第一篇：課堂上學(xué)生睡覺

課堂上學(xué)生睡覺，怎么辦？

作者:趙春山

每天的巡課，我都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些班級(jí)的一些學(xué)生在課上睡覺，老師在講臺(tái)講得頭頭是道，學(xué)生不聽不看睡大覺，嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)生在課堂上睡覺，是學(xué)生在課堂中對(duì)課堂信息的無效反映，既是學(xué)生的悲哀又是老師的失敗。

課堂是學(xué)校教育的主陣地，課堂是教師成長的舞臺(tái)，課堂是塑造學(xué)生精彩人生的戰(zhàn)場(chǎng)。課堂不僅是學(xué)習(xí)，課堂也是一種生活；教室不僅是學(xué)習(xí)的地方，也是學(xué)生生活的天地。因此我們不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)，掌握實(shí)用的技能，還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)課堂生活，學(xué)會(huì)學(xué)校生活，學(xué)會(huì)社會(huì)生活，練就就業(yè)本領(lǐng)，從而塑造學(xué)生精彩的人生。

為提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)出合格的實(shí)用型人才，任課教師必須提高認(rèn)識(shí)，對(duì)課堂上學(xué)生睡覺的問題給予高度的重視，想法解決學(xué)生的課堂睡覺問題。

為解決這個(gè)問題，我通過巡課觀察、召開學(xué)生座談等形式進(jìn)行了調(diào)查，得到如下情況，現(xiàn)將歸納如下：

第一：偶爾睡覺人數(shù)：在每個(gè)班級(jí)中約占3—4%。

第二：慣睡覺人數(shù)：占班級(jí)人數(shù)1---2%之間。

第三：因?yàn)檎n堂內(nèi)容不能理解而睡覺人數(shù)：占睡覺人數(shù)70%，主要表現(xiàn)為聽不懂，跟聽“天書”一般。

第四：因?yàn)閷?duì)課堂內(nèi)容不感興趣（教師的問題）睡覺：占睡

覺人數(shù)10%。

第五：因?yàn)橥黹g沒有休息好（主要是上網(wǎng)、看電子小說等）

睡覺：占睡覺人數(shù)10%。

第六：其他原因的占10%左右。（包括生病、個(gè)人感情問題、家庭問題等）。

從以上來看，因?yàn)橹新殞W(xué)生的自制能力差，和生理、心理、基礎(chǔ)知識(shí)等因素造成課間睡覺的原因占主要部分。

課堂教學(xué)是一個(gè)復(fù)雜而系統(tǒng)的信息交流的過程，如果在這個(gè)過程中信息不對(duì)稱，就達(dá)不到教學(xué)的預(yù)期目的。

教師的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段和方法，教師的學(xué)識(shí)、人格魅力，對(duì)學(xué)生的熱愛程度、年齡都是影響教學(xué)質(zhì)量的重要因素。

班主任的管理更是決定學(xué)生聽課質(zhì)量的主要因素，一個(gè)班級(jí)的管理是否科學(xué)、合理是直接影響學(xué)生的聽課狀況。

教師對(duì)學(xué)生的定位也是影響教學(xué)質(zhì)量的因素，教師不能把學(xué)生定的太高，也不能太低，要合適。這也是在備課環(huán)節(jié)中的備學(xué)生環(huán)節(jié)，看不起學(xué)生的老師怎么能給他們好好講課？所以，老師要提高師德，了解學(xué)生，努力做到多途徑教學(xué)。

學(xué)生的生理和心理的不成熟也是導(dǎo)致中專學(xué)生課堂睡覺的主要因素之一。這種因素主要體現(xiàn)在中職學(xué)生的自控能力差，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。他們正處于身體的發(fā)育階段，對(duì)自己的心理問題不能及時(shí)解決

和處理，包括對(duì)愛情的追求、同學(xué)之間的關(guān)系處理、自己價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等問題比較困惑。他們很難抵制一些壞的行為影響。因?yàn)樗枷胗绊懙木C合因素要比行為復(fù)雜，往往行為就是思想動(dòng)搖后的體現(xiàn)。他們大多是感性和盲目的。所以，進(jìn)行中職學(xué)生的思想道德教育和心理知識(shí)的傳授也是解決這一問題的具體措施。成績好的同學(xué)聽課不睡的原因是他能聽懂，能交流信息，大腦皮層底下有興奮的區(qū)域。成績差的就不怎么讓人滿意了。每個(gè)學(xué)生上某個(gè)學(xué)校都是沖著就業(yè)和學(xué)校的牌子來的，學(xué)校的名聲越大，學(xué)生的歸宿感和認(rèn)同感越強(qiáng)，反之，不然。好多學(xué)生在剛進(jìn)入學(xué)校的時(shí)候感覺到學(xué)校很是新鮮，壞毛病或者說處于一種觀望和需找的狀態(tài)，一旦同學(xué)之間熟悉，對(duì)學(xué)校的環(huán)境也熟悉后這種新鮮感是蕩然無存，所以就大為悲觀，悲觀之后就厭學(xué)了。如何解決學(xué)生上課睡覺的問題？我想可以從以下途徑考慮： 第一：學(xué)校加大軟硬環(huán)境的建設(shè)，提高對(duì)學(xué)生的服務(wù)意識(shí)和教育教學(xué)的投資力度。

建立一個(gè)優(yōu)美和諧的校園，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)舒適、安心的學(xué)習(xí)環(huán)境，比如多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段的運(yùn)用、實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)教學(xué)的大量采用。

第二：教學(xué)理念和模式的改革。

校企聯(lián)合的人才培養(yǎng)模式是一種比較普遍流行的職業(yè)教育手段，以市場(chǎng)為導(dǎo)向，培養(yǎng)市場(chǎng)所需的人才。

從教師的角度考慮，就是在具體知識(shí)講授過程中對(duì)對(duì)象的了解和把握，做到因材施教，分層教學(xué)，不要“一刀切”，不同的學(xué)生運(yùn)用不同的方法。

教學(xué)模式的改革也是時(shí)代進(jìn)步的要求和人才培養(yǎng)的需要，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)受到很大的挑戰(zhàn)，學(xué)生對(duì)教學(xué)模式的厭倦是我們改革教學(xué)模式的最大理由。

第三：教師本身教育教學(xué)與管理能力的提高。

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師可以避免學(xué)生睡覺的可能。任課教師和班主任要有很好的溝通和交流，不能讓學(xué)生認(rèn)為班主任是管自己的，而任課教師只是講課的。

教師對(duì)課堂的知識(shí)要優(yōu)化和組合，做到理論聯(lián)系實(shí)際，從學(xué)生的生活經(jīng)歷出發(fā)，站在學(xué)生現(xiàn)有基礎(chǔ)的角度對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行處理，深入淺出，通俗易懂，能叫學(xué)生聽得明白，學(xué)得會(huì)，用得上，這樣給學(xué)生的是一些有效信息，才讓學(xué)生感到學(xué)而有用。第四：班主任的科學(xué)管理和學(xué)生規(guī)范意識(shí)的培養(yǎng)。

一個(gè)班級(jí)紀(jì)律好的班級(jí)課堂睡覺的學(xué)生也會(huì)少，而課堂睡覺多的班級(jí)紀(jì)律肯定不是很好。一個(gè)班級(jí)良好的學(xué)習(xí)氛圍也是班主任科學(xué)管理的結(jié)果。班級(jí)建立具體的規(guī)章制度來約束學(xué)生的言行，這些量化的結(jié)果可以對(duì)學(xué)生的就業(yè)或“推優(yōu)、推先”有一定的影響。班主任的管理除了一些技巧外還要重視制度的重要性，以制度來管理學(xué)生，讓學(xué)生具備規(guī)范意識(shí)。

