第一篇：十句英語(yǔ)口語(yǔ)趕走你的挫折感

十句英語(yǔ)口語(yǔ)趕走你的挫折感

想像有人快要從懸崖上掉下去，只剩下一只手抓著僅剩的一點(diǎn)的石塊，這時(shí)候他最需要的一句話就是 “Hang in there.”在這里 hang in 就是抓住不要讓自己掉下去的意思。用在實(shí)際的生活中，就是鼓勵(lì)別人要堅(jiān)持下去，不要放棄。像有一次電視節(jié)目中有個(gè)人被槍所射傷，他的好友就對(duì)他說(shuō)，“Hang in there.I'll call theambulance.”(撐下去，我去叫救護(hù)車。)

Cheer up 也是常用來(lái)鼓勵(lì)人的話，就是要?jiǎng)e人高興一點(diǎn)，不要難過(Don't be sad。)而

“You'vedone a good job.” 這句話則幾乎己經(jīng)成為一種固定用法，每當(dāng)別人完成一件任務(wù)時(shí)，你都可以跟他說(shuō)，“You've donea good job.” 或是簡(jiǎn)單地說(shuō)，“Good job.” 或是 “Well done.”

支持在中文里是個(gè)動(dòng)詞，所以這句話很多人會(huì)說(shuō)成 “You support me a lot.” 這樣的講法也沒錯(cuò)，但support somebody 在英文里常有在金錢上支持某人作某件事的意思。例如 “My parents support me to goto the college.”(我父母供我上大學(xué)。)因此老美常用 supportive 來(lái)表示一個(gè)人對(duì)一個(gè)人的支持。

例如一些訪談的節(jié)目中就?？梢月牭竭@樣的話，“My husband is very supportive.”(我的丈夫?qū)ξ沂种С帧?或是要感謝別人對(duì)你的支持時(shí)，你也可以說(shuō)，“You are very supportive.” 從這個(gè)例子我們可以學(xué)到，從中文轉(zhuǎn)換成英文時(shí)，其詞性也常常會(huì)跟著改變，如果沒有注意到這點(diǎn)的話，常常就會(huì)生成所謂的中式英文。(Chinese English)

當(dāng)自己遇到了十分艱難的情況時(shí)，就可以說(shuō)這句，“I'll survive.” 來(lái)激勵(lì)自己一下。意思是不管情況再怎么艱難，你都會(huì)活下去。例如和心愛的女友分手了.別人可能會(huì)問問你，“Are you all right?” 你就可以說(shuō)，“I'll survive.Thanks”(多謝你，我會(huì)活下去的。)另外類似的講法叫 “I'll get over it.” 同樣也是指自己會(huì)度過難關(guān)的意思。例如當(dāng)你輸了一場(chǎng)重要的比賽，這時(shí)就可以安慰自己說(shuō)，“I'll get over it.”

當(dāng)別人極度難過的時(shí)候，就需要給他們一些強(qiáng)而有力的鼓舞，英文里也有很多成語(yǔ)都可以派得上用場(chǎng)。我自己最常聽老美說(shuō)的就是，“It'snot the end of the world.”, 日子還很長(zhǎng)，地球不會(huì)因?yàn)槟愕氖《Ｖ罐D(zhuǎn)動(dòng)，所以你要繼續(xù)過你的生活。類似的講法，你也可以鼓勵(lì)人家，“Tomorrow is another day.” 明天又是全新的一天，你也不必太過沮喪。(這是電影亂世佳人的最后一句臺(tái)詞，因此這句話也成了一句大家耳熟能詳?shù)脑挕?

6.Face it。面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧！

“Face it.” 跟 “Deal with it.” 都是口語(yǔ)中非常常見的用法，指的是去面對(duì)眼前的這個(gè)狀況。例如有人說(shuō)他很想追某個(gè)名花有主的女孩，你就可以勸他，“Face it.She is dating someone else.”(面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧。她已經(jīng)有交往的對(duì)象了。)再舉個(gè)例子，比方說(shuō)沒錢花了，但你的狐群狗黨們還要你出去吃喝玩樂。這時(shí)你就可以說(shuō)，“Dealwith it.I have no money now.”(面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧！我已經(jīng)沒錢了。)

如果是極度困難的狀況，則還可以用 face the music 這個(gè)片語(yǔ)來(lái)加強(qiáng)語(yǔ)氣，這可不是聽音樂的意

思喔！而是指面對(duì)困難的狀況，例如，“We have to face the music;your father is a nut case.”(我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，你的父親是個(gè)瘋子。)

Crap 這個(gè)字指的是廢物(也就是便便的意思！)，是個(gè)不雅的字眼，不該在正式場(chǎng)合使用。但是有時(shí)用到恰到好處，卻有畫龍點(diǎn)睛之效。例如當(dāng)別人對(duì)你非常不好，簡(jiǎn)直就完全無(wú)視于你的存在。這時(shí)你就可以去跟別人哭訴。“They treat me likecrap.”

Big fat zero 是一個(gè)很特殊的用法，通常是指一個(gè)人覺得自己什么都不是，像是個(gè)廢物一樣。像有一次我看電視，劇中的女主角她男朋友說(shuō)什么也不肯娶她。她就很自卑地說(shuō)了一句，“I am a big fat zero.”

每當(dāng)有人太激動(dòng)時(shí)你就可以安撫他說(shuō)，“Calm down.” 或是 “Chill out.” 還有人也把 “Calm

down.”說(shuō)成 “Stay cool.” 同樣都是要?jiǎng)e人保持冷靜的意思，這些也都是常聽到的口語(yǔ)用法。像是有一次我開車去游泳，結(jié)果居然把車鑰匙放在泳褲口袋里就噗通一聲跳下水了，等到我發(fā)現(xiàn)時(shí)為時(shí)以晚。車鑰匙上 security system的小搖控器已經(jīng)泡水不能用了，我簡(jiǎn)直就快瘋了。這時(shí)一個(gè)好心的老美就跑來(lái)跟我說(shuō)，“Calm down.Let's work this outtogether”(冷靜些，讓我們一起來(lái)解決這個(gè)問題。)

Back someone up 指的就是支持別人。這個(gè)字也可以當(dāng)名詞用，例如，“I will be your

backup.”(我會(huì)作你的后盾。)當(dāng)我們看到別人想作一件事情卻猶豫不決時(shí)，就可以跟他說(shuō)，“Just go for it.I'll back youup.”(放手去做吧，我會(huì)支持你的。)

第二篇：挫折感教育(教案)

挫 折 感 教 育

五大隊(duì)一中隊(duì)

王公銀

教學(xué)目的：通過教學(xué)，使服刑人員了解挫折的含義，通過不同實(shí)例的分析，說(shuō)明挫折是人生必然的經(jīng)歷，使服刑人員正確的認(rèn)識(shí)挫折、懂得如何對(duì)待挫折、如何戰(zhàn)勝挫折。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)：挫折是人生的必然經(jīng)歷，教學(xué)重點(diǎn)放在使服刑人員正確的認(rèn)識(shí)挫折、懂得如何對(duì)待挫折、如何戰(zhàn)勝挫折。教學(xué)難點(diǎn)：使服刑人員正確的認(rèn)識(shí)挫折、懂得如何對(duì)待挫折、如何戰(zhàn)勝挫折。教學(xué)方法：講解分析

