第一篇：花樣跳繩說課稿

花樣跳繩說課稿

民樂小學(xué)：馬海林

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂趣；競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。

二、教學(xué)內(nèi)容：

多種形式的花樣跳繩

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生能夠積極主動(dòng)參與到體育課的各項(xiàng)跳繩活動(dòng)中來。

2、通過練習(xí)使80％的學(xué)生都能夠做出至少兩種以上跳繩動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上、下

肢協(xié)調(diào)能力、增強(qiáng)體能。

3、通過創(chuàng)編各種跳繩方法，培養(yǎng)學(xué)生的思維及想象能力，增進(jìn)同學(xué)友誼。

4、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，并大膽向同學(xué)展示自己，增強(qiáng)學(xué)生自尊心及自信心。

四、教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)習(xí)單人入門級(jí)花樣跳繩

五、學(xué)情分析：

前面一、二、三年級(jí)已經(jīng)跳過小繩，有了一定的基礎(chǔ)。本節(jié)課就是要在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編成各種樣的花樣跳繩，并從中選出自己認(rèn)為比較好的讓大家一塊學(xué)習(xí)。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的、和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)。本節(jié)課采用多種形式花樣跳繩來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，并采用“小組合作”的學(xué)習(xí)組織形式來保證課的目標(biāo)。

本次課程的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

六、教學(xué)過程：

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)。

2、游戲：熱身運(yùn)動(dòng)，采用《摸尾巴》來熱身,然后再帶領(lǐng)學(xué)生做繩操。

3、循序漸進(jìn)方法逐步引導(dǎo)學(xué)生，由淺到深、由易到難，便于孩子接受。

基本步法

→

步法+跳繩

→

配樂跳繩

4、互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂，激勵(lì)學(xué)生。

5、跳繩接力游戲提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂

6、愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)會(huì)了什么？

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲、比賽式教學(xué) 本課以花樣跳繩為主線，設(shè)計(jì)了玩跳繩、學(xué)花樣跳繩、集體展示各種形式的花樣跳繩及用跳繩作游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、本節(jié)課用“小組合作”學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以用快樂的小游戲?yàn)闇?zhǔn)備部分，不僅起到熱身和導(dǎo)入課的目的作用，而這也給后面的學(xué)生學(xué)習(xí)各種花樣跳繩作了鋪墊，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的跳繩方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂。

第二篇：花樣跳繩說課稿

花樣跳繩

說課主題：花樣跳繩

說教材

一、教材分析的主要內(nèi)容

1、教材總目標(biāo)

2、學(xué)段目標(biāo)

3、本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)

4、本節(jié)課的內(nèi)容與前后教材之間的聯(lián)系及地位、作用

5、教材的重難點(diǎn)

6、教材的設(shè)計(jì)理念

7、教學(xué)策略 教材總目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣

4、具有良好的心里品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神

4、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式

5、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度

學(xué)段教學(xué)目標(biāo)：

1、主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)

2、指導(dǎo)所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語

3、初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)

4、能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活

5、體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心里感受，正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來的心里問題，敢于進(jìn)行較大難度的體育活動(dòng)

6、在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛 課的教學(xué)目標(biāo)：本節(jié)

1.認(rèn)知目標(biāo)：

(1)在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。

（2）通過游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

2.技能目標(biāo)：

（1）通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。（2）通過學(xué)生自主設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。

3.情感目標(biāo)：

（1）通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。（2）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)

本節(jié)課的內(nèi)容與前后教材之間的聯(lián)系及地位、作用《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，民族體育文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，體育與健康課程應(yīng)當(dāng)大力發(fā)展和利用寶貴的民族、民間傳統(tǒng)體育資源?！碧K運(yùn)動(dòng)是我國(guó)民間一項(xiàng)傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目，簡(jiǎn)單易學(xué)對(duì)場(chǎng)地、器材的要求不高，跳繩的花樣繁多，富有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，充滿了創(chuàng)造性，深受少年兒童的喜愛。練習(xí)跳繩能發(fā)展學(xué)生的彈跳力和靈敏性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動(dòng)的能力，有效的提高發(fā)展學(xué)生的心肺功能和有氧耐力。

