第一篇：什么是自我管理技能

生活諮詢(xún)專(zhuān)家、《你的降落傘是什麼顏色？》(What Color Is Your Parachute？)一書(shū)作者理查德?博爾斯(Richard N.Bolles)講述如何發(fā)現(xiàn)你的技能並找到理想的職業(yè)。

多年來(lái)，我為來(lái)自世界各地的人──窮人、富人、年輕人、老年人、受過(guò)教育和沒(méi)有受過(guò)教育的人──舉辦講座。我發(fā)現(xiàn)所有的人──我是指每一個(gè)人──都有至少500種技能。問(wèn)題在於如何界定這些能力。

我們所有的人都有天賦，都有與生俱來(lái)的“技能”，就連那些患有嚴(yán)重殘疾的人也是如此。只要觀察一下嬰兒學(xué)習(xí)、消化和使用資訊的過(guò)程，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子擁有的技能令人驚訝！

你應(yīng)當(dāng)努力發(fā)現(xiàn)自己的技能，加以分析，認(rèn)識(shí)到這些技能是你可以奉獻(xiàn)給世界的天賦。

大體來(lái)講人的技能可以分成三類(lèi)：動(dòng)詞、名詞和形容詞──這樣分類(lèi)很有用處。

你擁有的一些技能屬動(dòng)詞，即你做的事情，例如：治療、縫紉、建造、開(kāi)車(chē)、交流、勸説、啟發(fā)、談判、計(jì)算、組織、規(guī)劃、記憶、研究、綜合等等。這些是可轉(zhuǎn)用技能(功能性技能)，亦可稱(chēng)為才能、天賦和“天生的技能”。

這些是你的長(zhǎng)處，往往是天生的。例如，有些人天生就知道如何談判，但是如果你不知道的話，你在長(zhǎng)大後往往能夠?qū)W會(huì)。因此，該類(lèi)技能中有一些是“學(xué)來(lái)的”。通常你不會(huì)喪失這些能力。

之所以稱(chēng)為“可轉(zhuǎn)用技能”，是因?yàn)檫@些技能可以從一個(gè)職業(yè)轉(zhuǎn)移至另一個(gè)職業(yè)。並且，無(wú)論你多麼頻繁地更換工作，它們都可用於新的領(lǐng)域。

你擅長(zhǎng)利用該類(lèi)技能做好與以下三方面相關(guān)的工作：人、事情、或數(shù)據(jù)/資訊/思想。我們中大多數(shù)人傾向於選擇從事主要是人、事情或數(shù)據(jù)的工作。為什麼？因?yàn)樵谶@些方面我們能夠使用我們最樂(lè)於使用的能力。

另一些技能是名詞，即你所熟悉的主語(yǔ)和賓語(yǔ)。例如：電腦、英語(yǔ)、古董、花、顏色、時(shí)尚、微軟(Microsoft Word)、音樂(lè)、農(nóng)場(chǎng)設(shè)備、數(shù)據(jù)、圖像、亞洲、日語(yǔ)、股票市場(chǎng)等等。

這些技能稱(chēng)為“主題技能”或“知識(shí)技能”，是你有所了解並喜歡在工作中使用的專(zhuān)題知識(shí)，我們經(jīng)常把它們稱(chēng)為“專(zhuān)長(zhǎng)”。

你多年來(lái)通過(guò)師從他人、在校讀書(shū)、體驗(yàn)生活、閱讀書(shū)籍或接受輔導(dǎo)學(xué)到這些技能。其中有哪些你最願(yuàn)意使用？這是你可以奉獻(xiàn)給世界的第二套技能。

第三類(lèi)技能是形容詞或副詞，例如：準(zhǔn)確、可適應(yīng)的、有創(chuàng)造性、可靠、靈活、有條理、堅(jiān)持不懈、守時(shí)、負(fù)責(zé)、自立、得體、有禮貌、善良等。

這些技能是你的“個(gè)性特徵”，是你自我管理和約束的方式。這些特徵使你的可轉(zhuǎn)用技能以某種風(fēng)格呈現(xiàn)。這些特徵往往是基於個(gè)人經(jīng)歷形成的。

