第一篇:心理興趣小組感受
參加心理興趣小組給我?guī)?lái)的感受
每個(gè)人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在參加心理興趣小組之前我感覺(jué)心理學(xué)是一門(mén)神秘的學(xué)問(wèn),能夠了解自己的行為,也能夠理解別人行為背后的意義。但在學(xué)習(xí)心理學(xué)的這段時(shí)間以來(lái)我更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實(shí)實(shí)在在的科學(xué),并沒(méi)有很多的虛幻的東西在里面。
在我看來(lái),無(wú)論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動(dòng)從來(lái)都沒(méi)有停止過(guò)。心理學(xué)存在于我們生活中的無(wú)時(shí)無(wú)刻,心理活動(dòng)貫穿于我們的整個(gè)人生,從出生直到離開(kāi)人世,心理學(xué)是無(wú)所不在的。它關(guān)系著我們的生活、學(xué)習(xí)、工作以及家庭朋友等諸多事業(yè)的發(fā)展和維持。
每個(gè)人都希望自己的學(xué)業(yè)、事業(yè)、生活能變得更好,那么真正的認(rèn)識(shí)自己就變得很重要了。隨著社會(huì)的發(fā)展,心理的健康狀況將越來(lái)越多的關(guān)系著人們的生命和行為方式。社會(huì)對(duì)每一個(gè)社會(huì)中的人的心理要求也提高了,那就是他們必須擁有的素質(zhì)。其實(shí)一個(gè)健全的有素質(zhì)的人,就是一個(gè)心理健全健康的人。當(dāng)然對(duì)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。即看個(gè)體是否存在情緒、認(rèn)知、性格缺陷等方面的心理障礙,有沒(méi)有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應(yīng)良好、內(nèi)在動(dòng)力強(qiáng)大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標(biāo)志。反過(guò)來(lái),心理健康狀況又直接制約心質(zhì)、心能、心力等方面的心理素質(zhì)的提高,并直接導(dǎo)致行為表現(xiàn),決定行為適應(yīng)與否。在學(xué)習(xí)心理的道路上我們可以更好地了解自己,發(fā)現(xiàn)自己在心理上存在的問(wèn)題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會(huì)遇到各種各樣的困惑,在很多情況下,它們會(huì)給我們的心理產(chǎn)生一定的負(fù)面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應(yīng)對(duì)這些困惑給我們帶來(lái)的影響,就是心理學(xué)上要研究的一個(gè)課題。因此,學(xué)好心理學(xué)不但是在學(xué)習(xí)上來(lái)說(shuō)好,而且能對(duì)我們的生活有很大的幫助。
雖然這段時(shí)間的心理學(xué)學(xué)習(xí)非常的短暫,但它對(duì)我的影響頗深。我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對(duì)我大的影響。可以毫不夸張的說(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很感謝老師和同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多。。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對(duì)待周?chē)呐笥眩钪匾氖俏覍W(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂(lè)觀快樂(lè)的湯老師,使我終于明白了“快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活的很超然,成功也會(huì)不求而遇的。
只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關(guān)心自己,就能保持一個(gè)良好的心理狀態(tài),在成功的路上踩下堅(jiān)實(shí)的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風(fēng)景,歡樂(lè)平實(shí)。謝謝!
