第一篇：一節(jié)特別的班會課設(shè)計方案：走出生命的沼澤

一節(jié)特別的班會課設(shè)計方案

走出生命的沼澤

作者：懷仁懷心

主題班會

活動時間：2013.1.18

活動地點：本班教室

參與人員：班主任、輔導(dǎo)員、全班學(xué)生

主持人：班主任

活動目標(biāo)：

1、辟謠，還原事實的真相，教育學(xué)生不要人云亦云，道聽途說，以訛傳訛。

2、尋找心靈的避難所，緩解心理壓力，排解焦慮。

3、用正確的人生觀面對生活，用積極的態(tài)度去面對人生，面對困難，面對挫折。

走出生命的沼澤，做生活的強者。

4、珍愛生命，愛護自己，愛護他人，培養(yǎng)樂觀向上的精神。

活動重點、難點：

1、培養(yǎng)學(xué)生承受壓力的勇氣，勇敢地面對困難與挫折的精神。

2、教育學(xué)生要愛惜自己的生命，熱愛生活，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度和樂觀向上的精神。

活動形式：看圖片、聽音樂、講故事、談感受、寫心里話

活動準(zhǔn)備：圖片資料、文字資料、音樂資料、課室的布置

活動過程：

一、導(dǎo)入

開場白：同學(xué)們，請大家仔細(xì)地看一看，我們班的教室與平時有什么不同？（課室的三面墻壁上已掛上了七八張圖片：有大海、草原、樹林與花叢、小島、封閉的房子、度假村、風(fēng)景區(qū)、小山村）請大家在音樂的伴隨下，找到一處自己最喜歡的，認(rèn)為是最安靜、最安全的地方？如果不是在這里，也可以說出來。現(xiàn)在開始！

1、播放一首很悠揚、抒情的音樂《天籟之音》

同學(xué)們，找到以后，閉上眼睛，好好地享受一下，深呼吸，把自己的每一個細(xì)胞，1每一塊肌肉完全放松，進入自己最理想、最舒暢的境界??

3、談感受

師：請問哪 一位同學(xué)談一談自己找到哪一處地方，為什么？感受如何？

甲：我找到了小樹林，因為那里空氣清新，泥土的香味與野花的香味混合在一起，給人一種寧靜，安全的感覺。

乙：我找到了小山村，因為那里遠(yuǎn)離繁囂的都市，寧靜，安逸，整個身心都很放松。

丙：??

小結(jié)：同學(xué)們，你們都已找到了心靈的港灣，在那里?？浚№?，把壓力完全釋放出來，整個身心都感到一種說不出的舒服感，因為你找到了一處最安全的地方了。

二、辟謠，還原事實的真相

1、同學(xué)們，為我們學(xué)校的那一位同學(xué)的不幸默哀一分鐘。

2、邀請死者的好友講述不幸的原因，以澄清，還原事實的真相。

師：同學(xué)們，聽了之后，我也感到悲痛，悲痛之余，也感到震驚，他的不幸完全是他自己的原因，與他人、學(xué)校沒有直接的聯(lián)系。我不明白，為什么受一點點的挫折，遇到一點的困難，經(jīng)受一點點的壓力，就經(jīng)不起考驗?zāi)?？卻把自己往絕路上逼，做這件事之前，為什么不靜下心來想一想后果是什么？想一想，我們身后還有父母、親人，父母的養(yǎng)育之恩還沒有報答，還有光輝燦爛的人生，這樣做，不是太傻嗎？不是不值得嗎？

三、舒緩心里壓力，排解心中的困擾

1、同學(xué)們，在你們的抽屜下都有一張紙，請拿起手中的筆，寫下心里話。

2、寫心中的煩惱，學(xué)習(xí)上的壓力，生活的壓力，人際關(guān)系的煩事??

