第一篇：環(huán)境保護(hù)興趣小組活動(dòng)記錄(一)

環(huán)保興趣小組活動(dòng)記錄

1.2012年3月10日晚上第一、二節(jié)自習(xí)環(huán)保小組第一次會(huì)議 活動(dòng)地點(diǎn)：會(huì)議室

參加人員：趙冬梅老師和15名學(xué)生

活動(dòng)內(nèi)容：

（1）分組土壤組：王朔 范朝榮 趙啟正 趙居正 楊雪

水組：楊樂(lè) 馬宇 魯涵 趙振 席珊珊

大氣組：馬哲 趙東偉 趙彬 馬婷婷 董子豪

（2）討論想法，確定小組研究方向

研究方向 ：世界—中國(guó)—太山廟—學(xué)校，由遠(yuǎn)及近，由美景到污染，由污染原因到解決方案，由倡導(dǎo)理念到具體行動(dòng)，以以上想法為線(xiàn)索，以小組為單位，分別查找資料，制作PPT，寫(xiě)出小論文。

（3）安排小組下一步活動(dòng)內(nèi)容

① 參觀(guān)東風(fēng)廠(chǎng)的制造機(jī)器設(shè)備

② 參觀(guān)紅宇廠(chǎng)的環(huán)保設(shè)施

③由環(huán)保小組學(xué)生組織、安排在全年級(jí)召開(kāi)增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，從小事做起，從我做起為主題的聯(lián)席班會(huì)（三個(gè)班為一個(gè)單位）。④ 安排學(xué)生寫(xiě)感想。

2.2012年3月13日下午四點(diǎn)半?yún)⒂^(guān)東風(fēng)廠(chǎng)的機(jī)器制造設(shè)備 活動(dòng)地點(diǎn)：東風(fēng)廠(chǎng)機(jī)器制造車(chē)間

參加人員：東風(fēng)廠(chǎng)機(jī)器制造部門(mén)王經(jīng)理、趙冬梅老師和15名學(xué)生?；顒?dòng)內(nèi)容：參觀(guān)設(shè)備，了解工作原理和節(jié)能效率。

第二篇：興趣小組活動(dòng)記錄

興趣小組活動(dòng)記錄

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室

學(xué)生人數(shù) 輔導(dǎo)教師 董老師

活動(dòng)主題 使學(xué)生學(xué)會(huì)基本發(fā)聲、演唱方法，能較完整地、有一定樂(lè)感地演唱歌曲

1、點(diǎn)名

2、提出要求

3、發(fā)聲練習(xí)

4、講述唱歌要領(lǐng)，歌唱練習(xí)

5、小結(jié)

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室

學(xué)生人數(shù) 輔導(dǎo)教師 董老師 活動(dòng)主題 《阿哩哩》 過(guò)程及內(nèi)容

1、基本功訓(xùn)練.2、教師教學(xué)生基本吐字，咬字、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)

3、通過(guò)不同的發(fā)聲練習(xí)來(lái)規(guī)范學(xué)生的聲音

4、訓(xùn)練學(xué)生聲音的高位置，讓學(xué)生區(qū)分出大本嗓和藝術(shù)嗓的區(qū)別。

5、整體掌握本首歌曲

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師 董老師

活動(dòng)主題 《飛來(lái)的花瓣》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、以欣賞為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

2、靜心欣賞，共同探討，取長(zhǎng)補(bǔ)短

3、讓學(xué)生自己體會(huì)聲音的高位置，讓學(xué)生區(qū)分出大本嗓和藝術(shù)嗓的區(qū)別。

4、訓(xùn)練學(xué)生聲音的高位置，讓學(xué)生區(qū)分出大本嗓和藝術(shù)嗓的區(qū)別。

5、通過(guò)不同的發(fā)聲練習(xí)來(lái)規(guī)范學(xué)生的聲音

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 欣賞民樂(lè)合奏《豐收歡樂(lè)而歸》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、點(diǎn)名

2、提出要求

3、發(fā)聲練習(xí)

4、感受樂(lè)曲中不同的速度所表達(dá)的不同情緒。

5、描述音樂(lè)表現(xiàn)的不同情感。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《大海啊，故鄉(xiāng)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、進(jìn)一步培養(yǎng)興趣

2、以欣賞為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

4、講述唱歌要領(lǐng)，歌唱練習(xí)《大海啊，故鄉(xiāng)》

5、小結(jié)

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《大海啊，故鄉(xiāng)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、基本功訓(xùn)練.2、教師教學(xué)生基本吐字，咬字、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)

3、進(jìn)一步培養(yǎng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

4、講述唱歌要領(lǐng)，歌唱練習(xí)《我愛(ài)北京天安門(mén)》，加些動(dòng)作表演

5、小結(jié)

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù) 輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《我們的田野》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、進(jìn)一步培養(yǎng)興趣

2、以欣賞為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性 基本功訓(xùn)練.2、教師教學(xué)生基本吐字，咬字、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)

3、進(jìn)一步培養(yǎng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《我們的田野》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、基本功訓(xùn)練.2、教師教學(xué)生基本吐字，咬字、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)

3、進(jìn)一步培養(yǎng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

4、講述唱歌要領(lǐng)，歌唱練習(xí)《我們的田野》，加些動(dòng)作表演

5、小結(jié)

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《鈴兒響叮當(dāng)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、進(jìn)一步培養(yǎng)興趣

2、以欣賞為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

3、培育學(xué)生熱愛(ài)自然、樂(lè)觀(guān)自信的生活態(tài)度，并能在歌聲和面部表情中表現(xiàn)出來(lái)。

4、歌聲整齊，吐字清晰靈巧，合唱初步和諧。

5、背唱這首歌曲。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《鈴兒響叮當(dāng)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、點(diǎn)名

2、播放范唱錄音（合唱）。學(xué)生隨錄音輕輕唱歌詞，注意第2、4、6小節(jié)中弱起的詞句。

3、完全采用聽(tīng)唱法來(lái)學(xué)習(xí)合唱是很困難的，效果也不會(huì)好，因?yàn)閷W(xué)生們很難從兩個(gè)聲部中分辨出第二聲部來(lái)，大多跟著第一聲部跑。所以教師在教唱第二樂(lè)段（合唱部分）時(shí)須重點(diǎn)教唱第二聲部，在基礎(chǔ)較好的班級(jí)中，可以先教歌譜，再教歌詞。還應(yīng)注意用1＝D的調(diào)高，不要用l＝F。