第二篇:心理部感受(模版)
學(xué)生會(huì)心理部的感受
時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)大一就快過(guò)去了,回想起來(lái)感慨頗多,現(xiàn)在就把我在心理部的真實(shí)感受談一下。記得剛進(jìn)心理部時(shí),那時(shí)就是覺(jué)得好奇,覺(jué)得學(xué)生會(huì)是個(gè)神秘的地方,曾只聽(tīng)過(guò)老師說(shuō)起過(guò),想到我剛進(jìn)校時(shí),熱情的學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)熱情地接待,那么熱的天,胸前掛著一個(gè)牌子,后來(lái)才知道這些為我們跑前跑后忙的不行的是我們可愛(ài)的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐。因?yàn)槭侨松牡谝淮蚊嬖嚢桑约旱钠胀ㄔ挷粯?biāo)準(zhǔn)再加上很是緊張,努力的說(shuō)著每句話。就這樣,幸運(yùn)之神垂青我吧,面試成功了。剛進(jìn)來(lái)當(dāng)然很是積極的做事,但是漸漸的覺(jué)得并不那么順利,有過(guò)糾結(jié),有過(guò)放棄的念頭,我是一個(gè)不善于輕易吐露心聲的人,覺(jué)得快樂(lè)就該分享,痛苦不要急著跟別人說(shuō),應(yīng)靜下心來(lái)自己慢慢“獨(dú)享”。想起自己面試時(shí)說(shuō)過(guò)的話,不管發(fā)生什么,都要堅(jiān)持。我現(xiàn)在可以給自己一個(gè)明確的答案,那就是堅(jiān)持下去,以后認(rèn)真的履行一名干事應(yīng)盡的職責(zé),該做啥時(shí)做啥,做啥時(shí)做好啥。經(jīng)過(guò)半年多的心理部生活,我覺(jué)得干事應(yīng)當(dāng)先服務(wù)學(xué)生后提高自己,不能本末倒置,背離做干事的初衷。最重要的一點(diǎn)就是,我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),八個(gè)人得彼此信賴(lài),團(tuán)結(jié)合作。如果組織允許我做下去,我想一直踏實(shí)認(rèn)真的做到大學(xué)畢業(yè),讓她成為我大學(xué)生活很有意義的一部分。如果我被辭退,雖有遺憾吧,但我不會(huì)后悔,我會(huì)在下學(xué)期創(chuàng)業(yè),跟朋友一起賣(mài)電腦耗材、代理日常生活用品等。我知道創(chuàng)業(yè)的成功幾率很小,但我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,不撞南墻絕不回頭。我雖然是學(xué)經(jīng)濟(jì)類(lèi)的專(zhuān)業(yè),但我不喜歡跟錢(qián)打交道,我只想快樂(lè)充實(shí)的過(guò)完大學(xué)生活,過(guò)程做好了,結(jié)果就不那么重要了。規(guī)劃了這么多,當(dāng)然在大學(xué)完成學(xué)業(yè)是最基本的,保證不掛科。我已近開(kāi)始了早上7點(diǎn)去吃飯,7點(diǎn)半去早讀,頭腦清醒的去上課、作業(yè)。晚上在圖書(shū)館,9點(diǎn)半回寢室。周一至周五盡量不聊Q、不看影視、不打游戲。到周末就洗洗衣服、打籃球羽毛球乒乓球、打游戲看影視等娛樂(lè)活動(dòng)。不想每天游戲人生,那樣遲早會(huì)被人生游戲。至于提一些部長(zhǎng)的缺點(diǎn),我覺(jué)得是人都有缺點(diǎn),都有自己的價(jià)值觀和自己的習(xí)慣,只要彼此多些包容就可以了。
第三篇:有關(guān)心理感受英語(yǔ)單詞范文
Happy高興
Unhappy不高興(不開(kāi)心)Bad壞的 well好的 angry生氣 sad傷心
surprized驚喜 excited興奮 fear害怕 hopeful希望 hopeless無(wú)望 afraid害怕 wonderful極好
skinny極瘦的; thin瘦的; slim苗條的;
medium-built中等身材的; plump豐滿(mǎn)的; chubby胖嘟嘟的; corpulent肥胖的; well-built健壯的; heavily-built矮胖的; stout結(jié)實(shí)的,矮胖的;
第四篇:《心理影片推薦及感受》
經(jīng)濟(jì)經(jīng)融學(xué)院金融學(xué)1602 楊雯迪
心理影片《心靈捕手》推薦及感受
