái)說(shuō)也不過(guò)是小菜一碟?？稍倏纯创稳盏恼n堂上，他們頓時(shí)失去了翻墻的風(fēng)采，趴在桌上，全然忘記了課堂，丟掉了理想，放棄了夢(mèng)想，陶醉在腐朽的睡夢(mèng)中。盡管鈴聲一遍遍地響起，老師，一番番地教誨，但對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，滿腦只有虛幻的網(wǎng)絡(luò)。

那些迷戀于網(wǎng)線游戲，沉迷在虛幻中的同學(xué)們，當(dāng)你的替身戰(zhàn)意正酣時(shí)，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？當(dāng)你陶醉于刀光劍影的時(shí)候，你可曾想到辛勤的老師燈下備課的身影？當(dāng)你與新識(shí)的網(wǎng)友一比高低時(shí)，你可曾想到同學(xué)那真摯的話語(yǔ)才是真正的友情？當(dāng)你沉溺于略帶灰色的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)中的時(shí)候，你可曾想到現(xiàn)實(shí)世界正在漸漸離你而去？

同學(xué)們，快從虛幻的世界中解脫出來(lái)吧。時(shí)間正從你點(diǎn)擊鼠標(biāo)，輕敲鍵盤(pán)的手指間悄悄溜走。一個(gè)人的青春能有多少年？莫待白了少年頭，空悲切。等到高三結(jié)束的那一刻，你的懺悔便只能變作眼淚默默滴落。同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)明白，在美麗的外表下往往隱藏著陷井的利刃。虛擬世界和現(xiàn)實(shí)社會(huì)一樣，是個(gè)光明與黑暗并存的世界，擁抱光明，就等于擁抱了一個(gè)燦爛的前程，擁抱黑暗，就好像步入萬(wàn)丈深淵，所以，我們一定要拒絕網(wǎng)癮，文明上網(wǎng)。

網(wǎng)癮演講稿5

網(wǎng)絡(luò)，一個(gè)出現(xiàn)在新時(shí)代的高科技，網(wǎng)絡(luò)雖然給人們的生活帶來(lái)了方便和快捷，但也給許多家長(zhǎng)們帶來(lái)了困惱。孩子們總是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，玩游戲玩通宵、玩得廢寢忘食。讓家長(zhǎng)們擔(dān)憂孩子的學(xué)習(xí)，擔(dān)憂孩子的身體健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)有多大的危害。孩子們沉迷網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，整個(gè)人也變得恍惚，眼神都變得空洞而沒(méi)有神采，這樣的孩子家長(zhǎng)們?cè)撊绾问呛?家長(zhǎng)們對(duì)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮這一難題應(yīng)采取有效而簡(jiǎn)捷的措施：

多帶領(lǐng)孩子外出采風(fēng);帶孩子走出封閉的房間，讓孩子不再只呆在電腦面前。拓展孩子的視野，讓孩子感受到大自然的風(fēng)采，讓孩子看到網(wǎng)絡(luò)上沒(méi)有的事物，了解到自己生活的環(huán)境多么的優(yōu)美，讓孩子不再沉迷網(wǎng)絡(luò)。

控制孩子上網(wǎng)時(shí)間;與孩子一同制定計(jì)劃，每天的上網(wǎng)量為多少，然后做到有獎(jiǎng)有罰，孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)時(shí)關(guān)掉了電腦，家長(zhǎng)們要給予孩子一定的鼓勵(lì);孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有及時(shí)關(guān)掉電腦，家長(zhǎng)就要扣除孩子下次的上網(wǎng)時(shí)間來(lái)作為懲罰，這樣才能減少網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的危害。

家長(zhǎng)陪同孩子一起看書(shū);家長(zhǎng)和孩子一起在客廳里、沙發(fā)上閱讀書(shū)本，也有助于孩子走出網(wǎng)癮。家長(zhǎng)不要只顧著自己的事業(yè)的忙碌，多和孩子在一起看看書(shū)，讓孩子感受到父母的關(guān)懷，讓孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家長(zhǎng)也要督促孩子，不要讓孩子總是呆在封閉的空間里、呆在電腦面前。

