第一篇：前滾翻后滾翻接跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)

前滾翻后滾翻接跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)

馬壩初級中學(xué)：張性忠

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式，推崇合作，自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)身體身心和社會健康和諧發(fā)展。

二、學(xué)生及教材分析

學(xué)情分析：八年級學(xué)生思想敏捷，勤于思考，學(xué)習(xí)中表象為求新異，快樂運(yùn)動，同時(shí)有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，遇到危險(xiǎn)時(shí)自救能力差。

教材分析：滾翻是一種基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護(hù)的方法，本人和學(xué)生一起探究滾翻的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛力，真正做到教師主導(dǎo)，學(xué)生主體作用。

三、課的組織形式

1、教材特點(diǎn)，為了正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，在教法上采用循序漸進(jìn)，由易到難，環(huán)環(huán)相扣，探究動作的過程。

2、結(jié)伴的形式，加強(qiáng)學(xué)生間的交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，及積極向上的競爭意識。

3、分利用教學(xué)用具，并緊緊圍繞本課的教學(xué)目標(biāo)，合理巧妙地加以運(yùn)用。

4、由易到難，先集中后分組練習(xí)。

第二篇：跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)

《跪跳起》教學(xué)設(shè)計(jì)

建設(shè)中心學(xué)校--王艷春

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起動作要領(lǐng)及練習(xí)的基本方法。

技能目標(biāo)：通過跪跳起的教學(xué)使80%學(xué)生能夠完成動作.情感目標(biāo)：在本課中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識，并鍛煉學(xué)生頑強(qiáng)的意志和拼搏的精神。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1.重點(diǎn);揮臂制動、壓膝、提腰、快速向上跳起。

2.難點(diǎn)：揮臂制動、壓膝、提腰、快速向上跳起動作的連貫性。

教材分析：

跪跳起屬于體操教材中技巧單元的教學(xué)內(nèi)容，能夠發(fā)展學(xué)生的腰腹力量，提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢和果斷的心理品質(zhì)。

學(xué)情分析：雖然四年級學(xué)生具有一定的自主學(xué)習(xí)能力，但體操技巧類教材有著本身固有枯燥的特質(zhì)。那么，如何激發(fā)他們的興趣又能針對重難點(diǎn)合理的取舍教材，讓他們能在相互合作中完成動作要領(lǐng)，在運(yùn)動中快樂的掌握技術(shù)動作要點(diǎn)是本次教學(xué)的重點(diǎn)。

教學(xué)流程 一.準(zhǔn)備部分：

（一）教學(xué)常規(guī)

1.整理隊(duì)形:（半圓隊(duì)形站立）

設(shè)計(jì)思路：半圓形隊(duì)形站立的設(shè)計(jì)師為了可以照顧到兩邊的同學(xué)更能看清教師示范，以及聽清教師下達(dá)的指令。2.安排見習(xí)生 3.宣布本課內(nèi)容 4.開始上課

（二）.熱身

1、游戲：（粘年糕）學(xué)生圍成一個(gè)圓隨音樂按順時(shí)針做走、跑、各種小動物跳的動作，當(dāng)教師關(guān)閉音樂時(shí)，看老師出示的數(shù)字是幾，就幾學(xué)生抱在一起，沒有找到小伙伴的同學(xué)做5個(gè)深蹲。

設(shè)計(jì)思路：本節(jié)的設(shè)計(jì)是為了激發(fā)學(xué)生興趣，學(xué)生從走到跑再過渡到跳，逐步讓學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，給學(xué)生從靜到動一個(gè)良好的緩沖，同時(shí)運(yùn)動量也在逐漸的加大、加深，各種跳的動作又很好的鍛煉了學(xué)生的腿部力量。當(dāng)學(xué)生到達(dá)足夠的運(yùn)動量后進(jìn)行活動各個(gè)關(guān)節(jié)。2.活動各關(guān)節(jié)（1）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動（2）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（3）腰腹運(yùn)動（4）髖關(guān)節(jié)運(yùn)動（5）肩關(guān)節(jié)運(yùn)動（6）頭部運(yùn)動

