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      武術(shù)的功能與作用及其特點(diǎn)和我對武術(shù)的心得

      時(shí)間:2019-05-12 14:13:33下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《武術(shù)的功能與作用及其特點(diǎn)和我對武術(shù)的心得》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《武術(shù)的功能與作用及其特點(diǎn)和我對武術(shù)的心得》。

      第一篇:武術(shù)的功能與作用及其特點(diǎn)和我對武術(shù)的心得

      武術(shù)的功能與作用及其特點(diǎn)和我對武術(shù)的心得 什么是武術(shù)?武術(shù)是以搏擊為主要內(nèi)容,通過套路、搏斗等運(yùn)動形式,來增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)意識的民族傳統(tǒng)體育。武術(shù)的作用 改善和增強(qiáng)體質(zhì) 武術(shù)具有強(qiáng)健身體的作用。長拳的動作幅度開闊,關(guān)節(jié)活動范圍大,而動作又復(fù)雜多變,對肌肉和韌帶的柔韌性,彈性都有較高的要求,這有助于發(fā)展人體的速度,力量,靈敏,協(xié)調(diào)和耐力等素質(zhì),太極拳則要求松靜自然,柔和緩慢,就更適合年老體弱和慢性病患者進(jìn)行鍛煉,是一種良好的體育醫(yī)療手段。提高防身自衛(wèi)能力 武術(shù)以技擊動作為主要內(nèi)容,經(jīng)過練拳習(xí)武,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),而且還可以掌握一定的攻防格斗技能,這樣可以提高人體的靈活性和對意外情況的應(yīng)變能力。經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,還可以直接為國防,公安建設(shè)服務(wù)。磨練意志,培養(yǎng)了良好的道德情操 拳語說:“冬練三九,夏練三伏”,練拳不僅能培養(yǎng)人們堅(jiān)忍不拔,勇敢頑強(qiáng)的意志,也是一種修身養(yǎng)性的良好手段?!拔丛鴮W(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德?!蓖ㄟ^練拳習(xí)德,可以培養(yǎng)青少年尊師重道,講理守信,見義勇為,不凌弱逞良好品質(zhì),促進(jìn)社會主義精神文化建設(shè)。娛樂觀賞,豐富文化生活 武術(shù)是以套路和攻防格斗為表現(xiàn)形式的,豐富多彩的套路運(yùn)動,是武術(shù)功力和技巧的體現(xiàn),而兩人斗智較勇的散手運(yùn)動,又是身體素質(zhì),技術(shù),戰(zhàn)術(shù)地具體表現(xiàn),這些都給人以美的享受,從而極大地豐富了人們的文化生活。此外,群應(yīng)性的武術(shù)活動,可以成為切磋技藝,交流思想,增進(jìn)友誼的良好形勢。武術(shù)特點(diǎn) 1.既有搏斗運(yùn)動,更有豐富多彩的套路運(yùn)動。中國武術(shù)最大的特點(diǎn)是:既有相擊形式的搏斗運(yùn)動,更有舞練形式的套路運(yùn)動。在武術(shù)套路的動作和練法中,一般的都具有攻防含義和技擊內(nèi)容,如:踢,打,摔,拿,劈,刺,撩,掛等動作,既是組成武術(shù)套路運(yùn)動的主要內(nèi)容,有都具有不同的使用特點(diǎn)和技擊方法,各門派的風(fēng)格和特點(diǎn)及個人、地點(diǎn)特色也不盡相同。2.對抗性的攻防技術(shù)。武術(shù)區(qū)別于其它體育項(xiàng)目的一個顯著特點(diǎn)是它的攻防技擊性。練習(xí)武術(shù),不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),而且能夠掌握一些格斗的攻防技術(shù)。3.具有內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)涞木毠Ψ椒ê兔褡屣L(fēng)格。所謂內(nèi),指的是心、神、意、氣等內(nèi)在的心志活動和氣息運(yùn)行。所謂外,指的是手、眼、身、步等外在的形式活動。武術(shù)運(yùn)動無論哪種拳術(shù)和器械,都強(qiáng)調(diào)內(nèi)在的意念氣息與表現(xiàn)在外的肢體動作相統(tǒng)一。長拳強(qiáng)調(diào)的手法,眼法,身法,步法,精神,氣,力,功就是對長拳的內(nèi)外活動的具體要求。而太極拳要求先“以心使身”,而后“身能從心”。并提出“以心行氣”,“以氣運(yùn)身”的鍛煉方法。八卦掌提出重手法,眼法,身法,步法,內(nèi)修“心,神意念足”。形意拳則要求“心與意合,意與氣合,氣與力合”,“手與足合,肘與膝合,肩與胯合”,統(tǒng)稱“六合”。南拳則要求“內(nèi)練心神意氣膽,外練手眼身腰馬”??傊械娜N都要求做到手到,眼到,手眼相隨,上下協(xié)調(diào),意領(lǐng)身隨,以氣催力。意識,呼吸,動作必須內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)洌@種練功方法,對外能夠利關(guān)節(jié)、強(qiáng)筋骨、壯體魄,對內(nèi)能夠理臟腑、通經(jīng)脈、調(diào)精神,使身心得到全面的鍛煉;這就形成了武術(shù)的運(yùn)動特色和民族風(fēng)格。4.剛?cè)嵯酀?jì)、形象逼真、變化多端的藝術(shù)性。由于武術(shù)的健身作用越來越被人們所認(rèn)識,武術(shù)套路的動作和編排及具有剛?cè)嵯酀?jì),變化多端的搏擊剛勇,又具有形象逼真,節(jié)奏鮮明的藝術(shù)特點(diǎn)加之單練,都柔和集體表演等多種形式使武術(shù)的表演或比賽一向?yàn)槿罕娤猜剺芬?。他表現(xiàn)出的形體美,動態(tài)美,造型美,節(jié)奏美都給人們以美的享受。同時(shí),各種拳種具有不同的風(fēng)格和特征。有的一蒼勁挺拔著稱,有的以瀟灑取勝,有的以敏捷靈活見長,有的以身手柔韌而舒展,有的狀如飛禽走獸,有的醉態(tài)可掬形象生動逼真,有的舒展大方,有的動作緊湊,有的勇猛快速,有的樸質(zhì)明快??傊?,可以從形態(tài)和精神方面給人們以美的享受,從而體現(xiàn)武術(shù)的藝術(shù)特色。

