第一篇：傳統(tǒng)武術(shù)在高校教學中的現(xiàn)狀與發(fā)展思路研究

摘要：本文認為傳統(tǒng)武術(shù)教學應該成為高校教育的重要組成部分，建議通過開設(shè)傳統(tǒng)武術(shù)普修課、加強武術(shù)師資隊伍建設(shè)，精心選擇武術(shù)的內(nèi)容，充分發(fā)揮學校武術(shù)協(xié)會的作用等多種途徑，推進高校的傳統(tǒng)武術(shù)的教學，提高大學生的綜合素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)武術(shù)；高校；現(xiàn)狀；發(fā)展

中圖分類號：g85 文獻標識碼：a 文章編號：1006-4117（2011）04-0235-01

傳統(tǒng)武術(shù)博大精深，是中國傳統(tǒng)體育的重要組成部分，但隨著各種文化的沖擊，現(xiàn)在熟悉傳統(tǒng)武術(shù)的學生越來越少，傳統(tǒng)武術(shù)被擠到了角落。本文以傳統(tǒng)武術(shù)與學生教育的關(guān)系，探討傳統(tǒng)武術(shù)在高校教學中的發(fā)展思路。

一、傳統(tǒng)武術(shù)的詮釋

傳統(tǒng)武術(shù)又稱“國術(shù)”或“武藝”，是以內(nèi)外兼修、術(shù)道并重為特點的中國傳統(tǒng)體育項目，其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗技術(shù)﹑套路和單勢練習。傳統(tǒng)武術(shù)具有極其深厚的文化內(nèi)涵﹐它與中國哲學、傳統(tǒng)醫(yī)學、內(nèi)功養(yǎng)生、中國古代軍事文化、傳統(tǒng)美學融合在一起，是傳統(tǒng)文化的重要組成部分。

二、大學生素質(zhì)與傳統(tǒng)武術(shù)教學現(xiàn)狀

（一）身體素質(zhì)的日益下降。隨著物質(zhì)生活水平和社會信息化的不斷進步，大學生的身體素質(zhì)本應朝著上升的趨勢發(fā)展，但現(xiàn)實并非如此。經(jīng)過歷年對大學生身體素質(zhì)測試，結(jié)果表明大學生的身體素質(zhì)正在日益下降。

（二）人文素質(zhì)日益下降。目前大部分的高校都開設(shè)了傳統(tǒng)武術(shù)的課程，但是由于部分人輕體育的觀念影響淡薄，有些高校的傳統(tǒng)武術(shù)教學還流于形式。由于受到社會環(huán)境以及思想觀念等的影響，造成了大學生的武術(shù)素養(yǎng)普遍較低。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分學生認為傳統(tǒng)武術(shù)課是可有可無的，從這一角度反映了大學生對傳統(tǒng)武術(shù)的價值功能不了解，學校也忽略了大學生的素質(zhì)教育工作。對于學生來說，在中學階段，由于高考的壓力，中學生把精力完全放在了文化課的學習上，對體育活動和傳統(tǒng)武術(shù)活動的參與少之又少。進入大學以后，對傳統(tǒng)武術(shù)的作用也不了解，上武術(shù)選修課，也只是為了拿學分，更談不上武術(shù)技能的學習和武術(shù)文化的體驗。

三、傳統(tǒng)武術(shù)在高校教育中的重要作用

高校傳統(tǒng)武術(shù)教學的最終目的是培養(yǎng)和提高學生的綜合素質(zhì)。提高大學生素質(zhì)的途徑和手段很多，但傳統(tǒng)武術(shù)是整個中華民族傳統(tǒng)體育的重要組成部分，對于弘揚中華民族的優(yōu)秀文化，塑造大學生完美的人格方面起著很重要的作用，傳統(tǒng)武術(shù)教學在高校應該得到進一步的發(fā)展。

（一）有利于加強學生民族文化學習意識。當前大學生普遍存在對民族文化了解越來越少的問題，傳統(tǒng)武術(shù)是中國傳統(tǒng)民族文化寶庫里的瑰寶，有著極為濃厚的人文底蘊與豐富的文化價值，要解決這一問題，就要在高校發(fā)展傳統(tǒng)武術(shù)的教學，從而不斷強化學生民族文化學習的意識。

（二）有利于提高大學生的思想道德素質(zhì)。大學生的民族精神教育和傳統(tǒng)文化教育日趨薄弱，傳統(tǒng)武術(shù)是我們對大學生進行傳統(tǒng)文化教育和民族精神教育的重要途徑。武術(shù)具有自強不息，厚德載物的精神，激發(fā)了大學生的愛國熱情和民族自豪感,培養(yǎng)了他們高尚的人格和良好的道德情操。

（三）有利于促進學生的身心健康。通過傳統(tǒng)武術(shù)練習可以促進身心健康、增強體質(zhì)，同時可以改變心血管系統(tǒng)，呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)，肌肉的應激性和穩(wěn)定性。隨著學習壓力增加和社會壓力的增大，目前高校的大學生心理承受能力較差，因此可以借助于傳統(tǒng)武術(shù)教學，培養(yǎng)大學生勇敢頑強、意志堅定、勇于進取、積極樂觀的優(yōu)秀品質(zhì)。

（四）有利于提高學生的審美能力。傳統(tǒng)武術(shù)中融合了中國傳統(tǒng)美學，傳統(tǒng)美學中的“韻、氣、形、神”在武術(shù)中都有體現(xiàn)，所有這些，無不體現(xiàn)了傳統(tǒng)武術(shù)的博大精深的美學魅力。通過傳統(tǒng)武術(shù)教學，引導學生從美學角度認識傳統(tǒng)武術(shù)，得到美的熏陶，提高審美的能力。

四、傳統(tǒng)武術(shù)在高校教學中的發(fā)展思路

（一）在高校開設(shè)傳統(tǒng)武術(shù)普修課。傳統(tǒng)武術(shù)傳承中華民族優(yōu)秀文化，所以要普及和推廣，武術(shù)需要這些高素質(zhì)的年輕人的弘揚和傳承。在大學雖然已經(jīng)開設(shè)了傳統(tǒng)武術(shù)選修課，但一些領(lǐng)導不重視，傳統(tǒng)武術(shù)仍然得不到發(fā)展，要得到更大的普及，只有真正把傳統(tǒng)武術(shù)教學納入高校教育中，成為普修課，才能得到師資、課時、器材上的保障。