3、寫完后，誰愿意的就到講臺上說說，讓我們分擔(dān)你的憂愁，煩惱，分享你的快樂。

4、盡量讓每一位同學(xué)說說。

同學(xué)們很積極發(fā)言，他們把心中的煩惱都說了出來，看得出他們心里感覺到很舒坦。

四、聽音樂，引發(fā)心靈的共鳴

老師播放音樂——貝多芬《命運交響曲》，1、誰能聽出音樂叫什么名字，作者是誰？

甲：是德國音樂家貝多芬《命運交響曲》。

2、老師介紹貝多芬小故事《失聰》

當(dāng)貝多芬真切地感覺到自己的耳朵越來越聾時，他幾乎絕望了。人生似乎不值得活下去了：對一個音樂家來說，還有比聽不見他喜歡聽而且靠它生活的甜美聲音更不幸的事情嗎！起初，只有威格勒醫(yī)生和斯蒂芬.馮.勃羅伊寧等幾個老朋友知道他的不幸。他放棄到各王宮去聽他如此喜愛的歡快的音樂會，他怕人們注意到他的耳聾，以為一個聽不見聲音的音樂家是寫不出好作品來的。不！他想起他想寫的一切音樂，“我要扼住命運的喉嚨！”也許對他來說，在耳聾的時候創(chuàng)作音樂并沒有別的音樂家那么難。在他看來，音樂不僅是用迷人的聲音安排各種主題或音型，它也是表現(xiàn)最深刻的思想的一種語言。

3、老師講第二個故事《珍惜生命，不懼挫折 》

有個叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一點點地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。

師：你們聽了貝多芬和阿巴格的故事片段，有何感受？

讓學(xué)生各抒己見

五、勵志——熱愛生活，珍惜生命

1、出示課件：《生命生命》 杏林子

夜晚，我在燈下寫稿，一只飛蛾不停地在我頭頂上方飛來旋去，騷擾著我。趁它停在眼前小憩時，我一伸手捉住了它，我原想弄死它，但它鼓動雙翅，極力掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動，那樣強烈！那樣鮮明！這樣一只小

小的飛蛾，只要我的手指稍一用力，它就不能再動了，可是那雙翅膀在我手中掙扎，那種生之欲望令我震驚，使我忍不住放了它！

我常常想，生命是什么呢？墻角的磚縫中掉進一粒香瓜子，隔了幾天，竟然冒出了一截小瓜苗。那小小的種子里，包含了一種怎樣的力量，竟使它可以沖破堅硬的外殼，在沒有陽光、沒有泥土的磚縫中，不屈地向上，茁壯生長，昂然挺立。它僅僅活了幾天，但是，那一股足以擎天撼地的生命力，令我肅然起敬！許多年前，有一次，我借來醫(yī)生的聽診器，靜聽自己的心跳，那一聲聲沉穩(wěn)而有規(guī)律的跳動，給我極大的震撼，這就是我的生命，單單屬于我的。我可以好好地使用它，也可以白白糟蹋它；我可以使它度過一個有意義的人生，也可以任它荒廢，庸碌一生。一切全在我一念之間，我必須對自己負(fù)責(zé)。

雖然肉體的生命短暫，生老病死也往往令人無法捉摸，但是，讓有限的生命發(fā)揮出無限的價值，使我們活得更為光彩有力，卻在于我們自己掌握。

從那一刻起，我應(yīng)許自己，絕不辜負(fù)生命，絕不讓它從我手中白白流失。不論未來的命運如何，遇福遇禍，或喜或憂，我都愿意為它奮斗，勇敢地活下去。

2、讓全班同學(xué)大聲地朗讀。

師：讀了這篇文章，有何感想？

甲：我感到飛蛾有一種強烈的救生欲望。

乙：一顆種子能克服重重困難，沖破障礙，頑強生長，獲得陽光和雨露。丙：我覺得一個人活得要有價值，要奮斗不息才對得住生命。

??

六、老師總結(jié)：

“我要扼住命運的喉嚨！”這句話是貝多芬音樂創(chuàng)作的源泉。這就是生活的強者，對音樂的熱愛，對生活的熱愛，在他身上散發(fā)一種強烈的生命氣息。我們要學(xué)習(xí)貝多芬這種與生命抗?fàn)?，與挫折斗爭的精神。我們還要好好地把握手中4枚金幣，走出生命的沼澤，用最大的熱情，投入到學(xué)習(xí)中來，用人心飽滿的熱情開始第一天的學(xué)習(xí)與生活！小小的飛蛾，為生命而抗?fàn)帲螞r是人呢？

七：主題會在歌曲《真心英雄》中結(jié)束。

“把握生命的每一分鐘??”

