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      大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者:我用3種方法做好時間管理

      時間:2019-05-13 12:08:39下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者:我用3種方法做好時間管理》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者:我用3種方法做好時間管理》。

      第一篇:大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者:我用3種方法做好時間管理

      大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者:我用3種方法做好時間管理

      作為一名企業(yè)家,我總是時間有限。我已經(jīng)達到這樣的地步:如果不隨時思考我如何才可以推動我的業(yè)務(wù)需求,我就連氣都喘不上來。如果你想賺大錢,你就需要讓你每一秒時間都具有價值。

      當上個月我在Kickstarter(創(chuàng)意方案的眾籌網(wǎng)站平臺創(chuàng)意方案的眾籌網(wǎng)站平臺)發(fā)起活動來為我的創(chuàng)業(yè)公司籌資時,前三天我都幾乎沒有睡覺。不過,結(jié)果還好,在第3天結(jié)束時我們實現(xiàn)了15000美元的融資目標。但我發(fā)現(xiàn),啟動和運行一個公司會耗盡你的時間。

      我是一個滿載課業(yè)負擔(dān)的大學(xué)二年級學(xué)生。同時我還是我所在大學(xué)學(xué)生會的理事,我們的創(chuàng)業(yè)公司的副總裁,學(xué)生國際商業(yè)理事會的市場營銷主任和漢語言學(xué)會的老師。我管理這一切以及我的公司:Yes Man Watches。

      為了在每天的工作中有效地管理時間,我學(xué)到了三個重要的解決方案。我意識到每個人都有同樣的一天24小時,但你必須抽出時間來考慮,如何最好地利用你的大部分時間。如果你覺得有人能用他的一天做更多的事,那么你可以得出結(jié)論:你沒能有效地利用你的時間。

      1.為實現(xiàn)長期目標而設(shè)定短期目標。此種方案可應(yīng)用于幾乎任何事情。例如,當發(fā)起我的Kickstarter籌資活動時,我制定了一張待辦事項清單,除了公司事務(wù)以外,還包括制作我的活動頁面、拍攝我的視頻、聯(lián)系各位博主等等。我的長期目標是實現(xiàn)Kickstarter平臺上的籌資,而我的待辦事項清單則包括可以進一步細分的短期目標。比如,拍攝視頻可以分解成這些部分:找到一個有信譽的攝影師、寫劇本、做情節(jié)串連的圖版。

      我也在學(xué)?;顒又袘?yīng)用這一目標設(shè)置方法:如果我有一個八頁的英文論文兩周之內(nèi)要交,那么我的長期目標就是要完成我的論文,而我的短期目標則可以分解為什么時候完成它的提綱。

      2.使用應(yīng)用程序。技術(shù)可以幫助你有效地管理你的時間。在我的iPhone里一個我最喜歡的工具就是我的提醒程序。每天晚上睡覺前,我寫下第二天的至少三個目標。這有助于當我醒來的時候,有一個得心應(yīng)手的日程表,并且我也試著在設(shè)定第二天的目標之前不去睡覺。

      現(xiàn)在的社交媒體花費了人們大量的精力和時間。盡管社交媒體可能是一個很好的數(shù)字工具,但是如果你想要限制你在Facebook、推特(Twitter)或任何其他網(wǎng)站上的時間,那么你就應(yīng)該開始使用谷歌瀏覽器(Google chrome)上這個擴展程序:全神貫注(StayFocused)(讓你保持專注的Chrome瀏覽器擴展插件)。這一提高效率的應(yīng)用程序可以限制你花在任何網(wǎng)站網(wǎng)頁上的時間。我限制每天使用Facebook 30分鐘。只要到了30分鐘,Stayfocused就會阻止你繼續(xù)使用。

      3.規(guī)劃你的一天。我們關(guān)注的重點不是你已經(jīng)被工作限制好的時間,而是要關(guān)注你的自由時間是否被有效地分配了。我查了我的課程表,看了我有多少空閑時間,并且根據(jù)它來更新我的日常提醒。如果你是在做全職工作,那么你就應(yīng)該認識到你的朝九晚五的工作僅僅占據(jù)了你一天的三分之一而已。重塑你看待每一天的方式,你就會意識到你擁有比預(yù)想的更多的時間。

      一旦你弄清楚了你的日程中的空閑時間段,就應(yīng)該開始計劃用它們做什么。作為一名企業(yè)家,我建議你利用這樣的空閑時間,去實現(xiàn)那些能幫助你達到長期目標的短期目標。例如,當我為發(fā)起我的Kickstarter活動而接觸媒體機構(gòu)時,在錄制視頻片段的間隙,我利用20分鐘的課間休息時間,將一些相關(guān)的博客添

