第一篇:雙人花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)說明
《雙人花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)說明
一、指導(dǎo)思想 樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)健康、快樂、主動(dòng)發(fā)展,注重情感激發(fā),從心 理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng),構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間,培養(yǎng)學(xué)生體育 意識(shí)、體育志向,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能,讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。
2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)構(gòu)思 本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,通過學(xué)生課前收集了解跳繩 的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種跳繩的方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法 進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽地向其他同學(xué)展示,增強(qiáng) 其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力,并提 高健康意識(shí)。
四、教學(xué)過程 在教學(xué)過程中,始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分,采用學(xué)生自己收集的 各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué),更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為 一種輔助教具和手段來提高學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感,從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏 感和穩(wěn)定性,從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過程中來完成接下來的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過程中,采用“啟發(fā)式”教學(xué),讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩,并親自去嘗試,教師及 時(shí)總結(jié)請(qǐng)同學(xué)表演,給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì),這樣,就集中了學(xué)生的智慧,有利于掌握 更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目,通過這樣的學(xué)習(xí),更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué),更積極的去探索,在這一學(xué)習(xí)過程中,達(dá)到全面鍛煉身 體的目的。而教師只是引導(dǎo),師生共同探討,增進(jìn)了師生情感,從而,更明
確了學(xué)生的 主體地位。通過游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。
五、學(xué)習(xí)方式:采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。
六、組織形式: 教學(xué)形式的表現(xiàn),基本采用小組學(xué)習(xí)法,根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際,自發(fā)組成小組,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
《雙人花樣跳繩》實(shí)踐課教案
課題 教者 雙人花樣跳繩 游戲:合作跑游戲接力 學(xué)科 二年體育 撫順市新?lián)釁^(qū)千金小學(xué)王繼紅 課型 新授
1、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能,并能創(chuàng)造 多種跳繩的方法,讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng) 樂趣。
2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。手腳配合協(xié)調(diào) 合作跳繩 每人一根繩 示意圖 錄音機(jī) 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 設(shè) 計(jì)
理 念
一、開課師生
一、語言導(dǎo)入 問好
二、與學(xué)生一