第五：建立學(xué)校和家長的有效溝通機(jī)制。

讓學(xué)校和家長共同管理，及時(shí)反饋問題，共同關(guān)心、教育學(xué)生。如通過校訊通及時(shí)溝通，必要的時(shí)候讓家長到學(xué)校進(jìn)行監(jiān)督，教師去學(xué)生家里進(jìn)行家訪等等。

中職生的課堂睡覺問題是個(gè)復(fù)雜的教育問題，不僅僅是學(xué)生或教師或?qū)W校哪一方的問題，而是好多因素、方面的綜合。

鑒于此，我們應(yīng)該引起足夠的重視，關(guān)注課堂睡覺問題，關(guān)注中職生的成長問題。

第二篇：課堂上學(xué)生睡覺怎么辦

課堂上學(xué)生睡覺怎么辦？ 作者：趙春山

每天的巡課，我都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些班級(jí)的一些學(xué)生在課上睡覺，老師在講臺(tái)講得頭頭是道，學(xué)生不聽不看睡大覺，嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)生在課堂上睡覺，是學(xué)生在課堂中對(duì)課堂信息的無效反映，既是學(xué)生的悲哀又是老師的失敗。

課堂是學(xué)校教育的主陣地，是教師成長的舞臺(tái)，塑造學(xué)生精彩人生的戰(zhàn)場(chǎng)。課堂不僅是學(xué)習(xí)，課堂也是一種生活；教室不僅是學(xué)習(xí)的地方，也是學(xué)生生活的天地。因此我們不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)，掌握實(shí)用的技能，還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)課堂生活，學(xué)會(huì)學(xué)校生活，學(xué)會(huì)社會(huì)生活，練就就業(yè)本領(lǐng)，從而塑造學(xué)生精彩的人生。

為提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)出合格的實(shí)用型人才，任課教師必須提高認(rèn)識(shí)，對(duì)課堂上學(xué)生睡覺的問題給予高度的重視，想法解決學(xué)生的課堂睡覺問題。

為解決這個(gè)問題，我通過巡課觀察、召開學(xué)生座談等形式進(jìn)行了調(diào)查，得到如下情況，現(xiàn)將歸納如下：第一：偶爾睡覺人數(shù)：在每個(gè)班級(jí)中約占3—4%；第二：慣睡覺人數(shù)：占班級(jí)人數(shù)1～2%之間；

第三：因?yàn)檎n堂內(nèi)容不能理解而睡覺人數(shù)：占睡覺人數(shù)70%，主要表現(xiàn)為聽不懂，聽課跟聽“天書”一般；

第四：因?yàn)閷?duì)課堂內(nèi)容不感興趣（教師的問題）睡覺：占睡覺人數(shù)10%；

第五：因?yàn)橥黹g沒有休息好（主要是上網(wǎng)、看電子小說等）睡覺：占睡覺人數(shù)10%；

第六：其他原因的占10%左右。（包括生病、個(gè)人感情問題、家庭問題等）。

從以上情況來看，因?yàn)橹新殞W(xué)生的自制能力差和生理、心理、基礎(chǔ)知識(shí)等因素造成課間睡覺的原因占主要部分。課堂教學(xué)是一個(gè)復(fù)雜而系統(tǒng)的信息交流的過程，如果在這個(gè)過程中信息不對(duì)稱，就達(dá)不到教學(xué)的預(yù)期目的。

教師的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段和方法，教師的學(xué)識(shí)、人格魅力，對(duì)學(xué)生的熱愛程度、年齡都是影響教學(xué)質(zhì)量的重要因素。

班主任的管理更是決定學(xué)生聽課質(zhì)量的主要因素，一個(gè)班級(jí)的管理是否科學(xué)、合理是直接影響學(xué)生的聽課狀況。教師對(duì)學(xué)生的定位也是影響教學(xué)質(zhì)量的因素，教師不能把學(xué)生定得太高，也不能太低，要合適。這也是在備課環(huán)節(jié)中的備學(xué)生環(huán)節(jié)，看不起學(xué)生的老師怎么能給他們好好講課？所以，老師要提高師德，了解學(xué)生，努力做到多途徑教學(xué)。

學(xué)生的生理和心理的不成熟也是導(dǎo)致中專學(xué)生課堂睡覺的主要因素之一。這種因素主要體現(xiàn)在中職學(xué)生的自控能

力差，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。他們正處于身體的發(fā)育階段，對(duì)自己的心理問題不能及時(shí)解決和處理，包括對(duì)愛情的追求、同學(xué)之間的關(guān)系處理、自己價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等問題比較困惑。他們很難抵制一些不良的行為影響。因?yàn)樗枷胗绊懙木C合因素要比行為復(fù)雜，往往行為就是思想動(dòng)搖后的體現(xiàn)。他們大多是感性和盲目的。所以，進(jìn)行中職學(xué)生的思想道德教育和心理知識(shí)的傳授也是解決這一問題的具體措施。成績好的同學(xué)聽課不睡的原因是他能聽懂，能交流信息，大腦皮層底下有興奮的區(qū)域。成績差的就不怎么讓人滿意了。每個(gè)學(xué)生上某個(gè)學(xué)校都是沖著就業(yè)和學(xué)校的牌子來的，學(xué)校的名聲越大，學(xué)生的歸宿感和認(rèn)同感越強(qiáng)，反之，不然。好多學(xué)生在剛進(jìn)入學(xué)校的時(shí)候感覺到學(xué)校很是新鮮，以前的壞毛病尚處于一種觀望和較為克制的狀態(tài)，一旦同學(xué)之間熟悉，對(duì)學(xué)校的環(huán)境也熟悉后，這種新鮮感漸漸喪失，膽子也就越來越大，不良情緒相互感染、相互影響，所以對(duì)自己的個(gè)人前途也就漸漸悲觀起來，悲觀之后就是厭學(xué)。

如何解決學(xué)生上課睡覺的問題？我想可以從以下途徑考慮：

第一：要加強(qiáng)中職學(xué)生的人生觀教育和理想前途教育，加強(qiáng)學(xué)校軟硬環(huán)境的建設(shè)，提高對(duì)學(xué)生的服務(wù)意識(shí)和教育教學(xué)的投資力度。

客觀上來講，中職學(xué)生對(duì)自己的前途比較迷茫，兒時(shí)的理想在現(xiàn)實(shí)面前漸次破碎，有一種不知何去何從的失落感。所以，教育工作者要從根本上解決這個(gè)帶有普遍性的學(xué)生思想問題。要讓他們真正認(rèn)識(shí)到：往去須反思，來者仍可追，中職生也可大有前途。要經(jīng)常給他們講一些中職生成才的人物故事，例如榮獲全國職工技能大賽焊接工種第一名的馬曉東，全國技術(shù)能手、全國五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)芦@得者梁兵等，為中職生樹立起學(xué)習(xí)的好榜樣。

要建設(shè)一個(gè)優(yōu)美和諧的校園，營造出一個(gè)比、學(xué)、趕、幫、超的濃厚學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)舒適、安心的學(xué)習(xí)環(huán)境，比如多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段的運(yùn)用，實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)教學(xué)的大量采用。

第二：教學(xué)理念和模式的改革。校企聯(lián)合的人才培養(yǎng)模式是一種比較普遍流行的職業(yè)教育手段，以市場(chǎng)為導(dǎo)向，培養(yǎng)市場(chǎng)所需的人才。從教師的角度考慮，就是在具體知識(shí)講授過程中對(duì)對(duì)象的了解和把握，做到因材施教，分層教學(xué)，不要“一刀切”，不同的學(xué)生運(yùn)用不同的方法。