      加到我的媒體聯(lián)絡(luò)名單上。

      我們生命中最寶貴的資產(chǎn)就是時間。一旦你了解了如何有效地管理你的時間,你就會更充分地認識到它的價值。正如邁克爾?勒伯夫(Michael LeBoeuf)所說,“浪費金錢時,你失去的只是金錢,而浪費時間,你失去的將是你生命的一部分。

      第二篇:職場如何做好時間管理

      職場如何做好時間管理

      如何安排時間,對于我們在工作當中的效率有很大的影響。每個人擁有的每一天的時間其實都是一樣的,但是你如何利用這些時間,對你的生活和工作影響非常大。

      一、想到就立刻去做

      你的思想只有化為行動,才有可能實現(xiàn),才能讓人看到。想到一些事的時候,立刻去做,不要猶豫,不要拖延,很多時候,拖著拖著,你就把這事落下了。養(yǎng)成想到的事情立刻去做,會明顯提高你的生活和工作效率,改善你的拖延癥。如果沒有盡快付諸行動,你就會常常覺得自己好像有什么事沒做一樣。

      二、先做重要的緊急的時間管理的一個很重要的原則,你要懂得分清楚事情的輕重緩急,先處理緊急的和重要的,然后才去處理其他的事情。很多人在工作中覺得事情太多太雜,好像永遠做不完,透不過氣來,那是因為你沒有一個好的時間管理習(xí)慣,事情全部混在一起了。造成巨大的壓力。懂得分輕重緩急,在工作上對于減輕你的壓力有十分重要的作用。

      三、充分做好準備

      你與客人交流之前,先做好充分的準備,抓住重點,直奔主題,簡潔、精準,節(jié)省時間;另外要善于利用電話來溝通,利用電話可以節(jié)約大量溝通的時間。

      四、節(jié)約時間成本

      人們常說,時間就是金錢,其實,時間甚至常常比金錢還重要。把握時間,把時間花在重要的事情上,是很有必要的。生活中,工作中,你必須懂得事情本身與時間成本之間的關(guān)系,不要把時間白白浪費在無關(guān)緊要的小事上,比如,你為了省1塊錢,多走了2、3個站去坐車,但這2、3個站可能就花去你20分鐘的時間了。這值得嗎?

      五、善于利用時間間隙

      一天當中,我們會有很多時間間隙,其實這些時間也可以拿來利用,比如,在你完成一項工作,想喝杯咖啡休息一下的時候,這時候不妨可以一邊喝咖啡一邊想想接下來的計劃,或是想想近期還有什么事情需要解決,有什么事情還沒有想明白的。這不會讓你很累,只是在休息的同時做一些簡單的輕松的事情。那樣你能把完整的時間用于更重要的事情上。

      六、適時說不

      如果你本身已經(jīng)有很多的事情要做了,或者是你已經(jīng)安排好你的時間計劃了,面對別人的請求或者是額外的工作,假如你沒把握可以勝任,就應(yīng)該學(xué)會說不,不是什么事情都必須去承擔(dān)。懂得說不,并不會讓你覺得你清高或者是沒禮貌,相信大家會尊重你。有些人是不管什么都一概接收,打亂自己的計劃,也讓自己更加疲憊不堪,這樣的狀態(tài)反而會影響工作效率,甚至影響別人交代給你的事情,所以,適時說不,其實也是對別人的負責(zé)。

      七、避免與人爭論

      如果你想要好好做出一番成就,千萬別把時間浪費在與人爭論上,人與人之間的差異是必然的,意見不合的情況也時常發(fā)生,很多時候爭論就是沒有辦法爭出一個結(jié)果,你花那么多時間去爭論這些,有什么用呢?為什么不把時間花在真正有意義的事情上呢?