在日常交談中，當(dāng)我們談及個(gè)性特徵時(shí)，給人一種虛無(wú)飄渺的印象：“我靠得??；我富有創(chuàng)造性；我很守時(shí)?！钡珜?shí)際上，個(gè)性特徵往往依附於你的可轉(zhuǎn)用技能，就象形容詞或副詞一樣。

例如，如果你的可轉(zhuǎn)用技能是“研究”，那麼你的個(gè)性特徵則描繪或界定你的研究方式，如有條有理、富有創(chuàng)造性或可靠。

這些風(fēng)格──這些自我約束的方式──是你可以奉獻(xiàn)給世界的第三類(lèi)技能。

一個(gè)人的獨(dú)特之處即在於如何綜合這三類(lèi)能力。

因此，重要的是，你要弄清楚哪些工作需要你最願(yuàn)意使用的可轉(zhuǎn)用技能、專(zhuān)長(zhǎng)和個(gè)性特徵。畢竟，你降臨這個(gè)世界是因?yàn)檫@個(gè)世界需要你獨(dú)特的奉獻(xiàn)

第二篇：什么是自我管理

什么是自我管理？

市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)激烈，上司們的“日理萬(wàn)機(jī)”，也許別人無(wú)暇為你提供更多支持，此時(shí)自我管理就成了我們脫離困境的法寶。談到自我管理，簡(jiǎn)單的解釋就是去主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。

充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到資料自如，從你對(duì)自己的態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)積極地給予你幫助。

1、必要的物質(zhì)準(zhǔn)備。如果光盤(pán)和文件擺放得井井有條，你就可以在就幾分鐘內(nèi)迅速查找到所需信息。以避免不能輕易地找到所需物品而放慢，甚至中斷工作。

2、最好把便條固定地放在某個(gè)地方，或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

3、必須熟知可能遇到的所有組織程序。如果確有合理的程序，你就要找到它。如果沒(méi)有，那么就該制定一個(gè)了。

4、足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備。

5、把握時(shí)間靈活度，快速判斷什么時(shí)候需要尋求更多的幫助。這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計(jì)劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。

6、與你的同事建立了良好的關(guān)系，當(dāng)你需要幫助時(shí)，他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且，對(duì)上級(jí)主管和客戶(hù)來(lái)說(shuō)，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，當(dāng)你迫不得已說(shuō)“不”的時(shí)候，他們也能給予充分的理解。

7、預(yù)先作好一天的計(jì)劃。你了解每項(xiàng)工作可能會(huì)發(fā)生的問(wèn)題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。

8、喜歡并善于解決問(wèn)題。當(dāng)事情出了問(wèn)題時(shí)，不會(huì)恐慌得坐立不安，也沒(méi)有為最壞的情形嚇倒。你考慮的是，為什么會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個(gè)問(wèn)題。良好的準(zhǔn)備對(duì)你保持冷靜極有幫助。

你是否具有自我管理的能力呢？經(jīng)常詢(xún)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的萬(wàn)金油。

* 你能在一分鐘左右的時(shí)間里，找到你已經(jīng)歸檔的任何材料嗎？

* 如果必要，你的身體狀態(tài)能否允許你今天加快工作速度？

* 你知道今天的時(shí)間安排嗎？

* 你能查看哪些任務(wù)可以移到其他時(shí)間完成嗎？

* 你愿意幫助多少同事擺脫困境？

* 有多少同事會(huì)幫助你擺脫困境？

* 你遇到的重要問(wèn)題是哪些？

* 你怎么能防止問(wèn)題的再度發(fā)生？

第三篇：自我管理技能詞匯表

自我管理技能詞匯表

圈出你相信自己確實(shí)擁有的任何適應(yīng)性技能。在每個(gè)適應(yīng)性技能后面都有一個(gè)同義詞。如果某個(gè)同義詞更適合你，也請(qǐng)把它圈出來(lái)。大多數(shù)適應(yīng)性技能都用形容詞或副詞來(lái)表達(dá)。