教學(xué)地點(diǎn)：五大隊(duì)一中隊(duì)教室 授 課 人：王公銀 教學(xué)步驟：

一、問題導(dǎo)入（板書）

在節(jié)日或是其他特別的日子里祝福他人的時(shí)候，你們會(huì)說(shuō)什么呀？……（服刑人員可能會(huì)回答：祝你一路順風(fēng)、一帆風(fēng)順：祝你節(jié)日快樂；祝你萬(wàn)事如意、事事順心、心想事成；祝你身體健康、幸福愉快；祝老人福如東海、壽比南山等）

這些祝福都表達(dá)了我們內(nèi)心一種美好的祝愿，我們多么希望這些美好的愿望都能變成現(xiàn)實(shí)呀！然而，“一路順風(fēng)”、“一帆風(fēng)順”、“萬(wàn)事如意”、“事事順心”、“心想事成”這類的祝福都只不過是人們的良好愿望而已。人生是美好的，但人生歷程又是不平坦的，很多事情都不能心如所愿。正如古人所云：“人生不如意事十之八九”。在我們的生活中總會(huì)有些不順心的事情發(fā)生，不可避免地會(huì)遇到許多風(fēng)風(fēng)雨雨，受到不同的挫折，人生難免有挫折。在現(xiàn)實(shí)生活中，無(wú)論是成年人、還是青少年，無(wú)論是名人、偉人，還是平凡的人都有可能遭遇意想不到的挫折。

那么，什么是挫折呢？我們?yōu)槭裁磿?huì)遭遇到挫折呢？面對(duì)挫折，人們會(huì)有哪些不同態(tài)度呢？由此又會(huì)產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果呢？這就是我們今天將要學(xué)習(xí)和討論的內(nèi)容“人生難免有挫折”。

二、挫折與人生相伴

在現(xiàn)實(shí)生活中，無(wú)論是成年人、還是青少年，無(wú)論是名人、偉人，還是平凡的人都有可能遭遇挫折，而且有可能遭遇意想不到的挫折。那么，什么是挫折呢？

1、組織閱讀教材 “鄧亞萍的成長(zhǎng)歷程”并思考： 鄧亞萍的成長(zhǎng)歷程很順利嗎？她曾經(jīng)遇到過哪些挫折？

2、什么是挫折？

什么是挫折感？

挫折是指我們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)中，遇到了障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說(shuō)的“碰釘子”?！芭鲠斪印敝螅约旱哪康膭?dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等情緒反應(yīng)。這種情緒反應(yīng)就是我們所說(shuō)的“挫折感”。

三、挫折的產(chǎn)生

在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們會(huì)遇到一些困難和障礙，既難以克服又找不到替代的目標(biāo)，就會(huì)產(chǎn)生挫折感。例如去年干旱，很多地方的禾苗都干了，農(nóng)民顆粒無(wú)收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些人因成績(jī)不好而被困擾等。（下面讓我們走進(jìn)生活，了解身邊的常見挫折，并思考課本的思考題）提問：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的原因是什么？（讓服刑人員就這個(gè)問題充分地發(fā)言，并將所談到的原因?qū)懺诤诎迳?，“將課堂還給聽課者”。）

討論： 是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折呢？為什么說(shuō)挫折是普遍存在的？并舉例說(shuō)明。

提示：答案當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會(huì)遇到不同的挫折，人們總會(huì)遇到這種或那種需要得不到滿足，愿望和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)受到阻礙，或遇到天災(zāi)人禍的打擊等造成的挫折，可見，挫折是普遍存在的。

如作家、全國(guó)政協(xié)委員：張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬(wàn)字?，F(xiàn)為作家、全國(guó)政協(xié)委員。

桑蘭：體育健將。出生于1981年2月，浙江人。原國(guó)家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國(guó)性運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長(zhǎng)島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國(guó)治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會(huì)的形象大使?。?/p>

因此，挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正?，F(xiàn)象，是不可避免的。究竟是什么原因造成挫折呢？

四、造成挫折的原因有哪些？

我們?nèi)说幕顒?dòng)總要受到各個(gè)方面的因素的制約，因此，我們不可避免地會(huì)遇到各種各樣的挫折。造成挫折的因素有：天災(zāi)人禍和人為因素。前者指自然災(zāi)害和社會(huì)因素，后者指學(xué)校、家庭和個(gè)人因素。

第一、自然因素，是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗。包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺(tái)風(fēng)、冰雹等，也包括人世間生老病死。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測(cè)和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。例如：1998年夏抗洪救災(zāi)。（需要特別指出的是，有些災(zāi)害是我們?nèi)藶樵斐傻?。如：缺乏環(huán)保意識(shí)、破壞生態(tài)平衡等。因此，我們要注意增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)和安全意識(shí)，減少自然災(zāi)害給我們帶來(lái)的挫折，對(duì)服刑人員進(jìn)行品德教育。）

第二、社會(huì)因素，包括政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面。還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)**等。展示9.11事件和伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)的圖片；戰(zhàn)爭(zhēng)給人類、社會(huì)和國(guó)家的打擊是最嚴(yán)重的?！对里w的生平》 南宋抗金名將岳飛，滿懷報(bào)國(guó)志向，決心收復(fù)北方失地。正當(dāng)他率領(lǐng)大軍在郾城大破金軍主力，勝利進(jìn)軍至朱仙鎮(zhèn)，河北豪杰群起響應(yīng)的時(shí)候，昏庸的皇帝卻在一天中連下12道金牌，迫令岳飛火速撤兵。岳飛悲憤交加，仰天長(zhǎng)嘆：“十年之功，廢于一旦?！痹里w回朝后，先是被撤掉官職，隨后又被捏造罪名，逮捕入獄，最終被害于**亭。提問：造成岳飛被殺，其報(bào)國(guó)志向，收復(fù)北方失地的目標(biāo)未能完成的因素是什么？

第三、家庭因素和學(xué)校因素，包括家庭變故，教師教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、恐慌和失落。學(xué)校是培養(yǎng)青少年的專門機(jī)構(gòu)，學(xué)校教育是學(xué)生接受教育的主要途徑，因而學(xué)校教育必須從全面育人的角度出發(fā)，若采取了不正確的方法，出現(xiàn)偏差，就會(huì)對(duì)青少年的心理帶來(lái)危害。如：老師的教育方法不當(dāng)，同學(xué)關(guān)系不融洽，學(xué)校片面追求升學(xué)率，都可能對(duì)我們的成長(zhǎng)造成不利的影響；家庭是兒童出生后的第一個(gè)生活環(huán)境，對(duì)塑造情感意志、性格、品德起著重要作用。家庭成員間的關(guān)系、家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、家長(zhǎng)的教育方式方法以及和鄰里的關(guān)系，都會(huì)對(duì)青少年心理造成影響。有一個(gè)17歲的高中生，因?yàn)槟赣H對(duì)他的要求極其嚴(yán)格，規(guī)定考試成績(jī)必須保持在班內(nèi)前幾名，由于造成了巨大的心理壓力，他將自己的母親殺害了。

