第一篇：體育教學(xué)方法

第三章 體育教學(xué)方法

內(nèi)容提要：

本章在對體育教學(xué)方法概述的基礎(chǔ)上，探討體育教學(xué)中學(xué)習(xí)動作技術(shù)、形成動作技能的方法，發(fā)展體能、鍛煉身體的方法，思想品德教育與發(fā)展個性的方法以及現(xiàn)代體育教學(xué)方法。教師創(chuàng)造豐富的方法有助于有效激發(fā)學(xué)生的體育興趣，高質(zhì)量地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，所以本章內(nèi)容對于學(xué)生今后從事體育教學(xué)工作具有極大的指導(dǎo)意義。

在體育教學(xué)中，學(xué)習(xí)動作技術(shù)、形成動作技能常用的方法包括：語言法、直觀法、練習(xí)法、矯正法。體育教學(xué)中語言法運用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭評價、口頭匯報、“默念”與“自我暗示”。以直接感知為主的方法--直觀法，包括動作示范法、演示法、糾正動作錯誤與幫助法等。以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法有完整練習(xí)法、分解練習(xí)法、游戲法和比賽法等。常用的發(fā)展體能的方法有：重復(fù)法、變換法、持續(xù)法、間歇法、循環(huán)法、綜合法。隨著現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展，許多新的方法不斷涌現(xiàn)并運用到體育教學(xué)中，如發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法、程序教學(xué)法、情境教學(xué)法、小群體教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等。

教學(xué)重點：

1． 學(xué)習(xí)動作技術(shù)、形成動作技能的方法。

2． 發(fā)展體能、鍛煉身體的方法。

教學(xué)難點：

學(xué)習(xí)動作技術(shù)、形成動作技能方法在體育教學(xué)實踐中的應(yīng)用。

第二篇：體育教學(xué)方法

在體育教學(xué)中通常采用的方法有：語言法、示范法、完整法和分解法、練習(xí)法、游戲法和比賽法、預(yù)防和糾正錯誤法、處方法、學(xué)法和心理調(diào)控法等。

一、語言法

在體育教學(xué)中，教師經(jīng)常運用清晰而準(zhǔn)確的語言與學(xué)生交流信息，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能。語言法主要包括有：講解法、口令和指示以及口頭評定等。這里重點談?wù)勚v解法。

講解法是指教師運用語言向?qū)W生說明教學(xué)目標(biāo)、動作名稱、動作要領(lǐng)動作方法和要求，以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能進行練習(xí)的一種方法。

在體育教學(xué)中運用講解法時，應(yīng)當(dāng)注意以下幾點：

１、講解的目的要明確，講解應(yīng)有教育性

教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、學(xué)生的接受能力以及存在的問題進行講解。講解要有計劃性和針對性，通過講解使學(xué)生較好地理解動作的要領(lǐng)、重點和難點。

２、講解的語言要生動、形象、清楚、簡明、準(zhǔn)確、通俗易懂

教師講解時口齒要清晰，要用普通話講解；用詞要準(zhǔn)確，講解要簡明扼要，善于運用形象的比喻和口訣。

３、講解要富于啟發(fā)性

教師講解時應(yīng)善于提出問題，啟發(fā)學(xué)生的積極思維；提出的問題深淺適度，既有興趣性，又有啟發(fā)性，以利于培養(yǎng)學(xué)生積極參與的精神。

４、講解應(yīng)注意時機和效果

根據(jù)教學(xué)的實際情況，把握好講解的時機有利于提高教學(xué)的效果。例如，在課的開始部分，應(yīng)首先講清本次課的任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容，做到語言簡明、聲音洪亮有力。對于新教材，一般都在練習(xí)前進行講解，在講解動作重點、難點的時候可配合手勢和語調(diào)的變化，以提高講解的效果。當(dāng)學(xué)生正在做練習(xí)的時候，特別是做靜止用力和危險性較大的動作時，一般不進行講解，必要時可簡短提示。

５、講解應(yīng)注意與示范相結(jié)合

無論是中學(xué)生，還是小學(xué)生，特別是對于九年義務(wù)教育范疇內(nèi)的學(xué)生，體育教學(xué)中的講解一定要與示范結(jié)合起來，使學(xué)生獲得語言刺激的同時，感受到直觀的動作形象，以促進其較快地形成運動表象。

二、示范法（含有：正面、側(cè)面、背面等）

示范法是教師（或指學(xué)生）以具體的動作為范例，使學(xué)生了解所要學(xué)習(xí)動作的結(jié)構(gòu)、過程和要領(lǐng)的一種教學(xué)方法。示范的種類較多，可按照一定的邏輯進行分類。

（一）按照示范的速度進行分類可分為常速示范和慢速示范

常速示范一般在某種教材教學(xué)的開始階段，為使學(xué)生建立物完整的動作概念時使用。

慢速示范通常是為了更好地表現(xiàn)動作的結(jié)構(gòu)和時空特征時使用。

（二）按照教師示范的方向進行分類可分為正面示范、側(cè)面示范、背面示范和鏡面示范

正面示范是指教師做身體練習(xí)時正面向著學(xué)生進行的示范。它通常是為了表現(xiàn)人體的左右移動。

側(cè)面示范是指教師做身體練習(xí)時側(cè)面向著學(xué)生進行的示范。它通常是為了表現(xiàn)人體的前后移動。

背面示范是指教師做身體練習(xí)時背面向著學(xué)生進行的示范。它通常是為了表現(xiàn)較為復(fù)雜的身體練習(xí)技術(shù)。

鏡面示范是指教師在與學(xué)生做同一個身體練習(xí)同一個節(jié)拍的條件下，以自身所出的左或右肢體與學(xué)生正好相反，同時正面向著學(xué)生進行的示范。它通常用于技術(shù)結(jié)構(gòu)簡單，又需要學(xué)生模仿的身體練習(xí)。例如，徒手體操或廣播體操。

示范還可分為完整示范和重點示范、正確示范和錯誤示范、高位示范和低位示范等。

無論是那一種示范，在體育教學(xué)中運用時，都必須注意以下幾點： １、示范要正確

良好的示范應(yīng)該準(zhǔn)確、熟練、放松、優(yōu)美。它對學(xué)生建立正確的動作表象，提高學(xué)生的練習(xí)興趣和主動積極性具有重要的作用。在課前，體育教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)真地準(zhǔn)備示范動作，以確保教學(xué)中示范的質(zhì)量。

２、示范要有明確的目的

教師示范要有明確的目的，每次示范前，應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)的目的和要求以及學(xué)生的具體情況考慮示范什么和采用那種示范形式（當(dāng)然，也可以綜合運用各種示范），以利于學(xué)生集中注意力，觀察到他們應(yīng)觀察的東西，提高直觀教學(xué)的效果。

３、示范位置要適當(dāng)

示范的位置與教學(xué)的效果也有重要的關(guān)聯(lián)。它與身體練習(xí)的特點、學(xué)生的隊形、天氣情況等因素有關(guān)。通常情況下，教師示范的位置應(yīng)以全體學(xué)生在無干擾、易觀察，同時教師又易于控制學(xué)生的條件下進行。

４、示范要緊密結(jié)合講解

講解應(yīng)注意與示范相結(jié)合已如前述。示范與講解結(jié)合的形式有三種：一是先講解后示范，此法多用于對新教材的教學(xué)；二是先示范后講解，此法一般在復(fù)習(xí)舊教材時使用；三是邊講解邊示范，此法多用于技術(shù)簡單或?qū)W生較熟悉的身體練習(xí)。