（二）完善傳統(tǒng)武術(shù)教師隊伍的培養(yǎng)。教師是教學活動的組織者，在整個教學過程中教師是關(guān)鍵，因此加強武術(shù)師資隊伍建設(shè)，是提高傳統(tǒng)武術(shù)教學質(zhì)量的重中之重。要培養(yǎng)一批有傳統(tǒng)武術(shù)真學的人員，以保證傳統(tǒng)武術(shù)更好的傳承下去。武術(shù)教師要提高自己的業(yè)務(wù)水平，加強自身的武術(shù)素養(yǎng)，同時可以通過各種途徑和形式對體育教師的武術(shù)素質(zhì)進行考核，提高他們的武術(shù)教學水平，還可以聘請一些專業(yè)武術(shù)教練對高校的傳統(tǒng)武術(shù)教師進行培訓，使任課老師具備更專業(yè)的基本功和基礎(chǔ)知識。

（三）精心選擇傳統(tǒng)武術(shù)教學的內(nèi)容。優(yōu)化傳統(tǒng)武術(shù)武術(shù)的教材，豐富教學內(nèi)容。武術(shù)教學內(nèi)容要多樣性與趣味性相結(jié)合，可以選擇短小精干、實用性強的套路，同時還可以采用游戲的形式進行教學，或者在教學時配上音樂來增強傳統(tǒng)武術(shù)課的趣味性。增加傳統(tǒng)武術(shù)理論課課時，還要加強學生攻防技擊性練習，通過攻防技術(shù)練習使學生更容易領(lǐng)會和記憶，提高學生學習的積極性，這樣不僅豐富了教學內(nèi)容，也活躍了課堂氣氛。

（四）充分發(fā)揮學生武術(shù)協(xié)會的作用。學生協(xié)會已經(jīng)成為高校學生進行思想交流和文化傳播的重要平臺。武術(shù)協(xié)會要讓更多的學生了解傳統(tǒng)武術(shù)的各種功能，在校園內(nèi)營造良好的氛圍；武術(shù)協(xié)會還可以編排精彩的傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)目進行表演，開展一些競賽活動，以吸引更多的學生加入到傳統(tǒng)武術(shù)鍛煉的隊伍中來。

結(jié)束語：學校教育是傳統(tǒng)武術(shù)的搖籃，要大力普及和發(fā)展學校傳統(tǒng)武術(shù)教學，傳統(tǒng)武術(shù)的傳承和發(fā)揚，需要具有深厚文化底蘊的大學生擔當重任。因此，在高校教育中發(fā)展傳統(tǒng)武術(shù)，不光提高了大學生的身體素質(zhì)，同時也提高了大學生的道德修養(yǎng)，也為傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展和民族文化的傳承做出了貢獻。

作者單位：廣西師范學院體育學院

參考文獻：

[1]蘆平生,楊蘭生.民族傳統(tǒng)體育研究[m].蘭州:甘肅教育出版社,2002,12.[2]白永正,王崗.武術(shù)文化的當代社會效用[j].成都體育學院學報,2002,5.[3]孫陽.武德對大學生行為規(guī)范的影響研究[d].長春:東北師范大學碩士學位論文,2008.[4]楊明等.論武術(shù)的文化特征及其發(fā)展[j].一體育科技,2006,4.[5]雷鳴.論學校武術(shù)教育的價值功能[j].襄樊學院學報,2006,9.傳統(tǒng)武術(shù)博大精深，是中國傳統(tǒng)體育的重要組成部分，但隨著各種文化的沖擊，現(xiàn)在熟悉傳統(tǒng)武術(shù)的學生越來越少，傳統(tǒng)武術(shù)被擠到了角落。本文以傳統(tǒng)武術(shù)與學生教育的關(guān)系，探討傳統(tǒng)武術(shù)在高校教學中的發(fā)展思路。

一、傳統(tǒng)武術(shù)的詮釋

傳統(tǒng)武術(shù)又稱“國術(shù)”或“武藝”，是以內(nèi)外兼修、術(shù)道并重為特點的中國傳統(tǒng)體育項目，其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗技術(shù)﹑套路和單勢練習。傳統(tǒng)武術(shù)具有極其深厚的文化內(nèi)涵﹐它與中國哲學、傳統(tǒng)醫(yī)學、內(nèi)功養(yǎng)生、中國古代軍事文化、傳統(tǒng)美學融合在一起，是傳統(tǒng)文化的重要組成部分。

二、大學生素質(zhì)與傳統(tǒng)武術(shù)教學現(xiàn)狀

（一）身體素質(zhì)的日益下降。隨著物質(zhì)生活水平和社會信息化的不斷進步，大學生的身體素質(zhì)本應朝著上升的趨勢發(fā)展，但現(xiàn)實并非如此。經(jīng)過歷年對大學生身體素質(zhì)測試，結(jié)果表明大學生的身體素質(zhì)正在日益下降。

（二）人文素質(zhì)日益下降。目前大部分的高校都開設(shè)了傳統(tǒng)武術(shù)的課程，但是由于部分人輕體育的觀念影響淡薄，有些高校的傳統(tǒng)武術(shù)教學還流于形式。由于受到社會環(huán)境以及思想觀念等的影響，造成了大學生的武術(shù)素養(yǎng)普遍較低。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分學生認為傳統(tǒng)武術(shù)課是可有可無的，從這一角度反映了大學生對傳統(tǒng)武術(shù)的價值功能不了解，學校也忽略了大學生的素質(zhì)教育工作。對于學生來說，在中學階段，由于高考的壓力，中學生把精力完全放在了文化課的學習上，對體育活動和傳統(tǒng)武術(shù)活動的參與少之又少。進入大學以后，對傳統(tǒng)武術(shù)的作用也不了解，上武術(shù)選修課，也只是為了拿學分，更談不上武術(shù)技能的學習和武術(shù)文化的體驗。

三、傳統(tǒng)武術(shù)在高校教育中的重要作用

高校傳統(tǒng)武術(shù)教學的最終目的是培養(yǎng)和提高學生的綜合素質(zhì)。提高大學生素質(zhì)的途徑和手段很多，但傳統(tǒng)武術(shù)是整個中華民族傳統(tǒng)體育的重要組成部分，對于弘揚中華民族的優(yōu)秀文化，塑造大學生完美的人格方面起著很重要的作用，傳統(tǒng)武術(shù)教學在高校應該得到進一步的發(fā)展。

（一）有利于加強學生民族文化學習意識。當前大學生普遍存在對民族文化了解越來越少的問題，傳統(tǒng)武術(shù)是中國傳統(tǒng)民族文化寶庫里的瑰寶，有著極為濃厚的人文底蘊與豐富的文化價值，要解決這一問題，就要在高校發(fā)展傳統(tǒng)武術(shù)的教學，從而不斷強化學生民族文化學習的意識。

