第一篇：大學(xué)生職業(yè)生涯考核題庫(kù)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程考核題庫(kù)

1.系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃包括哪幾個(gè)環(huán)節(jié)？每個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)目標(biāo)有哪些？

2.對(duì)于大學(xué)生而言，學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃這門課，具有哪些意義？

3.興趣是什么？霍蘭德職業(yè)興趣分為哪幾類？各自的特點(diǎn)有哪些？ 如何培養(yǎng)興趣？你屬于哪種興趣類型？

4.性格是什么？對(duì)性格的探索具有哪些意義？

5.MBTI性格理論分為哪幾個(gè)維度？你屬于何種性格？

6.說(shuō)說(shuō)性格與職業(yè)的關(guān)系。

7.通常，技能是如何來(lái)分類的？列舉5個(gè)你現(xiàn)在擁有的技能（必須將3種技能都包括）。

8.獲取可遷移技能的方法有哪些？

9.什么是價(jià)值觀？

10.影響價(jià)值觀發(fā)生變化的因素有哪些？

11.怎樣做到真正“擁有”自己的價(jià)值觀？

12.探索工作世界的方法有哪些？

13.理性決策包括哪些環(huán)節(jié)？

14.求職前需要做哪些準(zhǔn)備？

15.求職信包括哪些內(nèi)容？

16.一般什么時(shí)候?qū)懜兄x信？需要表達(dá)什么？

17.初入職場(chǎng)之前，需要做好哪些準(zhǔn)備？

18.對(duì)于學(xué)生將來(lái)要面對(duì)的職場(chǎng)人際關(guān)系問(wèn)題，您有哪些建議？

19.用自己的話說(shuō)一說(shuō)職業(yè)規(guī)劃的概念與作用。

20.談一談學(xué)習(xí)這門課程，對(duì)你的啟發(fā)，以及你對(duì)開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃工作的建議。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯考核題庫(kù)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程考核題庫(kù)

1.系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃包括哪幾個(gè)環(huán)節(jié)？每個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)目標(biāo)有哪些？a

覺(jué)知與承諾、自我探索、探索工作世界、決策、求職行動(dòng)、再評(píng)估6個(gè)環(huán)節(jié)。認(rèn)知、技能目標(biāo)：1.認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃課程的作用，調(diào)整自己對(duì)課程的預(yù)期；認(rèn)識(shí)到在課程中自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任；認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃與自身職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，產(chǎn)生投入課程的興趣。了解整體課程目的。掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的定義。掌握系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容。了解影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素。2。認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者，尊重自己的特質(zhì)。能夠利用性格理論探索自己的性格，了解自己的性格特征。3.在職業(yè)規(guī)劃中能重視對(duì)個(gè)人技能的澄清，愿意在今后的生活實(shí)踐中不斷觀察反思并有意識(shí)地培養(yǎng)自己所欠缺的技能。正確認(rèn)識(shí)能力和技能的概念及分類。能列舉自己最擅長(zhǎng)并愿意在工作中使用的五項(xiàng)可遷移技能、自我管理技能和專業(yè)知識(shí)技能，并能舉出相應(yīng)的例子加以證明。能使用至少三種相關(guān)資源和方法來(lái)了解意向職業(yè)的技能要求。

4.認(rèn)識(shí)到價(jià)值觀對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展的影響。在職業(yè)規(guī)劃中能重視對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的澄清。能夠澄清并真正“擁有”自己的價(jià)值觀。在進(jìn)行職業(yè)選擇和決策時(shí)，能夠有意識(shí)地考慮價(jià)值觀因素的影響，正視并合理看待自己的價(jià)值觀。5.認(rèn)識(shí)到探索工作世界的重要性。以積極的心態(tài)面對(duì)工作世界，消除對(duì)工作世界的刻板印象。開(kāi)闊思維，多角度、多途徑獲取工作信息。了解目前工作世界的大趨勢(shì)。掌握多種獲取和研究職業(yè)信息的方法。能夠使用多種方法與策略獲取職業(yè)信息。學(xué)會(huì)有效管理職業(yè)信息。6.熟悉創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的素質(zhì)與能力；了解創(chuàng)立企業(yè)應(yīng)做的必要準(zhǔn)備；懂得創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力培養(yǎng)的重要性。7.能夠?yàn)樽约撼袚?dān)責(zé)任，自主決策，并落實(shí)到行動(dòng)中，然后再進(jìn)行評(píng)估。能夠辯認(rèn)自己在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)歷和職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的制定。

2.對(duì)于大學(xué)生而言，學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃這門課，具有哪些意義？ 有利于大學(xué)生建立科學(xué)的擇業(yè)觀，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生一般都有明確的職業(yè)定向，對(duì)第一次擇業(yè)往往都很慎重，在真正雙選的基礎(chǔ)上找到一個(gè)相對(duì)適合自己的職業(yè)。有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性；規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能了然于心中，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃這門課使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。