三、完整法和分解法

（一）完整法

完整法是將一個動作的所有技術(shù)環(huán)節(jié)，在不予以分割的條件下，完整連續(xù)地進行教學(xué)或練習(xí)的方法。完整法的優(yōu)點是能保持身體練習(xí)結(jié)構(gòu)的完整性，不易割裂身體練習(xí)各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系。其缺點是不利于學(xué)生掌握較復(fù)雜的身體練習(xí)的重點和難點。因此，完整法適用于技術(shù)比較簡單，或技術(shù)較復(fù)雜而無法分解成技術(shù)環(huán)節(jié)進行教學(xué)的身體練習(xí)。

運用完整法時必須注意的兩個問題：

１、對技術(shù)較復(fù)雜而無法分解成技術(shù)環(huán)節(jié)進行教學(xué)的身體練習(xí)，應(yīng)通過適當(dāng)降低身體練習(xí)要素的水平，或選擇適宜的誘導(dǎo)性練習(xí)和輔助性練習(xí)進行教學(xué)。在教學(xué)的開始可以降低身體練習(xí)的難度，忽略技術(shù)細(xì)節(jié)等方式使學(xué)生順利過渡到泛化期。

２、誘導(dǎo)性練習(xí)是與所學(xué)動作技術(shù)相似而又簡單的專門性練習(xí)。誘導(dǎo)性練習(xí)的選擇要有目的性，應(yīng)注意它所使用的肌肉以及用力的順序與所學(xué)身體練習(xí)的一致性。

（二）分解法

分解法是把一個身體練習(xí)合理地分成幾個部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進行教學(xué)，最后完整地掌握動作技術(shù)的教學(xué)方法。分解法的優(yōu)點是對于較難的身體練習(xí)可以突出重點，有利于過渡難點，簡化教程，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。其缺點是容易破壞身體練習(xí)的技術(shù)結(jié)構(gòu)，影響完整動作技術(shù)概念的形成。

運用分解法時必須注意的三個問題：

１、在分解身體練習(xí)和學(xué)習(xí)動作的過程中應(yīng)注意技術(shù)之間的有機聯(lián)系，防止破壞動作結(jié)構(gòu)。

２、確定好教材的重點和難點，注意重點與其他環(huán)節(jié)的銜接，最后完整地掌握技術(shù)動作。３、注意完整法與分解法的關(guān)系。分解地進行教學(xué)則是手段，完整地進行教學(xué)才是目的；完整法降低練習(xí)要求到一定程度就是分解法，而分解法要求練習(xí)提高到一定程度就是完整法。

體育教師在進行教學(xué)時，通常結(jié)合使用兩種方法。例如，進行先完整、后分解、再完整地進行教學(xué)，或先進行誘導(dǎo)性練習(xí)，后分解、完整、分解，最后完整地進行教學(xué)。由此可見，在根據(jù)教材的特點選用上述兩種結(jié)合形式時，最后都要使用完整法。因此，可以這樣說，能使用完整法進行教學(xué)就不要用分解法進行教學(xué)。

四、練習(xí)法（含有：重復(fù)、變換、循環(huán)等）

練習(xí)法是指學(xué)生在教師的啟發(fā)、指導(dǎo)下，根據(jù)體育教學(xué)的任務(wù)和要求，有目的地反復(fù)進行身體練習(xí)的方法。在體育教學(xué)中，教師通過講解、示范，使學(xué)生感知和建立所學(xué)身體練習(xí)的表象后，還需要通過反復(fù)而大量的運動實踐才能使學(xué)生逐步掌握運動技能，糾正錯誤動作，鞏固所學(xué)技術(shù)，建立正確的動力定型。因此，練習(xí)法是運動技能形成的基本方法。

練習(xí)法有若干的調(diào)節(jié)因素，通過調(diào)節(jié)因素的調(diào)節(jié)，練習(xí)法可以適用于學(xué)生做各種各樣的身體練習(xí)，以達(dá)到掌握技能和發(fā)展體能的目的。主要的調(diào)節(jié)因素有練習(xí)的次數(shù)和組數(shù)，練習(xí)的重量，練習(xí)的時間，練習(xí)的強度、練習(xí)的間歇時間和休息的方式等。由此可見，練習(xí)法對達(dá)成體育教學(xué)的目的與任務(wù)具有特殊的作用。

體育教學(xué)中的練習(xí)法又可分為重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法和循環(huán)練習(xí)法三種形式。

（一）重復(fù)練習(xí)法

重復(fù)練習(xí)法是在不改變身體練習(xí)的技術(shù)結(jié)構(gòu)和運動負(fù)荷的表面數(shù)據(jù)的條件下，進行反復(fù)練習(xí)的方法。它是學(xué)習(xí)技術(shù)，發(fā)展體能的最基本的方法。

重復(fù)練習(xí)法根據(jù)練習(xí)中是否有間歇，又可分為連續(xù)重復(fù)練習(xí)法（或稱為持續(xù)練習(xí)法）和間歇重復(fù)練習(xí)法。一些周期性的運動項目和發(fā)展耐力的身體練習(xí)，有如游泳和中長跑，通常采用連續(xù)重復(fù)練習(xí)法。對于一些非周期性的運動項目，有如籃球的連續(xù)傳接球練習(xí)等，可以賦予它周期性的特點，從而運用連續(xù)重復(fù)練習(xí)法。運用間歇重復(fù)練習(xí)法要根據(jù)教學(xué)的任務(wù)和學(xué)生的特點確定間歇的時間，有如發(fā)展速度和速度耐力的重復(fù)跑，在練習(xí)中不僅應(yīng)對其運動負(fù)荷的外部數(shù)據(jù)和技術(shù)提出要求，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體條件，對練習(xí)與練習(xí)之間的休息形式和間歇的時間提出具體的要求。在體育教學(xué)中對于中、小學(xué)生（特別是小學(xué)生）來說，間歇重復(fù)練習(xí)法的間歇時間應(yīng)以學(xué)生的身體恢復(fù)為標(biāo)準(zhǔn)，這一點與運動訓(xùn)練學(xué)中講的間歇訓(xùn)練法上有很大區(qū)別的。

（二）變換練習(xí)法

變換練習(xí)法是在變化條件下反復(fù)進行練習(xí)的一種方法。變換練習(xí)法中所講的條件是指身體練習(xí)的要素、身體練習(xí)的組合、器械的高度與重量，以及練習(xí)的環(huán)節(jié)等。通過變換練習(xí)，可以提高學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，刺激人體更快的適應(yīng)，從而有效地提高人的體能。變換練習(xí)法對提高青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也有良好的作用。

變換練習(xí)法根據(jù)練習(xí)中是否有間歇，又可分為連續(xù)變換練習(xí)法和間歇變換練習(xí)法。連續(xù)變換練習(xí)法普遍適用于周期性的運動項目，有如變速跑。在中、小學(xué)校，對提高同一種身體素質(zhì)的練習(xí)，教師還可以通過改變練習(xí)的器械和環(huán)境來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，有如把平時在練習(xí)場地內(nèi)的耐力跑改變成越野跑，把舉啞鈴變?yōu)殡p杠的屈臂撐，等等。

（三）循環(huán)練習(xí)法

循環(huán)練習(xí)法是根據(jù)練習(xí)任務(wù)和需要，教師預(yù)先選定若干練習(xí)手段作為練習(xí)的站（點），學(xué)生按規(guī)定的順序和練習(xí)的要求，依次逐站（點）進行練習(xí)的方法。也就是說，把單個的身體練習(xí)內(nèi)容，按一定的要求科學(xué)地組合，然后讓學(xué)生按一定的順序不停頓地進行練習(xí)。