（二）有利于提高大學生的思想道德素質(zhì)。大學生的民族精神教育和傳統(tǒng)文化教育日趨薄弱，傳統(tǒng)武術(shù)是我們對大學生進行傳統(tǒng)文化教育和民族精神教育的重要途徑。武術(shù)具有自強不息，厚德載物的精神，激發(fā)了大學生的愛國熱情和民族自豪感,培養(yǎng)了他們高尚的人格和良好的道德情操。

（三）有利于促進學生的身心健康。通過傳統(tǒng)武術(shù)練習可以促進身心健康、增強體質(zhì)，同時可以改變心血管系統(tǒng)，呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)，肌肉的應激性和穩(wěn)定性。隨著學習壓力增加和社會壓力的增大，目前高校的大學生心理承受能力較差，因此可以借助于傳統(tǒng)武術(shù)教學，培養(yǎng)大學生勇敢頑強、意志堅定、勇于進取、積極樂觀的優(yōu)秀品質(zhì)。

（四）有利于提高學生的審美能力。傳統(tǒng)武術(shù)中融合了中國傳統(tǒng)美學，傳統(tǒng)美學中的“韻、氣、形、神”在武術(shù)中都有體現(xiàn)，所有這些，無不體現(xiàn)了傳統(tǒng)武術(shù)的博大精深的美學魅力。通過傳統(tǒng)武術(shù)教學，引導學生從美學角度認識傳統(tǒng)武術(shù)，得到美的熏陶，提高審美的能力。

四、傳統(tǒng)武術(shù)在高校教學中的發(fā)展思路

（一）在高校開設(shè)傳統(tǒng)武術(shù)普修課。傳統(tǒng)武術(shù)傳承中華民族優(yōu)秀文化，所以要普及和推廣，武術(shù)需要這些高素質(zhì)的年輕人的弘揚和傳承。在大學雖然已經(jīng)開設(shè)了傳統(tǒng)武術(shù)選修課，但一些領(lǐng)導不重視，傳統(tǒng)武術(shù)仍然得不到發(fā)展，要得到更大的普及，只有真正把傳統(tǒng)武術(shù)教學納入高校教育中，成為普修課，才能得到師資、課時、器材上的保障。

（二）完善傳統(tǒng)武術(shù)教師隊伍的培養(yǎng)。教師是教學活動的組織者，在整個教學過程中教師是關(guān)鍵，因此加強武術(shù)師資隊伍建設(shè)，是提高傳統(tǒng)武術(shù)教學質(zhì)量的重中之重。要培養(yǎng)一批有傳統(tǒng)武術(shù)真學的人員，以保證傳統(tǒng)武術(shù)更好的傳承下去。武術(shù)教師要提高自己的業(yè)務(wù)水平，加強自身的武術(shù)素養(yǎng)，同時可以通過各種途徑和形式對體育教師的武術(shù)素質(zhì)進行考核，提高他們的武術(shù)教學水平，還可以聘請一些專業(yè)武術(shù)教練對高校的傳統(tǒng)武術(shù)教師進行培訓，使任課老師具備更專業(yè)的基本功和基礎(chǔ)知識。

（三）精心選擇傳統(tǒng)武術(shù)教學的內(nèi)容。優(yōu)化傳統(tǒng)武術(shù)武術(shù)的教材，豐富教學內(nèi)容。武術(shù)教學內(nèi)容要多樣性與趣味性相結(jié)合，可以選擇短小精干、實用性強的套路，同時還可以采用游戲的形式進行教學，或者在教學時配上音樂來增強傳統(tǒng)武術(shù)課的趣味性。增加傳統(tǒng)武術(shù)理論課課時，還要加強學生攻防技擊性練習，通過攻防技術(shù)練習使學生更容易領(lǐng)會和記憶，提高學生學習的積極性，這樣不僅豐富了教學內(nèi)容，也活躍了課堂氣氛。

（四）充分發(fā)揮學生武術(shù)協(xié)會的作用。學生協(xié)會已經(jīng)成為高校學生進行思想交流和文化傳播的重要平臺。武術(shù)協(xié)會要讓更多的學生了解傳統(tǒng)武術(shù)的各種功能，在校園內(nèi)營造良好的氛圍；武術(shù)協(xié)會還可以編排精彩的傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)目進行表演，開展一些競賽活動，以吸引更多的學生加入到傳統(tǒng)武術(shù)鍛煉的隊伍中來。

結(jié)束語：學校教育是傳統(tǒng)武術(shù)的搖籃，要大力普及和發(fā)展學校傳統(tǒng)武術(shù)教學，傳統(tǒng)武術(shù)的傳承和發(fā)揚，需要具有深厚文化底蘊的大學生擔當重任。因此，在高校教育中發(fā)展傳統(tǒng)武術(shù)，不光提高了大學生的身體素質(zhì)，同時也提高了大學生的道德修養(yǎng)，也為傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展和民族文化的傳承做出了貢獻。

第二篇：高校聲樂教學的現(xiàn)狀與發(fā)展策略研究

摘要：最近這些年以來，越來越多的高校進行了專業(yè)擴充，學生數(shù)也在不斷地增加，對高校進行正常教學也形成了比較多的阻礙，尤其是對學生進行聲樂教學的工作。本文將從目前高校當中聲樂教學的現(xiàn)狀入手，展開系統(tǒng)的分析，提出對聲樂教學進行創(chuàng)新的主要方式，并且嘗試借此來提升教學的綜合水平，進而提升我國的高校聲樂教學的整體質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高校教學 聲樂教學 現(xiàn)狀 發(fā)展策略

如今伴隨著社會整體水平的不斷發(fā)展和進步，我國高校的教育問題受到了人們越來越廣泛的重視，傳統(tǒng)的學習模式已經(jīng)不再適應當代的高校學生，在高校當中學習聲樂課程的學生數(shù)變得越來越多，這種情況主要是因為很多學生都希望能夠在掌握了文化知識的同時擁有一技之長，因此各個高校也借此進行了專業(yè)擴招，不過經(jīng)過了很多年發(fā)展，在高校聲樂教學的現(xiàn)狀依然是不容樂觀。為了能夠切實地提升我國高校進行聲樂教學的總體質(zhì)量水平，作為高校需要徹底地對現(xiàn)有聲樂教學進行課程改革。本文將就聲樂教學當前的情況進行探究，試圖提出有利于聲樂教學未來發(fā)展的有效措施，通過這樣的方式來提升聲樂教育的發(fā)展水平。

