第一篇：《輕松教與學(xué)》心得

《輕松教與學(xué)》學(xué)習(xí)心得體會(huì)

這次通過(guò)參加《輕松教與學(xué)》培訓(xùn)，給我?guī)?lái)最大的收獲，授課老師和助老師們教會(huì)我如何輕松、滿足、快樂(lè)、成功的生活。那是一些簡(jiǎn)單但是很有效的治療方法。

重要規(guī)則：三贏： 你好、我好、世界好。事情有效果比有道理重要。

事情有三種：1自己的事，自己負(fù)責(zé)：

2、別人的事，請(qǐng)尊重他的界限，不要超出界限。

3、老天的事，順從它。目的是我們可以輕松、快樂(lè)、成功的生活。

一、心里困擾的來(lái)源：

1、系統(tǒng)性的問(wèn)題。

“系統(tǒng)”指的是生命系統(tǒng)，一般上就是家族系統(tǒng)，最主要的是父母與本人的關(guān)系：父母與本人的連接是否足夠。親子之間的“原愛(ài)”推動(dòng)孩子去介入父母之間的破裂關(guān)系、兄弟姐妹之間爭(zhēng)取父母的愛(ài)，以致夸大的心理包袱，這些都是咨客無(wú)法意識(shí)的自覺(jué)，亦往往無(wú)力自拔。

2、成長(zhǎng)過(guò)程的問(wèn)題

出生之后成長(zhǎng)至今的過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)的重大心里創(chuàng)傷。這類(lèi)問(wèn)題產(chǎn)生身份上的扭曲（我是誰(shuí)，我能夠、不能夠有怎樣的人生！）需要的是創(chuàng)傷治療技巧。

3信念、價(jià)值觀與行為準(zhǔn)則上的偏差

無(wú)論什么事，一個(gè)人都需要很多的信念、價(jià)值觀及行為準(zhǔn)則的支持，才能做出回應(yīng)及行動(dòng)。這方面的偏差會(huì)做成態(tài)度上的不恰當(dāng)、人際關(guān)系以致婚姻及家庭關(guān)系問(wèn)題、做事徒勞無(wú)功，及很多的情緒及壓力問(wèn)題，而且會(huì)不斷重復(fù)。4生活技能上的缺失

成長(zhǎng)過(guò)程中家庭及學(xué)校里及學(xué)校里沒(méi)有培養(yǎng)出孩子有效溝通、人際關(guān)系、情緒管理、解決問(wèn)題及有效思維的能力，以致往往有心無(wú)力。就算問(wèn)題解決了，或者事情重新展開(kāi)，也會(huì)因?yàn)檫@些技能上的缺失而再次出現(xiàn)問(wèn)題。

二、輕松滿足生活成功快樂(lè)人生的方法：

1、生命的傳承

我們存在是為生命系統(tǒng)服務(wù)的，生命給了我們兩個(gè)權(quán)利：更有資格活下去、更有力量把生命傳下去；人生只有一個(gè)方向：向前。

2、人生三件事

自己的事，自己照顧自己，負(fù)責(zé)不奢望別人的照顧； 他人的事 只能尊重、接受不能企圖操控；老天的事，需要順從、洞察。

三、所有心里困擾的來(lái)源：

不愿面對(duì)-逃避的態(tài)度：不見(jiàn)、不談、不想。不愿接受____接受時(shí)“容許”它有存在的空間，盲目的否定、不顧一切的堅(jiān)持。不愿放下____沒(méi)有空間容納變化、突破、以致更好的未來(lái)的可能。

四、所有解決困擾的方向：我接受、謝謝你、對(duì)不起、我愛(ài)你。

五、人生本來(lái)很簡(jiǎn)單： 接受與被接受、尊重與被尊重、和愛(ài)與被愛(ài)，我們便能每天過(guò)的輕松快樂(lè)滿足成功。增加的動(dòng)力就是公民意識(shí)、精神衛(wèi)生、品德素養(yǎng)和心理健康。

六、普遍存在的心里素質(zhì)缺失：

1、沒(méi)有建立“自我”的意識(shí)--用別人的標(biāo)準(zhǔn)照顧本人的人生。

2、聽(tīng)話就是乖---缺乏解決問(wèn)題的能力

3、單線思考、標(biāo)準(zhǔn)答案---缺乏多思維思想的能力

4、與本人感覺(jué)分離、過(guò)分強(qiáng)調(diào)理性思維---身心分離

5、不懂如何管理本人的情緒---被情緒操控 6沒(méi)有培養(yǎng)出有效表達(dá)的能力--與他人的鏈接有困難 解決方案：

1、接受自己認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己、愛(ài)自己保護(hù)自己；有資格感；堅(jiān)持三贏+有效；自我提升、不斷增值；言必行、言必準(zhǔn)； 2情感關(guān)系

