第一篇：艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)

艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)

艾灸>培訓(xùn)>心得體會(huì)

好開(kāi)心，我們**的艾灸培訓(xùn)課程圓滿結(jié)束了，自從來(lái)到**我學(xué)到很多的知識(shí)，也成長(zhǎng)了很多，在這里我衷心地感謝我們的最偉大的領(lǐng)導(dǎo)人：龔總跟玲總，感謝您們給我這次機(jī)會(huì)，在背后不斷地指導(dǎo)和付出！感謝您們創(chuàng)建了華造這個(gè)平臺(tái)，讓我這個(gè)學(xué)歷不高平凡人也可以發(fā)出光芒！在這里我深深地給您們鞠一躬，謝謝您們，無(wú)論在任何時(shí)候，玲姐都會(huì)給我們指導(dǎo)和幫助，鼓勵(lì)著我們向前，在我們擔(dān)心猶豫的時(shí)候總會(huì)用她那顆堅(jiān)定不移的信心鞭策著我們，給我們希望，讓我們一次次地收獲滿滿，活動(dòng)一次次地成功！每一次我們的龔老師在背后不斷地給我們引導(dǎo)方向，默默地為我們付出，有您們真好！

在**的這十幾天里，我真的很幸福，很幸運(yùn)，住在玲姐華麗的家里面，最讓我感動(dòng)的就是每天早上玲姐的媽媽很早就起來(lái)給我煮早餐吃，每天都是不同的香噴噴的養(yǎng)生粥，營(yíng)養(yǎng)非常地好，而且每天晚上我們回來(lái)得不管早或晚，有的時(shí)候阿姨都睡下了，聽(tīng)到我們回來(lái)了就起來(lái)穿好衣服過(guò)來(lái)問(wèn)我餓不餓，要煮夜宵給我吃，阿姨真的謝謝您，您帶給我很多 幸福，在這里謝謝阿姨，給您深深鞠一躬，我祝您跟爺爺身體健康，每天都非常開(kāi)心幸福跟快樂(lè)。

在這里我也非常感謝我們最親愛(ài)的陳老師，感謝您把我?guī)нM(jìn)華造這么好的平臺(tái)，感謝我最親愛(ài)的小芳姐，感謝您對(duì)我的幫助和支持，沒(méi)有您的幫助，就沒(méi)有今天的我！感謝我親愛(ài)的蔡老師，感謝您對(duì)我的幫助、包容和支持，讓我成長(zhǎng)地這么快，沒(méi)有您的監(jiān)管，我的提升沒(méi)那么快。感謝親愛(ài)的大芳姐，感謝您每天那么辛苦地去管理那么多店鋪。感謝親愛(ài)的王老師，因?yàn)橛心?，我才?huì)越來(lái)越努力地改變自己。衷心地感謝您們，您們是我生命中的貴人，謝謝您們！

這次我也非常感謝我們**市場(chǎng)的所有伙伴們給我這次機(jī)會(huì)和平臺(tái)，感謝我們最親愛(ài)的胡老師、劉老師、龔林老師、三姐和我們的牛經(jīng)理，在你們身上我也吸取了很多知識(shí)，也感謝你們這些日子的照顧和支持，也感謝你們的全力配合，謝謝你們！**市場(chǎng)有你們?cè)诮^對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。一起加油！

在這里我也感謝我的家人：爸爸媽媽，外婆，姐妹，姐妹謝謝你們慢慢地開(kāi)始支持我，很多時(shí)候感謝您們對(duì)我的理解和包容，關(guān)心和照顧。相信我，所有的一切都會(huì)好起來(lái)的。我會(huì)加油努力的?！?艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)》

第二篇：艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)

艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)

好開(kāi)心，我們**的艾灸培訓(xùn)課程圓滿結(jié)束了，自從來(lái)到**我學(xué)到很多的知識(shí)，也成長(zhǎng)了很多，在這里我衷心地感謝我們的最偉大的領(lǐng)導(dǎo)人：龔總跟玲總，感謝您們給我這次機(jī)會(huì)，在背后不斷地指導(dǎo)和付出！感謝您們創(chuàng)建了華造這個(gè)平臺(tái)，讓我這個(gè)學(xué)歷不高平凡人也可以發(fā)出光芒！在這里我深深地給您們鞠一躬，謝謝您們，無(wú)論在任何時(shí)候，玲姐都會(huì)給我們指導(dǎo)和幫助，鼓勵(lì)著我們向前，在我們擔(dān)心猶豫的時(shí)候總會(huì)用她那顆堅(jiān)定不移的信心鞭策著我們，給我們希望，讓我們一次次地收獲滿滿，活動(dòng)一次次地成功！每一次我們的龔老師在背后不斷地給我們引導(dǎo)方向，默默地為我們付出，有您們真好！

在**的這十幾天里，我真的很幸福，很幸運(yùn)，住在玲姐華麗的家里面，最讓我感動(dòng)的就是每天早上玲姐的媽媽很早就起來(lái)給我煮早餐吃，每天都是不同的香噴噴的養(yǎng)生粥，營(yíng)養(yǎng)非常地好，而且每天晚上我們回來(lái)得不管早或晚，有的時(shí)候阿姨都睡下了，聽(tīng)到我們回來(lái)了就起來(lái)穿好衣服過(guò)來(lái)問(wèn)我餓不餓，要煮夜宵給我吃，阿姨真的謝謝您，您帶給我很多 幸福，在這里謝謝阿姨，給您深深鞠一躬，我祝您跟爺爺身體健康，每天都非常開(kāi)心幸福跟快樂(lè)。

在這里我也非常感謝我們最親愛(ài)的陳老師，感謝您把我?guī)нM(jìn)華造這么好的平臺(tái)，感謝我最親愛(ài)的小芳姐，感謝您對(duì)我的幫助和支持，沒(méi)有您的幫助，就沒(méi)有今天的我！感謝我親愛(ài)的蔡老師，感謝您對(duì)我的幫助、包容和支持，讓我成長(zhǎng)地這么快，沒(méi)有您的監(jiān)管，我的提升沒(méi)那么快。感謝親愛(ài)的大芳姐，感謝您每天那么辛苦地去管理那么多店鋪。感謝親愛(ài)的王老師，因?yàn)橛心?，我才?huì)越來(lái)越努力地改變自己。衷心地感謝您們，您們是我生命中的貴人，謝謝您們！

這次我也非常感謝我們**市場(chǎng)的所有伙伴們給我這次機(jī)會(huì)和平臺(tái)，感謝我們最親愛(ài)的胡老師、劉老師、龔林老師、三姐和我們的牛經(jīng)理，在你們身上我也吸取了很多知識(shí)，也感謝你們這些日子的照顧和支持，也感謝你們的全力配合，謝謝你們！**市場(chǎng)有你們?cè)诮^對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。一起加油！

在這里我也感謝我的家人：爸爸媽媽，外婆，姐妹，姐妹謝謝你們慢慢地開(kāi)始支持我，很多時(shí)候感謝您們對(duì)我的理解和包容，關(guān)心和照顧。相信我，所有的一切都會(huì)好起來(lái)的。我會(huì)加油努力的。

第三篇：參加艾灸養(yǎng)生培訓(xùn)心得體會(huì)

參加劉全軍專業(yè)艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)

跟劉全軍老師學(xué)習(xí)艾灸的學(xué)員都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由艾灸學(xué)習(xí)學(xué)員的角色轉(zhuǎn)換，謙虛、虔誠(chéng)地接受培訓(xùn)的知識(shí)，學(xué)習(xí)氛圍你追我趕、學(xué)習(xí)專注，大家都能靜下心，全神貫注，認(rèn)真的學(xué)習(xí)和記錄，及時(shí)完成學(xué)業(yè)，如饑似渴地接受著艾灸劉老師及其他老師的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，特別想回到了學(xué)生時(shí)代，從新在來(lái)一次。一、五彩紛呈，講解課程全面系統(tǒng)。

