專題：體育中考項(xiàng)目介紹
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中考體育考試項(xiàng)目介紹
中考體育考試項(xiàng)目介紹------坐位體前屈 坐位體前屈測(cè)試方法： 這一項(xiàng)目的場(chǎng)地是在室內(nèi)，使用電動(dòng)測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)試?？荚嚂r(shí)，考生直角坐，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分
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體育中考項(xiàng)目解析
體育中考項(xiàng)目解析 男子：坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1000米。 女子：坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米。 體育中考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 坐位體前屈測(cè)試方法 受試者兩腿伸直，兩
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初中體育中考項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
明年的福州中考體育相比往年必考項(xiàng)目只有50米短跑，2013年在必選項(xiàng)目中加入了女子800和男子1000，選擇中長(zhǎng)跑的學(xué)生體育總分可以加12分。 其他兩可選項(xiàng)目變化不多，分別是從立定跳
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北京市體育中考項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2012年
北京市體育中考項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2012年 2012-2-10 18:19 提問(wèn)者： 高釋迦 | 瀏覽次數(shù)：1720次 要今年的，要快一些。。 我來(lái)幫他解答 2012-2-16 21:12 滿意回答 男生 1000米 3′37〞
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2018年中考體育中長(zhǎng)跑項(xiàng)目訓(xùn)練方法
2018年中考體育中長(zhǎng)跑項(xiàng)目訓(xùn)練方法 中長(zhǎng)跑訓(xùn)練技巧 1. 變速跑的運(yùn)動(dòng)量及強(qiáng)度安排 每次訓(xùn)練的跑量是800米（或1000米）距離的4倍左右，如采用150米、200米快速跑，中間用100米慢跑作
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中考體育跳繩項(xiàng)目訓(xùn)練技巧
中考體育跳繩項(xiàng)目項(xiàng)目訓(xùn)練技巧 1. 掌握正確的握繩和搖繩方法 ①將跳繩握把放于手指根部位，四指并攏，拇指環(huán)扣手心略空出握住握把。 ②搖繩時(shí)，大臂靠近身體兩側(cè)，肘自然下垂，用手腕
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2018年中考體育跳繩項(xiàng)目訓(xùn)練方法（大全）
2018年中考體育跳繩項(xiàng)目訓(xùn)練注意事項(xiàng) 跳繩的技巧 1、搖繩的主要部位是手腕 2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之間，落地時(shí)稍有屈膝緩沖動(dòng)作。 3、跳起的雙腳膝蓋伸直。小腿
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中考體育主要項(xiàng)目成績(jī)提高及訓(xùn)練方法
長(zhǎng)跑 (一)800米跑及1000米跑中應(yīng)當(dāng)注意的幾個(gè)問(wèn)題1.起跑 長(zhǎng)跑的起跑較為簡(jiǎn)單，均采用站立式起跑姿勢(shì)。由于考試時(shí)同一組的人數(shù)較多(10~15人/組)，大家在聽(tīng)到起跑口令后都積極向
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2018年中考體育排球項(xiàng)目訓(xùn)練方法
2018年中考體育排球項(xiàng)目訓(xùn)練注意事項(xiàng) 一、準(zhǔn)備姿勢(shì) 1．要點(diǎn)：分為稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、低蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)。在對(duì)墻墊球時(shí)，應(yīng)采用半蹲姿勢(shì)。半蹲姿勢(shì)要求兩腳開(kāi)立，兩膝彎曲，上體
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2018年體育中考引體向上項(xiàng)目訓(xùn)練方法
2018年體育中考引體向上項(xiàng)目訓(xùn)練方法 1訓(xùn)練方法 1.懸掛在桿上，掛到不能掛為止。下來(lái)后再懸掛。做5~7組第1組的時(shí)候要能在1分鐘以上，每次保持在30秒以上，間休1分鐘；2.直接拉不上
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中考體育
成績(jī)就高不就低
對(duì)于中考體育統(tǒng)一考試，教育部門出臺(tái)了人文化關(guān)懷的政策。
對(duì)于考生的各項(xiàng)測(cè)試成績(jī)，將按照考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的“上線”給分，成績(jī)就高不就低。
在800米、1000米測(cè) -
中考體育
中考游泳 女生滿分:4分56 200米 http://tui.qihoo.com/16828364/article_216354.html?sk=36c5
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中考體育
1、畢業(yè)統(tǒng)一考試由市教育局組織，各區(qū)教育局、油田教育中心、石化教育中心負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。各學(xué)校必須指派具體負(fù)責(zé)人，統(tǒng)一帶領(lǐng)考生到指定考點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行考試。 2、各學(xué)校要保
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體育中考
體育中考 從2002年開(kāi)始，教育部的有關(guān)文件就將體育納入中考考評(píng)科目之一。作為體育老師，我當(dāng)然非常贊成。但是，由于體育學(xué)科的特殊性，體育中考不免給家長(zhǎng)和社會(huì)人士帶來(lái)了一些擔(dān)
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體育中考相關(guān)
廣州2014年中考體育政策速遞：100米游泳成必考項(xiàng)目 從廣東省教育廳獲悉，從2014年起，體育考試必考科目將增加100米游泳。而明年中考體育考試成績(jī)的計(jì)算辦法也發(fā)生重大變化：從原來(lái)
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2011體育中考
2011-2012學(xué)年度初三體育中考 教學(xué)與訓(xùn)練計(jì)劃 一、關(guān)于體育課的教學(xué) 1．開(kāi)學(xué)初進(jìn)行隨堂初測(cè)一次，2月底完成，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的斗志，充分理解
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2017中考體育
體育考試結(jié)構(gòu)和內(nèi)容 結(jié)構(gòu)和分值 2017年體育考試由統(tǒng)一考試和日常考核兩個(gè)部分組成，總分為30分。其中統(tǒng)一考試為15分，日?？己藶?5分。 1.統(tǒng)一考試分設(shè)四類項(xiàng)目：第一類項(xiàng)目滿分
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2015體育中考
2015體育中考 根據(jù)《安徽省教育廳關(guān)于做好 2015 年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作的通知》 （皖教秘〔2014〕506 號(hào)） ，結(jié)合我市實(shí)際，制定本實(shí)施方案。 一、指導(dǎo)思想 貫徹黨的教育方