（1）、教材地位：

跳繩是學(xué)生較喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，鍛煉身體的綜合效果好，能培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的拼搏精神，是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分。水平一的學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的跳繩技術(shù)，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生良好的興趣。水平二的學(xué)生學(xué)習(xí)組合跳繩技術(shù)，是發(fā)揮學(xué)生團(tuán)體合作以及提高學(xué)生的自信心和心理自我調(diào)控能力。水平三的學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩技術(shù)是增強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，能為今后的教學(xué)競(jìng)賽打下良好基礎(chǔ)以及學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供一定的幫助。

（2）、教材作用：

跳繩是一項(xiàng)復(fù)雜多變的體育項(xiàng)目，她具有靈活性，對(duì)抗性，趣味性。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的游戲形式，能培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)和體育情感，以及學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神，不斷提高學(xué)生的自信心和心理自我調(diào)控能力；能提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

重點(diǎn)：掌握動(dòng)作技能，學(xué)會(huì) 多種跳繩的方法

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫(3)、本課的設(shè)計(jì)理念

本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。

具體表現(xiàn)在三個(gè)改變：

1．改變了過去只重視運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生身心變化這條主線來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù)，強(qiáng)調(diào)健身。

2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)了體 育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。

3．改變過去學(xué)生的被動(dòng)執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動(dòng)參與，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。

2、教法

（一）啟發(fā)教學(xué)法

通過語言，動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、求異創(chuàng)新。

（二）情景教學(xué)法

教師創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的興趣使學(xué)生一步入課堂就享受到快樂，學(xué)生學(xué)習(xí)的氛圍更濃了。

（三）游戲法

通過游戲，不僅活躍了課堂氣氛，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，而且從中培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，獲得成功的喜悅和愉快的心情。

3、學(xué)法：

采用“體會(huì)”、“思考”、“練習(xí)”、“創(chuàng)新”四個(gè)詞來概括。

（一）體會(huì)：在教學(xué)過程中，教師不做任何示范，通過語言啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，讓學(xué)生自由體會(huì)跳繩的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

（二）思考：教師設(shè)置疑問，讓學(xué)生動(dòng)腦思考、探索、交流，得出正確的跳繩方法。培養(yǎng)了學(xué)生的腦力思維。

（三）練習(xí)：根據(jù)總結(jié)出的方法，學(xué)生自由結(jié)伴，相互練習(xí)，相互評(píng)價(jià)。增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

（四）創(chuàng)新：學(xué)生通過練習(xí)，感受到跳繩的樂趣，并能夠大膽創(chuàng)新，進(jìn)行各種花樣的跳繩。

4、教學(xué)程序

體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，一般把體育的教學(xué)過程分為三個(gè)部分：即準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

（一）準(zhǔn)備部分

根據(jù)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在課的開始激趣導(dǎo)入，讓學(xué)生聽一些有關(guān)奧運(yùn)的比賽戰(zhàn)況。這樣不僅提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生一進(jìn)入課堂就感到快樂，而且充分達(dá)到熱身的目的，為主教材提供了有利的條件。

（二）基本部分

這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)。應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)引導(dǎo)，本課主要采用以下手段進(jìn)行教學(xué)。

1、學(xué)習(xí)跳繩（1）自由嘗試練習(xí)。

教師不限定動(dòng)作，讓學(xué)生自由做各種跳繩練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生自由體會(huì)跳與學(xué)的配合。

（2）設(shè)疑：

通過學(xué)生的親身體會(huì)，教師設(shè)疑：“怎樣才能跳得好、跳得快？”啟發(fā)學(xué)生去思考問題、探索問題、解決問題，充分體現(xiàn)學(xué)生為主體的地位。

（3）跳繩練習(xí)。

根據(jù)學(xué)生總結(jié)的跳繩方法，學(xué)生自由分組練習(xí)。在練習(xí)中，學(xué)生之間可以相互評(píng)價(jià)、相互糾正，還可以比一比：“誰跳得最好、最快”等比賽形式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（4）自創(chuàng)練習(xí)。