4、再次欣賞歌曲的范唱，要求學(xué)生特別注意合聲部分，并努力向錄音里的效果靠攏。

5、整體練習(xí)、逐步做到感情投入，表情愉快，吐字清晰、合唱和諧，并能初步背唱。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 欣賞管弦樂(lè)合奏《維也納的八音鐘》《打字機(jī)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、基本功訓(xùn)練.2、教師教學(xué)生基本吐字，咬字、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)

3、在欣賞生動(dòng)形象的器樂(lè)曲中獲得樂(lè)趣、更加熱愛(ài)音樂(lè)。

4、在欣賞器樂(lè)曲的過(guò)程中能逐步注意節(jié)奏、速度、力度等音樂(lè)表現(xiàn)要素對(duì)于塑造音樂(lè)形象的作用。

5、通過(guò)模仿學(xué)習(xí)創(chuàng)編，培育求新求異思維，對(duì)創(chuàng)編感到興趣

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 音樂(lè)活動(dòng)《鈴兒響叮當(dāng)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、熟練地演唱《鈴兒響叮當(dāng)》，合唱更加和諧動(dòng)聽(tīng)。

2、在分組合作表演《鈴兒響叮當(dāng)》時(shí)充滿(mǎn)自信，配合好。

3、用歌聲、器樂(lè)、動(dòng)作參與表演，感受集體學(xué)習(xí)音樂(lè)的愉悅。

4、部分學(xué)生歌唱，部分學(xué)生伴奏（課堂樂(lè)器和打擊樂(lè)器），部分學(xué)生表演，掀起高潮，但要注意防學(xué)生因情緒興奮而使歌聲喊叫，要引導(dǎo)學(xué)生做到情緒熱烈，歌聲優(yōu)美。

5、學(xué)生在音樂(lè)活動(dòng)中積極參與，用打擊樂(lè)器伴奏是有創(chuàng)造性。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師 董老師

活動(dòng)主題 《小鳥(niǎo)請(qǐng)到這里來(lái)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、用深情、優(yōu)美的歌聲表現(xiàn)《小鳥(niǎo)請(qǐng)到這里來(lái)》的美好心愿，做到二聲部合唱聲音諧和。

2、初步了解民族樂(lè)器嗩吶，對(duì)優(yōu)秀的民間器樂(lè)作品產(chǎn)生興趣，對(duì)民間的藝術(shù)家產(chǎn)生敬重之情。

3、通過(guò)討論，在進(jìn)一步理解歌曲內(nèi)涵的基礎(chǔ)上加深對(duì)環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識(shí)，知道人與自然和諧相處的重要性。

4、對(duì)《小鳥(niǎo)請(qǐng)到這里來(lái)》歌詞和曲譜有較深入的理解，演唱時(shí)聲情并茂，二聲部合唱聲音諧和、動(dòng)人。

5、《小鳥(niǎo)請(qǐng)到這里來(lái)》二聲部合唱時(shí)，聲部準(zhǔn)確，聲音諧和。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《小鳥(niǎo)請(qǐng)到這里來(lái)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、點(diǎn)名

2、提出要求

3、發(fā)聲練習(xí)

4、講述唱歌要領(lǐng)，歌唱練習(xí)《讓我們蕩起雙槳》，加表演

5、小結(jié)

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 欣賞《百鳥(niǎo)朝鳳》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、以欣賞為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

2、聆聽(tīng)《百鳥(niǎo)朝鳳》這首嗩吶獨(dú)奏曲，體驗(yàn)音樂(lè)作品的音樂(lè)情感，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)和想象力。

3、在參與活動(dòng)的過(guò)程中，激發(fā)學(xué)生對(duì)民族音樂(lè)的熱愛(ài)。

4、了解嗩吶的構(gòu)造.音色特點(diǎn)及其表現(xiàn)力。

5、實(shí)物投影儀、錄音機(jī)、嗩吶、鋼琴。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù)

輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 欣賞《天山之春》

1、點(diǎn)名。

2、教師教學(xué)生基本吐字，咬字、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)

3、熟悉作品的旋律，感受其風(fēng)格，并能隨音樂(lè)哼唱。

4、知道中華民族樂(lè)器琵琶，并能聽(tīng)辨其音色。

5、在參與活動(dòng)的過(guò)程中，激發(fā)學(xué)生對(duì)民族音樂(lè)的熱愛(ài)。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室

學(xué)生人數(shù) 輔導(dǎo)教師 董老師 活動(dòng)主題 欣賞《牧童》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、點(diǎn)名

2、通過(guò)小組學(xué)習(xí)和教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)等方式，正確掌握歌曲的旋律、節(jié)奏，培養(yǎng)學(xué)生演唱二聲部合唱的能力。

3、感受切分節(jié)奏，并在教師的指導(dǎo)下，把這種節(jié)奏所表達(dá)的快樂(lè)情緒用歌聲表達(dá)出來(lái)。

4、通過(guò)學(xué)唱歌曲，感受體驗(yàn)并用自己自然真摯地歌聲表現(xiàn)歌曲活潑的情緒。

5、感受體驗(yàn)歌曲活潑的情緒。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 學(xué)生人數(shù) 輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《牧童》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、欣賞歌曲《牧童》。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)歌曲《牧童》。

3、在教師的指導(dǎo)下，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地表現(xiàn)歌曲。

4、了解、感受中不同風(fēng)格的同一題材和體裁的

5、分小組討論，創(chuàng)編歌曲的力作，探討三角鐵的敲擊放法。

6、放音樂(lè)，有表情演唱，部分同學(xué)表演，打三角鐵，老隨學(xué)生一起表演。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 欣賞《早上好》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、聆聽(tīng)《早上好》

2、通過(guò)小組學(xué)習(xí)和教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)等方式，正確掌握歌曲的旋律、節(jié)奏，培養(yǎng)學(xué)生演唱二聲部合唱的能力。

3、提問(wèn)上次活動(dòng)內(nèi)容。

4、通過(guò)學(xué)唱歌曲，感受體驗(yàn)并用自己自然真摯地歌聲表現(xiàn)歌曲活潑的情緒。

5、布置作業(yè)。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 《早上好》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、聽(tīng)錄音范唱《早上好》。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)歌曲《早上好》。