2013.2

第二篇：班會課設(shè)計方案

高中主題班會設(shè)計方案

方案一：揚起理想風(fēng)帆，到達成功彼岸——高中勵志主題班會設(shè)計方案

一、班會背景：

高中是學(xué)生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計了這次主題班會，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。

二、班會目的：

1、通過講故事、演講等活動，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的 熱情；

2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上；

3、通過活動，讓學(xué)生清醒地對自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風(fēng)帆，到達成功彼岸。

三、班會準(zhǔn)備：

1、選擇組織能力較強的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時間進行排練；

2、選擇講故事能力較強的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤的故事，課

后排練；

3、演講選手的挑選和排練； 4、小品演員的挑選和排練；

5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句；

6、我的理想卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動中分 享、交流；

7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。

四、班會流程：

（一）班會流程

1、主持人開場引入主題

2、同學(xué)講故事，談理想（結(jié)合故事內(nèi)容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片）；

同學(xué)演講，談理想

（背景音樂：純音樂）

3、小品劇《我的未來不是夢》的表演

4、名言警句暢談環(huán)節(jié)

5、我的理想交流分享環(huán)節(jié) 6、主持人 > 總結(jié)，宣布班會結(jié)束（背景音樂：明天會更好）

方案二：我愛我的班級主題班會設(shè)計方案

一、活動目的：

通過本次主題班會，進一步增強學(xué)生的日常文明禮儀意識，規(guī)范學(xué)生的行為；使學(xué)生樹 立班榮我榮，班衰我恥的觀念；能在今后的學(xué)習(xí)生活中以實際行動為班集體增光添彩。

二、活動過程：

主持人甲：我代表高

一、1 班 45 名同學(xué)歡迎各位來賓的光臨。我們每個人都是一滴小水 滴，來自四面八方，一個緣字讓我們聚集進了高

一、1 班這條美麗的河流中，我們要齊心協(xié)

力讓這條河流長流不息，閃亮動人。下面我宣布高

一、1 班《我愛我的班級》主題班會現(xiàn)在 開始。

下面請聽

給大家?guī)淼脑娎收b： 《我們的高

一、1 班》

下面請聽

等同學(xué)帶來的心聲《我愛我的班級》

下面我們進入緊張激烈的文明禮儀和專業(yè)知識競猜活動。由陳漢林主持這個環(huán)節(jié)

宣布規(guī)則：

1、活動分為四組，每組兩個人。

2、一人背對屏幕，一人根據(jù)屏幕上的內(nèi)容可以通過語言、動作進行描述，直至猜對為止。

3、在描述過程中不得出現(xiàn)屏幕上的字，否則示為無效。

4、每組內(nèi)容限制在一分鐘之內(nèi)完成，猜多者獲勝。

5、在活動中其他同學(xué)應(yīng)保持安靜，不準(zhǔn)提示。

6、記時員應(yīng)嚴(yán)格控制時間

下面我宣布高

一、1 班《我愛我班》主題班會到此結(jié)束，下面我們以熱烈的掌聲歡送各 位領(lǐng)導(dǎo)

和老師退場。

方案三：責(zé)任與我們同行主題班會設(shè)計方案

活動背景：

責(zé)任感反映著一個人的精神境界和思想品德，是刻苦學(xué)習(xí)、努力攀登的強大動力，是不

懈奮斗、追求卓越，將才學(xué)奉獻給社會的重要保證。每個學(xué)生都應(yīng)肩負(fù)著對自己、對他人和 集體、對家庭、對社會與國家等的責(zé)任。在眾多優(yōu)良品質(zhì)中，責(zé)任感

是那樣樸素而又十分可 貴。

但從學(xué)生的日常行為來看，存在著種種不良的表現(xiàn)： 對自己學(xué)習(xí)的要求不高，成就需求

低，紀(jì)律意識談薄，生活自強能力差；

遇事只顧自己，很少考慮到他人和集體，事不關(guān)己，高高掛起；對父母長輩沒有禮貌，對同學(xué)沒有熱情；對自己生活的環(huán)境不愛護，破壞公物等 等，他們的責(zé)任感日

益淡薄，令人擔(dān)憂。因此從細(xì)節(jié)入手，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心，樹立起學(xué)生 強烈的責(zé)任意識刻不容緩。

活動目的：

1、情感目標(biāo)：

通過本次主題班會，以提高學(xué)生對責(zé)任問題的認(rèn)知能力、自我教育能力和實踐能力，為 形成正確的世界觀、人生觀、價值觀打下基礎(chǔ)。

2、認(rèn)知目標(biāo)：

通過本次主題班會，使學(xué)生明確對自己、對他人和集體、對家庭、對社會與國家等應(yīng)盡 的責(zé)任行為，增強學(xué)生集體觀念和主人翁責(zé)任意識，建立團結(jié)友愛、積極進取的班集體。篇 二：高中主題班會教案集(共 20 個主題)