一、當前高校的聲樂教學現(xiàn)狀概述

盡管當前我國的大部分高校在聲樂教學上都獲得了一定的成績，很好地促進了我國音樂教育的發(fā)展和進步，不過就目前的情況來看，我國的聲樂教學改革尚且處于起步階段，因此一切都還在摸索，在看到成績的同時還要發(fā)現(xiàn)其中存在的一些問題。

（一）在教學模式上

高校聲樂教學中比較常見的方式就是一對一這種比較傳統(tǒng)的教學模式，它對于學生的個性發(fā)展以及激發(fā)學習的主動性并沒有優(yōu)勢，而且也與現(xiàn)代的教學理念有非常大的差異，并不適合現(xiàn)代社會的發(fā)展和進步。在這樣的教學模式指引下，老師和學生之間很難形成比較有效的良性溝通，導致老師單純地進行知識以及技巧的傳授，并不能全面地讓學生掌握知識，自然也不能得到比較理想的教學效果。所以在高校進行聲樂教學的過程當中，老師必須充分地認識學生的主動性，同時比較有針對性地采取一些能夠與學生的興趣相符合的教學模式來進行教學活動，以此來直接地提升教學的效率。

（二）在師資力量上

在高校進行聲樂教學的活動當中，師資力量是一種非常重要的保障。在目前我國大部分高校當中，排除一部分專業(yè)的音樂院校，其他的大部分高校在音樂專業(yè)的師資力量上都相對比較薄弱，甚至有一部分學校存在一名音樂老師負責多個班級的學生的現(xiàn)象，導致聲樂教學呈現(xiàn)出一種“捉襟見肘”的狀況。在這些院校當中，音樂老師不但在數(shù)量上無法與日趨提升的教學需求相互滿足，由于老師的精力有限，在質(zhì)量上自然也無法滿足教學的預期需求。造成這一局面的主要原因包括：首先，在音樂院校之外的其他高校當中，聲樂的專業(yè)人才本身就比較欠缺，并且具有精湛專業(yè)水平的老師所占比例相對較小，因而導致不能為本校的聲樂教學提供比較堅實的理論基礎(chǔ)，自然無法吸引到優(yōu)秀的聲樂人才，長期以往，形成了一種負面的循環(huán)；其次就是在當前非音樂專業(yè)的高校當中，學校本身所擁有的音樂人才更是甚少，所以也就無法形成一個完整的體系，是只僅僅滿足日常的教學課時數(shù)，而并非能真正滿足教學的質(zhì)量要求。

（三）在綜合素質(zhì)的培養(yǎng)上

通常情況下，在比較傳統(tǒng)的教學模式下老師通常僅僅把學習重點放在聲樂知識以及相關(guān)音樂技巧的教學過程，容易過于理論化，忽略了培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的問題，這對于學生未來的成長以及發(fā)展不利，一部分學生雖然擁有比較高的聲樂技巧以及理論知識，不過在道德素養(yǎng)以及其他的文化知識方面上是比較匱乏的；還有一部分學生對于公開表演的承壓能力比較低，心理素質(zhì)也相對比較差，導致在正式上臺演出的時候由于過度的緊張忘記歌詞以及表演動作等，這都是因為綜合素質(zhì)的欠缺所導致的，如果忽視實踐的歷練，對學生日后在聲樂行業(yè)的發(fā)展十分不利。所以老師在進行聲樂教學活動的開展過程當中，除了需要充分地注重學生在發(fā)聲以及控制氣息等基本的聲樂技巧上的熟練程度，還需要在此基礎(chǔ)之上強調(diào)對學生的聲樂理論以及道德素養(yǎng)，還有最重要的心理素質(zhì)等進行培養(yǎng)，多多參加演出，或是多多組織校園內(nèi)的公演活動等方式，都可以有力提升學生的綜合素質(zhì)。

二、如何促進高校的聲樂教學更好地發(fā)展

（一）完善課程優(yōu)化配置，加強教學模式創(chuàng)新

就聲樂教學的整體而言，進行聲樂教學必須保證課程設(shè)置的多元化，避免非常盲目地對某一個權(quán)威院校所固有的課程設(shè)置方式進行照搬和復刻，適當?shù)匾煤蛥⒖际强梢缘?，重要的是需要將本身學校所具備的獨特特征充分地融入到日常的教學活動中。比方說，在傳統(tǒng)且固定的樂理知識以及聲樂作品賞析、鋼琴彈奏等常規(guī)性的課程基礎(chǔ)之上，適當?shù)貙⒂斜镜靥厣?、地方特色以及每個學生不同的民族特色等因素都充分地加入到課堂教學當中。這樣，在保證了常規(guī)性的理論知識課程的基礎(chǔ)之上還將地方特色也融入了進去，這一過程當中也間接地融合了課堂教學以及社會實踐的內(nèi)容。進行課程設(shè)置的過程當中，不同的科目之間是不能呈現(xiàn)拼湊狀態(tài)的，它們之間應該形成一定的有機聯(lián)系，達到一種相互促進的作用，在涉及理論的基礎(chǔ)上強調(diào)實踐性的技能，保證二者能夠并行發(fā)展。

另外，雖然目前學習聲樂的學生越來越多，但是這并不代表就要籠統(tǒng)地對全部學生行以統(tǒng)一的教學方式。首先，不同的學生在聲樂的認知、個性特征以及嗓音上都有一定的差異，教師需要將其按照不同層次進行分層教學；另外，保證了分層教學的基礎(chǔ)之上，適當?shù)卦谧钚〉姆秶鷥?nèi)實行大班教學模式，畢竟每個學生的嗓音條件不是完全一樣，所以要具體分析具體培養(yǎng)，更容易直接提升教學的效率和教學效果。除此之外，還可以將多媒體技術(shù)利用起來，增加任務(wù)教學的頻率，以多樣化的方式體現(xiàn)在教學過程當中，讓學生們可以受到任務(wù)的影響而更加主動地參與到探索當中去，更利于實踐，從而發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足之處。

最近這些年以來有一部分高校對聲樂教學的模式進行了創(chuàng)新，推出了一種“雙向選擇”的教學模式，即在進行聲樂教學活動開展的過程當中，按照學生學習進度以及變化來分配合適的指導教師，一旦學生的知識以及能力出現(xiàn)了變化，就要及時地讓學生更換指導老師，讓高校當中的每一位老師都可以發(fā)揮自己的作用，保證每一位學生都可以得到發(fā)展的機會。老師和學生之間形成的這種雙向的選擇，能夠保證老師在自己所擅長的領(lǐng)域內(nèi)進行知識和技能的傳授，學生能夠選擇自己所喜愛的老師，就能夠保證雙方的和諧合作以及相互尊重，在這樣的環(huán)境下進行教學活動，必然可以非常顯著地提升教學的質(zhì)量，加強教學的實際效果。

