第一篇：淺談對(duì)大學(xué)公共體育足球課的認(rèn)識(shí)

淺談對(duì)大學(xué)公共體育足球課的認(rèn)識(shí)

生命科學(xué)學(xué)院

2009級(jí)06班

呂延鵬20092513263 關(guān)鍵詞：足球課

心得體會(huì)

射球

顛球

摘要：通過(guò)這一年的足球課讓我學(xué)會(huì)了許多，不僅有足球的專業(yè)知識(shí)，更有一些為人處事的道理。我對(duì)中國(guó)足球的未來(lái)充滿了希望，中國(guó)足球肯定有出人頭地的那一天，我們期待著！

正文：一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了秦老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。

這個(gè)學(xué)期我們?cè)?jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試，理論課基本上秦老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的，最后，我們將進(jìn)行教學(xué)比賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。

踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論是對(duì)我們的傳球還是射門都有很大的幫助。

我認(rèn)為，我們的足球課還存在著很多不足，這可能與這學(xué)期假期比較多有關(guān)吧！我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球課也能夠介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得勝利；才能充分的體會(huì)到足球的樂(lè)趣與激情；才能真正的享受足球給我們帶來(lái)的快樂(lè)。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)

一、踢墻式二過(guò)

一、交叉掩護(hù)二過(guò)

一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人；保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。也不能說(shuō)車?yán)蠋熗耆珱](méi)有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了，我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在課時(shí)允許的情況下多教一些。

我在初中時(shí)就開(kāi)始踢球了，但是在高中的時(shí)候因?yàn)閰⒓影嗉?jí)的比賽，再一次“校園杯“中不幸被鏟傷，休息了長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間，傷好之后一直不敢參加比賽，有些時(shí)候甚至認(rèn)為足球是一項(xiàng)極為野蠻的運(yùn)動(dòng)。每次參加運(yùn)動(dòng)都會(huì)有些受傷，有些是小傷，有些是大傷。我的心理承受著一點(diǎn)點(diǎn)恐懼。但是經(jīng)過(guò)將近一個(gè)學(xué)期的足球課，和這么多熱愛(ài)足球的同學(xué)們?cè)谝黄鹣硎苤闱蜻\(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情！足球要的就是激情！由于我的內(nèi)心中對(duì)足球充滿了激情，對(duì)中國(guó)足球更是滿懷憧憬，希望它早一天沖出國(guó)門，面向世界。為此根據(jù)我校的實(shí)際情況，我提出一些讓同學(xué)們對(duì)足球有更加深刻認(rèn)識(shí)的活動(dòng)：建立大學(xué)足球俱樂(lè)部，形成校園足球文化。以下為一些建議：

1、學(xué)校依托球會(huì)組織，建立學(xué)校足球俱樂(lè)部。學(xué)校建立了**大學(xué)足球俱樂(lè)部。足球活動(dòng)主題：體驗(yàn)足球 快樂(lè)成長(zhǎng) 小甲A足球隊(duì)口號(hào)：用心出智慧 配合有力量 頑強(qiáng)能進(jìn)步 小甲A啦啦隊(duì)口號(hào)：激情欣賞 文明表達(dá) 球隊(duì)口號(hào)：積極參與 其次，學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部在全面發(fā)動(dòng)，廣泛宣傳的基礎(chǔ)上，通過(guò)公開(kāi)招聘，電視臺(tái)公開(kāi)競(jìng)選，由11名學(xué)生組成的俱樂(lè)部董事會(huì)。按照“免費(fèi)入會(huì)、自愿參加、自由組合、定期交流、集中展示、共同進(jìn)步 ” 的原則，組織大學(xué)生自主組建各班 “ 小甲A足球隊(duì)”、“小甲A啦啦隊(duì) ”和“小甲A志愿者服務(wù)隊(duì)”等活動(dòng)隊(duì)。通過(guò)游戲性的愉悅身心的足球活動(dòng)，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對(duì)足球活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的興趣及積極參與的熱情，讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在小甲A活動(dòng)中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。