循環(huán)練習(xí)法的特點是有多個練習(xí)手段、練習(xí)過程循環(huán)、運動負(fù)荷較大、練習(xí)的程序和要求可根據(jù)練習(xí)的任務(wù)和學(xué)生的特點，以及教學(xué)的條件進行各種設(shè)計。即讓練習(xí)者以一個“作業(yè)點”到另一個“作業(yè)點”按預(yù)先規(guī)定的具有局部性和針對性的簡單練習(xí)手段，用一定的重復(fù)次數(shù)，逐項循環(huán)練習(xí)下去，以達(dá)到全面鍛煉學(xué)生的身體，發(fā)展體能，鞏固技術(shù)、技能目的的同時，以利于培養(yǎng)學(xué)生的道德意志品質(zhì)，提高體育學(xué)習(xí)的興趣。由此可見，循環(huán)練習(xí)法既是重復(fù)練習(xí)法和變換練習(xí)法的結(jié)合形式，又是體育教學(xué)的一種組織形式。

運用循環(huán)練習(xí)法時必須注意以下六個方面的問題：

１、選擇身體練習(xí)，確定練習(xí)的運動負(fù)荷、練習(xí)站（點）的數(shù)量和循環(huán)順序都應(yīng)服從練習(xí)的任務(wù)。例如，為了改進和提高技術(shù)時，以４—６練習(xí)站（點）為宜；如果是為了發(fā)展體能，一般采用８個以上的練習(xí)站（點）進行練習(xí)。

２、選擇的練習(xí)方法和教材應(yīng)是學(xué)生比較熟悉的。例如，選用一些復(fù)習(xí)教材或?qū)W生練習(xí)過的輔助性練習(xí)；因為只有學(xué)生比較熟悉這些練習(xí)，循環(huán)才能順利進行，教學(xué)也才較易組織。因此，循環(huán)練習(xí)法一般在學(xué)生掌握了重復(fù)練習(xí)法和變換練習(xí)法鍛煉的內(nèi)容之后選用。

３、選擇的練習(xí)應(yīng)當(dāng)是能夠全面發(fā)展學(xué)生的身體，注重練習(xí)之上下肢的搭配，發(fā)展各種身體素質(zhì)教材的搭配和對學(xué)生道德意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

４、各練習(xí)站（點）身體練習(xí)的難度應(yīng)適當(dāng)搭配。

５、安排好運動負(fù)荷。循環(huán)練習(xí)的總負(fù)荷應(yīng)適當(dāng)，即各練習(xí)站（點）的負(fù)荷，以及練習(xí)站（點）與練習(xí)站（點）之間的休息時間也應(yīng)合理安排。一般可以從學(xué)生最大負(fù)荷能力的三分之一開始，再逐漸增加，但是，不要超過學(xué)生最大負(fù)荷能力的三分之二。站（點）的練習(xí)量較大時，強度應(yīng)小一些；反之，強度較大時，練習(xí)的量就應(yīng)小一些。各站（點）之間可安排適當(dāng)?shù)男菹?，各站（點）的運動負(fù)荷應(yīng)大小間隔搭配。練習(xí)循環(huán)的次數(shù)也可視教學(xué)的任務(wù)、學(xué)生的條件及其需求而定。

６、嚴(yán)密組織。循環(huán)練習(xí)法是眾多的學(xué)生同時做不同的練習(xí)，如果設(shè)計、組織的不好，就容易發(fā)生教學(xué)事故。例如，應(yīng)當(dāng)考慮每個組在各站（點）的練習(xí)時間大體相等，這樣，可以避免學(xué)生從練習(xí)時間短的站（點）向練習(xí)時間長的站（點）扎堆。

五、游戲法和比賽法

（一）游戲法

游戲法是指為了完成教學(xué)任務(wù)而 運用的各種各樣的游戲的方式。其特點是不僅有一定的生活情節(jié)和思想性、娛樂性；還具有競賽因素和趣味性、觀賞性，能引人入勝。游戲法形式生動活潑，內(nèi)容豐富多彩，操作簡便易行，因此，是廣大青少年學(xué)生最感興趣且樂于參與的活動之一。游戲法雖然有一定的規(guī)則要求，但是，它能激勵學(xué)生充分發(fā)揮個人和集體的智慧，有利于學(xué)生體能、智能和品行的發(fā)展。同時，在體育教學(xué)中具有十分重要的作用和意義，它是體育教學(xué)任務(wù)完成的重要而有效的輔助手段。

（二）比賽法

比賽法是按照比賽的規(guī)則，充分發(fā)揮學(xué)生的體育技能和體能，通過相互競爭以決定勝負(fù)的練習(xí)方法。其特點是規(guī)則清楚，競賽激烈，能充分動員學(xué)生的體力、智力，發(fā)揮學(xué)生的技能和潛能，以及心理適應(yīng)能力，以利于培養(yǎng)學(xué)生的良好個性和優(yōu)良的道德意志品質(zhì)。

運用游戲法和比賽法時必須注意以下四點：

１、要有明確的目的。在運用游戲法和比賽法時，應(yīng)根據(jù)教學(xué)的任務(wù)和學(xué)生的特點選用并周密細(xì)致地組織活動。

２、調(diào)控好運動負(fù)荷。在運用游戲法和比賽法時，學(xué)生大多都比較興奮，運動負(fù)荷較易超量（個別學(xué)生可能例外）。因此，教師應(yīng)根據(jù)規(guī)則及其要求、教學(xué)的內(nèi)容、時間、場地的大小等條件，調(diào)節(jié)和控制好學(xué)生的運動負(fù)荷。

３、注重對學(xué)生的思想和智力的培養(yǎng)。教師在學(xué)生活動前，應(yīng)講清楚具體的要求；在活動中，應(yīng)認(rèn)真觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時指導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)，發(fā)展他們的智力和運用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的能力，并能適時地進行思想品德教育。

４、活動結(jié)束的時候必須進行講評。及時地指出好的、應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)和發(fā)揚的地方；同時，明確地指出不足的、今后要認(rèn)真加以改進的地方。

六、預(yù)防和糾正錯誤法

預(yù)防和糾正錯誤法是指教師根據(jù)教材的重點、難點，以及學(xué)生在練習(xí)中產(chǎn)生的錯誤，選擇最有效的手段，及時地防止和糾正錯誤動作的一種方法。在中、小學(xué)體育教學(xué)中，特別是小學(xué)由于小學(xué)生運動中樞神經(jīng)控制肌肉運動的能力較差，運動技能的積累較少，所以小學(xué)生比中學(xué)生更容易產(chǎn)生錯誤的動作，教師應(yīng)注意及時地進行預(yù)防和糾正。因為錯誤的動作若不及時地加以糾正，就會產(chǎn)生和形成錯誤的動力定型。這不僅嚴(yán)重地影響了對技術(shù)、技能的掌握和提高，同時還可能發(fā)生運動性損傷，損害學(xué)生的身心健康。

運用預(yù)防和糾正錯誤法時，體育教師應(yīng)善于分析產(chǎn)生錯誤動作的原因，并提出解決問題的具體方法。產(chǎn)生錯誤動作的原因大致有以下五個方面的因素：

１、教育心理因素。這主要是學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣，因此，在練習(xí)中缺乏積極性、主動性，表現(xiàn)出怕苦怕累、怕傷怕痛的畏難情緒，缺乏完成練習(xí)的勇氣和信心。

