第一篇：體育促進健康管理方案

體育促進健康管理方案

現當代社會物質生活水平不斷提高，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化，健康也越來越成為人們的追求，參加身體鍛煉正在成為人們日常生活中不可缺少的組成部分。利用體育鍛煉改善人們的健康狀況，已得到更多人的重視。

健康一直是人們所追求的，而健康不僅僅是指沒有疾病和虛弱，還包括身體上、精神上和適應上的完好狀態(tài)。隨著社會的進步，人們意識到體育鍛煉對于健康起到了很大的作用，實踐證明，參加體育鍛煉，不僅可以強身健體、減少疾病、延緩衰老，也是提高工作效率的重要手段，是任何藥物和其他方法不能代替的。因而體育鍛煉與健康有著密不可分的聯系。

一、體育運動與體質健康

現代醫(yī)學和體育科學的研究表明，體育鍛煉對體質健康可起到以下作用：

1、促進大腦清醒，使思維敏捷 體育活動能促使中樞神經系統及其主導部分大腦皮層的興奮性增強，抑制能力加強，從而改善神經過程的均衡性和靈活性，提高大腦分析綜合能力。經常從事運動，能使心臟產生工作性肥大，心肌增厚，收縮有力，心搏徐緩，血容量增大，這就大大減輕了心臟的負擔，心率和血壓變化比一般人小，表現出心臟工作的“節(jié)省化”現象。

2、改善呼吸系統功能 運動可使人體更多肺泡參與工作，使肺泡富有彈性，可增強肺活量。促進骨骼肌肉的生長發(fā)育。適當的體育活動能為骨骼和肌肉提供足夠的營養(yǎng)物質，促進肌纖維變粗，肌肉組織有力，促進骨骼生長，骨密質增厚，提高抗彎、抗壓、抗折能力。

3、提高人體對外界環(huán)境的適應能力 經常運動可使白細胞數量增加，活性增強，增強機體免疫能力，提高人體對疾病的抵抗力。

4、控制體重與改變體形 過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。然而體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌，故可以控制體重，改善體形和外表。

5、延年益壽 研究表明，不鍛煉的人比經常鍛煉的人早逝的可能性大，原因主要在于有規(guī)律的體育鍛煉可以預防心臟病和癌癥的發(fā)生。所以有規(guī)律的體育鍛煉是很重要的。

二、體育運動與心理健康

體育運動能增進心理健康：

1、體育運動可以調節(jié)人的情緒 人們可以通過參加體育運動來減輕緊張、焦慮、疲勞等不良情緒得到有益的調節(jié)與放松。

2、體育運動還能提高人們對社會和自然環(huán)境的適應能力 經常參加體育活動，可以提高人對同伴、對集體和社會的適應能力。在嚴寒、酷暑、高山、高空等環(huán)境條件下進行體育運動，還能提高人對自然環(huán)境的適應能力。

3、體育鍛煉對自我知覺和自信心的提高 個體參加體育鍛煉的內容絕大多數是根據自身興趣，能力等選擇的，這有助于增強個體的自信心。

4、體育鍛煉促進心境的積極變化 體育活動被認為是一種對于改善惡劣的心境非常適當的方法。

5、體育鍛煉對體育抑郁、焦慮、緊張等情緒的改善 有氧練習可以降低焦慮、抑郁；對長期性的輕微到中度的焦慮癥和抑郁癥有治療作用。

6、體育運動有助于矯正某些心理缺陷 體育運動能促進人對環(huán)境的適應、促進人際關系、使人達到身心平衡，獲得身心健康。

7、體育鍛煉能預防和治療心理疾病 體育運動可以為郁積的各種消極情緒提供一個發(fā)泄的機會，使遭受挫折后的沖動通過運動得以轉移和升華，避免心理障礙的產生。

體育鍛煉的好處是我們有目共睹的，我們就應該樹立自覺積極參加體育活動的意識，多參加各種形式的體育鍛煉，用更好的體魄工作。尤其是作為一名大學生，“身體是革命的本錢，健康是創(chuàng)業(yè)的資本”沒有好的身體怎么去好好學習，回報父母的艱辛，回報社會呢？所以參加體育鍛煉是非常重要的，在參加體育鍛煉的同時，我們也應該遵守體育鍛煉的原則。

三、體育鍛煉的基本原則

1、自覺積極性原則 體育鍛煉者必須有明確的鍛煉目的，確信“生命在于運動”的科學道理，自覺積極的進行體育鍛煉。

2、循序漸進原則 遵循人體生理特征和人體適應環(huán)境的基本規(guī)律，從不同的主客觀出發(fā)，安排適宜的運動負荷，在漸進的基礎上提高鍛煉水平。

3、專門性原則 指鍛煉時針對身體的某一部位或某以機能進行反復的練習。

4、恢復性原則 人體機能的提高是通過負荷、疲勞、恢復、提高等這樣一個循環(huán)往復的過程而實現的。因此，要想從鍛煉中獲得最大收益，在下一次鍛煉之前必須注意休息，以使體力得以恢復。

5、鍛煉效果的可逆性原則 指由于停止鍛煉而引起體能水平的下降。

6、大小運動量相結合原則 交叉采用大小鍛煉量不僅能提高鍛煉的效果，而且能降低身體受傷的可能。換言之，注意交叉采用大小鍛煉量能使你從一種鍛煉方案中獲得最大收益。

體育鍛煉不僅可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，而且能使個體在融洽的氛圍中獲得健康和諧的發(fā)展，而且體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結、協作及集體主義精神。以上種種充分地展示出適當的體育鍛煉可以幫助我們找回那一顆安靜平和的心，靜靜的感受生活的種種，不管是喜是悲，是甜是苦，這樣我們就能有一個積極健康的心態(tài)，找到屬于我們的幸福。

