第一篇：初中體育《原地雙手投擲實(shí)心球》單元教學(xué)設(shè)計(jì)以及思維導(dǎo)圖

原地雙手投擲實(shí)心球

適用年級(jí) 所需時(shí)間 水平四 課內(nèi)5課時(shí)

主題單元學(xué)習(xí)概述

實(shí)心球是中學(xué)體育教學(xué)必修項(xiàng)目，也是一項(xiàng)技術(shù)性較強(qiáng)的投擲項(xiàng)目。投實(shí)心球?qū)τ谝恍w質(zhì)比較弱，協(xié)調(diào)性、腰腹肌力量差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是比較頭痛的項(xiàng)目，因此在課堂教學(xué)中，以多種游戲練習(xí)形式，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

在本主題單元教學(xué)中，采取循序漸進(jìn)的原則，設(shè)計(jì)了三個(gè)專(zhuān)題：專(zhuān)題一，原地雙手投擲實(shí)心球運(yùn)動(dòng)價(jià)值認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)生對(duì)這一運(yùn)動(dòng)的深入了解，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性；專(zhuān)題二，原地雙手投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)能力練習(xí)，通過(guò)練習(xí)基本的技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)能力鍛煉，掌握基本的技術(shù)動(dòng)作；專(zhuān)題三，動(dòng)作展示及運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)。通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己和他人的方法，并在展示中體驗(yàn)成功的愉悅感。主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖

主題單元學(xué)習(xí)目標(biāo) 1.運(yùn)動(dòng)參與：小組配合，相互指導(dǎo)，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣

2.運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)學(xué)習(xí)了解原地雙手投擲實(shí)心球的動(dòng)作組合，學(xué)生能夠基本掌握動(dòng)作技術(shù)

3.身體健康：提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性增強(qiáng)上肢肌肉力量，發(fā)展投擲能力

4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)：體驗(yàn)和分享通過(guò)鍛煉達(dá)到練習(xí)預(yù)期目標(biāo)的愉悅和成功感，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的品質(zhì) 對(duì)應(yīng)課標(biāo)

1.自覺(jué)參與體育鍛煉；應(yīng)用科學(xué)的方法參加體育鍛煉 2.獲得和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；掌握和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能 3.全面發(fā)展體能，改善身體健康狀況

4.體驗(yàn)和分享通過(guò)鍛煉達(dá)到練習(xí)預(yù)期目標(biāo)的愉悅和成功感，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的品質(zhì)

1.原地雙手投擲實(shí)心球的發(fā)力動(dòng)作和發(fā)力順序是什主題單元問(wèn)題設(shè)計(jì) 么？

2.怎樣聯(lián)系和改進(jìn)上肢的鞭打動(dòng)作？ 3.如何做好發(fā)力動(dòng)作的連接？

專(zhuān)題一：原地雙手投擲實(shí)心球運(yùn)動(dòng)價(jià)值認(rèn)識(shí)（1課時(shí)）

專(zhuān)題劃分 專(zhuān)題二：原地雙手投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)能力練習(xí)（3課時(shí)）專(zhuān)題三：動(dòng)作展示及運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)（1課時(shí)）

專(zhuān)題一 所需課時(shí) 專(zhuān)題一概述 原地雙手投擲實(shí)心球運(yùn)動(dòng)價(jià)值認(rèn)識(shí) 課內(nèi)1課時(shí)

本專(zhuān)題學(xué)習(xí)將按照課前分組收集資料、分析資料、處理資料，并在課上進(jìn)行分組展示；課上積極營(yíng)造合作、探究的學(xué)習(xí)氛圍，使每一個(gè)同學(xué)都積極參與到小組學(xué)習(xí)中；最后通過(guò)“知識(shí)競(jìng)賽的現(xiàn)場(chǎng)模擬”的方式鞏固學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的愉悅感和成功感，培養(yǎng)積極思考的習(xí)慣。本專(zhuān)題的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是學(xué)生通過(guò)相互的合作與交流對(duì)投擲類(lèi)運(yùn)動(dòng)形成正確的認(rèn)識(shí)，難點(diǎn)是能真正能從內(nèi)心深處調(diào)動(dòng)積極學(xué)習(xí)的熱情。專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與：積極做好有關(guān)健美操運(yùn)動(dòng)的材料搜集工作，課內(nèi)積極展示； 運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)投擲運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)其健身價(jià)值；

心理健康與社會(huì)適應(yīng)：提升主動(dòng)參與合作、探究學(xué)習(xí)的意識(shí)，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣。專(zhuān)題問(wèn)題設(shè)計(jì) 1.能設(shè)計(jì)出幾種實(shí)心球的安全投擲技術(shù)？ 2.投擲能力在生活中有哪些應(yīng)用？

所需教學(xué)材料和資源 信息化資源 常規(guī)資源 教學(xué)支撐環(huán)網(wǎng)絡(luò)

多媒體設(shè)備

多媒體教室

境 其他 學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)紙、筆

活動(dòng)一：展示

根據(jù)教師布置的作業(yè)，搜集關(guān)于“原地雙手投擲實(shí)心球”的資料，小組合作，初步形成小組的觀點(diǎn)。教師梳理各小組觀點(diǎn)，并作簡(jiǎn)要點(diǎn)評(píng)，各小組對(duì)教師的點(diǎn)評(píng)做好記錄?；顒?dòng)二：小組的合作、探究活動(dòng)

1、小組合作探究問(wèn)題：（1.）能設(shè)計(jì)出幾種實(shí)心球的安全投擲技術(shù)？（2.）投擲能力在生活中有哪些應(yīng)用？

2、學(xué)生交流，小組長(zhǎng)總結(jié)小組觀點(diǎn)，確定一名組內(nèi)同學(xué)記錄并代表小組發(fā)表觀點(diǎn)。

3、教師對(duì)各小組的觀點(diǎn)進(jìn)行梳理并總結(jié)，各小組記錄?；顒?dòng)三：觀看投擲類(lèi)活動(dòng)在生活中的運(yùn)用。

1、學(xué)生觀看教學(xué)視頻。

2、小組討論：投擲類(lèi)活動(dòng)如何保證自己的安全。

3、教師講述人類(lèi)投擲活動(dòng)在日常生活中的重要性和健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生的實(shí)踐熱情。評(píng)價(jià)要點(diǎn)

專(zhuān)題二 所需課時(shí) 專(zhuān)題二概述

1、對(duì)原地雙手投擲實(shí)心球運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)上的評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)方法：現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)指標(biāo)：小組代表能否全面、具體、深入的闡述運(yùn)動(dòng)價(jià)值，并形成清楚的文字記錄。2.主動(dòng)參與合作、探究學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)方法：小組評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）學(xué)生能否主動(dòng)參加小組學(xué)習(xí)，并積極發(fā)言。