２、運動生物力學(xué)因素。這主要是學(xué)生對動作要領(lǐng)理解和掌握得不好，動作技術(shù)運用不合理。

３、運動生理因素。這主要是學(xué)生的身體素質(zhì)或體能沒有達(dá)到學(xué)習(xí)并掌握動作技術(shù)所應(yīng)具備的水平。

４、教學(xué)環(huán)境和條件因素。這主要是指場地的布置，衛(wèi)生條件，體育器材的穩(wěn)定性，環(huán)境的干擾和氣候因素等。

５、教師的專業(yè)素養(yǎng)和組織教法。這應(yīng)當(dāng)包括有教師的講解能力、示范水平，以及的教材的選用和教學(xué)的要求是否合理、恰當(dāng)，教法步驟是否循序漸進、合乎規(guī)律，等等。

預(yù)防和糾正錯誤的方法大體上也包括有以下五個方面的內(nèi)容：

１、加強對學(xué)生學(xué)習(xí)目的的教育。教師首先要不怕苦、不怕累、不怕臟，不怕嚴(yán)寒和酷暑，給學(xué)生作出表率，通過講解和運用激勵的方法使學(xué)生建立起“我要練”的動機。

２、改進組織教法。教師通過提高講解和示范的水平，使學(xué)生建立起正確的動作表象。同時，要合理、恰當(dāng)?shù)剡x用誘導(dǎo)性練習(xí)，正確安排教學(xué)步驟，是產(chǎn)生錯誤動作的可能性降低到最小的程度。３、努力提高學(xué)生的體能，把發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)抓緊抓好。

４、科學(xué)而合理地確定教學(xué)的任務(wù)和要求。對于每一節(jié)課技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)任務(wù)和體能鍛煉的要求，應(yīng)使學(xué)生經(jīng)過努力可以完成的。

５、體育教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，了解學(xué)生情況，鉆研教材教法，苦練教學(xué)的基本功。同時，應(yīng)加強教學(xué)的總結(jié)、交流工作，盡可能多地掌握一些預(yù)防和糾正錯誤的方法，有如限制矯正法、誘導(dǎo)矯正法、自我暗示矯正法、消退矯正法等。

運用預(yù)防和糾正錯誤法時，必須注意以下三點：

１、體育教師首先應(yīng)肯定學(xué)生的優(yōu)點和進步，對學(xué)生要耐心啟發(fā)，熱情幫助。

２、預(yù)防和糾正錯誤應(yīng)首先抓準(zhǔn)主要矛盾，抓住共性的問題進行解決。

３、預(yù)防和糾正錯誤要以預(yù)防為主，糾正錯誤應(yīng)選用最適宜的方法。

七、處方法

處方法是指通過開運動處方的方式，有針對性地提高學(xué)生體能和健康水平的一種教與學(xué)的方法。這種方法一般應(yīng)首先進行“運動診斷”，然后，有目的、有針對性地設(shè)計學(xué)生個體的練習(xí)次數(shù)、練習(xí)強度、練習(xí)時間，以及練習(xí)的間隔時間等。最后好應(yīng)該通過終結(jié)性的“運動診斷”，觀察學(xué)生身體健康水平和體能發(fā)展的情況。處方法的運用可能是在一節(jié)課，也可能是若干節(jié)課。這需要依據(jù)學(xué)生的具體情況而定。處方法對于貫徹區(qū)別對待、因材施教的教學(xué)原則，提高學(xué)生的體育學(xué)科能力具體十分重要的意義。處方法適應(yīng)對象主要是小學(xué)高年級以上的學(xué)生。

八、學(xué)法

學(xué)法是指學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，自我獲取信息，提高學(xué)科能力的方法。學(xué)法包括有自我定向法、自我處方法、自我評價法、自我調(diào)節(jié)法和自我恢復(fù)法等。這些學(xué)習(xí)方法適用于有一定體育基礎(chǔ)的學(xué)生；一般使用于小學(xué)高年級以上的學(xué)生。這里著重談一談自我定向法、自我評價法和自我調(diào)節(jié)法。

（一）自我定向法

自我定向法是指學(xué)生根據(jù)教學(xué)目標(biāo)并結(jié)合自己的實際情況，確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)（包括近期、中期和遠(yuǎn)期目標(biāo)），選用適宜的方法進行練習(xí)的一種學(xué)習(xí)方法。在運用此方法時應(yīng)注意目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)有學(xué)生的認(rèn)同性和心理信息的反饋，同時目標(biāo)的公開化和多極化也是教師應(yīng)十分注意的問題。此方法有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和學(xué)習(xí)興趣。

（二）自我評價法

自我評價法是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，自我獲取練習(xí)前后身體機能及技術(shù)等方面信息的一種學(xué)習(xí)方法。此方法有助于提高學(xué)生自我認(rèn)知的能力。

（三）自我調(diào)節(jié)法

自我調(diào)節(jié)法是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)自己的實際情況和體育鍛煉的實際效果，對鍛煉計劃進行科學(xué)而適宜調(diào)整的一種學(xué)習(xí)方法。此方法有助于提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。

九、心理調(diào)控法

心理調(diào)控法是指教師有目的、有計劃地對學(xué)生的心理過程和個性施加影響的方法。在體育教學(xué)中，常用的心理調(diào)控法有心理放松法、表象練習(xí)法和條件限制練習(xí)法等。

（一）心理放松法

心理放松法是以一定的暗示語（或利用優(yōu)美而輕松的音樂）使學(xué)生集中注意力，調(diào)節(jié)呼吸，使肌肉得到充分的放松，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的一種方法。心理放松法的運用應(yīng)注意教師暗示語的針對性和語氣。如果選用音樂，應(yīng)注意樂曲的旋律。

（二）表象練習(xí)法

表象練習(xí)法是在暗示語的指導(dǎo)下，學(xué)生頭腦中反復(fù)想象某一運動動作或運動情景，從而提高運動技能和情緒調(diào)控能力的一種方法。運用表象練習(xí)法時，教師應(yīng)注意表象練習(xí)的程序，應(yīng)在學(xué)生有一定放松能力的基礎(chǔ)上進行，通過活化動員，進行表象練習(xí)。在表象練習(xí)中，可以逐漸從視覺表象過渡到動覺表象，語言的提示應(yīng)準(zhǔn)確簡練。

（三）條件限制練習(xí)法

條件限制練習(xí)法是指通過教師設(shè)置一定的限制條件，要求學(xué)生達(dá)到一定的范圍要求或糾正錯誤動作的練習(xí)方法。教師所設(shè)置的限制條件有助于學(xué)生正確感知動作，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

第三篇：體育教學(xué)方法初探論文

【摘 要】在新一輪基礎(chǔ)課程改革中，體育課程改革邁出了堅實的步伐。參加課程改革兩年多來，作為一線的體育教師，我不斷地學(xué)習(xí)、探究體育課程新標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真思索，努力尋求教學(xué)新方法。我覺得體育教學(xué)的形式還是要靈活多樣，要打開封閉的教學(xué)大門，突破狹小的教學(xué)空間，根據(jù)學(xué)生需要，讓學(xué)生走向娛樂場、健身場，走向大自然，使體育教學(xué)活動豐富多彩。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 教學(xué)方法小組合作法在體育教學(xué)中的作用

小組教學(xué)即是將班級學(xué)生分成幾組，組員根據(jù)體能、學(xué)習(xí)能力合理搭配，針對練習(xí)中存在的問題，以小組共同學(xué)習(xí)為主要形式的教學(xué)。小組合作，探究的學(xué)習(xí)方法打破傳統(tǒng)的“教師怎么講，學(xué)生怎么做”的模式，更能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