劉全軍老師講課就象是非常美味的盛宴，所有知識(shí)大餐都毫無(wú)保留呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽(tīng)君一堂課，勝讀十年書”。各位大師們把自己在學(xué)習(xí)和艾灸臨床經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉老師的艾灸技術(shù)不愧為當(dāng)代名師，對(duì)指導(dǎo)臨床工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國(guó)艾灸市場(chǎng)的現(xiàn)狀，也對(duì)如何做好自己管理方法有了新的思路。做好艾灸臨床工作，需要腳踏實(shí)地，持之以恒，不能心存僥幸。一心助人。有大慈惻隱之心來(lái)幫助顧客。

二、學(xué)無(wú)止境，更新學(xué)習(xí)觀念。

聽(tīng)大師們滔滔不絕、揮灑自如的艾灸課，心中十分佩服他們，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識(shí)的淵博。想想如此才氣從何而來(lái)？所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學(xué)習(xí)，關(guān)注專業(yè)知識(shí)，關(guān)注國(guó)家大事，日復(fù)一日，永無(wú)止境。就像聽(tīng)課時(shí)孫老師說(shuō)過(guò)的一句話：“人生是一個(gè)長(zhǎng)跑，要一直堅(jiān)持下去?！睂W(xué)習(xí)也是如此，要讓讀書學(xué)習(xí)已像吃飯睡覺(jué)一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能成為名家，但我可以從現(xiàn)在起就行動(dòng)起來(lái)，像專家一樣投入到讀書學(xué)習(xí)的活動(dòng)中去，讓讀書學(xué)習(xí)也成為我生命活動(dòng)中不可或缺的組成部分。對(duì)照自己的工作實(shí)際，將所學(xué)知識(shí)為我所用。

最后非常感謝劉全軍艾灸的老師們教會(huì)我這么多的中醫(yī)、艾灸、按摩等等方方面面的知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，也因?yàn)橛辛诉@個(gè)平臺(tái)，讓我認(rèn)識(shí)了更多和我一樣有了創(chuàng)業(yè)想法志同道合的同仁們。我們一起加油，用艾灸去幫助更多需要幫助的人。收獲財(cái)富的同時(shí)也收獲著屬于自己的那份幸福！讓我們一起加油加油??！

第四篇：參加艾灸養(yǎng)生培訓(xùn)心得體會(huì)

參加本期劉全軍艾灸培訓(xùn)心得體會(huì)

參加本期劉全軍艾灸培訓(xùn)的學(xué)員都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由艾灸學(xué)習(xí)學(xué)員的角色轉(zhuǎn)換，謙虛、虔誠(chéng)地接受培訓(xùn)的知識(shí)，學(xué)習(xí)氛圍你追我趕、學(xué)習(xí)專注，大家都能靜下心，全神貫注，認(rèn)真的學(xué)習(xí)和記錄，及時(shí)完成學(xué)業(yè)，如饑似渴地接受著艾灸劉老師及其他老師的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，特別想回到了學(xué)生時(shí)代，從新在來(lái)一次。一、五彩紛呈，講解課程全面系統(tǒng)。

劉老師和幾位大師的講座就象是非常美味的盛宴，所有知識(shí)大餐都毫無(wú)保留呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽(tīng)君一堂課，勝讀十年書”。各位大師們把自己在學(xué)習(xí)和艾灸臨床經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉老師的艾灸技術(shù)不愧為當(dāng)代名師，對(duì)指導(dǎo)臨床工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國(guó)艾灸市場(chǎng)的現(xiàn)狀，也對(duì)如何做好自己管理方法有了新的思路。做好艾灸臨床工作，需要腳踏實(shí)地，持之以恒，不能心存僥幸。一心助人。有大慈惻隱之心來(lái)幫助顧客。

二、學(xué)無(wú)止境，更新學(xué)習(xí)觀念。

聽(tīng)大師們滔滔不絕、揮灑自如的艾灸課，心中十分佩服他們，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識(shí)的淵博。想想如此才氣從何而來(lái)？所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學(xué)習(xí)，關(guān)注專業(yè)知識(shí)，關(guān)注國(guó)家大事，日復(fù)一日，永無(wú)止境。就像聽(tīng)課時(shí)孫老師說(shuō)過(guò)的一句話：“人生是一個(gè)長(zhǎng)跑，要一直堅(jiān)持下去?！睂W(xué)習(xí)也是如此，要讓讀書學(xué)習(xí)已像吃飯睡覺(jué)一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能成為名家，但我可以從現(xiàn)在起就行動(dòng)起來(lái)，像專家一樣投入到讀書學(xué)習(xí)的活動(dòng)中去，讓讀書學(xué)習(xí)也成為我生命活動(dòng)中不可或缺的組成部分。對(duì)照自己的工作實(shí)際，將所學(xué)知識(shí)為我所用。

最后非常感謝劉全軍艾灸培訓(xùn)的老師教會(huì)我這么多的中醫(yī)、艾灸、按摩等等方方面面的知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，也因?yàn)橛辛诉@個(gè)平臺(tái)，讓我認(rèn)識(shí)了更多和我一樣有了創(chuàng)業(yè)想法志同道合的同仁們。我們一起加油，用艾灸去幫助更多需要幫助的人。收獲財(cái)富的同時(shí)也收獲著屬于自己的那份幸福！讓我們一起加油加油??！

第五篇：艾灸文化參考

廣州海福保健電器具有限公司

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艾灸文化教案

國(guó)家多項(xiàng)專利認(rèn)證?全球最大全自動(dòng)艾灸床研發(fā)生產(chǎn)基地榮譽(yù)出品

艾灸精髓同現(xiàn)代科技的完美融合·歷時(shí)六年升級(jí)不斷創(chuàng)造灸界神話海福全自動(dòng)專利艾灸床最新自動(dòng)點(diǎn)火版尊榮面世

顛覆傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生·締造專利灸床神話

專利艾灸床核心功效：能扶正陽(yáng)、養(yǎng)正陰、行氣熱血、化寒濕、排腐毒、散一切堅(jiān)硬皰腫 1.2.3.4.通絡(luò)行穴解腠理 整椎同灸溫命門 行氣活血通任督 溫療椎骨養(yǎng)氣血

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明艾灸對(duì)二百多種疾病有顯著功效，如：感冒、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥、慢性胃炎、胃下垂、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓病、白細(xì)胞減少癥、血小板減少性紫癜、功能性消化不良、血栓閉塞性脈管炎、肥胖病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、糖尿病、腸易激綜合癥，功能性便秘、原發(fā)性痛經(jīng)、慢性盆腔炎癥、慢性腎炎、腎下垂、陽(yáng)痿、中風(fēng)、急性脊髓炎、面癱、周圍性面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨性膝關(guān)節(jié)炎、肌筋膜疼痛綜合癥、急性淋巴管炎、頸椎病、骨折、切性腰扭傷、急性乳腺炎、骨關(guān)節(jié)炎、慢性前列腺炎、乳腺增生病、前列腺肥大癥、精液異常癥、惡性腫瘤、帶狀皰疹、白癜風(fēng)、斑禿、銀屑病、凍瘡、神經(jīng)性皮炎、尋常疣、黃褐斑、腋臭、雞眼、宮脫垂、習(xí)慣性流產(chǎn)、外陰白色病變、胎位不正、功能性子宮出血、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、子宮肌瘤、近視眼、麥粒腫、單純性慢性青光眼、老年性白內(nèi)障、過(guò)敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性扁桃體炎、急性化膿性中耳炎、內(nèi)耳眩暈癥、顳下頷關(guān)節(jié)紊亂癥、復(fù)發(fā)性口瘡等 論道·溫灸