教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)造各種花樣的跳繩練習(xí)，滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

2、繩的游戲。

教師引導(dǎo)學(xué)生利用手中的繩子創(chuàng)想游戲。學(xué)生在自己創(chuàng)設(shè)的游戲中盡興的游戲。使學(xué)生獲得勝利的喜悅和愉快的心情。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

（三）結(jié)束部分

在課的結(jié)束部分，安排了放松練習(xí)，讓學(xué)生隨著歡樂而輕快的音樂節(jié)奏舞，師生共同練習(xí)，讓學(xué)生們沉浸在歡快的情感之中，泛起美好回憶，最后在教師親切鼓勵(lì)下，學(xué)生的自信評(píng)價(jià)中結(jié)束本課。

5、課的密度與強(qiáng)度的設(shè)計(jì)：

本節(jié)課是以“短繩”為手段，學(xué)生始終在練習(xí)中進(jìn)行活動(dòng)，課堂氣氛活躍，因此本節(jié)課的練習(xí)密度在45%-75%之間，脈搏跳動(dòng)由課前的一分鐘跳動(dòng)75次左右到課中的一分鐘跳動(dòng)120次左右最后通過放松再恢復(fù)到課前的狀態(tài)。

第三篇：《花樣跳繩》說課稿

一、教材分析

跳繩是一項(xiàng)學(xué)生所喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展下肢力量，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合，同時(shí)，對(duì)提高彈跳力，靈敏性、協(xié)調(diào)性和空間判斷等身體素質(zhì)有很好的作用。本課根據(jù)學(xué)生的生理、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ń虒W(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身體肌肉、關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，在教學(xué)中采用有趣的游戲、比賽等方法，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性，從而提升學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生健康快樂地成長(zhǎng)。

二、學(xué)情分析

四年級(jí)學(xué)生正處在青春發(fā)育的時(shí)期，想象力豐富、活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善，因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)以及個(gè)體差異，靈活安排，多表?yè)P(yáng)，有效的激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，樹立學(xué)生信心，正確引導(dǎo)，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向，他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向，所以，以“快樂體育”為指導(dǎo)思想，突出學(xué)生的主體地位，促進(jìn)合作探究創(chuàng)新學(xué)習(xí)，因此，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己的舞臺(tái)，讓學(xué)生充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，另外，通過教學(xué)比賽，讓學(xué)生在自我運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2、運(yùn)動(dòng)技能：85%以上的使學(xué)生能掌握5種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。

四、教學(xué)重點(diǎn)：搖跳結(jié)合，選好跳的時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

五、教學(xué)方法運(yùn)用

1、教法

以學(xué)生自主探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)法為主，采用講解示范法、情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)探討。

2、學(xué)法

學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、觀察模仿法、小組合作學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，自主創(chuàng)新，勇于探索和解決問題的能力。

六、教學(xué)過程分析：

1、教師宣布本課內(nèi)容（花式跳繩），首先進(jìn)行輔助動(dòng)作練習(xí)、活動(dòng)各關(guān)節(jié)，教師引導(dǎo)一分鐘跳繩技術(shù)的檢測(cè)，引出單雙跳教學(xué)，教師再進(jìn)行講解示范動(dòng)作，學(xué)生觀察模仿親身體驗(yàn)動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)，幫助動(dòng)作不協(xié)調(diào)的學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)成功樂趣。此環(huán)節(jié)中，教師還將做得好的學(xué)生晉級(jí)并展示，激勵(lì)其他學(xué)生（不太協(xié)調(diào)）的求知欲，讓學(xué)生指出好在哪里；沒能晉級(jí)的學(xué)生也展示，好的學(xué)生幫助問題出在哪里，究其問題的原因。教師再加以表?yè)P(yáng)激勵(lì)，都有進(jìn)步，只不過是進(jìn)步的幅度不一樣。