（2）在學(xué)習(xí)中能否參與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，并積極代表小組展示。

（3）活動(dòng)中能否幫助其他同學(xué)或小組共同進(jìn)步。3.資料收集與處理能力的評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)方法：評(píng)價(jià)量規(guī) 評(píng)價(jià)指標(biāo)：

（1）能否快速、準(zhǔn)確的通過(guò)多種電子或非電子渠道搜集和整理有關(guān)資料。

（2）能將收集的資料、圖片、視頻詳細(xì)整理，并能很好的呈現(xiàn)。

原地雙手投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)能力 課內(nèi)3課時(shí) 本專(zhuān)題需要用3個(gè)課時(shí)來(lái)完成，通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握原地雙手投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，并發(fā)展上下肢力量，形成一定的運(yùn)動(dòng)能力。本專(zhuān)題的教學(xué)重點(diǎn)是能掌握技術(shù)動(dòng)作及要領(lǐng)；難點(diǎn)是上下肢發(fā)力動(dòng)作的遞進(jìn)連接。專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與：積極參與游戲性活動(dòng)，并能很好的完成小組展示任務(wù)； 運(yùn)動(dòng)技能：掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法； 身體健康：發(fā)展體能，培養(yǎng)上下肢的協(xié)調(diào)配合；

心理健康與社會(huì)適應(yīng)：幫助小組成員改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作、合作能力。

1.原地雙手投擲實(shí)心球的發(fā)力動(dòng)作和發(fā)力順序是什專(zhuān)題問(wèn)題設(shè)計(jì) 么？

2.怎樣聯(lián)系和改進(jìn)上肢的鞭打動(dòng)作？ 3.如何做好發(fā)力動(dòng)作的連接？

所需教學(xué)材料和資源 信息化資源 教學(xué)支撐環(huán)操場(chǎng)

境 其他 學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)筆、計(jì)分板等 網(wǎng)絡(luò) 電視 計(jì)

專(zhuān)題二 第一課時(shí)：

學(xué)習(xí)各部位發(fā)力動(dòng)作、發(fā)力順序及出手方向。通過(guò)坐投，對(duì)墻投等方法解決腰腹發(fā)力和出手方向。通過(guò)立臥撐提高下肢力量。

在教學(xué)中對(duì)學(xué)生動(dòng)作及時(shí)作出評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。第二課時(shí)：

復(fù)習(xí)第一課內(nèi)容，改進(jìn)上肢鞭打動(dòng)作體會(huì)發(fā)力動(dòng)作的遞進(jìn)連接。通過(guò)用繩子的徒手練習(xí)改進(jìn)上肢鞭打動(dòng)作。通過(guò)連續(xù)蹲跳提高下肢力量。

在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)互評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。第三課時(shí)：

復(fù)習(xí)第二課內(nèi)容，改進(jìn)下肢的蹬地動(dòng)作。

通過(guò)實(shí)心球的前拋后拋提高下肢的蹬地發(fā)力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。通過(guò)俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。

在教學(xué)中參與學(xué)生自評(píng)互評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。

1、對(duì)健美操基本步伐的評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)方法：現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）動(dòng)作是否正確、幅度是否到位。

評(píng)

（2）動(dòng)作與節(jié)奏一致

價(jià)

2.主動(dòng)參與合作、探究學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)

要

評(píng)價(jià)方法：師生評(píng)價(jià)

點(diǎn)

評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）學(xué)生能否主動(dòng)參加小組學(xué)習(xí)，并積極發(fā)言。（2）在學(xué)習(xí)中能否參與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，并積極代表小組展示。（3）活動(dòng)中能否幫助其他同學(xué)或小組共同進(jìn)步。

專(zhuān)題三 所需課課內(nèi)1課時(shí)

時(shí) 專(zhuān)題三概述

本專(zhuān)題需要用1個(gè)課時(shí)來(lái)完成，通過(guò)學(xué)習(xí)掌握健美操的上肢動(dòng)作及部分組合動(dòng)作，學(xué)會(huì)組合動(dòng)作的練習(xí)方法，為自主學(xué)習(xí)成套動(dòng)作做好準(zhǔn)備。

本專(zhuān)題通過(guò)自主學(xué)習(xí)方式學(xué)生能規(guī)范的做出上肢動(dòng)作，并與下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)一致；通過(guò)合作、探究的學(xué)習(xí)方式能較為熟練的完成部分組合動(dòng)作。最后，通過(guò)小組擂臺(tái)賽的形式進(jìn)行展示，組間進(jìn)行評(píng)價(jià)。動(dòng)作展示及運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià) 本專(zhuān)題的教學(xué)重點(diǎn)是協(xié)調(diào)的上下肢動(dòng)作，創(chuàng)造更好的成績(jī)； 專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與：主動(dòng)進(jìn)行自主學(xué)練，并積極與其他同學(xué)進(jìn)行合作、探究活動(dòng)；

運(yùn)動(dòng)技能：掌握規(guī)范的連貫的原地雙手投擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作； 身體健康：發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的上下肢力量； 心理健康與社會(huì)適應(yīng)：體驗(yàn)和分享通過(guò)鍛煉達(dá)到練習(xí)預(yù)期目標(biāo)的愉悅和成功感，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的品質(zhì)。專(zhuān)題問(wèn)題設(shè)計(jì)

1、如何使原地投擲實(shí)心球更遠(yuǎn)？

2、組合動(dòng)作的順序是否可以調(diào)整？

所需教學(xué)材料和資源 信息化資源 教學(xué)支撐環(huán)操場(chǎng)

境 其他 學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì) 專(zhuān)題三 第一課時(shí)：

了解實(shí)心球考核方法、標(biāo)準(zhǔn)及考核。紙、筆、計(jì)分表等 網(wǎng)絡(luò) 電視 通過(guò)考核明確自己的能力并不斷挑戰(zhàn)自我。（分組和分類(lèi)考核，給學(xué)生定下不同的等級(jí)，使每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功）在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)并對(duì)考核作出統(tǒng)計(jì)與評(píng)價(jià)。

1、對(duì)單個(gè)動(dòng)作的評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)方法：現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）動(dòng)作是否正確、連貫。（2）上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然 2.主動(dòng)參與合作、探究學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)

評(píng) 價(jià) 要 點(diǎn) 評(píng)價(jià)方法：師生評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）學(xué)生主動(dòng)參加小組學(xué)習(xí)，并完成小組分配的任務(wù)

（2）在學(xué)習(xí)中主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，并積極代表小組展示（3）活動(dòng)中幫助其他同學(xué)或小組共同進(jìn)步