推薦:很多人認(rèn)為影片《心靈捕手》是關(guān)于勵(lì)志的一部好電影,當(dāng)然并沒(méi)有錯(cuò),可是在我看來(lái),它讓我更加了解了心理學(xué),這部影片是每個(gè)人內(nèi)心的一面鏡子,既有普遍性,又意蘊(yùn)著深層次的內(nèi)心世界。盡管我們沒(méi)有威爾身上的數(shù)學(xué)天賦,然而在他身上發(fā)生的大多是人們?nèi)粘I钪兴?jiàn)過(guò)的,不起眼的事,但類(lèi)似的事可能發(fā)生在你我他的身上,這引起了我的思考,讓我著眼于生活的細(xì)節(jié)。
大概劇情是,曾獲得相當(dāng)與“數(shù)學(xué)界中的諾貝爾獎(jiǎng)”的菲爾茨獎(jiǎng)的藍(lán)勃先生是麻省理工學(xué)院教授,面對(duì)越來(lái)越難解的數(shù)學(xué)難題,他一直渴望出現(xiàn)像保羅·埃爾德什、歐拉這樣的數(shù)學(xué)天才,與他共同改變這個(gè)世界,為此,他不時(shí)的在MIT頂尖大學(xué)走廊的黑板上留下難題,期待有人破解。令人難以想像的是解出難題的并非本校的高才生,而是本校的一名清潔工威爾。威爾可是個(gè)叛逆不羈的小子,除了打零工,就是打架、斗毆、偷盜等等。對(duì)于藍(lán)勃的賞識(shí),他一點(diǎn)也沒(méi)感到榮幸,而是不屑,甚至逃避。為了能夠?qū)⑼栯y得的才華派上用場(chǎng),藍(lán)勃把他從監(jiān)獄里保釋出來(lái),為他尋找心理醫(yī)生肖恩,終于使威爾消除了心理陰影,尋找到自我。影片亮點(diǎn)并不是威爾的才華和愛(ài)情,而是心理醫(yī)生肖恩與天才少年威爾從敵對(duì)到朋友的過(guò)程,也是治療威爾的過(guò)程。
感受: 1.家庭教育
每個(gè)人的心上都住著兩個(gè)“我”,一個(gè)“小我”,一個(gè)“大我”。無(wú)論哪一種“我”,很大程度取決于成長(zhǎng)環(huán)境和身邊。威爾的家庭令常人無(wú)法想象,長(zhǎng)時(shí)間處于這種環(huán)境下,對(duì)他的人格及性格造成了很大的影響。他有暴力傾向,在看到兒時(shí)的一個(gè)玩伴,就對(duì)自己的好友說(shuō)這個(gè)人小時(shí)候把他欺負(fù)的很慘,后來(lái)他們就發(fā)生了斗毆,而且從威爾的面部表情看出他在這場(chǎng)斗毆中顯得很滿(mǎn)足。他沒(méi)有絲毫的收手的考慮,知道警察的到來(lái),他還是不想離去,甚至還毆打警察;還有一次在哈佛旁邊的酒吧,他的朋友去搭訕史凱蘭兩人,不料一個(gè)哈佛的學(xué)生卻大談特談,弄得威爾的朋友很沒(méi)有面子,這時(shí)候威爾出面和哈佛的學(xué)生說(shuō)了很多學(xué)術(shù)上的內(nèi)容,一方面為朋友找回面子,另一方面錯(cuò)殺了哈佛學(xué)生的銳氣。還因此結(jié)識(shí)了史凱蘭。在最后他還拿一種挑釁的態(tài)度對(duì)著哈佛的學(xué)生說(shuō)他拿到了史凱蘭的號(hào)碼,這種種的態(tài)度都表明他有嚴(yán)重的暴力傾向,有著人格障礙。
家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要,在性格的形成過(guò)程中有著至關(guān)重要的作用。父母是直接與孩子接觸的,是孩子最好的老師,父母的言行舉止都會(huì)影響到孩子。就像上課時(shí)老師講的孩子和父母的關(guān)系非常重要。
2.社會(huì)環(huán)境
人的本質(zhì)其實(shí)是一切社會(huì)關(guān)系的總和的體現(xiàn),所以人的存在是離不開(kāi)社會(huì)。但威爾,幾乎與社會(huì)隔離,得不到社會(huì)的認(rèn)同,人際交往非常差,所以會(huì)難免出現(xiàn)人格障礙。
威爾生生活極其簡(jiǎn)單,要不在學(xué)校打掃衛(wèi)生,要不和朋友在酒吧,或是在工地,剩下的就是在自己的房間里看書(shū)了。他的生活圈永遠(yuǎn)是那么的小,這無(wú)疑也會(huì)造成內(nèi)心的孤單,其實(shí)他是刻意的去排擠社會(huì),因?yàn)樗卸嗳卫^父,所以他害怕被拋棄。在他心里有種想法:在他人拋棄自己之前,先拋棄別人。他已經(jīng)不相信這個(gè)社會(huì)了,社會(huì)帶給他的傷害太大了。
3.自己的心理防線