2、教師抓住契機(jī)提出高要求，雙人合作學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，引出雙人跳繩教學(xué)，教師示范動(dòng)作，講解動(dòng)作要領(lǐng)，搖繩節(jié)奏、上繩時(shí)機(jī)的把握等關(guān)鍵地方。學(xué)生練習(xí)，教師深入學(xué)生中指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)和觀察做得好的學(xué)生，展示和說出自己的體會(huì)和感受，來激勵(lì)其他學(xué)生的好勝心里，更好地完成教學(xué)任務(wù)，教師應(yīng)關(guān)注每個(gè)學(xué)生的進(jìn)步，及時(shí)的加以表?yè)P(yáng)和肯定。

3、教師對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)情況總結(jié)，運(yùn)用鼓勵(lì)的語言激勵(lì)，能否在原有跳繩技術(shù)的基礎(chǔ)上，再創(chuàng)編一些其它的跳繩動(dòng)作，教師提示學(xué)生能否將輔助練習(xí)的動(dòng)跟跳繩結(jié)合在一起，學(xué)生會(huì)豁然開朗，創(chuàng)編的熱情會(huì)高漲很多，教師觀察反饋，讓好的學(xué)生展示，對(duì)其他學(xué)生是個(gè)引導(dǎo)，共同完成跳繩教學(xué)技術(shù)動(dòng)作，教師還可趁熱打鐵，給學(xué)生留有課后或是家庭作業(yè)，看還有其他的跳繩技術(shù)嗎？

4、放松活動(dòng)

教師組織學(xué)生靜止的反方向轉(zhuǎn)體、閉目養(yǎng)神的高矮人變化。

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據(jù)體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結(jié)合實(shí)際情況及不同年齡階段學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作，自主探究、拓展思維、長(zhǎng)進(jìn)知識(shí)的能力。

一、教材分析

本節(jié)活動(dòng)是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的'內(nèi)容，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

二、說目標(biāo)

1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

三、重、難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法練習(xí)跳繩。

2、教學(xué)難點(diǎn)：幼兒合作跳繩。

四、組織教法

1、為了更好完成教學(xué)目標(biāo)，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。

2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“個(gè)人練習(xí)——小組組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。

3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺(tái)，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。

4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關(guān)于航天英雄事跡，灌輸于學(xué)生的思想當(dāng)中，讓學(xué)生對(duì)此有所了解，有更高的奮斗目標(biāo)，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設(shè)計(jì)學(xué)生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦動(dòng)手、發(fā)揮想象，團(tuán)結(jié)合作，戰(zhàn)勝困難的精神。

5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。

五、說教學(xué)原則

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。

六、采用的教學(xué)方法

因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。

七、說活動(dòng)過程

1、熱身活動(dòng)：幼兒站成六路縱隊(duì)，做教師自編的跳繩。

2、自由探索：

（1）幼兒分散在場(chǎng)地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。

（2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請(qǐng)有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。

（3）兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

（4）請(qǐng)成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

（5）幼兒分成四組，跳繩賽跑。

3、放松身體：

放松整理活動(dòng)：“我愿和你跳個(gè)舞”

每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。

一、設(shè)計(jì)思想：

本 課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo)，同時(shí)結(jié)合我校跳繩特色，在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的，以增進(jìn)學(xué)生的體 育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo)?？傮w設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把韻律花繩融入到體育課堂教學(xué)中，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培 養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力，在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶學(xué)生美的情操。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容分析

1、學(xué)情分析:

(1)三年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，善于模仿，喜歡新穎。在體育活動(dòng)中，表現(xiàn)出競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)，但同時(shí)也有集體間的合作意識(shí)薄弱現(xiàn)象。

（2）本校學(xué)生的跳繩能力較好，具備一定深入教學(xué)基礎(chǔ)，但由于過去教法的限制，學(xué)生主動(dòng)跳繩的積極性有所減退，所以，改革教法激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和主動(dòng)性勢(shì)在必行。