高中主題班會教案集（共 20 個主題）

主題 1 ：走進經(jīng)典，擁有一顆感恩的心

教育目的：告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個人，請 珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報有一顆感恩的心。時間： 2005 年 5 月 23 日

主持人：高越，馬翌超

主要內(nèi)容：感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛著我疼著我。

感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。

感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。

感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生

感謝這個世界上所有值得我們感激的人。

擁有一顆感恩的心

感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的人

感恩你所有的所有

一．

一段段經(jīng)典在生命中留下了不可磨滅的印記，《紅樓夢》 的凄美，《西游記》 的神幻，《三國演義》的精彩和《水滸傳》的悲壯、讓人不得不感嘆經(jīng)典的魅力。人生需要經(jīng)典，在 經(jīng)典中體會著震撼與感動，慢慢成長與

互動活動：挖掘一下身邊的經(jīng)典，向同學(xué)介紹你所了解的經(jīng)典。

鄔一豐：經(jīng)典文學(xué)《悲慘世界》

陳思維：經(jīng)典詩詞《滿江紅》

二．

擁有一顆感恩的心，去感恩所有的所有，聽一聽王聰聰同學(xué)的心聲，感受她心中的 恩

詩朗誦《擁有一顆感恩的心》

三．

聽了朗誦后，互動活動二：說出最讓你感動的事

施徐量：腿腳不便的外婆擔(dān)心家人而十幾次硬是忍著傷痛穿越半個家而打電話黃青：與 父母溝通的益處

楊依曼：姨父在人世給自己上的最后一課

四．

要學(xué)會感謝身邊的人，特別是父母，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，而又應(yīng)拿什么 來報孝父母所付出的無數(shù)艱辛呢？

小型辯論賽正方：給父母的報答是精神上大于物質(zhì)上。

反方：給父母的報答是物質(zhì)上大于精神上

五．

無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父

母的愛是那么的平凡 , 卻又那么的動人，正如丁香花般的默默無聞，卻沁人心脾。

男生合唱 《丁香花》.六．

班主任梁老師講話

在這次“走近經(jīng)典，擁有一顆感恩的心”主題班會的過程中，我能感覺到同學(xué)們對這次 活動的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。他們的節(jié)目都給我留下了 深刻的印象，辯論會非常精彩，手語小合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，看他 們用手語表達自己感恩的心情，作為老師的我心里也涌起一份真實的感動。我突然感覺，這 些曾經(jīng)在我眼里長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們 對他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通 過這次活動，將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心?；蛟S我們平時都不會直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們

對他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗感恩的活動是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要 一個空間一個舞臺表達自己的情感。這次的活動也在我們班掀起了一陣孝敬長輩、尊敬師長 的熱潮，這說明“走近經(jīng)典，體驗感恩”的活動的目的已經(jīng)達到了，我們每個人都已經(jīng)真正 地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。

七． 歌曲表演 《感恩的心》

一句簡簡單單的感謝卻包含了無盡的感動，學(xué)會感恩是人生 的必修課。

八．

讓我們常常擁有一顆感恩的心，哪怕是面對一個微笑，一句關(guān)懷，即使是不經(jīng)意間 的。

我們也要學(xué)會感恩，感謝這一切

感恩的心，感謝有你

伴我一生，讓我又勇氣作我自己

感恩的心，感謝命運

花開花落，我依然會珍惜

主題 2 ：生命在你手中

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道各種交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線的作用。

2.使學(xué)生知道有關(guān)的交通法規(guī)。

3、使學(xué)生懂得應(yīng)該自覺遵守交通法規(guī)。

教學(xué)重點：各種交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線的作用。

教學(xué)難點：有關(guān)的交通法規(guī)。

教

法：講解法

第三篇：如何上好一節(jié)班會課

如何上好一節(jié)班會課

化學(xué)組童

蘭

2008.2 德育工作是學(xué)校教育工作的重點和難點，同時也是班主任工作的核心。隨著社會信息的不斷發(fā)展和學(xué)校素質(zhì)教育的不斷向前推進，德育工作也面臨著新的挑戰(zhàn)，班主任如何有效地提高德育工作的水平，我認(rèn)為上好一節(jié)的班會課不失為一種好辦法。但在平時班會的具體實施過程中還存在著很多問題，比如現(xiàn)在教學(xué)質(zhì)量在學(xué)校中的分量較重，老師們都不大愿意花很多的時間和精力在班會上，就算開也有一些班主任把班會課上從大道理到小道理，一個人唱獨角戲，有的學(xué)生還埋頭聽聽，有的同學(xué)連聽都不聽，自己做自己的事。真正一節(jié)好的班會課上下來，不論從老師還是同學(xué)都能明顯的感覺到班級的凝聚力增強了，團結(jié)力加強了。那么，如何開好主題班會呢?我覺得以下幾個方面比較重要：

