第一篇：一節(jié)特別的班會(huì)課設(shè)計(jì)方案：走出生命的沼澤

一節(jié)特別的班會(huì)課設(shè)計(jì)方案

走出生命的沼澤

作者：懷仁懷心

主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：2013.1.18

活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室

參與人員：班主任、輔導(dǎo)員、全班學(xué)生

主持人：班主任

活動(dòng)目標(biāo)：

1、辟謠，還原事實(shí)的真相，教育學(xué)生不要人云亦云，道聽途說，以訛傳訛。

2、尋找心靈的避難所，緩解心理壓力，排解焦慮。

3、用正確的人生觀面對(duì)生活，用積極的態(tài)度去面對(duì)人生，面對(duì)困難，面對(duì)挫折。

走出生命的沼澤，做生活的強(qiáng)者。

4、珍愛生命，愛護(hù)自己，愛護(hù)他人，培養(yǎng)樂觀向上的精神。

活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、培養(yǎng)學(xué)生承受壓力的勇氣，勇敢地面對(duì)困難與挫折的精神。

2、教育學(xué)生要愛惜自己的生命，熱愛生活，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度和樂觀向上的精神。

活動(dòng)形式：看圖片、聽音樂、講故事、談感受、寫心里話

活動(dòng)準(zhǔn)備：圖片資料、文字資料、音樂資料、課室的布置

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入

開場白：同學(xué)們，請(qǐng)大家仔細(xì)地看一看，我們班的教室與平時(shí)有什么不同？（課室的三面墻壁上已掛上了七八張圖片：有大海、草原、樹林與花叢、小島、封閉的房子、度假村、風(fēng)景區(qū)、小山村）請(qǐng)大家在音樂的伴隨下，找到一處自己最喜歡的，認(rèn)為是最安靜、最安全的地方？如果不是在這里，也可以說出來?，F(xiàn)在開始！

1、播放一首很悠揚(yáng)、抒情的音樂《天籟之音》

同學(xué)們，找到以后，閉上眼睛，好好地享受一下，深呼吸，把自己的每一個(gè)細(xì)胞，1每一塊肌肉完全放松，進(jìn)入自己最理想、最舒暢的境界??

3、談感受

師：請(qǐng)問哪 一位同學(xué)談一談自己找到哪一處地方，為什么？感受如何？

甲：我找到了小樹林，因?yàn)槟抢锟諝馇逍?，泥土的香味與野花的香味混合在一起，給人一種寧靜，安全的感覺。

乙：我找到了小山村，因?yàn)槟抢镞h(yuǎn)離繁囂的都市，寧靜，安逸，整個(gè)身心都很放松。

丙：??

小結(jié)：同學(xué)們，你們都已找到了心靈的港灣，在那里?？浚№?，把壓力完全釋放出來，整個(gè)身心都感到一種說不出的舒服感，因?yàn)槟阏业搅艘惶幾畎踩牡胤搅恕?/p>

二、辟謠，還原事實(shí)的真相

1、同學(xué)們，為我們學(xué)校的那一位同學(xué)的不幸默哀一分鐘。

2、邀請(qǐng)死者的好友講述不幸的原因，以澄清，還原事實(shí)的真相。

師：同學(xué)們，聽了之后，我也感到悲痛，悲痛之余，也感到震驚，他的不幸完全是他自己的原因，與他人、學(xué)校沒有直接的聯(lián)系。我不明白，為什么受一點(diǎn)點(diǎn)的挫折，遇到一點(diǎn)的困難，經(jīng)受一點(diǎn)點(diǎn)的壓力，就經(jīng)不起考驗(yàn)?zāi)?？卻把自己往絕路上逼，做這件事之前，為什么不靜下心來想一想后果是什么？想一想，我們身后還有父母、親人，父母的養(yǎng)育之恩還沒有報(bào)答，還有光輝燦爛的人生，這樣做，不是太傻嗎？不是不值得嗎？

三、舒緩心里壓力，排解心中的困擾

1、同學(xué)們，在你們的抽屜下都有一張紙，請(qǐng)拿起手中的筆，寫下心里話。

2、寫心中的煩惱，學(xué)習(xí)上的壓力，生活的壓力，人際關(guān)系的煩事??