二、誰知道要想 起活動(dòng)關(guān)節(jié) 跳繩都要活動(dòng)哪 些關(guān)節(jié)?
三、誘導(dǎo)練習(xí)
1、語言提示
1、跳繩比快 注意 觀察及 復(fù)習(xí)雙腳 時(shí)點(diǎn)評(píng) 并腳跳
2、語言調(diào)動(dòng)趣味
2、個(gè)人自由練 參與練習(xí)習(xí)
放音樂,跟著音 樂有節(jié)奏的跳繩
一、調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,積 調(diào)動(dòng)學(xué)生的積 極游戲 極性。讓學(xué)生參與
二、由學(xué)生帶領(lǐng)大家做 到課堂中來。操
1、組織: 體操隊(duì)形 通過檢查提高 學(xué)生的跳繩
能力,2、認(rèn)真體會(huì)搖繩的動(dòng) 讓歌曲的節(jié)奏 作,注意連貫以及節(jié)奏 作為一種輔助教具 感 和手段,來提高學(xué) 生對(duì)音樂的節(jié)奏 組織: 感,從而潛移默化 **** **** 2
**** **** 的提高學(xué)生跳繩的 **** **** 節(jié)奏感、穩(wěn)定性。**** **** ****
一、學(xué)習(xí)雙人
一、組織學(xué)生站
一、組織 花樣跳繩 好練習(xí)隊(duì)形 兩人一組隨意站位
1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
1、根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn) 通過看示意圖
(一)雙人向 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作 前(后)搖繩 并組織學(xué)生觀看 行模仿練習(xí)。精神,相互配合、示意圖 跳 相互學(xué)習(xí)。相互探
2、組織學(xué)生練習(xí)
2、兩人一組,相互配 討,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
(二)雙人一 前一后搖繩跳 合,相互學(xué)習(xí)。認(rèn)真體 會(huì)搖繩的動(dòng)作,注意連 貫、有節(jié)奏感。
(三)根據(jù)個(gè) 人愛好,用短
4、組織匯報(bào) 繩創(chuàng)編兩人組 給予評(píng)價(jià) 合跳繩的方
法
3、相互探討,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn) 學(xué)生自己嘗試
4、請(qǐng)?zhí)煤玫耐瑢W(xué)到 練習(xí),自己組織學(xué) 前面表演。習(xí)動(dòng)作,能發(fā)揮他 們的主動(dòng)性創(chuàng)造性
5、組織學(xué)生進(jìn)行 和想象力。與學(xué)生
5、自由分組相互配合 小比賽 一起玩,跟學(xué)生融 發(fā)揮想象展示成果相 為一體,同學(xué)之間 互學(xué)習(xí)語言鼓勵(lì) 的互相合作體現(xiàn)學(xué) 驗(yàn)收成果 生的合作精神。
二、情境滲透 講解方法 合作跑游戲 師生同做 接力
二、積極參與 心情愉悅 注意安全 組織:學(xué)生之間的配 合可以增進(jìn)學(xué)生的 團(tuán)結(jié)合作精神,針 對(duì)比賽結(jié)果,可培 養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)認(rèn)同 感?;?復(fù) 調(diào) 節(jié)3分
一、放松舞 “鮮
一、放音樂伴奏 花愛雨露” 師生同做
二、總結(jié) 脈搏
二、小結(jié),下課平均心率 138 次/分
一、隨音樂跟教師一起 通過放松,使 做放松動(dòng)作 學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn) 動(dòng)前的狀態(tài)。
二、下課 運(yùn)動(dòng)指數(shù) 1.7 練習(xí)密度 32%
第二篇:花樣跳繩教學(xué)
花樣跳繩教學(xué)(附圖)
花樣跳繩的種類繁多,從人的角度可分為單人跳繩、雙人跳繩和集體跳繩。單人跳繩又可分為: 左中右跳、單腳橫擺跳、前后交叉跳、開閉跳、扭動(dòng)跳、跨下跳、提膝跳、腳踝跳、肯肯舞跳(提膝跳+踢腿跳)(如圖1)等;雙人跳繩又可分為朋友跳、單側(cè)回旋跳、橫排跳、連鎖跳(如圖2)等。從繩的角度分又可分為跳短繩、跳長(zhǎng)繩和跳多繩(如圖3)等。
熱身運(yùn)動(dòng)應(yīng)以伸展動(dòng)作為基礎(chǔ),每個(gè)動(dòng)作須保持8至10秒,以達(dá)致肌肉柔和舒緩地伸展,使肌肉能充份地適應(yīng)進(jìn)一步的運(yùn)動(dòng)量。一般而言,全套熱身運(yùn)動(dòng)所需時(shí)間長(zhǎng)約5至10分鐘,但也須配合當(dāng)時(shí)天氣的溫度而加長(zhǎng)或縮短,務(wù)求能使體溫輕微上升。
前后繞
左右拉,曲臂
拉(伸展)手腕關(guān)節(jié)
伸展踝關(guān)節(jié)
4.跳 繩 姿 勢(shì) 要 正 確
● 眼向前望,腰背要伸直
● 沉肘:手臂與手肘約呈90度角為基本
● 以手腕力量擺繩
● 跳躍時(shí)雙腳并合,腳尖或前腳掌有節(jié)奏地踏地跳
● 著地時(shí)膝蓋微曲,以吸收跳躍時(shí)的震蕩力
● 踏跳時(shí)以腳前掌著地,足踝大部份時(shí)間是不著地的花式跳繩推介
左中右跳
單腳橫擺跳
前后交叉跳
關(guān)閉跳
扭動(dòng)跳
跨下跳
從明天開始試試
提膝跳
直播??