3.興趣是什么？霍蘭德職業(yè)興趣分為哪幾類？各自的特點(diǎn)有哪些？如何培養(yǎng)興趣？你屬于哪種興趣類型？

人們力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向；或者說(shuō)，是人們積極探究某種事物的認(rèn)識(shí)傾向。

實(shí)用型R、研究型I、藝術(shù)型A、社會(huì)型S、企業(yè)型E、常規(guī)型C

現(xiàn)實(shí)型（R）：其基本的傾向是喜歡以物、機(jī)械、動(dòng)物、工作等為對(duì)象，從事有規(guī)則的、明確的、有序的、系統(tǒng)的活動(dòng)。研究型（I）：其基本的傾向是分析型的、智慧的、有探究心的和內(nèi)省的，喜歡根據(jù)觀察而對(duì)物理的、生物的、文化的現(xiàn)象進(jìn)行抽象的、創(chuàng)造性的研究活動(dòng)。藝術(shù)型（A）：其基本的傾向是具有想象、沖動(dòng)、直覺(jué)、無(wú)秩序、情緒化、理想化、有創(chuàng)意、不重實(shí)際等特點(diǎn).社會(huì)型（S）：其基本的傾向是合作、友善、助人、負(fù)責(zé)任、圓滑、善于社交言談、善解人意等。企業(yè)型（E）：其基本的傾向是喜歡冒險(xiǎn)、精力充沛、善于社交、自信心強(qiáng)。他們強(qiáng)烈關(guān)注目標(biāo)的追求，喜歡從事為獲得利益而操縱、驅(qū)動(dòng)他人的活動(dòng)。常規(guī)型（C）：其基本的傾向是順從、謹(jǐn)慎、保守、實(shí)際、穩(wěn)重、有效率、善于自我控制。先要知道你會(huì)的和不會(huì)的，在會(huì)的里找你最喜歡的事情，搜索尋找關(guān)于你喜歡的事情的相關(guān)消息什么的一些東西，例張表格寫你的計(jì)劃，然后專心投入你感興趣的這件事情，堅(jiān)持成習(xí)慣，不要做一半就沒(méi)耐心去做了.我屬于常規(guī)型

4.性格是什么？對(duì)性格的探索具有哪些意義？

性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。讓你清晰自己的性格,價(jià)值觀,職業(yè)傾向.明確自己的定位.找到發(fā)展目標(biāo).5.MBTI性格理論分為哪幾個(gè)維度？你屬于何種性格？

能量獲得途徑：內(nèi)傾-外傾。注意力的指向：感覺(jué)-直覺(jué)。決策判斷方式：思考-情感。行動(dòng)方式維度：判斷-知覺(jué)。

我屬于ISFP。安靜、友好、敏感、和善。享受當(dāng)前。喜歡有自己的空間，喜歡能按照自己的時(shí)間表工作。對(duì)于自己的價(jià)值觀和自己覺(jué)得重要的人非常忠誠(chéng)，有責(zé)任心。不喜歡爭(zhēng)論和沖突。不會(huì)將自己的觀念和價(jià)值觀強(qiáng)加到別人身上。

6.說(shuō)說(shuō)性格與職業(yè)的關(guān)系。

SJ：有很強(qiáng)的責(zé)任心與事業(yè)心，喜歡解決問(wèn)題，忠誠(chéng)、按時(shí)完成任務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)，強(qiáng)調(diào)安全、禮儀、規(guī)則、結(jié)構(gòu)和服從，喜歡服務(wù)于社會(huì)需要。堅(jiān)定、尊重權(quán)威和等級(jí)制度，持保守的價(jià)值觀。充當(dāng)著保護(hù)者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護(hù)人的角色。大約有50%左右SJ偏愛(ài)的人為政府部門及軍事部門工作，并且顯現(xiàn)出卓越成就。企業(yè)中層管理者中大多是這種特點(diǎn)的人。SP:有冒險(xiǎn)精神，反應(yīng)靈敏。在任何要求技巧性強(qiáng)的領(lǐng)域中游刃有余,喜歡處理大量的事情和緊急事件，解決具體問(wèn)題和面對(duì)壓力。為行動(dòng)，沖動(dòng)和享受現(xiàn)在而活著。

NT:生有好奇心，喜歡夢(mèng)想，有獨(dú)創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力、有興趣獲得新知識(shí)，有極強(qiáng)的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，產(chǎn)出高質(zhì)量的新觀點(diǎn)，關(guān)注自己的觀點(diǎn)和成就被他們所尊重的人看重。是獨(dú)立的、理性的、有能力的人。大多數(shù)人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強(qiáng)的工作。

NF:在精神上有極強(qiáng)的哲理性，善于言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價(jià)值觀并鼓舞其激情。幫助別人成長(zhǎng)和進(jìn)步，具有煽動(dòng)性，被稱為傳播者和催化劑，用“教導(dǎo)”的方式幫助他人。約有一半的人在教育界、文學(xué)界、宗教界、咨詢界以及心理學(xué)、文學(xué)、美術(shù)和音樂(lè)等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。