      5.廣泛的適應(yīng)性 武術(shù)的內(nèi)容豐富多彩,不同拳種,不同器械,其動作結(jié)構(gòu),技術(shù)要求,運(yùn)動風(fēng)格和套路的運(yùn)動量都有不同的特點(diǎn)。這可以使不同年齡,性別,體質(zhì),職業(yè)和愛好的人根據(jù)自己的實(shí)際情況加以選擇。同時(shí),武術(shù)運(yùn)動不受時(shí)間,季節(jié)的限制,場地器械也可以因陋就簡,這給開展群眾性體育活動創(chuàng)造了有利條件。我的體會 通過這近半學(xué)期的武術(shù)的學(xué)習(xí),我們應(yīng)該獲得如下的體會,并且把它們?nèi)跁谖覀兊娜松?。懂得“積累”。武術(shù)的每一個姿勢、動作都不是看一眼、練幾遍就能學(xué)會的,必然經(jīng)過一次一次地重復(fù),而且是不斷調(diào)整中的重復(fù)。必然走過一個由量變到質(zhì)變的過程,這個過程就是“積累”?!鞍俦椴艜薄扒П槭季薄叭f變能神”說的就是積累和目標(biāo)之間的關(guān)系。我們要想達(dá)到既定的目標(biāo),一點(diǎn)一滴的積累是最切實(shí)可行的辦法,這就是古人說的“積跬步而至千里”。可以說,通過武術(shù)的一個姿勢、動作的正確掌握,你就能體會出在人生中成功要素的積累是多么重要。注重“細(xì)節(jié)”。武術(shù)的博大精深是用肢體語言來表現(xiàn)的,是每一個關(guān)節(jié)、每一塊肌肉、甚至每一個細(xì)胞的充分協(xié)調(diào)的結(jié)果,其中細(xì)微的變化正是它的奧妙所在,我們把它稱之為“細(xì)節(jié)”。武學(xué)造詣高的人,他的一靜一動必然是所有細(xì)節(jié)的整體和諧。“渾身無處不丹田”“渾身無處不彈簧”等警語指的就是這樣的細(xì)節(jié)。有一句流行語說“細(xì)節(jié)決定成敗”。沒錯,學(xué)武術(shù)的過程實(shí)際就是在鍛煉你怎樣把握細(xì)節(jié)。學(xué)武術(shù)如此,做人做事也莫不如此。培養(yǎng)“勇氣”。人生中有一個東西,揮之不去、迎之不來。人們把它叫“機(jī)遇”。成功的人肯定是抓住了機(jī)遇,失去機(jī)遇就意味著功敗垂成。所有的機(jī)遇都帶有一定的偶然性、都會稍縱即逝,唯有勇氣可以擴(kuò)大這種偶然性、可以使機(jī)遇的概率增多。還有什么比兩個人相博更能讓你培養(yǎng)勇氣呢!二人相博,立見生死輸贏,只有勇者才會在該低頭的時(shí)候低頭、該出手的時(shí)候出手,才能取得最后的勝利。我們常把人生比作戰(zhàn)場,勇氣是我們活下去、活得更好的必須。其實(shí)學(xué)習(xí)武術(shù)的用處還有很多,作為初學(xué)者的我來說一定要堅(jiān)持,抓住每次的學(xué)習(xí)機(jī)會!跟著老師好好學(xué)習(xí)武術(shù)。