2、教材分析：

跳 繩是一項(xiàng)技術(shù)性較高，對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高的項(xiàng)目，跳繩具有花樣繁多，富有情趣的特點(diǎn)，具有培養(yǎng)集體合作精神的教育功能，能提高跳躍能力，所以本課選擇跳 繩為主教材，從學(xué)生需要出發(fā)，不強(qiáng)加運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握，教材具有較大的彈性和選擇性，能激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考和探索，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和合作精神。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、積極參于本課學(xué)練，大膽地嘗試花樣跳法，敢于展示自己的創(chuàng)新，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作；

2、了解花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力；培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)能力和自主學(xué)練的方法；

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、敢于創(chuàng)新的精神，建立和諧的人際關(guān)系。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：基本步伐的掌握及動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位、并能與音樂旋律相吻合。

五、教學(xué)策略分析

教法和學(xué)法

在教法上，采用了講解法示范法、語言指導(dǎo)法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法，注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍，從而達(dá)到快樂教學(xué)的目的。

在學(xué)法上，本課采用了觀察法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法、小組互評(píng)法，同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、體育能力的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。

六、教學(xué)過程

1、準(zhǔn)備部分：

教 師創(chuàng)設(shè)情境，“今天動(dòng)物王國(guó)來了很多可愛的小動(dòng)物，讓我們一起學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)，好嗎？”。通過情景教學(xué)調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣?！笆紫任覀儊韺W(xué)習(xí)貓捉老 鼠的本領(lǐng)，大家愿意嗎？”通過小游戲“貓抓老鼠”達(dá)到熱身的目的，然后組織在音樂伴奏下一起做繩操活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分激發(fā)學(xué)生情緒，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生身心都得到充分活動(dòng)。

2、基本部分

（1）設(shè)疑自探：

先集體復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的花樣跳繩，之后各小組根據(jù)教師在題板上設(shè)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行自主探究。各組通過看圖片、小組討論、自主練習(xí)等方式進(jìn)行自學(xué)自練、自主挑戰(zhàn)，掌握技能。同時(shí)教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)糾正，多給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。

（2）解疑合探

針對(duì)學(xué)生在自探過程中出現(xiàn)的問題，教師進(jìn)行講解示范，學(xué)生再分組合作學(xué)習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。然后各小組展示學(xué)習(xí)成果。

（3）質(zhì)疑再探

各小組根據(jù)學(xué)過的步法進(jìn)行自主創(chuàng)編，各組創(chuàng)編各自的花樣跳繩方法和利用跳繩拓展各種玩法，進(jìn)行分組展示，拓展學(xué)生的思維。

（4）通過游戲“傳球接力”使學(xué)生上下肢鍛煉得到合理的搭配。

3、結(jié)束部分

體形伸拉練習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美，用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對(duì)音樂的理解，在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到充分的恢復(fù)和放松、通過伸拉肌肉、提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌性。

七、課的特色與創(chuàng)新

（1）簡(jiǎn)單易行，又具有興趣性和健康性；

（2）尊重主題，多種選擇；本課能“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念。強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，注重教師的引導(dǎo)，利用以往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際情況，選擇練習(xí)的方法，提高自學(xué)、自練的能力和合作的精神，把課堂真正還給孩子。

（3）依據(jù)基礎(chǔ)，創(chuàng)編花樣：在自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，合作練習(xí)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)創(chuàng)新能力和合作精神。創(chuàng)造想象在小學(xué)生的學(xué)習(xí)中的意義是不可忽視的。同時(shí)，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，同學(xué)之間的相互啟發(fā)和影響，對(duì)其創(chuàng)造想象的發(fā)展起到積極的作用。

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第四篇：花樣跳繩解說詞

花樣跳繩解說詞

我是解說員張瑞，由我為大家解說花樣跳繩。

跳繩是中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，已經(jīng)有兩千多年的歷史了，唐宋明清都有記載。跳繩作為中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，歷史底蘊(yùn)悠久深厚。因?yàn)樽陨砗?jiǎn)便易行的獨(dú)特魅力，所以被全國(guó)人民所接納并發(fā)展。