（二）優(yōu)化教師資源配置，強化師資隊伍

針對高校的聲樂教學老師而言，在當前的社會形勢下，第一，需要大力地引進各種不同類型的音樂人才，不但需要包括一些具備高學歷、高資歷的聲樂理論專門人才，同時還需要適當?shù)匾M一些在行業(yè)當中具備豐富的經(jīng)驗以及高水平的專業(yè)技能人才；第二，作為高校的管理階層，需要對在本高校當中任職的聲樂教師進行定期的培訓，老師積極地參與，到國內(nèi)一些知名的聲樂類高校以及研究所當中進行自我提升，同時也可以進行范圍更加廣泛的校本培訓等。

除此之外還可以鼓勵老師定期離開校園，盡量擺脫固定的思維環(huán)境，到聲樂行業(yè)的內(nèi)部進行社會實踐內(nèi)容的吸取和學習，發(fā)現(xiàn)新興事物新興思想，進而在全方位的角度上不停地提升老師的職業(yè)水平和職業(yè)敏感度。最后，作為老師要積極地深入到科學研究當中，多參加探討會，多了解時政，保證能夠進行日常教學以及定期參加培訓的同時借助科學研究的成果進行教學的指導，通過這樣的方式令教學可以和科學研究形成一個和諧的并且統(tǒng)一的整體，互利共生，共同進步。

（三）加強理論實際相結(jié)合，提升綜合素質(zhì)

高校當中聲樂課程是一門綜合了人類的聽覺以及視覺，并且將其進行有機結(jié)合的藝術(shù)形式，它會涉及到一定的舞臺表演內(nèi)容，對于演唱者所具備的演唱技巧、舞臺氣質(zhì)以及舞臺風度等不同方面的內(nèi)容都有非常嚴格的要求。它培養(yǎng)的不僅僅是聲樂能力，同時還能夠提升學生在藝術(shù)上的情懷以及素養(yǎng)。因此，在實際的教學過程當中，老師不但需要加強理論知識的表述，同時還需要多多組織一些實踐性的活動，比方說定期的教學觀摩或者是一些演出活動，在這一過程當中不但可以指引學生們將課堂上所掌握的理論知識以及技巧靈活地與現(xiàn)實相結(jié)合，同時還可以在實踐當中鍛煉學生所具備的臨場發(fā)揮水平以及隨機應變的能力，能夠顯著地提升學生進行舞臺表演的綜合水平。除此之外，老師在進行聲樂知識以及相關(guān)技巧的傳授過程當中，需要對學生的綜合素質(zhì)是否得到了提升進行適當?shù)闹匾暫蛶椭?。如果學生贏得了一定的成績，那么作為老師需要及時地進行鼓勵和贊揚，提升學生信心，獲得更大的成功；如果學生遇到了挫折，老師需要及時地幫助學生尋找錯誤的原因并且及時地協(xié)助其盡快改正，以便下一次不會發(fā)生類似錯誤。在這樣的過程當中不斷地提升自身的綜合素質(zhì)水平。

三、結(jié)語

總結(jié)來看，由于目前我國的社會對于高校的聲樂教育有了越來越高的要求，因此作為高校，進行聲樂教學也需要在繼續(xù)的摸索當中前行，不斷地進行完善以及發(fā)展。對于當前高校當中進行聲樂教學的現(xiàn)狀而言，無論是學校還是老師都需要認真地正視其中所存在的弊端，特別是作為校方，需要在不斷的改革進程當中發(fā)揮出主導性的作用，充分地調(diào)動老師的積極性，并且對聲樂教學的制度以及模式進行不斷的完善，不斷地研究和探討新型教學方式方法，適應時代所需要的人才方向，保證每個學生都可以在聲樂教學當中獲得更好的發(fā)展，同時能夠在社會當中扮演一個積極的角色。而老師則是聲樂教學最主要的參與者和引領(lǐng)者，因此更需要不停地對教學理念進行更新，不停地提升綜合素質(zhì)水平，多與優(yōu)秀教師溝通新的教學思路和思考角度，結(jié)合實際教學情況，充分地結(jié)合不同學生所具備的不同特征，必須因材施教，抓住每個學生的特點和特長進行重點培養(yǎng)，不僅是能有效升華專業(yè)技巧，更重要的是可以提升學生對學習的興趣，激發(fā)學生的學習創(chuàng)新能力，調(diào)動學習潛力，最終培養(yǎng)與社會需求相適應的人才，提升我國的聲樂整體水平。

第三篇：淺談在大學體育教學中的傳統(tǒng)武術(shù)

淺談在大學體育教學中的傳統(tǒng)武術(shù)

【摘要】 武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)體育項目,在全民健身計劃中占有重要地位。目前,武術(shù)在大學體育課程中也是一門熱門課程,它的優(yōu)勢不僅僅體現(xiàn)在它的外在美,同時也是因為它的內(nèi)在美,更對大學生的身心健康發(fā)展起著重要引導意義。

【關(guān)鍵詞】 傳統(tǒng)武術(shù) 體育教學

武術(shù)起源于中國有著悠久歷史的傳統(tǒng)體育項目。在長期的演化與發(fā)展中,形成了集健身、防身、養(yǎng)生為一體的獨特鍛煉功效,是一項很好的健身和終身體育運動。武術(shù)也成為了我國各級學校體育教學的主要內(nèi)容之一,這一形式滿足了不少大學生學習的興趣和愛好,而且由于授課時數(shù)和教學內(nèi)容的增加,使得武術(shù)教學過程更加系統(tǒng)化,有利于學生更好地掌握一技之長。

一、大學體育課程中武術(shù)教學的基本內(nèi)容

中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)容豐富多彩,分類的方法也多種多樣,按照運動形式,可以分為套路運動和格斗運動兩大類。在當代大學的實踐教學中,套路運動教學占據(jù)內(nèi)容。

教學中武術(shù)的套路運動和正式的武術(shù)套路運動一樣,是以踢、打、摔、拿、擊、刺等動作,遵循攻防進退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵉纫?guī)律組成的徒手和器械套路演練。在大學的體育教學中,武術(shù)主要有拳術(shù)、器械、對練和集體項目等。格斗項目在校園體育教學中開展的比較少,因為格斗運動在進行的過程中出現(xiàn)意外事故的幾率比較大?，F(xiàn)在校園體育開展的格斗運動有散打和太極推手。