3、創(chuàng)新精神的評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)方法：小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）敢于嘗試新的學(xué)習(xí)方法（2）創(chuàng)新的動(dòng)作科學(xué)、合理，有新穎性

第二篇：初中體育《雙手前拋實(shí)心球 》單元教學(xué)設(shè)計(jì)以及思維導(dǎo)圖

雙手前拋實(shí)心球

適用年八年級(jí)

級(jí)

所需時(shí)共四課時(shí)每周3課時(shí)

間

主題單元學(xué)習(xí)概述

本課主教材，選自《體育與健康》水平四的實(shí)心球：雙手頭上前拋實(shí)心球，是初中階段投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一。也是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試》的選測(cè)內(nèi)容之一。投擲類(lèi)教學(xué)，技術(shù)含量較多，練習(xí)內(nèi)容相對(duì)枯燥，所以在教學(xué)過(guò)程中，我注重循序漸進(jìn)的原則。讓學(xué)生通過(guò)一些有趣的投擲游戲練習(xí)，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。教學(xué)過(guò)程中，以學(xué)生練習(xí)為主體，教師為引導(dǎo)。讓學(xué)生逐步體會(huì)到自上而下的發(fā)力練習(xí)，強(qiáng)調(diào)最后出手角度對(duì)投擲遠(yuǎn)度的影響。充分激發(fā)和挖掘?qū)W生的潛力。通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。投擲教學(xué)要注意安全，要讓學(xué)生有自信心，同伴有相互幫助，相互探討。共分三課題

一、學(xué)生徒手模仿練習(xí)前拋實(shí)心球

二、雙手向前拋過(guò)適當(dāng)高度和遠(yuǎn)度的橫繩

三、雙手向前拋實(shí)心球。重點(diǎn)是專(zhuān)題二，需要探究分組練習(xí)。

主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖

主題單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

知識(shí)與技能：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性，通過(guò)不同的練習(xí)方式，使95%以上的同學(xué)能掌握如何運(yùn)用腰腹力量投擲實(shí)心球。

過(guò)程與方法：教師情景導(dǎo)入——模仿練習(xí)————徒手練習(xí)——教師示范——教學(xué)展示——圖片說(shuō)明——分組練習(xí)——小組展示——身心恢復(fù)——師生評(píng)價(jià)小結(jié)

情感態(tài)度與價(jià)值觀：使學(xué)生具有機(jī)智勇敢，頑強(qiáng)果斷的意志品質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，協(xié)同合作的良好作風(fēng)及環(huán)保意識(shí) 對(duì)應(yīng)課標(biāo)

學(xué)生在投擲練習(xí)時(shí)，能夠完成投擲較輕的物體，在投擲實(shí)心球時(shí)由于學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性還沒(méi)有達(dá)到最佳時(shí)期，所以在揮臂中不能做到揮臂自然，但只要教師教學(xué)生正確的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生再進(jìn)行模仿練習(xí)，學(xué)生就能做到。所以，我將“自然揮臂”確定為教學(xué)重點(diǎn)。結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，學(xué)生只注意上肢用力，忽視蹬地、收腹和甩臂協(xié)調(diào)用力的關(guān)系，通過(guò)練習(xí)，小組討論，展示，學(xué)會(huì)用全身的力量把球拋出去

主題單生活活動(dòng)中有哪些拋物動(dòng)作像前拋實(shí)心球的動(dòng)作怎樣元問(wèn)題拋得更遠(yuǎn)更準(zhǔn)

設(shè)計(jì)

專(zhuān)題一：學(xué)生徒手模仿練習(xí)前拋實(shí)心球（1課時(shí)）專(zhuān)題二： 雙手向前拋過(guò)適當(dāng)高度和遠(yuǎn)度的橫繩（1 課專(zhuān)題劃分 時(shí)）

專(zhuān)題三： 雙手前拋實(shí)心球（2 課時(shí)）.......其中，專(zhuān)題 二作為研究性學(xué)習(xí)

專(zhuān)學(xué)生徒手模仿練習(xí)前拋實(shí)心球

題一

所需1課時(shí)

課時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)

使學(xué)生初步了解認(rèn)識(shí)前拋實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)。

專(zhuān)題問(wèn)生活活動(dòng)中有哪些拋物動(dòng)作像前拋實(shí)心球的動(dòng)作

題設(shè)計(jì)

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源

利用多媒體視頻讓學(xué)生觀看。學(xué)習(xí)活動(dòng)

1課時(shí)

1、徒手模仿雙手向前拋實(shí)心球動(dòng)作的練習(xí)

2、對(duì)墻站立3米雙手對(duì)墻拋擲小足球或小籃球的練習(xí)。

重點(diǎn)：雙腿蹬伸，上體后仰。

難點(diǎn)：兩臂揮擺有力

1、多種方式練習(xí)拋球動(dòng)作、雙手原地向上拋接實(shí)心球

2、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。

3、學(xué)生徒手模仿雙手向前拋實(shí)心球練習(xí)。

4、兩人一組進(jìn)行徒手練習(xí)，互相糾正和評(píng)價(jià)動(dòng)作。

5、集體對(duì)墻站立（3--5米）雙手對(duì)墻拋擲小足球或小籃球的練習(xí)。

評(píng)價(jià)要點(diǎn)

專(zhuān)雙手向前拋過(guò)適當(dāng)高度和遠(yuǎn)度橫繩 在模仿動(dòng)作方面比較快，能比較輕松的模仿教師的投擲動(dòng)作 題二

所需1課時(shí)

課時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)

通過(guò)實(shí)踐、探究，總結(jié)出怎樣才能投得遠(yuǎn)的方法

專(zhuān)題問(wèn) 怎樣拋得更遠(yuǎn)、更準(zhǔn)

題設(shè)計(jì)

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源 錄音機(jī)放學(xué)生喜歡的音樂(lè)

學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)

1、雙手向前拋過(guò)適當(dāng)高度和遠(yuǎn)度的橫繩。

2、兩腳前后站立，雙手持球于頭后，向前拋球的練習(xí)。

重點(diǎn)：雙腿蹬伸，上體后仰、兩臂揮擺。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力

1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。

2、在場(chǎng)地上畫(huà)出不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志線，看誰(shuí)拋得遠(yuǎn)。

3、雙手向前拋球過(guò)適當(dāng)高度和遠(yuǎn)度的橫繩。

4、學(xué)生分組進(jìn)行兩腳前后站立，雙手持球于頭后，向前拋球的練習(xí)

5、學(xué)生自定目標(biāo)分組在畫(huà)有不同距離標(biāo)志橫線的場(chǎng)地上練習(xí)。

6、以小組為單位進(jìn)行練習(xí)、展示和評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)要點(diǎn)