3、在教師的指導(dǎo)下，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地表現(xiàn)歌曲。

4、了解、感受中不同風(fēng)格的同一題材和體裁的

5、聽(tīng)老師彈琴，學(xué)生拍節(jié)拍小聲跟唱。

時(shí) 間

地 點(diǎn) 音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師

活動(dòng)主題 欣賞《森林水車(chē)》 活動(dòng)過(guò)程及內(nèi)容

1、點(diǎn)名

2、通過(guò)欣賞《森林水車(chē)》，正確掌握歌曲的旋律、節(jié)奏，培養(yǎng)學(xué)生演唱二聲部合唱的能力。

3、感受切分節(jié)奏，并在教師的指導(dǎo)下，把這種節(jié)奏所表達(dá)的快樂(lè)情緒用歌聲表達(dá)出來(lái)。

4、通過(guò)學(xué)唱歌曲，感受體驗(yàn)并用自己自然真摯地歌聲表現(xiàn)歌曲活潑的情緒。

5、聽(tīng)老師彈琴，邊唱邊看圖、做動(dòng)作，用動(dòng)作幫助記憶。

第三篇：興趣小組活動(dòng)記錄

古城中心校城北小學(xué)

少兒足球興趣小組活動(dòng)記錄

（2013年春學(xué)段）

時(shí)間：2月30日---31日 地點(diǎn)：操場(chǎng) 輔導(dǎo)教師：張偉

活動(dòng)內(nèi)容：制定訓(xùn)練制度、基本功練習(xí)

參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

一、宣布活動(dòng)小組的紀(jì)律、要求、活動(dòng)注意事項(xiàng)。

二、確定活動(dòng)小組的主題；我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)。

三、1、排列隊(duì)形

熱身運(yùn)動(dòng)

2、講解顛球的動(dòng)作要領(lǐng)

3、示范動(dòng)作要領(lǐng)

4、共同顛球練習(xí)

附：訓(xùn)練制度

本著加強(qiáng)管理，教書(shū)育人的理念，特制定以下規(guī)定：

一、訓(xùn)練時(shí)間

每周二、三下午4：30---5：30訓(xùn)練（有特殊情況另行通知）

二、訓(xùn)練要求

1、運(yùn)動(dòng)員必須按時(shí)參加訓(xùn)練，禁止隨意缺席，有病必須向班主任和帶訓(xùn)教練請(qǐng)假。

2、訓(xùn)練時(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)要認(rèn)真做，不得松松散散，應(yīng)嚴(yán)格要求，嚴(yán)格按訓(xùn)練計(jì)劃訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練時(shí)應(yīng)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神，努力提高自己的水平。

4． 必須嚴(yán)格要求自己，規(guī)范自己的行為，加強(qiáng)個(gè)人思想品德修養(yǎng)，發(fā)奮學(xué)習(xí)，服從班主任和任課老師及教練的管理。

5、訓(xùn)練結(jié)束后，迅速集合。

活動(dòng)效果

學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)足球的興趣，參與意識(shí)強(qiáng)烈。

古城中心校城北小學(xué)

美術(shù)興趣小組活動(dòng)記錄（1）

（2013學(xué)年春學(xué)段）

三月上旬活動(dòng)記錄： 課題：剪 紙 地點(diǎn)：教室

輔導(dǎo)教師：趙金霞 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)目標(biāo)：

使學(xué)生學(xué)會(huì)基本的剪紙方法，能用彩紙剪出較簡(jiǎn)單的圖形圖案，并組合成一幅完整的畫(huà)面。

使學(xué)生受到美的教育，能在實(shí)際生活中去發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)造美。

培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力和認(rèn)真細(xì)致的好習(xí)慣，以及合作能力。教師準(zhǔn)備：剪紙實(shí)物，剪紙圖案若干。

學(xué)生準(zhǔn)備：彩紙、剪刀、刻刀、膠水、白紙、刻墊、鉛筆、橡皮等?；顒?dòng)過(guò)程：

一、圖片大觀(guān)園：

1、出示圖片，欣賞。

欣賞了圖片你有什么感想？

師：一張彩紙、一把剪刀，就可以活靈活現(xiàn)地表現(xiàn)千變?nèi)f化的自然形態(tài)，隨心所欲地表達(dá)內(nèi)心世界的美感。我們用剪刀代替筆，把我們所見(jiàn)的、所想的剪出來(lái)。寥寥數(shù)剪，日常用品、車(chē)船、花卉、果蔬、蟲(chóng)魚(yú)、鳥(niǎo)獸、人物躍然紙上，形象惟妙惟肖，栩栩如生。這就是我國(guó)古老的民間藝術(shù)——剪紙。

它是我國(guó)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，它繼承著各民族歷代祖先的智慧、才華和創(chuàng)造精神，是中華民族文化藝術(shù)之根，是民族精神和氣質(zhì)的體現(xiàn)。

剪紙具有悠久的歷史，它的制作，總體上分為單色和彩色兩種。同時(shí)，又分陽(yáng)刻、陰刻、套色等形式。我們常常運(yùn)用陽(yáng)刻和陰刻相結(jié)合的方法。

二、剪前作準(zhǔn)備：

1、出示幻燈片：剪刀、刻刀、白紙、彩紙、膠水或固體膠、刻墊、鉛筆、橡皮等。

2、學(xué)生檢查工具和材料準(zhǔn)備情況。

三、教師示范，講解制作步驟。提示學(xué)生要注意用剪安全，放好剪刀。同時(shí)要注意環(huán)境衛(wèi)生，剪下的碎紙片要堆放好，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

剪紙的制作過(guò)程：

1、折---剪紙前，應(yīng)根據(jù)物品的特征，選擇適當(dāng)?shù)恼鄯ㄟM(jìn)行折疊。

2、畫(huà)---為了更好地把握住物體的形象特征，在剪紙前，應(yīng)將所剪形象，在折好的紙上用筆輕輕勾出，然后再用剪刀依據(jù)輪廓線(xiàn)剪下。3、剪---即是將畫(huà)在紙上的形象，用剪刀準(zhǔn)確而流暢地沿輪廓剪下。一般采用陽(yáng)刻和陰刻結(jié)合的技法，還可采用手撕。有些細(xì)部可用刻刀刻出。

4、貼---將剪刻好的圖形擺在白卡紙上，根據(jù)畫(huà)面的需要作小范圍的調(diào)整。如：在過(guò)于空洞的地方添加一些配景，將過(guò)于繁瑣的地方減去一些。最后根據(jù)需要，把剪下的紋樣，貼在顏色適當(dāng)?shù)募埳?。并為自己的作品取個(gè)好聽(tīng)的名字。

四、快樂(lè)大本營(yíng)