體育鍛煉是增進健康、增強體質最有效的辦法，并且能夠起到防治疾病的作用，堅持科學的體育鍛煉達到“健身、健心、健美”的效果，保持健康追尋美好的明天。

第二篇：健康促進方案

肇慶市鐵路學校創(chuàng)健康促進工作方案

為推進“健康”全民行動廣泛深入開展，提高全鎮(zhèn)居民健康素養(yǎng)水平，根據市創(chuàng)建健康促進鎮(zhèn)工作部署和要求，結合我校實際情況，特制定本方案。

一、指導思想： 以學生的發(fā)展為本，尊重學生身心發(fā)展的規(guī)律，從學生的生活實際出發(fā)，以學生的生活為主線，將學生生活中可能遇到的各類健康問題作為課程的主要內容，實施以“健康傳播、健康生活、健康管理、健康發(fā)展”為主要內容的全民健康促進行動。

二、工作目標

1．圍繞“學校教育要樹立健康第一的指導思想”開展工作，增強師生的健康意識，提高全體師生的健康素質。

2．以家庭生活、心理教育和青春期健康教育作為切入點，通過宣傳、調查、聽講座、設計方案等形式促進健康理念的形成，充分開發(fā)師生的健康潛能，培養(yǎng)師生健壯的體魄和良好的心理素質，師生共同健康地學習、工作、生活和發(fā)展，創(chuàng)建人際關系和諧健康、具有良好健康服務質量的健康促進學校。

三．主要任務

1．逐步完善學校健康政策：在原有政策的基礎上進行修改、完善，使學校的辦學理念融匯有學校健康政策，所有的文件法規(guī)都能體現健康思想。逐步建立保護師生身心健康的行為規(guī)范、處罰條例、安全制度、體育衛(wèi)生工作條例、環(huán)境保護條例、有關學生飲食與營養(yǎng)的規(guī)定，學校禁煙、禁酒和使用非法精神藥物的規(guī)定、學校急救和突發(fā)事件處理措施，健康檢查和預防控制常見病方面的相關政策。

2．逐步改善學校的物質環(huán)境，為師生提供一個安全、滿意和愉快的生活和工作環(huán)境。利用現有的設施或新建、改建健康教育宣傳場所，創(chuàng)建優(yōu)美的校園環(huán)境和教學場地、社區(qū)環(huán)境、心理咨詢室，保證學校運動場的設備、建筑物、花草樹木和其它設備的安全，保證足夠的衛(wèi)生設備和水、營養(yǎng)餐供應，全力改善和保障學生的學習環(huán)境和老師的教學環(huán)境、就餐環(huán)境。

3．建立融洽的學校人際環(huán)境：不斷通過各種形式，創(chuàng)設教師之間、學生之間、師生之間相互尊重、相互關懷、相互理解、相互促進的良好的人際環(huán)境；

4．完善學校與社區(qū)關系：充分利用各種活動，加強學校同家長的溝通和聯系，進一步提高家長學校的功能；和周邊社區(qū)加強交流，發(fā)揮我校教育優(yōu)勢為社區(qū)群眾服務，共同組織健康向上的文化活動，并利用社區(qū)特長，為師生提供基本健康服務，從而是學校和社區(qū)成為一個和睦的親密伙伴；

5．普及個人健康技能，提供健康服務，舉辦健康活動：通過正式和非正式的課程，普及師生及家長所需的各種健康知識和技能，學校為師生提供直接全面的健康服務，擔負起師生保健的責任，開展各種活動提高師生的身體素質和心理健康素質，如運動會、藝術節(jié)、籃球賽、科技節(jié)，舉辦生動有趣的游戲、活動、比賽，舉辦各種形式的師生心理、健康咨詢活動等。

四、具體措施

1、做好創(chuàng)建健康促進學校的宣傳發(fā)動工作。組織師生認真學習“健康促進學?！庇嘘P理論、評價標準，使創(chuàng)建工作成為師生的自覺行動。組織召開創(chuàng)建“健康促進學?！被顒訂觾x式，并分別利用校園網、主題班會、教工政治學習、升旗儀式等形式組織師生學習創(chuàng)建活動的內容、標準和要求。利用橫幅、櫥窗、班級板報宣傳相關內容，讓師生明確開展“健康促進學校”活動決不是一項走過場的活動，而是涉及各位師生本人、家庭、社會并有共同效應的活動，是提高自身素質、民族素質的利民之舉，從而激發(fā)師生自覺投入活動，提高全體師生對創(chuàng)建工作的認識，增強積極開展創(chuàng)建工作的自覺性。

2、將“健康促進學?！钡睦砟顫B透到教師的師德教育活動之中。在教師中廣泛開展以“做學生喜歡的教師、教學生喜歡的學科”為主題的師德教育活動，積極倡導教與學的和諧、師生關系的和諧、學校與家庭、學校與社會多方位的和諧。組織開展符合促進教師身心健康的豐富多彩的活動，及時調整教師工作的心態(tài)，引導每個教師滿腔熱情的投入工作，倡導依法治教、廉潔從教、文明執(zhí)教，自覺執(zhí)行教學紀律，嚴格執(zhí)行“三表”。

3、采取多項措施，提高校園清潔工作的質量。進一步落實校園、教室、教師辦公室的衛(wèi)生包干制度，提高清潔工作質量，做到各班教室和衛(wèi)生包干區(qū)每天三次打掃，每月一次大掃除，教師辦公室每月一次檢查；清潔工人及時清運垃圾，隨時保持校園干凈整潔。同時要教育學生改正隨地亂丟垃圾等不良行為，加強教室、清潔區(qū)衛(wèi)生、個人衛(wèi)生檢查評比力度，將檢查結果與班級常規(guī)管理評比掛鉤。