專(zhuān)雙手向前拋實(shí)心球 通過(guò)前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。題三

所需2課時(shí)

課時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)

通過(guò)不同的練習(xí)方式，使90以上的同學(xué)能掌握如何運(yùn)用腰腹力量投擲實(shí)心球，60以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹與上肢的動(dòng)作進(jìn)行投擲

專(zhuān)題問(wèn)怎樣的姿勢(shì)動(dòng)作更完美

題設(shè)計(jì)

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源 為增強(qiáng)課堂愉悅氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生觀察能力和思維能力，在教學(xué)中利用電腦課件、投影、音樂(lè)等多媒體手段進(jìn)行直觀教學(xué)。教師和學(xué)生一起活動(dòng)，教師及時(shí)用語(yǔ)言或動(dòng)作啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生很好地完成熱身活動(dòng)，使聽(tīng)、看、練多感官同時(shí)參與。在課中教師利用flash動(dòng)畫(huà)展示正確動(dòng)作，讓學(xué)生充分感知正確、完整的技術(shù)動(dòng)作，更好地達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)

學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)

雙手向前拋實(shí)心球

重點(diǎn)：肘關(guān)節(jié)抬起，用力推球。

難點(diǎn)：掌握發(fā)力順序，身體協(xié)調(diào)用力。

1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)生分組進(jìn)行雙手向前拋實(shí)心球擲練習(xí)。3 教師巡視糾正常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、學(xué)生能根據(jù)自己的實(shí)際水平選擇不同遠(yuǎn)度的橫線進(jìn)行練習(xí)。5、學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。6、多進(jìn)行練習(xí)，進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量

評(píng)使80%學(xué)生達(dá)到熟練掌握前拋實(shí)心球動(dòng)作技術(shù)

價(jià)要點(diǎn)

第三篇：初中體育《前拋實(shí)心球》單元教學(xué)設(shè)計(jì)以及思維導(dǎo)圖1

前拋實(shí)心球

適用年水平四

級(jí) 所需時(shí)3課時(shí)，6課次

間

投擲是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目。投擲與我們的日常生活密切

相關(guān)。能全面發(fā)展學(xué)生身體各部分的肌肉力量，提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。

投擲是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目。投擲與我們的日常生活密切

相關(guān)。能全面發(fā)展學(xué)生身體各部分的肌肉力量，提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。

投擲是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目。投擲與我們的日常生活密切

相關(guān)。能全面發(fā)展學(xué)生身體各部分的肌肉力量，提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。

投擲是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目。主題單元學(xué)習(xí)概述：投擲運(yùn)動(dòng)是一種全身性的活動(dòng)，對(duì)身體全面發(fā)展起著重要的作用。是增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段，可增強(qiáng)學(xué)生的力量素質(zhì)和投擲能力。實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的投擲器材,體育課上經(jīng)常被用來(lái)行各種形式的投擲教學(xué),如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)或進(jìn)行技術(shù)練習(xí)等,能有效增強(qiáng)上肢力量或提高動(dòng)作質(zhì)量，在中學(xué)體育教材中占重要地位。能全面發(fā)展學(xué)生身體各部分的肌肉力量，提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：出手的初速度和出手的角度以及用力順序，身體的協(xié)調(diào)性。主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖

主題單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：描述主題教學(xué)所要達(dá)到的目標(biāo) 知識(shí)與技能：了解并掌握雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)不同的投擲動(dòng)作，和不同的練習(xí)方法和形式多樣的練習(xí)手段。

過(guò)程與方法：使學(xué)生對(duì)自己的投擲能力有所了解，學(xué)會(huì)投擲實(shí)心球的方法，并有意識(shí)的在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中發(fā)展自己的上肢肌肉力量，促進(jìn)全身協(xié)調(diào)的發(fā)展和完善。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)習(xí)慣，養(yǎng)成正確的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕困難的頑強(qiáng)勇敢的精神，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。對(duì)應(yīng)課標(biāo)

通過(guò)多種練習(xí)提高上肢和腰腹肌力量和提高身體的協(xié)調(diào)性，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知投擲對(duì)身心健康發(fā)展的意義，掌握科學(xué)的鍛煉方法，建立終身體育思想，堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)良好的體育道德，形成健康的人格。主題單

1、投擲實(shí)心球的有幾種方法？

2、投擲對(duì)身體健康作用有元問(wèn)題哪些？

3、提高投擲遠(yuǎn)度有哪些因素？

設(shè)計(jì) 專(zhuān)題劃分

專(zhuān)題一： 運(yùn)用各種姿勢(shì)推、擲實(shí)心球（1 課時(shí)）專(zhuān)題二： 學(xué)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球以及力量練習(xí)（3 課時(shí)）

專(zhuān)題三： 復(fù)習(xí)鞏固雙手頭上前拋實(shí)心球（2 課時(shí)）.......其中，專(zhuān)題（或?qū)ｎ} 中的活動(dòng) 作為研究性學(xué)習(xí)）

專(zhuān)題一 所需課（1 課時(shí)）

時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)各種投擲方法，體驗(yàn)成功，體會(huì)不同的用力順序。1、運(yùn)用各種姿勢(shì)的推、擲 實(shí)心球，嘗試體驗(yàn)不同的用 力過(guò)程，提高學(xué)生對(duì)實(shí)心球 的自我鍛煉能力。

1、運(yùn)用各種姿勢(shì)推、擲實(shí)心球，嘗試不同的用力過(guò)程，提高學(xué)生自我鍛煉的能力。

2、發(fā)展力量和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。

3、激發(fā)興趣，在相互學(xué)練過(guò)程中增強(qiáng)集體觀念，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。運(yùn)用各種姿勢(shì)推、擲實(shí)心球 專(zhuān)題問(wèn)題設(shè)計(jì)

1、要想投的更遠(yuǎn)，你認(rèn)為該怎么做？

2、各種投擲方法有什么異同點(diǎn)？

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源(說(shuō)明：在此列出本專(zhuān)題所需要的教學(xué)環(huán)境和學(xué)習(xí)過(guò)程中所需的信息化資源、常規(guī)資源等和各種支持資源)

1、信息化資源：網(wǎng)絡(luò)和電腦資源

2、常規(guī)資源：圖片及動(dòng)作掛圖

3、教學(xué)支撐環(huán)境：操場(chǎng)及共享資源 學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)一：提出問(wèn)題：讓學(xué)生展示不同的投擲方法。

活動(dòng)二：觀看視頻，及圖片。兩人一組嘗試練習(xí)，教師提問(wèn)：你感覺(jué)用哪種方法投的最遠(yuǎn)？分組練習(xí)，體會(huì)，互學(xué)、交流?；顒?dòng)三：投遠(yuǎn)練習(xí)。分組練習(xí)體會(huì)。活動(dòng)四：放松、評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)要點(diǎn)