學(xué)生自己動(dòng)手制作，采用小組分工合作的形式，把剪出來(lái)的作品組合成一幅完整的圖畫(huà)。

學(xué)生伴樂(lè)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

五、收獲大展臺(tái)

展示各小組的作品，互相觀(guān)摩、評(píng)價(jià)。

六、教師小結(jié)：

剪紙藝術(shù)發(fā)展到今天，已向多內(nèi)容、多風(fēng)格、多功能方面發(fā)展，這就要求我們?cè)陬}材的選擇、畫(huà)面的構(gòu)成、色彩的追求上滲透現(xiàn)代文化的觀(guān)念，才能創(chuàng)造出更好的剪紙作品。

七、實(shí)踐大舞臺(tái)

一張彩紙、一把剪刀，就可以活靈活現(xiàn)地表現(xiàn)千變?nèi)f化的自然形態(tài)，隨心所欲地表達(dá)內(nèi)心世界的美感。

課后可靈活運(yùn)用多種剪紙方法剪出自己所想要的圖片，做一個(gè)剪紙集冊(cè)。

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美術(shù)興趣小組活動(dòng)記錄（2）

（2013學(xué)年春學(xué)段）

三月下旬活動(dòng)記錄： 課題：三原色和三間色 地點(diǎn)：教室

輔導(dǎo)教師：趙金霞 參加人員：興趣小組人員 教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)識(shí)三原色 紅、黃、藍(lán);三間色一一橙、綠、紫。2.掌握用原色調(diào)配間色的技能。

重點(diǎn)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)三原色和三間色及其色彩特性。

難點(diǎn)：掌握原色與間色的色彩關(guān)系，學(xué)會(huì)用原色調(diào)合間色的調(diào)色本領(lǐng)?；顒?dòng)過(guò)程：

一、組織教學(xué):檢查學(xué)生用具準(zhǔn)備情況。

二、談話(huà)導(dǎo)入:

1、思考問(wèn)題: a.在緩紛的色彩世界中，我們經(jīng)常看到的顏色有哪些? b.生自由回答(紅、黃、藍(lán)、橙、綠、紫……，)2.板書(shū)課題: 畫(huà)畫(huà)離不開(kāi)色彩，今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)最基本的色彩知識(shí)----《三原色與三間色》。板書(shū)課題:《三原色與三間色》

三、講授新課:(一)認(rèn)識(shí)三原色與三間色。

1、認(rèn)識(shí)三原色: a.出示定義。

問(wèn):在這么多顏色當(dāng)申，怎么樣的顏色稱(chēng)為原色?哪幾種顏色是原色?請(qǐng)大家先記住這么一句話(huà):不能由其他顏色調(diào)合成的顏色叫原色。

b.嘗試。

師:哪幾種顏色不能由其他顏色調(diào)合成?下面大家來(lái)試一試。(讓學(xué)生回答，說(shuō)出紅、黃、藍(lán)。)師:這三種色都說(shuō)了句什么?(不能由別的顏色調(diào)合成)修 改

c.得出定義:我們知道，不能由別的顏色調(diào)合成的顏色是原色，紅、黃、藍(lán)不能由別的顏色調(diào)合成，那么，紅、黃、藍(lán)就是原色。因?yàn)槭侨N顏色，所以我們稱(chēng)它們?yōu)槿?/p>

2、認(rèn)識(shí)三間色: a.老師演示，讓學(xué)生觀(guān)察三原色相加能否變化出別的顏色。b.觀(guān)察色輪，出示三色輪，思考三原色相加變化哪三種顏色。問(wèn):色圈紅色和黃色重疊的部分可能是什么色? 色圈黃色和藍(lán)色重疊的部分可能是什么色? 色圈藍(lán)色和紅色重疊的部分可能是什么色?(讓學(xué)生嘗試后回答。)生小結(jié):用色塊表示。紅＋黃＝橙 黃＋藍(lán)=綠 藍(lán)＋紅=紫 c.做實(shí)驗(yàn):嘗試其他兩色相加有什么新發(fā)現(xiàn)。

d.學(xué)生討論間色定義(只有用兩種原色調(diào)合成的顏色叫間色)。

四、課堂練習(xí)

1、用圓、方、三角形等幾何圖形，自己譯計(jì)排列組合，形成新圖形，分別用三原色和三間色進(jìn)行填色練習(xí)。

2、作業(yè)要求:自己設(shè)計(jì)圖形填色。調(diào)色時(shí)注意水份的掌握，平涂著色。

3、學(xué)生作業(yè)，教師巡視指導(dǎo)。(輕音樂(lè))

五、講評(píng)作業(yè)。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（1）

（201

3學(xué)年春學(xué)段）

地點(diǎn)：三年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：王云霄

活動(dòng)內(nèi)容：書(shū)法基本要領(lǐng)（1）參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、知道基本的書(shū)法工具：筆、墨、紙、硯及其各自的用途。

2、工具介紹。

3、書(shū)體簡(jiǎn)介。

（1）了解書(shū)法不同的風(fēng)格，每個(gè)人寫(xiě)出的字都不會(huì)一樣，具有自己獨(dú)特的韻味。

（2）能大膽選擇、表述自己喜歡的字體，并說(shuō)出為什么?

4、初步掌握立式書(shū)寫(xiě)的要領(lǐng)。

5、能在老師的幫助下握出正確地執(zhí)筆姿勢(shì)。

6、學(xué)習(xí)寫(xiě)字的姿勢(shì)及執(zhí)筆方法。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（2）

（201

3學(xué)年春學(xué)段）

地點(diǎn)：四年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：王云霄

活動(dòng)內(nèi)容：書(shū)法基本要領(lǐng)（2）參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、學(xué)習(xí)陰陽(yáng)調(diào)鋒法及方向（畫(huà)太陽(yáng)）。

2、能始終將筆鋒擺在后面畫(huà)三角形。

3、感受直線(xiàn)的強(qiáng)勁、挺拔。

4、初步感知以豎為中心，在左右兩邊對(duì)稱(chēng)繞波浪。

5、體驗(yàn)弧線(xiàn)是書(shū)法表現(xiàn)中的另一種美：柔和、嫵媚。

6、學(xué)習(xí)字的“骨”與“肉”（畫(huà)葫蘆串）。

7、能大膽地用毛筆書(shū)寫(xiě)的方法繪制出自己喜歡的、美麗的紋樣。

8、線(xiàn)條練習(xí)（設(shè)計(jì)手絹）。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（3）