4、進一步落實《學校衛(wèi)生工作條例》。要定期對教室、功能室、辦公室等場所進行消毒，對食堂要加大衛(wèi)生檢查力度，對食品衛(wèi)生的把關要嚴格，對食堂工作人員要定期體檢和進行衛(wèi)生知識培訓；對師生的飲水衛(wèi)生要監(jiān)控；多渠道對師生開展衛(wèi)生知識宣傳工作，幫助師生掌握必需的衛(wèi)生健康技能。校園文化要凸現和諧健康特色，加強師生的感情交流，營造和諧健康的人際關系氛圍。

5、關心師生健康。定期組織教師和學生體檢，做好體檢服務工作，建立師生健康檔案。舉辦健康知識普及講座，編印健康小報，不斷提高師生的健康知識水平。對于師生的常見疾病，如咽喉病、近視眼等，采取措施積極預防，并配合有關部門開展治療工作。

6、制定傳染病爆發(fā)和集體中毒事件應急預案。發(fā)現傳染病傳染及中毒事件及時向教育主管部門上報，并按照應急預案要求采取應對措施，始終把師生的健康放在工作的第一位。

7、進一步落實《學校體育工作條例》。建設完善的體育與健康設施，要定期對學校所有的體育與健康設施以及運動場所進行安全檢查，確保師生活動安全；逐步建設完善體育與健康設施，定時向師生開放。定期組織年級、班級間的體育比賽。建立教工活動俱樂部，利用業(yè)余時間開展豐富多彩的體育與健康活動，力爭使全校師生都有較為強健的體魄。

8、注重師生心理健康，建立和諧健康的師生關系。繼續(xù)做好心理健康教育課題實驗研究、心理咨詢與個案輔導工作，辦好“心靈氧吧”心理咨詢室。

9、建設良好的校園環(huán)境，全面提高健康服務質量。整體規(guī)劃和開展校園物質環(huán)境建設，把校園建設成安全、滿意、愉快的、綠色環(huán)保、可持續(xù)發(fā)展的美麗家園；學校各部門在制定計劃，開展工作時，要確立“以人為本”、“以人的健康為本”的觀念，端正服務態(tài)度，確保師生人人都能享受到良好的安全與健康服務，全面提高健康服務質量。

10、把健康教育貫穿在教育教學活動之中，開展多種形式的群體活動，在學科教學、班級、團隊活動和班主任等工作中滲透健康教育。教務處要加強對學生健康教育課的指導，既將學生健康教育內容納入課堂教學計劃之中，并做到有計劃、有教案、有考核；又將其有機的結合到平時的學科教育教學活動之中，形成時時處處滲透“健康促進”的氛圍。

11、加強對師生的安全教育，不斷提高安全、自護意識。重點抓好校園安全工作，保證學校設施設備的安全、學生活動、游戲的安全。同時教育師生注意校外人身、交通等安全，使健康促進學校滲透到學校各項工作中。

12、加強與社區(qū)、學生家庭間的聯系。在學校教育教學活動中注意家庭和社區(qū)的參與，建立與家長經常性的互相反饋信息以及與社區(qū)定期聯系的制度，充分利用社區(qū)的人力、物力資源，為師生提供足夠的基本健康服務。

五、保障機制

1、組織保障

成立創(chuàng)建健康促進學校工作領導小組

組

長：陳蘭，全面負責“健康促進學?！眲?chuàng)建工作。

副組長：彭家惠、程衛(wèi)銀、孔泠、李霞、柯桂創(chuàng) 具體負責相關部門的創(chuàng)建工作。

組

員：蘇淑儀、許其飄、梁普、黃少麗、各體育老師和班主任負責健康促進的宣傳工作。

2、制度保障

學校以國家制定的學校體育、衛(wèi)生工作條例和上級相關文件精神為依據開展各項工作，制定相關工作制度，并把創(chuàng)建健康促進學校工作納入學校工作計劃。

六、實施迎檢和總結階段。

肇慶市鐵路學校

2016年9月5日

第三篇：體育 健康 方案

體育與健康課程實施方案

一、指導思想

根據普通高中《體育與健康課程標準》提出“堅持‘健康第一’的指導思想，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄”；“改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性”；“強調以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習”；“注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎”四個基本理念和高中體育與健康課程設置要求，結合我校教學實際和學生發(fā)展需要，針對我校體育與健康課程教育的現狀，在認真學習、深入分析與研討的基礎上制訂我校課程實施方案。

二、學校的基本情況

（一）學校規(guī)模：我校目前共有46個行政班，2330名學生，其中高一年級15個班級764名學生、高二年級15個班級774名學生、高三年級16個班級792名學生。

（二）師資力量：現有體育教師9名其中女教師3名，高級教師4人、一級教師1人、二級教師4人，學歷均在本科（含）以上，其專項有籃球、排球、足球、田徑、乒乓球、健美操、武術等。

（三）場地器材設施：400米標準田徑場（塑膠）一片、66×105米標準足球場一片、籃球場10片、排球場2片、乒乓臺10張、多功能廳1只，綜合性體育館（包括健美操房、體操房、乒乓房、健身房、羽毛球房、籃球館）即將在2006年5月竣工。

（四）體育基礎及特色：學校2000年起先后承擔省級課題《高中體育與健康選擇性教學模式實驗研究》和國家級子課題《高中體育與健康課程單元教材信息資源的開發(fā)與研究》，成功舉辦兩次面向全市范圍的科研報告會，完成了校本教材《導學與評價》、《高中體育與健康》課程單元電子教案、國家級子課題和省級課題專題論文集，得到國家、省及市有關領導專家的贊賞，提前進行學生“選項教學”、“選項活動”的先行性實驗，并取得了初步的成效與經驗。目前已具備實施新課程良好的教學環(huán)境。

三、課程資源的確定

利用和開發(fā)課程資源是為了發(fā)揮課程資源應有的教育優(yōu)勢，充實和更新體育與健康課程的內容，我校根據高中學生的身心發(fā)展特征，結合本校特點來開發(fā)的體育課程資源，努力體現課程內容的時代性、選擇性、實用性，以提高體育與健康課程的教學質量。