一、根據(jù)班級自己的實際情況，缺啥補啥，有針對性地確定班會主題主題班會的設(shè)計沒有固定的模式，有的設(shè)計體現(xiàn)一種“情”，在“情”上大做文章；有的則體現(xiàn)一種“理”，師生共同來探討一些道理，或者找其他形式為突破點。一般來說都是學(xué)校政教處安排一個比較大的題目，班主任一定要從這個大題目中結(jié)合自己班級的情況制定出適合自己的主題。比如這一次學(xué)校定的大的題目是民族精神，我覺得現(xiàn)在我們班缺少一些刻苦學(xué)習(xí)的精神，缺乏一些良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，經(jīng)過認(rèn)真考慮，我就確定我班的主題是《路在腳下——真正的進步是永不停步》?，F(xiàn)在上一節(jié)好的班會課主題一定要確定好，不能假大空，講硬道理，現(xiàn)在的孩子道理都懂，就是缺少行動，要通過好的主題形式，讓他們通過活動自己了解，這樣的效果比講道理好得多。

二、班會的內(nèi)容要根據(jù)主題聯(lián)系班級的小事，有層次的深入

主題班會的內(nèi)容并不是一成不變的，可以根據(jù)實際情況引導(dǎo)學(xué)生實話實說，充分暴露內(nèi)心世界，反映真實思想狀況，這樣教育才能有的放矢，才會有實效。每個班級都會存在問題，而且這些問題不是一下子就能解決的，所以我們老師也不應(yīng)期待每節(jié)班會課都能解決很多問題，主要解決一個問題就 1

夠了，若能引起學(xué)生積極思考，目的便算達到了。比如這次班會課，從分三個篇章：過去的我們（調(diào)查中考失利和超常發(fā)揮的同學(xué),同學(xué)們一起回憶我們?nèi)?6人一起走過的路）；現(xiàn)在的我們（一起欣賞軍訓(xùn)，運動會等我們一起拼搏的照片，讓大家一起回憶那些讓我們刻骨銘心，讓我們感動的小事??通過小游戲等活動總結(jié)出我們班現(xiàn)在的優(yōu)點和缺點，引出共生效應(yīng)，強調(diào)良好學(xué)風(fēng)的重要性）；將來的我們（通過小品，學(xué)生自己講的故事及調(diào)查問卷，和邀請上一屆畢業(yè)的大學(xué)生來談學(xué)習(xí)經(jīng)驗的方式使同學(xué)們懂得正確的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)動力）。我相信通過這次班會，同學(xué)們或多或少都有收獲，或多或少都激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情和動力。一堂好的班會課除了課上學(xué)生的氣氛和效果，更重要的是后續(xù)的發(fā)展和效果，同樣老師也得花時間去經(jīng)營。

三、形式要活，要充分調(diào)動學(xué)生的感情和積極性、參與性

主題確定了，也就明確了主題班會的內(nèi)容，還應(yīng)考慮到主題班會形式的設(shè)計。形式的生動、活潑，且多樣化，有利于增強教育的可接受性。形式要靈活，不能過于單調(diào)，要豐富多彩，體現(xiàn)班級特色，體現(xiàn)學(xué)生特點，讓學(xué)生在生動活潑的活動中受到啟示，有所感悟，有所觸動。我這次采取了老師主持的形式，這樣既可以加深語言的深度和廣度，又可對整堂課有宏觀把握性，具有很好的調(diào)控性，取得了預(yù)想的效果。并且這堂課我采取了分篇章音樂背景的形式，既節(jié)約了時間又為講話者創(chuàng)造了良好的渲染氣氛。不僅僅是老師講，學(xué)生講，還針對主題選擇有效的游戲，調(diào)查問卷，請家長發(fā)言，請上一屆畢業(yè)的大學(xué)生講他們切實的感受等等方式，很多同學(xué)在上這節(jié)課時都掉淚了。并不是我這節(jié)課有多感人，而是我發(fā)掘到了能引起我們班同學(xué)共鳴的地方、感動的地方，所以班會課一定要結(jié)合班級具體的情況，從小事出發(fā)，這才是最值得我們珍惜和挖掘的地發(fā)。