第四、個(gè)人因素，是指由于體力、智力、意志、外貌以及某些生理缺陷所帶來(lái)的限制。如：生理因素、能力不足、意志薄弱、情緒低沉、不合理的要求、心理不健康等。這也會(huì)給青少年的生理和心理容易帶來(lái)負(fù)面影響。例如，長(zhǎng)得不好看；個(gè)子比較矮胖；上課時(shí)總是管不住自己，經(jīng)常違反紀(jì)律；普通話說(shuō)不準(zhǔn)被同學(xué)笑話；英語(yǔ)成績(jī)總是太差；等等。

五、人要勇于面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折

人不可能完全避免挫折，這是因?yàn)樵斐纱煺塾卸喾矫娴囊蛩兀胰藗儾豢赡芡耆荛_這些因素。盡管，我們都希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)，事事順心，但是，“萬(wàn)事如意”、“心想事成”畢竟只是人們的一種良好的愿望。從古自今，沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折與失敗。相反，人們正是在不斷的認(rèn)識(shí)和戰(zhàn)勝挫折與失敗的過程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的?？梢哉f(shuō)，挫折是人生的一個(gè)部分。我們應(yīng)該真正成為一個(gè)自尊自信、自立自強(qiáng)的人。當(dāng)我們真正面臨實(shí)際生活學(xué)習(xí)，面臨痛苦與失敗、挫折與困難時(shí)。我們應(yīng)該練就堅(jiān)強(qiáng)的意志，做一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，勇敢面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的痛苦與失敗、挫折與困難，實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)，使自己真正成為一個(gè)自尊自信、自立自強(qiáng)的人。

思考題：

1、挫折和挫折感含義是什么？

2、如何認(rèn)識(shí)挫折？

3、寫一篇關(guān)于個(gè)人戰(zhàn)勝挫折的親身體會(huì)。

第三篇：趕走煩惱

活動(dòng)背景：

二個(gè)月前，在學(xué)生的作文中，我看到了這樣一段話：“有人說(shuō),成長(zhǎng)是一串快樂的音符,可是為什么我卻找不到快樂的感覺,尋不到快樂的節(jié)奏,沒有自由也沒有幸福,我真的好煩惱……成長(zhǎng)——煩惱并快樂著,而更多的是被煩惱的矛盾所包圍……”

一個(gè)月前，我專門針對(duì)解決班級(jí)學(xué)生心理問題，設(shè)置了 “長(zhǎng)耳朵的袋子”，發(fā)動(dòng)學(xué)生將自己在學(xué)習(xí)、生活中所遇到的煩惱以寫紙條的方式傾訴，結(jié)果短短一周，袋子中的“煩惱”就突破了200條。

二周前，我以校兼職心理咨詢教師的身份，對(duì)四年組各班主任推薦的共計(jì)57名學(xué)生進(jìn)行了“兒童廣泛性不安測(cè)評(píng)”問卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，有70%以上的學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出較強(qiáng)度的焦慮與不安的現(xiàn)象。我認(rèn)為，學(xué)生的不安因素與個(gè)人情緒與性格有關(guān)，它具有認(rèn)知的、生理的、行為的三種成分，三種成分既各自獨(dú)立，又相互作用。

綜上所訴，我設(shè)計(jì)了這次班會(huì)。借助這種以學(xué)生為主體的活動(dòng)模式，輔以游戲矯正手段和正面認(rèn)知教育，力求引導(dǎo)學(xué)生對(duì)個(gè)人不良情緒有正面認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的負(fù)面情緒有主動(dòng)控制欲望，掌握基本控制方法，并在體驗(yàn)中幫助學(xué)生建立良好的情緒基礎(chǔ)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.帶領(lǐng)學(xué)生對(duì)個(gè)人的負(fù)面情緒進(jìn)行合理適當(dāng)?shù)男埂?/p>

2.引導(dǎo)學(xué)生正面認(rèn)識(shí)個(gè)人不良情緒，對(duì)自己的負(fù)面情緒有主動(dòng)控制欲望并掌握基本控制方法。

3.在體驗(yàn)中幫助學(xué)生建立良好的情緒基礎(chǔ)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1.心情棒棒糖（卡紙制成棒棒糖的形狀，可以隨時(shí)用來(lái)記錄自己的心情、狀態(tài)等）2.煩惱卡（卡紙一張，用來(lái)“曬”出自己的煩惱）

3.快樂卡（卡紙一張，用來(lái)現(xiàn)場(chǎng)書寫學(xué)生的自勵(lì)語(yǔ)。）4.多媒體課件（圖片若干，音樂伴奏3個(gè)）活動(dòng)設(shè)計(jì)：

一、游戲進(jìn)入情境

（此環(huán)節(jié)安排目的：1.使學(xué)生在班會(huì)伊始建立溫暖的伙伴關(guān)系。2.讓學(xué)生有自由表現(xiàn)情感的機(jī)會(huì)。）

1.會(huì)場(chǎng)播放《幸福拍手歌》伴奏，孩子們踏著音樂入場(chǎng)，伴隨著節(jié)奏自主活動(dòng)。2.入場(chǎng)結(jié)束時(shí)，主持人甲問：“會(huì)唱這支歌嗎？我們一起來(lái)唱吧?！?3.師生共唱一支歌。

二、呈現(xiàn)

1、心情棒棒糖 主持人乙：同學(xué)們玩的開心嗎？想不想記錄一下現(xiàn)在的心情呢？我們每人手中都有一支情緒棒棒糖，每當(dāng)我們煩惱或者快樂時(shí)，就會(huì)把自己的心情畫在上面。那么，今天你的心情怎么樣呢？現(xiàn)在就動(dòng)手畫一畫好嗎？

（此處以“心情棒棒糖”這一游戲載體激發(fā)出學(xué)生對(duì)自我情緒認(rèn)知的內(nèi)在動(dòng)力，幫助學(xué)生使用簡(jiǎn)易繪畫手段清晰直白的表達(dá)其情緒、想法、內(nèi)心意識(shí)。）學(xué)生動(dòng)手畫。

主持人甲：一起來(lái)展示一下自己的心情吧！

學(xué)生紛紛舉起自己的“心情棒棒糖”，展示出自己的心情。主持人走到教室中心，與同學(xué)交流互動(dòng)。2.煩惱大“曬”場(chǎng) 主持人甲：就像同學(xué)們?cè)诎舭籼巧铣尸F(xiàn)的一樣，我們每天的學(xué)習(xí)、生活中有快樂，也有煩惱。主持人乙：是呀，我們班的“長(zhǎng)耳朵的袋子”里面裝了好多煩惱?？矗。ù蜷_袋子，展示出一張張“煩惱卡”）。