學(xué)術(shù)性強(qiáng)的—勤學(xué)的，博學(xué)的 機(jī)敏的—警戒的，警惕的，警覺(jué)的 精確的—準(zhǔn)確的，正確的野心勃勃的—有抱負(fù)的，毅然決然的活躍的—活潑的，精力充沛的，好分析的—邏輯的，批判的 適合的—靈活的, 適應(yīng)的精通的—嫻熟的，內(nèi)行的，熟練的膽大的—勇敢的，冒險(xiǎn)的攻擊性強(qiáng)的—強(qiáng)有力的，好斗的 堅(jiān)持己見(jiàn)的—強(qiáng)調(diào)的，堅(jiān)持的 健壯的—強(qiáng)壯的，肌肉發(fā)達(dá)的留心（細(xì)節(jié)）的—觀察敏銳的吸引人的—漂亮的，英俊的平衡的—公平的，公正的，無(wú)私的 心胸開(kāi)闊的—寬容的，開(kāi)明的有條理的—有效率的，勤勉的平靜的—沉著的，不動(dòng)搖的，鎮(zhèn)定的 正直的—直率的，坦率的，真誠(chéng)的 有能力的—有競(jìng)爭(zhēng)力的，內(nèi)行的，技藝精湛的 仔細(xì)的—謹(jǐn)慎的，小心的喜悅的——高興的，快樂(lè)的，歡快的 清楚的—明白的，明確的，確切的聰明的—伶俐的，敏銳的，敏捷的 有能力的—熟練的，高效的競(jìng)爭(zhēng)的—好斗的，努力奮爭(zhēng)的有信心的—自信的，有把握的 志趣相投的—愉快的，融洽的 認(rèn)真的—可靠的，負(fù)責(zé)的 考慮周到的—體貼的，親切的 前后一致的—穩(wěn)定的，有規(guī)律的，恒定不變的 常規(guī)的——傳統(tǒng)的，認(rèn)可的合作的—同意的，一致的 有勇氣的—勇敢的，無(wú)畏的，英勇的 周到的—有禮貌的，彬彬有禮的，尊敬的 有創(chuàng)造性的—新穎的，有創(chuàng)意的 好奇的—好問(wèn)的，愛(ài)探究的 果斷的—堅(jiān)決的，堅(jiān)定的，明確的 慎重的——小心的，審慎的微妙的—機(jī)智的，敏感的 民主的—平等的，公平的，平衡的 感謝的—感激的，感恩的

能說(shuō)會(huì)道的—善于表達(dá)的，擅長(zhǎng)詞令的藝術(shù)的—美學(xué)的，優(yōu)美的隨和的—放松的，隨意的有效的—多產(chǎn)的，有說(shuō)服力的有效率的—省力的，省時(shí)的雄辯的—鼓舞人心的，精神飽滿的有感情的—感動(dòng)的，多愁善感的同情的—理解的，關(guān)心的著重的—強(qiáng)調(diào)的，有力的，有把握的精力充沛的—活潑的，活躍的，有生氣的進(jìn)取的—冒險(xiǎn)的，努力的

熱情的—熱切的，熱烈的，興奮的 博學(xué)的—消息靈通的，有文化修養(yǎng)的 康慨的—樂(lè)善好施的，仁慈的講道德的—體面的，有德行的，道德

富于表現(xiàn)力的—生動(dòng)的，有力的 公平的—無(wú)私的，無(wú)偏見(jiàn)的 有遠(yuǎn)見(jiàn)的—明智的，有預(yù)見(jiàn)的流行的—時(shí)髦的，走俏的，現(xiàn)行的

堅(jiān)定的—不動(dòng)搖的，穩(wěn)定的，不屈不撓的靈活的—適應(yīng)性強(qiáng)的，易調(diào)教的有力的—強(qiáng)大的，強(qiáng)壯的

合禮儀的—適當(dāng)?shù)?，有禮貌的，冷靜的樸素的—節(jié)儉的，節(jié)省的，節(jié)約的大方的—慷慨的，無(wú)私的，樂(lè)善好施的親切的—真誠(chéng)的，友好的，和藹的