自宋朝皇帝“真宗”經(jīng)道教發(fā)源地之一武當(dāng)山以“蘊(yùn)火神灸”療法在短暫的一個(gè)月內(nèi)將“真宗”以及嬪妃們的寒癥用“艾草”葉卷成棒后鋪墊在特制的臥床下，點(diǎn)燃蘊(yùn)熏背椎，一個(gè)月

后“真宗”以及嬪妃們手腳、宮腹、椎骨均溫暖遍身、粉面桃花、纖行如蝶、氣血雙循、寒濕盡散，回宮后次月大喜。

全國(guó)500家中醫(yī)養(yǎng)生會(huì)所診所美容SPA館康復(fù)療養(yǎng)院共同見(jiàn)證 100萬(wàn)高品質(zhì)溫灸養(yǎng)生業(yè)績(jī)！

祝中醫(yī)艾灸申遺成功 賀炎黃子孫健康長(zhǎng)壽

分篇解說(shuō)：

一、艾灸 古老而年青的養(yǎng)生秘決..................二、艾灸的傳承 于馬王堆《陰陽(yáng)十一脈灸經(jīng)》開(kāi)始...三、生命的一根柱子--丹田“鍋爐房”..............四、治未病、治已病，未與已，一字差千里............五、阻斷未來(lái)的疾病，從消除疲勞做起................六、臍太極全息灸 綱舉目張......................七、自己測(cè)健康--臍診法.........................12

八、好鋼放在刀刃上，艾火燒在鍋膛上................15

九、艾灸除疲勞，新品更穩(wěn)當(dāng)........................17

十、健脾養(yǎng)胃通腸，神灸最允當(dāng).....................18

十一、養(yǎng)顏美容，養(yǎng)陽(yáng)為重..........................19

十二、減肥降脂，扶陽(yáng)是舉..........................21

十三、強(qiáng)心健腦 “蒸汽”最要......................22

十四、護(hù)發(fā)防脫，發(fā)動(dòng)全身..........................23

十五、聰耳明目，丹田為要..........................24

十六、女性護(hù)理，神灸尤宜..........................25

十七、男性強(qiáng)壯，火旺則剛..........................26

十八、陽(yáng)虛則癌癥生，今天就阻斷....................27十九、一朝擁有，合家享壽..........................29

一、艾灸 古老而年青的養(yǎng)生秘訣

“灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼穴”，“灸，灼也，從火，久聲”《說(shuō)文解字》。

無(wú)論是東方的燧人氏鉆木取火，還是西方的普羅米修斯盜得天火來(lái)到人間，總之，是火的應(yīng)用，譜寫了人類文明史。

我們的祖先發(fā)明了艾灸療法，就是用艾火灸灼體穴達(dá)到養(yǎng)生祛病的目的，傳承數(shù)千年，為民族的繁衍作出了偉大的貢獻(xiàn)。

灸，從火，久聲，形聲會(huì)意，是火與久的有機(jī)結(jié)合，艾火治病，需要久，著重久，從單次刺激的區(qū)域、時(shí)間、強(qiáng)度、到連續(xù)的灸量積累，直接導(dǎo)致灸療的效果。

那么，艾火灸該怎么個(gè)久？古人很有意思，在《內(nèi)經(jīng).素問(wèn)》里記載的，叫“隨年壯”，這里用作量詞。就是用三手指抓起的一撮艾，放在穴位燒完了為一壯，約3-5分鐘，隨著年歲的多少就灸多少壯，這個(gè)方法便于掌握，也很實(shí)用，是長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。這樣推算40歲，灸40壯，應(yīng)是每次要灸兩小時(shí)以上，因?yàn)槟挲g越大，陽(yáng)氣越差，所以灸的壯數(shù)就越多。

近代安徽周楣聲老先生在《灸繩》中更精彩地總結(jié)施灸的“三個(gè)時(shí)相”。第一時(shí)相為作用發(fā)揮期；第二相為定向傳導(dǎo)期；第三相為（首次）作用中止、停經(jīng)（再次）再傳期。

《三個(gè)時(shí)相》學(xué)說(shuō)，豐富了在施灸的過(guò)程中，火與久有機(jī)結(jié)合的灸法科學(xué)內(nèi)涵：

一、灸熱傳導(dǎo)（或稱得氣感傳）是客觀存在的，是長(zhǎng)期以來(lái)經(jīng)過(guò)醫(yī)患雙方臨床觀察與體驗(yàn)的實(shí)踐中總結(jié)的，依據(jù)的是：它是獲得預(yù)期效果的最佳表現(xiàn)形式。也就是在此處施灸達(dá)到一定的灸熱刺激量后，此熱（氣）流會(huì)自行傳導(dǎo)到彼處，或產(chǎn)生脈沖式的顫抖、跳動(dòng)現(xiàn)象。彼處所感受到的傳導(dǎo)現(xiàn)象，系由患者自動(dòng)產(chǎn)生的向應(yīng)疏通之經(jīng)脈作功所致，非人為所能左右的，這說(shuō)明了：人的體內(nèi)有一個(gè)自我全面調(diào)控機(jī)制，是為天地大太極造化而成，所賦于自然界所有生命，萬(wàn)物各異的生存本能。這里我們稱之謂：太極本能，包括顯見(jiàn)功能和潛在功能。潛藏著巨大的能量，艾灸之火激活了這種本能，或稱自愈功能，是我們每個(gè)人的天然長(zhǎng)城，效果看得見(jiàn)，才得以代代相傳的，而恰恰又是現(xiàn)代人們所不熟悉而遺忘的。

二、第三相的敘述更為精彩，非長(zhǎng)期有心者，不能語(yǔ)此境界，這就是當(dāng)首波定向傳導(dǎo)作

用中止后，不能馬上就停止施灸，繼續(xù)灸等待一段時(shí)間，因?yàn)橐驯患せ钪芰浚€有可能向另一處需疏通的部位，經(jīng)脈再次傳導(dǎo)，當(dāng)然更好，所以仍要到再次作用結(jié)束后，才能停止施灸；

三、顯性傳導(dǎo)作用最佳，可以想見(jiàn)，即是無(wú)明顯感覺(jué)，隱性傳導(dǎo)作用，本質(zhì)上也還是存在的。

太極潛能，能量巨大，愈用愈能，不用則廢，抗生素濫用，之所以后患無(wú)窮，就是破壞了人體自身的天然長(zhǎng)城！

二、艾灸 傳承于馬王堆《陰陽(yáng)十一脈灸經(jīng)》

1973年出現(xiàn)了一件灸法史上空前絕后的事，那就是在長(zhǎng)沙馬王堆三號(hào)漢墓出土的文物，發(fā)現(xiàn)帛（bao音箔）書《足臂十一脈灸經(jīng)》、《陰陽(yáng)十一脈灸經(jīng)》。它既是已知最早關(guān)于經(jīng)脈的專著，又是首次記載灸療的醫(yī)學(xué)典籍，從而奠定了灸法是我國(guó)最古老的傳統(tǒng)醫(yī)療技術(shù)的地位。其中所載急難病共147種，均可采取灸其所屬經(jīng)脈之法進(jìn)行治療，記載了有些疾病用灸治療可以起到立竿見(jiàn)影的效果。所以被后人譽(yù)為“神灸”、“長(zhǎng)壽之灸”。再加上操作簡(jiǎn)便，人人都能都會(huì)做，發(fā)揮了患者的主動(dòng)參與性，灸材艾葉，家家都有備用，正所謂大道至簡(jiǎn)，從而代代相傳。歷代醫(yī)著多有論述：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“凡陰陽(yáng)之要，陽(yáng)密乃固......針?biāo)粸椋闹?.....陰陽(yáng)皆虛，火自當(dāng)之。”確立了灸火扶陽(yáng)，固正祛邪的理論根據(jù)。