（一）人力資源：教師配備應盡量滿足選項教學的需要，使教師的專長得以充分發(fā)揮，具體分工由體育組統一安排。為了更好地貫徹新課程，將鼓勵教師進行專項培訓和進修，積極引進專長突出的教師，外聘我市體育部門的專職教練任教，解決師資力量不足。

（二）課程內容資源：為了適應和滿足學生的實際需要，我們大力開發(fā)校本課程，加強對現有運動項目的改造，引進新興運動項目，利用和開發(fā)民族民間體育項目。教材的主要來源以2005年人教版普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》為主，結合本學校實際情況，選用校本教材《導學與評價》的一些貼近學生生活、學生喜愛的運動項目作為拓展教材。

（三）課外體育資源：學校要開展課前和課間體育鍛煉活動，改變課前和課間只做廣播操的單一活動內容，使學生能自主選擇做操內容（廣播操、健美操、太極拳），將課間操時間延長到20—30分鐘，開展大課間體育鍛煉。抓好課外體育鍛煉和開展小型多樣校內體育比賽，保證學生每天一小時體育鍛煉

四、選項教學規(guī)劃

（一）我校根據學校場地、師資及特色等情況，高

二、高三年級仍按行政班授課，高一年級打破班級界限，按全年級大班選項的形式進行選項教學，把高一年級劃分為三個組，每組5個行政教學班，然后根據選項情況編成5個班，有5位教師上課，從2005年9月1日開始實施。隨著學校場地設施、師資條件的改善，在2006年9月1日開始實施5班7教師，既把一個年級劃分為三個組，每組5個行政教學班，然后根據選項情況編成7個班，有7位教師上課。

（二）根據新課標要求：在高中三年的學習過程中，學生修滿11個必修學分（含田徑運動系列必修1學分，健康教育專題系列必修1學分）即可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求；學校應鼓勵有體育興趣和愛好的學生在完成11個必修學分的基礎上修得更 多學分，可以將水平六作為選修Ⅰ的學習內容，也可以選學水平五中其他運動項目中的模塊。結合我校實際情況，在高中三年的學習過程中，在學生修滿11個必修學分的同時，積極開設選修Ⅰ模塊。把田徑運動系列1學分、健康教育專題系列1學分和三操（廣播操+健美操+太極拳）1學分作為必修必學模塊的3個學分；以籃球、足球、乒乓、羽毛球、體操、武術、跆拳道等模塊作為必修選項模塊的8個學分；把籃球、足球、乒乓、羽毛球、健美操，空竹、輪滑、體育舞蹈、棒壘球、棋類等作為選修Ⅰ模塊的學習內容。

（三）課程設置及安排

根據體育與健康課程這一總目標：即經過高中三年的學習，發(fā)展、提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解及運用；學會學習及評價，發(fā)展體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；培養(yǎng)良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。來確定我校體育與健康課程模塊教學內容。

體育與健康課程的必修必選內容：

①田徑類項目（1學分）：快速跑3課時、中長跑4課時、跳遠及三級跳遠6課時、發(fā)展投擲能力5課時，合計18課時，集中高一第一學期在完成。

②健康教育專題（1學分）：第一章自覺參與和科學鍛煉3課時、第二章促進身體健康5課時、第三章促進心理健康4課時、第四章培養(yǎng)社會適應能力3課時、第五章奧林匹克運動2課時、第六章運動技能的形成規(guī)律1課時，合計18課時。高一第一學期安排5學時，第二學期安排2學時；高二第一學期安排5學時，第二學期安排6學時。

③廣播操+健美操+太極拳組合（1學分）：高一第一學期廣播操（青春的活力）4學時，第二學期健美操（校本教材自編組合動作）7學時，高二第一學期太極拳（簡化太極拳十三式）7學時。

體育與健康課程的必修選項內容：

△籃球、足球、乒乓、羽毛球、體操、武術、跆拳道。

體育與健康課程三年必修模塊學習計劃 體育與健康課程選項Ⅰ內容：

學校應積極開發(fā)和應用校本課程內容，積極開設選項Ⅰ模塊內容（籃球、足球、乒乓、羽毛球、健美操，空竹、輪滑、體育舞蹈、棒壘球、棋類等），鼓勵有體育興趣和愛好的學生在完成11個必修學分的基礎上，修得更多的學分。

(四)選項教學的組織及措施

1．充分發(fā)揮體育教研組的主導作用。在實施和推進新課程的過程中，體育教研組應始終處于主導地位，對學校行政部門（包括校級領導）要主動匯報、積極宣傳，爭得學校各級領導的支持、關心和幫助，為實施新課程標準創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件。

2．建立各級管理網絡。新課程實施的關鍵在于教師，為此要充分發(fā)揮教師的積極性、主觀能動性，轉變教育思想，更新教學理念，改革教學方式，發(fā)揮各年級備課組作用，加強對教師指導，提高集體研討氛圍。備課組建立定期學習、研討的制度，每兩星期進行一次交流，每一個項目結束進行一次總結，每一學期進行一次反思。

3．把握選項工作的導向。在選項上采用每學年進行一次選擇，盡量滿足學生學習興趣需要，根據需要合理配置場地器材，讓學生有更多的選擇機會。（每學年選一次，第一次在第一學期第二周完成選項，其余二次在前一學年結束前完成選項，每學期可選一至二項。高一年級學生在開學之初，可根據學生個人的興趣、愛好和特長，選擇自己所喜歡的運動項目。教師在學生選項的時候要及時加以引導，并根據學生選項的情況進行微觀調整，使學生做到合理選項，合理流動，以利于教師更好地組織教學。）

4．組織學生選項

（1）組織學生學習，理解選項學習的目的和意義。

（2）公布學校設立的可供學生選擇的項目（籃球、足球、乒乓、羽毛球、體操、武術、跆拳道）。（3）指導學生根據自己的興趣、愛好、特點以及學校所提供的課程信息，選擇學習的課程（見選項表），確定學習的基本進程。