      第二篇:武術(shù)心得

      武術(shù)對我身心的影響

      中國武術(shù)是民族智慧的結(jié)晶,其思想核心是儒家的中和養(yǎng)氣之說,同時(shí)又融合了道家的守靜致柔、釋家的禪定參悟等諸多理論,從而構(gòu)成了一個博大精深的武學(xué)體系,成為世界上獨(dú)一無二的“武文化”。中國武術(shù)浸潤著民族的性格氣質(zhì),蘊(yùn)含著中華民族對搏擊之道的獨(dú)特悟解。它既不同于那種張揚(yáng)自我、崇尚剛猛的歐美拳擊,又不同于極具島國文化特色的日本空手道,也不同于帶有濃烈熱帶叢林氣息的泰拳。中國武術(shù)講究剛?cè)嵯酀?jì),內(nèi)外兼修,既有剛健雄美的外形,更有典雅深邃的內(nèi)涵。中國武術(shù)不僅僅是搏擊術(shù),更不是單純的拳腳運(yùn)動,也不是力氣與技法的簡單結(jié)合,它飽含著哲理,深蘊(yùn)著先哲們對生命和宇宙的參悟,以一種近乎完美的運(yùn)動形式詮釋著古老的東方哲學(xué)思想,追求那種完美而和諧的人生境界。武術(shù)是我國特有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,是中華民族文化遺產(chǎn)中的瑰麗珍寶。它既有健身作用,又有技擊性能,還由于它內(nèi)容豐富,形式多樣,對活躍文化生活有重要意義。

      大學(xué)的前兩年,我們是在登封度過的,那兒是少林功夫的發(fā)源地。走進(jìn)少林就是走進(jìn)千年古剎,禪宗祖庭,暮鼓晨鐘;走進(jìn)少林就是走進(jìn)武術(shù),神乎其跡,徳播神舟。當(dāng)然我們也有機(jī)會學(xué)習(xí)一些武術(shù)套路。所謂“冬練三寒,夏練三暑”,我們也不是沒有經(jīng)歷過。冬天迎著凌冽的寒風(fēng),夏天頂著灼熱的太陽,身上的衣服濕了又干,干了又濕,那兩年的艱苦磨練真的讓我永生難忘。教練對我們的要求也是非常嚴(yán)格的,除了每天早晨的早操,武術(shù)課堂上的訓(xùn)練和練習(xí)更是一個動作一個動作的糾正,我一直是一個不愛運(yùn)動的懶人,除了跑步,其他的運(yùn)動幾乎都不太會,運(yùn)動細(xì)胞很不發(fā)達(dá)。在我學(xué)習(xí)套路的過程中,更是證明了自己是一個頭腦簡單,四肢更是簡單的動物,肢體不協(xié)調(diào),動作老是記不住。而教練又要求動作要干脆利落,所以以前在武術(shù)課堂上過得是相當(dāng)刺激和痛苦。