      八、懂得休息

      合理地安排時間,包括合理地讓自己有休息的時間,事情永遠做不完,但是累垮了身體,可一點都不值得。懂得適時讓自己休息的人,才是真正懂得安排時間的人。休息是為了更好地前進。保證你的睡眠時間,盡量給自己午睡的時間,當你累了生病了,請讓自己的身體好

      好休息,當你的頭腦累了,也請給它好好透氣的時間。

      第三篇:2018考研復(fù)習(xí),做好時間管理

      http://004km.cn/kaoyan/

      考研復(fù)習(xí),做好時間管理

      考研復(fù)習(xí)要做好規(guī)劃,每天的時間要做好管理,分清輕重緩急,這樣才能高效率復(fù)習(xí)。文都網(wǎng)??佳蓄l道分享時間管理的5個原則,大家抓緊調(diào)整個人復(fù)習(xí)。

      作好記錄,弄清時間去哪了

      每天在考試學(xué)習(xí)之前,準備好紙筆,把自己從起床的那一刻起,做過的所有的事情,事無巨細,一項一項的全部記錄下來,包括完成這件事情所耗費的時間。當我們把全天的做過的所有的事情和耗費的時間全部都記下來之后,我們就可以知道我們的時間都哪去了,哪些事情不值得耗費過多時間,又有哪些事情應(yīng)該用更多的時間去完成。這樣能夠幫助我們更加合理地分配時間了。

      分清主次輕重

      小伙伴們在遇到需要要做的事情的時候,不要立馬去執(zhí)行,而是要思考一下,這件事情的緊急程度是幾星,是不是需要緊急去處理,或者說緩一緩再做也沒有關(guān)系。當我們手上積累了幾件需要去做的事情的時候,要先做緊急的、重要的事情,然后再做次重要的、不緊急的事情。

      早起或睡前做好規(guī)劃

      小伙伴們在結(jié)束一天的學(xué)習(xí)準備休息的時候,可以躺在床上回顧一下今天一天的學(xué)習(xí),分析一下一天的得失,然后對第二天的學(xué)習(xí)進行規(guī)劃,要改正今天的學(xué)習(xí)中的不足之處,同時計劃好明天要完成的內(nèi)容,第二天早晨起床之后,按照前一天的規(guī)劃列好列表,每完成一項就劃掉一項。

      學(xué)會說“不”,不要讓不相干的人和事來占用自己的時間

      http://004km.cn/kaoyan/ 學(xué)會拒絕和說“不”不是一種不禮貌。當你需要一段完整的時間來做完一整套卷子來驗收自己的學(xué)習(xí)效果的時候,偏偏有同學(xué)要你幫他檢查論文。不是做雷鋒幫助別人就是偉大,學(xué)習(xí)本來就是自己的事情,你不捍衛(wèi)自己的時間,都被別人瓜分去的話,最后后悔的一定是自己。

      學(xué)會拆分計劃

      千里之行始于足下。再大再困難的再遙不可及的計劃,都是從一點一滴做起的。當我們有了一個遠大的規(guī)劃,我們就需要將它拆分細化,變成季度的、月度的、周度的、日度的小計劃,當我們把每一個小計劃都完美的完成的時候,我們最大的規(guī)劃也就變成了我們的囊中之物了。

      困難是有的,但是同時成功也是會得到的。不管什么時候,只要我們堅定了自己信念并且向著目標努力前行,相信小伙伴們總會如愿等到夢想成真的那一天的。

      2018考研學(xué)子想要了解更多考研資訊、復(fù)習(xí)資料與備考經(jīng)驗,可以搜索文都網(wǎng)校進入考研頻道,查看2018考研輔導(dǎo)課程,咨詢專業(yè)老師考研相關(guān)內(nèi)容??佳胁皇悄阋粋€人在戰(zhàn)斗,漫漫考研路上,文都網(wǎng)??佳欣蠋煏恢迸惆樵谕瑢W(xué)們左右。祝2018考研學(xué)子備考順利,考研成功!

      第四篇:大學(xué)生的時間管理

      今天是第二次的班會課。我們這個班級有了一個很好的開始。首先,你們有兩位學(xué)姐擔(dān)任班主任助理,她們都很nice,別的班級只有一位(注:學(xué)長或?qū)W姐),我又給你們多配了一位,兩位學(xué)姐有效地平衡了你們的性別比例,從3:32,變成了5:32。第二,我們在第一次班會就已經(jīng)把班委選出來了。我們就有了組織,有了秩序,有了后盾,中國人多數(shù)是喜歡集體的,離開了班級組織我們就會感覺到無序,感到不安。我們中秋節(jié)的晚會和籃球比賽在班委和團支部的精心組織下都搞得很成功,兄弟班級很羨慕。有的班主任說,你們班級的同學(xué)經(jīng)營一個班級的意識感覺還是蠻強的。大學(xué)學(xué)習(xí)的自主性,第一條就是體現(xiàn)為時間安排上的自主性。今天的課,主要給大家講講大學(xué)里怎么管理時間。