3、寫完后，誰愿意的就到講臺(tái)上說說，讓我們分擔(dān)你的憂愁，煩惱，分享你的快樂。

4、盡量讓每一位同學(xué)說說。

同學(xué)們很積極發(fā)言，他們把心中的煩惱都說了出來，看得出他們心里感覺到很舒坦。

四、聽音樂，引發(fā)心靈的共鳴

老師播放音樂——貝多芬《命運(yùn)交響曲》，1、誰能聽出音樂叫什么名字，作者是誰？

甲：是德國音樂家貝多芬《命運(yùn)交響曲》。

2、老師介紹貝多芬小故事《失聰》

當(dāng)貝多芬真切地感覺到自己的耳朵越來越聾時(shí)，他幾乎絕望了。人生似乎不值得活下去了：對(duì)一個(gè)音樂家來說，還有比聽不見他喜歡聽而且靠它生活的甜美聲音更不幸的事情嗎！起初，只有威格勒醫(yī)生和斯蒂芬.馮.勃羅伊寧等幾個(gè)老朋友知道他的不幸。他放棄到各王宮去聽他如此喜愛的歡快的音樂會(huì)，他怕人們注意到他的耳聾，以為一個(gè)聽不見聲音的音樂家是寫不出好作品來的。不！他想起他想寫的一切音樂，“我要扼住命運(yùn)的喉嚨！”也許對(duì)他來說，在耳聾的時(shí)候創(chuàng)作音樂并沒有別的音樂家那么難。在他看來，音樂不僅是用迷人的聲音安排各種主題或音型，它也是表現(xiàn)最深刻的思想的一種語言。

3、老師講第二個(gè)故事《珍惜生命，不懼挫折 》

有個(gè)叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不動(dòng)了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一點(diǎn)點(diǎn)地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉。”在父親的鼓勵(lì)下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。

師：你們聽了貝多芬和阿巴格的故事片段，有何感受？

讓學(xué)生各抒己見

五、勵(lì)志——熱愛生活，珍惜生命

1、出示課件：《生命生命》 杏林子

夜晚，我在燈下寫稿，一只飛蛾不停地在我頭頂上方飛來旋去，騷擾著我。趁它停在眼前小憩時(shí)，我一伸手捉住了它，我原想弄死它，但它鼓動(dòng)雙翅，極力掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈！那樣鮮明！這樣一只小

小的飛蛾，只要我的手指稍一用力，它就不能再動(dòng)了，可是那雙翅膀在我手中掙扎，那種生之欲望令我震驚，使我忍不住放了它！

我常常想，生命是什么呢？墻角的磚縫中掉進(jìn)一粒香瓜子，隔了幾天，竟然冒出了一截小瓜苗。那小小的種子里，包含了一種怎樣的力量，竟使它可以沖破堅(jiān)硬的外殼，在沒有陽光、沒有泥土的磚縫中，不屈地向上，茁壯生長，昂然挺立。它僅僅活了幾天，但是，那一股足以擎天撼地的生命力，令我肅然起敬！許多年前，有一次，我借來醫(yī)生的聽診器，靜聽自己的心跳，那一聲聲沉穩(wěn)而有規(guī)律的跳動(dòng)，給我極大的震撼，這就是我的生命，單單屬于我的。我可以好好地使用它，也可以白白糟蹋它；我可以使它度過一個(gè)有意義的人生，也可以任它荒廢，庸碌一生。一切全在我一念之間，我必須對(duì)自己負(fù)責(zé)。

雖然肉體的生命短暫，生老病死也往往令人無法捉摸，但是，讓有限的生命發(fā)揮出無限的價(jià)值，使我們活得更為光彩有力，卻在于我們自己掌握。

從那一刻起，我應(yīng)許自己，絕不辜負(fù)生命，絕不讓它從我手中白白流失。不論未來的命運(yùn)如何，遇福遇禍，或喜或憂，我都愿意為它奮斗，勇敢地活下去。

2、讓全班同學(xué)大聲地朗讀。

師：讀了這篇文章，有何感想？

甲：我感到飛蛾有一種強(qiáng)烈的救生欲望。

乙：一顆種子能克服重重困難，沖破障礙，頑強(qiáng)生長，獲得陽光和雨露。丙：我覺得一個(gè)人活得要有價(jià)值，要奮斗不息才對(duì)得住生命。

??

六、老師總結(jié)：

“我要扼住命運(yùn)的喉嚨！”這句話是貝多芬音樂創(chuàng)作的源泉。這就是生活的強(qiáng)者，對(duì)音樂的熱愛，對(duì)生活的熱愛，在他身上散發(fā)一種強(qiáng)烈的生命氣息。我們要學(xué)習(xí)貝多芬這種與生命抗?fàn)帲c挫折斗爭的精神。我們還要好好地把握手中4枚金幣，走出生命的沼澤，用最大的熱情，投入到學(xué)習(xí)中來，用人心飽滿的熱情開始第一天的學(xué)習(xí)與生活！小小的飛蛾，為生命而抗?fàn)帲螞r是人呢？

七：主題會(huì)在歌曲《真心英雄》中結(jié)束。

“把握生命的每一分鐘??”