1.1促進認(rèn)知，情意發(fā)展

小組合作法有效地調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生在無壓力、輕松的氣氛中，對伙伴的動作進行評價，表達(dá)自己的觀點，對伙伴交流自己練習(xí)的感受，形成一個立體的練習(xí)網(wǎng)絡(luò)。這種教學(xué)情景，對于體質(zhì)較弱的學(xué)生來說，可以感受到伙伴的幫助，分享小團體成功的喜悅，認(rèn)識到只要積極主動，大膽嘗試就會成功，從而找到了自身價值，增強了信心。對于學(xué)習(xí)成績優(yōu)異者，這種學(xué)習(xí)策略給他們創(chuàng)造了更廣闊的舞臺，發(fā)揮其特長，充分表現(xiàn)其認(rèn)知的能力，同時也幫助他從中找到樂趣，對他們完美人格的塑造極有幫助。

例如：技巧教學(xué)中，學(xué)生完成基本動作后，教師布置組合動作練習(xí)，讓學(xué)生想辦法將動作連貫起來。這時，學(xué)生熱情高昂，各抒己見，彼此啟發(fā)分析，提煉最佳方案?；锇橹g爭得面紅耳赤，互不相讓。結(jié)果，八個小組的表演都有精彩之處，這時教師及時引導(dǎo)，取各組之長，一個完美的組合動作在學(xué)生的創(chuàng)造中誕生了，每個學(xué)生都獲得了成功的喜悅，感受到團體的力量，激發(fā)了進一步學(xué)習(xí)的積極性。

1.2培養(yǎng)競爭意識與合作能力

小組練習(xí)以合作為主，小組間以競爭為主，競爭與合作并進，使課堂氣氛緊張，而又愉快。何況，體育本身就是競爭，為小組而奮斗，大家緊密配合，出主意、想辦法、沒有了埋怨和責(zé)怪，充分激發(fā)了學(xué)生的好勝心和集體榮譽感，并使他們在不知不覺中增進了了解和友誼。大家彼此幫助，取長補短，建立了平等、和諧的關(guān)系，為教師的教學(xué)創(chuàng)造了有利條件。例如：在進行游戲比賽中，教師可讓各個小組的學(xué)生自己分配任務(wù)，讓他們先在自己的小組中緊密配合，然后與其他小組競爭。這樣每個學(xué)生都會覺得自己是本小組中不可缺少的一員，他將會盡自己最大的努力配合本組完成任務(wù)，并努力戰(zhàn)勝對手。教師應(yīng)認(rèn)真挖掘各小組的優(yōu)點加以表揚，讓他們體驗成功的喜悅，同時也要找出其不足，最后評出完成任務(wù)最出色的小組。最好的小組要表揚，其他的小組也要鼓勵他們努力提高。這樣既能學(xué)生的培養(yǎng)競爭意識又能發(fā)展其合作能力。

小組合作為體育教學(xué)帶來了很多方便，但教師在實際操作中首先應(yīng)找準(zhǔn)位置，讓學(xué)生有足夠的空間發(fā)揮其主體地位的作用，教師針對教材內(nèi)容積極引導(dǎo)鼓勵，并及時調(diào)整解決未預(yù)料的問題，確保正常的課堂秩序，讓學(xué)生能真正主動，愉快的練習(xí)。其次教師課前必須設(shè)計好學(xué)生行動的路線，各小組練習(xí)的位置，把握教材的重點，熟悉學(xué)生學(xué)習(xí)的過程和情況，才能精心選擇有效的練習(xí)方法，才能做到課上及時輔導(dǎo)，從而提高小組合作的教學(xué)質(zhì)量。另外還要重點培養(yǎng)在民主氛圍中產(chǎn)生的小組“領(lǐng)頭人”，教會他們組織小伙伴練習(xí)的方法，使每一個小組都緊緊同教師聯(lián)系成一體。幽默法在體育教學(xué)中的作用

體育教學(xué)中的幽默法是一種有效完成體育課堂教學(xué)任務(wù)的手段，它具有活躍課堂氣氛、溝通師生情感、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、消除疲勞及批判功能。體育教學(xué)是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)，而幽默是一中普遍應(yīng)用的藝術(shù)手法。在課堂中，幽默法可分為語言幽默法和非語言幽默法。語言幽默法是指教師通過口頭表達(dá)方式運用比喻、夸張等修辭手法或者運用笑話、故事等進行表達(dá)的教學(xué)幽默。非語言幽默法是指教師利用手勢、軀體、表情等非語言的表達(dá)方法來實現(xiàn)的幽默，即動作幽默和表情幽默。

2.1活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

評判一堂體育課上得成功與否，課堂氣氛的好壞是一個重要的標(biāo)準(zhǔn)。好的課堂氣氛是由多種因素形成的，而幽默能有效地活躍課堂氣氛，使學(xué)生精神愉快，情緒激昂，更好地達(dá)到健康鍛煉的目的，也就是說在輕松愉快的課堂氣氛中，學(xué)生容易產(chǎn)生快樂感和自信心，表現(xiàn)為積極參與各種練習(xí)，動作輕松自如，并能更快地掌握教師所教的動作，練習(xí)時樂而不疲。例如：在短跑教學(xué)中，動作規(guī)格的講述若平鋪直敘，那么會現(xiàn)得比較抽象，枯燥無味，難于理解，若形象地告訴學(xué)生“起跑前要象一個被盡量壓縮的彈簧，聽到跑的口令或槍聲是‘啪’的一聲沖出起跑線，同時，起跑后要設(shè)想后面有只狼在追自己。”從而把抽象的語言轉(zhuǎn)化為聲音和設(shè)想的情景，那么會使學(xué)生更容易記住動作要領(lǐng)，又心情愉悅，更加喜愛體育活動。

2.2溝通師生情感，消除學(xué)生疲勞

教學(xué)活動是一種認(rèn)知活動的過程，此過程交織著師生情感的因素，情感是將學(xué)生、教師和教學(xué)內(nèi)容聯(lián)系在一起的紐帶。良好的師生情感有利于教學(xué)活動的進行。教學(xué)幽默可讓學(xué)生領(lǐng)略到教師所具有的豐富多彩的個性和精神世界，使他們覺得面前的教師不只是一個可敬畏的“教師”，而是一個風(fēng)趣可親的“朋友”。另外，當(dāng)學(xué)生在練習(xí)出現(xiàn)疲勞時，教師不失時機地引用一些幽默，讓學(xué)生在笑聲中不知不覺地身心得到鍛煉，暫時忘卻疲勞，以興奮的精神狀態(tài)重新投入到課堂中來。警策批判

教師在教學(xué)過程中，會遇到一些事先未曾預(yù)料的問題，如教師在講解動作規(guī)格，有學(xué)生注意力不集中，講空話是，教師可幽默地說：“誰帶收音機過來上課呢，我們現(xiàn)在要認(rèn)真學(xué)習(xí)了，請暫時把它關(guān)掉?！边@種幽默的批評給學(xué)生起了警策作用，即能保持教師的權(quán)威，又不至于使學(xué)生陷入難堪的地步，化被動為主動，不僅不會使偶發(fā)事件干擾教學(xué)秩序的正常進行，反而使它運行得更穩(wěn)健靈活。

在體育教學(xué)中采用幽默法要選擇恰當(dāng)?shù)臅r機，當(dāng)學(xué)生精神疲憊，或課堂紀(jì)律松散，或?qū)W生面對困難，或師生間出現(xiàn)窘迫狀態(tài)是，可適當(dāng)運用。但如果在進行具有一定危險性的體操教學(xué)時，要求學(xué)生在必須嚴(yán)肅認(rèn)真的氣氛下進行，這時用幽默來逗笑學(xué)生，將會分散學(xué)生的注意力，產(chǎn)生傷害事故。再者，教學(xué)幽默的內(nèi)容要不斷創(chuàng)新。當(dāng)學(xué)生第一次聽到教師說出某句妙言趣語時會耳目一新，哄堂大笑，可若多次重復(fù)，則會覺得索然無味。因此，教師平時要多收集一些素材，加以組裝，改頭換面，使之與體育教學(xué)的情景更加吻合，不斷更新，達(dá)到“信手拈來”，而不是老生常談。

所謂“文無定法”，體育教學(xué)同樣也沒有固定的模式。因此，作為一線的體育教師，我們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷給自己“充電”，努力提高自己的教學(xué)教研水平，使自己在教學(xué)過程中能有所突破，有所創(chuàng)新，以趕得上新課程改革的這艘大船。

參考文獻(xiàn)：

[1]中國學(xué)校體育.2005，（1）.[2]體育科研.2004，（2）.