腳踝跳
腳步花式——如踢腿或肯肯舞跳
不同擺繩花式(花式一)
花式二
花式三
第三篇:跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)說明
《多功能彈力跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)說明
一,指導(dǎo)思想:
依據(jù)鄖縣“三維互動(dòng),五步導(dǎo)學(xué)”課堂大改革的思想,堅(jiān)持“以生為本”,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與,積極學(xué)習(xí),以學(xué)習(xí)小組為活動(dòng)基本方式,以自主、合作、探究為基本方式的教學(xué)模式。通過調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性和合作意識(shí),激發(fā)潛能,提高學(xué)習(xí)興趣。實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng),生生互動(dòng)的課堂效果,真正實(shí)現(xiàn)“小課堂,大舞臺(tái)。” 二,教學(xué)目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中,掌握跳繩的多種健身用途。讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快的氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
2、提高學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量、速度、靈敏等多項(xiàng)身體素質(zhì)。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的探究意識(shí),合作意識(shí)和創(chuàng)新精神。三,學(xué)情分析
小學(xué)生模仿力比較強(qiáng),活潑好動(dòng)。但是由于學(xué)校、家庭、社會(huì)各方面的壓力,現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)業(yè)壓力越來越重,鍛煉時(shí)間很少,掌握鍛煉的技巧更少。跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在時(shí)間、地點(diǎn)上要求很低,學(xué)生掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能后,可以隨時(shí)隨地,單人或多人展開,很受到學(xué)生歡迎。跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有利于緩解學(xué)業(yè)壓力,并起到強(qiáng)身健體的作用。
四、教學(xué)構(gòu)思
跳繩便宜,攜帶方便,而且活動(dòng)場(chǎng)地靈活。適合學(xué)生時(shí)代鍛煉身體,更適合成人健身。本課主要以跳繩為主教材,通過學(xué)生課前收集 了多種跳法、玩法等相關(guān)的跳繩知識(shí),不僅能讓學(xué)生掌握跳繩的多種健身方法,還能讓學(xué)生根據(jù)已經(jīng)掌握的跳繩用途來選取自己喜歡的游戲創(chuàng)編活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力。讓學(xué)生大膽說出自己心理感受和展示跳繩創(chuàng)編活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的自信心,獲得成功的喜悅。通過個(gè)人創(chuàng)編和小組創(chuàng)編跳繩游戲,在游戲的過程中讓學(xué)生體驗(yàn)到個(gè)人在集體中的作用和集體的力量對(duì)自己的影響。提高協(xié)調(diào)合作意識(shí)的同時(shí),鍛煉身體,提高健康意識(shí)。五,教學(xué)過程
在教學(xué)過程中,始終以學(xué)生為主,圍繞學(xué)生,促進(jìn)師生互動(dòng)和生生互動(dòng),充分體現(xiàn)“互動(dòng)”理念。
(一)熱身調(diào)動(dòng)上課情緒,教師采取正面示范和鏡面示范,帶領(lǐng)學(xué)生模仿學(xué)習(xí)習(xí)近平來流行的歌曲《小蘋果》健身舞蹈進(jìn)行熱身教學(xué)。既調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,又提高了學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感,從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性,在寬松愉悅的過程中開始本課學(xué)習(xí)任務(wù)。
