第一篇：《前拋、后拋實心球》教學設計

《前拋、后拋實心球》教學設計

一、指導思想

依照《體育與健康課程標準》以育人為宗旨，以學生為中心，本單元計劃以雙手前拋、后拋實心球教材為載體，重視課堂的實效性，突出學生的學習主體地位。在練習手段上，教師注重游戲教學法，遵循學生的認知規(guī)律，引導學生掌握前拋、后拋實心球運動技能。通過本單元計劃學習，不僅要激發(fā)學生參與體育活動的興趣和積極向上的態(tài)度，更要培養(yǎng)安全保護責任意識，為終身體育活動打下基礎。

二、教材分析

雙手前拋、后拋實心球是田徑項目投擲教材中的重點教材，雙手前拋、后拋實心球是田徑項目投擲教材中的重點教材，也是七年級學生必學教材。本單元計劃以雙手前拋、后拋實心球教材為主要內(nèi)容，共分6課次完成，本課為第2課次。本課教學結(jié)合游戲《傳遞實心球接力賽》為課的引子，使學生既動手又動腦，在游戲中進行探究體驗、團結(jié)協(xié)作、展示自我，充分感受到體育游戲的樂趣。通過對投擲學習，發(fā)展學生力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生刻苦鍛煉和積極進取的良好精神品質(zhì)。

三、學情分析

七年級的學生從身體上分析，正處于生長發(fā)育的青春期，肌七年級的學生從身體上分析，正處于生長發(fā)育的青春期，肌肉的發(fā)育與骨骼的增長具有很強的可塑性。從心理學的角度分析，具有精力旺盛、進取心強、情感容易外露、喜歡挑戰(zhàn)與超越等特點。從技能方面分析，上節(jié)課只是學習了持球的方法和持球部位，初步了解田徑項目投擲理論知識和競賽方法。但是技能形成簡單、粗淺，因此本課學習是一個講授、細化、提升學習的過程。

四、教學過程

1.教學目標 ：

（1）認知目標：在本節(jié)課的學習中，經(jīng)過各種方式的游戲傳遞實心球練習，激發(fā)學生的學習興趣和積極參與體育活動的態(tài)度。

（2）技能目標：經(jīng)過大量的學與練，讓學生能體會到投擲動作用力的變化，掌握正確的技術要領，理解出手高度、速度、拋物線是提高成績的重要作用。

（3）情感目標：培養(yǎng)學生自主探究、合作學習的能力，同時營造一個安全有序、聽從指揮，積極進取的課堂氛圍。

2．教學的重點與難點：

教學重點：體會理解動作用力變化和出手高度、速度、拋物線。教學難點：掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)連貫正確。3．教法：

根據(jù)教材特點與學生實際情況，采用“導學”的教學模式，目的是讓學生通過體驗在構(gòu)建知識的基礎上帶著問題去學，以增強學生學習的主動性。把重點落實在用力順序上。首先根據(jù)學生特點和認知規(guī)律，讓學生進行雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部、腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力變化，同時對比這三次遠度有什么變化。使學生既有直觀的理解也有思想的認識；然后通過教師的講解導入，并采用講解示范法、自主練習、激勵法、分層法、評價法貫穿課堂，幫助學生解決重點。同時讓學生在一個安全有序的環(huán)境中體驗學習的快樂。

4．學法：

本單元計劃從制定的精確教學目標，充分的學情分析，多樣性的教學手段，針對性的評價等都是為了學生學習而服務的。所以在本課的學習中學生是主體，通過教師的引導，小組長的骨干作用，學生通過自主學習、嘗試體驗、觀察學習、探究合作、分層學習、挑戰(zhàn)自我等學習方法，讓學生掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)正確。同時學生在練習的時候，能夠與老師配合，在老師確認安全的條件下，服從口令指揮，才能進行拋球和撿球的過程。整個課的計劃始終在一個安全有序，積極進取的氛圍中進行。

