學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)心得

第一篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)心得

物理院2011學(xué)年-2012學(xué)年學(xué)生干部戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得

——物理學(xué)院學(xué)工辦助理

物理學(xué)院2011學(xué)年—2012學(xué)年大學(xué)生學(xué)生干部戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)于2011年11月12日在寸金公園開(kāi)展，此次活動(dòng)以“培養(yǎng)學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力”為主要目的，同時(shí)向?qū)W生干部展示互相信任、做好溝通在工作中的良好效果，為我院學(xué)生干部提供了一個(gè)機(jī)構(gòu)間互相認(rèn)識(shí)了解、團(tuán)結(jié)合作的機(jī)會(huì)，為提升我院學(xué)生干部感知準(zhǔn)確傳達(dá)信息，迅速團(tuán)結(jié)機(jī)構(gòu)，工作合理分工，勇于承擔(dān)責(zé)任等素質(zhì)能力鋪就了平臺(tái)。

此次拓展培訓(xùn)活動(dòng)分為兩個(gè)部分舉行，每一部分都最大限度的提高了學(xué)生干部的自身素質(zhì)、學(xué)生機(jī)構(gòu)的整體素質(zhì)。

一、戶外拓展篇

13點(diǎn)30分，相機(jī)定格了我們士氣風(fēng)發(fā)的青春容顏，冒著炎炎烈日，我們浩浩蕩蕩的向寸金公園出發(fā)了。那一刻，我們終于知道了原來(lái)烈日下我們依然可以走的堅(jiān)挺，那一刻，鑄就了我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦屑词购沽鳑驯?、烈日?dāng)頭也必須堅(jiān)定，那一刻，我們終于意識(shí)到汗水澆灌的美麗永遠(yuǎn)絢爛！

在老師殷切的期盼下，全體干部本著在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題、在實(shí)踐中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力的根本目的，積極投身到了各項(xiàng)培訓(xùn)環(huán)節(jié)中。十分鐘擬定隊(duì)名、選定隊(duì)歌、制定隊(duì)徽，每一項(xiàng)都時(shí)刻激發(fā)大家的大腦潛在能力瞬間爆發(fā)；在日常工作中，我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻不在需要這種狀態(tài)——?jiǎng)?chuàng)新能力、工作效率、分工合作，時(shí)刻準(zhǔn)備著為集體榮譽(yù)披甲上陣。球球相識(shí)則促進(jìn)了各機(jī)構(gòu)干部間的交流，在籃球傳遞的瞬間考察了各干部的速記能力，促進(jìn)了機(jī)構(gòu)間的交流，為日后工作中的溝通打下了良好的基礎(chǔ)。而在其后的思想活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)凝聚力、責(zé)任心的加強(qiáng)與鍛煉占據(jù)了主場(chǎng)，學(xué)院工作的分配在各機(jī)構(gòu)中環(huán)環(huán)相扣，質(zhì)量上、實(shí)效上都需要干部間鏈接加速。

而對(duì)于干部自身的發(fā)展來(lái)說(shuō)更是收獲頗豐?；顒?dòng)在一言一笑間提升了干部的社交能力、擴(kuò)大了干部的交往圈子、增強(qiáng)了干部的獲取信息的能力、提高了干部的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，這對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑都是必須具備的自身能力，為以后涉足社會(huì)、立足社會(huì)譜寫(xiě)了完美的開(kāi)篇。

二、總結(jié)晚會(huì)篇

時(shí)間是金，分秒必爭(zhēng)。踏著落日的余暉，伴著收獲的喜悅，我們從寸金公園凱旋而歸，然而，培訓(xùn)依舊在步履間進(jìn)行著，別人的飯香中，我們?cè)诿β?，布置幕布、?duì)臺(tái)詞、排桌椅，那一刻我們堅(jiān)定著信念：我要為的選擇負(fù)責(zé)??！一點(diǎn)一滴中，我們錘煉著自己；一言一行中，我們提升著自己。

晚會(huì)的鐘聲敲響，歡歌笑語(yǔ)開(kāi)場(chǎng)，我們知道，這一個(gè)個(gè)引人發(fā)笑、令人贊嘆的節(jié)目背后是我們路燈下彩排的堅(jiān)持，是我們費(fèi)盡心力做造型的探索，可以說(shuō)晚會(huì)的收益并不是從主持人宣布晚會(huì)開(kāi)始的那一刻開(kāi)始的，而是從你開(kāi)始準(zhǔn)備晚會(huì)時(shí)就開(kāi)始了。晚會(huì)節(jié)目讓每位干部都參與其中，每位干部都上臺(tái)展示，充分提高了干部的才藝表演能力，沒(méi)有誰(shuí)是天才，只有不斷的努力才能舞的最美。