教學(xué)模式的改革是時(shí)代進(jìn)步的要求和人才培養(yǎng)的需要，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)受到很大的挑戰(zhàn)，學(xué)生對(duì)教學(xué)模式的厭倦是我們改革教學(xué)模式的最大理由。

第三：教師本身教育教學(xué)與管理能力的提高。

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師可以避免學(xué)生睡覺的可能。任課教師和班主任要有很好的溝通和交流，不能讓學(xué)生認(rèn)為班主任

是管自己的，而任課教師只是講課的。

教師對(duì)課堂的知識(shí)要優(yōu)化和組合，做到理論聯(lián)系實(shí)際，從學(xué)生的生活經(jīng)歷出發(fā)，站在學(xué)生現(xiàn)有基礎(chǔ)的角度對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行處理，深入淺出，通俗易懂，能叫學(xué)生聽得懂，學(xué)得會(huì)，用得上，這樣，給學(xué)生的就是一些有效信息，學(xué)生感到學(xué)而有用，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

第四：班主任的科學(xué)管理和學(xué)生規(guī)范意識(shí)的培養(yǎng)。一個(gè)紀(jì)律好的班級(jí)課堂睡覺的學(xué)生也會(huì)少，而課堂睡覺多的班級(jí)紀(jì)律肯定不是很好。一個(gè)班級(jí)良好的學(xué)習(xí)氛圍也是班主任科學(xué)管理的結(jié)果。班級(jí)建立具體的規(guī)章制度來約束學(xué)生的言行，這些量化的結(jié)果可以對(duì)學(xué)生的就業(yè)或“推優(yōu)、推先”有一定的影響。班主任的管理除了一些技巧外還要重視制度的重要性，以制度來管理學(xué)生，讓學(xué)生具備規(guī)范意識(shí)。第五：建立學(xué)校和家長的有效溝通機(jī)制。

讓學(xué)校和家長共同管理，及時(shí)反饋問題，共同關(guān)心、教育學(xué)生。如通過校訊通及時(shí)溝通，必要的時(shí)候讓家長到學(xué)校進(jìn)行監(jiān)督，教師去學(xué)生家里進(jìn)行家訪等等。

中職生的課堂睡覺現(xiàn)象是個(gè)復(fù)雜的教育問題，不僅僅是學(xué)生或教師或?qū)W校哪一方的原因，而是多方面因素共同作用的結(jié)果，因此，要解決這個(gè)問題，需要教師、學(xué)校、家庭、社會(huì)共同努力，我們教育工作者應(yīng)在力所能及的情況下盡量多做一些有效的工作。

鑒于此，我們應(yīng)該引起足夠的重視，關(guān)注課堂睡覺問題，關(guān)注中職生的成長問題。

第三篇：檢討書課堂睡覺

上課睡覺檢討書500字

1、上課睡覺檢討書

尊敬的學(xué)校老師：

關(guān)于今天上課時(shí)候睡覺的事情，我感到非常后悔，對(duì)于自身所犯的錯(cuò)誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討!回顧錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)由于感到學(xué)習(xí)聽不進(jìn)去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對(duì)錯(cuò)誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，同時(shí)我的行為還影響老師的教學(xué)心情，從而就嚴(yán)重地降低了老師的教學(xué)水平，進(jìn)一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。

面對(duì)錯(cuò)誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)以后，我更是認(rèn)識(shí)到了自身錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律，充分說明我是一個(gè)不懂事的青年，沒有意識(shí)到“遵守紀(jì)律，積極上進(jìn)”才是一名青年學(xué)生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學(xué)”的不好學(xué)習(xí)品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會(huì)，更是無法適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)對(duì)于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯(cuò)了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認(rèn)清錯(cuò)誤，徹底改正這個(gè)上課睡覺的壞毛病，即使聽不進(jìn)，我也努力看書，爭(zhēng)取理解知識(shí)。

此致!

2、上課睡覺檢討書

老師：

我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對(duì)的。我深切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，但是影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動(dòng)。我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了。

父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，老師是給我傳授知識(shí)，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識(shí)，讓我今后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤．

這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺?，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的?? 這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。xxx

3、上課睡覺檢討書

尊敬的班主任老師： 尊敬的班主任老師，我發(fā)誓今后一定認(rèn)真學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。要開始對(duì)自己做嚴(yán)格要求，在生活、學(xué)習(xí)中細(xì)心遵循每一條紀(jì)律，關(guān)于此次上課紀(jì)律問題，我發(fā)誓今后一定不在上課期間于同學(xué)說話，也不做其他一些小動(dòng)作，上課也不開小差了。

還有還有，我今后一定要努力學(xué)好各門功課，還有我也反省了我的不懂事，我今后一定要認(rèn)真老實(shí)起來，好好向班里的學(xué)習(xí)好的同學(xué)學(xué)習(xí)。另外，在今后的語文課上課之前，我一定要端正心態(tài)，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說話的行為錯(cuò)誤的發(fā)生。

經(jīng)過這幾天的深刻反省，以及在家里的面壁思過。我覺得自己存在很大的毛病啊，我作為一個(gè)初中生，就應(yīng)該嚴(yán)格地遵守《初中生日常行為規(guī)范》，做到上課認(rèn)真聽講、不開小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀(jì)律、不妨礙周圍同學(xué)。而我這么多的錯(cuò)誤，都需要在以后一段時(shí)間里認(rèn)真地對(duì)待與改正。

最后，我再次跟老師鄭重地說一聲抱歉“對(duì)不起，老師”。經(jīng)過這些天的反省，我知道了承認(rèn)錯(cuò)誤是多么的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)階段的我難免遇到錯(cuò)誤。而錯(cuò)誤發(fā)生了，我就必須承認(rèn)錯(cuò)誤，勇敢、積極得去面對(duì)和解決。在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯(cuò)誤，一定要向老師鄭重道歉，今后一定努力改正。

此致：

4、上課睡覺檢討書

尊敬的老師：

今天的ｘｘ課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個(gè)性，就不自覺地在課堂上睡覺，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正?，F(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是ｘｘ期間（可寫什么大檢查、百日活動(dòng)之類），我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對(duì)我們整個(gè)這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“??”（特別活動(dòng)名）的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。

我的這一行為，對(duì)不起老師，對(duì)不起自己。

如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。

學(xué)世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。

檢討人：ｘｘ

5、上課睡覺檢討書 xxx：

今天的xx課上（寫課程名），我沒有控制住自己的貪睡的個(gè)性，就不知不覺地趴在桌子上睡著了，在此過程中，xx（寫領(lǐng)導(dǎo)的級(jí)別及姓名）發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)上課睡覺這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)

事后我深刻的反復(fù)思考我知道了我在課堂上睡覺是不對(duì)的。我深切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了。我在課堂上睡覺雖然不影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，但是卻會(huì)影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，也辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，這樣的行為，不但是對(duì)老師的不尊重，是對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)格，約束不夠。在于平日里我一貫對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己今天在不經(jīng)意間犯錯(cuò)，對(duì)此我感到愧疚。世上是沒有后悔藥的，事情已經(jīng)發(fā)生了不能再改變什么，多說無意唯有以此