      進(jìn)入大二,我們開始學(xué)習(xí)太極拳,太極扇,太極拳,相對來說我還是比較喜歡太極。太極跟其他少林拳不一樣,它講究陰陽對立,五行八卦演變之法,以柔克剛,剛?cè)岵?jì),運(yùn)柔入剛,因此在學(xué)習(xí)的過程中只需保持緩慢的速度,呼吸均勻,全身自然放松,如行云流水般,用心感受似乎與大自然融為一體。24式太極拳其中的很多動作都結(jié)合了一些與動物有關(guān)的動作,如白鶴亮翅、攬雀尾、野馬分鬃等,具有很強(qiáng)的趣味性和模仿性。整套動作簡練,連貫性強(qiáng),濃縮了傳統(tǒng)太極拳的精華,老少皆宜,具有很高的健身、防身價(jià)值。因此這次實(shí)踐我想給大家展示太極拳的套路和其中的要點(diǎn)。中國武術(shù)還具有審判價(jià)值和健身價(jià)值。特別是太極拳,講究凝神靜氣,身氣合一,中正安舒,從外形看動作柔和,但柔中寓剛,綿里藏針,外柔內(nèi)剛,陰陽轉(zhuǎn)換,這不僅有外形美,而且有一種精神美,有很高的審美價(jià)值。如形意拳講究內(nèi)三合外三合,全身動作渾如一個整體,有一種整體的美感。武術(shù)的內(nèi)外功,直接繼承了中國佛家和道家的修持方法,中國現(xiàn)代流行的氣功,許多流派都是從中國武術(shù)的內(nèi)功中繼承的,對于健身有很重要的作用

      通過對武術(shù)的學(xué)習(xí),我能更深一層的體會到武術(shù)的內(nèi)涵意義,武之一道,非止技耳,明其本自,實(shí)生存之哲學(xué),生活之藝術(shù),生命之智慧也。對于武術(shù)的學(xué)習(xí)不單單是會打一些簡單的套路,而是通過武術(shù)習(xí)練的手段達(dá)到對自然、社會和人生終極意義的體察與感悟,形成一種符合天道規(guī)律和人道本真的武術(shù)素養(yǎng),這才是武術(shù)教化的真正歸屬。作為當(dāng)代的青年學(xué)生,我們更應(yīng)擔(dān)當(dāng)起弘揚(yáng)中國武學(xué)這一重?fù)?dān),不僅僅是為了強(qiáng)身健體,更多的是為了將我們偉大的文化傳承發(fā)揚(yáng)下去。

      第三篇:武術(shù)心得

      武術(shù)心得

      不知不覺,來到這里已經(jīng)快兩年了,回頭看看過來的路,雖然流了很多汗水,雖然每天早上要去上操,雖然每天都要站樁,雖然每天被圈在這個校園里,但我們這一屆吃著那毫無油水的飯挺過來了。

      細(xì)數(shù)我的第一學(xué)年,前半學(xué)期是帶著點(diǎn)氣傲走過來的,后半學(xué)期是帶著點(diǎn)懶惰走過來的,加上這一學(xué)期算是度過了三個學(xué)期,老子說過一生二,二生三,三生萬物。三個學(xué)期足以讓我煥然一新,下邊我來談?wù)勎业谌龑W(xué)期的體會。

      首先要說的就是站樁,站樁是個好東西,站了這么久雖然沒什么明顯的變化,但是我還是相信它是一個好東西,相比上個學(xué)期,這個學(xué)期雖然站的時(shí)間不長,但是一站心里不想那么多雜事了,上學(xué)期雖然站的時(shí)間久,但是腦袋里一直想這想那的,很是混亂,這學(xué)期的重點(diǎn)放在了推樁上邊,而步形也改成了馬步,在剛開始做的時(shí)候感覺相當(dāng)?shù)某粤?,但是隨著后來的鍛煉,越來越輕松了,有時(shí)站著一個高度能推下來六個點(diǎn),而在推的時(shí)候也有很多感覺,有時(shí)候感覺手往前一送就覺得有麻感,沿著胳膊上的一條線跑了過去,有的時(shí)候感覺到一只手上的勞宮穴那里很麻,像是許多小點(diǎn)在上邊一跳一跳的,有一次收功的時(shí)候就松靜站在練功房里,感覺到從尾椎那里有點(diǎn)涼,不一會就沿著脊柱往上慢慢的走,還有點(diǎn)麻還有點(diǎn)涼,到了肩胛骨那個高度的時(shí)候集合了,那種感覺就慢慢消失了,下一次站樁的時(shí)候我又想找到那種感覺,但是沒有第一次那么強(qiáng)烈了。還有就是在不站樁的時(shí)候,意念往手上一放,不一會就感覺到勞宮穴那里有熱的感覺,而且隔著空氣放在另一個胳膊上的時(shí)候能感覺到有熱氣從勞宮穴那里發(fā)出來,在別人身上也試過,他們也能感覺到那種熱氣。還有我在平開合的時(shí)候感覺到不是肉在動而像是骨頭在動,在合的時(shí)候感覺到好像是肘子那里有關(guān)節(jié)咯嘣咯嘣的響聲,隨著響聲會有兩股麻的感覺,一股往小臂上走,一股往大臂上走。以上是我在推樁時(shí)候的感覺,但是不知道為啥身體上沒有什么改變,還是和以前一樣,也許是變化在身體里邊又太微小了,或者是功力不夠吧。