這是兩個(gè)人的事缺一不能成；沒(méi)有的3個(gè)權(quán)利，不能強(qiáng)迫另一個(gè)人，不能把父母投射到另一半，把愛(ài)與擁有分開(kāi)，不能身兼兩職，所有情感關(guān)系的問(wèn)題都是“果”都是投射；解決秘訣恒久溝通，不斷做本人愿意做，使對(duì)方更有成功快樂(lè)的事。

3、親子關(guān)系

父母的愛(ài)應(yīng)該超過(guò)所有其他的事，并且不能做交換的籌碼；父母唯一做的事，幫助孩子發(fā)展出照顧好自己人生的能力；在孩子的心靈最重要的是父母，最不重要的是學(xué)習(xí)；對(duì)于孩子導(dǎo)比堵更重要；凡事以孩子能干活為止。

4、與社會(huì)關(guān)系

不要抗拒變化，變化帶來(lái)機(jī)遇，解決問(wèn)題就是學(xué)的更快；你無(wú)法改變系統(tǒng)但是你有更多選擇；你能夠滿足其他人的需要，其他人就更愿意滿足你的需要；堅(jiān)持三贏，首先照顧好自己，才有力量照顧好對(duì)方及其他人。

總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我可以將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于家庭中、社會(huì)中，我相信，我與我周邊人的人際關(guān)系便融洽。運(yùn)用于教學(xué)中，我會(huì)更輕松愉快的教，學(xué)生快快樂(lè)樂(lè)的學(xué)。

宗地民族中學(xué) 韋順德 2015年07月15日

第二篇：《輕松教與學(xué)》學(xué)習(xí)心得體會(huì)

《輕松教與學(xué)》學(xué)習(xí)心得體會(huì)

想要輕松教與學(xué)就參加《輕松教與學(xué)》吧，體驗(yàn)不一樣的教授方法，下面小編為大家?guī)?lái)《輕松教與學(xué)》學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

這次通過(guò)參加《輕松教與學(xué)》培訓(xùn)，給我?guī)?lái)最大的收獲，授課老師和助老師們教會(huì)我如何輕松、滿足、快樂(lè)、成功的生活。那是一些簡(jiǎn)單但是很有效的治療方法。

重要規(guī)則：三贏： 你好、我好、世界好。事情有效果比有道理重要。事情有三種：1自己的事，自己負(fù)責(zé)：

2、別人的事，請(qǐng)尊重他的界限，不要超出界限。

3、老天的事，順從它。目的是我們可以輕松、快樂(lè)、成功的生活。

一、心里困擾的來(lái)源：

1、系統(tǒng)性的問(wèn)題。“系統(tǒng)”指的是生命系統(tǒng)，一般上就是家族系統(tǒng)，最主要的是父母與本人的關(guān)系：父母與本人的連接是否足夠。親子之間的“原愛(ài)”推動(dòng)孩子去介入父母之間的破裂關(guān)系、兄弟姐妹之間爭(zhēng)取父母的愛(ài)，以致夸大的心理包袱，這些都是咨客無(wú)法意識(shí)的自覺(jué)，亦往往無(wú)力自拔。

2、成長(zhǎng)過(guò)程的問(wèn)題 出生之后成長(zhǎng)至今的過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)的重大心里創(chuàng)傷。這類(lèi)問(wèn)題產(chǎn)生身份上的扭曲(我是誰(shuí)，我能夠、不能夠有怎樣的人生!)需要的是創(chuàng)傷治療技巧。

3、信念、價(jià)值觀與行為準(zhǔn)則上的偏差無(wú)論什么事，一個(gè)人都需要很多的信念、價(jià)值觀及行為準(zhǔn)則的支持，才能做出回應(yīng)及行動(dòng)。這方面的偏差會(huì)做成態(tài)度上的不恰當(dāng)、人際關(guān)系以致婚姻及家庭關(guān)系問(wèn)題、做事徒勞無(wú)功，及很多的情緒及壓力問(wèn)題，而且會(huì)不斷重復(fù)。

4、生活技能上的缺失成長(zhǎng)過(guò)程中家庭及學(xué)校里及學(xué)校里沒(méi)有培養(yǎng)出孩子有效溝通、人際關(guān)系、情緒管理、解決問(wèn)題及有效思維的能力，以致往往有心無(wú)力。就算問(wèn)題解決了，或者事情重新展開(kāi)，也會(huì)因?yàn)檫@些技能上的缺失而再次出現(xiàn)問(wèn)題。

二、輕松滿足生活成功快樂(lè)人生的方法：

1、生命的傳承

我們存在是為生命系統(tǒng)服務(wù)的，生命給了我們兩個(gè)權(quán)利：更有資格活下去、更有力量把生命傳下去;人生只有一個(gè)方向：向前。

2、人生三件事

自己的事，自己照顧自己，負(fù)責(zé)不奢望別人的照顧;他人的事 只能尊重、接受不能企圖操控;老天的事，需要順從、洞察。

三、所有心里困擾的來(lái)源：

不愿面對(duì)-逃避的態(tài)度：不見(jiàn)、不談、不想。不愿接受____接受時(shí)“容許”它有存在的空間，盲目的否定、不顧一切的堅(jiān)持。不愿放下____沒(méi)有空間容納變化、突破、以致更好的未來(lái)的可能。