做為一個(gè)教訓(xùn)為誡，以此事件為警下次不要再犯類似的錯(cuò)誤嚴(yán)格自己的要求端正自己的態(tài)度

父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，老師是給我傳授知識(shí)，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我門能夠?qū)W到知識(shí)，讓我門今后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，學(xué)到知識(shí)最大的受益人是我門自己許多的名人和古人都認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性可我卻在課堂上睡覺。我感到很慚愧，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的檢討真的很深刻。

相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯(cuò)誤，由于我是第一次寫檢討懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，敬請(qǐng)老師諒解。xxx篇二：學(xué)生上課睡覺的檢討書

學(xué)生上課睡覺的檢討書

尊敬的任課老師：

您好，我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達(dá)我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響?；仡欏e(cuò)誤，我感到深深的悲痛，xxxx年xx月xx日下午xx課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

至于反省錯(cuò)誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀(jì)律、尊敬老師不頂撞云云的話。

此致：

非常抱歉!篇三：上課睡覺檢討書800字

上課睡覺檢討書800字

1、上課睡覺檢討書

尊敬的老師：

我錯(cuò)了!我在課堂上睡覺是不對(duì)的。我深切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，但是影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動(dòng)。我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了。

父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，老師是給我傳授知識(shí)，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識(shí)，讓我今后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤.這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺郑R有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

檢討人

年月日

2、上課睡覺檢討書

尊敬的xxx：

今天，天氣很好，但是有點(diǎn)冷。清晨，艱難的從床上爬起，睡眼惺忪，依然想睡。

洗臉?biāo)⒀篮?，就來到了學(xué)校，接著便是晨讀和早操，政教處主任廢話很多，早操時(shí)浪費(fèi)了大半時(shí)間，以致于沒了課間休息。

當(dāng)下，我十分疲憊，萬分想睡。英語課堂上，我全神貫注地思索著。我的內(nèi)心充滿了矛盾和沖突。一邊是對(duì)高尚知識(shí)的強(qiáng)烈渴求，一邊是人體機(jī)能的真切需要。一時(shí)間，問題充斥著大腦。睡，還是不睡？

從古至今，tobeornottobe的問題一直困擾著人們，此時(shí)的我，亦深陷于它的泥沼之中。

在那么疲憊的緊要關(guān)頭，我還是為了睡還不睡的問題想了這么多，充分體現(xiàn)了我要好好學(xué)習(xí)，天天向上的決心和付諸以實(shí)際的行動(dòng)。

萬惡的肉體??！竟在我思維的空檔，見縫插針的尋找著墮落的時(shí)機(jī)。天可憐見，一個(gè)不小心，僅僅是一個(gè)不小心，我便罪惡地躺在神圣的課堂上睡著了。

當(dāng)我竭盡全力克制住全身的倦意，違背生物鐘規(guī)律地咬牙醒來時(shí)，第二節(jié)下課的鈴聲已歡快的響過。

我感到萬分的內(nèi)疚，無限的歉疚感像一雙強(qiáng)有力的大手，狠狠地撕扯著我的內(nèi)心。

痛！痛！痛！無盡的痛！

我不愿找尋借口，亦不愿為已發(fā)生的錯(cuò)誤借故推卸責(zé)任。只是想著把真實(shí)的情況與具體的發(fā)生過程，詳詳細(xì)細(xì)的全盤托出。

謝謝老師給了我這一次機(jī)會(huì)，這一次反思與內(nèi)省，認(rèn)錯(cuò)與改正的機(jī)會(huì)。我一定會(huì)接受這一次的深刻教訓(xùn)，以最發(fā)奮的姿態(tài)來瘋狂地學(xué)習(xí)，以報(bào)答老師所給予的恩惠，決不再犯下如此的錯(cuò)誤。

我懊悔。

情況說明人：xx（因?yàn)樵趦晒?jié)英語課時(shí)睡了覺，而被班主任要求所寫的檢討書，要求兩百字，我卻塌腦地寫了600字。這是我第一次寫檢討超出要求范圍，原因是寫著寫著靈感不斷就不想停了。在此，我要再一次真心的感謝老師,您是教計(jì)算機(jī)的，卻還是變著戲法的讓我們多寫文章，以此來提高我們有所不足的協(xié)作水平，您的良苦用心，我一定銘記在心。）

檢討人

年月日

3、上課睡覺檢討書 尊敬的xxx老師：

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)xxx這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不范xxx的決心。于是我一再告訴自己不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。

早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)不得xxx。但是我這次還是xxx。關(guān)于xxx的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。我知道，老師對(duì)于我的xxx也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證xxxx是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己要付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。我平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯。

一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點(diǎn)學(xué)教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。xxx篇四：自習(xí)睡覺檢討書

自習(xí)睡覺檢討書

1、上自習(xí)課睡覺檢討書

尊敬的學(xué)校老師：

現(xiàn)在我已經(jīng)深深得知道錯(cuò)了，上自習(xí)課睡覺的行為是非常要不得的。首先我必須明白自習(xí)課也是正常的課堂時(shí)間，自習(xí)課是學(xué)校專門設(shè)置給我們自己學(xué)習(xí)、鍛煉培養(yǎng)我們自學(xué)能力的課程，必須認(rèn)真對(duì)待。因此，自習(xí)課是十分重要的，自習(xí)課的時(shí)間十分寶貴不可以隨便浪費(fèi)。其次，自習(xí)課本身就是正常課堂，歷史應(yīng)該遵守課堂紀(jì)律，做該做的事情，而不是埋頭睡覺。再有，自習(xí)課期間同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，而我埋頭大睡的行為也給周圍同學(xué)造成了不良示范，這在一定程度上破壞了班級(jí)良好的學(xué)風(fēng)。

這次錯(cuò)誤發(fā)生以后，老師您對(duì)我的批評(píng)教育讓我對(duì)于錯(cuò)誤有了深刻的認(rèn)識(shí)，也讓人深深得感到有愧。作為一名在校學(xué)生，學(xué)習(xí)知識(shí)是我的天職任務(wù)，理所應(yīng)該盡己所能用心學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，以后加入社會(huì)工作，為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。然而眼下我在學(xué)校里卻表現(xiàn)不好，學(xué)習(xí)成績不佳也就罷了，還違反了課堂紀(jì)律，真是非常得不應(yīng)該。同時(shí)，上自習(xí)課睡覺也反映出我平時(shí)不注意調(diào)整好作息習(xí)慣，不注重夜晚睡覺質(zhì)量等問題，這些都急需我認(rèn)真改正改善。

痛定思痛，現(xiàn)在的我深刻得領(lǐng)悟到“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”的悲傷，也領(lǐng)悟到“勤學(xué)苦練出英才，游手好閑誤人生”的事實(shí)。尊敬的學(xué)校老師，請(qǐng)您相信我，我一定要把此次錯(cuò)誤牢牢記住，充分吸取這次錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。不管怎么樣，我在校一天就要讀好一天書，一定要好好利用課堂時(shí)間學(xué)習(xí)，為今后出社會(huì)打下一個(gè)良好的學(xué)識(shí)理論基礎(chǔ)。

此致

2、自習(xí)睡覺檢討書

尊敬的學(xué)校老師：

關(guān)于晚上上完自習(xí)時(shí)候睡覺的事情，我感到非常后悔，對(duì)于自身所犯的錯(cuò)誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！

回顧錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)由于感到學(xué)習(xí)聽不進(jìn)去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對(duì)錯(cuò)誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，同時(shí)我的行為還影響老師的教學(xué)心情，從而就嚴(yán)重地降低了老師的教學(xué)水平，進(jìn)一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。