《傷寒論》載火灸者27條，提出“陰（寒）證宜灸”之說(shuō)；

《備急千金方》倡艾灸與藥、針并用，注重灸量達(dá)數(shù)百壯；

《外臺(tái)秘要》全篇言灸，“灸法特有奇能，雖曰針、湯、藥所不及”。

《丹溪心法》載：“大病虛脫，本是陰虛，用艾條灸丹田者，所以補(bǔ)陽(yáng)，陽(yáng)生則陰長(zhǎng)也”陰精長(zhǎng)成源于元陽(yáng)生發(fā)之功，明矣。

《本草綱目》載：“灸之透諸經(jīng)，治百病，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣；”

民國(guó)名醫(yī)張錫純著《衷中參西錄》載：“備急灸法，按圖各灸其穴處，可隨手奏效，而筋骨諸病或沉疴之疾，灸之尤為得力，真濟(jì)世活人之慈航哉”

本品倡導(dǎo)者，原中國(guó)中醫(yī)研究院教授趙爾康，上世紀(jì)30年代與江陰（澄）同仁承淡安創(chuàng)澄江學(xué)派，建中華針灸學(xué)社，前后培訓(xùn)學(xué)員近萬(wàn)，如山西謝錫亮，潛心灸法實(shí)踐60年，學(xué)著俱豐，繼承了承老晚年擬著“簡(jiǎn)易灸法”未競(jìng)之愿。

趙爾康自京退歸無(wú)錫，心系灸法推廣，耳提面命，倡灸品、灸材的改良，囑必利其器，以善其事，與時(shí)俱進(jìn)，要讓百姓有看得見(jiàn)的效益,才有強(qiáng)勁生命力。我們二十年如一日，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。

斯人已去，正所謂：“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”。聲情猶在耳目，本品商標(biāo)“久火爾康”。一是灸宜久火，促君健康之意；更一層者，爾康老，象永久的圣火，照亮我們前進(jìn)的航向，永不停步，盡力做好。

三、生命一根柱 丹田“鍋爐房”

一位年青的建筑設(shè)計(jì)師，為英國(guó)溫澤市政府大廳的天花板經(jīng)過(guò)嚴(yán)密的計(jì)算，只要用一根柱來(lái)頂撐,遭到市政府邀請(qǐng)的權(quán)威們責(zé)難，不得已，又在四周都加了柱子，不過(guò)這四柱的頂端都沒(méi)有接觸到天花板，300年過(guò)去了，大廳堅(jiān)固如初，成為游人觀瞻的一道趣味盎然風(fēng)景線。

生命的支撐，就是一根柱子-丹田元陽(yáng)“鍋爐房”。鄭欽安說(shuō)是“人生立命，全在坎中一陽(yáng)”，坎卦屬水喻腎，先天之本，元陰元陽(yáng)之寓所、或稱真陰，真水，真氣，真火意義都一樣，坎是卦形是，很有意思，寓意深長(zhǎng)，上下陰爻（yao音姚，組成八卦的符號(hào)“ ”為陽(yáng)爻，代表陽(yáng)；“ ”為陰爻，代表陰。是中華傳統(tǒng)文化的源頭）都是水，水無(wú)常形，要保持常態(tài)，沒(méi)有儲(chǔ)水的容器鍋行么？中間一陽(yáng)爻，乾元之陽(yáng)之火在丹田爐中作功，燒沸鍋中的坎水腎陰成蒸氣霧狀，供暖于脾胃后天之本，消谷成精成液成血，給力于心臟周身循環(huán)，蕩陳布新。

丹田，是由前神穴“臍接丹田”，后命門（生命之門，兩腎之間命門之火，古已謂之）下連關(guān)元腹腔中的一個(gè)立體區(qū)域。既有醫(yī)家、氣功家、道家、瑜珈所稱道；也有歌唱家之驗(yàn)證，美聲唱法，美在腹腔丹田之氣，迸發(fā)金屬共鳴音也。也就是俗稱說(shuō)話有“底氣”是也。

更以激活與身俱來(lái)的自動(dòng)調(diào)控系統(tǒng)--太極本能--顯能潛能，調(diào)內(nèi)衛(wèi)外，呵護(hù)一生。天造地化，至貴至珍。

太極就是陰陽(yáng)之運(yùn)動(dòng)，是陽(yáng)為主導(dǎo)，陰為從屬的有序運(yùn)動(dòng)，并產(chǎn)生萬(wàn)物。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》所講的“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，”很鮮明的指出：壽命是與陽(yáng)氣相關(guān)連的；陽(yáng)氣有其所，即鍋爐房汽足火旺，源源供暖給力，上至指揮樞紐，君主之官，下到手足體溫，皮毛之間，無(wú)所不在，無(wú)所不能，無(wú)所不為。火不旺則汽不足，在人則虛則瘀則??；失其所在，生命就劃上休止符。正所謂，“人活一口氣”元陽(yáng)之氣是也。哪里缺份陽(yáng)氣，哪里就有病；哪里有病，哪里就缺陽(yáng)氣。

知其要者，一言而終，扶陽(yáng)科學(xué)，盡在實(shí)踐。

四、治未病，治已病，未與已，一字差千里

“一拖二三年，檢查四五次，六七八項(xiàng)驗(yàn)出來(lái)，究

（九）竟是大病，這費(fèi)那費(fèi)算下來(lái)，實(shí)

（十）在要了全家的命?！?現(xiàn)代民諺-。

現(xiàn)代通行的“治已病”，實(shí)在“先進(jìn)”，只要進(jìn)了醫(yī)院門，有病沒(méi)病，大病小病，先行繳費(fèi)檢測(cè)，各部檢查，一切按數(shù)據(jù)說(shuō)話。有一種“早期癌癥診斷儀”查一下是九千八，今年查過(guò)明年還要來(lái)吧？！嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)，值得深思。

一是關(guān)人命 藥物濫用 遺患無(wú)窮 患在毀我長(zhǎng)城；

二是關(guān)財(cái)政 百姓、政府 包袱有多沉

三是關(guān)靈魂 醫(yī)藥利益鏈 侵蝕多少人！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就教導(dǎo)我們“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”。首先，圣人不是自封的，是后人對(duì)前人提出的并經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐檢驗(yàn)所證明是正確的，在總結(jié)時(shí)的敬稱；同時(shí)也有意在提示后人，要著重地學(xué)習(xí)與運(yùn)用的良苦用心?！爸挝床　狈阑加谖慈?，理念前瞻，關(guān)乎國(guó)計(jì)民生，民族強(qiáng)盛。更在乎大政方針絲絲入扣。

“治未病”，并非空中樓閣，不生病或不生大病，大有人在，請(qǐng)留意觀察我們身邊的人瑞，長(zhǎng)壽老人有多少是開(kāi)刀開(kāi)出來(lái)的，補(bǔ)藥吃出來(lái)的，可以說(shuō)是他（她）們自發(fā)地或是自覺(jué)地，在一生中保持了陽(yáng)氣占主導(dǎo)的有序運(yùn)動(dòng)。

再則“月暈而風(fēng)，礎(chǔ)潤(rùn)而雨”陽(yáng)虛致病，總是有先兆的。都是從感覺(jué)不太舒服、精神疲軟等常見(jiàn)常遇的細(xì)微末節(jié)，所體現(xiàn)的亞元陽(yáng)開(kāi)始的，自身冷暖我先知嘛！未雨綢繆，我艾灸，我健康，等到了查出病來(lái)，就是病，或大或小，不管怎樣，火災(zāi)就發(fā)生了。

