第一篇：第六屆525大學(xué)生心理健康節(jié)之“我的微成功”主題班會(huì)活動(dòng)通知1

“我的微成功”主題班級(jí)活動(dòng)·策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：

“我的微成功”

二、活動(dòng)目的：

此次班級(jí)活動(dòng)為5·25心理健康節(jié)活動(dòng)中的一個(gè)重要部分，并結(jié)合本學(xué)期心理健康課程的輔導(dǎo)員自主設(shè)計(jì)活動(dòng)要求，旨在同學(xué)們通過(guò)各種不同的形式展現(xiàn)出自己的一個(gè)小小的改變或一次小小的成功，通過(guò)班級(jí)中“微成功”的發(fā)掘和開(kāi)展，感受“微成功”帶給同學(xué)的成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)和贊揚(yáng)他人，提升班級(jí)同學(xué)自信，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，和睦相處。

三、要求：

活動(dòng)結(jié)束后，每班必須以圖片、文字等形式進(jìn)行資料收集和整理，以班為單位由學(xué)習(xí)委員上報(bào)到心理咨詢中心處，并在5·25當(dāng)天展示。

1、時(shí)間：5月7日-5月23日

2、地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳108辦公室

郵箱：1345785561@qq.com3、負(fù)責(zé)人： 各系心理部長(zhǎng) 各班心理委員

四：活動(dòng)內(nèi)容參考

以下為幾個(gè)活動(dòng)范例，供各班級(jí)在活動(dòng)舉辦中參考自由選取。

活動(dòng)(1)：

目的：讓大家分享自己曾經(jīng)成功、改變的喜悅。

時(shí)間：15-20分鐘

內(nèi)容：讓同學(xué)們每人寫(xiě)一張紙條，紙條上記有自己這學(xué)期的一個(gè)小變化或 成功。寫(xiě)完后全部回收，混合成一堆。之后，邀請(qǐng)同學(xué)一個(gè)一個(gè)走上來(lái)，隨意取一條讀出來(lái)。讀完后，鼓勵(lì)在座的同學(xué)分享自己的經(jīng)歷。

活動(dòng)(2)：

目的：同活動(dòng)(1)

時(shí)間：10-15分鐘

內(nèi)容：在場(chǎng)同學(xué)全部站起來(lái)，集中于教室中的空地上。給予10分鐘的時(shí)間，讓同學(xué)們開(kāi)始結(jié)對(duì)。即最初是兩個(gè)同學(xué)互相交談，然后交流過(guò)的兩個(gè)人再尋找另外

兩個(gè)人交談，之后四個(gè)找四個(gè)，以此類(lèi)推。交談的主題為分享自己這學(xué)期的一個(gè)小成功或者小改變。最后，當(dāng)已形成8個(gè)人的隊(duì)伍時(shí)，停止游戲，隨即抽問(wèn)各隊(duì)中某個(gè)人其組內(nèi)一個(gè)人的分享。

活動(dòng)(3)：全能競(jìng)賽

目的：讓同學(xué)們感受自己的小優(yōu)勢(shì)和小成功，活躍氣氛

時(shí)間：20-30分鐘

內(nèi)容：

A.每組3-5人。

B.組員說(shuō)出比賽的范圍，例如“比高”、“比長(zhǎng)”等，但不透露要較量什么。

C.各組各自推測(cè)，派出代表后，組長(zhǎng)才宣布要較量的項(xiàng)目。例如，各組派出代表來(lái)較量身高，卻原來(lái)是要較量音高；派出代表來(lái)比頭發(fā)長(zhǎng)，卻原來(lái)是比指甲長(zhǎng)等等。