專(zhuān)題二 所需課3 課時(shí)

時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球以及力量練習(xí)

1、提問(wèn)并討論動(dòng)作方法及要點(diǎn)。

2、學(xué)習(xí)過(guò)程中評(píng)價(jià)、互評(píng)，自評(píng)。

3、師評(píng)

1、初步掌握前拋實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)，體驗(yàn)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力過(guò)程。

2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球?qū)W習(xí)的興趣，激發(fā)積極參與意識(shí)，養(yǎng)成相互合作，互幫互助的良好習(xí)慣。專(zhuān)題問(wèn)題設(shè)計(jì)

1、你認(rèn)為哪種方法投的最遠(yuǎn)？

2、投擲遠(yuǎn)度與那些因素有關(guān)？

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源

1、信息資源：網(wǎng)絡(luò)，電腦查閱。

2、常規(guī)資源：圖片及動(dòng)作掛圖，視頻。

3、操場(chǎng)與同科老師 學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)

1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，看掛圖。

2、徒手模仿練習(xí)。

3、體會(huì)自下而上的用力，分組練習(xí)，相互觀摩。

4、學(xué)生展示，教師評(píng)價(jià)。

5、再練習(xí)，相互糾正。

6、力量練習(xí)：推小車(chē)游戲 評(píng)價(jià)要點(diǎn)

1、知識(shí)與技能的評(píng)價(jià)

2、態(tài)度與參與的評(píng)價(jià)

3、情感與合作的評(píng)價(jià)

第四篇：原地投擲實(shí)心球教學(xué)反思

原地?cái)S實(shí)心球教學(xué)反思

實(shí)心球是克服外界阻力的力量練習(xí), 它是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目。投擲與我們的日常生活密切相關(guān)，投擲練習(xí)能全面發(fā)展學(xué)生上肢、下肢、軀干等肌肉力量，以提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。對(duì)形成強(qiáng)壯的體魄有良好的促進(jìn)作用，擲實(shí)心球是發(fā)展投擲能力的有效手段之一，1、在實(shí)心球教學(xué)過(guò)程中，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進(jìn)為途徑、能力培養(yǎng)為重點(diǎn)的教學(xué)方法，這對(duì)縮小學(xué)生個(gè)體間的差異，提高學(xué)生身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。起到了積極而又明顯的作用，有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

2、在實(shí)心球教學(xué)的學(xué)練中，學(xué)生探究能力的培養(yǎng)和提高教學(xué)方法至關(guān)重要。為達(dá)到理想的教學(xué)效果，教師要不斷提高認(rèn)識(shí)，自覺(jué)轉(zhuǎn)變觀念，以不懈的努力和求真的創(chuàng)新精神，從為了學(xué)生的一切出發(fā)積極去探索和嘗試更多、更好的能讓學(xué)生樂(lè)意接受的教學(xué)方法。有待于今后教學(xué)中進(jìn)一步探索。

3、在推進(jìn)二期課改的今天，如何培養(yǎng)學(xué)生敢說(shuō)、敢想、敢問(wèn)、敢做的四敢精神。以強(qiáng)身肓人為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新動(dòng)力和可持續(xù)發(fā)展的探索性思維，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和才能的積極發(fā)展，追求終身收益的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，有待于今后教學(xué)中繼續(xù)深入研究。

4、在實(shí)心球的教學(xué)中，教師首先要突出以人為本，安全第一的指導(dǎo)思想，要教育學(xué)生自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律和學(xué)生間相互提示擲實(shí)心球時(shí)的注意事項(xiàng)。嚴(yán)格按照教師指定的位置，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行自練或集體練習(xí)，教師在課堂學(xué)練中要嚴(yán)防個(gè)別行為偏差的學(xué)生由于個(gè)人的主觀愿望而造成不應(yīng)該發(fā)生的有損身體健康行為，而故導(dǎo)傷害事故的發(fā)生。投擲項(xiàng)目易出事故，所以，我們必須做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴，有了安全保證才能有效地調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極參與鍛煉的自覺(jué)性和積極性。

八年級(jí)民語(yǔ)班（教學(xué)設(shè)計(jì)、說(shuō)課、反思、教案）

哈力別克

呼圖壁縣第四中學(xué)

第五篇：初中體育《彎道跑》單元教學(xué)設(shè)計(jì)以及思維導(dǎo)圖

彎道跑

適用年級(jí) 所需時(shí)間 九年級(jí) 3課時(shí)

主題單元學(xué)習(xí)概述(說(shuō)明：簡(jiǎn)述主題單元在課程中的地位和作用、單元的組成情況，單元的學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)、解釋專(zhuān)題的劃分和專(zhuān)題之間的關(guān)系，單元的主要學(xué)習(xí)方式和預(yù)期的學(xué)習(xí)成果，字?jǐn)?shù)300-500。)彎道跑是中學(xué)教學(xué)的常規(guī)教學(xué)項(xiàng)目，彎道跑技為200米跑、400米跑及4×100米接力跑、4×400米接力跑等的主要技術(shù)之一。通過(guò)學(xué)習(xí)彎道跑，充分發(fā)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。通過(guò)練習(xí)，結(jié)合健康教育的理論學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識(shí)彎道跑的意義，同時(shí)結(jié)合自主探究和“十字接力”的拓展練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生的思維。在問(wèn)題的導(dǎo)引下，在自主探究中培養(yǎng)體育情感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。本單元中，我設(shè)計(jì)了三個(gè)專(zhuān)題組織學(xué)習(xí)活動(dòng)，專(zhuān)題一：彎道跑的基本技術(shù)和方法。通過(guò)視頻觀看，啟發(fā)導(dǎo)入，運(yùn)用多種練習(xí)方法，學(xué)習(xí)掌握彎道跑的技術(shù)和基本練習(xí)方法。專(zhuān)題二：彎道跑與身體健康、自主探究學(xué)習(xí)。運(yùn)用問(wèn)題的導(dǎo)入，進(jìn)行分組探究活動(dòng)，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，了解彎道跑與健康的關(guān)系，提高健康意識(shí)，培養(yǎng)健康、進(jìn)取、積極向上的體育思想。專(zhuān)題三：彎道跑的拓展練習(xí)----“十字接力”。通過(guò)”十字接力”的拓展練習(xí)，把學(xué)生帶回體育競(jìng)賽當(dāng)中，讓學(xué)生在競(jìng)賽學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，提高社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。

主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖

主題單元學(xué)習(xí)目標(biāo)（說(shuō)明：依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求描述學(xué)生在本主題單元學(xué)習(xí)中所要達(dá)到的主要目標(biāo)）