五、教學思路：

（一）課的開始部分：（2分鐘）學生進入課堂，集合整隊師生相互問好，進行課堂常規(guī)檢查，安全、環(huán)保溫馨提示，愛的鼓勵的掌聲，各種隊列隊形練習。

(二)課的準備部分：（5分鐘）

1.教師針對主教材進行專門性準備活動，師生共同進行原地5節(jié)徒手體操練習。

2.全員運動會跆拳道素質(zhì)操播放音樂展示一遍。3.體育課課練劈叉、下腰、柔韌、靈敏練習。

（三）課的基本部分：（28分鐘）

游戲教學：教師講解游戲規(guī)則并示范，學生進行練習。1.學生分四組站立雙手從前向后快速傳遞實心球接力賽； 2.學生分四組站立雙手從后向前快速傳遞實心球接力賽； 3.學生分四組臥立雙手從前向后快速傳遞實心球接力賽；

4.學生分四組臥立雙手從后向前快速傳遞實心球接力賽；實踐教學：教師講解并示范動作要領，學生進行大量練習。

5：分組練習前拋、后拋實心球動作；教師導學出雙腳前后拋球的動作要領并再次示范，慢動作演示用力順序，教師強調(diào)前拋、后拋實心球出手高度、速度、拋物線以及背弓和撥球的練習技術。

6：教師抓好優(yōu)差生轉(zhuǎn)化教學，讓學生大膽展示并相互觀察、對比，取長補短，掌聲鼓勵激發(fā)學生自主練習的興趣。重點：通過游戲手段讓孩子們在學中玩、玩中學，體會動作技術要領。難點：讓學生體會雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部，腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力過程。

（四）課的結(jié)束部分：（共5分鐘）

1.男、女生分兩人一組相互握手進行抖動雙臂放松。

2.自我拍打雙臂、雙腿、全身放松，默念閉眼，吸氣呼氣上下?lián)]臂緩慢調(diào)節(jié)放松。3.師生相互交流、溝通、講評、小結(jié)本節(jié)課。

4.安排體育骨干回收器材，布置作業(yè)，師生下課相互再見，愛的鼓勵的掌聲。

六、本課的特色

在練習中，教師緊緊抓住重點，結(jié)合日常生活實例，在游戲活動的導學下，學生循序漸進地掌握了教材內(nèi)容發(fā)展了綜合身體素質(zhì)。注重學生自主、合作、探究能力的培養(yǎng)；在游戲和實踐練習中，充分調(diào)動學生的積極性，開發(fā)學生的智力水平，給學生創(chuàng)造自我展示的機會，并培養(yǎng)團結(jié)、和諧、向上的集體主義精神。

第二篇：前拋實心球教學設計

投擲——雙手前擲實心球的設計

一、指導思想

本課以“健康第一”以及“學生發(fā)展為本” 為指導思想，遵循“符合學生身體生長發(fā)育規(guī)律”的基本原則，尊重學生的身心發(fā)展和動作發(fā)展規(guī)律，全面提高學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，促進學生健康成長，為終身體育打下基礎。

根據(jù)小學體育《課程標準》水平二的教學要求，投擲是體育活動中常用的基本動作技能之一，已經(jīng)成為《國家體質(zhì)健康標準》中從小學三年級一直到大學的一項測試內(nèi)容。本課以前擲實心球為教材，通過教學使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生在參與中培養(yǎng)學習能力，在游戲中掌握鍛煉方法，在合作中體驗成功樂趣。

二、教材分析

本課內(nèi)容選自人教版《體育與健康》水平二四年級投擲單元。本教學內(nèi)容安排2課時，4課次，本課是第2課次.投擲實心球不僅發(fā)展學生的動作學習，增強學生腰腹、肩帶以及上肢肩帶力量的力量，提高爆發(fā)力，發(fā)展身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高學生參與投擲運動的能力，還培養(yǎng)學生的積極進取、團結(jié)協(xié)作以及自信、果斷、遵守紀律等良好品質(zhì)。本課主要學習內(nèi)容是雙手前擲實心球，根據(jù)目前學生技能掌握情況，重點是掌握用力順序，快速朝前上方出手。難點是動作連貫，協(xié)調(diào)用力。在綜合練習中，學生通過個人努力，以及合作完成任務，從而培養(yǎng)學生良好的合作意識和行為，學會在思維中活動，在活動中思維的學習方式。