多和孩子交談;家長(zhǎng)要和孩子多交流多溝通，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)肯定是有原因的，也許是父母給的愛(ài)不夠，孩子覺(jué)得父母不夠理解自己，孩子就在網(wǎng)絡(luò)上尋找快樂(lè)，家長(zhǎng)們要了解孩子心理，多理解孩子，談?wù)摵⒆拥呐d趣愛(ài)好，多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，有能有助于孩子走出網(wǎng)絡(luò)的陰霾。

孩子們總是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，玩游戲玩通宵、玩得廢寢忘食。讓家長(zhǎng)們擔(dān)憂孩子的學(xué)習(xí)，擔(dān)憂孩子的身體健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)有多大的危害。孩子們沉迷網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，整個(gè)人也變得恍惚，眼神都變得空洞而沒(méi)有神采，這樣的孩子家長(zhǎng)們?cè)撊绾问呛?家長(zhǎng)們對(duì)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮這一難題應(yīng)采取有效而簡(jiǎn)捷的措施：多帶領(lǐng)孩子外出采風(fēng);帶孩子走出封閉的房間，讓孩子不再只呆在電腦面前。拓展孩子的視野，讓孩子感受到大自然的風(fēng)采，讓孩子看到網(wǎng)絡(luò)上沒(méi)有的事物，了解到自己生活的環(huán)境多么的`優(yōu)美，讓孩子不再沉迷網(wǎng)絡(luò)?？刂坪⒆由暇W(wǎng)時(shí)間;與孩子一同制定計(jì)劃，每天的上網(wǎng)量為多少，然后做到有獎(jiǎng)有罰，孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)時(shí)關(guān)掉了電腦，家長(zhǎng)們要給予孩子一定的鼓勵(lì);孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有及時(shí)關(guān)掉電腦，家長(zhǎng)就要扣除孩子下次的上網(wǎng)時(shí)間來(lái)作為懲罰，這樣才能減少網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的危害。家長(zhǎng)陪同孩子一起看書(shū);家長(zhǎng)和孩子一起在客廳里、沙發(fā)上閱讀書(shū)本，也有助于孩子走出網(wǎng)癮。家長(zhǎng)不要只顧著自己的事業(yè)的忙碌，多和孩子在一起看看書(shū)，讓孩子感受到父母的關(guān)懷，讓孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家長(zhǎng)也要督促孩子，不要讓孩子總是呆在封閉的空間里、呆在電腦面前。多和孩子交談;家長(zhǎng)要和孩子多交流多溝通，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)肯定是有原因的，也許是父母給的愛(ài)不夠，孩子覺(jué)得父母不夠理解自己，孩子就在網(wǎng)絡(luò)上尋找快樂(lè)，家長(zhǎng)們要了解孩子心理，多理解孩子，談?wù)摵⒆拥呐d趣愛(ài)好，多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，有能有助于孩子走出網(wǎng)絡(luò)的陰霾。

網(wǎng)癮演講稿6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

在演講之前，我先給大家講個(gè)故事做引子。一只蜘蛛向年輕的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了?！蔽米诱f(shuō)：“別騙人了，誰(shuí)不知道你那是個(gè)要命的陷阱?！敝┲胝f(shuō)：“如今我開(kāi)網(wǎng)吧了，真叫過(guò)癮，你快來(lái)試試吧?！蔽米勇?tīng)了這話，便一頭扎了進(jìn)去……

網(wǎng)絡(luò)就像蜘蛛網(wǎng)一樣，延伸到了社會(huì)生活的各個(gè)角落。在眾多網(wǎng)民中，青少年是一個(gè)很重要的群體。據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止到去年9月，我國(guó)上網(wǎng)人數(shù)已達(dá)到1580萬(wàn)，其中青少年大約要占其中的19.3%，也就是說(shuō)每5個(gè)上網(wǎng)的人中，就有1個(gè)是青少年。然而，網(wǎng)絡(luò)并不是一方凈土，它是一個(gè)利弊兼有的綜合體，可以將我們帶上天堂，也可以將我們拉入地獄。