      其次就是說套路了,剛學(xué)劍的時(shí)候我都記不住套路,后來花了一個晚上把套路記住了,因?yàn)榭戳四莻€達(dá)摩劍的視頻,所以自己打的時(shí)候也有點(diǎn)不由自主的跟著他的節(jié)奏去走,后來就成了現(xiàn)在這樣。剛開始的時(shí)候就知道劍是靠點(diǎn)的,但是不知道怎么點(diǎn),后來老師說要壓腕,但是我壓的不怎么明顯,后來高靜又指出了一下,然后就會了,嘿嘿。然后是大洪拳,我感覺大洪拳是少林寺的,所以打的時(shí)候要生猛,要像一條老虎,剛開始的時(shí)候也是記不住動作,后來練得多了就會了,我總結(jié)了一下,打套路的時(shí)候就要一動是一動,動作干脆有力,停的時(shí)候一動不動,動的時(shí)候一點(diǎn)都不要遲疑,腰一定要直,腿該什么步是什么步,換步要迅速帶有力量,這樣打出來給人就有一種兇猛的氣質(zhì),這樣才好看,而在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候只需要伸展開身體,把動作做到位,這樣有利于養(yǎng)生,因?yàn)榫毩?xí)的時(shí)候用的力氣太多就會把身體內(nèi)存儲的力量給消耗掉,而力量用光了還要再存儲,應(yīng)該在需要用的時(shí)候再用而不是大量消耗在練習(xí)中。

      上武術(shù)課的心境也提高了不少,從一開始的一看到武術(shù)課就感覺累到現(xiàn)在希望盼望著上武術(shù)課,還嫌棄武術(shù)課太少,我感覺我是越來越喜歡這里,在這里有種寧靜的感覺,并且有些許的留戀,過完年就要走了,心里現(xiàn)在已經(jīng)感覺到了不舍,其實(shí)我沒感覺到這學(xué)校差,雖然設(shè)施很不好,可能是我比較喜歡武術(shù)吧,嘿嘿。

      以上是我這一學(xué)期的武術(shù)心得,最后預(yù)祝老師春節(jié)快樂

      第四篇:武術(shù)心得

      武術(shù)心得

      通過在大學(xué)這一個學(xué)期的武術(shù)課學(xué)習(xí),我對武術(shù)有了初步的了解,感受到了武術(shù)的巨大魅力,對武術(shù)興趣有了進(jìn)一步的加強(qiáng)。一開始學(xué)習(xí)的興趣不大,總以為是項(xiàng)枯燥無味的項(xiàng)目,但是在學(xué)習(xí)的過程中,我逐漸改變了對它的看法。

      武術(shù)是中華民族的瑰寶,博大精深,奧妙無窮。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅可以強(qiáng)身健體,而且可以修身養(yǎng)性。武術(shù)的套路動作千姿百態(tài),剛?cè)嵯酀?jì),虛實(shí)相間,我們所領(lǐng)略的只是那博大精深的武術(shù)文化里的冰山一角。學(xué)習(xí)武術(shù),鍛煉了我們的意志,培養(yǎng)了我們的品德,豐富了我們的生活,讓我們充滿自信,面對一切困難和挫折都從容自若。還提高防身自衛(wèi)能力和培養(yǎng)民族文化情操。武術(shù)在長期的延傳中,注重禮儀和講道理,“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”。