第四篇：體育教學(xué)方法初探

體育教學(xué)方法初探

在新一輪基礎(chǔ)課程改革中，體育課程改革邁出了堅實的步伐。參加課程改革兩年多來，作為一線的體育教師，我不斷地學(xué)習(xí)、探究體育課程新標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)真思索，努力尋求教學(xué)新方法。我覺得體育教學(xué)的形式還是要靈活多樣，要打開封閉的教學(xué)大門，突破狹小的教學(xué)空間，根據(jù)學(xué)生需要，讓學(xué)生走向娛樂場、健身場、走向大自然，使體育教學(xué)活動豐富多彩。小組合作法在體育教學(xué)中的作用

小組教學(xué)即是將班級學(xué)生分成幾組，組員根據(jù)體能、學(xué)習(xí)能力合理搭配，針對練習(xí)中存在的問題，以小組共同學(xué)習(xí)為主要形式的教學(xué)。小組合作，探究的學(xué)習(xí)方法打破傳統(tǒng)的“教師怎么講，學(xué)生怎么做”的模式，更能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。促進認(rèn)知，情意發(fā)展

小組合作法有效地調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生在無壓力、輕松的氣氛中，對伙伴的動作進行評價，表達(dá)自己的觀點，對伙伴交流自己練習(xí)的感受，形成一個立體的練習(xí)網(wǎng)絡(luò)。這種教學(xué)情景，對于體質(zhì)較弱的學(xué)生來說，可以感受到伙伴的幫助，分享小團體成功的喜悅，認(rèn)識到只要積極主動，大膽嘗試就會成功，從而找到了自身價值，增強了信心。對于學(xué)習(xí)成績優(yōu)異者，這種學(xué)習(xí)策略給他們創(chuàng)造了更廣闊的舞臺，發(fā)揮其特長，充分表現(xiàn)其認(rèn)知的能力，同時也幫助他從中找到樂趣，對他們完美人格的塑造極有幫助。例如：技巧教學(xué)中，學(xué)生完成基本動作后，教師布置組合動作練習(xí)，讓學(xué)生想辦法將動作連貫起來。這時，學(xué)生熱情高昂，各抒己見，彼此啟發(fā)分析，提煉最佳方案?；锇橹g爭得面紅耳赤，互不相讓。結(jié)果，八個小組的表演都有精彩之處，這時教師及時引導(dǎo)，取各組之長，一個完美的組合動作在學(xué)生的創(chuàng)造中誕生了，每個學(xué)生都獲得了成功的喜悅，感受到團體的力量，激發(fā)了進一步學(xué)習(xí)的積極性。培養(yǎng)競爭意識與合作能力

小組練習(xí)以合作為主，小組間以競爭為主，競爭與合作并進，使課堂氣氛緊張，而又愉快。何況，體育本身就是競爭，為小組而奮斗，大家緊密配合，出主意、想辦法、沒有了埋怨和責(zé)怪，充分激發(fā)了學(xué)生的好勝心和集體榮譽感，并使他們在不知不覺中增進了了解和友誼。大家彼此幫助，取長補短，建立了平等、和諧的關(guān)系，為教師的教學(xué)創(chuàng)造了有利條件。

例如：在進行游戲比賽中，教師可讓各個小組的學(xué)生自己分配任務(wù)，讓他們先在自己的小組中緊密配合，然后與其他小組競爭。這樣每個學(xué)生都會覺得自己是本小組中不可缺少的一員，他將會盡自己最大的努力配合本組完成任務(wù)，并努力戰(zhàn)勝對手。教師應(yīng)認(rèn)真挖掘各小組的優(yōu)點加以表揚，讓他們體驗成功的喜悅，同時也要找出其不足，最后評出完成任務(wù)最出色的小組。最好的小組要表揚，其他的小組也要鼓勵他們努力提高。這樣既能學(xué)生的培養(yǎng)競爭意識又能發(fā)展其合作能力。

小組合作為體育教學(xué)帶來了很多方便，但教師在實際操作中首先應(yīng)找準(zhǔn)位置，讓學(xué)生有足夠的空間發(fā)揮其主體地位的作用，教師針對教材內(nèi)容積極引導(dǎo)鼓勵，并及時調(diào)整解決未預(yù)料的問題，確保正常的課堂秩序，讓學(xué)生能真正主動，愉快的練習(xí)。其次教師課前必須設(shè)計好學(xué)生行動的路線，各小組練習(xí)的位置，把握教材的重點，熟悉學(xué)生學(xué)習(xí)的過程和情況，才能精心選擇有效的練習(xí)方法，才能做到課上及時輔導(dǎo)，從而提高小組合作的教學(xué)質(zhì)量。另外還要重點培養(yǎng)在民主氛圍中產(chǎn)生的小組“領(lǐng)頭人”，教會他們組織小伙伴練習(xí)的方法，使每一個小組都緊緊同教師聯(lián)系成一體。幽默法在體育教學(xué)中的作用

體育教學(xué)中的幽默法是一種有效完成體育課堂教學(xué)任務(wù)的手段，它具有活躍課堂氣氛、溝通師生情感、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、消除疲勞及批判功能。體育教學(xué)是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)，而幽默是一中普遍應(yīng)用的藝術(shù)手法。在課堂中，幽默法可分為語言幽默法和非語言幽默法。語言幽默法是指教師通過口頭表達(dá)方式運用比喻、夸張等修辭手法或者運用笑話、故事等進行表達(dá)的教學(xué)幽默。非語言幽默法是指教師利用手勢、軀體、表情等非語言的表達(dá)方法來實現(xiàn)的幽默，即動作幽默和表情幽默?；钴S課堂氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

評判一堂體育課上得成功與否，課堂氣氛的好壞是一個重要的標(biāo)準(zhǔn)。好的課堂氣氛是由多種因素形成的，而幽默能有效地活躍課堂氣氛，使學(xué)生精神愉快，情緒激昂，更好地達(dá)到健康鍛煉的目的，也就是說在輕松愉快的課堂氣氛中，學(xué)生容易產(chǎn)生快樂感和自信心，表現(xiàn)為積極參與各種練習(xí)，動作輕松自如，并能更快地掌握教師所教的動作，練習(xí)時樂而不疲。例如：在短跑教學(xué)中，動作規(guī)格的講述若平鋪直敘，那么會現(xiàn)得比較抽象，枯燥無味，難于理解，若形象地告訴學(xué)生“起跑前要象一個被盡量壓縮的彈簧，聽到跑的口令或槍聲是?啪——?的一聲沖出起跑線，同時，起跑后要設(shè)想后面有只狼在追自己?！睆亩殉橄蟮恼Z言轉(zhuǎn)化為聲音和設(shè)想的情景，那么會使學(xué)生更容易記住動作要領(lǐng)，又心情愉悅，更加喜愛體育活動。溝通師生情感，消除學(xué)生疲勞