溫和的—好心的，溫柔的，有同情心的樂(lè)群的—愛(ài)交際的，友好的

吃苦耐勞的—堅(jiān)強(qiáng)的，堅(jiān)忍不拔的健康的—精力充沛的，強(qiáng)壯的，健壯的有幫助的—建設(shè)性的，有用的誠(chéng)實(shí)的—真誠(chéng)的，坦率的有希望的—樂(lè)觀的，鼓舞人心的幽默的—詼諧的，滑稽的，可笑的

感情外露的—富于表情的，易動(dòng)感情的 富有想象力的—有創(chuàng)造性的，有創(chuàng)意的 可靠的—令人信任的，可信賴(lài)的 獨(dú)立的—自立的，自由的 堅(jiān)決的—堅(jiān)定的，果敢的勤奮的—努力的，忙碌的 靈巧的—靈活的，敏捷的，機(jī)敏的 有知識(shí)的—學(xué)者氣質(zhì)的，大腦的

婉轉(zhuǎn)得體的——機(jī)智的，文雅的，精明的 智慧的—聰明的，見(jiàn)識(shí)廣的，敏銳的 謹(jǐn)慎的—小心的，精明的特意的—有目的的，故意的 獨(dú)特的—唯一的，個(gè)性化的 明智的—聰明的，有判斷力的，冷靜的

占統(tǒng)治地位的—發(fā)號(hào)施令的，權(quán)威的善良的—好心的，仁慈的 有文化的—博學(xué)的，詩(shī)意的，好學(xué)的 邏輯性強(qiáng)的—理智的，有條理的 拘謹(jǐn)?shù)摹娉值?，客氣的忠誠(chéng)的—真誠(chéng)的，忠實(shí)的，堅(jiān)定的 負(fù)責(zé)的—充分考慮的，成熟的，可靠的 有條理的—系統(tǒng)的，整潔的，精確的 反應(yīng)靈敏的—活潑的，能接納的小心翼翼的—精確的，完美主義的 自發(fā)的—首創(chuàng)的，足智多謀的 謙虛的—謙遜的，簡(jiǎn)樸的，樸素的敏感的—易受影響的，敏銳的 有益于成長(zhǎng)的—有幫助的，支持的 嚴(yán)肅的—冷靜的，認(rèn)真的，堅(jiān)決的觀察敏銳的—專(zhuān)注的，留心的，警覺(jué)的精明的—機(jī)敏的，愛(ài)算計(jì)的，機(jī)警的 頭腦開(kāi)放的—接納的，客觀的 真誠(chéng)的—誠(chéng)懇的，可信的，誠(chéng)摯的有秩序的—整潔的，訓(xùn)練有素的，整齊的好交際的—隨和的，親切的獨(dú)創(chuàng)的—?jiǎng)?chuàng)造性的, 罕有的

自發(fā)的—沖動(dòng)的，本能的隨和的—友好的，好交際的，溫暖的穩(wěn)定的—堅(jiān)固的，穩(wěn)固的，可靠的充滿熱情的—狂喜的，強(qiáng)烈的, 熱心的 高大結(jié)實(shí)的—強(qiáng)有力的，強(qiáng)健的，肌肉發(fā)達(dá)的成功的—有成就的，證據(jù)確鑿的 耐心的—堅(jiān)定不移的，毫無(wú)怨言的 同情的—仁慈的，溫暖的，善良的平和的—寧?kù)o的，平靜的，安靜的有策略的—考慮周詳?shù)模髦氐?敏銳的—有洞察力的，有辨識(shí)力的 頑強(qiáng)的—堅(jiān)持的，堅(jiān)定的 堅(jiān)持的—持久的，持續(xù)的 理論性強(qiáng)的—抽象的，學(xué)術(shù)的 有說(shuō)服力的—令人信服的，有影響力的完全的—徹底的，全部的 愛(ài)玩耍的—有趣的，快樂(lè)的深思熟慮的—沉思的，慎重的 泰然自若的—自制的，鎮(zhèn)靜的 寬容的—仁慈的，寬大的 禮貌的—尊敬的，文明的，恰當(dāng)?shù)膱?jiān)強(qiáng)的—不動(dòng)搖的，堅(jiān)定的 積極的—有遠(yuǎn)見(jiàn)的，堅(jiān)定的 值得信賴(lài)的—可靠的，可信賴(lài)的 實(shí)用的—有用的，實(shí)際的真誠(chéng)的—誠(chéng)實(shí)的，實(shí)際的，精確的 精確的—詳細(xì)的，明確的，準(zhǔn)確的善解人意的—了解的，理解的 多產(chǎn)的—碩果累累的，豐富的 保護(hù)的—警戒的，防御的文雅的—文明的，有修養(yǎng)的 智慧的—明智的，仔細(xì)的，聰明的 愛(ài)說(shuō)話的—愛(ài)發(fā)表意見(jiàn)的，善于表達(dá)的 準(zhǔn)時(shí)的—守時(shí)的，穩(wěn)定的，及時(shí)的 有目的的—下定決心的，有意的多才多藝的—多技能的，手巧的