阻斷火災(zāi)的發(fā)生，就要從，灶門清水缸滿做起，治未病呢？

五、阻斷未來(lái)疾病 從消除疲勞開(kāi)始

疲勞，每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)，通常正好睡個(gè)好覺(jué)，早晨醒來(lái)疲勞全消，精神飽滿又一天，真好，適度疲勞，要！

但老是疲勞軟無(wú)力，說(shuō)話嫌吃勁，走路怕登高，吃飯少胃口，或是腹脹受不了，二便（大、小便）老不調(diào)；頭痛發(fā)熱常感冒，口腔潰破，咽喉發(fā)炎老發(fā)作；失眠多夢(mèng)容易醒，腰酸背痛關(guān)節(jié)疼，手腳總覺(jué)涼等等癥狀，不一而足，就是查不出病，也請(qǐng)莫忽略，此稱之“疲勞綜合癥”是一種多臟器，多系統(tǒng)功能低下引起的失調(diào)。

功能低下就是“鍋爐房”火力不夠，導(dǎo)致“汽壓不足”，各個(gè)部件“怠工”傳遞的信號(hào)，各種慢性病，難治病，都是從這條陽(yáng)虛致瘀的必經(jīng)之道過(guò)渡而成的，請(qǐng)見(jiàn)十八分篇“陽(yáng)虛則癌癥生”。

陽(yáng)，孕育著活力，一切生命活動(dòng)的原動(dòng)力；溫暖，免疫系統(tǒng)的狀況就是通過(guò)體溫直接表現(xiàn)出來(lái)，愛(ài)心是溫暖的延伸；光明驅(qū)除陰霾，心理生理都一樣需要。

象天上的太陽(yáng)，陽(yáng)光普照是主導(dǎo)力量，地上水在陽(yáng)光的熱量作用下蒸汽騰空成云，凝成雨露滋潤(rùn)，是從屬而來(lái)，構(gòu)成陽(yáng)主陰從的有序運(yùn)動(dòng)，從而產(chǎn)生萬(wàn)物，這就是“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。大自然的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人，也是包括在其中的，先哲稱之為“天人合一”是也。

上述的疲軟癥狀，就是俗說(shuō)的“沒(méi)陽(yáng)氣”，形象地道出人的疲軟，是元陽(yáng)不足的因果關(guān)系；導(dǎo)致各個(gè)臟腑之氣所主的功能下降，氣血津液流動(dòng)不暢而停聚，出現(xiàn)氣滯，血瘀，若未予及時(shí)改善，則瘀與陰濁，痰濕膠結(jié)成毒，則惡變就無(wú)窮無(wú)盡也。

肺氣不足，則衛(wèi)外，抵御外邪能力差，就容易感冒；

肝氣不舒，則焦慮，壓抑生；

脾氣不足，則吃飯少胃口，消化吸收不夠，后天生化少源；

腎司二陰，腎陽(yáng)不充，何以生精，“性”趣必然淡漠；

有人會(huì)問(wèn)，發(fā)熱，口腔潰破，咽炎難愈，都說(shuō)是火氣大，用艾火灸行么？問(wèn)得好，有個(gè)常州的孩子，咽喉扁桃體老發(fā)炎，去了京、滬、寧等地的兒童醫(yī)院，治了七年，好點(diǎn)又差，直到現(xiàn)在還經(jīng)常發(fā)作?？股囟嗪?，本為元陽(yáng)不足，導(dǎo)致浮陽(yáng)虛火上炎，再以寒性液體所傷，南轅北轍也。囑其灸涌泉引火歸元，總以太極臍灸，扶陽(yáng)固本為要。

古籍載：疔瘡腫毒初起，艾灸由痛灸至不痛，多收到即時(shí)效應(yīng)，所謂（艾）火有拔山之力，泄熱解毒是也。

《灸繩》中，強(qiáng)調(diào)熱證可灸：“表熱可灸，發(fā)汗宜謀；里熱可灸，引導(dǎo)稱優(yōu)；虛熱可灸，元?dú)庵芰?；?shí)熱可灸，郁結(jié)能瘳（音抽，病愈之意）?！贝艘詾榇?。

宋.竇材在《扁鵲心書》中說(shuō)：“救命之法，當(dāng)以灼艾第一”。未來(lái)的疾病，從消除疲勞開(kāi)始，溫灸扶陽(yáng)，現(xiàn)在就阻斷。

如何用最少的穴位，取得灸療最好效果，請(qǐng)見(jiàn)下章，“臍太極全息灸，綱舉目張”

八、好鋼放在刀刃上，艾火燒在鍋膛上

上面講到首選灸臍.神穴，太極一元八卦九穴，這是為什么？根據(jù)是什么？人身小太極最大信息元，前面部分講過(guò)，再?gòu)捏w溫上講：

陽(yáng)氣是生命的主宰，陽(yáng)氣在體表溫度中也得到直接的體現(xiàn)。

體溫是健康的晴雨表。大家知道正常體溫為37OC左右，偏高0.5OC就感到不適，偏高1OC就會(huì)找醫(yī)生，有資料顯示，人的臍部溫度高于體溫1.6OC，其余各部根據(jù)體溫高低順序排列：頭前額部36.4OC，背部33.2 OC，胸部32.6OC，腹部31.5 OC，臀部30.3 OC，小腿部28.9 OC，膝部27.7 OC，足背、腳趾部23.6-27.2 OC。

古稱：“臍接丹田”丹田.是我們身體的鍋爐房.元陽(yáng)火足則蒸汽壓力足，激活自身太極本能，調(diào)控靈敏，各部機(jī)體作功正常，人就精力充沛強(qiáng)壯。動(dòng)力源處溫度高，供暖給力有保障?？茖W(xué)地準(zhǔn)確地把灸熱轉(zhuǎn)化的能量，燒在鍋膛上。臍九穴，太極灸，是其它任何穴位都無(wú)可替代，無(wú)可比擬。

有趣的是：從頭頂?shù)阶愕?，臍正恰恰處?.618的黃金分割線上。

是全身唯一能夠，看得見(jiàn)，摸得著，說(shuō)得準(zhǔn)的穴位；

是人體最大（高）信息元，有最完整的信息量；

是人體的正中點(diǎn)，全身經(jīng)絡(luò)的母系統(tǒng)；

是人體最大的敏感點(diǎn)，成為氣功學(xué)中意守之處和定位之點(diǎn)；

是先天與后天的連接點(diǎn)，故可以觀后天而測(cè)先天，觀先天而測(cè)后天。

與人體各系統(tǒng)的關(guān)系：

與循環(huán)系統(tǒng)的關(guān)系，先天就已形成;

與消化系統(tǒng) 八卦為坤與脾土相應(yīng)，與胃相表里，與大、小腸、肝、膽、胰等是“近水樓臺(tái)先得月，”故主之;

與呼吸系統(tǒng) 先天呼吸在臍，后天呼吸在肺。氣功中的胎息就是返后天歸先天的手段，是證明臍與呼吸系統(tǒng)相聯(lián)系的有力證據(jù)。

與沁尿生殖系統(tǒng) 李時(shí)珍說(shuō)：“臍者，人之命蒂也，以其當(dāng)在心腎之中，前神闕，后命門，一點(diǎn)真元屬命門丹田”所以無(wú)論是男性之陽(yáng)萎，遺精早泄；還是女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏、帶下，滑胎、不孕。均屬丹田元陽(yáng)所關(guān)也；

與精神神經(jīng)系統(tǒng) “心者，君主之官，神明出焉”神明即元神，“發(fā)于心而藏于腦，源自丹田”腎精，頭為百陽(yáng)之會(huì)，故從上述體溫可見(jiàn)是高于其它部位（臍除外）。所以不怕冷，佐證陽(yáng)氣為腦動(dòng)力之源。