三、學情分析

水平二四年級的學生已經(jīng)具備了雙手投擲的動作經(jīng)驗，而且理解能力也有了一定的提高。在本節(jié)課內(nèi)容之前學生基本掌握前擲實心球的技術。在本教材實踐中教師通過模仿練習法、分組練習法、合作學習法、游戲?qū)W習法等教學方式增強同學之間的合作與交流，激發(fā)學生學練興趣，提高投擲能力，發(fā)展力量素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)用力能力。

四、教學目標

（一）知識和技能目標；通過教學，使學生知道雙手前擲 實心球的動作方法，能說出發(fā)力的順序。學會用全身力量擲實心球的方法，用正確的姿勢將球向前擲出一定的高度和一定的遠度。

（二）體能目標；發(fā)展學生上下肢力量，以及靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高學生投擲和奔跑能力。

（三）情感目標：培養(yǎng)學生良好的合作意識和行為，學會在思維中活動，在活動中思維的學習方式。

五、教學程序(一)開始熱身部分

在課的開始 課堂常規(guī)，隊列練習，“搶位子”趣味慢跑以及準備活動，課課練“腹肌力量練習”。

設計意圖：

1、隊列練習的學練提高協(xié)調(diào)性、靈敏性、節(jié)奏感以及組織性、紀律性，協(xié)同動作能力。

2、慢跑中搶占瑜伽墊，激發(fā)學生上課興趣和積極性。

3、準備活動以腰腹活動、反弓為主進行熱身。

4、利用瑜伽墊和自制實心球進行課課練，增強學生腹部力量，培養(yǎng)學生合作意識。

(二)學習提高部分

啟發(fā)思維，鞏固要領。

1、學生觀看雙手前擲實心球的完整動作視頻，觀察動作。

2、復習持球手型、投擲實心球動作“口訣”。教師示范動作，并提出問題：雙手前擲實心球的用力順序是怎樣的?學生回答，激發(fā)思維，鞏固動作要領。

3、通過集體徒手復習動作，體會前擲實心球的用力順序。學生自主徒手練習，教師巡視指導，提示學生注意發(fā)力順序：曲肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂，身體協(xié)調(diào)用力。

合作學習，有效學練。

1、教師示范四種投擲實心球動作，教師提問：這四種姿勢投擲用到了身體的哪個部位發(fā)力？在練習中你感到哪種姿勢投得最遠，為什么？學生體驗多種姿勢投擲實心球，感受不同的用力部位，學生回答，教師評價。

2、小組合作探究學習，提升練習樂趣，通過分組學練鞏固動作。教師巡視，個別指導。學生個別展示，教師點評。

3、“飛火流星”：實心球長出七彩“尾巴”，2人一組，1人手持瑜伽墊，根據(jù)投手的投擲能力調(diào)整距離和高度，實心球帶著尾巴飛越一定距離和高度的人墻，提升學習樂趣，培養(yǎng)合作精神，體驗成功感。游戲比賽激發(fā)興趣：

學生分成八組，根據(jù)老師要求小組利用瑜伽墊和實心球設計單腳跳和雙腳跳，并結(jié)合快速跑進行游戲，課前小組合作完成設計作業(yè)，根據(jù)設計布置器材，激發(fā)學生興趣，明確團隊的重要性，激發(fā)團隊精神、合作精神。