      在上第一節(jié)課的時(shí)候老師就給我們講了這些道理,雖然當(dāng)時(shí)不能理解其中的奧妙,但是我依然喜歡上了武術(shù)。從最基礎(chǔ)踢腿到套路、器件,慢慢的我領(lǐng)悟了其中的一些道理。最基本的握拳敬禮,讓我學(xué)到了,對別人的尊敬。敬禮的基本規(guī)則包含有對別人的,尊敬,平等,謙讓。練武者需要一顆平靜的心態(tài),要有廣闊的胸襟,這是對武者最基本的要求。

      形神拳是由五種步型:弓步、馬步、虛步、歇補(bǔ)、仆步;三種手型:拳、掌、鉤;兩種腿法:彈腿、蹬腿組成。套路動作不大,動作流暢,即體現(xiàn)了長拳的風(fēng)格,又體現(xiàn)了武術(shù)動作的真諦。做動作時(shí)要求神意領(lǐng)會,內(nèi)外相合,形神兼?zhèn)?,手眼相隨,勁力順達(dá)。這也許就是武術(shù)的魅力所在。

      武術(shù)作為體育項(xiàng)目,其技術(shù)方面仍不失于攻防技術(shù)的特性。而它將攻防技擊寓于套路運(yùn)動和搏斗運(yùn)動中。武術(shù)的內(nèi)容豐富,其運(yùn)動和練習(xí)的方式也十分多樣,有競技對抗的散手、推手、短兵等;有適應(yīng)演練的給種拳術(shù)、器械和對練;還有與其相配的功法內(nèi)容等。不同的拳術(shù)和器械有不同有的動作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求、運(yùn)動風(fēng)格和運(yùn)動強(qiáng)度等等。它符合不同年齡、性別、體質(zhì)的需要,人們可以根據(jù)自己的條件和興趣愛好盡心選擇練習(xí)。

      中國武術(shù)的民族特色要求動作的形體規(guī)范和精神傳意的內(nèi)外合一的整體觀。所謂的內(nèi),指心、神、意等心志活動和氣息的活動;所謂的外,指手、眼、身、步等的形體活動。武術(shù)“內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)主要通過功法和技法來體現(xiàn)?!巴饩毦珰馍瘢瑑?nèi)練筋骨皮”,是各家各派練功的準(zhǔn)則。

      學(xué)習(xí)武術(shù),其實(shí)我認(rèn)為最主要的就是禮儀、道德。武術(shù)的技能并不是主要的,主要的是習(xí)武一定要修武德,一個沒有武德的人習(xí)武,早晚是會被人唾棄的,反而他學(xué)的越好越對社會有害。武術(shù)可以讓我們學(xué)習(xí)到尊敬他人、自律、不怕挑戰(zhàn)、自信與保持身體健康。但千萬不要在現(xiàn)實(shí)生活中常常用武力來解決問題,武德很重要!

      第五篇:武術(shù)心得(模版)

      武術(shù)心得

      班級 :

      學(xué)號:姓名 :

      武術(shù)心得

      武術(shù)是我國寶貴的文化財(cái)富,貫穿了中華民族的發(fā)展史,是在歷史浸染下積沉而成的“民族瑰寶”,是民族傳統(tǒng)文化的載體,也是中國武術(shù)的根和魂。武術(shù)在幾千年的發(fā)展歷程中形成了多樣化的運(yùn)動形式和極為豐富的文化內(nèi)涵,研究中國武術(shù)繼承和發(fā)展中國傳統(tǒng)武術(shù)對社會有著極其重要的作用。

      武術(shù)自古以來就是中華民族的國粹精華,我們引以為傲。尤其是近些年來武術(shù)更是受到世界各地人民的青睞,所以我們能夠?qū)W習(xí)武術(shù)真是一件大好事。武術(shù),由于傳統(tǒng)觀念的認(rèn)識不足,很多人一提起武術(shù)就會問,你能打幾個人呢? 其實(shí),現(xiàn)在的武術(shù)我們應(yīng)該重新來認(rèn)識,自從有了武術(shù)課之后,我從中學(xué)到了很多。武術(shù)及其社會功能。中國傳統(tǒng)武術(shù)是在農(nóng)耕文明背景下形成發(fā)展的,依托民間人群的傳播,以功法、套路、散手為主要練習(xí)內(nèi)容,以提高技擊能力,并體現(xiàn)中華民族傳統(tǒng)文化精神的身體運(yùn)動。在一定時(shí)期內(nèi)由于社會需要及傳統(tǒng)武術(shù)技術(shù)的自身矛盾運(yùn)動,使其社會功能的特質(zhì)屬性不斷的發(fā)生遷移和變化。