快速的—敏捷的，迅速的，靈活的，輕快的 精力旺盛的—生氣盎然的，充滿活力的 安靜的—無(wú)聲的，沉默的，寧?kù)o的有德行的—好的，道德的，模范的 容光煥發(fā)的—明亮的，熱情洋溢的，光彩奪目的活潑的—活躍的，快活的 理性的—健全的，合理的，符合邏輯的志愿的—自由的，非強(qiáng)迫的 現(xiàn)實(shí)的—自然的，真實(shí)的溫暖的—充滿愛(ài)意的，慈愛(ài)的，友善的 合理的—合邏輯的，有根據(jù)的 迷人的—有魅力的，令人、愉快的 沉思的—愛(ài)思考的，深思熟慮的、熱心的—熱情的，熱切的，熱烈的 可靠的—可信賴(lài)的，值得信賴(lài)的

第四篇：技能詞匯列表—專(zhuān)業(yè)知識(shí)、可遷移、自我管理技能

各項(xiàng)技能解析與詞匯列表

注：各項(xiàng)詞匯列表清單不可能涵蓋全部技能詞匯，列出部分僅供激發(fā)思考。

知識(shí)技能：

1.概念：需要通過(guò)教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識(shí)或能力，也就是個(gè)人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識(shí)。

2.可以在下面的知識(shí)技能詞匯表清單中圈出你所知道的。如有可能，用一個(gè)更具體的詞來(lái)替換這里的詞匯。比如，如果你圈出了“外語(yǔ)”這個(gè)詞，根據(jù)你所掌握的外語(yǔ)方面的知識(shí)，你可以把它替換成“英語(yǔ)”或“日語(yǔ)”。

美學(xué)、會(huì)計(jì)、管理、農(nóng)業(yè)、解剖學(xué)、聲學(xué)、青春期、雜技、飛機(jī)、動(dòng)物、古董、人類(lèi)學(xué)、制陶術(shù)、工程學(xué)、地理、開(kāi)胃食品、慶典、發(fā)動(dòng)機(jī)、構(gòu)造、儀器、椅子、娛樂(lè)、設(shè)備、仲裁、化學(xué)藥品、建筑、教堂、高爾夫球、數(shù)學(xué)、城市、政府、藝術(shù)、藝術(shù)史、家庭、機(jī)構(gòu)、氣候、圖表、衣服、時(shí)尚、天文學(xué)、語(yǔ)法、運(yùn)動(dòng)、顏色、肥料、原子、喜劇、電影、金融、手工藝品、兒童養(yǎng)育、計(jì)算機(jī)、財(cái)務(wù)記錄、衛(wèi)生保健、信仰、消防、化妝品、急救、歷史、生物學(xué)、園藝、插花、植物學(xué)、外語(yǔ)、衛(wèi)生、卡通、地理學(xué)、新聞業(yè)、商品、心理學(xué)、養(yǎng)育