2013.2

第二篇：班會(huì)課設(shè)計(jì)方案

高中主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

方案一：揚(yáng)起理想風(fēng)帆，到達(dá)成功彼岸——高中勵(lì)志主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

一、班會(huì)背景：

高中是學(xué)生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對(duì)以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計(jì)了這次主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。

二、班會(huì)目的：

1、通過講故事、演講等活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的 熱情；

2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上；

3、通過活動(dòng)，讓學(xué)生清醒地對(duì)自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚(yáng)起理想風(fēng)帆，到達(dá)成功彼岸。

三、班會(huì)準(zhǔn)備：

1、選擇組織能力較強(qiáng)的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時(shí)間進(jìn)行排練；

2、選擇講故事能力較強(qiáng)的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤的故事，課

后排練；

3、演講選手的挑選和排練； 4、小品演員的挑選和排練；

5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句；

6、我的理想卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動(dòng)中分 享、交流；

7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。

四、班會(huì)流程：

（一）班會(huì)流程

1、主持人開場引入主題

2、同學(xué)講故事，談理想（結(jié)合故事內(nèi)容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片）；

同學(xué)演講，談理想

（背景音樂：純音樂）

3、小品劇《我的未來不是夢(mèng)》的表演

4、名言警句暢談環(huán)節(jié)

5、我的理想交流分享環(huán)節(jié) 6、主持人 > 總結(jié)，宣布班會(huì)結(jié)束（背景音樂：明天會(huì)更好）

方案二：我愛我的班級(jí)主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

一、活動(dòng)目的：

通過本次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的日常文明禮儀意識(shí)，規(guī)范學(xué)生的行為；使學(xué)生樹 立班榮我榮，班衰我恥的觀念；能在今后的學(xué)習(xí)生活中以實(shí)際行動(dòng)為班集體增光添彩。

二、活動(dòng)過程：

主持人甲：我代表高

一、1 班 45 名同學(xué)歡迎各位來賓的光臨。我們每個(gè)人都是一滴小水 滴，來自四面八方，一個(gè)緣字讓我們聚集進(jìn)了高

一、1 班這條美麗的河流中，我們要齊心協(xié)

力讓這條河流長流不息，閃亮動(dòng)人。下面我宣布高

一、1 班《我愛我的班級(jí)》主題班會(huì)現(xiàn)在 開始。

下面請(qǐng)聽

給大家?guī)淼脑娎收b： 《我們的高

一、1 班》

下面請(qǐng)聽

等同學(xué)帶來的心聲《我愛我的班級(jí)》

下面我們進(jìn)入緊張激烈的文明禮儀和專業(yè)知識(shí)競猜活動(dòng)。由陳漢林主持這個(gè)環(huán)節(jié)

宣布規(guī)則：

1、活動(dòng)分為四組，每組兩個(gè)人。

2、一人背對(duì)屏幕，一人根據(jù)屏幕上的內(nèi)容可以通過語言、動(dòng)作進(jìn)行描述，直至猜對(duì)為止。

3、在描述過程中不得出現(xiàn)屏幕上的字，否則示為無效。

4、每組內(nèi)容限制在一分鐘之內(nèi)完成，猜多者獲勝。

5、在活動(dòng)中其他同學(xué)應(yīng)保持安靜，不準(zhǔn)提示。

6、記時(shí)員應(yīng)嚴(yán)格控制時(shí)間

下面我宣布高

一、1 班《我愛我班》主題班會(huì)到此結(jié)束，下面我們以熱烈的掌聲歡送各 位領(lǐng)導(dǎo)

和老師退場。

方案三：責(zé)任與我們同行主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

活動(dòng)背景：

責(zé)任感反映著一個(gè)人的精神境界和思想品德，是刻苦學(xué)習(xí)、努力攀登的強(qiáng)大動(dòng)力，是不

懈奮斗、追求卓越，將才學(xué)奉獻(xiàn)給社會(huì)的重要保證。每個(gè)學(xué)生都應(yīng)肩負(fù)著對(duì)自己、對(duì)他人和 集體、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)與國家等的責(zé)任。在眾多優(yōu)良品質(zhì)中，責(zé)任感

是那樣樸素而又十分可 貴。

但從學(xué)生的日常行為來看，存在著種種不良的表現(xiàn)： 對(duì)自己學(xué)習(xí)的要求不高，成就需求

低，紀(jì)律意識(shí)談薄，生活自強(qiáng)能力差；

遇事只顧自己，很少考慮到他人和集體，事不關(guān)己，高高掛起；對(duì)父母長輩沒有禮貌，對(duì)同學(xué)沒有熱情；對(duì)自己生活的環(huán)境不愛護(hù)，破壞公物等 等，他們的責(zé)任感日

益淡薄，令人擔(dān)憂。因此從細(xì)節(jié)入手，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心，樹立起學(xué)生 強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)刻不容緩。

活動(dòng)目的：

1、情感目標(biāo)：

通過本次主題班會(huì)，以提高學(xué)生對(duì)責(zé)任問題的認(rèn)知能力、自我教育能力和實(shí)踐能力，為 形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀打下基礎(chǔ)。

2、認(rèn)知目標(biāo)：

通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生明確對(duì)自己、對(duì)他人和集體、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)與國家等應(yīng)盡 的責(zé)任行為，增強(qiáng)學(xué)生集體觀念和主人翁責(zé)任意識(shí)，建立團(tuán)結(jié)友愛、積極進(jìn)取的班集體。篇 二：高中主題班會(huì)教案集(共 20 個(gè)主題)