（4）選擇適當的時間（軍訓或開學第一周），讓學生根據自己的興趣、愛好填寫選項志愿表，每個選項教學班的人數不宜超過50人，增大教育關照度，提高教育效果。

（五）建立學習評價方法與策略

學習評價的主要目的是了解學生的學習和發(fā)展情況，以及達到學習目標的程度；判斷學生學習中存在的不足和原因，以便改進教學；發(fā)現學生的潛能，為學生提供展示自己能力、水平及個性的機會，并鼓勵和促進學生進步與發(fā)展；培養(yǎng)與提高學生自我認識、自我教育、自我發(fā)展的能力。

學習評價重點是評價與教學過程較為相關的態(tài)度、行為等；評價對體育與健康知識的理解和運用；評價所選運動技術的運用和運動參與程度；既評價最終成績，又重視學習過程和進步幅度；教師評價與學生的自我評價、相互評價相結合。

學習評價應遵循評價內容的全面性與選擇性、評價方法的個體差異性、評價主體的多元性的原則。

學習評價的主要內容應包括體能的評價，知識與技能的評價，學習態(tài)度的評價，情意表現與合作精神的評價，健康行為的評價。

根據高中學生的特點，學習評價可采用多種評價方法，在評價時，要注意定量評價和定性評價相結合、過程性評價和終結性評價相結合、絕對性評價和相對性評價相結合，學生的學習評價既要有教師的評價，同時也要重視學生的自我評價和相互評價。高中學生體育與健康學習成績的評價可采用等級評定。

高中學生已經具備了較為扎實的知識與技能基礎以及較強的分析問題、解決問題的能力。在體育與健康課程學習評價中，應積極指導、鼓勵學生進行自我評價、相互評價，并加大學生自我評價與相互評價在成績評價中的比重。建立學校體育與健康課程實施保障機制

1．加強學校體育與健康課程實施的領導

樹立“健康第一”的指導思想，落實專人分管，加大投入，綜合組織，悉心指導，保證體育與健康課程教學工作與學校體育工作的整體推進。

2．加強對體育與健康課程教學選修學習的宣傳

認真做好宣傳工作，教育全校師生了解高中體育與健康課程選修教學的意義、要求和實施辦法，引導師生、家長與社會理解與支持體育與健康課程改革。

3．加強體育與健康教育課程資源的開發(fā)利用

改造并充分利用現有資源，積極開發(fā)與優(yōu)選校內不同類型的課程資源，實現校外課程資源的整合，努力開展體育與健康教學特色活動。

4．加強學校體育與健康學科教研組建設，努力做好新課程實施的管理工作 分管校長與教研組長要從管理的目標、計劃、組織、實施、調控、考核、評價出發(fā)，擬訂工作方案，對課程實施進行有序管理。

體育與健康學科教研組在新課程實施中要組織教師深入學習課程改革的理論，切實抓住計劃、組織、檢查、反饋、改進與評價總結五個環(huán)節(jié)，確保課程改革順利進行。

5．加強對體育與健康學科教師的培訓工作

加強有關課程方面的課題研究 1．普通高中體育與健康教學計劃研究 2．普通高中體育與健康選項教學研究 3．普通高中體育與健康教學評價研究 4．普通高中體育與健康教法研究 5．普通高中體育與健康學法研究關于教學模塊評價表的內容和評價方法

根據《課程標準》的要求和模塊教學目標我們把評價分成以下幾部分：

1．運動參與

運動參與分成出勤和學習態(tài)度兩方面。出勤記錄具體課時，對因病、因事請假缺勤的學生，在每周一次的課外活動課上補修內容，不必補足缺課總課時，補修內容學完為止。對無故缺課的學生在課外活動課上補足課時。

學習態(tài)度主要包括：上課不遲到、早退；鍛煉目的明確，態(tài)度認真；能夠剖析自我，提出新的目標，并努力實踐；精神集中，勤于思考，勇于實踐，認真質疑；自覺鍛煉，克服惰性；在鍛煉中善于觀察，發(fā)現規(guī)律。對某些運動項目興趣，穩(wěn)定且持久；在校內外、課上課下積極參加體育鍛煉，且已形成習慣等。以自評、小組評、教師評的形式,采用好、一般、還需努力來評價。

2．知識與技能

運動技能內容標準（技評達標）根據模塊教學目標決定；評價采用a、b、c等級制。進步幅度由教師根據日常觀察作大、中、小記錄。

理論知識和相關能力的考核內容根據模塊教學目標決定；具體情況的反饋可通過以小組或個人為獨立單位的理論考核、課外作業(yè)、專題答辯等形式，采用等第制和教師評的方法進行。

3．體（適）能

體（適）能的內容標準根據模塊教學目標決定；評價采用a、b、c等級制。進步幅度有教師根據日常觀察作大、中、小記錄。

4．身體健康、心理健康、社會適應

這三個方面的評價內容（主要目標），根據模塊教學目標決定；采用自評、小組評和教師評的形式，按照好、一般、還需努力三種定性形式評價。5．突出成果

這部分由學生填寫，主要反應學生在整個模塊學習階段（主要是課余）的突出成績。

使用教學模塊學分評價表的建議

1．模塊教學中的學生分組教學最好固定分組。

2．確保每周一次課外活動的時間。

3．每個模塊要設置2課時考核。體（適）能結合平時課堂教學完成； 運動技能（技評達標）采用一課時完成；

對于理論知識和相關能力掌握情況的反饋和模塊評價表學生填寫部分在一節(jié)課完成。

4．模塊教學目標要提前向學生公布，以便學生自己設置個人學習目標；技能要求和體（適）能要求要根據學生的具體情況在教學過程中作調整，以便使每個學生都能體驗到成功。

第四篇：社區(qū)健康促進活動方案

社區(qū)健康促進活動方案3篇

社區(qū)健康促進活動方案1

一、制定社區(qū)健康教育工作規(guī)劃

開展社區(qū)健康教育工作，必須進行科學的設計，以明確目標，合理科學地安排工作程序，做到有的放矢，有計劃、有步驟、有效的進行健康教育。這是達到健康教育目的的關鍵環(huán)節(jié)。進行社區(qū)健康教育的計劃設計，應根據當地的健康影響因素、需求、資源、衛(wèi)生服務的利用、社區(qū)力量、群眾參與的可能性等來分析考慮。既要注意防止脫離社區(qū)實際情況照搬照套，把計劃設計得過于“洋化”，也不能憑經驗行事，不講求科學性。