教學(xué)活動適一種認(rèn)知活動的過程，此過程交織著師生情感的因素，情感是將學(xué)生、教師和教學(xué)內(nèi)容聯(lián)系在一起的紐帶。良好的師生情感有利于教學(xué)活動的進行。教學(xué)幽默可讓學(xué)生領(lǐng)略到教師所具有的豐富多彩的個性和精神世界，使他們覺得面前的教師不只是一個可敬畏的“教師”，而是一個風(fēng)趣可親的“朋友”。另外，當(dāng)學(xué)生在練習(xí)出現(xiàn)疲勞時，教師不失時機地引用一些幽默，讓學(xué)生在笑聲中不知不覺地身心得到鍛煉，暫時忘卻疲勞，以興奮的精神狀態(tài)重新投入到課堂中來。

例如：在跳遠(yuǎn)練習(xí)中，當(dāng)學(xué)生練習(xí)出現(xiàn)精神抑制狀態(tài)是，教師采用幽默語言或動作，如教師扛著沙耙站到沙坑后面喊“猴哥，俺老豬在這里，快跳過來”，外向的學(xué)生可能會說：“俺來也”，然后興沖沖地繼續(xù)前進練習(xí)了。這樣即可活躍課堂氣氛，增進師生情誼，又能使學(xué)生暫時忘卻疲勞，何樂而不為呢？

三、警策批判

教師在教學(xué)過程中，會遇到一些事先未曾預(yù)料的問題，如教師在講解動作規(guī)格，有學(xué)生注意力不集中，講空話是，教師可幽默地說：“誰帶收音機過來上課呢，我們現(xiàn)在要認(rèn)真學(xué)習(xí)了，請暫時把它關(guān)掉”。這種幽默的批評給學(xué)生起了警策作用，即能保持教師的權(quán)威，又不至于使學(xué)生陷入難堪的地步，化被動為主動，不僅不會使偶發(fā)事件干擾教學(xué)秩序的正常進行，反而使它運行得更穩(wěn)健靈活。

在體育教學(xué)中采用幽默法要選擇恰當(dāng)?shù)臅r機，當(dāng)學(xué)生精神疲憊，或課堂紀(jì)律松散，或?qū)W生面對困難，或失聲間出現(xiàn)窘迫狀態(tài)是，可適當(dāng)運用。但如果在進行具有一定危險性的體操教學(xué)時，要求學(xué)生在必須嚴(yán)肅認(rèn)真的氣氛下進行，這時用幽默來逗笑學(xué)生，將會分散學(xué)生的注意力，產(chǎn)生傷害事故。再者，教學(xué)幽默的內(nèi)容要不斷創(chuàng)新。當(dāng)學(xué)生第一次聽到教師說出某句妙言趣語時會耳目一新，哄堂大笑，可若多次重復(fù)，則會覺得索然無味。因此，教師平時要多收集一些素材，加以組裝，改頭換面，使之與體育教學(xué)的情景更加吻合，不斷更新，達(dá)到“信手拈來”，而不是老生常談。

所謂“文無定法”，體育教學(xué)同樣也沒有固定的模式。因此，作為一線的體育教師，我們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷給自己“充電”，努力提高自己的教學(xué)教研水平，使自己在教學(xué)過程中能有所突破，有所創(chuàng)新，以趕得上新課程改革的這艘大船。

第五篇：體育教學(xué)方法

各位專家評委大家好：

我叫劉東東，來自山東，畢業(yè)于廣西師范大學(xué)體育學(xué)院，指導(dǎo)老師李志清教授。下面開始我的試講，我試講內(nèi)容以語言傳遞信息為主的體育教學(xué)方法。

通過我們上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，同學(xué)們對體育教學(xué)法的定義有了一定的了解，而且也知道了體育教學(xué)是以運動技能為主要目的的實踐教學(xué)，要求體育教師能夠根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際水平，選擇正確的教學(xué)方法。所以學(xué)習(xí)教學(xué)方法時貴在通過理論和范例來掌握其精神實質(zhì)和基本動作要領(lǐng)，正所謂教學(xué)有法，法無定法，貴在得法。所以我們選擇教學(xué)方法時，必須了解和熟練掌握各種教學(xué)方法的運用，下面我們先學(xué)習(xí)，以語言傳遞信息為主的教學(xué)法。

首先我們先了解一下它的概念是什么，以語言傳遞信息為主的教學(xué)法的概念就是指通過教師運用口頭語言向?qū)W生傳授體育知識，運動技能的教學(xué)方法。

在使用以語言傳遞信息為主的教學(xué)方法時，我們要注意以下兩個方面，首先，我先請問一下同學(xué)，語言等于講解嗎？對，語言不等于講解，為什么語言不等于講解呢？我們帶著這個問題舉例來說明，比如我說大家到籃球場集合，快點，怎么了，下次不能遲到，等等這些都是語言但它不是講解，語言的特點是用來指示、評價、要求命令的，但是語言中沒有學(xué)生不明白的地方。那講解呢，講解就是用語言向?qū)W生講解他們不明白的道理。比如跆拳道中的橫踢單個技術(shù)動作要領(lǐng)，是提膝、轉(zhuǎn)髖、大小腿折疊緊、腳面繃直、鞭打踢出小腿、擊打后站架自然恢復(fù)，這就是跆拳道橫踢技術(shù)的動作要領(lǐng)的講解。通過以上這兩個例子的鮮明對比，大家都清楚的知道了語言不等于講解。

那么講解等于講解法嗎？同樣講解也不等于講解法，講解法是除了用語言向?qū)W生講解他們不明白的道理以外，還要熟練的運用講解的方法和講解技巧。比如說，我們前面所講的語言不等于講解那里，老師就運用了講解法，在給同學(xué)講解你不明白的地方時候應(yīng)用課舉例和對比這樣的方法技巧，讓同學(xué)們很快掌握住語言和講解是不相等。講解就是向?qū)W生說明一件學(xué)生不明白的道理，沒有加上教學(xué)的技巧和方法，所以說講解不等于講解法。

常用的以語言傳遞信息為主的教學(xué)方法，是講解法、問答法、討論法。而講解法師最常用的教學(xué)方法之一，是教師用語言向?qū)W生說明教學(xué)任務(wù)、動作名稱、作用、要領(lǐng)、做法及要求，以及指導(dǎo)學(xué)生掌握動作技能進行講解的方法。

我們在運用講解法時要注意一下幾點，1.不能形成“滿堂說”和“滿堂講”的局面，要精講多練。體育教學(xué)與其他教學(xué)不一樣，體育教學(xué)具有明顯的身體運動特征，所以在體育教學(xué)中不能形成滿堂說和滿堂講的局面，這樣既達(dá)不到教學(xué)效果更不能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。所以運用講解時，要抓住教材的關(guān)鍵，突出重點。比如跑的教材重點是途中跑，而途中跑的重點是后蹬，教學(xué)中教師應(yīng)著重講后蹬技術(shù)。教師只有抓住教學(xué)重點，才能讓學(xué)生更好的領(lǐng)悟技術(shù)要領(lǐng)動作。現(xiàn)在很多教師運用教學(xué)口訣，取得了教好的教學(xué)效果，如將武術(shù)中的前踢腿動作先歸納為“三直一勾”，再分別講解“三直”（前踢腿時，上體和兩腿的膝關(guān)節(jié)要直）和“一勾”（上踢腿的踝關(guān)節(jié)要成勾型），幾個字概括了動作的要領(lǐng)，又如籃球教學(xué)中三步上籃，可概括為：一大、二小、三高跳。這樣語言既簡明，又生動形象，調(diào)理清楚，學(xué)生喜歡聽，容易記得住。所以說運用這樣的講解法既符合了體育教學(xué)法“精講多練”的原則，又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

