第一篇：安徽理工大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)提綱

《就業(yè)指導(dǎo)》課資料

1大學(xué)生應(yīng)樹立什么樣的擇業(yè)新觀念。

2.收集畢業(yè)生就業(yè)信息有那些渠道？

3.怎樣填寫個人簡歷和求職說明信？

4.請你說出我校畢業(yè)生就業(yè)工作的基本程序和主要時間安排？

5.面試時應(yīng)注意哪些問題？

6.就業(yè)協(xié)議與勞動合同的區(qū)別是什么？在簽定就業(yè)協(xié)議和勞動合同時應(yīng)注意哪些問題？

7.畢業(yè)生就業(yè)報到證有何作用？去用人單報到應(yīng)注意哪些問題？

8.畢業(yè)生與用人單位簽約后若提出違約會產(chǎn)生哪些后果？

9.新時期，你認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)具備哪些基本能力？

10.談?wù)勀阕约涸鯓硬拍鼙M快適應(yīng)社會、進(jìn)入角色？

11.畢業(yè)生求職擇業(yè)有哪些主要環(huán)節(jié)？

12、就業(yè)協(xié)議與勞動合同的區(qū)別是什么？在簽定就業(yè)協(xié)議和勞動合同時應(yīng)注意哪些問題？

13、畢業(yè)生與用人單位簽約后若提出違約會產(chǎn)生哪些后果？

14、請你說出我校畢業(yè)生就業(yè)工作的基本程序和主要時間安排？

15、新時期，你認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)具備哪些基本能力？

16、填寫畢業(yè)生就業(yè)推薦表應(yīng)注意什么？

17、面試時應(yīng)注意哪些問題？

18、網(wǎng)上求職應(yīng)避免哪些錯誤？

19、怎樣填寫個人簡歷和求職說明信？

20、到外企面試應(yīng)注意什么？

21、國家關(guān)于“并軌”后招收的高校畢業(yè)生就業(yè)政策是什么？

22、國家關(guān)于患病不能堅持正常工作的畢業(yè)生就業(yè)有何規(guī)定？

23、畢業(yè)生就業(yè)報到證有何作用？

24、去用人單報到應(yīng)注意哪些問題？

25、國家關(guān)于選調(diào)優(yōu)秀畢業(yè)生到基層培養(yǎng)鍛煉有和規(guī)定？

26、什么是人事代理？那些單位接受大中專畢業(yè)生必須辦理人事代理？

27、國家關(guān)于定向生就業(yè)有何規(guī)定？

28、畢業(yè)生就業(yè)后，檔案、戶口關(guān)系如何轉(zhuǎn)移？畢業(yè)生檔案中應(yīng)包括哪些材料？

29、談?wù)勀阕约涸鰳硬拍鼙M快適應(yīng)社會、進(jìn)入角色？

30、畢業(yè)生就業(yè)后要求調(diào)整改派的程序是什么？

31、落實就業(yè)有哪些方式？

32、職業(yè)角色與學(xué)生角色有哪些區(qū)別？

33、建立和諧的人際關(guān)系應(yīng)注意哪些方面？

34、當(dāng)前國家和各級政府為什么積極提倡和鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)？

35、列舉大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢及劣勢。

36、提升自身創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力有哪些途徑？

37、政府在扶持大學(xué)生創(chuàng)業(yè)方面還應(yīng)做些什么？

38、如何正確評價自我？

39、自薦的方式和技巧有哪些？

40、就業(yè)過程中常見的心理誤區(qū)和心理障礙有哪些？如何調(diào)適？

第二篇：就業(yè)指導(dǎo)課 安徽理工大學(xué)

2．為何雙向選擇，要求一定范圍內(nèi)選擇就業(yè)：

雙向選擇不是自由擇業(yè)，要體現(xiàn)國家宏觀調(diào)控的要求，雙向選擇不是就業(yè)制度的根本改革而是就業(yè)方法的改革，是由原來的國家計劃分配畢業(yè)生到畢業(yè)生自主擇業(yè)的一種過渡性就業(yè)形式，目前就業(yè)仍要堅持統(tǒng)籌安排、合理使用、加強(qiáng)重點、兼顧一般、面向基層、加強(qiáng)生產(chǎn)科研教學(xué)第一線的方針。在保證國家需要的前提下，貫徹學(xué)以致用、人盡其才的原則。教育是為經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)的，在任何時候，教育的改革都必須與當(dāng)時的國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r和水平相適應(yīng)。我國高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的發(fā)展過程也必須與當(dāng)前我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r和水平相適應(yīng)?！皩嵭小彪p向選擇就是為了適應(yīng)這種發(fā)展?fàn)顩r和水平的需要。國家對高等教育投入很大，因此有在一定范圍內(nèi)，就業(yè)權(quán)利和義務(wù)相一致，計劃和市場相統(tǒng)一的體現(xiàn)。

3.大學(xué)生就業(yè)市場的形式及特點？參加就業(yè)市場應(yīng)注意哪些問題？

外在形式可分有形市場和無形市場。

有形市場包括（1）高等學(xué)校舉辦的畢業(yè)生就業(yè)市場（2）學(xué)校聯(lián)辦的畢業(yè)生就業(yè)市場（3）分科類畢業(yè)生就業(yè)市場（4）區(qū)域性畢業(yè)生就業(yè)市場（5）行業(yè)性畢業(yè)生就業(yè)市場（6）企業(yè)性畢業(yè)生就業(yè)市場。

無形的就業(yè)市場是通過計算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)建立的畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)網(wǎng)上信息交流，實現(xiàn)信息共享。

特點：群體性、實效性、需求多變性、形式多變性、高層化、年輕化、面向市場、初次就業(yè) 應(yīng)注意的問題：清醒、依法談判、依法簽訂勞動合同和聘用合同。

5．擇業(yè)原則：服務(wù)社會需要的原則、發(fā)揮個人素質(zhì)優(yōu)勢原則、有利于發(fā)展成長的原則

7.影響大學(xué)生擇業(yè)決策的因素有自身因素和社會因素：

自身因素：擇業(yè)期望過高、缺乏創(chuàng)業(yè)精神，貪圖眼前實惠、片面認(rèn)識學(xué)以致用過分強(qiáng)調(diào)專業(yè)對口、盲目從眾、跟著感覺走、受親朋好友不正確觀念影響、寄希望于找關(guān)系、走后門等途徑耽誤自己

社會因素：政策因素、經(jīng)濟(jì)因素、教育因素、其他因素

8.大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)：

挑戰(zhàn)精神、指導(dǎo)欲望、應(yīng)變能力、動手能力、耐受力

片面追求大規(guī)模、高利潤、害怕失敗

9.求職擇業(yè)主要環(huán)節(jié)：

了解就業(yè)政策、收集處理就業(yè)信息、準(zhǔn)備自薦材料、做好準(zhǔn)備，及時應(yīng)聘和簽約等幾個關(guān)鍵環(huán)節(jié)

10．搜集畢業(yè)生就業(yè)需求信息的主要渠道

通過學(xué)校了解就業(yè)需求信息、通過地方各級人才市場、人才交流中心、畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心了解需求信息，通過親友搜集信息，通過媒體等了解需求信息。注意辨別信息真?zhèn)?，?jǐn)防上當(dāng)受騙。

11.畢業(yè)生擇業(yè)過程中享受的權(quán)益有哪些，應(yīng)如何保護(hù):

獲取信息權(quán)、接收就業(yè)指導(dǎo)權(quán)、被推薦權(quán)、選擇權(quán)、公平待遇權(quán)、違約求償權(quán)等

（1）就業(yè)主管部門保護(hù)（2）高校的保護(hù)（3）畢業(yè)生的自我保護(hù)

12.就業(yè)協(xié)議和勞動合同的區(qū)別，簽訂時應(yīng)注意的問題：

區(qū)別：主體不同、內(nèi)容不同、時間不同、目的不同、適應(yīng)法律不同

簽協(xié)議應(yīng)注意的問題：畢業(yè)生必須取得畢業(yè)資格，必須如實。了解用人單位是否有畢業(yè)生計劃和用人自主權(quán)。只有一份就業(yè)協(xié)議書，只能簽訂一個單位。其他事項可以在備注中補(bǔ)充。簽合同應(yīng)注意的問題：試用期最長不得超過6個月，試用期滿轉(zhuǎn)為正式職工，如果在就業(yè)協(xié)議中約定待遇福利等，需在合同中進(jìn)一步確定。用人單位不得收取風(fēng)險金、保證金

第三篇：安徽理工大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)期末考試題

1.聯(lián)系自己實際，談?wù)勥x定自己的擇業(yè)目標(biāo)應(yīng)遵循的原則是什么？

應(yīng)服從社會為原則；發(fā)揮個人素質(zhì)優(yōu)勢為原則；有利于自己發(fā)展成才的原則

2.畢業(yè)生擇業(yè)過程中能享有哪些權(quán)益？如何保護(hù)自身合法權(quán)益？

畢業(yè)生在就業(yè)過程中享有哪些權(quán)益

【1】獲取信息權(quán)應(yīng)包括三方面的含義：信息公開、信息及時、信息全面

【2】接受就業(yè)指導(dǎo)權(quán)