高中主題班會(huì)教案集（共 20 個(gè)主題）

主題 1 ：走進(jìn)經(jīng)典，擁有一顆感恩的心

教育目的：告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請(qǐng) 珍惜生命請(qǐng)珍惜你所擁有的一切，請(qǐng)珍惜他人為你的努力和付出，請(qǐng)常常報(bào)有一顆感恩的心。時(shí)間： 2005 年 5 月 23 日

主持人：高越，馬翌超

主要內(nèi)容：感謝父母，賜予我生命，不求回報(bào)地愛著我疼著我。

感謝老師，傳授我知識(shí)，告訴我做人的道理。

感謝朋友，在我困惑，委屈的時(shí)候給我力量。

感謝所有進(jìn)入我生命中的人，因?yàn)槭悄銈円稽c(diǎn)點(diǎn)裝飾了我的人生

感謝這個(gè)世界上所有值得我們感激的人。

擁有一顆感恩的心

感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的人

感恩你所有的所有

一．

一段段經(jīng)典在生命中留下了不可磨滅的印記，《紅樓夢(mèng)》 的凄美，《西游記》 的神幻，《三國演義》的精彩和《水滸傳》的悲壯、讓人不得不感嘆經(jīng)典的魅力。人生需要經(jīng)典，在 經(jīng)典中體會(huì)著震撼與感動(dòng)，慢慢成長與

互動(dòng)活動(dòng)：挖掘一下身邊的經(jīng)典，向同學(xué)介紹你所了解的經(jīng)典。

鄔一豐：經(jīng)典文學(xué)《悲慘世界》

陳思維：經(jīng)典詩詞《滿江紅》

二．

擁有一顆感恩的心，去感恩所有的所有，聽一聽王聰聰同學(xué)的心聲，感受她心中的 恩

詩朗誦《擁有一顆感恩的心》

三．

聽了朗誦后，互動(dòng)活動(dòng)二：說出最讓你感動(dòng)的事

施徐量：腿腳不便的外婆擔(dān)心家人而十幾次硬是忍著傷痛穿越半個(gè)家而打電話黃青：與 父母溝通的益處

楊依曼：姨父在人世給自己上的最后一課

四．

要學(xué)會(huì)感謝身邊的人，特別是父母，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，而又應(yīng)拿什么 來報(bào)孝父母所付出的無數(shù)艱辛呢？

小型辯論賽正方：給父母的報(bào)答是精神上大于物質(zhì)上。

反方：給父母的報(bào)答是物質(zhì)上大于精神上

五．

無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父

母的愛是那么的平凡 , 卻又那么的動(dòng)人，正如丁香花般的默默無聞，卻沁人心脾。

男生合唱 《丁香花》.六．

班主任梁老師講話

在這次“走近經(jīng)典，擁有一顆感恩的心”主題班會(huì)的過程中，我能感覺到同學(xué)們對(duì)這次 活動(dòng)的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動(dòng)去打動(dòng)別人。他們的節(jié)目都給我留下了 深刻的印象，辯論會(huì)非常精彩，手語小合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，看他 們用手語表達(dá)自己感恩的心情，作為老師的我心里也涌起一份真實(shí)的感動(dòng)。我突然感覺，這 些曾經(jīng)在我眼里長不大的孩子竟會(huì)如此獨(dú)立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們 對(duì)他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通 過這次活動(dòng)，將自己對(duì)于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心?；蛟S我們平時(shí)都不會(huì)直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們

對(duì)他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗(yàn)感恩的活動(dòng)是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要 一個(gè)空間一個(gè)舞臺(tái)表達(dá)自己的情感。這次的活動(dòng)也在我們班掀起了一陣孝敬長輩、尊敬師長 的熱潮，這說明“走近經(jīng)典，體驗(yàn)感恩”的活動(dòng)的目的已經(jīng)達(dá)到了，我們每個(gè)人都已經(jīng)真正 地試著敞開心扉感恩這個(gè)美麗的世界了。

七． 歌曲表演 《感恩的心》

一句簡簡單單的感謝卻包含了無盡的感動(dòng)，學(xué)會(huì)感恩是人生 的必修課。

八．

讓我們常常擁有一顆感恩的心，哪怕是面對(duì)一個(gè)微笑，一句關(guān)懷，即使是不經(jīng)意間 的。

我們也要學(xué)會(huì)感恩，感謝這一切

感恩的心，感謝有你

伴我一生，讓我又勇氣作我自己

感恩的心，感謝命運(yùn)

花開花落，我依然會(huì)珍惜

主題 2 ：生命在你手中

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道各種交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線的作用。