D.每次勝利得一分，最后得分最多為勝方。

活動(dòng)(4)：同心協(xié)力

目的：體會(huì)同心合力的重要，和合作所帶來(lái)的小成功

時(shí)間：15-20分鐘

內(nèi)容：

A.每組2人，背對(duì)背坐在地上，手臂相扣。

B.兩人同心運(yùn)力，一起站起來(lái)。

C.若2人一組合作成功，則可嘗試3人、4人、5人一組。

D.人數(shù)愈多，難度愈大，亦需要更多默契，各人所使出的氣力與方向必須一致?；顒?dòng)（5）：空椅

目的：增強(qiáng)大家的互相信任，體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的小成功

A.每組6-10人，圍成一圈坐在一起，身體稍微一同側(cè)向一個(gè)合適的方向

B.每個(gè)人都向后躺倒靠在另一個(gè)人腿上，使一個(gè)團(tuán)體圍城一個(gè)圈

C.坐好后同時(shí)將椅子拉出

D.椅子拉出后，所有人都躺著圍成一圈不倒為成功

第二篇：大學(xué)生心理健康主題班會(huì)1

大學(xué)生心理健康主題班會(huì)

一、活動(dòng)背景

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，我班積極召開(kāi)了一次心理健康主題班會(huì)，希望通過(guò)這次班會(huì)，使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想

三、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間以及地點(diǎn)

2015年9月23 日下午兩點(diǎn)半到四點(diǎn)半

逸夫樓209

五、嘉賓以及到場(chǎng)人員

班主任董松和網(wǎng)絡(luò)工程5班全體同學(xué)

六、活動(dòng)流程

1、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心話大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開(kāi)始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理委員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

（1）心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。

（3）戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

第三篇：第六屆5.25大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)

5.25大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)

每年的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)，“5.25”的諧音“我愛(ài)我”意為關(guān)愛(ài)自我的心理健康成長(zhǎng)和健康，愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。2011年由心理協(xié)會(huì)主辦的“第六屆5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”于2011年5月23日在安徽水院拉開(kāi)帷幕，并于5月29日成功降下帷幕?；顒?dòng)期間共舉辦了個(gè)六個(gè)活動(dòng).一：飛鏢射氣球

2011年5月23日星期一由我院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)在食堂門(mén)口舉辦。

活動(dòng)當(dāng)天參加的同學(xué)很多，同學(xué)們對(duì)我們的活動(dòng)也相當(dāng)?shù)闹С?，活?dòng)舉辦的非常成功。如飛鏢針比較尖，這帶來(lái)了一些安全隱患，由于發(fā)放飛鏢的人和撿紙條的人沒(méi)有協(xié)調(diào)好，我們的會(huì)員在撿紙條時(shí)與下名參賽選手射飛鏢產(chǎn)生沖突，給我們的工作人員造成一定的安全隱患。我們的工作人員比較熱心，在參賽選手還在射飛鏢的時(shí)候就去撿被射出的紙條，而且當(dāng)參賽者在射飛鏢的過(guò)程中，氣球版的后面不時(shí)有人員走動(dòng)，都有可能遭到誤傷，這主要使我們的工作人員沒(méi)有維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。

在這個(gè)飛鏢射氣球這個(gè)游戲中，問(wèn)題是放在氣球了里面的，有時(shí)飛鏢射穿氣球，氣球一瞬間炸開(kāi)，紙條不知飛到哪里去了，找不到了，這是由于我們考慮的不全面的結(jié)果，造成了游戲一定的不公平。

雖然我們?cè)谶@個(gè)游戲中存在一些問(wèn)題，但這個(gè)游戲趣味性很強(qiáng)，得到大家一致的肯定，在下次的活動(dòng)中我想可以做一下改善： 一． 加強(qiáng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序管理，在射飛鏢的時(shí)候，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，防止人員隨意走動(dòng)；

二． 可以把粘氣球的氣球版靠放在墻上，增強(qiáng)安全性； 三． 協(xié)調(diào)好發(fā)放飛鏢和撿飛鏢的人；

四． 把紙條放到密封的盒子里，由參賽人員按照射破的氣球書(shū)個(gè)數(shù)抽取題目。

二：心在哪

今天我們的活動(dòng)是筷子擲酒瓶?；顒?dòng)看似簡(jiǎn)單，但是操作起來(lái)還真是不容易。首先把筷子丟進(jìn)啤酒瓶的時(shí)候我們會(huì)提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題用來(lái)干擾參與活動(dòng)的同學(xué)，這樣做的目的是為了提高我們活動(dòng)的難度系數(shù)，另外的一個(gè)目的是提醒同學(xué)們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候不可粗心大意，只有全神貫注才能把事情做好。