面對(duì)錯(cuò)誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)以后，我更是認(rèn)識(shí)到了自身錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律，充分說明我是一個(gè)不懂事的青年，沒有意識(shí)到“遵守紀(jì)律，積極上進(jìn)”才是一名青年學(xué)生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學(xué)”的不好學(xué)習(xí)品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會(huì)，更是無法適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)對(duì)于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯(cuò)了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認(rèn)清錯(cuò)誤，徹底改正這個(gè)上課睡覺的壞毛病，即使聽不進(jìn)，我也努力看書，爭(zhēng)取理解知識(shí)。

此致！

3、早讀課睡覺的檢討書

尊敬的老師：

經(jīng)過您的悉心教導(dǎo)與耐心批評(píng)，我終于全然意識(shí)到了自身存在的問題。特此，我遵照您的指示持筆撰下這篇500字早讀課睡覺的檢討書，以深刻反省我之過錯(cuò)，深入分析錯(cuò)誤，并且提出切實(shí)可行的改正辦法。以求最大程度地糾正我的錯(cuò)誤，改正缺點(diǎn)。

回顧一下我的錯(cuò)誤現(xiàn)象：2011年11月22日早晨7點(diǎn)10分，在班級(jí)里一片朗朗讀書聲當(dāng)中隱約伴隨著我的呼嚕聲，“呼呼呼~嚕嚕嚕~”沒有錯(cuò)，您沒有聽錯(cuò)，那真是我蒙頭大睡的呼嚕聲。這聲音仿佛寂靜夜空當(dāng)中的一聲屁響，又如繁雜吵鬧菜市場(chǎng)當(dāng)中的鋼琴聲。顯得那么不合群與刺耳！

現(xiàn)如今我已經(jīng)深刻意識(shí)到早讀睡覺錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，我會(huì)盡全力地糾正錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的影響。

最后，我懇請(qǐng)您的原諒，愿意接受同學(xué)們的監(jiān)督！此致！篇五：上課睡覺檢討書500字

上課睡覺檢討書500字

今天的xx課上(寫課程名)，我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/......的個(gè)性，就不自覺地xx(寫罪名)，在此過程中，xx(寫領(lǐng)導(dǎo)的級(jí)別及姓名)發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間(可寫什么大檢查、百日活動(dòng)之類)，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員/老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使教員/老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令教員/老師對(duì)我們整個(gè)xx這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行......(特別活動(dòng)名，如百日安全大檢查之類)的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違法了隊(duì)/班規(guī)，破壞了隊(duì)/班紀(jì)。我的這一行為，對(duì)不起xx，對(duì)不起xx，......(寫領(lǐng)導(dǎo)級(jí)別或姓名，按級(jí)別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向骨干/班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在xxn內(nèi)(寫班級(jí)名)，爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班/隊(duì)爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。

第四篇：課堂睡覺檢討書

課堂睡覺檢討書

課堂睡覺檢討書1

今天我上課睡覺不幸被班干部記名，自知罪孽深重，辜負(fù)了科任老師的栽培，浪費(fèi)了父母給我上學(xué)的資本，我亦白白花掉了一節(jié)節(jié)課堂的`大好青春，無論我怎樣再頑皮，今天我一定要好好教訓(xùn)自己！

罰自己晚上不做作業(yè)早點(diǎn)睡覺。想不到老子自命俊朗不凡智勇相全而聞名于教室，可每到晚上，望著大疊大疊的教科書和字典般厚的試卷，我竟可以向著窗外大喊救命，想我英明一世，居然栽倒在那些文字與幾何圖形上，混了十幾年人最悲哀莫過于此。從今天開始，我要習(xí)慣對(duì)作業(yè)視若無睹，曾聽過醫(yī)生說腦筋動(dòng)太多，年老時(shí)容易患上老人癡呆癥，倒不如好好地睡一頓覺，早上才借成績好的同學(xué)的作業(yè)參考一下，揮筆疾書地將自己空白的答案改成正確，那便輕松多了。

望老班原諒，放過小弟算了。

檢討人：

20xx年10月13日

課堂睡覺檢討書2

尊敬的老師:

你安好?

關(guān)于今天在您的課上睡覺的事,我感到很抱歉,我睡覺就睡覺吧,不該打呼嚕影響您上課的,我知道錯(cuò)了!

對(duì)于上課睡覺,我有一定的理由,請(qǐng)您聽我細(xì)細(xì)訴說!

上課的時(shí)候吧!無論是您還是其他老師,都把舉手打問等一連串的事都省略掉了,我們只有拼命的記筆記聽您說,所以我,為了放松一下神經(jīng)看點(diǎn)別的書,看點(diǎn)言情小說吧~!可以學(xué)學(xué)那些作者寫別人的`內(nèi)心生活的方式,可您說那書不健康,換。換就換啦~!那就看點(diǎn)世界名著吧~!學(xué)點(diǎn)人物描寫`情景描寫的訣竅,可是您又有話說,說是篇幅太長,浪費(fèi)時(shí)間,換。天啊!換,換就換唄!您是老大嘛。桌上只剩下作文書了,像我們班的生活,一本新作文書可是搶手貨,才買來自己還沒看就被別人借走了,那有什么新書可以看嘛!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎!一點(diǎn)也鉤不起我的興趣,看著看著,我就誰著了,聞著書香,不禁打起了呼嚕,這只是一個(gè)意外,很不巧的意外。

檢討人：

20xx年10月13日

課堂睡覺檢討書3

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上沒有好好的聽課，反而還在睡覺，這學(xué)期的時(shí)間也是不多了，還不認(rèn)真，下半年也是要進(jìn)入到高三復(fù)習(xí)的階段了，我不能再這樣浪費(fèi)時(shí)間，對(duì)于這次睡覺我也是要來反省自己，來檢討自身所存在的問題，爭(zhēng)取以后重視起來，學(xué)好讓自己有所收獲。

課堂，要聽課，其實(shí)我也是清楚，老師講課也是特別的辛苦，并不容易，而且這學(xué)期也是學(xué)的知識(shí)很多，不但是要把高二的知識(shí)學(xué)好，高三的也是要在這學(xué)期學(xué)一些，來讓我們更快的把所有知識(shí)都掌握，這樣進(jìn)入到高三的復(fù)習(xí)階段，也是能更加的從容去做好，如果現(xiàn)在就沒學(xué)好，其實(shí)真的下半年再進(jìn)入高三來復(fù)習(xí)，自己也是很難去把學(xué)習(xí)給搞好的，特別是我本來基礎(chǔ)就不夠好，更是要珍惜時(shí)間，課堂上是最好去學(xué)到知識(shí)的時(shí)間點(diǎn)，必須要把握住，這次睡覺，雖然是自己的確很困，但究其原因，其實(shí)也是之前的自己沒有好好的來把學(xué)習(xí)重視，中午的時(shí)候，沒有休息好，下午也是沒有精神，如果自己是重視學(xué)習(xí)的，根本就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，會(huì)休息好，充沛的精力用在課堂的學(xué)習(xí)上面的。

老師這次和我說了很多，讓我也是意識(shí)到，真的老師希望我重視起來，而不是說把自己的時(shí)間給浪費(fèi)了，該去學(xué)習(xí)的時(shí)候，要珍惜，該努力的時(shí)間里，不能不去努力，這樣也是對(duì)于自己的未來不負(fù)責(zé)任的，每個(gè)人的時(shí)間其實(shí)都是一樣，你不學(xué)習(xí)，別人學(xué)習(xí)，那么你的'成績也是無法去提升，甚至還會(huì)退步的，特別是現(xiàn)在這個(gè)階段，時(shí)間真的不多了，高考看起來還有一年多的時(shí)間，但是仔細(xì)想想，這時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的過去，真的會(huì)過得很快，回想起剛來高中的時(shí)候，不知不覺兩年其實(shí)也是過去了，但自己學(xué)到什么，收獲了什么，回想下，并沒有太多，每個(gè)人的路都是要靠自己去走的，而老師只能監(jiān)督，無法替代我，努力還是要自己來，我也是不能再這樣。