四、所有解決困擾的方向：我接受、謝謝你、對(duì)不起、我愛(ài)你。

五、人生本來(lái)很簡(jiǎn)單： 接受與被接受、尊重與被尊重、和愛(ài)與被愛(ài)，我們便能每天過(guò)的輕松快樂(lè)滿足成功。增加的動(dòng)力就是公民意識(shí)、精神衛(wèi)生、品德素養(yǎng)和心理健康。

六、普遍存在的心里素質(zhì)缺失：

1、沒(méi)有建立“自我”的意識(shí)--用別人的標(biāo)準(zhǔn)照顧本人的人生。

2、聽(tīng)話就是乖---缺乏解決問(wèn)題的能力

3、單線思考、標(biāo)準(zhǔn)答案---缺乏多思維思想的能力

4、與本人感覺(jué)分離、過(guò)分強(qiáng)調(diào)理性思維---身心分離

5、不懂如何管理本人的情緒---被情緒操控 6沒(méi)有培養(yǎng)出有效表達(dá)的能力--與他人的鏈接有困難 解決方案：

1、接受自己認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己、愛(ài)自己保護(hù)自己;有資格感;堅(jiān)持三贏+有效;自我提升、不斷增值;言必行、言必準(zhǔn);2情感關(guān)系

這是兩個(gè)人的事缺一不能成;沒(méi)有的3個(gè)權(quán)利，不能強(qiáng)迫另一個(gè)人，不能把父母投射到另一半，把愛(ài)與擁有分開(kāi)，不能身兼兩職，所有情感關(guān)系的問(wèn)題都是“果”都是投射;解決秘訣恒久溝通，不斷做本人愿意做，使對(duì)方更有成功快樂(lè)的事。

3、親子關(guān)系

父母的愛(ài)應(yīng)該超過(guò)所有其他的事，并且不能做交換的籌碼;父母唯一做的事，幫助孩子發(fā)展出照顧好自己人生的能力;在孩子的心靈最重要的是父母，最不重要的是學(xué)習(xí);對(duì)于孩子導(dǎo)比堵更重要;凡事以孩子能干活為止。

4、與社會(huì)關(guān)系

不要抗拒變化，變化帶來(lái)機(jī)遇，解決問(wèn)題就是學(xué)的更快;你無(wú)法改變系統(tǒng)但是你有更多選擇;你能夠滿足其他人的需要，其他人就更愿意滿足你的需要;堅(jiān)持三贏，首先照顧好自己，才有力量照顧好對(duì)方及其他人。

總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我可以將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于家庭中、社會(huì)中，我相信，我與我周邊人的人際關(guān)系便融洽。運(yùn)用于教學(xué)中，我會(huì)更輕松愉快的教，學(xué)生快快樂(lè)樂(lè)的學(xué)。

輕松教與學(xué)的一點(diǎn)心得

學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)是一個(gè)生動(dòng)活潑的、主動(dòng)的和富有個(gè)性的過(guò)程。但遺憾的是現(xiàn)在有不少學(xué)生感到數(shù)學(xué)乏味難學(xué)。隨著知識(shí)的增加，學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情逐漸衰減，于是數(shù)學(xué)成了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，開(kāi)始逐漸討厭數(shù)學(xué)、冷漠?dāng)?shù)學(xué)課。我想，究其原因是多方面的，作為教師的我們不得不在自身的教學(xué)過(guò)程、教學(xué)策略上思索，去創(chuàng)造快樂(lè)數(shù)學(xué)課堂，使數(shù)學(xué)課不再枯燥下去。

一、精心設(shè)計(jì)導(dǎo)語(yǔ)，激起學(xué)生的興趣

古有“一天之計(jì)在于晨”，而一堂課的開(kāi)始也猶如一節(jié)課的“晨”。教師應(yīng)抓住這一良好契機(jī)，設(shè)法點(diǎn)燃學(xué)生心靈的火花，引起學(xué)生認(rèn)知上的沖突，喚起求知欲望，變被動(dòng)接受為主動(dòng)索取。如在教學(xué)中運(yùn)用生動(dòng)活潑的、貼近學(xué)生生活實(shí)際的例子，通過(guò)趣味性、好奇性、參與性、挑戰(zhàn)性的導(dǎo)入，找準(zhǔn)新知識(shí)的切入點(diǎn)，就能把學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情緒、注意力和思維活動(dòng)調(diào)控到最佳狀態(tài)。從而使學(xué)生愿意接近數(shù)學(xué)，使學(xué)生感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是一件有意義的事情，很快便進(jìn)入了學(xué)習(xí)的角色。