設(shè)計(jì)思路：本課是技術(shù)性的課，所以從踝腕關(guān)節(jié)依次過渡到膝關(guān)節(jié)、腰腹、髖、肩、頭部都做了相應(yīng)的活動，以免學(xué)生受傷。

二．基本部分

1.導(dǎo)入跪跳起：同學(xué)們跳的動作有很多，你們能說出幾種？今天我們就來學(xué)習(xí)一種特別的跳的方式：跪跳。可是跪跳是有一定難度的，那老師想了一個(gè)辦法，只要我們認(rèn)真的去完成下面的關(guān)卡，你們就一定成功。同學(xué)們你們有信心嗎？好，現(xiàn)在我們就來闖關(guān)。

設(shè)計(jì)思路：導(dǎo)入環(huán)節(jié)讓學(xué)生動腦思考，針對積極回答問題的同學(xué)會隨時(shí)給予獎勵。再次提高課堂參與度。2.闖關(guān)游戲：

（1）小鴨戲水（2）揮動翅膀（3）摘月亮（4）我最棒 設(shè)計(jì)思路：闖關(guān)游戲是為跪跳起動作而服務(wù)的，我把動作解體、拆分到游戲中，學(xué)生們更愿意的去完成，把機(jī)械的課堂變得更為靈活。

3.教師示范跪跳起完整動作

動作方法：跪立，臀后坐，上體前傾，接著迅速向前上方擺臂制動，同時(shí)展髖、提腰，腳背和小腿用力壓墊，使身體向上騰起，迅速提膝，收腿起立。

4.學(xué)生合作練習(xí)，教師巡視糾正：學(xué)生兩人一組，一個(gè)人做跪跳起，一個(gè)人在后側(cè)幫助。

設(shè)計(jì)思路：跪跳起動作有一定的難度，所以讓學(xué)生們先協(xié)助練習(xí)，等學(xué)生有能力的時(shí)候再獨(dú)立完成。5.脫離幫助，學(xué)生自主練習(xí)6.教師巡視糾正

7.學(xué)生示范，教師點(diǎn)評指正

三．結(jié)束部分

1.游戲（賽一賽）

學(xué)生分成兩組，當(dāng)聽到教師口令時(shí)，排頭同學(xué)做一個(gè)跪跳起動作，之后是跳呼啦圈，最后蛇形跑返回與下一名同學(xué)擊掌，哪組同學(xué)先完成哪組為勝利。

設(shè)計(jì)思路：此游戲的設(shè)置是為了鞏固跪跳起動作，并通過此游戲發(fā)展學(xué)生全身素質(zhì)。

2.教師與學(xué)生小結(jié)：同學(xué)們今天我們學(xué)習(xí)了跪跳起，誰能說一說跪跳起的動作要領(lǐng)？老師發(fā)現(xiàn)你們真的都很有潛力，你們太棒了，老師要給你們一個(gè)贊。雖然有的同學(xué)沒有跳起來，但老師相信通過課后的鍛煉你們一定行。3.放松操

設(shè)計(jì)思路：舒緩的音樂，輕柔的動作可以使學(xué)生很快的進(jìn)入放松狀態(tài)，真正的解決疲勞。

第三篇：跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)

《跪跳起》微課程設(shè)計(jì)方案

一、微課主題：跪跳起

二、目標(biāo)設(shè)計(jì)

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能準(zhǔn)確理解跪跳起的動作要領(lǐng)和技術(shù)方法；

2.技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生能夠領(lǐng)會動作要領(lǐng)，做出正確跪跳起動作 3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于學(xué)習(xí)、積極探索、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

三、預(yù)計(jì)時(shí)間：8--12分鐘

四、過程設(shè)計(jì)