如果我說(shuō)：“我們意識(shí)到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有我們得到的多”，你會(huì)信嗎？

小結(jié)：

在此次拓展培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)生干部無(wú)論從自身素質(zhì)修養(yǎng)塑造還是機(jī)構(gòu)整體素質(zhì)構(gòu)建來(lái)說(shuō)都可以說(shuō)是騰飛的一步，反省自己、改正錯(cuò)誤、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)邳c(diǎn)滴中成長(zhǎng)??！

物理學(xué)院學(xué)工辦助理

2011年11月

編輯碼字：張曉英

心得提交：王春龍、何月桂、鄧建霞、高星和、葉進(jìn)東、莊燕婷、陳善聰、潘雨婷、楊彩紅

第二篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得

學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得

田旭東

為期兩周的土木工程學(xué)院第四屆學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)結(jié)束了，在這兩周愉快而充實(shí)的時(shí)光中我們付出了很多，更收獲了很多。在此，我們能力得以提高，個(gè)性得以張揚(yáng)，特長(zhǎng)得以發(fā)揮，感情得以交流，隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)??所以本次培訓(xùn)受益匪淺。

作為第五組的組長(zhǎng)，我首先感謝組織對(duì)我個(gè)人的信任和培養(yǎng)，但與此同時(shí)我更深感肩上責(zé)任之重大，注意一言一行的影響。協(xié)調(diào)好同年級(jí)的同學(xué)，引導(dǎo)好低年級(jí)的同學(xué)，讓大家心往一處想，力往一處使，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)擰成一股繩是我的重要人物之一。為此我做了不少努力，收獲良多。比如：打破年級(jí)界限，和所有人說(shuō)：來(lái)到五組，我們都是兄弟姐妹，沒(méi)有部長(zhǎng)干事之別。讓所有同學(xué)都放開(kāi)活動(dòng)不要拘束。和08的同學(xué)說(shuō):我們要做好表率，好好引導(dǎo)和鍛煉09的同學(xué)，多給他們機(jī)會(huì)。等等一些列方式，由此團(tuán)隊(duì)十分和諧。正所謂：十指抱拳力千斤，這就是我們?cè)谝院蟮膸滋炖餁夥栈钴S表現(xiàn)出色的重要保證之一。

第一項(xiàng)比賽是拔河比賽。這是一項(xiàng)非常能鍛煉團(tuán)隊(duì)將神的活動(dòng)，又是活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)第一項(xiàng)活動(dòng)，不管結(jié)果如何，一定要做出聲勢(shì)，以鼓舞士氣！

活動(dòng)當(dāng)天，大家都早早的來(lái)到活動(dòng)地點(diǎn)。當(dāng)我問(wèn)起有誰(shuí)要參加的時(shí)候，大家的手都齊刷刷的舉了起來(lái)?？磥?lái)士氣不錯(cuò)，但那提擺在了我的面前：比賽用不了那么多人。因?yàn)楸荣惒粫?huì)一場(chǎng)結(jié)束。為了不打消大家的積極性，我決定，兩批人分著上，這樣既保證了人人參與，有保證了隊(duì)伍不會(huì)疲勞，保證戰(zhàn)斗力。

在此過(guò)程中，帶隊(duì)老師賀老師也積極參與，給我們鼓勁加油。比賽中，隊(duì)員們喊聲沖天士氣異常旺盛。

是比賽嘛，總有輸贏，我們雖然不是冠軍，但在比賽中我們?nèi)珕T參加，沒(méi)給人都帶著集體榮譽(yù)感，隊(duì)伍異常團(tuán)結(jié)。更重要的是，即使失敗了，隊(duì)伍中也沒(méi)有絲毫的怯色，個(gè)個(gè)一張不服輸?shù)哪槪荒樧孕诺男θ?！只是比冠軍更可貴的東西，看到這些我對(duì)接下來(lái)的比賽更有信心了。結(jié)束后，賀老師進(jìn)行了總結(jié)，激勵(lì)大家再接再厲，大家在集體疊手呼喊中散去??