精心設(shè)計(jì)導(dǎo)語(yǔ)，能起到組織教學(xué)、激發(fā)興趣、啟迪思維的作用。“興趣是最好的老師”，有了興趣，才能實(shí)現(xiàn)由“要我學(xué)數(shù)學(xué)”到“我要學(xué)數(shù)學(xué)”、從根本上減輕學(xué)數(shù)學(xué)給學(xué)生帶來(lái)的壓力和負(fù)擔(dān)，使學(xué)生能輕松愉快地學(xué)會(huì)認(rèn)知數(shù)學(xué)、學(xué)會(huì)應(yīng)用數(shù)學(xué)。

二、營(yíng)造良好情境，去感染學(xué)生

學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程不應(yīng)伴隨任何心理負(fù)擔(dān)，除了以學(xué)為樂(lè)的心理狀態(tài)外，環(huán)境的熏陶也是很重要的。課堂是教學(xué)活動(dòng)的主陣地，是師生互動(dòng)的場(chǎng)所。只有寬松和諧的氛圍，學(xué)生才能積極主動(dòng)，心情愉快地學(xué)習(xí)。教師可以從以下幾方面入手：第一，教師可以通過(guò)和藹可親的態(tài)度，鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，親切的眼光表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的期待、信任和鼓勵(lì)，從而使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)老師的信任和熱愛(ài)，并會(huì)由喜歡老師進(jìn)而喜歡上老師的課。第二，教學(xué)內(nèi)容的趣味性和教學(xué)方法的靈活性，也是引起學(xué)生興趣的直接因素。教師可以從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，挖掘數(shù)學(xué)知識(shí)的有趣因素，靈活運(yùn)用多種方法刺激學(xué)生的求知欲。只有教師占有豐富的數(shù)學(xué)信息和完善的表達(dá)能力，才能做到幽默的講解，巧妙的點(diǎn)拔，靈活的搭橋和自身的聰明機(jī)智去感染學(xué)生。第三，教師應(yīng)學(xué)會(huì)營(yíng)造民主、寬松、平等的師生關(guān)系，師生雙方感情渠道通了，教學(xué)情景也就得到了優(yōu)化，課堂教學(xué)充滿了活力，從而創(chuàng)造出一種有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的情感場(chǎng)所，不斷迸發(fā)思想的火花，使學(xué)生思維自然得到發(fā)展。第四，教學(xué)設(shè)計(jì)要從學(xué)生的心理特點(diǎn)和學(xué)生的興趣為著眼點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)各種數(shù)學(xué)情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生動(dòng)嘴動(dòng)腦，鼓勵(lì)與眾不同、獨(dú)到見(jiàn)解，讓學(xué)生自己去歸納、探索新知識(shí)，通過(guò)自主探索、小組合作交流、討論等方式去學(xué)數(shù)學(xué)。

三、提供材料，鼓舞學(xué)生

學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)并不是簡(jiǎn)單地由教師或其他人把知識(shí)傳授給他們，而應(yīng)該是依據(jù)學(xué)生自身已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)主動(dòng)地建構(gòu)生成。教學(xué)中要把學(xué)生的認(rèn)知過(guò)程與數(shù)學(xué)知識(shí)的“歷史發(fā)展過(guò)程再現(xiàn)”有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)真正成為數(shù)學(xué)活動(dòng)，真正實(shí)現(xiàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的“再創(chuàng)造”。

數(shù)學(xué)來(lái)源于生活，數(shù)學(xué)應(yīng)用的例子無(wú)處不在，教學(xué)中要善于從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，利用數(shù)學(xué)材料，創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)活動(dòng)，努力創(chuàng)造一個(gè)沒(méi)有“教”的學(xué)習(xí)空間，設(shè)法讓學(xué)生經(jīng)歷“做數(shù)學(xué)”的機(jī)會(huì)。通過(guò)向?qū)W生提供信息資源，開(kāi)放性的、能引起學(xué)生思考的問(wèn)題，通過(guò)合理誘導(dǎo)，使學(xué)生通過(guò)觀察、操作、分析、比較，積極主動(dòng)地開(kāi)動(dòng)腦筋，構(gòu)建新知識(shí)，用自己的心靈去感受生動(dòng)的數(shù)學(xué)，使學(xué)生成為數(shù)學(xué)知識(shí)的積極探索者、思考者。

教師的主要作用在于組織教學(xué)活動(dòng)。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)從事數(shù)學(xué)活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生把學(xué)習(xí)成果以多種形式展示交流，感受別人的思維方法和思維過(guò)程，學(xué)會(huì)如何去聆聽(tīng)別人的意見(jiàn)并做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)不是被動(dòng)接受教師的知識(shí)，而是使新問(wèn)題與其已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)發(fā)生聯(lián)系，激活現(xiàn)有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去同化或順應(yīng)學(xué)習(xí)過(guò)程中的新知識(shí)，使學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成為在原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上，順理成章地更新，主動(dòng)建構(gòu)新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，形成“我的數(shù)學(xué)”。