四、做好跟蹤教育，鞏固教育成果

在主題班會活動之后，要及時掌握來自學(xué)生中的信息反饋，抓住學(xué)生思想情感方面的變化，繼續(xù)加以引導(dǎo)，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學(xué)生們的心靈深處留下一點有價值的東西，并使他們在行動上有所表現(xiàn)。僅在課堂上感動遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更重要的是在今后的學(xué)習(xí)中改正缺點，所以老師還要不斷的加以引導(dǎo)，這才是一堂班會課的真正有價值的地方。

第四篇：“生命的價值”一節(jié)特別的班會課

生命的價值 ——一堂特別的班會課

一、輔導(dǎo)目的：

使學(xué)生認(rèn)識每個的生命都是有價值的，不應(yīng)輕易放棄生命。知道如何做到珍愛自己和他人的生命。幫助學(xué)生緩解各種負(fù)面情緒，防止不良應(yīng)激癥狀對周圍人群的消極影響，并盡快恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)當(dāng)中。

二、輔導(dǎo)重點：

緩解并平復(fù)學(xué)生的各種負(fù)面情緒；促使學(xué)生將注意力集中到自己 的正常學(xué)習(xí)中去。

三、輔導(dǎo)難點：緩解、平復(fù)學(xué)生的負(fù)面情緒

四、輔導(dǎo)材料的準(zhǔn)備：

1、輕音樂（如：班得瑞的“晨光”、生命之書、）；

2.、勵志的歌曲（如：汪峰演唱的“怒放的生命”、張雨生演唱的“我的未來不 是夢”、歌曲“感恩的心”等）

3、推薦學(xué)生閱讀《忙碌的寶寶》、《我從哪里來》等介紹嬰兒從母親懷孕到出 生的過程的書。

4、視頻《新生命誕生》的片段，嬰兒的啼哭聲。

五、輔導(dǎo)中運用的心理學(xué)方法：宣泄，放松

六、輔導(dǎo)的步驟：

（一）播放一段嬰兒的啼哭聲。

1、開場白：

一聲響亮的啼哭，喚起我們塵封已久的記憶，十幾年前的一天，我們的媽媽在經(jīng)受了一番艱辛苦痛之后，迎來了一個鮮活的生命。一聲聲啼哭好似一串串跳躍的音符，匯集成一支最動人的旋律，媽媽說那是她聽到的最美的音樂。從此，一個稚嫩的小生命在父母、親人的關(guān)愛中一天天成長。那就是現(xiàn)在的我們，朋友，生命伴隨著時光走過一段珍貴的歷程，失去的將不能再回。生命是一股足以擎天撼地的生命力，是令我們肅然起敬的，讓我們共同領(lǐng)略一次人生的旅程吧！認(rèn)識 “生命的價值”。

2、說明事實： 孩子們，最近我們的校園里發(fā)生了一件不愉快的事件，相信大家都知道了。大家都為這名學(xué)生感到惋惜和悲痛。而該生跳樓的原因在學(xué)校不斷謠傳，我也知道本班的同學(xué)也在紛紛議論，同時影響了學(xué)習(xí)。不少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕，甚至想回家去。我們已經(jīng)失去了一位同學(xué)，我們不能夠讓這件事對自己再產(chǎn)生負(fù)面的影響從而導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)退步。如果我們的學(xué)習(xí)和生活因此而被擾亂得一團糟，難道這不是雙重?fù)p失嗎？