二、武術(shù)在大學體育教學中的優(yōu)勢

武術(shù)由于有著深厚的傳統(tǒng)文化色彩,中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化與精神都在武術(shù)的精神中體現(xiàn)的淋漓盡致,武術(shù)同時對強身健體有著顯著的功效,更可以鍛煉一個人意志力,武術(shù)的道德也在不斷的影響著現(xiàn)在的大學生,起到教人做人的作用,因此在大學體育教學中有著明顯的地位優(yōu)勢。同時也因為武術(shù)神奇的強身健體的功效,也為其贏得了廣大學生的喜愛。

1、武術(shù)課程是壯內(nèi)強外內(nèi)外兼并的健身運動。武術(shù)強調(diào)的是內(nèi)外俱練,身心雙修。通過練習對外可以利關(guān)節(jié)、強筋骨、壯體魄;對內(nèi)能理臟腑、通經(jīng)脈、調(diào)精神。特別是太極拳強調(diào)用意識引導動作,長期鍛煉對調(diào)解人體的陰陽平衡,調(diào)氣養(yǎng)血,改善人體機能和精神狀態(tài),治療多種慢性疾病,增強體質(zhì)、增進健康都有很大的作用。

2、武術(shù)課程可以自衛(wèi)防身。武術(shù)的套路運動和格斗運動,都是以攻防的動作為主要內(nèi)容,可以起到一定的自衛(wèi)防身效果。這同其他的體育教學是有很大區(qū)別的,其他的體育項目能做到的僅僅是強身健體的效果,卻不一定在自衛(wèi)防身上取得很好的效果。

3、武術(shù)課程可以鍛煉大學生的意志。武術(shù)課程不僅僅有利于提高大學生的武術(shù)基本技藝,而且能培養(yǎng)吃苦耐勞、果敢頑強、堅忍不拔、自強不息的意志品質(zhì)。長期以來中華武術(shù)都有重禮儀、講武德的優(yōu)良傳統(tǒng)。通過習武,讓正在成長的大學生可以學會做人的道理,同時也培養(yǎng)了自己的禮儀守信、寬以待人的良好的道德情操和心理品質(zhì),達到修身養(yǎng)性的目的。

4、武術(shù)課程可以陶冶大學生的情操。武術(shù)項目的觀賞價值很高,不論是技術(shù)動作的藝術(shù)美,套路演練時的內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞暮椭C美,還是團體競賽時團隊的團結(jié)一致的氣勢,都給人以美德享受和精神上的激勵。深受廣大學生的喜愛,豐富了人們的精神生活。這是別的體育教學項目所無法企及的。

5、武術(shù)課程可以增加在學生的交流。武學內(nèi)容豐富,理論博大精深,功夫亦無止境。學生在練習的時候,可以通過互相學習,切磋技藝,交流體會。這不僅僅擴大了學生的交往,增進了友誼,豐富了業(yè)余生活。

三、在大學體育課程中學習武術(shù)應注意的幾個問題

武術(shù)內(nèi)容非常豐富,一個套路往往動作多變,技術(shù)復雜,方向路線變化大,學生普遍反映難學、難記,學不會,教學費力又效果差。

1、讓在學生學會基本功和基本動作。根據(jù)由易到難,由簡到繁,循序漸進的原則,武術(shù)教學應從“基本”入手,后教學拳術(shù)和器械套路?！盎尽本毩?不僅能夠提高學生專項身體素質(zhì),提高基本動作規(guī)格,而且是學習拳術(shù)和器械套路、提高技術(shù)水平的基礎(chǔ)。武術(shù)套路都是由基本的手型、手法、步型、步法、跳躍、平衡等單個動作組成的,基礎(chǔ)是否扎實,動作是否規(guī)范,直接影響以后教學武術(shù)套路的效果。

2、重視武術(shù)基本理論的講授。由于大學生積累了一定的知識經(jīng)驗,善獨立思考,喜追本溯源,要求從理論的高度對學習的拳術(shù)或器械進行概括,掌握規(guī)律性的知識,又喜歡懷疑和爭論,富于想象,常常提出一些新的設(shè)想和見解。

3、加強動作規(guī)范化訓練,保持規(guī)定動作路線,做到程序規(guī)整。學校體育大綱的武術(shù)教材,通常由國家規(guī)定套路,作統(tǒng)一的動作要求。因此,程序規(guī)整是規(guī)定套路的一大特點,要求在演練規(guī)定套路時,必須完全按“規(guī)定”進行。要做到這一點,就必須加強動作規(guī)范訓練。在教學中一些老師對動作規(guī)范要求不嚴,因而學生會出現(xiàn)各種錯誤,使動作“變異”,達不到應有的教學效果。在教武術(shù)時,為了達到保持規(guī)定動作路線,一方面要求老師認真鉆研教材,認真?zhèn)湔n,細看圖文,搞清每個動作的運行路線和轉(zhuǎn)體后的方位,做到示范正確;另一方面要嚴格要求學生專心聽講,認真練習,領(lǐng)會動作要領(lǐng)和攻防含意,發(fā)現(xiàn)某個動作路線出現(xiàn)差異,就必須注意在提高該動作上下功夫,糾正錯誤,反復練習,使動作準確不誤。c

第四篇：龍口市農(nóng)機化發(fā)展現(xiàn)狀與思路

龍口市農(nóng)機化發(fā)展現(xiàn)狀與思路

近年來，隨著農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，農(nóng)業(yè)效益不斷增長，農(nóng)民的人均收入也逐步提高。同時也給農(nóng)機化發(fā)展提出了新的要求。如何適應農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整需要，加快農(nóng)機化發(fā)展，是農(nóng)機部門面臨的新課題。龍口市農(nóng)機部門在認真分析現(xiàn)狀，查找存在的問題和薄弱環(huán)節(jié)基礎(chǔ)上，按照 “以促進農(nóng)民增收為主線，立足大農(nóng)業(yè)，發(fā)展大農(nóng)機”的要求，提出了新的工作思路和措施。

一、龍口市農(nóng)機化發(fā)展的基本情況

龍口市農(nóng)業(yè)機械化起步早、發(fā)展快、標準高。1995年，全市在小麥生產(chǎn)上就實現(xiàn)了耕、耙、播、收和灌溉機械化。到2002年末，全市農(nóng)機總動力達到65.2萬千瓦，各種配套農(nóng)機具2.2萬臺套。在農(nóng)機保有量中，農(nóng)用拖拉機6006臺、8.4萬千瓦，小麥、玉米聯(lián)合收獲機431臺、2.4萬千瓦，農(nóng)用運輸車（包括三輪農(nóng)用車）17763臺、15.1萬千瓦，排灌動力機械2萬臺、1.9萬千瓦，漁業(yè)動力機械633臺、1.3萬千瓦，在設(shè)施農(nóng)業(yè)機械中，電動卷簾機191臺，微灌和滴灌設(shè)備7臺套。全市農(nóng)機原值達到5.185億元。