二、社區(qū)組織與動員

健康促進的核心是把社會的健康目標轉化為社會的行動。社區(qū)健康教育與健康促進是從整體上對社區(qū)群眾的健康相關行為和生活方式進行干預。其范圍和內容極其廣泛，涉及個人、家庭、群體身心健康，貫穿于社區(qū)醫(yī)療保健服務的各個方面。因此，她是一項多部門合作的綜合體現。搞好社區(qū)健康教育的關鍵是取得社區(qū)決策者的重視和支持，爭取社區(qū)衛(wèi)生機構、社會團體及各單位的協作，動員社區(qū)每個家庭和群眾的積極參與。

1、動員社會力量，建立健絡

社區(qū)健康教育組織網絡分兩類：一是以健康教育專業(yè)機構為骨干，以社區(qū)醫(yī)療保健機構為主體的社區(qū)健康教育縱向網絡;二是動員社區(qū)各單位協同參加，由社區(qū)領導牽頭，教育、衛(wèi)生、新聞、財政、環(huán)保、社區(qū)群眾團體等共同組成的社區(qū)健康教育橫向網絡。網絡實行雙軌管理：一靠各級衛(wèi)生行政部門的領導組織和業(yè)務指導;二靠各級政府部門的協調和干預。兩條渠道，對口管理。建立健康教育目標崗位責任制，納入有關工作的考核內容。社區(qū)健康教育所是兩軌的結合點，負責全區(qū)健康教育工作的總體規(guī)劃、指導、監(jiān)督與評價。

2、發(fā)揮家庭作用，實施健康教育

家庭是構成社會的細胞，是社區(qū)生活中最為普遍和最基本的群體。家庭環(huán)境和家庭成員之間的相互影響，與每一成員的健康息息相關。因此，家庭既是社區(qū)健康教育的基本對象，也是社區(qū)組織與動員的重要力量。家庭婦女，在家庭健康教育中起著主導作用。培訓家庭保健員、開展評選衛(wèi)生文明家庭等活動，是家庭動員的較好形式。

3、廣泛動員群眾，促使人人參與

人人參與是社區(qū)健康教育的基礎，是健康教育成敗的因素。社區(qū)人人參與，一方面是指社區(qū)領導和群眾代表共同參與社區(qū)健康教育規(guī)劃的設計、執(zhí)行與評價的全過程，包括確定社區(qū)主要健康問題和危險因素，評估社區(qū)資源，研究活動策略及具體活動的實施與評價;另一方面是指社區(qū)的成員把參加健康教育活動作為維護自身和社區(qū)健康的行動。形成人人關心社區(qū)健康，個個參與健康教育的風氣。

三、開發(fā)利用社區(qū)資源

社區(qū)資源是開展社區(qū)健康教育的能源和基礎。只有充分開發(fā)利用社區(qū)資源，培養(yǎng)社區(qū)成員的自治精神和自助、互助能力，實現在相互合作和互惠互利基礎上的資源共享，才能使社區(qū)健康教育與健康促進持續(xù)發(fā)展。有關的社區(qū)資源主要有以下幾方面。

1、人力資源：包括社區(qū)健康教育專兼職健康教育人員;居民中自愿無償參與社區(qū)健康教育行動的志愿人員，或能夠積極配合社區(qū)健康教育干預活動的社區(qū)居民;政府及有關部門支持并參與健康教育，對健康教育能提供援助的領導干部和職工。社區(qū)健康教育人力資源靠我們的不斷開發(fā)。

2、物力資源：包括社區(qū)現有的文化場所、設施;或開辦健康教育學校所需的教學場地及教材等。

3、信息資源：包括社區(qū)信息部門的有關信息情報，社區(qū)居民對社區(qū)健康教育計劃的建議，決策及活動實施后的信息反饋。

社區(qū)健康促進活動方案2

一是充分整合社會資源，聯大靠強開展協作。

陜西天語婚姻家庭服務中心是陜西省專門從事婚姻家庭心理研究、教學和咨詢服務的專業(yè)隊伍，現有專職工作人員8人，專兼職心理咨詢專家和志愿者70余人。區(qū)計生協經過多方考察，同陜西天語婚姻家庭服務中心簽訂合作協議，將西安市心理健康教育咨詢中心雁塔區(qū)分中心與陜西天語婚姻家庭服務中心合二為一，充分利用社會資源優(yōu)勢，開展心理健康進社區(qū)工作。與天語的合作，走出了一條具有雁塔特色的“聯大靠強”新路子，這是一種工作思路和方法上的大膽嘗試和創(chuàng)新，為雁塔區(qū)進一步做好心理健康教育咨詢工作奠定了良好基礎。

二是調整充實心理健康工作機構。

為使工作順利開展，雁塔區(qū)調整充實心理健康工作領導小組，組長由區(qū)人口計生局局長、計生協副會長邊際同志擔任，副組長由區(qū)計生協和陜西天語婚姻家庭服務中心相關領導擔任，領導小組辦公室設在區(qū)計生協。同時進一步加強西安市心理健康教育咨詢中心雁塔區(qū)分中心工作隊伍。心理健康工作機構的調整充實，為雁塔區(qū)進一步做好心理健康教育咨詢工作提供了人員保證。

