第一篇：八年級(jí)正面原地雙手?jǐn)S實(shí)心球的教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教材分析：

農(nóng)村學(xué)生在小學(xué)階段是沒有接觸實(shí)心球的。它是替代鉛球鍛煉學(xué)生上肢、腰腹力量的有效器械。正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)，是一般學(xué)校進(jìn)行體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試的項(xiàng)目之一。從實(shí)際教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，八年級(jí)學(xué)生掌握的技術(shù)水平和投擲能力與課程標(biāo)準(zhǔn)的要求有一定的差距。因此就需要進(jìn)行有針對(duì)性、深入、完整的教學(xué)，從而提高學(xué)生的整體水平。

二、學(xué)生分析：

八年級(jí)學(xué)生男女差異較大，特別是心理成熟度，女生優(yōu)先發(fā)展于男生。因此會(huì)有部分學(xué)生對(duì)實(shí)心球產(chǎn)生厭惡，覺得這個(gè)又重、又臟的球扔來扔去實(shí)在無聊；而另有一部分活潑好動(dòng)的學(xué)生則在練習(xí)中“為所欲為”亂扔一氣。那么這就需要在課堂中通過各種環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)去激發(fā)、控制學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)因，老師才能將整個(gè)學(xué)習(xí)引導(dǎo)的游刃有余。例如本次課，我就針對(duì)技術(shù)特點(diǎn)自編擲實(shí)心球口訣，吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，鞏固加深技術(shù)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)、技能目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實(shí)心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作，特別是完整動(dòng)作的用力順序。

2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

四、重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球正確的技術(shù)動(dòng)作。

2、難點(diǎn)：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

五、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、六、教具：實(shí)心球、掛圖、口訣

五、教學(xué)過程

課的部分

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)組織和方法

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

時(shí)間

次數(shù)

開始部分

1、集合整隊(duì)

2、師生問好

3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

4、安排見習(xí)生

組織：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

⊙

要求：快、靜、齊

3分

準(zhǔn)備部分

1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2、徒手操：

①頭部運(yùn)動(dòng)

②肩部運(yùn)動(dòng)

③腰部運(yùn)動(dòng)

④膝部運(yùn)動(dòng)

3、素質(zhì)練習(xí)

組織：

1、充分活動(dòng)開身體各個(gè)部位

2、教師參與到學(xué)生的活動(dòng)中。

要求：

1、個(gè)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)好本組成員完成熱身活動(dòng)；

2、徒手操跟隨體育委員，聽口令，努力完成，將動(dòng)作做規(guī)范。

5分

5分

4x8拍

基本部分

1、教師請(qǐng)一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動(dòng)作的差異。

2、請(qǐng)同學(xué)們相互討論，想一想為什么教師擲的遠(yuǎn)？并要求幾位學(xué)生說出自己的觀察結(jié)果。（力量、技術(shù)）

3、教師做完整動(dòng)作示范，并敘述動(dòng)作要點(diǎn)、教授口訣。

4、同學(xué)們跟著教師做徒手動(dòng)作的練習(xí)。

5、分組有球練習(xí)（正面雙手?jǐn)S實(shí)心球）

組織：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○

⊙

要求：學(xué)生安靜觀察、認(rèn)真思考、大膽發(fā)言；教師適當(dāng)引導(dǎo)。

方法：

1、徒手練習(xí)時(shí)根據(jù)教師口令，逐漸由分解動(dòng)作過度到連貫動(dòng)作。

2、有球練習(xí)時(shí)，兩人一組，用一球相互投擲。四排兩組。

3、教師巡回指導(dǎo)，并分別讓學(xué)生去觀看掛圖和口訣對(duì)照加深映像。

2分

3分

5分

10分

20-30

基本部分

6、游戲“實(shí)心球胯下接力賽”

8、放松運(yùn)動(dòng)

《正面雙手?jǐn)S實(shí)心球口訣》

想要把球擲的遠(yuǎn)

請(qǐng)你牢記這口訣

雙腳前后或平行

身體后傾如張弓

雙手持球于腦后

蹬地收腹快如風(fēng)