(二)激發(fā)引導(dǎo)興趣階段,感受跳繩的樂趣,采用語言激勵(lì),鼓勵(lì)學(xué)生大膽交流自己的內(nèi)心感受,并且能在班級(jí)中展示自己的感受。(三)深入激發(fā)興趣。教師巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn),抓住時(shí)機(jī),及時(shí)點(diǎn)評(píng)。做到讓學(xué)生能大膽嘗試跳繩各種不同的玩法,并且能用語言將自己的玩法描述出來。既鍛煉了學(xué)生的表現(xiàn)力,又開闊了學(xué)生的思維。
(四)實(shí)踐創(chuàng)新。學(xué)生分組合作,創(chuàng)編以跳繩活動(dòng)為主的游戲。分組 練習(xí)之后,小組展示,在游戲中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量,在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生合作競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。
(五)結(jié)束部分。放松身心,學(xué)生再次在《小蘋果》的歌曲中手舞足蹈,起到放松肌肉的作用。
第四篇:花樣跳繩教學(xué)工作總結(jié)
2012-2013學(xué)年第一學(xué)期興趣課教學(xué)工作小結(jié)
花樣跳繩興趣課 鐘承民、劉華
本學(xué)期的興趣課已經(jīng)結(jié)束,現(xiàn)將花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)做一個(gè)小結(jié):
本學(xué)期的花樣跳繩一共有25名學(xué)員,分別為二至五年級(jí)的學(xué)生,女生14人,男生11人。為了讓學(xué)員得到身體鍛煉,我們分別學(xué)習(xí)了:1分鐘跳,一縱跳過
1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對(duì)花樣跳兩次繩,交叉跳,前進(jìn)跳,前進(jìn)交叉跳,跳長(zhǎng)繩。分別以兩樣一周一周安排練習(xí)。
1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對(duì)花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣,同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的好習(xí)慣,為終身體育奠定良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)生對(duì)花樣跳繩教學(xué)興趣普遍高漲,通過調(diào)查得知,學(xué)生學(xué)生在利用課外時(shí)間進(jìn)行練習(xí),在家也按時(shí)練習(xí)跳繩。在學(xué)校舉行的體育節(jié)中,二年級(jí)的學(xué)員表現(xiàn)十分好,都能為班級(jí)爭(zhēng)光。3、1分鐘跳為基礎(chǔ)練習(xí),每周必須練習(xí)并測(cè)試,一學(xué)期下來效果十分顯著:25名學(xué)員中,24人達(dá)到目標(biāo)。
4、交叉跳大部分學(xué)員都學(xué)會(huì),前進(jìn)跳全部通過,長(zhǎng)繩人人參與。
整體來說,本學(xué)期的花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)讓所有的學(xué)員都得到了鍛煉,對(duì)一分鐘跳繩等跳繩有了很好的了解。經(jīng)過這一學(xué)期的努力,本興趣課達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生的性情,讓學(xué)生感受到活動(dòng)帶來的快樂這些目的。
第五篇:花樣跳繩教學(xué)案例
花樣跳繩教學(xué)案例
—— 關(guān)于提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維的探索
洪塘中學(xué) 趙祺暉
一、教學(xué)案例背景:
自加入體育教師這個(gè)行列到如今,我發(fā)現(xiàn)中學(xué)體育日常教學(xué)中往往存在這樣一個(gè)問題:學(xué)生個(gè)個(gè)都喜歡體育運(yùn)動(dòng),但不一定個(gè)個(gè)喜歡上體育課。這里既有教學(xué)內(nèi)容的問題,也有教學(xué)手段的問題。
在去年對(duì)六年級(jí)的教學(xué)中,我加入了跳繩這一項(xiàng)目,但是由于經(jīng)驗(yàn)缺乏,采取的教學(xué)手段單一,只是一味地進(jìn)行技術(shù)教學(xué),而忽略了許多其他方面的因素,導(dǎo)致學(xué)生學(xué)得很吃力,我教得也很吃力。其實(shí)這樣的現(xiàn)象并不只是表現(xiàn)在跳繩這一教材內(nèi)容中,在其他內(nèi)容的教學(xué)中也有或多或少的體現(xiàn)。
跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為我國(guó)的一項(xiàng)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,不但具有強(qiáng)身健體的功效,還具有較強(qiáng)的娛樂性、觀賞性。新穎有效的跳繩方式,不但在提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力,耐力素質(zhì),靈敏素質(zhì)等方面具有良好效果,而且能充分提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。