2.使學(xué)生知道有關(guān)的交通法規(guī)。

3、使學(xué)生懂得應(yīng)該自覺遵守交通法規(guī)。

教學(xué)重點(diǎn)：各種交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線的作用。

教學(xué)難點(diǎn)：有關(guān)的交通法規(guī)。

教

法：講解法

第三篇：如何上好一節(jié)班會(huì)課

如何上好一節(jié)班會(huì)課

化學(xué)組童

蘭

2008.2 德育工作是學(xué)校教育工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)也是班主任工作的核心。隨著社會(huì)信息的不斷發(fā)展和學(xué)校素質(zhì)教育的不斷向前推進(jìn)，德育工作也面臨著新的挑戰(zhàn)，班主任如何有效地提高德育工作的水平，我認(rèn)為上好一節(jié)的班會(huì)課不失為一種好辦法。但在平時(shí)班會(huì)的具體實(shí)施過程中還存在著很多問題，比如現(xiàn)在教學(xué)質(zhì)量在學(xué)校中的分量較重，老師們都不大愿意花很多的時(shí)間和精力在班會(huì)上，就算開也有一些班主任把班會(huì)課上從大道理到小道理，一個(gè)人唱獨(dú)角戲，有的學(xué)生還埋頭聽聽，有的同學(xué)連聽都不聽，自己做自己的事。真正一節(jié)好的班會(huì)課上下來，不論從老師還是同學(xué)都能明顯的感覺到班級(jí)的凝聚力增強(qiáng)了，團(tuán)結(jié)力加強(qiáng)了。那么，如何開好主題班會(huì)呢?我覺得以下幾個(gè)方面比較重要：

一、根據(jù)班級(jí)自己的實(shí)際情況，缺啥補(bǔ)啥，有針對(duì)性地確定班會(huì)主題主題班會(huì)的設(shè)計(jì)沒有固定的模式，有的設(shè)計(jì)體現(xiàn)一種“情”，在“情”上大做文章；有的則體現(xiàn)一種“理”，師生共同來探討一些道理，或者找其他形式為突破點(diǎn)。一般來說都是學(xué)校政教處安排一個(gè)比較大的題目，班主任一定要從這個(gè)大題目中結(jié)合自己班級(jí)的情況制定出適合自己的主題。比如這一次學(xué)校定的大的題目是民族精神，我覺得現(xiàn)在我們班缺少一些刻苦學(xué)習(xí)的精神，缺乏一些良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，經(jīng)過認(rèn)真考慮，我就確定我班的主題是《路在腳下——真正的進(jìn)步是永不停步》?，F(xiàn)在上一節(jié)好的班會(huì)課主題一定要確定好，不能假大空，講硬道理，現(xiàn)在的孩子道理都懂，就是缺少行動(dòng)，要通過好的主題形式，讓他們通過活動(dòng)自己了解，這樣的效果比講道理好得多。

二、班會(huì)的內(nèi)容要根據(jù)主題聯(lián)系班級(jí)的小事，有層次的深入

主題班會(huì)的內(nèi)容并不是一成不變的，可以根據(jù)實(shí)際情況引導(dǎo)學(xué)生實(shí)話實(shí)說，充分暴露內(nèi)心世界，反映真實(shí)思想狀況，這樣教育才能有的放矢，才會(huì)有實(shí)效。每個(gè)班級(jí)都會(huì)存在問題，而且這些問題不是一下子就能解決的，所以我們老師也不應(yīng)期待每節(jié)班會(huì)課都能解決很多問題，主要解決一個(gè)問題就 1

夠了，若能引起學(xué)生積極思考，目的便算達(dá)到了。比如這次班會(huì)課，從分三個(gè)篇章：過去的我們（調(diào)查中考失利和超常發(fā)揮的同學(xué),同學(xué)們一起回憶我們?nèi)?6人一起走過的路）；現(xiàn)在的我們（一起欣賞軍訓(xùn)，運(yùn)動(dòng)會(huì)等我們一起拼搏的照片，讓大家一起回憶那些讓我們刻骨銘心，讓我們感動(dòng)的小事??通過小游戲等活動(dòng)總結(jié)出我們班現(xiàn)在的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，引出共生效應(yīng)，強(qiáng)調(diào)良好學(xué)風(fēng)的重要性）；將來的我們（通過小品，學(xué)生自己講的故事及調(diào)查問卷，和邀請(qǐng)上一屆畢業(yè)的大學(xué)生來談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的方式使同學(xué)們懂得正確的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)動(dòng)力）。我相信通過這次班會(huì)，同學(xué)們或多或少都有收獲，或多或少都激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。一堂好的班會(huì)課除了課上學(xué)生的氣氛和效果，更重要的是后續(xù)的發(fā)展和效果，同樣老師也得花時(shí)間去經(jīng)營。