威爾的心理防線非常的牢固,在藍(lán)勃教授找到尚恩之前已經(jīng)有四個(gè)心理醫(yī)生給威爾做心理輔導(dǎo),但都是以失敗而告終。威爾自我保護(hù)太強(qiáng),之前的沒(méi)有一個(gè)心理醫(yī)生能夠走進(jìn)他的心靈。一方面威爾在醫(yī)生出招之前出招,導(dǎo)致醫(yī)生無(wú)從下手或者無(wú)以面對(duì)。另一方面,那些心理醫(yī)生根本沒(méi)有向威爾真正展現(xiàn)自己,他們對(duì)威爾的挑釁無(wú)法忍受就離開(kāi)。尚恩不一樣,在第一次威爾評(píng)論了尚恩的畫(huà)后,雖然他很生氣,但是他沒(méi)有放棄。隨后他便一步步向威爾說(shuō)明自己的情況,首先讓威爾知道自己是沒(méi)有惡意的,這樣才能拉近與威爾的距離。顯然這是成功的,在知道尚恩的情況后,威爾的表現(xiàn)也有所改變。
4.平等與交流
面對(duì)這樣聰明的威爾,肖恩不一樣,第一次與肖恩見(jiàn)面時(shí),威爾通過(guò)一副畫(huà)對(duì)肖恩已故的妻子進(jìn)行肆意攻擊,肖恩并沒(méi)有像其他心理醫(yī)師拂袖而去,而是沖上前去,緊緊掐住威爾的脖子,大聲怒吼,警告他不準(zhǔn)侮辱他的妻子。此時(shí),他一點(diǎn)沒(méi)有當(dāng)自己是醫(yī)生,只是一個(gè)憤怒的人。
這無(wú)疑將自己與威爾放在平等的位置上??瓷先サ谝淮我?jiàn)面很不成功,其實(shí)不然,這卻才是彼此坦誠(chéng)的開(kāi)始。
那天,他們坐在公園湖邊長(zhǎng)椅上,綠樹(shù)成蔭,靜謐的環(huán)境里,一切顯得安然平和,肖恩用一種低緩而平靜的語(yǔ)氣對(duì)威爾說(shuō):“你只是個(gè)孩子,根本不曉得你在說(shuō)什么?!彼畔铝送枌?duì)他攻擊后的敵意,就像與朋友談心,與他聊對(duì)妻子的愛(ài),對(duì)家庭的依戀,并通過(guò)妻子愛(ài)放屁的糗事告訴他,人無(wú)完人,沒(méi)有人是完美的,也不要試圖讓自己在對(duì)方眼里完美??肖恩不知不覺(jué)抹去威爾內(nèi)心諸多的迷茫和疑惑,從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人像肖恩這樣與他傾聽(tīng)交流,像父親,像兄弟,更像一位知己,從他那兒,威爾找到自己一直想知道的答案,更重要的是威爾開(kāi)始對(duì)自己反省。
肖恩說(shuō):“她不是完美的。你也不是。人們常以為不完美是壞的。實(shí)際上不完美是好東西,它能讓你決定誰(shuí)進(jìn)入你的世界。而兩個(gè)不完美的組合是完美的?!北砻嫔峡矗栠€沒(méi)有解開(kāi)心靈的枷鎖,實(shí)際上,他已經(jīng)敞開(kāi)心扉。
5.正確的人生觀、價(jià)值觀
尚恩在對(duì)威爾治療的時(shí)候不忘教育威爾正確的看待人生,找到自己的位置。正確的人生觀、價(jià)值觀對(duì)我們每一個(gè)人都是那么的重要,它會(huì)驅(qū)使我們?nèi)プ鲆磺形覀冋J(rèn)為值得做的事,讓我們覺(jué)得有意義。這也會(huì)給我們強(qiáng)大的動(dòng)力讓我們發(fā)展的更好。
《心靈捕手》這部影片,讓我更加了解了社會(huì)、家庭對(duì)一個(gè)人的影響有多大,良好心理交流可以讓一個(gè)人煥然一新,在現(xiàn)實(shí)世界中也有很多不良少年,這樣的結(jié)果不單只是社會(huì)的責(zé)任,家庭中的成員特別是父母更是有著不可開(kāi)脫的責(zé)任。這些青少年需要關(guān)愛(ài),需要被救贖,他們需要被教育、需要一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。
第五篇:團(tuán)體心理輔導(dǎo)感受
團(tuán)體輔導(dǎo)總結(jié)感想
在本學(xué)期的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課上,王媽以理論與體驗(yàn)相結(jié)合的方式讓我們體驗(yàn)了心理課程的團(tuán)體輔導(dǎo)的魅力。我很慶幸在大學(xué)有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)能審慎清醒全面科學(xué)地了解自己,看待自己。特別是在最后8周的課堂,第一次以這樣的形式上課,第一次以活動(dòng)的形式來(lái)達(dá)到目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo),第一次師生是以這樣的方式交流,第一次我們和老師零距離的學(xué)習(xí)……団輔,讓我感受到了的濃厚的課堂氣氛、新奇的課堂形式和美好的自我改變與完善。