主持人甲：這個(gè)是我的“煩惱卡”！主持人乙：我的卡在這里！

主持人甲： “曬曬”自己的煩惱好嗎？

主持人乙：好哇！接下來(lái)是“煩惱大曬場(chǎng)”活動(dòng)。想把自己的煩惱大聲說(shuō)出來(lái)嗎？馬上找到自己的“煩惱卡”，與好朋友“曬一曬”吧！

學(xué)生下地，找到自己的卡片，對(duì)著自己的好朋友大聲讀出來(lái)。主持人甲：誰(shuí)愿意向全班同學(xué)“曬一曬”？ 5---7名同學(xué)“曬”出自己的煩惱。

（這個(gè)“曬煩惱”的活動(dòng)設(shè)計(jì)建立在同學(xué)之間有一定親密感的基礎(chǔ)之上。主動(dòng)表達(dá)出自己的煩惱是一種積極的宣泄過程，同時(shí)，這種類似于團(tuán)體治療的方式可以緩解學(xué)生因長(zhǎng)期被某些困擾情緒糾纏而產(chǎn)生的緊張、沖突的心理壓力。）

3.歌曲欣賞

主持人乙：大家的煩惱還真是五花八門啊!主持人甲：是啊，這么多的煩惱是怎么產(chǎn)生的呢？

主持人乙：讓我們的“小鴿子”組合用自己的歌聲告訴你吧！請(qǐng)欣賞，表演唱《小小少年》。

三、體驗(yàn)

主持人甲：就像歌中唱的那樣，“隨著年紀(jì)一點(diǎn)一點(diǎn)長(zhǎng)大，他的煩惱增加了！” 主持人乙：煩惱來(lái)了，我們?cè)撛趺崔k呢？

主持人甲：我們的班主任溫老師也來(lái)到了班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，現(xiàn)在，請(qǐng)她和我們一起聊一聊今天的話題吧！

（教師走上現(xiàn)場(chǎng)）

師;主持人好！同學(xué)們好！

主持人乙：溫老師您好！剛剛您也看到了我們?cè)诎鄷?huì)上的一些討論。現(xiàn)在我們想請(qǐng)您參與話題互動(dòng)，為我們闡述一下相關(guān)知識(shí)。

師：好的。簡(jiǎn)單的說(shuō)，煩惱就是煩躁、郁悶、不愉快。根據(jù)親身體驗(yàn)，我們都知道煩惱是什么。但是，要說(shuō)明白煩惱究竟是怎么回事，卻非常困難。如果一定要下個(gè)定義的話，煩惱是一開始并不太困難就忍受下來(lái)卻一直拖延著的挫折感和輕微心理沖突的產(chǎn)物。生甲：老師，煩惱是怎樣產(chǎn)生的呢？它對(duì)我們的成長(zhǎng)有危害嗎？

師：煩惱產(chǎn)生的根源并不能夠概括，具體說(shuō)，每一個(gè)煩惱產(chǎn)生都有自己的緣由。煩惱之于我們，就像天氣有陰晴一樣，是一種再正常不過的生存狀態(tài)。所以，煩惱來(lái)了的時(shí)候，不要緊張，也不要害怕。

生乙： 煩惱對(duì)我們的成長(zhǎng)有危害嗎？

師：煩惱本身不會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成危害，但是如果不加以控制，它所帶來(lái)的一些負(fù)面情緒卻有可能成為我們的傷害。比如抑郁、憤怒、痛苦、焦慮等等。一起來(lái)看一個(gè)片段表演吧！學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演“踢貓”案例片段。

(“踢貓”案例：某人在公司受了批評(píng)，回到家把在沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子罵了一頓；孩子心里窩火，看見自己家的貓，就狠狠地踢了一腳；貓負(fù)痛跳到了街上，正好一輛車開過來(lái)，司機(jī)緊急避讓這只貓，結(jié)果把路邊的一個(gè)小孩撞死了……這就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”。這看似普通，但是一種常見到又可怕、易發(fā)的連鎖效應(yīng)。它讓我們懂得壞情緒簡(jiǎn)直就像污染一樣無(wú)所不在。這個(gè)表演通俗直觀的展示出負(fù)面情緒可能為我們帶來(lái)傷害。）

師：看了剛才的案例，大家有什么想法？ 生甲：我就曾經(jīng)做過這樣的事情。有一次同學(xué)叫我外號(hào)，我很煩。更煩的是他不停的叫。有一天我終于忍無(wú)可忍，就把他推摔了。結(jié)果他骨折了，兩個(gè)月才養(yǎng)好。其實(shí)在他摔倒的那一刻我就后悔了，后來(lái)看到他每天那么不方便，我就更后悔了！師：是的。被人叫出外號(hào)是你的煩惱，隨著他不停的刺激你，你的煩惱升級(jí)，演變成為憤怒。憤怒情緒一方面會(huì)使我們的生理上發(fā)生一些變化，比如心跳加速、血壓升高等等，另一方面會(huì)使我們?cè)谑Э貭顟B(tài)下做出許多過后追悔莫及的事情。所以，越是一個(gè)人身陷煩惱中時(shí)，有意識(shí)的去控制自己的負(fù)面情緒的能力就越重要。

四、應(yīng)對(duì)

生：老師，有沒有什么好辦法可以迅速控制自己的情緒，擺脫煩惱呢？

師：我剛才提到過，煩惱就如同空氣與水一樣充斥于我們的生活之中，想永久性的擺脫煩惱是不可能的。

主持人甲：對(duì)。但是當(dāng)煩惱來(lái)臨時(shí)，我們可以試著用一些策略，減輕它帶來(lái)的負(fù)面情緒對(duì)我們對(duì)我們的影響。師：（點(diǎn)頭示意贊同）

主持人乙：大家在生活中有什么好的策略嗎？

主持人甲：在“長(zhǎng)耳朵的袋子里”，還剩下四張沒有署名的“煩惱卡”。不如我們現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)分成四個(gè)小組出出主意，看看有哪些方法可以幫助這四名同學(xué)解決煩惱。

（四個(gè)小組分別取回自己的問題，組內(nèi)進(jìn)行討論，并記錄歸納討論結(jié)果。）（1）天下雨，不能去春游了。

（2）做數(shù)學(xué)遇到難題，左思右想都解不出，自己覺得很煩惱。（3）同學(xué)嘲笑小麗長(zhǎng)得丑，她覺得很傷心。（4）有同學(xué)背后說(shuō)自己的壞話，應(yīng)該怎么辦？（討論結(jié)束后，四組匯報(bào)。）

主持人甲：剛才同學(xué)們說(shuō)了這么多的好辦法，我們來(lái)整理一下吧！快板表演《煩惱來(lái)了有辦法》 主持人乙：你們幾個(gè)總結(jié)的真好！