我們懂得了在教學(xué)方法中不要出現(xiàn)滿堂說和滿堂講的局面但是我們也不能出現(xiàn)只練不講的局面。為什么不能只練不講，因為我們前面也學(xué)到，講解是要用語言給學(xué)生講明他們不明白的道理。如果學(xué)生只是去練，而不知道練的道理、要領(lǐng)是什么？我們說能訓(xùn)練好嗎？再比如說在對抗的運動項目中老師只是讓隊員天天做單個動作練習(xí)而不去跟他講解動作的用法。將來上了擂臺肯定是不會拿到好的成績。所以說在體育教學(xué)當(dāng)中，大部分時間讓學(xué)生去練習(xí)，在練習(xí)過程中，教師應(yīng)針對具體情況，隨時提出要求，給予指導(dǎo)。如在做支撐跳躍練習(xí)時，應(yīng)提醒學(xué)生推手，在跑的時候，要提醒學(xué)生放松肩部，用力后蹬。所以在教學(xué)訓(xùn)練中要精講多練，幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。

好我們接著往下學(xué)習(xí)問答法，首先我們先了解一下問答法的概念，問答法又稱提問法就是指是教師和學(xué)生以口頭語言問答的方式完成體育教學(xué)的方法。，也就是說教師按照一定的教學(xué)要求向?qū)W生提出問題，引導(dǎo)學(xué)生獨立思考并要求學(xué)生回答，通過問答的形式來引導(dǎo)學(xué)生獲取和鞏固技能與知識的方法。這就是問答法的概念。而且問答法也是一種歷史悠久，行之有效的方法，很多古代的教育家都利用這種教學(xué)方法進行教學(xué)。比如我國古代教育家孔子也常用提問法來啟發(fā)學(xué)生思維，傳授知識。在現(xiàn)代教學(xué)中，問答法也被廣泛運用，那它的優(yōu)點是什么呢，問答法有助于激發(fā)學(xué)生的思維，調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)他們獨立思考和語言表達(dá)的能力。

我們了解了問答法的概念和優(yōu)點，下面我們接著往下看，在體育教學(xué)過程中的問答與文化課課堂上的問答在形式上有以下幾點不同。1.在體育教學(xué)中的問答往往采用簡短的語言。

我們在體育教學(xué)中，提問時應(yīng)采用簡單，通俗、易懂的語句，避免使用難懂的專業(yè)術(shù)語及長篇大論，這樣便于學(xué)生記憶回答。

2.在體育教學(xué)中的問答不能有太長時間的討論。

因為體育課主要是以教授運動技能為主的實踐課，在學(xué)習(xí)過程中，大部分的時間應(yīng)該在練習(xí)中，教師應(yīng)該在練習(xí)中給予指導(dǎo)。而沒有必要為個別動作花費太多時間去討論。3.在體育教學(xué)中的問答以伴隨練習(xí)中的思考為線索。

問答法在教學(xué)中學(xué)生并不能直接得到答案，而需要在學(xué)習(xí)過程中結(jié)合自身的體驗，仔細(xì)地體會每個動作的完成及所產(chǎn)生的身體的變化，不斷地去思考，聯(lián)想才能得出答案。4.在體育教學(xué)中的問答散在練習(xí)和講解之中，但開始和結(jié)束部分更顯重要。

為什么放在開始比放在結(jié)束更為重要呢，下面我請一位同學(xué)來回答一下，劉晨陽同學(xué)請你來回答一下，好請坐，還有其他同學(xué)需要補充的嗎？好，這位同學(xué)回答的不錯。如果把提問放在練習(xí)開始的時候，對學(xué)生在練習(xí)過程中起到提醒作用，這樣一來不僅加強了學(xué)生的注意，而且還啟發(fā)了學(xué)生的積極思維。如果放在結(jié)束練習(xí)之后，學(xué)生會對自己剛才練習(xí)的動作進行記憶性的思考，促使學(xué)生積極的尋求答案，加深對正確的答案的印象。所以體育教學(xué)過程中問答與在文化課課堂上的問答在形式上還是存很大差別的。我們大家要把它區(qū)分開來。

在體育教學(xué)中，雖然廣大體育教師很注重運用問答法來提高教學(xué)質(zhì)量，但明顯存在著淺顯的問題，使得提問失去了啟發(fā)思維的意義，如以下幾例： 1.老師做的好不好？

比如老師做完一個示范，問你們做的好不好，可能我們大家都會回答說好。同學(xué)們想一想，這個問題提的沒有意義嗎？其實這個問題問的幾乎沒有任何教學(xué)意義，反而有相反的教學(xué)效果，如果老師真的做的很好，就有點自催自擂，而且學(xué)生也不知道教師示范好在哪里，如果教師做的并不好那么教師就等于讓學(xué)生說違心的話。2.我們做練習(xí)積極性高嗎？

教師在學(xué)生做完練習(xí)后問，我們做練習(xí)的積極性高嗎？學(xué)生回答說高，這第二個問題看似是個學(xué)生的自我評價，實際上評價的結(jié)論只有一個高。3.他做的好嗎？ 好，我們就給他鼓掌。

教師挑出學(xué)生做示范后問學(xué)生，學(xué)生自然回答好，并鼓掌。現(xiàn)在很多老師上體育課的時候都經(jīng)常提問這樣提問題，但是這個這個提問的也是有些淺顯，因為它的回答也是只有好與不好，沒有太多的讓學(xué)生思考的地方。

上述三個問題都只需要很淺顯的做出判斷思考，而且沒有第二個選擇，因此是不成問題的提問。因此我們對前述三個問題進行做以下改進，第一個問題老師坐的好不好？就可以改成想想老師剛才做的示范和你們自己的動作有哪些不一樣的地方？（這樣一來學(xué)生就可以歸納出老師的動作與自己的不同點，就不存在好與壞的評價，就屬于歸納性提問）2.我們做練習(xí)積極性高嗎？可以改成大家評價一下第一組和第二組，哪組練習(xí)的積極性高？為什么這樣說？這樣一來學(xué)生可以自主判斷。

第三個問題3.他做的好嗎？ 可以改成 誰來問答一下，他作的示范好嗎？好在哪里，又有哪些不足？這種提問是要求學(xué)生進行選擇，它是態(tài)度上和認(rèn)識上的判斷，不只是回答好與不好。

針對以上三個提問進行修改后，使提問變得沒有那么淺顯，反而更有思考價值。因此在體育教學(xué)中合理地運用提問法不僅有利于活躍課堂教學(xué)氣氛，還能巧妙與其他教學(xué)方法銜接，即促進教學(xué)質(zhì)量的提高 同時利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和形成正確的體育價值觀。在體育教學(xué)中，一節(jié)課、一個問題的解決，僅僅依靠一種方法是無法完成教學(xué)任務(wù)的，需要各種教學(xué)方法的搭配，或者有機結(jié)合，或者以法為主多法相輔。所以說同學(xué)們在課下的時候，一定要好好的研究各種教學(xué)方法的恰當(dāng)運用。

好，本節(jié)課內(nèi)容已講解完畢，下面我們一起來看幾個思考題，第一個問題。。。這些問題希望同學(xué)們在課下的時候加以思考，并能熟練掌握。好，我們這節(jié)課就上到這里，下課。