網(wǎng)絡(luò)上有低級(jí)趣味的網(wǎng)絡(luò)游戲，還有色情和暴力等不健康的內(nèi)容。而這些內(nèi)容又往往成為青少年沾染網(wǎng)癮的重要因素。學(xué)生因此沉迷網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致身心受傷和違法犯罪的例子可謂不勝枚舉。南昌的一位少年，連續(xù)3天3夜上網(wǎng)打游戲，導(dǎo)致雙目失明。有一個(gè)迷戀網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生，因被家長(zhǎng)阻止上網(wǎng)，竟打罵父母，并揚(yáng)言要自殺。年僅17歲的少女小芳，因被網(wǎng)吧老板拒之門(mén)外，竟一把火奪去了二十幾個(gè)鮮活的生命。

此外，網(wǎng)癮會(huì)讓人沉醉于虛擬世界當(dāng)中，迷失了自我。一個(gè)網(wǎng)癮少年，因上網(wǎng)受到母親的責(zé)罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十幾年的母親活活打死。當(dāng)警察找到他的.時(shí)候，他還在若無(wú)其事地上網(wǎng)打游戲。警察問(wèn)他為什么敢打死自己的母親時(shí)，他的回答讓我們吃驚。他說(shuō)：“我把她當(dāng)成了游戲中的對(duì)手?！倍麉s不知道，他的母親永遠(yuǎn)也不會(huì)像游戲中的對(duì)手那樣再站起來(lái)了。

一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個(gè)個(gè)年輕的生命就這樣被扼殺。難道這還不能讓人警醒嗎?

當(dāng)然，也并不是所有的青少年上網(wǎng)都會(huì)導(dǎo)致這樣的結(jié)果。既然網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，那我們就做一個(gè)高明的劍客，用這把高科技之劍，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗劍走花季，防毒在今朝。青少年朋友們，讓我們?cè)诩姺笔忞s的網(wǎng)絡(luò)世界中汲取人類智慧的瓊漿，根除糜爛惡臭的毒瘤。用我們最敏銳的眼光，辨清優(yōu)劣;用我們最智慧的頭腦，嚴(yán)控自我;用我們最飽滿的熱情，擁抱生活。

網(wǎng)癮演講稿7

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

隨著時(shí)代的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)走進(jìn)了我們生活。網(wǎng)上購(gòu)物，網(wǎng)上看電視，網(wǎng)上交友聊天都成為了生活中常態(tài)。網(wǎng)絡(luò)千般好，但也同樣存在著一些問(wèn)題，網(wǎng)絡(luò)游戲等對(duì)我們的影響很嚴(yán)重。

我不知道大家接觸過(guò)游戲沒(méi)有，也不知道大家對(duì)待上網(wǎng)是什么態(tài)度，但是我們青少年上網(wǎng)成癮現(xiàn)象很嚴(yán)重，很多人為了上網(wǎng)已經(jīng)忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，忘記了自己的身份，經(jīng)常出入網(wǎng)吧，網(wǎng)咖。只為了上網(wǎng)。上網(wǎng)有好有壞，是一把雙刃劍，但是在拿起這把劍的時(shí)候，我們往往控制不住自己，只因?yàn)閷?duì)于網(wǎng)絡(luò)中各種信息，精彩的內(nèi)容我們不知道排除，也不懂的去規(guī)避約束自己。

永遠(yuǎn)不要小看網(wǎng)絡(luò)的力量，很多同學(xué)為了上網(wǎng)，晚上翻墻都要走出學(xué)校，只為了通宵上網(wǎng)。為什么那么想上網(wǎng)，為什么不懂得正確的使用網(wǎng)絡(luò)呢？雖然網(wǎng)絡(luò)有好處，但是用的不當(dāng)，會(huì)害人害己，已經(jīng)有多少人深深的被網(wǎng)絡(luò)所侵害，又有多少人能夠正確的使用網(wǎng)絡(luò)。不要為自己上網(wǎng)找借口，也不要高看自己，認(rèn)為自己完全可以約束自己，網(wǎng)絡(luò)的魅力太大既然我們做不多約束自己，那么我們就應(yīng)該遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