      大學(xué)里,第一個需要管理好的時間就是課堂時間。大學(xué)教學(xué)和中學(xué)很大的不同是學(xué)分制。正式課程的基本單位是學(xué)分。那么什么是學(xué)分?一個學(xué)分本質(zhì)上意味著什么?它不只是意味著一節(jié)課,意味著45分鐘,更重要地,它一種學(xué)習(xí)投入的度量。一個學(xué)分,意味著課上我們需要學(xué)習(xí)45分鐘,課后我們還需要投入雙倍的時間去配套學(xué)習(xí)和研討。而且,它還意味著我們要有相應(yīng)的時間去跟老師和同學(xué)互動討論,他自然也意味著教師在課外有相應(yīng)的學(xué)業(yè)指導(dǎo)時間,所以你們在Office Hour去跟教授們聊學(xué)應(yīng)當成為一種常態(tài)行為。不然,他們在辦公室會感到異常孤單。當然,同濟的課是很多的,我看到你們很多人的課表上有十一二門課。一周的時間內(nèi),同時上這么多的課,是非常艱辛的??陀^上,我們也沒法做到再使用Double的時間去配套學(xué)習(xí)和研討。這是國內(nèi)外的學(xué)分制度差異所決定的。所以,我們還需要去識別,哪一類的課程是只需要完成學(xué)分就可以的,哪一類的課程是需要花大力氣在課后投入大量時間補充學(xué)習(xí)和研討的。

      大學(xué)里,第二個需要管理好的時間是工作時間。大學(xué)生活其實要比中學(xué)生活忙很多。除了學(xué)習(xí)以外,大家也會參與很多學(xué)生活動和實習(xí)實踐。我熟悉的學(xué)生會問我,我進了學(xué)生會,怎么才能擔(dān)任更高的職位呢?還有親戚的家長問我,能不能打個招呼安排個學(xué)生干部給孩子當當?這類問題很難回答,后來想想其實也很好回答。首先,從使命上來看,公共服務(wù)才是進入學(xué)生組織工作的終極目標。其次,在大學(xué)里學(xué)生組織主要是自治的,所以還是得靠自己。學(xué)生組織也是金字塔結(jié)構(gòu)的組織,也就是韋伯所說的科層制(Bureaucracy),每位同學(xué)進入學(xué)生組織都懷有一種鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力和社會交往技能的期待。并不是說你在學(xué)生組織耗費時間越長,你就可以擔(dān)任更高的職務(wù)。也不是說你跟主席、部長、會長們搞好關(guān)系就能有更重要地任用,大學(xué)的學(xué)長和學(xué)姐們不會那么低層次。其中的關(guān)鍵有兩條:一是你所在的團隊感受并且認可你對組織的貢獻;第二,你在追隨學(xué)生組織領(lǐng)導(dǎo)者的工作過程中,他們能夠接納你,建立起對你的信任感和責(zé)任感。我來同濟以后的第一年,我還沒有定碩士生導(dǎo)師,不能帶研究生,所以就招募了一批本科生參加我的課題組。其中有一位女生很優(yōu)秀,上演了“文科女逆襲工科男”的精彩好戲,一時傳為佳話。她從文科專業(yè)轉(zhuǎn)專業(yè)轉(zhuǎn)到交通工程專業(yè)去了,這只有“學(xué)霸”才能做到。由于專業(yè)的規(guī)定,她降一級到大一和下一屆的學(xué)生一起學(xué)習(xí),經(jīng)過了一段時間的適應(yīng),第二學(xué)期又稱為了交通專業(yè)的學(xué)霸。她還在學(xué)生組織擔(dān)任了重要職位。這其實就是清華大學(xué)培養(yǎng)人的要求:又紅又專,既能夠?qū)W好專業(yè)和業(yè)務(wù),領(lǐng)導(dǎo)力也能獲得各方面的認可。在過去,我們土木的校友很容易出總工程師,但是涌現(xiàn)的領(lǐng)袖型人物還不夠多。所以我還是建議大家多去學(xué)生組織體驗。正式的學(xué)生組織萬一進不去,那就好好經(jīng)營一個社團。一個學(xué)校有上百個社團,社團沒有很充裕的資源,不像學(xué)生會等正式組織可以得到學(xué)校的資金支持,其實能夠把一個資源匱乏的學(xué)生社團建設(shè)得有影響力,對學(xué)生的鍛煉可能會更大。在學(xué)生組織中工作,關(guān)鍵是要把時間給安排好,才能平衡好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系。