錯(cuò)誤，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了，睡覺是一回事，更重要的是自己必須重視學(xué)習(xí)，去對(duì)自己負(fù)責(zé)，珍惜老師講課的一個(gè)成果，以后的課堂中，我會(huì)認(rèn)真來學(xué)，聽好，做好筆記，不懂的地方也是多和同學(xué)去請(qǐng)教，或者找老師，總之就是要想辦法來讓自己真的有收獲，讓自己真的能有進(jìn)步，能去提升。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

課堂睡覺檢討書4

尊敬的任課老師：

您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇上課睡覺檢討書，以表我對(duì)錯(cuò)誤的`認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

檢討人：

20xx年10月13日

課堂睡覺檢討書5

尊敬的老師：

您好！

實(shí)在是非常的抱歉，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上管理的失誤，我意外在學(xué)習(xí)中犯下了這樣的錯(cuò)誤！在重要的學(xué)習(xí)時(shí)間，在重要的課堂上！我居然在自己的課桌上睡著了！作為一名學(xué)生，我真的為自己這樣的行為感到慚愧，更對(duì)自己在課堂上對(duì)任課老師的不尊重感到抱歉。作為學(xué)生，作為一名初中生，我非常清楚的知道自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)任務(wù)有多么的重要！也知道，學(xué)習(xí)我們，是最為重要的義務(wù)！

我很慚愧，我很清楚這次的錯(cuò)誤原因，但是我卻沒有在發(fā)生這樣的情況之前改正錯(cuò)誤，沒能制止這次的錯(cuò)誤，我感到很慚愧。這次犯下這樣的錯(cuò)誤，我確實(shí)不是因?yàn)閷?duì)課堂的無所謂，或者是對(duì)老師的不尊重所做出的錯(cuò)誤行為。但錯(cuò)確實(shí)在我，我在最近這段學(xué)習(xí)的時(shí)間，沒有嚴(yán)格的管理好自己的學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間，導(dǎo)致在時(shí)間的安排上失調(diào)，最終導(dǎo)致自己每天的課堂上都疲憊不堪。

現(xiàn)在反思來，自己盡管在日常完成了學(xué)習(xí)的任務(wù)和目標(biāo)，也按時(shí)到達(dá)了課堂。但是這樣并不能稱得上是認(rèn)真的學(xué)習(xí)！自己沒能管理好自己的時(shí)間，導(dǎo)致自己在學(xué)習(xí)中根本拿不出最好的精神去面對(duì)學(xué)習(xí)！這樣造成了自己在學(xué)習(xí)的時(shí)候根本不能好好的吸收老師的講課。及時(shí)聽了課程又相當(dāng)于沒聽的話，這樣的.上課方式又有什么意義？我很慚愧，自己居然在現(xiàn)在才將這樣的道理想明白。

再看我這次的錯(cuò)誤，在課堂上最終支撐不住睡著了！這就是自己對(duì)時(shí)間沒有安排的最嚴(yán)重的后果！這樣的行為，終導(dǎo)致自己沒有辦法支撐起徒有其表的上課假象！自己造就無法認(rèn)真的將老師的講課聽進(jìn)去了！

我很慚愧，自己在犯下了這樣的錯(cuò)誤后才真正的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤！這是不應(yīng)該的，也是不允許的！作為學(xué)生，我要做好的，不僅僅是學(xué)習(xí)和成績。對(duì)自己的管理，對(duì)生活的管理，也是我需要學(xué)習(xí)的東西。

很抱歉這次犯下了這樣的錯(cuò)誤，給您和同學(xué)們帶來了非常不好的影響實(shí)在是對(duì)不起，我在今后的學(xué)習(xí)中會(huì)努力的要求自己，提升自己。希望老師能原諒我這一次，我一定會(huì)努力的學(xué)習(xí)，成為一名成績優(yōu)異的學(xué)生，為我們的班級(jí)爭(zhēng)光！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

課堂睡覺檢討書6

尊敬的任課老師：

您好，我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達(dá)我對(duì)錯(cuò)誤的'認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

回顧錯(cuò)誤，我感到深深的悲痛，xxxx年xx月xx日下午xx課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

我的.錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

至于反省錯(cuò)誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀(jì)律、尊敬老師不頂撞云云的話。

此致，

非常抱歉!

檢討人：

20xx年10月13日

課堂睡覺檢討書7

尊敬的老師：

您好！

課堂上本該是要認(rèn)真的來聽您講課的，但是我卻犯困反而趴在桌子上睡著了，這樣的態(tài)度是學(xué)不好知識(shí)的，而且我也是不尊重老師您講課的一個(gè)勞動(dòng)，我也是要對(duì)這次在課堂上睡覺的行為來好好的反省，來檢討。

其實(shí)我也是由于昨天沒有睡好，當(dāng)然最主要的原因是玩得太晚了，也就沒有多少的時(shí)間好好的睡，今天來到學(xué)校也是比較的犯困，上午的時(shí)候還好，還能堅(jiān)持住，不在課堂上睡覺，但是中午也是同學(xué)找我玩，而沒有好好的休息好，也是到了下午我實(shí)在堅(jiān)持不住了，而且老師您的課堂雖然重要，但是這一門科目卻不是我學(xué)得比較好，感興趣的，所以漸漸的聽著也是犯困，實(shí)在是承受不住了，就想著趴在桌子上瞇會(huì)兒，結(jié)果也是自己沒發(fā)覺到，自己也就睡著了，也是讓您操心，看著我迷糊的樣子，我清楚老師也是很生氣，明明我的成績不怎么樣，還這樣不認(rèn)真的聽課，怎么能學(xué)好知識(shí)。

老師的批評(píng)其實(shí)也是希望我真的在學(xué)習(xí)上面多花一些心思，這個(gè)學(xué)期本來時(shí)間也是比較的'緊湊，如果還不抓緊，只想著玩，那么成績也是會(huì)糟糕的，更何況學(xué)的不是那么好的科目其實(shí)更需要我去付出，去多聽，多做好筆記，不懂的地方也是要來問老師，把作業(yè)認(rèn)真的做好了，課堂上，老師的講解也是特別的重要，其實(shí)我更應(yīng)該重視老師的這堂課，并且晚上的時(shí)候，其實(shí)也是應(yīng)該早點(diǎn)兒去休息，中午午休的時(shí)候更是要控制住自己，好好的午休，而不是總想著玩，總想著做與學(xué)習(xí)與自己無益的事情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度是非常必要的，通過這次老師跟我說了很多，我也是更加的意識(shí)到，這不但只是我上課睡覺的問題，同時(shí)也是我對(duì)于學(xué)習(xí)，必須要有一個(gè)好的態(tài)度，去認(rèn)真的對(duì)待，等我真的學(xué)到知識(shí)，有了收獲以后，自然學(xué)習(xí)的習(xí)慣也是會(huì)更好的養(yǎng)成，自己的成績也是會(huì)有提升的。

這次課堂上睡覺的事情讓我也是通過老師的教育，懂得了更多，更加的意識(shí)到學(xué)習(xí)的一個(gè)重要性，老師對(duì)于我的關(guān)心，我也是會(huì)好好的去學(xué)，不會(huì)再像之前那樣只顧著玩，不去顧及到學(xué)習(xí)，以后也是要把學(xué)習(xí)作為我的重點(diǎn)事情，好好的聽課，好好的做好筆記，來讓自己的成績變得更好。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