第二項(xiàng)是跳繩和三分球的比賽。大家依舊早早來(lái)到場(chǎng)地。本次是需要一些個(gè)人特長(zhǎng)的比賽，不用都參加。沒(méi)有用我開(kāi)口，有一些人就自告奮勇了。大家都有為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)光的心情，只是是“術(shù)業(yè)有專攻”。

比賽中，大家都很努力的去拼搏，沒(méi)上場(chǎng)的同學(xué)看上去比場(chǎng)上的還積極，搖旗吶喊，助威加油，場(chǎng)上氣氛好不熱鬧！

雖然此項(xiàng)比賽我組結(jié)果不盡如人意，但我告訴大家：首先是：友誼第一比賽第二，其次：笑到最后的，才是笑得最好的?？吹酱蠹易孕诺碾x去，我很欣慰。

第三項(xiàng)是你來(lái)比劃我來(lái)猜。本項(xiàng)參與比賽人數(shù)不多，但每猜到一個(gè)，臺(tái)下歡呼總是很大，娛樂(lè)效果很好，要是以后能讓參與的人數(shù)更多就更好了。

比賽結(jié)束后，崔老師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。并對(duì)我們進(jìn)行引導(dǎo)性的講話，讓大家對(duì)本次活動(dòng)有了新的認(rèn)識(shí)，從而更加積極的參與其中，鍛煉自己。

第四項(xiàng)是楊老師的心理論壇。我們組織了09級(jí)同學(xué)去聽(tīng)。楊老師是心理學(xué)碩士，本次講座對(duì)同學(xué)們以后的發(fā)展有著重大意義，希望以后多多開(kāi)展。

第五項(xiàng)是成長(zhǎng)論壇。由同學(xué)們來(lái)演講。

本次，討論內(nèi)容為：八大民生工程。我組組織同學(xué)們進(jìn)行系統(tǒng)討論，各抒己見(jiàn)。討論中大家積極踴躍，見(jiàn)解深刻，百花齊放。討論會(huì)議中派代表記錄。

討論結(jié)束后便是成長(zhǎng)論壇交流演講。我組派三名口才優(yōu)秀的同學(xué)為代表，發(fā)表我們的討論結(jié)果。為了多多鍛煉09同學(xué)，我們選出的代表都是09的，并派08學(xué)長(zhǎng)給予指導(dǎo)。在演講過(guò)程中，代表們慷慨激昂，言辭懇切，滔滔不絕，同時(shí)利用多媒體等先進(jìn)設(shè)備圖文并茂，贏得一致好評(píng)。

此次論壇的成功與三位演講同學(xué)的努力固然分不開(kāi)，但還是時(shí)間出真知。他們臺(tái)上的幾分鐘是大家共同討論和努力的成果。有了討論過(guò)程才會(huì)有真切的內(nèi)容和精彩的演講。所以以后有類似討論一定不能走形式，真切的做了，才會(huì)有收獲。

第六項(xiàng)是毽子和棋牌類比賽，我組也紛紛派代表參加。但值得一提的是，凡有此類情況都是自告奮勇，概不委派。由此可見(jiàn)，集體中人才濟(jì)濟(jì)。作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)積極挖掘和激勵(lì)，以增強(qiáng)集體戰(zhàn)斗力。

最后一項(xiàng)是土木一家親文藝匯演。

此項(xiàng)也是本次最歡樂(lè)最大型的會(huì)演了，為此我們準(zhǔn)備了兩周，從開(kāi)始就準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備過(guò)程中，大家各顯神通，各展才華，各出創(chuàng)意，出物出力。加強(qiáng)了溝通，深入促進(jìn)團(tuán)結(jié)。精彩的節(jié)目的背后融入了每個(gè)人的汗水和智慧。

在最后的演出過(guò)程中各組表演精彩絕倫，給大家留下深刻印象，師生互動(dòng)把活動(dòng)推進(jìn)了高潮。

演出結(jié)束后，本次活動(dòng)即截止，大家懷著依依不舍的情緒離去。

本次活動(dòng)中我們得到榮譽(yù)，得到鍛煉，但更重要的是我們結(jié)下了深厚友誼！活動(dòng)是短暫的，但意義是深遠(yuǎn)的。本次活動(dòng)以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，以培養(yǎng)學(xué)生干部合作、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)意識(shí)為目標(biāo)，通過(guò)本次活動(dòng)的舉行進(jìn)一步提高學(xué)生干部合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓同學(xué)們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中增長(zhǎng)才干，展現(xiàn)個(gè)人的特長(zhǎng)，激發(fā)同學(xué)對(duì)集體培訓(xùn)活動(dòng)的熱情，助力08、09學(xué)生干部成長(zhǎng)為新時(shí)期下的優(yōu)秀學(xué)生干部。達(dá)到了預(yù)期效果，對(duì)個(gè)人和組織的發(fā)展都有深遠(yuǎn)意義，希望學(xué)校以后能多多組織。