2、積極開(kāi)展多種形式的足球游戲活動(dòng)：學(xué)校每周開(kāi)設(shè)一節(jié)足球課，組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開(kāi)展三對(duì)三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動(dòng)：三月份一趣味射門比賽；四月份五人制足球聯(lián)賽；五月份七人制友誼比賽；六月份運(yùn)球比賽；暑期參加五人制足球比賽。同時(shí)還與兄弟學(xué)校開(kāi)展友誼比賽。

3、積極開(kāi)展足球文化活動(dòng)：建立大學(xué)足球網(wǎng)站，開(kāi)設(shè)了足球快訊、俱樂(lè)部動(dòng)態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目，開(kāi)展奧運(yùn)知識(shí)宣傳、足球知識(shí)問(wèn)答、小甲A征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，充分表達(dá)自己對(duì)足球活動(dòng)的熱愛(ài)，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。

我們的足球課讓我看到了中國(guó)足球的希望，雖然我對(duì)中國(guó)足球傷透了心，但是我還是期盼有一天中國(guó)足球可以強(qiáng)大起來(lái)。相信只要經(jīng)過(guò)中國(guó)一代一代人的努力，中國(guó)足球一定能夠在世界足壇占有一席之地。這學(xué)期的足球課就要結(jié)束了，我想說(shuō)我學(xué)到了很多，怎一個(gè)受益匪淺了得？

第二篇：我對(duì)大學(xué)足球課的認(rèn)識(shí)

我對(duì)大學(xué)足球課的認(rèn)識(shí)

大三的上個(gè)學(xué)期，我選的體育課是足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。

以前我可以說(shuō)完全不懂足球，也不會(huì)一些足球的技能，但是現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，雖說(shuō)還不是太懂，但是有了一些了解；技術(shù)雖不說(shuō)很好，但會(huì)了一些。以下是我對(duì)足球的了解。

足球是一項(xiàng)需要配合的運(yùn)動(dòng)，個(gè)人技術(shù)固然要過(guò)關(guān)，但更要認(rèn)識(shí)到自己是集體中的一員，學(xué)會(huì)配合才是最重要的。踢足球還可以鍛煉出好的身體,雖然有一些累。俗話說(shuō)的好，身體是革命的本錢，本錢都沒(méi)了，你還想要啥？足球是全方面的運(yùn)動(dòng)，在踢足球時(shí)可以把一個(gè)人的陽(yáng)光的一面，所以說(shuō)，如果想展現(xiàn)出自己陽(yáng)光的一面！那么好吧！加入到足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中去吧！當(dāng)然，收獲固然很多，但也要認(rèn)識(shí)到，足球是一項(xiàng)十分耗體力的運(yùn)動(dòng)。里面充滿激情的對(duì)抗，所以每次踢球之前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，注意保護(hù)自己，我們要做好一切防護(hù)工作。

沒(méi)上足球課的時(shí)候，我還天真的認(rèn)為，足球技術(shù)是非常非常重要的，并且非常的難學(xué)，是第一的，但是后來(lái)我才知道，團(tuán)隊(duì)的力量是可怕的，只有團(tuán)隊(duì)默契了，我們的比賽才會(huì)贏，才會(huì)勝利，我真的很感謝足球課讓我知道了這么多的東西，但最重要的是，讓我知道了，為什么看足球比賽的人那么狂熱，足球課是我值得回憶的！這個(gè)學(xué)期我先進(jìn)行技術(shù)的指導(dǎo)，其中夾雜著比賽，最后進(jìn)行一次課的考試。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)傳球、顛球、及如何接球還有腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。我自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟熟悉球感的方法就是顛球。但我只顛球16個(gè)，還得繼續(xù)練習(xí)。

踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)，無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。

以前很少接觸足球，但是經(jīng)過(guò)將近一個(gè)學(xué)年的足球課，看著這么多熱愛(ài)足球的同學(xué)們?cè)诰G色的體育場(chǎng)上飛奔，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情！足球要的就是激情！雖然我對(duì)中國(guó)足球傷心了那么多年，但是我還是期盼有一天中國(guó)足球可以強(qiáng)大起來(lái)。看到我們的每一個(gè)同學(xué)都真正的投入到足球之中，就看到了我們中國(guó)足球的發(fā)展：隨著足球在我國(guó)的普及，中國(guó)足球的現(xiàn)狀一定能得到解決！足球課結(jié)束了，我不僅學(xué)到了一些知識(shí)，而且學(xué)到其中做人的道理。