活動(dòng)優(yōu)點(diǎn):

1、吸引力打（能夠吸引同學(xué)們的眼球，使他們積極的參與到活動(dòng)當(dāng)中來(lái)）；

2、從側(cè)面反映了在我們做事情的時(shí)候要排除外界的干擾才能把事情做好；

3、能夠讓同學(xué)們改變對(duì)心理協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到心理協(xié)會(huì)并不是冷冰冰的一個(gè)社團(tuán)。

活動(dòng)改進(jìn)：

1、應(yīng)該從協(xié)會(huì)中抽取部分同學(xué)維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序；

2、在參與活動(dòng)的同學(xué)丟筷子的時(shí)候應(yīng)限制筷子落下的高度（參加活動(dòng)的同學(xué)應(yīng)把筷子放到腰部位置為最低限度）；

3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)提出的問(wèn)題需要有一定的規(guī)定范圍，不應(yīng)牽涉到參加活動(dòng)同學(xué)的個(gè)人隱私；

4、應(yīng)避免圍觀者起哄堵塞活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)；

5、活動(dòng)獎(jiǎng)品發(fā)放第一評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)為：丟進(jìn)酒瓶的數(shù)量，若丟進(jìn)酒瓶的筷子的數(shù)量相同的情況下再根據(jù)所用時(shí)間的多少進(jìn)行排名 ；

6、若參與轟動(dòng)的同學(xué)不按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行筷子的投擲應(yīng)適當(dāng)扣分，但是要對(duì)參與活動(dòng)的同學(xué)提示這項(xiàng)規(guī)定。

三：手繪賀卡

今天我們舉辦的是“手繪賀卡送祝?！钡幕顒?dòng)，我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)很好，很有意義。它可以增進(jìn)人與人之間的感情，我們心理協(xié)會(huì)在其中起到關(guān)鍵的紐帶作。

在“手繪賀卡送祝福”這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題，例如:

一、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)亂，沒(méi)有達(dá)到想象中的效果；

二、賀卡的種類(lèi)偏少，可供學(xué)生選擇的不多;

三、賀卡的數(shù)量雖臨時(shí)加了四十份，但還是供不應(yīng)求，稍微晚去的同學(xué)只有在旁邊看別人寫(xiě)了。這主要?dú)w咎于兩個(gè)原因：a、沒(méi)有猜到同學(xué)們參與此活動(dòng)的積極性這么高;b、活動(dòng)開(kāi)始前，沒(méi)有把每個(gè)人限寫(xiě)一張賀卡的活動(dòng)規(guī)則說(shuō)清楚，導(dǎo)致有人寫(xiě)了兩至三張賀卡。

四、協(xié)會(huì)人員在檢查所寫(xiě)賀卡封面時(shí)沒(méi)有太用心，以至于有的賀卡封面信息不夠詳細(xì)，給后面人員送賀卡傳遞祝福帶來(lái)不便；

五、晚上送賀卡的時(shí)間選擇有些不合理，好多接收者不在宿舍內(nèi)，有的宿舍干脆沒(méi)人，給我們帶來(lái)不小的麻煩;關(guān)于以上出現(xiàn)的種種原因，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該進(jìn)行以下的改進(jìn)：

一、活動(dòng)時(shí)應(yīng)安排專(zhuān)門(mén)的人員負(fù)責(zé)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，應(yīng)該讓參與人員排隊(duì)，為減少參與者排隊(duì)等待的時(shí)間，可多設(shè)活動(dòng)窗口；

二、在活動(dòng)花費(fèi)允許的范圍內(nèi)盡量多的去購(gòu)買(mǎi)賀卡，為參與者提供盡可能的賀卡，及其種類(lèi)。

三、協(xié)會(huì)工作人員應(yīng)負(fù)起責(zé)任，認(rèn)真檢查賀卡封面的信息是否詳細(xì)，并指導(dǎo)參與者填寫(xiě)信息；

四、晚上送賀卡，應(yīng)盡量按學(xué)生作息時(shí)間安排，讓祝福能第一時(shí)間送到接收著手里。

關(guān)于活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，我們應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行反思總結(jié)，并將其一一解決，為下次開(kāi)展類(lèi)似活動(dòng)做準(zhǔn)備。