三、形式要活，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的感情和積極性、參與性

主題確定了，也就明確了主題班會(huì)的內(nèi)容，還應(yīng)考慮到主題班會(huì)形式的設(shè)計(jì)。形式的生動(dòng)、活潑，且多樣化，有利于增強(qiáng)教育的可接受性。形式要靈活，不能過于單調(diào)，要豐富多彩，體現(xiàn)班級(jí)特色，體現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)，讓學(xué)生在生動(dòng)活潑的活動(dòng)中受到啟示，有所感悟，有所觸動(dòng)。我這次采取了老師主持的形式，這樣既可以加深語言的深度和廣度，又可對(duì)整堂課有宏觀把握性，具有很好的調(diào)控性，取得了預(yù)想的效果。并且這堂課我采取了分篇章音樂背景的形式，既節(jié)約了時(shí)間又為講話者創(chuàng)造了良好的渲染氣氛。不僅僅是老師講，學(xué)生講，還針對(duì)主題選擇有效的游戲，調(diào)查問卷，請(qǐng)家長發(fā)言，請(qǐng)上一屆畢業(yè)的大學(xué)生講他們切實(shí)的感受等等方式，很多同學(xué)在上這節(jié)課時(shí)都掉淚了。并不是我這節(jié)課有多感人，而是我發(fā)掘到了能引起我們班同學(xué)共鳴的地方、感動(dòng)的地方，所以班會(huì)課一定要結(jié)合班級(jí)具體的情況，從小事出發(fā)，這才是最值得我們珍惜和挖掘的地發(fā)。

四、做好跟蹤教育，鞏固教育成果

在主題班會(huì)活動(dòng)之后，要及時(shí)掌握來自學(xué)生中的信息反饋，抓住學(xué)生思想情感方面的變化，繼續(xù)加以引導(dǎo)，促其升華。力爭在每次活動(dòng)之后，讓學(xué)生們的心靈深處留下一點(diǎn)有價(jià)值的東西，并使他們?cè)谛袆?dòng)上有所表現(xiàn)。僅在課堂上感動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更重要的是在今后的學(xué)習(xí)中改正缺點(diǎn)，所以老師還要不斷的加以引導(dǎo)，這才是一堂班會(huì)課的真正有價(jià)值的地方。

第四篇：“生命的價(jià)值”一節(jié)特別的班會(huì)課

生命的價(jià)值 ——一堂特別的班會(huì)課

一、輔導(dǎo)目的：

使學(xué)生認(rèn)識(shí)每個(gè)的生命都是有價(jià)值的，不應(yīng)輕易放棄生命。知道如何做到珍愛自己和他人的生命。幫助學(xué)生緩解各種負(fù)面情緒，防止不良應(yīng)激癥狀對(duì)周圍人群的消極影響，并盡快恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)當(dāng)中。

二、輔導(dǎo)重點(diǎn)：

緩解并平復(fù)學(xué)生的各種負(fù)面情緒；促使學(xué)生將注意力集中到自己 的正常學(xué)習(xí)中去。

三、輔導(dǎo)難點(diǎn)：緩解、平復(fù)學(xué)生的負(fù)面情緒

四、輔導(dǎo)材料的準(zhǔn)備：

1、輕音樂（如：班得瑞的“晨光”、生命之書、）；

2.、勵(lì)志的歌曲（如：汪峰演唱的“怒放的生命”、張雨生演唱的“我的未來不 是夢(mèng)”、歌曲“感恩的心”等）

3、推薦學(xué)生閱讀《忙碌的寶寶》、《我從哪里來》等介紹嬰兒從母親懷孕到出 生的過程的書。

4、視頻《新生命誕生》的片段，嬰兒的啼哭聲。

五、輔導(dǎo)中運(yùn)用的心理學(xué)方法：宣泄，放松

六、輔導(dǎo)的步驟：

（一）播放一段嬰兒的啼哭聲。

1、開場白：

一聲響亮的啼哭，喚起我們塵封已久的記憶，十幾年前的一天，我們的媽媽在經(jīng)受了一番艱辛苦痛之后，迎來了一個(gè)鮮活的生命。一聲聲啼哭好似一串串跳躍的音符，匯集成一支最動(dòng)人的旋律，媽媽說那是她聽到的最美的音樂。從此，一個(gè)稚嫩的小生命在父母、親人的關(guān)愛中一天天成長。那就是現(xiàn)在的我們，朋友，生命伴隨著時(shí)光走過一段珍貴的歷程，失去的將不能再回。生命是一股足以擎天撼地的生命力，是令我們肅然起敬的，讓我們共同領(lǐng)略一次人生的旅程吧！認(rèn)識(shí) “生命的價(jià)值”。

2、說明事實(shí)： 孩子們，最近我們的校園里發(fā)生了一件不愉快的事件，相信大家都知道了。大家都為這名學(xué)生感到惋惜和悲痛。而該生跳樓的原因在學(xué)校不斷謠傳，我也知道本班的同學(xué)也在紛紛議論，同時(shí)影響了學(xué)習(xí)。不少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕，甚至想回家去。我們已經(jīng)失去了一位同學(xué)，我們不能夠讓這件事對(duì)自己再產(chǎn)生負(fù)面的影響從而導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)退步。如果我們的學(xué)習(xí)和生活因此而被擾亂得一團(tuán)糟，難道這不是雙重?fù)p失嗎？