【導(dǎo)入】

跪跳起是體操動作之一，我國體操更是體育軍團(tuán)里的王牌，尤其是2008年北京奧運(yùn)會，我國體操隊(duì)更是單屆獲得將金牌最多的隊(duì)伍。要想取得良好的成績，靠的不僅是團(tuán)結(jié)、頑強(qiáng)的拼搏精神和合理的戰(zhàn)術(shù)策略，更重要的是要有扎實(shí)的基本功，跪跳起就是我們練習(xí)體操的技術(shù)之一。

【過程設(shè)計(jì)】

（一）建立完整的動作概念

1.利用跪跳起動作完整示范，初步建立動作表象，結(jié)合講解幫助理解概念。2.采用各技術(shù)環(huán)節(jié)視頻介紹，強(qiáng)化學(xué)生對跪跳起技術(shù)的了解。

3.使用分段視頻介紹，詳細(xì)分解技術(shù)動作，進(jìn)一步了解跪跳起技術(shù)細(xì)節(jié)。

（二）試一試 1.跪姿行走練習(xí)。2.練習(xí)手臂上擺練習(xí)。3.腳面下壓練習(xí)。4.屈膝上提的練習(xí)?！拘〗Y(jié)】

跪跳起動作要點(diǎn)回顧與歸納

五、評價(jià)設(shè)計(jì)

評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)從跪跳起動作要點(diǎn)回顧歸納、跪跳起動作的完成為主要要素，分三個(gè)等級進(jìn)行評價(jià)。

評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

A等：能熟練敘述，并完成正確的跪跳起動作

B等：能較熟練敘述，并完成動作

C等：不能完整敘述，動作勉強(qiáng)可以完成

D等：不能敘述其完整動作，不能完成跪跳起動作

或用表格的方式列出評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。跪跳起練習(xí)

代表水平

不能完成跪跳起動作不能完整敘述動作方法 D級

能夠勉強(qiáng)完成動作，不能完整敘述 C級

能完成動作，較熟練敘述 B級

能正規(guī)規(guī)范的完成技術(shù)動作，并熟練敘述動作方法 A級

第四篇：前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻成跪撐,跪跳起空講稿

前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻成跪撐，跪跳起

教學(xué)目標(biāo)：

1.初步建立組合動作概念。

2.進(jìn)一步鞏固技巧組合動作的動作要領(lǐng)，發(fā)展柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)性。3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立安全意識。教學(xué)重點(diǎn)：

組合動作中單個(gè)動作的規(guī)范性與完整性 教學(xué)難點(diǎn)：

組合動作完成的連貫性與節(jié)奏感 主教材的處理：

1.總結(jié)、復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的技巧單個(gè)動作的動作方法，引出組合動作的學(xué)習(xí)

2.教師介紹技巧組合動作的概念

3.學(xué)生根據(jù)教師的介紹進(jìn)行單個(gè)動作的組合練習(xí)，教師巡視指導(dǎo) 4.教師講解保護(hù)與幫助的方法，學(xué)生在同伴的幫助改進(jìn)提高技巧組合動作的動作質(zhì)量 5.展示交流，學(xué)生互評。6.學(xué)生再次練習(xí)。保護(hù)與幫助：

保護(hù)者站在練習(xí)者的側(cè)邊，根據(jù)練習(xí)者的情況進(jìn)行單個(gè)動作的保護(hù)與幫助 空講稿：

師：同學(xué)們我們以前都學(xué)過哪些技巧動作呀？

生：前滾翻、后滾翻、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度、跪跳起…… 師：我們們首先來復(fù)習(xí)一下這些已經(jīng)學(xué)過的技巧動作好不好？教師巡視指導(dǎo)。

師：提示單個(gè)技巧動作的動作要領(lǐng)（前滾翻要團(tuán)身緊；后滾翻要積極后倒雙手及時(shí)推墊；交叉轉(zhuǎn)體180度要注意右腳在前、轉(zhuǎn)體時(shí)從左邊裝；跪跳起要擺臂制動、壓墊、提腰收腿）