兩臂順勢(shì)甩鞭子

出手角度牢記心

勤來運(yùn)動(dòng)勤動(dòng)腦

生活學(xué)習(xí)好輕松

容易犯的錯(cuò)誤和糾正：

1、出手角度過高或過低

糾正：尋找參照物進(jìn)行練習(xí)

2、用力順序不協(xié)調(diào)

糾正：按照口訣反復(fù)練習(xí)

方法：四列縱隊(duì)人數(shù)相同，聽到口令后將實(shí)心球從胯下傳遞給后一位同學(xué)，全隊(duì)最后一名負(fù)責(zé)將球放入之地位置，一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊(duì)。

要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊(duì)友可以離隊(duì)外其余人不可離隊(duì)，若球在傳遞時(shí)失誤脫手，則不可以撿回。

方法：兩人相互進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。

5分

2分

結(jié)束部分

1、集合整隊(duì)、整理器材

2、總結(jié)本次課，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生

3、師生再見！下課！

要求：表揚(yáng)努力練習(xí)的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。

5分

第二篇：原地雙手頭上正面擲實(shí)心球 教學(xué)設(shè)計(jì)

<<原地雙手頭上正面擲實(shí)心球>>教學(xué)設(shè)計(jì)

鎮(zhèn)平縣棗園初中

李棟

一、設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想 本課依照“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合初中學(xué)生的年齡特 點(diǎn)，以發(fā)展學(xué)生主動(dòng)探索、合作創(chuàng)新為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞、勇于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。在練習(xí)實(shí)心球的過程中發(fā)揮他們的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)實(shí)踐能力，促進(jìn)學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

二、教材分析

本課選取原地雙手頭上正面擲實(shí)心球作為主教材，原地雙手頭上向前投擲實(shí)心球是出自于水平四（七年級(jí)）體育與健康的教材內(nèi)容。學(xué)習(xí)原地雙手頭上向前投擲實(shí)心球能夠起到鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)性的能力，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的手臂、腰腹、腿部等力量。本課學(xué)習(xí)內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，樹立學(xué)生的自信心。但同時(shí)也能暴露出學(xué)生的手臂力量較弱，身體的協(xié)調(diào)用力 較難控制的特點(diǎn)。因此，確定本節(jié)課的重點(diǎn)為超越器械時(shí)的“滿弓”和快速用力；難點(diǎn)為超越器械時(shí)的“滿弓”和全身協(xié)調(diào)用力。

三、學(xué)情分析

本單元的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)，水平四，共48 人。正是剛剛步入青春期階段，身體和心理都在發(fā)生著巨大的變化。身體方面會(huì)出現(xiàn)肢體長(zhǎng)、肌肉發(fā)育弱、力量不足、關(guān)節(jié)固定不穩(wěn) 等特點(diǎn)，因此在做動(dòng)作時(shí)會(huì)受到一定的影響。所以本節(jié)課在練習(xí)雙手前拋實(shí)心球的過程中，學(xué)生先體會(huì)動(dòng)作，然后通過教師講解和分組練習(xí)及相互間糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，讓他們體會(huì)到投擲實(shí)心球時(shí)要注意到的出手速度、角度及上下肢的協(xié)調(diào)配合。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道雙手正面頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能用自己的語言陳述雙手 正面頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo)：60%左右的學(xué)生學(xué)會(huì)雙手正面頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，能夠自主完成動(dòng) 作，20%左右的學(xué)生能夠在教師指導(dǎo)下完成動(dòng)作。

3.情感目標(biāo)：在教學(xué)和練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的 合作精神，并從中體驗(yàn)成功的樂。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：超越器械時(shí)的“滿弓”和快速用力

難點(diǎn)：超越器械時(shí)的“滿弓”和全身協(xié)調(diào)用力

六、教法與學(xué)法

教法：情景教學(xué)法、講解法、示范法、游戲法、積極評(píng)價(jià)法、糾錯(cuò)法

學(xué)法：觀察法、模仿法、小組討論法、小組練習(xí)法、分解練習(xí)法

七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

1、生理負(fù)荷預(yù)計(jì)：課的密度： 30% ——45% 平均心率： 100 —— 110次/分

2、心理負(fù)荷預(yù)計(jì)：預(yù)計(jì)90%的學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中體會(huì)到快樂，接受本節(jié)課的內(nèi)容安排。