      一政治功能

      在人類發(fā)展史中,武術(shù)作為一項(xiàng)特殊的軍事項(xiàng)目,它所表現(xiàn)的社會功能首先是政治功能。在我國古代的朝代中,武術(shù)是統(tǒng)治者實(shí)現(xiàn)其政治權(quán)利、維護(hù)鞏固其政權(quán)、對外擴(kuò)張的重要方式之一,因此它的政治功能是為其政治需求服務(wù)的。例如,在春秋戰(zhàn)國時(shí)期,齊桓公每年春秋兩季都要舉行“角試”(比武角力)來選拔人才。漢朝邊境時(shí)常受到匈奴的侵?jǐn)_,也十分重視武備和軍事訓(xùn)練,采取了“兵民合一”“勞武結(jié)合”的策略,全民的尚武之風(fēng)盛極一時(shí)。軍事武藝較之前有了大的發(fā)展,不僅軍事訓(xùn)練規(guī)范、系統(tǒng),而且兵器種類大增。武術(shù)對維護(hù)社會安定團(tuán)結(jié)有著重大作用。中國人民解放軍、武警、公安都將武術(shù)格斗技擊作為學(xué)習(xí)的課程,從而更好的維護(hù)了人民利益,促進(jìn)了社會穩(wěn)定,保衛(wèi)了國家安全。武術(shù)為政治教育提供素材,古代的許多武術(shù)人物因其維護(hù)民族團(tuán)結(jié)、精忠報(bào)國成為現(xiàn)代人們追逐的榜樣,成為愛國教育的良好典范,這也是武術(shù)界進(jìn)行武德教育的良好素材。武術(shù)也成為一種新的外交手段,隨著武術(shù)代表團(tuán)的出國訪問與交流,國際間的交往增多,武術(shù)的外交功能也日益重要起來,成為現(xiàn)代政治外交的一種手段

      二武術(shù)的經(jīng)濟(jì)功能。

      遠(yuǎn)古時(shí)代社會生產(chǎn)力不發(fā)達(dá),人們改造自然 在日常生活中不斷學(xué)習(xí),積累經(jīng)驗(yàn),竭盡所能活下來,伴隨著傳統(tǒng)武術(shù)攻防格斗技術(shù)的發(fā)展,冷兵器的種類和用途勢必會不斷發(fā)展,為適應(yīng)這一發(fā)展勢必會出現(xiàn)相關(guān)的武器制作行業(yè),而出現(xiàn)的相關(guān)武器制造業(yè)和武器貿(mào)易對經(jīng)濟(jì)發(fā)展也有一定的促進(jìn)作用。近代武術(shù)的經(jīng)濟(jì)功能 社會的**使更多的武術(shù)人士從事鏢師和保鏢職業(yè),各種人士為了自保學(xué)習(xí)武術(shù)技能。隨之而來的是大批武館的出現(xiàn),近代武術(shù)史上武林各派云集,出現(xiàn)了不少著名武師如黃飛鴻、張炎等。武館的出現(xiàn)為社會的繁榮帶來了一定的經(jīng)濟(jì)效益,這一功能得到進(jìn)一步發(fā)展?,F(xiàn)代武術(shù)的經(jīng)濟(jì)功能。武術(shù)的經(jīng)濟(jì)功能在現(xiàn)代社會發(fā)展迅猛,隨著武術(shù)全球化的發(fā)展,傳統(tǒng)武術(shù)在現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)觀念下形成了一種全新的經(jīng)濟(jì)功能。武術(shù)成為一種大眾健身方式,有著巨大的潛在經(jīng)濟(jì)效能,通過武術(shù)訓(xùn)練,能增進(jìn)身體健康,提高學(xué)習(xí)工作效率,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。在市場經(jīng)濟(jì)條件下,傳統(tǒng)武術(shù)帶動了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,如武術(shù)表演、武術(shù)比賽,還