設計意圖：投擲、跑和跳是人體的基本動作技能。游戲部分進行跑跳的練習，和主教材投擲呼應，上下肢配合，發(fā)展學生廣泛的基本動作技能，為終生身體活動做準備。

(三)整理恢復部分

教師帶領學生做放松活動，盡快恢復身心達到放松目的。在愉快氛圍里教師小結(jié)，完成本課。

六、教學效果預計

1、預計80%以上的學生能學會用全身力量擲實心球的方法，50%的學生能用正確的姿勢將球向前擲出一定的高度和一定的遠度。

2、預計本課學生運動強度為中等，練習密度為40%-50%。

七、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防方法

1、安全問題：實心球比較有分量。采用自制報紙實心球代替實心球在教學中。讓學生在頭腦中樹立安全第一的思想。其次準備活動到位，投擲時在統(tǒng)一口令下進行，在練習中投擲方向單一。

2、只用上肢力量，不能全身協(xié)調(diào)用力。徒手模仿練習，體會用力順序。提示學生注意發(fā)力順序：曲肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂，身體協(xié)調(diào)用力。

3、擲球過高或過低，實心球帶上彩色“尾巴”，2人一組，1人手持瑜伽墊，根據(jù)投手的投擲能力調(diào)整距離和高度，實心球帶著尾巴飛越人墻。

4、趣味游戲的安全，學生小組設計的跑跳結(jié)合的游戲課前提交紙質(zhì)方案、簡圖及文字說明。說明游戲跑動中的路線，強調(diào)游戲規(guī)則。

八、場地器材的布置和回收

課前布置好場地、器材，課后及時請值日生回收器材。

第三篇：前拋實心球教學反思

前拋實心球教學反思

前拋實心球教學反思1

總體來說本節(jié)前拋實心球的體育課上的比較成功，課堂上教師能合理運用小組合作的學習方法進行教學，把課堂教給學生，教師只是適時指導評價，讓學生間互相指導學習，提高學習效果。本節(jié)課有成功之處，也有不足之處，具體表現(xiàn)如下：

一、教學設計方面：

首先，教學設計充分利用比賽、游戲刺激，使學生的注意力都投入在練習上。練習時，教師示范，學生小組合作練習、互相學習。

其次，從準備活動開始，教師通過球類韻律操讓學生進行熱身活動，使學生練習興趣高漲，。

再次，教學設計方面充分發(fā)揮學生小組合作優(yōu)勢，教學中教師對小組的每次合作都提出了明確的要求，確保小組合作的實效性，教學設計為小組探究留有充分創(chuàng)新的空間，激發(fā)學生積極合作創(chuàng)新。

二、評價方式：學生在本堂課上精神飽滿，課上教師利用及時客觀的評價語言調(diào)動起學生的學習積極性，學生的表現(xiàn)很積極，學習效果很好。課上我首先做好表率，示范動作既標準又規(guī)范，刺激學生用欣賞的眼光注意我的動作，這也促使我課上始終精力充沛。在課上我盡量少講解，讓學生通過小組之間認真的觀察，親身的體會，給學生大膽創(chuàng)新的空間，在恰當?shù)臅r機進行教學指引，糾正學生的動作要領。在準備部分中，各個小組積極合作，勇敢嘗試，雖然有的創(chuàng)新游戲質(zhì)量有待提高，但是學生的'表現(xiàn)還是得到了教師的鼓勵，這更促進了學生的創(chuàng)新欲望，同時也體驗到了參與體育的樂趣。學生在課堂中表現(xiàn)積極、大腦活躍、思維靈敏。課堂教學時，我努力觀察學生的練習情況和小組合作狀態(tài)，及時捕捉學生各個方面的閃光點，并給予適度的評價，激發(fā)積極的參與合作的情緒，同學們都能找到自己的學習、創(chuàng)新空間。我及時調(diào)整上課氣氛，做學生學習的好助手。學生通過本課提高了與人合作的能力，體驗了成功的樂趣，提升了自信心。大部分同學初步掌握了主教材雙手前拋實心球技術。