與免疫系統(tǒng) 對(duì)于免疫功能失調(diào)疾病，臍灸增強(qiáng)機(jī)體免疫力，具有抗氧化，抗衰老作用，是一條有效新途徑。

（詳見(jiàn)《中國(guó)針灸》2004年10期.齊永著《臍全息》本文有增刪）

十一、養(yǎng)顏美容 養(yǎng)陽(yáng)為重

蘇軾詩(shī)云：“若把西湖比西子，濃妝淡抹總相宜”，千古名句，道出美的真諦：自然美。西湖之山水，晴方好，雨亦奇，人之美也應(yīng)“淡妝濃抹總相宜?！?/p>

只有在健康美的基礎(chǔ)上，濃妝淡抹的修飾才是總相宜的自然美。

隨著物質(zhì)的豐富，文化藝術(shù)的多彩多姿，容顏靚麗之心人皆有之。但如何得到及如何保持“長(zhǎng)治久安”是大有講究的。

養(yǎng)顏先養(yǎng)生，養(yǎng)生在養(yǎng)陽(yáng)，養(yǎng)陽(yáng)促養(yǎng)血，陽(yáng)生陰血長(zhǎng)。古醫(yī)書說(shuō)“駐顏色，當(dāng)以益氣血為先”，因?yàn)闅馐茄念I(lǐng)導(dǎo)，叫“氣為血帥，”血是氣的基礎(chǔ)，叫“血為氣母”兩者相得益彰。

人身陽(yáng)氣的產(chǎn)生，有三條：一是先天受之于父母遺產(chǎn)（傳），但或多或少；二是呼吸之清氣,在自己肺之健旺；三是脾胃運(yùn)化的五谷之精氣，五谷也為受陽(yáng)光合成不可或缺。三合一，成自身現(xiàn)有的儲(chǔ)存之源。但也在時(shí)時(shí)刻刻不斷消耗，如心臟一天要跳十幾萬(wàn)次，包括我們的每個(gè)一舉一動(dòng)、一言一行都在消耗著陽(yáng)氣，直到生命中止，所以陽(yáng)氣永遠(yuǎn)都不可能過(guò)亢，只有消損而不足，正如奧運(yùn)的口號(hào)：“更高、更快、更強(qiáng)”一樣，沒(méi)有最足只有更充沛的元陽(yáng)。

若是自己都已感覺(jué)到的皮膚老化，或是面部斑塊等損美性改變，那就很有必要，以太極神灸養(yǎng)生養(yǎng)陽(yáng)，疏經(jīng)通絡(luò)，祛除內(nèi)寒，活血養(yǎng)血，轉(zhuǎn)換宇宙能量為生命能量，做好養(yǎng)顏美容的基礎(chǔ)。

女性生理特殊，多易為寒邪所傷，在痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)上就會(huì)有所表現(xiàn)；

肝郁氣滯，就可能黃褐斑生；

心血不足以養(yǎng)，則睡眠難安或眼圈發(fā)黑；

脾主肌肉，唇為肉之余，脾氣健則嘴唇豐滿而鮮艷；

腎主精其華在發(fā)，腎精氣足，則頭發(fā)柔順亮澤；

腸道吸收、排污功能足，就皮膚潤(rùn)澤，不會(huì)生蝴蝶斑，或脂肪堆積于腹。

神灸養(yǎng)生養(yǎng)陽(yáng)，求得健康的同時(shí)又容顏靚麗，何樂(lè)而不為。

灸法操作同上，一舉而多得

請(qǐng)見(jiàn)下篇“減肥降脂，唯陽(yáng)是舉”

十二、減肥降脂 扶陽(yáng)是舉

肥胖癥是指體內(nèi)脂肪數(shù)目增多或體積增大，脂肪（主要是三酰甘油）堆積過(guò)多，使體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上的病理狀態(tài)。同時(shí)多有血脂高癥狀，易引起心腦血管，代謝性疾病等多種并發(fā)癥。

十胖九虛，生命的動(dòng)力源元陽(yáng)虛；十胖九瘀，陰濁盛?！胺顷幠茏允?，陽(yáng)衰而陰盛也?！备咧?，也是由虛瘀衍生，在脈管中的具體體現(xiàn)。

當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)豐富，美食應(yīng)有盡有，體內(nèi)空間有限，排泄出口功能動(dòng)力乏源，腸道排泄糟粕功能不足，該出的未能盡出，滯留殘?jiān)?jīng)再吸收成污脂堆積腹部；

脾主健運(yùn)，五谷精華所化津液營(yíng)養(yǎng)，本應(yīng)上輸全身各部，今運(yùn)送車輛減載，又遇路障，運(yùn)力受限，反而漚成痰濕陰濁瘀積。

或有元陽(yáng)既不足，浮陽(yáng)則上竄，食欲亢進(jìn)，無(wú)序攝入，堵處更堵，雖經(jīng)強(qiáng)力瀉脂，終將反彈，治之當(dāng)求其本。

同理，高脂血，是陽(yáng)虛血瘀在脈管內(nèi)的體現(xiàn)，血液粘稠，足證血液中的濁脂含量高，受寒則凝；心陽(yáng)之氣乏力，推動(dòng)血液運(yùn)行滯緩，濁渣沉積管壁，高血脂就無(wú)法避免，管壁漸窄小，血壓自漸高。

艾灸扶陽(yáng)，本品適用于日常自灸，常使人身鍋爐房，火旺汽足，抑制亢進(jìn)食欲，健運(yùn)水谷精微，隨時(shí)盡排糟粕，先灸則無(wú)此癥生，早灸早返程，九穴久火灸，陰濁何處存？

十三、強(qiáng)心健腦 “蒸汽”為要

心腦血管病，為害不小，人所共知，心腦相聯(lián)，一榮俱榮，一損俱損，不可不察，勞損之間，有何關(guān)聯(lián)?

中醫(yī)對(duì)人的精神意識(shí)思維功能的表述是“心者，君主之官，神明出焉?！鄙衩骷丛瘢恰鞍l(fā)于心而藏于腦，源于丹田腎精”。

心臟把血液上輸于腦。供濡養(yǎng)腦髓神經(jīng)，血是液體，不能自行上輸于腦的，靠的是丹田“鍋爐房”的“蒸汽”給力于心臟，“蒸汽”在心臟里作功的叫心氣的推動(dòng)，（在肝臟作功的叫“肝氣”余類推）。才能達(dá)到上輸于腦的。

腦為髓海，腦髓源自腎精，腎精沿著督脈，脊柱中的精髓袋狀通道，上輸于腦，下聯(lián)命門，復(fù)連通于胞室生殖系統(tǒng)，化精貯精。同理腎之精髓上達(dá)于腦，也需要腎氣的推動(dòng)。

人的體表溫度，是陽(yáng)氣的外在體現(xiàn)，其輸布供暖的通道，及各部溫度的數(shù)值也給人啟發(fā)：

一、臍部溫度高于體溫1.60C，臍接丹田，鍋爐房，全身供熱動(dòng)力源，此以證明；

二、頭前額部溫度為36.40C，高于臍以外的其它部位。印證了中醫(yī)所說(shuō)：“頭為百陽(yáng)之會(huì)”，陽(yáng)氣周流會(huì)合之處，保障供給熱量，讓大腦活動(dòng)正?；虺?；人不可不穿衣，但可不戴帽，頭是人體直立的最高處，本應(yīng)“高處不勝寒”，現(xiàn)在成了“高處不勝暖”，生命動(dòng)力源的蒸汽。作用清晰可見(jiàn)。