另外，我認(rèn)為“手繪賀卡送祝?！边@個(gè)活動(dòng)不應(yīng)該周四舉辦，應(yīng)放在第一天舉辦，這樣在送賀卡的同時(shí)可以對(duì)我們后幾天的活動(dòng)進(jìn)行宣傳，這也是舉辦應(yīng)先考慮的問(wèn)題。

通過(guò)此次活動(dòng)，我覺(jué)得可以進(jìn)行很好的拓展，例如我們可以在圣誕節(jié)當(dāng)天把送賀卡改為送蘋(píng)果等有著節(jié)日寓意的水果，并將禮物包好之后，我們的送祝福小分隊(duì)可以穿戴上圣誕老人的服飾，背著包往各宿舍跑，將祝福送到幸福人的手上。

我希望這個(gè)活動(dòng)能夠延續(xù)下去，并不斷地得到創(chuàng)新與發(fā)展

四：男針女線。

食堂門(mén)口照例在進(jìn)行宣傳活動(dòng)，此次活動(dòng)名為男針女線——心有靈犀一“線”通?；顒?dòng)規(guī)則非常簡(jiǎn)單，一人拿針，一人拿線，兩個(gè)人都只能用一只手，在3分鐘內(nèi)看你能穿進(jìn)多少根針。

活動(dòng)以兩人為單位，最好是一男一女，但由于情侶畢竟較少，而且很多人不好意思，所以兩男或兩女也可以組合參加，此次活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉了團(tuán)結(jié)合作的精神和能力；增進(jìn)了友誼，可謂一舉兩得。

不過(guò)由于疏忽也導(dǎo)致了一些問(wèn)題，由于前后買(mǎi)的針粗細(xì)不一，導(dǎo)致有一個(gè)小組粗針較多，針孔大、容易穿，導(dǎo)致了活動(dòng)的不公平。并且在之后有些人投機(jī)取巧，把粗針?lè)磸?fù)的穿，這對(duì)前面參與的人不公平，而且有些參與者不遵守活動(dòng)規(guī)則，如用兩只手等。雖然出現(xiàn)了一些問(wèn)題，不過(guò)在協(xié)會(huì)成員及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且更正和提醒，活動(dòng)很受同學(xué)們的歡迎！

對(duì)于此活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題我提出以下幾點(diǎn)建議：

一、活動(dòng)應(yīng)多分幾組，分散聚集參賽的隊(duì)伍；

二、我協(xié)會(huì)人員應(yīng)加強(qiáng)在活動(dòng)場(chǎng)地附近的宣傳和維護(hù)秩序；

三、每組參賽人員旁需有一位我協(xié)會(huì)人員，加強(qiáng)監(jiān)督，防止作弊；

四、對(duì)取巧造成不公平的組進(jìn)行處罰。

第四篇：2012年大學(xué)生心理健康主題班會(huì)活動(dòng)通知

2012年大學(xué)生心理健康節(jié)主題班會(huì)通知

一、班會(huì)主題（題目可自定）及目的：

主題：親近你我，共同成長(zhǎng)

目的：關(guān)注心理健康，了解一名大學(xué)生應(yīng)該具備怎樣的健康心理，懂得健康心理對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的重要性；知曉心理健康知識(shí)技能，學(xué)會(huì)在遇到諸如學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情感方面煩惱和挫折時(shí)如何積極面對(duì)，善于求助與朋輩互助；參與團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)或心理游戲，學(xué)會(huì)親近他人，關(guān)愛(ài)自我，感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天；能夠認(rèn)真思考生命的價(jià)值，對(duì)自己的人生進(jìn)行自我規(guī)劃與調(diào)適，以積極、樂(lè)觀、自信的健康心態(tài)關(guān)注自身心靈健康、關(guān)愛(ài)他人、共同成長(zhǎng)，擁有陽(yáng)光健康的大學(xué)生活。

二、活動(dòng)對(duì)象：

全院2010、2011級(jí)班級(jí)

三、班會(huì)時(shí)間安排：

5月7日晚自習(xí)