7.通常，技能是如何來(lái)分類的？列舉5個(gè)你現(xiàn)在擁有的技能（必須將3種技能都包括）。

專業(yè)知識(shí)技能?？蛇w移技能。自我管理技能

認(rèn)真地學(xué)好化學(xué)，仔細(xì)的做作業(yè)，開(kāi)心的玩游戲，細(xì)心的做化學(xué)實(shí)驗(yàn)，休閑的聽(tīng)歌

8.獲取可遷移技能的方法有哪些？

參與實(shí)踐，歸納總結(jié)。觀察學(xué)習(xí)，模仿體會(huì)。專業(yè)訓(xùn)練。實(shí)習(xí)培訓(xùn)。業(yè)余愛(ài)好，娛樂(lè)休閑，社團(tuán)活動(dòng)，家庭職責(zé)

9.什么是價(jià)值觀？

價(jià)值觀是人們?cè)诳紤]問(wèn)題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn)，是人們內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力。因此，價(jià)值觀在人們的生涯發(fā)展中往往起到極其重要的、決定性的作用。甚至可能超過(guò)了興趣和性格對(duì)個(gè)人的影響。

10.影響價(jià)值觀發(fā)生變化的因素有哪些？

發(fā)展和成長(zhǎng)、興趣、創(chuàng)造性、社會(huì)意義，成就、地位、聲望、自主性，人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)合作，工作穩(wěn)定性、工作條件，經(jīng)濟(jì)保障、工資待遇

11.怎樣做到真正“擁有”自己的價(jià)值觀？

相信自己，堅(jiān)持自己的信念，永不放棄。

12.探索工作世界的方法有哪些？

校園招聘會(huì)．地市人才招聘會(huì)．網(wǎng)絡(luò)招聘．電話聯(lián)系．實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐

13.理性決策包括哪些環(huán)節(jié)？

溝通（識(shí)別問(wèn)題的存在），分析（考慮各種可能性），綜合（形成選項(xiàng)），評(píng)估（對(duì)選項(xiàng)排列次序），執(zhí)行（采取行動(dòng)解決問(wèn)題）

14.求職前需要做哪些準(zhǔn)備？

足夠的時(shí)間：對(duì)于找工作的時(shí)間準(zhǔn)備，永遠(yuǎn)沒(méi)有“太早”的說(shuō)法。經(jīng)濟(jì)支持：簡(jiǎn)歷制作、路費(fèi)、服裝等。精神支持：家人、朋友、老師、專業(yè)人士等

15.求職信包括哪些內(nèi)容？

你是誰(shuí)？你要申請(qǐng)什么職位？你為什么適合這個(gè)職位？你的聯(lián)系方式是什么？

16.一般什么時(shí)候?qū)懜兄x信？需要表達(dá)什么

面試后三天內(nèi)。收到進(jìn)一步面試通知后?？紤]退出的拒絕信。被拒絕后的回應(yīng)。

對(duì)面試機(jī)會(huì)表示感謝。對(duì)他們的幫助表示感謝。使他們了解你目前的狀況。保持他們的支持。

17.初入職場(chǎng)之前，需要做好哪些準(zhǔn)備？

你要帶著一個(gè)什么樣的你去工作？你在工作中可能遇到哪些問(wèn)題？你打算如何解決？你工作的核心目標(biāo)是什么？如何讓你的行動(dòng)力與目標(biāo)保持一致？你的支持系統(tǒng)在哪里？暫時(shí)還是永遠(yuǎn)？自卑是值得的，重要的是你如何理解和應(yīng)對(duì)自卑。

18.對(duì)于學(xué)生將來(lái)要面對(duì)的職場(chǎng)人際關(guān)系問(wèn)題，您有哪些建議？ 1.應(yīng)不急于表明自己的態(tài)度或發(fā)表意見(jiàn)，謹(jǐn)慎的沉默就是精明的回避。2.表現(xiàn)出小心謹(jǐn)慎的態(tài)度，說(shuō)話簡(jiǎn)明扼要，決不夸張?zhí)Ц咦约骸?.不要花太多精力在雜事上，要維護(hù)好同事間的關(guān)系。不要每天炫耀自己4.學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的不足。在同朋友的交流中，要用謙虛、友好的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人。把朋友當(dāng)做教師，將有用的學(xué)識(shí)和幽默的言語(yǔ)融合在一起。

19.用自己的話說(shuō)一說(shuō)職業(yè)規(guī)劃的概念與作用。

概念：職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排。

作用: 了解自己基本能力、動(dòng)力結(jié)構(gòu)、興趣、行為風(fēng)格 2.找出適合自己的工作內(nèi)容和工作環(huán)境。

20.談一談學(xué)習(xí)這門課程，對(duì)你的啟發(fā)，以及你對(duì)開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃工作的建議。