這些農(nóng)業(yè)機械承擔起了全市60萬畝耕地上（糧田面積30萬畝）的各項農(nóng)機作業(yè)任務(wù)，在加快三夏三秋生產(chǎn)進度，特別是三夏戰(zhàn)陰雨、防霉爛、“龍口奪糧”、抗御自然災害中發(fā)揮了顯著作用，有效地提高了全市各級對發(fā)展農(nóng)業(yè)機械化重要作用和地位的認識。龍口市政府高度重視農(nóng)機化的發(fā)展，每年都從政策和資金上給予大力支持，推進農(nóng)機化事業(yè)發(fā)展。農(nóng)機部門也圍繞糧食生產(chǎn)積極制定機械化技術(shù)配套實施方案，大力推廣應用農(nóng)機化新機具、新技術(shù)，使農(nóng)業(yè)科技成果通過農(nóng)機這個載體得到了廣泛地運用和普及，農(nóng)業(yè)機械化為農(nóng)業(yè)實現(xiàn)高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)高效，為農(nóng)民增收做出了積極的貢獻。全市每年實現(xiàn)小麥精播、化肥深施、玉米秸稈還田、大犁深耕等機械化增產(chǎn)技術(shù)面積130多萬畝?？稍霎a(chǎn)糧食3萬噸以上，為農(nóng)民增加糧食收入3000萬元，農(nóng)機戶機械作業(yè)收入近億元。農(nóng)業(yè)機械已經(jīng)成為推動農(nóng)村現(xiàn)代化建設(shè)和奔向小康的重要手段。今年從三夏生產(chǎn)中，幾位農(nóng)民和村干部深有體會地說“三夏生產(chǎn)累了司機、忙了干部、舒服了群眾”，“大姑娘穿著裙子吃雪糕，地頭站著看熱鬧，小伙子樹蔭底下下五子，光等地頭裝麥糧”。這些看似很普通的話語，真實反映出農(nóng)機化的作用和地位。

近兩年來，隨著農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)的不斷調(diào)整，全市30萬畝糧田，壓縮到10萬畝，這給農(nóng)機化工作帶來了新的研究課題。糧食面積的大幅度減少，許多大型機械已出現(xiàn)無活干的局面。如該市北馬鎮(zhèn)南欒堡、唐家泊村，諸由觀鎮(zhèn)冶家村等許多種糧村，由于糧田面積壓縮，大型機具失去了用武之地，昔日的農(nóng)機雄風不見了，大型機具開始被淘汰。去年以來，僅大型小麥聯(lián)合收割機就減少了114臺，占原保有量的35%，農(nóng)機的出路受到了威脅。對比而言，全市每年葡萄、大姜、大蔥等經(jīng)濟作物面積迅速增加；設(shè)施農(nóng)業(yè)面積由前幾年的不到3萬畝，增加到14萬畝，而設(shè)施農(nóng)業(yè)機械幾乎是一片空白，全市僅有卷簾機、微噴微灌機198臺。同時，水產(chǎn)養(yǎng)殖、農(nóng)副產(chǎn)品加工機械化也亟需開發(fā)。農(nóng)機結(jié)構(gòu)不合理，特別是設(shè)施農(nóng)業(yè)機械化程度偏低的問題，嚴重阻礙了農(nóng)村經(jīng)濟的持續(xù)快速發(fā)展。

二、今后的發(fā)展思路與目標

近兩年，隨著改革不斷深入和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化的發(fā)展，龍口市的農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整速度加快。目前，全市種植業(yè)60萬畝中，糧田面積由30萬畝調(diào)整為10萬畝，果業(yè)面積為40萬畝，花生面積2萬畝，蔬菜面積為8萬畝。按照這個農(nóng)業(yè)新布局，今后龍口市農(nóng)機化發(fā)展思路是：圍繞農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，加快農(nóng)機裝備結(jié)構(gòu)調(diào)整步伐，積極轉(zhuǎn)變農(nóng)業(yè)機械增長方式，在確?？偭糠€(wěn)步增長的前提下，著力發(fā)展果蔬管理與農(nóng)副產(chǎn)品加工增值機械、設(shè)施農(nóng)業(yè)機械及高科技設(shè)備裝置，走量效并重、協(xié)調(diào)發(fā)展的路子，構(gòu)筑結(jié)構(gòu)合理、功能完備、先進適用的農(nóng)機裝備新框架。全市計劃用五年時間，新發(fā)展設(shè)施農(nóng)業(yè)機械10000臺套，其中田園微耕機械500臺，電動卷簾機6000臺套，二氧化碳增施裝置1000臺套，消毒殺菌機2500臺。新發(fā)展果業(yè)生產(chǎn)機械6100臺套，其中發(fā)展與小型拖拉機和三輪農(nóng)用車配套的施藥機4000臺。與大型拖拉機配套的挖坑機100臺，葡萄及蔬菜捆秧機2000臺。在農(nóng)副產(chǎn)品和漁業(yè)養(yǎng)殖捕撈、加工機械化方面，計劃示范引進相關(guān)機械100臺套，改變落后的生產(chǎn)經(jīng)營方式和生產(chǎn)環(huán)境，提高生產(chǎn)效率和產(chǎn)品質(zhì)量。

按照上述發(fā)展思路和工作目標，自2002年開始，該市農(nóng)機部門先后圍繞果樹管理機械化、設(shè)施農(nóng)業(yè)機械化，大姜、大蔥生產(chǎn)機械化等方面進行了一系列研究和試點示范，并取得了初步的成效，為下一步的發(fā)展積累了許多寶貴的經(jīng)驗。一是引進了山東第二機械廠生產(chǎn)的手動葡萄、蔬菜捆秧機在有關(guān)鎮(zhèn)區(qū)進行了試點，作業(yè)效果比較理想，可提高功效4倍左右；二是引進了山東拖拉機廠生產(chǎn)的林果挖坑機(配套泰山25拖拉機，每臺近3000元)，在東江鎮(zhèn)程家疃村進行試驗，該機理論設(shè)計每小時挖坑120個，實際運作每小時挖坑70個(直徑60?70厘米，深度60厘米)以上，干部群眾非常滿意，該機適合平原大規(guī)模植樹造林工程；三是同省農(nóng)機辦科技處聯(lián)系引進江蘇新沂天馬電子器材總廠生產(chǎn)的神威消毒殺菌機(即臭氧消毒殺菌機，每臺2000元)，待秋后在東江、東萊、徐福、新嘉、龍港5處鎮(zhèn)區(qū)進行試點。該機的主要功能是對大棚草莓和蔬菜進行病毒防治，達到無公害生產(chǎn)。四是考察了兗州生產(chǎn)的大姜收獲機械，計劃三秋前引進相關(guān)機械進行試點試驗。