四、班會(huì)地點(diǎn)：

各班教室

五、班會(huì)負(fù)責(zé)人：

輔導(dǎo)員（班主任）

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)5個(gè)。

七、班會(huì)要求：

1、各班根據(jù)主題自行設(shè)計(jì)活動(dòng)方案并且結(jié)合各班實(shí)際情況開(kāi)展主題班會(huì)活動(dòng)，內(nèi)容上要豐富多彩，不拘泥于形式。具體可

以采取個(gè)人主題發(fā)言、集體討論、團(tuán)體游戲等；案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練

2、各班要有計(jì)劃的開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)，可邀請(qǐng)各系分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)和教師參加班會(huì)并參與班級(jí)的交流與討論；

3、各班討論結(jié)束后，要進(jìn)行班會(huì)總結(jié)，并形成總結(jié)材料上報(bào)各系負(fù)責(zé)心理咨詢的老師，各系根據(jù)上報(bào)材料推薦1—2個(gè)班級(jí)參加全院優(yōu)秀評(píng)選；

4、各系所推薦評(píng)優(yōu)班級(jí)材料請(qǐng)于5月15日上午11：00前報(bào)送機(jī)電工程系學(xué)工辦游飛老師,郵箱871361831@qq.com 學(xué)生班級(jí)評(píng)優(yōu)材料應(yīng)包括：主題班會(huì)的詳細(xì)設(shè)計(jì)方案、總結(jié)、ppt及圖片或影音資料等。

主辦單位：心理健康教育與咨詢中心

承辦單位：機(jī)電工程系

二0一二年五月二日

第五篇：大學(xué)生心理健康主題班會(huì)活動(dòng)

大學(xué)生心理健康主題班會(huì)活動(dòng)

一、活動(dòng)主題：

“有夢(mèng)的天空才絢爛，有愛(ài)的班級(jí)才溫馨”

二、活動(dòng)背景：

當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動(dòng)目的：

普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：

4月20日

五、主辦單位：

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

12棟六樓活動(dòng)室

七、活動(dòng)對(duì)象：

班級(jí)全體學(xué)生

八、具體內(nèi)容：

這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)。

1、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)以寢室為單位，分成若干組，并各自推選出一名組長(zhǎng)。每個(gè)小組匯總寢室內(nèi)同學(xué)在生活中遇到的困難和疑惑，組織組員學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

2、在班級(jí)內(nèi)部舉行整潔寢室評(píng)選比賽，對(duì)于清潔有序的寢室，分發(fā)一定的禮品獎(jiǎng)勵(lì)。

3、班會(huì)活動(dòng)：

（1）主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的（2）公布整潔寢室評(píng)比結(jié)果，給予獲獎(jiǎng)小組成員獎(jiǎng)勵(lì)，并倡導(dǎo)所有寢室營(yíng)造舒適整潔的寢室氛圍。

（3）請(qǐng)班級(jí)每一位同學(xué)輪流發(fā)言，談一談自己對(duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)，以及對(duì)未來(lái)大學(xué)生活的規(guī)劃。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討論解決。

（4）收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)上自己近期的規(guī)劃，大學(xué)的夢(mèng)想，上交后放在“愿望瓶”中，由班長(zhǎng)保管，大四的時(shí)候再一齊打開(kāi)。

（5）班長(zhǎng)、心理委員對(duì)同學(xué)們的發(fā)言作針對(duì)性發(fā)言（6）主持人總結(jié)班會(huì)活動(dòng)

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 預(yù)計(jì)50元；精美文具獎(jiǎng)品8份、信箋紙1本；

十、注意事項(xiàng)：

1、本次活動(dòng)，內(nèi)容要健康向上，達(dá)到主題要求。

2、參與者必須接受活動(dòng)組織者的統(tǒng)一指揮，嚴(yán)密組織，分工協(xié)作，精心實(shí)施。

3、本次活動(dòng)要求組織者和參與者之間應(yīng)相互配合、相互支持，保證活動(dòng)各環(huán)節(jié)順利完成。

4、工作人員應(yīng)認(rèn)真對(duì)待自己所承擔(dān)的每一項(xiàng)任務(wù)，耐心處理面臨的工作。

5、未盡事宜，另行通知。

策劃人：