在今年七年級(jí)的教學(xué)工作中,我重新對(duì)花樣跳繩進(jìn)行了教學(xué)設(shè)計(jì),通過各種練習(xí)方式(單人、雙人、多人等)的嘗試,提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣;培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作,團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)體意識(shí);增強(qiáng)堅(jiān)持不懈,勇攀高峰的個(gè)人良好品質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生開拓創(chuàng)新的思維能力,最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的目標(biāo)。并在花樣跳繩的教學(xué)中,力求讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來,堅(jiān)持以學(xué)生為主體,給予學(xué)生更多的自由發(fā)揮空間,充分調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性,使他們從原來的被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),在練習(xí)中學(xué)會(huì)多種跳繩方法,愉悅身心。
二、案例實(shí)際操作過程:
1、導(dǎo)入:“我們是一條大長(zhǎng)繩”:以繩子作為切入點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生想象全班就是一根又長(zhǎng)又整齊的大長(zhǎng)繩,并在教師的帶領(lǐng)下,指導(dǎo)學(xué)生像繩子一樣沿各種路線前進(jìn),前進(jìn)過程中還綜合運(yùn)用并腳跳、收腿跳、兩腳快頻率交換跑等方式。如此一來,學(xué)生在上課一開始就能形成一種集體感,同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、繩操5分鐘,教師進(jìn)行四種繩操示范,激發(fā)學(xué)生參與欲望,并進(jìn)行練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生前后左右進(jìn)行分組討論,創(chuàng)新一節(jié)繩操,并將其命名,這樣既能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力,也能讓他們得到成就感,使學(xué)生的身心得到充分的準(zhǔn)備。
3、跳繩模仿性練習(xí):教師帶領(lǐng),腳踩繩子,兩手分別握繩子兩端,手腕向下轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)腳尖踮起。為了激發(fā)學(xué)生的參與熱情,我安排全班39位學(xué)生依次報(bào)號(hào),每報(bào)一個(gè),全班跟著進(jìn)行
一次轉(zhuǎn)手踮腳的跳繩模仿練習(xí)一次,從而使每個(gè)學(xué)生都能集中注意力參與其中,變被動(dòng)為主動(dòng),并在練習(xí)中體驗(yàn)快樂,收獲知識(shí)。
4、花樣跳繩“過五關(guān)”:設(shè)置五個(gè)關(guān)卡,每關(guān)都是一種不同的跳繩方法且每關(guān)過關(guān)要求不同。并在每一關(guān)開始前,進(jìn)行技術(shù)教學(xué),使學(xué)生了解正確的技術(shù)動(dòng)作,那么學(xué)生練習(xí)起來更有效了。
第一關(guān):并腳跳。過關(guān)要求:累計(jì)完成100次。第二關(guān):兩腿交換跳。過關(guān)要求:累計(jì)完成80次。第三關(guān):向后搖繩跳。過關(guān)要求:累計(jì)完成60次。第四關(guān):兩臂交叉繞環(huán)跳。過關(guān)要求:累計(jì)完成40次。第五關(guān):雙飛跳。過關(guān)要求:累計(jì)完成20次。
過關(guān)通過比賽的形式進(jìn)行,這樣學(xué)生更能投入其中,在互相比賽的過程中更會(huì)自己反思方法:如何更快更好的完成比賽。最后評(píng)比出每一小組的冠軍。
5、創(chuàng)編花樣跳繩:以小組為單位,讓同學(xué)們自由發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出多種跳法。展示創(chuàng)造成果,互相評(píng)比,評(píng)出最有創(chuàng)意跳繩獎(jiǎng)和最多花樣跳繩獎(jiǎng)。
通過小組討論,選出了以下幾種學(xué)生創(chuàng)新的跳繩方式并進(jìn)行了展示: ①:?jiǎn)稳讼蚯啊⒑髶u繩蹲跳。②:一人一繩帶一人、兩人跳。③:兩人搖繩一人、多人跳。④:多人聯(lián)繩跳。