我們還在學(xué)習(xí)，需要為了學(xué)習(xí)耗費(fèi)大量時(shí)間去完成學(xué)習(xí)的任務(wù)，永遠(yuǎn)不要認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力，不要輕易的碰觸網(wǎng)絡(luò)，遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，我們應(yīng)該約束好自己，做好自己當(dāng)下的任務(wù)，不要給爸媽添麻煩，也不要把自己的未來(lái)葬送在上網(wǎng)時(shí)?，F(xiàn)在我們學(xué)習(xí)，為的是以后有更高的起點(diǎn)。我們不能為了自己的過(guò)去去做一些沒(méi)有必要的事情，多為自己思考，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)吧。

其實(shí)上網(wǎng)最大的害處，就是沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲，和各種不健康的信息里面，讓我們不能自拔，我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該學(xué)會(huì)管束自己，不能隨意的`去做事情，不能給我們爸媽找麻煩，不能給我們的老師增加壓力。做好自己該做的事情，完成自己的學(xué)業(yè)。不要認(rèn)為我上網(wǎng)，不會(huì)有網(wǎng)癮。如果做不到，你約束不了自己該如何做，要如何戒掉網(wǎng)癮，大家想過(guò)沒(méi)有。

我希望大家端正心態(tài)，上網(wǎng)可以，但是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，不要沉迷游戲，給自己一點(diǎn)時(shí)間，多學(xué)一些東西，多讀一點(diǎn)書(shū)，不好嗎。我們讀書(shū)的時(shí)間其實(shí)并不多，只希望大家珍惜，不要染上網(wǎng)癮，我真誠(chéng)的祝愿大家永遠(yuǎn)不要忘記，我們有著沉重的學(xué)習(xí)壓力。

謝謝大家！

第五篇：幫助學(xué)生戒除網(wǎng)癮小組工作總結(jié)

一、小組基本資料

1、小組的類型：成長(zhǎng)性小組

2、小組的對(duì)象：***縣第四中學(xué)學(xué)生，迷戀上網(wǎng)、疏于學(xué)習(xí)，同質(zhì)性較高，通過(guò)老師推薦學(xué)生自愿方式加入小組

3、小組的原理：

小組成員都是沉迷網(wǎng)絡(luò)的初中生，他們的共同點(diǎn)是熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲、對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣、上課注意力無(wú)法集中、缺乏自信、生活空虛等，目前的狀況顯然已對(duì)他們的身心健康、學(xué)習(xí)成績(jī)、人際交往、性格形成和家庭關(guān)系等造成了嚴(yán)重危害。

青少年處于生理上的成長(zhǎng)期和心理上的叛逆期，處處以自我為中心但又極易受到外界因素的影響，對(duì)新鮮事物具有強(qiáng)烈的好奇心但又缺乏客觀正確的判斷。但青少年的成長(zhǎng)不是個(gè)人作用的結(jié)果，它受到家庭、學(xué)校、社會(huì)等多種環(huán)境因素的影響。

運(yùn)用發(fā)展性模式的工作方法，強(qiáng)調(diào)個(gè)人具有成長(zhǎng)的可能性和潛能，重視小組成員之間的互動(dòng)，尋求解決問(wèn)題的辦法，幫助組員獲得成長(zhǎng)。運(yùn)用心理劇的方法幫助組員自我理解、情緒宣泄和體諒他人，并接受有關(guān)角色的回饋。采用現(xiàn)實(shí)療法，讓組員自己制定目標(biāo)，然后自我監(jiān)督、自我管理和自己負(fù)責(zé)的辦法，讓組員有機(jī)會(huì)經(jīng)歷成功的滿足，并逐步肯定自我的存在價(jià)值。并且充分利用社區(qū)、學(xué)校和家庭的資源和力量。

4、小組的目標(biāo)：

初級(jí)目標(biāo)：幫助組員降低幫助組員降低對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，找到更多的興趣愛(ài)好及解決部分存在問(wèn)題。

中級(jí)目標(biāo)：幫助組員全面認(rèn)識(shí)自己、接納自己、增強(qiáng)自信心；協(xié)助其處理好與同學(xué)、朋友、家庭、學(xué)校的關(guān)系；協(xié)助其處理好學(xué)習(xí)與娛樂(lè)休閑等各方面的關(guān)系；