第三篇：原地雙手頭上擲實(shí)心球說課稿

原地雙手頭上擲實(shí)心球說課稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：大家下午好！

我是來尼四小體育老師吳波，今天我說課的內(nèi)容是——原地雙手頭上擲實(shí)心球。

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹新課改的精神，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，開發(fā)體育教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性。尊重學(xué)生的個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和樂趣。

二、教材分析

雙手頭上前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)安全，三、學(xué)情分析

學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)，同學(xué)之間能團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)有自己的分析、理解，掌握較快。因此，教師在教學(xué)中少講解，多提示，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。多進(jìn)行積極性評(píng)價(jià)如努力、好、很好。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.技能目標(biāo)：通過教學(xué)使大部分的學(xué)生初步掌握雙手頭上擲實(shí)心球的出手位置和角度。

2.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)和用力順序。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的練習(xí)熱情，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的團(tuán)體意識(shí)。

五、教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：持球動(dòng)作、出手高度和角度 難 點(diǎn)：上、下肢用力協(xié)調(diào)

六、教法與學(xué)法

教法：教師主要采用激勵(lì)性教學(xué)法、探究法、評(píng)價(jià)法等教學(xué)方法，教師通過講解示范、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤、積極性評(píng)價(jià)等方法使學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。

學(xué)法：學(xué)生主要采用嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作法、練習(xí)法等學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。

七、教學(xué)步驟：

（一）、開始部分

課堂常規(guī)：整隊(duì)、師生問好、宣布教學(xué)內(nèi)容、安排見習(xí)生。

主要是為了提高學(xué)生的上課注意力，加強(qiáng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。讓學(xué)生明確本課的內(nèi)容和任務(wù)。

（二）、準(zhǔn)備部分

熱身慢跑操場(chǎng)一圈和徒手操：

頭部運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)；肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)；弓步壓腿；踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

目的：針對(duì)上肢的一部分準(zhǔn)備活動(dòng)在于加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入工作狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

（三）、基本部分

本環(huán)節(jié)是本課的中心環(huán)節(jié)，有三個(gè)內(nèi)容： 第一個(gè)內(nèi)容：熟悉球性練習(xí)

本階段的練習(xí)形式是把原地雙手頭上擲實(shí)心球的部分動(dòng)作分解到熟悉球性練習(xí)中來，讓學(xué)生先一步行動(dòng)上掌握技術(shù)動(dòng)作，便于結(jié)合后面的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)一步改進(jìn)自己的動(dòng)作，旨在為下一個(gè)環(huán)節(jié)做好準(zhǔn)備。

練習(xí)方法：老師先講解練習(xí)規(guī)則并做示范，把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，排頭每人持一實(shí)心球在胸前，聽到教師口令時(shí)，分別通過左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)、背躬和胯

下雙手傳球的方法，將球從前至后進(jìn)行傳遞。提醒學(xué)生注意安全進(jìn)行游戲，哨音指揮練習(xí)。

第二個(gè)內(nèi)容：原地雙手頭上擲實(shí)心球練習(xí)

本階段是本課的主要內(nèi)容，學(xué)習(xí)原地雙手頭上擲實(shí)心球的同時(shí)目的是讓學(xué)生掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦、自我解決問題的好習(xí)慣。

練習(xí)方法：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，老師首先示范完整的投擲動(dòng)作，然后在講解動(dòng)作要領(lǐng)，必要時(shí)邊做示范邊講解。學(xué)生認(rèn)真觀察積極思考在老師的組織下有序的進(jìn)行原地的徒手投擲練習(xí)2組，原地直腿坐下投擲實(shí)心球2組以及各排依次投擲實(shí)心球練習(xí)4組。學(xué)生練習(xí)過程中，老師巡回指導(dǎo)，用啟發(fā)式的方法進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。并提出安全要求。

第三個(gè)內(nèi)容：下肢練習(xí)

原地雙手頭上擲實(shí)心球主要是練習(xí)學(xué)生的上肢，為了發(fā)展學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，所以安排了以下內(nèi)容。

練習(xí)方法：仔細(xì)聽教師講解練習(xí)要求，在教師哨音的統(tǒng)一指揮下進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)過程中，積極主動(dòng)認(rèn)真配合老師以達(dá)到本課的練習(xí)目標(biāo)。練習(xí)的主要內(nèi)容有高抬腿加短跑，前踢腿和和踢腿跑以及左右腳單腳跳和30米的沖刺跑各一組。