三是建立雁塔區(qū)計生心理健康和諧家園QQ群。

將雁塔區(qū)計生協、心理健康中心、各街道、各社區(qū)心理健康工作人員添加到QQ群，以便于專家和輔導員及時溝通情況，交流工作經驗和體會，解決存在的困難和問題，不斷提升心理健康專家和輔導員干部隊伍業(yè)務能力，提高心理健康工作質量。

四是進一步明確各級工作任務。

雁塔區(qū)計生協對心理健康中心、各街道心理輔導站和社區(qū)心理輔導室下一步工作任務提出明確要求，并做好心理健康相關工作組織協調和監(jiān)督指導;區(qū)心理健康中心實行季度例會培訓制度，廣泛開展心理健康相關知識宣傳、講座，做好心理健康專家、輔導員、宣傳員及信息員業(yè)務培訓以及輔導對象的心理咨詢和疏導工作;要求各街道要建立街道心理輔導站，明確心理健康專職人員，按照區(qū)計生協和心理健康中心工作安排抓好任務落實;各社區(qū)項目心理輔導室按照心理健康進社區(qū)工作實施方案要求做好具體工作。

社區(qū)健康促進活動方案3

一、健全組織機構，完善健教工作網絡

完善的健康教育網絡是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，今年我們將結合本社區(qū)實際情況，調整充實健康教育領導小組，進一步健全健康教育組織機構;明確健康教導員的工作職責，組織人員積極參加市、區(qū)、街道組織的各類培訓，提高教導員自身健康教育能力和理論水平;加強健康教育管理基礎工作，定期召開健康教育領導小組成員會議，進一步完善健康教育資料和工作臺帳;將健康教育工作列入社區(qū)工作計劃，加強各類人員健康教育;進一步建立健全集預防、保健、健康教育、計劃生育工作計劃等為一體的社區(qū)衛(wèi)生體系，把健康教育工作真正落到實處。

二、突出防病重點，開展健教活動

充分發(fā)揮健康教育網絡作用，組織網絡員、重點人群有計劃、有步驟、分層次開展預防控制艾滋病、結核、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大傳染的健康教育與健康促進工作;同時廣泛普及防治心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病等慢性非傳染性疾病的衛(wèi)生科普知識，積極倡導健康文明的生活方式，促進人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣。結合實際，制定應對突發(fā)公共衛(wèi)生事件健康教育、健康促進工作預案與實施計劃，對公眾開展預防和應對突發(fā)公共衛(wèi)生事件知識的宣傳教育和行為干預，增強公眾對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的防范意識和應對能力。

三、普及科學健康知識，提高居民群眾“兩率”

利用本社區(qū)設立的健康教育基地，采取群眾喜聞樂見的健教方式，開展一些寓教于樂的健康教育活動。

一是利用“愛衛(wèi)月”、“科普宣傳周”、“學習日”進行衛(wèi)生法規(guī)、健康知識宣傳和普及，正確引導社區(qū)居民積極參與各項有益身心健康的活動，引導居民把被動的“為疾病花錢”轉變?yōu)橹鲃拥摹盀榻】低顿Y”，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力。

二是充分發(fā)揮社區(qū)的標語、專欄、板報等宣傳陣地，宣傳衛(wèi)生常識、“慢四病”的防治等知識，普及與健康相關知識。

三是抓好社區(qū)健身隊伍的健身活動。

利用活動室等健身場地，定期開展老年健身、棋牌賽等活動，組織開展秧歌表演、健身晨練活動，豐富居民的業(yè)余文化生活。

四是對居民廣泛開展控煙教育，做到辦公室、會議室有明顯的禁煙標志，努力落實禁煙制度。

五是以老年人、婦女、青少年、流動人口四種人群為重點，廣泛開展老年保健、老年病防治與康復等多種形式的健康教育和健康促進活動，免費為老年人測量血壓和健康咨詢;

做好計劃生育工作，提倡晚婚晚育、少生、優(yōu)生、優(yōu)育，提高人口素質，組織婦女病體檢，為她們提供優(yōu)質服務，保護婦女的合法權益;做好青少年的健康教育，配合學校組織開展寒暑假公益活動、法制教育工作計劃、道德教育、心理健康教育、青春期衛(wèi)生保健教育等活動。

同時把重點人群教育與普及教育有機結合起來，全面提升社區(qū)居民群眾的健康教育知識知曉率和健康行為形成率。努力使我社區(qū)居民的健康意識和自我保健意識上一個新臺階。

1.衛(wèi)生教學，傳授知識。

(1)課堂健康教育，做到“五個有”：即有教材、教師、教案、教時、評價。各年級使用的教材是由教育部規(guī)定《健康教育》教材，教材人手一冊，教師按課本授課，備好教案，周課時0.5節(jié)。

(2)為學生提供心理、生理衛(wèi)生知識教育服務。各年級在開設《體育與健康》課程的基礎上，還開設心理健康講座。建立心理咨詢室，開展心理咨詢活動，培養(yǎng)少年兒童提高調控情緒的能力，形成堅強的意志品質，具有預防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關系、良好的合作精神。

(3)提高預防疾病的意識和能力，讓學生了解艾滋病的傳播途徑和預防措施，了解流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施，了解心血管疾病、癌癥、糖尿病、遺傳性疾病、地方病等非傳染性疾病的起因和預防措施。

(4)控煙知識教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設置明顯的控煙、勸阻吸煙的標志、標識。加強教職工及家屬行為規(guī)范管理，教職工不得在校園公共場所、學生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的。

(5)食品衛(wèi)生。嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī)，嚴把食品進貨關和加工操作關。掌握和應用營養(yǎng)知識，了解食物營養(yǎng)價值與合理膳食的構成，懂得學習、勞動、生活過程中對飲食營養(yǎng)衛(wèi)生的要求，能設置簡單的營養(yǎng)配餐處方。