（201

3學(xué)年春學(xué)段）

地點(diǎn)：五年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：許愛(ài)民

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（1）----橫、豎、豎撇 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、對(duì)古老的漢字演變感興趣。

2、學(xué)習(xí)漢字的演變。

3、學(xué)習(xí)筆畫(huà)：橫。

4、知道垂橫的起筆與落筆。

5、能按照正確地步驟書(shū)寫(xiě)垂露豎。

7、學(xué)習(xí)筆畫(huà)：豎。

8、感知撇是豎畫(huà)改變方向后的變形態(tài)。

9、學(xué)習(xí)筆畫(huà)：豎撇。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（1）

（201

3學(xué)年秋學(xué)段）

地點(diǎn)：六年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：常小愛(ài)

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（2）----斜撇、捺 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、學(xué)習(xí)筆畫(huà)：斜撇。

2、掌握橫畫(huà)的要領(lǐng)：左低右高。

3、學(xué)習(xí)筆畫(huà)：捺。

4、能跟著老師共同回憶所學(xué)筆畫(huà)的步驟和要領(lǐng)。

5、復(fù)習(xí)所學(xué)過(guò)的筆畫(huà)。

6、初步感知用毛筆書(shū)寫(xiě)完整的漢字。

7、學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)漢字“十”、“土”。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（2）

（201

3學(xué)年秋學(xué)段）

地點(diǎn)：三年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：王云霄

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（3）----點(diǎn) 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、會(huì)辨認(rèn)不同漢字的不同形狀。

2、能記住漢字書(shū)寫(xiě)時(shí)的基本筆順規(guī)則。

3、能正確地書(shū)寫(xiě)圓點(diǎn)。

4、學(xué)習(xí)字的不同形狀、筆順規(guī)則及圓點(diǎn)的寫(xiě)法。

5、會(huì)區(qū)分獨(dú)體字和合體字。

6、能說(shuō)出幾種偏旁部首的名稱(chēng)。

7、能正確地書(shū)寫(xiě)方點(diǎn)。

8、學(xué)習(xí)獨(dú)體字與合體字的區(qū)分及方點(diǎn)的寫(xiě)法。

9、掌握左點(diǎn)與挑的正確寫(xiě)法。

活動(dòng)效果：初步學(xué)習(xí)和感知字的整體結(jié)構(gòu)的技能。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（3）

（201

3學(xué)年秋學(xué)段）

地點(diǎn)：一年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：申青梅

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（4）----橫折、橫折豎彎鉤 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、學(xué)習(xí)臥鉤的寫(xiě)法。

（1）能正確地書(shū)寫(xiě)橫折。

(2)初步掌握筆不離紙書(shū)寫(xiě)兩個(gè)相連筆畫(huà)的技巧。

2、會(huì)臨摹“中”字。學(xué)習(xí)橫折的寫(xiě)法。

3、能正確地書(shū)寫(xiě)豎彎鉤。

4、會(huì)將轉(zhuǎn)筆與擺筆共同運(yùn)用其間。

5、會(huì)臨摹“禮”字。

6、學(xué)習(xí)豎彎鉤的寫(xiě)法。

7、初步體驗(yàn)用毛筆寫(xiě)小楷的感受。

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書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（4）

（201

3學(xué)年秋學(xué)段）

地點(diǎn)：二年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：張娜娜

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（5）----撇點(diǎn)、捺 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、能正確地書(shū)寫(xiě)撇點(diǎn)。

2、體會(huì)書(shū)寫(xiě)時(shí)由重到輕，又由輕到重的過(guò)程。

3、會(huì)臨摹“安”字。

4、學(xué)寫(xiě)撇的寫(xiě)法。

5、能正確地書(shū)寫(xiě)捺。

6、知道捺的形狀是“蠶頭燕尾、一波三折”

7、會(huì)臨摹“之”字。

古城中心校城北小學(xué)

書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（5）

（201

3學(xué)年秋學(xué)段）

地點(diǎn)：六年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：常小愛(ài)

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（6）：?jiǎn)稳伺浴⑷c(diǎn)水旁、提土旁、豎心旁 參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、學(xué)寫(xiě)。

2、能正確地書(shū)寫(xiě)三點(diǎn)水旁。

3、會(huì)寫(xiě)“法、海”二字。

4、學(xué)寫(xiě)三點(diǎn)水旁。

5、能正確地書(shū)寫(xiě)提土旁。

6、會(huì)臨摹“地、塔”二字。

7、學(xué)寫(xiě)提土旁。

8、能正確地書(shū)寫(xiě)豎心旁。

9、會(huì)臨摹“悟、情”二字。

10、學(xué)寫(xiě)豎心旁。

古城中心校城北小學(xué)

書(shū)法興趣小組活動(dòng)記錄（6）

（201

3學(xué)年秋學(xué)段）

地點(diǎn)：五年級(jí)教室 輔導(dǎo)教師：許愛(ài)民

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本筆畫(huà)（7）：貝字旁、言字旁、反犬旁參加人員：興趣小組人員 活動(dòng)過(guò)程：

1、學(xué)寫(xiě)木字旁。

2、能正確地書(shū)寫(xiě)貝字旁。

3、會(huì)臨摹“則、賜”二字。

4、學(xué)寫(xiě)貝字旁。

5、能正確地書(shū)寫(xiě)言字旁。

6、會(huì)臨摹“詔、諸”二字。

7、學(xué)寫(xiě)言字旁。

8、能正確地書(shū)寫(xiě)反犬旁。

9、會(huì)臨摹“犯、狂”二字。

10、學(xué)寫(xiě)反犬旁。

古城中心校城北小學(xué)

音樂(lè)興趣小組活動(dòng)記錄（1）

（201

3學(xué)年春學(xué)段）

地

點(diǎn)：音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師：石河泉

活動(dòng)內(nèi)容：生活多快樂(lè)（1）活動(dòng)過(guò)程 :

一、表演《同坐小竹排》

1、聽(tīng)歌曲錄音，隨著歌聲拍手、拍腿，看誰(shuí)的反應(yīng)快，能跟上歌曲的節(jié)拍。教師帶著學(xué)生拍擊，體驗(yàn)歌曲的強(qiáng)弱規(guī)律。