運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生理解彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為彎道跑奠定基礎(chǔ)； 身體健康：發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)； 心理健康：在運(yùn)動(dòng)過(guò)程的體驗(yàn)中，獲得成功的感受，在自主學(xué)習(xí)探究中，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，提高勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和堅(jiān)定的自信心。社會(huì)適應(yīng)：在學(xué)習(xí)技能、互教互學(xué)的過(guò)程中能夠相互交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作。對(duì)應(yīng)課標(biāo)（說(shuō)明：學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本單元學(xué)習(xí)的要求）

通過(guò)多種練習(xí)提高學(xué)生彎道跑的能力，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知彎道跑對(duì)身心健康發(fā)展的意義，在體育運(yùn)動(dòng)中正確運(yùn)用彎道跑技術(shù)，建立終身體育思想，堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)良好的體育道德，形成健康的人格。

1.彎道跑練習(xí)方法有哪幾種？

主題單元2.彎道跑對(duì)身體健康的影響有哪些？

問(wèn)題設(shè)計(jì)

3.練習(xí)”十字接力”的要素有哪些？ 專(zhuān)題一：彎道跑的基本技術(shù)。（一課時(shí)）

專(zhuān)題劃分 專(zhuān)題二：彎道跑與身體健康、自主探究學(xué)習(xí)。（一課時(shí)）專(zhuān)題三：彎道跑的拓展練習(xí)-”十字接力”。（一課時(shí)）

專(zhuān)題一 所需課時(shí) 彎道跑的基本技術(shù)。一課時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)（說(shuō)明：描述學(xué)生在本專(zhuān)題學(xué)習(xí)中所要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，注意與主題單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)呼應(yīng)）本專(zhuān)題是整個(gè)單元的基礎(chǔ)，通過(guò)視頻、網(wǎng)絡(luò)、教師的講解，及自主探究，掌握彎道跑的技術(shù)，知道彎道跑的練習(xí)方法，理解彎道跑對(duì)身體健康的作用，怎樣克服離心力，提高彎道跑的成績(jī)，提高學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的意識(shí)。通過(guò)對(duì)這一項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，激發(fā)練習(xí)熱情，在練習(xí)中理解彎道跑克服離心力的重要意義，逐步把彎道跑熟練應(yīng)用到體育運(yùn)動(dòng)中。

1、舉例說(shuō)出3種有彎道跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

專(zhuān)題問(wèn)題

2、彎道跑時(shí)身體有何感覺(jué)？

設(shè)計(jì)

3、在彎道跑中怎樣克服這種感覺(jué)？

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源(說(shuō)明：在此列出本專(zhuān)題所需要的教學(xué)環(huán)境和學(xué)習(xí)過(guò)程中所需的信息化資源、常規(guī)資源等和各種支持資源)信息化資源：電腦和網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)資源。常規(guī)資源：彎道跑的技術(shù)及練習(xí)方法。教學(xué)支撐環(huán)境：學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地 其他：錄音機(jī)1臺(tái) 接力棒4根 小黑板4塊

學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)（說(shuō)明：為達(dá)到本專(zhuān)題的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從學(xué)生的角度設(shè)計(jì)學(xué)生應(yīng)參與的學(xué)習(xí)活動(dòng)。如本專(zhuān)題由幾個(gè)課時(shí)組成，則應(yīng)分課時(shí)描述每個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)。請(qǐng)以活動(dòng)

1、活動(dòng)

2、活動(dòng)3等的形式，提綱挈領(lǐng)地描述每個(gè)課時(shí)包含哪些學(xué)習(xí)活動(dòng)以及每個(gè)活動(dòng)的主要步驟。注意，在這些學(xué)習(xí)活動(dòng)中應(yīng)通過(guò)對(duì)所設(shè)計(jì)的本專(zhuān)題的問(wèn)題的探究完成學(xué)習(xí)任務(wù)）

活動(dòng)一：觀看視頻、導(dǎo)入課題

觀看比賽的視屏片段及200米奧運(yùn)會(huì)片段，通過(guò)運(yùn)動(dòng)畫(huà)面，渲染氣氛。（三分鐘），并導(dǎo)入本單元學(xué)習(xí)主題----彎道跑 活動(dòng)二：?jiǎn)栴}與研討 提出問(wèn)題一：（五分鐘）

1、舉例說(shuō)出3種有彎道跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2、彎道跑時(shí)身體有何感覺(jué)？

3、在彎道跑中怎樣克服這種感覺(jué)？ 教師提問(wèn)，學(xué)生回答。

提問(wèn)二：彎道跑的技術(shù)要點(diǎn)是什么？

通過(guò)查閱資源學(xué)生根據(jù)理解和分析歸納總結(jié)回答問(wèn)題。

教師對(duì)學(xué)生的回答簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)和總結(jié)，并做好記錄。切入主題，安排學(xué)習(xí)任務(wù)。

活動(dòng)三：彎道跑的學(xué)習(xí)與合作探究

步驟一按照事先的準(zhǔn)備進(jìn)行分組，按能力把學(xué)生均勻分配到各組，然后由小組長(zhǎng)組織進(jìn)入指定地點(diǎn)分組練習(xí)；

步驟二：先進(jìn)行技術(shù)動(dòng)做的模仿練習(xí)（原地和小范圍練習(xí)），教師巡回指導(dǎo)，然后按照要求進(jìn)行十分鐘的集體跑步練習(xí)（由教師設(shè)定練習(xí)方案），步驟四：教師通過(guò)脈搏的測(cè)定監(jiān)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量的大?。ㄅ懿介g歇測(cè)定），隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

步驟五：在練習(xí)的間歇過(guò)程中，教師隨時(shí)講評(píng)、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，要指出出現(xiàn)的問(wèn)題，提出改進(jìn)意見(jiàn)

步驟六：教師要注意觀察課堂情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，確保練習(xí)安全順利進(jìn)行，及時(shí)給與學(xué)生必要的幫助，讓每組學(xué)生都能順利完成練習(xí)任務(wù)?；顒?dòng)四：放松與評(píng)價(jià)

1、放松活動(dòng)：（配音樂(lè)）

2、反思與評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)要素：

1、掌握彎道跑的理論知識(shí)：。

評(píng)價(jià)方法：提問(wèn)與討論、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)，小組和個(gè)人評(píng)價(jià)相結(jié)合。

評(píng)價(jià)指標(biāo)：動(dòng)作是否規(guī)范。

2、彎道跑的學(xué)習(xí)與練習(xí)。

評(píng)價(jià)要點(diǎn)

評(píng)價(jià)方法：互評(píng)與師評(píng)。

評(píng)價(jià)指標(biāo)：彎道跑技術(shù)動(dòng)作、練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間。