吳迪

2013級(jí)社體二班

第三篇：談?wù)勀銓?duì)大學(xué)足球課的認(rèn)識(shí)

談?wù)勀銓?duì)大學(xué)足球課的認(rèn)識(shí)

大二這一年，我很榮幸地選到了李老師的足球課。通過(guò)一個(gè)年的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。

足球是一項(xiàng)需要配合的運(yùn)動(dòng)，個(gè)人技術(shù)固然要過(guò)關(guān)，但更要認(rèn)識(shí)到自己是集體中的一員，會(huì)配合才是最重要的。踢足球還可以鍛煉出強(qiáng)健的體魄,干任何事都需要健康的身體，俗話說(shuō)的好，身體是革命的本錢，本錢都沒(méi)了，你還想要啥？足球是全方面的運(yùn)動(dòng)，在踢足球時(shí)可以把一個(gè)人的風(fēng)采完全展示出來(lái)，所以說(shuō)，你想展現(xiàn)出你最真實(shí)的一面嗎？你想展現(xiàn)出你最陽(yáng)光的一面嗎？那么好吧！加入到足球的隊(duì)伍中去吧！當(dāng)然，收獲固然很多，但也要認(rèn)識(shí)到，足球是一項(xiàng)十分耗體力的運(yùn)動(dòng)。里面充滿激情的對(duì)抗，所以每次踢球之前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，注意保護(hù)自己，準(zhǔn)備好云南白藥等應(yīng)急用品，因?yàn)槲ｋU(xiǎn)是未知的，我們要做好一切防護(hù)工作。

沒(méi)上足球選修的時(shí)候，我還天真的認(rèn)為，足球技術(shù)是非常非常重要的，是第一的，但是后來(lái)我才知道，團(tuán)隊(duì)的力量是可怕的，只有團(tuán)隊(duì)默契了，我們的比賽才會(huì)贏，才會(huì)勝利，我真的很感謝足球選修讓我知道了這么多的東西，但最重要的是，讓我知道了，對(duì)任何事情都不要放棄，只有努力，拼搏，即使輸?shù)袅吮荣悾俏覀冞€是享受了這個(gè)過(guò)程，這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，我覺(jué)得，在大學(xué)，足球選修課是我上過(guò)最美好，最值得回憶的一課！

這個(gè)學(xué)期我們?cè)?jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行兩次課的考試，緊接著是一次理論課，最后，我們將進(jìn)行教學(xué)比賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。我自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。

踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。

我認(rèn)為，我們的足球課還存在著很多不足，這可能與這學(xué)期假期比較多有關(guān)吧！我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球課也能夠介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得勝利！才能充分的體會(huì)到足球的樂(lè)趣與激情！才能真正的享受足球給我們帶來(lái)的快樂(lè)！我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)

一、踢墻式二過(guò)

一、交叉掩護(hù)二過(guò)

一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人；保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。我們想學(xué)的不僅僅是這么一點(diǎn)點(diǎn)，還有很多很多。希望老師能夠在課時(shí)允許的情況下多教一些。

以前沒(méi)有接觸過(guò)足球，認(rèn)為足球是一項(xiàng)極為野蠻的運(yùn)動(dòng)。我的心理承受著一點(diǎn)點(diǎn)恐懼。但是經(jīng)過(guò)將近一個(gè)學(xué)年的足球課，看著這么多熱愛(ài)足球的同學(xué)們?cè)谖覀冃陆ǔ傻捏w育場(chǎng)上飛奔，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情！足球要的就是激情！

雖然我對(duì)中國(guó)足球傷心了那么多年，但是我還是期盼有一天中國(guó)足球可以強(qiáng)大起來(lái)?？吹轿覀兊拿恳粋€(gè)同學(xué)都真真正正的投入到足球之中，就看到了我們中國(guó)足球的未來(lái)：隨著足球在我國(guó)的普及，中國(guó)足球的現(xiàn)狀一定能得到解決！