主持人甲：其實(shí)，在歷史上有許多名人，他們也特別善于用各種方法排解自己的煩惱，使自己專注發(fā)展，最終取得成功，讓我們一起來(lái)聽聽他們的故事吧！（5個(gè)名人故事）主持人甲：在故事中我注意了一個(gè)細(xì)節(jié)，很多名人善于選擇用一些具有特殊意義的物品在生活中警示自己，這跟今天老師為我們帶來(lái)的禮物有異曲同工之處??！主持人乙：老師帶了什么禮物？

師：（展示手環(huán)）它叫紫手環(huán)，來(lái)自于我國(guó)臺(tái)灣。（請(qǐng)主持人將手環(huán)發(fā)給每一名同學(xué)）它的設(shè)計(jì)者是一位職業(yè)心理咨詢師。在咨詢中他發(fā)現(xiàn)，很多常常被生活中的煩惱所困擾的人，他們也知道負(fù)面情緒對(duì)人的傷害，但是常?？刂撇涣俗约呵榫w的爆發(fā)。所以，他制作了這樣的手環(huán)請(qǐng)大家戴上，當(dāng)自己感覺到情緒即將失控的時(shí)候，將手環(huán)卸下來(lái)，換一只手帶。在這個(gè)過程中，情緒就會(huì)慢慢舒緩。如果能夠長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持這樣做，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)不良情緒的控制能力一點(diǎn)點(diǎn)增強(qiáng)了。現(xiàn)在，全世界已經(jīng)有400多萬(wàn)人戴上了紫手環(huán)，提醒自己控制情緒，告別煩惱。而且，有許多人參加了志愿者活動(dòng)，在全社會(huì)倡導(dǎo)“告別煩惱，凈化情緒，快樂生活”的理念。

主持人甲：同學(xué)們，我們一起戴上手環(huán)?？矗鎰e煩惱的日子我們并不孤單。主持人乙：是啊，地球村里，有400萬(wàn)人和我們一起，凈化情緒，平和心境。

主持人甲：舉起右手，讓我們一起大聲讀：“放下煩惱，停止抱怨，正面思維，健康成長(zhǎng)”！

五、書寫快樂 主持人甲：小小的手環(huán)讓我想起這樣一句話：“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。”這不就是“放下煩惱，正面思維”最好的詮釋嗎？

主持人乙：我們也可以試著創(chuàng)作一句格言或順口溜，在碰到煩惱時(shí)鼓勵(lì)鼓勵(lì)自己呀？ 主持人甲：拿出快樂卡，動(dòng)筆寫一寫吧！

主持人甲：同學(xué)們，剛才，我們送走了“長(zhǎng)耳朵的袋子”里面所有的煩惱，現(xiàn)在，讓我們把充滿自勵(lì)的“快樂卡”裝進(jìn)去吧。

主持人乙：對(duì)！讓快樂從此充滿我們的生活，誰(shuí)先來(lái)讀一讀，再把快樂裝進(jìn)袋子？（四、五名學(xué)生讀，讀后裝袋。）生：（讀后）我想把自己的快樂送給今天來(lái)參加我們班會(huì)的溫老師，希望她能分享我的快樂。師：謝謝你，孩子！

六、總結(jié)

主持人甲：同學(xué)們，其實(shí)煩惱并不可怕。感受它，就是在感受生活。主持人乙：讓我們大聲地說(shuō)一句：“煩惱，我不怕！”

主持人甲：讓我們坦然面對(duì)，積極化解，真誠(chéng)的祝愿大家在今后的每一天中，健康成長(zhǎng)，快樂生活！

主持人乙：我們剛剛把《幸福拍手歌》改成了《煩惱拍手歌》，我們一起來(lái)讀讀歌詞：

如果煩惱你就拍拍手吧，拍拍手把煩惱都忘掉，如果煩惱你就一定要拍拍手，那么快樂它馬上就來(lái)到。

主持人甲：讓我們一起唱起來(lái)吧！

主持人乙：今天的班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：趕走物業(yè)倡議書

倡

議 書

尊敬的“明都大廈”各位業(yè)主朋友：你好！

隨著《物權(quán)法》及《物業(yè)管理?xiàng)l例》的頒布、實(shí)施，中國(guó)的業(yè)主維權(quán)運(yùn)動(dòng)正呈方興未艾、風(fēng)起云涌之勢(shì)，伴隨著業(yè)主的權(quán)利意識(shí)日益覺醒，一個(gè)嶄新的民主政治時(shí)代正在到來(lái)。業(yè)主自治制度的產(chǎn)生與發(fā)展是政治民主、經(jīng)濟(jì)自由、住房制度市場(chǎng)化改革的一個(gè)必然結(jié)果。

“明都大廈”小區(qū)自2010年6月開始交付入住到現(xiàn)在已經(jīng)快1年，目前的物業(yè)管理公司（青海新廈物業(yè)）在對(duì)社區(qū)進(jìn)行服務(wù)、管理的過程中做了大量有益的工作，但也存在許多不容忽視的問題，特別是前期發(fā)生在社區(qū)內(nèi)的入室盜竊案更暴露出物業(yè)管理層面的漏洞。為了更好地維護(hù)業(yè)主的切身利益，實(shí)現(xiàn)業(yè)主自治，使業(yè)主的資產(chǎn)及相關(guān)的公共物業(yè)實(shí)現(xiàn)保值、增值，也為了更有力地督促物業(yè)公司提高服務(wù)質(zhì)量。小區(qū)內(nèi)部分業(yè)主認(rèn)為成立“明都大廈”業(yè)委會(huì)已迫在眉睫，大家強(qiáng)烈要求盡快啟動(dòng)此項(xiàng)工作。經(jīng)過部分業(yè)主的開會(huì)碰頭，達(dá)成如下共識(shí)：首先，大家明確認(rèn)識(shí)到，業(yè)主委員會(huì)的成立與業(yè)主的任何維權(quán)行為都不能超越法律范圍，我們所做的每一步工作都要文明、理性、合法、有序，這是我們有效維權(quán)的基礎(chǔ)。其次，我們目前的首要任務(wù)就是要向全體業(yè)主宣貫有關(guān)成立業(yè)委會(huì)的事宜，取得您的支持和參與?，F(xiàn)將有關(guān)業(yè)主委員會(huì)的一些法律、法規(guī)常識(shí)向廣大業(yè)主告知如下：

一、業(yè)主委員會(huì)的主要權(quán)利

小區(qū)業(yè)主委員會(huì)是小區(qū)的權(quán)力執(zhí)行機(jī)關(guān)。業(yè)主委員會(huì)在取得所有業(yè)主授權(quán)的前提下，全面負(fù)責(zé)整個(gè)小區(qū)共同財(cái)產(chǎn)的管理。業(yè)委會(huì)作為小區(qū)的權(quán)力機(jī)構(gòu)，既有決策權(quán)，又有執(zhí)行權(quán)。業(yè)委會(huì)的權(quán)利是全體居民源于財(cái)產(chǎn)所有權(quán)的基本民主權(quán)利，這是一種天賦 權(quán)利，也是《物業(yè)管理?xiàng)l例》明確確認(rèn)的業(yè)主的民主權(quán)利。