2、一部分學(xué)生唱歌、拍手，一部分學(xué)生伴奏。

二、聆聽(tīng)《阿細(xì)跳月》

1、借助圖片等簡(jiǎn)介彝族同胞的有關(guān)風(fēng)俗、服飾特點(diǎn)。然后拍著手聽(tīng)音樂(lè)。

試試看，編幾個(gè)動(dòng)作來(lái)表達(dá)你的心情。

2、讓學(xué)生一輕快的動(dòng)作隨著樂(lè)曲跳舞，表現(xiàn)樂(lè)曲的歡快情緒。

3、唱少數(shù)民族的歌曲，老師對(duì)能唱出歌曲的學(xué)生，給以鼓勵(lì)。

學(xué)生初步接觸了英語(yǔ)，感知音樂(lè)的節(jié)奏，效果良好?；顒?dòng)效果

古城中心校城北小學(xué)

音樂(lè)興趣小組活動(dòng)記錄（2）

（201

3學(xué)年春學(xué)段）

地

點(diǎn)：音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師：石河泉

活動(dòng)內(nèi)容：生活多快樂(lè)（2）活動(dòng)過(guò)程 :

一、聆聽(tīng)《歌聲與微笑》

1、初聽(tīng)歌曲，隨著歌聲拍手。

問(wèn)：這首歌聲的情緒是怎樣的？與《阿細(xì)跳月》相比有什么不同？

2、復(fù)聽(tīng)音樂(lè)，自編動(dòng)作表演。

二、創(chuàng)編與活動(dòng)：試著做一做

1、教師可事先按課本上的圖，準(zhǔn)備紙盒、高腳杯、碗、啤酒瓶等物品。問(wèn)：怎樣讓物品發(fā)出聲音？是否能發(fā)出高、低、長(zhǎng)、短不同的聲音？

2、分小組嘗試，分組表演。

3、用發(fā)現(xiàn)法發(fā)現(xiàn)身邊的物體，想辦法讓其發(fā)出不同的聲音。

了解發(fā)聲原理，幫助學(xué)生初步接觸樂(lè)器原理知識(shí)?；顒?dòng)效果

古城中心校城北小學(xué)

音樂(lè)興趣小組活動(dòng)記錄（1）

（201

1學(xué)年秋學(xué)段）

地

點(diǎn)：音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師：石河泉

活動(dòng)內(nèi)容：生活多快樂(lè)（3）活動(dòng)過(guò)程 :

一、編創(chuàng)有活動(dòng)：旋律接龍 用d、r、m、f、s五個(gè)音做旋律接龍游戲。要求用最后一個(gè)音接著編唱。

1、將學(xué)生分成四組，按課本上的示意做接龍游戲。

2、比一比，看哪一組接龍的次數(shù)多，不重復(fù)，不出錯(cuò)。由學(xué)生之間展開(kāi)評(píng)價(jià)，優(yōu)勝者可在課本上自畫(huà)小紅花。

二、表演《西倫達(dá)》

1、用聽(tīng)唱法學(xué)會(huì)《西倫達(dá)》

2、指導(dǎo)學(xué)生用輕松愉快的聲音跟唱，注意弱起的第一個(gè)字不要唱強(qiáng)，要強(qiáng)調(diào)第一拍。

3、學(xué)會(huì)歌曲便可以開(kāi)始做集體舞。學(xué)生手拉手形成一個(gè)圓圈，順時(shí)走，邊走邊唱第一段。選一名學(xué)生唱第二段，被他叫出名字的學(xué)生跨進(jìn)圈子里。這時(shí)，圈里的同學(xué)再叫下一個(gè)同學(xué)的名字，循環(huán)游戲。

4、學(xué)生可以提出新的游戲方法，大家嘗試。

學(xué)生參與積極?；顒?dòng)效果

古城中心校城北小學(xué)

音樂(lè)興趣小組活動(dòng)記錄（2）

（2013學(xué)年秋學(xué)段）

地

點(diǎn)：音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師：石河泉

活動(dòng)內(nèi)容：美麗的動(dòng)物（1）活動(dòng)過(guò)程：

1、表演《金孔雀輕輕跳》

2、用聽(tīng)唱法學(xué)習(xí)歌曲。（結(jié)合傣家風(fēng)景及傣族小姑娘的圖片導(dǎo)入新歌的學(xué)習(xí)。）

3、學(xué)幾個(gè)傣族舞的動(dòng)作，讓學(xué)生自由編創(chuàng)。

4、歌曲會(huì)唱后便練習(xí)打擊樂(lè)的伴奏。

5、聽(tīng)錄音敲擊打擊樂(lè)。

6、一部分學(xué)生唱歌，一部分學(xué)生用打擊樂(lè)伴奏。

讓學(xué)生自編舞蹈對(duì)學(xué)生的要求較高，需要耐心指導(dǎo)，給學(xué)生引導(dǎo)。

活動(dòng)效果

古城中心校城北小學(xué)

音樂(lè)興趣小組活動(dòng)記錄（3）

（2013學(xué)年秋學(xué)段）

地

點(diǎn)：音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師：石河泉

活動(dòng)內(nèi)容：美麗的動(dòng)物（2）活動(dòng)過(guò)程：

聆聽(tīng)《龜兔賽跑》

1、初聽(tīng)前向?qū)W生講龜兔賽跑的故事，可以讓學(xué)生講。

聽(tīng)辨大管、單簧管的音樂(lè)，想象哪個(gè)可以代表龜，哪個(gè)可以代表兔？

2、初聽(tīng)全曲。（提示：用動(dòng)作表現(xiàn)龜和兔的故事。全體同學(xué)分角色，還有兩個(gè)啦啦隊(duì)。）問(wèn)：聽(tīng)了音樂(lè)，你喜歡烏龜還是喜歡兔子？為什么？按小兔和龜?shù)男凶咛攸c(diǎn)為沿途的節(jié)奏涂顏色，把小兔的節(jié)奏數(shù)一數(shù)有多少？龜?shù)墓?jié)奏有多少？

3、分別讀一讀、拍一拍龜和兔的節(jié)奏。

感知童話(huà)音樂(lè)的情趣?；顒?dòng)效果

古城中心校城北小學(xué)

音樂(lè)興趣小組活動(dòng)記錄（4）

（2013學(xué)年秋學(xué)段）

地

點(diǎn)：音樂(lè)室 輔導(dǎo)教師：石河泉

活動(dòng)內(nèi)容：美麗的動(dòng)物（3）活動(dòng)過(guò)程：

表演《大鹿》

１、用聽(tīng)唱法學(xué)會(huì)歌曲。聽(tīng)唱前，讓學(xué)生聽(tīng)著歌曲的錄音拍著手輕讀歌曲。２、歌曲演唱時(shí)注意，第一部分要唱得短促、跳躍、力度適當(dāng)控制。第二部分力度稍強(qiáng)。情緒飽滿(mǎn)，表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大的精神面貌。