生：自由結(jié)伴進(jìn)行練習(xí)

師：同學(xué)們剛才完成的單個(gè)動作的練習(xí)，對完成情況好的同學(xué)老師想提出更高的要求，你們能不能把這單個(gè)動作連起來完成呢？試一試，看怎么更合理，做起來更舒服。生：進(jìn)行串聯(lián)組合動作的嘗試練習(xí)

師：同學(xué)們，剛才我們做的單個(gè)動作的串聯(lián)練習(xí)其實(shí)就是我們今天要學(xué)的技巧組合動作——前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻成跪撐，跪跳起 師：組合動作是我們體育課學(xué)習(xí)中經(jīng)常要碰見的一種練習(xí)形式，它是以單個(gè)動作為基礎(chǔ)，對單個(gè)動作進(jìn)行的一種組合與編排。常見的組合動作有技巧組合動作、武術(shù)組合動作、韻律體操組合動作…… 生：自由結(jié)伴，進(jìn)行組合動作的練習(xí)

師：組合動作的特點(diǎn)是，動作的串聯(lián)要連貫，不生硬，動作與動作之間要有快慢之分，體現(xiàn)一種節(jié)奏感的美。所以同學(xué)們練習(xí)時(shí)不要只是把單個(gè)動作串聯(lián)起來，一定要注意每個(gè)動作之間的內(nèi)在聯(lián)系?？蠢蠋熥鲆槐榧记山M合動作，請同學(xué)們繼續(xù)練習(xí)。

師：在組合動作的練習(xí)中，同樣需要同伴的幫戶與幫助，保護(hù)者站在練習(xí)者的側(cè)邊，根據(jù)練習(xí)者的情況進(jìn)行單個(gè)動作的保護(hù)與幫助 生：在有保護(hù)與幫助的前提下進(jìn)行練習(xí)

師：教師巡視指導(dǎo)（注意組合動作的快慢節(jié)奏、單個(gè)動作一定要做規(guī)范、前滾翻練手用力要一致……）

師：誰愿意給大家展示一下你的成果？教師評價(jià)（整套動作節(jié)奏很好、單個(gè)動作的完成情況評價(jià)語言……）

師：請同學(xué)們再次練習(xí)，注意剛才展示中的講評

師：好，技巧組合動作我們就學(xué)到這，希望同學(xué)們課后能加強(qiáng)單個(gè)技巧動作的練習(xí)，理解組合動作的實(shí)質(zhì)，做出一套高質(zhì)量的技巧組合動作。

跪跳起

教學(xué)目標(biāo)：

2.能積極參與練習(xí)，并樂于向同伴展示自己學(xué)會的動作。

2.基本掌握跪跳起動作技術(shù)，有60%以上的學(xué)生能夠獨(dú)立完成動作，發(fā)展學(xué)生下肢力量和腰腹能力，增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立安全意識。教學(xué)重點(diǎn)：

擺臂制動要提腰，壓墊提膝收腿快 教學(xué)難點(diǎn)：

擺臂制動與壓腳背的配合 主教材的處理：

1.教師講解動作方法及要領(lǐng)，并示范，學(xué)生建立動作表象。2.輔助動作練習(xí)：

（1）潮起潮落。（體會前后擺臂與身體起落的協(xié)調(diào)）（2）向前跪立跳躍前行。（體會壓小腿、腳面）（3）站立收腹跳。（體會提膝、收腿）

3.兩人一組在幫助下完整動作練習(xí)：一人做跪跳起，一人拉手向上提起。

4.自主完整動作的獨(dú)立練習(xí)。5.展示交流，學(xué)生互評。6.學(xué)生再次練習(xí)。

保護(hù)與幫助：

保護(hù)者站在練習(xí)者身后，順勢用兩手托其腋下幫助跳起 空講稿：

師：同學(xué)們我們今天來學(xué)習(xí)一種新的技巧動作——跪跳起，希望你們能認(rèn)真觀察，積極練習(xí)，老師相信大家都能順利的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。師：首先看老師做一個(gè)完整動作示范，這個(gè)動作就是“跪跳起”。它是由擺臂制動——小腿壓墊——提腰收腿三個(gè)動作組成。同學(xué)們先自己模仿老師動作，進(jìn)行嘗試練習(xí)。生：分組進(jìn)行模仿、嘗試練習(xí)