四、解答疑難，幫助學(xué)生樹(shù)立信心

在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生會(huì)碰到各種不同的問(wèn)題，如果問(wèn)題不能得到及時(shí)解決，就可能使學(xué)生失去學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。新的教學(xué)理念要求教師應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的促進(jìn)者、啟發(fā)者、質(zhì)疑者和示范者，充分發(fā)揮導(dǎo)向作用。在教學(xué)中教師要為學(xué)生提供有利的條件和幫助，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)解決問(wèn)題，學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)地思考、數(shù)學(xué)地交流，幫助學(xué)生樹(shù)立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。教師要善于分析學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)興趣、心理特征等，通過(guò)批改作業(yè)、課堂提問(wèn)、測(cè)驗(yàn)等發(fā)現(xiàn)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中暴露出的問(wèn)題，及時(shí)采取相應(yīng)措施，予以針對(duì)性的矯正，從而使學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，逐步形成自己的學(xué)習(xí)策略，對(duì)自己的數(shù)學(xué)能力充滿自信心。

五、創(chuàng)造成功，激勵(lì)學(xué)生

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在學(xué)習(xí)中獲得成功，是學(xué)生精神力量的唯一源泉”。每個(gè)學(xué)生都希望周?chē)藢?duì)自己的尊重，向往師長(zhǎng)對(duì)自己的肯定和贊揚(yáng)，成功會(huì)給學(xué)生帶來(lái)喜悅，會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。教師在教學(xué)中積極探索，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)展水平，讓不同層次的學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)應(yīng)當(dāng)是積極的、愉快的過(guò)程，因而教師要鼓勵(lì)、重視學(xué)生的創(chuàng)新，對(duì)求新、求異的學(xué)生大加贊賞。當(dāng)然對(duì)于不成功的思路，也不能打擊，應(yīng)保護(hù)學(xué)生的想象力，激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)。成功時(shí)的興奮、喜悅，可以成為學(xué)生繼續(xù)創(chuàng)新的加速器，讓學(xué)生形成積極的情感體驗(yàn)，使學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程再不是令學(xué)生望而生畏的過(guò)程。

六、借助媒體吸引學(xué)生

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，現(xiàn)代化的教學(xué)手段逐漸進(jìn)入課堂，錄音、錄像、計(jì)算機(jī)等對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)的輔助作用越來(lái)越大，通過(guò)圖文閃爍、變色、動(dòng)畫(huà)及平移、對(duì)折和旋轉(zhuǎn)等產(chǎn)生圖文并茂、動(dòng)靜結(jié)合效果，豐富了教學(xué)中傳遞信息的途徑，使抽象的知識(shí)形象化。通過(guò)學(xué)生操作，有利于刺激學(xué)生各種感官，喚起情感活動(dòng)，并按個(gè)人需要進(jìn)行進(jìn)度調(diào)節(jié)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動(dòng)性。

教師可根據(jù)教學(xué)需要充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)媒體，適時(shí)運(yùn)用多媒體課件將數(shù)學(xué)知識(shí)形象地展現(xiàn)在學(xué)生的面前，再配以教師抑揚(yáng)頓挫的點(diǎn)撥、學(xué)生的積極參與，學(xué)生全身心地投入到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，在優(yōu)美的情景中體驗(yàn)、領(lǐng)會(huì)、把握數(shù)學(xué)，使信息的傳遞與接受變成一種精神享受，使學(xué)生在得到愉悅和滿足的同時(shí)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)、開(kāi)發(fā)數(shù)學(xué)智力、陶冶情操，數(shù)學(xué)不再枯燥、乏味了。

第三篇：幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)輕松實(shí)現(xiàn)教與學(xué)

幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)專業(yè)廠家：http://004km.cn/ 幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)輕松實(shí)現(xiàn)教與學(xué)

在學(xué)校的教學(xué)過(guò)程中，要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，就要學(xué)會(huì)利用多種教學(xué)用輔助教學(xué)，特別是隨著電視機(jī)，投影儀，計(jì)算機(jī)，一體機(jī)等多媒體走進(jìn)課堂，利用這些多媒體輔助教學(xué)成為老師們研究的新課題。接下來(lái)展示幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)如何走進(jìn)課堂輕松實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的例子。

倚昌幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)在教學(xué)中的應(yīng)用

一、擴(kuò)充了教師上課的手段

幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)輔助教學(xué)應(yīng)用于課堂教學(xué)，可以使教學(xué)活動(dòng)集文字、圖像、動(dòng)畫(huà)等信息功能于一體，圖像清晰，動(dòng)態(tài)感強(qiáng)，信息量大，能最大限度地調(diào)動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的大容量、多信息、多趣味和高效率。幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)專業(yè)廠家：http://004km.cn/

二、優(yōu)化教學(xué)情境，突破難點(diǎn)、突出重點(diǎn)

三、變枯燥為有趣，精彩課堂，生動(dòng)實(shí)物演示，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生學(xué)習(xí)的印象

幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)專業(yè)廠家：http://004km.cn/

幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)的功能特點(diǎn):

幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)助力教育教學(xué)，徹底打破教室、教師、校園的界限，實(shí)現(xiàn)局域、城域無(wú)界限。校?；ネ?、班班互聯(lián)、資源共享，這將進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)教育信息化向縱深發(fā)展，幼兒多媒體教學(xué)一體機(jī)專業(yè)廠家：http://004km.cn/ 激發(fā)教師的實(shí)踐激情和學(xué)習(xí)需求，探索各學(xué)科與信息技術(shù)深層次整合的模式與方法，提升信息化教學(xué)的實(shí)踐性，最終全面提升基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量。

第四篇：《教與學(xué)的心理學(xué)》的閱讀心得

《教與學(xué)的心理學(xué)》的閱讀心得

前幾天，我讀了皮連生的《學(xué)與教的心理學(xué)》一書(shū)，收益匪淺。讓我意識(shí)到在教學(xué)工作中不懂心理學(xué)，對(duì)一個(gè)老師來(lái)說(shuō)是不稱職的。通過(guò)閱讀這本書(shū)，對(duì)學(xué)生的心理以及學(xué)與教的心理有了更深刻的認(rèn)識(shí)。下面是我閱讀這本書(shū)的心的體會(huì)：

一、教師在教學(xué)專長(zhǎng)需要具備一定的能力，這些能力包括⑴教學(xué)專長(zhǎng)的形成需要一定的教學(xué)情境、時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)。⑵自動(dòng)化水平需要提高。⑶高任務(wù)要求與關(guān)注教學(xué)情境。⑷靈活應(yīng)變能力。⑸創(chuàng)造性的問(wèn)題處理方式。（6）合理、一致、有意義的課堂教學(xué)解釋模式。⑺審慎的問(wèn)題解決方式。

二、教學(xué)過(guò)程是復(fù)雜的，一個(gè)老師每天要和大量的學(xué)生進(jìn)行很多次的交往，對(duì)學(xué)生形成期望就會(huì)減少簡(jiǎn)化交往的形式，使環(huán)境更容易控制。比如當(dāng)老師提出一個(gè)比較難的問(wèn)題，老師想尋找能夠順利回答的人，那么老師的目光會(huì)不自覺(jué)的投到成績(jī)較好的學(xué)生那里，即使這個(gè)問(wèn)題有很多同學(xué)也會(huì)回答，但是他們得不到老師的注意。同樣，當(dāng)課堂出現(xiàn)了騷動(dòng)，他也會(huì)自然而然地向比較調(diào)皮的學(xué)生看去，教師的這種期望使得他們會(huì)對(duì)調(diào)皮學(xué)生的中性行為提出批評(píng)，而真正搗亂的人卻沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)。還有，老師要對(duì)環(huán)境中出現(xiàn)的問(wèn)題要加以解釋，而很多情況是沒(méi)有什么具體意義的，這時(shí)候老師就會(huì)按照自己的期望給出解釋。比如好學(xué)生皺眉老師會(huì)認(rèn)為他們?cè)谒伎紗?wèn)題，等一會(huì)兒再叫他；而成績(jī)較差的同學(xué)皺眉會(huì)認(rèn)為他不會(huì)，而改叫別的同學(xué)回答。在教育情境中，教師期望往往會(huì)給學(xué)生貼上“好” 和“差”的標(biāo)簽，從而以不同的方式去理解他們的行為，以不同的方式對(duì)待他們的行為。正是因?yàn)?“差學(xué)生”沒(méi)有得到老師給其他同學(xué)提供的良好學(xué)習(xí)環(huán)境，也沒(méi)得到老師及時(shí)的反饋、恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)和友善的微笑。學(xué)生是敏感的，他們很容易從老師的這些下意識(shí)的行為中感到老師的對(duì)他們的不公平，使他們降低了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，不會(huì)像“好學(xué)生”那么努力，甚至還會(huì)做出種種讓老師很生氣的舉動(dòng)來(lái)吸引老師的注意力。教師通過(guò)言語(yǔ)或非言語(yǔ)行為向?qū)W生微妙的傳遞自己的期望。當(dāng)老師給予高期望時(shí)，學(xué)生一般都會(huì)努力配合老師，不辜負(fù)老師對(duì)自己的信任。這樣老師對(duì)學(xué)生的高期望就能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)成績(jī)，并使他們的行為更符合規(guī)范。作為教師，應(yīng)該適當(dāng)控制和調(diào)整自己的這種不自覺(jué)的行為，而對(duì)于令教師產(chǎn)生低期望的學(xué)生，也可以通過(guò)其他方式傳遞自己的期望給他們。

三、要有每一堂課的每一個(gè)細(xì)節(jié)如何讓孩子的學(xué)習(xí)效果呈現(xiàn)最佳是我們所追求的。

四、進(jìn)行某種技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練不應(yīng)該忽視概念，規(guī)則等的傳授，也不應(yīng)該將學(xué)生埋入題海之中，埋頭苦練總應(yīng)當(dāng)掌握或理解有關(guān)操作或運(yùn)算步驟的知識(shí)，設(shè)計(jì)變成練習(xí)，讓學(xué)生在多種問(wèn)題情境中進(jìn)行練習(xí)。