第五篇：高中生課堂睡覺問題探析

高中生課堂睡覺問題探析

發(fā)表時(shí)間：2008-2-12 作者：錢媛琦 瀏覽：668

摘要：針對(duì)目前高中學(xué)生上課睡覺現(xiàn)象較為普遍的問題，本文從分析目前課堂睡覺現(xiàn)狀到從主客觀角度分析課堂睡覺的成因，從而以給學(xué)生建議、給教師建議的角度初步探析了一些解決對(duì)策。

關(guān)鍵詞：課堂睡覺；學(xué)生

當(dāng)前，注意力分散在高中生中是普遍存在的問題。學(xué)生覺得自己在課堂上很難集中注意力，腦子里總是冒出不受控制的內(nèi)容，其主要表現(xiàn)行為之一是上課睡覺。這種情況嚴(yán)重影響了課堂的聽課學(xué)習(xí)效率，也影響教師和學(xué)生的情緒。從教師角度分析，當(dāng)教師看到學(xué)生的此種狀態(tài)則會(huì)影響其積極性，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生情緒上的消極體驗(yàn)，影響心理健康。從學(xué)生角度出發(fā)，由于聽課效率低，心情焦慮，反過來又會(huì)影響聽課，形成惡性循環(huán)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績和心理健康。

一、課堂睡覺現(xiàn)狀分析

對(duì)于一名高中學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是其生活中最重要的組成部分。而課堂上的聽課和學(xué)習(xí)效率往往影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。而在課堂上睡覺的行為，雖沒有影響到個(gè)體之外的其他同學(xué)，但是從個(gè)體自身的角度分析，對(duì)其學(xué)習(xí)的影響是非常大的。根據(jù)一些個(gè)案的分析，學(xué)生上課睡覺大致可分兩種類型：一種是，課一開始就倒頭大睡，此類學(xué)生排除身體原因之外，其整個(gè)學(xué)習(xí)態(tài)度處于非常消極的狀態(tài)。另一種是，課堂中途不知不覺注意力離開課堂內(nèi)容，從而進(jìn)入一種睡眠的狀態(tài)。比較兩者在此問題的情緒反映程度上也有不同，雖然兩種類型的同學(xué)對(duì)于課堂睡覺情況表現(xiàn)出擔(dān)憂和焦慮，但是后者情緒體驗(yàn)更強(qiáng)烈。原因在于個(gè)體之間意志努力有差異，后者學(xué)生大都強(qiáng)調(diào)自己也對(duì)自己做了一定的暗示，要好好聽課和學(xué)習(xí)。

二、課堂睡覺成因分析

俗話說的好：因果相連，有因才有果，每種現(xiàn)象的出現(xiàn)都是有它的客觀原因的，所以要解決學(xué)生上課睡覺的問題首先我們要搞清楚學(xué)生上課睡覺的原因。

（一）客觀方面：

1、季節(jié)性現(xiàn)象：如春季人總是容易犯困。在江南地區(qū)，民間有這樣的諺語：“蠶豆花開，張眼不開。”唐代詩人還有“春眠不覺曉??”的名句。這該說屬于“春困”現(xiàn)象吧。原因分析有二：一方面供應(yīng)大腦的血量就會(huì)相對(duì)減少，大腦就會(huì)自動(dòng)進(jìn)行保護(hù)性調(diào)整，減低興奮性，人們就可因腦組織的自我抑制而產(chǎn)生困感睡意。另一方面也是因?yàn)榇禾斓拇碳な勾竽X皮質(zhì)的興奮性提高，人體新陳代謝功能也相應(yīng)提高，耗氧量加大，但大腦一

時(shí)適應(yīng)不了在冬天養(yǎng)成的對(duì)高氧的依賴，結(jié)果是人體機(jī)能暫進(jìn)不能適應(yīng)環(huán)境而感到困乏疲倦。

2、課程安排的不合理。夏天，若在體育課之后上語文、數(shù)學(xué)等課，大多數(shù)語、數(shù)老師會(huì)發(fā)現(xiàn)班內(nèi)很多學(xué)生都趴在桌上休息，原因是運(yùn)動(dòng)后，人體內(nèi)的碳水化合物被消耗，造成血糖降低，從而產(chǎn)生疲勞感。

（二）主觀方面：

學(xué)生方面：

1、作息問題。前一晚過晚睡覺，導(dǎo)致睡眠不足，直接影響第天的上課。

2、厭學(xué)問題。由于基礎(chǔ)問題學(xué)生上課聽不明白，從而不能積極主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)。

3、學(xué)生個(gè)人缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)于如今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)缺乏了解，不知道知識(shí)積累的重要性。

4、這些學(xué)生沒有得到過老師的關(guān)愛，和老師之間缺乏溝通，或和所任教的老師曾經(jīng)出現(xiàn)過矛盾沖突，從而導(dǎo)致有對(duì)立情緒存在。

教師方面：

1、備課不精，授課缺乏 藝術(shù)、缺乏吸引力和課堂駕馭能力，這是我們每個(gè)老師都會(huì)感到很尷尬的一件事，但也是我們最應(yīng)該直面的一條原因。

2、教師責(zé)任心不強(qiáng)，只教不導(dǎo)，教書不育人。對(duì)課堂上剛出現(xiàn)的睡覺萌芽現(xiàn)象沒有予以阻止，從而導(dǎo)致影響面不斷擴(kuò)大。

3、我們個(gè)別老師存在對(duì)于課堂上睡覺現(xiàn)象的不合理處理方法的誤導(dǎo)。如站起來聽課，當(dāng)眾批評(píng)諷刺，從而讓學(xué)生內(nèi)心留下陰影，產(chǎn)生對(duì)立情緒。

三、課堂睡覺情況解決策略初探

（一）給學(xué)生的建議：

1、合理安排作息時(shí)間，保證課前課后的休息時(shí)間，以飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。有一則新聞這么講：高一聽“篇篇情”，高二聽“半個(gè)月亮”，高三則“相伴到黎明”。由此可見學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，作業(yè)量的增加是占用學(xué)生休息時(shí)間的一個(gè)主要原因。面對(duì)此問題掌握合理的學(xué)習(xí)方法和提高學(xué)習(xí)效率是解決的唯一辦法。其次現(xiàn)在的社會(huì)越來越多樣化，難道課外讀物一點(diǎn)也不碰?這早已趕不上時(shí)代潮流，別人做而我不做，由此產(chǎn)生的結(jié)果是兩極風(fēng)化更明顯。大家都做等于不做，這和如今家教現(xiàn)象頗有些相似。所以學(xué)生們應(yīng)盡量控制好晚間作息時(shí)間。用功要適可而止，“笨鳥先飛”和“厚積薄發(fā)”者尤其要注意。

2、明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，昂揚(yáng)學(xué)習(xí)干勁，提高學(xué)習(xí)熱情，上課時(shí)自覺同瞌睡作斗爭(zhēng)。對(duì)學(xué)生來說學(xué)習(xí)不是一件輕而易舉的事，要花費(fèi)大量的腦力和一定的體力，很難想象一個(gè)對(duì)某門學(xué)科沒有興趣的人，能在這門學(xué)科的學(xué)習(xí)上付出很多代價(jià)，即使被迫付出了，效果也不會(huì)好。人們發(fā)現(xiàn)凡是考試取得好成績的學(xué)科無一例外地都對(duì)這門學(xué)科具有強(qiáng)烈的興趣，因此興趣是最好的老師，是學(xué)生積極探索事物的一種傾向，是學(xué)生持久穩(wěn)定的內(nèi)動(dòng)力。它能激起大腦興奮狀態(tài)，使人們長期學(xué)習(xí)而不宜疲勞，興趣如同化學(xué)反應(yīng)中的催化劑，促使人集中精力，搞好學(xué)習(xí)。