師：教師巡視指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生大膽嘗試。（試一試，看誰能從跪立姿勢跳成站立姿勢，哦，xxx已經(jīng)成功了）

師：好，下面老師再做一次示范，仔細(xì)看，老師的動作與你剛才做的動作有什么不同。

生：認(rèn)真看，然后回答問題。（老師的動作更漂亮、老師動作更干脆）師：要做成老師這樣其實(shí)并不難，老師有小竅門，現(xiàn)在告訴你：注意擺臂時(shí)身體也要跟著起落，雙臂向前擺到最高點(diǎn)要制動；小腿、腳面積極壓墊；主動提腰，收腿迅速。下面我們就來學(xué)習(xí)這幾點(diǎn)小竅門。師：擺臂時(shí)身體也要跟著起落，雙臂向前擺到最高點(diǎn)要制動：我們來做一個(gè)潮起潮落的練習(xí)（潮來了，向前擺臂身體向上，潮落了，像后擺臂，身體下落）生：兩人一組進(jìn)行練習(xí)師：前后擺臂與身體起落的配合，向前擺臂有制動

師：小腿、腳面積極壓墊：我們進(jìn)行向前跪立跳躍前行的練習(xí)。教師指導(dǎo)，糾正動作（注意練習(xí)的安全，不要跳到墊子外面）生：兩人一組，一人跳，一人保護(hù)

師：主動提腰，收腿迅速：好大家體會到了小腿腳面壓墊的感覺，我們再來體會一下提腰收腿的動作。散點(diǎn)站立，跟老師一起做收腹跳 生：散點(diǎn)練習(xí)

師：小竅門已經(jīng)掌握了，如果你們能把三個(gè)竅門一起運(yùn)用到跪跳起動作中，相信你們會做出漂亮的跪跳起。兩人一組，開始 生：兩人一組練習(xí)

師：講解保護(hù)與幫助的方法：保護(hù)者站在練習(xí)者身后，順勢用兩手托其腋下幫助跳起。

生：在同伴的保護(hù)與幫助下完成練習(xí)，基本掌握后，獨(dú)立完成動作 師：誰愿意給大家展示一下你的成果？教師評價(jià)（他的動作很輕巧、提腰收腿再快些、擺臂時(shí)身體也要起落……）師：請同學(xué)們再次練習(xí)，注意剛才展示中的講評

師：好，跪跳起動作我們就學(xué)到這，希望同學(xué)們課后能加強(qiáng)練習(xí)，熟練地掌握好動作。

第五篇：《前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻起立》教學(xué)設(shè)計(jì)

《前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻起立》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想：