【3】被推薦權(quán)包含這樣幾方面內(nèi)容：如實推薦、公正推薦、擇優(yōu)推薦、選擇權(quán)、公平待遇權(quán)、違約求償權(quán)

畢業(yè)生如何保護(hù)自己的權(quán)益：

【1】 畢業(yè)生就業(yè)主管部門的保護(hù)：畢業(yè)生就業(yè)主管部門可通過制定相應(yīng)的規(guī)范來確定畢

業(yè)生的權(quán)益，并對侵犯畢業(yè)生權(quán)益的行為予以抵制和處理

【2】 學(xué)校的保護(hù)：學(xué)校通過制定各項措施來規(guī)范畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)推薦，對于用人

單位在錄用畢業(yè)生過程中的不公平、不公正行為，學(xué)校有權(quán)予以抵制，以維護(hù)畢業(yè)生公平受錄用權(quán)

【3】 畢業(yè)生的自我保護(hù)：體現(xiàn)在三方面：①畢業(yè)生應(yīng)了解日前國家關(guān)于畢業(yè)生就業(yè)的有

關(guān)方針、政策的法規(guī)，熟悉畢業(yè)生在就業(yè)過程中的權(quán)利和義務(wù)，這是畢業(yè)生權(quán)益自我保護(hù)的前提。②畢業(yè)生應(yīng)自覺遵循有關(guān)就業(yè)規(guī)范，接受其制約，保證自己的就業(yè)行為不違反就業(yè)規(guī)范，不侵犯其他畢業(yè)生的合法權(quán)益。③畢業(yè)生應(yīng)學(xué)會運用法律手段維護(hù)自身的合法權(quán)益。

3.就業(yè)協(xié)議與勞動合同的區(qū)別是什么？在簽定就業(yè)協(xié)議書和勞動合同時應(yīng)注意哪些問

題？

（一）就業(yè)協(xié)議和勞動合同的區(qū)別：

1.勞動合同的內(nèi)容不同：畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議的內(nèi)容注意是畢業(yè)生如實介紹自身情況，并表示愿意到用人單位就業(yè)，用人單位表示愿意接收畢業(yè)生，學(xué)校同意推薦畢業(yè)生并列入就業(yè)方案，而不涉及畢業(yè)生到用人單位報到后所享有的權(quán)利義務(wù)。勞動合同的內(nèi)容涉及勞動報酬，勞動保護(hù)，工作內(nèi)容，勞動紀(jì)律等更為具體，勞動權(quán)利義務(wù)更為明確。

2.勞動合同簽訂的時間不同：畢業(yè)生與用人單位的就業(yè)協(xié)議簽訂在前，就業(yè)協(xié)議應(yīng)在畢業(yè)生就業(yè)之前簽訂，而勞動合同往往在畢業(yè)生到用人單位報到后才簽訂。

3.勞動合同的目的不同：就業(yè)協(xié)議是畢業(yè)生與用人單位關(guān)于將來就業(yè)意向的初步約定，是對雙方的基本條件以及即將簽訂的勞動合同的部分基本內(nèi)容的大體認(rèn)可，并經(jīng)用人單位的上級主管部門和高校就業(yè)部門統(tǒng)一和鑒證，一經(jīng)畢業(yè)生，用人單位和主管部門簽字蓋章，即具有一定的法律效力，是編制畢業(yè)生就業(yè)方案和將來雙方訂立勞動合同的依據(jù)。

4．勞動合同的主體不同：就業(yè)協(xié)議適用于畢業(yè)生與用人單位，學(xué)校三方之間，學(xué)校是就業(yè)協(xié)議的簽證方或簽約方，是三方協(xié)議。就業(yè)協(xié)議對用人單位好類型沒有規(guī)定，適用于任何單位；而勞動合同只適用于勞動者與用人單位之間，與學(xué)校無關(guān)，是勞動者與用人單位雙方協(xié)議。

5.勞動合同的適用法律不同：就業(yè)協(xié)議發(fā)生爭議，除根據(jù)協(xié)議本身內(nèi)容之外，主要依據(jù)現(xiàn)有的畢業(yè)生就業(yè)政策和法律對合同的一般規(guī)定加以解決，尚沒有專門的一部法律對畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議加以調(diào)整。而勞動合同發(fā)生爭議，應(yīng)根據(jù)《勞動法》來處理糾紛。

（二）簽訂就業(yè)協(xié)議應(yīng)注意：1.畢業(yè)生要多方了解用人單位的情況，尤其要搞清楚該單位是否有錄用畢業(yè)生指標(biāo)和用人自主權(quán)，以免上當(dāng)受騙。2.畢業(yè)生只有一份就業(yè)協(xié)議書，只能與一個用人單位簽訂協(xié)議書，多領(lǐng)或者復(fù)制后多家用人單位簽協(xié)議的行為是違規(guī)行為，不僅協(xié)議無效而且將受到追究乃至處分。3.簽訂協(xié)議書的三方如有其它約定事項可在協(xié)議書備注中加以補(bǔ)充確定，口頭承諾的條件是無效的。4.畢業(yè)生本人必須得到畢業(yè)資格，必須如實向用

人單位介紹在大學(xué)期間的表現(xiàn)，如有隱瞞和弄虛作假，用人單位有權(quán)拒收并無需承擔(dān)法律責(zé)任，在不知道是結(jié)業(yè)生和肄業(yè)生的情況下，簽訂的協(xié)議應(yīng)該是無效的。

（三）簽訂勞動合同應(yīng)注意：1.根據(jù)《勞動法》規(guī)定，勞動合同可以約定試用期，試用期最長不超過6個月，一般來說，試用期滿即可轉(zhuǎn)為正式職工，是否繼續(xù)實行見習(xí)期，由錄用單位視情況而定。2.勞動合同中對勞動報酬，勞動保護(hù)，工作內(nèi)容，勞動紀(jì)律等就有明確的約定。3.特別指出的是勞動者按《勞動法》規(guī)定上崗時，用人單位不得收取所謂風(fēng)險金，保證金等，如用人單位在合同中有此類款項，畢業(yè)生有權(quán)依法拒收這些不合理費用。

4.畢業(yè)生與用人單位簽約后提出違約會產(chǎn)生哪些后果？

畢業(yè)生違約，除本人應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任支付違約金上，往往還會造成其他不良的后果，主要表現(xiàn)在：

第一． 就用人單位而言，用人單位往往為錄用一名畢業(yè)生作了大量的工作，有事甚至

對畢業(yè)生將要從事的具體工作也有所安排。同時畢業(yè)就要特工作時間相對比較

集中，一旦因某種原因違約，勢必使用人單位的錄用工作付之東流；用人單位

若另起爐灶，選擇其他畢業(yè)生，在時間上也不允許，從而給用人單位工作造成被動。

第二． 就學(xué)校而言，用人單位往往將畢業(yè)生違約行為認(rèn)為是學(xué)校的管理不嚴(yán)，從而影

響學(xué)校和用人單位的長期合作關(guān)系。用人單位由于畢業(yè)生存在違約現(xiàn)象，而對

學(xué)校的推薦工作表示懷疑。從歷年情況來看，一旦畢業(yè)生違約，該用人單位在幾年內(nèi)不愿到學(xué)校來挑選畢業(yè)生。面對激烈的就業(yè)競爭，用人單位需求就是畢

業(yè)生擇業(yè)成功的前提，如此下去，必定影響到今后學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)工作。

第三． 就其他畢業(yè)生而言，用人單位到學(xué)校挑選畢業(yè)生，一旦與畢業(yè)生違約，有些當(dāng)

初希望到該用人單位工作的其他畢業(yè)生由于錄用時間等原因而無法補(bǔ)缺，造成就業(yè)信息的浪費，影響其他畢業(yè)生就業(yè)。因此，畢業(yè)生在就業(yè)過程中應(yīng)慎重選

擇，認(rèn)真履約。

5.新時期，你認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)具備哪些基本能力？

表達(dá)能力，動手能力，適應(yīng)能力，人際交往能力，組織管理能力，創(chuàng)新能力，決策能力等。

6.填寫畢業(yè)生就業(yè)推薦表應(yīng)注意什么？

畢業(yè)生在寫推薦表或者自薦表時應(yīng)注意：首先，應(yīng)注意字跡整潔，文句通順，切記涂抹；其次，在內(nèi)容上，簡要寫清字跡基本情況，包括姓名，年齡，性別，政治情況，來源地區(qū)及家庭住址等。態(tài)度誠懇，實事求是；第三，詳細(xì)準(zhǔn)確的寫清所學(xué)專業(yè)和專業(yè)適應(yīng)范圍，并恰如其分的介紹字跡在校表現(xiàn)和能力水平，最好附上歷年來的學(xué)習(xí)成績及組織評語；第四，受過何種獎勵和處分一欄，要認(rèn)真對待，要如實填寫，如受過處分應(yīng)主動說明原因，著重談?wù)勅松鷳B(tài)度和改正決心，切不可隱瞞；第五，畢業(yè)生在辦理就業(yè)推薦表之前，應(yīng)好好學(xué)習(xí)一下學(xué)習(xí)關(guān)于推薦畢業(yè)生的若干規(guī)定。