2.衛(wèi)生環(huán)境，有益健康。

(1)在硬件上，校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達到國家標準。在軟件上，政策落實，制度到位，急救、防災有預案，衛(wèi)生服務優(yōu)良，檔案資料齊備，實行依法治理。

(2)通過宣傳教育，讓全體師生懂得環(huán)境對身體健康的影響，避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。提升綠色環(huán)保理念，理解可持續(xù)發(fā)展觀。健康教育工作計劃一、健全組織機構，完善健教工作網絡

完善的健康教育網絡是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，今年我們將結合本社區(qū)實際情況，調整充實健康教育領導小組，進一步健全健康教育組織機構;明確健康教導員的工作職責，組織人員積極參加市、區(qū)、街道組織的各類培訓，提高教導員自身健康教育能力和理論水平;加強健康教育管理基礎工作，定期召開健康教育領導小組成員會議，進一步完善健康教育資料和工作臺帳;將健康教育工作列入社區(qū)工作計劃，加強各類人員健康教育;進一步建立健全集預防、保健、健康教育、計劃生育工作計劃等為一體的社區(qū)衛(wèi)生體系，把健康教育工作真正落到實處。

第五篇：“健康促進醫(yī)院”創(chuàng)建活動方案

“健康促進醫(yī)院”創(chuàng)建活動方案

為保障“健康促進醫(yī)院”創(chuàng)建活動的順利開展，進一步推進我院的健康教育工作，特制定本方案。

一、指導思想

按照《xx省“健康促進示范單位”創(chuàng)建活動方案》要求，更好發(fā)揮我院自身優(yōu)勢，大力倡導健康理念，全面推進健康促進工作，優(yōu)化醫(yī)療服務模式，提高全民健康素質，促進社會和諧。

二、工作目標

通過出臺實施促進、保護醫(yī)務人員和患者健康的政策或措施，開展針對不同人群需求的健康教育，改善就醫(yī)環(huán)境，與社區(qū)建立互動式的密切聯系，為醫(yī)護人員、患者及家屬、社區(qū)居民提供綜合性的健康保健服務措施，力爭2017年年底通過健康促進醫(yī)院驗收。

三、組織機構及網絡建設

1、成立創(chuàng)建“健康促進醫(yī)院”領導小組

組　長：xxx

副組長：xxx

成　員：

…………

領導小組下設辦公室，具體設在健康教育科，任辦公室主任，任辦公室副主任。

2、建立院科二級健康教育管理網絡。醫(yī)院設立健康教育科，各臨床醫(yī)技科室設立健康教育宣傳員。

3、建立例會制度。健康教育領導小組每年召開2次例會，總結醫(yī)院健康教育開展情況，改進不足、交流經驗。

4、設立“健康促進醫(yī)院”專項經費。預算3萬元/年，由財務科單獨記賬(不包括職工體檢費用)。

四、主要政策及措施

醫(yī)院健康教育納入醫(yī)院計劃，實行院科兩級目標責任制管理，定期檢查，檢查結果按醫(yī)院有關考核制度處置。

1、醫(yī)院制定開展“健康促進醫(yī)院”工作的長期規(guī)劃和計劃;“健康教育”管理網絡職責到人;保證足夠的“健康促進”工作經費。

2、嚴格執(zhí)行《無煙醫(yī)院》規(guī)定，落實院內控煙實施細則。

3、醫(yī)院采取措施確保環(huán)境整潔、優(yōu)美，為員工和患者提供舒適的工作和就醫(yī)環(huán)境。

4、院內有固定的健康教育陣地。健康教育宣傳欄每二個月更換一次，利用電子屏、導醫(yī)屏或電化設施等對患者及家屬開展健康教育。

5、醫(yī)院健康教育活動。對全院職工進行一次“健康促進醫(yī)院”專題培訓，內容包括健康教育與健康促進基本理論與發(fā)展，健康促進醫(yī)院的原理及發(fā)展，健康促進醫(yī)院的創(chuàng)建策略及方法等。對住院病人，醫(yī)護人員開展院前、院中、院后醫(yī)療服務健康教育與衛(wèi)生知識宣傳,住院病人及其家屬相關健康知識知曉率需達80%。病區(qū)開展新進住院患者的健康需求評估，為病人提供明確的有關患者所患疾病、健康狀況和危險因素的基本信息，并根據不同病人類型的需要制定健康促進干預方案、健康干預實施，并建立健康干預檔案。開展院外社區(qū)健康教育活動每年不少于12次。

6、個人健康技能。醫(yī)院健康教育專職人員每年至少參加一次有關健康教育的知識更新培訓。通過各種形式指導全院職工開展健康教育工作。醫(yī)院至少每年為醫(yī)務人員舉辦一次健康教育與健康促進理論與技能的培訓。將健康教育及健康促進醫(yī)院政策納入新職工崗前培訓內容。

7、醫(yī)院為職工衛(wèi)生保健服務。按醫(yī)院《職工體檢制度》為全院職工進行體檢，并對職工的主要健康問題及其行為危險因素的流行水平進行總結。根據員工的年齡及職業(yè)暴露危害情況增加體檢項目及次數。根據員工的健康狀況，醫(yī)院至少每年有計劃地組織4次健康促進活動。

8、醫(yī)院樹立“以病人為根本，以健康為中心”的思想，改善醫(yī)院社會環(huán)境，積極動員或宣傳貫徹開展創(chuàng)建健康促進醫(yī)院的重要意義，創(chuàng)建一個互相關心、互相信任、和諧友好的環(huán)境;醫(yī)院領導掌握健康促進理念，在日常和醫(yī)院舉辦的健康促進活動中為員工樹立榜樣;推行與病人共擔利益和風險的“互惠性”醫(yī)患關系模式。