本課在設(shè)計(jì)上貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，將掌握正確的動作貫穿教學(xué)過程的始終，自始至終以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展為主線，滿足學(xué)生發(fā)展的生理和心理需求，注重身體健康、心理健康目標(biāo)的同步實(shí)施。注重技能的傳授，通過創(chuàng)設(shè)和諧、民主、寬松的教學(xué)環(huán)境，運(yùn)用自主與合作的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生掌握一個(gè)技巧動作，體會一次真正的身體鍛煉。通過在活動中與同學(xué)合作、相互的啟發(fā)和鼓勵，逐步克服困難，力爭在學(xué)會并掌握這個(gè)技巧動作基礎(chǔ)上享受成功的體驗(yàn)和快樂，力求在運(yùn)動參與的基礎(chǔ)上體育運(yùn)動能力得以提高，并能掌握相應(yīng)的體育學(xué)習(xí)的方法，探求體育學(xué)習(xí)的形式，加強(qiáng)體育活動的自信心。為今后綜合素質(zhì)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本課以前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻起立為素材，使每一位學(xué)生都能進(jìn)行技能學(xué)習(xí)與鍛煉，從而達(dá)到有效體育教學(xué)的效果。同時(shí)本教材對于學(xué)生自我展示和自信心的培養(yǎng)有著激勵作用，為了更好的發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，還安排了有趣的連續(xù)滾翻和蛇脫皮的游戲，開動了腦筋，激發(fā)了興趣。本單元為5課時(shí)，本課是第1課時(shí)。

二、教材分析：

“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻起立”是滾翻組合動作，兩種滾翻動作在二、三年級都已學(xué)習(xí)，本組合動作的關(guān)鍵是用“兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度”將兩種滾翻動作連接起來，兩腿交叉的時(shí)機(jī)（前滾翻臀部過垂直部位后）、轉(zhuǎn)體時(shí)的方向（向后腿方向轉(zhuǎn)動）和轉(zhuǎn)動時(shí)兩腿用力的部位（前腳掌）應(yīng)為本課的重點(diǎn)，而滾動圓滑，方向正，動作連貫協(xié)調(diào)是本課的難點(diǎn)。

三、學(xué)情分析：

本節(jié)課的教學(xué)對象是水平二的小學(xué)三年級學(xué)生，他們具有好動、好玩、好想象等特點(diǎn)，模仿能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，對新事物好奇，活動興趣很高，有意注意時(shí)間較短。我校學(xué)生大都是外來務(wù)工子女，有一定的運(yùn)動能力，我們的學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過前滾翻、后滾翻，并能做簡單的組合動作，如連續(xù)前滾翻、前滾翻起立接球等，已具備互相合作的意識和能力，教師只需要引導(dǎo)學(xué)生如何互相幫助和保護(hù)即可。通過引導(dǎo)性的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)方面掌握的都比較扎實(shí)。本課結(jié)合水平二學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)設(shè)置教學(xué)內(nèi)容及游戲，激發(fā)和保持學(xué)習(xí)興趣；通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)和分組學(xué)習(xí)的形式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探索和體驗(yàn)，從而掌握運(yùn)動技能、身心得到全面發(fā)展。

四、教學(xué)過程：

（一）教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻起立的動作方法，掌握其動作要領(lǐng)，使80%的學(xué)生能初步完成動作，做到交叉轉(zhuǎn)體動作連貫，使學(xué)生學(xué)會保護(hù)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識。

2.發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和控制身體平衡能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動參與鍛煉，體驗(yàn)成功與進(jìn)步的愉悅。

3.在游戲中學(xué)會合作、學(xué)會尊重他人,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)合作的精神和大膽實(shí)踐的能力，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和自我展示能力。

（二）、重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：屈膝交叉轉(zhuǎn)體180°成蹲立

難點(diǎn)：滾動圓滑，方向正，動作連貫協(xié)調(diào)

（三）教學(xué)流程： 1.課的開始

（1）簡單介紹本課教學(xué)內(nèi)容后，是一些基本的隊(duì)列練習(xí)。

（2）傳墊子比賽，既能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性又能減少無效耗時(shí)。

（3）靜力墊上操，聽音樂帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)，達(dá)到熱身的目的,復(fù)習(xí)團(tuán)身前后滾動。