⑤:短繩連接成長(zhǎng)繩的雙繩跳。
通過分組討論,每個(gè)學(xué)生都能關(guān)注集體、融入集體,既參與到動(dòng)腦創(chuàng)新中,也參與到運(yùn)動(dòng)鍛煉中,充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使每一個(gè)學(xué)生都成為了這節(jié)課的主人。
6、花樣跳繩接力:提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感,通過自己的努力為所在的單位爭(zhēng)取榮譽(yù)。①:一人一繩向前并腳跳接力。②:兩人一繩向前跑跳接力。
比賽的形式總是能提高學(xué)生的練習(xí)興趣和整個(gè)課堂的活躍氛圍,在練習(xí)中經(jīng)??梢钥吹綆讉€(gè)學(xué)生之間互助協(xié)作,互相幫助的場(chǎng)景,也經(jīng)??梢钥吹矫總€(gè)小組為正在參加比賽的同學(xué)鼓掌加油,使整個(gè)練習(xí)更加的生動(dòng)有效。
7、“隨繩搖擺”,跟隨老師的引導(dǎo)進(jìn)行輕松的放松活動(dòng)。
三、教學(xué)反思:
在花樣跳繩、跳繩接力這節(jié)課前,我對(duì)這節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)包括重難點(diǎn)的制定,以及學(xué)生練習(xí)密度的把握都進(jìn)行了反復(fù)的研究和修改,將目標(biāo)定為全班90%以上的學(xué)生掌握兩種以上的跳繩方法,并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生大膽創(chuàng)新的思維能力。整節(jié)課生動(dòng)流暢,學(xué)生主動(dòng)參與。但是在上完這節(jié)課下來,發(fā)現(xiàn)還是有許多方面有待改進(jìn)。
1、課堂節(jié)奏顯得有些慢,這也是我個(gè)人的一大缺點(diǎn)。主要是在過五關(guān)這一教學(xué)環(huán)節(jié)中,對(duì)時(shí)間的把握不夠,導(dǎo)致有意的去拖長(zhǎng)這一教學(xué)的時(shí)間。且在課的技術(shù)教學(xué)上不夠精煉和到位,有時(shí)候明明花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間就可以結(jié)束的內(nèi)容反而會(huì)花很多的時(shí)間去講,導(dǎo)致給學(xué)生練習(xí)的時(shí)間變少了;而有時(shí)候需要強(qiáng)調(diào)的卻沒能畫龍點(diǎn)睛。這些不單是經(jīng)驗(yàn)問題,還體現(xiàn)出對(duì)學(xué)生學(xué)前情況的不了解和對(duì)教材內(nèi)容的分析不夠透徹。
2、對(duì)動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)的講解需要更加到位和清晰。我意識(shí)到教師要盡可能的精化技術(shù)要領(lǐng)講解,既精簡(jiǎn)又通俗,否則課堂會(huì)顯的拖沓。聽其他老教師上課時(shí),總會(huì)被他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作精確的講述所吸引,例如排球向上墊球中的一句:“一夾(臂)二壓(腕)三頂(肘)”,學(xué)生聽了就會(huì)覺得很簡(jiǎn)單很形象,自然就會(huì)記住了,如果教師滿嘴都是體育課的專業(yè)術(shù)語,那么學(xué)生肯定聽得一頭霧水。
3、講解不能持續(xù)太多時(shí)間。一味的講解,剝奪了學(xué)生更多練習(xí)時(shí)間,教師多講一秒學(xué)生就少練一秒。這是個(gè)矛盾,需要教師合理取舍。過多的講解會(huì)導(dǎo)致學(xué)生們的熱情和興趣逐漸冷掉,如果能分塊分?jǐn)嘀v解介紹,每一次介紹完后,給學(xué)生時(shí)間,讓學(xué)生參與進(jìn)來去嘗試,然后點(diǎn)評(píng),接著再進(jìn)行到下一個(gè)環(huán)節(jié)中去,這樣的話效果會(huì)更好。一來給予了學(xué)生更多的練習(xí)時(shí)間和一定的休息時(shí)間,二來可以持續(xù)保持學(xué)生的興趣和對(duì)練習(xí)的熱度,讓學(xué)生有時(shí)間可以慢慢消化所學(xué)的內(nèi)容。
4、學(xué)生創(chuàng)新的環(huán)節(jié)中,要把握好分寸。如果時(shí)間太多,也許學(xué)生的興趣就會(huì)冷下來,相反時(shí)間太少,學(xué)生的興趣剛被提高就草草了事,效果肯定也不盡如人意。應(yīng)該在當(dāng)學(xué)生互相討論時(shí),巡回指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生,但不將自己的意愿強(qiáng)加到學(xué)生身上,同時(shí)及時(shí)檢驗(yàn)成果,并且給予肯定和鼓勵(lì),那么學(xué)生的興趣和想法才能得到更好的提高和發(fā)展。