讓我對(duì)未來(lái)不再迷茫，有了更深的了解，知道以后工作的去向，朝哪方面發(fā)展。我覺(jué)得課程中最好有一些游戲，吸引大家的興趣，盡量將課題做的新穎一點(diǎn)，希望開(kāi)設(shè)的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，將一些知識(shí)講的更透徹。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯

淺談測(cè)控技術(shù)與儀器

經(jīng)歷了高考的沖刺，我踏入了燕山大學(xué)的大門。面對(duì)著這嶄新的一切，激動(dòng)與興奮充滿了全身，更是對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)充滿期待。

測(cè)控技術(shù)與儀器是研究信息的獲取與處理，以及對(duì)相關(guān)要素進(jìn)行控制的理論與技術(shù)；是電子、光學(xué)、精密、機(jī)械、計(jì)算機(jī)、信息與控制技術(shù)的學(xué)科互相滲透而形成的一門高新技術(shù)密集性綜合學(xué)科。

該專業(yè)從事測(cè)控儀器、計(jì)算機(jī)輔助測(cè)試、信息處理以及工業(yè)過(guò)程控制等領(lǐng)域研究、開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)和制造的高級(jí)工程技術(shù)人才。

自從迅猛發(fā)展的計(jì)算機(jī)技術(shù)與微電子技術(shù)滲透到測(cè)控和儀器儀表技術(shù)領(lǐng)域，便是該領(lǐng)域面貌不斷更新，相繼出現(xiàn)的智能儀器、總線儀器和虛擬儀器等微機(jī)化儀器，都無(wú)一例外的利用計(jì)算機(jī)的軟件和硬件優(yōu)勢(shì)，從而既增加了測(cè)量功能又提高了技術(shù)性能。與計(jì)算機(jī)技術(shù)緊密結(jié)合，已是當(dāng)今儀器與測(cè)控技術(shù)發(fā)展的主潮流。

就目前發(fā)展來(lái)看，以自然基準(zhǔn)溯源和傳遞，同時(shí)在不同量度實(shí)現(xiàn)國(guó)際對(duì)比；高精度，高速度。目前加工機(jī)械的速度已經(jīng)提高到1m／s以上，上世紀(jì)80年代，以前開(kāi)發(fā)研制的儀器已經(jīng)不適應(yīng)市場(chǎng)需求；高靈敏、高分辨、小型化、標(biāo)準(zhǔn)化。現(xiàn)在，技術(shù)領(lǐng)先者設(shè)置控制技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，參與標(biāo)準(zhǔn)制定和儀器開(kāi)發(fā)。

該專業(yè)的未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)是配合數(shù)控設(shè)備的技術(shù)創(chuàng)新，運(yùn)行與制造過(guò)程的控制和在線檢測(cè)技術(shù)，綜合運(yùn)用圖像、頻譜、光譜、光纖及其它光與物質(zhì)相互作用原理的傳感器具有非接觸、高靈敏度、應(yīng)用范圍廣的特點(diǎn)；配合信息產(chǎn)業(yè)與生產(chǎn)科學(xué)的技術(shù)創(chuàng)新。

本專業(yè)培養(yǎng)具有精密儀器設(shè)計(jì)制造以及測(cè)量與控制方面的基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在國(guó)民經(jīng)濟(jì)各部門從事測(cè)量與控制領(lǐng)域內(nèi)有關(guān)技術(shù)、儀器與系統(tǒng)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、運(yùn)行管理等方面的高級(jí)工程技術(shù)人才。本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)精密儀器的光學(xué)、機(jī)械與電子基礎(chǔ)理論，測(cè)量與控制理論和有關(guān)測(cè)控儀器的設(shè)計(jì)方法，受到現(xiàn)代測(cè)控技術(shù)和儀器應(yīng)用的訓(xùn)練，具有本專業(yè)測(cè)控技術(shù)及儀器系統(tǒng)的應(yīng)用及設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)能力。

主干學(xué)科：光學(xué)工程，儀器科學(xué)與技術(shù)。主要課程：精密機(jī)械與儀器設(shè)計(jì)，精密機(jī)械制造工程，模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)，數(shù)字電子技術(shù)基礎(chǔ)，微型計(jì)算機(jī)原理與應(yīng)用，控制工程基礎(chǔ)，信號(hào)分析與處理，精密測(cè)控與系統(tǒng)，工程光學(xué)。主要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)：軍訓(xùn)、電工、電子實(shí)習(xí)、認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)、生產(chǎn)實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、課程設(shè)計(jì)、畢業(yè)設(shè)計(jì)等

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯范文

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。xiexiebang.com范文大全特意為大家整理了關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文的相關(guān)材料，希望對(duì)您的工作和生活有幫助。