第三篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

五月6日至7日，我參加了“2011年廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營(yíng)”的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。

本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開(kāi)展，旨在通過(guò)培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。

五月6日晚，培訓(xùn)開(kāi)班。校團(tuán)委王貴軍書(shū)記作專題講座——《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書(shū)記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識(shí)。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門(mén)和協(xié)會(huì)部門(mén)的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書(shū)記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺(jué)得有責(zé)任心是必須的。無(wú)論是管理一個(gè)部門(mén)還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。

其中，讓我印象深刻的是王書(shū)記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)文化、脫離低級(jí)趣味、懂得為人處世的人。我覺(jué)得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長(zhǎng)，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長(zhǎng)+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識(shí)文化社會(huì)中，知識(shí)更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說(shuō)，我們除了具備知識(shí)、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識(shí)、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場(chǎng)中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。

晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座——《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要?？娎蠋熣f(shuō)到宣傳的目的就是給上級(jí)看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座——《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說(shuō)到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺(jué)得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)代表，感覺(jué)自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來(lái)說(shuō)，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的“海芋杯”詩(shī)歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺(jué)得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)引導(dǎo)，否則組織就像一盤(pán)散沙，難以運(yùn)行和長(zhǎng)久發(fā)展。

為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在日后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過(guò)得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。

第四篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃

ww w.5 Y k j.CoM文

章來(lái)源

學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃

為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信，我校團(tuán)委特組織開(kāi)展此次素質(zhì)拓展活動(dòng)。

一、拓展目的：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理增強(qiáng)自信磨練毅力信任協(xié)作

二、拓展對(duì)象：高一高二全體學(xué)生干部（90人）

三、拓展地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)

四、拓展時(shí)間：3月16日第二課堂

五、拓展項(xiàng)目：友情鏈接坐長(zhǎng)城信任背摔齊心并進(jìn)

六、拓展步驟：

前期準(zhǔn)備：

1、動(dòng)員：由教練向?qū)W員們介紹本次活動(dòng)的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)（包括起隊(duì)名、口號(hào)）。

2、道具：眼罩報(bào)紙透明膠繩子桌子椅子等

3、后勤：安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場(chǎng)保障

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)：

1、奏團(tuán)歌大合照（5分鐘）

2、拓展活動(dòng)進(jìn)程：

（1）友情鏈接（15分鐘）

目的：打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識(shí)，也考察大家的速記能力。

規(guī)則：各隊(duì)任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高**班的***，第二名隊(duì)員再對(duì)他（她）背后的隊(duì)員做介紹，如：我是高**班***后邊的高**班***，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)：我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多，成績(jī)最差的組要接受懲罰。

（2）坐長(zhǎng)城（15分鐘）

目的：經(jīng)過(guò)剛才大家的相互介紹，初步調(diào)動(dòng)起大家的積極性，這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

（3）信任背摔（15分鐘）

目的：促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

規(guī)則：

1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程，包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠，保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪，監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

2、讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會(huì)和對(duì)面隊(duì)友造成相互碰頭。

3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前，閉目聽(tīng)從指揮，監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置，并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后，挑戰(zhàn)者要大聲對(duì)隊(duì)友講：“Are you ready？”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng)：“ok，Let's go.”

4、在傳遞的過(guò)程中，要求挑戰(zhàn)者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，挑戰(zhàn)者才能睜開(kāi)雙眼，站立于地。

注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

各組討論問(wèn)題：

·最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?

（4）齊心并進(jìn)（15分鐘）

目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過(guò)此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

規(guī)則：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開(kāi)火車行進(jìn)，行進(jìn)過(guò)程中全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙

注：若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)。

后期工作：

1：組織頒獎(jiǎng)：共91份獎(jiǎng)品，包括活躍新星獎(jiǎng)（1份）優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)（15份）其余參與人員紀(jì)念品（75份）。

2：各學(xué)生干部根據(jù)活動(dòng)的經(jīng)歷，圍繞拓展目的寫(xiě)一遍心得體會(huì)（3月21日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。

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