綜合能力得到一定程度的提升。

終極目標(biāo)：協(xié)助組員找到解決類似問(wèn)題的方法，發(fā)展其應(yīng)對(duì)今后生活的能力，從而最終達(dá)到身心的健康成長(zhǎng)和自我的實(shí)現(xiàn)。

5、小組名稱：“放飛夢(mèng)想”成長(zhǎng)小組

6、小組主題：

整體活動(dòng)主題：幫助組員脫離網(wǎng)癮、促進(jìn)組員健康成長(zhǎng)

每次活動(dòng)主題：（1）相聚一堂——讓組員互相認(rèn)識(shí)，制定個(gè)人目標(biāo)和小組公約；

（2）認(rèn)識(shí)自我——讓組員回顧上網(wǎng)歷程，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)，肯定自我；

（3）提升自我——讓組員了解自身價(jià)值，分析網(wǎng)絡(luò)利弊、體諒他人；

（4）快樂(lè)分別——讓組員分享收獲、互贈(zèng)祝福，激勵(lì)成長(zhǎng)；

7、小組規(guī)模：14人，都是男生

8、小組形式：開(kāi)放式，組員可根據(jù)自身意愿選擇加入或離開(kāi)

9、小組時(shí)間安排：

活動(dòng)時(shí)間：2011年5月7日至2011年5月28日

活動(dòng)次數(shù)4次，每星期一次，每次90分鐘

具體活動(dòng)時(shí)間：星期三18：40至20：1010、小組空間安排：***縣第四中學(xué)會(huì)議室

11、小組公約：（見(jiàn)附件）

二、小組活動(dòng)情況

1、小組領(lǐng)導(dǎo)

由于這次的活動(dòng)的組織者是兩個(gè)人，所以我們采取了交替領(lǐng)導(dǎo)模式。交替領(lǐng)導(dǎo)可以更好的發(fā)揮我們倆的效用，可以彼此互補(bǔ)同時(shí)互相學(xué)習(xí)。對(duì)于小組來(lái)說(shuō)，成員可以得到兩位領(lǐng)導(dǎo)者的回饋和反映，而我們肯定有些不同，從而可以增加小組的內(nèi)在動(dòng)力；活動(dòng)中不是領(lǐng)導(dǎo)者的即可成為活動(dòng)的觀察者和協(xié)助者，這對(duì)于小組的順利開(kāi)展非常有利。并且我們之間互相尊重、互相信任，采取的理論方法基本一致，并且事先都會(huì)有較好的溝通，所以很順利。

技巧方面：

我們都適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用了積極傾聽(tīng)、反映、澄清總結(jié)、微型演講、鼓勵(lì)支持和自我流露等基本技巧，并且也運(yùn)用了一些特殊的小組促進(jìn)和干預(yù)技巧，都取得了較好效果；

不過(guò)由于人數(shù)較多，出現(xiàn)了現(xiàn)場(chǎng)秩序難以控制的情況；也由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，時(shí)間的掌控上有些不足；并且對(duì)小組的期望過(guò)高，希望幫助所有的人，當(dāng)有人要離組時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者情緒沒(méi)有能夠得到迅速的調(diào)整。

2、溝通方式

溝通是人際互動(dòng)的基本形式，是小組活動(dòng)的基本內(nèi)容，組員之間的信息交流和交往，社工與組員間信任關(guān)系的建立，組員的活動(dòng)等，都是依靠溝通來(lái)完成的。

開(kāi)放式溝通是小組的最佳溝通模式，不過(guò)由于我們這個(gè)的組員是初中生，理解能力和表達(dá)能力都不太好，再加上大多組員性格內(nèi)向，所以前兩次活動(dòng)溝通都主要以鏈狀溝通模式為主；有些組員態(tài)度上不配合，不愿意參與溝通也是溝通出現(xiàn)障礙的一個(gè)方面。

由于我們始終堅(jiān)持接納、同理心、開(kāi)放、專注等方法態(tài)度，且較好的運(yùn)用了尊重案主自決原則、不批評(píng)的態(tài)度、平等協(xié)商的態(tài)度等溝通技巧，故工作者與組員的溝通較順利。