（四）、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)相互抖動(dòng)手臂敲打按拍使緊張的肌肉得到放松。

2、教師總結(jié)：教師對(duì)練習(xí)過程和成果進(jìn)行評(píng)價(jià)。對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給與鼓勵(lì)和表揚(yáng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

并且提醒學(xué)生在課后要及時(shí)洗手。讓學(xué)生理解體育與衛(wèi)生健康之間的關(guān)系，將體育活動(dòng)帶入生活當(dāng)中。

3、收還器材、師生再見！

八、場(chǎng)地器材

田徑場(chǎng)、實(shí)心球10個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)

九、效果預(yù)計(jì)

平均心率：100次/分——120次/分

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等 運(yùn)動(dòng)密度：40%—45%

十、課堂小結(jié)：本課貫徹新課改“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)同時(shí)，開發(fā)體育教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)放式。本課的組織形式學(xué)生統(tǒng)一聽教師口令指揮，以免出現(xiàn)課堂教學(xué)組織混亂，教師課上干涉課堂紀(jì)律的情況。本課的優(yōu)點(diǎn)是：重難點(diǎn)把握到位，練習(xí)中針對(duì)性較強(qiáng)，并且有層次性，以游戲的形式作為基本部分的輔助練習(xí)。不足之處是：現(xiàn)在的學(xué)生普遍體育鍛煉較少，尤其是女生，所以力量和耐力素質(zhì)尤為薄弱，初步估計(jì)達(dá)到課堂效果有一定的難度。因此在教學(xué)中可以針對(duì)不同的學(xué)生安排一些增強(qiáng)力量與實(shí)心球相關(guān)內(nèi)容的練習(xí)，如：俯臥撐、背拋實(shí)心球等。其目的在于讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)投擲時(shí)身體相關(guān)部位和肌肉的協(xié)調(diào)配合以及發(fā)力的順序、方法。使力量素質(zhì)進(jìn)一步提高，達(dá)到體育鍛煉的教育目標(biāo)。

體育教學(xué)設(shè)計(jì)

綜合科：吳波

第四篇：原地雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)1

原地雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

勉軍

一、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生發(fā)展為中心，把學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)展放在主體地位。

二、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢(shì)，原地雙手頭上前拋實(shí)心球的方法。

技能目標(biāo)：通過投擲內(nèi)容的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。使80℅的學(xué)生學(xué)會(huì)整個(gè)動(dòng)作，并能達(dá)到6米以上的距離。情感目標(biāo)：通過整堂課的教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo)，體驗(yàn)成功的喜悅。同時(shí)，通過集體的合作，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

三、教材內(nèi)容：

雙手頭上擲實(shí)心球；游戲：傳球接力

四、教學(xué)背景分析：

1.教學(xué)內(nèi)容分析：投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。教學(xué)過程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會(huì)。投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴能相互幫助。

2.學(xué)生情況分析：該班是八年級(jí)學(xué)生，共有40名學(xué)生，男生20人，女生20人。體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。

教學(xué)難點(diǎn)：用力順序及出手角度。

六、教學(xué)策略：

教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體性效果。

實(shí)心球教學(xué)時(shí)，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的動(dòng)作方法及用力順序，滿足學(xué)生的學(xué)會(huì)目標(biāo)，探究動(dòng)作順序的好奇心，從爾達(dá)成個(gè)人本次課目標(biāo)及與別人挑戰(zhàn)的信心。傳球接力游戲，分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗(yàn)集體的樂趣與力量。

七、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：

評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時(shí)，做到及時(shí)、有效、語言簡(jiǎn)潔，采用診斷性的評(píng)價(jià)方式，能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。

2、評(píng)價(jià)游戲時(shí)，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的目的性。

第五篇：《原地雙手頭上向前擲實(shí)心球》教學(xué)案例

《原地雙手頭上向前擲實(shí)心球》教學(xué)案例

王曉峰

一、案例背景：

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師在教學(xué)中對(duì)課的內(nèi)容和方法往往流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位，令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。特別是初三學(xué)生上體育課時(shí)出現(xiàn)懶惰，畏難情緒較大，請(qǐng)假較多等等。如何改變這種現(xiàn)狀呢？我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些游戲來結(jié)合課堂內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué)，以此來提高學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，為中招體育考試打下良好基礎(chǔ)。