前言

2013年，在那個(gè)意義非凡的夏天，我來(lái)到了XXXX學(xué)校，從踏進(jìn)校門的那一刻起，我便知道了若干年后，我將帶著所學(xué)的專業(yè)知識(shí)踏上社會(huì)，面對(duì)挑戰(zhàn)。

歷史的車輪已緩緩駛向了21世紀(jì)的大門，在如今這個(gè)充滿著誘惑與挑戰(zhàn)的社會(huì)中，如何立足，怎樣擁有屬于自己的一片天地，都是我們所需要思考的。對(duì)于現(xiàn)在只是一民一年級(jí)學(xué)生的我來(lái)說(shuō)，唯一所能做的，就是用知識(shí)、技能武裝自己。人的一生是短暫的，怎么精彩地走完我們的人生呢?首先應(yīng)該有所規(guī)劃，帶著一顆充滿著熱情與憧憬的心，秉承對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，我試著為自己擬定一份獨(dú)一無(wú)二的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，為屬于自己的燦爛明天而認(rèn)真地設(shè)計(jì)一番。

一、自我認(rèn)知

(1)自我介紹

2012年的中考失利，使我與高中的大門失之交臂，但是慶幸的是，旅游商貿(mào)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校為我開(kāi)啟了另一扇大門，因此，我毅然地選擇了“5+2”大專+本科分段培養(yǎng)的道路。

作為家中唯一的孩子，父母將所有的希望都寄托了我的身上，再加上現(xiàn)如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激勵(lì)場(chǎng)面，無(wú)一不時(shí)刻催促著我要不斷上進(jìn)，努力拼搏。

(2)個(gè)人特質(zhì)

我是一個(gè)不算特別外向的學(xué)生，做事較為認(rèn)真，做任何的事情總是力求完美。吃苦耐勞算是

我身上最大的優(yōu)點(diǎn)吧：少說(shuō)多做，對(duì)工作時(shí)刻充滿著熱情，能夠在自己的崗位上盡職盡責(zé)，要求自己做到最好是我一貫的風(fēng)格。

(3)職業(yè)興趣

對(duì)于將來(lái)的就業(yè)，我一直憧憬于企業(yè)里那些白領(lǐng)麗人充實(shí)而充滿著壓力的生活，現(xiàn)如今的社會(huì)，沒(méi)有一點(diǎn)野心是絕對(duì)不會(huì)有什么提升的空間的，并且壓力與競(jìng)爭(zhēng)將是我不斷突破自己的動(dòng)力源泉。所以希望可以進(jìn)入有著無(wú)限潛力與發(fā)展空間的企業(yè)，讓我有機(jī)會(huì)在里面收獲許多。

(4)職業(yè)價(jià)值觀

首先，考慮家里的條件也只能屬于小康，所以我的奮斗目標(biāo)不僅僅是維持現(xiàn)狀，而是能夠讓父母過(guò)上比現(xiàn)在更好的生活。一開(kāi)始工作，我會(huì)選擇一個(gè)自認(rèn)為比較有發(fā)展?jié)摿Φ膷徫?，?duì)于工資，只要能與其他畢業(yè)生差不多即可，之后，我便要靠著自己的努力一步一步地往上爬，相信待遇方面也是會(huì)有所提升的，當(dāng)然，在這期間如果有更好的機(jī)會(huì)，我也會(huì)考慮跳槽發(fā)展。

二、對(duì)專業(yè)及職業(yè)的認(rèn)知

當(dāng)初果斷地選擇國(guó)際商務(wù)這個(gè)專業(yè)，是因?yàn)槲覉?jiān)持相信，這個(gè)專業(yè)將來(lái)所面對(duì)的就業(yè)面較為寬泛，發(fā)展的前景也比較好。

(1)專業(yè)介紹

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國(guó)際商務(wù)專業(yè)旨在培養(yǎng)擁護(hù)黨的方針政策，面向國(guó)際市場(chǎng)，具有開(kāi)闊的視野，扎實(shí)的國(guó)際商務(wù)理論、實(shí)務(wù)和國(guó)際商法基礎(chǔ)，基本掌握國(guó)際法規(guī)、國(guó)際慣例，并能較熟練地應(yīng)用國(guó)際法規(guī)、外語(yǔ)開(kāi)展商務(wù)活動(dòng)的，法商結(jié)合的、復(fù)合型、應(yīng)用型人才。使學(xué)生能在跨國(guó)公司、涉外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易部門、外資企業(yè)、政府機(jī)構(gòu)從事實(shí)際商務(wù)業(yè)務(wù)、商務(wù)活動(dòng)策劃、國(guó)際企業(yè)管理、法律咨詢、政策研究等工作。