      大學(xué)里,第三個需要管理好的時間是讀書時間。閱讀對每個人來說是一件極其重要的事兒。我這里所說的閱讀不是碎片化閱讀,也不是娛樂性的閱讀,而是基于一種系統(tǒng)化思考的閱讀。需要閱讀的作品一定是人類歷史上所公認的經(jīng)典之作,今后我會專門系統(tǒng)給大家推薦一些書單,今天重點推薦兩本書。第一本是《春秋左傳》。大家在中學(xué)學(xué)過其中一些篇目,進入大學(xué)你可能再也不會讀它了,大學(xué)畢業(yè)后說不定你連中學(xué)學(xué)過的篇目都忘記了。這本書是歷朝歷代的太子太傅選給太子的必讀書目。如果你希望在自己的專業(yè)領(lǐng)域里面成為領(lǐng)袖式的人物,你就要把《春秋左傳》給讀透,它象征著東方文明的精髓。我們也需要注意跨文化的交流,象征西方文明精髓的一本書是希羅多德的《歷史》。如果你有計劃進入國際主流社會去學(xué)習(xí)、工作和生活,尤其要精讀這本書。我們有個體會,閱讀是一個伸縮性很強的事兒,在我們各種事情當中的優(yōu)先級別往往不高。有一些類似于這樣伸縮性很強,但是又很重要的事兒,我們就需要有意識地把它固化下來。我在大學(xué)讀本科的時候,一般周一到周五的晚上只選1門課,其余幾天晚上就可以去自習(xí)。當別人問,你今晚有事兒嗎?千萬不能回答“我只是去看看書”,而要回答“我今晚有課”(注:哄堂大笑),因為上課是拒絕別人最好的理由。我們只有把高質(zhì)量的閱讀時間堅持下去,才能成就一個獨一無二的自己。大學(xué)里,第四個需要管理好的時間是研討時間。在一個高質(zhì)量的高等教育體系當中,你一定會經(jīng)歷高質(zhì)量的研討。但是中國大學(xué)正式課程體系當中的研討不會很多,主要是受到師生比的制約。不過呢,你們寢室里面有四個人,就可以開臥談會,臥談會可以成為高質(zhì)量的習(xí)明納(Seminar)。臥談會聊一個小時,至少留一部分時間來討論大事情。例如:土木工程未來會走向哪里?工程是如何影響公共政策的?不要一提起正經(jīng)地話題,馬上就互相鄙視,研討正式的話題很重要。中國大學(xué)培養(yǎng)的學(xué)生基礎(chǔ)不錯,但是思維不活躍,到了國外的研究生院不大會是“學(xué)渣”,但也很難當“學(xué)霸”。國外的學(xué)生上研討課,也不是天天上。我前幾天在加州伯克利,我問他們的學(xué)生:“你們一個星期上幾門課?”他們說:“四門課?!蔽矣謫枺骸澳阌X得四門課壓力怎么樣?”他回答說:“已經(jīng)到我的極限了?!币粋€星期上四門課就可以給學(xué)生非常嚴格的訓(xùn)練,課太多了要求就提不上去。國外大學(xué)的習(xí)明納課程一般在十多個學(xué)生,臥談會只有四個人,你的發(fā)言頻率就可以比較高,可以安排今天晚上誰主講,然后旁邊三個人一起討論、點評。

      我跟國外國際學(xué)生事務(wù)的專家們一起交流,他們認為中國高等教育質(zhì)量是很難控制的,因為師生比太低,教師的時間和精力是有限的。我說,除了老師給學(xué)生上課,學(xué)生也可以教學(xué)生。從來沒有人規(guī)定,只有師生互動才是學(xué)習(xí)。我大學(xué)學(xué)計算機、學(xué)網(wǎng)頁制作完全就是從我的同學(xué)那里學(xué)來的。現(xiàn)在花幾百元錢外包都可以做網(wǎng)站,我們以前每個網(wǎng)頁的電鈕都是自己做的。其實同輩與同輩之間的學(xué)習(xí),很有可能是更加重要的學(xué)習(xí)方式。所以,我們要珍惜身邊的每一位同學(xué)。而且他們都是被精心挑選出來的。國外大學(xué)的學(xué)生,即便是伯克利,他面向加州招了比較多的本地生,所以整體生源質(zhì)量上你們不會遜于他們。同濟學(xué)生都是千里挑一選出來,我們土木學(xué)生更加是萬里挑一,你們之間互相啟發(fā),所發(fā)生的“化學(xué)反應(yīng)”不可估量。這是一項并非刻意,卻又是事實發(fā)生的安排,不要辜負了這種制度安排。不同寢室的四個人氛圍怎么樣,四年后的發(fā)展可能一個在天上,一個在地下,盡管他們修了相同的課。大學(xué)寢室的室友們都是像兄弟姐妹一樣相處,彼此之間都會有人情往來,成為一輩子的兄弟姐妹。臥談會是一件很有意思的事情,堅持四年,也可以給我們帶來很多的增值。