現(xiàn)在有很多同學(xué)在猜想那位同學(xué)跳樓的原因也導(dǎo)致了有很多的謠傳，甚至也影響了正常的學(xué)習(xí)。所以現(xiàn)在我要向大家說明一下到目前為止警方，學(xué)校和家長三方的調(diào)查和分析結(jié)果：那位同學(xué)因為這幾年來沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)較差加上沒有找到好的學(xué)習(xí)方法導(dǎo)致成績非常不理想，認(rèn)為前途渺茫從而導(dǎo)致了輕生念頭的產(chǎn)生。我作為班主任，首先我是非常悲痛的。但是我對這次事件也有我個人的一些看法：每個同學(xué)基礎(chǔ)不一樣，學(xué)習(xí)上遇到困難可以向科任老師求助。還有，要調(diào)整好心態(tài)：每天跟自己對比有點進步就應(yīng)該為自己感到自豪。不要有要在短時間內(nèi)就超越全班第一名的心態(tài)。做好自己，每天進步一點就是超越自己。最后，生命是最重要，最寶貴的。任何時候都不要輕易地放棄自己的生命。即使成績上不去，行行出狀元，相信世界如此之大，總有自己的一片天地。我們的生命是父母給予的，我們有責(zé)任有義務(wù)將來要回報父母的養(yǎng)育之恩，怎能輕易地舍父母而去呢。

（二）重溫成長的足跡

1、多媒體展示一段幼兒長大成人的片斷。

2、自由討論各自成長中父母為自己付出的令人最難以忘懷的點點滴滴。

（三）鼓勵表達感受：我相信每個同學(xué)對這次意外事件都有自己的一些看法，請拿出一張白紙，想寫什么就寫什么。

（四）事例啟發(fā)：不屈的人生

事例1：李歡從四五歲開始，就患上了一種叫“進行性肌營養(yǎng)不良癥”的疾病。這種病常表現(xiàn)為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭……目前還沒有一種特效藥。小李歡在與病魔搏斗的同時，一直在學(xué)習(xí)等方面表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，并因此被選送參加了在美國舉辦的“給孩子一個世界”活動，此后，李歡被《焦點訪談》等媒體廣泛關(guān)注，還受到了江總書記的接見。在此過程中，李歡一直沒中斷學(xué)業(yè)，并連年被評為三好學(xué)生。李歡高中畢業(yè)，經(jīng)過嚴(yán)格評比，她被評選為陜西省優(yōu)秀學(xué)生，并被保送到長安大學(xué)信息工程學(xué)院計算機科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。

事例2：1989年7月出生在桑植縣一個普通家庭的劉梅，4歲時不幸患了ｉ型糖尿病。自小學(xué)二年級劉梅病情發(fā)作，第一次暈倒在地之后，她先后暈倒過107次，可她一次次又堅強地站了起來。劉梅的病需要長期注射胰島素。她從11歲起每天3次給自己打針。在與病魔抗?fàn)幍倪^程中，她8歲起開始寫抗病日記，一共寫了400多篇6萬多字的日記。她在日記中寫道：“每天能夠活下來，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒……”

（五）討論交流：

1、在成長的過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？

2、你是如何面對的？

（六）尋找心理支持：（此時播放輕音樂）教師對學(xué)生說：想象你在一個使自己感到絕對舒適和愜意的地方，它可以是在地球上的某個地方，也可以是在一個陌生的星球上，或者任何其它可能的地方。它還可以是存在于想象的、并非現(xiàn)實世界里真實存在的某個地方。你在這個地方絕對的安全自由。你在這感到非常的放松。放松地閉上你的眼睛。想象著這位逝去的同學(xué)他現(xiàn)在也很安全很放松地到達了他想去的天堂，我們祝福他。同時請你在心中對自己說：我會替你好好活著。我會替你好好活著。我會替你好好活著

（七）思考生命的價值：《新生命誕生》的片段。

（八）鼓勵積極生活態(tài)度和人生目標(biāo)：親愛的同學(xué)們，當(dāng)?shù)某筷貫⑾虼蟮?，我們已?jīng)攜手邁向青春，從童稚走向成熟；當(dāng)柔柔的微風(fēng)吹在臉上，我們已經(jīng)跨進青春的門檻，是應(yīng)該思考這些嚴(yán)峻的問題了：生命是什么？生命的價值是什么？生命的價值不僅僅是驚天動地和轟轟烈烈的壯舉，也是一家人平平淡淡、健健康康生活的每一天。生命在于奮斗，每天奮斗一點點，堅持下來就會積累很多很多。讓我們從今天開始更加珍愛生命，對自己的生命負(fù)責(zé)！使自己的生命綻放出更加絢麗的花朵吧！