7.面試時應(yīng)注意哪些問題？

穿著打扮要得體；講文明禮貌；選擇座位要合理。

畢業(yè)生與用人單位接觸，應(yīng)保持儀容清潔、服裝整齊合身、舉止文雅大方、談吐不亢不卑，給人留下良好的第一印象。面談時，要避免免談待遇，應(yīng)先了解單位概況、現(xiàn)狀及發(fā)展前景，如果給結(jié)合單位的產(chǎn)品改造談一點自己的構(gòu)想則更好。同時，應(yīng)力爭在盡可能短的時間內(nèi)將自己的主要情況及特長向用人單位作介紹。避免一開始就講得瑣細(xì)引起對方厭煩。最后，還應(yīng)向用人單位坦誠地介紹自己的不足，同時表明克服的決心。另外在談話時切勿打斷別人的講話。

8.怎樣填寫個人簡歷和求職說明信？

個人簡歷是對畢業(yè)生各方面情況的如實反映。它向用人單位提供了有關(guān)你工作能力等方面的重要信息。個人簡歷及說明信是用人單位了解你的最初途徑。寫個人簡歷時應(yīng)該注意以下幾點：

1.語言精練，通俗易懂

2.使用情感動詞對于工作相關(guān)的經(jīng)歷進(jìn)行詳細(xì)介紹

3.按照時間倒序排列，把最近擔(dān)任的職務(wù)排在最前面

4.實事求是，內(nèi)容充實

5.最好一頁，最多兩頁

6.語法正確，無錯別字

7.文體規(guī)范，避免使用簡語

8.文寫不會看，可計算機(jī)代替

9.應(yīng)使用高質(zhì)量的紙

一份成功的簡歷應(yīng)包括以下幾個部分：

1． 基本情況：姓名，性別，專業(yè)，學(xué)校等，電話號碼或通信地

2． 受教育的學(xué)歷層次：上過的學(xué)校。學(xué)業(yè)成績

3． 受過的繼續(xù)教育。所參與的與該工作有關(guān)的其他輔導(dǎo)或培訓(xùn)課程，也應(yīng)反映出來，并注明完成的日期。

4． 具有的工作經(jīng)歷。這部分是個人簡歷的核心，應(yīng)把獲得的所有工作經(jīng)驗都寫進(jìn)去

5． 是否有過從事志愿者工作的經(jīng)歷

6． 從事過的職業(yè)與非職業(yè)性活動

7． 獲得的各種榮譽(yù)證書

8． 是否有研究成果

9． 有關(guān)特別說明部分。如果你對求職可以做出特別的說明，且這些說明與你的工作有

關(guān)，并能引起招聘者的興趣，那么，你的簡歷上也應(yīng)包括這部分內(nèi)容。

9.畢業(yè)生就業(yè)報到證有何作用？

（1）畢業(yè)生到用人單位就業(yè)時，須持有《報到證》，用人單位憑《報到證》為畢業(yè)生辦理相關(guān)手續(xù)。

（2）單位所在公安部門憑《報到證》為畢業(yè)生辦理落戶手續(xù)。

（3）學(xué)校相關(guān)部門依據(jù)《報到證》為畢業(yè)生辦理檔案投遞，組織關(guān)系轉(zhuǎn)移和戶籍遷移等手續(xù)。

（4）《報到證》一式兩頁，正頁有畢業(yè)生本人持有；副頁全稱為《普通高等畢業(yè)生就業(yè)通知書》，該頁裝入 畢業(yè)生本人檔案。

（5）《報到證》由畢業(yè)生用人單位報到時交給用人單位，是畢業(yè)生參加工作時間的初始記載和憑證。

（6）《報到證》是畢業(yè)生就業(yè)的證明。其中的姓名必須與畢業(yè)生身份證中的姓名一致，單位名稱和單位所在地必須準(zhǔn)確。

10.畢業(yè)生就業(yè)后，檔案、戶口關(guān)系如何轉(zhuǎn)移？畢業(yè)生檔案中應(yīng)包括哪些材料？

（1）檔案轉(zhuǎn)移：畢業(yè)生的人事檔案由學(xué)校按其就業(yè)的單位，經(jīng)機(jī)要局統(tǒng)一投資到畢業(yè)生工作單位所歸屬的人事檔案管理部門，畢業(yè)生無權(quán)攜帶人事檔案。

（2）畢業(yè)生戶口的轉(zhuǎn)移，由學(xué)校戶口管理部門到轄區(qū)公安機(jī)關(guān)按規(guī)定辦理，公安部門按畢業(yè)生與用人單位簽訂的就業(yè)協(xié)議書（或就業(yè)報到證）上標(biāo)明的單位地址遷移戶口關(guān)系。畢業(yè)生不得自行指定前一地址。到工作單位報到后，持戶口關(guān)系遷移證和就業(yè)報到證及工作單位

說明到轄區(qū)公安部門辦理入戶手續(xù)。

（3）畢業(yè)生的檔案中除了一般性材料外，必須包括以下材料：1.畢業(yè)生登記表2學(xué)習(xí)成績登記表3獎懲情況材料4學(xué)位授予證明材料5入黨（團(tuán)）志愿書6畢業(yè)生離校前的體檢材料7“報到證”通知聯(lián)

11.談?wù)勀阕约涸鯓硬拍鼙M快適應(yīng)社會、進(jìn)入角色？

（一）立足本職崗位，樹立全新意識

1.獨立意識：工作后，大學(xué)生要承擔(dān)一定的社會責(zé)任，有些任務(wù)需要獨立完成，人們也開始把大學(xué)生作為一個獨立的社會人對待，這些客觀要求都需要大學(xué)生強(qiáng)化自己的獨立意識。

2.主人翁意識：畢業(yè)后大學(xué)生多數(shù)要參與管理工作，甚至參與決定，對單位和部門要承擔(dān)很多的社會責(zé)任和義務(wù)。因此，大學(xué)生要樹立主人翁意識。

3.集體意識：隨著科技的高速發(fā)展，社會分工越來越細(xì)，部門與部門之間，個人和個人之間的協(xié)作關(guān)系日益密切，因此，剛走上工作崗位的大學(xué)生，一定要樹立集體意識，切勿片面強(qiáng)調(diào)個人作用，要從集體利益出發(fā)，顧全大局。

（二）自我完善，虛心請教

初到工作崗位，畢業(yè)生對自己所要從事的工作的基本情況還不了解，需要不斷學(xué)習(xí)，虛心請教，勤于思考，善于總結(jié)，盡快熟悉并掌握有關(guān)的業(yè)務(wù)知識，同時，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，加快了知識更新的步伐，畢業(yè)生要把握時代的脈搏，做時代的弄潮兒，就必須要不斷的更新知識，開闊視野，推成出新，始終瞄準(zhǔn)世界科技的前沿。

（三）準(zhǔn)確把握，避免跳槽

畢業(yè)生的首次就業(yè)，并不一定是終身的職業(yè)選擇。由于最初擇業(yè)時對未來的職業(yè)不甚了解等種種因素，一部分畢業(yè)生就業(yè)后對自己的首次選擇并不滿意。對此，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行具體分析，正確對待，避免頻繁跳槽。

12.畢業(yè)生就業(yè)后要求調(diào)整改派的程序是什么？

（1）畢業(yè)生本人提出改派申請，申訴改派理由，院系分管就業(yè)工作領(lǐng)導(dǎo)簽署意見

（2）原就業(yè)單位簽署同意改派的書面意見

（3）新的接收單位意見

（4）填寫《安徽省普通高校畢業(yè)生改派申請表》

（5）畢業(yè)生辦齊以上手續(xù)后，由學(xué)校就業(yè)部門上報安徽省畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心審批

13.列舉大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢及劣勢

大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)與社會其他人群創(chuàng)業(yè)相比，具有自己的優(yōu)勢，主要有：

（1）國家鼓勵，政策支持。大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)對于國家、社會和大學(xué)畢業(yè)生本

人都具有重要的意義，黨和國家高度重視，特別是黨的十七大提出的“促

進(jìn)以創(chuàng)新帶動就業(yè)”的具體實踐更是鼓勵大學(xué)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。同時，為了鼓勵大學(xué)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)，全國各省市都推出了一系列的優(yōu)惠政策，涉及注冊、融資、稅收和培訓(xùn)等各個方面。

（2）知識密集，技術(shù)先進(jìn)。大學(xué)畢業(yè)生與其他創(chuàng)業(yè)群體相比文化程度高，所

學(xué)專業(yè)技術(shù)與創(chuàng)業(yè)緊密結(jié)合，能夠?qū)W以致用，在技術(shù)創(chuàng)新上有優(yōu)勢?！耙?/p>

智力換資本”是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的特色和必然之路，一些風(fēng)險投資家往往就

因為看中了大學(xué)生所掌握的先進(jìn)技術(shù)，而愿意對其創(chuàng)業(yè)計劃進(jìn)行投資。

（3）思想活躍，敢想敢為。大學(xué)生思想解放，思維活躍，接受新鮮事物快，甚至是潮流的引領(lǐng)者；大學(xué)生敢想敢為，富有創(chuàng)新精神，有挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀

念和行為的信心和欲望，有著“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是

一個創(chuàng)業(yè)者所應(yīng)該具有的素質(zhì)。

年輕自信，精力旺盛。大學(xué)生往往對自己充滿自信，對未來充滿希望，對認(rèn)準(zhǔn)的事情能夠充滿激情的去做；大學(xué)生有著激情的血液、蓬勃的朝