3、情感、態(tài)度價(jià)值觀的評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)方法：使用評(píng)價(jià)量規(guī)——學(xué)生互評(píng)+教師評(píng)價(jià) 評(píng)價(jià)指標(biāo)：（1）各組是否提出實(shí)質(zhì)性的困難與問(wèn)題。（2）能否積極的解答、討論各組提出的問(wèn)題。（3）能否認(rèn)真的學(xué)練。

（4）分工是否明確，合作是否愉快、資料保存是否完整有序。

專(zhuān)題二 所需課時(shí) 彎道跑與身體健康、自主探究學(xué)習(xí)。（一課時(shí)）一課時(shí)

專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)（說(shuō)明：描述學(xué)生在本專(zhuān)題學(xué)習(xí)中所要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，注意與主題單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)呼應(yīng)）

彎道跑是中學(xué)體育教學(xué)中很枯燥的教學(xué)內(nèi)容之一，本課的教學(xué)通過(guò)以游戲的形式，使學(xué)生在愉快的氣氛中進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性與求知欲望，使學(xué)生在學(xué)中樂(lè)，在樂(lè)中學(xué)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到成功喜悅，使枯燥的田徑課程變得有趣。進(jìn)而達(dá)到“全面促進(jìn)學(xué)生身體健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育”的目標(biāo)。

1、跑弧線時(shí)身體的各個(gè)部位與跑至直線有什么不同? 專(zhuān)題問(wèn)題

2、彎道跑對(duì)身體健康有何影響？

設(shè)計(jì)

3、彎道跑的技術(shù)是什么？

所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源(說(shuō)明：在此列出本專(zhuān)題所需要的教學(xué)環(huán)境和學(xué)習(xí)過(guò)程中所需的信息化資源、常規(guī)資源等和各種支持資源)信息化資源：電腦和網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)資源。常規(guī)資源：彎道跑的技術(shù)及練習(xí)方法。教學(xué)支撐環(huán)境：學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地、田徑場(chǎng)地 其他：錄音機(jī)1臺(tái) 接力棒4根 小黑板4塊

學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)（說(shuō)明：為達(dá)到本專(zhuān)題的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從學(xué)生的角度設(shè)計(jì)學(xué)生應(yīng)參與的學(xué)習(xí)活動(dòng)。如本專(zhuān)題由幾個(gè)課時(shí)組成，則應(yīng)分課時(shí)描述每個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)。請(qǐng)以活動(dòng)

1、活動(dòng)

2、活動(dòng)3等的形式，提綱挈領(lǐng)地描述每個(gè)課時(shí)包含哪些學(xué)習(xí)活動(dòng)以及每個(gè)活動(dòng)的主要步驟。注意，在這些學(xué)習(xí)活動(dòng)中應(yīng)通過(guò)對(duì)所設(shè)計(jì)的本專(zhuān)題的問(wèn)題的探究完成學(xué)習(xí)任務(wù)）

根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：

（一）熱身與導(dǎo)入部分（7分鐘）教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī) 組織教學(xué)所需的常規(guī)內(nèi)容，主要是迅速地把學(xué)生組織起來(lái)，使學(xué)生明確課的內(nèi)容和目的，集中學(xué)生注意力。

2、徒手操 目的是讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的主要原因及主要的預(yù)防措施。振奮學(xué)生的精神，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。

3、繞籃球場(chǎng)邊線及三分線弧線慢跑。要求：保持距離，不許推拉；動(dòng)作幅度由小到大，速度由慢到快；邊跑邊喊號(hào)、拍掌。目的是通過(guò)活動(dòng)提高學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，發(fā)展速度，同時(shí)又能在愉快的氣氛中培養(yǎng)合作交往能力，在有限的時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)熱情，快速有效地達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。

問(wèn)題：跑弧線時(shí)身體的各個(gè)部位與跑至直線有什么不同?

（二）實(shí)踐部分（15分鐘）教學(xué)步驟：

1、游戲“你追我趕”接力跑。要求學(xué)生按照規(guī)定的方法與規(guī)則進(jìn)行接力跑，游戲后恰到好處的提問(wèn)學(xué)生彎道跑的動(dòng)作體驗(yàn)，在反復(fù)進(jìn)行游戲比賽練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生思維彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。這樣寓教學(xué)于游戲中，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲，促使其積極思考，主動(dòng)參與，發(fā)揮其主體作用。

問(wèn)題：彎道跑對(duì)身體健康有何影響？

2、教師示范、總結(jié)彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。通過(guò)游戲讓學(xué)生自己去體會(huì)彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生對(duì)此已有一個(gè)探索和實(shí)踐的過(guò)程，再通過(guò)教師的示范、總結(jié)，就使感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)。明白為了克服直道跑慣性的離心力，進(jìn)入彎道時(shí)，身體必須向圓心方向傾斜。后蹬時(shí)，右腳用前腳掌內(nèi)側(cè)，左腳用前腳掌的外側(cè)著地。擺動(dòng)時(shí)，右膝關(guān)節(jié)稍向內(nèi)，左膝關(guān)節(jié)稍向外。右臂擺動(dòng)的幅度和力量，都應(yīng)大于左臂；右臂后擺時(shí)，肘關(guān)節(jié)稍偏向右后方，前擺時(shí)稍向左前方等技術(shù)要領(lǐng)。這種先學(xué)后教的方法，比起那種教者發(fā)令，學(xué)者強(qiáng)應(yīng)的傳統(tǒng)教法，學(xué)生更樂(lè)于接受，對(duì)所學(xué)內(nèi)容也更容易理解和掌握。

3、學(xué)生反復(fù)實(shí)踐體驗(yàn)。彎道跑是在跑進(jìn)中改變行進(jìn)的方向，當(dāng)跑速較慢時(shí)，彎道跑是輕而易舉的，但在快速的跑進(jìn)中改變跑向，尤其是在幅度較大的變向，是比較困難的。它需要較強(qiáng)的控制身體、調(diào)整速度和判斷的能力。運(yùn)用啟發(fā)性教學(xué)和通過(guò)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，向?qū)W生講解這方面的技術(shù)要求，從而使他們?cè)诳鞓?lè)的實(shí)踐體驗(yàn)中理解這些知識(shí)，達(dá)到本課的目標(biāo)要求。

（三）體驗(yàn)部分。（13分鐘）教學(xué)步驟：

1、8”字游戲。

2、教師評(píng)價(jià)。運(yùn)用 “8”字抓“俘虜”游戲，來(lái)檢查學(xué)生彎道跑技術(shù)的掌握情況。并以此加深體驗(yàn)彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生快速奔跑能力。同時(shí)教師通過(guò)點(diǎn)評(píng)，寓思想教育于游戲競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