（九）群體激勵：全班合唱《陽光總在風(fēng)雨后》。

（十）輔導(dǎo)效果的觀察與評估：

（1）課外閱讀《假如給我三天光明》、《活著真好》、《輪椅上的夢》等書。（2）圍繞“生命的價值”寫一篇隨筆。明天上交。（3）以“生命的價值”為主題出一期黑板報。

第五篇：“走出心靈的沼澤”大學(xué)生心理講座心得

“走出心靈的沼澤”大學(xué)生心理講座心得

為了讓同學(xué)們了解更多的心理知識，以積極樂觀的心態(tài)面對生活，化環(huán)學(xué)院于11月18日下午在1教學(xué)術(shù)報告廳為全院學(xué)生舉辦了心理講座。政法系李霞云副教授為本次講座的主講，我參加了本次講座后，得到的心得體會如下（怎樣走出心靈的沼澤）：

⒈要自知

能正確地評價自己和他人的品質(zhì)，對工作、學(xué)習(xí)和生活都比較滿意，沒有心理障礙；對自己的外貌、成績、能力、興趣、愛好、情緒、動機等有正確的分析，既能認(rèn)識自己的優(yōu)點，也能認(rèn)識自己的不足；既能接受自己，包括接受自己的不足，做到自我悅納；在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏了頭腦，又不會因為批評、責(zé)備而煩惱，能從別人的議論中汲取有益的東西，主動地進行自我教育；既不盲目自大，也不妄自菲薄，既不喪失自我，也不孤芳自賞，總是處于一種獨立自主的狀態(tài)，而如果過高地估計自己，或過低地估計別人，就會事事處處感到不順心、不如意，常常為嫉妒而煩惱，造成心理的失衡。

⒉要自理

知識貧乏，閉目塞聽，就容易鉆牛角尖，變得心胸狹窄；由于認(rèn)識水平不高，看問題往往偏激、片面，為一點小事心煩、生氣，這就要求同學(xué)不斷學(xué)習(xí)，提高認(rèn)知水平；要具有正確的感知事情的能力和較強的抽象、邏輯思維能力，能正確對事物進行分析、綜合、比較、抽象概括，具有豐富的想象力和驚人的記憶力；要知道，即使智力中下水平的同學(xué)，通過教育和訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，一般也都能成為心理健康的人；我們要看到世界的事不可能十全十美，生活不可能一帆風(fēng)順，要看主流，要準(zhǔn)備失敗、迎接困難，這樣，當(dāng)挫折到來時才會不怨天尤人、發(fā)牢騷，影響情緒；要學(xué)會看光明、看前途，保持旺盛的斗志、樂觀的情緒和平衡的心理，使自己成為生活的強者。

3．要自重

良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下，都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到：自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗；對生活、學(xué)習(xí)有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，心境總是處于滿意愉悅的狀態(tài)之中；要能審時度勢地變換自己的角色，做到能上能下，才能在各種場合都應(yīng)付自如，輕松愉快地發(fā)揮個人的才能和作用。

4．要自尊

在悅納自己的基礎(chǔ)上，能接納別人，對別人既能觀全面地評價，又不苛求不忽冷忽熱，并且能體察他人的情感，熱心情關(guān)注他人。尊重自己，也尊重別人，正確處理好同伴之間、師生之間、家庭成員之間的關(guān)系，團結(jié)意識較強，對人熱情、誠懇，既不失原則，又有靈活性，既接受別人愛，又愛別人，對長輩尊重和關(guān)心，對同學(xué)同事熱情友愛，對兒童和殘疾人同情、尊重、愛護；具有處理矛盾的能力，在相互交往中得到尊重、信任和友愛，從而減少矛盾；與人為善的人，能與大家互相理解、彼此融洽、協(xié)調(diào)一致、配合默契。

5．要自愛

心理疲勞往往會影響我們的心理健康，因此，我們要注意勞逸結(jié)合。休息可以是睡覺，也可以是參加文娛活動。豐富的精神生活可以使人增長知識，發(fā)揮才能，使人感到精神充實，多參加文體活動，可以讓緊張的情緒得到松弛。豐富的精神生活能陶冶情操，調(diào)節(jié)心理：煩惱時聽上幾首輕音樂可以沖淡煩惱；悲傷時聽一段相聲會使之煙消云散；情緒低落時看英雄史詩書刊、電影電視會使你精神大振；必要時開個善意友好的玩笑，可以調(diào)節(jié)活躍氣氛，有節(jié)制的、適度的幽默可以消除煩惱，令人心情愉快。集體活動給人創(chuàng)造了融洽、親切的氣氛，給人以溫暖，以精神力量，可以使人開朗、活潑，有益心理健康的發(fā)展。