自我管理技能：

1.概念：通常被看作個(gè)性品質(zhì)而非技能，因?yàn)樗挥脕?lái)描述或說(shuō)明人具有的某些特征。

活躍的─活潑的，精力充沛的 好分析的─邏輯的，批判的

精通的─嫻熟的，內(nèi)行的，熟練的能說(shuō)會(huì)道的─善于表達(dá)的，擅長(zhǎng)詞令的 膽大的─勇敢的，冒險(xiǎn)的藝術(shù)的─美學(xué)的，優(yōu)美的 攻擊性強(qiáng)的─強(qiáng)有力的，好斗的隨和的─放松的，隨意的 堅(jiān)持己見(jiàn)的─強(qiáng)調(diào)的，堅(jiān)持的 有效的─多產(chǎn)的，有說(shuō)服力的 健壯的─強(qiáng)壯的，肌肉發(fā)達(dá)的 有效率的─省力的，省時(shí)的平衡的─公平的，公正的，無(wú)私的同情的─理解的，關(guān)心的 心胸開(kāi)闊的─寬容的，開(kāi)明的 著重的─強(qiáng)調(diào)的，有力的，有把握的 有條理的─有效率的，勤勉的 精力充沛的─活潑的，活躍的，有生氣的 正直的─直率的，坦率的，真誠(chéng)的熱情的─熱切的，熱烈的平靜的─沉著，不動(dòng)搖的，鎮(zhèn)定的進(jìn)取的─冒險(xiǎn)的，努力的 仔細(xì)的─謹(jǐn)慎的，小心的康慨的─樂(lè)善好施的，仁慈的 清楚的─明白的，明確的，確切的富于表現(xiàn)力的─生動(dòng)的，有力的 聰明的─伶俐的，敏銳的，敏捷的公平的─無(wú)私的，無(wú)偏見(jiàn)的 有能力的─熟練的，高效的 有遠(yuǎn)見(jiàn)的─明智的，有預(yù)見(jiàn)的 志趣相投的─愉快的，融洽的 靈活的─適應(yīng)性強(qiáng)的，易調(diào)教的 有信心的─自信的，有把握的 堅(jiān)定的─不動(dòng)搖的，穩(wěn)定的，不屈不撓的 常規(guī)的─傳統(tǒng)的，認(rèn)可的大方的─慷慨的，無(wú)私的，樂(lè)善好施的 有勇氣的─勇敢的，無(wú)畏的，英勇的 溫和的─好心的，溫柔的，有同情心的 有創(chuàng)造性的─新穎的，有創(chuàng)意的 吃苦耐勞的─堅(jiān)強(qiáng)的，堅(jiān)忍不拔的

好奇的─好問(wèn)的，愛(ài)探究的 健康的─精力充沛的，強(qiáng)壯的，健壯的 慎重的─小心的，審慎的誠(chéng)實(shí)的─真誠(chéng)的，坦率的 謹(jǐn)慎的─小心的，精明的特意的─有目的的，故意的 拘謹(jǐn)?shù)末ゑ娉值模蜌獾闹艺\(chéng)的─真誠(chéng)的，忠實(shí)的，堅(jiān)定的 反應(yīng)靈敏的─活潑的，能接納的小心翼翼的─精確的，完美主義的 負(fù)責(zé)的─充分考慮的，成熟的 嚴(yán)肅的─冷靜的，認(rèn)真的，堅(jiān)決的精明的─機(jī)敏的，愛(ài)算計(jì)的，機(jī)警的 真誠(chéng)的─誠(chéng)懇的，可信的，誠(chéng)摯的交際的─隨和的，親切的穩(wěn)定的─堅(jiān)固的，穩(wěn)固的，可靠的有說(shuō)服力的─令人信服的

有條理的─系統(tǒng)的，整潔的，精確的 觀察敏銳的─專(zhuān)注的，留心的，警覺(jué)的 頭腦開(kāi)放的─接納的，客觀的 有秩序的─整潔、訓(xùn)練有素、整齊的 獨(dú)創(chuàng)的─創(chuàng)造性的，罕有的

充滿熱情的─狂喜的，強(qiáng)烈的，熱心的 完全的─徹底的，全部的

可遷移技能：

1.概念：一個(gè)人能做、會(huì)做的事。比如教學(xué)、組織、說(shuō)服、設(shè)計(jì)、考察、分析、搜索等等。它們可以從生活中的方方面面，特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作之中。可遷移技能也是個(gè)人最能持續(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能。執(zhí)行 聲稱(chēng) 適應(yīng) 管理 裝配 勸告 開(kāi)玩笑 分析 預(yù)測(cè) 申請(qǐng) 評(píng)價(jià) 安排 評(píng)估 權(quán)衡 協(xié)助 參加 審核 美化