這是“前后跳”，你看他們雙腳合攏跨過繩后落于起跳點(diǎn)的前方，再?gòu)男碌钠瘘c(diǎn)向后跳，跨過繩后落于起跳點(diǎn)的后方，僅跳一個(gè)八拍。

現(xiàn)在是“前后跳”的雙胞胎兄弟“左右跳”。也只跳一個(gè)八拍?？炜?！“前后跳”的表哥“前后開合跳”也來秀一秀了。這是“左右開合跳”，你看他們一開一合的跳動(dòng)著，讓人眼花繚亂。

集體跳結(jié)束后就是長(zhǎng)繩跳了。

快看！快看！它讓我們重溫了父輩們童年的快樂。讓我們?yōu)樗麄兊木时硌荻炔拾桑?/p>

咦？?jī)筛K子她能跳過嗎？讓我們拭目以待吧！

又加了一個(gè)人、一共三根繩。哇~他們居然還能跳過去??！~ 奇怪，怎么又來了一根長(zhǎng)繩??？噢~原來是要跳十字長(zhǎng)繩跳啊！你看，選手們從兩根長(zhǎng)繩的交叉點(diǎn)一躍而過，可真棒！讓我們?yōu)樗麄兗蛹佑桶桑?/p>

現(xiàn)在進(jìn)行的是“朋友跳”。一個(gè)人從前面進(jìn)去、出來，另一個(gè)人還能從后面進(jìn)去、出來呢！

別吵、別鬧，一群小兔子們出來了。你瞧！她們邊蹦還能邊跳繩呢！多奇妙啊！

男生隊(duì)的“高抬腿跳”閃亮登場(chǎng)了！你看他們神氣洋洋的，肯定是作好了準(zhǔn)備的。

女生隊(duì)當(dāng)然不肯示弱，單腿跳都有呢！就連舞蹈都融入進(jìn)去了呢！什么兔子跳、我國(guó)傳統(tǒng)舞蹈“扭秧歌”中的十字步也有。讓我們?yōu)樗麄兊木时硌荼硎靖兄x！

粗略一看，和平時(shí)跳的沒什么兩樣。仔細(xì)一看，哇~原來是前后雙搖?。∮^眾朋友們，如此精彩的表演，你們還能忍得住不鼓掌嗎？！

咦？他們的跳繩怎么這么短呢？原來是要跳“蹲跳”??！這是“帶空跳”，她跳一個(gè)帶一個(gè)，可真棒！

最后是“敬禮跳”，花樣跳繩的成員們要把最誠(chéng)摯的敬意獻(xiàn)給大家！

第五篇：花樣跳繩教學(xué)計(jì)劃

花樣跳繩教學(xué)計(jì)劃

一、教材分析

小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，主要選擇田徑（跑、跳、投），跳繩等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高，并挖掘生活中的實(shí)用技能。全面的滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧（跳繩），讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣，達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。

二、學(xué)情分析

小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)重難點(diǎn)（1）教學(xué)重點(diǎn):

1、規(guī)范課堂教學(xué)行為，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學(xué)習(xí)。（2）教學(xué)難點(diǎn):花樣跳繩

五、教學(xué)設(shè)計(jì)

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)上體育課的興趣。

2、加強(qiáng)思想教育，加強(qiáng)體育教師之間的交流，認(rèn)真聽取其他教師的課堂教學(xué)，從中學(xué)習(xí)他人的教學(xué)方法、措施。

3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，搞好自主互助教學(xué)模式，提高課堂效率。

4、結(jié)合學(xué)校的趣味體育發(fā)展路線，指定趣味跳繩游戲，加強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性。

5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

六、教學(xué)進(jìn)度 周次 教 學(xué) 內(nèi) 容 1 跳小繩、游戲 2 花樣跳繩

1、游戲 3 花樣跳繩

2、游戲 4 花樣跳繩

3、游戲

5、花樣跳繩

4、游戲 6 跳大繩練習(xí)、游戲 7 學(xué)生創(chuàng)編繩操、游戲 8 復(fù)習(xí)跳繩、花樣跳繩