      有武術(shù)器材、服裝的生產(chǎn)銷售,武術(shù)影視文化城、武術(shù)校館的成立等從不同側(cè)面展示了武術(shù)服務(wù)于經(jīng)濟(jì)建設(shè)的強(qiáng)大生命力。

      三武術(shù)的文化功能

      武術(shù)具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn),與它根植于華夏文明數(shù)千年的沃土中蘊(yùn)涵著豐富的人生哲理和辨證法,是一種高層次的文化現(xiàn)象。習(xí)武者所遵循的武德又體現(xiàn)著中華民族儒家的仁學(xué)思想,即仁、義、禮、智、信、勇等。傳統(tǒng)武術(shù)有著美的享受如唐代大詩人李白的好友贊他“起舞拂長劍,四座皆揚(yáng)眉”。近代傳統(tǒng)武術(shù)的文化功能。2O世紀(jì)20年代,隨著中國電影文化事業(yè)的進(jìn)程,出現(xiàn)了以傳播傳統(tǒng)武術(shù)文化為主題的武俠電影。根據(jù)著名武俠小說家平江不肖生向愷然所著的《江湖奇?zhèn)b傳》改編攝制的《火燒紅蓮寺》1928年5月正式公映,“一出之后遠(yuǎn)近轟動”。武俠電影的出現(xiàn),使武術(shù)文化得以更廣泛、迅速、生動地傳播,武術(shù)文化與現(xiàn)代傳媒手段的有機(jī)結(jié)合,傳統(tǒng)武術(shù)在這一時(shí)期發(fā)展總體比較活躍,武術(shù)的文化功能得到空前的發(fā)展?,F(xiàn)代武術(shù)的文化功能。和諧是武術(shù)文化構(gòu)成的根基。武術(shù)文化追求和諧,注重處理人與人、人與自然的關(guān)系,表現(xiàn)出極強(qiáng)的“人際和諧”的價(jià)值取向。武術(shù)文化是剛?cè)嵯酀?jì)的,既表現(xiàn)出寬厚待人的思想,又追求積極進(jìn)取的精神,既可以讓習(xí)練者做到“己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人”,又能教化人“己所不欲,勿施于人”,學(xué)會寬容人,體諒人,尊敬人,不損害他人和社會利益。武術(shù)文化的這種內(nèi)在教化和要求,對現(xiàn)代人建立正確和諧的人際關(guān)系起到促進(jìn)作用。在社會發(fā)展中,尚武而崇德的精神不僅能很好地陶冶情操,還會大大有益于社會精神文明建設(shè)

      武術(shù)是全方位的全身心的運(yùn)動,它不緊鍛煉我們的體育技能,更能磨練我們的意志,所謂一日不練十年功,學(xué)習(xí)武術(shù)就要下定決心,每天堅(jiān)持鍛煉,雖然有時(shí)候會覺得枯燥乏味,但是中間一旦間斷練習(xí),就會大退。武術(shù)也是一門積極性很強(qiáng)的運(yùn)動,它從精氣神到手眼身法步,無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整,更要在規(guī)格如此高之下體現(xiàn)武術(shù)的藝術(shù)美,動是圓定是方,這樣還是不夠,還要加上動作的完整性、節(jié)奏性。它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個良好的氣質(zhì)面貌。練武是很累的,是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。

      學(xué)習(xí)武術(shù),其實(shí)我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn),武術(shù)的技能并不是主要的,主、要的乃是習(xí)武一定要修武德,一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的,反而他學(xué)的越好越與社會有害,武德不僅僅是武德,更是教會我們怎么去做人,古語有云:修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的,但是修身是第一位的。我們做人的事理其實(shí)要用心體會,很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到,用盡畢生也未必能參悟的透,所以從武術(shù)衍生出來的東很多。我們要在學(xué)習(xí)武術(shù)的同時(shí),也要不斷的修身,用心去體會武術(shù)精神。豐富其文化內(nèi)涵,研究中國武術(shù)繼承和發(fā)展中國傳統(tǒng)武術(shù)對社會有著極其重要的作用。所以我們應(yīng)該不斷的繼承、發(fā)揚(yáng)武術(shù)及武術(shù)精神使其走出國門,走向世界。

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