五、進(jìn)行評(píng)價(jià)，增強(qiáng)自信心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)學(xué)生的良性行為起著肯定、強(qiáng)化的作用，使學(xué)生體驗(yàn)到只要以后努力不可以成功。

總之，通過(guò)閱讀這本書(shū)我獲益匪淺，今后還需要多閱讀這類(lèi)的書(shū)。

第五篇：《新課程英語(yǔ)教與學(xué)》讀書(shū)心得

讀新課程英語(yǔ)教與學(xué)心得體會(huì)

本學(xué)期我認(rèn)真閱讀了《新課程英語(yǔ)教與學(xué)》一書(shū)，受益良多。這本書(shū)會(huì)有效地幫助外語(yǔ)教師和教學(xué)研究人員深入理解英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念、新內(nèi)容和新觀點(diǎn)，并且了解實(shí)施新課程的途徑和方法，引導(dǎo)他們積極參與教學(xué)實(shí)踐，推進(jìn)中小學(xué)英語(yǔ)課程改革。

新世紀(jì)的英語(yǔ)課程已經(jīng)超越了外語(yǔ)學(xué)科本身研究的范疇，它是當(dāng)前我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革的縮影。基礎(chǔ)教育課程改革是我國(guó)政治經(jīng)濟(jì)發(fā)展的客觀需要。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，科學(xué)技術(shù)已成為第一生產(chǎn)力，在國(guó)與國(guó)之間綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，由于教育在這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中起著奠基的作用，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)焦點(diǎn)必然會(huì)落到教育之上。教育，尤其是基礎(chǔ)教育是提高國(guó)民整體素質(zhì)的關(guān)鍵，是培養(yǎng)增強(qiáng)綜合國(guó)力的需要的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門(mén)人才的主要依靠。

這本書(shū)有效地幫助外語(yǔ)教師、師范院校學(xué)生和教學(xué)研究人員深入理解英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念、新內(nèi)容和新觀點(diǎn)，并且了解實(shí)施新課程的途徑和方法，引導(dǎo)他們積極參與學(xué)實(shí)踐，推進(jìn)中小學(xué)英語(yǔ)課程改革。

這本書(shū)是一部把握時(shí)代脈搏，反映英語(yǔ)教學(xué)改革最新發(fā)展方向的力作；它不僅告訴我們?cè)谛抡n程背景下如何更加有效地教學(xué)，而且?guī)Ыo我們?cè)谟⒄Z(yǔ)教學(xué)領(lǐng)域更深刻的思考。

《教與學(xué)》一書(shū)概括起來(lái)有以下五個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

一、把握時(shí)代脈搏，體現(xiàn)課改精神

第一章“走進(jìn)《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》”簡(jiǎn)要分析了中外基礎(chǔ)教育課程改革的動(dòng)向、我國(guó)中小學(xué)英語(yǔ)大綱的發(fā)展過(guò)程，解讀課程改革的先進(jìn)理念，引導(dǎo)讀者以全新的視角審視課程，走進(jìn)新課程?！督膛c學(xué)》強(qiáng)調(diào)在英語(yǔ)教學(xué)中達(dá)到知識(shí)與技能、過(guò)程和方法，情感、態(tài)度和價(jià)值觀三維目標(biāo)的和諧發(fā)展。第四章“英語(yǔ)情感教學(xué)”，倡導(dǎo)在英語(yǔ)教學(xué)中，實(shí)施情感教學(xué)，代替惟智教學(xué)，把學(xué)生掌握知識(shí)的認(rèn)知策略納入了情感教學(xué)的目標(biāo)的范疇，把學(xué)生從學(xué)習(xí)的機(jī)器中解放出來(lái)，成為充滿情感的學(xué)習(xí)活動(dòng)的主人，充分體現(xiàn)了以人為本的思想。第五章“學(xué)習(xí)策略及其培養(yǎng)”系統(tǒng)地闡述了學(xué)習(xí)策略的內(nèi)涵、結(jié)構(gòu)、以及有助于語(yǔ)言習(xí)得的策略。作者認(rèn)為，學(xué)習(xí)策略能促進(jìn)學(xué)生智能發(fā)展，形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和性格特征，使學(xué)習(xí)行為主動(dòng)和堅(jiān)定，大幅度提高效率；而且“至法無(wú)法，學(xué)無(wú)定法”，任何人要想學(xué)好英語(yǔ)，都必須充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，不斷地對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行調(diào)控。