往往睡在床上，思考問(wèn)題思路清晰、活躍，妙緒泉涌，應(yīng)當(dāng)與腦部受到的精血供給量增加相關(guān)。在同等的壓力下，精血液體的平行流量要比直立向上大；由此也可以悟出，精、血，若不能充足地上輸于腦，腦的活動(dòng)功能必然受限或受損，就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)遲鈍，甚至有癡呆癥、帕金森病的產(chǎn)生。

有資料示：神經(jīng)傳遞物質(zhì)--血清基，95%產(chǎn)生于腹部，故有國(guó)外科學(xué)家稱，此處為第二大腦，也是一個(gè)佐證。

臍太極神灸，量足力宏，“蒸汽”增量，在整體促進(jìn)的同時(shí)及時(shí)供應(yīng)精血改善心腦功能，調(diào)節(jié)血清超氧化物岐化酶、血紅蛋白，免疫球蛋白等參數(shù)，從根本上抑制或減緩腦功能衰退。

用法：用本品Ⅱ或Ⅱ-2型施灸，日.1次.2小時(shí)(多次不限)或加雙Ⅲ型灸配穴懸鐘，百會(huì)輪流施灸。

十四、護(hù)發(fā)防脫 “發(fā)”動(dòng)全身

纖纖一發(fā)，聯(lián)動(dòng)全身。一根頭發(fā)的微量元素含量和全身一樣同等。以上第十分篇所介紹的，中老年人在施灸兩個(gè)月后，鈣、錳、鋅微量元素含量增加了40-80%，就是從被試者頭

發(fā)中所測(cè)定的。

中醫(yī)說(shuō)，“腎藏精，其華在發(fā)”這里講的是頭發(fā)是腎的花朵；“發(fā)為血之余，”頭發(fā)也須血的養(yǎng)料。

俗話說(shuō)：“皮之不存，毛之焉附，”頭皮是頭發(fā)的土壤，而這塊土壤，地勢(shì)最高，首先要水、肥，就是備足脾胃中焦運(yùn)化五谷精華取汁化赤為血，和腎所藏之精，更要心氣和腎氣把它們送到頭頂上，養(yǎng)料愈足，頭發(fā)就烏黑，滋潤(rùn)，光亮、柔順。

很多人頭屑多或是脂溢性頭皮，脾氣虛是重要因素，不能靠洗發(fā)水來(lái)徹底解決。

肺主皮毛，肺損則皮毛枯，肝腎同源，肝郁氣滯，也影響頭發(fā)生長(zhǎng)的茂盛。

本品從動(dòng)力源，丹田，鍋爐房蒸汽入手，整體固本治標(biāo)，一舉多得。神穴灸操作同上，可加灸頭部各處，脫發(fā)處，可用鮮生姜片擦涂后，回旋灸，改善發(fā)根微循環(huán)，利于毛發(fā)新生。

十五、聰耳明目 丹田為要

耳聰目明是人體生命力旺盛的外在體現(xiàn)。

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體陽(yáng)氣的衰退是造成視聽(tīng)力下降的重要因素，《扁鵲心書》云：“年四十陽(yáng)氣衰而起居乏，五十體重耳目不聰明矣，六十陽(yáng)氣大衰，陽(yáng)痿，九竅不利，上實(shí)下虛，涕泣皆出矣?！?/p>

“腎開(kāi)竅于耳”、“腎氣充盛則耳聰，腎氣虛敗則耳聾，腎氣不足，則耳鳴”

“肝開(kāi)竅于目”、“目受血而視”。

耳朵、眼睛的功能在于肝腎氣血的充盈，除了盡量避免長(zhǎng)時(shí)間用眼用耳疲勞，做到張馳有度的一般常識(shí)外，從根本上還是保元陽(yáng)，護(hù)丹田，太極神穴灸是一種簡(jiǎn)便有效，兼顧全局的好方法，艾燃燒時(shí)產(chǎn)生一種適于機(jī)體吸收的紅外線，其幅射譜能在0.8-5.6μm之間，這表明其不僅有熱幅射-遠(yuǎn)紅外線，而且還有光幅射-近紅外線，（其譜能主要為1.5μm左右）波長(zhǎng)短而能量強(qiáng)，穿透機(jī)體深度可達(dá)10mm左右，并通過(guò)毛細(xì)血管網(wǎng)絡(luò)及經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)到更廣泛的部位，達(dá)到保護(hù)耳目，養(yǎng)生祛病的目的。

施灸方法同上，也可用雙Ⅲ型加灸眼，耳部。

十六、女性護(hù)理 神灸尤宜

愛(ài)美之心，人皆有之，現(xiàn)代女性尤其重視。只有內(nèi)在氣血調(diào)勻的健康美，才是自然的而

又耐久的。怎樣才能得到？

女性，更要保暖祛寒，她們似花朵綻放美麗，要的溫熙陽(yáng)光，雨露滋潤(rùn)，若遇霜凍突襲，不堪設(shè)想。

由于她們特殊的生理特征和周期：經(jīng)期，孕期，哺乳期乃至更年期，要點(diǎn)在“血”，“血受熱則行，受寒則凝?！焙疄殛幮埃瑐岁?yáng)氣，為諸病之源，故醫(yī)圣張仲景著《傷寒論》，人之疾病傷于寒，也就是因陽(yáng)氣受陰寒所傷者十之八九。女性更甚。簡(jiǎn)單的自測(cè)法，手腳是否經(jīng)常比別人涼，在經(jīng)期、孕期千萬(wàn)不能再穿露臍服，超短裙，不能吃生冷食品。不能貪圖空調(diào)的涼爽......，長(zhǎng)此以往，輕則月經(jīng)不調(diào)，肚子疼痛，重則影響生育，或腫塊產(chǎn)生。

陽(yáng)氣是生命的主宰，陽(yáng)虛血瘀致百病，尤其是婦女病的根源。

氣為血帥，氣行則血行。血是不能自行流動(dòng)的，必須依靠氣的推動(dòng)與領(lǐng)導(dǎo)；

養(yǎng)血造血，必須由脾胃溫運(yùn)之氣的化生；

調(diào)理經(jīng)血 必須有賴肝氣的疏泄條達(dá)；

生殖系統(tǒng) 有賴腎氣的主導(dǎo)，暖宮作用得以正常；

溫灸神穴太極，扶陽(yáng)益氣，調(diào)血活血養(yǎng)血，調(diào)節(jié)肝、脾、疏通沖、任、督經(jīng)脈，是女性預(yù)防寒邪侵入，阻斷向縱深發(fā)展，讓疑難病轉(zhuǎn)危為安的簡(jiǎn)便有效溫馨療法。

用法同上，主穴必灸，酌加三陰交，血海、輪流灸之。

十七、男性強(qiáng)壯 火旺則剛

精子質(zhì)量為何越來(lái)越差，《揚(yáng)子晚報(bào)》2011.3.14“生命周刊”B9版。采訪專家：南京中醫(yī)藥大學(xué)男科研究所所長(zhǎng)，金保方教授。

現(xiàn)在精子合格率極低，即使是大學(xué)生，也才有20%；

科學(xué)家發(fā)出警告：50年后，人類將失去自然孕育能力。

該文分析：

1、男性不育是精子的“無(wú)、少、弱、殘”了；

2、環(huán)境激素多渠道悄悄進(jìn)入人體，干擾了男性生殖軸；

3、化學(xué)物質(zhì)損傷了最易受傷的精子。認(rèn)為是環(huán)境改變和生活陋習(xí)共同作用的結(jié)果。

環(huán)境的改變，是有待人們共同努力，短時(shí)間內(nèi)人人無(wú)法左右的。

而明白了陽(yáng)氣是生命的主宰，保元陽(yáng)的充沛，求得自身健康強(qiáng)壯是完全可行的。

亞健康現(xiàn)象泛濫，從內(nèi)因上講，是人們每日陽(yáng)氣的消耗超出了儲(chǔ)存，使老年人常有的五勞七傷，真陽(yáng)衰憊向年青態(tài)轉(zhuǎn)化。更甚者，偉哥的時(shí)興，讓陽(yáng)痿的人都可以透支生命來(lái)享受