二、成立業(yè)委會(huì)的條件

小區(qū)的入住率超過50％?！懊鞫即髲B”小區(qū)完全符合成立業(yè)委會(huì)的條件。

三、成立業(yè)委會(huì)的途徑

由業(yè)主自發(fā)推薦牽頭人，寫一份要求成立業(yè)委會(huì)的申請(qǐng)書，征集小區(qū)20%以上的業(yè)主簽名，然后將附有簽名的申請(qǐng)書呈交街道小區(qū)辦。

四、成立業(yè)委會(huì)前期要做的工作

現(xiàn)在業(yè)主委員會(huì)成立的籌備工作正在進(jìn)行，我們近期有如下的工作要做：

1、按照國(guó)家相關(guān)規(guī)定，首先需要正式成立“業(yè)主委員會(huì)籌備小組”，以開展成立業(yè)主委員會(huì)的前期工作。業(yè)委會(huì)籌備工作小組的牽頭人及籌備小組成員可以由業(yè)主自薦，也可由業(yè)主聯(lián)名推薦。該籌備小組成員在業(yè)委會(huì)未成立期間均為無(wú)償服務(wù)，工作期限至“明都大廈”小區(qū)業(yè)主委員會(huì)正式成立為止。“明都大廈”小區(qū)業(yè)主委員會(huì)的正式成員將由全體業(yè)主大會(huì)選舉產(chǎn)生。

2、籌備組成立后首先起草業(yè)主委員會(huì)章程，決定業(yè)主大會(huì)成立的時(shí)間和業(yè)主委員會(huì)的組成人數(shù)，匯集愿意擔(dān)任業(yè)主委員會(huì)工作的候選人名單和參選業(yè)主的資料。

以上是我們成立業(yè)主委員會(huì)的前期準(zhǔn)備工作的主要步驟。

五、業(yè)委會(huì)籌備工作牽頭人條件：

1、身體健康，有充足的時(shí)間，充沛的精力投入業(yè)委會(huì)籌備工作，在居民中有較高的威信并有一定的組織能力。

2、有一定的文化程度，并具備起草業(yè)委會(huì)日常文件的能力。

3、有一定的法律常識(shí)，能引導(dǎo)廣大業(yè)主文明、理性、合法、有效地進(jìn)行成立業(yè)委會(huì)的前期籌備工作。

為了成立一個(gè)能真正代表業(yè)主利益的業(yè)主委員會(huì)，希望您熱情參與，并根據(jù)自身的情況，積極地自薦或者推薦自己心目中的人選，全力支持“業(yè)主委員會(huì)籌備小組”的各項(xiàng)前期準(zhǔn)備工作。只有廣大業(yè)主團(tuán)結(jié)起來(lái)，共同發(fā)揮自己的一份光和熱，才能聚沙成塔，真正實(shí)現(xiàn)業(yè)主維權(quán)的最終目標(biāo)。只有成立了業(yè)主委員會(huì)，業(yè)主有了自己的合法組織，才能代表廣大業(yè)主切實(shí)維護(hù)自己的切身利益。

“明都大廈”是你我選擇的共同家園，建設(shè)它、管理它是我們每一位業(yè)主都責(zé)無(wú)旁貸的義務(wù)。希望熱心業(yè)主維權(quán)的廣大業(yè)主朋友，傾盡自己全部的熱情、理性與智慧，維護(hù)全體業(yè)主的合法權(quán)益，腳踏實(shí)地地推動(dòng)中國(guó)民主政治的發(fā)展。

我們的口號(hào)是：理性維權(quán)，合法維權(quán)，維護(hù)公平與秩序，杜絕暗箱操作，倡導(dǎo)陽(yáng)光法則。

歡迎大家積極發(fā)表自己的觀點(diǎn)、看法，積極參與討論。

此致

敬禮

“明都大廈”部分業(yè)主

2011年4月1日篇二：物業(yè)公司對(duì)小區(qū)業(yè)主的倡議書

倡議書

尊敬的各位業(yè)主，你們好： 2013年至今，我們從四面八方相聚在首府小區(qū)，相聚即是有緣。我們每個(gè)人都很希望我們生活的小區(qū)環(huán)境優(yōu)美、人際和睦、秩序井然。小區(qū)是我們業(yè)主們共有的家，小區(qū)環(huán)境的好壞，直接影響到我們的生活。愛護(hù)好我們共有的小區(qū)環(huán)境，愛護(hù)好我們的共同家園，需要物業(yè)及業(yè)主們的共同努力，需要我們文明養(yǎng)狗、文明停車、文明使用門禁，文明裝修，愛護(hù)小區(qū)環(huán)境。為共建一個(gè)美好家園，我們倡議如下：

一、請(qǐng)文明養(yǎng)狗。

1、不縱容狗狗隨地大小便；

2、出門請(qǐng)給狗狗套上繩套，以防驚嚇?biāo)耍?/p>

3、不將狗狗的家安放在消防通道樓梯間造成安全隱患。

二、請(qǐng)文明停車。

1、不在小區(qū)路面停車影響行人通行；

2、因存放自行車摩托車的地下車場(chǎng)正在建設(shè)，請(qǐng)自覺將自行車摩托車按序停放在不影響他人的位置；

3、地下停車場(chǎng)停車請(qǐng)按車位停放，不占用他人車位，遵守《地下停車場(chǎng)管理規(guī)定》

4、需要臨時(shí)停車的，請(qǐng)主動(dòng)登記，配合我們的秩序維護(hù)員，在規(guī)定時(shí)限內(nèi)有序停放。

三、請(qǐng)文明使用門禁。

1、進(jìn)出請(qǐng)主動(dòng)刷卡，如門禁卡丟失請(qǐng)主動(dòng)前來(lái)物管中心補(bǔ)辦；

2、請(qǐng)幫為您裝修的工人辦理出入證，并告知他們進(jìn)出隨身攜帶；

3、保持警惕心，問清尾隨您進(jìn)入的門禁的人員信息，如發(fā)現(xiàn)異常立即通知物管中心；

4、愛護(hù)門禁設(shè)施，輕關(guān)輕開，如發(fā)現(xiàn)他人破壞，積極舉報(bào)，共同監(jiān)督。

四、請(qǐng)文明裝修。

1、遵守《裝修協(xié)議》及《業(yè)主公約》，文明施工；

2、不在法定節(jié)假日及規(guī)定時(shí)間外進(jìn)行有噪聲的裝修，避免影響他人工作、學(xué)習(xí)及休息；

3、告知裝修工人遵守小區(qū)的規(guī)定，避免給他人的生活造成影響；

4、不高空拋物，危及他人生命；

5、共同監(jiān)督，防止違規(guī)操作、動(dòng)火，避免安全事故的發(fā)生。

文明靠大家，愛傳你我他

淮北華府物業(yè)服務(wù)有限公司宣 2014年5月15日篇三：物業(yè)倡議書

倡 議 書 漢唐街南社區(qū)的廣大居民：

你們好！

隨著人民生活水平的不斷提高，低碳、環(huán)保的生活理念正逐步引領(lǐng)我們的生活,主導(dǎo)我們的消費(fèi)觀念。太陽(yáng)能熱水器作為一種方便、經(jīng)濟(jì)、環(huán)保的新型生活用品，越來(lái)越多地走進(jìn)我們的日常生活。但是,就在我們大家充分享受這一新型能源帶來(lái)的便利時(shí)，卻也面臨許多管理方面的困擾，這就是:個(gè)別住戶在安裝太陽(yáng)能熱水器時(shí),只圖自己方便,隨意破壞樓頂防水層,或者對(duì)太陽(yáng)能熱水器疏于管理,粗心大意,造成樓頂長(zhǎng)流水，致使頂層住戶房屋墻體受潮、漏水、墻體發(fā)霉等各種問題，嚴(yán)重侵害了樓房頂層住戶的財(cái)產(chǎn)安全，影響了小區(qū)環(huán)境和鄰里關(guān)系。