現(xiàn)在有很多同學(xué)在猜想那位同學(xué)跳樓的原因也導(dǎo)致了有很多的謠傳，甚至也影響了正常的學(xué)習(xí)。所以現(xiàn)在我要向大家說明一下到目前為止警方，學(xué)校和家長三方的調(diào)查和分析結(jié)果：那位同學(xué)因?yàn)檫@幾年來沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)較差加上沒有找到好的學(xué)習(xí)方法導(dǎo)致成績非常不理想，認(rèn)為前途渺茫從而導(dǎo)致了輕生念頭的產(chǎn)生。我作為班主任，首先我是非常悲痛的。但是我對(duì)這次事件也有我個(gè)人的一些看法：每個(gè)同學(xué)基礎(chǔ)不一樣，學(xué)習(xí)上遇到困難可以向科任老師求助。還有，要調(diào)整好心態(tài)：每天跟自己對(duì)比有點(diǎn)進(jìn)步就應(yīng)該為自己感到自豪。不要有要在短時(shí)間內(nèi)就超越全班第一名的心態(tài)。做好自己，每天進(jìn)步一點(diǎn)就是超越自己。最后，生命是最重要，最寶貴的。任何時(shí)候都不要輕易地放棄自己的生命。即使成績上不去，行行出狀元，相信世界如此之大，總有自己的一片天地。我們的生命是父母給予的，我們有責(zé)任有義務(wù)將來要回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩，怎能輕易地舍父母而去呢。

（二）重溫成長的足跡

1、多媒體展示一段幼兒長大成人的片斷。

2、自由討論各自成長中父母為自己付出的令人最難以忘懷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

（三）鼓勵(lì)表達(dá)感受：我相信每個(gè)同學(xué)對(duì)這次意外事件都有自己的一些看法，請(qǐng)拿出一張白紙，想寫什么就寫什么。

（四）事例啟發(fā)：不屈的人生

事例1：李歡從四五歲開始，就患上了一種叫“進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥”的疾病。這種病常表現(xiàn)為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭……目前還沒有一種特效藥。小李歡在與病魔搏斗的同時(shí)，一直在學(xué)習(xí)等方面表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，并因此被選送參加了在美國舉辦的“給孩子一個(gè)世界”活動(dòng)，此后，李歡被《焦點(diǎn)訪談》等媒體廣泛關(guān)注，還受到了江總書記的接見。在此過程中，李歡一直沒中斷學(xué)業(yè)，并連年被評(píng)為三好學(xué)生。李歡高中畢業(yè)，經(jīng)過嚴(yán)格評(píng)比，她被評(píng)選為陜西省優(yōu)秀學(xué)生，并被保送到長安大學(xué)信息工程學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。

事例2：1989年7月出生在桑植縣一個(gè)普通家庭的劉梅，4歲時(shí)不幸患了ｉ型糖尿病。自小學(xué)二年級(jí)劉梅病情發(fā)作，第一次暈倒在地之后，她先后暈倒過107次，可她一次次又堅(jiān)強(qiáng)地站了起來。劉梅的病需要長期注射胰島素。她從11歲起每天3次給自己打針。在與病魔抗?fàn)幍倪^程中，她8歲起開始寫抗病日記，一共寫了400多篇6萬多字的日記。她在日記中寫道：“每天能夠活下來，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒……”

（五）討論交流：

1、在成長的過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？

2、你是如何面對(duì)的？

（六）尋找心理支持：（此時(shí)播放輕音樂）教師對(duì)學(xué)生說：想象你在一個(gè)使自己感到絕對(duì)舒適和愜意的地方，它可以是在地球上的某個(gè)地方，也可以是在一個(gè)陌生的星球上，或者任何其它可能的地方。它還可以是存在于想象的、并非現(xiàn)實(shí)世界里真實(shí)存在的某個(gè)地方。你在這個(gè)地方絕對(duì)的安全自由。你在這感到非常的放松。放松地閉上你的眼睛。想象著這位逝去的同學(xué)他現(xiàn)在也很安全很放松地到達(dá)了他想去的天堂，我們祝福他。同時(shí)請(qǐng)你在心中對(duì)自己說：我會(huì)替你好好活著。我會(huì)替你好好活著。我會(huì)替你好好活著

（七）思考生命的價(jià)值：《新生命誕生》的片段。

（八）鼓勵(lì)積極生活態(tài)度和人生目標(biāo)：親愛的同學(xué)們，當(dāng)?shù)某筷貫⑾虼蟮?，我們已?jīng)攜手邁向青春，從童稚走向成熟；當(dāng)柔柔的微風(fēng)吹在臉上，我們已經(jīng)跨進(jìn)青春的門檻，是應(yīng)該思考這些嚴(yán)峻的問題了：生命是什么？生命的價(jià)值是什么？生命的價(jià)值不僅僅是驚天動(dòng)地和轟轟烈烈的壯舉，也是一家人平平淡淡、健健康康生活的每一天。生命在于奮斗，每天奮斗一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持下來就會(huì)積累很多很多。讓我們從今天開始更加珍愛生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)！使自己的生命綻放出更加絢麗的花朵吧！

（九）群體激勵(lì)：全班合唱《陽光總在風(fēng)雨后》。

（十）輔導(dǎo)效果的觀察與評(píng)估：

（1）課外閱讀《假如給我三天光明》、《活著真好》、《輪椅上的夢(mèng)》等書。（2）圍繞“生命的價(jià)值”寫一篇隨筆。明天上交。（3）以“生命的價(jià)值”為主題出一期黑板報(bào)。