三、課堂評價評價方面：

1、學生互評：學習中，小組內(nèi)學生之間互相觀察，互相交流，互相評價，提高學生之間的合作效果。

2、小組之間互評：教師引導學生利用小組間的競爭，互相比較互相評價，促進小組內(nèi)成員之間的合作意識，提高練習質(zhì)量。

3、學生自評：引導學生客觀的自我評價。

4、教師評價：教師利用激勵性的語言適時適度對學生的表現(xiàn)作出評價，激發(fā)學生練習興趣。

不足點：

1、課堂時間把握不到位，學生在前拋實心球動作技術學習時時間較短。

2、課堂上對于學困生指導所用時間較少，達不到百分百讓學生掌握動作的目的。

3、部分小組長控制全組學習訓練的能力還有待于進一步提高。

前拋實心球教學反思2

讓學生練習前拋實心球是訓練學生的手臂肌肉力量，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)運動能力。在課堂的開始部分的系列準備活動是為了充分活動開學生的各關節(jié)和肌肉，避免學生在投擲實心球時拉傷。

在基本教學環(huán)節(jié)設計的第一個內(nèi)容立定跳遠是為了鞏固前一課所學的教學內(nèi)容，在檢驗學生的掌握情況同時也為學生的準備活動打下良好的基礎。在教學投擲實心球的教學時，教師的示范是為學生建立投擲實心球的“?！?。同時也提高學生學習的興趣。所以教師示范后，許多的學生都躍躍欲試，非常想展示自己。教師的講解示范為學生怎樣去完成投擲的技術找到方法。學生在練習的過程中教師不斷的巡視，改進學生的動作，讓學生去體驗技術動作的產(chǎn)生過程。將學生分組，男女再分組是增加學生的練習機會和練習時間。同時也避免安全事故的發(fā)生。組織完成動作好的學生做示范是對學生的練習成績的一種肯定，一種評價。也發(fā)揮了體育優(yōu)生的作用。同時也是對后進生的一種勉勵，找到學習的榜樣，學習的方向。在投擲比賽環(huán)節(jié)是整堂課的高潮部分，每小組選出的代表在一起進行比賽，一種比遠度，一種比準度，還有一種兩者兼有。三項比賽下來，大多數(shù)的.學生都參加了，提高了學生學習的興趣也促進了學生的團結(jié)、合作精神。學生在練習結(jié)束時都還想練習。

在結(jié)束部分安排的放松練習時為了讓學生的肌肉得到恢復，激動的心情得到平靜。更好的投入到下一節(jié)課的教學中。對全課的小結(jié)也是對學生的一種評價。布置課外任務是讓學生自己去練習、鞏固所學的教學內(nèi)容。培養(yǎng)學生良好的運動習慣。

前拋實心球教學反思3

今天本節(jié)課的主要內(nèi)容是雙手從體前向前拋實心球。通過學習投擲實心球，提高學生的投擲能力。在課堂學習中，使學生能掌握動作方法和用力順序，采用了徒手模仿、完整的技術動作示范、加以反復練習。在最后的游戲中充分運用器材，與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。

主要優(yōu)點：1 、帶著問題探究拋實心球的方法，很好地解決了本節(jié)重難點，運用形式多樣的教學方法，學生練習密度適中。2 、通過游戲使本節(jié)課進入了高潮，充分調(diào)動了學生的積極性，活躍了課堂氣氛，讓學生在學中樂，樂中學。

不足之處：1 、投擲動作不協(xié)調(diào)，還有學生的力量較小，所以學生投擲的距離較近。在今后的`教學中，將加強學生的力量訓練。2 、由于實心球不夠使學生練習次數(shù)減少。3 、在游戲中學生為了快而搞跌器械而跌倒，以后要加強注安全教育，提高奔跑能力。

總之，我在這堂課的教學中采用了一些新的手段和方法，激發(fā)了學生上體育課的興趣，最大限度地調(diào)動了學生鍛煉的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學任務，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處， 有待以后教學中改善，不斷提高自己的業(yè)務水平。拋實心球教學反思實心球教學反思