2.教學(xué)主體部分

（1）復(fù)習(xí)前滾翻動作，讓學(xué)生復(fù)習(xí)體會雙手支撐、提臀、低頭、兩手抱小腿、并腿、團(tuán)身緊的動作方法。

（2）復(fù)習(xí)后滾翻動作，體會低頭團(tuán)身，快速后倒翻臀，肩上屈肘用力推墊，推起成蹲撐。

（3）學(xué)生自己想辦法把前滾翻和后滾翻連動作起來做，成分發(fā)揮學(xué)生的想象力。

（4）學(xué)習(xí)前滾翻交叉成蹲立動作，掌握兩腿交叉的時(shí)機(jī)。

（5）游戲——抓尾巴：體會游戲的樂趣和兩腳交叉轉(zhuǎn)體180°動作。

（6）學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°動作，體會以前腳掌為軸，向后腿方向轉(zhuǎn)動。

（7）練習(xí)交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻動作，要求轉(zhuǎn)體時(shí)是蹲轉(zhuǎn)，重心不要太高。

（8）講解、示范完整動作，觀看視頻和分解動作。

（9）組織學(xué)生前后兩人一組練習(xí)，一人練習(xí)一人保護(hù)，互相幫助，共同進(jìn)步。

（10）教師巡視指導(dǎo)，糾正動作, 提示學(xué)生注意安全。錄制視頻，通過定格回放動作，讓學(xué)生自學(xué)自糾，提高學(xué)習(xí)效率。

（11）請學(xué)生進(jìn)行展示，提高學(xué)生的自我展示的意識和能力。

（12）通過連續(xù)的滾翻和蛇脫皮游戲，提高學(xué)生的滾翻能力、競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互配合的意識和能力。

3.整理與放松

在結(jié)課時(shí)，在舒緩的樂曲伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)，使身心得到恢復(fù)，結(jié)束本課。

（四）生理負(fù)荷：密度在30％以上，預(yù)計(jì)最大生理負(fù)荷在120次/分鐘左右。

（五）器材：小墊子34塊、手帕32條、計(jì)算機(jī)、投影、DV各一臺。

（六）場地分布圖：

五、本課特色： 在教師的引導(dǎo)下來激活學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識，通過語言激勵，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。游戲抓尾巴，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練，在游戲中學(xué)習(xí)體會了本課的重點(diǎn)，我將前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻起立動作要點(diǎn)概括為蹬地（向前滾翻）——交叉——轉(zhuǎn)體——翻臀——推墊（后滾翻），易于孩子們牢記這五個(gè)詞。在教學(xué)中，做到精講多練，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了很大的合作學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生盡量地發(fā)揮，充分展示自我，小組同學(xué)能互相幫助、互相鼓勵。教學(xué)中我為學(xué)生制作了直觀、易學(xué)的教學(xué)課件和動作視頻，學(xué)生有問題可以問老師，也可以自己查看課件和視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。我利用DV把學(xué)生練習(xí)的情況拍攝下來，通過定格、動作回放，讓學(xué)生自學(xué)自糾，大大提高了教學(xué)效率。

用一塊墊子做連續(xù)滾翻和蛇脫皮游戲形式新穎，深受學(xué)生的喜愛，在練習(xí)中既提高了學(xué)生的滾翻能力、競爭意識，有培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互配合的意識和能力，同時(shí)達(dá)到健身的目的。

本課在教師的指導(dǎo)下，采用分組教學(xué)的形式，由淺入深的活動環(huán)節(jié)，培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生主動參與、反復(fù)練習(xí)、熟練動作，培養(yǎng)了學(xué)生運(yùn)動、動腦及觀察的能力，發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性，引導(dǎo)學(xué)生善于合作與交流，提高了學(xué)生興趣。在課前充分考慮到了每一個(gè)層次學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)需求，幫助學(xué)生制定符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。對于身體素質(zhì)好的學(xué)生，我鼓勵他們把動作做得更好，然后去幫助那些有困難的學(xué)生；對于身體素質(zhì)稍差的學(xué)生我會多指導(dǎo)、鼓勵他，幫助他完成動作。這樣使每個(gè)學(xué)生都能得到發(fā)展和提高，體驗(yàn)到成功與進(jìn)步的愉悅，享受運(yùn)動的樂趣。