照顧 鞏固 編輯 建設(shè) 制圖 聯(lián)系 選擇 控制 分類(lèi) 烹調(diào) 打掃 協(xié)調(diào) 攀登 培養(yǎng) 訓(xùn)練 糾正 收集 聯(lián)絡(luò) 著色 咨詢(xún) 交流 計(jì)數(shù) 比較 創(chuàng)造 完成 決定 集中 設(shè)計(jì) 構(gòu)成 代表 領(lǐng)會(huì) 運(yùn)送 計(jì)算 證明 調(diào)和 探測(cè)

指導(dǎo) 預(yù)算 洞察 購(gòu)買(mǎi) 發(fā)現(xiàn) 計(jì)算 拆除 促進(jìn) 展示 喂養(yǎng) 證明 感受 鼓勵(lì) 填充 繪制 融資 訓(xùn)練 調(diào)整 駕駛 裝配 編輯 收獲 授受 識(shí)別 忍耐 舉例 估計(jì)

執(zhí)行

提高 即興表演 娛樂(lè) 追隨 建立 預(yù)見(jiàn) 膨脹

偽造

面對(duì) 聯(lián)結(jié) 保存 領(lǐng)導(dǎo) 學(xué)習(xí)搬運(yùn) 傾聽(tīng) 裝載 定位 維修 激發(fā) 養(yǎng)育 觀察 操作 創(chuàng)造 制造 管理 操縱

發(fā)展 發(fā)明 診斷 生產(chǎn) 編程 提升 校對(duì) 保護(hù) 提供 證明 回憶 描繪 研究 解決 找回 宣揚(yáng) 測(cè)量 提問(wèn)

分類(lèi) 測(cè)驗(yàn) 構(gòu)成 闡述 趨向 貿(mào)易 調(diào)解 收集 列表 翻譯 閱讀 推理 演講 拼寫(xiě) 駕駛 激勵(lì) 統(tǒng)治 最小化 引導(dǎo) 處理 給予

修改 教導(dǎo) 指導(dǎo)

減少 講述 研究 招聘

建議

測(cè)量

記憶 記錄

21世紀(jì)雇主們最重視的11項(xiàng)技能

1、溝通能力

2、積極主動(dòng)性

3、團(tuán)隊(duì)合作精神

4、領(lǐng)導(dǎo)能力

5、學(xué)習(xí)成績(jī)

6、人際交往能力

7、適應(yīng)能力

8、專(zhuān)業(yè)技術(shù)

9、誠(chéng)實(shí)正直

10、工作道德

11、分析和解決問(wèn)題的能力

注：綠色字體表示知識(shí)技能；黑色字體表示自我管理技能；藍(lán)色字體表示可遷移技能。

第五篇：自我管理

自我管理

彼得·德魯克早在1959年就提出了“知識(shí)工作者”的概念，并預(yù)言這個(gè)群體將成為新型社會(huì)的主導(dǎo)群體。德魯克認(rèn)為，知識(shí)工作者的工作難以監(jiān)督，因而組織效力將取決于組織成員能否對(duì)自身進(jìn)行有效的管理。在首次發(fā)表于1999年的這篇文章中，德魯克對(duì)“自我管理”的思想做了進(jìn)一步的闡述和發(fā)展。

我們都知道，現(xiàn)在的社會(huì)與以往有了很大不同，充滿了各種各樣的選擇和機(jī)會(huì)。以前，人們的選擇很少，一個(gè)人的出身就決定了他一生的地位和職業(yè)。比如一般來(lái)說(shuō)農(nóng)民的兒子也會(huì)當(dāng)農(nóng)民，工匠的女兒會(huì)嫁給另一個(gè)工匠。甚至到了20世紀(jì)五六十年代，大量的知識(shí)工作者還指望著公司的人事部為他們做職業(yè)規(guī)劃。而今天，人們只要有雄心和智慧，就可以掌握自己的命運(yùn)，不管從何處起步，都能沿著自己所選擇的道路攀上事業(yè)頂峰。實(shí)際上，知識(shí)工作者應(yīng)該成為自己的首席執(zhí)行官，學(xué)會(huì)自我管理、自我發(fā)展，把自己放到一個(gè)能對(duì)組織和社會(huì)做出最大貢獻(xiàn)的位置上，在可能長(zhǎng)達(dá)50年的職業(yè)生涯中一直保持著警覺(jué)和投入，一有恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)就設(shè)法改變自己的發(fā)展道路。