3、小組氣氛

第一次小組活動(dòng)時(shí)，雖然組員間互相不太熟悉，但由于他們同質(zhì)性較好，對(duì)小組活動(dòng)也抱有較高期望，所以氣氛很好。游戲開(kāi)展也很順利，達(dá)到了第一期應(yīng)有的效果。但第二期的氣氛有些混亂，由于組員間一句不經(jīng)意的臟話和嘲笑導(dǎo)致出現(xiàn)了小組沖突，對(duì)小組的凝聚力有了一定的破壞性。我們回來(lái)后分析總結(jié)，決定在第三次活動(dòng)前去找組員談話，為活動(dòng)的開(kāi)展做準(zhǔn)備，果然第三次的活動(dòng)有了較好的氛圍，并且少了幾個(gè)特別調(diào)皮學(xué)生的參與，工作開(kāi)展更加順利。最后一期的離組情緒處理較好，整期都是在一個(gè)輕松愉快的環(huán)境中度過(guò)的。

4、次小組

原本我們想通過(guò)初一和初二隔著坐的方式來(lái)阻止次小組的產(chǎn)生，這樣做起到了一點(diǎn)作用，但在小組中期，次小組仍然出現(xiàn)了，因?yàn)榻M員間開(kāi)始熟悉，他們的同質(zhì)性又非常高，甚至就有同學(xué)開(kāi)始和周圍的人討論起了網(wǎng)絡(luò)游戲。我們?yōu)榱税汛涡〗M融進(jìn)小組中但又不影響氣氛，故而采用了眼神多和次小組中成員交流、請(qǐng)他們發(fā)言、找機(jī)會(huì)把他們分開(kāi)等方式。他們也注意到了自己行為的不好影響，在后一期的活動(dòng)中，次小組便沒(méi)有再出現(xiàn)。

5、小組規(guī)范

在第一次小組活動(dòng)中，我們便根據(jù)組員意愿，采用組員一一發(fā)言的形式，制定出了小組規(guī)范（即小組公約），公約的制定和下發(fā)對(duì)部分組員起到了一定的約束作用。但是也有組員仍然不能履行自己制定的規(guī)定。公約中是有獎(jiǎng)懲措施的，但是由于考慮懲罰組員可能會(huì)打擊他參與的積極性，故實(shí)質(zhì)上沒(méi)有進(jìn)行過(guò)一次真正的懲罰。

6、個(gè)別特點(diǎn)

雖說(shuō)小組成員的同質(zhì)性較高，但是每個(gè)人也有其獨(dú)特性。像王萌，在小組中態(tài)度非常認(rèn)真、聽(tīng)話懂事，但老師反映他在班級(jí)里表現(xiàn)很不好；熊偉在第二次活動(dòng)結(jié)束時(shí)表示下次不來(lái)了，但是詢問(wèn)后知道原來(lái)是那天他心情不好；高勇最開(kāi)始說(shuō)不愿意參加小組，但是后來(lái)還是來(lái)了，并且每次參加活動(dòng)都非常認(rèn)真等等，每個(gè)組員都具有特殊性，工作者需細(xì)心觀察。

三、小組工作評(píng)估

1、目標(biāo)達(dá)成度

初級(jí)目標(biāo)基本達(dá)成，大多數(shù)組員在這四次活動(dòng)期間都找到了生活和學(xué)習(xí)的目標(biāo)，并且在小組活動(dòng)第一期中他們自己制定了個(gè)人目標(biāo)，據(jù)了解，大多數(shù)組員最后都實(shí)現(xiàn)了他們自己制定的目標(biāo)，這些都表明了他們的進(jìn)步；中級(jí)目標(biāo)部分達(dá)成，可以很明顯的看出，有些組員比參加小組前更加開(kāi)朗自信了，有的組員去上網(wǎng)的次數(shù)和時(shí)間明顯減少了，有的組員對(duì)自己也有了全面的認(rèn)識(shí)，通過(guò)我們的活動(dòng)他們也開(kāi)始去體諒父母和老師的苦心，但是仍有個(gè)別學(xué)生只是在小組里表現(xiàn)好，現(xiàn)實(shí)生活中改變較小。由于這次活動(dòng)時(shí)間太短，再加上我們經(jīng)驗(yàn)確實(shí)不足，終極目標(biāo)的達(dá)成情況不是很理想，可能那需要長(zhǎng)期的工作及多方面努力。