      大學(xué)里,第五個需要管理好的時間是生活時間。運動應(yīng)該成終身的生活習(xí)慣。你們可能早晨是要敲體鍛章的。(注:紛紛點頭,有人說即將開始)其實人最重要的還是要管理好自己的身體。比如說,我最近又準備開始鍛煉了。(注:哄堂大笑)大學(xué)如果鍛煉好了,你大學(xué)畢業(yè)以后至少可以像我這樣精力充沛地工作15年也不感到疲勞。要是大學(xué)身體的底子打不好,尤其是你們很多人將來可是要上工地的,可能畢業(yè)七八年就要開始感到疲勞了。同濟大學(xué)的體育場館近幾年來有了很大的改進,也算是滬上體育設(shè)施最好的大學(xué)之一,尤其是溫水游泳館,吸引了很多兄弟高校的學(xué)生來。大學(xué)里面經(jīng)歷一下談朋友也是不錯的選擇,大部分父母都是支持的,也需要注意時間分配,可以一起做很多事情,最主要的還是要結(jié)伴而行去自習(xí)。

      具體而言,我們應(yīng)該掌握怎樣的時間管理技巧?我先來給大家做一個小測試,大家曾經(jīng)學(xué)過如何做時間管理的請舉手。(注:沒人舉手)閱讀過時間管理之類書籍的人請舉手(注:也沒人舉手)。那我們可以講得詳細一些。

      我們的時間會被投入到各種類型的事情上面去,除了課程表和確定的日程安排,其他的事情哪個先做,哪個后做?就有一個時間分配優(yōu)先序。我們每天一般會安排一些固定的日程,必須出現(xiàn)在現(xiàn)場,也需要留有一些時間空白,靈活地安排一些事項。我們每個人一天的記事本上,A類事務(wù)是優(yōu)先級別最高的事項(重要而且緊急),B類事務(wù)是優(yōu)先級別次之的事項(重要不那么緊急或緊急不那么重要),你還可以編個C類(不那么重要,也不那么緊急),屬于可做可不做,如果時間還來得及,做了錦上添花的。除此以外,我們還有很多的碎片時間。同學(xué)們可能會用比較大端的時間刷手機。刷手機你就盡可能轉(zhuǎn)化為碎片時間去做。每個人的心理和思維都有一個強迫性的心理,這種心理是一種依賴。你這段時間習(xí)慣刷30分鐘,過一段時間你可能習(xí)慣刷45分鐘了,這就是一種具有強迫性的心理特征主導(dǎo)了我們的日常行為。但是,我們也不能拒絕使用手機,因為手機是一個很重要的工具。除了重要的電話、短信以外,如果只是刷個朋友圈或者是點一點游戲,那就使用碎片時間去完成它,去洗手間、餐后散步都可以。有效的時間盡可能用在A級別或者B級別的事情上。

      你們現(xiàn)在給自己排排,自己每天的安排中有多少大段的空余時間。大一一開始的時候,我建議盡可能把自己的時間填得滿一些。大

      二、大三可以相對空余一些。大一有一個適應(yīng)期,人不能空閑,人閑事非多,如果你們要是時間都填滿了,安排得很充實,就不大容易胡思亂想,無事生非。大學(xué)生有時候也會面臨一些情緒、心理方面的問題。除了個別同學(xué)是因為遭遇了某種變故,往往要么是因為太忙了,要么是因為太閑了。太忙的人就是給自己太大壓力了,早晨六點起床,晚上回來,這樣就會封閉在自己個人的世界里面。如果你發(fā)現(xiàn)一個人除了上課的時間,就一直在寢室里面閑轉(zhuǎn)悠,也不理想。既要讓自己充實,也不要壓得自己喘不過氣來。此外,我們土木這個專業(yè)學(xué)習(xí)壓力很大,專業(yè)訓(xùn)練嚴格,也不一定是每個同學(xué)都能適應(yīng),實在適應(yīng)不了,大一結(jié)束還有時間窗口可以調(diào)整。當然,更大的可能性是大家深深愛上了這個專業(yè),只要堅持按照培養(yǎng)方案學(xué)習(xí),同時做一個善于閱讀和思考的人,一定可以成為未來中國最好的土木工程師之一。我們的生命在相當程度上就是由時間構(gòu)成的,我們?nèi)绻軌蚬芾砗脮r間,我們就能夠管理好自己的生命,讓我們具有更深的生命厚度。