樓頂平臺(tái)作為住宅樓的公共部分，供全體業(yè)主共同使用，樓頂?shù)陌踩c防護(hù)，關(guān)系到住宅樓全體業(yè)主的利益，任何業(yè)主對(duì)樓頂?shù)氖褂?，都不得侵害其他業(yè)主正當(dāng)權(quán)益。為使大家都能擁有一個(gè)良好的居住環(huán)境和和睦的鄰里關(guān)系，特向全體居民發(fā)出倡議，希望廣大居民自覺管理好太陽(yáng)能熱水器，共同維護(hù)公共設(shè)施，維護(hù)樓頂安全。一是在太陽(yáng)能熱水器安裝過程中，嚴(yán)格按要求設(shè)置安裝底座，避免熱水器支架與樓頂直接接觸，破壞防水層。

二是在太陽(yáng)能熱水器使用過程中，定期做好集熱管、儲(chǔ)水箱等附件的管護(hù)工作，如有破損，及時(shí)修理、維護(hù)。三是個(gè)別沒有接室內(nèi)溢水管的住戶請(qǐng)?jiān)谔?yáng)能熱水器上安裝室內(nèi)溢水管。

四是在注水過程中，做到人不離現(xiàn)場(chǎng)，水滿即關(guān)。五是在給太陽(yáng)能熱水器注水時(shí)選擇晚上或早晨，避免在中午等室外溫度過高的時(shí)間段注水造成集熱管爆裂溢水。六是冬季是太陽(yáng)能熱水器故障的高發(fā)季節(jié)，室外上下水管的“保溫”做的不夠厚或開裂的太陽(yáng)能熱水器容易凍堵或凍裂，為了避免漏水，提醒居民住戶應(yīng)在入冬前對(duì)熱水器進(jìn)行一次“冬檢”。

七是相互監(jiān)督。如果您居住的小區(qū)、樓院發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)流水現(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)提醒用水住戶或小區(qū)門房（或者社區(qū)）關(guān)閉閘門，以免造成更大損失。

近期，我社區(qū)將對(duì)轄區(qū)內(nèi)所有太陽(yáng)能熱水器進(jìn)行統(tǒng)一編號(hào)、建檔，屆時(shí)，望廣大居民積極配合。

社區(qū)是我家，管理靠大家。讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，管好太陽(yáng)能，用好太陽(yáng)能，共創(chuàng)和諧、文明新環(huán)境。

漢唐街南社區(qū)居民委員會(huì)

2014年7月3日篇四：小區(qū)業(yè)主倡議書 關(guān)于物業(yè)費(fèi)繳納的相關(guān)情況說(shuō)明

近期業(yè)主反映：在物業(yè)辦買電時(shí)，被告知從4月起物業(yè)將向業(yè)主收取物業(yè)管理費(fèi)，當(dāng)業(yè)主提出質(zhì)疑時(shí)，工作人員告訴業(yè)主如果屆時(shí)不交物業(yè)費(fèi)將不賣電。

針對(duì)這一情況，業(yè)委會(huì)于2013年3月27日晚8時(shí)，在小區(qū)花園內(nèi)召開業(yè)主代表及業(yè)主擴(kuò)大會(huì)議，征集繳納物業(yè)管理費(fèi)意見，討論了小區(qū)目前存在的問題，以及如何正確合理、合法維護(hù)自身權(quán)益。會(huì)議匯集眾代表及業(yè)主意見，達(dá)成以下共識(shí)：

1、對(duì)于合情、合理、合法的繳費(fèi)項(xiàng)目全體業(yè)主積極擁護(hù)，但是目前小區(qū)狀況根本不具備收取物業(yè)管理費(fèi)條件，全體參會(huì)代表及業(yè)主一致表示反對(duì)繳納物業(yè)管理費(fèi)。

2、物業(yè)公司采取停售電脅迫業(yè)主繳納物業(yè)費(fèi)的行為是非法的，物業(yè)無(wú)權(quán)實(shí)施停水、停電、停氣的行為，國(guó)家對(duì)此有明文規(guī)定！物業(yè)若一意孤行，全體業(yè)主將采取統(tǒng)一維權(quán)行動(dòng)。

本小區(qū)不具備收取物業(yè)管理費(fèi)理由如下：

1、丹尼爾公司是一個(gè)無(wú)誠(chéng)信的開發(fā)商，前期承諾業(yè)主的許多工作均未落實(shí)（如：辦理房產(chǎn)證、修建殘疾人通道，等），廣大業(yè)主對(duì)其失去信任，希望丹尼爾公司能拿出切實(shí)行動(dòng)，履行諾言，重樹形象。

2、開發(fā)商及物業(yè)公司違規(guī)收取業(yè)主多項(xiàng)費(fèi)用，如：天然氣及有線電視初裝費(fèi)，大修基金等。

3、安全措施不力：小區(qū)人員出入無(wú)人管理，好比自由市場(chǎng)，閑雜人員隨意出入。監(jiān)控設(shè)施不到位，入戶盜竊案件時(shí)有發(fā)生，報(bào)案后調(diào)不出錄像，無(wú)法給公安機(jī)關(guān)提供破案線索。

4、小區(qū)必備設(shè)施不到位，如：消防設(shè)施缺損嚴(yán)重，業(yè)主代表多次提出，但未見改善。公共設(shè)施不能及時(shí)維護(hù)，如：樓內(nèi)照明缺損，業(yè)主

多次去物業(yè)客服反映，但遲遲無(wú)人維修。電梯運(yùn)行故障率頗高，并且沒有接入之前承諾的五方通信系統(tǒng)，一旦有業(yè)主被困電梯內(nèi)只能拼命的敲打電梯門求救，極具安全隱患。

5、小區(qū)衛(wèi)生狀況差，路面灰塵大，樓內(nèi)電梯間、樓梯過道經(jīng)常無(wú)人打掃，公共過道墻面骯臟，地面破損嚴(yán)重。綠化雖然有所改善，但仍未達(dá)到買房時(shí)開發(fā)商承諾的覆蓋率。