氣和旺盛的精力，故有“年輕的最大的資本”之說。

在看到大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢的同時，我們也必須清醒的認(rèn)識到大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)的劣勢：

（1）缺乏必要的創(chuàng)業(yè)知識。由于創(chuàng)業(yè)教育在我國尚未普及，不少大學(xué) 畢業(yè)生對創(chuàng)

業(yè)的基本知識了解甚少，更不用說創(chuàng)業(yè)實踐了。有些大學(xué)畢業(yè)生雖然有創(chuàng)業(yè)的想法，卻找不到適合自己的項目，不知如何下手。

（2）創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力不高。我國大部分高校的人才培養(yǎng)模式和課程設(shè)置不利于大

學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力的提高。大學(xué)畢業(yè)生普遍缺乏營銷知識和管理能力，對創(chuàng)業(yè)挫折和失敗的心里承受能力也較差。

（3）缺乏社會經(jīng)驗和職業(yè)經(jīng)理。剛剛走出校園，大學(xué)畢業(yè)生的社會經(jīng)驗相對缺乏，對職業(yè)的了解尚處于探索階段，難以對自身的創(chuàng)業(yè)條件進(jìn)行準(zhǔn)確分析并制定

出適合自己的創(chuàng)業(yè)計劃，此外，大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生缺乏人機(jī)關(guān)系和商業(yè)網(wǎng)絡(luò)。

（4）缺乏商業(yè)信用，資金難以保障。由于在校大學(xué)生信用檔案和社會沒有接軌，導(dǎo)致融資困難。對于缺乏經(jīng)濟(jì)來源的大學(xué)畢業(yè)生來說，想獲得創(chuàng)業(yè)資金這是

影響直接的一個方面。盡管國家支持大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)，并有一些相應(yīng)措施和

你，然而這一切要實現(xiàn)也有一定的難度。

年輕、熱情、知識、創(chuàng)新是當(dāng)代大學(xué)生的資本，也正因為如此，大學(xué)生勇敢地邁出了前人所為走過的一步。然而，創(chuàng)業(yè)的道路并非是只有鮮花和掌聲的坦途，而是充滿艱辛和曲折的征程。因為年輕，立志創(chuàng)業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生在勇敢的背后往往缺少成熟的思考，有的甚至是隨波逐流，不知其然也不知其所以然：因為年輕，還有的同學(xué)光有創(chuàng)業(yè)的熱情，而沒有創(chuàng)業(yè)的規(guī)劃，特別是在諸如企業(yè)策劃、資金來源、人員調(diào)配等方面沒有經(jīng)過周密的策劃，這些往往是企業(yè)運行發(fā)展的瓶頸，成為大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)失敗的根源。因此，我們建議在創(chuàng)業(yè)者錢成熟的情況下，大學(xué)畢業(yè)生不妨在相關(guān)的領(lǐng)域先工作幾年，積累一定的社會經(jīng)驗、資金、人脈資源、創(chuàng)業(yè)知識等，等條件成熟后，再選擇自主創(chuàng)業(yè)。

14.如何正確評價自我？

自我評價要遵循適度性、全面性、客觀性、發(fā)展性。自我評價的內(nèi)容應(yīng)客觀真實，全面地反映自身的特點，既能反映出優(yōu)點，也要反映出缺點，既不刻意拔高自己，也不過度謙虛甚至貶低自己。通過發(fā)掘自己的過去，總結(jié)出自己的優(yōu)勢所在，找出自身的差距和不足，準(zhǔn)確定位自己。通過向不同方面的 專家進(jìn)行咨詢，如心理咨詢師、職業(yè)指導(dǎo)師、專業(yè)方面的權(quán)威等，聽取專家的評價和意見。通過專業(yè)的測評手段來對自己進(jìn)行測評，得到全面的評價結(jié)果。

15.就業(yè)過程中常見的心理誤區(qū)和心理障礙有哪些？如何調(diào)試？

常見的心理誤區(qū)：1）攀比心理2)從眾心理3）依賴心理4）自大或自卑心理5）保守、猶豫心理

常見的心理障礙：焦慮，自卑，怯懦，孤傲，問題行為，神經(jīng)衰弱，軀體化癥狀等。保持良好的擇業(yè)心態(tài)：正視現(xiàn)實、敢于競爭、不怕挫折、坦然自信、放眼未來

掌握心理調(diào)適的方法與技巧

1.松弛練習(xí)法：也叫放松訓(xùn)練，是一種通過練習(xí)學(xué)會在心理上和軀體上放松的方法。

可幫助人們減輕或消除各種不良的身心反應(yīng)，如焦慮、恐懼、緊張、心理沖突、入睡、血壓增高、頭痛等癥狀，且較小迅速。

2.自我靜思法：也叫自我反省法。遇到困難和挫折時要冷靜對待，控制心境，切莫

沖動和急躁。擺脫干擾，仔細(xì)分析遭遇挫折的原因，有針對性地解決問題。

3.自我轉(zhuǎn)化法：有些時候，不良情緒是 不易控制的。這時，可以采取迂回的辦法，（4）

把自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到其他活動中去。如一門心思學(xué)習(xí)、參加有興趣的體育活動、利用假日郊游、與朋友同學(xué)交流聊天等，使自己沒有時間沉浸在不良情緒中，以求得心理平衡，保護(hù)自己。

4.自我適度宣泄法：適度的宣泄可以把不快情緒釋放出來，從而是緊張情緒得到輕

松、緩和。情緒宣泄的方法有很多種，如傾訴、哭泣、劇烈的活動等。但是，情緒的宣泄要有節(jié)制，要注意方式、方法和時間、場合、身份、氣氛，既不能影響別人，也不能損害自己，宣泄應(yīng)當(dāng)是無破壞星的。

5.自我安慰法：在擇業(yè)中遇到挫折時，適當(dāng)性地進(jìn)行自我安慰，有助于消除焦慮、抑郁、煩惱、失望等情緒。如一次面試失敗時，用“失敗乃成功之母”來安慰自己，從而從懊喪、焦慮中解脫出來。

6.理性情緒法：也稱正確歸因法。簡單地說，就是分析自己存在哪些消極情緒，找

出產(chǎn)生的根源，積極鼓勵自己向理性觀念轉(zhuǎn)化，從而排除不良情緒。

16.提升自身創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力有哪些途徑？

（1）認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識。知識可以促進(jìn)素質(zhì)與能力的發(fā)展，任何素質(zhì)與能力的提升與形成都是在掌握和運用知識的過程中完成的，創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力也不例外，在學(xué)習(xí)文化專業(yè)知識的過程中，認(rèn)真思考，吸取前人的經(jīng)驗，同時也鍛煉了自己綜合分析問題的能力，知識的學(xué)習(xí)要學(xué)會將學(xué)習(xí)、思考與實踐結(jié)合起來，經(jīng)過自己的消化、吸收、轉(zhuǎn)化為運用知識的手段和本領(lǐng)，進(jìn)而為創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力的形成與提升打下堅實的基礎(chǔ)。

（2）積極參與社會實踐。實踐是提升創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力最有效的途徑。大學(xué)生可以利用課余時間進(jìn)行常識性、見習(xí)性的創(chuàng)業(yè)實踐活動，既可以參與別人的創(chuàng)業(yè)活動，也可以自己投入一些小資本進(jìn)行創(chuàng)業(yè)活動：既可以創(chuàng)業(yè)情景模擬，進(jìn)行有關(guān)創(chuàng)業(yè)活動的情景體驗，知識產(chǎn)品推銷、應(yīng)聘面試等，也可以利用實習(xí)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)實踐訓(xùn)練。實習(xí)期間大學(xué)生不僅要訓(xùn)練提高自己的專業(yè)技能，更要有意識地觀察和經(jīng)營管理方面能力和銷售方面的技巧。

（3）對創(chuàng)業(yè)成功人士進(jìn)行訪談，直接向創(chuàng)業(yè)成功人士進(jìn)行請教，特別是想進(jìn)入的那個領(lǐng)域中的成功人士，聽聽他們對創(chuàng)業(yè)的體會與建議，學(xué)習(xí)他們成功創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗，能有針對性的培養(yǎng)和提升自己的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力。

當(dāng)然我們必須清醒的認(rèn)識到，創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力的提升不是一蹴而就的事情，大學(xué)生應(yīng)在日藏生活和實踐中有意識的學(xué)習(xí)，使自己逐漸成長起來。切記：機(jī)會只屬于有準(zhǔn)備的頭腦。

第四篇：安徽理工大學(xué)

安徽理工大學(xué)

請問下，我是今年安徽省理科考生550分，想學(xué)地質(zhì)工程和彈藥工程與爆炸技術(shù)。雖然安理大的王牌專業(yè)是后者，可我查閱相關(guān)資料發(fā)現(xiàn)該專業(yè)不太適合女生。而我又是外表典型瘦弱型的女生，不知能否吃得了苦。望學(xué)長學(xué)姐們能指教，謝謝