３、分角色表演。

４、全體學(xué)生在歌唱、表演的音樂(lè)創(chuàng)作實(shí)踐中感受到愉悅。

讓學(xué)生熟悉故事，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高漲。活動(dòng)效果

第四篇：田徑興趣小組活動(dòng)記錄

田徑訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)劃

田徑運(yùn)動(dòng)既是競(jìng)技項(xiàng)目，又是鍛煉身體的手段，田徑運(yùn)動(dòng)是廣大群眾進(jìn)行體育鍛煉的主要項(xiàng)目之一。作為學(xué)校工作計(jì)劃的一部分，在全面實(shí)施“合格加特長(zhǎng)”的素質(zhì)教育時(shí)代，我校成立了田徑隊(duì)，對(duì)喜愛(ài)田徑項(xiàng)目的學(xué)生進(jìn)行特長(zhǎng)培養(yǎng)。

一、學(xué)生情況分析

田徑是競(jìng)技項(xiàng)目中的大項(xiàng)，光喜歡不行，還要具備一定的身體素質(zhì)及相應(yīng)的訓(xùn)練條件。在所培訓(xùn)的學(xué)生中有老隊(duì)員也有新隊(duì)員，7--9年級(jí)不等。但是他們都具有一定的興趣及田徑方面的特長(zhǎng)。

二、目標(biāo)分析

在田徑項(xiàng)目中，競(jìng)技比賽是衡量訓(xùn)練的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，在去年的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校的運(yùn)動(dòng)員全部是參加田徑隊(duì)的學(xué)生，取得了較好的成績(jī)，本次爭(zhēng)取進(jìn)入市前5名，并能使新隊(duì)員參加比賽，取得好的成績(jī)。采取的措施：

1、田徑訓(xùn)練科學(xué)制定計(jì)劃，適合現(xiàn)階段青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，注意訓(xùn)練中的調(diào)節(jié)放松，注意多樣化，引起學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣。

2、田徑訓(xùn)練不能一味“一把抓”應(yīng)提倡分層次訓(xùn)練，因人而異，做到有的放矢。

3、對(duì)參訓(xùn)隊(duì)員的心理方面嚴(yán)格把關(guān)，注重培養(yǎng)心理素質(zhì)，能經(jīng)受比賽的考驗(yàn)。訓(xùn)練時(shí)間：每周一、三、五下午第三節(jié) 附訓(xùn)練表： 第一周：

一、速度訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑：500米X1、300米X2、200米X2；

短跑、投擲、跳躍：100米X3、80米X2、50米X2、30米X4。

二、耐力訓(xùn)練

跳躍、投擲、短跑：操場(chǎng)跑1000米； 中長(zhǎng)：操場(chǎng)跑1500米。

三、素質(zhì)訓(xùn)練 中長(zhǎng)：（立臥撐X20下、縱跳X30下、）X3 短跑、投擲、跳躍：深蹲起20下X3、仰臥起坐30下X4、第二周：

一、調(diào)整訓(xùn)練

1、接力跑

2、“推小車(chē)”比賽

3、小足球比賽

二、強(qiáng)度訓(xùn)練

上坡跑X10（中長(zhǎng)、跳躍、投擲、短跑）；

三、柔韌性、素質(zhì)訓(xùn)練

中長(zhǎng)、短跑、投擲、跳躍：前壓腿，側(cè)壓腿、正踢腿、側(cè)踢腿、壓肩等各種柔韌性練習(xí)仰臥起坐40下X3

第三周：

一、素質(zhì)訓(xùn)練

中長(zhǎng)、短跑（縱跳、跳臺(tái)階）X10；

跳躍、投擲（立臥撐、后蹬跑）X10及跳、投的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)

二、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練

短跑，100米X450米X4 中長(zhǎng)，300米X2200米X3； 跳躍，節(jié)奏踏板跳； 投擲，拉皮筋外投。

三、放松訓(xùn)練

短跑、投擲、跳躍，放松跑2000米； 中長(zhǎng)跑，放松跑4000米。

第四周：

一、耐力訓(xùn)練

越野跑5000米；跳躍、投擲，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練

二、力量訓(xùn)練

短跑、投擲、跳躍（負(fù)重半蹲起、俯臥撐）X10； 中長(zhǎng)（仰臥折體、立臥撐、縱跳）X5跳臺(tái)階X10

三、調(diào)整訓(xùn)練

1、籃球賽

第五周：

一、速度訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，600米X1500米X1300米X1200米X2； 短跑，200米X3100米X250米X4 跳躍、投擲，30米X560米X380米X3

二、放松訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，放松跑4000米；

跳躍、投擲、短跑，放松跑2000米

三、耐力訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，勻加速跑5000米；

跳躍、投擲、短跑，勻加速跑4000米

第六周：

一、強(qiáng)度訓(xùn)練

跳躍、投擲，30米X1050米X5；

短跑，300米X3200米X2150米X2100米X2；

中長(zhǎng)跑，600米X1500米X1400米X1300米X2200米X1；

二、跳躍、投擲，專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)練習(xí)； 短跑，輔助練習(xí)； 中長(zhǎng)，放松跑4000米；

三、力量訓(xùn)練

跳躍、投擲、短跑，負(fù)重半蹲起（30—60KG）X10 臥推（30—60KG）X10；

中長(zhǎng)（仰臥折體X15立臥撐X15后蹬跑X30）X10跳臺(tái)階X10

第七周：

一、勻加速訓(xùn)練

跳躍、投擲、短跑，勻加速跑2000米； 中長(zhǎng)跑，勻加速跑4000米

二、對(duì)訓(xùn)練的各項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)進(jìn)行階段測(cè)驗(yàn)

三、強(qiáng)度訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，500米X2300米X2200米X2；

短跑、跳躍、投擲，30X450米X48米X2100米X2150米X1

第八周：

一、耐力訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，勻加速跑5000米；

短跑，跳躍、投擲，勻加速跑4000米

二、放松訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑、短跑，大步幅后蹬走，原地?cái)[臂； 跳躍、投擲，上幾步起跳；投擲，持球墻投

三、力量訓(xùn)練 中長(zhǎng)跑、（仰臥折體X15縱跳X40立臥撐X15）X10跳臺(tái)階X10； 跳躍、投擲、短跑，扛杠鈴半蹲起30—60KGX10