6、業(yè)主普遍反映小區(qū)水質(zhì)很差，有業(yè)主測(cè)試后發(fā)現(xiàn)重金屬嚴(yán)重超標(biāo)。

7、物業(yè)公司未能對(duì)小區(qū)實(shí)施有效管理，物業(yè)管理水平低下，未能給業(yè)主提供安全、有序、整潔的居住環(huán)境。物業(yè)工作人員服務(wù)意識(shí)差，服務(wù)態(tài)度惡劣。對(duì)業(yè)主沒有履行管理職責(zé)，如：

14、18號(hào)樓有業(yè)主開設(shè)加工廠，加工廠工作時(shí)有異味散出，并且經(jīng)常有貨車在樓梯口裝卸貨物阻塞了本來(lái)就不夠?qū)挸ǖ臉翘菘?，?yán)重影響業(yè)主身心健康，并且有極大的安全隱患。此事業(yè)主去物業(yè)反映多次，長(zhǎng)時(shí)間得不到解決，報(bào)刊媒體曝光多次，目前仍未解決。

8、從事物業(yè)服務(wù)的專業(yè)人員應(yīng)當(dāng)按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定，取得與其崗位相一致的資格證書，小區(qū)物業(yè)工作人員是否具有相應(yīng)資格證書？物業(yè)公司是否具備相應(yīng)資質(zhì)？全體代表及參會(huì)業(yè)主均表示質(zhì)疑。

世紀(jì)錦繡業(yè)委會(huì)（臨）

二0一三年三月二十八日篇五：物業(yè)服務(wù)年倡議書

“物業(yè)服務(wù)年”活動(dòng)倡議書

開發(fā)區(qū)物業(yè)行業(yè)全體同仁： 2014年是《山東省物業(yè)管理?xiàng)l例》頒布實(shí)施五周年，為深入推動(dòng)法規(guī)貫徹落實(shí)，按照黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)要求，進(jìn)一步提升物業(yè)服務(wù)水平。省、市、區(qū)行業(yè)主管部門相繼發(fā)出了開展“物業(yè)服務(wù)年”活動(dòng)的通知要求。4月29日在區(qū)物業(yè)辦的有力組織下，“青島市開發(fā)區(qū)物業(yè)服務(wù)年”宣傳活動(dòng)正式啟動(dòng)，值此大好時(shí)機(jī)，全體行業(yè)同事應(yīng)統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)自律、轉(zhuǎn)變理念，規(guī)范企業(yè)行為的同時(shí)，切實(shí)加強(qiáng)輿論宣傳引導(dǎo)和交流，增進(jìn)業(yè)主和物業(yè)企業(yè)間的溝通互信。共同努力構(gòu)建管理有序、服務(wù)完善、和諧穩(wěn)定、文明祥和的物業(yè)行業(yè)新形象。作為行業(yè)的一員，為積極響應(yīng)和配合“物業(yè)服務(wù)年”活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)行業(yè)自律、提升服務(wù)水平，增強(qiáng)社會(huì)信譽(yù)，向全區(qū)行業(yè)同事發(fā)起倡議：

統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，高度重視

大力宣傳，有效互動(dòng)

充分利用企業(yè)及服務(wù)區(qū)域內(nèi)各種宣傳平臺(tái)與渠道，加強(qiáng)《山東省物業(yè)管理?xiàng)l例》等法律法規(guī)的宣傳，開展“物業(yè)服務(wù)開放日”、“經(jīng)理

接待日”、“業(yè)主溝通交流會(huì)”、“業(yè)主滿意度調(diào)查”等活動(dòng)，主動(dòng)加強(qiáng)與業(yè)主的溝通聯(lián)系。

加強(qiáng)培訓(xùn)，規(guī)范管理

加強(qiáng)員工的崗位技能培訓(xùn)，并取得相關(guān)專業(yè)資格、崗位證書，嚴(yán)格落實(shí)特種設(shè)備管理人員、高低壓電工、消防、中控室等安全管理人員持證上崗制度。完善企業(yè)內(nèi)部制度、工作流程與操作規(guī)范，切實(shí)做好安全管理與規(guī)范服務(wù)。

爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，提升品質(zhì)

以“樹行業(yè)標(biāo)桿，建誠(chéng)信品牌”為指導(dǎo)思想，建立“以人為本、服務(wù)為民”的意識(shí)，結(jié)合“物業(yè)服務(wù)年”活動(dòng)，積極參與“市優(yōu)、省優(yōu)、國(guó)優(yōu)”項(xiàng)目創(chuàng)建工作，通過創(chuàng)優(yōu)工作提高管理和服務(wù)水平，促進(jìn)品牌建設(shè)和服務(wù)質(zhì)量提升。真正達(dá)到以創(chuàng)優(yōu)促規(guī)范、以創(chuàng)優(yōu)促提升、以創(chuàng)優(yōu)促和諧，塑造良好物業(yè)行業(yè)形象，帶動(dòng)全區(qū)物業(yè)服務(wù)水平整體提升。嚴(yán)謹(jǐn)自律，和諧發(fā)展 杜絕惡意低價(jià)競(jìng)爭(zhēng)，擾亂行業(yè)市場(chǎng)正常經(jīng)營(yíng)秩序，致力于專業(yè)化、規(guī)范化、精細(xì)化、親情化的物業(yè)管理服務(wù)，創(chuàng)新發(fā)展思維，拓展服務(wù)領(lǐng)域，豐富服務(wù)內(nèi)涵，以不斷滿足廣大業(yè)主日益增長(zhǎng)的物質(zhì)和文化精神需求為企業(yè)發(fā)展方向，共同努力創(chuàng)造行業(yè)健康發(fā)展環(huán)境。同時(shí)，嚴(yán)格履行“物業(yè)服務(wù)合同”約定責(zé)任、義務(wù)與服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)行收費(fèi)、服務(wù)和承諾公示制度，增加物業(yè)服務(wù)透明度，自覺接受廣大業(yè)主、新聞媒體和社會(huì)各界的監(jiān)督，做促進(jìn)行業(yè)健康發(fā)展的推動(dòng)者。

第五篇：描述你的工作英語(yǔ)口語(yǔ)對(duì)話

描述你的工作英語(yǔ)口語(yǔ)對(duì)話

What is your job title﹖

What level is your job with in the company? How many main levels of positions are there at your company?

What kind of business is your company in?

你的工作職位是什么？

你在公司是什么級(jí)別的？在你們公司里有多少主要的職位級(jí)別？你們公司從事什么樣的業(yè)務(wù)？

下面是一些詢問工作地點(diǎn)的方式：

Which company do you work for?

Who do you work for?

Where do you work?

典型的回答是：

I(yíng) work for...I(yíng)''m employed at...(或者你可以簡(jiǎn)單地給出你公司的名字)

下面是你如何詢問別人做什么樣工作的方式：

What''s your occupation?

What''s your title?

What do you do for aliving?

通常的回答是：

I''m a...I work in...如果你知道一個(gè)人是公司的老總，你可以問：

What kind of business are you in?

What does your company do?

描述你的工作英語(yǔ)口語(yǔ)對(duì)話