“性趣”無(wú)疑是“飲鴆（zhen音振，毒酒。）止渴”也。

肝主筋，肝經(jīng)循陰器而行，腎藏精，主生殖，開(kāi)竅于二陰；脾之經(jīng)筋皆聚于陰器。陽(yáng)事之舉，必賴心火之先動(dòng)。若諸臟受損，氣血虧虛，總是丹田元陽(yáng)不充，蒸汽不足，實(shí)使男士力不從心的根本原因。

性生活和諧，是家庭和諧的基礎(chǔ)，必須是自然產(chǎn)生的，也是有一定的周期規(guī)律的，當(dāng)返樸歸真，宜用以外調(diào)內(nèi)的本品重量施灸，每日1-4次，每次操作只需五分鐘，（坐車，辦公室均可應(yīng)用）施灸2小時(shí)，累計(jì)8小時(shí)，輕者保持一星期后，試著“性”福生活若何。灸到一定量，功到自然成，更為強(qiáng)身健體的需要。

十八、陽(yáng)虛則癌癥生 今天就阻斷

按：傅文錄著《人體內(nèi)的太陽(yáng).健康之本養(yǎng)陽(yáng)氣》其中一章“陽(yáng)虛則癌癥生?！狈仙茖W(xué)，很有見(jiàn)地，摘錄之，以引玉壁。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出“陽(yáng)化氣，陰成形”說(shuō)的是凡是體內(nèi)形成腫塊之物，都是陰濁過(guò)盛而陽(yáng)氣不足所導(dǎo)致的，事實(shí)是否如此呢？天津腫瘤專家孫秉嚴(yán)先生，根據(jù)他對(duì)1000例腫瘤患者的分析得出一個(gè)結(jié)論：“不論長(zhǎng)江以北還是以南，也不論沿海還是內(nèi)地，癌癥患者寒型和偏寒性即陽(yáng)虛者占80%?！边@就說(shuō)明，癌癥的發(fā)生與人體陽(yáng)氣的虧損是有直接關(guān)系的，如果陽(yáng)氣充足，是足可以抑制住異常生長(zhǎng)的腫物的。那么，陽(yáng)氣虧損又是如何導(dǎo)致腫瘤的形成的呢？

中醫(yī)認(rèn)為，五臟六腑，氣血運(yùn)行之間存在著相互溝通的經(jīng)脈網(wǎng)絡(luò)，每一個(gè)器官就象一個(gè)儲(chǔ)水池，而經(jīng)脈和網(wǎng)絡(luò)把它們相互聯(lián)系起來(lái)，就像是上下水道。儲(chǔ)水池是否能正常工作，這完全取決于上下水道的是否完全暢通。若不暢通，儲(chǔ)水池的水液不能及時(shí)更新就變質(zhì)，就像夏天臭水溝的水，在冒泡泡，人就會(huì)臉上長(zhǎng)痘，身上長(zhǎng)瘡，癤子，囊腫，那是在提醒你身體內(nèi)已經(jīng)有廢物堵塞。如果你沒(méi)有理睬它，經(jīng)常讓一些陰濁的東西流進(jìn)去，下水道就堵上了，如果還不理睬，里面的水就漫上來(lái)，在人體上多生出一塊東西，此時(shí)下水道還沒(méi)有徹底堵死，還有內(nèi)循環(huán)，水池里慢慢出來(lái)的東西還沒(méi)有發(fā)生質(zhì)變，這時(shí)的腫瘤即為良性腫瘤，久而久之，下水道徹底堵死了，漫出來(lái)的東西就會(huì)發(fā)生本質(zhì)的變化，變爛了，臭了，也就是腫瘤發(fā)生了癌變。如果仍然無(wú)視這種現(xiàn)象，這些污物就漫出水池，污染到其他地方，也就意味著癌癥轉(zhuǎn)移了，擴(kuò)散了。

在徹底堵塞的情況下，也就是缺乏氧氣（即陽(yáng)氣）的條件下。大多數(shù)的細(xì)胞都是不能正常活下去的--幸好不是急性缺氧，而是慢性缺氧（缺乏陽(yáng)氣）的環(huán)境中，無(wú)法適應(yīng)的細(xì)胞就

逐漸死亡，但也有些細(xì)胞不停地尋找出路，它們努力掙扎，就像達(dá)爾文描述的一樣，最后突變不需要氧氣（陽(yáng)氣）也能生存的怪物，而且反而討厭有氧氣（陽(yáng)氣）的環(huán)境，也不受身體的控制。這突變后的細(xì)胞，就是談之令人色變的癌細(xì)胞。

為什么患癌癥的多為中老年人？因?yàn)橹心耆司完?yáng)衰而陰盛，老年人更甚，無(wú)法監(jiān)控或控制一些細(xì)胞的突變與變質(zhì)，導(dǎo)致腫瘤生長(zhǎng)，這些科學(xué)的解釋，正好驗(yàn)證了“陽(yáng)化氣，陰成形”這些成形的變質(zhì)細(xì)胞，正是因?yàn)殛?yáng)氣缺乏所引起的。

評(píng)注：最先受到損害的是自身的天然長(zhǎng)城--太極本能，潛能未能受到元陽(yáng)“蒸汽”的及時(shí)激活，熄火了，使體內(nèi)運(yùn)動(dòng)無(wú)序，導(dǎo)致癌細(xì)胞的步步相逼。

十九、一朝擁有 全家享受

央視四套《中華醫(yī)藥》欄目，主持人洪濤報(bào)道了：“胡大爺要過(guò)到一百廿歲，憑啥？”、我“艾（灸）”我健康！

古謂：“長(zhǎng)壽之灸”，藥王孫思邈，著《千金要方》，倡導(dǎo)灸法，身體力行，享高壽百歲余。

上世紀(jì)日本推行“國(guó)民三里灸”運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)軍人物原志免太郎在《灸法の醫(yī)學(xué)》中說(shuō)：“我推薦自古以來(lái)，被稱作無(wú)病消災(zāi)長(zhǎng)壽的灸，作為新保健法?！背送苿?dòng)了朝野上下首相、大臣灸，軍隊(duì)學(xué)校工廠集體施灸，提高國(guó)民體質(zhì)外，他本人也享壽109歲（1991年去世），成為當(dāng)時(shí)日本最長(zhǎng)壽的男性。

平時(shí)養(yǎng)成保健養(yǎng)生灸的習(xí)慣，不生病或少生病就得到保障；一旦有不適感覺(jué)，如淋雨受寒，就即時(shí)灸神穴，加上大椎，肺俞，感冒就不會(huì)發(fā)生，在流感盛行期，更需早灸預(yù)防，很有效。

各種急性腹痛癥，發(fā)現(xiàn)征兆，及時(shí)重量施灸，多可得到及時(shí)效應(yīng)，由痛一直灸到不痛為止，防大患于未然。

本品更宜家庭個(gè)人或家人同用，應(yīng)用范圍廣泛，從治未病，身輕體健，精力充沛；到治已病的調(diào)養(yǎng)回復(fù)，防止向深度發(fā)展及并發(fā)癥的產(chǎn)生；到難治病的從本論治、調(diào)養(yǎng)康復(fù)，多可化險(xiǎn)為夷。

讓我的太陽(yáng)/在活力溫暖光明/壘起的人生金字塔上/閃耀光芒。

讓三年后的癌癥

四年后的糖尿病

五年后的心腦血管病

現(xiàn)在就阻斷！

讓未來(lái)的疾病，今天就阻斷！

走路腰板直，說(shuō)話底氣足！