      上面這張日程表上有兩門課程,一個約會,一個臥談會;ABC優(yōu)先級別各有一件事兒;兩個通訊聯(lián)系事項。你算算看一天當中三個待完成的任務(wù)可以安排在哪里呢?需要抽出空白的時間優(yōu)先完成優(yōu)先級別更高的事項,做完一件事情就打個勾。右下方是今日備忘,可以記錄一些今天不需要繼續(xù)投入時間,但又需要提醒自己備忘的事項。這個表格是我大學(xué)的時候讀了好幾本時間管理的書,經(jīng)過綜合和調(diào)整畫出來的。你們可以嘗試使用一下這樣的安排,看看一天下來會不會有一種從容感。

      國外大學(xué)的住宿學(xué)院(Residential College)一般住四五百個學(xué)生,院長可以和學(xué)生在一起用餐。我們是個大食堂,進去了也找不到班主任,也很難找到同班同學(xué),但是我們也有制度安排,比如我們每周都集中在一起上班會課,這是全班大家庭聚會的時間。祝愿所有同學(xué)都能用更好的時間安排,讓大學(xué)生活更精彩!

      (作者系同濟大學(xué)高等教育研究所講師,管理學(xué)博士,跨學(xué)院擔(dān)任2016土木9班班主任。感謝土木學(xué)院學(xué)工辦同仁的討論、策劃,感謝《春秋左傳》領(lǐng)讀劉勛博士薦書。)

      第五篇:大學(xué)生時間管理

      大學(xué)生時間管理計劃

      建筑工程系

      建筑***班

      ***

      2012/12/2

      2時間似流沙,慢慢的由我們掌中散落。不知覺間,一個學(xué)期就這樣過去了,不疼不癢,回顧上個學(xué)期,模糊不清 能夠回想起的事情寥寥無幾,整個學(xué)期似乎都被荒廢,玩游戲,看電影,看小說,聊天空想成了生活的主調(diào),時間就這樣慢慢的流逝,真正用在學(xué)習(xí)上的時間所剩不多,少得可憐,這好像與我們當初高中時的初衷背道而馳,好像大學(xué)真的是傳說中的伊甸園,可以無憂無慮的玩耍,卻不知大學(xué)的壓力并不比高中?。焊咧忻鎸Φ氖巧龑W(xué)壓力,而在大學(xué),我們面對的是更為嚴峻的就業(yè)壓力,如果我們在大學(xué)五年中還像現(xiàn)在這樣,在游戲和玩耍中荒廢,在四年后我們將面對的是社會殘酷的淘汰!

      所以對我們大學(xué)生而言,在學(xué)校有效地管理和應(yīng)用時間顯得尤為重要,在管理個人時間過程中,應(yīng)充分重視以下幾點:

      一,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,提高自身競爭力在日常學(xué)習(xí)和生活中,對學(xué)習(xí)和生活要先做計劃,制定目標,對所學(xué)專業(yè)進行主動的了解,對專業(yè)所涉及的知識和領(lǐng)域要有一定的認知,對專業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和記錄,根據(jù)個人生活習(xí)慣和生物鐘,制定學(xué)習(xí)計劃實施表,在每天精力最充沛、記憶能力最佳的時間進行背誦和學(xué)習(xí),例如早上6點-7點,記憶力最佳,適合背誦單詞和學(xué)習(xí),晚上19點-22點思維敏捷是學(xué)習(xí)的最好時段,在這段時間段學(xué)習(xí)能起到事半功倍的效果,并且充分的利用時間,而不是在睡覺和游戲玩耍中荒廢學(xué)習(xí)的黃金時間,與此同時,推行一種‘限時辦事制‘在限定的時間內(nèi)將學(xué)習(xí)和工作完成,將不太重要的事集中來處理,節(jié)約時間,積少成多。