二、標(biāo)題標(biāo)新立異，內(nèi)容豐富新穎

本書(shū)共有十章，除“英語(yǔ)知識(shí)教學(xué)”（第六章）和“語(yǔ)言技能教學(xué)”（第七章）以外，其余各章的標(biāo)題都很新穎，例如“學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變”（第二章），“教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變”（第三章），“文化意識(shí)與文化教學(xué)”（第四章）和“發(fā)展性課程評(píng)價(jià)”（第九章）等等。各章節(jié)內(nèi)容滲透著前沿的理念。例如，作者在第二章中指出，“學(xué)習(xí)方式的變革就是要改變就是要改變以教師為中心、以課堂為中心、以書(shū)本為中心和以學(xué)生接受知識(shí)為主的局面，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的變化?！钡谌抡撌龆嘣悄芾碚摷捌鋵?duì)英語(yǔ)教學(xué)的影響，評(píng)介了一些能反映當(dāng)今英語(yǔ)課程理念和教改動(dòng)態(tài)的、具有代表性的教學(xué)方法，如任務(wù)教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)教學(xué)法和詞匯法。第八章在強(qiáng)調(diào)英語(yǔ)學(xué)科跨文化教育的目標(biāo)的基礎(chǔ)上，著力探討實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的途徑與方法。第九章提倡樹(shù)立人人都行的教育理念以及多一條評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)就多一批好學(xué)生的評(píng)價(jià)觀，倡導(dǎo)積極尋求學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛能，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，發(fā)展自我，超越自我。

三、理論與實(shí)踐并重，課程與信息整合該書(shū)不是簡(jiǎn)單地給讀者陳述一些教學(xué)理論，而是將理論與教學(xué)實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合在一起，并將英語(yǔ)教改的理論轉(zhuǎn)化為教師的課程行為，不僅擴(kuò)大了教師的視野，而且為教師的實(shí)踐提

供可及性、可操作的方法與策略，使教師有章可循。例如，第七章從認(rèn)知心理學(xué)理論角度闡述聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)技能的教學(xué)，側(cè)重評(píng)介了比較成熟的“口語(yǔ)課”與“閱讀課”課型的教學(xué)模式，這對(duì)于英語(yǔ)教師有一定的參考價(jià)值。第十章“信息技術(shù)與英語(yǔ)教學(xué)”，為教師發(fā)現(xiàn)資源、利用資源、收集信息和運(yùn)用信息提供了切實(shí)可行的指導(dǎo)，為信息技術(shù)與英語(yǔ)教學(xué)的整合開(kāi)拓了廣闊的空間。在新一輪課程改革中，課程資源的開(kāi)發(fā)已經(jīng)被擺在日程上，學(xué)校和教師應(yīng)成為課程資源的重要力量，教科書(shū)已不再是惟一的課程資源。

四、改革傳統(tǒng)教法、大膽超越教材

第三章“教學(xué)方式的改變”告訴讀者：教科書(shū)只是一個(gè)范例，是知識(shí)的載體，是用來(lái)教的媒介，教師要用教科書(shū)教，要用好教材、超越教材，而不是教教科書(shū)，更不是亦步亦趨。例如，作者詳細(xì)列舉了十多種任務(wù)型活動(dòng)的實(shí)施方法，操作性強(qiáng)，富有指導(dǎo)意義。在合作學(xué)習(xí)教學(xué)中，交往已成為師生共創(chuàng)、共生、共識(shí)、共享的基本形式，課堂是一個(gè)動(dòng)態(tài)、生動(dòng)、開(kāi)放的信息傳遞系統(tǒng)。作者認(rèn)為，“教學(xué)從本質(zhì)上說(shuō)是一種‘溝通‘與‘合作‘的活動(dòng)；教學(xué)可以理解為一種語(yǔ)言性溝通或語(yǔ)言性活動(dòng)?！币虼?，教師應(yīng)當(dāng)依托教材，駕馭教材，設(shè)計(jì)有助于每個(gè)學(xué)生都可以得到不同層次發(fā)展、取得成功的教學(xué)活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)外語(yǔ)教學(xué)效益最大化。

五、培養(yǎng)問(wèn)題意識(shí)，形成反思能力。

教師應(yīng)是思考者、研究者?！督膛c學(xué)》另一個(gè)特色是每章后面“問(wèn)題與思考”部分均提出一些精辟的問(wèn)題，給讀者留下發(fā)揮無(wú)限智慧和創(chuàng)造力的空間，使人有“學(xué)，然后知不足”，“教，然后知困”之感。精巧的問(wèn)題大都耐人尋味，令人深思。例如，第五章中的“如何認(rèn)識(shí)元認(rèn)知策略與認(rèn)知策略的關(guān)系”這個(gè)問(wèn)題，引導(dǎo)讀者在理解元認(rèn)知策略與認(rèn)知策略的基礎(chǔ)上，探究二者之間的內(nèi)在聯(lián)系，提高教與學(xué)的理性認(rèn)識(shí)。設(shè)計(jì)“問(wèn)題與思考”旨在鼓勵(lì)教師善于發(fā)現(xiàn)和掌握教育教學(xué)規(guī)律，善于反思自己的教學(xué)行為，解決教學(xué)中遇到的問(wèn)題，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，有利于教師朝專業(yè)化方向發(fā)展。