2、程序設(shè)計(jì)

第一期互相認(rèn)識(shí)，第二期認(rèn)識(shí)自我，第三期提升自我，第四期快樂(lè)分別；這樣的設(shè)計(jì)是完全符合專業(yè)小組工作活動(dòng)程序的。只不過(guò)由于時(shí)間關(guān)系，每期的壓力會(huì)比較大。

每期的設(shè)計(jì)都會(huì)有兩個(gè)主題活動(dòng)，一個(gè)和網(wǎng)絡(luò)直接相關(guān)，一個(gè)間接相關(guān)，緊緊圍繞活動(dòng)目標(biāo)開(kāi)展；為了避免活動(dòng)枯燥乏味，在活動(dòng)過(guò)程中適當(dāng)?shù)拇┎辶艘恍┯螒?，或者是熱身、或是活躍氣氛，但都對(duì)小組的順利進(jìn)行增添了不少色彩；并且適當(dāng)?shù)慕o組員留下作業(yè)，不僅可以提醒組員，也可以豐富他們一星期的生活；還給了他們“給家長(zhǎng)的建議”的資料，希望和家長(zhǎng)一起來(lái)幫助他們；在活動(dòng)開(kāi)展期間，還邀請(qǐng)了萬(wàn)載縣網(wǎng)吧管理員參與，他們非常關(guān)心這下一代的成長(zhǎng)，同學(xué)們也從他們那充分感受到了社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷。

不過(guò)由于組員都不太主動(dòng)發(fā)言，所以設(shè)計(jì)的很多自由討論或發(fā)言的環(huán)節(jié)，很容易變成提問(wèn)，這樣就會(huì)容易讓組員產(chǎn)生厭煩感；游戲環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)有些過(guò)于幼稚、有些又太深入，不一定都適合這個(gè)年齡層。第二期的活動(dòng)項(xiàng)目安排過(guò)多，導(dǎo)致只好臨時(shí)忍痛刪除，且影響效果，這些都是值得我們注意的。

3、工作員的技巧

工作員個(gè)人表現(xiàn)從容大方、真誠(chéng)熱心；雖然組員數(shù)量較多，但工作員時(shí)刻注意了每個(gè)組員的反映；工作員充分運(yùn)用角色扮演、自我坦露、雙椅技術(shù)等專業(yè)技巧，并都起到了很好的效果；工作員也從案主的環(huán)境入手，做了大量工作，而不僅是停留在案主本身。不過(guò)我們?cè)跁r(shí)間的把握上做得不是很好，偶爾會(huì)出現(xiàn)時(shí)間不夠的狀況；對(duì)于離組情況的處理做得不是很好；當(dāng)組員出現(xiàn)沉默狀況時(shí)，處理方式有待加強(qiáng)。

四、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

不到一個(gè)月的小組工作結(jié)束了，時(shí)間雖短，但收獲很多。以往在課堂上所學(xué)知識(shí)能在現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)揮作用，是一件讓人很開(kāi)心的事情。但是理論與現(xiàn)實(shí)之間畢竟還是有差距，理論上成立的事物在現(xiàn)實(shí)中操作起來(lái)可能會(huì)異常的復(fù)雜。

首先，去學(xué)校招募組員必須先和領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商。校領(lǐng)導(dǎo)第一次見(jiàn)我們說(shuō)的便是沒(méi)有教委的批準(zhǔn)，不準(zhǔn)我們和任何老師或同學(xué)接觸，這些問(wèn)題我們以前可能很少考慮。

其次，必須充分考慮小組成員的能力，由于在學(xué)校的實(shí)踐都只是同學(xué)之間的模擬，所以不存在理解能力問(wèn)題，但是對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，他們的表達(dá)能力、理解能力以及知識(shí)面都很有限，所以設(shè)計(jì)方案時(shí)，必須深入淺出。

再次，由于我們做的是網(wǎng)癮小組，可我們對(duì)