      二,計劃時間,時間‘四象限法‘ 著名管理學(xué)家科維提出了一個時間管理的理論,把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分,基本上可以分為四個“象限”:既緊急又重要(如學(xué)習(xí)任務(wù)、四六級考試等)、重要但不緊急(如建立人際關(guān)系、新的機會等)、緊急但不重要(如電話鈴聲、不速之客進入等)、既不緊急也不重要(如客套的閑談、無聊的信件等)。時間管理理論的一個重要觀念是應(yīng)有重點地把主要的精力和時間集中地放在處理那些重要但不緊急的學(xué)習(xí)與工作上,這樣可以做到未雨綢繆,防患于未然。三時間abc分類法 將自己工作按輕重緩急分為:a(緊急、重要)、b(次要)、c(一般)三類;安排各項學(xué)習(xí)和工作優(yōu)先順序,粗略估計各項學(xué)習(xí)和工作時間和占用百分比;在學(xué)習(xí)和工作中記載實際耗用時間;每日計劃時間安排與耗用時間對比,分析時間運用效率;重新調(diào)整自己的時間

      安排,更有效地學(xué)習(xí)工作工作。

      在學(xué)習(xí)和工作中要很好地完成就必須善于利用自己的工作時間。學(xué)習(xí)和工作是無限的,時間卻是有限的。時間是最寶貴的財富。沒有時間,計劃再好,目標再高,能力再強,也是空的。時間是如此寶貴,但它又是最有伸縮性的,它可以一瞬即逝,也可以發(fā)揮最大的效力,時間就是潛在的資本。充分合理地利用每個可利用的時間,壓縮時間的流程,使時間價值最大化。

      計 劃

      大一: 大一是我們進入大學(xué)后最重要的一年,使我們從高中像大學(xué)轉(zhuǎn)變的一個時期。得讓自己盡快適應(yīng)大學(xué)的生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)習(xí)慣。掌握專業(yè)的基本理論和基本知識,特別是學(xué)科的基本理論和基本知識。這是為以后奠定基礎(chǔ)最重要的一年,必須腳踏實地的學(xué)好每一門課程。堅持練習(xí)練習(xí)口語

      大二: 1考英語四六級證書 這一年對我來說還很模糊,聽老師說這是從基礎(chǔ)知識向?qū)I(yè)知識過度的重要時期。因此既要抓勞基礎(chǔ)知識,有要做好接受專業(yè)知識的準備。應(yīng)該把英語四六級證書拿到手,還要加強知識拓展,使之多元化。鍛煉自己各種能力,提升責(zé)任感,主動和受挫能力專業(yè)課程,大二就要環(huán)藝專業(yè)的專業(yè)課程,要努力地學(xué)習(xí)和吸收專業(yè)知識,提高自己的專業(yè)水平,為將來打下基礎(chǔ)。

      大三: 大三自己的能力會逐漸得到整合,自我得到完善,更應(yīng)該進一步提升自己的能力,努力發(fā)掘自己潛力。這是大學(xué)生涯已過半,也應(yīng)該是把自己拋向社會的時候,參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,多和同學(xué)交流求職心得,掌握簡歷求職信的寫法和技巧,了解并收集相關(guān)信息的渠道并積極參與。到時根據(jù)具體情況具體情況決定是否考研,盡量多關(guān)注考試咨詢,盡可能多渠道的了解各種資料為實現(xiàn)自己的目標做好鋪墊。

      大四: 這是大學(xué)生活的終結(jié)時刻,面臨畢業(yè)了,為了能收獲累累碩果,注重能力培養(yǎng),還得不荒廢理論知識。確定目標向終點沖刺,成功畢業(yè),為考研求職奠定基礎(chǔ)。把握好度,鍛煉能力也要加強知識的積累。

      大五:努力積極參加實踐,積累一些必要的經(jīng)驗,為找到一份自己理想的工作做最后的沖刺.將計劃細分到每天 在每天早上6點開始背誦英語,英語是我的薄弱項,上課時認真聽課,做筆記,而不是玩手機玩游戲,無愧于家人和自己。每周去圖書館一次。圖書館是大學(xué)最好的老師,她包羅萬象,書籍是前人智慧的結(jié)晶,我們在大學(xué)期間多讀幾本書,不僅

      能夠陶冶情操,提高個人素質(zhì)修養(yǎng),專業(yè)方面的書籍還能夠提高我們的眼界和專業(yè)水平,在大學(xué)中不會是我們覺得孤獨,和書籍成為朋友你會覺得快樂,滿足。時間管理規(guī)劃不僅僅只是做個樣子,我們要按照自己制定的規(guī)劃來執(zhí)行,在實踐中補充和完善這個計劃,使之更契合我們自身,相信在大學(xué)五年我們不會虛度,這份計劃不僅僅是份計劃,跟是通往自身成功的一條大路。

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