第九周：

一、調(diào)整訓(xùn)練小足球?qū)官?/p>

二、速度訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑、短跑，300米X3200米X2100米X2； 跳躍、投擲，30米X1050米X2

三、放松訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，短跑，放松跑4000米 跳躍、投擲，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練

第十周：

一、力量訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑（握小啞鈴原地?cái)[臂）X10跑臺(tái)階X10： 跳躍、、短跑，縱跳X40X10高抬腿1分X10： 投擲（臥推30--60KG）X15

二、調(diào)整訓(xùn)練

1、小籃球賽

2、“推小車(chē)”比賽

三、耐力訓(xùn)練 中長(zhǎng)跑，勻加速跑6000米；

短跑、投擲、跳躍，勻加速跑4000米（余外做專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)）

第十一周：

一、柔韌性訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，短跑，連續(xù)蹬擺高抬腿； 跳躍，彈跳練習(xí)，背拱練習(xí)； 投擲，滑步蹬擺練拉肩練習(xí)

二、強(qiáng)度訓(xùn)練 中長(zhǎng)跑，（100米200米300米500米600米800米）X1； 短跑，100米X4150米X2200米X1； 跳躍、投擲，（30米50米80米）X3

三、耐力訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，勻加速跑8000米；

短跑、投擲、跳躍，勻加速跑5000米 第十二周：

一、跳躍、投擲，30米X1050米X5； 短跑，300米X3200米X1100米X2；

中長(zhǎng)跑，600米X1500米X1400米X1200米X1；

二、放松訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，放松跑4000米；

短跑、投擲、跳躍，放松跑3000米

三、調(diào)整訓(xùn)練各專(zhuān)項(xiàng)綜合小比賽（游戲）

第十三周：

一、專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練 甩臂大步幅翹腳尖走； 后蹬跑；

高抬腿踩擺設(shè)物跑； 五步或十步起跳； 助跑滑步投擲。

二、速度訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，300米X2200米X2100米X2； 跳躍、投擲，快速進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。

三、力量訓(xùn)練

（仰臥折體X15立臥撐X15縱跳X40）X10；（臥推30—60KG）X5X5； 深蹲起60—80KGX5X5

第十四周：

一、跳躍、投擲，專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練與輔助練習(xí)； 短跑、中長(zhǎng)跑，放松跑4000米。

二、耐力訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，勻加速跑8000米； 短跑、投擲、跳躍，勻加速跑5000米，三、力量能力訓(xùn)練

第十五周：

一、放松訓(xùn)練

中長(zhǎng)跑，放松跑5000米；

短跑、投擲、跳躍，放松跑3000米。

二、中長(zhǎng)跑，600米X1500米X1400米X1200米X1； 短跑，300米X3200米X1100米X2； 跳躍、投擲，30米X1050米X5。

三、中長(zhǎng)跑，勻加速跑6000米； 短跑，勻加速跑4000米； 跳躍、投擲，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練 第十六周：

一、力量訓(xùn)練

（深蹲起60—80KG、臥推）X10X10；

（仰臥折體X15、立臥撐X15、縱跳X40）10。

二、中長(zhǎng)跑，放松跑5000米； 短跑，放松跑4000米；

跳躍、投擲，專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)動(dòng)作體會(huì)。

三、中長(zhǎng)跑、短跑，300米X3、200米X3、100米X3； 跳躍、投擲，30米X10、50米X10。

第十七周：

一、中長(zhǎng)跑，勻加速跑6000米； 短跑，勻加速跑5000米；

投擲、跳躍，專(zhuān)項(xiàng)反復(fù)練習(xí)體會(huì)。

二、調(diào)整訓(xùn)練

1、多樣接力賽

2、籃球賽

三、力量訓(xùn)練

（仰臥折體X15、立臥撐X15、縱跳X40、跳臺(tái)階）X10。短跑、投擲、跳躍（臥推30—60KG、）X5X10負(fù)重提踵

第十八周：

一、中長(zhǎng)跑，勻加速跑6000米； 短跑，勻加速跑4000米；

跳躍，體會(huì)背拱過(guò)桿動(dòng)作與節(jié)能奏踏板跳； 投擲，拉皮筋做投擲。

二、中長(zhǎng)跑，500米X2、300米X2； 短跑，200米X、150米X2、100米X2； 跳躍，反復(fù)練習(xí)跳高動(dòng)作與跳遠(yuǎn)動(dòng)作； 投擲，持標(biāo)槍、鉛球進(jìn)行反復(fù)的動(dòng)作體會(huì)。

三、階段訓(xùn)練檢測(cè)。

第五篇：美術(shù)興趣小組活動(dòng)記錄

*****學(xué)校2015—2016學(xué)年上期

美術(shù)興趣小組活動(dòng)記錄

第一周（1）組建興趣小組，明確要求（2）了解簡(jiǎn)單的美術(shù)嘗識(shí) 第二周（1）欣賞兒童畫(huà)佳作（2）講解簡(jiǎn)筆畫(huà)的作用與意義及造型原理

第三周（1）簡(jiǎn)筆畫(huà)練習(xí)---畫(huà)靜物（2）簡(jiǎn)筆畫(huà)練習(xí)---畫(huà)植物 第四周（1）簡(jiǎn)筆畫(huà)練習(xí)---畫(huà)動(dòng)物（2）獨(dú)立創(chuàng)作 第五周（1）了解兒童畫(huà)及分類(lèi)、欣賞佳作（2兒童畫(huà)練習(xí)第六周（1）線(xiàn)描風(fēng)景畫(huà)（2）美麗的海底世界 第七周（1）各種各樣的昆蟲(chóng)（2）獨(dú)立創(chuàng)作 第八周（1）有趣的拓?。?）練習(xí)畫(huà)竹子和熊貓 第九周（1）欣賞科幻畫(huà)（2）科幻畫(huà)：美麗的宇宙 第十周（1）獨(dú)立創(chuàng)作：科幻畫(huà)（2）蠟筆畫(huà)創(chuàng)作 第十一周（1）油畫(huà)棒創(chuàng)作（2）彩筆畫(huà)創(chuàng)作 第十二周（1）畫(huà)部分動(dòng)物（2）獨(dú)立創(chuàng)作

第十三周（1）手工：剪紙花、草（2）手工：剪動(dòng)植物 第十四周（1）剪貼風(fēng)景（2）畫(huà)水生動(dòng)物 第十五周（1）畫(huà)慶元旦畫(huà)展畫(huà)