足球課就要結(jié)束了，我學(xué)到了很多很多，同時(shí)認(rèn)識(shí)了很多不在同一個(gè)學(xué)院的同學(xué)，真是受益匪淺??！

第四篇：對(duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)

大學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的棟梁。棟梁不僅取決于個(gè)體的文化素質(zhì)、道德素質(zhì)，而且更離不開(kāi)強(qiáng)健的體魄。因此，大學(xué)生具有一定的體育素養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，已成為人才素質(zhì)不可缺少的一個(gè)重要的組成部分。

體育是人類社會(huì)發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會(huì)文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)，是伴隨人類社會(huì)的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來(lái)的一個(gè)專門的科學(xué)領(lǐng)域。體育的概念有廣義和狹義之分。

體育的廣義概念(亦稱體育運(yùn)動(dòng))。是指以身體練習(xí)為基本手段，以增強(qiáng)人的體質(zhì)，促進(jìn)入的全面發(fā)展，豐富社會(huì)文化生活和促進(jìn)精神文明為目的的一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)。它是社會(huì)總文化的一部分，其發(fā)展受一定社會(huì)的政治和經(jīng)濟(jì)的制約，并為一定社會(huì)的政治和經(jīng)濟(jì)服務(wù)。

體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個(gè)發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識(shí)、技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過(guò)程；是對(duì)人體進(jìn)行培育和塑造的過(guò)程；是教育的重要組成部分；是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個(gè)重要方面。

我認(rèn)為，大學(xué)體育主要可以歸納成五大功能：

首先，學(xué)校體育的身體教育功能。全面鍛煉學(xué)生的身體，促進(jìn)身體形態(tài)結(jié)構(gòu)生理機(jī)能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動(dòng)能力，提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力；使學(xué)生掌體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。

第二、學(xué)校體育的德育功能。如：對(duì)方侵人犯規(guī)時(shí)，是毫不計(jì)較，還是“以牙還牙”集體配合不夠默契出現(xiàn)失誤而最終比賽失利時(shí)，是相互鼓勵(lì)，還是相互抱怨；對(duì)裁判員的誤判是大方寬容，還是“斤斤計(jì)較”；比賽勝利時(shí)，是驕橫自大，還是認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，戒驕戒躁。這都是培養(yǎng)集體主義感和大局為懷、善于處理人際關(guān)系的優(yōu)良品德的教育過(guò)程。

第三、學(xué)校體育的愛(ài)國(guó)主義教育功能。在體育教學(xué)中通過(guò)讓學(xué)生欣賞大型體育運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，觀看我國(guó)運(yùn)動(dòng)員為國(guó)拼搏、為國(guó)爭(zhēng)光，在賽場(chǎng)上升國(guó)旗、奏國(guó)歌的動(dòng)人場(chǎng)面，講述優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練頑強(qiáng)拼搏的感人事跡，能夠激發(fā)他們的愛(ài)國(guó)熱情，增強(qiáng)其民族自尊心和自豪感，對(duì)學(xué)生是很好的愛(ài)國(guó)主義教育。

第四、學(xué)校體育的心理品質(zhì)教育功能。體育運(yùn)動(dòng)使人進(jìn)入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅(jiān)毅、自信心、自制力、進(jìn)取心和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競(jìng)賽對(duì)人的心理品質(zhì)即使嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時(shí)機(jī)。因此，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)很重要。

第五、學(xué)校體育的智能教育功能。通過(guò)體育教學(xué)和身體鍛煉，學(xué)生可學(xué)習(xí)和掌握一定的體育知識(shí)、技能和技術(shù)，并使思維力、記憶力、觀察力、想象力等構(gòu)成智力的各種能力得到發(fā)展。因此，作為一種教育的體育運(yùn)動(dòng)，在傳授知識(shí)、培養(yǎng)技能、技巧，增強(qiáng)人的體質(zhì)過(guò)程中，還包含著培養(yǎng)、開(kāi)發(fā)和提高智能的教育因素。

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，作為將來(lái)社會(huì)接班人的大學(xué)生也越來(lái)越受關(guān)注。而作為接班人的我們更應(yīng)該盡自己所能積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，形成健康良好的體魄。終身體育，刻不容緩！