你好！這2個專業(yè)確實不是很適合女生報考。你可以考慮電氣類（電氣、電子、自動化、通信），材料類（高分子、非金屬、復(fù)合材料）、機(jī)械等專業(yè)，就業(yè)不錯，考研成績也很好，女生多一些。另外還可考慮我校經(jīng)管類專業(yè)，女生比例很大，不過這些專業(yè)相對于各工科專業(yè)來說實力要弱一些。以上發(fā)言僅供參考，歡迎報考安徽理工大學(xué)！

采礦工程系 每個班0個女生

土木工程系 每個班2個女生

護(hù)理專業(yè)每個班18個女生

市場20

信管8

計算機(jī)10

金管12

力學(xué)8

爆破1

適合女生的專業(yè)應(yīng)該像經(jīng)管類的金融、電子商務(wù)，還有土木類的建筑學(xué)（五年），工程管理，電氣類（電氣、電子、通信）、材料類（高分子、復(fù)合材料、非金屬），英語，數(shù)學(xué)，力學(xué)，物理等都可選擇。當(dāng)然也可選擇像機(jī)械、土木這些熱門，不過男生很多，不一定適合女生。以上內(nèi)容供你參考，你還可咨詢我校招生辦：（0554）6668487 6632810。

宿舍條件有好有差：全是4人間，上面是床，下面是寫字臺與柜子等，公共衛(wèi)生間；區(qū)別是有的有陽臺，有的沒有，有的有瓷磚，有的水泥地等等，2年后新校區(qū)一期建好之后，本屆學(xué)生應(yīng)該都會搬過去，那規(guī)劃的很漂亮。在各個理工類大學(xué)，女生是極其受歡迎的。歡迎你報考。

你好！你的分?jǐn)?shù)可以報考安徽理工大學(xué)二本專業(yè)。預(yù)計明年這些專業(yè)都可升為一本。安理二本也有很多性價比不錯的專業(yè)。如醫(yī)學(xué)院在上海有附屬奉賢醫(yī)院，安理給南京軍區(qū)招的國防生也是醫(yī)學(xué)類專業(yè)，這反映了安理醫(yī)學(xué)類專業(yè)的認(rèn)可度。還有一些新加的比如車輛工程專業(yè)，依托安理強(qiáng)大的機(jī)械學(xué)院，還有近期才從合工大調(diào)來當(dāng)副校長的王其東教授（在安徽車輛制造業(yè)名聲大，人脈廣）的大力支持，將來發(fā)展大有可為！再生資源科技專業(yè)為國家戰(zhàn)略新興產(chǎn)業(yè)專業(yè)，安大與安理同時申請，只有安理成功獲準(zhǔn)招生，足見安理在工科方面的優(yōu)勢。另安理正在淮南市山南新區(qū)新建目前安徽單體面積最大的新校區(qū)，由同濟(jì)大學(xué)設(shè)計，標(biāo)準(zhǔn)高，環(huán)境優(yōu)美，歡迎莘莘學(xué)子報考！

追問

謝謝，我確切的分?jǐn)?shù)是509，高二本線32分，而且我是淮南本地人，我很想上安理大，那我報什么專業(yè)比較合適？并且就業(yè)率高？期待你的回答。

回答

嗯，因為今年新加了5個專業(yè)，專業(yè)分?jǐn)?shù)線方面不好估計。你可以考慮一下車輛、能源化學(xué)、物聯(lián)網(wǎng)以及臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)，這些專業(yè)部分屬于老牌熱門，部分屬于新興產(chǎn)業(yè)，就業(yè)形勢應(yīng)該不錯！由于你的分?jǐn)?shù)恐怕剛好達(dá)線，建議你可考慮省內(nèi)的安建工、合肥學(xué)院等這些學(xué)校也都不錯。最后預(yù)祝你能進(jìn)入理想的高等學(xué)府深造！謝謝！

第五篇：安徽理工大學(xué)2013屆畢業(yè)生《就業(yè)指導(dǎo)課》考試參考題庫

胡云 整理制作

安徽理工大學(xué)2013屆畢業(yè)生《就業(yè)指導(dǎo)課》考試參考題庫

電氣09-7 胡云整理制作

1、學(xué)校在“雙向選擇”中的作用是什么？

答：主要是橋梁作用，應(yīng)該是義務(wù)的1、學(xué)?？梢酝ㄟ^學(xué)校的關(guān)系聯(lián)系到更多的用人單位

2、學(xué)校的推薦讓用人單位更放心

3、學(xué)校對學(xué)生可以進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，讓學(xué)生與其他學(xué)校的學(xué)生相比更具競爭力

4、學(xué)校在教學(xué)過程中就可以融入企業(yè)的要求

2、大學(xué)生就業(yè)市場有哪些形式？特點是什么？參加就業(yè)市場應(yīng)注意哪些問題？ 答：外在形式可分有形市場和無形市場。

有形市場包括（1）高等學(xué)校舉辦的畢業(yè)生就業(yè)市場（2）學(xué)校聯(lián)辦的畢業(yè)生就業(yè)市場（3）分科類畢業(yè)生就業(yè)市場（4）區(qū)域性畢業(yè)生就業(yè)市場（5）行業(yè)性畢業(yè)生就業(yè)市場（6）企業(yè)性畢業(yè)生就業(yè)市場。

無形的就業(yè)市場是通過計算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)建立的畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)網(wǎng)上信息交流，實現(xiàn)信息共享。特點：群體性、實效性、需求多變性、形式多變性、高層化、年輕化、面向市場、初次就業(yè)

應(yīng)注意的問題：清醒、依法談判、依法簽訂勞動合同和聘用合同。

3、大學(xué)生應(yīng)樹立什么樣的擇業(yè)新觀念？（重要）

1．樹立競爭的觀念。2．樹立先就業(yè)后擇業(yè)的觀念。

3．樹立自主創(chuàng)業(yè)的觀念。4．樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。5．樹立到基層、農(nóng)村去的觀念。6．樹立發(fā)揮專業(yè)所長的觀念。

4、聯(lián)系自己實際，談?wù)勥x定自己的擇業(yè)目標(biāo)應(yīng)遵循的原則是什么？

擇業(yè)原則：服務(wù)社會需要的原則、發(fā)揮個人素質(zhì)優(yōu)勢原則、有利于發(fā)展成長的原則

5、大學(xué)生自身擇業(yè)的程序是什么？

一、收集信息：

二、自我分析

三、確定目標(biāo)

四、準(zhǔn)備自薦材料

五、參加招聘會[投寄材料]

六、參加面試

七、簽訂協(xié)議

八、報到上班

6、影響大學(xué)生擇業(yè)決策的因素有哪些？

（一）社會因素：社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡

對大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀而言，社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡是影響他們就業(yè)的一個根本的因素，這主要體現(xiàn)在地區(qū)不平衡、行業(yè)不平衡、部門不平衡和城鄉(xiāng)不平衡。

（二）學(xué)校因素：大學(xué)人才培養(yǎng)模式不適應(yīng)市場需要

當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)入就業(yè)市場，實現(xiàn)了就業(yè)市場化，但大學(xué)的人才培養(yǎng)仍不太適應(yīng)市場需要。首先是專業(yè)設(shè)置不對路，培養(yǎng)模式不適應(yīng)市場需求。

其次是課程體系設(shè)置也呈現(xiàn)重理論輕實踐，重系統(tǒng)輕實用的趨向.此外，大學(xué)在新的形勢下出現(xiàn)的一些非理性行為也給大學(xué)生就業(yè)帶來一些不利影響.(三)家庭因素：家庭成員的影響

第一，集體決策的影響.第二，家庭社會經(jīng)濟(jì)地位的影響。第三，父母的替代行為的影響。

（四）自身因素：擇業(yè)期望過高、缺乏創(chuàng)業(yè)精神，貪圖眼前實惠、片面認(rèn)識學(xué)以致用過分強(qiáng)調(diào)專業(yè)對口、盲目從眾、跟著感覺走、受親朋好友不正確觀念影響、寄希望于找關(guān)系、走后門等途徑耽誤自己

安徽理工大學(xué)電氣學(xué)院 19、畢業(yè)生求職擇業(yè)有哪些主要環(huán)節(jié)？（重要）

了解就業(yè)政策、收集處理就業(yè)信息、準(zhǔn)備自薦材料、做好準(zhǔn)備，及時應(yīng)聘和簽約等幾個關(guān)鍵環(huán)節(jié)

10、收集畢業(yè)生就業(yè)信息有那些渠道？

一，通過學(xué)校就業(yè)主管部門獲得信息。

二通過各級畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)獲得信息。

三，通過社會各級人才市場獲得信息。

四，通過新聞媒體獲得信息。

五，通過社會關(guān)系網(wǎng)獲得信息。

六、通過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得信息。

七、通過各種類型的“人才交流會”、“供需見面會”獲得信息。

11、畢業(yè)生擇業(yè)過程中能享有哪些權(quán)益？如何保護(hù)自身合法權(quán)益？（重要）

畢業(yè)生在就業(yè)過程中享有哪些權(quán)益

[1]獲取信息權(quán)應(yīng)包括三方面的含義：信息公開、信息及時、信息全面

[2]接受就業(yè)指導(dǎo)權(quán)

[3]被推薦權(quán)包含這樣幾方面內(nèi)容：如實推薦、公正推薦、擇優(yōu)推薦、選擇權(quán)、公平待遇權(quán)、違約求償權(quán)畢業(yè)生如何保護(hù)自己的權(quán)益：