(2)發(fā)展前景

本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)面很廣，包括專業(yè)外貿(mào)公司，各大中小型企業(yè)，各級(jí)國(guó)家政府機(jī)關(guān)等。國(guó)際貿(mào)易專業(yè)人才一直是市場(chǎng)上緊缺的人才，隨著我國(guó)改革開(kāi)放的深入，國(guó)際貿(mào)易人才愈是緊缺。因此，本專業(yè)的就業(yè)率很高，99級(jí)以前各屆畢業(yè)生就業(yè)率幾乎達(dá)100%，00級(jí)以來(lái)畢業(yè)生就業(yè)率為95%以上。

(3)就業(yè)方向

國(guó)際貿(mào)易運(yùn)輸、保險(xiǎn)、報(bào)關(guān)等各種代理業(yè)務(wù)機(jī)構(gòu)的從業(yè)人員;外貿(mào)專業(yè)公司儲(chǔ)運(yùn)和制單部門的業(yè)務(wù)人員;中外合資、外商獨(dú)資企業(yè)進(jìn)出口部門的初級(jí)管理和業(yè)務(wù)人員;有外貿(mào)經(jīng)營(yíng)權(quán)企業(yè)的外貿(mào)部門的管理和業(yè)務(wù)人員等等。

三、近期規(guī)劃與職業(yè)分析

(1)學(xué)校環(huán)境分析

12屆學(xué)校只開(kāi)設(shè)了兩個(gè)國(guó)際商務(wù)的班級(jí)，學(xué)校配備的師資力量也是十分雄厚的，教師的教學(xué)質(zhì)量也很高，學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)前景也都是十分可觀的，總體來(lái)說(shuō)是學(xué)校環(huán)境是不錯(cuò)的。

(2)社會(huì)環(huán)境分析

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。所以我正在提高自己的專業(yè)才能以及學(xué)歷，以便將來(lái)能在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

(3)職業(yè)環(huán)境分析

國(guó)際商務(wù)專業(yè)所涉及的像單證員、倉(cāng)管員等等工資待遇只能屬于一般，但如果能夠從事報(bào)關(guān)、外貿(mào)方面的工作的話，那么待遇就會(huì)相對(duì)好一些，所以在校期間，一定要花更多的業(yè)余時(shí)間考到其他的一些相關(guān)資格證書(shū)，例如報(bào)關(guān)員，物流師，外銷員等證書(shū)。另外，英語(yǔ)對(duì)于我們國(guó)際商務(wù)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)也是十分重要的，所以大學(xué)英語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū)也是必須要拿到的。

(4)近期規(guī)劃

在大專期間，必須要取得學(xué)校規(guī)定要考到的相關(guān)證書(shū)，另外，在三四年級(jí)的時(shí)候能夠考到大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)以及物流師證。在本科階段，爭(zhēng)取考到報(bào)關(guān)員證，最好能夠再攻讀一門專業(yè)拿到雙學(xué)士學(xué)位。當(dāng)然學(xué)歷很重要，所以如果可以的話，我將繼續(xù)花時(shí)間考研，在這期間希望能夠一并通過(guò)雅思或者托?？荚嚕Ｍ院竽苡袡C(jī)會(huì)去國(guó)外進(jìn)修。

四、總結(jié)

水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。一本書(shū)中這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來(lái)自己一定回追悔莫及。人都是有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力的，但是任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，既然選擇了，就要一直走下去。

第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯

大學(xué)生職業(yè)生涯

規(guī)劃書(shū)

姓名：譚 程 文

專業(yè)：印刷圖文信息處理 學(xué)號(hào)：130208020

T e l :***

e-mail: 2428488843@qq.com

日期：2013年12月3日

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)

一、前言

俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！敝鞠蚴鞘聵I(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。

對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們的奮斗目標(biāo)就是未來(lái)的職業(yè)之路，然而大學(xué)生活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在人生的路途中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要面臨職業(yè)和工作的選擇。

一個(gè)剛剛步入大學(xué)的我來(lái)說(shuō)，對(duì)于未來(lái)職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷茫，但是古人云：“是預(yù)則立，不預(yù)則廢?！焙纬晒θ耸慷加型暾到y(tǒng)的人生規(guī)劃，明確人生目標(biāo)。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有高技術(shù)的技術(shù)工程師，為中國(guó)印刷圖文信息處理技術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。本以為高考的失敗會(huì)讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標(biāo)還在。如今我選擇參加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的規(guī)劃。

下面根據(jù)我的實(shí)際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：

一、準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我；

二、分析環(huán)境，慎重選擇；

三、規(guī)劃路線，宏觀定位；

四、設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)；

五、核查反饋，調(diào)整改進(jìn)。

每個(gè)階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù)，通過(guò)對(duì)每個(gè)不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)；通過(guò)努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評(píng)估每個(gè)階段的執(zhí)行情況；通過(guò)對(duì)自身和環(huán)境新的認(rèn)識(shí)，在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。

二、大學(xué)生之準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我進(jìn)行了才儲(chǔ)的測(cè)試我的性格類型傾向是“ISFJ”人格。