本課，我選擇了多種練習(xí)方法和游戲來結(jié)合教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，我充分發(fā)揮學(xué)生骨干的輔助作用，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體性效果。實(shí)心球教學(xué)時(shí)，我采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的動(dòng)作方法及用力順序，滿足學(xué)生的學(xué)會(huì)目標(biāo)，探究動(dòng)作順序的好奇心，從而達(dá)成課堂目標(biāo)及與別人挑戰(zhàn)的信心。素質(zhì)練習(xí)采用游戲的形式，讓學(xué)生分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗(yàn)集體的樂趣與力量。在評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時(shí)，做到及時(shí)、有效、語言簡(jiǎn)潔，采用診斷性的評(píng)價(jià)方式，能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)新技術(shù)的方法，提高自我能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。評(píng)價(jià)游戲時(shí)，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、自主性與合作性、引用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的目的性。

二、教學(xué)過程與方法

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、學(xué)生了解雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序，80%以上學(xué)生能掌握正確的用力順序，達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。

2、培養(yǎng)學(xué)生組織性、紀(jì)律性及積極參與的精神與能力，學(xué)會(huì)合作、競(jìng)爭(zhēng)。

3、發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、原地雙手頭上向前擲實(shí)心球、2、身體素質(zhì)練習(xí)：“安全過雷區(qū)”

教學(xué)重點(diǎn)：用力順序。

教學(xué)難點(diǎn)：用力不協(xié)調(diào)，速度、高度的統(tǒng)一。學(xué)習(xí)過程：

教法：1）講解游戲方法與規(guī)則。利用手提墊設(shè)為各種形狀、隊(duì)形排列開的“地雷”障礙。

2）學(xué)生分為同等的四組練習(xí)，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，分別進(jìn)行跳躍、蛇形跑、滾翻練習(xí)。

（三）放松階段

學(xué)習(xí)內(nèi)容：利用墊子做放松操

教法：教師召集學(xué)生成體操隊(duì)形排列；引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行調(diào)整放松身心。

要求：呼吸自然，動(dòng)作輕快。

（四）評(píng)價(jià)階段

1、教師指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，小組發(fā)言。

2、教師評(píng)價(jià)小結(jié)，肯定本課學(xué)生表現(xiàn)并給予鼓勵(lì)。

三、案例評(píng)析：

在《原地雙手頭上向前擲實(shí)心球》的課上，我感觸很深。體育課如何發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問題。而在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

經(jīng)過這一堂課的實(shí)踐證明：雙手原地頭上前拋實(shí)心球具有一定的危險(xiǎn)性，這就要求教學(xué)過程中一定要進(jìn)行安全教育，發(fā)揮骨干力量組織好學(xué)生。實(shí)心球遠(yuǎn)度主要取決于肌肉的爆發(fā)力，以及器械的出手速度、出手角度和出手高度。由于肌肉的爆發(fā)力是由學(xué)生的自身?xiàng)l件決定的，而出手速度、出手角度和出手高度卻是可以通過輔導(dǎo)較快改變和提高。本課就是從這三方面的條件入手，通過學(xué)生動(dòng)作的對(duì)比及教師的引導(dǎo)，讓學(xué)生自主的探究并找到這三方面的因素。在學(xué)生分組練習(xí)時(shí)則充分發(fā)揮體育骨干的力量，體現(xiàn)了同學(xué)間的相互幫助、共同提高的精神。

在本節(jié)課中，還存在著一些不足。在原地雙手頭上向前擲實(shí)心球的練習(xí)時(shí)，沒有估計(jì)充分，使部分學(xué)生練習(xí)不太充分，有些影響到完整動(dòng)作的練習(xí)。其次，在練習(xí)中，還可以通過學(xué)生的集體智慧想出改進(jìn)動(dòng)作、提高成績(jī)的其他練習(xí)方法，這樣充分讓學(xué)生融入到學(xué)習(xí)中去，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)積極性，讓每位學(xué)生都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。