（四）調(diào)節(jié)部分（5分鐘）教學(xué)步驟：

1、教師領(lǐng)跳放松舞蹈，學(xué)生模仿練習(xí)。

2、在音樂(lè)伴奏下，師生同跳。

3、教師總結(jié)講評(píng)，歸還器械，師生道別。在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中同學(xué)們隨著音樂(lè)跟老師做放松練習(xí)，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)使學(xué)生的生理、心理都得到放松。讓學(xué)生在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣 評(píng)價(jià)要點(diǎn) 專(zhuān)題三 所需課時(shí) 彎道跑技術(shù)的掌握情況

彎道跑的拓展練習(xí)-----“十字接力” 1課時(shí) 專(zhuān)題三概述(介紹本專(zhuān)題在整個(gè)單元中的作用，以及本專(zhuān)題的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)活動(dòng)和學(xué)習(xí)成果)本專(zhuān)題在整個(gè)單元就是起到拓展提高，加深理解，提高興趣，培養(yǎng)情操的作用。通過(guò)對(duì)這一項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，激發(fā)對(duì)彎道跑興趣，把彎道跑技術(shù)熟練地運(yùn)用到體育鍛煉中，在彎道跑接力過(guò)程中，培養(yǎng)激情，在合作學(xué)習(xí)中體會(huì)團(tuán)結(jié)的力量，在比賽拼搏中理解團(tuán)結(jié)合作的重要意義。

本專(zhuān)題學(xué)習(xí)目標(biāo)（描述該學(xué)習(xí)所要達(dá)到的主要目標(biāo)）

運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生熟練掌握彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度；

身體健康：發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)； 心理健康：在運(yùn)動(dòng)過(guò)程的體驗(yàn)中，獲得成功的感受，在自主學(xué)習(xí)探究中，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，提高勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和堅(jiān)定的自信心。社會(huì)適應(yīng)：在學(xué)習(xí)技能、互教互學(xué)的過(guò)程中能夠相互交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

1.什么是“十字接力”？

本專(zhuān)題問(wèn)題2.決定比賽成績(jī)的要素有哪些？

設(shè)計(jì)

3.各小組是如何安排組員參與“十字接力”比賽的？

所需教學(xué)材料和資源(在此列出學(xué)習(xí)過(guò)程中所需的各種支持資源)信息化資源 常規(guī)資源 電腦和網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)資源。“十字接力”的比賽方法。教學(xué)支撐環(huán)學(xué)校操場(chǎng)。

境 其 他 接力棒4根 錄音機(jī)一臺(tái)

學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)（說(shuō)明：為達(dá)到本專(zhuān)題的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從學(xué)生的角度設(shè)計(jì)學(xué)生應(yīng)參與的學(xué)習(xí)活動(dòng)。如本專(zhuān)題由幾個(gè)課時(shí)組成，則應(yīng)分課時(shí)描述每個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)。請(qǐng)以活動(dòng)

1、活動(dòng)

2、活動(dòng)3等的形式，提綱挈領(lǐng)地描述每個(gè)課時(shí)包含哪些學(xué)習(xí)活動(dòng)以及每個(gè)活動(dòng)的主要步驟。注意，在這些學(xué)習(xí)活動(dòng)中應(yīng)通過(guò)對(duì)所設(shè)計(jì)的本專(zhuān)題的問(wèn)題的探究完成學(xué)習(xí)任務(wù)）活動(dòng)一：導(dǎo)入與研討

1、觀看“十字接力”的視屏片段。（三分鐘）

2、提問(wèn)、研討與分享：（五分鐘）

1、什么是“十字接力”？

2、彎道跑在”十字接力”中有什么作用？

3、”十字接力”的技術(shù)要點(diǎn)是什么？

學(xué)生分組研討，根據(jù)理解和分析歸納總結(jié)，每組選派一位代表全班交流。

教師對(duì)學(xué)生的交流作簡(jiǎn)單評(píng)析和總結(jié)，并做好記錄。活動(dòng)二：”十字接力”

步驟一：教師按照事先的準(zhǔn)備進(jìn)行分組，分組要把能力不同的學(xué)生，包括素質(zhì)一般的學(xué)生均勻分配到各組。

步驟二：由小組長(zhǎng)到老師處抽取接力棒，接著按照要求進(jìn)行五分鐘的討論比賽準(zhǔn)備方案，確定參賽隊(duì)員順序。

步驟三：教師宣布比賽規(guī)則，違規(guī)處理辦法，比賽注意事項(xiàng)以及計(jì)分的方法，教師通過(guò)視頻、音樂(lè)等方法渲染氣氛，激發(fā)學(xué)生的熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的體驗(yàn)、探究、合作、求勝的欲望，以求達(dá)到最佳的練習(xí)效果。步驟四：當(dāng)教師宣布比賽開(kāi)始后，各小組展開(kāi)激烈的角逐，教師要注意觀察比賽狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，確?；顒?dòng)順利，確保學(xué)生安全，提醒及記錄違規(guī)情況，及時(shí)給與學(xué)生必要的幫助，讓每組學(xué)生都能順利完成比賽。

步驟五：當(dāng)各組全部完成比賽后，集合隊(duì)伍宣布比賽成績(jī)，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)。

反思與研討：分組帶著以下問(wèn)題反思與研討，各組做好記錄，1、各組如何安排比賽的人員，為什么這樣安排？

2、實(shí)踐的反饋是否可以修改方案，建議提出最合理方案？

3、如何提高成績(jī)？

4、談?wù)労献鞯目鞓?lè)體驗(yàn)。

學(xué)生自我評(píng)價(jià)，總結(jié)發(fā)言，提出問(wèn)題，回答老師的問(wèn)題。記錄小結(jié)的情況，打出分?jǐn)?shù)。教師總結(jié)，評(píng)價(jià)?；顒?dòng)三：展示交流。1.獲勝小組展示自己的比賽方案，感受勝利的喜悅。介紹獲勝體驗(yàn)。進(jìn)行表彰鼓勵(lì)。

2.小組之間相互評(píng)價(jià)。指出有點(diǎn)和缺點(diǎn)，提出自己的意見(jiàn)。3.回答老師的問(wèn)題，參與和勝利哪個(gè)重要？ 教師總結(jié)。評(píng)價(jià)要點(diǎn)

可評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)要素：

1、掌握”十字接力”的基礎(chǔ)知識(shí)：。評(píng)價(jià)方法：現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)，討論與交流。

評(píng)價(jià)指標(biāo)：

1、十字接力”的方法。

2、接力”的方法與能力。評(píng)價(jià)方法：現(xiàn)場(chǎng)比賽。

評(píng)價(jià)指標(biāo)：小組比賽方案，小組比賽成績(jī)