沉靜，友善，有責(zé)任感和謹(jǐn)慎。能堅(jiān)定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準(zhǔn)確無(wú)誤。忠誠(chéng)，替人著想，細(xì)心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個(gè)有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。這就是“ISFJ”人的性格。

1.職業(yè)興趣

我是ISFJ型的人。忠誠(chéng)、有奉獻(xiàn)精神和同情心，理解別人的感受。我樂(lè)于奉獻(xiàn)，平和謙虛是我最大的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)于每件事情的細(xì)節(jié)有

很強(qiáng)的認(rèn)知力、理解力和責(zé)任心。對(duì)于職業(yè)的選擇更加喜歡具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，但在人生現(xiàn)實(shí)中的選擇更加喜歡具有服務(wù)意識(shí)的行業(yè)，我在個(gè)人生活上不怎么注意，但是凡是他人的事情我都有強(qiáng)烈的個(gè)人反應(yīng)，關(guān)心愛(ài)護(hù)朋友，原為所有公正的事業(yè)獻(xiàn)身。

2.職業(yè)能力

我的性格測(cè)試報(bào)告顯示我是獨(dú)立的、有創(chuàng)造性的思想家，具有強(qiáng)烈的洞察力，強(qiáng)烈的感情、堅(jiān)定的原則和正直的人性。對(duì)于職業(yè)，因?yàn)槲矣袕?qiáng)烈的說(shuō)服力，以及對(duì)于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就將會(huì)成為偉大的領(lǐng)導(dǎo)者。但是由于我對(duì)新聞事實(shí)的不了解和書(shū)本的翻閱不夠到位，從而會(huì)導(dǎo)致我某些知識(shí)上的不夠充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事業(yè)，能夠很好的處理復(fù)雜的事情。

3.個(gè)人質(zhì)特

我的性格類型報(bào)告結(jié)果顯示我有很強(qiáng)的責(zé)任心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，對(duì)于怎樣怎樣更好的服務(wù)大眾有清晰的遠(yuǎn)景。在對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中有計(jì)劃而果斷堅(jiān)定。我適合做藝術(shù)、科研工作和領(lǐng)導(dǎo)工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)精神、自信、支配欲強(qiáng)。善于利用符合實(shí)際的判斷標(biāo)準(zhǔn)做決定，通過(guò)出色的注重實(shí)際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。平和謙虛、勤奮嚴(yán)肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。樂(lè)于協(xié)助別人，喜歡實(shí)際可行地幫助他人。他們利用個(gè)人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相處。

4.職業(yè)價(jià)值觀

興趣傾向的個(gè)體，喜歡制定新的工作計(jì)劃、事業(yè)規(guī)劃以及設(shè)立新的組織，并積極地發(fā)揮組織的作用進(jìn)行活動(dòng)；喜歡影響、管理、領(lǐng)導(dǎo)他人；自信、支配欲、冒險(xiǎn)性強(qiáng)。不喜歡具體精細(xì)、或需要長(zhǎng)時(shí)間集中心智的工作。通常言語(yǔ)能力優(yōu)于數(shù)理能力，善于言談，樂(lè)于與人相處，給人提供幫助，具有人道主義傾向，責(zé)任心也較強(qiáng)。習(xí)慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來(lái)解決面臨的問(wèn)題。不太喜歡以機(jī)械和物品為對(duì)象的工作。喜歡理論思維或偏愛(ài)數(shù)理統(tǒng)計(jì)工作，對(duì)于解決抽象性問(wèn)題具有極大的熱情。通常傾向于通過(guò)思考、分析解決難題，而不一定落實(shí)到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任務(wù)。

具體情況是支配欲強(qiáng)，看中經(jīng)濟(jì)效益，并且重視能力素質(zhì)的提高，相信才智在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的重要地位。

5.優(yōu)勢(shì)能力

1.善于決斷；

2.工作作風(fēng)凌厲；

3.做事有擔(dān)當(dāng)；

4.工作明細(xì)；

5.利潤(rùn)意識(shí)強(qiáng)；

6.重視制度與規(guī)范；

7.思維活躍，多有創(chuàng)意；

8.學(xué)識(shí)廣博，樂(lè)于助人.；

6.弱勢(shì)能力

1.可能表現(xiàn)的獨(dú)斷專行；

2.可能表現(xiàn)的不重情只重理；

3.可能有時(shí)候過(guò)于自我；

4.可能有時(shí)候由于要求過(guò)高導(dǎo)致他人的不方便；

5.可能有時(shí)候事情分析的不過(guò)準(zhǔn)確；

5.勝任能力；

6.具體能力素質(zhì)體現(xiàn)；

7.可能有時(shí)候與人處事還不夠；

我所就讀的是重慶輕工業(yè)職業(yè)學(xué)院的專科，雖然我只是一名專科生，也許在對(duì)待事物上大部分人認(rèn)為我不如本科生，但是我非常的相信自己的能力，也相信自己學(xué)校所培養(yǎng)出來(lái)的一定是人才，工作計(jì)劃。曾經(jīng)我所就讀的是重慶市潼南鎮(zhèn)古溪中學(xué)，雖然我很清楚高中生活與大學(xué)社會(huì)是沒(méi)有什么可比性的，但是無(wú)論在什么地方什么環(huán)境一個(gè)人的辦事能力是不會(huì)變的。