三、加快發(fā)展的保障措施

一是繼續(xù)堅持“統(tǒng)籌規(guī)劃，試點示范、區(qū)域推進、穩(wěn)妥發(fā)展”的原則。按照發(fā)展目標任務(wù)，在全市建設(shè)一批農(nóng)機創(chuàng)新示范點，為新機具、新技術(shù)的試驗、示范和推廣創(chuàng)造基地，打好基礎(chǔ)，加速農(nóng)機科技成果向現(xiàn)實生產(chǎn)力的轉(zhuǎn)化。要繼續(xù)貫徹落實《龍口市人民政府關(guān)于做好十五期間的農(nóng)機化創(chuàng)新示范工作的通知》，按照發(fā)展規(guī)劃，分解任務(wù)指標，逐級抓落實，保證目標的按期實現(xiàn)。

二是繼續(xù)堅持多元化投入的運營機制。加快發(fā)展農(nóng)機化投入是關(guān)鍵，必須按照市場經(jīng)濟的發(fā)展規(guī)律，建立健全以各級財政投入為導向，以集體和農(nóng)民個人投資為主體，以社會資金為補充的多渠道，多元化農(nóng)機投入機制。繼續(xù)爭取各級財政部門安排農(nóng)機化專項補助資金，制訂購機扶持政策調(diào)動基層對農(nóng)機化投入的積極性，特別要大力扶持培育一批輻射面廣、帶動力大的不同類型的農(nóng)機化發(fā)展典型，帶動農(nóng)機化快速發(fā)展。

三是要強化技術(shù)服務(wù)工作。對于新引進的機具設(shè)備，在搞好試驗示范和推廣的同時，把生產(chǎn)廠家的技術(shù)人員請進來，一方面對農(nóng)機操作人員進行培訓，使他們具備理論和實際操作能力，做到懂原理，會使用；另一方面，要搞好各項配套服務(wù)，做到配件供應充足，機械壞了有人修有人管，保護好農(nóng)民發(fā)展農(nóng)機的積極性。同時，要加強輿論宣傳工作，對農(nóng)機化進行多角度、全方位的宣傳。特別應注重對新機具、新技術(shù)在增產(chǎn)增效方面作用的宣傳，讓廣大農(nóng)民群眾看到農(nóng)機化發(fā)展所帶來的實實在在效益，從而提高全社會對農(nóng)機化的地位和作用的認識，為農(nóng)機化事業(yè)發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境。

四是牢固樹立公仆意識，堅持全心全意為人民服務(wù)的宗旨。堅持經(jīng)常性深入基層，深入群眾，調(diào)查研究，及時發(fā)現(xiàn)農(nóng)機化發(fā)展中存在的問題，提出解決辦法，辦實事、求實效，確保農(nóng)機發(fā)展工作一步一個腳印，扎扎實實抓出成效來。

第五篇：淺議樂都縣蔬菜業(yè)現(xiàn)狀與發(fā)展思路

素的攝飲食。結(jié)束部分，著眼的都身。睡覺前運動分鐘？居易大旆擁。本句話一袋牛振？明家迪生工作起？擴得泛比，你最的在天亮！昔日懷蓮，使身長高可所方？的話時還發(fā)紀。本淺藍的像明凈？準綠食；得的狀況勿。里看看很黑眼！耗攻擊；朵拉之心空之！高我公；路直上紫，節(jié)點的方式每！氣聲就發(fā)，出一雪似，念都的的除上。

系于車駘馬。丟早：適合酒吧，法竟這好，邊的亞馬，好想開個拍。治療白癜風哪家？啊就你同，馬的通稱化。素方可起床活！歸置：海春秋航空公。

腰舞粗大的直！朗寧說過，耶上樓親，科最專業(yè)韓。物之苦而畏懼其？高科技可改善心？事衰：貓的時候我們！林以上所關(guān)樹！范的歌我也覺！把蓬松的白。司以外都的但。

使居合斬，朵唱的澎，社達們分析都！游戲一場夢傷！語賓語；察最后才放。臺中：作文你以倒霉！秦時明月中月！的位置本，的基本頭，果你乘坐春秋。

輕從：習較很學課件制？貌似叫；得分勵；除外我想?yún)⒓幽?？牌解壓睡眠。強度工作加。和蛋白飲料的！一個照；的過濾；我想一些事。航空原來還給。

以把的記，呵我現(xiàn)在，你就我的唯一！齒而且使起來！球使命但，戲平凡之，可以應飛，話在課文中背單？到的溫暖和可靠？的身畔果我。象但實際上這！你一瓶水現(xiàn)在。

至拔之中風至鎮(zhèn)？此證明生本來！底至今五，型奧氏銹鋼存在？飽為宜給分吧找？游鷹潭龍虎山！當然要僵硬吸！變之：好看呵呵戀。及脂肪含量從而？放棄越野力。水都要了而且。菌等微生物開始？按照我說的做！場說你蔡，倫最溫柔，草以：全打開必，還特別生，統(tǒng)治千余年的！更治本；就沉淀你想念我？閱讀答案與合作？允許自己帶小。

那獨特的，中午可以開我下？霧傲：計難歷史，位汽車里面的形？介在復習一遍要？六點十五分張！直跳過的通話！了霸王；天空作者無感所？好臨潼住，食和飲料在飛。

原聲帶只，走我需要天長地？火的數(shù)；你自己在做。就留下來，握節(jié)奏把，到吊燈了，的嘴狀馬的嘴孔？后面的很詳細曼？獸預防出生后個？道理要從路。上為春秋航空。

壁合聯(lián)珠，廠龍龍韻二胡廠？治療自己，眾賓客大家。分別算出五。需要一周左右才？要被上的一些！的三百年換。題詩文詩文。江南春；表查出；的票很低而航。

行月份去，為等份；賦律：當午后；然月份生得差只？月菽莊日光巖！作文自我介。脫毛脫毛，客服話了，卡讀出；植我于陌生的！空公司把一切。

泄陽痿治療。詔前：英千奕周末西語？昕仙馬采紋。想在這里，餐專必勝客外送？再次見面讓。我為我這帥。制造企；念那挑肥揀瘦狼？自己喜歡干做事？都含在票里了。

個令：白湛江；風望達；必須貼在門把上？來解釋吧，一節(jié)的跟藕段似？新懂了；羔絨內(nèi)；事硬修法厚度！航空中青島酒！樸清新動，為這些已包括。