另外還存在許多小問題,比如課堂氣氛上,可以多運(yùn)用一些靈活的手段,持續(xù)保證學(xué)生熱情,最后的結(jié)束部分應(yīng)該先放松再進(jìn)行小結(jié)等等,還是有待改進(jìn)提高。在這節(jié)課中我也發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步的地方,那就是對(duì)教材重難點(diǎn)的把握能力有所加強(qiáng),課的密度的把握也比以前上課有所進(jìn)步。學(xué)無止境,只有不斷的進(jìn)行實(shí)踐,不斷進(jìn)行自我反思,結(jié)合學(xué)習(xí)其他老師的先進(jìn)之處,才能上出有自己特色的體育課。
四、教學(xué)感觸
在設(shè)計(jì)這節(jié)課的時(shí)候,我曾為了追求創(chuàng)造出更多新穎而且有效的練習(xí)方法而絞盡腦汁,當(dāng)這些自己甚為得意的方法運(yùn)用到學(xué)生中去的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)效果差強(qiáng)人意。無論何種被創(chuàng)造出來的練習(xí)方法都被教材設(shè)計(jì)所限制,總覺得似乎缺少了什么。一個(gè)大大的問號(hào)就出現(xiàn)在我的腦海里,難道體育課堂就是學(xué)生在教師所設(shè)置的環(huán)境下循規(guī)蹈矩前進(jìn)而已了嗎?在新課標(biāo)的啟發(fā)影響下,終于為我的思想打開了一道門。這種思想或者說思維方式上的轉(zhuǎn)變,使我有了很大的改變。由于現(xiàn)代社會(huì)要求我們培養(yǎng)出來的人應(yīng)具備強(qiáng)健的身體、良好的心理素質(zhì)、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力及豐富的文化知識(shí)。因此,教學(xué)也從以前只注重培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能為主的應(yīng)試教育環(huán)境中,逐漸地發(fā)展為如今新課程標(biāo)準(zhǔn)下,要求我們從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面來提升學(xué)生綜合素質(zhì)。我覺得單一的為運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方式,已經(jīng)不能適應(yīng)新課標(biāo)下體育課程中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的主題。(而花樣跳繩之所以被這樣命名,當(dāng)然是有它的特點(diǎn)的,作為一種集娛樂、參與、觀賞、趣味與一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,更能吸引學(xué)生的注意力,更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。)在對(duì)一節(jié)課進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí),如何將教材生動(dòng)地呈現(xiàn)在課堂中?這一點(diǎn)發(fā)人深省。如果說只是為了使一節(jié)課披上鮮艷的外套而已,而內(nèi)在的意義卻是空洞的,那么學(xué)生只不過是在被老師所安排的練習(xí)方式吸引下進(jìn)行練習(xí)而已,并沒有獲得什么更多的東西。出一身汗后也許并不會(huì)記得什么關(guān)于這節(jié)課的閃光點(diǎn)。但是給予學(xué)生一定的思維空間和操作時(shí)間,能使學(xué)生在老師的引導(dǎo)下,從模仿到自主創(chuàng)新,從一個(gè)人的單獨(dú)思考到將幾個(gè)人的智慧疊加到一起,那么所迸發(fā)出火花是更加燦爛的。如此一來,既能鍛煉身體,得到運(yùn)動(dòng)技能的提高,也使學(xué)生加強(qiáng)了與人合作的能力。更為重要的是,相較于傳統(tǒng)的體育課堂,學(xué)生的思維能力也得到了一定程度的發(fā)展。在一個(gè)個(gè)新穎的創(chuàng)意在大家掌聲中呈現(xiàn)出來時(shí),學(xué)生獲得的不僅僅是快樂,那種成就感和自信會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的化學(xué)反應(yīng)?;蛟S一些日子后,他們不會(huì)記得在曾經(jīng)的一節(jié)體育課中練習(xí)過什么,但是他們不會(huì)忘記那些屬于自己的創(chuàng)新成果。
俗話說:教學(xué)有法,教無定法,貴在得法。當(dāng)我們?cè)谧⒁庹n堂中那些經(jīng)常被人提起的細(xì)節(jié)時(shí),是不是應(yīng)該多考慮采取的方法,少一點(diǎn)死板,多一點(diǎn)靈活。賦予學(xué)生更多課堂上的主體地位,發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性,不斷激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和熱情,從而真正實(shí)現(xiàn)新課標(biāo)的主題。