[1]畢業(yè)生就業(yè)主管部門的保護(hù)：畢業(yè)生就業(yè)主管部門可通過制定相應(yīng)的規(guī)范來確定畢業(yè)生的權(quán)益，并對侵犯畢業(yè)生權(quán)益的行為予以抵制和處理

[2]學(xué)校的保護(hù)：學(xué)校通過制定各項措施來規(guī)范畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)推薦，對于用人單位在錄用畢業(yè)生過程中的不公平、不公正行為，學(xué)校有權(quán)予以抵制，以維護(hù)畢業(yè)生公平受錄用權(quán)

[3]畢業(yè)生的自我保護(hù)。體現(xiàn)在三方面：①畢業(yè)生應(yīng)了解目前國家關(guān)于畢業(yè)生就業(yè)的有關(guān)方針、政策和法規(guī)，熟悉畢業(yè)生在就業(yè)過程中的權(quán)利和義務(wù)，這是畢業(yè)生權(quán)益自我保護(hù)的前提。②畢業(yè)生應(yīng)自覺遵循有關(guān)就業(yè)規(guī)范，接受其制約，保證自己的就業(yè)行為不違反就業(yè)規(guī)范，不侵犯其他畢業(yè)生的合法權(quán)益。③畢業(yè)生應(yīng)學(xué)會運用法律手段維護(hù)自身的合法權(quán)益。

12、就業(yè)協(xié)議與勞動合同的區(qū)別是什么？在簽定就業(yè)協(xié)議和勞動合同時應(yīng)注意哪些問題？

(一）就業(yè)協(xié)議和勞動合同的區(qū)別：

1.勞動合同的內(nèi)容不同：畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議的內(nèi)容主要是畢業(yè)生如實介紹自身情況，并表示愿意到用人單位就業(yè)，用人單位表示愿意接收畢業(yè)生，學(xué)校同意推薦畢業(yè)生并列入就業(yè)方案，而不涉及畢業(yè)生到用人單位報到后所享有的權(quán)利義務(wù)。勞動合同的內(nèi)容涉及勞動報酬，勞動保護(hù)，工作內(nèi)容，勞動紀(jì)律等更為具體，勞動權(quán)利義務(wù)更為明確。

2.勞動合同簽訂的時間不同：畢業(yè)生與用人單位的就業(yè)協(xié)議簽訂在前，就業(yè)協(xié)議應(yīng)在畢業(yè)生就業(yè)之前簽訂，而勞動合同往往在畢業(yè)生到用人單位報到后才簽訂。

3.勞動合同的目的不同：就業(yè)協(xié)議是畢業(yè)生與用人單位關(guān)于將來就業(yè)意向的初步約定，是對雙方的基本條件以及即將簽訂的勞動合同的部分基本內(nèi)容的大體認(rèn)可，并經(jīng)用人單位的上級主管部門和高校就業(yè)部門統(tǒng)一和鑒證，一經(jīng)畢業(yè)生，用人單位和主管部門簽字蓋章，即具有一定的法律效力，是編制畢業(yè)生就業(yè)方案和將來雙方訂立勞動合同的依據(jù)。

4.勞動合同的主體不同：就業(yè)協(xié)議適用于畢業(yè)生與用人單位，學(xué)校三方之間，學(xué)校是就業(yè)協(xié)議的簽證方或簽約方，是三方協(xié)議。就業(yè)協(xié)議對用人單位的類型沒有規(guī)定，適用于任何單位；而勞動合同只適用于勞動者與用人單位之間，與學(xué)校無關(guān)，是勞動者與用人單位雙方協(xié)議。

5.勞動合同的適用法律不同：就業(yè)協(xié)議發(fā)生爭議，除根據(jù)協(xié)議本身內(nèi)容之外，主要依據(jù)現(xiàn)有的畢業(yè)生就業(yè)政策和法律對合同的一般規(guī)定來加以解決，尚沒有專門的一部法律對畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議加以調(diào)整。而勞動合同發(fā)生爭議，應(yīng)依據(jù)《勞動法》來處理糾紛。

（二）簽訂就業(yè)協(xié)議應(yīng)注意：1.畢業(yè)生要多方了解用人單位的情況，尤其要搞清楚該單位是否有錄用畢業(yè)生指標(biāo)和用人自主權(quán)，以免上當(dāng)受騙。2.畢業(yè)生只有一份就業(yè)協(xié)議書，只能與一個用人單位簽訂協(xié)議書，多領(lǐng)或者復(fù)制后與多家用人單位簽協(xié)議的行為是違規(guī)行為，不僅協(xié)議無效而且將受到追究乃至處分。3.簽訂協(xié)議書的三方如有其它約定事項可在協(xié)議書備注中加以補(bǔ)充確定，口頭承諾的條件是無效的。4.畢業(yè)安徽理工大學(xué)電氣學(xué)院

2生本人必須取得畢業(yè)資格，必須如實向用人單位介紹在大學(xué)期間的表現(xiàn)，如有隱瞞和弄虛作假，用人單位有權(quán)拒收并無需承擔(dān)法律責(zé)任，在不知道是結(jié)業(yè)生和肄業(yè)生的情況下，簽訂的協(xié)議應(yīng)該是無效的。

（三）簽訂勞動合同應(yīng)注意：1.根據(jù)《勞動法》規(guī)定，勞動合同可以約定試用期，試用期最長不超過6個月，一般來說，試用期滿即可轉(zhuǎn)為正式職工，是否繼續(xù)實行見習(xí)期，由錄用單位視情況而定。2.勞動合同中對勞動報酬，勞動保護(hù)，工作內(nèi)容，勞動紀(jì)律等就有明確的約定。3.特別指出的是勞動者按《勞動法》規(guī)定上崗時，用人單位不得收取所謂風(fēng)險金，保證金等，如用人單位在合同中有此類款項，畢業(yè)生有權(quán)依法拒收這些不合理

13、畢業(yè)生與用人單位簽約后若提出違約會產(chǎn)生哪些后果？（重要）

畢業(yè)生違約，除本人應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任支付違約金上，往往還會造成其他不良的后果，主要表現(xiàn)在：第一，就用人單位而言，用人單位往往為錄用一名畢業(yè)生作了大量的工作，有時甚至對畢業(yè)生將要從事的具體工作也有所安排。同時畢業(yè)就業(yè)工作時間相對比較集中，一旦畢業(yè)生因某種原因違約，勢必使用人單位的錄用工作付之東流；用人單位若另起爐灶，選擇其他畢業(yè)生，在時間上也不允許，從而給用人單位工作造成被動。

第二，就學(xué)校而言，用人單位往往將畢業(yè)生違約行為認(rèn)為是學(xué)校的管理不嚴(yán)，從而影響學(xué)校和用人單位的長期合作關(guān)系。用人單位由于畢業(yè)生存在違約現(xiàn)象，而對學(xué)校的推薦工作表示懷疑。從歷年情況來看，一旦畢業(yè)生違約，該用人單位在幾年之內(nèi)不愿到學(xué)校來挑選畢業(yè)生。面對激烈的就業(yè)競爭，用人單位需求就是畢業(yè)生擇業(yè)成功的前提，如此下去，必定影響到今后學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)工作。

第三，就其他畢業(yè)生而言，用人單位到校挑選畢業(yè)生，一旦與某畢業(yè)生違約，有些當(dāng)初希望到該用人單位工作的其他畢業(yè)生由于錄用時間等原因而無法補(bǔ)缺，造成就業(yè)信息的浪費，影響其他畢業(yè)生就業(yè)。因此，畢業(yè)生在就業(yè)過程中應(yīng)慎重選擇，認(rèn)真履約。

14、請你說出我校畢業(yè)生就業(yè)工作的基本程序和主要時間安排？（重要）

我校畢業(yè)生就業(yè)工作的基本程序:第一階段：學(xué)校了解掌握畢業(yè)生的基本情況階段，時間為頭一年5-6月份；第二階段：向社會發(fā)送學(xué)校的專業(yè)設(shè)置和生源情況，同時廣泛收集用人單位信息。時間9月份至轉(zhuǎn)年4月份；第三階段：畢業(yè)生與用人單位雙向選擇及招聘，應(yīng)聘，簽約階段。時間為11月至轉(zhuǎn)年4月份；第四階段：畢業(yè)生就業(yè)建議方案形成階段。時間為5-6月份。第五階段：派遣畢業(yè)生階段。6月底到7月初。

15、新時期，你認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)具備哪些基本能力？（重要）

表達(dá)能力，動手能力，適應(yīng)能力，人際交往能力，組織管理能力，創(chuàng)新能力，決策能力等。

16、填寫畢業(yè)生就業(yè)推薦表應(yīng)注意什么？

畢業(yè)生在寫推薦表或者自薦表時應(yīng)注意：首先，應(yīng)注意字跡整潔，文句通順，切記涂抹；其次，在內(nèi)容上，簡要寫清自己基本情況，包括姓名，年齡，性別，政治情況，來源地區(qū)及家庭地址等。態(tài)度誠懇，實事求是；第三，詳細(xì)準(zhǔn)確的寫清所學(xué)專業(yè)和專業(yè)適應(yīng)范圍，并恰如其分的介紹自己在校表現(xiàn)和能力水平，最好附上歷年來的學(xué)習(xí)成績及組織評語；第四，受過何種獎勵和處分一覽，要認(rèn)真對待，要如實填寫，如受過處分應(yīng)主動說明原因，著重談?wù)務(wù)J識態(tài)度和改正決心，切不可隱瞞；第五，畢業(yè)生在辦理就業(yè)推薦表之前，應(yīng)好好學(xué)習(xí)一下學(xué)校關(guān)于推薦畢業(yè)生的若干規(guī)定。