第五篇：“走出心靈的沼澤”大學(xué)生心理講座心得

“走出心靈的沼澤”大學(xué)生心理講座心得

為了讓同學(xué)們了解更多的心理知識(shí)，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活，化環(huán)學(xué)院于11月18日下午在1教學(xué)術(shù)報(bào)告廳為全院學(xué)生舉辦了心理講座。政法系李霞云副教授為本次講座的主講，我參加了本次講座后，得到的心得體會(huì)如下（怎樣走出心靈的沼澤）：

⒈要自知

能正確地評(píng)價(jià)自己和他人的品質(zhì)，對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活都比較滿意，沒有心理障礙；對(duì)自己的外貌、成績、能力、興趣、愛好、情緒、動(dòng)機(jī)等有正確的分析，既能認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，也能認(rèn)識(shí)自己的不足；既能接受自己，包括接受自己的不足，做到自我悅納；在別人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏了頭腦，又不會(huì)因?yàn)榕u(píng)、責(zé)備而煩惱，能從別人的議論中汲取有益的東西，主動(dòng)地進(jìn)行自我教育；既不盲目自大，也不妄自菲薄，既不喪失自我，也不孤芳自賞，總是處于一種獨(dú)立自主的狀態(tài)，而如果過高地估計(jì)自己，或過低地估計(jì)別人，就會(huì)事事處處感到不順心、不如意，常常為嫉妒而煩惱，造成心理的失衡。

⒉要自理

知識(shí)貧乏，閉目塞聽，就容易鉆牛角尖，變得心胸狹窄；由于認(rèn)識(shí)水平不高，看問題往往偏激、片面，為一點(diǎn)小事心煩、生氣，這就要求同學(xué)不斷學(xué)習(xí)，提高認(rèn)知水平；要具有正確的感知事情的能力和較強(qiáng)的抽象、邏輯思維能力，能正確對(duì)事物進(jìn)行分析、綜合、比較、抽象概括，具有豐富的想象力和驚人的記憶力；要知道，即使智力中下水平的同學(xué)，通過教育和訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，一般也都能成為心理健康的人；我們要看到世界的事不可能十全十美，生活不可能一帆風(fēng)順，要看主流，要準(zhǔn)備失敗、迎接困難，這樣，當(dāng)挫折到來時(shí)才會(huì)不怨天尤人、發(fā)牢騷，影響情緒；要學(xué)會(huì)看光明、看前途，保持旺盛的斗志、樂觀的情緒和平衡的心理，使自己成為生活的強(qiáng)者。

3．要自重

良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下，都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到：自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗；對(duì)生活、學(xué)習(xí)有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，心境總是處于滿意愉悅的狀態(tài)之中；要能審時(shí)度勢地變換自己的角色，做到能上能下，才能在各種場合都應(yīng)付自如，輕松愉快地發(fā)揮個(gè)人的才能和作用。

4．要自尊

在悅納自己的基礎(chǔ)上，能接納別人，對(duì)別人既能觀全面地評(píng)價(jià)，又不苛求不忽冷忽熱，并且能體察他人的情感，熱心情關(guān)注他人。尊重自己，也尊重別人，正確處理好同伴之間、師生之間、家庭成員之間的關(guān)系，團(tuán)結(jié)意識(shí)較強(qiáng)，對(duì)人熱情、誠懇，既不失原則，又有靈活性，既接受別人愛，又愛別人，對(duì)長輩尊重和關(guān)心，對(duì)同學(xué)同事熱情友愛，對(duì)兒童和殘疾人同情、尊重、愛護(hù)；具有處理矛盾的能力，在相互交往中得到尊重、信任和友愛，從而減少矛盾；與人為善的人，能與大家互相理解、彼此融洽、協(xié)調(diào)一致、配合默契。

5．要自愛

心理疲勞往往會(huì)影響我們的心理健康，因此，我們要注意勞逸結(jié)合。休息可以是睡覺，也可以是參加文娛活動(dòng)。豐富的精神生活可以使人增長知識(shí)，發(fā)揮才能，使人感到精神充實(shí)，多參加文體活動(dòng)，可以讓緊張的情緒得到松弛。豐富的精神生活能陶冶情操，調(diào)節(jié)心理：煩惱時(shí)聽上幾首輕音樂可以沖淡煩惱；悲傷時(shí)聽一段相聲會(huì)使之煙消云散；情緒低落時(shí)看英雄史詩書刊、電影電視會(huì)使你精神大振；必要時(shí)開個(gè)善意友好的玩笑，可以調(diào)節(jié)活躍氣氛，有節(jié)制的、適度的幽默可以消除煩惱，令人心情愉快。集體活動(dòng)給人創(chuàng)造了融洽、親切的氣氛，給人以溫暖，以精神力量，可以使人開朗、活潑，有益心理健康的發(fā)展。