前拋實心球教學反思4

雙手擲實心球?qū)τ诎l(fā)展學生的力量素質(zhì)有著良好的作用，在教學過程中學生往往不能正確的掌握用力方式，本節(jié)課主要針對雙手頭上擲實心球正確用力順序展開教學。我在上完本節(jié)課后進行了認真的反思。在本次課的開始部分的游戲中充分調(diào)動學生的積極性。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)自己感覺整堂課比較流暢，本次課的`環(huán)節(jié)銜接的較好，但由于我們學校下面教學樓操場的條件限制，我只能將男生和女生分開進行投擲實心球練習和快速跑練習。但對于好多細節(jié)問題由于缺乏經(jīng)驗不能夠很好的把握。本次課主要是讓學生體會雙手頭上擲拋實心球的用力方法，主要采用了分組方式反復練習。針對本次課從以下幾個方面來進行反思：

一、教學常規(guī)。今天課上同學們的學習氛圍很好，游戲以及練習的熱情都非常高漲，在今后的授課中需要繼續(xù)發(fā)揚。

二、教學效果。課前我對整個教學過程進行了多次思考，也做了多次調(diào)整。整節(jié)課下來，嚴格按照教學目標完成了教學內(nèi)容，但是本節(jié)課的重點難點我認為還有待進一步解決，本堂課主要圍繞實心球的出手角度和用力方法進行了訓練，學生們普遍能夠理解并且做好出手角度的要求，也都體會了如何用力，但是一部分同學由于力量較差或者持球手型不對而沒有做到出手時要求的迅速有力，我認為在下次課有必要這個問題進行二次訓練。

三、教學設計。本節(jié)課學生們能夠積極完成設計中的每個環(huán)節(jié)，但是由于學生紀律上比較散漫顯得整個課堂比較亂，并且在設計中缺乏創(chuàng)新以及沒有體現(xiàn)出分層教學與個別指導，在今后的教學中多加注意與學習。

四、教學評價。整個上課過程中我能夠做到多鼓勵、多表揚，請動作規(guī)范的同學出來做示范而教師自己做出學生的不規(guī)范動作讓學生借鑒。這樣做的好處是能夠照顧到同學們的心理適應，表揚好的孩子可以讓他們信心高漲，而避免動作錯誤同學進行展示則能夠避免他們產(chǎn)生自卑心理，有利于孩子的性格培養(yǎng)。

總體來說，這節(jié)課稍有緊張也略顯羞澀，好在對本次課準備充分而沒有出現(xiàn)特別大的失誤，但是一個很明顯的問題就是教學經(jīng)驗不足，這直接導致本堂課的負荷偏小，學生們沒有能夠進行稍高強度的訓練。針對以上存在的問題，自己要在今后的。教學中，會認真總結(jié)，加以改正。每次反思自己的課，都能從中發(fā)現(xiàn)很多不足，希望我能通過不斷地反思來逐漸完善我的每一堂課。

前拋實心球教學反思5

組內(nèi)的這次同題異構(gòu)課的資料為“實心球”，在觀摩了其他老師的課以及自己上下來以后，對本節(jié)課進行了一些教學反思：

1、課前準備：認真的進行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實心球的動作進行了練習，同時也針對動作的重點、難點尋找練習的方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設置了兩塊練習場地，導致課上要進行大幅度地隊伍調(diào)動，浪費時間。

2、課中：太過于想要學生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒有很好地利用起一片練習場地，而使得學生練習的不“精”，在最后組織的小比賽中，采用讓學生自己累積加分的形式，雖然當時氣氛很熱烈，學生都很用心，卻也有弊端，就是學生胡亂加分。

3、在身體素質(zhì)練習中，因為感覺時間緊張，就讓學生將實心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒有及時讓學生停止練習，將球放回框中。

同時在觀看了其他老師的課以后，也給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)。有的老師利用一個“話題”串起一節(jié)課，有的`老師利用羽毛球進行揮臂練習，再到利用羽毛球做身體素質(zhì)的練習，將器材的作用發(fā)揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開課帶去了經(jīng)驗。

今天本節(jié)課的主要內(nèi)容是雙手從體前向前拋實心球。通過學習投擲實心球，提高學生的投擲能力。在課堂學習中，使學生能掌握動作方法和用力順序，采用了徒手模仿、完整的技術動作示范、加以反復練習。在最后的游戲中充分運用器材，與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養(yǎng)了學生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。