17、面試時應(yīng)注意哪些問題？（重要）

1.穿著打扮要得體；2.講文明禮貌；3.選擇座位要合理。

畢業(yè)生與用人單位接觸，應(yīng)保持儀容清潔、服裝整齊合身、舉止文雅大方、談吐不亢不卑，給人留下良好的第一印象。面談時，要避免談待遇，應(yīng)先了解單位概況、現(xiàn)狀及發(fā)展前景，如果給結(jié)合單位的產(chǎn)品改造談一點自己的構(gòu)想則更好。同時，應(yīng)力爭在盡可能短的時間內(nèi)將自己的主要情況及特長向用人單位作介紹。避免一開始就講得瑣細(xì)引起對方厭煩。最后，還應(yīng)向用人單位坦誠地介紹自己的不足，同時表明克服的決心。另外在談話時切勿打斷別人的講話

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318、網(wǎng)上求職應(yīng)避免哪些錯誤？ 1.漫不經(jīng)心的四處張貼簡歷，沒有目標(biāo)，到處亂貼個人資料，不注意保密，對自己不利。

2.大量郵寄簡歷。

3.把簡歷貼在附件里，這樣雖然簡便，然而由于計算機(jī)病毒的流行，老板們最不愿意打開的就是電子郵件的附件。相反，他們希望你能把簡歷直接貼到信得正文或者申請表的后面。

4.冗長的電子郵件的應(yīng)征信。

5.在網(wǎng)上迷路。在求職前應(yīng)確定具體目標(biāo)，然后據(jù)此排列符合條件的公司。

6.同時在一家公司應(yīng)征數(shù)個職位。

7.隨意在簡歷上列出證明人。

23、畢業(yè)生就業(yè)報到證有何作用？（1）畢業(yè)生到用人單位就業(yè)時，須持《報到證》，用人單位憑《報到證》為畢業(yè)生辦理相關(guān)手續(xù)。

（2）單位所在地公安部門憑《報到證》為畢業(yè)生辦理落戶手續(xù)。

（3）學(xué)校相關(guān)部門依據(jù)《報到證》為畢業(yè)生辦理檔案投遞，組織關(guān)系轉(zhuǎn)移和戶籍遷移等手續(xù)。

（4）《報到證》一式兩頁，正頁由畢業(yè)生本人持有；副頁全稱為《普通高等畢業(yè)生就業(yè)通知書》，該頁裝入畢業(yè)生本人檔案。

（5）《報到證》由畢業(yè)生用人單位報到時交給用人單位，是畢業(yè)生參加工作時間的初始記載和憑證。

（6）《報到證》是畢業(yè)生就業(yè)的證明。其中的姓名必須與畢業(yè)生身份證中的姓名一致，單位名稱和單位所在地必須準(zhǔn)確。

24、去用人單報到應(yīng)注意哪些問題？（重要）、離校前, 畢業(yè)生應(yīng)檢查有關(guān)的圖書、文體用品、財務(wù)等手續(xù)是否已還清。

2、畢業(yè)生須在《報到證》上規(guī)定的期限內(nèi)到用人單位報到。

3、帶齊所有的證件和必要的材料。如《報到證》、《戶籍遷移證》、《畢業(yè)證書》、黨團(tuán)組織關(guān)系介紹信等。認(rèn)真核查這些材料、證件上的姓名、性別等欄目填寫準(zhǔn)確無誤后, 才可離校。

4、自帶行李單獨前往。報到時應(yīng)衣帽整潔、態(tài)度謙虛、誠懇有禮。尊重單位的領(lǐng)導(dǎo)和同志。使用禮貌語言，主動和別人打招呼，稱呼要恰當(dāng)，對領(lǐng)導(dǎo)一般可稱呼其職務(wù)或職稱。

5、工作上不挑剔，生活上不提過高要求。報到后，應(yīng)服從單位的工作安排，不能挑三揀四，拈輕怕重。生活上應(yīng)服從單位的統(tǒng)一安排，不可隨意提要求

6、善待同去的畢業(yè)生。要學(xué)會和他們長期友好相處，共同進(jìn)步，成為新朋友、新同事

7、注重自身形象，維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)。畢業(yè)生到單位報到后，應(yīng)處處嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真做好各項工作，樹立良好的自身形象，為學(xué)校增光添彩

28、畢業(yè)生就業(yè)后，檔案、戶口關(guān)系如何轉(zhuǎn)移？畢業(yè)生檔案中應(yīng)包括哪些材料？

（1）檔案轉(zhuǎn)移：畢業(yè)生的人事檔案由學(xué)校按其就業(yè)的單位，經(jīng)機(jī)要局統(tǒng)一投寄到畢業(yè)生工作單位所歸屬的人事檔案管理部門。畢業(yè)生無權(quán)攜帶人事檔案。（2）畢業(yè)生戶口的轉(zhuǎn)移，由學(xué)校戶口管理部門到轄區(qū)公安機(jī)關(guān)按規(guī)定辦理，公安部門按畢業(yè)生與用人單位簽訂的就業(yè)協(xié)議書（或就業(yè)報到證）上標(biāo)明的單位地址遷移戶口關(guān)系。畢業(yè)生不得自行指定前一地址。到工作單位報到后，持戶口關(guān)系遷移證和就業(yè)報到證及工作單位證明到轄區(qū)公安部門辦理入戶手續(xù)。

（3）畢業(yè)生的檔案中除了一般性材料外，必須包括一下材料：1.畢業(yè)生登記表；2.學(xué)習(xí)成績登記表；3.獎懲情況材料；4.學(xué)位授予證明材料；5.入黨（團(tuán)）志愿書；6.畢業(yè)生離校前的體檢材料；7.“報到證”通知聯(lián)。

29、談?wù)勀阕约涸鰳硬拍鼙M快適應(yīng)社會、進(jìn)入角色？（重要）

（一）立足本職崗位，樹立全新意識

1.獨立意識：工作后，大學(xué)生要承擔(dān)一定的社會責(zé)任，有些任務(wù)需要獨立完成，人們也開始把大學(xué)生作為一個獨立的社會人對待，這些客觀要求都需要大學(xué)生強(qiáng)化自己的獨立意識。

2.主人翁意識：畢業(yè)后大學(xué)生多數(shù)要參與管理工作，甚至參與決策，對單位和部門要承擔(dān)很多的社會責(zé)任和義務(wù)。因此，大學(xué)生要樹立主人翁意識。

3.集體意識：隨著科技的高速發(fā)展，社會分工越來越細(xì)，部門與部門之間，個人和個人之間的協(xié)作關(guān)系日益密切，因此，剛走上工作崗位的大學(xué)生，一定要樹立集體意識，切勿片面強(qiáng)調(diào)個人作用，要從集體安徽理工大學(xué)電氣學(xué)院

4利益出發(fā)，顧全大局。

（二）自我完善，虛心請教

初到工作崗位，畢業(yè)生對自己所要從事的工作的基本情況還不了解，需要不斷學(xué)習(xí)，虛心請教，勤于思考，善于總結(jié)，盡快熟悉并掌握有關(guān)的業(yè)務(wù)知識。同時，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，加快了知識更新的步伐，畢業(yè)生要把握時代的脈搏，做時代的弄潮兒，就必須要不斷的更新知識，開闊視野，推陳出新，始終瞄準(zhǔn)世界科技的前沿。

（三）準(zhǔn)確把握，避免跳槽

畢業(yè)生的首次就業(yè)，并不一定是終身的職業(yè)選擇。由于最初擇業(yè)時對未來的職業(yè)不甚了解等種種因素，一部分畢業(yè)生就業(yè)后對自己的首次選擇并不滿意。對此，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行具體分析，正確對待，避免頻繁跳槽。

30、畢業(yè)生就業(yè)后要求調(diào)整改派的程序是什么？（1）畢業(yè)生本人提出改派申請，申訴改派理由，院系分管就業(yè)工作領(lǐng)導(dǎo)簽署意見；

（2）原就業(yè)單位簽署同意改派的書面意見（派遣時，未落實就業(yè)單位畢業(yè)生改派可免簽）；

（3）新的接收單位意見；

（4）填寫《安徽省普通高校畢業(yè)生改派申請表》；

（5）畢業(yè)生辦齊以上手續(xù)后，由學(xué)校就業(yè)部門上報安徽省畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心審批。

35、列舉大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢及劣勢。（重要）

大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)與社會其他人群創(chuàng)業(yè)相比，具有自己的優(yōu)勢，主要有：

(1)國家鼓勵，政策支持。(2)知識密集，技術(shù)先進(jìn)。

(3)思想活躍，敢想敢為。(4)年輕自信，精力旺盛。

在看到大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢的同時，我們也必須清醒的認(rèn)識到大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)的劣勢：

(1)缺乏必要的創(chuàng)業(yè)知識。(2)創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力不高。