以適合自己的方式做自己擅長(zhǎng)的事情更容易取得成就，這是個(gè)人人都懂的道理。但是，在德魯克看來(lái)，許多人只是知道自己不擅長(zhǎng)什么，而對(duì)于自己擅長(zhǎng)什么并不是很清楚，也就更談不上利用自己的所長(zhǎng)了。因此，人們首先需要對(duì)自己有一個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)。文中德魯克列出的幾個(gè)自問(wèn)自答的問(wèn)題有助于我們認(rèn)清自我：我的長(zhǎng)處是什么？我是如何工作的？我的價(jià)值觀是什么？我屬于何處？我該做出什么貢獻(xiàn)？

德魯克認(rèn)為，要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，唯一的途徑就是回饋分析法——每當(dāng)做出重要決定或采取重要行動(dòng)時(shí)，你都可以事先記錄下自己對(duì)結(jié)果的預(yù)期，9到12個(gè)月后，再將實(shí)際結(jié)果與自己的預(yù)期進(jìn)行比較。德魯克認(rèn)為，一個(gè)人不僅應(yīng)該專(zhuān)注于自己的長(zhǎng)處，而且需要進(jìn)一步加強(qiáng)這方面的能力，盡量少把精力浪費(fèi)在不能勝任的領(lǐng)域，因?yàn)閺臒o(wú)能到平庸要比從一流到卓越需要人們付出多得多的努力。一個(gè)人的長(zhǎng)處具有獨(dú)一無(wú)二而且基本固定的特點(diǎn)，一個(gè)人的工作方式也是如此——雖然它可以略微有所調(diào)整，但不可能完全改變。德魯克的忠告是：不要試圖改變自我，因?yàn)檫@樣你不大可能成功。但是，你應(yīng)該努力改進(jìn)自己的工作方式。價(jià)值觀是自我管理中最后必須要問(wèn)的問(wèn)題。個(gè)人的價(jià)值觀應(yīng)該與組織的價(jià)值觀相容，否則人們工作起來(lái)就會(huì)覺(jué)得特別沮喪，自然也就干不出成績(jī)。我們還需要認(rèn)識(shí)到，雖然一個(gè)人的工作方式和自己的長(zhǎng)處很少出現(xiàn)矛盾，一個(gè)人的價(jià)值觀有時(shí)卻會(huì)與他的長(zhǎng)處發(fā)生沖突。而在面對(duì)這種沖突時(shí)，價(jià)值觀應(yīng)該是最終的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)人們做出正確的選擇。比如，德魯克談到他早年在做投資銀行業(yè)務(wù)時(shí)工作得非常出色，但認(rèn)為自己的人生志向并不在此，于是雖然當(dāng)時(shí)大蕭條仍在持續(xù)，他還是毅然辭去了那份工作，去從事自己認(rèn)為更值得貢獻(xiàn)畢生精力的事業(yè)。在人們知道了自己的長(zhǎng)處、工作方式和價(jià)值觀后，就能夠決定自己應(yīng)該做什么工作，該身屬何處，并確定自己應(yīng)該做出什么貢獻(xiàn)。此外，人們還要認(rèn)識(shí)到共事者具有不同的長(zhǎng)處、工作方式和價(jià)值觀，必須通過(guò)與他們的溝通來(lái)做好自己的工作。

最后，德魯克認(rèn)為，在知識(shí)工作者的壽命一般已經(jīng)超過(guò)組織的壽命、人員能夠自由流動(dòng)的今天，人們還應(yīng)該及早發(fā)展第二興趣，管理好自己的后半生。他預(yù)言，人們對(duì)自我管理的需要將掀起人類(lèi)事務(wù)中的又一次革命。