第五篇：體育教案-足球課

足球：

1、個(gè)人技術(shù)

2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門

教學(xué)目標(biāo)

1、積極參與活動(dòng)和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)自信。

2、熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，發(fā)展個(gè)人技術(shù)；了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng)，掌握包抄的時(shí)機(jī)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

3、發(fā)展足球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。

學(xué)會(huì)與同伴合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，提高人際交往能力。

教學(xué)程序

教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

體驗(yàn)與探究

提 示

熱身練習(xí)

1、課堂常規(guī)。

2、提出分組方案（同質(zhì)分組）。3.監(jiān)督與指導(dǎo)。

1、分組。

2.在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身練習(xí)。

1、充分活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉，逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2.探究熱身練習(xí)的主要目的？

1、活動(dòng)范圍：足球場(chǎng)。

2.活動(dòng)方式：分組進(jìn)行熱身練習(xí)。

復(fù)習(xí)個(gè)人技術(shù)

1、提供技術(shù)練習(xí)的方案：行進(jìn)間傳接球練習(xí)組合；踢定位球；運(yùn)球射門組合（守門員）。2.組織練習(xí)并提供技術(shù)指導(dǎo)。

1、分組。

2、按照練習(xí)方案進(jìn)行練習(xí)并輪換。3.小組交流與討論。

1、體驗(yàn)不同的腳法和踢球力量對(duì)球的影響。2.探究制約自己技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展的因素是什么？

1、因人而異，因組而異，有所重點(diǎn)地練習(xí)某項(xiàng)技術(shù)或技術(shù)組合。2.重點(diǎn)：針對(duì)性強(qiáng)。

復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：踢墻式二過(guò)一

1、提供練習(xí)方法：傳球－跑位結(jié)合，接球－傳球結(jié)合。

2、組織分組練習(xí)。

3.組織討論并講解、示范。

1、按教師提供的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。

2、討論、總結(jié)練習(xí)的效果。3.嘗試用自己的方法進(jìn)行練習(xí)。

1、體驗(yàn)合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時(shí)的樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信心 2.探究如何提高與同伴間的默契配合1、重點(diǎn)：傳球準(zhǔn)確，跑位及時(shí)到位。

2.難點(diǎn)：傳跑配合默契，傳球具有隱蔽性。

學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門

1、結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講解、示范。

2、提供練習(xí)的方法和方案：四人一組進(jìn)行練習(xí)。3.提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。

1、分組：四人一組。

2、邊路下底傳中（無(wú)防守）；中路三人包抄搶點(diǎn)射門。3.相互交流，小組討論、展示。

1、體驗(yàn)與同伴默契配合獲得成功的感覺(jué)，理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

1、重點(diǎn)：傳球的準(zhǔn)確性與針對(duì)性；包抄跑位及時(shí)；對(duì)球的狀態(tài)判斷正確。2.難點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中作出正確的判斷并及時(shí)調(diào)整。

專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)：下肢力量、腰腹肌力量

1、提供器材與練習(xí)方法：介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。2.監(jiān)督與指導(dǎo)。

1、根據(jù)教師的建議進(jìn)行分組練習(xí)。

2.相互交流，嘗試用不同的方法進(jìn)行練習(xí)。

1、體驗(yàn)肌肉感覺(jué)，不同的練習(xí)方法和負(fù)荷對(duì)肌肉的刺激程度與效果。2.探究適合自己的練習(xí)方法。

1、下肢練習(xí)：各種連續(xù)跳躍和負(fù)重練習(xí)。2.腰腹肌練習(xí)：不同姿勢(shì)的仰臥起坐練習(xí)。

放松練習(xí)

1、介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。

2、提供若干個(gè)放松練習(xí)的方法。3.利用放松練習(xí)時(shí)間小結(jié)本課。

1、了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。

2、根據(jù)教師提供的方法進(jìn)行放松。3.參與小結(jié)本課。

1、體驗(yàn)不同練習(xí)對(duì)身體放松的效果。2.探究適合自己的放松方式。

1、養(yǎng)成每次較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)之后進(jìn)行放松練習(xí)的習(xí)慣。