當(dāng)我由懵懂無(wú)知的頑童長(zhǎng)成青澀敏感的少年,直到如今步入成年,我越來(lái)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題漸漸明顯的出現(xiàn)在自己的身上,那就是我開(kāi)始變得不自信,最重要大部分就是因?yàn)樽约旱捏w型。當(dāng)我們因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題迷茫痛苦失落時(shí),應(yīng)該怎樣自我排解,樂(lè)觀積極的對(duì)待它們。于是我們小組在共同的探討下確定了我們的主題“wake up”——喚醒內(nèi)心的自信。我想,8周的心里團(tuán)體輔導(dǎo)給了我明確的答案。
人是有自知的感情動(dòng)物,人之所以為人,便是因?yàn)橛辛怂季S與情感。但回想之前的十幾年,我?guī)缀醵紱](méi)有靜下來(lái)好好地審視一下自己。仿佛是忙碌中遺忘了自我一般,剛開(kāi)始輔導(dǎo)時(shí)老師問(wèn)起大家對(duì)自我的認(rèn)識(shí)與定位,我竟不能說(shuō)出一個(gè)清楚明了的答案。只是模糊的覺(jué)得自己性格還算隨和,對(duì)人還算大度,信念堅(jiān)定,而且會(huì)努力去做每一件事??墒且坏┘?xì)節(jié)化,便發(fā)現(xiàn)我還不知道自己究竟是怎樣的一個(gè)人。而同組中有一些同學(xué),他們很清楚自己的特點(diǎn)和類(lèi)型,并且對(duì)將來(lái)的人生有很明確的規(guī)劃。我感覺(jué)這個(gè)很有必要,畢竟一個(gè)人應(yīng)該清楚自己將來(lái)要從事什么職業(yè),奮斗于那種工作,期望怎樣的生活狀態(tài)和精神追求,沒(méi)有長(zhǎng)期規(guī)劃很容易導(dǎo)致當(dāng)前生活的迷茫與頹廢。但也有的同學(xué)也好像都十分相信星座、讖語(yǔ)之類(lèi)說(shuō)法,以此給自己貼上了一個(gè)固定標(biāo)簽,如果有轉(zhuǎn)變,會(huì)很困難。
如果選活動(dòng)中感受最深的一次,我覺(jué)得應(yīng)該是那次3個(gè)小時(shí)的殺人游戲,我之前對(duì)人與人之間的微妙厲害依存關(guān)系并不在意,可在類(lèi)似真實(shí),隨時(shí)都有可能有人死亡和被冤屈的游戲中我變不得不重視,謹(jǐn)慎起來(lái)。怎樣從細(xì)節(jié)中觀查出兇手,怎樣用適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)辯白自己的清白,怎樣盡可能保住多數(shù)人的生命,怎樣穩(wěn)定大家的情緒……我開(kāi)始有意識(shí)地觀察周?chē)娜撕褪?,每件事情都有它發(fā)生的原因與背景,每個(gè)人的行為也是出于他潛意識(shí)或深層次的想法。事實(shí)上我們身邊的每個(gè)人都有不同,我們觀點(diǎn)、思維的差異使我們思考問(wèn)題的方向方法各異。有時(shí)候站在對(duì)方的角度上看問(wèn)題就顯得尤為必要。被冤枉時(shí)每個(gè)人都不好受,所以慎用批評(píng)與苛責(zé)的話,不要在沒(méi)把握時(shí)倉(cāng)促下定論,這樣很容易傷到身邊的人;兇手總是心虛的,必然會(huì)有反常的表現(xiàn),抓住與平時(shí)不同的細(xì)節(jié),往往能把握事情的關(guān)鍵;被冤屈是要冷靜,真誠(chéng)的解釋一般都能被大家接受;不要慌張無(wú)措,不要沒(méi)緣由大叫,不要草率定論,這是游戲本身給我的啟發(fā)。但我覺(jué)得更重要的還是學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)他人,不光要從表面,還要從內(nèi)部,從心靈。游戲中我們不會(huì)有什么損失,但現(xiàn)實(shí)生活中就可能付出很大的代價(jià),畢竟我們已經(jīng)成人,一切都不再是兒戲。
活動(dòng)進(jìn)行了兩個(gè)月,我開(kāi)始從一個(gè)思索、反省比較少的人向明確定位、健康發(fā)展的人靠攏。兩個(gè)月時(shí)間很短,我自己還沒(méi)有什么顯著的變化,但在這里學(xué)到的方法,接受的思想將是之后的生活中很有益的指導(dǎo),我會(huì)慢慢學(xué)會(huì)科學(xué)的認(rèn)識(shí)與調(diào)節(jié)自我,達(dá)到更好的狀態(tài)。