(3)缺乏社會經(jīng)驗和職業(yè)經(jīng)歷。(4)缺乏商業(yè)信用，資金難以保障。

36、提升自身創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力有哪些途徑？（1)認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識。知識可以促進(jìn)素質(zhì)與能力的發(fā)展。任何素質(zhì)與能力的提升與形成都是在掌握和運用知識的過程中完成的，創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力也不例外，在在學(xué)習(xí)文化專業(yè)知識的過程中，認(rèn)真思考，吸取前人的經(jīng)驗，同時也鍛煉了自己綜合分析問題的能力。知識的學(xué)習(xí)要學(xué)會將學(xué)習(xí)、思考與實踐結(jié)合起來，經(jīng)過自己的消化、吸收，轉(zhuǎn)化為運用知識的手段和本領(lǐng)，進(jìn)而為創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力的形成與提升打下堅實的基礎(chǔ)。

(2)積極參與社會實踐。實踐是提升創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力最有效的途徑。大學(xué)生可以利用課余時間進(jìn)行嘗試性、見習(xí)性的創(chuàng)業(yè)實踐活動，既既可以參與別人的創(chuàng)業(yè)活動，也可以自己投入一些小資本進(jìn)行創(chuàng)業(yè)活動；既可以參加創(chuàng)業(yè)情景模擬，進(jìn)行有關(guān)創(chuàng)業(yè)活動的情景體驗，知識產(chǎn)品推銷、應(yīng)聘面試等，也可以利用實習(xí)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)實踐訓(xùn)練。實習(xí)期間大學(xué)生不僅要訓(xùn)練提高自己的專業(yè)技能，更要有意識地觀察和經(jīng)營管理方面能力和銷售方面的技巧。

(3)對創(chuàng)業(yè)成功人士進(jìn)行訪談，直接向創(chuàng)業(yè)成功人士進(jìn)行請教，特別是想進(jìn)入的那個領(lǐng)域中的成功人士，聽聽他們對創(chuàng)業(yè)的體會與建議，學(xué)習(xí)他們成功創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗，能有針對性的培養(yǎng)和提升自己的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)和能力。

當(dāng)然我們必須清醒的認(rèn)識到，創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力的提升不是一蹴而就的事情，大學(xué)生應(yīng)在日常生活與實踐中有意識的學(xué)習(xí)，是自己逐漸成長起來。切記：機(jī)會只屬于有準(zhǔn)備的頭腦。

37、政府在扶持大學(xué)生創(chuàng)業(yè)方面還應(yīng)做些什么？

開設(shè)了創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)課程，告訴他們創(chuàng)業(yè)為什么重要，創(chuàng)業(yè)的意義是什么，面對創(chuàng)業(yè)機(jī)會如何決定，需要學(xué)習(xí)哪些東西。有的學(xué)生如果有興趣，就可以參加由學(xué)院開設(shè)的專門課程，包括創(chuàng)業(yè)管理，商業(yè)計劃書的寫作等。在這之后，如果學(xué)生有了一定的想法，學(xué)校會為他們提供包括創(chuàng)業(yè)大賽、創(chuàng)業(yè)夏令營在內(nèi)的一系列創(chuàng)業(yè)實踐平臺。所有的這些內(nèi)容都是創(chuàng)業(yè)教育，對創(chuàng)業(yè)教育而言，泛泛的東西有其泛泛的意義，針對性東西有其針對性的意義，關(guān)鍵是在于針對不同的學(xué)生的不同需求分類指導(dǎo)。

從廣義的創(chuàng)業(yè)教育的角度來看，學(xué)?？隙ㄒ獏⑴c其中，但從創(chuàng)業(yè)教育到真正創(chuàng)辦、經(jīng)營好一個創(chuàng)業(yè)企業(yè)，涉及到經(jīng)濟(jì)環(huán)境、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)政策、商業(yè)管理、稅收等一系列問題，光靠學(xué)校肯定不夠，需要全社會、多主體的參與。

高校的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)一方面要密切聯(lián)系學(xué)生，對他們進(jìn)行必要的創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，但同時也要與社會聯(lián)系起來，但目前國內(nèi)很多高校的相關(guān)機(jī)構(gòu)只是高校內(nèi)部人士自己在運作，按照自己的固有思維行事，缺少對社會的調(diào)查。這樣培養(yǎng)出來的學(xué)生顯然無法適應(yīng)真實的市場環(huán)境。

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5怎樣把優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)思路孵化成為成熟的企業(yè)，則需要一個立體化的生態(tài)系統(tǒng)，其中一定要有企業(yè)及各種社會團(tuán)體的參與和政府的扶植。

創(chuàng)業(yè)與就業(yè)是有著相同之處的，創(chuàng)業(yè)一方面需要社會環(huán)境支持，同時也需要對社會環(huán)境的適應(yīng)。如果學(xué)生在大學(xué)受到的還是封閉的、過于理想化的創(chuàng)業(yè)教育，他們是很難真正在當(dāng)前的市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境下立足的。

38、如何正確評價自我？

自我評價要遵循適度性、全面性、客觀性、發(fā)展性。自我評價的內(nèi)容應(yīng)客觀真實，全面地反映自身的特點，既能反映出優(yōu)點，也要反映出缺點，既不刻意拔高自己，也不過度謙虛甚至貶低自己。通過發(fā)掘自己的過去，總結(jié)出自己的優(yōu)勢所在，找出自身的差距和不足，準(zhǔn)確定位自己。通過與周圍同學(xué)、朋友進(jìn)行比較，進(jìn)一步找出自己的優(yōu)勢和差距，明確自己努力的方向和重點。通過向不同方面的專家進(jìn)行咨詢，如心理咨詢師、職業(yè)指導(dǎo)師、專業(yè)方面的權(quán)威等，聽取專家的評價和意見。通過專業(yè)的測評手段來對自己進(jìn)行測試，得到全面的評價結(jié)果。

39、自薦的方式和技巧有哪些？（重要）

自薦的方式：

1、口頭自薦

2、書面自薦

3、電話自薦

4、他人推薦

5、其他方式，包括廣告自薦、實習(xí)自薦、網(wǎng)絡(luò)推薦等

自薦的技巧：

1、自薦要準(zhǔn)備充足的材料，自薦材料包括：畢業(yè)生就業(yè)推薦表、簡歷、自薦信及證明材料

2、自薦要有自信心、主動性和勇氣

3、自薦要誠懇、謙虛、有禮貌

4、自薦要善于“包裝”自己

5、自薦要注意控制情緒

6、自薦要注意對方的需要和感受

7、自薦要把握好時間

8、自薦要善于展示自己，要會介紹自己、會提問題、會回答問題、會發(fā)揮優(yōu)勢，即展示自己要有特色

40、就業(yè)過程中常見的心理誤區(qū)和心理障礙有哪些？如何調(diào)適？ 從常見的心理誤區(qū)（認(rèn)識方面）：1）攀比心理 2）從眾心理 3）依賴心理 4）自大或自卑心理5）保守、猶豫心理

常見的心理障礙（產(chǎn)生的問題）：焦慮，自卑，怯懦，孤傲，問題行為，神經(jīng)衰弱，軀體化癥狀等。保持良好的擇業(yè)心態(tài): 正視現(xiàn)實、敢于競爭、不怕挫折、坦然自信、放眼未來

掌握心理調(diào)適的方法與技巧

1．松弛練習(xí)法：也叫放松訓(xùn)練，是一種通過練習(xí)學(xué)會在心理上和軀體上放松的方法?？蓭椭藗儨p輕或消除各種不良的身心反應(yīng)，如焦慮、恐懼、緊張、心理沖突、入睡、血壓增高、頭痛等癥狀，且較小迅速。

2．自我靜思法：也叫自我反省法。遇到困難和挫折時要冷靜對待，控制心境，切莫沖動和急躁。擺脫干擾，仔細(xì)分析遭遇挫折的原因，有針對性地解決問題。

3．自我轉(zhuǎn)化法：有些時候，不良情緒是不易控制的。這時，可以采取迂回的辦法，把自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到其他活動中去。如一門心思學(xué)習(xí)、參加有興趣的體育活動、利用假日郊游、與朋友同學(xué)交流聊天等，使自己沒有時間沉浸在不良情緒中，以求得心理平衡，保護(hù)自己。

4．自我適度宣泄法：適度的宣泄可以把不快情緒釋放出來，從而是緊張情緒得到輕松、緩和。情緒宣泄的方法有很多種，如傾訴、哭泣、劇烈的活動等。但是，情緒的宣泄要有節(jié)制，要注意方式、方法和時間、場合、身份、氣氛，既不能影響別人，也不能損害自己，宣泄應(yīng)當(dāng)是無破壞性的。

5．自我安慰法：在擇業(yè)中遇到挫折時，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我安慰，有助于消除焦慮、抑郁、煩惱、失望等情緒。如一次面試失敗時，用“失敗乃成功之母”來安慰自己，從而從懊喪、焦慮中解脫出來。

6．理性情緒法：也稱正確歸因法。簡單地說，就是分析自己存在哪些消極情緒，找出產(chǎn)生的根源，積極鼓勵自己向理性觀而排除不良情緒。

安徽理工大學(xué)電氣學(xué)院 6