主要優(yōu)點：

1、帶著問題探究拋實心球的方法，很好地解決了本節(jié)重難點，運用形式多樣的教學方法，學生練習密度適中。

2、通過游戲使本節(jié)課進入了高潮，充分調(diào)動了學生的積極性，活躍了課堂氣氛，讓學生在學中樂，樂中學。

不足之處：

1、投擲動作不協(xié)調(diào)，還有學生的力量較小，所以學生投擲的距離較近。在今后的教學中，將加強學生的力量訓練。

2、由于實心球不夠使學生練習次數(shù)減少。

3、在游戲中學生為了快而搞跌器械而跌倒，以后要加強注安全教育，提高奔跑能力。

總之，我在這堂課的教學中采用了一些新的手段和方法，激發(fā)了學生上體育課的興趣，最大限度地調(diào)動了學生鍛煉的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學任務，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處，有待以后教學中改善，不斷提高自己的業(yè)務水平。

前拋實心球教學反思6

改變以往教師教、學生學的教學模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導作用，通過讓學生嘗試體驗，挑戰(zhàn)目標練習達本次課的教學目標。

為了使學生更好地掌握動作，我采取了多種教法與學法。在整堂課的教學過程中，我盡量體現(xiàn)學生為主體的特點。創(chuàng)設主動參與的條件，形成主動參與的.氛圍，為使學生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅鼓勵學生參與，而且積極引導學生主動參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。

存在不足：1、在探究的過程中對學生有些“放不開”，總擔心學生找不到正確的方法，說不到“點兒”上，總想替學生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養(yǎng)學生探究能力的標準。 2、在教學討論的環(huán)節(jié)上，忽略了“腿用力蹬地”這一細節(jié)，只是一提而過，如果當時再讓學生多模仿體驗幾次，對于掌握動作技術來說會更有效。3、如果再安排一個比賽的游戲，使學生把技術轉(zhuǎn)化為能力，我想效果會更好些，更能激起學生練習的興趣。4、課后的放松部分沒有安排，如果安排放松操就更好了。

前拋實心球教學反思7

本節(jié)課給學生提出一個投擲目的，讓學生利用自己日常所熟知的技能和經(jīng)驗基礎，從中自己探索出投擲練習方法，加強學生在生活實踐中投擲能力的發(fā)展與提高，從而達到學以致用的效果。

小學生，尤其是中低段的學生好奇心極強，把好奇心轉(zhuǎn)化為學習的動力，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的.主人。本課比較充分地發(fā)揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來，讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悅，讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛，從而實現(xiàn)教學目標。

比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義。

小小鼓勵對小學生而言象征著光榮和自豪，教師對學生的學習態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進行正確評價，激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。

通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創(chuàng)設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。

第四篇：前拋實心球教學反思

前拋實心球教學反思

李占軍

雙手向前擲實心球是近幾年初三體育中考選項之一。在投擲教學的初級階段，學生不能掌握正確的技術動作，僅靠手臂的力量投擲，是一個非常普遍而又較難解決的問題。我覺得若在教學中注意以下幾個問題。

一、在教學開始的講解示范中，除全面介紹投擲技術的各個環(huán)節(jié)，著重說明投擲運動技術所要求的用力順序，使學生明確概念，形成正確的運動技術表象，同時，教師可提示投擲練習中易犯的錯誤，二、在教學過程中，要求學生嚴格按照教師設計好的練習程序，著重掌握好如蹬地、收腹、揮臂等的基本技術環(huán)節(jié)，其中特別要注意教會學生如何做好正確的蹬地，收腹，揮臂的制動對此教師可采用一些如幫助學生在實心球出手前瞬間輔助練習。在學生沒有掌握好這些基本技術環(huán)節(jié)前，不要讓學生過多地進行完整的投擲練習，以免破壞了正確的用力順序。