3、提高自身在群體中的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，尋找在群體中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的途徑，從而激發(fā)求知欲。求知欲是一個(gè)人學(xué)習(xí)的動(dòng)力，它可以激發(fā)人積極鉆研，刻苦自學(xué)的熱情，是人的主觀能動(dòng)性的重要組成部分。欲者，需要也。人的欲望在很大程度上影響著人的感受。假如在生活中遇到一個(gè)難以解決的問題，如果這時(shí)有同學(xué)拿來一本關(guān)于如何解決該問題的小冊(cè)子，就會(huì)如魚得水，如饑似渴地讀下去，這就是因需要而激發(fā)的求知欲。有些心理學(xué)家提出：“饑餓閱讀”的概念，認(rèn)為如同在饑渴的時(shí)候，吃飯?zhí)貏e香。一個(gè)人如果對(duì)知識(shí)也有一種強(qiáng)烈的饑餓感覺，他的求知自覺性和創(chuàng)造性就會(huì)不可思議地提高，這是頗有見解的。

4、通過讀一讀，寫一寫，做一做，議一議等學(xué)習(xí)方式，讓自己始終保持一定的興奮狀態(tài)。如在學(xué)習(xí)英語時(shí)候，單利用眼睛看只發(fā)揮了視覺效果去記憶單詞或文章，而此時(shí)若能用聲音讀出來則可以發(fā)揮聽覺神經(jīng)配合視覺神經(jīng)來共同學(xué)習(xí)，加深記憶。

另外方法：如可與鄰位達(dá)成相互監(jiān)督相互提醒協(xié)定。瞌睡來臨時(shí)，可用事先準(zhǔn)備的清涼油涂抹太陽穴或鼻尖，或者自覺起身站在原位，待瞌睡消除后再坐下等等。

（二）給教師的建議：

1、精心備課，搞好教學(xué)設(shè)計(jì)，提高教學(xué)藝術(shù)性，展開“趣味教學(xué)”。把學(xué)生的注意力引導(dǎo)到學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，從而不讓學(xué)生昏昏欲睡。

如果是因?yàn)榻處熒险n講的不精彩而出現(xiàn)上課睡覺，那就應(yīng)該好好的從提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)入手。認(rèn)真地鉆研自己所教的學(xué)科，其實(shí)就象老祖先說的那樣：劈柴不照紋，累死砍柴人。任何事情都有它自身的規(guī)律，上課也是一樣，它是一門藝術(shù)——一門需要我們長期實(shí)踐并認(rèn)真鉆研的藝術(shù)。我們每個(gè)老師在上學(xué)時(shí)候也遇到過這樣的情況：有的老師講的課很精彩，我們也就老是盼望上他的課。而有的老師講的課就好比是催眠曲，講的學(xué)生昏昏欲睡，出力不討好。認(rèn)真地分析自身的原因，要么是因?yàn)樽约褐R(shí)面不夠廣，缺乏知識(shí)之間的聯(lián)系性，那就在平時(shí)多下工夫，看書也好，上網(wǎng)也罷，和同事交流也行，積極地?cái)U(kuò)展自己的知識(shí)面。自己所教學(xué)科的知識(shí)要知道，其他學(xué)科的知識(shí)也要看一些，對(duì)于上好課，多看一些心理學(xué)，教育學(xué)方面的書是很有必要的，總之在知識(shí)方面要“食五谷雜糧”；再一種情況就是滿腹經(jīng)綸，但就是倒不出來，缺乏恰當(dāng)?shù)尼尫欧绞?，那就多聽聽有?jīng)驗(yàn)的老師的建議，找出講課這門藝術(shù)中的門道，看看他們是怎樣把課給上好的，取人之長，補(bǔ)己之短。最重要的是要探索出自己的一套教學(xué)方法，既要把課給上好，又要能上出自己的風(fēng)格，這樣就不愁學(xué)生不愛聽了。

2、增強(qiáng)教師責(zé)任心，在注重教學(xué)的同時(shí)更要注重教育。有些老師看到學(xué)生在自己的講課過程中學(xué)生睡覺，可能剛開始還會(huì)有一些處理措施，時(shí)間一長，如果一直沒有找到合適有效的處理辦法，就會(huì)干脆來個(gè)“井水不犯河水”，我講我的課，你睡你的覺，你愛聽不聽，隨你的便！我把上課任務(wù)完成了事。這樣的話不但對(duì)于正在睡覺的學(xué)生本人是一種不負(fù)責(zé)任，而且還會(huì)讓其他同學(xué)感到老師并不在乎自己講的課有幾個(gè)人在聽，對(duì)他們這個(gè)班不夠重視。這樣必然導(dǎo)致另一些上課睡覺，或者干一些與上課無關(guān)的事，上課的效果自然就會(huì)在折扣上再

打折扣。所以我們一定要認(rèn)識(shí)到一些不恰當(dāng)?shù)奶幚磙k法對(duì)于學(xué)生的誤導(dǎo)作用是極大的，只有了解這些誤導(dǎo)作用的危害性，我們才有可能去想較為合適的處理辦法，進(jìn)而有效地優(yōu)化我們的課堂授課效果！

3、選擇合理的處理問題的方法，會(huì)起到事半功倍的效果。實(shí)際上任何一個(gè)學(xué)生對(duì)于老師是否關(guān)注自己是很在乎的。其實(shí)作為我們每個(gè)成年人又何嘗不是如此，我們也希望自己的成績能夠被領(lǐng)導(dǎo)看到，得到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，和領(lǐng)導(dǎo)能有一些交流。就拿學(xué)生上課睡覺現(xiàn)象來說，如果我們能和這些學(xué)生有一些合適的交流，讓他們知道“人與人之間的尊重是相互的”，若要公道，來個(gè)換位思考，讓他們站在老師的位置上去考慮上課睡覺現(xiàn)象。我相信我們的學(xué)生都還是通情達(dá)理的，這樣很多問題也就很自然地迎刃而解了。所以說，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，多和他們進(jìn)行心與心的交流是很有必要的，也是我們每位教師在處理其他師生關(guān)系時(shí)應(yīng)該牢記的一項(xiàng)內(nèi)容。

另外方法：落實(shí)學(xué)生主體作用，通過組織學(xué)生“說一說、做一做、猜一猜、議一議”等活動(dòng)，讓學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，從而不致無所事事，避免大腦皮層出現(xiàn)抑制狀態(tài)。還可以，將上課瞌睡學(xué)生的名字記錄在《班務(wù)日志》上，課后及時(shí)找其談話等等。

總之，教師在面對(duì)學(xué)生出現(xiàn)上課睡覺等問題時(shí)，要認(rèn)真作好學(xué)生的思想工作。過程中首先應(yīng)與學(xué)生交朋友，及時(shí)把握住學(xué)生的心理變化規(guī)律，及時(shí)了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些不正常表現(xiàn)，盡可能使學(xué)生在心理上與教師達(dá)到互通。而只有在學(xué)生和教師達(dá)到心理認(rèn)同的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行有效的思想教育工作，解決問題。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 林清華，觀點(diǎn) 教育福建人民出版社 2001