我對(duì)于事物的主次分析的很清楚，擁有很好的組織能力，在對(duì)待事物上會(huì)理性的判斷事物的利弊，絕對(duì)不會(huì)參加個(gè)人的情感問(wèn)題。對(duì)待事物我喜歡追求完美，我相信沒(méi)有最好只有更好。

7.自我分析小結(jié)

分析來(lái)說(shuō)：我是一個(gè)個(gè)性開(kāi)朗，雖然測(cè)試說(shuō)我是內(nèi)向的孩子，但是在朋友眼中我是活潑開(kāi)朗的外向小孩。對(duì)于未來(lái)的職業(yè)之路我正處在一個(gè)迷茫選擇的階段但是并不代表我的人生沒(méi)有目標(biāo)。

從優(yōu)勢(shì)上來(lái)看，我樂(lè)于挑戰(zhàn)新的事物，有果斷的分析力和理解力，面對(duì)問(wèn)題我可以理性的解決，工作上積極主動(dòng)，對(duì)待任何事物總是充滿活力和激情。從人際關(guān)系上來(lái)看，我的朋友圈還蠻大的，在朋友的眼中我是開(kāi)朗、活潑、樂(lè)觀的女生。我的社交能力很強(qiáng)，與人交往很有方法，對(duì)人對(duì)事都有極強(qiáng)的說(shuō)服力。對(duì)于壓力，我習(xí)慣性的會(huì)將壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，和我一起辦事的人都會(huì)覺(jué)得輕松。對(duì)于工作我活力四射，從不會(huì)因?yàn)樾那閱?wèn)題而變動(dòng)我工作的計(jì)劃。所以很多人都愿意與我相處，在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候也會(huì)尋求我?guī)椭鉀Q。從能力上來(lái)看，我自認(rèn)我的能力不錯(cuò)，無(wú)論是處理問(wèn)題還是管理問(wèn)題都會(huì)處理的很好，在上級(jí)發(fā)下的工作我總是會(huì)很好的辦理，極少數(shù)的出現(xiàn)差錯(cuò)。無(wú)論是解決能力、處事能力、辦事能力、交際能力等等，我都可以很好的對(duì)待。面對(duì)困難我不會(huì)妥協(xié)，總會(huì)想盡辦法的去解決困難，反而有困難的事物對(duì)我來(lái)說(shuō)更是一種吸引，更有動(dòng)力。

以上關(guān)于能力的測(cè)評(píng)及自我實(shí)際情況都反映出我將來(lái)可以從事需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)且承擔(dān)責(zé)任的活動(dòng)和領(lǐng)導(dǎo)及企業(yè)性質(zhì)的職業(yè)。對(duì)于人員的領(lǐng)導(dǎo)及人際交往也非情所愿，獨(dú)立傾向明顯。習(xí)慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來(lái)解決面臨的問(wèn)題。從事領(lǐng)域的職業(yè)有：管理，市場(chǎng)和銷售類的職業(yè)和學(xué)校教育以及社會(huì)教育方面、社會(huì)福利事業(yè)、醫(yī)療與保健方面、各種直接為人服務(wù)的和商品營(yíng)銷方面的職業(yè)等。

三、分環(huán)境析，選擇慎重

參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議以及通過(guò)網(wǎng)上心理測(cè)試，向周圍親屬朋友深入談話了解等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析了解這些情況，對(duì)自身以后的發(fā)展方向，發(fā)展空間有一個(gè)大致的指引和了解存在一些可能性的幫助。以職業(yè)生涯條件分析的結(jié)果為基礎(chǔ)，結(jié)合對(duì)自己的職業(yè)傾向的分析，從而做出對(duì)將來(lái)職業(yè)的選擇。我職業(yè)選擇的步驟是先在畢業(yè)時(shí)選擇職業(yè)發(fā)展的方向，然后是選擇行業(yè)，最后就決定在這個(gè)行業(yè)中擔(dān)任何種性質(zhì)的工作。

四、家庭環(huán)境分析

我是一個(gè)幸福家庭的孩子，從小生活在父母的雙臂下過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的日子，他們從小都很擔(dān)心我的身體，可能是因?yàn)槲疑眢w很瘦的原因吧！在家中姐姐遷就著我，父母遷就著我，以前在他們的照顧下我沒(méi)能好好考慮自己的到底想要做什么，更加的沒(méi)有過(guò)清晰的分析過(guò)我自己存在的缺陷，這樣也培養(yǎng)了我的善良、獨(dú)立、、、