三、在學生掌拉好各基本技術環(huán)節(jié)后，可讓其進入完整的手持器械的練習，但應限制學生在練習中的用力程度。把練習的重點放在體會正確的用力順序和全身的協(xié)調(diào)用力上，這樣就可避免破壞學生已經(jīng)形成的正確的基本技術環(huán)節(jié)的動力定型，這里要強調(diào)一點，球出手的初速度和角度有待我們研究。

第五篇：雙手前拋實心球說課稿[模版]

《雙手前拋實心球說課稿》

三岔河中心校 劉景洋

2012年3月27日

雙手前拋實心球說課稿

三岔河中心校 劉景洋

各位老師：

大家好！今天我說課的內(nèi)容是雙手前拋實心球。下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標及教學重點、難點、教學方法與運用、教學過程等方面來說一下。

一、教學理念：

堅持健康第一、以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。

二、學習目標

認知目標：通過雙手向前拋實心球的教學，使學生掌握其動作要領，并能簡單描述整個動作。

技能目標：通過教學，使學生進一步掌握雙手前拋實心球的動作要領、技術以及練習方法。

情感目標：通過教學，讓學生在實踐中超越目標，體驗成功的喜悅。同時，通過集體的合作，加強班級的凝聚力。

三、設計思路：

1、準備活動：《123木頭人》，讓學生了解更多體育項目。

2、雙手前拋實心球分解練習

A、徒手練習：學習雙手向前拋實心球的基本動作，并形成初步的表象。B、嘗試練習三次：結(jié)合實心球進行拋遠練習，體驗學習本領 C、目標練習：分成三個檔次進行評價--努力、好、真棒。

3、游戲：翻山越嶺，練習學生的下肢力量。做到上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展。

四、學情分析：

五年級學生對體育運動有良好的參與意識，運動技能一般，同學之間團結(jié)合作，集體榮譽感較強。五年級學生理解力強，對動作的認識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，教師在教學中少講解，多提示，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。

五、教材分析

前拋實心球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜投擲動作的基礎，也是一種自我力量練習的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全，并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。

六、教學重難點

教學重難點：：背弓充分、出手速度、用力順序、出手角度。

感謝大家的傾聽，我的說課完畢，謝謝大家！

教學反思：

投擲課安全第一，投球和揀球的規(guī)矩很重要，嚴格的規(guī)定才會對安全有保證。首先必須讓學生懂得為什么要遵守規(guī)則，違反規(guī)則有什么樣的后果。另外還有教師方面的要求，怎樣的隊形才能既保證安全，有可以使學生有充分的練習機會。

一：實心球出手角度太大，高而不遠 產(chǎn)生原因：

1、只是向前上方伸直肘關節(jié)，而不是向前上方做鞭打動作，近似投籃動作； 2肩關節(jié)靈活性差，兩臂無法向后引，造成擲球時工作距離太短，使擲出的球只是向上拋；

3、最后用力時，沒有適當?shù)氖崭?，使身體沒有正常的前傾，或沒有適當?shù)目弁蟀吻騽幼鳌?/p>

糾正方法：

1、先用單臂交替向前上方做鞭打練習，并結(jié)合蹬地、重心前移、收腹動作，然后雙臂同時進行。動作由慢到快，逐步過渡；

2、多做壓肩練習，以增加肩關節(jié)的柔韌性和靈活性?？梢詢扇艘唤M相互同時壓肩，也可在單杠、肋木上做壓肩練習。另外，學生持球時，教師一手輕托學生持

球的手，一手輕頂學生的背，使其所持的球盡量向腦后上方引；

3、方法同“1”，將徒手練習改為持長約50厘米的木條進行，并要求練習者揮臂手盡量向前引。

二：開始擲球時，先屈肘將球降至腦后下方再擲球，用不上以胸帶臂的力量

產(chǎn)生原因：

1不理解將球置于腦后上方的動作要領； 2將向后下屈肘誤解為向后引臂。糾正方法：

1再次強調(diào)將球置于腦后上方的動作要領；

2教師示范區(qū)別向后下屈肘和向后上引臂動作，然后教師一手輕托持球手，一手輕頂練習者的背，使其感覺向后上方引臂。